F r a u : w e h r D i c h ! Selbstbehauptung für - Shoto-Kempo-Kai

F r a u : w e h r D i c h ! Selbstbehauptung für - Shoto-Kempo-Kai

Frau: wehr Dich!
Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen
Unter diesem Motto bietet der Kampfkunst-Lehrmeister, Budo-Pädagoge und Sozial-Therapeut
Dr. Jörg Wolters spezielle, höchst effektive Trainings für Frauen und Mädchen an. Hier sollen sie
unter fachkundiger und sensibler Anleitung erfolgreiche psychologische und technische
Fertigkeiten erlernen, selbstsicher aufzutreten und sich zu behaupten und zu wehren.
Verbale und körperliche Übergriffe gegen Frauen und Mädchen müssen und können abgewehrt
und Gefahren gemieden, Gewalt verhindert werden. Selbstbewusstes und energisches Handeln,
Grenzen zu setzen und sich notfalls auch wirksam zu verteidigen setzt voraus, das systematisch in
der Persönlichkeit entwickelte Standing und sprachlichen wie kämpferischen Techniken in vielen
Anwendungsbeispielen immer wieder zu üben.
Der Anti-Gewalt-Experte und psychologische Berater Dr. Wolters unterrichtet – unterstützt von
kämpferischen Frauen (Karate-Trainerinnen) – bewährte Strategien, Prinzipien und Methoden, mit
deren Hilfe Frauen und Mädchen die Aggressionen anderer gegen sich zu beherrschen lernen.
Die Teilnehmerinnen (ab 13 Jahren) trainieren in der Stader Kampfkunst-Akademie Shoto Kempo
Kai in Stade Ottenbeck. Interessenten melden sich bitte bei sensei@shoto-kempo-kai.de (Tel. 0170
– 54 16 610) oder leiter@anti-gewalt.org.
Der Kurs beinhaltet 3 Sonntage im April und zwar:
10./ 17./ 24. April 2016
10 bis 16h
Der Kurs soll mit 12 Teilnehmern klein, individuell und effektiv sein.
Kosten: 118 EUR pro Person für den gesamten Kurs
Oder sendet zunächst eine SMS an Beate (0176 - 78 15 38 90) oder Manon (0173 - 60 90 105) mit
dem Stichwort „Selbstverteidigung“ und Ihr bekommt umgehend Antwort, ob noch Plätze frei
sind.
Wir sind übrigens auch dabei …
Beate und Manon (Der Vorstand)
Shoto Kempo Kai e. V.
Carl-von-Ossietzky-Weg 2
Stade – Ottenbeck
www.shoto-kempo-kai.de