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tala Yoga Workshop
Kunst Der
Bewegung
von und mit Andreas Loh
am 13. September 2015 im Dock 11
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by Andreas Loh
tala Yoga Workshop
»Die Kunst der Bewegung«
von und mit Andreas Loh am 13. September 2015
In diesem Workshop möchte ich dir Tala Yoga vorstellen. Tala Yoga ist ein dynamisches Übungssystem, bei dem die Übungen
fliessend, im Einklang mit dem Atem und einer eigens dafür komponierten Musik, den sogenannten Yogatalas, ausgeführt werden.
Diese Musik hilft dir, die Atmung mit den Bewegungen harmonisch
und gleichmässig auszuführen – so wird deine Praxis zur »Kunst der
Bewegung«. Die Yogatalas haben das Tempo des natürlichen Ruhepuls des Herzens
und führen zu einer tiefen inneren Ruhe. Das bewusste und achtsame Zuhören der
Atmung reduziert Stress und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Die neuen, von mir
zusammengestellten Tala Yoga Übungssequenzen sind systematisch aufgebaut und
fordern den Körper ganzheitlich. Im zweiten Workshopteil werden philosophische
Betrachtungen präsentiert und eine regenerative Yogapraxis begleitet von meiner berührenden Musik Live am Flügel praktiziert.
Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Andreas Loh gehört zu den bekanntesten Yoga Lehrern Deutschlands und lebt als
Komponist und Yogalehrer in Berlin. Seit 2014 unterrichtet er neben Ashtanga Yoga
auch Tala Yoga. Infos zu Andreas: www.andreasloh.com
Sonntag 15.00 – 18.00 Tala Yoga »Die Kunst der Bewegung«
19.00 – 22.00 Yoga Piano »regenerative Yogapraxis & Philosophie«
Kosten 80,– € beide Sessions / 45,– € eine Session
Ort
DOCK 11, Kastanienallee 79, 10435 Berlin
2. Hinterhof links, 1. O.G.
Anmeldung
Andreas Loh
info@andreasloh.com
030 - 30 34 42 48
0177 - 972 07 08
Stimmen zum Tala Yoga:
"Du hast mit deinem Tala Yoga System etwas ganz besonderes geschaffen, deine Musik und
Asana zur Einheit verschmolzen, Flow pur. Diese Praxis war ein wundervolles Erlebnis, Danke!"
(Christiane Sasse, www.charisoma.de)
»Eine Musik zum Träumen, Loslassen und Genießen.« (Holle Bartosch)