26. Juni 2016 - Schwimmbad Gimbsheim
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26. Juni 2016 - Schwimmbad Gimbsheim
1.Schülertriathlon Für Schüler von 8-15 Jahren SONNTAG 26. Juni 2016 Anmeldung unter: www. schwimmbadgimbsheim.de ab 9.00 Uhr Schirmherr: Maximilian Abstein Verbandsbürgermeister Ablauf Worauf ist im Vorfeld zu achten? Jeder Teilnehmer muss die gesundheitlichen Voraussetzung zur Ausübung von Ausdauersport erfüllen, sowie möglichst über das Jugendschwimmabzeichen in Bronze verfügen. Ihr müsst über ein funktionsfähiges Fahrrad sowie einen Fahrradhelm verfügen! Die Fahrräder sollten vor der Veranstaltung durch einen Fachmann überprüft werden, d.h. Bremsen, Schaltung, Sattelhöhe, fester Lenker usw. müssen in einwandfreiem Zustand sein. Bitte erscheint ausgeruht am Wettkampftag, und vermeidet große körperliche Belastungen am Vortag und esst und trinkt ausreichend. Für den Wettkampf wird benötigt eine Schwimmbrille, Badeanzug bzw. Badehose, Handtuch, Radlerhose bzw. Turnhose sowie Turnschuhe benötigt. Ein Radhelm ist beim Radfahren Pflicht! Bitte je nach Witterung auch .. an Regenkleidung und bei warmen sonnigen Temperaturen entsprechend an Kopfbedeckung oder Sonnenbrille und insbesondere an wasserfeste Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor denken. Am Wettkampftag Die Anmeldung ist ab 8.15 besetzt. Dort erhälst du deine Startnummer auf den Arm und Bein geschrieben und du stellst dein Fahrrad in der Wechselzone ab. Das sollte etwa 15 Minuten vor dem Start geschehen, damit die vor dir dran sind auch genügend Platz zur Verfügung haben. Schau dir nochmal kurz den Streckenverlauf an und nimm an der Einweisung teil. Die findet mehrmals vor den Starts statt und wird immer angesagt. 10 Minuten vor deinem Start findest du dich am Schwimmerbecken ein und schwimmst dann die Anzahl an Bahnen, die du vorher gesagt bekommst. Hast du das geschafft, kletterst du aus dem Wasser und läufst zu deinem Fahrrad. Dort angekommen ziehst Du Schuhe, T- Shirt und Fahrradhelm an. Dabei kannst du dir von einem Begleiter helfen lassen Danach schiebst Du Dein Fahrrad aus der Wechselzone heraus. Erst an der der farbigen Linie steigst Du auf Dein Fahrrad und fährst los. Nach Rückkehr steigst du wieder an der farbigen Linie ab, schiebst dein Fahrrad wieder an einen freien Platz und ziehst den Helm aus. Danach schnell auf die Laufstrecke. Nach kurzer Zeit läufst du durchs Ziel und kannst stolz auf dich sein, geschafft. Was passiert nach dem Wettkampf? Im Zielbereich werden für alle Teilnehmenden kostenlos Obst und Getränke angeboten. Die Ergebnisse werden während des Wettkampfes im Zielbereich ausgehangen. Ebenso werden die Ergebnisse auf dieser Internetseite online gestellt und wir werden die Sieger und Teilnehmer ehren. Wir hoffen, dass ihr alle bis zum Schluss dabei seid. Viel Erfolg und vor allem Spaß - Ihr wisst ja - Dabeisein ist alles!!!!