Schritt für Schritt Berlin entdecken – mit der S - S

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Nordic-Walk
Schritt für Schritt
Berlin entdecken – mit der
S-Bahn zum Teufelssee.
Länge ca. 12 km
Die Bahn macht mobil.
Alle zehn Nordic-WalkingRouten auf einen Blick.
Die Teufelssee-Route
ist rot gekennzeichnet.
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Die Stadt wird zum Laufband:
mit der S-Bahn zu den besten NordicWalking-Routen in und um Berlin.
Genießen Sie einen erfrischenden Waldlauf
in der Vielfalt der Natur. Diese NordicWalking-Route führt Sie durch den Berliner
Grunewald.
Die Teufelssee-Tour
Der Grunewald bietet viel Natur und ebenso
viel Abwechslung. Vom S-Bahnhof Grunewald
führt die Tour zum Teufelssee, neben Berlins
beliebtem FKK- und Badegewässer lohnt auch
ein Abstecher zum Naturzentrum Ökowerk
und zum Havelstrand.
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Die Strecke
Bis zum Wirtshaus laufen Sie auf Waldwegen.
Entlang der Havelchaussee geht es über
geteerte und Am Postfenn auf gepflasterten
Fußwegen, danach wieder über Waldböden.
Die Route verfügt bis zum Teufelssee über
ein leichtes Gefälle, nur Am Postfenn gibt
es eine leichte Steigung.
Anfahrt und Abfahrt
Die Walking-Strecke erreichen Sie bequem
über den S-Bahnhof Grunewald.
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Wegbeschreibung
Vom S-Bahnhof Grunewald geht es am
„Restaurant Scheune“ schräg links in den Schildhornweg, vorbei an der Schutzgemeinschaft
Deutscher Wald. Nach etwa zwei Kilometern
erreichen Sie den Teufelssee, im Sommer einer
der beliebtesten Berliner Badeseen.
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Von weitem sehen Sie den Backsteinturm des
Naturschutzzentrums Ökowerk. Es gibt die
Möglichkeit, am See umzukehren und so auf
eine Route von vier Kilometern zu kommen.
Vom See sind es weiter auf dem Schildhornweg
nochmals vier Kilometer zur Havel – mitten
durch den Wald. Nach einigen Kilometern überqueren Sie die Havelchaussee und bleiben bis
zur Havel auf dem Waldweg.
Am Wasser wandern Sie in nördlicher Richtung
am Ufer entlang. Wer möchte, kann auch die
Landzunge ablaufen.
Vom Wirtshaus am Schildhorn gelangen Sie
auf die Havelchaussee. Bis zum Restaurant
„Alte Liebe“ der Straße folgen und dann rechts
in die Straße Am Postfenn einbiegen.
An der ersten größeren Kreuzung biegen Sie
nach rechts ab und wandern durch den Wald
zurück zum Teufelssee. Zurück zum S-Bahnhof
geht es wieder über den Schildhornweg.
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Gatower
Str.
Streckenkarte/Informationen
Pichelsberg
Grunewald
S-Bahnhof:
Grunewald
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Olympiastadion
Heerstraße
Messe-Süd
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Hinweis:
Im Sommer lohnt es sich, zum Baden oder
Sonnenbaden ein Handtuch dabeizuhaben.
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Mit dem VBB-Abo 65plus
mobil bleiben.
Mit dem VBB-Abo 65plus bieten wir unseren
Fahrgästen, die 65 Jahre und älter sind,
die Möglichkeit, jederzeit einzusteigen und
loszufahren – in ganz Berlin und Brandenburg. Ihre Vorteile mit dem VBB-Abo 65plus
auf einen Blick:
Grenzenlose Mobilität
Das Ticket gilt mindestens ein Jahr lang rund
um die Uhr in allen Bussen und Bahnen
verbundweit in ganz Berlin und Brandenburg.
Uneingeschränkte Nutzung des ÖPNV
Sie müssen sich nicht mehr um Anschlussfahrausweise, Tarifwaben und Fahrausweisautomaten kümmern, da das Ticket für alle
Verkehrsmittel im VBB gültig ist.
Kostenvorteil
Das VBB-Abo 65plus ist 35 % günstiger als die
VBB-Umweltkarte Berlin AB im monatlichen
Einzelkauf.
Flexible Zahlungsart
Sie können das Abo monatlich bezahlen oder
sich für eine jährliche Abbuchung entscheiden:
monatlich 47 Euro (564 Euro pro Jahr), bei
einer jährlichen Abbuchung 547 Euro.
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Attraktive Zusatzangebote
Mit dem Bonusprogrammheft des
VBB-Abo 65plus winken Ihnen Rabatte und
Vergünstigungen bei Ausflügen, Aktivitäten
und Übernachtungen in Berlin und Brandenburg. Das Heft ist an allen S-Bahn-Verkaufsstellen erhältlich.
Auszug aus dem VBB-Tarif (Stand: 1. Januar 2011):
Berlin
Einzelfahrausweise1 Tageskarte1
Teilbereiche
ermäßigt
ermäßigt
KleingruppenTageskarte1
AB
2,30
1,40
6,30
4,50
15,00
BC
2,70
1,80
6,60
4,90
15,30
ABC
3,00
2,10
6,80
5,10
15,50
VBB-Umweltkarte 2
Teilbereiche
Monat (Einzelkauf)
Monat (Abo)
jährliche Zahlung
AB
74,00
695,00
675,00
BC
75,00
716,00
700,00
ABC
91,00
875,00
848,00
Monat (Abo)
jährliche Zahlung
564,00
547,00
VBB-Abo 65plus1 (Gesamtnetz)
1) Alle Preise sind in Euro angegeben. 2) Die VBB-Umweltkarte berechtigt Mo.–Fr. ab 20 Uhr, Sa., So. und an Feiertagen ganztägig zur Mitnahme von
einem Erwachsenen und bis zu drei Kindern von 6 bis einschließlich 14 Jahren. Alle Preise in Euro angegeben.
Weitere Informationen finden Sie unter
www.s-bahn-berlin.de/aboundtickets.
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Mit Nordic Walking Schritt für Schritt
gesund und fit.
Nordic Walking ist ideal, um auch im Alter die
allgemeine Fitness zu fördern. Die schwungvolle
Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf,
stärkt Muskeln und Knochen und hilft zudem
überflüssige Pfunde zu verlieren. So können
Walker mit dieser Ausdauersportart ihr Risiko
für z. B. Osteoporose oder Bluthochdruck deutlich senken. Nehmen Sie also die S-Bahn und
walken Sie los, Ihr Körper wird es Ihnen danken!
Tipp 10: Gönnen Sie Ihrem Körper
ausreichend Erfrischung.
Nehmen Sie am besten schon vor dem Training
genügend Flüssigkeit auf und beachten Sie, dass
Sie je nach Wetter für eine Stunde Aktivität
ca. einen Liter ersetzen müssen. Eine Fruchtsaftschorle sorgt neben der Versorgung mit Mineralien noch für ein erfrischendes Geschmackserlebnis und eine zusätzliche Zufuhr wichtiger
Stoffe. Bei einem intensiven Training ist dies
besonders wichtig.
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Machen Sie die Stadtbesichtigung
zum Fitnesstraining.
Ihnen hat diese Nordic-Walking-Route
gefallen und Sie haben eine Ausgabe verpasst?
Im Internet finden Sie alle Walking-Routen
der Serie zum Download. Einfach auf
www.s-bahn-berlin.de die gewünschte Route
runterladen und ausdrucken. Die dazugehörige Sammelmappe für alle zehn Strecken
erhalten Sie gratis in Ihrem S-Bahn-Kundenzentrum.
Mit „Meine S-Bahn“ immer
auf dem Laufenden.
Mit einer Registrierung im Kundenbereich
auf www.s-bahn-berlin.de können Sie Ihren
persönlichen Nordic-Walking-Newsletter
abonnieren und erhalten so immer die neuesten Routen bequem in Ihr E-Mail-Postfach.
Außerdem versorgen wir Sie hier jederzeit mit
Informationen über aktuelle Baumaßnahmen
oder Fahrplanänderungen – auch auf Ihrer
ganz persönlichen Strecke.
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Postanschrift
S-Bahn Berlin GmbH
Fahrgastmarketing
Invalidenstraße 19
10115 Berlin
www.s-bahn-berlin.de
www.bahn.de
Herausgeber
DB Mobility Logistics AG
Marketingkommunikation – GMK
Frankenallee 2–4
60327 Frankfurt am Main
Fotonachweis:
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Änderungen vorbehalten
Einzelangaben ohne Gewähr
Stand: Januar 2011
VP-Nr. 5560 11