Ausgabe 03/2016 vom 23.01.2016

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Bild: Manfred Behrens
Girls und
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Der Girls‘Day am 28. April
bietet Mädchen ab der 5. Klasseauch in diesem Jahr die
Gelegenheit Berufe in Technik, IT, Handwerk und Naturwissenschaften zu erkunden.
Der lokale Wirtschaftskreis
MHWK ruft alle Unternehmen
im Bezirk auf, mit einem Angebot am Girls‘Day teilzunehmen.
Am selben Tag findet auch der
Boys’Day statt, an dem Jungen
ab der 5. Klasse Berufe in den
Bereichen Erziehung, Soziales,
Gesundheit, Pflege und Dienstleistung kennenlernen können.
Infos und Kontaktmöglichkeiten zu beiden Initiativen gibt
es im Internet auf den beiden
Aktionssites.
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19-jährige shirin strehlow ist gebürtige hellersdorferin, wohnt noch heute hier im Bezirk und
wurde Anfang Januar als amtierende Vize-Miss hönow mit diesem Titel ausgezeichnet. Seite 3
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gesundheit Das Berliner Abendblatt und der Schlagersender radio B2
starten jetzt das große Abnehmen
Hunderte Berlinerinnen und Berliner wollen abnehmen und sind dem Aufruf des Schlagersenders
radio B2 und des Berliner Abendblatts gefolgt. Sie
haben sich bei Berlins bekanntester Abnehmaktion
„Vier gegen die Pfunde“ beworben. Vier von ihnen
sind jetzt mit dabei und nehmen zusammen mit der
Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski und
radio B2-Morgenmoderator Normen Sträche ab.
„Ich freue mich sehr, mit so motivierten und vor
allem so sympathischen Kandidaten die nächsten
Wochen zusammenarbeiten zu dürfen“, freut sich
Daniela Kielkowski. Zusammen mit Radiomann
Normen Sträche gehen die vier Kandidaten jeden
Freitag bei radio B2 auf Sendung und berichten
über ihre Abnehmerfolge.
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Trotz Bewegung. Einer der glücklichen
Kandidaten ist der 45-jährige René
Kissel aus Hohenschönhausen. Er ist
überglücklich, einen der begehrten
Plätze bei Berlins Abnehmaktion Nummer eins ergattert zu haben. Seit Jahren leidet er unter Gewichtsproblemen
und hat schon etliche Abnehmversuche
hinter sich. „Ich habe einfach auf alles
verzichtet und gehungert, dann habe ich diverse
erfolgsversprechende Diätdrinks aus der Drogerie
probiert“, erklärt René. Ein Fehler, wie sich später
herausstellen sollte. Nach anfänglichen Erfolgen
setzte der Jojo-Effekt ein. Heute bringt der Vater
von drei Söhnen 117 Kilo auf die Waage, obwohl er
als Haustechniker einen Job mit viel Bewegung hat.
Täglich legt er 10 Kilometer zu Fuß zurück.
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Schönfließ bei Berlin ergeht es ähnlich wie René. Sie
isst so wenig wie möglich und nimmt immer mehr
zu. Hinzu schlägt sie sich noch mit einer Schilddrüsenunterfunktion herum, die sich zusätzlich
auf die Gewichtszunahme auswirkt. Heute wiegt
sie 107 Kilo. Seit 2013 ist Jessica verheiratet und
ist jetzt Mutter eines einjährigen Sohns. Anfänglich hatte sie ihre mollige Figur noch akzeptiert.
Jetzt will sie sich verändern und und den Pfunden
den Kampf ansagen. „Ich möchte endlich wieder
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Diätversuche hinter sich haben
und trotzdem immer mehr
zunehmen. „Hungerkuren und
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Alle vier Kandidaten werden in den kommenden
Wochen zusammen mit Ernährungsmedizinerin
Daniela Kielkowski abnehmen. Immer samstags
berichten radio B2 und das Berliner Abendblatt
darüber, wie René, Alexander, Jessica und Maysaa
ihrem Idealgewicht näher kommen.
Daniela Kielkowski ist Ärztin mit Tätigkeitsschwerpunkt
Ernährungsmedizin und Stoffwechselerkrankungen.
Es geht kein Mensch
über diese Erde,
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Stress im Alltag. Etwas anders ergeht
es der vierten Kandidatin: Maysaa
Wolf. Die gebürtige Syrerin lebt seit
17 Jahren in Reinickendorf und arbeitet dort als
Lehrerin. In ihrer Freizeit organisiert die 52-Jährige Kunstausstellungen, Musik- und Literaturabende. Eigentlich hat sie keine Zeit, sich Sorgen
zu machen. Doch nachts findet sie keinen Schlaf
mehr. Der Alltagsstress setzt ihr zu. Zudem sorgt sie
sich um ihre Familie, die noch in Syrien lebt. Häufig
greift sie zu Nervennahrung, wie Schokolade und
anderen Süßigkeiten. Mittlerweile wiegt sie 80 Kilo.
„Ich möchte mich wieder persönlich wohlfühlen,
wieder Sicherheit gewinnen, weil ich beruflich als
Lehrerin und Kuratorin häufig im Mittelpunkt von
Veranstaltungen stehe“, erklärt sie.
Alexande
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diäten Bei zu wenig Nahrung fährt der Körper den Stoffwechsel herunter
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Friedrich von Bodelschwingh
Tag u.
Nacht
Viele Versuche. Tennis, Handball und Schwimmen
- der dritte Kandidat war früher einmal sehr sportlich unterwegs. Doch seitdem Alexander Beck als
Buchhalter im Büro arbeitet, ist es plötzlich vorbei mit der vielen Bewegung. Der anfänglichen
Gewichtszunahme wollte er noch mit Radikaldiäten wie Low-Carb und FDH beikommen. Diverse
Diätpülverchen haben auch nicht geholfen. Bis
heute hungert Alexander weiter und geht sogar
dreimal die Woche wieder zum Kraftsport – doch
alles zwecklos. Der 33-jährige Single
aus Frohnau nimmt immer weiter zu.
Mittlerweile wiegt er 169 Kilo, leidet
unter Bluthochdruck und einer Diabetes im Anfangsstadium. „Ich möchte
endlich wieder gesund werden“, erklärt
Alexander hoffnungsvoll.
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meinen Sohn die Treppen hochtragen, ohne aus der
Puste zu kommen“, sagt sie. Ihr Ziel: rund 30 Kilo
weniger wiegen.
Daniela Kielkowski
ski, und weiter: „Der Körper
stellt sich nach einiger Zeit auf
die Mangelernährung ein, fährt
den Stoffwechsel, der für die
Fettverbrennung verantwortlich
ist, herunter und speichert jedes
Gramm Nahrung, vergleichbar
mit einem Konto, das man sich
für schlechte Tage anlegt“. Die
Medizinerin ist überzeugt davon,
dass Hersteller von Diätmitteln
und Ernährungsratgebern mit
ihren Versprechungen ihren Teil
dazu beitragen, dass so viele
Menschen daran scheitern, abzunehmen und ihr Wunschgewicht
auch auf Dauer zu halten. „Bei
mir lernen die Patienten, wieder angstfrei und ausreichend
zu essen. Das haben die meisten
übergewichtigen Menschen verlernt“, sagt Daniela Kielkowski.
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Aktuell
Hellersdorf | 23. Januar 2016 | Berliner Abendblatt
Die
Schönen
aus
dem
Osten
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Tanznacht
mit Radio B2
„So richtig gerechnet habe ich nicht
mit dem Sieg. Es ist immer eine Fiftyfifty-Chance bei diesen Wahlen. Als
dann mein Name verkündet wurde,
bin ich schon aus allen Wolken gefallen“, erklärt Shirin ihren Erfolg, der
sie beim Contest im Moabiter Festsaal des Hotels Moa auszeichnete.
Shirin hat bereits einige Erfahrungen mit Miss-Wahlen. Bereits vor
drei Jahren hatten die Model-Scouts
der Miss Germany Corporation sie
auf dem Alexanderplatz entdeckt
und angesprochen. „Klar, musste
ich erst einmal darüber nachdenken
– aber dann habe ich damals gerne
mitgemacht.“, so Shirin, zu deren
Lieblingsorten im Bezirk MarzahnHellersdorf die Shopping-Mall Eastgate zählt. Während es im Jahr 2013
bei der Wahl um den Titel der Miss
Alexanderplatz nur zu einer der hinteren Platzierungen reichte, waren
spätere Teilnahmen an Wahlen in
anderen Bezirken von mehr Erfolg
und sogar mit einem kleinen Diadem
gekrönt: 2014 wurde Shirin schließlich zur Miss Spandau gewählt.
Azubi mit Sicherheit. Zurzeit macht
die Tochter eines indischen Vaters
und einer deutschen Mutter eine Ausbildung zur Servicekraft für Schutz
und Sicherheit – Die Fähigkeiten aus
ihren Kampfsporttrainings, die sie
früher zu ihren Hobbys zählte, kann
sie dabei gut gebrauchen. „Ein paar
gute Tricks in Selbstverteidigung
sollte man in meinem Job schon mitbringen“, so die 19-Jährige, die nach
Bild:Bild: Manfred Behrens
Die Hellersdorferin Schirin Strehlow ist Miss Ostdeutschland
Shirin Strelow mit den
platzierten Teilnehmerinnen
ihrer Ausbildung einen Job bei der
Berliner Polizei anpeilt.
Zum Finale. Derzeit gehören ganz
gediegene Hobbys zu ihren Freizeitbeschäftigungen. „Backen und
Zeichnen macht mir Spaß“, erläutert Shirin, die am 20. Februar
im Europa-Park Rust beim großen Abend zu den Miss-GermanyWahlen bereits erste Vorstellungen
zu ihrer Präsentation entwickelt.
„Sexy“ und „elegant“ nennt sie
ihren eigenen Kleidungsstil – „Rot
ist meine Lieblingsfarbe bei den Klamotten. Mit dieser Farbe werde ich
mich aber bei den Miss-GermanyWahlen etwas zurückhalten“, erklärt
die Hellersdorfer Schönheit, die sich
ein Leben ohne High Heels zumindest in ihrer Freizeit kaum vorstellen
mag. Ihre Hellersdorfer Heimat liegt
Shirin sehr am Herzen. Schon jetzt
weiß sie, dass sie sich gerne auch in
Zukunft mit ihrem neuen Titel der
Miss Ostdeutschland für die gute
Sache in der direkten Nachbarschaft
einsetzen möchte. „Mit der „Arche“
haben wir ein tolles Projekt im
Bezirk, das vielen Jugendlichen und
Kindern hilft, ein besseren Start ins
Leben zu finden. Wenn ich Miss Germany werden sollte, werde ich auf
jeden Fall dabei sein, um die Arche
auch deutschlandweit bekannter
werden zu lassen“, verspricht die
sympathische Hellersdorferin, deren
Nachbarn zu den bevorstehenden
Miss-Germany-Wahlen alle Daumen
feste drücken werden.
Zuvor geht es aber für alle Finalistinnen der großen Deutschlandwahl
am 2. Februar für eine Woche ins
Beauty-Camp Aldiana nach Fuerteventura
StEfan BaRtylla
Feierfreudige Musikfreunde können beim
radio B2 Schlager-FeierAbend am 28. Januar, ab
18 Uhr in der Amber Suite
im Ullsteinhaus, Mariendorfer Damm 1, so richtig
die Korken knallen lassen. Wer eine heiße Sohle
aufs Parkett legen möchte,
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Millionen Menschen
in Deutschland leiden an Gelenk- und
R ü c k e n s c h m e rzen. Doch es gibt
Hoffnung: Forscher
entdeckten einen
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Schmerzmittel, dabei aber bestens
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Trend zu natürlichem
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Schmerzmitteln greifen, da diese starke
Nebenwirkungen wie
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Gelenke?
Ein intelligenter
Mikro-Nährstoffkomplex schenkt
Ihren Gelenken
neue Kraft
Je älter wir werden,
desto mehr altern auch
unsere Gelenke und
Knochen
mit. Damit es den
Gelenken
auch in zunehmendem Alter gut
geht, empfehlen unsere Experten, sie mit den
richtigen Nährstoffen zu
versorgen. Forschern ist
es nun gelungen, einen
intelligenten Mikro-Nährstoffkomplex speziell für
Gelenke und Knochen (in
Rubax Gelenknahrung)
zu entwickeln. Rubax
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Gelenk- und Rückenschmerzen. Denn laut
einer Studie wirkt der in
Rubax enthaltene Arzneistoff schmerzlindernd und
entzündungshemmend.
Die Schmerzlinderung ist
für Betroffene besonders
wichtig, denn die oberste
Priorität bei Gelenk- und
Rückenschmerzen lautet:
Der Schmerz muss verschwinden. Doch auch
eine entzündungshemmende Wirkung spielt
eine entscheidende Rolle,
denn Entzündungen können die
Gelenkund Rüc k e n schmerzen
noch verschlimmern.
Patil, et al.: Modulation of arthritis in rats by Toxicodendron pubescens and its homeopathic dilutions. Homeopathy. 2011 Jul; 100(3):131-7. • RUBAX. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Dil. D6. Homöopathisches Arzneimittel bei rheumatischen Schmerzen in Knochen, Knochenhaut, Gelenken, Sehnen und Muskeln und Folgen von Verletzungen und
Überanstrengungen. www.rubax.de. • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. • PharmaFGP GmbH, Am Haag 14, 82166 Gräfelfing.
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Heizen Sie Ihrem Stoffwechsel ein und bringen Sie die
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Wissenschaftlich
erwiesen: Ein aktiver
Stoffwechsel ist die
wichtigste Vorausset-
zung für eine effektive
Fettverbrennung. Doch
wie die Temperaturen
fährt auch unsere Stoffwechselaktivität im Winter in den Keller. Alle,
die ihren Winterspeck
loswerden möchten,
sollten ihren Stoffwechsel daher schnell wieder
in Schwung bringen!
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Kohlenhydrate als ein herkömmlicher Mahlzeitenersatz. • Naturwohl Pharma GmbH, Am Haag 14, 82166 Gräfelfing.
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Die Deutsche AutomAtenwirtschAft
Berlin | 23. Januar 2016 | Berliner Abendblatt
DU
Kein Spiel ohne Regeln
TRanSpaRenz Kampagne der deutschen Automatenwirtschaft
präsentiert Standards, Qualitäten und Stärken in groß angelegter PR-Kampagne
Legal
mit dieser Kampagne auch darüber auf,
was eine legale und gute Spielhalle ausmacht. Nur in legalen Spielhallen, die sich
an Recht und Gesetz halten und die den
Verbraucherschutz ernst nehmen, können
Spielgäste gut und vor allen Dingen sicher
spielen“, bringt Stecker die Zielsetzung
der Kampagne auf den Punkt. Die PRAktion soll auch die Rolle der Deutschen
Automatenwirtschaft als Arbeitgeber und
Ausbilder für junge Menschen unterstreichen. Unter dem Dach dieses Zusammenschlusses sind über 70.000 Arbeitnehmer
beschäftigt, und mehrere hundert Jugendliche absolvieren ihre Ausbildung in diesen
Betrieben, heißt es in einer Stellungnahme
einer Vereinigung, deren Branche jährlich
immerhin 1,8 Milliarden Euro Steuern in
die Kassen von Bund, Ländern und Kommunen abführt.
Stefan Bartylla
In den Spielstätten der deutschen automatenwirtschaft
wird auch die technik gesetzlich zertifiziert überwacht
Zahlen und Fakten
In der Branche mit rund 5.000 mittelständischen Betrieben gibt es mehr als
70.000 Arbeitsplätze und rund 500 Auszubildende im Umfeld der rund 316.500
Spielgeräte. Die Gesamtumsätze der
Branche auf allen Ebenen (Handel,
Industrie und Aufstellungen) betrugen
2013 rund 5,6 Milliarden Euro, davon wurden an Spielgeräten 2014 ca. 4,7 Milliarden Euro (Kasseninhalt) umgesetzt.
nicht
eine neue Gesetzgebung wird die
räumliche distanz zwischen Spielhallen neu regeln
egal
In legalen Spielhallen gelten strenge Regeln
zum Schutz der Spieler.
automatenwirtschaft.de
Spielteilnahme erst ab 18 Jahren. Übermäßiges Spielen ist keine Lösung bei persönlichen Problemen. Beratung / Info-Tel.: 01801 372700 (3,9 Cent pro Minute aus dem deutschen Festnetz, höchstens 42 Cent pro Minute aus deutschen Mobilfunknetzen).
Bilder: Deutsche Automatenwirtschaft
mungen des Spieler- und Jugendschutzes
hält, werden nun Unternehmen bestraft,
die Steuern zahlen“, so der Vorstandssprecher. Derzeit würden die Vergnügungssteuereinnahmen allein in Berlin rund 40
Millionen Euro betragen. Mit deutlicher
Abgrenzung zu Spielstätten mit illegalen
Angeboten hat die Deutsche Automatenwirtschaft eine Plakatkampagne gestartet,
Ausgangslage. Mit der neuen Gesetzgebung die die wichtigsten Standards der Unterdarf der Abstand zwischen Spielhallen nehmen seiner Mitglieder präsentiert.
von 500 Metern nicht mehr unterschrit- Dazu zählt neben dem Jugend- und Spielten werden. Mehrere Spielstätten pro erschutz, dem Alkoholverbot in den SpielGebäude sind dann gänzlich verboten. Da stätten auch die staatliche und technische
nahezu jede legale Berliner Spielhalle von Zertifizierung der Geräte und Räume sowie
diesen Vorschriften betroffen ist, rechnet die Festlegung von maximalen Gewinndie Deutsche Automatenwirtschaft durch quoten und Spieleinsätzen. Zu erkennen
den Wegfall der legalen
sind die verschiedenen
Motive der Kampagne
Angebote mit einer masNur in legalen Spielhallen,
an den dargestellten
siven Abwanderung der
können Spielgäste gut
Slot-Machine-Fenstern,
Spielgäste in den unreund vor allen Dingen
über deren Spielwalzen
gulierten Markt. In Bersicher spielen
die jeweiligen Vorgaben
lin boomt ohnehin schon
der deutschen Automadas illegale Spiel in
sogenannten Café-Casinos, Sportwettbü- tenwirtschaft in einem Statement zusamros und Hinterzimmern. Da diese Angebote mengefasst sind und mit dem Slogan der
durch das Spielhallengesetz nicht erfasst Kampagnen „Kein Spiel ohne Regeln“
werden, richtet sich die neue Gesetzgebung betitelt und mit passender Neongraphik
ausgerechnet gegen die Spielstätten, deren versehen wurden.
Angebote sich bislang in vollem Umfang
an die gesetzlichen Vorgaben hielten. Wäh- Die Unterschiede. „Unser Anliegen ist es,
rend in den legalen Spielhallen der Jugend- die Bevölkerung über die gesetzlichen
und Spielerschutz durch die Umsetzung des Regeln aufzuklären, damit auch sie legale
Sozialkonzeptes aktiv gelebt werde, finde und illegale Angebote besser unterscheiin illegalen Angeboten gar keine soziale den können. Wir wollen nicht mit illegaKontrolle statt. Die Spielgäste seien sich len Glücksspielanbietern in einen Topf
dort selbst überlassen, so Stecker weiter. geworfen werden und treten selbst aus
„Anstatt verstärkt gegen das illegale Spiel eigener Überzeugung für einen wirksavorzugehen, das sich nicht an die Bestim- men Verbraucherschutz ein. Wir klären
Wenn die Übergangsfrist des Berliner
Spielhallengesetzes im Sommer 2016 endet,
müssen über 90 Prozent der konzessionierten Spielhallen schließen. „Wir rechnen
damit, dass von insgesamt 500 gewerblichen
Spielhallen weniger als 50 übrig bleiben“,
erklärt Georg Stecker, Vorstandssprecher
der Deutschen Automatenwirtschaft.
SO1
ReiSe
Berliner Abendblatt | 23. Januar 2016 | Berlin
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Satz und Repro: MZ Satz GmbH, Halle
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Thonon les Bains zurück.
5. Tag: Chamonix – Mont-Blanc-Express
Sie fahren ins schweizerische Martigny und
unternehmen von dort aus eine erlebnisreiche
Bahnfahrt mit dem Mont-Blanc-Express bis
nach Le Châtelard und weiter mit dem Bus nach
Chamonix. Eine Fahrt mit der Seilbahn auf das
3.800 Meter hohe Aussichtsplateau Aiguille du
Midi ist ein absolutes Erlebnis.
6. Tag: Heimreise
Nach dem Frühstück beginnt die Heimreise.
Unsere Leistungen:
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Leysin ➔ Lausanne ➔ Montreux ➔ Berner Oberland ➔ Gstaad ➔ Gruyeres ➔
Jaunpass ➔ Simmental ➔ Golden-Pass-Linie
Reiseverlauf:
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mit Küche, Bordservice, Klimaanlage, WC
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und ruhig gelegenen Mittelklassehotel in
Leysin, alle Zimmer mit Dusche/WC und
SAT-TV
5 × Frühstücksbuffet
Fahrt mit der Golden-Pass-Linie im
Panorama-Aussichtswagen von Montbovon
nach Gstaad und Fahrt nach Gruyeres
Tagesausflug nach Grindelwald zum
Dreigestirn Eiger, Mönch und Jungfrau
Ausflug an die Schweizer Riviera mit
Lausanne, Montreux und Wasserschloss
Chillon
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im Panorama-Aussichtswagen ins Berner
Oberland nach Gstaad. Herrliche Ausblicke auf
1. Tag: Anreise – Leysin
die Savoyer Alpen und auf das Mont-Blanc✔
Ihre Reise in die Schweiz beginnt am frühen Massiv begleiten diese Bahnfahrt. Nach einem
Morgen. Vorbei am Genfer See erreichen Sie im Rundgang durch Gstaad fahren Sie per Bus
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Der heutige Tag steht zur freien Verfügung. der gleichnamige Käse vielleicht bekannt sein. ✔
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Genfer See an (vor Ort ca. 35,– € pro Person).
Zunächst fahren Sie nach Genf. Neben einem Grindelwald, das weltberühmte Bergdorf, ist Ziel Reisetermine ab/bis Berlin:
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bekannt durch seine Mineralwasserquellen, Kleinen Scheidegg zu fahren.
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Genfer See ➔ Genf ➔ Montreux ➔ Lausanne ➔ Martigny ➔ Chamonix ➔ Sion
Reiseverlauf:
1. Tag: Anreise in die Savoyer Alpen
Ihre Reise beginnt am frühen Morgen. Vorbei
am Genfer See erreichen Sie die Hotel-Pension
in der Urlaubsregion Châtel/Monthey.
2. Tag: Matterhorn – der Berg der Berge!
Am Ende des Mattertals befindet sich das
Bergdorf Täsch. Von hier fahren Sie mit der
Zermatt-Bahn in das autofreie Bergdorf Zermatt,
unterhalb vom Matterhorn. Hier besteht die
Möglichkeit zur Bahnfahrt auf den Gornergrat
(ca. 84,– CHF pro Person). Ein unvergleichlicher
Ausblick auf das „Horn“ und die Eishäupter seiner Nachbarn ist der Lohn für die Auffahrt.
Durch das faszinierende Rhônetal fahren Sie
ins deutschsprachige Oberwallis nach Brig.
Bummeln Sie durch mittelalterlichen Gassen
mit ihren Patrizierhäusern bis zum StockalperSchloss. Im weiteren Verlauf des Tages besuchen Sie die Kantonshauptstadt Sion. Es
bleibt genügend Zeit für einen Stadtbummel.
Anschließend geht es entlang rebenbedeckter
Felshänge nach Saillon. Über der Stadt thronen
die Überreste der Burg der Grafen von Savoyen.
4. Tag: Genfer See
Reiseverlauf:
Kostenlose Kataloge,
Beratung und Buchung:
01.08.–06.08.2016
17.09.–22.09.2016
Preise pro Person:
299,– €
Unterbringung Doppelzimmer
Zuschlag für Einzelzimmer pro Nacht
25,– €
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der Fahrt erleben Sie Naturschauspiele in ✔
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unvorstellbarer Fülle. In Tirano endet die einma- ✔
Ihre Reise beginnt am frühen Morgen. Sie errei- lige Alpentransversale. Es bleibt hier noch Zeit
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4. Tag: Freizeit oder Lago Maggiore
Flims/Savognin.
Dieser Tag steht zur freien Verfügung. Alternativ ✔
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an (Mehrpreis vor Ort ca. 35,– € pro Person).
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18.07.–23.07.2016
Person). Von Vitznau aus fahren Sie weiter mit Ascona, dem wohl bekanntesten Ort am See, 11.08.–16.08.2016
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dem Bus vorbei an Schwyz nach Einsiedeln.
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Mittelklassehotel in der Region Flims/
Savognin, alle Zimmer mit Dusche/WC, TV
5 × Frühstücksbuffet im Hotel
Panorama-Bahnfahrt mit dem BerninaExpress von Pontresina nach Tirano
Tagesausflug Luzern, Vierwaldstätter See
und Kloster Einsiedeln
Tagesausflug Via-Mala-Schlucht, Chur, Ilanz
und das Fürstentum Liechtenstein
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✔ Fahrt im modernen Fernreisebus
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Nach dem Frühstück beginnt die Heimreise.
Luzern ➔ Einsiedeln ➔ Tirano ➔ Sankt Moritz ➔ Lago Maggiore ➔ Ascona ➔
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Bergwelt am San Bernardino und durch den
San-Bernardino-Tunnel auf die Sonnenseite der
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mit Bad/Dusche/WC und SAT-TV
5 × landestypisches Frühstücksbuffet
Tagesausflug „Matterhorn“: inklusive
Bahnfahrt von Täsch nach Zermatt
Tagesausflug „Genfer See“: Montreux,
Lausanne und Genf
Tagesausflug „Mont Blanc“: inklusive
Chamonix und Mont-Blanc-Express
1 Landkarte vom Reiseland
1 Bordbuch für Ihre Reisenotizen
Die schönsten Bahnstrecken Bernina-Express & Glacier-Express
Liechtenstein – Ilanz – Chur
Inklusive einer Fahrt im Bernina-Express-Panoramawagen
✔ 5 Übernachtungen in einer Hotel-Pension im
✔
Eingebettet zwischen dem Mont-Blanc-Massiv
und den Savoyer Alpen liegt der Genfer
See. Der Bus bringt Sie nach Montreux zum
Stadtbummel und nach Lausanne. Die sonnenverwöhnte Uferregion zwischen Montreux und
3. Tag: Freizeit oder fakultativer Ausflug Lausanne, auch Schweizer Riviera genannt,
„Das Herz des Wallis“
ist jährlich Urlaubsziel von Gästen aus aller
Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Welt. Gegen Mittag erreichen Sie Genf. Neben
Alternativ bieten wir Ihnen einen Tagesausflug einem Stadtrundgang besteht die Möglichkeit zu
einer Schiffsfahrt in das Fischerdorf Yvoire (ca.
an (Mehrpreis vor Ort ca. 35,– € pro Person).
Reisecode: LAK 5. Tag: Via-Mala-Schlucht – Fürstentum
6-TageBusreise
mit Küche, Bordservice, Klimaanlage, WC
✔ Reisebegleitung ab/bis Deutschland
Superkombination Bernina- und Glacier-Express im Panoramawagen ➔
Fürstentum Liechtenstein ➔ Vaduz ➔ Via-Mala-Schlucht ➔ Chur ➔ Sankt Moritz
Reiseverlauf:
1. Tag: Anreise – Graubündner Land
✔ Reisebegleitung ab/bis Deutschland
✔ 5 Übernachtungen in einem guten
✔
Graubündens Kantonshauptstadt Chur, eine
✔
idyllische und historisch interessante Stadt.
Ihre Reise beginnt am frühen Morgen und führt 4. Tag: Der Bernina-Express
Sie in Richtung Süden. Vorbei am Bodensee Am Vormittag fahren Sie vorbei an Sankt
erreichen Sie das Graubündener Land.
Moritz nach Pontresina. Hier beginnt Ihre Fahrt
im Bernina-Express-Panoramawagen. Auf
2. Tag: Der Glacier-Express
der steilsten Eisenbahnstrecke der Welt reiAm Morgen fahren Sie mit dem Bus nach
sen Sie bis ins italienische Tirano. Über den
Andermatt am St. Gotthard. Hier beginnt Ihre
Berninapass klettert die Bahn bis auf 2.253
Fahrt mit dem Glacier-Express. Zunächst
Meter Höhe. Bei Monte Bello eröffnet sich der
klettert der Zug auf den Oberalppass. Kurz
wohl eindrucksvollste Blick in die Welt ewig
vor Tiefencastel überquert der Zug die
Solisbrücke, um ein wenig später über den schneebedeckter Gipfel mit Sicht auf den
Landwasserviadukt bei Filisur zu rollen. Hier Morteratschgletscher und die Eishäupter der
Berninagruppe. In Tirano bleibt Ihnen noch
endet Ihre Fahrt mit dem Glacier-Express.
etwas Zeit zum Stadtbummel.
3. Tag: Fürstentum Liechtenstein –
Via-Mala-Schlucht – Chur
✔ Kostenfreie Busplatzreservierung
5. Tag: Freizeit oder Lago Maggiore
✔
✔
✔
✔
Mittelklassehotel in der Urlaubsregion
Thusis/Savognin, alle Zimmer mit Dusche/
WC, SAT-TV, Telefon
5 × Frühstücksbuffet im Hotel
Freie Fahrt im Panoramawagen vom GlacierExpress von Andermatt nach Filisur
Tagesausflug Chur, Via-Mala-Schlucht und
das Fürstentum Liechtenstein
Freie Fahrt im Panoramawagen vom BerninaExpress von Pontresina nach Tirano
1 Landkarte vom Reiseland
1 Bordbuch für Ihre Reisenotizen
Reisetermine ab/bis Berlin:
06.06.–11.06.2016
17.08.–22.08.2016
15.09.–20.09.2016
18.06.–23.06.2016
05.09.–10.09.2016
Preise pro Person:
535,– €
Unterbringung im Doppelzimmer
Sie besuchen unter anderem die Hauptstadt von Dieser Tag steht zur freien Verfügung. Alternativ Zuschlag für Einzelzimmer
Liechtenstein, Vaduz, die imposante Via-Mala- bieten wir Ihnen einen fakultativen Tagesausflug 5 × reichhaltiges Abendessen
im Hotel als 3-Gang-Menü
Schlucht (Eintritt ca. 5,– CHF prp Person) und an (Mehrpreis vor Ort ca. 35,– € pro Person).
Reisebüro JTW/Blue and White Berlin am Ostbahnhof
Koppenstraße 93, 10243 Berlin, Tel.: (0 30) 29 49 18 53, Montag–Freitag, 10.00–18.00 Uhr
Reisebüro JTW/Blue and White im Park-Center Treptow
Am Treptower Park 14, 12435 Berlin, Tel.: (0 30) 53 21 32 21, Montag–Samstag, 9.00–20.00 Uhr
125,– €
80,– €
2016
über
25 Jah re
Die ausführlichen Reisebeschreibungen und die Allgemeinen Reisebedingungen finden Sie im Blue-and-White-Katalog und im Internet unter www.schweiz-direkt.de. Bei Buchung einer dieser Reisen ist nach Erhalt der Reisebestätigung und des Sicherungsscheines eine Anzahlung von 20 Prozent fällig. Der Restbetrag ist bis 21 Tage
vor Reisebeginn zu begleichen. Ihr Reisepreis ist bei der Zurich Insurance plc Niederlassung für Deutschland abgesichert! Reiseveranstalter im Sinne des Gesetzes: JTW Reisen GmbH, Elsenstraße 111, 12435 Berlin. Alle Angebote vorbehaltlich Zwischenverkauf und Druckfehler!
(0 30) 29 33 92-0 Sehen. Erleben. Genießen.
Busreisen
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kAlender
Berliner Abendblatt | 23. Januar 2016 | Hellersdorf
Erstmals in
Berlin marzahn
•exk
•
2 x 2 freikarten
31.1., 14 uhr
das Brandneue
testaMent
Das brandneue Testament muss
erst noch geschrieben werden, und
zwar in der belgischen Hauptstadt
Brüssel. Hier wohnt nämlich Gott
(Benoît Poelvoorde) mit seiner
Frau (Yolande Moreau) und seiner
kleinen Tochter Ea (Pili Groyne).
Was die meisten allerdings nicht
wissen, ist, dass Gott ein ziemlich
mieser Kerl ist, der Freude daran
hat, den Menschen ihr Leben schwer
zu machen ...
8 www.citykinowedding.de
So gewinnen Sie:
Schicken Sie bitte eine E-Mail mit
dem Stichwort „Testament“ und Ihrer
Telefonnummer bis 26. Januar an
gewinnen@mdscreative.com
Theaterzelt am Blumberger Damm
Navi: Landsberger Allee 526
vom 29. Januar bis 14. Februar
täglich 16 Uhr, sonntags 11 + 16 Uhr
Sonntag 14.02. nur 11.00 Uhr
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www.nicole-donner.de
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un ür
s
Le ere
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r
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fü re
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n
u ser
Le
Mit deM drahtesel durch die anden
27.1., 19.30 uhr, kulturforuM
hellersdorf
mitteln transportieren,
von Hotels aus Salz und
von riesigen Wüstengebieten. Der Eintritt zur
Veranstaltung in der
Carola-Neher Straße 1
beträgt sieben, ermäßigt fünf Euro
Mit dem Fahrrad über
die gefährlichste Straße
der Welt zum Titicacasee
– zu dieser Route wird
Hans Neumann seinen
Reisebericht vortragen.
Neumann reist seit seinem 17. Lebensjahr um
die Welt und sammelt
eindrucksvolle Fotos,
die er zu landesspezifischen Serien zusammenstellt. Er begleitet
seine Vorträge außerdem musikalisch mit
verschiedenen Instrumenten. Er berichtet
an diesem Abend unter
anderem von Schmugglern, die auf Geheimpfade n g r o ß e K a r r e n
beladen, damit Bier,
Schnaps und Lebens-
)
7 x 2 TickETs
gEwiNNEN
Weitere Informationen
unter:
(030) 561 11 53
Bild: Hans Neumann
Bild: Verleih
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Tipps und Termine
lusiv
Bild: Jürgen Rocholl/Face
08
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Familientag Montag
Freitag All-inklusive*
*Kinder erhalten Popcorn
und Capri Sonne gratis
Zelt ist gut beheizt.
Der kleine Sioux nimmt alle mit
auf eine spannende und
faszinierende Reise über Mut,
Respekt und Freundschaft.
Staunen und lachen Sie!
Karten erhältlich an allen
bekannten Vorverkaufsstellen,
unter www.eventime.de
und an der Tageskasse.
Die Tageskasse öffnet
jeweils eine halbe Stunde
vor Beginn der Vorstellung.
Sichern Sie sich Ihre Tickets.
Das indianerstarke Puppenspiel ist
geeignet für Kinder ab 2 Jahren
Gutschein 1,- €
Nur einlösbar an der Tageskasse.
chinesischer nationalcircus – chinatown
24.1., 16 uhr, Berliner teMpodroM, Möckernstrasse 10
Am 24. Januar, 16 Uhr, gastiert
der große Chinesische Nationalcircus im Tempodrom am
Anhalter Bahnhof. Präsentiert
wird die neue Show „Chinatown“, die den Betrachter in
eine Welt des Staunens entführt. Die wohl besten Artisten
der Welt trotzen wieder einmal
den Gesetzen der Schwerkraft
und überwinden die Grenzen
menschlicher Anatomie. So
gelingt es ihnen, sowohl ureigene Besonderheiten der Chinesischen Kultur zu zeigen als
auch die spannenden Begeg-
nungen mit der Fülle fremder
Einflüsse szenisch darzustellen.
Neue Einblicke. Kultur und die
Akrobatik stellen sich einem
neuen, veränderten Umfeld in
einer neuen, veränderten Zeit.
Weiterentwicklung und positive Vermischung gewähren
so neue Einblicke. Im Spannu ngsverhältn is zw ischen
Überliefertem und Fremdem
entwickeln sich Konfrontation
und Integration. So trifft auch
die traditionelle chinesische
Akrobatik auf innovative west-
liche Kunstformen, archaische
Kampfkunst begegnet Modern
Dance und ehrwürdige fernöstliche Philosophie misst sich
mit Situationskomik. Nie war
Tradition moderner, und nie
waren in der Moderne die traditionellen Wurzeln so deutlich.
Tickets gibt es online und per
Telefon sowie natürlich noch an
der Tageskasse im Tempodrom.
8
SV Group in Deutschland ist eine Konzerngesellschaft des international tätigen
und branchenübergreifenden Dienstleistungskonzerns SV Group AG. Die SV
Group betreibt in der Schweiz, Österreich und Deutschland über 550 Gastronomiebetriebe und zählt damit zu den Top-Caterern Europas.
Wir führen in Deutschland über 200 Betriebe der Gemeinschaftsgastronomie:
Personalrestaurants, Gastronomiebetriebe im Gesundheitswesen, Restaurants
in Senioreneinrichtungen usw. Daneben bieten wir unsere Catering-Erfahrung
auch im Event-Bereich an.
Für unseren Betrieb Berlin Kaulsdorf-Nord suchen wir ab sofort einen
Koch/stv. Küchenleitung (m/w) (35 Std./ Woche)
sowie Küchenhilfskräfte (m/w) (30 Std./ Woche)
• Sie bringen Erfahrungen aus der Gemeinschaftsverpflegung mit?
• Sie arbeiten selbstständig, übernehmen Verantwortung für Ihren Aufgabenbereich und haben Freude am Umgang mit Senioren?
• Sie sind bereit zum Wechsel- und Wochenenddienst?
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• Sie sind kalkulationssicher und verfügen über gute PC-Kenntnisse?
Dann senden Sie bitte Ihre vollständige Bewerbung bis zum 31.01.2016 an:
SV Care Catering GmbH
c/o Wohnpark am Cecilienplatz · z. H. Frau Schröder
Lily-Braun Straße 54 · 12619 Berlin
E-Mail: pflegewohnheim.berlin@sv-group.de
Wir verlosen für die Turniertage 3., 4. und 5. Februar jeweils 2 x 2 Tagestickets und
für den Finaltag am 7. Februar
1 x 2 Tickets für die 1. Session. Wer kein Glück bei unserer Verlosung hat: Tickets für
einzelne Sessionen (ab 13,35
Euro), Tagestickets (ab 28,35
Euro) sowie diverse VIP-Pakete (zwischen 115,35 und 252,35
Euro) gibt es wie immer an
allen bekannten Vorverkaufsstellen sowie online.
8 www.snookerstars.de (ohne VVK-Gebühr)
) www.eventim.de (zzgl. VVK-Gebühr)
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Wer teilnehmen möchte, schickt bis 26. Januar eine E-Mail (Kontaktdaten, Telefonnummer und Wunschtermin) an gewinnen@mdscreative.com. Rechtsweg ausgeschlossen.
Stellenangebote
zum Nettopreis des umsatzsteuerpflichtigen Konkurrenten – macht 81 Euro. Kleine
Unternehmen, Selbstständige und Freiberufler haben
die Wahl: Wollen sie die
Kleinunternehmerregelung
anwenden oder nicht? Die
Entscheidung gegen die Regelung ist fünf Jahre bindend.
Einfache Formulare. Und wer
kann sich als Kleinunternehmer anmelden? Kleine
Unternehmen, Selbstständige und Freiberufler, deren
Umsätze im vorangegangenen Kalenderjahr 17.500 Euro
nicht überstiegen haben und
im laufenden Kalenderjahr
50.000 Euro voraussichtlich
nicht überschreiten. Kleinunternehmer dürfen auf
Rechnungen, die sie stellen, keine Umsatzsteuer (=
Mehrwertsteuer) ausweisen und berechnen. Damit
das auch nicht aus Versehen passiert, gibt es vorgedruckte Rechnungen und
Quittungen speziell für
Kleinunternehmer. (akz-o)
Bild:Avery Zweckform/akz-o
Beispiel. Herr Müller ist
selbstständig mit einem kleinen Reparatur-Betrieb von
Elektrogeräten und macht
von der Kleinunternehmerregelung Gebrauch. Herr
Schmitt hat ebenfalls einen
Reparatur-Betrieb, ist aber
kein Kleinunternehmer. Nun
ist die Waschmaschine von
Frau Meier kaputt. Sie informiert sich bei beiden Herren
über die Reparaturkosten.
Der umsatzsteuerpflichtige
Herr Schmitt bietet die Reparatur für 100 Euro inklusive
Mehrwertsteuer an. Herr
Müller hingegen darf als
K leinunter nehmer keine
Mehrwertsteuer (= Umsatzsteuer) berechnen. Er hat
zwei profitable Möglichkeiten: Er kann die Reparatur
entweder zum gleichen Preis
anbieten wie sein Konkurrent, hat aber mehr Gewinn
– nämlich die 19 Prozent,
die Herr Schmitt als Mehrwertsteuer abrechnen muss.
Oder er kann die Reparatur
19 Prozent günstiger als Herr
Schmitt anbieten, und zwar
Im britisch dominierten Teilnehmerfeld buhlen neben dem
Titelverteidiger und Weltranglistenersten Mark Selby TopStars wie Shaun „The Magician“ Murphy, der aktuelle
Weltmeister Stuart Bingham
(Foto), Judd Trump oder Barry
Hawkins um insgesamt 363.000
Euro Preisgeld. 2015 lockte das
von Spielern, Verantwortlichen und Fans gleichermaßen
hoch gehandelte Highlight der
„Main Tour“ circa 20.000 Besucher unter das Hallendach
des Tempodroms: „Eigentlich
müsste ich dafür bezahlen, hier
Bildung & Beruf
Pro und contraa der Abgabenneuregelung
Was haben Handwerker,
kleine Händler und freiberufliche Journalisten gemeinsam? Sie können von der
Kleinunternehmerregelung
profitieren. Damit müssen sie
keine Umsatzsteuer berechnen. Das erspart nicht nur
Arbeit, sondern kann sogar zu
kleinen Wettbewerbsvorteilen
führen. Inwiefern?
spielen zu dürfen“, pries selbst
Ronnie O‘Sullivan, polarisierender Publikumsmagnet jener
Gentleman-Variante des Präzisionssportes Billard, die einzige deutsche Station im internationalen Turnierkalender. Der
in von Spielintelligenz, Taktik
und Konzentration geprägte Wettstreit wird wieder eine
Dramatik entwickeln, die bis in
die Oberränge spürbar ist.
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Infos und Tickets unter:
www.semmel.de
) 01806 57 00 99 (60 Cent/Anruf)
Vorteile für Kleinunternehmer
Die Erfolgsgeschichte geht
in die nächste Runde! Mit den
German Masters 2016 macht
eines der beliebtesten SnookerEvents weltweit vom 3. bis 7.
Februar Station in Berlin. Für
die sechste Auflage des Ranglistenturniers wird das Tempodrom am Anhalter Bahnhof an
fünf aufeinanderfolgenden Tagen erneut zur Pilgerstätte der
internationalen Profi-Szene.
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