4_Trainingsplan_TV_Gesamt(für Farbkopie)

Kursplan TV 08 Grüningen
- gültig ab Frühjahr 2016 Montag
15:30 Uhr
Kinderturnen I
(3-6 Jahre)
60 Min.
16:30 Uhr
Kinderturnen II
(ab 7 Jahre)
60 Min.
Dienstag
Mittwoch
15 Uhr
Training Jugend
Trainerstunden
und freies
Spielen
120 Min.
16:30 Uhr
Mutter-KindTurnen
60 Min.
18:00 Uhr
Tischtennis
17:30 Uhr
Kids
SeniorenMannschafts17 Uhr
Gymnastik 60+ Training Damen spieler/innen
60 Min.
Trainerstunden 90 Min.
und freies
Spielen
19:30 Uhr
19:00 Uhr
Tischtennis
Sparkling Lights
Erwachsene
150 Min.
60 Min. /
20:15 Uhr
Bauch-BeinePo (BBP)
60 Min.
17:00 Uhr
Yoga
18 Uhr
/
Training Herren 75 Min.
Trainerstunden
und freies
Spielen
18 Uhr
Training Damen
und Herren
Trainerstunden
und freies
Spielen
18:15 Uhr
Nordic-Walking
90 Min.
/
10x ab 16.04.2016
19:00 Uhr
Zumba
60 Min.
/
19:00 Uhr
Sommer-Fit
60 Min.
/
10 x ab 23.2.
10 x ab 11.5.
18:00 Uhr
Tischtennis
Kids Anfänger
60 Min.
19:00 Uhr
Tischtennis
Kids
Mannschaftsspieler/innen
120 Min.
20 Uhr
Tischtennis
Erwachsene
120 Min.
Freitag
Samstag
16 Uhr
Freies Spielen
für Jedermann
Interessierte
sind herzlich
willkommen!
Sonntag
18:00 Uhr
Tanzend-Fit
120 Min.
18 Uhr
Training Herren
Freies Spielen
19:00 Uhr
Sonderkurse
nach Aushang
60 Min.
/
Intensität des Kurses
Abteilung
Fitness/Turnen Tischtennis
Treffpunkt: Limeshalle
Donnerstag
Limeshalle
Tennis
Tennisplatz
Einsteiger
Mittelstufe
gute Kondition
erforderlich