Angebote Filstal als PDF herunterladen - Gebauer aktiv

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von M.07.2015, K
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Samst
Wiesenhof Bruzzzler verschiedene Sorten, 2 x 400-gPackung je (1 kg = € 6,25)
5,-
2
Packungen
König Pilsener Kiste mit 20 x
0,5-L-Flaschen zzgl. 3,10 €
Pfand (1 L = € 1,00)
9,99
.
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Grillp auf den Seit
Mehr
Frische, Qualität & Freundlichkeit
01C
Schmeck den Süden.
„Gut zu wissen, was man isst, Premiumfleisch aus unserer Region“
Rind- und
Schweinefleisch
aus kontrollierter
Erzeugung.
Das Qualitätszeichen BadenWürttemberg bedeutet Fleisch
aus der Region, Frische und
Geschmack, nachhaltige Landwirtschaft, kurze Transportwe- Hackfleisch gemischt halb
ge und strenge Eigenkontrollen. Rind, halb Schwein oder
Schweinehackfleisch 1 kg je
Sicher ist sicher:
Rind- und Schweinefleisch:
Liste mit Vertragserzeugungsbetrieben liegt im Markt aus.
6,99
Rinderwade aus der Keule,
ideal für eine kräftige Brühe,
1 kg
8,99
Rinderrouladen auch fertig
gefüllt erhältlich, Rindergeschnetzeltes oder Rinderkeulenbraten 1 kg je
12,99
Super-Wochenknüller:
Schweinegulasch mager,
vom Metzger
Kurz, 1 kg
6,66
Fleischkäsebrät grob, fein oder
mit Zwiebeln zum Selberbacken
in der Aluschale, 1 kg je
5,99
Rostbraten vom CharolaisRind, 1 kg
22,99
Original Schwäbische
Maultaschen g.g.A. 1 kg
7,99
Aus unserem SB-Sortiment:
Premium Maultaschen 6 x
100-g-Packung (1 kg = € 6,65)
3,99
02C
Gebauer’s Schweinehalssteaks in Gebauer’s Spezialmarinaden,
Neu: Kaiserbiersteaks 1 kg je
6,99
Hähnchenschnitzel besonders
zart, auch mit Haut erhältlich,
1 kg je
8,99
Schnitzel aus dem Schinken
vom Porcinusa-Schwein, auch
ideal zum Grillen, 1 kg
12,99
·Hervorragende Fleischund Fettqualität mit guter
Marmorierung
·Geringer Wasserverlust
nach der Zubereitung sorgt
für saftigen Genuss
·Besonders zartes Fleisch
mit außergewöhnlichem
Aroma
·Die Tiere stammen von
einem regionalen Landwirt
Vom Tiroler Kaisermilchkalb,
aus dem Hause Huber, Kitzbühel:
Kalbshüfte besonders zart, ideal
zum Grillen, 1 kg
24,99
Schwarzwurst im Ring, auch
mit Pfeffer erhältlich, 100 g je
Rote oder scharfe Rote 100 g
-,89
-,89
Fleischkäse-Aufschnitt ofengebacken, echt schwäbisch,
100 g
-,99
Pfefferbeisser-Würstchen ideal als herzhaftes Vesper,
100 g
1,69
Super-Wochenknüller:
Hinterschinken oder
Waldhonigschinken saftig und mager, 100 g
Krustenschinken, Sommerschinken oder Freiberger
Wacholder Schinken 100 g
1,55
1,55
8er-Packung
4,44
(Serviervorschlag)
1,29
Kalbsrahmgulasch Portion
3,99
2,99
1,55
Montag, 06.07.2015:
Maultaschen in der Brühe
mit Kartoffelsalat
Donnerstag, 09.07.2015:
Gefüllte Kalbsbrust
mit Spätzle
Dienstag, 07.07.2015:
Gulasch vom Schwein
mit Spätzle
Freitag, 10.07.2015:
Fischfilet mit Kartoffelsalat glutenhaltiges Getreide,
glutenhaltiges Getreide, Ei
Tomatensuppe im praktischen
400-g-to-go-Becher, mikrowellengeeignet, (1 kg = € 7,48)
Scharfer Veri rot der Traditions- artikel vom Metzger
Wals & Schwaderer am
Bodensee, 100 g
Tagesessen täglich ab 11.45 Uhr
glutenhaltiges Getreide
(Serviervorschlag)
1,79
1,99
Aus unserem
SB-Sortiment:
Oberländer-Box 8er,
aus regionalem Fleisch
hergestellt, 600-g-Schale
(1 kg = € 7,40)
Schopflocher Kleeblatt 100 g
Gebauer’s Haussalami oder
Salamispezialitäten mit
Zwiebeln, Paprika oder Pizza 100 g je
Schwarzwälder Schinken 100 g
4,50
4,50
Mittwoch, 08.07.2015:
Fleischküchle mit
Kartoffelpüree
und Rahmsoße
4,50
Milch (einschließlich Laktose),
glutenhaltiges Getreide
glutenhaltiges Getreide,
Ei, Sellerie
Antioxidationsmittel, Ei
5,90
4,90
3,90
4,50
Kutteln mit
Kartoffeln
glutenhaltiges Getreide
Samstag, 11.07.2015:
Gaisburger
glutenMarsch haltiges
Getreide, Ei, Sellerie
Mit Thermopackung
zum Mitnehmen
03C
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Gr
*Zarte Kalbsrückensteaks mager und vollfleischig, 100 g
Frisch aus Argentinien:
*Rumpsteaks besonders saftig
und kräftig im Geschmack,
100 g
3,69
*Rinderkoteletts auf Wunsch
auch grillfertig gewürzt,
100 g je
*Bifteki würzige Hacksteaks
gefüllt mit Bauernkäse,
für Grill und Pfanne, 1 kg
*Truthahn-Schwenksteaks aus der mageren Brust,
würzig mariniert, 1 kg
*Pollo fino eine Hähnchenspezialität aus der Keule, zum
Kurzbraten oder Grillen, auf
Wunsch auch gewürzt, HKL. A,
1 kg je
*Neuseeländische Lammlachse würzig mariniert, auch SBverpackt erhältlich, 100 g je
Hähnchen-Schnitzel Roma
oder Sizilien mariniert,
ca. 380-g-Packung, 1 kg je
1,99
*Zarte Rückensteaks vom
Schwein, grillfertig mariniert,
1 kg
7,99
(Serviervorschlag)
8,99
Aus unserem SB-Sortiment:
*Zarte Nackensteaks vom
Schwein, eingelegt in einer
würzigen Paprikamarinade,
1 kg
04C
2,99
5,99
3,49
*An der Bedienungstheke erhältlich.
9,99
8,99
11,99
Vitamine.
Mischen Sie selbst: Cherrytomaten auch purpurrot oder
gelb, Mini-Romatomaten rot,
orange oder San Mazzano,
Minigurken, Mini-Paprika rot,
gelb oder orange aus Holland,
Klasse I, 100 g je
Buschbohnen aus Deutschland,
Klasse I, 500 g (1 kg = € 2,98)
oder Pfifferlinge aus Bulgarien
oder Russland, 100 g, je
1,49
Unsere Heimat – echt & gut
Kirschen aus Deutschland,
Klasse I, 100 g
-,79
Unsere Heimat – echt & gut
Eissalat aus Deutschland,
Klasse I, Stück
-,69
Gurken aus Deutschland,
Klasse I, Stück
-,69
Erntefrisch aus
Deutschland
Unsere Heimat – echt & gut
Speisefrühkartoffeln vorwiegend festkochend,
festkochend oder mehlig
kochend, Sorte siehe Etikett,
aus Deutschland, 2-kg-Beutel je
(1 kg = 1,25)
-,59
Bananen die ideale Zwischenmahlzeit, 1 kg
1,59
2,49
EDEKA Salatmix Excellent 200-g-Packung + 20% mehr
Inhalt (100 g = € 0,83)
1,99
+ 20% mehr
Inhalt
05A
Fisch.
Ganze Schwarzwaldforellen geräuchert von der familiengeführten
Forellenzucht Schwarz, zart und saftig, ideal zum Vesper, 100 g
2,22
Frische Schwarzwaldforellen
g.g.A. aus Aquakultur, von
der familiengeführten Forellenzucht Schwarz, besonders
schonend gezüchtet, 100 g
1,11
Thunfischfilets Kräuter der
Provence mit verschiedenen
Küchenkräutern gewürzt, ein
Klassiker der provenzialischen
Küche, 100 g
Frische Welsfilets rotfleischig,
aus Aquakultur, praktisch grätenfrei, besonders saftig und
mild, 100 g
Quelle: Fritz Frech
Frische Seelachsfilets gefangen im Nordostatlantik, zum
Braten oder Dünsten, 100 g
Serviervorschlag
Seelachs vom Grill mit Fenchelgemüse
(Rezept für 6 Personen)
6 Seelachsfilets à 160 g, 500 g junger
Fenchel , 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe,
12 Kirschtomaten, 1/2 TL Fenchelsamen, 2 EL schwarze Oliven, Salz,
Pfeffer, 5 EL Olivenöl, 100 ml Brühe,
extrastarke Alufolie
06C
-,99
Zubereitung: Das Grün vom Fenchel entfernen und zurückbehalten. Dann die
Stiele entfernen, die Knollen vierteln
und den Strunk herausschneiden. Das
Gemüse in möglichst hauchdünne Streifen schneiden oder hobeln. Zwiebel
und Knoblauch schälen und fein zerkleinern. Anschließend die Kirschtomaten waschen und halbieren. Fenchel
zusammen mit Zwiebel, Knoblauch,
Tomaten, Oliven und Fenchelsamen in
eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und vermengen. 6 Stücke
Alufolie mit einer Größe von 30 x 40 cm
ausbreiten und mit etwas Olivenöl bepinseln. Das Fenchelgemüse darauf verteilen, den Seelachs salzen, pfeffern
und darüber legen. Mit je ½ EL Olivenöl beträufeln und die langen Seiten der
Folie darüber verschließen. Die Seitenränder hochschlagen und die Folie in
der Mitte nochmals leicht öffnen. Je 2
EL Brühe hinzufügen und wieder verschließen. Die vorbereiteten Fischpäckchen 12 bis 18 Minuten auf dem Grillrost
oder im Backofen bei 210° C garen. Zum
Servieren das Fenchelgrün grob zerkleinern und über den fertig gegarten Fisch
geben. Nach Belieben Kartoffeln vom
Grill dazu reichen. Guten Appetit!
Rezept von Andreas Miessmer
4,29
1,39
Lachs-Kabeljau-Duett Kabeljaufilet mit Lachs umwickelt
und mariniert, ideal für Backofen, Pfanne oder Grill, 100 g
2,99
Dill-Stipp Heringshappen in
einer leichten Joghurt-Mayonnaisen-Sauce, mit Zwiebeln,
Senfgurken und Dill, aus dem
Hause Dahlhoff, 100 g
Matjes-Zeit!
Doppel-Matjesfilets handfiletiert, original aus Holland, zum Verkauf aufgetaut,
65-g-Stück (100 g = € 2,29)
-,99
1,49
Käsevielfalt.
Gebauer’s Hausrezept: Deutsche
Frischkäsezubereitung Doppelrahmstufe, mit Schnittlauch,
100 g
Baldauf Bärlauchkäse mind.
50% Fett i. Tr., aus Lindenberg
im Allgäu, deutscher Schnittkäse mit Heumilch hergestellt,
mind. 6 Wochen gereift, pikant
im Geschmack, 100 g
1,79
Allgäuer Bockshornklee mind. 50% Fett i. Tr., von
der Käsküche Isny, deutscher
Schnittkäse mit Biomilch
hergestellt, mind. 2-4 Monate
gereift, feiner Geschmack nach
Walnüssen, 100 g
2,19
-,88
Zeppelinkäse mind. 45% Fett
i. Tr., von Omira, deutscher
Schnittkäse mit thermisierter
Milch hergestellt, fein-würzig
im Geschmack, 100 g
1,49
Monte Ziego natur mind. 45%
Fett i. Tr., deutscher Frischkäse mit Bio-Ziegenmilch hergestellt, Demeter-Qualität aus
dem Schwarzwald, 100 g
2,49
Weideglück Tilsiter mind. 45% Fett i. Tr., deutscher Schnittkäse, laktosefrei,
mild im Geschmack, 100 g
Gebauer’s Bergkäse mind. 45%
Fett i. Tr., Allgäuer Hartkäse
mit Rohmilch hergestellt,
mind. 5 Monate gereift, feinwürzig im Geschmack, 100 g
Büffelmozzarella mind. 52%
Fett i. Tr., von der Hofkäserei
Steinwand im Schwarzwald,
deutsche Pasta filata aus 100%
Büffelmilch, frisch-milchig im
Geschmack, 125-g-Becher
(100 g = € 2,23)
2,79
-,77
1,39
Unsere Heimat – echt gut
Kräutercreme 25% Fett im
Milchanteil, deutsches Milchmischerzeugnis, mit Zwiebeln
und Kräuter, frisch-aromatisch
im Geschmack, 100 g
-,99
Käseempfehlung
des Monats
07C
Frische.
Landliebe Joghurt verschiedene Sorten, 500-g-Glas zzgl.
0,15 € Pfand je (1 kg = € 1,76)
Danone Actimel Drink verschiedene Sorten, 8 x 100-gPackung je (1 kg = € 2,78)
-,88 2,22
Philadelphia Frischkäsezubereitung oder Brotaufstrich verschiedene Sorten, 175-gBecher je (100 g = € 0,50)
-,88
Arla Bergbauern Bergkäse mind. 48% Fett i. Tr., in
Scheiben, 125-g-Packung
(100 g = € 1,43)
Arla Finello Pizza-, Gratinoder Pasta-Käse gerieben,
150-g-Packung je
(100 g = € 0,86)
Dr. Oetker Paula-Pudding verschiedene Sorten, z. B.
Schoko 4 x 125 g (1 kg =
€ 2,38), auch Minis Schoko oder Vanille 6 x 50 g (1 kg =
€ 3,97), Packung je
Zott Sahnejoghurt verschiedene Sorten, z. B. AmarenaKirsch 150 g (100 g = € 0,23),
Becher je
1,19
-,35
1,79
1,29
Milram Quark verschiedene
Sorten, 200-g-Becher je
(100 g = € 0,30)
-,59
Landliebe Joghurt original 3,8% Fett oder mild 1,5% Fett,
200-g-Becher je (100 g = € 0,20)
-,39
08A (310)
Schwarzwaldmilch Butter aus Sauerrahm, 250-g-Packung
(100 g = € 0,52)
1,29
Weihenstephan frischer
Schlagrahm mind. 32% Fett,
500-g-Becher (1 kg = € 3,18)
1,59
Weihenstephan haltbare
Milch 3,5% oder 1,5% Fett,
1-L-Packung je
-,79
Iglo Buttergemüse oder
Leipziger Allerlei tiefgefroren,
300-g-Packung je (1 kg = € 4,30)
1,29
Gutfried Buffet Puten
Mortadella 80-g-Packung
(100 g = € 1,24)
-,99
1,19
Agrarfrost Pommes Juliennes Feinschnitt, tiefgefroren,
750-g-Packung (1 kg = € 1,59)
Meica Curryking XXL 400-gPackung (1 kg = € 6,98)
2,79
XXL-Packung
EDEKA MSC Ostsee-Dorsch in Knusper-Panade, tiefgefroren, 500-g-Packung
(1 kg = € 9,98)
4,99
Wiesbauer Wurstradl’n verschiedene Sorten, 70-gPackung je (100 g = € 1,59)
1,11
Utt’s Baguette Schinken- Käse oder Salami-Käse verschiedene Sorten, 400-gPackung je (1 kg = € 7,48)
EDEKA Beerenmischung und
Sauerkirschen erntefrisch und
schonend tiefgefroren, 300-gPackung (1 kg = € 4,30)
1,29
Bastides Pavé Salami Brotform
oder Rosette 80-g-Packung je
(100 g = € 2,24)
1,79
2,99
Milka Stieleis verschiedene
Sorten, z. B. Chocolat-Vanille
4 x 110 ml (1 L = € 5,66),
Multi-Packung je
2,49
09A
Abwechslung.
Storck Nimm 2 soft verschiedene Sorten, 195-g-Packung je
(100 g = € 0,66)
1,29
Maggi fix & frisch verschiedene
Sorten, z. B. Spaghetti Bolognese
38 g (100 g = € 1,55), Packung
je
Hengstenberg Knax Gewürzgurken Abtropfgewicht 360 g
(1 kg = € 3,08), 670-g-Glas
-,59 1,11
Carapelli il Nobile Natives
Olivenöl Extra aus entkernten
Oliven 500-ml-Flasche
(1 L = € 11,10)
5,55
EDEKA Aprikosen halbe
Frucht gezuckert, PremiumQualität, erntefrisch, Abtropfgewicht 480 g (1 kg = € 3,73),
820-g-Dose
1,79
Kühne Aceto Balsamico oder
Condimento Balsamico bianco 0,5-L-Flasche je (1 L = € 4,98)
2,49
Uncle Ben’s Reis im Kochbeutel,
500-g-Packung (1 kg = € 2,98)
oder Sauce 400-g-Glas (1 kg =
€ 3,73), verschiedene Sorten, je
1,49
10A (310)
Feinkost Dittmann Pfefferonen mild-pikant, Oliven mit Paprika oder Oliven schwarz mit Stein Abtropf­gewicht 125 g (100 g =
€ 0,79), 250-g-Packung je
-,99
Gaggli Frischeier-Teigwaren verschiedene Ausformungen,
250-g-Packung je (100 g = € 0,40)
Saupiquet Thunfisch-Salat verschiedene Sorten, 160-gPackung je (100 g = € 1,24)
1,99
-,99
Bahlsen Comtess Kuchen verschiedene Sorten, 350-gPackung je (1 kg = € 3,97)
1,39
Kellogg’s Cerealien oder Müsli verschiedene Sorten, z. B. Corn
Flakes die Originalen 375 g
(1 kg = € 6,11), Packung je
2,29 3,79
Mars-, Twix-, Snickers-,
Bounty- oder Milky-WayMinis 250-g-Packung je
(100 g = € 0,72)
1,79
Griesson Soft Cake verschiedene Sorten, 300-g-Packung je
(1 kg = € 2,93)
-,88
Milka Gebäck verschiedene
Sorten, z. B. Choco Cookies
168 g (100 g = € 0,95),
Packung je
Milka Schokolade verschiedene
Sorten, z. B. Alpenmilch 300 g
(1 kg = € 6,63), Tafel je
Eilles Gourmet Café, Idee
Kaffee verschiedene Sorten
oder Mövenpick edle Komposition vakuum gemahlen,
500-g-Packung je
(1 kg = € 7,40)
Mikado verschiedene Sorten,
z. B. Milchschokolade 75 g
(100 g = € 1,48), Packung je
1,11
1,59
1,99
Nescafé Dolce Gusto verschiedene Sorten, z. B.
Grande Caffè Crema 128 g
(100 g = € 3,12), Packung je
Landliebe Konfitüre auch
Fruchtcreme oder Gelee verschiedene Sorten, 200-gGlas je (100 g = € 0,60)
3,99
Nestlé Choco-Crossies classic,
white, feinherb 160 g (100 g =
€ 0,93) auch Choclait-Chips classic, white oder Stracciatella 125 g (100 g = € 1,19),
Packung je
Dallmayr Capsa verschiedene
Sorten, zur Verwendung in
Nespresso® Kaffeemaschinen
geeignet, 10er, 56-g-Packung je
(100 g = € 4,98)
1,19
1,49
2,79
11A
.
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Kn
Lorenz Snack-Hits 320-gPackung (1 kg = € 6,22)
1,99
Lorenz Hof Chips verschiedene
Sorten, 110-g-Packung je
(100 g = € 1,35)
Pom-Bär original, Ketchup
oder Sour Cream 75-g-Packung
je (100 g = € 1,32)
1,49
-,99
Maisbällchen mit Käseoder Pizzageschmack 150-gPackung je (100 g = € 0,53)
Goldfischli original oder Sesam 100-g-Packung je
Chio Tortillas verschiedene
Sorten, 125-g-Packung je (100
g = € 1,03)
Roland Bretzeli classic oder
Sesam 100-g-Packung je
Chio Taccos Texas Barbecue 75-g-Packung (100 g = € 1,32)
Ültje Erdnüsse geröstet &
gesalzen 200 g + 50 g gratis
(100 g = € 0,60), auch ohne Fett geröstet 190 g + 50 g
gratis (100 g = € 0,62), Dose je
Chio Dip! verschiedene
Sorten, 200-ml-Glas je
(100 ml = € 0,90)
Dunkelpeter Popcorn 300-g-Eimer (1 kg = € 8,30)
-,79
-,99
12A
-,79
1,49
+ 50 g gratis
1,29
1,79
1,59
2,49
Rezept.
Unsere Rezeptvideos auf YouTube
www.youtube.com/
EdekaSuedwestRezepte
QR-Code mit der kostenlosen EDEKA
Südwest-App abscannen und
die Zutaten für das jeweilige Rezept auf
die Einkaufsliste übertragen.
Melonen-Salat mit Hähnchen und Grillkartoffeln
Zutaten für zwei Personen:
200 g kleine, feste Zucchini
300 g Fruchtfleisch einer CantaloupeMelone
1 Hdv. Basilikum-Blättchen
Für das Dressing:
2 EL
Orangensaft
1 EL
Balsamico bianco
Salz
grober schwarzer Pfeffer
1 EL
Senf
1 TL
Honig oder Agavendicksaft
2 EL
Walnussöl
Für die Grillkartoffeln:
6
kleine Kartoffeln
Salz
etwas Olivenöl zum Bestreichen
grober schwarzer Pfeffer
Für die Steaks:
2
Hähnchenbrust-Steaks in JoghurtKnoblauch-Marinade (zum Beispiel
aus der Kühl- oder Bedientheke)
Zubereitung:
❚ Zucchini putzen, längs halbieren und in sehr
feine Scheiben hobeln. Melonenfruchtfleisch
in feine Scheiben schneiden. Beides in eine
Schüssel geben. Dressingzutaten verrühren
und unmittelbar vor dem Servieren mit den
Basilikumblättchen und den übrigen Salatzutaten vermengen.
❚ Kartoffeln halbieren und in wenig Salzwasser stichfest garen. Kartoffelhälften mit Öl
bestreichen, salzen und pfeffern.
❚ Hähnchenbrust-Steaks bei mittlerer Hitze
von beiden Seiten je nach Dicke insgesamt
10 bis 15 Minuten grillen. Nach der Hälfte der
Garzeit einmal wenden. Während der letzten
fünf Minuten die Kartoffeln mitgrillen, bis sie
leicht gebräunt sind.
Pro Portion:
465 kcal, 48 g Kohlenhydrate, 39 g Eiweiß, 12 g
Fett, 84 mg Cholesterin, 4,2 g Ballaststoffe, entspricht 4 BE.
Auswertung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin:
Zucchini kühlen Hitze, löschen den Durst, besänftigen innere Unruhe und stärken die Abwehrkräfte. Honigmelonen kühlen Hitze. Kartoffeln lindern Entzündungen im MagenDarm-Bereich. Basilikum kräftigt Magen und
Nieren und löst Schleim in der Lunge.
Für Esstypen in den Bereichen Erde, Metall und
Wasser besonders gut geeignet.Mehr zu Ihrem
Esstyp unter:
www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/
fernoestliche-sichtweise
Produkt der Woche: Walnussöl
Walnussöl ist mit seinem nussigen Geschmack perfekt für Salatdressings geeignet. Neben
seinem einzigartigen Aroma punktet es mit reichlich Omega-3-Fettsäuren. Diese gelten
als entzündungshemmend und sollen Herz, Gefäße sowie Gehirn und Nerven stärken. Da wir
sie oft in eher geringen Mengen zu uns nehmen, lohnt es sich, gute Omega-3-Quellen
wie Walnüsse und das aus ihnen gewonnene Öl bewusst auf unseren Speiseplan zu setzen.
Fotos: Patrick Reimann, EDEKA Südwest, Werbefotografie Guido Gegg, Fotolia (3) reeel/W
/WonderfulPixel/photocrew; Vervielffältigung von Text und Bild ist nicht gestattet.
Fotomontag
ge Mix-Teller: Fotolia (5))/Photoalto/ExQ
Quisine/Henryy Bonn/V
/Volker Riechert/atoss
Fruchtig trifft
auf herzhaft
Sie möchten beim Grillen etwas Leichtes genießen? Dann haben wir genau
das Richtige für Sie! HähnchenbrustSteaks schmecken nicht nur lecker, sie
sind auch besonders fettarm.
Bei unserem fruchtig-frischen Salat
harmonieren Melonen und Zucchini
perfekt miteinander. Melonen sind
dabei nicht nur eine herrliche Erfrischung, sie stocken mit ihrem hohen
Wassergehalt auch unsere Flüssigkeitsreserven auf. Besonders Zuckermelonen punkten dabei mit dem antioxidativen Farbstoff Beta-Carotin.
Gabriele Voigt-Gempp,
ganzheitliche Fitnesstrainerin und
Ernährungsberaterin
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Büro Gabriele VoigtGempp am Servicetelefon:
freitags 9 bis 13 Uhr,
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Raffinierter Grillgenuss
im richtigen Mix
Alle Rezepte hier basieren auf dem
Schema des EDEKA Mix-Tellers. Teilen
Sie Ihren Teller bei jeder Mahlzeit gedanklich folgendermaßen auf: Eine
Hälfte sollte mit Obst und/oder Gemüse gefüllt sein wie Melone, ein Viertel
mit eiweißreichen Lebensmitteln wie
Hähnchenbrust-Steak und ein Viertel
mit kohlenhydratreichen Zutaten wie
etwa Kartoffeln.Dann stimmt auch die
Hormonbalance für mehr Fitness. Weitere Informationen dazu erhalten Sie
auch bei den Mitarbeitern des EDEKAErnährungsservice, erkennbar am Button mit dem Mix-Teller. Sie suchen
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Diesen finden Sie unter www.edekasuedwest.de, Rubrik „Marktsuche“.
Das Gericht wurde mit
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erhältlich: Grillfertige
Cevapcici Hackfleischröllchen
aus Schweine- und Rindfleisch,
pikant gewürzt, als Beilage
empfehlen wir Zaziki und
frisches Baguette, 1 kg
7,99
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erhältlich: SchweinenackenPeperonispieße ideal zum
Grillen, 100 g
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Zuckermais vorgegart,
2er-Packung
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Herta Rost-Bratwurst oder
Käse Bratwurst 400-gPackung je (1 kg = € 7,48)
2,99
ießen
Sie
Meggle Kräuter-Butter verschiedene Sorten, 125-gRolle je (100 g = € 0,95)
1,19
EDEKA Antipasti verschiedene
Sorten, 150-g-Becher je
(100 g = € 1,19)
1,79
Dietz Oberländer Bratwurst 400-g-Packung (1 kg = € 7,48)
Bürger Grillers vegetarische
Maultaschen verschiedene
Sorten, 250-g-Packung je
(100 g = € 0,80)
Apostels Sour Cream 250-gBecher (100 g = € 0,32)
Weimarer Original Thüringer
Rostbratwurst 5 Stück, 500-gPackung (1 kg = € 7,98)
Rougette Grill-Käse verschiedene Sorten, 100-g-Packung je
Apostels Zaziki aus Joghurt,
200-g-Becher (100 g = € 0,35)
2,99
3,99
14A
1,99
1,49
-,79
-,69
Meggle Baguette verschiedene
Sorten, 160-g-Packung je
(100 g = € 0,62)
-,99
i
a
s
l
l
i
r
G
e
i
d
Löwensenf extra scharf
oder Bio Löwensenf mittelscharf 200-ml-Tube je
(100 ml = € 0,60)
1,19
.
n
so
Thomy Delikatess Mayonnaise
oder Remoulade 200-ml-Tube je
(100 ml = € 0,65)
1,29
Miracel Whip verschiedene
Sorten, 500-ml-Glas je
(1 L = € 2,58)
Heinz Tomato Ketchup 750-mlFlasche (1 kg = € 2,12)
1,29 1,59
Toppits Grillschale Quadrat 3 Stück, Packung
EDEKA Irish Angus Burger aus irischem Rindfleisch, tiefgefroren, 2er, 300-g-Packung
(1 kg = € 8,30)
2,49
EDEKA MSC Nordsee Scholle 2 Filets, tiefgefroren, 250-gPackung (100 g = € 1,40)
3,49
Kühne Gourmet Sauce verschiedene Sorten, 250-mlFlasche je (100 ml = € 0,28)
-,69
Kühne geröstete Paprika Abtropfgewicht 210 g (100 g =
€ 0,95) oder getrocknete Tomaten Abtropfgewicht 200 g
(100 g = € 1,00), 340-g-Glas je
1,99
Paulaner Hefe-Weißbier naturtrüb, 5-L-Partydose
(1 L = € 2,00)
1,99
9,99
Buchen Grillholzkohle
Bitburger Pils und weitere
Sorten, Kiste mit 20 x 0,33-LFlaschen zzgl. 3,10 € Pfand je
(1 L = € 1,29)
8,49
•schnelles anbrennen
•lange Brenndauer
•sehr starke und gleichmäßige
Hitzeentwicklung
•2,5-kg-Packung (1 kg = € 1,60)
3,99
15A
Große Auswahl.
Paulaner Hefe-Weißbier auch
alkoholfrei oder Zitrone auch
alkoholfrei Packung mit 6 x
0,33-L-Flaschen zzgl. 0,48 €
Pfand je (1 L = € 1,68)
3,33
Heineken Bier Packung mit
6 x 0,33-L-Flaschen zzgl.
0,48 € Pfand (1 L = € 2,02)
3,99
Havana Club 3 Jahre 40% Vol.,
0,7-L-Flasche (1 L = € 15,70)
10,99
Vodka B. Jelzin auch Citron 37,5% Vol., 0,7-L-Flasche je
(1 L = € 7,93)
5,55
Franziskaner Weissbier verschiedene Sorten, Kiste
mit 20 x 0,5-L-Flaschen zzgl.
3,10 € Pfand je (1 L = € 1,25)
Jack Daniel’s Old Tennessee
Whiskey 40% Vol. oder Honey 35% Vol., 0,7-L-Flasche je
(1 L = € 22,84)
Ouzo of plomari 40% Vol.,
0,7-L-Flasche (1 L = € 12,84)
Gracioso secco Hugo auch rosé 0,75-L-Flasche je (1 L = € 1,99)
Mionetto Prosecco DOC
Treviso 0,75-L-Flasche
(1 L = € 7,99)
12,49 15,99
Schwabenbräu das Echte,
das Helle und weitere
Sorten, Kiste mit 20 x 0,5-LBügelflaschen zzgl. 4,50 €
Pfand je (1 L = € 1,30)
12,99
16B (313)
1,49
8,99
5,99
MM extra Sekt trocken,
halbtrocken oder rosé trocken 0,75-L-Flasche je (1 L = € 3,72)
2,79
Charakteristik:
stoffreich,
mollig,
ausdrucksvoller
Rotwein.
Passt zu:
dunklem
Fleisch
und
kräftigem
Käse
Trinktemperatur:
18­–20°C
Charakteristik:
körperreich,
stoffig wie
ein Rotwein,
zugleich spritzig
und elegant wie
ein Weißwein.
Passt zu:
leichten
Gerichten
und Vesper
Trinktemperatur:
8–10°C
Frankreich: Le Flamand Vin
de France verschiedene
Sorten, 1-L-Flasche je
2,22
Italien: Il Tauro Salice
Salentino Riserva DOC 0,75-L-Flasche (1 L = € 5,32)
3,99
Charakteristik:
Corsaire rouge:
sehr kräftiger,
ausdrucksstarker Rotwein mit
enormer Gerbstoffstruktur,
trocken.
Passt zu:
Wildgerichten
oder Käse
Trinktemperatur:
18–20°C
Frankreich: Corsaire rouge,
rosé oder blanc 0,75-L-Flasche
je (1 L = € 5,32)
3,99
Charakteristik
Tempranillo
Cabernet
Sauvignon:
harmonisch,
elegant, mit
reichen Aromen
reifer Früchte,
leichter Holznote
und guter Struktur.
Passt zu:
Fleisch, Pasta,
Käse und gut
gewürzten Speisen
Trinktemperatur:
ca. 16°C
Cinzano Asti 0,75-L-Flasche
(1 L = € 6,65)
4,99
Spanien: Osborne Solaz
Tempranillo Cabernet
Sauvignon oder Rosado 0,75-LFlasche je (1 L = € 5,99)
4,49
WZG Württemberg schwäbischer Landwein Weißwein 1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand
2,49
Württemberg Remstal Kellerei
Gaispeter Schillerwein Q.b.A.,
1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand
2,99
Charakteristik:
duftet zart
nach Erdbeeren,
schwarzen
Johannisbeeren
und Sauerkirschen,
diese Aromen
finden sich gepaart
mit Walnusstönen
auf der Zunge
wieder.
Passt zu:
Tafelspitz, Rind,
Lamm
Trinktemperatur:
16–18°C
WZG Württemberg Haberschlachter Heuchelberg
Schwarzriesling mit Spätburgunder Q.b.A., 1-L-Flasche
zzgl. 0,02 € Pfand
3,79
Charakteristik
Trollinger:
weiches fülliges
Aroma nach roten
Früchten, Duft
nach Erdbeeren,
süßen Kirschen und
Walnüssen, geprägt
von fruchtiger
Frische.
Passt zu:
Forellen, Braten
Trinktemperatur:
16–18°C
Württemberg Trollinger Q.b.A.,
Lemberger trocken Q.b.A.,
Lemberger Weißherbst Q.b.A.
oder Schwarzriesling halb- trocken Q.b.A., 0,75-L-Flasche
je (1 L = € 4,65)
3,49
Wein des
Monats Juli
Charakteristik: leicht blau
schimmerndes
Rot, kräftige
und leicht herbe
Beerenaromen,
sowie eine
fruchtig süße
ausgewogene
Gesamtstruktur.
Passt zu:
Braten, Champignons und Maultaschen
Trinktemperatur:
16–18°C
WZG Württemberg Trollinger
mit Lemberger halbtrocken Q.b.A., 1-L-Flasche zzgl. 0,02 €
Pfand
3,79
Wein des
Monats Juli
Charakteristik:
ein feiner,
fruchtiger Roséwein, aus der
Spätburgundertraube gewonnen.
Passt zu:
Schinken mit
Melone und
Pastagerichten
sowie milden
Käsesorten
Trinktemperatur:
8–10°C
Ortenauer Weinkeller Baden
Spätburgunder Weißherbst Q.b.A., 0,75-L-Flasche
(1 L = € 4,65)
3,49
Wein des
Monats Juli
(313)
17B
Getränke.
Capri-Sonne verschiedene
Sorten, 10 x 0,2-L-Packung
je (1 L = € 1,00)
Rockstar Energy-Drink verschiedene Sorten, koffeinhaltig, 0,5-L-Dose zzgl. 0,25 €
Pfand je (1 L = € 1,98)
-,99
EDEKA Ice-Tea verschiedene
Sorten, 1,5-L-PET-Flasche zzgl.
0,25 € Pfand je (1 L = € 0,53)
-,79
18A (310)
1,99
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klar oder trüb Direktsaft,
Kiste mit 6 x 1-L-Flaschen
zzgl. 2,40 € Pfand je
(1 L = € 1,00)
Hirschquelle Heilwasser Kiste
mit 12 x 0,75-L-Flaschen zzgl.
3,30 € Pfand (1 L = € 0,44)
Apollinaris classic, medium
oder Lemon Kiste mit 10 x 1-LPET-Flaschen zzgl. 3,00 €
Pfand je (1 L = € 0,44)
Pfanner Ice Tea verschiedene
Sorten, 2-L-Packung je
(1 L = € 0,56)
Vitrex classic, naturelle
oder sanft perlend Packung
mit 6 x 1,5-L-Flaschen zzgl.
1,50 € Pfand je (1 L = € 0,31)
Aqua Römer Mineralwasser verschiedene Sorten, Kiste mit
12 x 1-L-PET-Flaschen zzgl.
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Dove Duschgel 250-ml-Flasche
(100 ml = € 0,60), verschiedene Sorten, je
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Haarlack 250 ml (100 ml =
€ 0,64) oder Schaumfestiger 150 ml (100 ml = € 1,06),
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