Formen des Kumite - Karate Dojo Rheinau

Kumite
Verschiedene Kumite Formen
Kihon-Ippon-Kumite
Übersetzung :
grundschulmäßiger Einschrittkampf
Grundstellungen :
Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae
Verteidiger in Shizentai
Ausführung :
Angreifer sagt die Technik an
Verteidiger bestätigt mit “Oss”
Angreifer greift einmal mit angesagter Technik an
Verteidiger geht rückwärts mit entsprechender Blocktechnik und macht
sofort einen Gegenangriff
Die letzte Angriffstechnik des Angreifers und des Verteidigers darf nicht
zurückgezogen werden, bis Yame gesagt wird.
Grundprinzipien des Angriffs und der Verteidigung
Rythmus im Bewegungsablauf mit dem Partner
Distanzgefühl
Hinweis :
Haupttrainingsaspekt :
Kaeshi-Ippon-Kumite
Übersetzung :
erwidernder Einschrittkampf
Grundstellungen :
Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae
Verteidiger in Shizentai
Ausführung :
Hinweis :
Haupttrainingsaspekt :
Angreifer sagt die Technik an
Verteidiger bestätigt mit “Oss”
Angreifer greift einmal mit der angesagten Technik an
Verteidiger geht rückwärts mit entsprechender Blocktechnik. Danach greift er selber
an, wobei er die gleiche Technik einsetzt, mit der er angegriffen wurde.
Der nun zum Verteidiger gewordene erste Angreifer geht rückwärts mit entsprechender
Blocktechnik und macht einen Gegenangriff
Die Zeit zwischen dem Angreiferwechsel sollte möglichst klein sein.
Rythmus und Timing mit dem Partner
Distanzgefühl
Reaktion auf einen erwiderten Angriff
Okun-Ippon-Kumite
Übersetzung :
Kampf mit direkt folgendem zweiten Angriff
Grundstellungen :
Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae
Verteidiger in Shizentai
Ausführung :
Hinweis :
Haupttrainingsaspekt :
Angreifer sagt die Technik an
Verteidiger bestätigt mit “Oss”
Angreifer greift einmal mit der angesagten Technik an
Verteidiger geht rückwärts mit entsprechender Block- und Kontertechnik.
Angreifer geht erneut vor und macht eine zur Distanz passende Angriffstechnik
Verteidiger macht eine beliebige Blocktechnik und einen Gegenangriff.
Die Zeit zwischen den Angriffen sollte möglichst klein sein.
Distanzgefühl
Reaktion auf einen mehrfachen und unbekannten Angriff
Kumite
Verschiedene Kumite Formen
Sanbon-Kumite / Gohon-Kumite
Übersetzung :
Dreischrittkampf / Fünfschrittkampf
Grundstellungen :
Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae
Verteidiger in Shizentai
Ausführung :
Angreifer sagt die Technik an
Verteidiger bestätigt mit “Oss”
Angreifer geht fünf mal mit der angesagten Technik vor
Verteidiger geht drei/fünf mal rückwärts mit entsprechender Blocktechnik und
macht nach der dritten/fünften Verteidigung einen Gegenangriff
Die letzte Angriffstechnik des Angreifers und des Verteidigers darf nicht
zurückgezogen werden, bis “Yame” gesagt wird.
Grundprinzipien des Angriffs und der Verteidigung
Rythmus im Bewegungsablauf mit dem Partner
Hinweis :
Haupttrainingsaspekt :
Beispiele :
Julia & Caroline
Angriff mit Oi-Zuki Chudan, Abwehr mit Soto-Uke, Konter mit Gyaku-Zuki
Cindy & Jan-Phillip
Angriff mit Oi-Zuki Jodan, Abwehr mit Age-Uke, Konter mit Gyaku-Zuki
Julia & Caroline
Angriff mit Oi-Zuki Chudan, Abwehr mit Shuto-Uke, Konter mit Nukite
Kumite
Verschiedene Kumite Formen
Jiyu-Ippon-Kumite
Übersetzung :
freier Einschrittkampf
Grundstellungen :
Angreifer und Verteidiger in Jiyu-Kamae
Ausführung :
Angreifer sagt die Technik an
Verteidiger bestätigt mit “Oss”
Angreifer sucht sich die richtige Distanz und den richtigen Zeitpunkt zum Angriff
und greift einmal mit angesagter Technik an
Verteidiger wartet auf den Angriff, weicht dann beliebig aus und macht eine zur
Distanz passende Verteidigung
Der Verteidiger zieht seinen Gegenangriff sofort zurück und schafft eine größere
Distanz zwischen sich und dem Angreifer.
Timinggefühl
Distanzgefühl
Hinweis :
Haupttrainingsaspekt :
Happo-Kumite
Übersetzung :
Kampfübung in alle Richtungen
Grundstellungen :
Angreifer und Verteidiger in Jiyu-Kamae
Ausführung :
Hinweis :
Haupttrainingsaspekt :
Angriffstechniken werden vor Kampfbeginn angesagt
Verteidiger bestätigt mit “Oss”
Angreifer greifen nach festgelegter Reihenfolge oder beliebig nach eigenem Ermessen an
Verteidiger blockt mit beliebiger Technik und macht jeweils einen Gegenangriff
Die Angriffstechniken der Angreifer können je nach Gürtelfarbe stehen gelassen werden,
um dem Verteidiger die Möglichkeit eines Gegenangriffs zu geben.
Timinggefühl
Distanzgefühl
Kampf gegen mehrere Gegner
Reaktion auf unterschiedliche Angriffe
Jiyu-Kumite
Freikampf
Grundstellungen :
Angreifer und Verteidiger in Jiyu-Kamae
Ausführung :
Es werden keine Techniken mehr angesagt, beide
Karateka wenden Techniken nach freier Wahl an
Hinweis :
Das spielerische Üben des Freikampfes wird als Randori bezeichnet.
Allgemein gilt: Einen Angriff zu blocken ist wichtiger als einen Angriff zu starten.
Haupttrainingsaspekt :
Erlernen von Timing, Distanz und Aktion bzw. Reaktion auf verschiedene
Situationen und Techniken.
Cindy & Caroline
Cindy mit Ura-Mawashi-Geri
Übersetzung :