Información curso intensivo

2015
I
PRESENTACION
Tras 3 temporadas disfrutando y aprendiendo del trabajo realizado día a día, FunBox Snowboard
Club se presenta como referente en la enseñanza y entrenamiento del snowboard en España.
Manteniendo la idea inicial de llevar el snowboard a cualquier persona que lo quiera practicar de
forma sencilla y cercana, sin tener que trasladarse fuera de su ciudad para entrenar.
Siempre marcando la diferencia en metodologías de entrenamiento e intentando reinventarse
cada temporada. Más de 150 personas han pasado por FunBox Snowboard Club desde su
creación en octubre de 2011.
Sabiendo aprovechar y explotar la oportunidad que se nos brinda la buena comunicación y
proximidad del centro de Madrid y otros pueblos de la zona con Madrid Snowzone, junto con la
posibilidad de realizar entrenamientos a diario. FunBox Snowboard Club ha sabido cambiar
totalmente la filosofía de club, en el que antes los entrenamientos se realizaban necesariamente en fines de semana o festivos y estaciones de esquí.
Pudiendo ofertar de esta manera nuestros servicios como una actividad deportiva diaria más.
EQUIPO FUNBOX
FunBox snowboard club cuenta con un grupo de grandes
profesionales todos ellos titulados y con años de experiencia
a sus espaldas. Entrenadores con muchas ganas de enseñar y
pasarlo bien.
Luis Sanz Bernal, Madrileño de nacimiento, lleva once años en
el mundo del snowboard, tiene una gran experiencia, es técnico deportivo nivel II, con un gran número de competiciones
ganadas de free-style como la Rider cup s (Madrid Snow
Zone), Nitro park day (San Isidro) o como la Volcom peanut
butter (Port-Aine) llegando a la fina Europea en la estación de
Laxx, en Suiza. A trabajado por todo el mundo, en Las Leñas
(Argentina) y Sierra at Tahoe (California, EEUU), teniendo un
amplio conocimiento del snowboard.
Paco Valenzuela nacido en Barcelona, lleva diez años encima
de la tabla, varios de ellos trabajando como técnico deportivo
en escuelas del pirineo catalán, con gran experiencia, tanto en
trabajo personal como en grupos de todas las edades.
Técnico deportivo superior TD3 (Entrenador Nacional), con
amplios conocimientos específicos de entrenamiento para
cada una de las disciplinas del snowboard, tanto alpinas como
de free-style. Le encanta el snowboard y trasmitirlo a los demás.
I
Amante de el deporte en general, podrás encontrarlo practicando otras actividades como;
atletismo, natación, ciclismo, btt, skate, surf etc. Siempre
intentando transmitir a sus alumnos esa afición por el deporte.
FILOSOFIA DEL CLUB
Dar un vuelco a la situación actual del snowboard español motivando a personas de cual- quier
edad a practicar este deporte. Cambiar el estereotipo del “rider” y enseñar snowboard a todo
tipo de personas.
Cambiar la visión de este deporte, una actividad de ocio, por la idea de que el snowboard es un
deporte totalmente “entrenable”, consiguiendo de esta manera una mejor y rápida evolución.
Convertir el snowboard en un deporte realmente al alcance de todos, que la gente pueda a ir a
entrenar al club una tarde cualquiera, como el que va al gimnasio o el que va a jugar un partido
de fútbol.
I
METODOLOGIA
Y ENTRENAMIENTOS
Hacer que los deportistas lo pasen bien y aprendan cosas nuevas en cada entrenamiento de
la forma más segura. Impartir valores como la deportividad, el compañerismo y el respeto
por el medio. Formar a deportistas que conozcan la técnica del deporte y disfruten de él
tanto como nosotros. Estos son unos de nuestros principales objetivos.
Entrenamientos siempre basados en la diversión. FunBox Snowboard Club cuenta con una
planificación anual que nos permite trabajar de una manera más precisa, obteniendo así,
una mejor progresión de nuestros deportistas.
Entrenamientos técnicos, donde los deportistas aprenden o perfeccionan su técnica personal. En estos entrenamientos trabajamos los diferentes tipos de virajes existentes y están
basados principalmente en la disciplina del boardercross.
Puntualmente se realizan marcajes en pista para contar tiempos y así, poder observar los
avances de nuestros corredores. Dentro de las sesiones técnicas, se realizan también entrenamientos físicos para que los deportistas adquieran la forma física necesaria para la practica del snowboard, estos entrenamientos ser realizan siempre con la tabla y buscan dar al
alumno una nueva visión del snowboard.
Entrenamientos de freestyle, donde se trabaja principalmente la disciplina del jibbing, rails y
cajones, que es de lo que disponemos en Madrid Snowzone, además se presentan algunos
ejercicios sobre saltos dentro de lo que las infraestructura permiten. No obstante en las
salidas que realizamos durante el invierno a diferentes estaciones de esquí aprovechamos
para trabajar otras disciplinas del freestyle como big air o half pipe.
Tanto las sesiones de freestyle como las de técnica están divididas en tres partes:
El calentamiento, donde durante 15 minutos preparamos el cuerpo del deportista hasta
alcanzar el nivel optimo para realizar la actividad física especifica con total seguridad.
El entrenamiento, previamente preparado por el
entrenador según el nivel de los deportistas.
Donde los corredores aprenden o mejoran aspectos
técnicos de freestyle o técnica dependiendo
de la sesión que le toque a ese grupo en concreto.
Por último tenemos los estiramientos. Pensamos que
es muy importante acostumbrar a los deportistas
a realizar estiramientos que devuelvan al cuerpo
a un estado relajado tras realizar el entrenamiento
y de paso así, evitamos lesiones innecesarias.
OTRAS ACTIVIDADES
Taller de mantenimiento de tablas, donde nuestros deportistas aprenden a configurar sus
tablas para las diferentes disciplinas del snowboard y reciben clases de mantenimiento y
reparación de tablas.
Sesiones físicas especificas de snowboard para que nuestros deportistas alcancen la forma
física correcta y así prevenir posibles lesiones, alcanzando el nivel físico optimo para la practica del snowboard. Por ejemplo sesiones de equilibrio, visualización y agilidad...
Salidas a competiciones, cada uno de nuestros deportistas tiene, siempre que quiera, lo posibilidad de asistir a las distintas competiciones programadas para la temporada. Aprovechamos
este tipo de salidas para realizar entrenamientos en pista, freeride y probar nuevos snowparks.
En la pasada semana santa de 2014 FunBox realizó su tercer viaje a la montaña para socios y
no socios, con una gran aceptación, más de cincuenta personas estuvieron en Formigal disfrutando de la mano FunBox Snowboard Club.
Stage de verano en Deux Alpes. Donde los socios divididos por edades y niveles disfrutaron
de siete días entrenando Half Pipe, Big Air y Boardercross, además de realizar otras muchas
actividades como, piscina, running, btt, Boulder...
Otras salidas. Uno de nuestros principales objetivos es fomentar la practica del deporte. Por
esto, además de los stages programados para realizar snowboard, hemos realizado otras
salidas para practicar diferentes deportes como por ejemplo, sesiones de skate, longboard,
tracking, wakeboard y otras muchas más actividades a un bajo coste.
SOCIOS
Con tan solo tres temporadas de entrenamientos, FunBox Snowboard Club se coloca entre los
principales clubes Madrileños tanto a nivel de socios como en número de títulos conseguidos
en pasadas temporadas
FunBox Snowboard Club cuenta con más de cien socios divididos por niveles en diferen- tes grupos:
FunBox +18, donde nuestros deportistas más mayores disfrutan de entrenamientos específicos para gente de su edad, dentro de unos horarios pensados para personas con trabajo.
FunBox Kids, deportistas de entre 8 y 18 años que disfrutan de un entrenamiento más divertido que les permite mejorar su nivel de snowboard mediante actividades lúdicas y juegos.
FunBox equipo de competición, donde nuestros deportistas con mayor nivel realizan un
trabajo más especifico pensado para el alto nivel competitivo.
FunBox Jr, un nuevo grupo pensado para los más pequeños, riders de entre 3 y 8 años. Con
una nueva metodología de aprendizaje diseñada para que los niños aprendan de la forma más
divertida y segura.
Estos grupos nunca superarán los 8 participantes, de esta manera, conseguimos que las
sesiones de entrenamiento sean lo más efectivas posible.
Grupos y horarios
- Funbox +18 días 16, 17, 18 y 23, 24, 25 de Junio
Martes, Miércoles y Jueves de 19:00 a 22:00.
FORMAS DE PAGO
1 pago de
150€
¿Qué incluye el precio?
- 6 clases de 3 horas, clases técnicas y de freestyle
- Sudadera exclusiva para socios del club.
- Descuentos del 15% en todos los productos en Thank You Shops
- Precio especial de las salidas de snowboard organizadas por FunBox Snowboard Club.
FunBox Snowboard Club cuenta con un seguro de responsabilidad civil mediante el cual se garantiza:
1. El pago de las cantidades de las que el asegurado resulte civilmente responsable.
2. La constitución de las finanzas judiciales que puedan ser exigidas al asegurado.
3. Los gastos judiciales causados por la defensa de la responsabilidad civil del asegurado.
Cada uno de nuestros socios dispondrá de un seguro personal de accidentes que incluye las
coberturas obligadas por la legislación vigente, además de asistencia sanitaria
CONTACTO
SI FINALMENTE DESEAS FORMAR PARTE DE FUNBOX SNOWBOARD CLUB RELLENA
LA FICHA QUE ENCONTRARÁS EN LA SECCIÓN DE MATRICULA DE NUESTRA WEB
WWW.FUNBOXSNOWBOARD.COM
Correo electrónico: info@funboxsnowboard.com
Twitter: @FunboxSnowboard
Facebook: FunBox Snowboard Club
Instagram: @FunboxSnowboard
Paco Valenzuela Sánchez, teléfono de contacto 627 820 006 / paco@funboxsnowboard.com
Luis Sanz Bernal, teléfono de contacto 652 791 096 / luis@funboxsnowboard.com