Gesundheit - Volkshochschule des Vogelsbergkreises

Transcription

Volkshochschule
des Vogelsbergkreises
Sprachen
Gesellschaft
Beruf
verbindet
Kultur
Gesundheit
Vi
e
l
f
Programm Herbst
2016
t
al
g
alte
t
s
e
n…
Vorwort
Liebe Mitbürgerinnen,
liebe Mitbürger !
Verstehen
ist einfach.
Flüchtlingen, die insbesondere im letzten
Herbst und Winter zu uns gekommen sind
und hier teilweise auch dauerhaft bleiben
wollen und werden. Die vhs hat daher ihr
Angebot an Kursen in „Deutsch als Fremdoder Zweitsprache“ deutlich ausgebaut,
insbesondere auch bei den Integrationskursen des Bundesamts für Migration und
Flüchtlinge, da nur über das Beherrschen
der deutschen Sprache und das Lernen
über die Gepflogenheiten in diesem Land
eine erfolgreiche Eingliederung in unsere
Gesellschaft und eine perspektivische Teilhabe möglich werden. Zunehmend rückt
hier – neben der Sprache - aber auch die
Integration in den Arbeitsmarkt in den
Fokus. Dennoch werden die anderen Themenfelder der vhs, angefangen von allgemeiner und politischer Bildung, über
Gesundheitskurse und Kreativangebote, bis
hin zu Kursen zur beruflichen Bildung oder
anderen Fremdsprachen sicher nicht vernachlässigt werden, wie es auch der Auftrag des Hessischen Weiterbildungsgesetzes an die Volkshochschulen vorsieht.
In der 2. Jahreshälfte 2016 steht für die
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
wieder eine große Veränderung an: In Alsfeld werden sowohl die Unterrichtsräume,
die bislang in der Volkmarstraße 6 bei der
Stadtschule untergebracht waren, als auch
die Geschäftsstelle in der Färbergasse
umziehen. Das neue vhs-Bildungshaus wird
sein neues Domizil in der bisherigen ErichKästner-Schule im Klaggarten 6 (hinter der
Gerhart-Hauptmann-Schule) nehmen, da
dieses Schulgebäude ab dem Sommer frei
werden wird. Für die Volkshochschule bietet
sich damit die gute Gelegenheit, Verwaltung
und Kurse wieder unter einem Dach zu
haben, so dass kurze Wege gesichert sind
und ein noch persönlicheres Miteinander
zwischen dem vhs-Team und Ihnen als vhsKursteilnehmerinnen und -teilnehmern
gewährleistet werden kann. Ich hoffe, dass
Sie sich in diesen neuen Räumen genauso
wohl fühlen werden wie in den bisherigen
Seminarräumen! Als zuständiger Schuldezernent werde ich auch dafür sorgen, dass Auch im Herbstsemester 2016 gibt es allen
diese Räume für Erwachsenenbildung adä- Programmbereichen wieder eine Fülle an
quat hergerichtet werden und so zielgrup- ganz neuen oder schon bewährten Kursen,
pengerechter Unterricht räumlich ermöglicht die für jeden Geschmack etwas zu bieten
wird. Und auch technisch werden die künf- haben dürften. Es ist aus meiner Sicht mit
tigen vhs-Unterrichtsräume auf dem neues- dem vorliegenden Heft daher wieder gut
ten Stand sein.
gelungen, ein anspruchsvolles und vielEin Thema, das auch die vhs weiterhin fältiges Programm für alle Bürgerinnen und
beschäftigen
wird, istkönnen
die große
Bei einem
Semesterkurs
Sie Anzahl
sich bisanzumBürger
Ende des
der Vogelsbergkreises
ersten
auf die Beine
Doppelstunde schriftlich abmelden, ohne dass ein Entgelt zu zahlen ist.
Bei einem Kurs mit einem ausdrücklich festgesetzten Anmeldeschluss
ist – nach wirksamer Anmeldung – nur dann kein Entgelt zu zahlen,
wenn die Abmeldung schriftlich bis zu diesem Anmeldeschluss erfolgt.
Vorwort
zu stellen und auch der Bevölkerung außerhalb von Alsfeld und Lauterbach interessante Kursangebote direkt vor Ort zu
machen.
Ich wünsche Ihnen nun viel Spaß beim
Durchblättern des neuen Programmheftes
und würde mich freuen, wenn der passende
Kurs für Sie wieder dabei wäre!
Ihr
Manfred Görig
Landrat des Vogelsbergkreises
Wir sind für Sie da:
Das bloße Fernbleiben zur nächsten Doppelstunde ist keine
Abmeldung.
Impressum:
Wenn man einen Finanz
partner hat, der die Region
und ihre Menschen kennt.
Sprechen Sie mit uns.
Es wird in diesem Zusammenhang auch auf das Widerrufsrecht bei Verträgen im elektronischen Geschäftsverkehr (§312g BGB) hingewiesen.
Träger:
Dezernent:
Leitung:
Vogelsbergkreis
Dr. Jens Mischak, Erster Kreisbeigeordneter (ab 8. Juli 2016)
Monika Schenker
Adresse:
Färbergasse 2 · 36304 Alsfeld
– nach den Herbstferien: Im Klaggarten 6 · 36304 Alsfeld
Telefon 0 66 31/792 7700 · Telefax 0 66 31/792 7710
E-Mail:
Internet:
info@vhs-vogelsberg.de
www.vhs-vogelsberg.de
Unsere Öffnungszeiten:
Satz und Druck:
sparkasse-oberhessen.de
Auflage:
Mo.-Do. 8.00 bis 16.00 Uhr
Fr.
8.00 bis 12.00 Uhr
Druckerei Mergard
www.druckerei-mergard.de
9.000 Exemplare
11
Volkshochschule
des
Ihre Ansprechpartner im
TeamVogelsbergkreises
der vhs
Inhalt
Inhalt
Wir sind für Sie da
Seite
Seite
Montag-Donnerstag von 8.00 bis 16.00 Uhr und Freitag von 8.00 bis 12.00 Uhr
Gesellschaft
Leitung und Fachbereichsleitungen
Service und Anmeldung
Monika Schenker
Viktoria Lanz-Winter
Leiterin der Volkshochschule
Fachbereichsleitung
Geschäftszimmer
Fremdsprachen und Spezial
06631/792 7760
monika.schenker@vogelsbergkreis.de
06631/792 7700
viktoria.lanz-winter@vogelsbergkreis.de
Fachbereiche Sprachen und Kultur
Kirsten Wegwerth
Christa Wettlaufer
Stellv. Leiterin der Volkshochschule
Fachbereichsleitung
Fachbereiche Gesellschaft und
Deutsch als Fremdsprache
Berufliche Bildung, Kultur
und politische Bildung
06631/792 7780
kirsten.wegwerth@vogelsbergkreis.de
06631/792 7730
christa.wettlaufer@vogelsbergkreis.de
Karin Gröger
Julia Wrona
Fachbereichsleitung
Fachbereiche
Berufliche Bildung/Gesundheit
Gesellschaft und Gesundheit
06631/792 7720
karin.groeger@vogelsbergkreis.de
06631/792 7820
julia.wrona@vogelsbergkreis.de
Monika Wüllner
Claudia Schäfer
Fachbereich
Fachbereichsleitung
Deutsch, DaF u. Alphabetisierung
HC-Koordinatorin
06631/792 7770
monika.wuellner@vogelsbergkreis.de
06631/792 7790
claudia.schaefer@vogelsbergkreis.de
Gudrun Schäfer
Buchhaltung/zentrale Dienste
Hessencampus
Maria Kesselhut
Bildungsberatung
0170 / 3 24 02 70
maria.kesselhut@
vogelsbergkreis.de
Regina Bellinger
06631/792 7740
regina.bellinger@vogelsbergkreis.de
Dagmar Zinnkann
06631/792 7810
dagmar.zinnkann@vogelsbergkreis.de
2
Geschichte / Politik / Soziologie ......... 5
Recht ................................................... 9
Pädagogik ........................................... 9
Psychologie......................................... 11
Biologie / Astrologie ............................ 12
Astrologie ............................................ 13
Ehrenamt ............................................. 13
Stefan Martin
Lernberatung im
Selbstlernzentrum
06641/ 6 45 70 63
stefan.martin
@vogelsbergkreis.de
Lehrkräfte DaF / DaZ
Sonja Pauli-Erler
06631/792 7700
sonja.pauli-erler
@vogelsbergkreis.de
Nina Lungan
06631/792 7700
nina.lungan
@vogelsbergkreis.de
Fachbereichsleitung
Deutsch als Zweitsprache
06631/792 7790
gudrun.schaefer@vogelsbergkreis.de
Sprachen
Laura Gastgeb
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45
47
48
50
51
Kultur
Beruf
Literatur ...............................................
Theater und Kleinkunst......................
Musik ...................................................
Tanz ...................................................
Bildende Kunst ...................................
Handwerkliches und
textiles Gestalten................................
Fotografie ............................................
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16
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Gesundheit
Yoga- und Entspannungstage ...........
Entspannung / Stressbewältigung /
Yoga ...................................................
Selbstverteidigung .............................
Bewegung / Fitness .............................
Funktionsgymnastik ...........................
Bewegung im Wasser ........................
Naturheilkunde / Homöopathie ..........
Kochen / Backen / Pralinen / Wein ......
06631/792 7700
laura.gastgeb
@vogelsbergkreis.de
Thomas Lindner
06631/792 7700
thomas.lindner
@vogelsbergkreis.de
Deutsch für Deutsche /
Alphabetisierung /
Deutsch als Fremdsprache ...............
Englisch ...............................................
Französisch .........................................
Italienisch / Spanisch ..........................
Portugiesisch / Russisch / Arabisch ..
Chinesisch / Dänisch / Japanisch /
Niederländisch / Persisch /
Schwedisch / Türkisch ........................
Bildungsberatung / Lernberatung /
Hessencampus ...................................
Professionell bewerben .....................
Kommunikation im Beruf ...................
Buchführung .......................................
Erste Schritte am PC und Notebook
Notebook und Smartphone ...............
Kids und Computer ............................
Bildungsurlaub /
Office Anwendungen ..........................
Internet / Digitale Medien /
Bildbearbeitung ..................................
Tastschreiben am PC/Mathematik ...
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Spezial
Junge vhs ............................................ 4
Bildungsberatung /
Lernberatung / HC .......................... 52/53
Kursleiterfortbildung .......................... 63
Studienfahrten .................................... 65
Stadtpläne Alsfeld / Lauterbach ........ 66
Angebote in den Zweigstellen .......... 68
Kursräume........................................... 72
Anmeldeformular ................................ 73
SEPA-Lastschriftmandat /
Abbuchung mit SEPA ......................... 74
Geschäftsbedingungen ......................
Umschlaginnenseite hinten
Angebote in den Zweigstellen siehe S. 68 ff.
3
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56
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58
Gesellschaft
Geschichte/Politik
– Lernen was Spaß macht
GESELLSCHAFT
Gesellschaft
M1601 Spielen mit kleinen Kindern
im Waldorfkindergarten
ab Di, 13.09.2016, 15.30 Uhr
Schlitz
M3103 Klangschalen-Workshop
für Eltern mit Kindern
So, 04.12.2016, 11.00-12.30 Uhr
Seite 9
Alsfeld
Seite 9
M3204 Philippinische Kampfkünste für
Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsenen
ab Do, 08.09.2016, 20.15-21.45 Uhr
Alsfeld
Seite 30
M1602 Gemeinsam spielend lernen
ab Di, 06.09.2016, 15.00 Uhr
Grebenau
M3710 Kinder kochen in den Herbstferien
Di, 25.10.2016, 15.30-18.30 Uhr
Schlitz
Seite 37
M2200 Seiltanz mit Phantasie
Do, 20.10.2016, 10.00-13.00 Uhr
Seite 16
M2201 Seiltanz mit Phantasie
Sa, 26.11.2016, 10.00-13.00 Uhr
Schotten-Burkhards
Seite 16
M3744/M3745/M3746 Motivtorten mit
Fondant und Modellierschokolade
für Kinder mit Begleitung
So, 09.10.2016 / 13.11.2016 / 11.12.2016
jeweils von 09.00-14.00 Uhr
Lauterbach
M2609 Spannende Experimente
für kleine Forscher/innen
Mi, 26.10.2016, 13.00-16.45 Uhr
Lauterbach
Seite 41
Seite 19
Beruf
M2610 Freundschaftsarmbänder
selber knüpfen
Fr, 21.10.2016, 13.00-16.45 Uhr
Lauterbach
Seite 24
M3201 Selbstverteidigung
für junge Mädchen ab 14 Jahre
Fr, 23.09.2016, 19.00-21.00 Uhr und Sa, 24.09.2016
10.00-17.00 Uhr
Alsfeld
Seite 29
Kultur
Schotten-Burkhards
Demokratische Orte des Lernens
Gesundheit
Seite 20
M5500 Tastschreiben am PC
für Schülerinnen und Schüler
ab Mo, 17.10.2016, 10.30 Uhr
Alsfeld
Ihr Kind will zum Kurs der
Volkshochschule?
Dies kann über das
Bildungs- und Teilhabepaket
finanziell gefördert werden!
Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren
erhalten ein Budget von 10 Euro monatlich,
das auch für künstlerischen und kulturellen
Unterricht an der Volkshochschule genutzt
werden kann. Voraussetzung dafür ist, dass
die Eltern Arbeitslosengeld II oder vergleichbare Leistungen vom Amt für Soziale Sicherung beziehen.
Dazu müssen die Eltern vor Kursbeginn
einen Antrag stellen.
Näheres erfahren Sie bei der
Kommunalen Vermittlungsagentur
(Tel. 06641/977-4043).
Seite 62
M5501 10-Finger-Tastschreiben am PC
(Blindschreiben)
ab Mi, 07.09.2016, 16.00 Uhr
Schlitz
Seite 62
M5502 10-Finger-Tastschreiben am PC
(Blindschreiben)
ab Do, 08.09.2016, 16.00 Uhr
Lauterbach
Seite 62
M5600 Probleme mit Mathematik
ab Di, 06.09.2016, 14.00 Uhr
Schlitz
Seite 62
Nähere Informationen zu den Kursen
und den Kurszeiten findet ihr im vhsProgrammheft auf den angegebenen
Seiten.
4
Wir beraten –
Sie entscheiden!
Als Volkshochschule verstehen wir uns als
Begleiter lebenslangen Lernens. Wir bieten
Bildungsberatung an, um Sie bei der Auswahl, Suche und Buchung von Lernangeboten zu unterstützen.
Gelungene Beratung ist für uns, aktiv auf Sie
als Ratsuchende/r zuzugehen sowie Zugänge
zu (unseren) Bildungs- und Beratungsangeboten zu ermöglichen. Dabei stellen wir Sie
und Ihre Fragen in den Mittelpunkt der
Beratungssituation. Wir begleiten Sie dabei
individuell und unabhängig auf Ihrem persönlichen Bildungsweg. Dabei orientieren
wir uns an Ihren Lernvoraussetzungen und
Lernzielen. Wir unterstützen Sie dabei,
passende (Weiter-)Bildungsangebote zu
finden, Ihren individuellen Bildungsweg zu
realisieren und zu einem erfolgreichen
Bildungsweg zu kombinieren.
Mitarbeiter/innen der Volkshochschule bieten zu unterschiedlichen Fragestellungen
Beratung an:
•
•
•
•
•
•
•
Fachliche Kursberatung
Einbürgerungsberatung
Sprachberatung
ProfilPASS-Beratung
Beratung zu Fördermitteln
Bildungsberatung HESSENCAMPUS
Lernberatung HESSENCAMPUS
Bildungsberatung als professionelle Handlungsform dient dazu, Menschen in der
Begleitung ihres Lernens im Lebenslauf zu
befähigen, sich Aufschluss über die Fähigkeiten, Kompetenzen und Interessen zu
verschaffen, Bildungs-, Ausbildungs- und
Berufsentscheidungen zu treffen und dazu
zu ermächtigen, den eigenen Werdegang
selbst in die Hand zu nehmen. Die vhs des
Vogelsbergkreises arbeitet im Qualitätsverbund Bildungsberatung des Hessischen
Volkshochschulverbandes e. V., Frankfurt.
Die Volkshochschulen verstehen sich seit
ihrer Gründung als demokratische Orte des
sozialen und politischen Lernens. Ein
besonderer Stellenwert kommt dabei der
politischen Bildung zu, die weder Belehrung
noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte,
Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt
werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“
ist breit angelegt und umfasst sowohl
politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche, als auch geschichtliche,
psychologische und pädagogische Themen.
Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot
zur Information, Diskussion und zum aktiven
Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch
offenen Gedankenaustausch zwischen
engagierten Menschen, in sachlichen und
kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und
Hintergrundinformationen, mit spannenden
und kreativen Methoden.
Neu
Die Kelten in Hessen –
Mächtige Fürsten? Geheimnisvolle Druiden? Wilde Krieger?
Mehr denn je sind wir Heutigen von den Kelten
und ihrer Kultur fasziniert, auch wenn sie
scheinbar von mystischen Geheimnissen
umwoben sind. Dies mag daran liegen, dass
es nur wenige schriftliche Zeugnisse gibt, sie
keine steinernen Tempel hinterließen, wie die
Griechen oder Römer und die spätere Überlieferung vielfach Sagen oder Märchen aufzeichnete, hinter denen vielfach eine bereits
christliche Interpretation stand.
Die moderne Archäologie konnte auch durch
Vergleich und Bestätigung antiker Autoren
Licht in die „mystischen Geheimnisse“ bringen.
Der angebotene Kurs möchte einen Beitrag
dazu liefern. Dargestellt wird ein Überblick über
die Geschichte der keltischen Stämme und
ihrer Kultur, der Auseinandersetzung mit ihren
Gegnern, allen voran den Römern und den
Germanenstämmen sowie keltischen Spuren,
die bis in unsere Tage reichen und die sich
keineswegs nur auf archäologische Denkmäler
beziehen. Zugleich wird der Frage nachgegangen, ob die römische Herrschaft tatsächlich die
keltische Kultur beendete oder auf welche
Weise sonst ein keltisches Erbe überlebt haben
kann. Bei den Ausführungen wird ein besonderer Schwerpunkt auf das heutige Hessen
gelegt, wo es in den vergangenen Jahren
bedeutende Funde, wie am Dünsberg, in Bad
Nauheim und dem Glauberg gab. Im Kurs
werden auch die Methoden der modernen
Archäologie vorgestellt, wobei die Kursleiterin
aus eigener Erfahrung bei den Ausgrabungen
in der Keltenstadt am Dünsberg berichten
kann. Lichtbilder werden das Dargestellte
veranschaulichen. Zugleich werden die Texte
antiker Autoren, allen voran Julius Caesar, zum
Vergleich mit den Ergebnissen der modernen
Archäologie herangezogen. In Verbindung mit
dem Kurs kann eine Exkursion zur keltischen
Siedlung (Oppidum) auf dem Dünsberg und
dem Keltenkeller in Biebertal oder zur „Keltenwelt“ auf dem Glauberg organisiert werden.
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
M1001
Dr. phil. Birgitta Meinhardt
6 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 10.10.2016
Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 02
42,- EUR (E)
die in einer anderen Sprachregion leben, ein
Stück Heimat und lässt viele Erinnerungen
wieder wach werden. Die Besonderheiten der
Mundart zeichnen sich oft durch ihre Derbheit,
die besonderen Laute und die Grammatik aus.
Aber Mundart hat auch Zukunftsperspektiven.
Sie wird heute schon als Therapiemaßnahme,
z. B. bei Demenz, eingesetzt. Lassen Sie sich
überraschen, „mieh wäi schwädsea“.
M1100
Karl-Heinz Theiß
1 Treffen, Di, 19.30-21.00 Uhr, 27.09.2016
Schwalmtal-Rainrod, Schulstraße 31,
Schmuckschule Viktoria Wittek
5,- EUR
Verbindliche Anmeldung bis: 22.09.2016
M1101
Karl-Heinz Theiß
1 Treffen, Do, 15.30-17.00 Uhr, 10.11.2016
Feldatal-Windhausen, Gemeindezentrum
5,- EUR
Neu
Alte Handschriften lesen
Die alten Briefe der Großmutter, Urkunden
unserer Ahnen, alte Baupläne oder Kirchenbücher. Es gibt viele Herausforderungen, wenn
es um das Lesen alter Handschriften von ca.
1600 bis 1900 geht. Anhand von Vorlagen
erarbeiten wir Buchstabenvarianten verschiedener Jahrhunderte mit Schriftübungen von
A bis Z. Der Kurs ist geeignet für Anfänger und
auch zur Auffrischung vorhandener Kenntnisse. Eine Schriftendokumentation für weitere
Forschung kann bei der Dozentin erworben
werden. Materialkosten 2,50 Euro für Kopien.
Bitte mitbringen: Bleistift HB, Radiergummi,
Spitzer, Schreibheft mit Linien.
M1003
Dipl.-Ing. Hortense Habermann
1 Treffen, Sa, 10.00-17.00 Uhr, 08.10.2016
43,50 EUR
Neu
Dialäggd eas mieh wäi schwädsea
Dies ist der zweite Vortrag über die Dialekte im
Vogelsberg. Im unterhaltsamen Teil des Vortrages wird der Referent eigene und fremde
Reime vortragen. Im informativen Teil wird über
die Mundart als Kulturgut und die Mundart im
Alltag gesprochen. Mundart kann nicht in
Museen, Galerien oder anders gezeigt oder
angefasst werden. Sie lebt davon, dass sie
gesprochen wird. Dass Sie vielen Menschen
ein Stück Heimatgefühl vermittelt, wurde
bereits den Heimatvertriebenen nach dem
2. Weltkrieg deutlich, genauso, wie den Flüchtlingen heute. Mundart ist für viele Menschen,
5
Neu
Fluchtursachen: Afghanistan –
Probleme gelöst oder neue
geschaffen?
– Vortrag –
Veranstaltung in Kooperation
mit der Friedrich-Ebert-Stiftung Hessen.
Über 15 Jahre ist die Bundeswehr nun an der
Seite der westlichen Partner im Einsatz in
Afghanistan, aktuell noch mit einer Ausbildungsmission, und die Bilanz ist höchst
umstritten. Befürworter führen die Abwendung
des Staatszerfalls und den Wiederaufbau
staatlicher Strukturen ins Feld – doch dem
stehen Armut, Vertreibung und das erneute
Erstarken der Taliban entgegen. Bei den
Herkunftsländern der nach Deutschland
Geflüchteten liegt Afghanistan auf Platz drei
und die Anerkennungsquote von ca. 50 Prozent spricht für große Unterschiede hinsichtlich
der angenommenen Sicherheit innerhalb des
Landes. Diese wollen wir mit unseren Diskussionsteilnehmern herausarbeiten und fragen:
Welche Fehler wurden gemacht, was kann
daraus gelernt werden und wer sollten die
relevanten Akteure/innen sein, um in Afghanistan Stabilität und vor allem Frieden (wieder-)
herzustellen?
Es diskutieren:
Bernd Mesovic, stellvertretender Geschäftsführer ProAsyl
Prof. Dr. Andreas Dittmann,
Anthropogeographie und Geographische
Entwicklungsforschung der Universität Gießen
Moderation:
Simon Schüler, Friedrich-Ebert-Stiftung Hessen
M1201
Prof. Dr. Andreas Dittmann, Bernd Mesovic
1 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, 11.10.2016
Alsfeld, Albert-Schweitzer-Schule, Aula, In der
Krebsbach 10
gebührenfrei
Gesellschaft
Politik
Gesellschaft
Politik
Neu
Flucht und Vertreibung:
Ursachen und Perspektiven
Tagesseminar in Kooperation
mit der Konrad-Adenauer-Stiftung Hessen.
Bürgerkriegsbedingter Staatszerfall, religiös
motivierter Terrorismus aber auch wirtschaftliche Not treiben immer mehr Menschen dazu,
ihre Heimat zu verlassen und sich auf den Weg
nach Europa zu machen.
Das Seminar vermittelt Hintergründe zu Fluchtursachen und beschäftigt sich mit den Folgen
von Flucht und Migration.
Karl-Heinz Theiß
Portrait…
Ich bin Rentner mit zahlreichen verschiedenen Steckenpferden. Dazu
gehören Aktivitäten rund um Sprache
und Schrift. Besonders hat es mir die
Mundart angetan, da sie für mich sehr
viel mehr als eine Sprache ist – sie
ist Muttersprache, altes Kulturgut,
Heimatgefühl, Identität, Verwurzelung, Therapiemittel, Vertrautheit
u.a.m.
Ich freue mich, unter diesen Aspekten
aktiv Mundartpflege betreiben zu
können. Andere Menschen möchte
ich dazu bewegen, mich auf diesem
Weg zu begleiten.
Der Politologe Steffen Hetzschold führt durch
den Tag und gibt einen Überblick zum Thema
Globale Wanderungsbewegungen, deren
Ursachen und Hintergründe. Frau Sandra
Hammamy, Politologin und Mitglied bei der
Initiative Sea-Watch, wird über Ihren Einsatz
auf dem Mittelmeer berichten und der Sozialpsychologe und Angstforscher Prof. Dr. Ulrich
Wagner (angefragt) wird zum Thema Ängste in
diesem Zusammenhang referieren. Eine offene
Gesprächsrunde mit Dieter Eichenauer vom
Diakonischen Werk Vogelsberg und einigen
Flüchtlingen, die von ihren eigenen Erfahrung
berichten werden, wird den Tag komplettieren.
M1202
Steffen Hetzschold, Kirsten Wegwerth
1 Treffen, Sa, 10.00-17.00 Uhr, 17.09.2016
20,- EUR
Neu
Neu
In Kooperation mit der Volkshochschule
Böblingen-Sindelfingen bietet unsere
vhs in diesem Semester Webinare aus
der Reihe „Politik: Die Zukunft Europas“, „Deutschland – eine offene Gesellschaft?“ und „Sprache: Spracherwerb
und Integration“ an.
Alle Webinare werden in den u.a. Räumen der vhs übertragen. Im Anschluss
ist eine Diskussion möglich.
Reihe Politik:
Die Zukunft Europas
Wir sind es schon gewohnt – das Mäkeln
über Europa: Die Brüsseler Bürokratie, die
Demokratiedefizite, die hohen Kosten und
die vielen existentiellen Krisen. Gibt es dennoch eine Zukunft für die EU? Einige meinen
Ja. Sie sehen gerade in Krisenzeiten einen
Trend zu mehr Einheit in Europa, ohne dass
die Vielfalt und die nationalen Identitäten
verloren gehen. Wir wollen uns von wissenschaftlichen Experten informieren lassen.
Neu
Europas letzte Chance?
– Hat Europa eine Zukunft?
– Vortrag –
– Webinar –
Prof. Mag. Dr. Markus Pausch
Zentrum für Zukunftsstudien (ZfZ),
University of Applied Sciences, FH Salzburg.
Eine Veranstaltung in Kooperation
mit der Rosa-Luxemburg-Stiftung Hessen.
Zur Entwicklung notwendiger Struktur- und
Sozialreformen in der EU
In 10 Jahren sei das Bargeld verschwunden
orakelte kürzlich Deutsche-Bank-Chef John
Cryan. Scheine und Münzen seien „als Zahlungsmittel unglaublich ineffizient und teuer“.
Und der Banker steht mit seiner Meinung nicht
alleine. Insbesondere Manager aus dem Bankensektor aber auch Politiker unterschiedlicher
Couleur erklären, Bargeld nutze vor allem dem
organisierten Verbrechen, da es die Geldwäsche erleichtere. Ist das so? Ließen sich
durch die Abschaffung des Bargeldes tatsächlich die Kriminalität eindämmen und der
Terror wirkungsvoll bekämpfen? Wem würde
eine solche Maßnahme nutzen und wem unter
Umständen schaden? Verlören die Menschen
ein weiteres, sehr wichtiges Stück der ihnen
durch die Verfassung garantierten Privatsphäre? Der Journalist und ehemalige Investmentbanker Wieslaw Jurczenko warnt vor den
Folgen einer Realisierung dieser Idee und
erklärt die Hintergründe; anschließend besteht
die Möglichkeit zur Diskussion seiner Thesen.
Die Europäische Union sieht sich mit einer
Reihe von Krisen konfrontiert, die in ihrer
Gleichzeitigkeit zu einer ernsthaften Existenzbedrohung geworden sind. Grundpfeiler wie
das Schengener Abkommen und die gemeinsame Währung sind gefährdet. In ihrer derzeitigen Form ist die EU für große Herausforderungen wie Migration, Ungleichheit und
Arbeitslosigkeit nicht gerüstet. Was sie braucht,
um zu überleben, ist eine Strukturreform, die
zu einer Demokratisierung führt sowie ein
europäisches Sozialmodell, das auf Solidarität
beruht. Ob dies mit 28 EU-Staaten machbar
ist, bleibt allerdings fraglich. In diesem Vortrag
werden mögliche Szenarien ausgelotet.
Bargeld abschaffen
M1203
Wieslaw Jurczenko
1 Treffen, Do, 19.30-21.30 Uhr, 06.10.2016
gebührenfrei
6
M1204
Prof. Mag. Dr. Markus Pausch
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 19.10.2016
5,- EUR
Neu
Parlamentarismus in der Europäischen Union: Eine Lösung
für das „Demokratiedefizit?“
– Webinar –
Prof. Dr. Carina Sprungk
Otto-Suhr Institut für Politikwissenschaft,
Freie Universität Berlin.
Der Europäischen Union (EU) wird häufig ein
„Demokratiedefizit“ vorgeworfen. Dabei spielt
die Kritik an einer unzureichenden Mitwirkung
der Parlamente - sei es des Europäischen Parlaments oder auch der nationalen Parlamente
der 28 Mitgliedstaaten - im europäischen Politikprozess eine wesentliche Rolle. Tatsächlich
hat der europäische Integrationsprozess insbesondere zu einer drastischen Entmachtung
nationaler Parlamente geführt, indem ihnen
parlamentarische Kernfunktionen entzogen
wurden. Entscheidungsträger sowohl auf EUals auch auf nationaler Ebene haben auf diese
Erosion reagiert und nationalen Parlamenten
seit den 1990er Jahren neue Rechte und
Kompetenzen zugesprochen. Ihren bisherigen
Höhepunkt hat diese Entwicklung mit dem
Vertrag von Lissabon erreicht, der oft als
„Vertrag der Parlamente“ bezeichnet wird. Der
Vortrag beleuchtet, inwiefern diese Stärkung
des Parlamentarismus in der EU tatsächlich
eine Lösung für das „Demokratiedefizit“ darstellen kann, und welche Alternativen denkbar
und auch möglich sind.
M1205
Prof. Dr. Carina Sprungk
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 23.11.2016
5,- EUR
Neu
Europas soziale Dimension
– Die Balance zwischen
europäischer Solidarität
und nationaler Zuständigkeit
– Webinar –
Dr. Peter Becker
Stiftung Wissenschaft und Politik (SWP), Berlin.
Die Wirtschaftskrise in der EU und die Maßnahmen zur Konsolidierung der nationalen
Haushalte haben erhebliche soziale Folgen –
zunehmende Armut, hohe Arbeitslosigkeit und
insbesondere Jugendarbeitslosigkeit. Die Rufe
nach Solidarität innerhalb der EU werden lauter, das Streben nach einem sozialen Europa
rückt auf der europapolitischen Agenda weiter
in den Vordergrund. Dabei sind soziale Belange
seit jeher wesentlicher Bestandteil der europäischen Einigung. Dr. Peter Becker stellt die
Ergebnisse einer Studie der SWP vor, bietet
einen Überblick über den derzeitigen Bestand
des sozialpolitischen Acquis und diskutiert
Vorschläge, wie die EU ihre soziale Dimension
stärken könnte. Generell gilt, dass die wichtigste politische Funktion der europäischen
Sozialpolitik darin besteht, die Legitimität des
Integrationsprozesses zu stärken und das
Zusammengehörigkeitsgefühl in Europa zu
festigen. Solidarität ist in der Regel die Folge
einer gewachsenen Identität in und mit einer
politischen Gemeinschaft. Die EU muss den
umgekehrten Weg gehen – durch die Institutionalisierung einer europäischen Solidarität, die
für die Unionsbürger sichtbar ist, kann eine
gemeinsame Identität wachsen.
M1206
Dr. Peter Becker
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 14.12.2016
5,- EUR
Reihe I: Deutschland –
eine offene Gesellschaft?
In diesem Jahr hat in Deutschland eine erstaunliche öffentliche Debatte begonnen, die es so
vorher nicht gab. Tausende Menschen finden
sich zu großen Veranstaltungen ein, um über
die Zukunft unseres Landes zu diskutieren.
Dabei geht es um gesellschaftliche Entwicklungen vor dem Hintergrund von Migration und
Integration. Wir wollen deshalb die sozio-ökonomischen Bedingungen dieser möglichen
neuen Offenheit in unserer Gesellschaft ein
wenig genauer betrachten.
Neu
Neu
Die Europäische Union
– Res Publica Europaea? –
Eine bürgernahe und demokratische Architektur Europas
für das 21. Jahrhundert
– Webinar –
Prof. Dr. Ulrike Guérot
European Democracy Lab – European School
of Governance, Berlin; Universität Krems.
Statt einen Abgesang auf Europa anzustimmen, entwirft Dr. Ulrike Guérot in ihrer jüngsten
Publikation eine positive Utopie einer Europäischen Republik, die dem Gemeinwohl – res
publica- verpflichtet ist. Dieser radikale Schritt
sei nötig, da die Nationalstaaten die europäische Idee pervertieren und Europas BürgerInnen gegeneinander ausspielen. Die Brüsseler
Trilogie aus Rat, Kommission und Parlament
habe ausgedient. Es wird Zeit für ein grundlegendes Europa-Update. Der Entwurf einer
‘nach-nationalen‘ Demokratie in Europa, ein
Netzwerk aus Regionen und Städten, skizziert
ein schützendes Dach einer Europäischen
Republik, unter dem alle europäischen BürgerInnen politisch gleichgestellt sind. Das hieße
konkret: Gleichheit bei Besteuerung, gleicher
Zugang zu sozialen Rechten und gleiches
Wahlrecht. Nur so könne Europa aus dem
Dauerkrisenmodus ausbrechen, das Versprechen der Chancen- und Rechtsgleichheit
gegenüber seinen BürgerInnen einlösen und
das europäische Gemeinwohl und die Transnationalität der gesamten europäischen Politik,
über den Nationalstaat hinaus, verwirklichen.
N1207
Prof. Dr. Ulrike Guérot
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 01.02.2017
5,- EUR
Denken Sie bitte daran:
Fernbleiben vom Kurs
ist keine Abmeldung
7
Welches Land wollen wir sein?
Die Qualitäten einer „superdiversen Gesellschaft“
– Webinar –
Dr. Jens Schneider
Institut für Migrationsforschung und Interkulturelle Studien (IMIS), Universität Osnabrück.
„Supervielfalt“ ist das neue Schlagwort für eine
demographische Entwicklung, die vor lauter
„Flüchtlingskrise“ völlig aus dem Blick zu geraten droht: Vor allem im Westen der Republik
nähern sich die ersten Städte dem Punkt, an
dem die bisherige vorrangig „ethnisch“ definierte Mehrheitsgesellschaft keine numerische
Mehrheit mehr haben wird. An ihre Stelle tritt
aber auch keine neue ethnische Mehrheit, es
kommt die „Mehrheitlich Minderheiten“-Stadt.
Gleichzeitig verlieren ethno-kulturelle Zuschreibungen an Bedeutung, weil die zunehmende
Vielfalt nur zum kleinen durch Flucht und
Zuwanderung entsteht, sondern durch Menschen, die bereits in Deutschland geboren und
aufgewachsen, also einheimisch sind. Was
bedeutet aber Integration, wenn eine Gesellschaft vornehmlich aus Minderheiten besteht?
Und was tritt an die Stelle, wenn Deutschsein
nicht mehr über Abstammung und die – und
sei sie noch so vage – Idee einer „Leitkultur“
definiert werden kann.
M1301
Dr. Jens Schneider
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 05.10.2016
5,- EUR
Neu
„Bürgergesellschaft
und Demokratie“
– Webinar –
PD Dr. Ansgar Klein
Bundesnetzwerk Bürgerschaftliches
Engagement (BBE), Berlin.
Engagement und Partizipation sind relevante
Lernorte der Demokratie. Über eigensinniges,
selbstwirksames Engagement durchlaufen
Bürgerinnen und Bürger politische Lernprozesse
Gesellschaft
Soziologie
und erfahren die Werte einer demokratischen
Gesellschaft vor dem Hintergrund eigener
Erfahrung und Praxis. Aus der Didaktik der
politischen Bildung wissen wir, dass etwa
Erfahrungsbezug, exemplarisches Lernen u.a.
Ansätze der politischen Bildung enge Bezüge
zu den Erfahrungshorizonten des Engage
ments haben. Der Vortrag behandelt Engage
ment als politischen Lernort und die Vermitt
lung von politischen Werten der Demokratie als
einen vor allem in den zivilgesellschaftlichen
Handlungsräumen erfolgenden Lernprozess.
Diskutiert werden auch bildungspolitische
Bedarfe, um den Lernort Engagement in
kommunalen Bildungslandschaften mit seinen
Erfahrungsbezügen systematisch einzube
ziehen.
M1302
Dr. Ansgar Klein
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 09.11.2016
5,- EUR
Neu
„Wer verdient schon, was
er verdient?“ Die wachsende
Ungleichheit der Einkommen
und die soziale Gerechtigkeit
– Webinar –
Prof. Dr. Dr. h.c. Stefan Hradil
Institut für Soziologie, Vizepräsident der Aka
demie der Wissenschaften und der Literatur,
Universität Mainz.
Weltweit, auch in Deutschland, werden die
persönlichen Einkommen der Menschen
ungleicher, in den meisten Ländern der Welt
auch die Haushaltseinkommen. Der Abstand
zwischen Niedrigeinkommen und Spitzenein
kommen wächst. Finanziell und gesellschaft
lich rücken die Bevölkerungen auseinander. So
finden wir gleichzeitig entmutigende Armut und
luxuriösen Reichtum; wir sehen integrierte
„Normalbürger“ und randständige Asylbewer
ber; wir erleben beruflichen Auf- und Abstieg,
sichere Anstellungen neben Arbeitslosigkeit,
bessere und schlechtere Entlohnung.
Gesellschaft
Recht / Pädagogik
Neu
Die vernachlässigte Toleranzkultur – Soziale Distanz und
Toleranz gegenüber Migranten
in unseren Gesellschaften
– Webinar –
Dr. Carolin Rapp
Institut für Politische Wissenschaften,
Universität Bern.
Das Klima gegenüber spezifischen in- und
ausländischen Bevölkerungsgruppen hat sich
in einer Vielzahl der europäischen Staaten in
den letzten Jahren kontinuierlich verschlech
tert. Oftmals findet durch die Gesellschaft, die
Medien und auch durch politische Parteien
eine Stigmatisierung von ganzen Personen
gruppen aufgrund ihrer Herkunft statt. Dabei
sollte die Vielfalt eigentlich als Reichtum wahr
genommen werden, den es unter Einhaltung
der Rechte und Pflichten aller zu schützen gilt.
Heute wird diese Vielfalt oftmals als Nachteil
oder gar als Gefahr für den Zusammenhalt
moderner Zivilgesellschaften wahrgenommen.
In diesem Zusammenhang wird der Ruf nach
mehr Toleranz immer lauter. Doch was genau
wird unter Toleranz verstanden und in welchen
Zusammenhang kann Toleranz durch erhöhte
Diversität entstehen oder zerstört werden? Der
Vortrag soll auf diese grundlegenden Fragen –
anhand von Beispielen aus dem Schweizer
und dem europäischen Kontext – Antworten
liefern.
N1304
Dr. Carolin Rapp
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 18.01.2017
Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 03
5,- EUR
Funkkolleg 2016/2017
Sicherheit
Sicherheit ist ein zentrales menschliches
Bedürfnis. Nachrichten über Terroranschläge,
Kriege und Naturkatastrophen verunsichern
uns. Viele von uns haben Angst vor einem
sozialen Abstieg und dem Verlust von
Lebensqualität. Wir wollen eine friedliche
Welt und eine vorhersehbare Zukunft.
Deshalb versuchen wir uns zu abzusichern
vor tatsächlichen und vermeintlichen Risi
ken. Was sind wir bereit, dafür zu tun? Wie
wappnen wir uns gegen Datenklau und
Cyberkriminalität? Sind wir tatsächlich bereit
Freiheiten einzuschränken, um uns etwa
gegen Attentate zu schützen?
Das hr-iNFO Funkkolleg Sicherheit analysiert
subjektive Ängste und objektive Gefahren.
Es gibt einen Einblick in die aktuelle Sicher
heits-Forschung, die längst interdisziplinär
organisiert ist und Aspekte der Politik, der
Technik und der Psychologie miteinander
verknüpft.
Im hr-iNFO Funkkolleg werden Anregungen
und Argumente zum Mitreden in einer zen
tralen gesellschaftlichen Debatte geliefert –
in 25 Radio-Sendungen vom 7. November
2016 bis Ende Mai 2017.
Die Sendungen sowie ergänzende wissen
schaftliche Materialen gibt es ab November
online auf funkkolleg-sicherheit.de.
Weitere Informationen:
Funkkolleg@hr.de
oder Telefon 069 155-2510
Sendezeiten des Funkkollegs
ab 7. November 2016:
montags, 20.35 Uhr (Erstsendung)
samstags,11.35 Uhr und
sonntags,08.35 und 20.35 Uhr
(Wiederholungen)
Veranstaltungen und Kurse der VHS ergän
zen das aktuelle hr-INFO-Funkkolleg zum
Thema Sicherheit.
Patientenverfügung
– Vorsorgevollmacht
– Betreuungsverfügung
Recht
Hilflos – rechtlos?
Der Vortrag zeigt Möglichkeiten auf, durch
korrektes Verfassen von Patientenverfügung
und Vorsorgevollmacht die Beachtung des
eigenen Willens und individueller Wünsche in
Betreuungssituationen (Alter, Krankheit, dau
ernde Pflegebedürftigkeit) sicher zu stellen.
M1500
Daniela Elger
1 Treffen, Mi, 19.00-20.30 Uhr, 28.09.2016
10,- EUR
Neu
Die Kassenprüfung
des Vereins unter der Lupe
Die Kassenprüfung – oftmals ein jährlich wie
derkehrendes Ärgernis für den Kassenwart
und nicht selten der Grund für Streitereien. Das
muss aber nicht sein, wenn einerseits geregelt
ist, wer Kassenprüfer sein darf und wer nicht.
Und wenn andererseits auch klar ist, welche
Rechte und Pflichten der/die Kassenprüfer
haben, welche Dinge sie prüfen dürfen, welche
sie prüfen müssen, usw. Ein Seminar, in dem
eine oft seit Jahren im Verein unverändert
durchgeführte Praxis einmal grundlegend hin
terfragt wird.
N1501
Sandra Oechler
1 Treffen, Di, 19.00-21.15 Uhr, 24.01.2017
(HESSENCAMPUS Selbstlernzentrum)
20,- EUR (E)
Das kleine 1 x 1
der Mitgliederversammlung
Klassische Fehler bei der Einberufung – wie
genau muss man die Satzung nehmen? Wie
kommen Anträge auf die Tagesordnung? Wie
umfassend müssen Beschlussgegenstände
formuliert werden? Unterbrechung, Abset
zung, Vertagung: Was ist, wenn die Mitglieder
versammlung aus dem Ruder läuft? Was ist,
wenn nicht alle Mitglieder geladen wurden?
Diese und viele weitere Fragen rund um die
Mitgliederversammlung werden in diesem
Seminar beantwortet.
Sozialpolitische Bemühungen um Umvertei
lung konnten diese Entwicklung zwar brem
sen, aber nicht aufhalten. Die wachsende
Ungleichheit widerspricht dem Gerechtigkeits
verständnis der meisten Menschen. Es stellt
sich die Frage, welche Folgen das hat und
welche Mittel geeignet sind, diese gegebenen
falls problematischen Entwicklungen zu korri
gieren.
M1303
Prof. Dr. Dr. h.c. Stefan Hradil
1 Treffen, Mi, 18.45-20.30 Uhr, 07.12.2016
5,- EUR
Mindesteilnehmerzahl: 8 Personen
N1502
Sandra Oechler
1 Treffen, Mi, 18.30-21.30 Uhr, 08.02.2017
25,- EUR (E)
8
Qualifizierung zur Tagesmutter / Tagesvater
in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt des Vogelsbergkreises
Das Angebot richtet sich an Personen, die
gerne eine Tätigkeit als Kindertagespflege
person aufnehmen würden und an bereits
tätige Tagespflegepersonen, die einer Auf
bauqualifizierung teilnehmen möchten.
Immer mehr Familien erkennen die Vorteile
der Kindertagespflege und wünschen sich,
dass ihre Kinder in diesem Rahmen betreut
werden. Die Betreuung in einer kleinen famili
enähnlichen Gruppe entspricht insbesondere
den Bedürfnissen von Kindern bis zum dritten
Lebensjahr. Aber auch für Kinder bis zum
14. Lebensjahr wird Kindertagespflege ange
boten, etwa für notwendige Betreuungszeiten
welche von Kindertagesstätten oder Schulen
nicht mehr abgedeckt werden können.
Am Grundqualifizierungskurs kann teilnehmen,
wer mindestens einen Hauptschul
abschluss
oder einen vergleichbaren Schulabschluss
besitzt und über ausreichende Deutschkennt
nisse in Wort und Schrift verfügt.
Wer als Tagespflegeperson tätig sein möchte
sollte Freude am Umgang mit Kindern haben,
diese in ihrer Entwicklung und Bildung fördern
wollen und den Kindern eine liebevolle, wert
schätzende, familiäre Atmosphäre bieten
können.
Des Weiteren sollen Sie über eine ausreichen
de persönliche Eignung verfügen, die für die
Erteilung der Pflegeerlaubnis durch die Fach
stelle für Kindertagespflege des Jugendamts
im Vogelsbergkreis erforderlich ist. Diesbe
züglich sollten Sie bevor Sie sich zum Qualifi
zierungskurs an der VHS anmelden Kontakt
zur Fachstelle Kindertagespflege am Jugend
amt (Frau Michelsons, Tel. 06641 9774200)
aufnehmen und einen Gesprächstermin ver
einbaren.
Der Grundqualifizierungskurs im Bereich der
Kindertagespflege orientiert sich am Curricu
lum des Deutschen Jugendinstituts e. V.,
München. Die Grundqualifizierung wird im
Umfang von mindestens 160 Unterrichtsein
heiten durchgeführt, eine Hospitation in einer
geeigneten Tagespflegestelle an zwei Tagen
ist ebenfalls erforderlich.
Die angehenden Tagesmütter und Tagesväter
werden zu wichtigen rechtlichen, pädagogi
schen und psychologischen Aspekten der
Kindertagespflege geschult und auf ihre ver
antwortungsvolle Tätigkeit vorbereitet.
Der Qualifizierungskurs ist für die Teilnehmer/
innen gebührenfrei und findet voraussichtlich
an Wochenenden und abends statt.
Selbstverständlich müssen Tagespflegeper
sonen Verantwortung übernehmen wollen
und an pädagogischen Themen interessiert
sein.
Die Termine des Kurses werden Ihnen nach
dem Zulassungsgespräch mit der Fachstelle
Kindertagespflege am Jugendamt mitgeteilt.
Auch eine intensive Zusammenarbeit mit
Eltern und der Fachstelle am Jugendamt
sowie der Austausch mit anderen Tages
müttern / Tagesvätern wird erwartet.
Die Aufbauqualifizierungen ergänzen und ver
tiefen die Grundqualifizierung und bieten
zusätzlich Raum für den Austausch fachlicher
und praktischer Fragen.
Spielen mit kleinen Kindern
im Waldorfkindergarten
2-3 Jahre
Gemeinsam spielend lernen
– Gemeinsame Aktivitäten mit Kindergartenund Grundschulkindern –
In unserem Spielkreis möchten wir an den
rhythmisch gestalteten Nachmittagen das
freie, phantasievolle Spiel mit naturbelassenem
Spielzeug pflegen. Die Räumlichkeiten des
Waldorfkindergartens bieten eine harmonische
Auswahl von verschiedenen Materialien (Spiel
zeuge aus Holz, Wolle, Tücher etc.), mit denen
die Kinder kreativ und schöpferisch tätig sein
können.
Zusammen spielen, experimentieren, basteln,
Exkursionen im Wald, Tanz-, Sing- und
Theaterangebote für Kinder im Alter von 5 - 8
Jahren in der Kindertagesstätte Tabaluga in
Grebenau.
Der erste Termin (13.09.2016) ist als Ein
führungsabend (ab 20.00 Uhr) für die Eltern
gedacht!
M1602
Liane Frantz
10 Treffen, Di, 15.00-16.30 Uhr, ab 06.09.2016
Grebenau-Eulersdorf, Kindergarten-Tabaluga
44,80 EUR(Eltern/Kind-Kurs)
Den Ausklang der Nachmittage bilden gemein
sames Singen, Handgesten- und Bewegungs
spiele, welche sich an der jeweiligen Jahreszeit
orientieren.
Bitte mitbringen: Hausschuhe für Eltern und
Kinder sowie bequeme Kleidung
M1601
Valentina Fischer
10 Treffen, Di,15.30-17.00 Uhr, ab 13.09.2016
Schlitz, Waldorfkindergarten, Ringmauer
50,80 EUR (Eltern/Kind-Kurs)
9
Bitte mit zusätzlicher Anmeldung bei der Kurs
leiterin 06646-380 (Kita) oder 06646-1332
(priv.).
Gesellschaft
Pädagogik
Bildung
schenken !
Haben Sie schon einmal
daran gedacht, einen Kurs
Ihrer Volkshochschule zu
?
n
e
k
n
he
c
s
r
e
v
?
?
Wir beraten Sie gerne !
Hausaufgaben – leichter –
schneller – effektiver
Wenn die Hausaufgaben und das Lernen zur
täglichen Qual werden, dann wünscht man sich
einfach nur noch Erleichterung und Hilfe herbei.
Es geht auch ohne wöchentliche Nachhilfe,
Bestrafungen oder immer mehr Druck machen.
Dieser Vortrag richtet sich an Eltern, LehrerInnen und alle Personen, die mit diesem Thema
konfrontiert sind. Hören Sie wie die Evolutionspädagogik bei Ihren Kindern die Lust an Hausaufgaben weckt.
M1603
Rebecca Schmidt-Kobek
1 Treffen, Do, 19.00-21.15 Uhr, 29.09.2016
Schlitz, Gesamtschule, Raum 101
14,- EUR
Lernen leicht gemacht mit der
Evolutionspädagogik®
Vielen Kindern und auch Erwachsenen fällt das
Lernen schwer. Gelerntes bleibt nicht hängen.
Verschiedene Bereiche, wie z. B. Mathe, Physik
oder Chemie, versteht man nicht. Vokabeln
lernen eine Odyssee ohne Erfolg. Sich Dinge
selber erarbeiten oder im Team arbeiten eine
Qual. Aber auch das Lesen, Schreiben und
Rechnen in der Grundschule zu erlernen kann
Probleme machen. Doch dafür gibt es Abhilfe
aus der Evolutionspädagogik®. Sie arbeitet mit
der Ursache und nicht wie alle anderen Methoden mit dem Symptom. So gelingt Lernen von
ganz allein. Erste Informationen finden Sie unter
www.schmidt-kobek.de. Dieser Vortrag richtet
sich an Eltern, LehrerInnen, ErzieherInnen und
alle interessierten Personen.
Gesellschaft
Psychologie / Kommunikation
Da rein! Da raus!
Was tun, wenn das Gehirn auf
Durchzug programmiert ist?
Immer wieder merken wir, dass Erklärungen
bei unseren Kindern nicht ankommen. Es ist
schwierig, denn wir verlangen Einsicht und
Verständnis, nachdem wir es mehrfach erklärt
haben. Trotzdem funktioniert es oft nicht. Was
ist da los? Auch Gelerntes scheint nicht abrufbereit zu sein. Mancher Unterrichtsstoff wird in
der Schule gar nicht aufgenommen. Aufträge
werden nicht erledigt, Regeln nicht beachtet.
In diesem Vortrag erfahren Sie viel Wissenswertes über die Funktionsweise des Gehirns
sowie Gründe und Ansätze zur Verbesserung
der Situation. Eingeladen sind Eltern, LehrerInnen, ErzieherInnen und alle interessierten Personen.
M1605
1 Treffen, Mo, 19.00-21.15 Uhr, 14.11.2016
Homberg (Ohm), Familienzentrum, Saal
14,- EUR
Lernschwierigkeiten
– Verhaltensauffälligkeiten
– Schulprobleme
– Workshop –
Eine Methode stellt sich vor.
Wie kann es sein, dass immer mehr Kinder
Schwierigkeiten in der Schule zeigen oder
deren Verhalten auffällig ist? Symptome wie
Konzentrationsschwierigkeiten, Prüfungsängste oder verschiedene Ängste im Alltag, Lese-/
Rechtschreibschwierigkeiten, Rechenschwierigkeiten, Hausaufgabenstress, Null-Bock-Verhalten, aggressives Verhalten, fehlendes
Selbstbewusstsein usw. gehören bereits zum
normalen Alltag im Leben einer Familie. Doch
das muss nicht sein.
Evolutionspädagogik®
kennt LösungsDie
wege für diese so vielfältigen Themen und
beleuchtet sie aus einer ganz anderen Sichtweise.
Die Methode wird schon über 25 Jahre im
süddeutschen Raum sehr erfolgreich angewendet und weckt auch jetzt in Nordhessen
immer mehr das Interesse der Eltern, Lehrer/
Innen, Erzieher/Innen und anderen interessierten Personen.
Neu
Neu
Kinder im Netz
Arbeit und Leben
DGB / VHS
Arbeit und Leben
DGB / VHS, Hessen
Gesellschaft braucht
Zivilcourage – Zivilcourage
braucht Mut (Frauenseminar
mit Kinderseminar)
Nein sagen und Mut aufbringen – in der Schule,
am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft, an der
Bushaltestelle oder in der U-Bahn – jemanden
unterstützen und helfen und aufstehen – gegen
Rassismus, gegen Mobbing, gegen Gewalt.
Wer schon einmal in einer kritischen Entscheidungssituation war, weil ein Kind geschlagen
wurde, jemand gewalttätig angegriffen wurde,
ein Kollege wegen seiner Herkunft oder Meinung ausgegrenzt wurde, weiß, wie schwer
es ist, spontan und schnell die richtige Entscheidung zu treffen, laut zu werden und
einzugreifen.
Aber wir alle wissen auch, warum Zivilcourage
für unser Zusammenleben und für die Demokratie – in der sich das Zusammenleben auf
gemeinsame soziale Normen und Werte wie
z. B. Menschenwürde, Menschenrechte,
Gerechtigkeit und friedliche Konfliktlösungen
begründet – so wichtig ist. Eine Demokratie
braucht Zivilcourage und mutige Menschen.
In diesem Bildungsurlaub fragen wir, was Egoismus und Neid, Hass und Gewalt auslösen
kann und was Vielfalt und Toleranz, Mut und
Solidarität fördert. Wir tauschen uns darüber
aus, welche betrieblichen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen eher förderlich und
welche eher hemmend für die Entwicklung von
Zivilcourage sind und wie wir selbst – gemeinsam mit anderen – eigene Hürden und Ängste
überwinden und wo wir Hilfe bekommen können. Wir werden diskutieren und ausprobieren,
wie es konkret aussehen kann – gemeinsam –
mutig aufzustehen und seine Meinung zu
sagen oder auch einzugreifen und beizustehen, wenn Ungerechtigkeit und Anfeindung
passieren.
Seminarnummer: 16201
Termin: 24.10.–28.10.2016
Ort:
Kolping-Feriendorf, Herbstein,
www.kolping-feriendorf.de
Landesorganisation ARBEIT UND LEBEN HESSEN –
Tel. 06171/57622
M1606
1 Treffen, Do, 18.00-21.00 Uhr, 24.11.2016
18,70 EUR
M1604
1 Treffen, Mo, 19.00-21.15 Uhr, 07.11.2016
14,- EUR
Bitte beachten
Sie unsere
Geschäftsbedingungen
am Ende des Heftes.
Das Internet ist schon eine tolle Sache. Zu
allen möglichen Themen findet man Infos und
kann ganz schnell Briefe verschicken. Auch
andere Menschen kennen lernen und mit ihnen
reden – chatten, ist kein Problem. Aber es gibt
– wie überall – auch im Internet Menschen, die
Hintergedanken haben. Sie bringen Kinder und
Jugendliche in peinliche Situationen (sexueller
Missbrauch, rassistische und neonazistische
Angebote, doppeldeutige Suchbegriffe...) und
nutzen sie aus. An dem Informationsabend
geht es nur am Rande um technische Voraussetzungen und die Funktionsweise des Internets. Sie werden mit Sicherheitsregeln vertraut,
die Ihre Kinder im Internet einhalten sollten.
M1610
Martina Mohr-Gärtner
1 Treffen, Mo, 19.30-21.45 Uhr, 21.11.2016
10,50 EUR
Neu
(Cyber)Mobbing
– neuer Volkssport?!
Bei(Cyber)Mobbing wird von einer Minderheit
Kinder und Jugendlicher die modernen Informations- und Kommunikationsmittel problematisch genutzt um andere zu mobben,
belästigen, erniedrigen, bedrohen, beschämen, schikanieren, quälen oder anderweitig zu
schaden. Für viele Kinder und Jugendliche ist
dies Alltag. Als Opfer, Zuschauer oder Täter.
Andere einzuschüchtern, vorzuführen oder
anzugreifen ist an sich keine neue Erscheinung. Neu ist, dass mittels moderner Informations- und Kommunikationsmittel tief in die
Privatsphäre der Opfer vorgedrungen wird.
Der Abend soll Ihnen eine Möglichkeit bieten
Informationen zu dem Thema zu erhalten und
sich in eine Auseinandersetzung mit dem
Thema, auch unter ethisch-moralischen
Gesichtspunkten, zu begeben.
M1611
Martina Mohr-Gärtner
1 Treffen, Mo, 19.30-21.45 Uhr, 28.11.2016
10,50 EUR
Bin ich zu feinfühlig
und sensibel?
– Aufbauseminar –
Teilnehmer des ersten Kurses treffen sich 1 mal
monatlich zum Austausch von Erfahrungen und
Informationen. Wir vertiefen bekannte und
erlernen neue Techniken für noch mehr Lebensfreude und Zufriedenheit im Alltag und machen
uns bewusst, dass Feinfühligkeit und Sensibilität eine große Gabe ist.
M1701
Anne Wahl
4 Treffen, Do, 19.00-21.00 Uhr, 15.09.2016
Fr, 19.00-21.00 Uhr, 07.10.2016
Do, 19.00-21.00 Uhr, 17.11.2016
Do, 19.00-21.00 Uhr, 15.12.2016
49,80 EUR (E)
Bin ich zu feinfühlig
und sensibel?
15-20 % der Menschen in unserer Gesellschaft
sind feinfühliger und sensibler als der Rest der
Bevölkerung.
Dies ist eine besondere Gabe, da diese Menschen wesentlich empfindsamer sind als der
Durchschnitt. Sie sind aufmerksamer, verarbeiten alles aus ihrer Umwelt tiefer und werden
auch von äußeren Einflüssen leichter irritiert und
verunsichert. In unserem heutigen hektischen
Alltag fühlen sie sich schnell überfordert und
unverstanden.
Wir werden herausfinden, wie jeder Einzelne
diese Gabe für sich einsetzen kann und besprechen, was man gegen Überforderung tun und
gut für sich sorgen kann. Es werden wertvolle
und hilfreiche Hintergründe, Informationen,
Tipps und Erfahrungen ausgetauscht, um sich
selbst und andere besser verstehen zu lernen.
M1702
Anne Wahl
4 Treffen, Do, 19.00-21.00 Uhr, ab 22.09.2016
49,80 EUR (E)
Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
Wir Menschen sind soziale Wesen und kommunizieren ständig in vielfältigster Weise miteinander. Kommunikation ist nicht nur der reine
Austausch der Wörter, sondern es ist mehr. Es
geht neben der Vermittlung von Sachinhalten
immer auch um Aspekte der zwischenmenschlichen Beziehungen. Immer wieder gibt es
Verständigungsschwierigkeiten und Missverständnisse. Die gewaltfreie Kommunikation
nach Marschall B. Rosenberg ist ein Ansatz,
sich die verschiedenen Seiten von Kommunikation anzuschauen und Wege zu finden, sich
zufrieden und erfolgreich zu verständigen.
In diesem Seminar wird das Konzept der
gewaltfreien Kommunikation vorgestellt und es
gibt die Möglichkeit die Methoden zu erlernen
und auszuprobieren.
M1703
Gerhild Hoos-Jacob
1 Treffen, Sa, 09.00-16.00 Uhr, 08.10.2016
37,50 EUR (E)
Neu
in der Praxis
– Aufbauveranstaltung
zum Kurs Gewaltfreie Kommunikation nach
Marshall B. Rosenberg. Die zugrunde liegende
Haltung und die Methoden der Gewaltfreien
Kommunikation werden aufgefrischt und in der
Praxis erprobt. Die TeilnehmerInnen sind herzlich aufgefordert eigene Beispiele einzubringen.
M1704
Gerhild Hoos-Jacob
1 Treffen, Sa, 09.00-13.00 Uhr, 10.12.2016
25,- EUR (E)
Unser komplettes Programm finden sie auch
im Internet unter www.vhs-vogelsberg.de
Dort können Sie sich auch bequem online anmelden!
10
11
11
Gesellschaft
Psychologie / Philosophie
„Was heißt Denken?“
Neu
Das Labyrinth und
dessen Bedeutung
Kommen Sie mit auf einen spannenden Weg
durchs Labyrinth. Erleben Sie die faszinierende
Wirkung eines längst vergessenen Symbols.
Die Bedeutung und Wirkung eines Labyrinths
ist vielen Menschen nicht mehr bekannt. Jeder
kann das Labyrinth auf seine Weise entdecken,
spüren und erleben. Die Evolutionspädagogin
Rebecca Schmidt-Kobek begleitet Sie auf Ihrer
Reise.
Wir nutzen das Labyrinth in den Alsfelder Erlen
und treffen uns vor dem Alsfelder Schwimmbad, An der Bleiche 12A.
Wetterfeste Schuhe und Kleidung sind erforderlich.
Dr. Kai Noeske
M1705
1 Treffen, Do, 19.00-21.15 Uhr, 15.09.2016
Alsfeld, Treffpunkt: Schwimmbad,
An der Bleiche 12A
14,- EUR
Als Astrophysiker bin ich am MaxPlanck-Institut für Astronomie und am
Haus der Astronomie in Heidelberg
tätig.
Portrait…
Gesellschaft
Biologie / Astronomie
Aufgewachsen im Vogelsberg studierte und promovierte ich in Göttingen
und verbrachte 11 Jahre in den USA,
unter anderem an der Harvard Universität und bei der Europäischen
Raumfahrtagentur ESA, wo ich als
Wissenschaftler für das Hubble-Weltraumteleskop tätig war.
Diese Frage Heideggers scheint absurd, zumal
sie von einem Philosophen gestellt wird, also
einem Profi des Denkens“. Seit 2500 Jahren
gibt es diese „Profis“, in deren Disziplin Einsicht
ins Denken vorhanden sein sollte. Also sollten
wir doch wissen, was es heißt, zu denken.
Unser Denken ist unser Sein. – Damit sind wir
mitten in Heideggers Philosophie, der vor etwa
100 Jahren damit begann, uns neue Dimensionen der Existenzweise unseres Seins zu
erschließen. Da dieser Vorgang sich wesentlich
als ein Prozess des Denkens darstellt, kommt
Heidegger, der keinem Problem ausweicht und
voreilige Antworten verschmäht, in 10 Vorlesungen aus dem Jahre 1951 auf das zu sprechen,
was uns im Denken bewegt und was wir im
Denken bewegen. Und natürlich stellt er eine
kritische Diagnose zu Beginn der 1. Vorlesung:
„das Bedenkliche in unserer bedenklichen Zeit
ist, dass wir noch nicht denken“.
Die 10 Vorlesungen sind bei Reclams UniversalBibliothek, Nr. 8805, als kurzer Text noch lieferbar. Und sie sind es auch heute noch wert,
dass wir mit ihrer Hilfe Heideggers Wegen und
Umwegen zu folgen versuchen, um Antworten
auf seine Frage zu formulieren. Das Zitat Heideggers über das Denken in bedenklicher Zeit
verlangt auch von uns heute eine Stellungnahme. Dazu wollen wir uns anhand des Textes
der Vorlesungen Heideggers Gedanken
nähern, der hier auch immer wieder aus Nietzsches „Zarathustra“ zitiert, dessen Thesen von
der „ewigen Wiederkehr des Gleichen“ und
vom „Übermenschen“ hier eine spezifisch Heideggersche Interpretation erfahren. Vielleicht
hilft uns die Reibung an diesen belasteten
Topoi, uns unserem eigenen Denken gegenüberzustellen. Vorkenntnisse zu Heidegger
oder Nietzsche sind nicht nötig.
M1801
Lutz Jueckstock
6 Treffen, Fr, 19.30-21.00 Uhr, ab 16.09.2016
Schotten, Gelbes Haus, Vogelsbergstraße 137a
42,- EUR (E)
Meine Forschungen beschäftigen
sich mit der Herkunft und Entwicklung der Sterne und Galaxien mit Hilfe
von Großteleskopen auf der Erde und
im Weltraum; gleichzeitig bin ich mit
großem Engagement in der wissenschaftlichen
Öffentlichkeitsarbeit
beschäftigt.
Arbeitskreis Alltagsphilosophie
– Woher und wozu gibt es die
Welt und uns Menschen in ihr –
Versuch philosophischer Sinndeutung aus der
biblischen Schöpfungsgeschichte.
Auch im Herbstsemester 2016 wird der Arbeitskreis Alltagsphilosophie seine Arbeit fortsetzen.
Neue Mitglieder sind im Arbeitskreis willkommen.
M1802
Prof. Dr. Helmut Meinhardt
5 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 10.10.2016
Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum UG 04
35,- EUR (E)
Neu
Mein Freund der Baum –
Lernen Sie unsere heimischen
Bäume und Sträucher kennen
Der Kurs richtet sich an alle, die sich für
Gehölze interessieren und die mehr über die
heimischen Bäume und Straucharten wissen
möchten. Kinder und Jugendliche sind herzlich
willkommen.
Die Teilnehmer des Kurses lernen Grundlegendes zu den Themen, wie und warum unsere
heimischen Bäume und Sträucher wachsen,
an welchen Merkmalen man sie erkennen und
unterscheiden kann, welche Dinge bei der
Pflanzung und Pflege sowie in Punkto Verkehrssicherung und Nachbarschaftsrecht zu
beachten sind.
Das Wissen wird dabei an praktischen Beispielen und zum Anfassen in vier aufeinander aufbauenden Kursteilen vermittelt. Diese finden
jeweils samstags von 9.00 – 13.00 Uhr an den
folgenden vier Terminen statt:
01.10.2016 Teil 1: Aufbau, Biologie und Systematik
der Gehölze
08.10.2016 Teil 2: Merkmale und Eigenschaften der
Gehölze
15.10.2016 Teil 3: Pflanzung und Pflege der Gehölze
Bei einigen unserer Kurse
(insbesondere Wochenendkurse)
finden Sie den Hinweis
„Verbindliche Anmeldung bis …“.
Zu diesem Datum entscheiden wir,
ob der Kurs stattfinden kann.
Nach diesem Termin sind kostenfreie Abmeldungen
nicht mehr möglich.
Sind im Kurs noch Plätze frei, nehmen wir Ihre Anmeldung
auch kurzfristig noch an. Fragen Sie bitte bei uns nach,
ob eine Teilnahme auch nach dem verbindlichen
Anmeldeschluss noch möglich ist!
12
22.10.2016 Teil 4: Gehölze und Verkehrssicherung
sowie Nachbarschaftsrecht
Die Inhalte werden sowohl in Vorträgen im Saal
als auch bei kleinen Wanderungen in der Natur
vermittelt. Kurzfristige Themenverschiebungen
aufgrund der Wetterlage sind daher möglich.
Zur Teilnahme ist aber immer festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung notwendig.
Veranstaltungsort und Ausgangspunkt ist das
Bürgerhaus in der Hauptstr. 51 in Grebenhain.
Für Verpflegung muss selbst gesorgt werden.
Bitte bringen Sie einen Stift zum Schreiben mit.
Die Kursunterlagen werden zu Beginn der
Kursteile ausgegeben.
M1900
Sebastian Stang
4 Treffen, Sa, 09.00-13.00 Uhr, ab 01.10.2016
Grebenhain, Bürgerhaus
24,40 EUR (E)
Neu
– Vorankündigung –
Das Hubble-Weltraumteleskop: Unser neues Bild
des Weltalls
Wenige wissenschaftliche Unternehmungen
haben unser Bild der Welt so grundlegend
verändert wie das Hubble-Weltraumteleskop.
Außerhalb der Erdatmosphäre liefert es der
Menschheit einen Blick von bisher nie dagewesener Schärfe und Tiefe ins Universum. Die
Hubble-Mission hat neue Erkenntnisse zur
Entstehung von Sternen und Planeten
erbracht, unseren Blick erweitert bis in die
Frühzeit des Universums, und unsere Kenntnisse der fundamentalen Physik überraschend
verändert. Gleichzeitig hat uns Hubble mit
seinen allgegenwärtigen Bildern die Schönheit
des Universums näher gebracht und in zahllosen Menschen ein wissenschaftliches Interesse geweckt. Unser Vortrag widmet sich der
faszinierenden, bewegten Geschichte der
Hubble-Mission, und zeigt die spektakulärsten
Bilder und die wichtigsten Erkenntnisse.
M1901
Dr. Kai Noeske
1 Treffen, Fr, 18.30-20.00 Uhr, 16.09.2016
7,- EUR
Neu
Die Geschichte des Lichts
im Universum: Wo kommen
die Sterne und Galaxien her?
Beinahe alles sichtbare Licht im Universum
entsteht in den Sternen. Die Geschichte des
Lichts ist damit eine Geschichte der Sterne im
Universum, und wann diese geboren wurden.
Auf der Suche nach der Geschichte des Lichts
werden wir sehen, wie die Geburt der Sterne
untrennbar verbunden ist mit der Geschichte
des Universums vom Urknall an, der Bildung
erster Strukturen, dann der Galaxien, schließlich der Sterne und Planeten wie unserer Erde.
Die Geschichte des Lichts im Universum ist
damit auch unsere Geschichte. Die Erforschung der Geschichte der Sternengeburt im
Universum spielt eine Schlüsselrolle, um viele
andere Details der Geschichte des Universums
zu verstehen: die Dunkle Materie, Mechanismen von Sternentstehung aus Gas in Galaxien
und die Bildung chemischer Elemente, die zur
Entstehung des Lebens notwendig waren. Mit
Großteleskopen auf der Erde und im Weltraum
können wir diese Geschichte über fast 13 Milliarden Jahre zurückverfolgen, bis in die Frühzeit des Universums.
M1902
Dr. Kai Noeske
1 Treffen, Fr, 18.30-20.00 Uhr, 02.12.2016
7,- EUR
13
Studienfahrt / Exkursion zum Haus der
Astronomie in Heidelberg mit Führung
und Vorstellung im Digitalplanetarium
Nähere Beschreibung siehe Seite 65.
Ehrenamt
Kursangebote speziell
für im Ehrenamt Tätige
Einige Kursangebote werden in Kooperation
mit der ev. Erwachsenenbildung und der
lokalen Anlaufstelle „Ehrenamt“ im Amt für
Soziale Sicherung des Vogelsbergkreises
angeboten:
Flüchtlingsberater/in im
Freiwilligenmanagement
Der Ausbildungsgang qualifiziert Sie zur/zum
Flüchtlingsberater/in im Ehrenamt. Sie erhalten
Einblicke in Fluchtursachen und -wege. Sie
machen sich mit der rechtlichen Situation von
Flüchtlingen in Deutschland vertraut. Sie
beschäftigen sich mit der besonderen Lebenssituation von Flüchtlingen im Vogelsberg. Sie
reflektieren Ihre Erfahrungen von „Heimat“ und
„Fremdheit“.
Die Ausbildung qualifiziert Sie für die ehrenamtliche Mitarbeit der gemeinsamen Flüchtlingsberatung von pro Asyl, Caritas und Diakonie.
1 Wochenende (Fr-So) im Tagungshaus sowie
ca. 6 Abendtermine
Start: Neue Termine auf Anfrage
85,00 Euro (werden bei Aufnahme des Ehrenamtes
rückerstattet)
Gefördert durch den Flüchtlingsfond der Evangelischen Kirche in Hessen und Nassau.
Information und Anmeldung sowie ausführliche Veranstaltungsflyer bei der Evangelischen
Erwachsenenbildung,
Altenburger Str. 40, 36304 Alsfeld,
Tel. 06631-9114918, Fax 06631-9114920,
mail: ralf.mueller@eb-vb.de,
www.erwachsenenbildung-vb.de
Ehrenamt
Kultur
Literatur
Kultur macht stark
Englisch für Ehrenamtliche
5 Treffen, Mo, 17.30-19.00 Uhr, ab 05.09.2016
Renate Steinebach
Webseiten erstellen
mit Wordpress
– Grundlagenwissen –
3 Treffen, Do, 18.00-21.00 Uhr, ab 15.09.2016
Matthias Becker
Der Verein im Steuerdschungel
Deutschlands von A-Z
1 Treffen, Sa, 10.00-15.15 Uhr, 08.10.2016
Sandra Oechler
Die Kassenprüfung
1 Treffen, Do, 19.00-21.15 Uhr, 27.10.2016
Sandra Oechler
Burnout Prävention
Verändertes Stressverhalten – Selbstfürsorge
1 Treffen, Sa, 10.00-17.00 Uhr, 12.11.2016
Horst Krause-Willenberg
Nähere Auskünfte und Anmeldung bei
der lokalen Anlaufstelle Ehrenamt im
Amt für Soziale Sicherung des Vogelsbergkreises.
Ansprechpartnerin: Sabine Schneider,
Telefon 06641/977-491 oder
sabine.schneider@vogelsbergkreis.de
Kursangebote für ehrenamtlich Tätige der Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Arabisch A1.1
– keine Vorkenntnisse –
Medienunterstützung im
Sprachtraining DaZ Teil 1
Dialäggd eas mieh wäi
schwädsea
Ausführliche Beschreibung auf Seite 50
10 Treffen, Mi, 19.30-21.00 Uhr, ab 07.09.2016
Khadija El Baji
Arabisch A1.2
– geringe Vorkenntnisse –
10 Treffen, Mo, 18.15-19.45 Uhr, ab 05.09.2016
Abdulhamid Afander
1 Treffen, Do, 18.00-21.15 Uhr, 13.10.2016
Stefan Martin
Einsatz moderner Medien
Einführung in EDV und Internet – Modul 1
EDV-Nutzung – Modul 2
10 Treffen, Mo, 19.45-21.15 Uhr, ab 05.09.2016
Ihsan Al-Asadi
1 Treffen, Sa, 09.00-12.00 Uhr, 15.10.2016
Tilla Lotz
Karl-Heinz Theiß
Modul 3 – „iwdl.de“
10 Treffen, Di, 18.30-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
Sohila Schäfer
Workshop „Verstehen als Voraussetzung für Verständnis –
interkulturelle Kompetenz für
die Arbeit mit Flüchtlingen“
1 Treffen, Sa, 09.00-16.00 Uhr, 08.10.2016
Gerhild Hoos-Jacob
Die Kassenprüfung
Persisch A1.2
1 Treffen, Sa, 09.00-12.00 Uhr, 12.11.2016
Tilla Lotz
1 Treffen, Di, 19.00-21.15 Uhr, 24.01.2017
Sandra Oechler
Das kleine 1 x 1
der Mitgliederversammlung
1 Treffen, Mi, 18.30-21.30 Uhr, 08.02.2017
Sandra Oechler
1 Treffen, Fr, 13.00-18.00 Uhr, 23.09.2016
Dr. Oliver Piecha, Hannah Wettig
Nähere Auskünfte und Anmeldung bei der Volkshochschule des Vogelsbergkreises.
Telefon 06631/792 7700 oder info@vhs-vogelsberg.de
14
Literatur
Wege zum
literarischen
Verständnis
1 Treffen, Do, 15.30-17.00 Uhr, 10.11.2016
Feldatal-Windhausen, Gemeindezentrum
Arabisch A1.4
Kulturelle Bildung schafft in Ihrer Offenheit für
alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur
Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion.
„Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer
und wachsender Bedeutung“. So die
Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht
1 Treffen, Di, 19.30-21.00 Uhr, 27.09.2016
Schwalmtal-Rainrod, Schulstraße 31
(Alte Schule)
Karl-Heinz Theiß
1 Treffen, Sa, 09.00-12.00 Uhr, 17.09.2016
Tilla Lotz
In unserem Angebot der Kulturellen Bildung
erlernen, erproben, entwickeln und erweitern
Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsstrategien, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen
Sie unsere Kreativkurse, um Ihre Lern- und
Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche
und berufliche Interessen lassen sich dabei
optimal miteinander verbinden.
Neu
Richtig gute Texte schreiben
Tipps vom Profi:
der Workshop mit Autor Sven Görtz
Ganz gleich ob beruflich oder privat: wer gut
schreiben kann, kommt besser an.
Eine E-Mail mit dem gewissen Etwas wird
rascher beantwortet als ein paar sorglos hingeworfene Zeilen. Ein Informationstext mit Schliff
überzeugt auf Anhieb. Eine Einladung, die von
Herzen kommt, soll auch genau so klingen.
Und wer Spaß daran hat, eigene Texte zu verfassen, der will, dass seine Persönlichkeit sich
in seinen Worten auch widerspiegelt. Wie aber
schreibe ich einen richtig guten Text? Das ist
einfacher als man denkt. Der Romanautor Sven
Görtz erklärt, wie es geht. Denn vom Romanschreiben lässt sich sehr viel auch für andere
(auch weit kürzere) Texte lernen.
Sven Görtz führt in diesem Workshop Schritt
für Schritt in die Kunst des richtig guten Schreibens ein. Besondere Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. Unterrichtsmaterialien: alles, worauf sich viel Gutes schreiben lässt vom klassischen Schreibblock bis zum Laptop.
M2101
Sven Görtz
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 24.09.2016
91,50 EUR
Neu
Verheißung von Glück – Kleine
Geschichte der Gartenkunst
Gärten sind Orte der Zuflucht, Erholung und
Geborgenheit, Stätten der Geselligkeit und des
geistigen und sinnlichen Vergnügens. Eine
Gartengeschichte steht am Anfang des Alten
Testaments. Der Garten Eden wird zum Sinnbild immerwährender Glückseligkeit, einer Vision,
an der wir wider besseren Wissens gern festhalten. Die Gartenkunst steht für das Bemühen
der Menschen, das verlorene Paradies zurückzugewinnen. Gärten und Parks symbolisieren
die Aussöhnung des Menschen mit Gott und
der Natur.
Der Vortrag entführt die Zuhörer auf eine Reise
durch die Geschichte der europäischen Gartenkunst: Klostergärten und Barockgärten, Kurparks und Landschaftsgärten, Palmenhäuser
und Orangerien, Wildparks und Fasanerien
werden ebenso vorgestellt wie botanische
Gärten, Volksparks und Kleingärten.
Im Frühjahrssemester 2017 schließt sich eine
Exkursion zu den Klostergärten der ehemaligen
Benediktinerabtei Seligenstadt an.
M2100
Heidrun Merk
1 Treffen, Mi, 19.00-21.15 Uhr, 09.11.2016
10,50 EUR (E)
Bildung
schenken !
Haben Sie schon
einmal daran gedacht,
einen Kurs Ihrer Volkshochschule zu
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15
Heidrun Merk
Geboren am 17.7.1951 in Illertissen/
Bayern. Studium der Kulturanthropologie und Europäische Ethnologie/
Geschichte und Kunstgeschichte an
der Goethe-Universität Frankfurt am
Main. Leitete 10 Jahre das Projekt
GartenRheinMain der KulturRegion
FrankfurtRheinMain. Lebt seit ihrer
Verrentung im April 2015 in einem
alten Pfarrhaus in der Schwalm.
Portrait…
KULTUR
Kursangebote für ehrenamtlich Tätige in Kooperation mit der lokalen Anlaufstelle „Ehrenamt“
im Amt für Soziale Sicherung des Vogelsbergkreises:
Kultur
Theater und Kleinkunst / Musik
Erfolgsfaktor Stimme –
Sprich aus, was in dir steckt!
Wussten Sie, dass konkrete Inhalte bei unserer
Kommunikation häufig keine Rolle spielen?
90% unserer Wirkung auf andere bestimmt
unsere Erscheinung. Unsere Stimme hat daran
einen maßgeblichen Anteil. Mit unserer Stimme
zeigen wir, wer wir sind.
Die Stimme ist der akustische Auftritt unserer
Persönlichkeit.
Sven Görtz ist Stimmenprofi und zählt mit über
einer halben Million verkaufter Hörbücher zur
ersten Riege der deutschen Sprecher. Er ist die
deutsche Stimme des Bestsellerautors Paulo
Coelho („Der Alchimist“).
Im Workshop greift Sven Görtz auf seine langjährigen Erfahrungen zurück. Er zeigt, wie wir
die Möglichkeiten unserer Stimme besser nutzen können, um unserer Persönlichkeit einen
überzeugenden und erfolgreichen Sprachauftritt zu verschaffen. Denn mit einem bewussten
Sprechstil erweitern wir die Palette unserer
Erfolgsfaktoren um einen weiteren entscheidenden Faktor.
Jeder kann die eigene Stimme zu einem Instrument seines Erfolges machen, unabhängig
vom naturgegebenen Klang.
Ein besonderer Schwerpunkt des Seminars ist
die Vorbereitung auf:
• Überzeugende Gespräche
• Kompetente Präsentationen
und Fachvorträge
• Sympathische Reden und Ansprachen
Ein besonderes Highlight: Jeder Teilnehmende
spricht unter Anleitung von Sven Görtz
abschließend einen kurzen Text, der mit einem
mobilen Tonstudio mitgeschnitten und als
MP3-Datei per E-Mail zugeschickt wird.
M2102
Sven Görtz
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 19.11.2016
91,50 EUR
Kultur
Tanz / Bildende Kunst
Line Dance für Anfänger/innen
Theater und
Kleinkunst
Musik
Theater als
Spiegel der
Welt
Musik
erleben,
erlernen und
verstehen
Trommelkurs
für Fortgeschrittene
Neu
Seiltanz mit Phantasie
– Ferien-Workshop –
Kinder haben eine natürliche Freude am Balancieren – auf Baumstämmen, Mauern, einem
schmalen Steg über einen Bach...
Beim Seiltanzworkshop können sich die Kinder
in der Kunst des Seiltanzes unter fachkundiger
Anleitung ausprobieren.
Phantasievolle Bewegungsspiele dehnen und
lockern den Körper und bereiten für die Konzentration auf dem Seil vor. Neben dem Gehen
auf dem Seil werden kleine Kunststücke wie
auf einem Bein stehen, auf dem Seil knien und
Rückwärtslaufen geübt. Mit vielfältigen Accessoires (Tücher, Federn, Hüte und Kostümteile)
kreieren die Kinder ihre Phantasiefiguren zum
Seiltanz.
Afrikanisches Trommeln ist Lebensfreude pur.
Bei diesem Workshop tauchen die Teilnehmer/
innen ein in die afrikanische Kultur und erlernen
einfache Rhythmen, die sich leicht nachspielen
lassen. Gespielt wird auf der Djembe, einer in
Afrika weit verbreiteten Trommel aus Holz, die
mit bloßen Händen gespielt wird und über ein
großes Klangspektrum verfügt. Das rhythmische Trommeln entspannt, hilft beim Abschalten nach einer stressigen Arbeitswoche und
verbessert Motorik und Körpergefühl.
Der Kurs baut auf dem vorangegangenen
Kurs auf. Quereinsteiger sind aber nach Rücksprache mit dem Kursleiter sind herzlich willkommen!
Eine Trommel kann vom Kursleiter ausgeliehen
werden. Die Leihgebühr beträgt 20,00 EUR je
Trommel für 10 Termine.
M2300
Fallou Sy
10 Treffen, Fr, 18.00-19.30 Uhr, ab 09.09.2016
Lauterbach, vhs, Am Eichberg 5, Raum 03
165,- EUR (E)
Neben Spaß und Freude fördert der Seiltanz
Mut, Ausdauer, Bewegungskoordination, Konzentration, Kreativität und Selbstvertrauen.
Eine feststehende Seilkonstruktion
(Höhe 0,5 m, Länge 4,20 m) wird gestellt.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe
und einen Pausensnack mitbringen.
Teilnehmerzahl: 6 Personen
M2200
Rita Christina Kobel
1 Treffen, Do, 10.00-13.00 Uhr, 20.10.2016
Schotten-Burkhards, Niddergrund 58,
Seminarraum
20,40 EUR
Liedbegleitung mit der Gitarre
Der Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrungen mit dem Spielen von einfachen
Akkorden haben und ihre Kenntnisse ausbauen möchten. Wir werden gemeinsam musizieren und neben bekannten Popsongs auch
weihnachtliche und Gospelstücke mit der
Gitarre begleiten.
M2201
1 Treffen, Sa, 10.00-13.00 Uhr, 26.11.2016
Seminarraum
20,40 EUR
M2301
Sabine Georg
6 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 04.10.2016
60,- EUR (E)
Tanz
Tanz als
Ausdruck
für Identität
Orientalischer
Bauchtanz für Anfänger/innen
auch mit Vorkenntnissen
Der Orientalische Tanz deckt alle fünf Fitnesskomponenten zu einem gewissen Anteil ab: In
Kraft und Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit vor allem im Rumpf und fördert die
Koordination im ganzen Körper. Zusätzlich
steigert Tanzen zu schöner Musik das körperliche Wohlbefinden und wirkt positiv auf das
Gemüt.
In diesem Kurs erarbeiten wir Basisfiguren,
einfache Schrittkombinationen, koordinieren
Arme, Hände, Füße und Hüften. Das Gelernte
setzen wir in einer kleinen Choreografie tänzerisch um.
M2400
Swetlana Stobbe
10 Treffen, Mi, 19.00-20.00 Uhr, ab 21.09.2016
62,20 EUR (E)
Verbindliche Anmeldung: 14.09.2016
Line Dance für Seniorinnen
und Senioren
Line Dance kommt aus den USA und erfreut
sich auch in unserer Region einer immer größeren Beliebtheit. Das liegt auch sicherlich
daran, dass „Mann/Frau“ keinen Tanzpartner
braucht.
Mit Musikrichtungen aus Country, Rock, Pop,
Irish oder allem, was rhythmisch zum Tanzen
einlädt, hat man in relativ kurzer Zeit ein gutes
Repertoire, um überall mit tanzen zu können. In
einer Gruppe macht es natürlich am meisten
Spaß.
Auch in reiferen Jahren tanzt Mann/Frau noch
gerne. Bewegung nach Musik macht nicht nur
großen Spaß, es trainiert auch die Gedächtnisleistung – muss man doch die zu erlernenden
Schrittfolgen mit der Musik in Einklang bringen.
Wir versenden keine
Anmeldebestätigungen
zu unseren Kursen.
Nur bei Kursen mit festem
Anmeldeschluss sowie bei Ausfall
oder Verschiebung eines Kurses
werden Sie von uns
verständigt.
M2402
Marita Gies
10 Treffen, Mo, 15.00-16.00 Uhr, ab 19.09.2016
Alsfeld, ehem. Erich-Kästner-Schule, Turnhalle
62,20 EUR (E)
Vielfältiges Angebot
für Erwachsene jeden Alters
Lauterbach · Obergasse 44 · „Alter Esel” · t. 06641 61799 · f. 640661
www.musikkulturschule.de · info@musikkulturschule.de
16
ist keine Abmeldung
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf
Country Line Dance. Einfache Schrittkombinationen, gepaart mit Musik, die ins Ohr und in
die Beine geht, bringen viel Spaß und lassen
den Alltagsstress vergessen.
M2403
Marita Gies
13 Treffen, Fr, 18.00-19.00 Uhr, ab 16.09.2016
60,70 EUR (E)
Line Dance
für Fortgeschrittene
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf
Country Line Dance. Einfache Schrittkombinationen, gepaart mit Musik, die ins Ohr und in
die Beine geht, bringen viel Spaß und lassen
den Alltagsstress vergessen.
M2404
Marita Gies
13 Treffen, Fr, 17.00-18.00 Uhr, ab 16.09.2016
60,70 EUR (E)
DiscoFox für Einsteiger
Ob Hochzeit oder Discoparty im Zelt – bei fast
allen Veranstaltungen mit Musik wird besonders ein Tanz getanzt: DiscoFox. So unterschiedliche Musikrichtungen wie deutscher
Schlager oder englischer Pop fordern in gleichem Maße dazu heraus, paarweise das Tanzbein zu schwingen. Neben Fragen des Führens
und Folgens vermittelt dieser Kurs zunächst
die Grundschritte (Ein- und Ausdrehen, offene
und geschlossene Tanzhaltung, Platzwechsel).
Anmeldung wird paarweise empfohlen.
Neu
Tanzen und Malen – bewege
dich so wirst du schön...
Im Tanz schwingen und bewegen wir unser
innerstes Selbst und finden Ausdruck in vielfältigen Bewegungsformen. Wir können in
unseren Bewegungen wie eine Meereswelle
sein tosend oder sanft, wie ein Vogel luftig weit
fliegend, stapfend schwer, rollend auf dem
Boden, drehend... alles im Tanz können wir
sein. Dabei variieren und erweitern wir die Tanzinspirationen mit Farben. So entstehen intuitiv
und absichtslos farbengetanzte Bilder. Experimentieren... pinseln, malen, mischen wischen
... spielen, entdecken ... mit Ölkreiden, Pastellkreiden, Aquarellfarben oder Gouache Farben.
Für Menschen mit Freude an Bewegung und
Farben. Malerische oder tänzerische Kenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe
mitbringen. Im Entgelt sind die Materialkosten
bereits enthalten.
Teilnehmerzahl: 4-6 Personen
M2405
2 Treffen, Fr, 19.00-21.15 Uhr, ab 04.11.2016
Seminarraum
59,- EUR
Bildende
Kunst
Kunst
gibt
Impulse
M2406
Linda Körner
2 Treffen, Fr, 19.00-21.00 Uhr, 16.09.2016
Sa, 17.00-19.00 Uhr, 17.09.2016
Alsfeld, Albert-Schweitzer-Schule (Oberstufe),
Aula, In der Krebsbach 10
26,- EUR (E)
M2407
Linda Körner
2 Treffen, Fr, 19.00-21.00 Uhr, 14.10.2016
Sa, 17.00-19.00 Uhr, 15.10.2016
Alsfeld, Albert-Schweitzer-Schule (Oberstufe), Aula,
In der Krebsbach 10
26,- EUR (E)
M2408
Linda Körner
2 Treffen, Fr, 19.00-21.00 Uhr, 18.11.2016
Sa, 17.00-19.00 Uhr, 19.11.2016
Alsfeld, Albert-Schweitzer-Schule (Oberstufe),
Aula, In der Krebsbach 10
26,- EUR (E)
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Die Montagsmaler
Wenn Sie Zeichnen, Aquarellieren und/oder
Acrylmalen lernen wollen, sind Sie bei den
wöchentlichen Treffen der Montagsmaler richtig. Auch wenn Sie mal- und zeichentechnisch
schon versiert sind, ist dies ein Kurs für Sie.
Ganz individuell, auf Ihre Bedürfnisse und
Wünsche abgestimmt, hilft Ihnen die erfahrene
Kursleiterin, Ihre eigenen künstlerischen Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken und zu
erweitern.
Bitte Malmaterial mitbringen. Bei Fragen zur
Materialwahl berät Sie die Kursleiterin gerne
auch telefonisch vor Beginn des Kurses.
M2501
Veronika Lüdke-Paulshofen
12 Treffen, Mo, 18.30-21.00 Uhr, ab 12.09.2016
186,70 EUR (E)
Kultur
Bildende Kunst / Handwerkliches und textiles Gestalten
– für Anfänger und Fortgeschrittene –
In diesem Kurs lernen Sie das Zeichnen von
Porträts mit Bleistift, Kohle und Pastellkreide.
Wir erarbeiten uns die Charakteristik und den
konstruktiven Aufbau der Proportionen des
Kopfes.
Bitte mitbringen: Zeichenblock (A3, A4), Malblock, Pastellkreide, Bleistifte (2B-6B), Radiergummi, Spitzer, Kohle, Küchenpapierrolle oder
Taschentücher, Tesafilm, Haarspray und Tischdecke.
M2503
Svitlana Möller
2 Treffen, Di, 18.00-21.00 Uhr, 27.09.2016
Di, 18.00-21.00 Uhr, 04.10.2016
37,30 EUR (E)
Neu
„Kopie-Zitat-Unikat“
Wie kann man ein Bild verstehen?
Sie beschäftigen sich mit einem Gemälde, das
Sie anspricht. Dazu bitte das Motiv als Foto
oder Postkarte mitbringen. In eigener Umsetzung bringen Sie Ausschnitte (oder mehr) auf
Pappen oder Leinwand und beobachten dabei
was passiert. Der Kurs eignet sich für alle, die
an Kunst interessiert sind und gerne malen.
Bitte mitbringen: Pappen oder Skizzenblätter,
Leinwand, Pappteller, Acrylfarben, Pinsel in
verschiedenen Stärken, Kittel, Zeitung, Lappen, Plastik-Schüssel für Wasser.
M2506
Mona Löffler
5 Treffen, Di, 19.00-21.15 Uhr, ab 01.11.2016
Grebenhain, Oberwaldschule, Kunstraum
70,- EUR (E)
Aquarellmalerei
– für Anfänger und Fortgeschrittene –
In diesem Kurs befassen wir uns mit verschiedenen Aquarell-Maltechniken: Lasurtechnik,
Nass-in-Nass, die Kombination verschiedener
Techniken, Luft und Farbperspektive.
Bitte mitbringen: Aquarellpapier (A3 und A4),
Bleistift, Spitzer, Aquarellfarben, Pinsel (verschiedene Stärken), Palette (Kunststoff oder
Teller), Wasserbecher, Küchenpapierrolle,
Tesafilm und Tischdecke.
M2504
Svitlana Möller
2 Treffen, Di, 18.00-21.00 Uhr, 13.09.2016
Do, 18.00-21.00 Uhr, 15.09.2016
37,30 EUR (E)
Töpfern
Neu
Airbrush –
Die Kunst des Sprühens
Vom Spritzen freier Grafiken bis hin zur Fassadenmalerei - die Anwendungsgebiete sind fast
grenzenlos! Doch bis es soweit ist, sollten Sie
sich eine umfassende Einführung in die Spritzpistolentechnik gönnen. Schritt für Schritt werden Ihnen die Grundtechniken des Airbrush
vermittelt: Pistolenhaltung, Farbauftrag, Linieren, Flächen, Verläufe, Punkte, Strukturen,
Maskieren, Schablonieren, Farblehre und
Spezialeffekte.
Materialkosten von 30,00 EUR sind zusätzlich
im Kurs an den Kursleiter zu entrichten. In den
Materialkosten sind enthalten: Ausleihe von
Spritzpistolen, Farben, Papier usw.
Bitte in unempfindlicher Arbeitskleidung zum
Kurs kommen.
– Kreatives Gestalten mit Ton –
Freies Malen
Der Kurs soll Einsteiger oder wieder-Einsteiger
ermutigen, die schöpferische Sehnsucht nach
freier Malerei umzusetzen. Kursschwerpunkt
ist das Malen mit den klassischen wasserlöslichen Farben: Aquarell-Gouache-Tusche. Der
kreative Zugang zur Maltechnik ist beabsichtigt, das künstlerische Malen soll über der
„Abbildungstreue“ stehen, die Handhabung
des Materials darf experimentell sein! Die Teilnehmer/innen können zunächst gegenständliche Bilder malen, mit oder ohne Vorzeichnung. Bildvorlagen können echte SilllebenArrangements oder klassische Abbildungen
sein. Das Sehen soll geschult werden! Im Verlauf des Kurses kann der Übergang zur
abstrakten oder „freieren“ Darstellung erfolgen,
ohne Festhalten am Vorbild. Phantasie und
Loslassen, den eigenen inneren Bildern folgen
ist gefragt!
Materialkunde zu Pinseln, Papieren, Farben
(Pigmenten) gehört zum Kurs, ebenso Vorschläge zum benötigten Material und eine
Materialliste zu Beginn des Kurses.
M2508
Benedetta von Collenberg
5 Treffen, Di, 18.00-20.15 Uhr, ab 13.09.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Kunstraum
70,- EUR (E)
Handwerkliches und
textiles
Gestalten
Planen,
Entwerfen
und
Gestalten
www.brushart.de
Neu
Mein Kunstwerk
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier sind
Sie richtig. In angenehmer Atmosphäre wollen
wir uns mit Acrylfarben auf Leinwand auf die
spannende Suche nach dem eigenen Bild
begeben, das aus eventuell mitgebrachten
Motiven oder aus der Farbe heraus entstehen
kann. Malen Sie mit? Malen Sie sich frei! Ich
begleite Sie fachkundig.
Bitte mitbringen: Ein oder mehrere Leinwände,
Pappen, Pappteller, Acrylfarben (mindestens
die Grundfarben, viel Weiß), Pinsel in verschiedenen Stärken, dabei gern auch breitere
(10 cm+), Kittel, Zeitung, Lappen, PlastikSchüssel für Wasser, eventuell Blumenspritze.
M2505
Mona Löffler
5 Treffen, Di, 19.00-21.15 Uhr, ab 13.09.2016
Grebenhain, Oberwaldschule, Kunstraum
70,- EUR (E)
Dieser Kurs bietet Anfängern die Möglichkeit,
einen individuellen Zugang zum Material Ton zu
finden. Beim kreativen Arbeiten lernen Sie, den
Ton zu modellieren und mit ihm die verschiedensten Formen aufzubauen.
Fortgeschrittene können in der kleinen Gruppe
eigene Ideen verwirklichen und alles, was der
Ton oder die Fantasie freigibt, formen und
modellieren.
Mittels verschiedener Aufbautechniken werden
Gefäße, Figuren und Objekte innerhalb der
Möglichkeiten, die das Material zulässt,
geformt und gestaltet. Wir arbeiten nicht mit
der Töpferscheibe. Für Anregungen stehen
Anschauungsobjekte zur Verfügung. Kosten
für Material werden nach Verbrauch mit der
Kursleiterin abgerechnet.
Bitte bringen Sie ein Küchenmesser, ein altes
Geschirrtuch und einige Plastiktüten mit.
M2602
Kornelia Eiben
6 Treffen, Do, 19.00-21.30 Uhr, 08.09.2016
Do, 19.00-21.30 Uhr, 15.09.2016
Do, 19.00-21.30 Uhr, 22.09.2016
Do, 19.00-21.30 Uhr, 29.09.2016
Do, 19.00-21.30 Uhr, 06.10.2016
Do, 19.00-21.30 Uhr, 20.10.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Töpferraum,
Raum 311
93,30 EUR (E)
M2603
Kornelia Eiben
6 Treffen, Di, 19.00-21.30 Uhr, ab 01.11.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Töpferraum,
Raum 311
93,30 EUR (E)
Korbflechten aus Weiden
– für Anfänger/-innen –
M2507
Marco Pinkall
2 Treffen, Sa, 10.00-17.15 Uhr, 08.10.2016
So, 10.00-17.15 Uhr, 09.10.2016
91,50 EUR (E)
Haben Sie den
Anmeldeschluss
verpasst?
Sprechen Sie uns an,
vielleicht lässt sich
noch etwas
machen !
18
Grundtechniken
der Holzverarbeitung
– für Anfänger/innen –
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundtechniken
der Holzverarbeitung. Dazu gehören verschiedene Grundtechniken, z. B. Schlitz und Dübel,
sowie das Arbeiten an Maschinen. Sie können
kleine Gegenstände und Werkstücke nach
Ihren Wünschen und Fähigkeiten herstellen.
Kosten für Material trägt jede/r Teilnehmer/in
selbst. Zusätzlich zur Kursgebühr fallen 8,00
EUR für Schärfkosten und Kleinmaterial an.
M2600
Jendrik Weitz
10 Treffen, Mo, 19.00-21.15 Uhr, ab 12.09.2016
Lauterbach, Bauhof, Vogelsbergschule,
Schreinerwerkstatt im Lehrbauhof
140,- EUR (E)
Flechten mit Naturmaterialien gehört zu einer
der ältesten Kulturtechniken der Menschheit.
Auch heute noch werden Körbe in traditioneller
Handarbeit hergestellt. An vier Nachmittagen
werden Sie unter fachkundiger Anleitung einen
individuell gestalteten Korb aus geschälten
Weiden flechten lernen und mit nach Hause
nehmen können.
Materialkosten von ca. 12-15 EUR sind direkt
an die Kursleiterin zu entrichten.
Bitte zum Kurs mitbringen: kleine Gartenschere,
kleines Messer, kleinen Hammer, Pfriem oder
spitzen Schraubenzieher, wasserfeste Schürze.
M2604
Ursula Frank
4 Treffen, Fr, 15.00-18.30 Uhr, 18.11.2016
Sa, 14.00-18.30 Uhr, 19.11.2016
Fr, 15.00-18.30 Uhr, 25.11.2016
Sa, 14.00-18.30 Uhr, 26.11.2016
99,40 EUR (E)
Neu
Neu
In diesem Kurs lernen Sie das Flechten eines
runden Korbes mit Henkel. Sie lernen drei verschiedene Flechtarten, kimmen, fitzen und
einfach flechten miteinander zu kombinieren.
Am Ende des Workshops nehmen Sie einen
selbst geflochtenen Korb mit nach Hause. Die
einzelnen Arbeitsschritte werden unter fachkundiger Anleitung erarbeitet.
Bitte bringen Sie eine kleine Ast-/Gartenschere
und ein kleines scharfes Messer mit in den
Kurs. Weiteres Material und das Werkzeug
werden im Kurs gestellt. Für das Arbeitsmaterial sind noch ca. 10 EUR an den Kursleiter zu
entrichten.
Goldschmieden
für Anfänger/innen
– Herstellung einer Halskette –
Dieser Kurs baut auf dem Kurs „Goldschmieden für Anfänger“ auf. Es werden die Grundtechniken wie Sägen, Feilen und Löten angewendet und vertieft. Eine Kette aus individuell
gefertigten Silber- oder Kupferteilen sollten die
Teilnehmer/innen am Ende dieses Kurses in
den Händen halten. Hier ist Kreativität, Ausdauer und Geduld gefragt. Der Kurs wendet
sich an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen,
die entweder den Grundkurs absolviert haben
oder schon Grundkenntnisse in der Gold- und
Silberschmiedetechnik besitzen.
In der Kursgebühr enthalten ist Verbrauchsmaterial für die Werkstattarbeit enthalten.
Silber oder Edelstein etc. werden gesondert
mit der Kursleiterin abgerechnet.
M2605
Thomas Hofmann
2 Treffen, Sa, 09.00-16.00 Uhr, 12.11.2016
So, 09.00-16.00 Uhr, 13.11.2016
Seminarraum
78,- EUR (E)
M2607
Victoria Wittek
5 Treffen, Mi, 17.00-20.00 Uhr, ab 14.09.2016
Schmuckschule
122,- EUR
Neu
Ringlein, Ringlein an der Hand
Goldschmieden
für Anfänger/innen
Portraitzeichnen
mit Bleistift und Kohle
Kultur
Handwerkliches und textiles Gestalten
– Grundkurs –
Silber und Gold, diese beiden Metalle üben
von alters her eine große Faszination auf uns
Menschen aus. Und seit Menschengedenken
schmückt sich unsere Spezies auf verschiedenste Weise. Schmuck selbst herstellen und
dabei die Grundfertigkeiten des Goldschmiedens lernen, wie Sägen, Feilen und Löten, dies
ist das Ziel dieses Kurses. Kreativität entfalten
und auf ein selbstgemachtes Schmuckstück
stolz sein. Der Kurs wendet sich an Teilnehmer
und Teilnehmerinnen mit Freude an Gestaltung
und handwerklicher Arbeit.
In der Kursgebühr ist Verbrauchsmaterial für
die Werkstattarbeit enthalten. Silber oder Edelsteine etc. werden gesondert mit der Kursleiterin abgerechnet.
M2606
Victoria Wittek
5 Treffen, Di, 17.00-20.00 Uhr, 13.09.2016
Di, 17.00-20.00 Uhr, 20.09.2016
Di, 17.00-20.00 Uhr, 04.10.2016
Di, 17.00-20.00 Uhr, 11.10.2016
Di, 17.00-20.00 Uhr, 01.11.2016
Schmuckschule
122,- EUR
19
Ringe sind von altersher symbolbeladen und
schmücken viele Hände. In diesem Kurs
können Sie silberne Ringe selbst gestalten. Mit
einfachen Techniken lernen Sie das Herstellen
von schmalen Silberringen aus Silberdraht und
Silberblech, die einzeln getragen oder auch in
Kombination miteinander ein Blickfang an Ihrer
Hand sind. Vielleicht landet der Ring aber auch
als willkommenes Weihnachtsgeschenk unter
dem Weihnachtsbaum oder an der Hand Ihrer
besten Freundin.
Der Kurs wendet sich an Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit Freude an Gestaltung und
handwerklicher Arbeit. In der Kursgebühr ist
Verbrauchsmaterial für die Werkstattarbeit enthalten. Silber oder Edelsteine etc. werden
gesondert mit der Kursleiterin abgerechnet.
M2608
Victoria Wittek
1 Treffen, So, 11.00-17.00 Uhr, 13.11.2016
Schmuckschule
46,80 EUR
Kultur
Handwerkliches und textiles Gestalten
Neu
Spannende Experimente
für kleine Forscher/innen
– Ferienkurs für Kinder ab 8 Jahren –
Riesenseifenblasen und Elefantenzahnpasta
und Strom aus Früchten selber herstellen. Was
ist das magische Quadrat und wie funktioniert
eine zweistufige Rakete? Schneller rechnen als
der Taschenrechner - warum nicht?
Neugierig geworden? Dann macht mit! Ein
spannender Naturforscher-Nachmittag wartet
auf euch.
Das im Kurs benötigte Material wird von der
Kursleiterin mitgebracht.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Kinder
M2609
Gisela Bachmann
1 Treffen, Mi, 13.00-16.45 Uhr, 26.10.2016
23,30 EUR (E)
Neu
Flechttaschen aus alter
Mayaflechttechnik
Werfen Sie nicht einfach leere Getränketüten
weg, Sie können daraus eine trendige Tasche
basteln, die sehr stabil ist und nicht nur für den
Einkauf verwendet werden kann. Zum Kurs
bringen Sie bitte 20 leere Getränketüten, aufgeschnitten und gewaschen mit. Im Kurs werden
die Tüten mit einem Hebelschneider in 2 cm.
breite Streifen geschnitten, 162 Stück davon
werden für eine Tasche gebraucht. Danach
werden die Streifen mit doppelseitigem Klebeband zusammengeklebt und dann wird daraus
eine Tasche geflochten.
Bitte bringen Sie mit: 20 leere Getränketüten,
doppelseitiges Klebeband.
M2611
Gisela Bachmann
1 Treffen, Sa, 10.00-15.00 Uhr, 22.10.2016
31,10 EUR (E)
Neu
Freundschaftsarmbänder
selber knüpfen
Freundschaftsbänder werden aus unterschiedlichen Mustern und Materialien geknüpft,
gewebt und geflochten. In diesem Kurs lernst
du die verschiedenen Knüpftechniken und
Perlenweben kennen und gestaltest dein ganz
persönliches Freundschaftsband zum verschenken oder selber tragen.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Kinder
M2610
Gisela Bachmann
1 Treffen, Fr, 13.00-16.45 Uhr, 21.10.2016
23,30 EUR (E)
Wollten Sie schon immer einmal lernen, wie Sie
Ihre eigenen Socken stricken können. In diesem Kurs lernen Sie die Technik und kommen
viele wertvolle Tipps, die Ihre Arbeit enorm
erleichtern.
Bitte bringen Sie mit: Ein Nadelspiel 2 1/2 und
100 g Sockenwolle (4-fädig).
M2613
Gisela Bachmann
4 Treffen, Do, 18.00-21.00 Uhr, ab 03.11.2016
Mücke-Merlau, Gemeindesaal ev. Kirchengemeinde
81,30 EUR (E)
Spaß am Nähen!
– Mode selber schneidern –
Ein Kurs für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. Sie erhalten eine Einführung in das Nähen
mit der Maschine und nähen entsprechend
Ihrem Schnittmuster und Kenntnisstand ein
Kleidungsstück Ihrer Wahl. Auch Änderungen
an vorhandener Kleidung oder das Herstellen
kreativer Utensilien kann Bestandteil des Kurses sein. Angeleitet werden Sie dabei von einer
ausgebildeten Schneiderin.
Bitte zum Kurs mitbringen: Nähmaschine,
Schere, Stecknadeln, Modeheft und Nähgarn,
Maßband, Kreide, Kopierrädchen und Stoff.
– Ferienkurs für Kinder ab 8 Jahren –
Bitte bringe mit: Baumwollgarn in verschiedenen Farben, eine Sicherheitsnadel, eine Schere
und wenn vorhanden ein Klemmbrett.
Socken stricken – leichtgemacht!
Kaffeetütentaschen nähen
Die gelbe Tonne war gestern!
Kaffeetüten sind viel zu schön und wertvoll, um
sie zu entsorgen. Wir nähen aus ihnen, in
Handarbeit, einzigartige Taschen.
Bitte zum Kurs mitbringen: Leere Kaffeetüten
(8 Stück 1000g-Tüten oder 10 Stück á 500 g),
1 Nähmaschine und Maschinennähnadel 100
für Jeans.
Gurtband für die Henkel und Nähgarn werden
von der Kursleiterin gestellt. Hierfür sind
4,00 EUR direkt an die Kursleiterin zu bezahlen.
M2612
Gisela Bachmann
1 Treffen, Sa, 10.00-16.00 Uhr, 24.09.2016
39,- EUR (E)
M2614
Ursula Frank
8 Treffen, Mi, 18.30-21.30 Uhr, ab 14.09.2016
149,30 EUR (E)
M2615
Hiltrud Jörs
6 Treffen, Di, 18.00-21.00 Uhr, ab 06.09.2016
112,- EUR (E)
M2616
Hiltrud Jörs
6 Treffen, Di, 18.00-21.00 Uhr, ab 01.11.2016
112,- EUR (E)
M2617
Nadja Spakin
6 Treffen, Do, 18.30-21.30 Uhr, ab 29.09.2016
(Der erste Kursabend dauert nur 45 Min. und dient
zur Vorbesprechung und Planung Ihrer Nähvorhaben.)
98,- EUR (E)
M2618
Nadja Spakin
6 Treffen, Do, 18.30-21.30 Uhr, ab 24.11.2016
112,- EUR (E)
20
Kultur
Fotografie
Neu
Nähkurs für Babyund Kinderkleidung
Ob zur Geburt, Taufe, zum Geburtstag oder
natürlich für das eigene Kind - wie wäre es mit
etwas Selbstgenähtem für die Kleinenl! Pumphose, Sonnenhut, Babyschlafsack, Rock,
Kleid...
Einige Beispielmodelle werden vorgestellt, aber
eigene Ideen und Wünsche, soweit sie umsetzbar sind, sind willkommen. Dieser Kurs setzt
keine Nähkenntnisse voraus. Bitte kaufen Sie
noch keinen Stoff. Zum 1. Abend bitte Schreibzeug mitbringen. Der erste Kursabend (45 Min.)
dient zur Vorbesprechung und Planung Ihrer
Nähvorhaben.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Nähmaschine mit
in den Kurs, da nur in Ausnahmefällen eine
Maschine gestellt werden kann. Bitte geben Sie
Ihren Bedarf bei der Anmeldung an.
M2619
Nadja Spakin
7 Treffen, Mo, 18.30-21.30 Uhr, ab 31.10.2016
117,- EUR (E)
Ganzheitliche Farb-Typ- und
Outfitberatung
Farb- und Stilsicherheit lässt sich erlernen!
Neu
Fotografie,
Film und
Mediengestaltung
Einführung in die Nahund Makrofotographie
Die Welt
in Bildern
Grundkurs
Fotografie (digital)
Eine (teure) Kamera macht noch keinen Fotografen. Diese Erfahrung haben Sie vielleicht
schon gemacht, wenn Ihre Aufnahmen, trotz
vieler Automatikfunktionen, nicht Ihren Vorstellungen entsprechen. Der Kurs vermittelt Ihnen
die Basiskenntnisse der Fotografie, die für jede
Kamera Gültigkeit haben. Über Licht und Farbe,
Blende und Belichtungszeit erfahren Sie
zunächst alles Nötige um es dann in Teamarbeit
auch in die Praxis umzusetzen.
Kameras bitte mitbringen. Bitte geben Sie bei
der Anmeldung Ihr Kameramodell an.
M2700
Volker Gnau
5 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, 07.09.2016
Sa, 14.00-15.30 Uhr, 10.09.2016
Mi, 18.30-20.00 Uhr, 14.09.2016
Sa, 14.00-15.30 Uhr, 17.09.2016
Mi, 18.30-20.00 Uhr, 21.09.2016
47,- EUR (E)
Nach dem Motto „Mach das Beste aus deinem
Typ“ werden Sie an drei Abenden erfahren, wie
Sie durch die passende Kleidung, Frisur und
Make-Up Ihre optischen Vorzüge betonen,
dabei Ihren ganz persönlichen Stil finden und
somit Ihre Ausstrahlung und Ihr Wohlbefinden
steigen können. In der Farbtypbestimmung
wird geklärt, ob warme oder kühle Farbtöne zu
Ihnen passen. Die individuelle Typberatung wird
Ihnen Antworten geben, welche Frisur und
Make-up oder welche Brille Ihre Persönlichkeit
optimal unterstreicht. Die abschließende Stilund Outfitberatung wird Sie über aktuelle
Modetrends und zeitlosen Modestil informieren
und es wird individuell geklärt, welcher Stil zu
Ihnen passt.
Vielen Fotobegeisterten mit einer Kamera bleibt
der Bereich des Kleinen verschlossen, weil ihre
Kamera ohne Zubehör für diesen Zweck nicht
optimiert ist. Gerade aber die kleinen Dinge, die
auch unser Auge ohne Hilfsmittel nur unzureichend wahrnehmen kann, sind besonders
interessant, wenn sie groß oder gar riesig dargestellt werden.
Der Nachmittagskurs vermittelt Ihnen zum
einen die technischen Grundkenntnisse für die
Nahfotografie und bietet Ihnen einen Ratgeber
für den Kauf von Zubehör, damit Sie sich
diesen faszinierenden Teilbereich der Fotografie
erschließen können. Dabei spielt es keine Rolle,
ob Sie Ihren Schmuck für Versicherungszwecke, Gegenstände für die Einstellung auf
einer Verkaufsplattform im Internet oder die
kleinen Dinge in der Natur ablichten wollen.
Mit der Fotoausstattung des Kursleiters erstellen wir uns beispielhaft Bilder, die wir mittels
Beamer anschließend betrachten. Gern können
Sie aber auch Ihre eigene Kamera mitbringen,
sofern Sie bereits über eine entsprechende
Ausrüstung verfügen. Grundkenntnisse der
Fotografie sind für diesen Kurs Voraussetzung.
M2701
Volker Gnau
1 Treffen, Sa, 13.00-16.45 Uhr, 08.10.2016
23,30 EUR (E)
Unser Herz schlägt
für Oberhessen.
Bitte kommen Sie ungeschminkt zum Kurs. Eine
individuell erstellte Farbkarte kann zum Preis von
25,00 EUR im Kurs erstanden werden.
Wir gehören zu 100 % den regionalen Landkreisen, unser Engagement
Teilnehmerzahl: 5 Personen
gehört zu 100 % den Menschen vor Ort. Nicht nur als Versorger.
M2622
Ute Nees-Thiedemann
3 Treffen, Mi, 18.30-21.15 Uhr, 14.09.2016
Mi, 18.30-21.15 Uhr, 21.09.2016
Mi, 18.30-21.15 Uhr, 28.09.2016
61,60 EUR
Auch als Förderer von Bildung, Sport und Kultur.
Wir für Oberhessen.
www.ovag-gruppe.de
ovag.gruppe
info@ovag.de
21
Kultur
Fotografie
So einfach melden Sie
sich für Ihren Kurs an:
Postanschrift:
Färbergasse 2
36304 Alsfeld
E-Mail:
Anmeldung…
Internet:
Tel.:
Fax:
06631/792 7700
06631/792 7710
Gesundheit
Yoga- und Entspannungstage
Einführung in die
digitale Fotografie mit
der Spiegelreflexkamera
Naturfotografie – Die Farben
des Herbstes mit der digitalen
Kamera einfangen
Wie handhabe ich meine Spiegelreflexkamera
eigentlich optimal? Wo liegen die Grenzen?
Wie gestaltet sich das Zusammenspiel zwischen Kreativität und Technik? All diese und
noch viele andere Fragen sollen in diesem Kurs
mit Praxis, Praxis und noch mehr Praxis beantwortet werden. Die grundlegende Bedienung
der Kamera, Fotografieren im manuellen
Modus, Wirkungen verschiedener Brennweiten
und viel Experimentierfreude stehen bei diesem Kurs im Vordergrund.
Auch der Herbst hat für Naturfotografen viel zu
bieten.
Der Kurs richtet sich an Anfänger. Voraussetzungen für die Teilnahme sind erste minimale Kenntnisse im Umgang mit der eigenen
Kamera und viel Spaß am Ausprobieren. Bitte
geben Sie bei der Anmeldung Ihr Kameramodell an.
M2702
Maximilian Fischer
2 Treffen, Sa, 10.00-14.30 Uhr, 17.09.2016
So, 10.00-14.30 Uhr, 18.09.2016
56,- EUR (E)
Im Kurs werden wir uns zwei Tage mit der
digitalen Fotografie für Naturliebhaber beschäftigen. Unter dem Motto „der goldene Oktober“
gehen wir in die Natur, fangen mit der Kamera
schöne Motive ein und werden diese richtig ins
Licht stellen. Von der Bildgestaltung bis hin
zum perfekten Foto beinhaltet dieser Kurs die
komplette Palette der Naturfotografie.
Als erfahrener Naturfotograf werde ich Sie an
ausgesuchte Naturstandorte führen, wo sich
Ihnen die Möglichkeit für vielfältige Motive
ergeben kann, die Sie mit Ihrer Kamera einfangen werden. Einen Sonnenuntergang so
einfangen, dass der Betrachter über Ihre Bilder
staunt und Landschaften, Tiere und Pflanzen
perfekt präsentieren, ist Ziel dieses Workshops.
In der anschließenden ausführlichen Bildbesprechung werden Sie lernen, was ein gutes
Bild ausmacht und den Betrachter begeistert.
Der Kurs richtet sich an der Naturfotografie
interessierte Anfänger/innen und erfahrene
Fotografen gleichermaßen.
Telefonische Anmeldungen
dienen nur als
Platzreservierung
und werden erst mit der
schriftlichen Anmeldung
verbindlich.
• Wir versenden keine
Anmeldebestätigungen.
Ausnahme: Kurs mit
verbindlichem Anmeldeschluss.
• Gehen Sie bitte direkt zu Ihrer
Veranstaltung.
• Sie erhalten Nachricht, falls Ihre
Veranstaltung ausfallen muss
oder ausgebucht ist.
Die Einzugsermächtigung
wird damit gegenstandslos.
Neu
Fotoerlebnistour rund um den
Antrifttaler Stausee
Wenn Sie bereits im Umgang mit Ihrer Spiegelreflexkamera mehr oder weniger vertraut sind,
und über jede Mende Experimentierfreude
verfügen, dann sind Sie in diesem Kurs richtig.
Wir werden eine mehrstündige Tour um den
Antrifttaler Stausee machen und, ganz nach
individuellen Vorlieben und Kenntnissen, auf
die Jagd nach schönen Motiven gehen. Am
darauf folgenden Tag lernen wir die Grundlagen der Bildsortierung und Bildbearbeitung in
Adobe Lightroom kennen, um unsere Rohdiamanten auch etwas schleifen zu können.
M2704
Georg Dorff
2 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 15.10.2016
So, 09.00-18.00 Uhr, 16.10.2016
107,- EUR (E)
Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um
die Herausforderungen im Beruf und im
Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich,
wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem
gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress
abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen,
die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den
Sichtweisen anderer Menschen, erwerben
Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv
umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und
physischen Ressourcen, macht Sie fit für
Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit
nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder
auf den positiven Einfluss von Emotionalität,
Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen
von Lernprozessen hin. Die Angebote der
Gesundheitsbildung an Volkshochschulen
berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird
handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen
und unter Berücksichtigung biografischer
Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer
des lebenslangen Lernens.
Yoga lehrt eine Reihe von Techniken, u. a. Konzentrationsübungen, Atemtechniken, Augenübungen, Bewusstheit in der Bewegung und in
der Entspannung, welche sich gut zum Gehen,
Laufen, Spazierengehen und Wandern eignen.
ist keine Abmeldung
Yoga und Wandern
– Entschleunigung vom Alltag –
Yoga-Übungsstunden am Vormittag und am
Abend, kombiniert mit leichten Wanderungen
(3 bis 4 Stunden) führen zu Harmonie von Körper und Geist.
Die Yoga- und Wandertage sind für Personen
mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern mit
Dusche oder Bad/WC und Telefon.
Die Kosten für An- und Abreise sind im Preis
nicht enthalten.
Für die Wanderungen wird gutes Schuhwerk
vorausgesetzt. Auch sollten die Teilnehmer
„gut zu Fuß“ sein.
Kosten:
ab 6 Teilnehmer/innen 440,00 Euro
ab 8 Teilnehmer/innen 390,00 Euro
M3000
Ilona Hohl
4 Tage, Montag, 24.10.2016 - Anreise ab 14.00 Uhr
bis Donnerstag, 27.10.2016 - Abreise nach dem
Mittagessen
Bad Zwesten, Haus Ebersberg
N3003
Ilona Hohl
4 Tage, Sonntag, 09.04.2017 – Anreise ab 14.00 Uhr
bis Mittwoch, 12.04.2017 – Abreise nach dem
Mittagessen
Bad Zwesten, Haus Ebersberg
Die Yogasessions (insgesamt 6 Zeitstunden) im
Gesundheitsraum der vhs bereiten vor auf die
Wanderungen oder gleichen aus, entspannen
und erfrischen danach.
Eine Wanderung am Samstag von ca. 5 Stunden (mit Pause) und eine kürzere Wanderung
am Sonntag (ca. 2 Stunden) führen in die
hügelige und waldreiche Umgebung um
Lauterbach.
22
„VHS macht gesünder!“
Yoga und Wandern
im Vogelsberg
Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene, oder
Anfänger, die im Umgang mit ihrer Spiegelreflexkamera fest vertraut sind. Eigene Spiegelreflexkamera wird vorausgesetzt. Bitte geben
Sie bei der Anmeldung Ihr Kameramodell an.
M2703
Maximilian Fischer
2 Treffen,
Sa, 10.00-14.30 Uhr, 24.09.2016
Antrifttal, Treffpunkt: Stauseehotel
So, 10.00-14.30 Uhr, 25.09.2016
Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6,
Raum EG 06
62,- EUR (E)
Geführte Herbstwanderung
durch die Rhön
GESUNDHEIT
Nicht jeder unserer Kursräume
ist barrierefrei zugänglich.
Bitte setzen Sie sich mit uns
in Verbindung, wenn Sie
körperlich gehandicapt sind,
damit wir alternative
Zugangsmöglichkeiten
besprechen können.
M3002
Dr. Thomas Frischkorn
3 Tage, Fr, 05.08.2016, ab 18.00 Uhr
bis So, 07.08.2016
50,- EUR (E)
Haus Ebersberg, Bad Zwesten
23
Die Rhön ist unter den deutschen Mittelgebirgen etwas ganz Besonderes und durch seine
außergewöhnliche Topographie, Natur und
Kulturgeschichte eine ideale Landschaft zum
Wandern. Die viel zitierten „offenen Fernen“
sind es, die den Naturpark und das UNESCOBiosphärenreservat so einzigartig machen. Der
Blick über die sanften Hügel, Wiesen, Wälder
und Weiden, das macht die Rhön so unverwechselbar.
Die Tageswanderung mit einer Streckenlänge
von ca. 15 km beginnt am Parkplatz Steinwand und führt zum Geotop Steinwand – zur
Maulkuppe – Kunstmeile – Grabenhöfchen –
Bubenbader Stein – Milseburg – Künstlerdorf
Kleinsassen – Bibertal und zurück zum Ausgangspunkt.
Für Rückfragen besteht die Möglichkeit, den
Leiter der Wanderung, Herrn Veith, telefonisch
zu erreichen. Die Telefonnummer kann über die
vhs erfragt werden.
Die Wanderung wendet sich an geübte Wanderer mit entsprechender Wanderausrüstung
(feste Schuhe, Rucksackverpflegung, Regensachen).
Der Transfer in die Rhön erfolgt von Angersbach aus mit privaten PKW.
M3003
Axel Veith
1 Treffen, So, 08.00-17.00 Uhr, 25.09.2016
Treffpunkt: Angersbach, ALDI-Parkplatz,
Landenhäuser Straße
10,- EUR (E)
Gesundheit
Entspannung
Augenschule – Sehtraining
– Tageskurs –
Die Augenschule ist ein Gesundheitsförderungsprogramm u.a. für Personen mit Sehschwächen oder verminderter Sehleistung und
Augenüberbelastung. Sie zielt auf die Vermeidung nachlassender Sehkraft sowie den
Abbau von Stresssymptomen z.B. bei überlasteten Augen, Kopfschmerzen und Augenbrennen.
Die Teilnehmer erlernen Augenentspannungsübungen, Massagetechniken und Wahrnehmungsspiele. Diese sind insbesondere bei
einseitiger Belastung wie z. B. Bildschirmarbeit
und bei Tätigkeiten mit hoher Augenbelastung
wichtig.
Die Augenschule fördert die Augenfunktion
(Nah-Fern-Einstellung der Augen) sowie die
Sehkraft und vitalisiert den gesamten Sehorganismus.
M3100
Klaus Traut
1 Treffen, Sa, 10.00-16.30 Uhr, 08.10.2016
42,- EUR (E)
FußreflexzonenmassageWorkshop
Klangschalen- und GongWorkshop
Eine Druckpunktmassage am Fuß fördert die
Selbstheilungskräfte, steigert das Wohlbefinden, regt den Energiefluss des Körpers an
und baut Spannungen ab.
Kennen Sie schon den großen chinesischen
Gong? Sie werden beeindruckt sein von seiner
freundlichen Mächtigkeit. Dürfen diesen Gong
selbst antönen und seine intensive Wirkung
unmittelbar spüren.
Über entsprechende Reflexzonen bewirkt die
Massage eine vermehrte Durchblutung in
eventuell gestörten Körperregionen. Leicht
erlernbare Griffe und Techniken sowie eine
Übersicht über die Energiezonen am Fuß
werden vorgestellt und geübt.
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Handtuch,
bequeme Kleidung und warme Socken sowie
Creme oder Öl mit.
M3102
Consuelo Peral Ruiz
2 Treffen, Fr, 19.00-21.00 Uhr, 04.11.2016
Sa, 10.00-17.00 Uhr, 05.11.2016
56,- EUR (E)
Die von Dieter Dorn entwickelte leicht erlernbare und sanfte Methode ermöglicht Gelenkund Wirbelfehlstellungen zu korrigieren bzw.
vorzubeugen und so Gelenkschmerzen und
Muskelverspannungen zu beseitigen. Neben
der Vermittlung der theoretischen Grundlagen
werden Selbsthilfeübungen nach Dorn eingeübt. Außerdem wird die sanfte Rückenmassage nach R. Breuß in Partnerübungen
durchgeführt. Diese Massage entlastet die
Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur wird
entspannt.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Badetuch
und ein kleines Handtuch sowie 3,00 Euro für
Öle, Seidentücher usw. mitbringen.
M3101
Werner Gessner
1 Treffen, Sa, 10.00-17.45 Uhr, 24.09.2016
36,20 EUR (E)
Bitte bringen Sie 2 Decken und einen kleinen
Imbiss mit.
M3104
Dieter Gensler
1 Treffen, So, 13.30-18.45 Uhr, 04.12.2016
32,70 EUR (E)
Neu
Meditative Entspannung
Klangschalen-Workshop für
Eltern mit Kindern
In diesem Workshop werden wir eine Klangspielwiese mit vielen Mitmachangeboten aufbauen. An diesem Klangabenteuer teilzunehmen stärkt die Eltern-Kind-Beziehung und regt
die Wahrnehmung an. Beim anschließenden,
sehr ins Hören führende Klangkonzert, tritt
auch bei angespannten Kindern eine sehr
deutliche Entspannung ein, Ihr Kind kommt
ganz in die Ruhe und damit bei sich selbst an.
Bitte 2 Decken mitbringen.
Dorn-Methode/Breuß-Massage
Sie lassen viele Klangschalen, Zimbeln, Kristallschale, Oceandrum und Rainmaker selbst
erklingen und stimmen ein gemeinsames
Klangkonzert an.
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen (4 Paare –
Gebühr jeweils ein Elternteil mit einem Kind)
M3103
Dieter Gensler
1 Treffen, So, 11.00-12.30 Uhr, 04.12.2016
14,- EUR (E)
Die heutige Zeit ist geprägt von Hektik, Stress
und Anspannung. Durch meditative Übungen
können wir diesem entgegenwirken, unser
Immunsystem stärken und die Gehirn- und
Körperzellen regenerieren. Gefühle wie Gelassenheit, Vertrauen, Zufriedenheit und innere
Ausgeglichenheit werden stabilisiert. Meditationen in Bewegung bringen uns in Verbindung
mit unserem Körper. Dies ist Voraussetzung für
Meditationen in Stille. Wir lernen verschiedene
Meditationen mit Tanz/Bewegung, Achtsamkeitsübungen und stille Meditationen kennen,
die Sie in Ihren Alltag integrieren können.
Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke, evtl.
ein Sitzkissen, bequeme leichte Kleidung und
warme Socken mit.
M3106
Susanne Schäfer
8 Treffen, Do, 19.00-20.30 Uhr, ab 15.09.2016
Schlitz, Dieffenbach-Schule, Mehrzweckraum
56,- EUR (E)
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen:
Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung,
Ernährung und Suchtmittelkonsum
kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse
gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen
gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn
zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.
24
Bildungs
Urlaub
Neu
Stressbewältigung im
(Berufs-)Alltag durch Yoga
und Achtsamkeit
Die heutigen Belastungen, sowohl im Alltag als
auch im Beruf, stellen immer mehr Anforderungen an die Menschen. Viele erleben dauerhaften Stress und damit Verspannungen für Körper und Geist.
Sie erlernen in diesem Seminar, wie Sie mit
Yoga-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen Stress abbauen und dabei das Denken und den Körper in eine entspannte Haltung bringen. Sie erkennen durch reflektierende Übungen Ihr persönliches Stressmuster
und entwickeln Strategien den Herausforderungen im (Berufs) Alltag mit mehr Ruhe und
Gelassenheit zu begegnen.
Die Unterbringung in der Rhönakademie
Schwarzerden erfolgt in Einzelzimmern mit
Dusche/WC.
M3001
Barbara Linder
5 Tage, Mo, 19.09.2016 – Fr, 23.09.2016
Bildungsakademie, Schwarzerden, Rhön
498,- EUR
Neu
Stressbewältigung im Alltag –
Stressempfindungstraining –
Stressmanagement
Dieser Kurs ist am Stressempfindungstraining
(SIT) von Donals W. Meichenbaum orientiert.
Die Teilnehmer/innen werden dazu angeleitet,
ihr eigenes Verhalten und ihre Gedanken zu
beobachten, eigene Ressourcen und Stressoren zu identifizieren sowie Stressreaktionen
wahrzunehmen. Im weiteren Verlauf werden
Methoden der Stressbewältigung im Kurs
gemeinsam erarbeitet und im Alltag umgesetzt:
• Gedanken-Stopp-Technik
• Atemübungen
• Kognitive Umstrukturierung
• Genusstraining
• Problemlösetraining
• Elemente aus Autogenem Training
und progressiver Muskelrelaxation
• Fantasiereisen etc.
M3107
Sabine Kuhnert
8 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 20.09.2016
75,- EUR (E)
Stressbewältigung durch
Achtsamkeit – MBSR nach
Jon Kabat-Zinn –
An diesen 4 Treffen bekommen Sie einen
ersten Eindruck wie Sie durch die Übung der
Achtsamkeit lernen können, Schritt für Schritt
mehr Bewusstsein in Ihr Leben zu bringen.
Dadurch erfahren Sie, wie Sie mit Achtsamkeit
dem alltäglichen beruflichen und privaten
Stress entgegenwirken können. Das Achtsamkeitstraining basiert auf der systematischen
Schulung der Achtsamkeit und der Selbstfürsorge.
Bitte warme Socken, Decke/Matte mitbringen.
M3108
Arno Wolf
4 Treffen, Mo, 18.45-20.45 Uhr, ab 05.09.2016
65,- EUR (E)
Atem & Achtsamkeit
Sich mit dem eigenen Atem zu beschäftigen
und bewusst auf die Atmung einzulassen,
ermöglicht es, mehr innere Freiheit und Wohlbefinden zu erlangen. Die Atmung zeigt Ihnen
wahrnehmbar den eigenen Rhythmus von
Aktivität und Entspannung im Körper an. Durch
achtsames Zuwenden und Einschwingen in
Ihren gelingenden Atem fühlen Sie sich mit
dem Fluss des Lebens verbunden. Im Atem
erkennen Sie auch ein Verlassen Ihres inneren
Gleichgewichts. Mit Techniken des verbundenen Atems (nach Tilke Platteel-Deur und
Hans Mensink) können Sie sich auf sichere und
einfache Art in Kontakt und Verbindung mit
Ihrem Körper und ihren Gefühlen bringen.
Kursinhalte:
• Infos über integratives Atmen
• Atem- & Körperübungen
• Bewusstes, verbundenes Atmen
• Achtsamkeits- & Meditationsübungen
• Selbsterfahrung
Bringen Sie bitte eine Decke mit.
Das erste Treffen dient zum Kennenlernen und
ist kostenfrei. Anschließend folgen 5 weitere
Treffen.
M3110
Dieter Eichenauer
6 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 06.09.2016
56,- EUR (E)
M3111
Dieter Eichenauer
6 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 15.11.2016
56,- EUR (E)
Sabine Kuhnert
Im Zentrum meines Lebens steht die
kreative Arbeit.
Seit 2001 bin ich als Sängerin und
Songwriterin in verschiedene Projekte
eingebunden.
Desweiteren war ich im Bereich Videoproduktion und Webgestaltung freiberuflich tätig. Gerade als Freiberufler
ist das Selbst- und Zeitmanagement
oft eine Herausforderung. Wie schnell
man im allgemeinen Alltagsstress
untergehen kann, habe ich am eigenen Leib erfahren und suchte nach
Lösungen.
Seit 2014 beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Meditation, Entspannung und Körperbewusstsein.
Im Jahr 2015 erwuchs daraus der
Wunsch mein Wissen weiterzugeben
und ich machte eine Ausbildung
zur Entspannungstrainerin mit dem
Schwerpunkt „Stressbewältigung im
Alltag“. In meinen Kursen bekommt
man Werkzeuge an die Hand, mit
denen man wieder in die richtige
Balance zwischen Anspannung und
Entspannung kommt.
Wer lernt mit Stress konstruktiv
umzugehen, hat wieder mehr Freude
am Leben.
www.sabine-kuhnert.de
Ruhe finden – Vitalität neu erfahren
09. bis 11. Juni 2017, Lautertal-Hopfmannsfeld im Pfarrhof – Leitung: Horst Kurz
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Portrait…
Entspannung
Gesundheit
Stressbewältigung
Gesundheit
Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Yoga
Autogenes Training für Anfänger
Hatha Yoga
Autogenes Training ist ein bewährtes und leicht
durchführbares Verfahren, mit dem Sie bei
regelmäßiger Anwendung lernen, sich gezielt
zu entspannen, Ihre körperliche und seelische
Belastbarkeit zu verbessern und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Die Grundlage
bilden sieben Übungen, die in der Regel nacheinander durchgeführt werden. Weiterführend
gibt es die Mittel- und Aufbaustufe mit ergänzenden Übungen. Festgelegte Übungsabläufe
unter Anleitung helfen Ihnen auf diesem Weg.
Yoga hat seinen Ursprung in Indien und
zeichnet sich durch eine Kombination aus
Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen aus. Ziel ist eine Balance
zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und
Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Bitte eine Matte, Decke, kleines Kissen, warme
Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
M3112
Ulla Ach
8 Treffen, Do, 19.00-20.30 Uhr, ab 01.09.2016
75,- EUR (E)
M3113
Gabi Kipper-Czerwinka
8 Treffen, Mo, 19.00-20.30 Uhr, ab 12.09.2016
Herbstein, Frh.-v.-Stein-Schule, Aula
75,- EUR (E)
M3114
8 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 11.10.2016
Herbstein, Frh.-v.-Stein-Schule, Aula
75,- EUR (E)
Neu
M3115
Claudia Wickert-Hopp
6 Treffen, Do, 19.30-21.00 Uhr, ab 08.09.2016
Ulrichstein, Innovationszentrum, Seminarraum 2
56,- EUR (E)
Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
– Aufbaukurs –
Sie haben in einem Grundkurs erfahren, wie Sie
mit Hilfe der Progressiven Muskelentspannung
körperlich und geistig besser entspannen können und so gelassener und sicherer dem Alltag
begegnen?
Dieser Kurs wendet sich an alle Interessierten,
die diese Fähigkeiten wieder auffrischen und
weiter vertiefen wollen.
Bitte bringen Sie ein Kissen und warme Socken
mit.
M3116
Petra Wolf
6 Treffen, Mo, 18.30-20.00 Uhr, ab 07.11.2016
73,50 EUR (E)
Im Laufe seiner Entwicklung sind zahlreiche
unterschiedliche Yogastile entstanden. Das
Spektrum reicht von einfachen, statischen
Körperhaltungen (Asanas) mit einem meditativen Schwerpunkt bis hin zu einer körperlich
fordernden Aneinanderreihung der Asanas
zu rhythmischer Musik. Die Übergänge sind
fließend und im Unterricht werden häufig
bewusst Aspekte verschiedener Yogastile
eingesetzt. Auf diese Weise können gute
gesundheitliche Effekte erzielt werden.
Bitte zu allen Yoga-Kursen bequeme Kleidung, Decke oder Matte und dicke Socken
mitbringen.
M3120 – Vormittagskurs –
Anneli Dahmer
10 Treffen, Mo, 10.00-11.30 Uhr, ab 12.09.2016
56,- EUR (E)
M3121
Sabine Stutz
6 Treffen, Mo, 17.45-19.15 Uhr, ab 29.08.2016
42,- EUR (E) Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
M3122
Sabine Stutz
8 Treffen, Mo, 17.45-19.15 Uhr, ab 31.10.2016
M3123
Sabine Stutz
6 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 29.08.2016
M3124
Sabine Stutz
8 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 31.10.2016
M3125
Claudia Ruppel
10 Treffen, Mi, 20.00-21.30 Uhr, ab 07.09.2016
M3126
Anneli Dahmer
10 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 12.09.2016
56,- EUR (E)
M3127
Anneli Dahmer
10 Treffen, Mi, 20.15-21.45 Uhr, ab 14.09.2016
56,- EUR (E)
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M3128
Anneli Dahmer
10 Treffen, Do, 19.30-21.00 Uhr, ab 15.09.2016
56,- EUR (E)
M3129
Anneli Dahmer
10 Treffen, Di, 19.30-21.00 Uhr, ab 13.09.2016
Herbstein, Helmut-von-Bracken-Schule,
Gymnastikhalle
56,- EUR (E)
M3130 für Anfänger und Fortgeschrittene
Susanne Münn
12 Treffen, Mi, 18.15-19.45 Uhr, ab 31.08.2016
Kirtorf, Kindergarten, Rabenbornsweg 10
M3133
Ilona Hohl
13 Treffen, Di, 16.30-18.00 Uhr, ab 06.09.2016
Mücke-Bernsfeld, DGH
85,80 EUR (E)
M3134
Ilona Hohl
13 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 06.09.2016
85,80 EUR (E)
M3135
Ilona Hohl
13 Treffen, Do, 18.30-20.00 Uhr, ab 08.09.2016
85,80 EUR (E)
M3136
Ilona Hohl
13 Treffen, Do, 20.00-21.30 Uhr, ab 08.09.2016
85,80 EUR (E)
N3133
Ilona Hohl
10 Treffen, Di, 16.30-18.00 Uhr, ab 17.01.2017
66,- EUR (E)
N3134
Ilona Hohl
10 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 17.01.2017
66,- EUR (E)
N3135
Ilona Hohl
10 Treffen, Do, 18.30-20.00 Uhr, ab 19.01.2017
66,- EUR (E)
N3136
Ilona Hohl
10 Treffen, Do, 20.00-21.30 Uhr, ab 19.01.2017
66,- EUR (E)
M3137
Inge Rost-Reichert
10 Treffen, Do, 17.15-18.45 Uhr, ab 15.09.2016
Mücke-Ober-Ohmen, DGH, Schillerstraße
66,- EUR (E)
Gesundheit
Yoga
Hatha Yoga für Anfänger
und Fortgeschrittene
Yoga – für Anfänger
– Asanas im fordernden Stil –
M3140
Beate Mathes
10 Treffen, Mo, 18.00-19.30 Uhr, ab 12.09.2016
M3141
Beate Mathes
10 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 12.09.2016
M3142
Beate Mathes
10 Treffen, Di, 17.30-19.00 Uhr, ab 13.09.2016
Wartenberg-Angersbach,
Mittelpunktschule, Aula
66,- EUR (E)
Hatha Yoga
mit Klangentspannung
– Aufbaukurs –
M3143
Sonja Eichenauer
12 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 13.09.2016
67,20 EUR (E)
M3144
Sonja Eichenauer
12 Treffen, Di, 20.00-21.30 Uhr, ab 13.09.2016
67,20 EUR (E)
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf
Präzession und Achtsamkeit.
Bitte bringen Sie zu allen Yoga-Kursen eine
rutschfeste Matte, dicke Decke, Handtuch,
bequeme Sportkleidung und Wasser mit!
M3155
Stefan Scherer
12 Treffen, Mi, 18.15-19.45 Uhr, ab 31.08.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Aula
84,- EUR (E)
M3156
Stefan Scherer
12 Treffen, Mi, 20.00-21.30 Uhr, ab 31.08.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Aula
84,- EUR (E)
Hatha Yoga für Männer
Geeignet für Männer jeden Alters, die ihre
Kondition und Beweglichkeit verbessern und
in manchmal durchaus schweißtreibender
Atmosphäre etwas für ihre Bauchmuskeln tun
wollen. Yoga-Bewegungen fordern und entspannen Geist und Körper gleichermaßen,
reduzieren Stress und lassen sich mit etwas
Erfahrung effizient auf individuelle Bedürfnisse
einstellen.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, ein großes
Handtuch und eine Decke mit.
Hatha Yoga und Entspannung
Einfachere Asanas (Yoga-Positionen) / Körperwahrnehmung im Sitzen, Stehen und Liegen.
Sanfte, manchmal rhythmische Bewegungen
und Atemgesten (Kriyas und Mudras) lösen und
befreien von Stress und stressbedingten Verspannungen.
„Meditation“ bedeutet, die eigene Mitte finden,
im Gleichgewicht sein!
M3160 –SommerkursDr. Thomas Frischkorn
5 Treffen, Do, 18.00-19.30 Uhr, ab 28.07.2016
35,- EUR (E)
M3161 –Kurs IDr. Thomas Frischkorn
10 Treffen, Do, 16.30-18.00 Uhr, ab 08.09.2016
70,- EUR (E)
M3150 –SommerkursDr. Thomas Frischkorn
6 Treffen, Sa, 16.30-18.00 Uhr, ab 23.07.2016
42,- EUR (E)
M3151
Dr. Thomas Frischkorn
10 Treffen, Sa, 16.30-18.00 Uhr, ab 10.09.2016
70,- EUR (E)
M3162 –Kurs IIDr. Thomas Frischkorn
10 Treffen, Do, 18.00-19.30 Uhr, ab 08.09.2016
70,- EUR (E)
N3160 –WinterkursDr. Thomas Frischkorn
4 Treffen , Do, 18.00-19.30 Uhr, ab 05.01.2017
28,- EUR (E)
Yin Yoga
Yin Yoga basiert in seinen Grundzügen auf der
TCM (Traditioneller Chinesischer Medizin).
Dehnungsintensive Yogastellungen werden
lange eingenommen, die Muskulatur wird entspannt, die Dehnungen erfolgen passiv (ohne
Muskelkraft) durch die Schwerkraft des Körpers. Die Übungen stimulieren das Bindegewebe (Faszien), Bänder, Sehnen, Gelenke
und Knochen. Tiefe Verspannungen lösen
sich, Verkürzungen von Bändern und Sehnen
kann entgegengewirkt werden, der Energiefluss des Körpers wird harmonisiert. Der Praktizierende wird bei regelmäßiger Praxis schnell
viel beweglicher. Mehr Flexibilität bedeutet
höhere Lebensqualität. Yin Yoga kann man
sich als meditatives Stretching vorstellen. Yin
Yoga ist auch für Yogaeinsteiger sehr gut
geeignet.
Uwe Pfeiffer
12 Treffen, Do, 10.00-11.15 Uhr, ab 15.09.2016
Schlitz, Praxis Leib und Leben, Lindenstraße 24b
83,50 EUR (E)
M3166 – Abendkurs –
Uwe Pfeiffer
12 Treffen, Fr, 17.00-18.15 Uhr, ab 16.09.2016
70,- EUR (E)
Neu
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga ist eine der weltweit am meisten
praktizierten Yoga-Traditionen.
Sie betont eine korrekte Ausrichtung des ganzen Körpers in jeder Yogahaltung (Asana).
Durch das Üben an der präzisen Körperhaltung werden Muskeln, Gelenke und Organe
gedehnt und gestärkt. Dies wirkt auf den
Menschen verjüngend, heilend und harmonisierend. Die Verwendung von Hilfsmitteln
(Decken, Gurte, Stühle,...) ermöglicht ein individuelles Eingehen auf die unterschiedlichen
Bedürfnisse der Teilnehmer/innen. Es erleichtert und intensiviert das genaue Ausführen der
Übungen.
Thomas Hofmann
10 Treffen, Do, 09.30-11.00 Uhr, ab 08.09.2016
Seminarraum
110,20 EUR (E)
M3171 – Abendkurs –
Thomas Hofmann
10 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 06.09.2016
Seminarraum
110,20 EUR (E)
N3150 –WinterkursDr. Thomas Frischkorn
4 Treffen, Sa, 16.30-18.00 Uhr, ab 07.01.2017
28,- EUR (E)
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Gesundheit
Entspannung
Qi Gong
Ich beweg mich
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und basiert u. a. auf
dem Wissen der Meridiane und der Akupunktur. Es wird als Meditations-, Konzentrationsund Bewegungsform zur Kultivierung von
Körper und Geist geübt. Die spezielle Wirkung
von Qi Gong liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer
Aufmerksamkeit. Seine sanften, langsamen,
weich fließenden Bewegungen regulieren den
Atem und beruhigen den Geist. Qi Gong wirkt
körperlich positiv auf das Herz-KreislaufSystem und alle Organe. Es fördert die Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, verbessert
die Atmung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen werden im Stehen oder
Sitzen ausgeführt. Qi Gong empfiehlt sich für
Menschen in jedem Lebensalter. Besondere
Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
Qi Gong für Ruhe und Bewegung –
Die Acht Brokate u. a. Übungen
Bitte in lockerer Kleidung oder Trainingskleidung kommen und warme Socken/bequeme
Schuhe und eine Decke oder Matte mitbringen.
Thomas Hofmann
„Mit regelmäßigem Üben von Iyengar
Yoga halte ich meinen Körper fit,
baue Stress ab, beuge Krankheiten
vor und gelange zu einem Gefühl von
Kraft, Balance und Wohlbefinden.
Diesen Yoga Weg zu unterrichten gibt
meinem Leben Freude und tiefen
Sinn.“
Portrait…
Thomas Hofmann, zertifizierter Iyengar Yogalehrer, Seiltänzer, Weidenkünstler.
Gesundheit
Entspannung / Selbstverteidigung
M3181
Martina Sommer
12 Treffen, Di, 18.30-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
Gemünden-Nieder-Gemünden,
Kindergarten Siebenstein, Feldastraße 56
84,- EUR (E)
M3182
Martina Sommer
12 Treffen, Di, 20.00-21.30 Uhr, ab 06.09.2016
Die „Acht Brokate“ ist eine
einfache und wirkungsvolle
Form des Qi Gong und für
Interessierte jeden Alters
geeignet. Sie zeichnet sich
durch einen klaren Aufbau
und acht prägnante, leicht
zu erlernende Übungen aus.
Ihr Schwerpunkt liegt in der
Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine
sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung
zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong
ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin
(TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur
Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.
Gut für – alle, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qi Gong suchen. Ideal auch für
die tägliche Praxis.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
und Wasser mit.
M3183
Beate Zulauf
10 Treffen, Do, 17.30-18.30 Uhr, ab 08.09.2016
Kirtorf, Tanz- und Gymnastikraum des Sportvereins, Rabenbornsweg
47,50 EUR (E)
Kindergarten Siebenstein, Feldastraße 56
84,- EUR (E)
www.kunstundbewegung.de
Gesundheit in besten Händen
Dafür sind wir AOK.
Die hessischen Volkshochschulen und die
AOK Hessen arbeiten in der Gesundheitsförderung zusammen.
Finanzielle Beteiligung für AOK-Versicherte
an anerkannten Kursen: ● Bewegung
● Ernährung ● Entspannung/ Stressbewältigung ● Raucherentwöhnung
www.aok.de/hessen
www.vhs-in-hessen.de
28
Wir versenden keine
zu unseren Kursen.
werden Sie von uns
verständigt.
Zhi Neng Qi Gong
Qi Gong ist neben der Akupunktur und der
Kräutermedizin die bekannteste der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin
(TCM). Aus TCM, Daoismus, Buddhismus und
Konfuzianismus sowie überlieferten geheimen
Praktiken der Kampfkunst entwickelte Dr.
Pang Ming (renommierter Arzt der TCM und
Humanmedizin sowie Großmeister in Qi Gong/
Tai Chi) für die Allgemeinheit eine leicht erlernbare Heilungsmethode in Qi Gong Form. Sie
ist effektiv im Qi Erlebnis und ist in China als
wirksamste Methode von ca. 3000 Qi Gong
Formen anerkannt.
Langsame, fließende Bewegungsabläufe,
mentale Konzentration der Körperenergie und
der Austausch mit dem universalen Energiesystem bilden einen kraftvollen Weg zur inneren
Balance.
Theorie und Praxis werden von fachlich
und pädagogisch qualifizierten Kursleitenden in entspannter Atmosphäre
vermittelt, damit „Gesundheit Spaß
macht“!
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke
Socken und eine Decke oder ein Sitzkissen
mit.
Eine Teilnahme an den Kursen für Fortgeschrittene ist nur möglich, wenn bereits Qi-GongErfahrungen vorhanden sind.
M3184
Barbara Heinz
10 Treffen, Mo, 18.30-20.00 Uhr, ab 12.09.2016
Lauterbach, 1. Treffen vhs, Obergasse 44
– dann Krankenhaus Eichhof, Vortragsraum
83,20 EUR (E)
M3185
Barbara Heinz
10 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 13.09.2016
Alsfeld, Kulturhaus/Rambachhaus in der Rambach
9 (rechts hinter Finanzamt)
88,20 EUR (E)
Selbstverteidigung und
sicheres Auftreten im Alltag
Bewegung
In unseren Kursen geht es um Ihre
Gesundheit! Sie erlernen Kompetenzen,
mit denen Sie selbst etwas Gutes für
sich, Ihren Körper, Ihre Fitness und Ihr
Wohlbefinden tun können.
Qi Gong für Fortgeschrittene
FÜR EIN GESUNDES
LEBEN VOLLER ENERGIE
Neu
M3186
Meng Döring
15 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 05.09.2016
Romrod-Zell, DGH
84,- EUR (E)
Tai Chi Aufbaukurs
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die
den Grundkurs „Qi Gong/Tai Chi“ schon
kennen. Semesterübergreifend arbeiten wir an
einer längeren Tai-Chi-Form. Da beide Kurse
direkt nacheinander stattfinden, können Sie
diese gut miteinander kombinieren und
erreichen so einen intensiveren Übungseffekt.
M3190
Beate Zulauf
10 Treffen, Do, 18.30-19.30 Uhr, ab 08.09.2016
47,50 EUR (E)
Speziell für junge Mädchen (ab 14 Jahren) und
junge Frauen
5 Tibeter Kurs
Die 5-Tibeter-Übungen sind fünf Körperübungen (Riten), die vor ca. 2000 Jahren von Yogis
und tibetischen Lamas entwickelt wurden.
Jahrhunderte lang galten diese Riten in tibetischen Klöstern als Geheimwissen für ein
langes und gesundes Leben in geistiger Wachheit. Sie sind eine Reihe von Bewegungsabläufen, die dem Yogasystem entstammen.
Diese fünf einfachen Übungen können von
jedem Teilnehmer/jeder Teilnehmerin unabhängig von Alter und Beweglichkeit erlernt werden.
Sie erfordern täglich ca. 20 Minuten Zeit. Ihre
Wirkung besteht z.B. in der Steigerung der
Vitalität, Stabilisierung des Blutdrucks, Harmonisierung des Nervensystems, Abbau von
Stress und der Kräftigung von Wirbelsäule und
Muskulatur.
Bitte bringen Sie eine Matte und bequeme
Kleidung mit.
M3200
Klaus Traut
1 Treffen, Sa, 10.30-14.00 Uhr, 19.11.2016
24,- EUR (E)
Selbstverteidigung und sicheres
Auftreten im Alltag für Frauen
Nachrichten über Gewaltverbrechen, Alltagsängste, Unsicherheit im öffentlichen Raum – all
das kennen wir. Als Frau nachts unterwegs zu
sein, ist immer noch mit einem Risiko verbunden. Da Selbstverteidigung im Kopf beginnt,
geht es an diesem Wochenende darum, sich
darüber bewusster zu werden, welche Signale
ich über Körperausdruck, Stimme und Mimik
ständig sende.
Gemeinsam werden wir Möglichkeiten erarbeiten selbstsicherer aufzutreten und effektive
Techniken kennenlernen, die im Ernstfall eingesetzt werden können. Entspannungs- und
Atemübungen werden für innere Ruhe sorgen
und geben uns ein Gefühl des Wohlbefindens.
Es können alle Frauen daran teilnehmen –
auch völlig Ungeübte sind willkommen.
Bitte Trainingskleidung, Decke und Kissen mitbringen.
M3201
Consuelo Peral Ruiz
1 Treffen, Sa, 10.00-17.00 Uhr, 08.10.2016
47,- EUR
29
M3202
Consuelo Peral Ruiz
2 Treffen, Fr, 19.00-21.00 Uhr, 23.09.2016
Sa, 10.00-17.00 Uhr, 24.09.2016
56,- EUR
Neu
Aikido-Kennenlernkurs
Aikido gilt als defensive und friedfertige japanische Bewegungs- und Kampfkunst.
Als „Die Wahre KampfKunst“ will Aikido den
Konflikt lösen und nicht den Gegner besiegen.
Das Ziel des Aikidos ist es, die Energie eines
Angriffs umzuleiten und gleichzeitig dieselbe
Kraft zu nutzen, um den Angreifer vorübergehend angriffsunfähig zu halten.
Der Aikidoka versucht in der Regel, den
Angreifer nicht zu verletzen, sondern ihn in eine
Situation zu führen, in der sich dieser beruhigen
kann. Somit wird dem Angreifer die Chance
gegeben, Einsicht zu erlangen und von einem
weiteren Angriff abzusehen.
Im Einführungskurs lernen Sie erste Schritte
der Meditation, der Schulung des Körperzentrums, Grundzüge der Roll- und Falltechniken
sowie das Ausführen der Aikido-Techniken mit
einem Übungspartner kennen.
Aikido kennt weder Alters- oder Gewichtsklassen und ist daher für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Bitte lockere, bequeme Sportsachen und dicke
Socken mitbringen, ansonsten sind keine speziellen Vorkenntnisse oder Voraussetzungen
nötig.
Weitere Kennenlernkurse beginnen jeweils am
01. Oktober 2016, 29. Oktober 2016 und am
26. November 2016.
M3203
Henry F. A. Helbig
4 Treffen, Sa, 11.00-12.30 Uhr, ab 03.09.2016
Lauterbach, Kampfkunstschule Randori-Aikido,
Landsknechtsweg 11
50,- EUR (E)
Gesundheit
Bewegung / Fitness
Philippinische Kampfkünste
(Filipino Fighting Arts)
– für Anfänger –
Filipino Fighting Arts ist eine moderne, realis
tische und vielseitige Kampfkunst, die auch der
Selbstverteidigung dient.
In diesem Kurs werden die Grundlagen der
Handhabung und Verteidigung mit bzw. gegen
einen und zwei Stöcke sowie ähnlichen Waffen
vermittelt. Auch die körperliche Fitness kommt
nicht zu kurz. Regelmäßiges Training verbessert spürbar Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Stabilität. Ganz spezielle und häufig
trainierte Übungsformen (sog. Drills) schulen
zudem Koordination, Konzentration und Reflexe. Wer etwas für die eigene Fitness tun
möchte und Interesse an einer traditionellen
Kampfkunst hat, ist bei uns richtig. Das Training findet in einer freundschaftlichen Atmos
phäre statt und macht viel Spaß. Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet.
Bitte lockere, bequeme Sportsachen mitbringen, ansonsten sind keine speziellen Vorkenntnisse oder Voraussetzungen nötig.
M3204
Kerstin Bonnard
10 Treffen, Do, 20.15-21.45 Uhr, ab 08.09.2016
Alsfeld, Trainingsraum Tiger and Dragon-Club,
Am Ölberg 1
88,75 EUR (E)
Feldenkrais –
Bewusstheit durch Bewegung
Der Physiker und Judoexperte Dr. Moshé
Feldenkrais (1904 - 1984) verband auf einzigartige Art und Weise naturwissenschaftliche
Erkenntnisse und Erfahrungen asiatischer
Kampfkünste zu seiner revolutionären Lern
methode. Im Gruppenunterricht „Bewusstheit
durch Bewegung“ können Spüren, Fühlen,
Denken und Bewegen wieder zu einer Einheit
zusammenkommen. Die Bewegung wird kraftvoll, geschmeidig und mühelos. Die Methode
ist für jeden geeignet, der seinen Gesamt
zustand und seine Lebensqualität verbessern
möchte und neugierig ist, mehr über sich zu
erfahren.
Bitte Decke, Matte, Handtücher, sowie warme
Socken und warme bequeme Kleidung mitbringen!
M3210
Heike Möller
7 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 11.10.2016
96,- EUR (E)
Gesundheit
Bewegung / Fitness
Pilates
FITNESS
Sie trainieren Ihren Körper ganzheitlich mit
dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu
verbessern. Neben ausgewählten Kräftigungsübungen stehen auch Dehnungs- und
Lockerungsübungen auf dem Plan. Ein
abwechslungsreiches Training ist durch eine
Vielfalt von Übungen garantiert, bei denen
besonderer Wert auf einen sanften und
gelenkschonenden Bewegungsablauf gelegt
wird. Je nach Themenschwerpunkt werden
unterschiedliche Hilfsmittel wie Handgewichte, Therabänder oder Pezzibälle ein
gesetzt. Sollten Sie gesundheitlich eingeschränkt oder ungeübt sein, empfehlen wir,
Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten und
zusätzlich unsere Beratung zu nutzen.
Eine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung verbessert sowohl die Kondition, als auch die
Koordination und stellt somit eine wunderbare
Alternative zur bisher gewohnten Gruppengymnastik dar. Durch die sehr individuelle Möglichkeit der Übungsabstimmung auf den einzelnen
Teilnehmer, unter Berücksichtigung seiner körperlichen Fähigkeiten und anatomischen Grenzen, ist das Pilates-Training für Jung und Alt
gleichermaßen geeignet. In diesem Kurs lernen
die Teilnehmer die einzelnen Übungen und
Atemtechniken von Pilates kennen.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, Isomatte oder
Decke, Handtuch, warme Socken und eine
Flasche Wasser mit.
M3217 –VormittagskursTatjana Sercis
5 Treffen, Di, 10.00-11.00 Uhr, ab 06.09.2016
23,50 EUR (E) Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Neu
Faszientraining
Unser Körper ist durchzogen von einem Netzwerk an elastischem Bindegewebe, auch Faszien genannt, die unsere Organe, Muskeln,
Nerven, Knochen und Gelenke umschließen.
Neueste wissenschaftliche Untersuchungen
haben ergeben, dass die Faszien für die Leis
tungsfähigkeit der Muskeln, für die Koordination und für die Wahrnehmung von Körper
bewegungen eine große Bedeutung haben.
Sie sind das Organ, welches alles mit allem
verbindet, das den Körper zusammenhält und
strukturiert. All das hat einen großen Einfluss
auf die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der
Bewegungen. Ein gut trainiertes Fasziennetz
ist die Voraussetzung Kraft und Schnelligkeit
zu erzeugen und auf die einzelnen Körperteile
zu übertragen.
Im Kurs wird gedehnt, gehüpft und gefedert
und mit der Faszienrolle oder auch Black-Roll
genannt, gearbeitet. All das soll „Verklebungen“ im Bindegewebe lösen und die Muskeln
geschmeidiger und leistungsfähiger machen.
Bitte eine Matte, eine Decke, dicke Socken
und bequeme Kleidung mitbringen.
M3215
Tatjana Sercis
12 Treffen, Fr, 18.00-19.00 Uhr, ab 09.09.2016
Lauterbach, Schulzentrum Wascherde, Foyer
56,- EUR (E)
M3216
Tatjana Sercis
6 Treffen, Do, 17.00-18.00 Uhr, ab 03.11.2016
Lauterbach, Eichberg-Grundschule, Mehrzweckraum
28,- EUR (E)
M3211
Matthias Giez
12 Treffen, Mi, 19.30-21.00 Uhr, ab 07.09.2016
Schlitz, Waldorfkindergarten, Ringmauer
188,- EUR (E)
M3218
Tatjana Sercis
12 Treffen, Mi, 17.00-18.00 Uhr, ab 07.09.2016
Lauterbach, Eichberg-Grundschule,
Mehrzweckraum
44,80 EUR (E)
M3219
Mirja Eckstein
10 Treffen, Mi, 18.30-19.30 Uhr, ab 07.09.2016
Pilates und Chiball
M3220
Marita Gies
13 Treffen, Di, 18.00-19.00 Uhr, ab 13.09.2016
Feldatal-Groß-Felda, Grundschule,
Lernwerkstatt
48,60 EUR (E)
Dehngymnastik-Tiefen
muskulaturtraining Callanetics
Der Kurs bietet eine ausgeglichene Gymnastik
für die Gesunderhaltung des gesamten Körpers, wobei ein Schwerpunkt auf die Erhöhung
des Muskeltonus der Tiefenmuskulatur gesetzt
wird. Das Programm kennt keine ruckartigen
Bewegungsabläufe oder schlagartigen Belas
tungen, sondern wirkt durch die häufige
Wiederholung der einzelnen Bewegungen.
Neben Übungen zur Ausdauer und Flexibilität
steht eine Schulung der Koordination und
Körperkontrolle im Vordergrund. Schon wenige
Stunden bewirken die Erfahrung eines
umfassenden, neuen Körperbewusstseins.
Bitte bringen Sie Sportbekleidung und eine
Isomatte mit.
M3221
Renate Steinebach
10 Treffen, Do, 19.45-21.00 Uhr, ab 22.09.2016
46,70 EUR (E)
Bodyshaping mit Hanteln
– Den Körper formen durch
Muskeltraining –
Möchten Sie vital aussehen, sich fit fühlen und
leistungsfähig sein? Haben Sie vor, einige überflüssige Pfunde abzutrainieren und damit an
Ihren Problemzonen zu arbeiten? Eine überaus
effektive Strategie, um diese Ziele zu erreichen,
ist ein ausgewogenes Muskeltraining - das so
genannte Bodyshaping. Im Mittelpunkt dieses
Trainingskonzepts steht ein fitness- und
gesundheitsorientiertes Krafttraining mit Hanteln, das durch ein Training der Beweglichkeit,
der Ausdauer und der Koordination vervollständigt wird. Auch auf eine gute Ernährung kommt
es an, auch dazu gibt es Tipps.
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und
eine Flasche Wasser mit.
M3225
Tatjana Sercis
12 Treffen, Di, 17.00-18.00 Uhr, ab 06.09.2016
Mehrzweckraum
44,80 EUR (E)
Callanetics und mehr...
M3222
Margot Listmann
15 Treffen, Di, 17.00-18.00 Uhr, ab 06.09.2016
Herbstein, Helmut-von-Bracken-Schule,
Gymnastikhalle
56,- EUR (E)
Total Body Workout –
Abwechslungsreiches
Kraftausdauertraining für
den ganzen Körper
Eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining
für den ganzen Körper. Jede Stunde wird ein
bisschen anders, lasst euch überraschen und
freut euch auf ein schweißtreibendes Workout
mit Elementen aus den Bereichen Aerobic,
Fitnessboxen, Crossfit, BBP, HIIT, Zirkeltraining
uvm. unterstützt durch kleine Handgeräte wie
Therabänder oder Hanteln. Mitmachen kann
jeder der keine Angst vor Schweiß oder
Anstrengungen und Spaß am gemeinsamen
Sport hat. Für jedes Alter und jeden Fitnesslevel – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Bitte Isomatte, wenn vorhanden Theraband
und kleine Hanteln, mitbringen!
M3224
Kirsten Karl
10 Treffen, Do, 19.30-20.30 Uhr, ab 15.09.2016
Freiensteinau, Sporthalle
37,50 EUR (E)
Bonuspunkte
Für viele Kurse aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Sucht
können Sie bei Krankenkassen Bonuspunkte
sammeln. Wenden Sie sich daher bitte vor
Kursbeginn zur Klärung möglicher Bonuspunkte an Ihre Krankenkasse. Bei Zustimmung Ihrer Krankenkasse legen Sie uns bitte
zum Kursende Ihr Bonusheft zum Abzeichnen vor.
Stepp Aerobic und Bauch-Beine-Po sind eine
Kombination zur Kräftigung von Problemzonen:
• klassisch
• effektiv
• gewebestraffend
• muskelaufbauend
mit und ohne Hilfsmittel.
Der Unterricht beinhaltet ein leichtes Ausdauertraining im optimalen Fettstoffwechselbereich.
Abwechslungsreiche Übungen rund um und
mit dem Stepp sowie ein abschließendes Stretching runden die Stunde ab.
Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke, ein
Handtuch und eine Flasche Wasser mit.
M3231 (für Anfänger)
Tatjana Sercis
12 Treffen, Mi, 19.00-20.00 Uhr, ab 07.09.2016
Mehrzweckraum
44,80 EUR (E)
M3232 (für Anfänger und Fortgeschrittene)
Tatjana Sercis
12 Treffen, Di, 19.00-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
Mehrzweckraum
44,80 EUR (E)
M3233 (für Anfänger und Fortgeschrittene)
Tatjana Sercis
6 Treffen, Do, 18.00-19.00 Uhr, ab 03.11.2016
Mehrzweckraum
22,40 EUR (E)
Dance-Aerobic
Bauch-Beine-Po
(mit und ohne Hilfsmittel)
Bei diesem Kursangebot handelt es sich um ein
gezieltes Problemzonentraining bei dem wichtige
Muskelgruppen durch abwechslungsreiche
Übungen effektiv trainiert werden.
M3229
Tatjana Sercis
5 Treffen, Di, 11.00-12.00 Uhr, ab 06.09.2016
M3230
Tatjana Sercis
8 Treffen, Do, 20.00-21.00 Uhr, ab 03.11.2016
Lautertal-Dirlammen, DGH, Lauterbacher Str. 7
30,- EUR (E)
30
Stepp Aerobic und
Bauch-Beine-Po (für Anfänger)
31
Dance-Aerobic ist ein Mix aus Aerobic, Jazz,
Funk, Hip-Hop und Latin. Lasst euch über
raschen von Trainingsstunden voller Inspiration
und Power. Aber keine Angst, wir beginnen mit
einfachen Schrittfolgen und steigern uns bis
hin zu außergewöhnlichen Kombinationen der
Tanzelemente. Also, gute Laune ist garantiert.
M3236
Tatjana Sercis
5 Treffen, Mo, 20.00-21.00 Uhr, ab 05.09.2016
Ulrichstein-Rebgeshain, DGH
23,50 EUR
Bitte beachten
Sie unsere
am Ende des Heftes.
Gesundheit
Fitness
Drums Alive®
Drums Alive® ist ein neuer Trend in der Gruppenfitness. Das ganzheitliche Workout verbindet einfache aber dynamische Bewegungen
mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Die
ungewöhnliche Kombination macht Spaß,
bringt gute Laune, sorgt durch die Ausschüttung von Glückshormonen für Stressabbau. Es
steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung
wie bei einem Herz-Kreislauftraining. Die Koordination und Konzentration werden gesteigert
und die beiden Hirnhälften arbeiten besser
zusammen. Körper und Geist sind im Einklang.
Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer aller Altersklassen geeignet.
Gesundheit
Funktionsgymnastik
Zumba®-Fitness
Sind Sie bereit für die Zumba-Fitness! Zumba®
ist ein Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, ist einfach zu erlernen und verbrennt Kalorien.
Wenn Teilnehmer einen Zumba®-Kurs sehen,
können sie kaum erwarten, es selbst auszuprobieren. In Zumba®-Kursen erwarten Sie
exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Bevor die Teilnehmer es bemerken, werden sie fit und
gewinnen an Energie! Der Einstieg ist einfach,
das Training ist effektiv und macht Spaß. Unter
den regelmäßigen Teilnehmern entwickelt sich
oft eine eingeschworene Gemeinschaft.
M3240
Marita Gies
8 Treffen, Do, 20.15-21.15 Uhr, ab 15.09.2016
Feldatal-Groß-Felda, Grundschule, Aula
37,50 EUR (E)
Zumba®-Stepp für Anfänger
Verbessere das kraftvolle Training für den
Unterkörper, bei dem die Pfunde mit
Zumba®Stepp, dem neuesten Zumba®- Programm nur so dahin schmelzen. Straffe und
stärke deine Gesäßmuskulatur und deine Beine
mit der Schwerkraft trotzenden Mischung aus
Zumba-Choreo und Stepp-Aerobic. Erziele
optimale Ergebnisse.
M3241
Tatjana Sercis
12 Treffen, Mi, 18.00-19.00 Uhr, ab 07.09.2016
Mehrzweckraum
44,80 EUR (E)
Sohila Schäfer
8 Treffen, Fr, 10.00-11.00 Uhr, ab 09.09.2016
M3243
Tatjana Sercis
12 Treffen, Di, 18.00-19.00 Uhr, ab 06.09.2016
Mehrzweckraum
44,80 EUR (E)
M3244
Tatjana Sercis
12 Treffen, Fr, 19.00-20.00 Uhr, ab 09.09.2016
Lauterbach, Schulzentrum Wascherde, Foyer
44,80 EUR (E)
M3245
Tatjana Sercis
6 Treffen, Do, 18.00-19.00 Uhr, ab 08.09.2016
22,40 EUR (E)
M3246
Tatjana Sercis
6 Treffen, Do, 19.00-20.00 Uhr, ab 08.09.2016
22,40 EUR (E)
M3247
Tatjana Sercis
8 Treffen, Mo, 20.00-21.00 Uhr, ab 17.10.2016
Ulrichstein-Wohnfeld, DGH
30,- EUR (E)
Qualität in vhs-Kursen
Das Kursangebot der vhs … (zertifiziert nach
LQW/ArtSet) entspricht den Kriterien des
Qualitätsmanagements, das über die Fördergrundsätze der Kassen qualitativ hinausgeht. Auch die nach § 20 SGB V nicht
anerkannten Kurse sind qualitativ gleichund hochwertig und präventiv wirksam!
Rückenfitness
In diesem Kurs erwartet Sie ein rückengerechtes Fitnessprogramm, in dem Ausdauer und
Kräftigung miteinander verbunden werden. Es
wird speziell auf die Rücken- und Bauchmuskulatur eingegangen um evtl. späteren
Schäden vorzubeugen. Da diese Stunde ausschließlich zur Kräftigung und Ausdauer
dient, sollten keine akuten Rückenbeschwerden wie z.B. Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Ischias-Schmerzen usw. bestehen.
M3250
Tatjana Sercis
5 Treffen, Mo, 10.00-11.00 Uhr, ab 05.09.2016
Ulrichstein, Innovationszentrum, Spiegelsaal
23,50 EUR (E)
Ich beweg mich –
Rückenfit
Kraft und
Entspannung
für die Wirbelsäule
Den Rücken stark machen,
den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig
bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik
stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen
und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht
auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt.
Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die
Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause
und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung
und ein positives Körpergefühl.
Präventive Rückenschule
Vitalität – Stabilität – Prävention
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und
wohltuender Entspannung wird der Rücken
gestärkt und ein Ausgleich für den Rücken
strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen
über rückenfreundliches Verhalten geben
Anregungen sich gesünder und rückengerechter zu bewegen.
Mit gezielten Beckenboden-Übungen wird dies
noch konstruktiv unterstützt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke
Socken, eine Matte und ein Kissen mit.
Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung – bei akuten Beschwerden
wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen.
M3252
Barbara Heinz
10 Treffen, Mi, 09.30-11.00 Uhr, ab 14.09.2016
Schwalmtal-Brauerschwend, DGH
77,20 EUR (E)
Neu
Outdoor FitCamp
Das Outdoor FitCamp ist ein dynamisches
effektives Training, das in der freien Natur stattfindet.
Trainingsgerät ist der eigene Körper. Jede/r
Teilnehmer/in kann die Intensität des Workouts
selbst bestimmen. Das Training ist für alle
(Männer und Frauen) geeignet, die Spaß am
Sport haben.
M3253
Klaus Diehl
10 Treffen, Fr, 18.00-19.15 Uhr, ab 09.09.2016
Grebenau, Sportplatz, Schlitzer Straße
58,50 EUR (E)
Gesunder Rücken
– Die Wirbelsäule trainieren
und den Rücken stärken –
Rückenschule, Rückentraining und
Wirbelsäulengymnastik
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und
wohltuender Entspannung wird der Rücken
gestärkt und ein Ausgleich für einen den
Rücken strapazierenden Alltag geschaffen.
Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten
geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung.
Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen
eine Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, eine Decke
oder Matte und rutschfeste Schuhe mit.
M3255
Brigitte Zick
12 Treffen, Di, 08.15-09.30 Uhr, ab 06.09.2016
56,- EUR (E)
M3256
Brigitte Zick
15 Treffen, Di, 09.40-10.55 Uhr, ab 06.09.2016
70,- EUR (E)
M3257
Brigitte Zick
15 Treffen, Mi, 08.15-09.30 Uhr, ab 07.09.2016
70,- EUR (E)
M3258
Brigitte Zick
12 Treffen, Mi, 09.40-10.55 Uhr, ab 07.09.2016
56,- EUR (E)
M3260
Sabine Frimmel
10 Treffen, Do, 10.15-11.15 Uhr, ab 15.09.2016
37,50 EUR (E)
Gut für – alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes
tun möchten. Auch für Menschen, die leichte
Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule
haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen
möchten, ist dieser Kurs ideal.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, eine Matte
und ein kleines Handtuch mit.
Unser komplettes
Programm finden
Sie auch im Internet unter
Dort können Sie sich
bequem online
anmelden.
M3251
Christina Haack
10 Treffen, Mo, 18.30-19.45 Uhr, ab 19.09.2016
52,- EUR (E)
32
33
M3261
Heike Klein-Schenk
10 Treffen, Mi, 17.30-18.45 Uhr, ab 07.09.2016
Alsfeld, Brüder-Grimm-Schule, Turnhalle
M3262
Brigitte Zick
12 Treffen, Mo, 17.30-18.45 Uhr, ab 05.09.2016
56,- EUR (E)
M3264
Brigitte Zick
12 Treffen, Do, 19.00-20.15 Uhr, ab 08.09.2016
56,- EUR (E)
M3266
Andrea Fitzke
10 Treffen, Mi, 19.15-20.15 Uhr, ab 07.09.2016
37,50 EUR (E)
M3267
Beate Zulauf
10 Treffen, Do, 20.00-21.00 Uhr, ab 08.09.2016
47,50 EUR (E)
Primärprävention
Die Teilnahme an ausgewählten
Präventionskursen in den Bereichen:
• Bewegung,
• Stressbewältigung/Entspannung,
• Ernährung und Suchtmittelkonsum
kann unter bestimmten Voraussetzungen
von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von
Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird.
Wenden Sie sich daher bitte vor Kursbeginn
zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Gesundheit
Funktionsgymnastik
Funktionsgymnastik
– Ausgleichsgymnastik
Wer Lust hat, sich nach Musik zu bewegen um
etwas für seinen Körper zu tun, ist herzlich
willkommen. Denn wir stärken durch gezielte
Kräftigungsübungen unseren Körper. Dehnund Mobilisierungsübungen fördern die
Beweglichkeit. Durch Koordination trainieren
wir unser Gleichgewicht. Verspannungen werden abgebaut, Körperhaltung und Kondition
werden nachhaltig verbessert. Mit Techniken
der Progressiven Muskelentspannung und mit
Meditationsübungen lernen wir gezielt zu entspannen.
M3270
Doris Haberzettl
10 Treffen, Mi, 19.00-20.00 Uhr, ab 14.09.2016
37,50 EUR (E)
M3271
Doris Haberzettl
10 Treffen, Mo, 19.30-20.45 Uhr, ab 12.09.2016
Lernwerkstatt
46,70 EUR (E)
Gesundheit
Bewegung im Wasser
Wirbelsäulen-Ganzheitsgymnastik für Seniorinnen
und Senioren
Die Kraft, die Koordination sowie die Beweglichkeit des Körpers sollten so lange wie möglich erhalten bzw. altersgerecht trainiert werden.
Diese drei Punkte bilden das Fundament dieses
Kurses. In dieses Fundament fließen weitere
wichtige Trainingskonzepte ein:
• Sturzprophylaxe,
• Gesamtkörperkräftigung sowie die der
Extremitäten und deren Gelenke,
• propriozeptisches Training.
Weitere Schwerpunkte des Kurses sind Haltungs- und Gymnastikübungen für Rücken und
Bauch.
All diese Übungsformen sind in den drei oben
genannten Punkten voll integriert und werden
seniorengerecht aufbereitet.
Jede Kursstunde endet mit einer Entspannungseinheit.
M3275
Brigitte Zick
12 Treffen, Mo, 09.30-10.45 Uhr, ab 05.09.2016
56,- EUR (E)
Ziel dieses Kurses ist es, die Handhabung und
das Trainieren mit diesem kleinen Übungsgerät
kennen zu lernen. Atem-, Entspannungs- und
Koordinationsübungen ergänzen das Programm. Die Bänder werden gestellt.
Abwechslungsreiche Gymnastik zur Erhaltung
und Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit, Kräftigung des Halte- und Bewegungsapparates, sowie Gleichgewichts- und Koordinationsschulung als Sturzprophylaxe. Sicherheit und rückengerechtes Verhalten im Alltag
werden vermittelt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
M3272
Tamara Henz
6 Treffen, Do, 19.45-20.45 Uhr, ab 08.09.2016
Schwalmtal-Hopfgarten, DGH
31,- EUR (E)
Ziel des Kurses ist es, bei Blasenschwäche
durch gezielte Übungen die Beschwerden zu
reduzieren. Dadurch kann eine bessere Lebensqualität im Alltag erreicht werden.
Sie lernen ein äußeres sowie auch ein inneres
Gleichgewicht des Körpers durch geeignete
Koordinationsübungen herzustellen.
Rücken- und
Ausgleichsgymnastik 60+
Der Beckenboden ist die Basis unseres Körpers und übernimmt eine wichtige Haltefunktion für die Bauchorgane, speziell für die Harnblase.
Der Kurs ist auch ideal für junge Mütter, die
nach der Geburt ihres Babys etwas für ihre
Bauch- und Beckenbodenmuskulatur tun
möchten.
Ganzkörpertraining
mit dem Theraband
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen feste Schuhe und dicke Socken mit.
Beckenbodentraining für Frauen
M3276
Doris Haberzettl
10 Treffen, Mi, 16.00-17.00 Uhr, ab 14.09.2016
37,50 EUR (E)
Bitte eine Decke und 2 kleine Kissen mitbringen.
M3277
Martina Rodemer
6 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 20.09.2016
56,- EUR (E)
Wassergymnastik
– Fitness im Wasser –
Die positive Wirkung des Wassers (durch Auftriebskraft, Wasserwiderstand), kombiniert mit
einer gezielten Gymnastik, fördert Muskelkraft,
Ausdauer und Beweglichkeit sanft und schonend.
Die Muskulatur wird gekräftigt und das Gewebe gestrafft. Wenn Sie Kreislaufbeschwerden
haben, sollten Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie
an dem Kurs teilnehmen.
Bitte Badesachen und unbedingt Badeschuhe
mitbringen!
M3285
Tatjana Sercis
10 Treffen, Mo, 18.00-18.45 Uhr, ab 05.09.2016
Lauterbach, Hallenbad „Die Welle“
81,- EUR (E)
M3287
Claudia Ruppel
10 Treffen, Mo, 20.00-20.45 Uhr, ab 05.09.2016
Lauterbach, Hallenbad „Die Welle“
81,- EUR (E)
Neu
Fit durch Aqua-Training und
gesunde Ernährung
Bewegung im Wasser fördert die Gesundheit
und formt, kombiniert mit gesunder Ernährung,
die Figur.
Aquatraining ist keineswegs ausschließlich für
Schwimmer gedacht. Die Wissenschaft hat
längst bewiesen, welche Vorzüge die Bewegung unter Wasser hat und dass das flüssige
Element ein optimales Medium für die Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
ist. Im Kurs werden verschiedene Aqua-Trainings wie z.B. Aquacycling, vorgestellt.
Ernährung und Bewegung sind untrennbar
miteinander verbunden.
Wer gehetzt oder hungrig in den Supermarkt
geht, der kauft meist ziellos ein. Die Folge ist
dann ein Einkaufswagen voller Lebensmittel,
die bei näherem Betrachten Figur und Fitness
nichts Gutes tun.
Gymnastik und Fitness
für Senioren/innen
Zu einem ausgewogenen Seniorentraining
gehören altersspezifische Entspannungs- und
Bewegungsübungen (positiver Einfluss auf
unser Herz- und Kreislaufsystem, den Halteund Stützapparat, bei Diabetes, Stärkung des
Immunsystems usw.). Koordination, Grob- und
Feinmotorik, Seniorenaerobic, Stretching und
Übungen für die geistige Fitness runden das
Angebot ab.
M3279
Heidrun Tödt
10 Treffen, Fr, 16.00-17.00 Uhr, ab 16.09.2016
Grebenhain, Oberwaldschule, Gymnastikraum
46,70 EUR (E)
Neu
M3280
Heidrun Tödt
10 Treffen, Fr, 17.00-18.00 Uhr, ab 16.09.2016
Grebenhain, Oberwaldschule, Gymnastikraum
46,70 EUR (E)
Mach’s doch – Trau Dich
Es ist nicht zu spät um mit gymnastischen
Übungen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und
Geschicklichkeit zu trainieren und zu erhalten.
Der Kurs ist für ältere Menschen gedacht, die
jetzt endlich Mut gefasst haben, etwas Gutes
für sich zu tun.
Benötigt werden bequeme Kleidung, dicke
Socken oder flache Schuhe.
M3273
Tamara Henz
6 Treffen, Do, 18.30-19.30 Uhr, ab 08.09.2016
Schwalmtal-Hopfgarten, DGH
31,- EUR (E)
ist keine Abmeldung
34
35
Die Ernährungseinheiten, informieren über
Lebensmittel, die fit machen, über sinnvolles
Einkaufen, den Umgang mit Heißhunger und
viele andere Fragen rund um eine gesunde und
ausgewogene Ernährung.
Termine für das Ernährungstraining sind
16.09., 07.10., 04. und 18.11.2016 jeweils
von 19.15 Uhr - 20.00 Uhr im Seminarraum 02
der Volkshochschule des Vogelsbergkreises,
Im Klaggarten 6, Alsfeld.
Das Aqua-Training findet am 23. und 30.09.,
14.10., 11. und 25.11. sowie 02.12.2016
jeweils von 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr im Erlenbad statt.
In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Erlenbad,
das Aqua-Training und die Ernährungsberatung enthalten.
M3290
Dr. Sybille Braun, Team Erlenbad
10 Treffen, Fr, 19.15-20.00 Uhr, ab 16.09.2016
Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 02 und
Alsfeld, Erlenbad, An der Bleiche 12
92,- EUR (E)
Gesundheit
Homöopathie / Naturheilkunde
Neu
Der Darm „Schaltzentrale
für Leib und Seele“
„Der Tod sitzt im Darm„ – diese These vertrat
bereits der griechische Arzt Hippokrates von
Kos ca. 460 v. Chr. - † um 370 v. Chr.)
Der Mensch ist nur wirklich gesund, wenn der
Darm, unser wichtigstes Abwehrorgan, gesund
ist und alle Funktionen erfüllt.
Der Darm ist nicht nur für die Verdauung und
Aufnahme der
Nahrung und Flüssigkeit
zuständig, sondern spielt auch bei der Abwehr
von Giftstoffen und Krankheitserregern eine
entscheidende Rolle, denn 80 % unseres
Immunsystems sitzen im Darm. Störungen in
der Darmflora wirken sich nicht nur auf die
Verdauungsvorgänge aus, sondern schwächen die Widerstandskraft der gesamten
Immunabwehr!
Es gibt einige Anzeichen, an denen wir erkennen können, wie es um unseren Darm steht:
•
•
•
•
Verstopfung, Durchfall, Reizdarmsyndrom
Allergien und Hautprobleme
Lebensmittelunverträglichkeiten
häufige Erkältungen, schwaches
Immunsystem
• wenig Energie, Verlust an Vitalität,
Bedürfnis nach viel Schlaf
• Rückenschmerzen
• Candida albicans (Hefepilzinfektionen)
u.v.m.
Was man wirklich von sich aus
tun kann gegen Arthrose,
Osteoporose und Gicht
Die Arthrose, auch Gelenkverschleiß genannt,
ist eine nicht entzündliche Gelenkserkrankung,
bei der sich die Gelenke abnutzen und
deformieren. Oftmals entsteht eine Funktionseinschränkung der Gelenke. Osteoporose
dagegen bezieht sich auf das Skelett. Bei
dieser, auch Knochenschwund genannten
Krankheit, kommt es durch eine Störung der
Bildung neuer und dem verstärkten Abbau
vorhandener Knochensubstanz zu verminderter Knochendichte. Folge davon ist ein
erhöhtes Risiko für Knochenbrüche. Gicht ist
eine schmerzhafte Gelenkserkrankung, die
durch Ablagerungen von Harnsäurekristallen
ausgelöst wird.
Neu
Was bringt die Darmreinigung?
Unser Organismus ist über mehrere Jahrzehnte ununterbrochen in Benutzung. Es bilden
sich Ablagerungen und es entsteht Verschleiß.
Wie sind wir in der Lage, den Verstopfungsprozess und damit den Alterungsprozess aufzuhalten? Welche Mittel sind geeignet, unserem Körper neue Frische und Erleichterung
beim Stoffwechsel zu verschaffen? Lernen Sie
die Möglichkeiten der Darmreinigung kennen.
Bei dieser Pilzwanderung zeige ich Ihnen Pilze
unserer Wälder, wie Sie sie bestimmen können
und welche giftigen oder ungenießbaren Verwechsler es gibt. Wir lernen Baumpartner der
Pilze kennen, und Biotope, damit Sie auch zu
Hause Pilze finden können.
Bitte Körbchen, Pilzmesser, feste Schuhe mitbringen. Teilnahme auf eigene Gefahr.
M3406
Anja Kraus
1 Treffen, So, 10.30-15.00 Uhr, 11.09.2016
Grebenau, Grillhütte, am Schwarzbachteich
21,- EUR (E)
Ernährung
M3404
Andrea Berninger
1 Treffen, Fr, 19.30-21.30 Uhr, 30.09.2016
9,50 EUR (E)
Neu
Ein unausgeglichener Lebensstil und einseitige
Ernährung bewirken oft eine ungesunde Verschiebung im Säure-Basen-Haushalt des Körpers. Gewichtsreduktionen sind, tiefer betrachtet, dann nicht nur eine zusätzliche Belastung
für den Organismus. Sie sind oft sogar der
Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt.
So können vermehrt Krankheiten entstehen.
Lernen Sie hier die Grundlagen des Gleichgewichts im Körper genauer kennen und verstehen, warum er die Pfunde nicht hergeben will.
M3405
Andrea Berninger
1 Treffen, Fr, 19.00-21.00 Uhr, 07.10.2016
Schwalmtal, Ober-Sorg, DGH
9,50 EUR (E)
Ernährung ist Leben. Viele Krankheiten und
auch starkes Übergewicht prägen heutzutage
unser Umfeld. 52 % der deutschen Frauen und
54 % der deutschen Männer sind bereits
adipös. Bluthochdruck, Diabetes 2, Fettstoffwechselerkrankungen und Adipositas sind die
Krankheiten welche unser Jahrhundert bestimmen. Durch eine klassische Ernährungsumstellung die Ihre bevorzugten Lebensmittel mit
einbezieht, wird die Aufnahme von Energie mit
der Energieabgabe in Einklang gebracht. Ziel
ist es, die Ernährung und Ihr Leben wieder ins
Gleichgewicht zu bringen. Es werden Alternativen an praktischen Beispielen aufgezeigt, um
eine ausgewogene und gesunde Ernährungsweise zu erlernen. Auf diesem Weg ist es
möglich, Übergewicht, erworbene Erkrankungen und Medikamente zu reduzieren. Entspannungsmomente und gesteigerte Bewegung
finden auch hier ihren Raum. Anhand von Beispielen erlernen Sie, sich zu entspannen und
mehr Bewegung in Ihren Alltag zu bringen.
Lassen Sie sich auf dieses Abenteuer ein, ich
freue mich auf Ihre Teilnahme. Das Programm
ist für alle Altersgruppen geeignet.
Zu den Kursgebühren kommen 10,00 Euro für
ein Handout.
M3701
Heike Jasmin Wundram
8 Treffen, Mi, 19.00-20.00 Uhr, ab 31.08.2016
50,- EUR (E)
36
N3701
Heike Jasmin Wundram
8 Treffen, Mi, 19.00-20.00 Uhr, ab 04.01.2017
50,- EUR (E)
Neu
Alles aus dem Glas: „Moderne
Vorratshaltung“ oder „Einmal
kochen – drei Mal Menü“
Vorratshaltung? Tiefkühltruhe? Schön und gut,
verbraucht aber Strom. Wie können Lebensmittel schonend und ohne Zusatzstoffe verarbeitet und haltbar gemacht werden, ohne dass
unnötige Kosten entstehen und die Umwelt
belastet wird? Und dabei auch noch Zeit sparen, in dem auf einen Vorrat aus fertigen und
halbfertigen Speisen zugegriffen werden kann?
Teilnehmer/innen erlernen die Techniken des
Konservierens, Einweckens und Backens im
Glas und nehmen ein 3-Gänge-Menü, schön in
Gläsern verpackt, mit nach Hause.
Die Basisrezepte sind immer vegan. Die Verfeinerung erfolgt nach Geschmack und Essgewohnheiten (z.B. durch Zugabe von Sahne
oder Feta-Käse) erst vor dem Servieren.
8-Wochen
Ernährungsumstellung zur
gesunden und genussvollen
Gewichtsreduktion
M3403
Andrea Berninger
1 Treffen, Fr, 19.30-21.30 Uhr, 16.09.2016
9,50 EUR (E)
Pilzwanderung im Gründchen
Wie kann ich diese Krankheiten frühzeitig
erkennen und was kann ich vorbeugend tun?
Das sind Fragen, mit denen sich dieser Vortrag
beschäftigen wird.
Warum nehme ich nicht ab?
M3402
Consuelo Peral Ruiz
1 Treffen, Fr, 19.30-21.00 Uhr, 18.11.2016
7,- EUR (E)
Gesundheit
Ernährung / Kochen
25,00 Euro pro Person für Zutaten, Rezepte
und spezielle Gläser (zusätzliche leere Gläser
können im Kurs für 2,50 Euro/Glas erworben
werden).
WICHTIG: Bitte unbedingt bei der Anmeldung
eine evtl. vorhandene Lebensmittelunverträglichkeit mitteilen!!
Bitte mitbringen:
Geschirrhandtuch und Schürze.
M3705
Nadeshda Menzel
1 Treffen, Sa, 11.00-17.00 Uhr, 26.11.2016
Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 08 –
Küche
28,- EUR (E)
Neu
Kinder kochen
in den Herbstferien
– gesünder, leckerer, cooler –
Kochen macht Spaß. In diesem Kochworkshop in den Herbstferien lernt ihr, leckere
Gerichte zu kochen, die schmecken, gesund
sind und zur Jahreszeit passen.
Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von
ca. 5,00 Euro werden direkt mit dem Kursleiter
abgerechnet.
Bitte eine Kochschürze, ein Geschirrtuch, eine
Dose für Reste und ein Getränk mitbringen.
M3710
Alexander Dörr
1 Treffen, Di, 15.30-18.30 Uhr, 25.10.2016
Schlitz, Gesamtschule, Küche
14,- EUR (E)
Wildkräuterküche
Wussten Sie eigentlich, was so alles an essbaren und gesunden Heil- und Wildkräutern
auf unseren Wiesen und an Wegrändern
wächst und aus denen man leckere Gerichte
zaubern kann?
Sowohl im Frühling, als auch im Herbst kann
man in Wald und Flur essbare Kräuter finden,
die häufig auch alte Heilpflanzen sind. Nur das
Wissen um ihren Geschmack und ihre Wirkung
ist nicht mehr so verbreitet wie zu Großmutters
Zeiten.
Wir werden an zwei Abenden Vorspeisen,
Hauptgerichte und Desserts zubereiten und
natürlich auch im Anschluss zusammen genießen.
Lassen Sie sich überraschen, was die Natur für
uns bereithält.
Die Lebensmittelkosten in Höhe von jeweils
8,00 Euro werden direkt mit der Kursleiterin
abgerechnet.
Bitte Schürze, Vorratsdose und Geschirrtuch
mitbringen.
Neu
Kochevent für Singles
Möchten Sie als Single, der privat und beruflich
oft eingespannt ist, etwas Leckeres, Gesundes
und Ausgewogenes mit möglichst wenig
Zeitaufwand preiswert kochen oder backen?
In diesem Kurs werden leckere Rezepte
gekocht, die sowohl als Einzelgericht als auch
Teil eines Menüs zubereitet und mit einigen
Tipps und Tricks abgewandelt werden können.
Im Vordergrund steht entspanntes Kochen und
Backen in gemütlicher Runde, das Miteinander
bei der gemeinsamen Zubereitung und dem
anschließenden Verzehr der Speisen.
abgerechnet.
M3711
Pamela Hörmann
1 Treffen, Fr, 18.30-21.30 Uhr, 25.11.2016
Antrifttal-Ruhlkirchen, Grundschule
Katzenberg, Küche
14,- EUR (E)
Bei einigen unserer Kurse (insbesondere Wochenendkurse)
finden Sie den Hinweis „Verbindliche Anmeldung bis …“.
Zu diesem Datum entscheiden wir, ob der Kurs stattfinden kann.
Nach diesem Termin sind kostenfreie Abmeldungen nicht
mehr möglich. Sind im Kurs noch Plätze frei, nehmen wir Ihre
Anmeldung auch kurzfristig noch an.
Fragen Sie bitte bei uns nach, ob eine Teilnahme auch nach
dem verbindlichen Anmeldeschluss noch möglich ist!
37
M3712
Erika Hamacher
2 Treffen, Di, 18.30-21.30 Uhr, 06.09.2016
Di, 18.30-21.30 Uhr, 13.09.2016
Alsfeld, vhs, Im Klaggarten 6, Raum EG 08 - Küche
28,- EUR (E)
Wir versenden keine
zu unseren Kursen.
werden Sie von uns
verständigt.
Gesundheit
Kochen
Diabetes Kochschule
– Kochschule für den
leichten Genuss
Gesundheit
Kochen
...vom Acker – Kartoffelvielfalt
Die Zeiten von Diabetes-Diät
und Diabetiker-Produkten
sind vorbei. Seit einigen Jahren unterscheidet sich die
diabetesgerechte Kost nicht
mehr von einer ausgewogenen Ernährung. Gesund und
mit Genuss heißt das Motto.
In diesem Kurs lernen Sie
eine leichte, schmackhafte Küche kennen, die
Sie trotz der Stoffwechselstörung genießen
können. Tipps, Tricks und Informationen rund
um das Thema Diabetes ergänzen die Kochpraxis.
Gut für – Menschen mit Diabetes und ihre
Angehörigen, die genussvoll und leicht kochen
möchten.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch und ein Gefäß für Reste mit.
Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von ca.
abgerechnet.
M3713
Pamela Hörmann
1 Treffen, Do, 18.30-21.30 Uhr, 17.11.2016
14,- EUR (E)
Sie heißen Linda, Belana, Melody oder Rosa
Tannenzapfen, sind von unscheinbarem
Aussehen, beinahe gewöhnlich, aber „in der
Kartoffel steckt ein ganzes Kochbuch“. Wir
verarbeiten der Deutschen liebste Knolle – mit
sinkender Tendenz – in kleinen Mengen, wobei
die Rezeptvielfalt im Vordergrund steht und
Zutaten größtenteils vorbereitet sind. Es gibt
Wiener Erdäpfelsuppe, Kartoffelbrot mit Kartoffelaufstrich, Kartoffelgebäck, indisches
Kartoffel-Curry und russische Teigtaschen
Wareniki, süße Marillenknödel, Kartoffelkuchen.
Und natürlich die Alsfelder Spezialitäten
Salzekuchen und Kartoffelwurst. Desweiteren
abwechslungsreiche Sättigungsbeilagen wie
Kroketten, Vogelsberger Spitzbuwe, Erdäpfelgulasch, feine Herzoginkartoffeln, Schweizer
Maluns u. a., die wir zu einer einfachen vegetarischen Sauce und einer Fleischsauce verkosten.
Weitere Inhalte: kleine Kulturgeschichte der
Kartoffel, Sorten und Kochtypen, Kartoffeln
nährstoff- und aromaschonend kochen u. a.
Interessantes rund um die Kartoffel, wie
Neues vom Mythos Kartoffelkönig. Dazu ein
Geschmackstest verschiedener Kartoffelsorten.
Der Lebensmittelanteil (inkl. Script) in Höhe von
10,00 Euro wird direkt mit der Kursleiterin
abgerechnet.
Bitte Schürze, Geschirrtuch, ein Getränk und
ggf. Gefäß für Reste mitbringen.
Haben Sie schon
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Weihnachtsmenü
– und trotzdem entspannt
Kennen Sie das auch? Weihnachtsessen –
Haus voll – alle scharren mit den Hufen und
wollen essen – nur Sie stehen schweißgebadet
in der Küche und haben schließlich kaum noch
Lust, mitzuessen. Das muss aber nicht sein.
Wir werden Ihnen zeigen, wie Sie ein Menü so
zusammenstellen, dass schon vorher klar ist,
dass es keinen Stress geben wird; Sie lernen
so vorzubereiten, dass noch kein Gast weit
und breit zu sehen ist; und wir zeigen Ihnen
den Finish, bei dem Sie selbst entspannter
Gast sein können. Zelebrieren Sie zu Weihnachten ein professionelles, exklusives und
trotzdem einfaches Menü. Sie werden es
genießen.
15,00 Euro werden direkt mit dem Kursleiter
abgerechnet.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Geschirrtuch
und ein Gefäß für Reste mit.
M3716
Hans Janotta
1 Treffen, Fr, 18.00-22.00 Uhr, 25.11.2016
Schotten, Gesamtschule, Küche
18,70 EUR (E)
M3714
Ingeborg Jost
1 Treffen, Sa, 12.00-16.30 Uhr, 12.11.2016
16,80 EUR (E)
Bildung
schenken !
Neu
Neu
Kochen für „wilde“ Kerle
Wilde Männer kochen Wild! Die Jahreszeit
bietet sich an. Sie werden nicht nur lernen, wie
Sie ganz einfach aus den reichen Früchten des
späten Herbstes professionelle Menüs kreieren
können. Nein, wir werden Ihnen auch zeigen,
wie Sie die Liebste an Ihrer Seite damit richtig
beeindrucken. Ein dreigängiges Menü, das Sie
sonst nur in der Sterne-Gastronomie finden,
bereichert ab sofort Ihre Einladungen zum
Genießen.
Die Kosten für Lebensmittel in Höhe von 15,00
Euro werden direkt mit dem Kursleiter abgerechnet.
M3715
Hans Janotta
1 Treffen, Di, 18.00-22.00 Uhr, 01.11.2016
Schotten, Gesamtschule, Küche
18,70 EUR (E)
38
Neu
Historische
französische Küche
Lassen Sie sich von der französischen Küche
der vergangenen Jahrhunderte inspirieren
und begeistern. Traditionelle Gerichte mit
Geschichte laden ein, wieder belebt zu werden
– auch heute noch ein Gaumenschmaus und
eine Bereicherung unserer modernen Küche.
Sie werden interessante Geschmacksnuancen
kennenlernen und vielleicht schaffen die historischen Gerichte ja den Einzug in Ihren Alltag?
Bitte Schürze, Dose, Spülutensilien und ein
Getränk mitbringen.
Die Kosten für die Lebensmittel betragen
18,00 Euro und werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet.
Neu
Historische arabische Küche
Aus den vergangenen Jahrhunderten sind viele
arabische Kochbücher erhalten – die ältesten
stammen aus dem Mittelalter und bieten uns
heute noch kulinarische Wonnen. Lassen Sie
sich aus vergangenen Zeiten aus Tausend und
einer Nacht entführen und gehen Sie auf eine
Reise in die arabische Welt des Kochens.
Die Kosten für die Lebensmittel betragen
18,00 Euro und werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet.
M3721
Tatjana Junker
1 Treffen, Fr, 18.00-22.00 Uhr, 07.10.2016
Herbstein, Frh.-v.-Stein-Schule, Küche
18,70 EUR (E)
Neu
Historische schottische Küche
Die englische – und schottische Küche ist weitaus besser, als ihr Ruf! Lassen Sie sich ein auf
klassische Gerichte der High- und Lowlands.
Die Frische und Vielfalt der Zutaten und die
Tiefe der Aromen werden Sie begeistern und
auf eine Reise in längst vergessene Zeiten mitnehmen.
Die Kosten für die Lebensmittel betragen 18,00
Euro und werden direkt mit der Kursleiterin
abgerechnet.
M3722
Tatjana Junker
1 Treffen, Fr, 18.00-22.00 Uhr, 14.10.2016
18,70 EUR (E)
Neu
Neu
Buongiorno Italia
– Kochworkshop
Mexikanisch Essen:
„Huitlacoche oder Cuitlacoche?“
Gemeinsam wollen wir eine kulinarische Reise
nach Italien antreten und in gemütlicher Runde
unseren Gaumen mit appetitanregender Antipasti, aromatischem Pestobrot und vielem
mehr verwöhnen.
Heutzutage ist Mais noch das Hauptnahrungsmittel in Mexiko. Dieses Mal beschäftigt sich
unser Menü mit verschiedenen Mais-Gerichten, von Vorspeise bis Nachtisch, aber das
Interessanteste ist „Huitlacoche oder Cuitlacoche“ (der botanische Name dieses Pilzes ist
Utilago Maydis). Hiutlacoche war bei den
Azteken sehr beliebt, war aber nur als Speise
für die regierende Kaste vorgesehen.
Die Materialkosten in Höhe von 3,00 Euro werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet.
Bitte Schürze, Dose und Spülutensilien sowie
ein Getränk mitbringen.
M3723
Pamela Hörmann
1 Treffen, Do, 18.30-21.30 Uhr, 27.10.2016
14,- EUR (E)
M3724
Pamela Hörmann
1 Treffen, Di, 18.30-21.30 Uhr, 08.11.2016
Feldatal-Groß-Felda, Grundschule, Küche
14,- EUR (E)
Neu
Lahmacun – Türkische Pizza
Schon seit dem 2. Jahrtausend v. Chr. werden
die hauchdünnen Teigrollen gebacken. Der
Lahmacunteig wird mit einer pikanten Hackfleischfüllung belegt und später mit Salat zu
einem leckeren Snack gerollt. Mit einem Ayran/
Joghurtgetränk oder einem Türkischen Tee
genießen wir gemeinsam ein Gericht, welches
in der Türkei viel bekannter und verbreiteter
angeboten wird als der Döner hierzulande.
Bitte Kochschürze und ein Nudelholz, wie auch
8,00 Euro für die Zutaten mitbringen.
M3726
Silvia Bicakci
1 Treffen, Di, 18.00-21.00 Uhr, 15.11.2016
Lauterbach, Schulzentrum Wascherde, Küche,
An der Wascherde 26
14,- EUR (E)
Mittlerweile wird er in der internationalen,
gehobenen Küche, ähnlich wie Trüffel, als Delikatesse serviert.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch und eine Dose für Reste mit.
abgerechnet.
M3727
Georgina Theiß
1 Treffen, Fr, 18.00-21.00 Uhr, 07.10.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Altbau, Küche
14,- EUR (E)
M3728
Georgina Theiß
1 Treffen, Sa, 10.00-13.00 Uhr, 08.10.2016
14,- EUR (E)
Neu
Mexikanische Weihnacht –
„Navidad“
„Nochebuena“ nennen wir in Mexiko „Heilig
Abend“. Wir feiern an diesem Abend und um
Mitternacht gibt es ein Weihnachtsessen mit
der ganzen Familie. Zum klassischen Rezept
des Weihnachtsessens gehört „Bacalao“. Es
ist getrockneter und gesalzener Kabeljau, der
mit einer speziellen Soße zubereitet wird.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch und eine Dose für Reste mit.
abgerechnet.
M3720
Tatjana Junker
1 Treffen, Fr, 18.00-22.00 Uhr, 23.09.2016
18,70 EUR (E)
M3729
Georgina Theiß
1 Treffen, Fr, 18.00-21.00 Uhr, 25.11.2016
14,- EUR (E)
Werben im
vhs-Programmheft?
Sie haben Interesse an einer
Anzeige in unserem Programmheft?
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung.
Unser Programmheft wird in einer
Auflage von 9.000 Exemplaren
im gesamten Kreisgebiet verteilt.
M3730
Georgina Theiß
1 Treffen, Sa, 10.00-13.00 Uhr, 26.11.2016
Alsfeld, Geschwister-Scholl-Schule, Schillerstr. 3,
Küche, Raum 22
14,- EUR (E)
39
Gesundheit
Kochen/ Backen
Neu
Asia-Soup – mit der Suppenschale durch Asien
Die asiatische Küche ist bekannt für ihre vielfältigen Suppen, ohne Suppen geht in Asien
gar nichts. Wohltuend wärmend in der kalten
Jahreszeit, gesund und aromatisch mit frischen Zutaten, schnell zubereitet und sehr
appetitlich anzusehen. Wir begeben uns auf
eine kulinarische Reise und kochen in kleinen
Mengen beliebte Suppenklassiker wie zum
Beispiel thailändische Tom Kha Gai, chinesische Wonton-Suppe, indische Mulligatawnysoup und weitere Suppen aus Vietnam, Japan
und Indonesien. Dazu erlernen Sie die einfache
Herstellung von frisch gekochter asiatischer
Hühner-, Rindfleisch-, Gemüse- und Fischbrühe, die sich als Suppenbasis verwenden lassen. Weiterhin geben wir beliebten Gemüsesuppen die asiatische Note, wie zum Beispiel
Karottensuppe mit rotem Curry, Ingwer und
Kokosmilch. Sie erhalten eine Einführung in
asiatische Zutaten und deren Verarbeitung
(Was sind Basics?) und spezielle Gartechniken.
Abgerundet durch ein einfaches Curry-Gericht,
exotisches Dessert-Trio und alkoholfreien
Cocktail.
Bitte Geschirrtuch, Schürze, Behälter für ggf.
Reste mitbringen. Ca. 12,00 Euro Lebensmittelumlage (inkl. Script) werden direkt mit der
Kursleiterin abgerechnet.
M3731
Ingeborg Jost
1 Treffen, Sa, 12.00-16.30 Uhr, 05.11.2016
16,80 EUR (E)
Die Chinesische WellnessKüche – einfach und gesund
für den Alltag
Die leichte und gesunde Küche liegt voll im
Trend.
Wenig Fett, kurze Garzeiten, ein bisschen
Fleisch und viel Gemüse, das sind die Grundzüge der Chinesischen Küche. Für Chinesen
ist die Nahrung gleichzeitig Medizin.
Viele Gerichte aus der täglichen Küche der
Chinesen sind einfach zu kochen. Andere
Mahlzeiten wie Klöße (Bauzi), gefüllte Teigtaschen (Jiaozi) und (Wan Tan) mit Lauch,
Fleisch oder Garnelen dauern länger, erfordern
aber nur wenige einfache Arbeitsschritte. Tofu
wird in ostasiatischen Küchen sehr genossen
und dient generell als Fleischersatz und wird in
allgemeinen Gerichten verwendet. In der asiatischen Küche wird Tofu beispielsweise roh,
geschmort, kurz angebraten, in Soßen gekocht, oder mit Beilagen gefüllt gegessen.
In diesem Kurs erfahren Sie mehr darüber, wie
Sie ausgewogene und wohlschmeckende
Gerichte ganz einfach und schnell zubereiten.
Sie erhalten eine Einführung in chinesische
Zutaten, Gewürze und deren Verarbeitung
sowie viele Tipps.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch, ein Kochmesser und eine Vorratsdose
sowie ein Getränk mit.
Die Kostenumlage in Höhe von jeweils
abgerechnet.
M3732
Wan-Ju Kan-Klos
1 Treffen, Fr, 18.00-21.00 Uhr, 30.09.2016
14,- EUR (E)
M3733
Wan-Ju Kan-Klos
1 Treffen, Fr, 18.00-21.00 Uhr, 25.11.2016
14,- EUR (E)
Gesundheit
Torten / Pralinen / Wein / Cocktails
Macarons – Verführung, Sucht
und Herausforderung
Sie sehen entzückend aus, sind aber eine
wahre Herausforderung für einen angehenden
Konditor. Wir backen diese verführerischen
knusprigen „Kekse“ auf Baiser-Basis, ganz
ohne Mehl. Anschließend gestalten wir mit
verschiedenen Füllungen unsere eigenen
Patisserie-Kunstwerke. Ein Hauch von Frankreich bei uns zu Hause!
Die Kostenumlage (inkl. Rezepte) in Höhe von
abgerechnet.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch sowie eine Vorratsdose mit.
M3740
Nadeshda Menzel
1 Treffen, Sa, 11.00-17.00 Uhr, 03.12.2016
28,- EUR (E)
Motivtorten mit Fondant und
Modellierschokolade
– Grundkurs –
Motivtorten sind groß in Mode gekommen und
fast schon zu schade zum Anschneiden. Ob zu
einem besonderen Anlass, wie z.B. einer Taufe,
einem Geburtstag oder gar einer Hochzeit
oder einfach nur um die Lieben zu Hause mit
etwas Besonderem zu verwöhnen. Es sind
schon kleine Kunstwerke, die Sie an unserem
Backtag backen, eindecken, modellieren und
verzieren.
Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Die
Torten werden mit Fondant eingedeckt und mit
Modellierschokolade dekoriert. Probieren Sie
es aus und erstellen Sie Ihren Tortentraum. Die
Kurse sind auch für jugendliche Tortenbäcker
geeignet.
Bitte Geschirrtuch, Schürze und einen Tortenbehälter sowie 15,00 Euro für Materialkosten
mitbringen, die direkt mit der Kursleiterin abgerechnet werden.
Bitte melden Sie sich
für alle Kurse und
Seminare schriftlich an,
da wir sonst eventuell
Veranstaltungen absagen,
die bei Ihrer Teilnahme
stattgefunden hätten.
M3741
Melanie Köhler
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 08.10.2016
Lauterbach, Vogelsbergschule, Küche (Raum 204)
53,50 EUR (E)
M3742
Melanie Köhler
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 12.11.2016
53,50 EUR (E)
ist keine Abmeldung
40
M3743
Melanie Köhler
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 10.12.2016
53,50 EUR (E)
Dekorieren und modellieren
mit Marzipan
Motivtorten mit Fondant und
Modellierschokolade
– Grundkurs für Kinder (ab 8 Jahre in Begleitung mit Mama/Papa oder Oma)
Für Kinder ab 8 Jahre, die in Begleitung der
Mama oder Oma eine Torte eindecken und
verzieren. Der Kuchen wird vorher zu Hause
gebacken. Das Rezept erhalten Sie nach der
Anmeldung.
Bitte Geschirrtuch, Schürze und einen Tortenbehälter sowie 15,00 Euro für Materialkosten
mitbringen, die direkt mit der Kursleiterin abgerechnet werden.
Mindestteilnehmerzahl: 5 Paare
M3744
Melanie Köhler
1 Treffen, So, 09.00-14.00 Uhr, 09.10.2016
40,- EUR (E)
M3745
Melanie Köhler
1 Treffen, So, 09.00-14.00 Uhr, 13.11.2016
40,- EUR (E)
M3746
Melanie Köhler
1 Treffen, So, 09.00-14.00 Uhr, 11.12.2016
40,- EUR (E)
Trüffel und Pralinen – leckere
Köstlichkeiten selbst gemacht –
Pralinen aus Meisterhand sind schon mal eine
Sünde wert! Sie wollen aber nicht nur zusehen
und zuhören, sondern unter Leitung eines
Konditormeisters die Grundtechniken zur Herstellung von erlesenen Pralinen und Trüffeln
erlernen.
Sie erfahren in diesem Seminar u.a.
• die Anfertigung der Pralinenfüllung
• die richtige Temperierung der Schokolade
und Kuvertüre
• wie Pralinen gefüllt und verschlossen, überzogen und garniert werden.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Küchentuch, Spülutensilien sowie Zeit, Geduld und
Liebe zur Schokolade sowie eine Dose mit,
damit Sie die gefertigten Werke auch sicher
nach Hause transportieren können.
– für Anfänger –
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie schnell
und mit einfachen Handgriffen erste Marzipankreationen selbst herstellen können. Überraschen Sie Ihre Gäste z.B. einmal mit selbst
kreierten Tortendekorationen aus Marzipan
oder kleinen Marzipangeschenken.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Küchentuch, Spülutensilien sowie Zeit, Geduld und
Liebe zum Marzipan sowie eine Dose mit,
damit Sie die gefertigten Werke auch sicher
nach Hause transportieren können.
Materialkosten: 20,00 Euro sind direkt mit dem
Kursleiter abzurechnen.
M3748
Bernd Lembach
1 Treffen, Mi, 18.00-21.00 Uhr, 30.11.2016
Wartenberg-Angersbach,
Mittelpunktschule, Küche
13,60 EUR (E)
Neu
Wein und Käse
Eine kulinarische Weinprobe der „eigenen“ Art.
Fällt es Ihnen schwer, die richtige Auswahl von
Käse und Wein zu treffen?
Unser Markt bietet uns eine ganz ungeheuerliche Fülle an leckeren Käsesorten aus aller
Welt. Noch nie war die Auswahl so groß und
manchmal auch schwer. Lernen Sie die Symbiose von allerfeinsten Käsen und Weinen
kennen. In diesem Kurs werden Sie Käsespezialitäten und schmackhafte Aufstrich- und
Brotkombinationen verkosten. Der Genuss von
korrespondierenden Weinen rundet dieses
Seminar geschmacklich – harmonisch ab.
abgerechnet.
M3751
Ulrike Schäfer
1 Treffen, Fr, 18.30-22.00 Uhr, 04.11.2016
16,50 EUR (E)
Neu
Cocktails und Fingerfood
Gesundheit und Wohlfühlen sind nicht nur eine
Frage der Vernunft, sondern auch die der
Bereitschaft zum Genießen. Wir haben für Sie
tolle Gesundheits-Drinks in leckere und exklusive Cocktails verwandelt und zeigen Ihnen,
wie Sie sie selbst mixen können. Sie werden
sehen, dass Ihr Beitrag zur Gesundheit dann
am besten wirkt, wenn er mit Lebensfreude
garniert ist. Zu den Cocktails zeigen wir Ihnen
einfach zuzubereitenden Fingerfood. Beides
zusammen wird der Knaller auf Ihrer nächsten
Party oder einem After-Work-Treff.
15,00 Euro werden direkt mit dem Kursleiter
abgerechnet.
M3752
Hans Janotta
1 Treffen, Di, 18.00-22.00 Uhr, 06.09.2016
Schotten, Café Windrose am Stausee
18,70 EUR (E)
Führung und Weinprobe
im Kloster Eberbach mit
Weinbergswanderung
nach Hattenheim/Rheingau
– Abschluss mit Wein und Speisen
beim Winzer –
Wir fahren mit der Deutschen Bahn und dem
„Hessenticket“ über Frankfurt in den Rheingau.
Bitte Rucksackverpflegung für den Tag einpacken.
In Eltville am Rhein – Umstieg in den Bus zur
Fahrt zum Kloster Eberbach. Dort erwartet uns
der Gästeführer mit einer Schlenderweinprobe
und einer Führung durch das altehrwürdige
Gemäuer, in dem auch der Film „Der Name der
Rose“ gedreht wurde. Dauer ca. 1,5 Stunden.
Im Anschluss wandern wir ca. 1,5 Stunden
durch die Weinberge nach Hattenheim. Hierzu
ist gutes Schuhwerk erforderlich. Sicher werden wir zu dieser Jahreszeit Gelegenheit
haben, dem Einen oder Anderen über die
Schulter zu schauen. Es ist Lesezeit.
In Hattenheim erwartet uns das Weingut Kopp
zu erlesenen Weinen und den dazu passenden
Speisen (Selbstzahler).
Anschließend Heimfahrt über Frankfurt nach
Alsfeld-Bahnhof.
Materialkosten: 20,00 Euro sind direkt mit dem
Kursleiter abzurechnen.
Die Verpflegung ist im Preis nicht enthalten.
Treffpunkt Alsfeld Bahnhof: 9.00 Uhr
Rückkunft Alsfeld-Bahnhof: ca. 22.00 Uhr
M3747
Bernd Lembach
1 Treffen, Do, 18.00-21.45 Uhr, 06.10.2016
16,90 EUR (E)
Neu
41
M3750
Ulrike Schäfer
1 Tag, Sa, 09.00-22.00 Uhr, 08.10.2016
Alsfeld, Bahnhof
42,- EUR
Sprachen
Deutsch als Muttersprache / Deutsch als Fremdsprache
SPRACHEN
Postanschrift:
Färbergasse 2
36304 Alsfeld
E-Mail:
Anmeldung…
Internet:
Tel.:
Fax:
06631/792 7700
06631/792 7710
Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen
des lebensbegleitenden Lernens, weil Menschen in Europa immer mobiler auch in ein
europäisches Nachbarland wandern und
Wirtschaft und Kultur den Austausch über
die Grenzen fordern.
Die Volkshochschule fördert mit ihren
Sprachkursen das sprachenpolitische Ziel
„Muttersprache plus zwei weitere Sprachen“
und trägt so zum Zusammenwachsen Europas bei. Gute Fremdsprachenkenntnisse
sind heute bereits ein Bestandteil jeder
erfolgreichen Biographie und werden in
Zukunft unverzichtbar.
Unsere Sprachkurse ermöglichen die
sprachliche Verständigung, dadurch Verständnis für eine andere Kultur und fördern
so eine erfolgreiche Zusammenarbeit und
ein gutes Zusammenleben. Wir bieten einen
kommunikations- und handlungsorientierten
Sprachunterricht an, der den Gemeinsamen
Europäischen Referenzrahmen für Sprachen
(GER) zu Grunde legt. Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht orientieren sich zur
besseren europaweiten Vergleichbarkeit an
den sechs Niveaustufen des GER.
Deutsch
– Vorkurse für Asylbewerber
Mit Sprachanfängern, die noch keine Kenntnisse der deutschen Sprache haben, werden
in 60 Unterrichtseinheiten erste Redewendungen, Sprachstrukturen und Wortschatz
zu verschiedenen Alltagsthemen trainiert.
Berechtigte Asylbewerber erhalten eine Einladung zu den Kursen, die vor Ort für die Asylbewerber kostenfrei durchgeführt werden.
Deutsch lernen
in Integrationskursen
Die Volkshochschule des Vogelsbergkreises ist
anerkannter Träger von Integrationskursen. Die
Sprachkurse entsprechen dem Konzept des
Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge
(BAMF). Zuwanderer lernen in 6 aufeinander
aufbauenden Stufen zu je 100 Unterrichtseinheiten.
Modul
Modul
Modul
Modul
Modul
Modul
1
2
3
4
5
6
vhs-Lernstufen nach dem „Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen“
Lernstufe
Am Ende dieser Stufe können Sie
Lernstufe
Orientierungskurs (Geschichte,
Kultur, Politik, Gesellschaft
Deutschlands)
B2
Regelmäßig Alsfeld und Lauterbach
Ausnahme: Kurs mit
Lernstufe
Kosten
Ein Modul (100 Unterrichtseinheiten) kostet
280,00 Euro
Veranstaltung.
Lesen und Schreiben
von Anfang an
– Deutsch für Deutsche –
In der Bundesrepublik gibt es schätzungsweise bis zu 7,5 Millionen Jugendliche und
Erwachsene, die nicht oder kaum lesen und
schreiben können. Das fehlende Verständnis
der Umwelt „zwingt“ die Betroffenen zum Verbergen ihrer Lese- und Schreibschwierigkeiten. Der erste Schritt, diese Situation zu
ändern, ist immer der Schwerste. Er ist ohne
Hilfe von Vertrauenspersonen kaum zu bewältigen. Wir bitten Sie daher, Interessentinnen
und Interessenten bei der Kontaktaufnahme
mit der Volkshochschule zu helfen. Alle
Gespräche werden vertraulich geführt. Rufen
Sie uns an: 06631/7927770
M4000
Tilla Lotz
21 Treffen, Di und Fr, 09.00-12.15 Uhr, ab 04.10.2016
gebührenfrei
42
Mit dem Berechtigungsschein des BAMF
kostet jeder Kursabschnitt 155,00 Euro oder
ist sogar kostenfrei.
Mögliche Prüfungen
Deutsch – Englisch
Französisch
Italienisch
Spanisch
Russisch – Schwedisch
– Türkisch
Kursorte
Schotten, Schlitz und Homberg nach Bedarf
und der Möglichkeit, eine Gruppe zusammenzustellen.
Französisch
Italienisch
Türkisch
C1
Lernstufe
Französisch
Italienisch – Spanisch
C2
1.1
1.2
2.1
2.2
1.1
1.2
Alphabetisierung in der Lateinischen Schrift
plus Spracherwerb innerhalb von 9 Modulen
Modul 7
dienen nur als
Platzreservierung
verbindlich.
A
A
A
A
B
B
Sprachen
Sprachen lernen in
Französisch – Italienisch
Arabisch – Portugiesisch
Russisch – Spanisch
Schwedisch –
Tschechisch – Türkisch
B1
Wir beraten Sie und unterstützen bei Fragen
zur Beantragung der Berechtigung.
Lernstufe
Sprachberatung und Einstufung
Teilnehmer, die über das BAMF gefördert werden, sind verpflichtet einen Einstufungstest
abzulegen.
Französisch
Italienisch
Russisch
Spanisch
Schwedisch – Türkisch
A2
Eine erfahrene Kursleiterin berät Sie, wertet
den Einstufungstest aus und nennt Ihnen das
entsprechende Modul.
Bitte vereinbaren Sie vor der Anmeldung einen
Termin zur kostenfreien Beratung und Einstufung
Abschluss mit den Prüfungen
• DTZ (Deutschtest für Zuwanderer) A2/B1
• Leben in Deutschland
Lernstufe
Französisch
Russisch
Italienisch – Spanisch
Türkisch
A1
Prüfungstermine erfragen Sie bitte. Anmeldungen bis 5 Wochen vor dem Prüfungstermin.
43
Sprachen
Sprachen
Englisch
STANDARD-STUFENKURSE
AM ABEND
Einbürgerung
Für die Einbürgerung ist in der Regel das erfolgreiche Ablegen von 2 Prüfungen erforderlich:
1. Ein bestandener Deutschtest auf der Niveaustufe B1 wird als Nachweis ausreichender
Deutschkenntnisse gefordert. Wir bieten die Möglichkeit an einem Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) teilzunehmen.
2. Ein Einbürgerungstest überprüft Kenntnisse in Staatsbürgerkunde. Wir führen zu verschiedenen Terminen den Test „Leben in Deutschland“ durch. Bitte fragen Sie uns nach den
Terminen.
Weitere
Informationen
auch auf der Webseite
Der 1. Termin am 05. September ist eine Infoveranstaltung, während der die Unterrichtstermine festgelegt werden.
Terminvereinbarungen
für Deutsch
als Fremdsprache:
Telefon: 06631 792-7730
M4181
Thomas Lindner
25 Treffen, Mo, 08.30-12.30 Uhr, ab 05.09.2016
280,- EUR (E)
Kursstufen (GER) und Schulabschlüsse
Die nachfolgende Übersicht vergleicht die vhs-Kursstufen mit den Schulabschlüssen (ungefährer
Vergleich) und soll Ihnen die Orientierung bei der Auswahl Ihres Sprachkurses erleichtern. Die
Einstufung ist jedoch auch noch von anderen Faktoren abhängig (wie lange liegt der Erwerb der
Sprachkenntnisse zurück, haben Sie in der Zwischenzeit die Sprache gesprochen usw.).
Kursstufe
Aufbaustufe
Aufbaustufe
Mittelstufe
Mittelstufe
Grundstufe
Grundstufe
2
1
2
1
2
1
Schulabschluss (ungefähr)
(C2)
(C1)
(B2)
(B1)
(A2)
(A1)
Hochschulabschluss und Auslandsaufenthalt
Abitur, Leistungskurs
Zwischen Mittlerer Reife und Abitur
Mittlere Reife (eher etwas unterhalb)
Qualifizierter Hauptschulabschluss
Hauptschulabschluss
Schulung für Ehrenamtliche
Sie wollen Asylbewerber unterstützen beim
Sprachenlernen? Sie wissen aber nicht, ob Sie
sich das zutrauen und wie Sie es machen
können?
M4201
Sabine Fischer
12 Treffen, Mo, 18.30-20.00 Uhr, ab 31.10.2016
112,- EUR (E)
Lehrbuch: NEXT Starter (aktualisierte Ausgabe),
ab Lektion 1
M4206
Sylke Hecker
12 Treffen, Mi, 19.50-21.20 Uhr, ab 07.09.2016
112,- EUR (E)
Lehrbuch: NEXT A1 (aktualisierte Ausgabe),
ab Lektion 8
Englisch A1.5
Kurs zum Abschluss der Lernstufe A1. Dieses
Semester findet dieser Kurs ausnahmsweise
nur einmal im Monat statt, i. d. R. jeweils am
ersten Mittwoch eines Monats.
M4207
Fulya Kahraman
5 Treffen, Mi, 19.30-21.00 Uhr, ab 07.09.2016
35,- EUR (E)
ab Lektion 11
Neu
Englisch Auffrischung A1
Für Fortsetzer eines Anfängerkurses Englisch
oder für Neueinsteiger, die früher schon einmal
Englisch hatten, aber fast alles inzwischen
schon wieder vergessen haben. Neben der
Weiterbearbeitung des Lehrwerkes liegen die
Schwerpunkte des Kurses in der sprachlichen
Bewältigung von Alltags- und Urlaubssituationen.
Sie haben schon einmal Englisch gelernt und
dabei die Lernstufe A1 abgeschlossen. Nun
möchten Sie in einem Kompaktkurs diese
Kenntnisse auffrischen und wieder aktiv anwenden lernen, mit Blick auf Beruf oder Schule
vielleicht. Für Anfänger ist dieser Kurs nicht
geeignet!
Englisch A1.3
44
Kurs am Anfang der Lernstufe A2.
M4202
Marion Heid
10 Treffen, Do, 18.30-20.00 Uhr, ab 08.09.2016
Freiensteinau, Windbergschule, Hauptgebäude,
rechter Eingang, 1. OG
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: Great! Band 1, ab Lektion 4
Die Sprachlern-App
The German language-learning app
grundbildung.de/einstiegdeutsch
facebook.com/iwdl.de
Fortsetzung des Kurses A1.3 aus dem letzten
Semester. Das Buch wird ergänzt mit freien
Sprachübungen, Erzählungen und Spielen zum
jeweiligen Thema. Neue Kursteilnehmer/innen
sind herzlich willkommen.
Einstieg Deutsch
Kursleitung: Thomas Lindner
Kursleiter in Integrationskursen der VHS des
Vogelsbergkreises
M4190
Thomas Lindner
4 Treffen, Fr, 14.00-17.00 Uhr, 16.09.2016
Fr, 14.00-17.00 Uhr, 30.09.2016
Fr, 14.00-17.00 Uhr, 14.10.2016
Fr, 14.00-17.00 Uhr, 04.11.2016
30,- EUR
„Ein paar Brocken kann ich - mehr aber auch
nicht!“ Das ist oft die von einem Seufzer
begleitete Aussage vieler Menschen nicht nur
aus Deutschland, sondern auch aus Osteuropa oder anderen Ländern außerhalb Mitteleuropas, wo Englisch nicht in der Schule
gelehrt wurde. Dabei stehen das Beherrschen
der Weltsprache Englisch und die damit verbundene Teilhabe an der globalen Kommunikation bei den meisten Menschen ganz oben
auf der persönlichen Wunschliste. Jetzt kann
dieser Traum wahr werden! Dieser Kurs richtet
sich an Menschen jeden Alters, die noch nie
systematisch Englisch gelernt haben. Ziel des
Kurses ist es, so schnell wie möglich einfache
Gespräche führen bzw. verstehen zu können.
Englisch A1.2
Asylbewerbern Deutsch
vermitteln
Sprachkenntnisse sind ein wichtiger Schlüssel
für die Bewältigung des Alltags. Lange vor dem
„richtigen“ Deutschkurs ergeben sich Kontakte
zur deutschen Sprache. Mit diesem Seminar
wollen wir Ehrenamtliche darin unterstützen,
diese wertvolle Hilfestellung zu übernehmen.
Wir bereiten Sie auf den ersten Kontakt vor und
machen Sie mit Lehr-/Lernmaterial vertraut. Wir
zeigen Ihnen, wo Sie kostenfrei weitere Übungsunterlagen finden und welche Materialien eine
gute Grundlage sind. Außerdem sprechen wir
darüber, was Sie tun können, wenn jemand
nicht-alphabetisiert ist.
Englisch A1.1
Englisch A2.1
Deutsch Niveau B2
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die ihre
bereits erworbenen Kenntnisse festigen und
erweitern möchten. In diesem Kurs werden
Dialoge in typischen Alltagsituationen durchgespielt und dabei auf natürliche Weise der Wortschatz erweitert. Die wichtigsten Grammatikinhalte werden wiederholt und je nach Wunsch
Texte zu aktuellen Themen oder aus der Literatur gelesen und darüber diskutiert.
Neu
Englisch A1.4
KOSTENFREI
FREE OF
CHARGE
Fortsetzung des Kurses auf der Stufe A1.2 aus
dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/innen
sind herzlich willkommen!
M4208
Sabine Fischer
4 Treffen, Sa, 14.00-18.00 Uhr, 17.09.2016
Sa, 14.00-18.00 Uhr, 24.09.2016
Sa, 14.00-18.00 Uhr, 08.10.2016
Sa, 14.00-18.00 Uhr, 15.10.2016
99,50 EUR (E)
Lehrbuch: First Choice A1 Fast
(Nach Erhalt der Kursbestätigung nach Anmeldeschluss bitte das Buch besorgen und gleich
zum ersten Termin mitbringen!)
M4204
Yvonne van Zegeren
10 Treffen, Do, 17.30-19.00 Uhr, ab 08.09.2016
56,- EUR (E)
ab Lektion 6/7
45
M4209
Yvonne van Zegeren
15 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 05.09.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Altbau,
Raum 103
140,- EUR (E)
Lehrbuch: NEXT A2/1 (aktualisierte Ausgabe),
ab Lektion 3/4
Englisch A2.4
Sie bringen ca. 7 Semester vhs-Kurserfahrung
mit und/oder möchten Ihre Kenntnisse auf
der zweiten Hälfte der Stufe A2 nun weiter
ausbauen.
M4210
Sabine Fischer
10 Treffen, Di, 18.30-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
56,- EUR (E)
ab Lektion 3
Englisch A2.7
Kurs am Ende der Lernstufe A2.
M4212
Carol Schneider
13 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 06.09.2016
72,80 EUR (E)
ab Lektion 5
Neu
Englisch Auffrischungskurs A2
Sie haben schon einmal bis mindestens Ende
der Lernstufe A2 Englisch gelernt und möchten
Ihre Kenntnisse nun entsprechend auffrischen
und das Gelernte wiederholen, festigen und
weiter anwenden.
M4213
Dennis Merle
10 Treffen, Mo, 19.00-20.30 Uhr, ab 05.09.2016
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: First Choice A2 Fast
Sie haben sprachliche Vorkenntnisse
und sind sich nicht sicher, wo Sie
einsteigen sollen und welcher Kurs
der richtige für Sie ist? Dann lassen
Sie sich von uns beraten! Nähere
Infos Seite 49.
Sprachen
Englisch
Fortsetzung des letzten Kurses B1.4. Sie
nähern sich dem Ende der Lernstufe B1. Die
Zielsetzung ist, alltägliche Situationen in englischer Sprache zu meistern, das Vokabular zu
wiederholen und zu ergänzen, die Grammatik
zu festigen und Übung darin zu bekommen,
sich in Englisch noch besser zu artikulieren. Im
nächsten Semester werden regelmäßig Wiederholungseinheiten zur Grammatik oder Konversationen vergangener Semester eingearbeitet.
M4214
Sylke Hecker
12 Treffen, Mi, 18.15-19.45 Uhr, ab 07.09.2016
67,20 EUR (E)
Lehrbuch: NEXT B1/2, ab Lektion 5
English B1+
You have a good basic knowledge of English
but need some training in grammar and
speaking. Or else you want to brush up your
English for your next holidays. Or do you need
English to help your children with their homework? Anyway - you‘re welcome in this group!
The level of this group is in between B1 and
B2.
Minimum number of participants: 6 people
M4215
Marion Heid
10 Treffen, Di, 18.30-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
Freiensteinau, Windbergschule, Hauptgebäude,
rechter Eingang 1. OG
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: Fairway Bd. 3, ab Lektion 13
Kurse nach Bedarf
Kurse in folgenden Sprachen
können bei entsprechend großer
Nachfrage wohnortnah zusätzlich
eingerichtet werden:
Bulgarisch
Latein
Neugriechisch
Polnisch
Slowakisch
Slowenisch
SPEZIELLE
VORMITTAGSKURSE
Englisch – langsam und
gemütlich (A1)
Sie haben schon einmal Englisch gelernt und
die Lernstufe A1 fast abgeschlossen, und nun
möchten Sie gern (tagsüber) weiterlernen? Sie
wollen Ihr Gedächtnis trainieren und legen
besonderen Wert auf eine angenehme, entspannte Lernatmosphäre? Dann ist dieser
Kurs der richtige für Sie. Wir unterhalten uns
über alltägliche Situationen auf Englisch, üben
verschiedene Redewendungen und wiederholen Grundkenntnisse.
Kleingruppe: 4-6 Personen
M4217
Yvonne van Zegeren
10 Treffen, Fr, 10.00-11.30 Uhr, ab 09.09.2016
Antrifttal-Vockenrod, Bürgerhaus
140,- EUR
Lehrbuch: Easy English A1.2, ab Lektion 7
Englisch für die Reise (A1.4)
Sie sind in der Lage, sich mit feststehenden
Redewendungen auf Reisen zurechtzufinden.
Nun möchten Sie Ihre Grundkenntnisse langsam vertiefen, um einfache Gespräche über
Alltagsthemen führen zu können. In der lockeren Atmosphäre dieses Kurses wird Ihnen
dies bald gelingen, zumal auch die englische
Grammatik hier ihre Schrecken verliert.
M4219
Christa Niehoff-Hufeld
12 Treffen, Mo, 09.30-11.00 Uhr, ab 05.09.2016
Lernwerkstatt
112,- EUR (E)
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
English for 50+ (A2)
Sie wollen gern vormittags lernen und legen
besonderen Wert auf eine stressfreie Atmosphäre und viel Spaß beim Lernen mit Gleichgesinnten? Dann ist dieser Kurs auf der Stufe
A2 der richtige für Sie! Come and have fun!
M4220
Yvonne van Zegeren
10 Treffen, Di, 10.00-11.30 Uhr, ab 06.09.2016
Homberg (Ohm), Familienzentrum, Café
140,- EUR (Kleingruppe: 4-6 Personen)
Lehrbuch: Easy English A2.1, ab Lektion 9
Thailändisch
Tschechisch
Ungarisch
Lassen Sie sich für diese Kurse
zunächst unverbindlich vormerken. Sie erhalten dann von uns
Nachricht bei Zustandekommen
Ihres Kurses !
M4221
Carol Schneider
12 Treffen, Do, 09.30-11.00 Uhr, ab 08.09.2016
112,- EUR (E) (Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen)
ab Lektion 3
46
Say it in English
We will read and talk about stories from all over
the world and from all times - love stories and
detective stories, science fiction stories and
legends from ancient Greece; amazing and
thrilling, touching, funny and philosophical –
„just so stories“ by Rudyard Kipling. Come
along and join this group of friendly people.
Englisch 65+
Englisch mit Zeit und Muße
(A1.2)
Level B2
Sie haben geringe Vorkenntnisse im Englisch
und wollen es jetzt in aller Ruhe, mit Zeit, Muße
und viel Spaß angehen. Dann sind Sie in diesem Kurs völlig richtig. Mit Hilfe eines neuen
Lehrbuchs für Ältere gehen wir besonders
langsam vor. Halten Sie sich fit mit Englisch!
Minimum number: 8 participants
M4222
12 Treffen, Mi, 09.30-11.00 Uhr, ab 07.09.2016
84,- EUR (E)
Lehrbuch: Material wird zusammengestellt
NACHMITTAGSKURSE
M4224
Theodor Führs
10 Treffen, Mi, 14.30-16.00 Uhr, ab 07.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: At your Leisure - Englisch mit Zeit und
Muße, ab Lektion 4/5
Englisch A2.1
Englisch für Ältere
– leicht und locker (A1.2)
Kurs am Anfang der Lernstufe A2. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen!
Was kann man erreichen, wenn man jenseits
der 50 oder 60 eine Fremdsprache erlernen
will? Erstaunlich viel, sagen Wissenschaftler,
denn Senioren haben der jüngeren Generation
etwas Entscheidendes voraus: Sie lernen ohne
Leistungsdruck und ohne Eile und haben
genügend Zeit, das Gelernte in Ruhe zu wiederholen und dadurch zu festigen.
Dieser Kurs bietet einen unterhaltsamen Einstieg in die englische Sprache. Sie erwerben
Grundkenntnisse in Aussprache, Wortschatz
und Grammatik und lernen, wie man sich in
einigen typischen Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen Mitteln verständigen kann.
Schon nach wenigen Unterrichtsstunden werden Sie erste kurze Gespräche führen können.
M4223
12 Treffen, Mo, 14.00-15.30 Uhr, ab 05.09.2016
84,- EUR (E)
Lehrbuch: At your Leisure - Englisch mit Zeit und
Muße, ab Lektion 3
M4225
Sabine Fischer
10 Treffen, Mo, 15.30-17.00 Uhr, ab 05.09.2016
70,- EUR (E)
ab Lektion 3/4
WEITERE ABENDKURSE
Neu
Englisch für die Reise (A1)
Sie planen eine Reise ins englischsprachige
Ausland und möchten sich dort in der Landessprache etwas ausdrücken können? in diesem
Kurs werden Sie durch Rollenspiele und verschiedenste Übungen in lockerer Atmosphäre
auf typische Alltagssituationen vorbereitet: Sei
es das Buchen eines Hotelzimmers, der
Besuch eines Restaurants oder einfach ein
bisschen Smalltalk am Strand.
M4227
Dennis Merle
10 Treffen, Do, 19.00-20.30 Uhr, ab 08.09.2016
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: Hooray for Holidays!
Speaking & Conversation (B1+)
Your English is pretty good already, but what
you miss is practice? If so, you may want to
brush up your English in this conversation
course. The backbone of the course is a book
that provides a variety of emotion-based units
helping participants to acquire more language
competence in expressing their feelings in
everyday situations. The focus is on talking
with each other, since that‘s the best way to
train your communicative skills. Moreover, the
course is not necessarily restricted to the book
alone: any subject you may want to discuss on
impulse is welcome - as long as it is fun to talk
about.
Mini-group: 4-6 people
M4229
Renate Steinebach
10 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 20.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: English Practice Material: Speaking B1/B2,
ab Lektion 9
WEITERE
WOCHENENDKURSE
English for 50+ (A1.4)
Fortsetzung des Kurses aus dem vorigen
Semester. Sie haben schon 1-2 Jahre Englisch
gelernt, aber schon viel vergessen? Dann ist
dieser Kurs der richtige für Sie. Wir unterhalten
uns über alltägliche Situationen, lesen Texte
und diskutieren darüber, üben verschiedene
Redewendungen und wiederholen Grundkenntnisse. Natürlich gehört der Spaß beim
Lernen in einer stressfreien Atmosphäre auch
dazu!
M4231
Luzviminda Dietz
12 Treffen, Sa, 09.00-10.30 Uhr, ab 10.09.2016
Grebenhain-Zahmen, Am Schulberg 14,
Seminarraum
112,- EUR (E)
Lehrbuch: Fairway A1, ab Lektion 11
Neu
Französisch A1.1
Dennis Merle
Ich komme ursprünglich aus dem
beschaulichen Hattendorf bei Alsfeld
und habe von 2011 bis 2016 an der
Julius-Maximilians-Universität Würzburg Englisch und Biologie für das
Gymnasiallehramt studiert. Nach
meinem Staatsexamen hat es mich
erneut in die Nähe des Vogelsberges
gezogen, wo ich mein zweites Staatsexamen ablegen möchte.
Nach mehreren Auslandsaufenthalten
(der letzte in Derbyshire, UK) wurde
mir klar, dass Englisch nicht nur
irgendeine Fremdsprache ist, sondern ein Werkzeug, das es einem
ermöglicht, sich in der globalisierten
Welt zurechtzufinden. Darüber hinaus
bietet diese vielfältige Sprache einen
individuellen Einstieg und gewährt
Einblicke in fremde Kulturen.
Das Thema der Verständigung zwischen verschiedenen Kulturen ist in
der heutigen Zeit aktueller denn je
und ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen, spannende und
abwechslungsreiche Kurse zu gestalten.
Portrait…
Englisch B1.5
Sprachen
Englisch / Französisch
Sie haben keine oder nur sehr geringe (passive)
Kenntnisse der französischen Sprache, möchten aber gerne auf Reisen oder bei Besuchen
französischer Freunde nicht mehr „sprachlos“
sein. Mit viel Spaß sprechen wir von Anfang an
Französisch!
M4301
Manfred Wagner
10 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, ab 07.09.2016
Grebenau, Astrid-Lindgren-Schule, Bibliothek
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: Voyages neu A1, ab Lektion 1
47
Sie haben sprachliche Vorkenntnisse und sind sich nicht sicher, wo Sie
einsteigen sollen und welcher Kurs
der richtige für Sie ist? Dann lassen
Sie sich von uns beraten! Nähere
Infos Seite 49.
Sprachen
Französisch / Italienisch
Französisch A1.2
Italienisch A1.2
Bienvenue zu der Fortführung des Anfängerkurses vom Frühjahr 2016!
Sie verfügen über geringe Grundkenntnisse
der französischen Sprache und haben Spaß
am Einüben einfacher Redemuster in lockerer
Atmosphäre unter Gleichgesinnten? Dann ist
dies der richtige Kurs für Sie! Gut geeignet ist
dieser Kurs auch für Wiedereinsteiger/innen,
weil nur ganz geringe Vorkenntnisse vorausgesetzt werden.
Sie sind schon seit längerem fasziniert von
Italien, lieben die Atmosphäre des „dolce far
niente“, die italienische Küche, die Kultur... und
Sie möchten sich im Italien-Urlaub endlich besser in dieser schönen Sprache verständigen?
Nun werden Sie weitere typisch italienische
Alltagssituationen und Aspekte der Landeskultur kennen lernen und erfahren, wie Sie sich
dementsprechend in einfachen Sätzen ausdrücken können. Quereinsteiger sind natürlich
herzlich willkommen!
M4302
Yvette Villemin
12 Treffen, Mo, 18.30-20.00 Uhr, ab 05.09.2016
Herbstein, Frh.-v.-Stein-Schule, Musikraum
112,- EUR (E)
Lehrbuch: Perspectives A1, ab Lektion 7
M4303
Manfred Wagner
10 Treffen, Di, 18.30-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
93,30 EUR (E)
Französisch A2.2
In diesem Kurs auf der Lernstufe A2 werden
wir mit dem Buch Voyages neu A2 weiterarbeiten, aber auch mit Auszügen aus Zeitungen, Magazinen oder Krimis. Der Schwerpunkt
des Kurses soll außerdem verstärkt Richtung
Konversation gehen.
M4305
Yvette Villemin
12 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, ab 07.09.2016
112,- EUR (E)
Neu
Italienisch – leicht und locker
(A1)
Sie möchten gern Italienisch lernen, aber ohne
Leistungsdruck und ohne Eile. Dieser Kurs
bietet einen unterhaltsamen Einstieg in die italienische Sprache. Sie erwerben Grundkenntnisse vor allem in Aussprache und Wortschatz
und lernen, wie man sich in einigen typischen
Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen
Mitteln verständigen kann. Schon nach wenigen Unterrichtsstunden werden Sie erste kurze
Gespräche führen können.
M4401
Giuseppina Capuano-Lienert
8 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, ab 02.11.2016
74,70 EUR (E)
Lehrbuch: Viva le vacanze!
M4402
Dr. Thomas Groß
12 Treffen, Mi, 19.45-21.15 Uhr, ab 14.09.2016
Raum 103
112,- EUR (E)
Lehrbuch: Allegro nuovo A1, ab Lektion 5
Sprachen
Italienisch / Spanisch
Italienisch Auffrischungskurs A1
Italienisch C1
Spanisch A1.1
Benvenuti amici della lingua e della cultura
italiana! – Wir sind eine kleine Gruppe von
Italien-Fans, die viel Spaß am gemeinsamen
Lernen der Landessprache sowie am Kennenlernen der dazugehörigen Kultur hat. Wenn Sie
Ihre Kenntnisse aus ca. 5-6 Semestern an
einer vhs (oder vergleichbare Vorkenntnisse auf
A1-Niveau) vertiefen und erweitern möchten,
dann sind Sie bei uns genau richtig! Wer Lust
hat, bei uns mitzumachen, ist herzlich willkommen!
In questo corso per avanzati vogliamo leggere
alcuni testi sulla storia, politica, geografia, arte,
musica e letteratura italiana e anche un piccolo
giallo. Parliamo della situazione attuale in Italia
e naturalmente facciamo anche una ripetizione
della grammatica. Siete benvenuti se siete
interessati dell `Italia e se avete una conscenza
abbastanza buona della lingua italiana.
M4405
Tania Schmitz
10 Treffen, Mo, 18.30-20.00 Uhr, ab 05.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Italienisch für Büffelmuffel, ab Lektion 16 +
Allegro A1
Auffrischungskurs Italienisch A2
Italienisch A1.3
Ben ritrovati al corso di italiano! Auch in der
Fortsetzung des Kurses wollen wir den Spaß
an der italienischen Sprache erhalten und nach
und nach das freie Sprechen einüben. Neue
Kursteilnehmer/innen mit entsprechenden
Kenntnissen sind herzlich willkommen!
M4403
Tania Schmitz
12 Treffen, Di, 18.15-19.45 Uhr, ab 06.09.2016
168,- EUR
Lehrbuch: Allegro A1, ab Lektion 7
Italienisch A1.4
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten
Semester. Nach dem Erwerb Ihrer Grundkenntnisse durch den Besuch von ca. drei
Semestern an einer vhs oder ähnlichem
möchten Sie diese nun vertiefen und erweitern.
Dabei gehen wir in unserem Kurs stets mit
viel Spaß an der italienischen Sprache zu
Werke. Wir sind eine kleine Gruppe und
würden uns sehr freuen, Sie als Quereinsteiger/innen begrüßen zu dürfen.
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
M4404
Cristina Boschini
10 Treffen, Mi, 19.40-21.00 Uhr, ab 05.10.2016
124,50 EUR
Lehrbuch: Azzuro A1, ab Lektion 6
Avanti ragazzi! Andiamo a ripassare quello che
abbiamo già imparato in passato e ad acquisire
nuove conoscenze linguistiche.
Useremo come sempre il libro di letteratura, e
quello degli esercizi, il tutto accompagnato da
un pizzico di divertimento e buonumore.
Numero minimo di 8 partecipanti.
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
M4406
Cristina Boschini
10 Treffen, Mi, 18.00-19.30 Uhr, ab 05.10.2016
70,- EUR (E)
Lehrbuch: Insieme A2, ab Lektion 10
Corso di lingua e
conversazione italiana (B1)
Ormai abbiamo le conoscenze base della
lingua italiana. Vogliamo metterle in pratica
in vari modi: parlando del più e del meno,
leggendo articoli di attualità o brevi romanzi,
guardando e discutendo su situazioni tipicamente italiane presentate in alcuni film. Saremmo contenti di accogliere nel nostro gruppo
nuovi amici del Belpaese.
Numero minimo di 8 partecipanti.
M4407
Tiziana Gregorace
15 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 06.09.2016
105,- EUR (E)
Lehrbuch: Ausgewählte Artikel aus der Zeitschrift
Adesso sowie weitere Textmaterialien
Sprachkurs von der Steuer absetzen
Wer mehrere Sprachen spricht, hat bessere Chancen im Job. Deshalb können die Kosten für
einen Sprachkurs von der Steuer abgesetzt werden, wenn die Teilnahme an dem Unterricht
berufliche Gründe hat, urteilt der Bundesfinanzhof (Az.: VI R 46/01). Es genügt, der Steuererklärung neben einem Beleg für die Kursteilnahme eine Bescheinigung des Arbeitgebers für die
Notwendigkeit beizulegen.
48
Mini gruppo: 4-6 partecipanti
M4408
Dr. Thomas Groß
12 Treffen, Mi, 18.15-19.45 Uhr, ab 14.09.2016
Raum 103
168,- EUR
Bildungs
Urlaub
Spanische Woche
– Sprache und Landeskunde
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Anfänger
ohne Vorkenntnisse, die sich eine Woche lang
mit dem Spanischen beschäftigen wollen. Sie
erlernen die Grundstrukturen der Sprache,
orientiert an typischen Alltagssituationen zu
Hause und im Beruf. Außerdem erfahren Sie
eine Menge Wissenswertes über Spanien und
Lateinamerika.
N4500
Georgina Theiß, Anita Reibling-Sossa
5 Treffen, Mo-Fr, 09.10.-13.10.2017,
09.00-16.00 Uhr,
197,50 EUR (inklusive Lehrmaterial/Buch)
Lehrbuch: eñe A1, Teilband 1, Lektionen 1-3
Sie haben keine Spanischkenntnisse, möchten
aber gern die Weltsprache Spanisch von der
Pique auf lernen, um sich in Spanien oder
Lateinamerika sprachlich zurechtfinden zu können und um nicht mehr „sprachlos“ zu sein?
Dann auf zum Spanischkurs! Hier bekommen
Sie den Basiswortschatz, lernen wichtige
Strukturen, die Aussprache, verstehen und
sprechen und etwas lesen und schreiben. Und
jede Menge Spaß gibt es obendrein dazu!
M4501
Georgina Theiß
12 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, ab 07.09.2016
Raum 104
67,20 EUR (E) (ab 10 Personen)
Neu
M4502
Judith Maaser
12 Treffen, Do, 19.00-20.30 Uhr, ab 08.09.2016
Herbstein, Frh.-v.-Stein-Schule, Musikraum
112,- EUR (E) (ab 6 Personen)
Lehrbuch: eñe A1, ab Lektion 1
Spanisch A1.2
Sie haben schon einen Anfängerkurs Spanisch
besucht und wollen nun dort gern weitermachen? Vielleicht auch nach einer kleineren
Pause? Dann nur Mut! Sie werden sich schnell
wieder an den Klang der spanischen Sprache
gewöhnen und sich auch an mehr spanische
Wörter erinnern als Sie jetzt vielleicht glauben!
Quereinsteiger sind herzlich willkommen!
M4504
Montserrat Duarri
12 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, ab 07.09.2016
Mücke-Nieder-Ohmen, Gesamtschule, Pavillon
84,- EUR (E)
Lehrbuch: eñe A1, ab Lektion 3/4
Neu
Spanisch am Morgen (A1.1)
Aufgeweckt und motiviert gehen Sie an die
spanische Sprache heran! Sprechen und
Verstehen stehen dabei im Vordergrund. Die
Themen kreisen um Situationen im Alltagsleben.
M4500
Georgina Theiß
12 Treffen, Do, 09.00-10.30 Uhr, ab 08.09.2016
168,- EUR
Spanisch A1.3
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen
mit Vorkenntnissen aus ca. 2 Semestern vhsKurs. Vermittelt werden ein Alltagsvokabular
sowie grammatische Kenntnisse, die es
ermöglichen, sich im spanischsprachigen Ausland zu orientieren.
M4505
Anita Reibling-Sossa
13 Treffen, Do, 19.00-20.30 Uhr, ab 08.09.2016
91,- EUR (E)
M4506
Gaby Castro Cabrejos de Römer
10 Treffen, Mo, 18.15-19.45 Uhr, ab 05.09.2016
70,- EUR (E)
Lehrbuch: eñe A1, ab Lektion 5/6
49
Sie haben bereits
Sprachkenntnisse?
Prima ! Das Stufensystem der vhsKurse macht nicht nur Anfängern
ihre Fortschritte deutlich, es ermöglicht auch Quereinstiege für jeden
Kenntnisstand. Fangen Sie nicht
wieder ganz von vorne an, wenn Sie
unsicher sind ! Lassen Sie sich beraten !
Wenn Sie allein anhand der NiveauAngaben bei jedem Kurs, die sich
am vhs-Lernstufenmodell auf Seite
51 orientieren, noch keine Entscheidung treffen können: Wir helfen
Ihnen gern bei der Wahl des Kurses, der Ihren Vorkenntnissen und
Ihren Interessen entspricht.
Als Erstorientierung kann Ihnen uns
„Selbsteinschätzungstest Sprachen“ auf unserer Homepage dienen, oder aber Sie kommen zu
einer Sprachberatung zu uns.
Wir bieten Ihnen am Samstag,
27. August 2016 zwischen
10.00 und 14.00 Uhr eine kostenlose Sprachberatung in Alsfeld im
vhs-Gebäude in der Färbergasse 2
an.
Die Beratung dauert nur etwa 45
Minuten. Vereinbaren Sie bitte vorher einen Termin mit uns.
Für diejenigen, die an unseren Kursangeboten Deutsch als Fremdsprache teilnehmen möchten und
nach dem für sie geeigneten Einstiegskurs suchen, bieten wir hierzu
eine gesonderte Einstufungsberatung für Deutsch-Integrationskurse in der vhs-Geschäftsstelle in
Alsfeld und einmal im Monat in
Lauterbach im vhs-Gebäude in der
Obergasse 44, Raum 02 (Kursleiterbüro) an.
Bitte vereinbaren Sie jeweils einen
Termin unter Tel. 06631/792 7730.
Zusätzlich bieten wir jeweils mittwochs von 10.00-12.00 Uhr in der
Geschäftsstelle in Alsfeld eine offene
Sprechstunde rund um den Einbürgerungstest und den ebenfalls für
die Einbürgerung notwendigen
Sprachtest an.
Sprachen
Spanisch / Portugiesisch / Russisch / Arabisch
Spanisch A1.4
Sie sind mit den Grundzügen der spanischen
Sprache schon recht vertraut, Ihnen fehlen aber
doch noch wichtige Strukturen und oftmals
auch die richtigen Worte zur passenden
Gelegenheit. Neue Teilnehmer/-innen mit
entsprechenden Vorkenntnissen (Ende der
Lernstufe A1) sind herzlich willkommen!
M4508
Judith Maaser
12 Treffen, Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 06.09.2016
Grebenhain, Oberwaldschule, Raum 710
(Seiteneingang hinten links)
168,- EUR
Spanisch A2.2
Sie lernen seit mehreren Semestern Spanisch
und können sich in einfachen Alltagssituationen
recht spontan äußern. Jetzt wollen Sie Ihre
Kenntnisse weiter vertiefen. Quereinsteiger sind
herzlich willkommen!
M4509
12 Treffen, Mi, 18.45-20.15 Uhr, ab 07.09.2016
112,- EUR (E)
Hablar, hablar, hablar
(Spanisch B1/B2)
Conversar temas de actualidad y el „día a día“
nos ayuda para aprender nuevas expresiones,
además de otras actividades como canciones,
videoclips, artículos de interés para todos son
parte del contenido.
Te esperamos!
Grupo de 4-6 personas.
M4512
Georgina Theiß
8 Treffen, Mo, 18.00-19.30 Uhr, ab 12.09.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Altbau, Raum 104
112,- EUR
Lehrbuch: eñe B1.2, ab Lektion 10
Portugiesisch für die Reise
(A1)
Planen Sie eine Reise nach Portugal (an die
sonnige Algarve oder in den grünen Norden mit
Naturparks und herrlichen Wanderwegen),
nach Brasilien oder auf die Kapverdischen
Inseln? In diesem Kompaktkurs am Samstagvormittag, den man auch ohne Vorkenntnisse
buchen kann, werden speziell die Redemittel
für die wichtigsten „touristischen“ Situationen
geübt. Durch häufiges Wiederholen wird das
Gelernte gefestigt. Im Unterrichtsmaterial wird
besonders auf kulturelle Aspekte und Unterschiede eingegangen.
Neu
Neu
Arabisch A1.1
Interessieren Sie sich für arabische Länder,
deren Kulturen und die arabische Sprache
(Hocharabisch) im Allgemeinen? Hier bieten wir
Ihnen nicht nur die Chance, diese außergewöhnliche Sprache und Schrift kennen zu lernen, sondern wir beschäftigen uns auch mit
den kulturellen Besonderheiten im arabischen
Sprachraum.
M4900
Khadija El Baji
10 Treffen, Mi, 19.30-21.00 Uhr, ab 07.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Abu Laqlaq - Das arabische Alphabet für
Kinder
Arabisch A1.2
Marhaba – Sie interessieren sich für den Orient
und die arabische Sprache? Dann darf ich Sie
willkommen heißen auf einer Reise durch die
arabischen Länder, auf der Sie die arabische
Sprache (Hocharabisch) in Wort und Schrift
erlernen werden. Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse über die arabischen Schriftzeichen
sowie über einen minimalen Wortschatz.
Spanisch A2/B1
– Wiederholungskurs –
En un ambiente relajado continuamos aprendiendo español, reactivando los pasados,
vocabulario y nuevas formas gramaticales.
Nuestra menta principal es hablar, hablar, y
hablar mucho, por supuesto, siempre en español. Ven, forma parte de nuestro grupo!
Grupo de 6 a 8 personas.
M4510
Georgina Theiß
10 Treffen, Di, 18.00-19.30 Uhr, ab 13.09.2016
Homberg (Ohm), Gesamtschule, Altbau, Raum 104
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: Sprachtrainer eñe A2, plus eñe B1.1, ab
Lektion 6
Spanisch B1.5
Somos un grupo pequeño y seguimos aprendiendo nuevas expresiones con temas de
actualidad, practicar las formas gramaticales y
además otras actividades como lecturas, canciones y artículos de interés. Te esperamos!
M4601
Filomena Schneider
4 Termine, Sa, 09.00-12.15 Uhr, ab 10.09.2016
112,- EUR
M4901
Abdulhamid Afander
10 Treffen, Mo, 18.15-19.45 Uhr, ab 05.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Salaam! neu (A1-A2), ab Lektion 1
Russisch A1.3
Arabisch A1.4
Sie kennen schon das russische Alphabet,
können die kyrillische Schrift lesen und sich in
einfachen Sätzen auf Russisch verständigen?
Dann sind Sie hier richtig! Wir machen mit dem
Lehrbuch Most weiter. Es bleibt spannend!
Sie lernen schon seit ca. 3 Semestern Arabisch
und möchten Ihre schriftlichen und mündlichen
Kenntnisse nun weiter ausbauen.
M4801
Emilia Miller
10 Treffen, Mo, 19.00-20.30 Uhr, ab 05.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Most, Bd. 1, ab Lektion 8
Sprachen
Chinesisch / Dänisch / Japanisch / Niederländisch /
Persisch / Schwedisch / Türkisch
M4902
Ihsan Al-Asadi
10 Treffen, Mo, 19.45-21.15 Uhr, ab 05.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Salaam! neu (A1-A2)
Chinesisch Crashkurs für
Beruf und Reise A1.1
China wird als Wirtschafts- und Kulturnation
des 21. Jahrhunderts eine führende Rolle spielen. Wegen steigender internationaler Kontakte
und der wirtschaftlichen und kulturellen Globalisierung gewinnt Chinesisch immer mehr an
Gewicht.
In diesem Crashkurs bekommen Sie einen
schnellen und einfachen Einstieg in Sprache
und Kultur. Der Kurs eignet sich besonders für
Geschäftsleute und Touristen, die sich auf eine
Chinareise vorbereiten möchten.
M4903
Wan-Ju Kan-Klos
10 Treffen, Mo, 18.00-19.30 Uhr, ab 12.09.2016
Alsfeld, Geschwister-Scholl-Schule, Jahnstr. 8,
Raum 16, EG
140,- EUR
Lehrbuch: Crashkurs - Chinesisch für Geschäftsleute
(Klett), ab Lektion 1
Chinesisch A1.4
Sie haben schon ein paar Chinesischkurse
besucht und wollen nun dort gern weitermachen? Vielleicht auch nach einer kleineren
Pause?
Interessieren Sie sich für chinesische Länder,
deren Kulturen und die chinesische Sprache im
Allgemeinen? Hier bieten wir Ihnen nicht nur
an, diese exotische Sprache und ihre Schriftzeichen kennen zu lernen, sondern beschäftigen uns auch mit den kulturellen Besonderheiten und der klassischen Philosophie im chinesischen Sprachraum. Erleben Sie mit uns die
faszinierende, jahrtausendealte und gleichzeitig
so moderne Welt der Sprache und Kultur Chinas!
Quereinsteiger sind herzlich willkommen!
M4904
Wan-Ju Kan-Klos
10 Treffen, Do, 18.00-19.30 Uhr, ab 08.09.2016
Raum 16, EG
140,- EUR
Lehrbuch: Lóng neu, ab Lektion 7/8
Dänisch A1.1
Persisch A1.2
Sommer, Sonne, Sand und Dänisch!
Machen Sie gerne Urlaub im Nachbarland
Dänemark und möchten sich dort auch gerne
auf Dänisch verständigen können? Probieren
Sie es einfach aus! In diesem Kurs lernen Sie,
sich in den wichtigsten Alltagssituationen zu
verständigen und erfahren nebenbei eine
Menge über Land und Leute.
Neben dem Erwerb der persischen Schrift
lernen Sie im Kurs die Grundstrukturen der
persischen Sprache (Dari, Farsi) in Alltagssituationen mit kommunikativen Übungen. Außerdem erfahren Sie einiges über die Kultur in der
persischsprachigen Welt. Der Kurs ist besonders auch für ehrenamtlich Aktive gedacht, die
Kontakte zu Flüchtlingen aus Afghanistan oder
dem Iran und Interesse an deren Herkunftssprachen und Kultur haben.
M4905
Constanze Kirschenmann
10 Treffen, Mo, 18.30-21.00 Uhr, ab 05.09.2016
Raum 15, EG
140,- EUR (E)
Lehrbuch: Vi snakkes ved, Bd. 1, ab Lektion 1
Japanisch A2
Sie haben schon einmal Japanisch gelernt und
wissen daher, dass diese Sprache nicht nur
exotisch fremd, sondern auch sehr spannend
ist und eine der interessantesten Kulturen der
Welt repräsentiert. In einer kleinen Gruppe
haben Sie hier die seltene Gelegenheit, sich mit
der japanischen Sprache noch weiter vertraut
zu machen und auf Entdeckungsreise zu
gehen.
M4906
Mizue Kishimoto-Angres
10 Treffen, Do, 18.30-20.00 Uhr, ab 08.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Japanisch, bitte! A1-A2, ab Lektion 15
M4908
Sohila Schäfer
10 Treffen, Di, 18.30-20.00 Uhr, ab 06.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Farsi - Persisch für Anfänger
Kommunikation på svenska
(A2)
Hej, vi är en grupp av glada människor, som
träffas varje måndag för att prata svenska. Den
här gången, vill vi diskutera på svenska. Vi ska
läsa tidningsartiklar, kollar på nyheter eller
diskuterar aktueller händelser från Sverige. Så
klart finns det alltid fika och vi hälsa alla nya
deltagare hjärtlig välkommna!
M4909
Lisa Heuser
10 Treffen, Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 05.09.2016
93,30 EUR (E)
Niederländisch A2
Sie besuchen die Niederlande öfter oder interessieren sich einfach für unser Nachbarland?
Grund genug, sich intensiver mit der niederländischen Sprache und der Kultur zu beschäftigen. Sie werden sehen, es gibt ebenso viele
Unterschiede wie Übereinstimmungen!
Der Kurs ist eine Fortsetzung der Kurse aus
den beiden letzten Semestern; Quereinsteiger
sind aber herzlich willkommen!
M4907
Yvonne van Zegeren
10 Treffen, Mi, 17.30-19.00 Uhr, ab 07.09.2016
93,30 EUR (E)
Lehrbuch: Wat Leuk! A2
Türkisch A2
Merhaba – Hos˛ geldiniz!
Artik pers˛embe bulus˛uyoruz!
Die ersten Sprachhürden sind überwunden.
Das Gerüst der türkischen Sprache, die Vokalharmonie, ist erstellt. Für den nächsten Türkeiurlaub haben wir im Gepäck:
Benim adim Yasemin ve sen?
Otuzbes˛ yas˛indayim, evliyim ve üç çocuğum var.
Bos˛ zamanda sinemaya gidiyorum, arkadas˛larla
bulus˛uyorum ama en çok alis˛veris˛i seviyorum.
Ögretmen olarak çalis˛iyorum, is˛imden de çok
memnunum. Dört dil biliyorum Almanca,
Türkçe, Macarca ve ingilizce.
Ya sen? s˛imdi sira sende!
Gemeinsam wollen wir die Sprachreise fortsetzen und das Erlernte vertiefen. Neue Kursteilnehmer sind bei uns immer willkommen!
Haben Sie den
Grupo de 4-6 personas.
Anmeldeschluss
M4511
8 Treffen, Mo, 19.00-20.30 Uhr, ab 05.09.2016
112,- EUR
Lehrbuch: eñe B1.1, ab Lektion 3/4
M4911
Silvia Bicakci
10 Treffen, Do, 19.30-21.00 Uhr, ab 08.09.2016
140,- EUR
Lehrbuch: Kolay gelsin, ab Lektion 8
verpasst?
Sprechen Sie uns an,
vielleicht lässt sich noch
50
etwas machen !
51
HESSENCAMPUS
VOGELSBERG
Beratung/Förderung
Bildungsberatung
Ob Karrierekick, Neuorientierung oder Wiedereinstieg…nutzen Sie die Gelegenheit in einer
kleinen Gruppe ihre Gedanken zu sortieren
und einen Anschub in Ihre Zielrichtung zu
erhalten.
Kleingruppe 4 – 6 Personen
Kursangebote in:
• Schotten
• Schlitz
• Homberg (Ohm)
• Lauterbach
• Alsfeld
Informationen und Anmeldung unter
0170 3240270 oder
maria.kesselhut@vogelsbergkreis.de
Bildungsberaterin
Für bestehende Gruppen ist dieses Angebot
vor Ort möglich.
Als HESSENCAMPUS-Beraterin bin
ich unabhängig und kann Sie daher
sehr individuell und vertraulich beraten. Ich verstehe mich als Lotsin im
„Weiterbildungsdschungel“, damit
Sie die jeweils für Sie passende
Bildungsmöglichkeit finden und
nutzen können.
Telefon: 0170 3240270
maria.kesselhut@vogelsbergkreis.de
bildungsberatung@vogelsbergkreis.de
Einzelberatung zur
• (Neu-) Orientierung
• Prozessbegleitung bei der Anerkennung
ausländischer Berufsabschlüsse
Gruppenberatung
Impulsworkshops auf Anfrage
• zur Berufsorientierung
• für den Wiedereinstieg in die Berufstätigkeit
Förderberatung
• Bildungsprämie
Lauterbach
Obergasse 44 in der VHS, Raum 15
Mo 10 -14 Uhr und Do 16 -18 Uhr
Alsfeld
Im Klaggarten 6 in der VHS
Mittwoch 10 -14 Uhr und nach Vereinbarung
Schotten
Stadtbibliothek
2. Dienstag im Monat
14 -15 Uhr und nach Vereinbarung
Homberg (Ohm)
Familienzentrum
2. Mittwoch im Monat
15 -16 Uhr und nach Vereinbarung
Im HESSENCAMPUS Vogelsberg arbeiten fünf Verbundpartner mit dem Staatlichen Schulamt Gießen und dem Vogelsbergkreis innerhalb eines regionalen
Netzwerks eng und regelmäßig zusammen.
Wir sind davon überzeugt, dass die wirtschaftliche, soziale und gesellschaftliche
Entwicklung des Vogelsbergkreises auch
wesentlich durch das Bildungsangebot
bestimmt wird.
Im Gespräch miteinander wollen wir
Anregungen aufnehmen und auf Entwicklungen reagieren, damit das regionale
Bildungsangebot stets „neu“ und aktuell
und aufeinander abgestimmt bleibt.
HESSENCAMPUS-Geschäftsführung
Monika Wüllner
Färbergasse 2 – 36304 Alsfeld
Telefon 06631 792-7770
hessencampus@vogelsbergkreis.de
Die Bundesregierung will den Stellenwert der Weiterbildung erhöhen. Zu diesem Ziel wird die Finanzierung
von Weiterbildung individueller beruflicher, also nicht
betrieblicher Weiterbildung erleichtert:
Erwerbstätige können alle zwei Kalenderjahre einen
Prämiengutschein in Höhe von max. 500,- EUR erhalten. Zusätzlich kann die Weiterbildung durch „Weiterbildungssparen“ finanziert werden.
Voraussetzungen sind:
• die weiterbildungsinteressierte Person muss das 25. Lebensjahr vollendet haben
• die angestrebte Weiterbildung darf nicht mehr als 1.000 EUR kosten
(auf der Rechnung angegebene Veranstaltungsgebühr)
• ein zu versteuerndes Jahreseinkommen unter 20.000,- EUR (bei gemeinsamer steuerlicher
Veranlagung: 40.000,- EUR)
• ein Eigenanteil an der Finanzierung der Weiterbildung in mindestens gleicher Höhe
• Teilnahme an einer kostenfreien Beratung zur Auswahl der Weiterbildung
Die Volkshochschule des Vogelsbergkreises ist seit 2009 einzig anerkannte Beratungsstelle
im Vogelsbergkreis und steht Ihnen auch in der 3. Förderrunde (01.07. 2014 bis 31.12.2017)
für kostenfreie Bildungsprämienberatung zur Verfügung.
Wenn Sie also den Prämiengutschein in Höhe von max. 500,- EUR sichern wollen, rufen Sie
uns an und vereinbaren einen persönlichen Beratungstermin!
Kontakt:
vhs Geschäftsstelle 06631 792 774 oder Beratung HESSENCAMPUS 0170 3240270
Gefördert aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung
und aus dem Europäischen Sozialfond der Europäischen Union
www.bildungspraemie.info
EUROPÄISCHE UNION
52
HESSENCAMPUS
Selbstlernzentrum
Offenes Angebot für alle Lernmotivierten
Keine Anmeldung erforderlich
Lassen Sie sich von unserer großen
Angebotsvielfalt überraschen
VOGELSBERG
Erfolgsteam – Workshop
Erfolgreiche Menschen haben stets zwei Dinge
gemeinsam: Sie besitzen einen strukturierten
Plan und ein gut funktionierendes Netzwerk,
auf dessen Unterstützung sie zählen können.
Maria Kesselhut
Beratung/Förderung
Lernberatung
Max-Eyth-Schule · Alsfeld
Ansprechpartner: Helmut Reitschky
Komm. Schulleitung
Telefon: 06631 9670-0
www.mesa-alsfeld.de
Vogelsbergschule · Lauterbach
Ansprechpartner: Holger Arnold
Schulleitung
Telefon: 06641 6554-0
www.vogelsbergschule.de
Staatliche Technikakademie · Alsfeld
Ansprechpartner: Stephan Rühl
Komm. Schulleitung
Telefon: 06631 9643-0 · www.tsals.de
Digitale Lernprogramme
zum eigenständigen und leichten Lernen
Themen:
Deutsch als Fremdsprache lernen,
z. B. vom Arabischen aus
Englisch (A1 – C1)
Französisch (A1 – B1)
Spanisch (A1 – B1)
Portugiesisch (A1 – B1)
Buchführung
Führerscheinprüfung
10-Finger-Tastschreiben
Microsoft Office (Word, Excel, Power Point)
Einführung in den Pflegeberuf
Unterstützung bei
der Frage: „Wie lernt man ohne Lehrer?"
der Anwendung der Programme
dem Umgang mit PC und Internet
einer individuellen Lerntypenanalyse
Ihre Möglichkeiten
Freie Internetrecherche an modernen PCs
Effektives Lernen durch Arbeitsatmosphäre
Hilfe bei lerntypengerechtem Lernen
Schnelles Vorankommen durch
Einzelberatung
Ansprechpartnerin: Monika Schenker
Leitung der vhs
Telefon: 06631 792-7700
Vogelsberg Consult GmbH · Alsfeld
Ansprechpartner: Thomas Schaumberg
Geschäftsführung
Telefon: 06631 9616-0
www.vogelsberg-consult.de
VOGELSBERG
M8201
„Sprachen lernen mit
Duolingo and friends“
Mit Sprachapps wie Duolingo lernt man heute
Fremdsprachen spielerisch und intuitiv. Der
Workshop führt in die Nutzung solcher Apps
ein.
Stefan Martin
1 Treffen, Do, 10.11.2016, 19.00 -20.30 Uhr
Lauterbach, vhs, Obergasse 44,
Selbstlernzentrum (Raum 16)
9,- EUR
M8202
„Deutsch für Pflegekräfte“
Für ein sicheres Deutsch im Pflegeberuf
werden moderne Selbstlernprogramme vorgestellt.
Stefan Martin
1 Treffen, Do, 8.12.2016, 18.00 -21.00 Uhr
Lauterbach, vhs, Obergasse 44,
Selbstlernzentrum (Raum 16)
9,- EUR
Anmeldungen unter 06641 6457063 oder
stefan.martin@vogelsbergkreis.de oder
vhs, Obergasse 44, 36341 Lauterbach
53
Stefan Martin
Lernberater im Selbstlernzentrum
„Zum Lernen ist niemand zu alt“,
so sagt es ein altes Sprichwort.
Getreu diesem Spruch arbeite ich
seit vielen Jahren daran, Menschen
aller Altersstufen bei ihrem lebensbegleitenden Lernprozess zu unterstützen. Mein Ziel ist es, den
Lernenden Hilfestellungen zu
geben, damit Lernen auch Spaß
macht und sich der Erfolg bald
einstellt. Die Besucher des Selbstlernzentrums sollen schnell in der
Lage sein, ihr Lernen selbständig
und effizient zu organisieren, damit
die eingesetzte Mühe auch viele
Früchte trägt.
Es hat sich gezeigt, dass jeder Lernende einen ganz individuellen
Weg zum Lernziel gehen muss.
Daher möchte ich das Selbstlernzentrum zu einem Ort machen, der
jedem Bildungsinteressierten eine
Möglichkeit bietet, in entspannter
Atmosphäre, individuell und im
eigenen Tempo seine Ziele zu verwirklichen.
Auf Ihren Besuch im Selbstlernzentrum Lauterbach freue ich mich.
Telefon: 06641 6457063
stefan.martin@vogelsbergkreis.de
https://www.facebook.com/
selbstlernzentrum.lauterbach/
Das Selbstlernzentrum ist geöffnet:
Mo, Do 9.30-15.30 Uhr und
Mi 14.30-19.30 Uhr
Adresse:
36341 Lauterbach, Obergasse 44
(zwischen Stadtbücherei und
Musikkulturschule)
BERUFLICHE BILDUNG
Fit für den Beruf
– Weiterkommen mit der vhs
Beruf und Arbeit sind von herausragender
Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die
gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die
berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und
zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie
Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und
reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang
mit Informationstechnologie und den neuen
Medien stellt einen Schwerpunkt des Fachbereichs „Beruf“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche
Weiterkommen in kaufmännischen und
betriebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur
Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu QuerschnittsThemen, die berufliche und persönliche
Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing,
Kreativitätstechniken) stärken, runden unser
Angebot ab. Beruflich qualifizierende und
verwertbare Kurse finden sich aber auch
im Angebot anderer Fachbereiche: zum
Beispiel Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge und berufsbezogene
Sprachkurse.
Sind Sie unsicher, welcher
Kurs für Ihre individuelle
Situation der richtige ist?
Nutzen Sie die Möglichkeit sich persönlich
beraten zu lassen.
Sie erreichen uns per Telefon oder per Mail.
Nach vorheriger Terminvereinbarung ist eine
persönliche Kursberatung möglich.
Ansprechpartnerin:
Kirsten Wegwerth
Fachbereichsleiterin Berufliche Bildung
Tel.: 06631/792 7780
Mail: kirsten.wegwerth@vogelsbergkreis.de
ProfilPASS
Das ProfilPASS-System wurde im Auftrag
des Bundesministeriums für Bildung und
Forschung (BMBF) von drei wissenschaftlichen Instituten zur Förderung des lebensbegleitenden Lernens entwickelt und bundesweit erprobt. Seit Herbst 2008 wird
der ProfilPASS an allen hessischen Volkshochschulen eingesetzt.
www.profilpass-online.de
Beruf
Professionell bewerben/ Kommunikation im Beruf
Wohin des Weges?
Neue Perspektiven entdecken mit dem
ProfilPASS
Einzelberatung
Wenn Sie mehr über sich erfahren wollen,
wenn Sie wissen möchten, wo Ihre besonderen Stärken liegen und wie Sie diese in Ihren
bisherigen Lebensweg einbringen können,
dann ist die Arbeit mit dem ProfilPASS das
Richtige für Sie. Der ProfilPASS ist ein Arbeitsordner, mit dem Sie Ihre Kompetenzen, die Sie
im Laufe Ihres Lebens erworben haben, systematisch ermitteln und erfassen können. Sehr
hilfreich ist dabei die qualifizierte Einzelberatung, die wir Ihnen anbieten. Ihre persönlichen
Kompetenzen werden bilanziert, Ihre Zielsetzungen formuliert und Ihre nächsten Schritte in
einem Aktionsplan konkret festgehalten.
Neugierig geworden und interessiert?
Dann melden Sie sich bei uns!
Nähere Informationen zu Ablauf, Kosten und
Anmeldung erhalten Sie von
Frau Kirsten Wegwerth
Tel.: 06631 - 792 7780 oder
E-Mail: kirsten.wegwerth@vogelsbergkreis.de
Neu
Aufbruch! Berufliche Weiterentwicklung in der Lebensmitte
Die Lebensmitte ist eine Zeit der Veränderung,
auf körperlicher, mentaler und auch auf beruflicher Ebene. In dieser Zeit ist die Familienplanung meist abgeschlossen, die Kinder
selbstständig. Besonders Frauen aber auch
Männer möchten in dieser Phase nochmal neu
durchstarten und sich beruflich weiterentwickeln.
Wir werden im Seminar diese Phase des
Lebens näher beleuchten und uns anschauen,
welche Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten darin stecken. Es geht um Fragen der
privaten und beruflichen Weiterentwicklung
und / oder Veränderung.
M5002
Barbara Linder
1 Treffen, Sa, 09.00-17.00 Uhr, 08.10.2016
49,- EUR (E)
Kommunikation im Beruf
Neu
Digital Natives vs. Digital
Immigrants:
Welchen Mehrwert bietet die
Digitalisierung für mich?
– Vortrag –
Skype-Meetings, Management by WhatsApp,
Social Media, mobile Kommunikation, Datenzugriffe in Echtzeit, 24/7 always on ...
Im Zeitalter der digitalen Transformation ist
geradezu ein Wettlauf um den Einsatz von
digitalen Technologien in jeder Branche eingetreten. Interaktion mit Kunden und Mitarbeitern
werden massiv durch die teils kurzlebigen,
digitalen Trends beeinflusst. Wie wirkt sich das
auf unser Privat- und Arbeitsleben aus? Wieviel
digitale Transformation brauchen wir? Dieses
umfassende Thema wird aus verschiedenen
Perspektiven betrachtet. Der Abend stellt die
Nützlichkeit und pragmatische Anwendung der
neuen digitalen Trends in den Vordergrund.
Nach einem gemeinsamen Erfahrungsaustausch der Teilnehmer diskutieren und reflektieren wir die Bedeutung der Digitalisierung in
unserer Gesellschaft und Arbeitswelt.
Erfolgreich bewerben
Sie wollen oder müssen sich neu bewerben
und haben keine Ahnung wie? An drei Terminen werden die Themen Selbstpräsentation in
Bewerbungsunterlagen und Vorstellungsgespräche behandelt. Für ein erfolgreiches
Ergebnis liegt zwischen den Terminen genug
Zeit, um die eigenen Unterlagen zu erstellen
und geeignete Arbeitgeber ausfindig zu
machen. Nutzen Sie die motivierende Atmosphäre in einer Kleingruppe, um Ihren beruflichen Neustart/Durchstart voran zu bringen.
Bei mindestens 4 Teilnehmern/innen beträgt
die Gebühr 42,00 Euro.
M5001
Maria Kesselhut
3 Treffen, Mi, 18.30-20.00 Uhr, 21.09.2016
Mi, 18.30-20.00 Uhr, 12.10.2016
Mi, 18.30-20.00 Uhr, 02.11.2016
84,- EUR (E)
Unser komplettes
Programm finden
Sie auch im Internet unter
Dort können Sie sich
bequem online
anmelden.
54
Neu
Wertschätzende Kommunikation in Beruf und Alltag
Treffen Sie immer den richtigen Ton? Manchmal gibt es Reaktionen bei unseren Mitmenschen, über die wir uns wundern und wir uns
die Frage nach der Ursache stellen. Für gute
Beziehungen und einen erfolgreichen Umgang
mit Anderen benötigen wir eine gute Kommunikationsfähigkeit.
In zahlreichen Praxisübungen können Sie in
diesem Seminar Ihr Kommunikations-KnowHow steigern und eine wirksame Gesprächsführung lernen.
Inhalte:
• Einstellung zum Gesprächspartner prüfen
• Körpersprache deuten und einsetzen
• Wer (richtig) fragt, der führt
• Richtig zuhören
• Schwierige Situationen bewältigen:
Ich-/Du-Botschaften
• Gesprächsebenen und -regeln
• Gesprächsstrategie für kritische Situationen
• Wertschätzend formulieren
• Arbeiten an vielen Gesprächsbeispielen
aus dem beruflichen Alltag
Im Entgelt sind Kosten für ein Handout und
Pausengetränke enthalten.
M5003
Gisela Hörle
1 Treffen, Sa, 09.00-17.00 Uhr, 12.11.2016
51,- EUR (E)
M5004
Dr. Silvia Schäfer
1 Treffen, Fr, 18.00-20.00 Uhr, 30.09.2016
13,50 EUR (E)
Neu
Überzeugen per Mail und
verhandeln per Skype –
mehr Erfolg durch digitale
Kommunikation
Möchten Sie im digitalen Büro überzeugen und
auch in virtuellen Verhandlungen kompetent
auftreten? Fühlen Sie sich oft überfahren von
Informations- und Kommunikationsstrategien
anderer Kollegen?
Charismatischen Menschen hört man gerne zu
und kann deren Argumentation gut nachvollziehen. Dies gilt auch im digitalen Kontext mehr
denn je. Im Workshop lernen Sie Ihre digitale
Außenwirkung und digitale Überzeugungskraft
kennen. Durch Kenntnis der Grundlagen der
Kommunikation, Anwendung von Argumentationstechniken können Sie Ihre Stärken ausbauen und Ihren eigenen Stil beim Umgang
mit digitalen Kommunikationstechniken entwickeln. Erleben Sie dies durch gezielte Übungen und Feedback der Teilnehmer. In einer
abwechslungsreichen Mischung aus eigenen
Erfahrungen und vielen Praxisbeispielen werden wir gemeinsam die analogen und digitalen
Kommunikationskompetenzen verstehen und
persönliche Strategien entwickeln.
M5005
Dr. Silvia Schäfer
1 Treffen, Sa, 10.00-17.00 Uhr, 01.10.2016
66,- EUR (E)
Ausführliche Beschreibung auf Seite 15.
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 24.09.2016
Sven Görtz
Bitte beachten Sie auch unseren Kurs
M2101 „Erfolgsfaktor Stimme – Sprich
aus, was in dir steckt!“ von Sven Görtz
auf Seite 16.
Postanschrift:
Färbergasse 2
36304 Alsfeld
E-Mail:
Internet:
Neu
Drücke ich mich richtig aus?
Das Üben der freien Rede, Selbst- und Fremdreflexion des eigenen Vortrages zulassen, das
Kennenlernen von Kommunikations-Killern
und das Schaffen der Basis für eine professionelle Rhetorik ist Bestandteil des Seminars. Sie
bekommen per Los vorbereitete Themen und
arbeiten dazu 10-minütige Referate aus, die
Sie dem Plenum präsentieren. Die Rückmeldungen der ganzen Gruppe werden Ihnen
helfen, Ihre Außenwirkung zu verbessern und
verständlicher wahrgenommen zu werden.
Das Seminar richtet sich an interessierte
Personen, die Ihre Außenwirkung in der freien
Rede verbessern wollen.
M5006
Hans Janotta
1 Treffen, Sa, 10.00-18.00 Uhr, 05.11.2016
60,- EUR (E)
55
Tel.:
Fax:
06631/792 7700
06631/792 7710
dienen nur als
Platzreservierung
verbindlich.
Ausnahme: Kurs mit
Veranstaltung.
Anmeldung…
Beruf
Buchführung / Erste Schritte am PC und Notebook
Neu
Erste Schritte am PC und
Notebook mit Windows 10
und Word 2016
Sie haben noch keine Erfahrung mit dem Computer und Notebook oder sogar Berührungsängste? Vielleicht probieren Sie aber auch einfach planlos aus und fragen sich hinterher, wie
Sie zu Ihrem Ziel gekommen sind? Dann sind
Sie in diesem Kurs richtig.
Xpert Business Geprüfte
Fachkraft Finanzbuchführung
Qualifizierung an Ihrer Volkshochschule
Möchten Sie beispielsweise …
• aktuelle und praxisrelevante Kenntnisse
der Finanzbuchführung erwerben?
• betriebliche Buchungsvorgänge gezielt
bearbeiten und sinnvoll auswerten?
• ohne Vorkenntnisse einsteigen können?
• Ihre vorhandenen Kenntnisse und
Fähigkeiten einbringen?
• ein bundesweit standardisiertes
Qualifizierungssystem nutzen, das Ihnen
eine Reihe weiterführender Abschlüsse
eröffnet?
Um diesen Abschluss zu erhalten,
kombinieren Sie folgende Zertifikate:
• Finanzbuchführung (1)
• Finanzbuchführung (2)
• Finanzbuchführung (3) EDV
Die Zertifikate Finanzbuchführung (2) und (3)
sind für diesen Abschluss verpflichtend.
Fachkenntnisse des Moduls Finanzbuch
führung (1) werden vorausgesetzt. Die Note
dieses Moduls können Sie optional in die
Endnote einbringen.
Die drei Kurse Finanzbuchführung (1), (2)
und (3) bauen aufeinander auf (zusammen
rund 160 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten).
Sie können alle Xpert Business Kurse einzeln
belegen. Dies ermöglicht Ihnen, die Module
entsprechend Ihren Vorkenntnissen und
Ihrem Weiterbildungsziel auszuwählen. Xpert
Business Prüfungen können Sie im Anschluss
an jeden dieser Kurse ablegen.
Xpert Business
Finanzbuchhaltung I
Dieser Kurs ist der klassische Einstieg für eine
berufliche Qualifikation im kaufmännischen
Bereich. Er vermittelt grundlegende Kenntnisse
in der Buchführung und gibt Einblick in die
steuerlichen Pflichten eines Unternehmens. In
zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben
aus der betrieblichen Praxis wird das neu
erworbene Wissen direkt eingesetzt und geübt.
Kursinhalt:
• Grundlagen der Buchführung
• Inventur und Inventar
• Bilanz
• Bestandskonten
• Organisation der Buchführung
• Erfolgskonten
• Warenkonten
• Umsatzsteuer
• Besonderheiten im Warenverkehr
• Privatkonten
• Nicht und beschränkt abzugsfähige
Betriebsausgaben
• Personalkosten
• Steuern
• Buchen von Belegen
Teilnehmer/-innen dieses Kurses können – bei
ausreichender individueller Vorbereitung – die
entsprechende Xpert-Prüfung ablegen.
Der Kurs ist aber für alle offen, auch ohne
Prüfungsteilnahme.
In unserem Grundlagenkurs erwerben Sie unter
gezielter Anleitung solides Basiswissen über die
Arbeitsweise und Anwendungsmöglichkeiten
eines PC‘s oder Notebooks. Sie werden merken: Vieles ist gar nicht so kompliziert. In einem
angemessenen Lerntempo und gezielten Übungen erkunden Sie wesentliche Programme.
Kursschwerpunkte:
• Hardware und Software
• Funktionsweise des Computers oder
Notebooks
• Betriebssystem Windows:
Was kann ich damit machen?
• Desktop einrichten, Verknüpfungen erstellen
• Dateneingabe mit Tastatur und Maus
• Überblick über klassische Programme
• Erste Schritte in Word
• Dateien und Ordner verwalten
• Internetgrundlagen: Suchen, Surfen, Chat
Teilnahmevoraussetzungen: keine oder geringe
Kenntnisse im Umgang mit dem PC oder Notebook.
Im Entgelt sind die Kosten für ein Lehrbuch
(16,60 Euro) enthalten.
Ein eigenes Notebook kann mit zum Kurs
gebracht werden. Bitte bei der Anmeldung
angeben.
M5110
Karl-Heinz Köhler
7 Treffen, Mo, 18.30-20.45 Uhr, ab 12.09.2016
129,90 EUR (E)
Im Entgelt sind die Kosten für zwei Lehrwerke
enthalten. Die Prüfungsgebühr ist in der Kursgebühr nicht enthalten.
M5100
Lisa Leiber
15 Treffen, Sa, 09.00-12.15 Uhr, ab 10.09.2016
327,90 EUR (E)
56
Nicht jeder
unserer Kursräume
ist barrierefrei zugänglich.
Bitte setzen Sie sich mit uns
in Verbindung, wenn Sie
körperlich gehandicapt sind,
damit wir alternative
Zugangsmöglichkeiten
besprechen können.
Erste Schritte am PC und Notebook
Erste Schritte am PC und
Notebook mit Windows 7
und Word 2010
M5111
Karl-Heinz Köhler
7 Treffen, Do, 16.00-18.15 Uhr, ab 15.09.2016
130,90 EUR (E)
Neu
M5112
Dennis Merle
7 Treffen, Di, 18.00-20.15 Uhr, ab 27.09.2016
130,90 EUR (E)
Neu
M5113
Frank Mißbach
7 Treffen, Di, 17.00-19.15 Uhr, ab 13.09.2016
Schotten, Gesamtschule, EDV-Raum
130,90 EUR (E)
Beruf
Aktive Senioren – Erste Schritte
mit dem eigenen Notebook
unter Windows 7
– Grundlagenkurs –
In diesem Kurs können Sie ohne Zeit- und
Erfolgsdruck den Umgang mit Ihrem Notebook
kennenlernen und ausprobieren, welche vielfältigen Möglichkeiten und Angebote das Internet
bietet.
Im Kurs werden Ihnen unter Windows 7 und
Office 2010 folgende Inhalte vermittelt:
• Grundlagen Hardware –
Wie bediene ich Tastatur, Maus etc.,
externe Speicher
• Einlegen einer CD. Was sind Programme? –
Öffnen von Programmen, Taschenrechner
• Einladungen schreiben mit der
Textverarbeitung –
Word Pad, Speichern von Dokumenten,
Bilder einfügen
• Einstieg ins Internet, Suchmaschine –
Wie finde ich was?
• E-Mail-Konto einrichten –
Einladungen schreiben, Übungen
mit meinem E-Mail-Konto
Teilnahmevoraussetzungen: keine bis wenig
Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und
Windows.
Im Entgelt sind die Kosten für ein Lehrwerk
Bei Bedarf kann ein Notebook für die Unterrichtszeit gestellt werden. Geben Sie dies bitte
bei Ihrer Anmeldung an.
Der Kurs ist für max. 5 Teilnehmer/innen
geplant.
M5114
Hans-Peter Hengsbach
5 Treffen , Di, 16.00-17.30 Uhr, ab 13.09.2016
Feldatal-Groß-Felda, Grundschule, EDV-Raum
97,60 EUR (E)
Werben im
vhs-Programmheft?
Sie haben Interesse an
einer Anzeige in unserem
Programmheft? Setzen Sie sich
mit uns in Verbindung. Unser
Programmheft wird in einer
Auflage von 9.000 Exemplaren
im gesamten Kreisgebiet
verteilt.
Frank Mißbach
„Ich glaube, ich habe das Internet
gelöscht!… Diese Seite ist nicht
erreichbar.“ sagte mir vor einiger Zeit
ein guter Freund.
Diese Episode hat mich dazu bewogen meine Kenntnisse im Umgang
mit den heutigen technischen Geräten, die uns allerorts umgeben, zu
vermitteln. Für all jene, die keine
Experten werden wollen, jedoch
beruflich oder privat an Computer,
Smartphone, Tablet und verschiedenen Computerprogrammen nicht
vorbeikommen.
Portrait…
Beruf
Der Umgang mit der Technik ist
erlernbar! Mit kleinen, praktisch
erprobten Schritten umsegeln wir die
Klippen, die uns immer mal wieder
herausfordern. Am Ende erwartet
jeden ein HEUREKA: Ich kann es!
Neben verschiedenen Computer
lehrgängen lade ich Sie ebenfalls
zu aufregenden Kursen ein, Ihren
Gedanken in Schriftform Ausdruck zu
verleihen. Erobern Sie eine neue
Sphäre der Dichtung und lassen Ihre
zukünftigen Leser daran teilhaben.
57
Beruf
Notebook und Smartphone / Kids und Computer
Neu
Neu
Neu
im Internet mit dem eigenen
Notebook unter Windows 7
Aktive Senioren – Erste
Schritte mit dem eigenen
Notebook unter Windows 7
– Aufbauwissen –
Sie haben sich ein Notebook angeschafft und
mussten feststellen, dass die Bedienung doch
nicht so einfach ist, wie die Werbung glauben
machen will?
In diesem Kurs können Sie ohne Zeit- und
Erfolgsdruck den Umgang mit Ihrem Notebook
erweitern und ausprobieren, welche Möglichkeiten und Angebote das Internet bietet.
Inhalte:
• Was interessiert mich im Internet?
Wissen abrufen, Einkaufen und Verkaufen
Internetplattformen und Risikovermeidung
• Wie kaufe ich ein?
Worauf muss ich achten?
Was ist Facebook und StayFriends?
• Skypen mit den Enkeln.
Informieren über Youtube.
• Mit Paint arbeiten
• Bilder bearbeiten und verwalten
Was ist Cloud?
Teilnahmevoraussetzungen:
Teilnahme am Grundlagenkurs M5105 oder
vergleichbare Kenntnisse.
nicht enthalten.
Bei Bedarf kann ein Notebook gestellt werden.
Geben Sie dies bitte bei Ihrer Anmeldung an.
Der Kurs ist für max. 5 Teilnehmer/innen
geplant.
M5116
5 Treffen, Di, 16.00-17.30 Uhr, ab 01.11.2016
EDV-Raum
80,- EUR (E)
Sie möchten endlich die Bilder wieder finden,
die Sie gespeichert haben oder auch einmal
eine hübsch gestaltete Einladung schreiben?
Sie möchten wissen, was man mit diesem
Notebook so alles anstellen kann? Dann sind
Sie in diesem Kurs richtig. Bringen Sie Ihr eigenes Notebook mit und lassen Sie sich direkt
erklären, wie alles funktioniert!
Hier lernen Sie leicht, übersichtlich und ohne
unnötigen Technik-Ballast an Hand von praxisnahen Beispielen, die Sie zum eigenen
Gebrauch vielfältig weiter verwenden können.
Kursinhalt:
• Das Notebook kennen lernen: Maus, Touchpad, Tastatur, die wichtigsten Bauteile,
Zusatzgeräte anschließen, das Notebook
ausschalten
• Das Betriebssystem Windows: Programme
verwenden, mit den Fenstern umgehen
• Eine Einladung schreiben und ein Bild
einfügen
• Das Internet: Internetzugang einrichten,
surfen im Internet, Informationen suchen
Eigenes WLAN-fähiges Notebook mit
Windows 7
Haben Sie schon
M5117
Dr. Klaus Schwerdtfeger
6 Treffen, Di, 16.30-18.30 Uhr, ab 13.09.2016
105,20 EUR (E)
M5118
Yvonne Jung
6 Treffen, Di, 19.30-21.30 Uhr, ab 01.11.2016
Pestalozzischule, Raum 1
105,20 EUR (E)
n
e
k
n
e
Dieser Kurs richtet sich nur an Besitzer/innen
von Smartphones mit Android-Betriebssystem
(keine IPhones und keine Windows-Smartphones!)
Bitte eigene Geräte und ggf. Betriebsanleitung,
soweit vorhanden, mitbringen.
In der Kursgebühr ist der Preis für ein Lehrwerk
M5119
Frank Mißbach
4 Treffen, Do, 16.00-18.15 Uhr, 03.11.2016
Fr, 16.00-18.15 Uhr, 04.11.2016
Di, 16.00-18.15 Uhr, 08.11.2016
Mi, 16.00-18.15 Uhr, 09.11.2016
65,90 EUR (E)
Kids & Computer, ab 8 Jahren
– Ferienkurs –
Dies ist ein Kurs für alle Kinder ab 8 Jahren.
Kinder dieser Altersgruppe können ihre ersten
Erfahrungen im Umgang mit dem Computer
machen und lernen moderne und altersgerechte Jugendprogramme zu bedienen. Mit
Hilfe des Computers können sie Entdeckungsreisen zu den verschiedensten Lebensräumen
der Erde starten. Sie können eine Geburtstagseinladung selbst entwerfen und vieles
mehr. Die fortgeschrittenen Kinder können sich
im Einsatz von Grafik und Textverarbeitungsprogrammen für den schulischen Einsatz üben.
Bewegungs- und Entspannungsübungen sind
ebenfalls vorgesehen.
?versch
?
?
?
Endlich das Smartphone mit Android im Griff
haben! Einfach nur telefonieren und SMS
schreiben, das war einmal. In diesem Kurs
werden Ihnen die grundlegenden Funktionen
Ihres Android-Smartphones erklärt. Sie erhalten
einen Überblick über die Arbeitsweise Ihres
Geräts und Antworten auf alle Fragen rund um
den Mobilfunk, mobiles Internet, E-Mail und
Android. In leicht nachvollziehbaren Schritten
und mit vielen Visualisierungen werden Sie sich
wichtiges Wissen aneignen und viele interessante Apps kennenlernen.
Bei Bedarf kann ein Notebook für die Unterrichtszeit gestellt werden. Geben Sie dies bitte
bei Ihrer Anmeldung an.
Bildung
schenken !
Android – Smartphone
für Einsteiger/innen
ist keine Abmeldung
58
L5120
Tilla Lotz
4 Treffen, Mo, 09.30-12.30 Uhr, 22.08.2016
Di, 09.30-12.30 Uhr, 23.08.2016
Mi, 09.30-12.30 Uhr, 24.08.2016
Do, 09.30-12.30 Uhr, 25.08.2016
Freiensteinau, Windbergschule
70,- EUR (E)
Bildungsurlaub / Office Anwendungen
Bildungs
Urlaub
Bildungsurlaub in Ihrer vhs
Alle in Hessen Beschäftigten haben nach
sechsmonatiger
Betriebszugehörigkeit
Anspruch auf 5 Tage Bildungsurlaub im Jahr.
Der Bildungsurlaub muss zusätzlich zum
Erholungsurlaub gewährt werden. Er dient
der politischen Bildung oder der beruflichen
Weiterbildung. Der Antrag auf Bildungsurlaub muss mind. 6 Wochen vor Beginn der
gewünschten Veranstaltung schriftlich beim
Arbeitgeber gestellt werden. Beschäftigte
dürfen wegen der Teilnahme an einem Bildungsurlaub nicht benachteiligt werden. Die
Träger von Bildungsurlaubsveranstaltungen
müssen vom Hessischen Sozialministerium
anerkannt sein.
Fit im Büro: Der perfekte
Einstieg mit MS Office 2010
– Bildungsurlaub –
Sie möchten Ihre tägliche Büroarbeit effizienter
gestalten oder planen als Ein- oder Umsteiger/
in auf MS Office 2010 direkt professionell in
dieser Sparte zu starten? Dann wird dieser
Kurs der Richtige für Sie sein. Mit dem OfficePaket von Microsoft lassen sich die meisten
Büroanforderungen abdecken. Egal ob Word,
Excel, Outlook oder PowerPoint – all diese
Programme sind wahre Multitalente, deren
effektive Nutzung vor allem im Verbund enorm
arbeitserleichternd sein kann.
Kursinhalt:
• Erstellen von Geschäftsbriefen, Protokollen
und Berichten in Word
• Verwalten von Kontakten und Adressen in
Outlook und planen von Terminen und
Besprechungen
• Erstellen von Diagrammen mit Excel und
Präsentationen mit PowerPoint
• Beschaffen von Informationen aus dem
Internet
Teilnahmevoraussetzungen: Der Bildungsurlaub richtet sich an Arbeitnehmer/innen, die
den Umgang mit Betriebs- und dem MSOffice-System festigen möchten.
N5400
Ralf Obel
5 Treffen, Mo, 09.00-16.00 Uhr, 06.02.2017
Di, 09.00-16.00 Uhr, 07.02.2017
Mi, 09.00-16.00 Uhr, 08.02.2017
Do, 09.00-16.00 Uhr, 09.02.2017
Fr, 09.00-16.00 Uhr, 10.02.2017
244,40 EUR (E)
Neu
Beruf
MS Excel 2010 – Grundlagen
Effektiver Umstieg auf
Windows 10 und Office 2016
In diesem Workshop werden Ihnen anschaulich und zugleich leicht verständlich alle Neuerungen und Änderungen von Windows 10 und
Office 2016 erklärt. Sie lernen, wie Sie schnell
und effektiv mit dem neuen Startmenü und den
Apps arbeiten und wie Sie das Suchfeld optimal nutzen können. Darüber hinaus erfahren
Sie, wie viele Praxisaufgaben mit den Apps von
Microsoft Office 2016 besonders zeitsparend
erledigt werden können.
Kenntnisse in einer älteren Windows-Version.
M5410
Karl-Heinz Köhler
2 Treffen, Sa, 09.00-16.00 Uhr, 08.10.2016
So, 09.00-16.00 Uhr, 09.10.2016
109,70 EUR (E)
Neu
Fit im Büro: MS Office 2010
professionell nutzen
Sie möchten Ihre tägliche Büroarbeit effizienter
gestalten oder planen als Ein- oder Umsteiger/
in auf MS Office 2010 unter Windows 7 direkt
professionell in dieser Sparte starten? Dann
wird dieser Kurs der Richtige für Sie sein. Mit
dem Office-Paket von Microsoft lassen sich die
meisten Büroanforderungen abdecken. Egal
ob Word, Excel, Outlook oder PowerPoint - all
diese Programme sind wahre Multitalente,
deren effektive Nutzung vor allem im Verbund
enorm arbeitserleichternd sein kann.
Mit diesem Kurs lernen Sie alle Grundlagen im
Umgang mit Excel 2010 kennen. Als Excelanfänger erhalten Sie anhand anschaulicher
Beispiele und vieler Visualisierungen einen
Überblick über die wichtigsten Programmfunktionen.
Aus dem Inhalt:
• Gestaltung der Arbeitsoberfläche
• Grundlagen und Aufgabenstellung der
Tabellenkalkulation
• Handhabung der Excel-Oberfläche
• Arbeitsmappen und Tabellen
• Einfache Formeln und Funktionen nutzen
• Eingeben und Formatieren von Texten,
Zahlen und Daten
• Rechnen mit Datum und Uhrzeit
• Bearbeiten und Gestalten einer Tabelle
• Erstellen von einfachen Diagrammen
• Drucken von Tabellen
Gute Windows und Word-Kenntnisse
M5412
Kai Greinke
3 Treffen, Sa, 09.00-16.00 Uhr, ab 05.11.2016
152,60 EUR (E)
Bitte beachten
Sie unsere
am Ende des Heftes.
Kursinhalt:
• Erstellen von Geschäftsbriefen, Protokollen
und Berichten in Word
• Verwalten von Kontakten und Adressen in
Outlook und planen von Terminen und
Besprechungen
• Erstellen von Diagrammen mit Excel und
Präsentationen mit PowerPoint
• Beschaffen von Informationen aus dem
Internet
Teilnahmevoraussetzungen: Windows und
Office Grundkenntnisse
(17,70 ) enthalten.
M5411
Dennis Merle
6 Treffen, Mi, 18.00-21.15 Uhr, ab 05.10.2016
153,70 EUR (E)
Bitte melden Sie
sich für alle Kurse und
Seminare schriftlich an,
da wir sonst eventuell
Veranstaltungen absagen,
die bei Ihrer Teilnahme
stattgefunden hätten.
59
Beruf
Office Anwendungen
Grundlagen Workshops
Power Point 2010 – Grundlagen
Workshop Modul 1
Excel 2010 – Grundlagen
Workshop Modul 1
Sie haben wenig Zeit, über Wochen regelmäßig die Volkshochschule zu besuchen?
Sie wollen aber endlich mit Ihren WindowsProgrammen arbeiten und suchen eine
Möglichkeit sich in Kürze das Grundwissen
dafür anzueignen? Dann sind Sie bei unseren Workshops richtig, in denen Ihnen kurz
und schlagkräftig das Wichtigste für die
Arbeit mit den Programmen vorgestellt wird.
Inhalte:
• Das Office-Konzept
• Die PowerPoint Oberfläche
• Vorgefertigte Designs nutzen
• Texte eingeben, korrigieren und löschen
• Grafiken einfügen
• Präsentation vorführen
• Ausdrucksmöglichkeiten
Inhalte:
• Die Excel Oberfläche
• Daten eingeben, korrigieren und löschen
• Einfache Berechnungen
• Zellenformatierung
• Einfache Funktionen
Gerne können Sie Ihr eigenes Notebook
mitbringen.
Windowskenntnisse
Im Entgelt sind die Kosten für ein Handout
enthalten.
Word 2010 – Grundlagen
Workshop Modul 1
Inhalte:
• Die Word Oberfläche
• Texte eingeben, korrigieren und löschen
• Texte kopieren und verschieben
• Die wichtigsten Zeichen- und
Absatzformatierungen
• Einzüge und Abstände
enthalten.
M5413
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Sa, 10.00-13.00 Uhr, 17.09.2016
31,40 EUR (E)
Word 2010 – Grundlagen
Workshop Modul 2
Dieser Kurs baut auf den Word Grundlagen
Workshop auf. Sie sind mit der Word Oberfläche vertraut und kennen die wichtigsten
Textformatierungsmöglichkeiten. Wenn Sie
dieses Wissen erweitern wollen, sind Sie hier
richtig.
Inhalte:
• Seitenlayout gestalten
• Eine Briefvorlage erstellen
• Grafiken einfügen und formatieren
• Grafische Texte mit Word Art
• Arbeiten mit Tabellen
Windowskenntnisse sowie Wordkenntnisse
nach Word 2010 – Grundlagen Workshop.
enthalten.
Beruf
Internet / Digitale Medien / Bildbearbeitung
Windowskenntnisse
enthalten.
M5415
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Sa, 10.00-13.30 Uhr, 19.11.2016
31,40 EUR (E)
Power Point 2010 –
Grundlagen Workshop Modul 2
Dieser Kurs baut auf den Powerpoint Grundlagen Workshop auf. Sie können bereits einfache Präsentationen erstellen, animieren und
abspielen. Nach diesem Kurs wissen Sie, wie
man Formen und WordArt Grafiken verwendet,
Sie können SmartArt Grafiken sinnvoll einsetzen und Diagramme erstellen. Mit der
Bearbeitung des Folienmasters gestalten Sie
Ihre Präsentationen individuell.
Inhalte:
• Arbeiten mit Formen
• WordArt Grafiken
• SmartArt Grafiken
• Diagramme
• Umgang mit Folienmastern
• Automatische Präsentation erstellen
Windowskenntnisse sowie Powerpointkenntnisse nach Powerpoint 2010 – Grundlagen
Workshop
enthalten.
M5416
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Sa, 10.00-13.30 Uhr, 26.11.2016
31,40 EUR (E)
M5417
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Sa, 10.00-13.30 Uhr, 03.12.2016
31,40 EUR (E)
Excel 2010 – Grundlagen
Workshop Modul 2
Dieser Kurs baut auf den Excel Grundlagen
Workshop auf. Sie kennen das Excel Prinzip
und können einfache Rechentabellen erstellen
und formatieren. Nach diesem Kurs wissen
Sie, wie Sie Ihre Formeln kopieren können,
ohne dass sich die Zellbezüge verändern, wie
Sie Zellen so formatieren, dass sich das Format in Abhängigkeit vom enthaltenen Wert
ändern und wie Sie Ihre wertvollen Formeln vor
dem Zugriff anderer schützen.
Inhalte:
• Relative und absolute Bezüge
• Bedingte Formatierung
• Zellen schützen
• Ausdruck und Seiteneinrichtung
• Diagramme erstellen
Windowskenntnisse sowie Excelkenntnisse
nach Excel 2010 – Grundlagen Workshop.
enthalten.
M5418
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Sa, 10.00-13.30 Uhr, 10.12.2016
31,40 EUR (E)
M5414
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Sa, 10.00-13.30 Uhr, 24.09.2016
31,40 EUR (E)
60
Neu
Datensicherheit und Schutz
vor Datenverlust
Viele Menschen befassen sich erst dann mit
dem Thema Datensicherung, wenn das Kind in
den Brunnen gefallen bzw. die Festplatte mit
den Urlaubsbildern der letzten Jahre kaputt ist.
Dabei lassen sich Daten ganz einfach sichern,
unter Windows 7 sogar ganz ohne Zusatzprogramme. Ganze Festplatten und Partitionen
können gespiegelt bzw. kopiert werden. In
diesem Seminar wird dies auf den SeminarComputern oder auf dem eigenen Laptop
durchgeführt.
Teilnahmevoraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse erforderlich, Word-Kenntnisse.
M5420
Kai Greinke
2 Treffen, Mo, 18.00-20.15 Uhr, ab 19.09.2016
34,- EUR (E)
Neu
Neu
Internet- und Datensicherheit
Der Umgang mit dem Internet fällt leicht,
E-Mails werden gelesen und geschrieben,
Dateien geöffnet. Leider kommt es in letzter Zeit
immer wieder vor, dass beim „Surfen“ durch
das Web der Browser gehijackt wird, SPAM
Mails den Posteingang verstopfen und Dateien
mit ggf. problematischen Inhalten aufgerufen
werden. Im Kurs soll das Sicherheitsbewusstsein der Benutzer aufgebaut werden, damit
auch in Zukunft ein uneingeschränkter Zugriff
auf die Dienste gewährleistet werden kann.
Inhalte:
• Umgang mit Daten und Sicherheit
• Computerkriminalität
• Verschlüsselung und Passwortschutz
• Netzwerkstrukturen und Sicherheit in
Netzwerken
• Schadsoftware und Schutz vor Viren und
Malware
• Sicher im Internet arbeiten
• Verantwortungsvoller Umgang mit dem Internet
• Sichere Kommunikation im Internet
• Datensicherung (Backup)
Teilnahmevoraussetzung:
EDV und Internet-Grundlagenkenntnisse
Neu
im Internet mit Firefox
Das Internet wird immer mehr zum Bestandteil
des täglichen Lebens. Dieser Kurs vermittelt
Ihnen die wichtigsten Kenntnisse im Umgang
mit dem Internet.
Aus dem Inhalt:
• Den Internetzugang einrichten
• Webseiten besuchen
• Suchen und Finden im Internet
• Lesezeichen anlegen
• Webseiten drucken
• Dateien und Programme per Download
• E-Mail mit Thunderbird
• Onlinebanking
• Shoppingmeile im Internet
• Plaudern im Internet
Informationen über Sicherheit im Internet runden den Kurs ab.
Windows-Kenntnisse
M5421
Dr. Klaus Schwerdtfeger
5 Treffen, Mo, 16.30-18.45 Uhr, ab 12.09.2016
Grebenhain, Oberwaldschule, Computerraum
102,60 EUR (E)
enthalten.
M5422
Kai Greinke
3 Treffen, Mo, 18.00-20.15 Uhr, ab 31.10.2016
68,40 EUR (E)
Webseiten erstellen mit Wordpress – Grundlagenwissen –
Ob Sie Wordpress für Ihren Verein oder Ihre
Firma nutzen wollen oder nur, um im Internet
präsent zu sein, Wordpress bietet sich für Ihre
Homepagegestaltung an.
Wordpress ist ein kostenfrei verfügbares Contentmanagementsystem (CMS), mit dem
schnell und einfach eigene Webseiten erstellt
und deren Inhalte gepflegt werden können. Der
Kurs gibt eine Einführung in das System und
richtet sich an Einsteiger/innen mit guten PCund Internetgrundlagen.
Webseiten einfach und professionell erstellen mit Jimdo
Der eigene Internetauftritt – schnell und einfach
mit einem Webbaukasten
Sie möchten Ihre eigenen Internetseiten erstellen oder Ihren Sportverein ins Web bringen?
Sie haben keine oder geringe Vorkenntnisse
und Sie möchten kein Programm zur Erstellung
der Webseiten anschaffen? Dieser Kurs zeigt
Ihnen, wie Sie mit dem kostenlosen Baukastensystem von Jimdo ohne Vorkenntnisse Schritt
für Schritt und ganz leicht einen professionellen
und individuellen Webauftritt erstellen, bearbeiten und gestalten. Und wichtig: Für Ihren Internetauftritt entstehen Ihnen keinerlei Kosten!
Inhalte:
• Den eigenen Webauftritt planen
• Den Webauftritt einrichten
• Das Design gestalten
• Webseiten mit Texten und Bildern füllen
• Tabellen, Bilder-Galerien und Formulare
• Weitere Elemente für den Webauftritt wie
z. B. Landkarten oder Gästebuch
Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse in Windows und im Umgang mit dem Internet-Browser
enthalten.
M5424
Karl-Heinz Köhler
3 Treffen, Di, 18.00-21.00 Uhr, ab 22.11.2016
80,20 EUR (E)
Neu
Bildbearbeitung online
Für die Nachbearbeitung Ihrer Fotos gibt es
eine Reihe von Programmen, die Geld kosten
und nicht immer leicht zu erlernen sind. Inzwischen gibt es aber eine Reihe von Online-Programmen, die für den nichtprofessionellen
Anwender völlig ausreichen. Diese Programme
sind kostenlos, kommen ohne Installation auf
dem PC aus und sind einfach zu erlernen. Lassen Sie sich verblüffen, welch tolle Ergebnisse
Sie mit wenigen Klicks erreichen können!
Kursinhalte:
• Texte, Bilder und Videos einstellen
• Newsartikel erstellen
• Terminkalender konfigurieren
• Navigationsstruktur, Impressum,
Suchfunktion, Kommentare einstellen u.v.m.
Inhalte:
• Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung
• Vorstellung einiger Online-Programme
• Verwendung der gebräuchlichen Werkzeuge
gute PC- und Internetgrundlagen
enthalten.
M5423
Matthias Becker
3 Treffen, Do, 18.30-20.45 Uhr, ab 03.11.2016
56,- EUR (E)
61
Windows-Kenntnisse
M5425
Karl-Heinz Köhler
1 Treffen, Fr, 16.00-19.00 Uhr, 18.11.2016
27,70 EUR (E)
BerufBildbearbeitung / Tastschreiben am PC / Mathematik
Bildbearbeitung
mit Adobe Lightroom
Sie wollen Ihre digitalen Fotos bearbeiten,
drucken und archivieren? All das ist mit dem
Bearbeitungs- und Verwaltungsprogramm
Adobe Photoshop Lightroom 5 möglich. Alle
Änderungen, die Sie in Lightroom vornehmen,
verändern nicht das jeweilige Datenformat
(JPG, RAW, etc.), unabhängig welchen
Kameratyp oder Hersteller Sie verwenden.
Kursinhalte:
• die Oberflächen und Bedienung von
Ligthroom
• importieren, Anlegen und Verwalten
der Fotos von Katalogen
• bewerten der Fotos und diese markieren
• die Werkzeuge kennen lernen
• bearbeiten von Fotos/ Korrekturen/
Zuschneiden/ Drehen
• Farben anpassen/ Belichtung ändern/
Fotos in schwarz-weiß umwandeln
• Arbeitsvereinfachung durch Übertragung
von Korrekturen auf andere Bilder mit zwei
Klicks (sehr effektiv und zeitsparend)
• Objektivkorrekturen/ Chromatische
Aberration
• Rauschen reduzieren/ leichtes Schärfen
• Exportieren der Fotos
Der Kurs ist für fotobegeisterte Anfänger geeignet, die ihre Fotos bestmöglich verwalten,
ausdrucken und präsentieren möchten.
Teilnahmevoraussetzung: Windows Grundkenntnisse und viel Freude am Fotografieren.
enthalten.
M5426
Georg Dorff
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 12.11.2016
65,50 EUR (E)
Bitte beachten Sie auch unsere Kurse
zur Fotografie auf den Seiten 21 und
22.
Kursleiterfortbildung
Tastschreiben am PC
SPEZIAL
Ferienkurs für Schülerinnen und Schüler
ab 8 Jahren
Herbstferienintensivkurs zum Erlernen des
Zehn-Finger-Tastschreibens (Blindschreiben)
am Computer nach der multisensorischen
Lernmethode (für Schülerinnen und Schüler ab
8 Jahren) mit Einführung in die Textverarbeitung mit WinWord unter Beachtung der
DIN-Vorschriften 5008 und Erläuterung des
Betriebssystems Windows. Die Teilnehmer/
innen erhalten eine Vorlagen-CD und am Ende
des Kurses ein Zertifikat und Kursbescheinigung mit Unterrichtsinhalten.
M5500
Emil Tews
8 Treffen, Mo, 10.30-12.00 Uhr, ab 17.10.2016
75,- EUR (E)
10-Finger-Tastschreiben am
PC (Blindschreiben)
Gehören Sie auch zu den Menschen, die täglich mit dem Computer konfrontiert werden
und noch nach dem 2-Finger-Suchsystem
schreiben und für Texte, Briefe oder E-Mails
eine halbe Ewigkeit brauchen und deshalb mit
ihrer täglichen Arbeit nicht fertig werden? Wissen Sie auch, dass Sie deshalb nicht schneller
schreiben als in Langschrift? In diesem Kurs
erlernen Sie das Zehn-Finger-Tastschreiben
(Blindschreiben) mit Einführung in die Textverarbeitung Word unter Beachtung der DIN-Vorschriften 5008. Dies gilt auch insbesondere für
die Schüler der Grundschule ab 8 Jahren,
denn diese werden schon mit dem Computer
konfrontiert, z.B. mit dem Rechtschreibprogramm Lernwerkstatt. Je früher sie das „Blindschreiben“ erlernen, desto weniger besteht die
Gefahr, dass sich das bisher angeeignete
2-Finger-Suchsystem weiter vertieft und sich
nur schwer umlernen lässt. Dies ist erfahrungsgemäß der Fall, wenn die Schüler sich schon
im weiteren zweistelligen Altersbereich befinden.
M5501
Emil Tews
15 Treffen, Mi, 16.00-17.30 Uhr, ab 07.09.2016
Schlitz, Dieffenbach-Schule, PC-Raum
84,- EUR (E)
M5502
Emil Tews
15 Treffen, Do, 16.00-17.30 Uhr, ab 08.09.2016
Lauterbach, Vogelsbergschule, Raum 231
84,- EUR (E)
Probleme mit Mathematik
Bereiten Alpträume dir Qualen, von Brüchen,
Prim- und Kommazahlen und du kannst es gar
nicht lassen Wurzeln abgrundtief zu hassen,
wenn du dein Rechenheft zerstörst, nur weil du
von Parabeln hörst, dann dreht sich alles nur
um Mathe, „Das dümmste Fach, das ich je
hatte!“. Doch schmeiß‘ die Flinte nicht ins
Korn, denn es ist noch nichts verlor‘n, durch
Teamwork werden wir entdecken, wo die fiesen Fehler stecken! Schwupps – dir geht ein
Lichtlein auf und du kommst von selber drauf:
„Wow, ich hätte nie gedacht, wie viel Spaß mir
Mathe macht!“
Grundlagen sind die Mathematikbücher der
Klassen 7-10
M5600
Lydia Jöckel
15 Treffen, Di, 14.00-15.30 Uhr, ab 06.09.2016
84,- EUR (E)
Kursleiter/-in an der vhs
„Modul I EPQ“
– Tageskurs –
Dieses Einführungsseminar wird allen Kursleiter/-innen empfohlen, vor allem, wenn sie
das erste Mal an der Volkshochschule unterrichten.
• Wie lernen Erwachsene?
• Wie gehe ich mit heterogenen Teilnehmern
und Erwartungen um?
• Wie gestalte ich die erste Kursstunde?
• Wie funktioniert die Volkshochschule?
M6000
Karin Gröger, Gudrun Schäfer
1 Treffen, Sa, 09.30-14.45 Uhr, 03.09.2016
gebührenfrei
Anmeldung nur auf interne Einladung der vhs
möglich!
Fachbereichskonferenz Beruf
Eine Einladung an alle Kursleitungen im Fachbereich Kultur zum Erfahrungsaustausch und
zur Information und Beratung über Neuerungen.
Das Treffen dient dem kollegialen Austausch
über die Seminarpraxis und dem Besprechen
neuer Ideen und Themen für die anstehende
Kursplanung.
Bei einigen unserer Kurse
(insbesondere Wochenendkurse)
finden Sie den Hinweis
„Verbindliche Anmeldung
bis…“.
Das Treffen dient dem kollegialen Austausch
über die Seminarpraxis und dem Besprechen
neuer Ideen und Themen für die anstehende
Kursplanung.
Ganz gleich, ob beruflich oder privat: wer gut
schreiben kann, kommt besser an.
Eine separate Einladung wird noch verschickt.
M6005
Kirsten Wegwerth
1 Treffen, Fr, 17.00-19.15 Uhr, 16.09.2016
gebührenfrei
Fachkonferenz Fremdsprachen
Diese Fachkonferenz bietet ein Podium für alle
vhs-Kursleitungen im Bereich Fremdsprachen
(außer DaF), zum Erfahrungsaustausch, zur
Beratung und zur Information über Neuerungen. Auch ein fachlicher Input wird zudem auf
der Tagesordnung stehen.
M6007
Monika Schenker
1 Treffen, Fr, 13.30-17.30 Uhr, ab 18.11.2016
gebührenfrei
kann. Nach diesem Termin
sind kostenfreie Abmeldungen
nicht mehr möglich.
Sind im Kurs noch Plätze frei,
nehmen wir Ihre Anmeldung
auch kurzfristig noch an.
Fragen Sie bitte bei uns nach,
ob eine Teilnahme auch nach
dem verbindlichen Anmeldeschluss noch möglich ist !
Eine E-Mail mit dem gewissen Etwas wird
rascher beantwortet als ein paar sorglos hingeworfene Zeilen. Ein Informationstext mit
Schliff überzeugt auf Anhieb. Eine Einladung,
die von Herzen kommt, soll auch genau so
klingen.
Und wer Spaß daran hat, eigene Texte zu verfassen, der will, dass seine Persönlichkeit sich
in seinen Worten auch widerspiegelt. Wie aber
schreibe ich einen richtig guten Text? Das ist
einfacher als man denkt. Der Romanautor Sven
Görtz erklärt, wie es geht. Denn vom Romanschreiben lässt sich sehr viel auch für andere
(auch weit kürzere) Texte lernen.
Sven Görtz führt in diesem Workshop Schritt
für Schritt in die Kunst des richtig guten
Schreibens ein. Besondere Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich. Unterrichtsmaterialien: alles,
worauf sich viel Gutes schreiben lässt, vom
klassischen Schreibblock bis zum Laptop.
M2101
Sven Görtz
1 Treffen, Sa, 09.00-18.00 Uhr, 24.09.2016
91,50 EUR
Intonation
M6002
Kirsten Wegwerth
1 Treffen, Fr, 17.00-19.15 Uhr, 09.09.2016
gebührenfrei
Phonetik sprachübergreifend, Teil 2:
Intonation
Wie sind Rhythmus und Melodie der Sprache
aufgebaut? Wie funktionieren sie? Was bedeuten sie für die Kommunikation, auch interkulturell? Wie kann ich Wort- und Satzakzent und
die typischen Tonhöhenmuster im Deutschen
einführen?
Qualifizierung –
Online Education Skills
Ziel der Qualifizierung, die im Rahmen des Hessencampus
vom Hessischen Volkshochschulverband (hvv) in Kooperation
mit studiumdigitale, eLearning-Einrichtung der Uni Frankfurt/M.,
angeboten wird, ist die Vorbereitung und Unterstützung von Dozierenden
und Entscheidungsträgern zur Konzeption, Umsetzung und Begleitung
von eLearning- und Blended Learning-Veranstaltungen.
Die Qualifizierung differenziert dazu drei verschiedene Zertifizierungsangebote:
Online Education Trainer/-in, Online Education Professional und
Online Education Manager.
Wir werden immer mal wieder einen Blick auf
die anderen in der Fortbildung vorhandenen
Sprachen werfen, um vergleichen zu können.
Für Kursleiter/innen der vhs des Vogelsbergkreises ist die Veranstaltung kostenfrei.
M6004
Sandra Kroemer
1 Treffen, Sa, 10.00-17.00 Uhr, 17.09.2016
70,- EUR
Das Zertifizierungsangebot Online Education Trainer/-in qualifiziert Dozierende,
neue Medien in ihren Bildungsangeboten einzusetzen und eLearningund Blended Learning-Konzeptionen zu planen und umzusetzen.
Neben der Betreuung und Motivation von Lernenden werden
Nutzen einer Lernplattform, rechtliche Fragen und
Gestaltungsaspekte behandelt.
Weitere Informationen und Veranstaltungstermine
finden Sie unter
62
Tipps vom Profi:
der Workshop mit Autor Sven Görtz
Kursleitungen unserer vhs erhalten 50% der
Kursgebühr rückerstattet.
Zu diesem Datum entscheiden
wir, ob der Kurs stattfinden
Neu
Eine Einladung an alle Kursleitungen im Fachbereich Beruf zum Erfahrungsaustausch und
zur Information und Beratung über Neuerungen.
Fachbereichskonferenz Kultur
Spezial
www.vhs-in-hessen.de/Veranstaltung
63
Spezial
Workshop „Verstehen als
Voraussetzung für Verständnis
– interkulturelle Kompetenz für
die Arbeit mit Flüchtlingen“
Der Workshop fokussiert auf den politischen,
kulturellen und gesellschaftlichen Hintergrund
in zentralen Fluchtländern, um das individuelle
Verhalten von Flüchtlingen in einen Kontext
einzuordnen: Wie sieht es aus mit Familienstruktur, Gleichberechtigung und Sozialisation
in Staaten, die so gut wie keine politischen
Partizipationsmöglichkeiten bieten und in
denen etwa staatliche oder kommunale Verwaltung von den Bürgern meist nur als korrupt
und ineffizient erlebt wurde?
Welche Konfliktfelder können sich hier im
Umgang mit Flüchtlingen ergeben – und welche Lösungsmöglichkeiten bieten sich hier an?
Wir konzentrieren uns - je nach Absprache und
Interessen der Teilnehmer variabel - auf den
Länderhintergrund im Nahen Osten (Syrien/
Irak, bei Interesse auch speziell die kurdische
Problematik), Eritrea und Afghanistan.
Das Ziel des Workshops ist erhöhte kommunikative Sicherheit im Umgang mit Flüchtlingen,
der Austausch über spezifische Schwierigkeiten und Antwortmöglichkeiten darauf; interkulturelle Kompetenz und ein Basiswissen um
die Gesellschaften, aus denen die Flüchtlinge
stammen, ermöglicht auch die Rationalisierung
eigener Ängste und Befürchtungen.
Die Kursgebühr beträgt:
ab 10 Teilnehmenden – 130,00 Euro
M6008
Dr. Oliver Piecha, Hannah Wettig
1 Treffen, Fr, 13.00-18.00 Uhr, ab 23.09.2016
130,- EUR
Geistige Ressourcen effektiver
nutzen – Gedächtnistraining
für Kursleiter/innen
Gedächtnistraining ist heute ein unverzichtbarer Baustein aktiver Gesundheitsvorsorge.
Dieser Workshop bietet Ihnen einen kurzen,
spannenden Einblick in die Möglichkeiten und
Techniken der neueren Gehirnforschung: Sie
erfahren, wie sich Wahrnehmung, Merkfähigkeit und Konzentration verbessern lassen,
lernen Merktechniken kennen, die Ihnen den
Alltag tatsächlich erleichtern, und bekommen
Übungen an die Hand, um Ihre Gedächtnisleistungen (und auch die Ihrer Teilnehmer/
innen) zu optimieren.
Das Üben in der Gruppe macht Spaß, fördert
die Kontaktfähigkeit und erhöht die Lebensqualität.
Ein Kurs voller Denkanstöße und neuer
Perspektiven – lassen Sie sich überraschen!
M6301
Navina Wytrickus
1 Treffen, Sa, 13.00-16.00 Uhr, 05.11.2016
20,- EUR
Studienfahrten
M6501
Tilla Lotz
1 Treffen, Sa, 09.00-12.00 Uhr, ab 17.09.2016
22,70 EUR
Neu
Smartphone Didaktikkurs in
Kooperation mit der vhs Lich
Inhalte und Methoden für Smartphone- und
Tabletkurse
Sie kennen die Grundlagen von Windows und
Internetbrowser und haben schon eine eigene
E-Mailadresse angelegt. Dieses Aufbaumodul
beschäftigt sich mit der Anwendung von Lernplattformen, die Sie für sich oder als Unterstützung in dem Sprachenerwerb für Flüchtlinge
einsetzen können. Sie lernen verschiedene
Lernportale kennen und üben deren Anwendung. Außerdem erweitert dieses Modul Ihre
Kenntnisse in MS Office Word.
Eine Fortbildung für Lehrkräfte und Kursleiter/
innen an Volkshochschulen.
Smartphone- und Tablet-kurse für ältere Menschen zu gestalten, ist eine Herausforderung
für Lehrkräfte und Kursleitende. Denn die
Vielzahl an Oberflächen und Möglichkeiten
verlangt eine grundsätzliche Entscheidung
darüber, welche Kursinhalte und Lernziele für
die (medien-) kompetente Nutzung eines
Smartphones oder Tablets überhaupt relevant
sind. Diese Frage wollen wir im Rahmen des
Seminars gemeinsam diskutieren, BestPractice-Beispiele und Erfahrungen sammeln
und sowohl inhaltlich als auch methodischdidaktisch an einem möglichen Curriculum für
entsprechende Kurse arbeiten.
Seminarleiterin Janine Wein ist Linguistin und
Medienpädagogin, lehrt an verschiedenen
(Hoch-)Schulen und arbeitet in medienpädagogischen Projekten mit unterschiedlichsten
Zielgruppen.
Janine Wein
Sa, 10.09.2016, 09.30-16.00 Uhr
153,- EUR bei 6-7 Teilnehmern
128,- EUR bei 8-9 Teilnehmern
Anmeldungen nur über die vhs Lich möglich:
Volkshochschule Landkreis Gießen,
vhs-Haus Lich, Kreuzweg 33, 35423 Lich
Fon +49 (0) 641/9390-5722 · Fax 9390-5740
torsten.denker@lkgi.de · www.vhs-kreis-giessen.de
Kursleiter/innen unserer vhs erhalten die Kursgebühr rückerstattet. Bitte setzen Sie sich vor
Anmeldung mit der vhs-Geschäftsstelle in Verbindung (K. Wegwerth, Tel. 06631-7927780)
EDV-Nutzung – Modul 2
M6502
Tilla Lotz
1 Treffen, Sa, 09.00-12.00 Uhr, ab 15.10.2016
22,70 EUR
Modul 3 – „iwdl.de“
Veranstaltung in Kooperation mit dem dvv
Lernbegleiterschulung für das Lernportal „Ich
will Deutsch lernen“. Sie möchten Flüchtlingen
den Einstieg in dieses Lernportal ermöglichen.
Ihre Kenntnisse für das Anlegen einer E-Mailadresse und der Umgang mit der Tastatur
unterstützen Sie dabei, einen Lernenden mit
der EDV vertraut zu machen. Durch Ihre
Hilfestellung ermöglichen Sie dem Lernenden
Lernbegleitung für den Start eines BlendedLearning-Instruments.
Bei den Teilnehmer/innen der Schulung werden keine Kenntnisse des Portals „Ich will
Deutsch lernen“ vorausgesetzt.
Die Rolle der Tutorin / des Tutors ist für
Lernbegleiter(innen) nicht vorgesehen und
daher nicht Gegenstand der Schulung.
Neu
Einführung in EDV und Internet - Modul 1
Sie planen den Einsatz moderner Medien - wie
das Internet – und würden gerne mehr über
den Einsatz von Lernplattformen erfahren.
Dieses Modul bietet Ihnen den Einstieg in die
Grundlagen von Windows und Internetbrowser
und ermöglicht erste Erfahrungen im Umgang
mit der EDV. Am Ende dieses Moduls haben
Sie Ihre erste E-Mailadresse angelegt und die
Anwendungen erprobt, um den Anforderungen
der heutigen Gesellschaft und im Ehrenamt
gerecht zu werden.
64
M6503
Tilla Lotz
1 Treffen, Sa, 09.00-12.00 Uhr, ab 12.11.2016
gebührenfrei
Neu
Medienunterstützung im
Sprachtraining DaZ Teil 1
Studienfahrt / Exkursion
zum Haus der Astronomie
in Heidelberg mit Führung
und Vorstellung im Digitalplanetarium
Der Workshop richtet sich an DaZ-Lehrkräfte
und an Sprachpaten, die Migrantinnen und
Migranten beim Spracherwerb unterstützen.
Webseites, PC-Anwendungen und Apps für das
Handy bieten heute erhebliche Unterstützungen
beim Unterrichten einer Fremdsprache. Die
Frage, wie diese Medien im Unterricht helfen
können, steht im Zentrum dieser Veranstaltung.
Diese Exkursion führt uns ins Haus der Astronomie (http://www.haus-der-astronomie.de)
in Heidelberg. Nach Gelegenheit zum Mittagessen und Altstadtspaziergang fahren wir mit
der Bergbahn zum Haus der Astronomie auf
den Königstuhl. Dort wird uns Dr. Kai Noeske
durch das Haus der Astronomie und über
das Gelände des Max-Planck-Instituts für
Astronomie führen und über moderne Astronomie und Weltraumforschung berichten. Im
Anschluss daran erleben wir eine Vorführung
im Digitalplanetarium des Hauses der Astronomie, wo wir eine live kommentierte Reise
von der Erde durch das Sonnensystem und
bis an die Grenzen des Universums erleben
werden.
• Welche Medien stehen zur Verfügung?
• Wie funktionieren diese Medien?
• Welchen Nutzen bieten sie für meinen
Unterricht?
• In welchen Unterrichtssituationen setze ich
sie konkret und sinnvoll ein?
• Wie können diese Medien eine Ergänzung
für das klassische Lernen mit Büchern sein?
Für Kursleitungen der vhs des Vogelsbergkreises ist die Veranstaltung kostenfrei.
M6504
Stefan Martin
1 Treffen, Do, 18.00-21.15 Uhr, ab 13.10.2016
22,70 EUR
N1900
Dr. Kai Noeske
1 Treffen, Sa, 09.00-19.00 Uhr, 11.03.2017
Lauterbach, Abfahrt Busbahnhof
Neu
fürs Frühjahr 2017
Studienfahrt „Geschlechterkampf. Franz von Stuck bis
Frida Kahlo“
Ausstellung im Frankfurter Städel
und anschließende Stadtführung
am 4. März 2017
Eine genaue Beschreibung folgt in unserem
Programmheft Frühjahr 2017.
Neu
Verheißung von Glück – Kleine
Geschichte der Gartenkunst
Gärten sind Orte der Zuflucht, Erholung und
Geborgenheit, Stätten der Geselligkeit und des
geistigen und sinnlichen Vergnügens. Eine
Gartengeschichte steht am Anfang des Alten
Testaments. Der Garten Eden wird zum
Sinnbild immerwährender Glückseligkeit, einer
Vision, an der wir wider besseren Wissens gern
festhalten. Die Gartenkunst steht für das
Bemühen der Menschen, das verlorene Paradies zurückzugewinnen. Gärten und Parks
symbolisieren die Aussöhnung des Menschen
mit Gott und der Natur.
Der Vortrag entführt die Zuhörer auf eine Reise
durch die Geschichte der europäischen Gartenkunst: Klostergärten und Barockgärten,
Kurparks und Landschaftsgärten, Palmenhäuser und Orangerien, Wildparks und Fasanerien
werden ebenso vorgestellt wie botanische
Gärten, Volksparks und Kleingärten.
Märchenhaftes Kassel – vom
Herkules zu den Grimm-Welten
Wanderer, Besucher, kommst du nach Kassel
– dann wirst du schwerlich das historische
Gesicht der Stadt spontan finden !
Mit einiger kundiger Hilfe aber und mit einer
„Archäologie der Moderne“ lässt sich erschließen und erkennen, welche Kräfte die Geschichte der „Metropole Nordhessens“ prägten. Dann
ergibt sich ein Zusammenhang zwischen Herkules, Schloss Wilhelmshöhe, Fulda-Aue, Weinberg und Grimm-Welten, Bahnhöfen, TreppenStraßen und documenta-Halle. Mit dieser
Tagesfahrt möchten wir die Gelegenheit bieten,
die Stadt Kassel in einigen, leider nicht allen
Aspekten zu erkennen. Wir erleben eine Führung durch das neue, hochgelobte Museum
„Grimm-Welten“ und wandern 90 Minuten auf
Spuren-Suche durch die Kasseler Innenstadt.
Im Frühjahrssemester 2017 schließt sich eine
Exkursion zu den Klostergärten der ehemaligen
Benediktinerabtei Seligenstadt an.
M2100
Heidrun Merk
1 Treffen, Mi, 19.00-21.15 Uhr, 09.11.2016
10,50 EUR (E)
Bitte an geeignetes Schuhwerk für die Stadtführung denken! In der Mittagspause besteht
die Möglichkeit einen kleinen Imbiss einzunehmen. Die Kosten dafür sind in der Kursgebühr
nicht enthalten.
Zustiegsmöglichkeiten bei Hin- und Rückfahrt sind
in Schlitz, Lauterbach und Alsfeld. Bitte geben Sie
bei Ihrer Anmeldung Ihren Zustiegsort an.
M6200
Hans-Günter Oer
Kirsten Wegwerth
1 Treffen, Sa, 08.00-19.00 Uhr, 08.10.2016
Schlitz/Lauterbach/Alsfeld
50,- EUR
Spezial
65
Stadtplan
Alsfeld
Stadtplan
Lauterbach
Unterrichtsräume der vhs!
Unsere neuen Unterrichtsräume
finden Sie in Alsfeld
Im Klaggarten 6
(ehemalige Erich-Kästner-Schule)
und in Lauterbach in der
Obergasse 44 (Alter Esel)
und Am Eichberg 5
Markt 3, 36304 Alsfeld
Tel. 06631-182165 Fax 182265
vhs
neues vhs-Bildungshaus
Im Klaggarten 6
vhs
Geschäftsstelle
bis Ende Okt.
Sparkasse
Oberhessen
vhs
Unterrichtsräume
Obergasse 44
Unterrichtsräume der vhs!
Unsere neuen Unterrichtsräume
finden Sie in Alsfeld
Im Klaggarten 6
(ehemalige Erich-Kästner-Schule)
und in Lauterbach in der
Obergasse 44 (Alter Esel)
und Am Eichberg 5
Abgedruckt mit Genehmigung des Aurelius-Verlages
vhs
Unterrichtsräume
Am Eichberg 5
Abgedruckt mit Genehmigung des Aurelius-Verlages
66
67
Übersicht
Angebote der Zweigstellen
Übersicht
Zweigstelle Antrifttal:
Renate Henkel, Ketteler Weg 2, 36326 Antrifttal, Tel. 06631 2223
M4217
M3711
Englisch – langsam und gemütlich (A1)
Kochevent für Singles
Yvonne van Zegeren
Pamela Hörmann
Zweigstelle Grebenau:
Marion Röhrig, Schlitzer Str. 4, 36323 Grebenau, Tel. 06646 653
Fr, 10.00 Uhr, 09.09.2016
Fr, 18.30 Uhr, 25.11.2016
46
37
M3230
M3240
M5116
M3724
M1101
Englisch für die Reise (A1.4)
Zumba®-Fitness
Zumba®-Fitness
Funktionsgymnastik – Ausgleichsgymnastik
Aktive Senioren – Erste Schritte mit dem
eigenen Laptop unter Windows 7
Pilates und Chiball
Drums Alive®
eigenen Notebook – Aufbauwissen
Buongiorno Italia – Kochworkshop
M4508
M3266
Tatjana Sercis
Tatjana Sercis
Doris Haberzettl
Mo, 09.30
Do, 18.00
Do, 19.00
Mo, 19.30
Di, 16.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
05.09.2016
08.09.2016
08.09.2016
12.09.2016
13.09.2016
46
32
32
34
57
Marita Gies
Marita Gies
Di, 18.00 Uhr, 13.09.2016
Do, 20.15 Uhr, 15.09.2016
Di, 16.00 Uhr, 01.11.2016
30
32
58
Pamela Hörmann
Karl-Heinz Theiß
Di, 18.30 Uhr, 08.11.2016
Do, 15.30 Uhr, 10.11.2016
39
5
M4231
M5421
M3143
M2505
M3144
M3279
M3280
M1900
M2506
Kids & Computer, ab 8 Jahren – Ferienkurs
English B1+
Englisch A1.2
Total Body Workout
Tilla Lotz
Marion Heid
Marion Heid
Kirsten Karl
Liane Frantz
Manfred Wagner
Klaus Diehl
Anja Kraus
Di,
Mi,
Fr,
So,
15.00
18.30
18.00
10.30
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
06.09.2016
07.09.2016
09.09.2016
11.09.2016
9
47
33
36
Mo, 09.30
Di, 18.30
Do, 18.30
Di, 19.30
Spanisch A1.4
Gesunder Rücken – Die Wirbelsäule
trainieren und den Rücken stärken
English for 50+ (A1.4)
Aktive Senioren – Erste Schritte im
Internet mit Firefox
Hatha Yoga mit Klangentspannung
Mein Kunstwerk
Hatha Yoga mit Klangentspannung
Gymnastik und Fitness für Senioren/innen
Gymnastik und Fitness für Senioren/innen
Mein Freund der Baum – Lernen Sie unsere
heimischen Bäume und Sträucher kennen
„Kopie-Zitat-Unika“
Judith Maaser
Andrea Fitzke
Di, 19.00 Uhr, 06.09.2016
Mi, 19.15 Uhr, 07.09.2016
50
33
Luzviminda Dietz
Klaus Schwerdtfeger
Sa, 09.00 Uhr, 10.09.2016
Mo, 16.30 Uhr, 12.09.2016
47
61
Sonja Eichenauer
Mona Löffler
Sonja Eichenauer
Heidrun Tödt
Heidrun Tödt
Sebastian Stang
Di,
Di,
Di,
Fr,
Fr,
Sa,
13.09.2016
13.09.2016
13.09.2016
16.09.2016
16.09.2016
01.10.2016
27
18
27
34
34
12
Mona Löffler
Di, 19.00 Uhr, 01.11.2016
18
18.00
19.00
20.00
16.00
17.00
09.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Zweigstelle Herbstein:
Marina Dehn, Am Heckenzaun 9, 36358 Herbstein, Tel. 06643 1373
Zweigstelle Freiensteinau:
Gela Bodek, Birkenweg 2, 36399 Freiensteinau, Tel. 06669 919000
L5120
M4215
M4202
M3224
Gemeinsam spielend lernen
Französisch A1.1
Outdoor FitCamp
Pilzwanderung im Gründchen
Zweigstelle Grebenhain:
E. Greb, A. Daum, Oberwaldschule, 36355 Grebenhain, Tel. 06644 7037
Zweigstelle Feldatal:
Carmen Hühnergarth, 36325 Feldatal, Tel. 06637 1328
M4219
M3245
M3246
M3271
M5114
M1602
M4301
M3253
M3406
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
22.08.2016
06.09.2016
08.09.2016
15.09.2016
58
46
45
31
Di, 18.30 Uhr, 06.09.2016
Di, 20.00 Uhr, 06.09.2016
Di, 19.30 Uhr, 01.11.2016
28
28
58
M4302
M3222
M4502
M3113
M3129
M3720
M3721
M3114
M3722
Französisch A1.2
Callanetics und mehr…
Spanisch A1.1
Autogenes Training im Alltag
Hatha Yoga
Historische französische Küche
Historische arabische Küche
Autogenes Training im Alltag
Historische schottische Küche
Yvette Villemin
Margot Listmann
Judith Maaser
Anneli Dahmer
Tatjana Junker
Tatjana Junker
Tatjana Junker
Mo, 18.30
Di, 17.00
Do, 19.00
Mo, 19.00
Di, 19.30
Fr, 18.00
Fr, 18.00
Di, 19.00
Fr, 18.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
05.09.2016
06.09.2016
08.09.2016
12.09.2016
13.09.2016
23.09.2016
07.10.2016
11.10.2016
14.10.2016
48
31
49
26
26
38
39
26
39
Mi, 18.15
Mi, 20.00
Mo, 19.30
Di, 10.00
Mi, 18.30
Mi, 18.30
Do, 19.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
31.08.2016
31.08.2016
05.09.2016
06.09.2016
07.09.2016
07.09.2016
08.09.2016
27
27
45
46
21
49
18
Zweigstelle Gemünden:
Monika Kömpf, Pestalozzistr. 12, 35329 Gemünden, Tel. 06634 8257
M3181
M3182
M5118
Qi Gong
Qi Gong
eigenen Notebook unter Windows 7
Martina Sommer
Martina Sommer
Yvonne Jung
Zweigstelle Homberg (Ohm):
Harald Theiß, 35315 Homberg, Tel. 06633 1636
M3155
M3156
M4209
M4220
M2700
M4501
M2602
68
Yoga – für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga – für Anfänger und Fortgeschrittene
Englisch A2.1
English for 50+ (A2)
Grundkurs Fotografie (digital)
Spanisch A1.1
Töpfern – Kreatives Gestalten aus Ton
Stefan Scherer
Stefan Scherer
Yvonne van Zegeren
Yvonne van Zegeren
Volker Gnau
Georgina Theiß
Kornelia Eiben
69
Übersicht
M4512
M2508
M4510
M4408
M4402
M3732
M2301
M3727
M2701
M2603
M1605
M3729
Hablar, hablar, hablar (Spanisch B1/B2)
Freies Malen
Spanisch A2/B1 – Wiederholungskurs
Italienisch C1
Italienisch A1.2
Die Chinesische Wellness-Küche
Liedbegleitung mit der Gitarre
Mexikanisch Essen:
„Huitlacoche oder Cuitlacoche?"
Einführung in die Nah- und Makrofotographie
Töpfern – Kreatives Gestalten aus Ton
Da rein! Da raus! Was tun, wenn das Gehirn
auf Durchzug programmiert ist?
Mexikanische Weihnacht – „Navidad“
Übersicht
Georgina Theiß
Benedetta von Collenberg
Georgina Theiß
Dr. Thomas Groß
Dr. Thomas Groß
Wan-Ju Kan-Klos
Sabine Georg
Georgina Theiß
Mo, 18.00
Di, 18.00
Di, 18.00
Mi, 18.15
Mi, 19.45
Fr, 18.00
Di, 19.00
Fr, 18.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
12.09.2016
13.09.2016
13.09.2016
14.09.2016
14.09.2016
30.09.2016
04.10.2016
07.10.2016
50
18
50
49
48
40
16
39
Volker Gnau
Kornelia Eiben
Sa, 13.00 Uhr, 08.10.2016
Di, 19.00 Uhr, 01.11.2016
Mo, 19.00 Uhr, 14.11.2016
21
18
10
Georgina Theiß
Fr, 18.00 Uhr, 25.11.2016
39
Zweigstelle Kirtorf:
Helga Künz, Am Mühlbusch 9, 36320 Kirtorf, Tel. 06635 780810
M3130
M3183
M3190
M3267
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Ich beweg mich –
Qi Gong für Ruhe und Bewegung
Tai Chi Aufbaukurs
Gesunder Rücken – Die Wirbelsäule
trainieren und den Rücken stärken –
Susanne Münn
Beate Zulauf
Mi, 18.15 Uhr, 31.08.2016
Do, 17.30 Uhr, 08.09.2016
26
28
Beate Zulauf
Beate Zulauf
Do, 18.30 Uhr, 08.09.2016
Do, 20.00 Uhr, 08.09.2016
29
33
Zweigstelle Lautertal:
Jennifer Ruppel, Gemeindeverwaltung, 36369 Hörgenau, Tel. 06643 961021
M3230
Bauch-Beine-Po (mit und ohne Hilfsmittel)
Tatjana Sercis
Do, 20.00 Uhr, 03.11.2016
Zweigstelle Romrod:
Wilhelm Weidner, Lessingstr. 5, 36329 Romrod, Tel. 06636 345
M3186
M4213
M5600
M2615
M4407
M5501
M3211
M4227
M3140
M3141
M1601
M3165
M3106
M3166
M1603
M3404
M3710
M2616
M3740
Zweigstelle Mücke:
Pia Bachmann, Königsberger Str. 23, 35325 Mücke, Tel. 06400 9581434
M3133
M3134
M4504
M3135
M3136
M3137
M2612
M2613
N3133
N3134
N3135
N3136
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Spanisch A1.2
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Kaffeetütentaschen nähen
Socken stricken – leichtgemacht!
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Ilona Hohl
Ilona Hohl
Montserrat Duarri
Ilona Hohl
Ilona Hohl
Inge Rost-Reichert
Gisela Bachmann
Gisela Bachmann
Ilona Hohl
Ilona Hohl
Ilona Hohl
Ilona Hohl
70
Di,
Di,
Mi,
Do,
Do,
Do,
Sa,
Do,
Di,
Di,
Do,
Do,
16.30
18.00
18.30
18.30
20.00
17.15
10.00
18.00
16.30
18.00
18.30
20.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Meng Döring
Mo, 19.30 Uhr, 05.09.2016
29
Zweigstelle Schlitz:
Sylvia Warschburger, Heidgraben 36, 36110 Schlitz, Tel. 06642 7318
M3747
31
Zhi Neng Qi Gong
Englisch Auffrischungskurs A2
Probleme mit Mathematik
Spaß am Nähen!
Corso di lingua e conversazione italiana (B1)
10-Finger-Tastschreiben am PC (Blindschreiben)
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Englisch für die Reise (A1)
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Spielen mit kleinen Kindern im Waldorfkindergarten
Yin Yoga
Meditative Entspannung
Yin Yoga
Hausaufgaben – leichter – schneller – effektiver
Was man wirklich von sich aus tun kann
gegen Arthrose, Osteoporose und Gicht
Trüffel und Pralinen – leckere Köstlichkeiten
selbst gemacht
Kinder kochen in den Herbstferien
Spaß am Nähen!
Macarons – Verführung,
Dennis Merle
Lydia Jöckel
Hiltrud Jörs
Tiziana Gregorace
Emil Tews
Matthias Gies
Dennis Merle
Beate Mathes
Beate Mathes
Valentina Fischer
Uwe Pfeiffer
Susanne Schäfer
Uwe Pfeiffer
Andrea Berninger
Mo, 19.00
Di, 14.00
Di, 18.00
Di, 18.00
Mi, 16.00
Mi, 19.30
Do, 19.00
Mo, 18.00
Mo, 19.30
Di, 15.30
Do, 10.00
Do, 19.00
Fr, 17.00
Do, 19.00
Fr, 19.30
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
05.09.2016
06.09.2016
06.09.2016
06.09.2016
07.09.2016
07.09.2016
08.09.2016
12.09.2016
12.09.2016
13.09.2016
15.09.2016
15.09.2016
16.09.2016
29.09.2016
30.09.2016
45
62
20
48
62
30
47
27
27
9
27
24
27
10
36
Bernd Lembach
Do, 18.00 Uhr, 06.10.2016
41
Alexander Dörr
Hiltrud Jörs
Nadeshda Menzel
Di, 15.30 Uhr, 25.10.2016
Di, 18.00 Uhr, 01.11.2016
Sa, 11.00 Uhr, 03.12.2016
37
20
40
Zweigstelle Schotten:
Nicole Kapeller, Stadtbücherei, 63679 Schotten, Tel. 06044 6688
06.09.2016
06.09.2016
07.09.2016
08.09.2016
08.09.2016
15.09.2016
24.09.2016
03.11.2016
17.01.2017
17.01.2017
19.01.2017
19.01.2017
26
26
49
26
26
26
20
20
26
26
26
26
M3752
M3171
M3170
M5113
M1801
M3251
M2200
M3715
M5119
M2405
M2605
M3716
M2201
Cocktails und Fingerfood
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Erste Schritte am PC
mit Windows 7 und Word 2010
„Was heißt Denken?“
Ich beweg mich – Rückenfit
Kochen für „wilde“ Kerle
Android – Smartphone für Einsteiger/innen
Tanzen und Malen
Weihnachtsmenü – und trotzdem entspannt
Hans Janotta
Thomas Hofmann
Thomas Hofmann
Frank Mißbach
Di,
Di,
Do,
Di,
18.00
19.00
09.30
17.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
06.09.2016
06.09.2016
08.09.2016
13.09.2016
41
27
27
57
Lutz Jueckstock
Christina Haack
Hans Janotta
Frank Mißbach
Thomas Hofmann
Hans Janotta
Fr, 19.30
Mo, 18.30
Do, 10.00
Di, 18.00
Do, 16.00
Fr, 19.00
Sa, 09.00
Fr, 18.00
Sa, 10.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
16.09.2016
19.09.2016
20.10.2016
01.11.2016
03.11.2016
04.11.2016
12.11.2016
25.11.2016
26.11.2016
12
32
16
38
58
17
19
38
16
71
✂
Übersicht
Anmeldeformular für das 2. Semester 2016
Fax: Alsfeld: 0 66 31/792 7710 · Färbergasse 2, 36304 Alsfeld
Zweigstelle Schwalmtal: N. N.
M3273
M3272
M2606
M3252
M2607
M1100
M3405
M2608
Mach’s doch – Trau Dich
Tamara Henz
Ganzkörpertraining mit dem Theraband
Tamara Henz
Goldschmieden für Anfänger/innen
Victoria Wittek
Präventive Rückenschule
Barbara Heinz
Goldschmieden für Anfänger/innen Victoria Wittek
– Herstellung einer Halskette
Karl-Heinz Theiß
Warum nehme ich nicht ab?
Andrea Berninger
Ringlein, Ringlein an der Hand
Victoria Wittek
Do, 18.30
Do, 19.45
Di, 17.00
Mi, 09.30
Mi, 17.00
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
08.09.2016
08.09.2016
13.09.2016
14.09.2016
14.09.2016
34
34
19
33
19
Di, 19.30 Uhr, 27.09.2016
Fr, 19.00 Uhr, 07.10.2016
So, 11.00 Uhr, 13.11.2016
5
36
19
Kurs-Nr.:
SEPA-Lastschrift
Kurstitel:
Für die Teilnahme am Lastschrifteinzugs
verfahren muss zusätzlich zu dieser Anmeldung das Formular „Erteilung eines SEPARahmenlastschriftmandats“
abgegeben
werden (siehe Rückseite).
Name:
Vorname:
Straße:
Ich beantrage Gebührenermäßigung
❐ Ich bin Arbeitslosengeldempfänger/in/
❐ Ich bin Kursleiter/in der vhs,
Zweigstellenleiter/in
❐ Ich bin Inhaber/in der Ehrenamtscard
PLZ, Ort:
❐
Telefon privat:
SEPA-Rahmenlastschriftmandat liegt
der vhs bereits vor
Bitte
Nachweis
in Kopie
beifügen.
Nachträgliche
Erstattung
nicht
möglich !
Telefon dienstlich:
Zweigstelle Ulrichstein:
Michaela Frank, Stadtverwaltung, 35327 Ulrichstein, Tel. 06645 9610-11
M3250 Rückenfitness
M4223 Englisch für Ältere – leicht und locker
M3236 Dance-Aerobic
M3115 Autogenes Training
M5117 Aktive Senioren – Erste Schritte mit dem eigenen Notebook unter Windows 7
M3247Zumba®-Fitness
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Uhr,
Mo,10.00
Mo,14.00
Mo,20.00
Do, 19.30
Di, 16.30
05.09.2016
05.09.2016
05.09.2016
08.09.2016
13.09.2016
32
46
31
26
58
Name, Vorname des Kontoinhabers
E-Mail:
❐ SEPA-Lastschriftmandat füge ich bei
❐ Bitte um Zusendung eines Formulars
Tatjana Sercis
Mo,20.00 Uhr, 17.10.2016
32
Für statistische Zwecke:
Geburtsjahr:
Geschlecht:
Di, 17.30 Uhr, 13.09.2016
Mi, 18.00 Uhr, 30.11.2016
27
41
✂
Beate Mathes
Bernd Lembach
Lauterbach
Eichberg-Grundschule, Am Eichberg 3
Hallenbad „Die Welle“, Am Sportfeld 9
Kampfkunstschule Randori-Aikido, Landsknechtsweg 11
Krankenhaus Eichhof, Am Eichberg 41
Schulzentrum Wascherde, An der Wascherde 26
Vogelsbergschule, Lindenstraße 115
vhs, Am Eichberg 5 (ehem. Reinickendorf-Schule)
vhs, Obergasse 44, Alter Esel
Antrifttal
Ruhlkirchen, Grundschule Katzenberg, Pfarrgasse 3
Vockenrod, Bürgerhaus, Reibertenröder Straße 1
weiblich
Ich habe die Allgemeinen Geschäftsbedingungen
der Volkshochschule, insbesondere zum Widerrufs- und Rücktrittsrecht, zur Kenntnis genommen. Ich erkenne mit meiner Unterschrift diese
Bedingungen an. Die Angaben habe ich freiwillig
gemacht. In deren Verarbeitung willige ich ein.
Rücktritt muss schriftlich mitgeteilt werden
Bei Nichterscheinen wird der volle Teilnahmebetrag erhoben.
Eine Bestätigung Ihrer Anmeldung erfolgt nicht,
Terminänderungen werden Ihnen jedoch mitgeteilt.
Gemünden
Nieder-Gemünden, Kindergarten Siebenstein,
Feldastraße 56
Nieder-Gemünden, Pestalozzischule, Lindenweg 1
Grebenau
Sportplatz, Schlitzer Straße
Astrid-Lindgren-Schule, Schulstraße 6
Eulersdorf, Kindergarten Tabaluga, Im Reimertsgrund 7
Grebenhain
Bürgerhaus, Hauptstraße 51
Oberwaldschule, Hauptstraße 53
Zahmen, Am Schulberg 14
Kurs-Nr.:
SEPA-Lastschrift
Bernsfeld, DGH, Weitershainer Straße 48
Merlau, Gemeindehaus der ev. Kirche, Heegstraße 7
Ober-Ohmen, DGH, Schiller Straße 5
Nieder-Ohmen, Gesamtschule, Merlauer Straße 36
Kurstitel:
Romrod
Vorname:
Für die Teilnahme am Lastschrifteinzugs
verfahren muss zusätzlich zu dieser Anmeldung das Formular „Erteilung eines SEPARahmenlastschriftmandats“
abgegeben
Mücke
Freiherr-vom-Stein-Schule, Oelegemer Straße 30
Helmut-von-Bracken-Schule, Pestalozzistraße 3
Homberg (Ohm)
Familienzentrum, Frankfurter Straße 1
Gesamtschule, Hochstraße 11
Kirtorf
Feldatal
Grundschule, Alter Weg 2
Freiensteinau
Lautertal
Hörgenau, Wiesenstraße 4
Dirlammen, DGH, Lauterbacher Straße 7
72
Name:
Zell, DGH
Straße:
Schlitz
PLZ, Ort:
Dieffenbach-Grundschule, Schlesische Straße 33
Gesamtschule Schlitzerland, Schlesische Straße 29
Waldorfkindergarten, Ringmauer 16
Praxis Leib und Leben, Lindenstraße 246
Schotten
Herbstein
Tanz- und Gymnastikraum des Sportvereins,
Rabenbornsweg 15
Kindergarten, Rabenbornsweg 10
Windbergschule, Am Sonnenhügel 10
Sporthalle, Unterer Brückenweg 14
❐
Kursräume in der Übersicht
Albert-Schweitzer-Schule, In der Krebsbach 10
Brüder-Grimm-Schule, Turnhalle,
Landgraf-Hermann-Straße 19
Ehem. Erich-Kästner-Schule, Turnhalle, Im Klaggarten 6
Erlenbad, An der Bleiche 12
Geschwister-Scholl-Schule, Jahnstraße 8
und Schillerstraße 3
Kulturhaus, In der Rambach 9
vhs, Im Klaggarten 6
männlich
Bei Kunden unter 18 Jahren, Unterschrift des
Erziehungsberechtigten.
Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Dekorieren und modellieren mit Marzipan
Alsfeld
❐
Datum, Unterschrift
Zweigstelle Wartenberg: N.N.
M3142
M3748
Telefon mobil:
Fax:
Tatjana Sercis
Tatjana Sercis
Claudia Wickert-Hopp
Klaus Schwerdtfeger
Leistungen nach SGB II
Gesamtschule, Lindenweg 19
Burkhards, Niddergrund 58
Café Windrose, Am Stausee
Stadtbibliothek Gelbes Haus, Vogelsbergstraße 137a
Schwalmtal
Brauerschwend, DGH, Kirchstraße 7
Hopfgarten, DGH, Unter-Sorger-Straße 6
Rainrod, Schmuckschule, Schulstraße 31
Ober-Sorg, DGH, Zum Vogelsberg 1
Ulrichstein
Innovationszentrum, Marktstraße 28-32
Wohnfeld, DGH, Stammwiesenweg 2
Rebgeshain, DGH, Fellweg
Wartenberg
Angersbach, Mittelpunktschule, Schillerstraße 1
❐ Ich bin Arbeitslosengeldempfänger/in/
❐ Ich bin Kursleiter/in der vhs,
❐ Ich bin Inhaber/in der Ehrenamtscard
❐
Telefon privat:
der vhs bereits vor
Telefon dienstlich:
Telefon mobil:
E-Mail:
❐ SEPA-Lastschriftmandat füge ich bei
❐ Bitte um Zusendung eines Formulars
Fax:
Bitte
Nachweis
in Kopie
beifügen.
Nachträgliche
Erstattung
nicht
möglich !
Geburtsjahr:
Geschlecht:
❐
männlich
❐
weiblich
Datum, Unterschrift
✂
✂
✂
Erteilung eines SEPA-Rahmenlastschriftmandats
Färbergasse 2, 36304 Alsfeld
Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer: DE61 ZZZ0 0000 0187 56
Ihre Mandatsreferenznummer wird Ihnen separat mitgeteilt.
Kurs-Nr.:
SEPA-Lastschrift
Kurstitel:
Für die Teilnahme am Lastschrifteinzugsverfahren muss zusätzlich zu dieser Anmeldung das Formular „Erteilung eines SEPARahmenlastschriftmandats“
abgegeben
❐
Ich bin Arbeitslosengeldempfänger/in/
❐
Ich bin Kursleiter/in der vhs,
❐
Ich bin Inhaber/in der Ehrenamtscard
Name:
SEPA-Rahmenlastschriftmandat
Vorname:
Ich ermächtige die Volkshochschule des Vogelsbergkreises Zahlungen von meinem
Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von
der Volkshochschule des Vogelsbergkreises auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Bitte senden Sie
das vollständig ausgefüllte
und unterschriebene Formular
per Post an die
Volkshochschule
des Vogelsbergkreises.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die
Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Straße:
PLZ, Ort:
Telefon mobil:
E-Mail:
❐
❐
Fax:
Straße und Hausnummer:
Bitte
Nachweis
in Kopie
beifügen.
Nachträgliche
Erstattung
nicht
möglich !
SEPA-Lastschriftmandat füge ich bei
Bitte um Zusendung eines Formulars
Geburtsjahr:
Postleitzahl und Ort:
Geschlecht:
❐
männlich
❐
Datum, Unterschrift
Bankspesen bei Widerspruch und
Rückgabe trägt der/die Teilnehmer/in.
weiblich
Datum, Ort und Unterschrift
BIC:
IBAN: D E
der vhs bereits vor
Telefon dienstlich:
Vorname und Name (Kontoinhaber):
Kreditinstitut (Name):
❐
Telefon privat:
✂
✂
✂
SEPA
Abbuchung mit SEPA
✂
Sehr geehrte Kursteilnehmerin,
sehr geehrter Kursteilnehmer,
sicher sind Sie dem Begriff SEPA schon bei Bankgeschäften begegnet. SEPA – Single Euro Payments Area – regelt bargeldlose Zahlungen
innerhalb Europas. Neuerdings auch die Abbuchungen, mit der Sie Ihre Kursgebühren bei der Volkshochschule bezahlen. SEPA sieht vor,
dass bei Abbuchungen eine schriftliche Einverständniserklärung, SEPA-Rahmenlastschriftmandat, bei den Teilnehmenden eingeholt werden
muss, und zwar mit der IBAN, das ist die Nummer, die europaweit Ihre Kontonummer ersetzt, und der BIC, damit wird die Bank identifiziert.
Kurs-Nr.:
SEPA-Lastschrift
Kurstitel:
Für die Teilnahme am Lastschrifteinzugsverfahren muss zusätzlich zu dieser Anmeldung das Formular „Erteilung eines SEPARahmenlastschriftmandats“
abgegeben
❐
Ich bin Arbeitslosengeldempfänger/in/
❐
Ich bin Kursleiter/in der vhs,
❐
Ich bin Inhaber/in der Ehrenamtscard
Die folgenden Punkte sollen Ihnen das Wesentliche des SEPA-Rahmenlastschriftverfahrens erklären:
Name:
• Wir brauchen eine schriftliche Einverständniserklärung auf Papier und im Original, um die Kursgebühr abbuchen zu dürfen
– SEPA-Rahmenlastschriftmandat.
Vorname:
• Dafür haben wir ein Formular vorbereitet.
• Diese Angaben auf dem Formular dürfen nicht fehlen: – IBAN (ersetzt die Kontonummer)
– BIC (ersetzt die BLZ)
– Unterschrift des Kontoinhabers
• Die Formulare finden Sie in unserem Programmheft oder in der vhs-Geschäftsstelle. In einzelnen Fällen kann ein Formular per
Mail oder Post zugesandt werden.
• Die Kursgebühr wird vier Wochen nach dem tatsächlichen Kursbeginn abgebucht. Bei Tages-, Wochen- und Wochenendkursen – nach Kursende.
Straße:
PLZ, Ort:
❐
Telefon privat:
der vhs bereits vor
Telefon dienstlich:
Telefon mobil:
E-Mail:
❐
❐
Fax:
SEPA-Lastschriftmandat füge ich bei
Bitte um Zusendung eines Formulars
• Die Abbuchungsermächtigung gilt für 36 Monate und verlängert sich nach jeder Buchung automatisch um weitere 36.
• Wenn Sie immer wieder einen Kurs buchen und Ihre Bankdaten sich nicht geändert haben, brauchen Sie uns das unterschriebene Formular nur einmal zu schicken.
• Sind 36 Monate ohne Buchung verstrichen, wird das erteilte SEPA-Rahmenlastschriftmandat ungültig.
Geburtsjahr:
Geschlecht:
❐
männlich
❐
weiblich
Sie helfen uns sehr, wenn Sie uns Ihre Daten auf dem Formular bekannt geben. Es erleichtert uns die Arbeit. Wer uns kein SEPA-Mandat
erteilt, bekommt eine konventionelle Rechnung geschickt, die dann mit Überweisung zu zahlen ist.
Datum, Unterschrift
Ihr vhs-Team
Bitte
Nachweis
in Kopie
beifügen.
Nachträgliche
Erstattung
nicht
möglich !
✂
Erteilung eines SEPA-Rahmenlastschriftmandats
Färbergasse 2, 36304 Alsfeld
Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer: DE61 ZZZ0 0000 0187 56
Ihre Mandatsreferenznummer wird Ihnen separat mitgeteilt.
SEPA-Rahmenlastschriftmandat
Ich ermächtige die Volkshochschule des Vogelsbergkreises Zahlungen von meinem
Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von
der Volkshochschule des Vogelsbergkreises auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Bitte senden Sie
das vollständig ausgefüllte
und unterschriebene Formular
per Post an die
Volkshochschule
des Vogelsbergkreises.
Verstehen
ist einfach.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die
Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Vorname und Name (Kontoinhaber):
Straße und Hausnummer:
Postleitzahl und Ort:
Kreditinstitut (Name):
BIC:
IBAN: D E
Datum, Ort und Unterschrift
Bankspesen bei Widerspruch und
Rückgabe trägt der/die Teilnehmer/in.
✂
✂
SEPA
Abbuchung mit SEPA
Sehr geehrte Kursteilnehmerin,
sehr geehrter Kursteilnehmer,
sicher sind Sie dem Begriff SEPA schon bei Bankgeschäften begegnet. SEPA – Single Euro Payments Area – regelt bargeldlose Zahlungen
innerhalb Europas. Neuerdings auch die Abbuchungen, mit der Sie Ihre Kursgebühren bei der Volkshochschule bezahlen. SEPA sieht vor,
dass bei Abbuchungen eine schriftliche Einverständniserklärung, SEPA-Rahmenlastschriftmandat, bei den Teilnehmenden eingeholt werden
muss, und zwar mit der IBAN, das ist die Nummer, die europaweit Ihre Kontonummer ersetzt, und der BIC, damit wird die Bank identifiziert.
Wenn man einen Finanz
Die folgenden Punkte sollen Ihnen das Wesentliche des SEPA-Rahmenlastschriftverfahrens erklären:
partner hat, der die Region
• Wir brauchen eine schriftliche Einverständniserklärung auf Papier und im Original, um die Kursgebühr abbuchen zu dürfen
und ihre Menschen kennt.
– SEPA-Rahmenlastschriftmandat.
• Dafür haben wir ein Formular vorbereitet.
Sprechen Sie mit uns.
• Diese Angaben auf dem Formular dürfen nicht fehlen: – IBAN (ersetzt die Kontonummer)
– BIC (ersetzt die BLZ)
– Unterschrift des Kontoinhabers
• Die Formulare finden Sie in unserem Programmheft oder in der vhs-Geschäftsstelle. In einzelnen Fällen kann ein Formular per
Mail oder Post zugesandt werden.
• Die Kursgebühr wird vier Wochen nach dem tatsächlichen Kursbeginn abgebucht. Bei Tages-, Wochen- und Wochenendkursen – nach Kursende.
• Die Abbuchungsermächtigung gilt für 36 Monate und verlängert sich nach jeder Buchung automatisch um weitere 36.
• Wenn Sie immer wieder einen Kurs buchen und Ihre Bankdaten sich nicht geändert haben, brauchen Sie uns das unterschriebene Formular nur einmal zu schicken.
• Sind 36 Monate ohne Buchung verstrichen, wird das erteilte SEPA-Rahmenlastschriftmandat ungültig.
sparkasse-oberhessen.de
Sie helfen uns sehr, wenn
Sie uns Ihre Daten auf dem Formular bekannt geben. Es erleichtert uns die Arbeit. Wer uns kein SEPA-Mandat
erteilt, bekommt eine konventionelle Rechnung geschickt, die dann mit Überweisung zu zahlen ist.
Ihr vhs-Team
Bei einem Semesterkurs können Sie sich bis zum Ende der ersten
Doppelstunde schriftlich abmelden, ohne dass ein Entgelt zu zahlen ist.
Bei einem Kurs mit einem ausdrücklich festgesetzten Anmeldeschluss
ist – nach wirksamer Anmeldung – nur dann kein Entgelt zu zahlen,
wenn die Abmeldung schriftlich bis zu diesem Anmeldeschluss erfolgt.
Das bloße Fernbleiben zur nächsten Doppelstunde ist keine
Abmeldung.
Es wird in diesem Zusammenhang auch auf das Widerrufsrecht bei Verträgen im elektronischen Geschäftsverkehr (§312g BGB) hingewiesen.
Aktuelle Informationen zu unseren Angeboten

Gesundheit - Volkshochschule des Vogelsbergkreises

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