Se SIF-bladet 02/2010

Transcription

Se SIF-bladet 02/2010
Spangsbjerg Idræts Forening
GYMNASTIK
Fra Forårsopvisningen, den 20. marts
Nr. 2 • 2010
31. årgang
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Side...
3
5
6
8
10
12
14
18
20
22
23
29
30
30
32
35
37
38
41
44
INDHOLD
Så starter sæsonen
Sæson 2010-2011
Sangeftermiddag m Johan Herold
Præmiesoil
Afslutning Ropeskipping Motion
Loppemarked
Jubilarer og pokaler
GransPrix gym. - også for børn
Ledere på hård prøve
Træningsplan 2010-2011
Ledernavne/adresser
Mini GrandPrix afslutning
Afslutning m Sonja Søgaard
Hvem sidder der bag skærmen
Gymnastikopvisning
En fantastisk dag
Datoer at huske
Så kom foråret
Kontingentsatser
Tillykke og Tak
Medlemsblad for
SIF GYMNASTIK
Bladudvalg:
Henning Svarrer
Bjarne Lund
Birthe Muff
Ansvarshavende: Alex Herold
Udkommer 3x årligt • Oplag 900 ekspl.
Bestyrelse:
Formand
Alex Herold
Sprogøvej 96
Tlf. 75 15 39 61
Næstformand
Bjarne Lund
Kasserer
Mona T. Sørensen
Valmuevej 1
Tlf. 75 45 26 92
Sekretær
Bjarne Lund
F. Nansensvej 48
Tlf. 75 15 45 67
Lisbeth Ørnskov
Thulevej 119
Tlf. 75 15 61 80
Jane Davidsen
Bøelvej 23 - Gørding
Tlf. 75 17 81 46
Marianne Dueholm
Grønlandsparken 148
Tlf. 75 45 94 24
Inger Poulsen
Danmarksgade 12
Tlf. 75 12 42 01
Lene Juhl
Peder Gydes Vej 50
Tlf. 75 13 13 83
Suppleanter
Joan Gaarde Nørholm
Stigårdsvej 38
Tlf. 75 18 15 99
Susanne Hye
Mosevangen 94
Tlf. 75 15 60 12
Idrætsmærker
Gerda Wirke
Skovbakken 44
Tlf. 75 13 88 87
GYMNASTIK
NR. 2 - 2010
Så starter sæsonen...
For nogle mennesker er tal “bare tal” - tal, der skal informere om
tider, datoer og meget andet. For andre er tal magiske, sigende og
måske endda sjove at huske på.
Da jeg skrev lederen til sidste nummer - var døgnet tiltaget med 2
timer og 48 minutter og netop i dag 19.8 - er døgnet aftaget med 2
timer og 40 minutter. Og det er mærkbart. Det bliver noget tidligere
mørkt om aftenen og lidt sværere at komme op om morgenen.
De lange, mørke aftener kan jo så passende udfyldes med motion,
socialt og hyggeligt samvær med glade mennesker på de små fyrre
hold, som nu starter op i S.I.F. Gymnastik her i starten af september.
Vi har alle forhåbentligt nydt den gode og varme sommer vi har haft
og fået batterierne ladt op - klar til en ny og aktiv sæson.
Jeg har deltaget i SIF’s ledermøde her den 21. august. Det var en god
og givtig oplevelse for mig. Ikke så meget på motionsplanet, men jeg
fik sat ansigt på mange af de mennesker, jeg skriver om her i bladet.
Og omvendt fik mange ledere set mig, og det håber jeg gør, at jeg vil
modtage mails med de mange oplevelser, små som store, der er i
salene i sæsonens løb.
Ved at have et blad, der “emmer” af aktivitet, betyder også, at det
bliver læst og er dermed til gavn for vore annoncører, som troligt
støtter os. Så stor tak til dem...
God, aktiv sæson.
Den opmærksomme læser vil se, at datoerne
ikke stemmer overens.
Men jeg har rettet teksten til siden den 19.8
og i dag den 28. august har dagen aftaget
med 3 timer og 20 min..
og så passer mine tal ikke så godt;-)
Tommy Jensen
3
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Tømrer/Snedker
Tlf. 75 12 47 47
MUFFBYG ApS v/Jakob Muff Bech
Sallingsundvej 10 6710 Esbjerg V.
Mobil: 26 80 47 47 Fax: 75 12 47 74
jakob@muffbyg.dk
Gl. Vardevej 171 • Gjesing Torv • 6715 Esbjerg N.
Tlf. 75 45 90 01
www.bellaitalia.dk
Åbningstider:
Mandag-torsdag 11.30 Fredag
11.00 Lørdag
12.00 Søn/helligdage 12.00 -
21.00
22.00
22.00
21.00
De ringer - vi bringer
4
NY
Alle HED
lave pizzae
ss
r
korn om fuld
spiz
za
www.sifgymnastik.dk
SIF Gymnastik byder alle nye og tidligere medlemmer velkommen til en
ny forrygende sæson i gymnastikkens tegn.
Vi har som altid et stort, varieret program at tilbyde, lige fra de helt små
og op til de ældre, krydret med dans og Rope Skipping.
I foråret samt lidt af sommeren har bestyrelsen arbejdet med at få tider
og programmet til at passe ind i alles ønsker. Det er et større puslespil.
Det er derfor også svært at komme med nye tiltag, da der jo er mange
andre idrætsgrene, som gerne vil have tider, de steder vi træner.
Vi har dog en enkelt nyhed i sæsonen!
Det et talenthold i spring 10-15 år, som er baseret på de øvede gymnaster, og vi har fået fat i en træner fra Ovtrup til holdet, det bliver spændende at se udviklingen i fremtiden.
Jeg håber og tror, at denne sæson bliver en ligeså stor succes som forrige
med mange dejlige medlemmer og glade forældre, som færdes i salene
vinteren igennem.
På glædelig gensyn
Alex Herold
5
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Sangeftermiddag
med Johan Herold
Det er blevet en tradition i SIF med en årlig sangeftermiddag med
Johan Herold, Århus, der har en stor viden om vore mange dejlige
sange. Der har hidtil været stor tilslutning til vore sangeftermiddage,
og det håber vi vil fortsætte.
Få et program hos din leder på det hold, du går på.
Hvornår:
Hvor:
Tidspunkt:
Pris:
Tirsdag, den 2. november 2010
Mødestedet, Sædding Centret
Kl. 14:30 til ca. 16:30
Kr. 50,- pr. pers. incl. kaffe/te og brød
På gensyn tirsdag, den 2. november...
Sonja Søgaard
6
www.sifgymnastik.dk
Rådgivning er
et spørgsmål
om kvalitet
- ikke kun pris
a d v o k a t f i r m a e t
THUESEN BØDKER
& JÆGER
7
Kongensgade 58
6701 Esbjerg
Fax 79 12 54 54
Tlf. 79 12 54 55
tbjmail@tblaw.dk
www.tblaw.dk
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
PRÆ M I E S PI L
April 2010:
200 kr. nr.
150 kr. nr.
50 kr. nr.
50 kr. nr.
50 kr. nr.
62
12
63
78
90
Maj 2010:
200 kr. nr.
150 kr. nr.
50 kr. nr.
50 kr. nr.
50 kr. nr.
54
81
98
30
63
Kongensgade
6700 Esbjerg
Tlf. 75 13 01 00
8
www.sifgymnastik.dk
Massage - Zoneterapi
Professionel
Professionel behandling
behandling
Massør
Idrætsskadeterapeut
Zoneterapeut
Erling Nancke
V. Gjesingvej 15
6715 Esbjerg N
Tlf. 7512 9822
Efter kl. 14.00
Medlem af Dansk Massør & Terapeutsammenslutning og Zoneconnection Denmark · Patientskadeforsikret
9
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Afslutningsfest
Rope Skipping motion
for
Da sæsonen endnu engang har gået sin gang, skal det jo afsluttes på
behørigt vis og som traditionen er blevet for Rope Skipping motion,
bød det endnu engang på en fest med mad og drikke.
Den fandt sted i familien Ørnskov’s residens, hvor værkstedet endnu
engang blev ryddet og gjort klar til de kampklare motionister, som
med egen medbragte drikkevarer ventede spændt på maden.
Det blev til intet mindre end en 3 retters menu, som startede med
hvidløgsmarinerede rejer, derefter grillet flanksteak, mørbrad med
fyld, kartofler, sauce og salat plus de vigtige pølser, som hører til en
grillfest. Til sidst blev desserten serveret - grillede jordbær med is.
Så alt i alt, må man rose kokkene for dette velsmagende måltid.
3 Michelin stjerner herfra.
✭✭✭
10
www.sifgymnastik.dk
For at kunne have plads til dette måltid, måtte vi jo også yde noget og
det betød, at vi skulle dyste i den ældgamle disciplin:
Gummistøvlekast!
Vinderen fik lov til at skrive dette indlæg.
For de som ikke har prøvet denne disciplin, går det ud på at smide en
gummistøvle mellem benene, op over ryggen og så fremad, se nedenstående tegning.
Det var ikke alle som havde forstået, at man skulle skyde fremad og
valgte en anden fremgangsmåde og skød bagud og dermed gå efter
vinduerne. Det betyder, at vi har en ny kandidat til målmandsposten i
EfB, nemlig Bjarke, som op til flere gange måtte ud i fuld længde for
at redde vinduerne.
Da konkurrencen var overstået, blev det de våde varers tur for at gøre
aftenen mere underholdende, og værten måtte mange gange ud at
hente kaffe til punchen.
Humøret fejlede ikke noget og det blev bestemt ikke dårligere, da
værterne endnu engang havde fundet underholdning frem, i dette tilfælde en stil, som et barn havde skrevet.
Her blev lattermusklerne sat i sving og for de flestes vedkommende,
var der ikke et øje tørt bagefter.
Vi motionister vil så til sidst gerne sige tak for en kanon sæson og
takke af for denne gang.
Michael Hye
11
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
LOPPEMARKED
Efter nogle års pause forsøger SIF i samarbejde med Gjesing Borgerforening at arrangere et Loppemarked.
Det sker den 31. oktober i Gjesing Fritidscenter (1. sal) 10-17.
En stand koster 50 kr., hvis man selv medbringer bord (e).
Et bord kan lejes for 15 kr. Dette meddeles ved tilmeldingen.
Tilmelding senest den 17. oktober til Aase Laursen, tlf. 75 13 05 97
eller e-mail: onkel.frode@esenet.dk
Betaling sker i forbindelse med markedet.
Yderligere oplysninger kan fås hos Aase Laursen, SIF og
Mogens Pedersen, Gjesing Borgerforening, telf. 22 49 86 63
eller e-mail: mogenspedersen@esenet.dk.
Opstilling sker den 30. oktober
Der vil blive mulighed for at købe kaffe m.m. i Fritidscenteret.
Aase Laursen
12
www.sifgymnastik.dk
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Jubilæum
20 års jubilarer:
Elisabeth Iversen
Esther Pedersen
Karen Abildgaard
Søren Skeem Herold
Tine Thane Starck
10 års jubilarer:
Anders Waldhauer
Birgit Droob
Casper W. Hansen
Cindie Pedersen
Dorte Bonde Pedersen
Elinor Frederiksen
Inga Larsen
Jacob Bundesen
Louise Meyer
Martin G. Lau
Mia Smedegaard Dueholm
Patrick Guttorm
Susanne Jørgensen
Svend Erik Vind
Troels Lang Nielsen
15 års jubilarer:
Annelisa Askholt
Christina Kristensen
Inger Johansen
Jane Krucov Jensen
Lene Korsholm
Sinna Pedersen
Stine Harbo
14
25 års jubilar
Hans Erik Laustsen
www.sifgymnastik.dk
Jubilæum
25 års jubilarer:
Anette Ørnskov Rønsch
Hans E. Laustsen
Lise Jespersen
Louise Hacemoglo
Steen Larsen
40 års jubilarer:
Annie Varming
Else Skov
Henning Svarrer
Karen Svarrer
Mona T. Sørensen
Tove Iversen
Truels Varming
30 års jubilarer:
Benny Grinderslev
Gerda Wirke Andersen
Grethe Kramers
Inger Marie Schjerning
Kirsten Lydiksen
Ragnhild Christensen 1
Trine T. Betzer
45 års jubilarer:
Aase Laursen
35 års jubilarer:
Birgit Hansen
Inger Poulsen
Jytte Bjerre Pedersen
Muna Jensen
15
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Kammeratsskabspokalen gik i år
til Gerda Jeppesen
Lederpokalen fik Mette G. Hansen
Bent Rexens pokal fik
Jens Kr. Ørnskov
40 års nålen overrækkes
her af Aase Laursen
Gid man havde
været formand!!
16
www.sifgymnastik.dk
Finn
Ørnskov
Tømrer og snedker
Egedesmindevej 89
6715 Esbjerg N.
Tlf. 75 15 54 32
Bil: 20 20 47 71
Aut. VVS-Installatør og kloakmester
Målerhusvej 3 ● 6700 Esbjerg
Fax 75 45 34 60 ● www.deresblik.dk
Tlf. 75 12 50 11
17
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Grand Prix gymnastik
-det er også for børn!
Vores datter startede på SIF mini Grand Prix hold sidste år i august.
Hun har interesse for gymnastik og havde fået anbefalet SIF holdet.
Disse anbefalinger gik på, at de havde det sjovt på holdet, at der var
et godt sammenhold, og at de var dygtige. Det syntes hun lød så godt,
at det måtte prøves.
Inden hun startede, gav en af holdets trænere sig god tid til, at forklare
mig lidt om forholdene i SIF, og lyttede til de ting, jeg ønskede, de
var opmærksomme på, når nu hun startede op ”helt alene” i en flok
der kendte hinanden. Jeg endte op med en god fornemmelse af, at
der var fin styr på tingene.
Vores datters oplevelser med at være ny på holdet levede fuldt ud op
til hendes positive forventninger. Hun blev taget godt imod af både
trænere og gymnaster og hun følte sig hurtigt som en del af det gode
fællesskab.
18
www.sifgymnastik.dk
Som mor har jeg igennem sæsonen kunnet se min datter glæde sig til
træning hver gang - uden undtagelser. Jeg har fulgt med i, hvordan
hun både har opnået en bedre kondition, en større styrke og en øget
smidighed, men bedst af alt har hun dyrket den sport, hun holder af,
og hun har haft det sjovt imens. Sæsonen i SIF har også givet hende
en bonus i form af nye legekammerater i fritiden.
Når mini Grand Prix holdet slutter sæsonen med Jyske mesterskab og
Danmarks mesterskab, betyder det selvfølgelig også, at der skal læres
meget god gymnastik gennem seriøs træning. Der er blot forskellige
måder at lære det på.
I denne forbindelse må jeg nævne trænernes indsats, som jeg mener
er den, der motiverer pigerne, giver den gode stemning og det gode
fællesskabet. De er tydeligvis 2 ”ildsjæle”, der brænder for at lære
gymnastikken fra sig. De har en mangeårig erfaring med sig i ”rygsækken”, men er dog ikke ældre, end de selv kan huske sig i pigernes
sted. Tonen er god og humoristisk (og når det er nødvendigt også
bestemt - dog kun på de rigtige steder).
De har øje for hver enkelt gymnast, som støttes, hjælpes og opmuntres ud fra de behov de nu måtte have.
Vores datter ser frem til endnu en sæson i SIF med Grand Prix
gymnastik.
Jette Madsen
19
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Ledere på hård prøve
…i mere end én forstand
Lørdag, den 21. august var gamle som nye ledere samlet i Gjesing
Fritidscenter.
Dagens program bestod af fire punkter:
● Oplæg af Jan Thorsø og Leif Christiansen, DGI
”Hvordan tackler lederen forældre, der skælder ud”
● Ud at motionere
Rangerbanen og Zumba skulle prøves i SGI’s lokaler i Guldager.
● Ledermøde I GF
● Spisning med grillretter fra Slagter Theilgård
Jeg skulle deltage i ovennævnte arrangement for første gang og var
meget spændt på, hvad dagen ville bringe. For et syns skyld havde
jeg pakket og taget min sportstaske med på cyklen.
For mig som redaktør havde jeg to mål: At se og blive set.
Det sidste er nok ikke svært at undgå. Men det er vigtigt for mig at få
sat ansigter på nogle af de navne, jeg møder, når bladet skal laves.
Det er lige så vigtigt, at de personer, som er i salene ved, hvem jeg er.
Så, jeg mødte meget forventningsfuld ind.
Jan og Leif holdt et oplæg om konflikthåndtering af forældre. Det er nok
svært at undgå forældrekontakten, når
man har med mindre og mellemstore
børn at gøre. Derfor er det også vigtigt
at være klædt på, hvis situationer med
vrede forældre opstår. Det var et par
gode timer, og vi fik også mulighed
for at ”Walk and talk”.
20
www.sifgymnastik.dk
Så skulle vi ud at prøve kræfter med
Zumbaen og Rangerbanen i SGI’s
lokaler i Guldager.
Ud over at skulle skrive dette indlæg,
skulle jeg også på bedste vis dokumentere dagens begivenheder med
fotos. Så jeg havde ganske travlt med
at fotografere de forskellige aktører i
Walk and talk!! de to discipliner.
Øøj, hvor de sled i de. Zumba rytmerne bankede gennem lokalet og
pigerne beherskede rytmerne ganske fint.
Zumbaen sluttede kl.14 og bagefter skulle
Rangerbanen afprøves. Nogen af drengene
havde afprøvet banen inden pigerne kom.
Herefter blev banen så gennemprøvet af begge køn. Og det trak virkelig tænder ud –
kunne jeg både se og høre. Heldigvis havde
jeg travlt med at fotografere. Så jeg var også
”igennem banen” et par gange, men i et lidt
andet tempo. Der lød råb og udbrud gennem
lokalet, mens de fleste kæmpede sig gennem
de mange ”baner”. Det var rigtig godt gået af
alle. Jeg tror ikke, at jeg kunne gennemføre.
Et sted skulle man rigtigt højt op - så deet….
Bagefter var der ledermøde med præsentation
af alle deltagere.
Tiden gik hurtigt og sidste disciplin ventede.
Fire retters grillmenu fra slagter Theilgård.
Endelig kunne jeg gøre mig gældende.
Hygge, snak, rødvin og god mad. Herligt!
En god og givende dag lakkede mod enden. En rigtig dejlig dag med
mange, rare mennesker med kampånd, med mange gode indtryk, som
Fortsættes s. 28
jeg kan bruge i mit arbejde som redaktør.
21
TRÆNINGSPLAN
2010-2011
Leder adresser 2010/2011
Riv ud og gem
Alex Herold
Anders Waldhauer
Ane Sylvester Iversen
Sprogøvej 96
6710 Esbjerg V
75153961
Niels Lønnesvej 7
6715 Esbjerg N
75451923
Grønningen 36
6700 Esbjerg
61616886
Anne-Mette Hye
Betina Gregersen
Bianca N. Kristensen
Bjarke Klint
Britt L. Clausen
Mosevangen 94
6710 Esbjerg V
75156012
Kronprinsensgade 31.3
6700 Esbjerg
28305993
Ådalsvænget 26, 2-4
6710 Esbjerg V
28760920
Januarvej 35
6705 Esbjerg Ø
76160720
Mølleparkvej 2, 8-31
6715 Esbjerg N
76141544
Charlotte Kielstrup
Rasmussen
Bygaden 8
6740 Bramming
75191402/30110665
Christian Christensen Christina Kristensen
Torvegade 188
6700 Esbjerg
75181831/28926942
Nygårdsvej 131
6700 Esbjerg
22900855
Anette Ørnskov
Rønsch
Tvedvej 69, st tv
6000 Kolding
76119028
Christina Maria
Terpager
Bakkevænget 6
6710 Esbjerg V
30527574
Anna Michelle Hansen
Sp. Kirkevej 87A
6700 Esbjerg
22914483
Daniel Sørensen
Kronprinsensgade 100 st
6700 Esbjerg
24659311
Frede Hye
Gerda Wirke Andersen
Mosevangen 94
6710 Esbjerg V
75156012
Skovbakken 44
6715 Esbjerg N
75138887
Hans Møller
Kristensen
Fridtjof Nansensvej 86
6715 Esbjerg N
75155510
Helle H. Kronborg
Inge Jensen
Jomfruens Kvarter 13
6710 Esbjerg V
40632492
Stellas Allé 26
6715 Esbjerg N
75134112/23960271
Laura Juhl Madsen
Peder Gydes Vej 50
6700 Esbjerg
75131383/28608483
Peder Gydes Vej 50
6700 Esbjerg
75131383/28290775
Inger Poulsen
Irena Morthorst
Joan Gaarde Nørholm
Danmarksgade 12
6700 Esbjerg
75124201
Havbakken 171
6710 Esbjerg V
20946500
Stigårdsvej 38
6715 Esbjerg N
75181599/23830273
Lene Overlund Buhl
Line Nørbygaard
Lisbeth Ørnskov
Lise Harbo
Lise Starck
Bjørnevej 9
6715 Esbjerg N
75451335
Umanakvej 129
6715 Esbjerg N
75156965/28978113
Thulevej 119
6715 Esbjerg N
75156965/29907626
Gjesingsvinget 9
6715 Esbjerg N
75450459/29877410
Kirkegade 110, 2 th.
6700 Esbjerg
20238009
Maiken Tofte
Pedersen
Lisel Breinhøj
Louise Grumsen
Louise Meier
Maiken Tofte Pedersen
Skippervænget 15
6710 Esbjerg V
22575612
Egevangen 14
6715 Esbjerg N
75180258/40180296
Ivigtutvej 74
6715 Esbjerg N
27510858
Fridtjof Nansensvej 76
6715 Esbjerg N
28708489/27570089
Lene Juhl
Fridtjof Nansensvej 76
6715 Esbjerg N
28708489
Majbritt Sørensen
Maria Skeem Herold
Marianne Dueholm
Spangsbjerggade 34, 3
6700 Esbjerg
22761702
Sprogøvej 96
6710 Esbjerg V
41675707
Grønlandsparken 148 A
6715 Esbjerg N
75459424/26110116
Marlene Storm
Pedersen
Ådalshaven 96
6710 Esbjerg V
60202812
Mette Grønne Larsen
Michelle Hald
Michelle Runge
Mie Kjær Hansen
Hostrupvej 23
6710 Esbjerg V
28896128
Rolighedsvej 15
6710 Esbjerg V
28555698
Novrupvej 40, 2 M
6705 Esbjerg Ø
27123874
Slåenvej 38
6715 Esbjerg N
75451324/28350480
Muna Jensen
Nina Spangsberg
Hansen
Bådsmandsvænget 35
6710 Esbjerg V
75460540
Thulevej 296
6715 Esbjerg N
21193183
Mette Bødker Nielsen
Roald Amundsensvej 25
6715 Esbjerg N
75150578/28436546
Morten Basse
Pedersen
Højvangs Parkvej 7
67005 Esbjerg
75104065/22352925
Pia Franzmann
Rikke Knudsen
Sanne S. Rasmussen
Præstebakken 4, 3
6700 Esbjerg
26235790
Harevej 3
6715 Esbjerg N
75180775/51164077
Sp. Kirkevej 109 st. 1
6700 Esbjerg
41402982
Sofie Frederikke Boye
Andersen
Sonja Søgaard
Fyrparken 314
6710 Esbjerg V
75156782
Sanni Ørnskov
Sebastian Dueholm
Sissel Mortensen
Løvens Kvarter 46
6710 Esbjerg V
75123858
Strandby Kirkevej 265
6700 Esbjerg
75452809/51143646
Fridtjof Nansensvej 23
6715 Esbjerg N
75150589/31518134
Matrosvænget 11
6710 Esbjerg V
75460301
Stephanie Pedersen
Stine Harbo
Stine Møller
Susanne Hye
Susanne Skeem Herold
Torvegade 183
6700 Esbjerg
25391650
Ulvevej 50, 2.tv
6715 Esbjerg N
27855479
Jeppe Åkjærsalle 2A
6700 Esbjerg
75453046
Mosevangen 94
6710 Esbjerg V
75156012/26666000
Sprogøvej 96
6710 Esbjerg V
75153961/22441821
Tine Thane Starck
Tine Vinther-Antonsen
Peder Gydes Vej 42
6700 Esbjerg
75138409/28301578
Trine T. Betzer
Viktor S. Dueholm
Grønlandsparken 148A
6715 Esbjerg N
75459414
Aase Laursen
Torvegade 64 A, 2 th
6700 Esbjerg
Formand
Alex Herold
Sprogøvej 96
Tlf. 75 15 39 61
Næstformand
Bjarne Lund
F. Nansensvej 48
Tlf. 75 15 45 67
Kasserer
Mona T. Sørensen
Valmuevej 1
Tlf. 75 45 26 92
Lisbeth Ørnskov
Thulevej 119
Tlf. 75 15 61 80
Baldursgade 89
6700 Esbjerg
75133670/27203670
Jane Davidsen
Bøelvej 23 - Gørding
Tlf. 75 17 81 46
Marianne Dueholm
Grønlandsparken 148
Tlf. 75 45 94 24
Inger Poulsen
Danmarksgade 12
Tlf. 75 12 42 01
Skovbakken 47
6715 Esbjerg N
75130597
Suppleanter
Joan Gaarde Nørholm
Stigårdsvej 38
Tlf. 75 18 15 99
Susanne Hye
Mosevangen 94
Tlf. 75 15 60 12
Idrætsmærker
Gerda Wirke
Skovbakken 44
Tlf. 75 13 88 87
Bestyrelsen
med suppleanter
Leder adresser 2010/2011
Riv ud og gem
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Fortsat fra s. 21
Så, jeg fandt min sportstaske frem igen. Jeg overvejede et kort øjeblik
at gøre mit håndklæde en anelse våd.
Nej, det er bedst at være ærlig. For tænk sig hvis det skulle komme
frem. Så jeg kørte hjem med mange, gode indtryk efter en god dag
– hjem til et måske ”overbærende” smil, når nu jeg skulle pakke min
ubrugte sportstaske ud.
Tak til alle for en rigtig god dag
Tommy Jensen
28
www.sifgymnastik.dk
Mini Grand Prix
piger
Hvad laver man som afslutning for 13
superfriske, glade, sjove, veltrænede,
dygtige piger i alderen 8-10 år, som oven
i købet vandt guld ved JM og en superflot
sølvmedalje ved DM, hvor kampgejsten
var helt i top?? Ja, man tager dem med til
klatrevæggen på Adgangsvejen.
Alle piger var friske på at bestige klatrevæggen. Efter en grundig instruktion blev
klatrevæggene ellers angrebet af gymnastikpigerne, som pludselig var forvandlet
til de sejeste klatretøser. Smidighed og
styrke viste sig hurtigt at være deres fordel. Alle prøvede grænser af. Nogle havde
højdeskræk, og andre skulle prøve kræfter
med de sværeste vægge. Der blev støttet
op om hinanden, alle var villige til at
hjælpe, der blev heppet og råbt opmuntrende ord, når det kneb.
forvandlet
til
klatretøser
Men det var svært at hamle op med Anne,
som var helt oppe og ringe med klokken
flere gange. Fie gjorde ellers et ihærdigt
forsøg.
Efter et par timer på klatrevæggen var alle
godt sultne og tørstige. Men det er jo ikke
noget problem, når 2 forældre har sørget
for lasagne, pizza og sodavand i lokalerne
på Gjesing Fritidscenter.
Som altid når pigerne er samlet, om det er
til træning, opvisninger, jule- og sæsonafslutning, blev der grinet, fjollet og snakket.
Nå, men alting har en ende. Selv en super
god afslutning og en kanon gymnastiksæson.
29
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Afslutning m. Sonja Søgaard
torsdag, den 29.4.10
Vi havde vores sædvanlige Gymnastiklektion med Sonja, der på trods
af sin alvorlige sygdom, har været der for at instruere os i den dejlige
gymnastik, som er Sonjas varemærke. Pludselig gik døren op, og en
gruppe mennesker trådte ind i salen. Alle stoppede med gymnastikken
og kikkede. Ind trådte Alex Herold formand for SIF Gymnastik,
Lillian Richardt fra Sydbank, Sonjas søn Peter Søgård, journalist og
fotograf fra Jyske Vestkysten. Hvad ville de her? Ingen kunne fatte,
hvad der skete.
Jo, Sonja skulle hædres som en af hverdagens helte. Sonja blev helt
overvældet og meget glad. Ikke et øje var tørt. Vi blev alle så glade og
rørte over det. Alle var enige om, at var der nogen der havde fortjent
det, var det Sonja. Stor tak til Sonja, fra alle på torsdagsholdet.
På holdets vegne.
Maren Johanne Jørgensen
Hvem sidder der bag skærmen
SIF Gymnastik har en hjemmeside - en rigtig god hjemmeside, hvor
man kan hente
mange gode og nyttige oplysninger. I hverdagen
tænker man
ikke over, hvordan en hjemmeside “er skruet”
sammen og
ikke mindst hvem, der hele tiden sørger for at
siden holdes
ajour. Det er et stort arbejde, og det står Jens
Kristian
Ørnskov for. Hjemmesiden er under konstant
udvikling.
Det fik vi et lille indblik i på ledermødet, hvor Jens Kr. fortalte om
det. Man kan tilmelde sig på hjemmesiden, og det er let for holdlederne
at holde styr på holdene etc. Et flot og
prisværdigt arbejde, Jens Kr.!
30
Hvis
I giver den hele
armen, er der cola
til jer i pausen
www.sifgymnastik.dk
På stikkerne...
Der er nok
at holde styr på...
31
Gymnastik
Så kom tiden, hvor vores dygtige Micro piger skulle både til JM og
DM, og hvor det for nogle af pigerne var første gang. Både børn og
forældre glædede sig meget til en hyggelig dag med masser af gymnastikopvisninger.
Alle de dejlige, små piger var i højt humør og glædede sig til en dag,
hvor de skulle vise alt, hvad de havde lært, men også at lege rundt
med alle deres gymnastikvenner. Pigerne var så stolte, da de stod der
med deres flot opsatte hår og deres flotte dragter, men jeg tror nu alle
havde lidt sommerfugle i maven.
Men vores piger var i trygge hænder hos deres dygtige og meget vellidte træner, der hurtigt og sikkert fik gjort pigerne klar til at lave en
super opvisning. De små tøser lavede så flot en opvisning og et engageret publikum klappede og heppede på de små piger.
For mange af os forældre, kunne man i øjenkrogene skimte en stolt
lille glædeståre. Ét er, at man som forældrer ser pigerne lave en så fin
og god opvisning, en anden er den glæde, der mindst føles lige så
stor, ved at stå på tilskuerpladserne og tage imod nogle meget stolte
og tilfredse gymnastikpiger, der udstrålede tilfredshed over, at de
havde ydet deres bedste.
32
opvisning
En ting som vi forældre ligeledes bed mærke i, var den udstråling,
som holdet sendte til hele salen. Pigerne udstrålede tydelig stor glæde
under opvisningen ved deres oprigtige smil og Micropigerne signalerede samtidigt et stærkt sammenhold. Om man indgik som opviser
eller som bamsepige, så indikerede pigerne tydeligt, at de var et samlet hold, og at alle pladser var vigtige. Ingen på holdet kunne undværes, og alle havde respekt for hinanden. Som en af de små piger sagde
til en af bamsepigerne: ”Jeg glæder mig til det bliver min tur til at
skulle holde alle bamserne”.
Glæden var også lige stor, hvad enten de vandt guld til JM eller til
DM modtog en sølvmedalje. Efter medaljeoverrækkelsen ved DM
kikkede en af pigerne på sin sølvmedalje og sagde: ”Ej hvor fedt, nu
har vi jo en af hver ”;-)
Som forældre glæder vi os meget over det holdet og gymnastikundervisningen har bibragt os og ser frem til endnu en dejlig og sjov gymnastiksæson - hvor både børn og deres forældre har det rart og hygger
sig sammen omkring gymnastikken.
Ann-Tina Martinussen
33
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Aut. El-installatør
Autoriseret af Sikkerhedsstyrelsen
og medlem af brancheforeningenTekniq
Din sikkerhed for kvalitet
Sprogøvej 90
6710 Esbjerg V
34
Tlf. 75 15 72 77
www.sifgymnastik.dk
En fantastisk dag i
gymnastikkens tegn
Lørdag den 20. marts havde SIF en stor og imponerende opvisning i
Stadionhallen, hvor der lige fra morgenstunden var lagt op til en god
gymnastikdag, som startede med en flot fællesindmarch og opvarmning. Derefter fortsatte det med gymnastik af utrolig mange hold,
lige fra ganske små piger og drengehold – springfiduser – militærpuslinge – Showdanse – Ropeskipping – Grandprixpiger og handicaphold. Det er fantastisk, som der bliver gået op i det fra deres side og
ikke mindst interessant at se.
Gæsteholdet fra Lomborg Efterskole gav en rigtig flot opvisning
– at se de meget unge mennesker, hvad de kan præstere i både stående øvelser og i spring er rigtig flot, når man tænker på den korte tid,
de er på skolen. Der bliver garanteret flere elitegymnaster ud af en del
af dem.
Jeg nåede desværre ikke at se alle hold, da jeg havde anden sportsaktivitet om eftermiddagen. Men inden jeg gik, fik jeg en meget stor
og glædelig overraskelse, idet jeg blev kaldt ud på gulvet og fik
overrakt ” Kammeratskabspokalen og en flot blomsterbuket af formanden, hvilket jeg er både glad for og stolt af. En stor tak til både
indstilleren og bestyrelsen, som har godkendt indstillingen.
Samtidig vil jeg fremhæve vores leder Sonja for den store indsats hun
udøver for både mandags- og torsdagsholdene trods den situation hun
er i. Det tror jeg, at jeg kan sige på begge holds vegne. Vi håber, hun
har kræfter til at fortsætte en god tid endnu, for lysten ved vi, hun har.
Tak for en rigtig god dag
Jeppe
35
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
265,- pr. pers.
198,- pr. pers.
150,- pr. pers.
v/lægeeksamineret
fodplejer
Oddvør Danielsen
Ivigtutvej 70 • 6715 Esbjerg N
Tlf. 7515 5877 ell. 4068 5877
Ring og aftal tid
Også udebehandling
36
www.sifgymnastik.dk
Datoer at huske...
5.
6.
18.-24.
31.
2.
11.
SEPTEMBER
Foreningernes dag
SIF sæsonstart 2010/2011
OKTOBER
Efterårsferie
Loppemarked
NOVEMBER
Sangeftermiddag m. Johan Herold
DECEMBER
SIF Juletræ
Så er der en anden ting
at huske!
Vi har en sponsoraftale
med OK Benzin.
For hvert kort der bliver tegnet, tilfalder
der SIF et beløb, når man har købt 500 l
på kortet! Vi har modtaget kr. 6.000,-
37
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Så kom foråret...
Det så ellers ikke for godt ud. Lørdag den 20. marts.
Vejret var trist og gråt. Parkeringspladsen hullet og gennemsølet.
Et rigtigt ØV-vejr.
Vi hoppede mellem pytterne for at komme tørskoet over til
Stadionhallen.
Da vi kom gennem dørene til Stadionhallen lød musikken fra indmarchen. Hurtigt blev den triste stemning fra før glemt, da vi fra
“første sal” så alle de farverige gymnaster med fanerne i front marchere ind til dette års forårsopvisning.
Der er nu noget højtideligt og opstemt ved sådan en indmarch.
Jo, foråret er kommet – forhåbentligt for at blive.
Hurtigt var opvisningen i gang. Stadionhallen emmede af hygge og
aktivitet – både på siddepladserne og på gulvet. Forældre og andre
interesserede havde sat sig godt tilrette og afventede spændt opvisningen. På gulvet gik det løs. Små og store demonstrerede, hvad
vinteren var gået med.
Som førstegangstilskuer og ikke særlig sportsligt anlagt andet end
at cykle til og fra arbejde, en gang imellem lidt længere og så lidt
småløberi, ja så er det svært ikke at lade sig smitte af den glæde,
sportsånden og ikke mindst det store fællesskab, der udvises på
gulvet.
Jeg har svært ved at vurdere selve gymnastikken og dens kvalitet.
Blot synes jeg, at noget så ganske umuligt ud i min verden…
… her på gulvet så det let og elegant ud. Hurtig løb hen ad en
måtte og vupti så hang vedkommende i luften og snoede 2-3 gange
rundt og var lige så hurtigt nede igen. Imponerende. Let og elegant.
38
www.sifgymnastik.dk
Men denne opvisning handler jo også om det fællesskab
man har på holdene. Når man betragter de forskellige hold
– lige fra de helt små og så til de lidt ældre, så går en ting
igen. Glæden ved gymnastikken. Det fortæller kropssproget
helt tydeligt. Glæden ved at være sammen. Det skinner igennem i form af smil og glade ansigter. Koncentrationen lyser
også ud fra ansigtet. Man holder øje med sidemakkeren, så
man arbejder i takt
Og de små der næsten ikke kan koncentrere sig, fordi de liiige
skal holde øje med om mor og far kigger med.
Jo, det er en helt unik oplevelse, der skal opleves med
egne øjne, for at man kan sætte sig ind i denne specielle verden gymnastikken giver.
Tommy Jensen
39
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
DIN CYKELFAGMAND
Faguddannet og
certificeret cykelhandler
Gl. Vardevej 175
7513 30 30
STEFFENSENS BYGNINGSARTIKLER A/S
•
•
•
•
•
Bygningsartikler
Trælast
Alt i tegl
Fliser
Klinker
75Fax45
98 00
75 45 98 01
Lager åbent:
Man-fre:
Lørdag:
7.00-16.00
8.00-12.00
Udstilling åbent:
Mandag:
7.00-20.00
Tirs-fre:
7.00-17.30
Lørdag:
8.00-12.00
Østre Gjesingvej 18-22 • 6715 Esbjerg N
40
www.sifgymnastik.dk
Kontingentsatser
Hold nr.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
Holdnavn
Kontingent
Mor/far/barn - max 3 år *
250,00
Mor/far/barn - max 3 år *
250,00
Puslinge 3 - 5 år
350,00
Piger 5 - 7 år
350,00
Piger 8 - 10 år
350,00
Rytme piger fra 15 år
500,00
Handicap gymnastik
450,00
Rytmedamer m. opvisning
500,00
Step aerobic - max 30 deltager
500,00
Show dance 12 - 17 år
375,00
Show dance 8 - -12 år
375,00
Stram op
475,00
Show aerobic - øvede
500,00
Damer funktionel motion m. effekt 400,00
Kom i form(iddag) - klippekort
250,00
Ryggymnastik
450,00
M/K funktionel motion m. effekt
400,00
Damer funktionel motion
m. effekt - klippekort
250,00
M/K voksen motion
450,00
Rope skipping begyndere fra 7 år
350,00
Rope skipping Øvede/opvisning
400,00
Rope skipping M/K fra 16 år
- klippekort
250,00
Grand prix Micro piger 5 - 7 år
700,00
Grand prix Mini piger 8 - 10 år
900,00
Grand prix Pigerækken 11 - 13 år 900,00
Grandprix Tweens 14 - 16 år
1.100,00
Springfiduserne - drenge 4 - 5 år
350,00
41
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Kontingentsatser
Hold nr.
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
Holdnavn
Kontingent
Springfiduserne - drenge 5 - 6 år
Spring Drenge 6 - 7 år
Spring mix 8 - 10 år
Spring Piger 5 - 7 år
Spring Junior mix 11 - 14 år
Spring Senior mix fra 15 år
Spring Talenthold mix 10 - 15 år
Squaredance Begyndere- min. 8 deltagere
Squaredance Let øvede
Squaredance Øvede
350,00
350,00
450,00
350,00
450,00
600,00
450,00
500,00
500,00
500,00
* Mor-far -barn skal hver betale 250,00 kr.
AST Handel & Transport
Kurer og autoreperation
- Speciale autoglas
Anders S. Thomsen ● Skovridervej ● 14 6715 Esbjerg N
Tlf. 21763044 - 20149221
mail@ast-transport.dk
42
www.sifgymnastik.dk
Stedet, hvor man kommer igen!
Gjesing Centret 6715 Esbjerg N
Tlf. 75 15 65 14 - www.gjesingbistro.dk
- hele byens aktive medspiller!
Kongensgade 110 - 114 • 6700 Esbjerg • Tlf. 76 11 42 00 • www.ugeavisen-esbjerg.dk
Ring
R
ing ttil
il o
os
s på
på 74
74 3
37
71
18
8 30
30
og
økonimitjek
o
g få
få et
et ø
konimitjek
og
vii s
som
Danmarks
o
g hør,
hør, hvad
hvad v
om D
a n m a r ks
4
tørste b
ank kan
ka n g
øre for
for dig.
dig.
4.. s
største
bank
gøre
Se på din økonomi
med friske øjne
74
37
18
ttlf.
lf. 7
43
71
8 30
30 · sydbank.dk
sydbank.dk
43
7737.0610
7
737.0 610
Gl.
G
l. V
Vardevej
ardevej 183
183 · 6715
6715 Esbjerg
E s bje rg N
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
Tillykke
25 ÅR
Den 5. april havde Susanne og Alex Herold
sølvbryllup.
Et stort tillykke
fra SIF gymnastik.
Tak...
Tusind tak for opmærksomheden til vores sølvbryllup
den 5 april 2010.
Tak til alle ledere, bestyrelsen, Bladudvalget og SIF for de smukke
gaver vi fik, det lunede meget.
Også en stor tak til Squaredanse, Rope Skipping og Rytmisk Spring
for en kanon opvisning under spisningen trods ikke megen plads.
Vi havde en uforglemmelig dag hvor især Maria og Søren havde fået
alle disse aktive til at møde op til denne miniopvisning.
Med venlig hilsen
Susanne og Alex Herold
44
www.sifgymnastik.dk
HVIS LIVET GØR ONDT
Kriser - sorg, individul-, par-, familie- & gruppeterapi
Ved uddannet og exam. gestaltterapeut Lise Thygesen
Tlf. 20 71 11 16
træffes bedst efter kl. 17
www.liset.dk
Grønnegårdsvej 24 . 6705 Esbjerg Ø
BANG & OLUFSEN
www.bang-olufsen.dk/esbjerg
Gl. Vardevej 237. 6700 Esbjerg. 7512 5600
75 15 83 00
Alle former for el-installationer udføres
45
SPANGSBJERG IDRÆTS FORENING
degnsign
Grafisk konsulent
rådgivning
markedsføring
tekstarbejde
lay-out
Islandsgade 41A st.
6700 Esbjerg
Tlf.: 51 22 08 52
e-mail: tj@degnsign.dk
46
www.sifgymnastik.dk
Nr. 3-2010
forventes at udkomme
i uge 47
Aflevering af stof
senest 24. okt. 2010
Indlæg kan sendes som e-mail og som vedhæftet fil
i Word til tj@degnsign.dk (Tommy Jensen)
GL. VARDEVEJ 191
6715 ESBJERG N
TLF. 75 13 75 13
FAX 75 13 75 09
WWW.GJESINGTAND.DK
TAND@ESENET.DK
47
-en god bog
er den bedste underholdning
Køb dem hos din lokale boghandler:
Vi satser på god service
VARMINGS BOGHANDEL ApS
Jørgen Pedersensvej 12-14 6700 Esbjerg
Tlf. 75 12 75 08 - Fax 75 45 60 38
E-mail: Housevarming@bogpost.dk
www.varmings.dk