Das Taiji-Prinzip in der Selbstverteidigung
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Das Taiji-Prinzip in der Selbstverteidigung
Sasa Krauter Rhode-Island-Allee 37 | 76149 Karlsruhe | 0721-8301270 Dipl. Sportpädagogin, Taijiquan- und Qigong-Lehrerin, Sporttherapeutin | sasa@sasakrauter.de | www.sasakrauter.de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• • • • % % !78/-/)0%."+%=D+>"+84-$/)0%#)%Q/8"%/).%X"G"0/)09H"+,"66"+/)0%."+%=D+>"+6$+/@$/+% =()I")$+4$#()%/).%B)$678-(66")8"#$%#)%Q/8"%/).%X"G"0/)0%"+8D8")% F#"%=+41$%."6%C"0")2,"+6%12+%.#"%"#0")"%!"-,6$'"+$"#.#0/)0%)/$I")% F"+%W,"+$+40%#)%.")%"#0")")%O)$"++#78$% !"#$"%&%'()%&% Sasa Krauter Rhode-Island-Allee 37 | 76149 Karlsruhe | 0721-8301270 Dipl. Sportpädagogin, Taijiquan- und Qigong-Lehrerin, Sporttherapeutin | sasa@sasakrauter.de | www.sasakrauter.de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`4#6"%."%=4+4$_V% %% % =(6$")a%&bcAZ9&dcAZ%e%U12+%M#$1+4/")%."6%XH%*"!3V% 3"+5#)a%YcE9Y&E&cEYc&Y% O8+I"#$a%!456$40%&fEfc%Z%&bEfcA%!())$40%gEfc%Z%&hEfc%O8+% i+$a%j)%k4"A%J/04+$")6$+4["%&A%lm&fl%=4+-6+/8"% GGGE#))4"E."% % % J)5"-./)0a%clY&?bfc&Ylc% 6464n6464@+4/$"+E."% % % % ! !"#$"%Y%'()%Y%