Informations et inscriptions : Maryvonne BEAU, animatrice brevetée

Informations et inscriptions :
Tous les samedis matin
Maryvonne BEAU, animatrice brevetée
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SECTION
MARCHE
NORDIQUE
06 61 80 01 08
Groupe limité à 15 personnes
2 heures suffisent
Contenu de séance
Matériel
Echauffement
Chaussures type Baskets
Saison 2014-2015
Marche Nordique
Vêtements confortables
Marche Nordique pour tous
Renforcement musculaire
Petit sac à dos
Marche Nordique
1 bouteille d’eau de 50 cl
Horaires d’activité (été)
Étirements
Mise à disposition des bâtons possible
Samedi matin
Rendez-vous
Tarifs
9 h 00 à 11 h 00
Voir lieu de RDV et programme
des marches proposées
au verso
Participation:
4€
Location bâtons:
5€
Sortie d’essai non licencié :
4€
ANTIBES RANDONNEE
CALENDRIER DES SORTIES MARCHE NORDIQUE 2ème TRIMESTRE 2015
AVRIL 2015
Samedi 04
Samedi 11
Samedi 18
Samedi 25
MAI 2015
Samedi 02
Samedi 09
Samedi 23
Samedi 30
étang de Mougins (parking de Fontmerle)
parc Vaugrenier Antibes
étang de Mougins (parking de Fontmerle)
Mandelieu (parking Robinson)
parc Vaugrenier Antibes
étang de Mougins (parking de Fontmerle)
étang de Mougins (parking de Fontmerle)
Iles Ste Marguerite (la journée), départ Mandelieu
parking gratuit Casino Pullman
JUIN 2015
vendredi 12
repas section Marche Nordique – 20h00 / 40€ (5€ offert
par le club)
Samedi 13
parc Vaugrenier Antibes
Samedi 20
étang de Mougins (parking de Fontmerle)
Samedi 27
parc Vaugrenier Antibes
La section marche nordique arpente les chemins cet été aussi,
à bientôt Maryvonne et Alain
parc Vaugrenier
étang de Mougins
parking de Fontmerle
Mandelieu
parking Robinson
P
P
Par l'autoroute A8 : prendre la sortie Par l'autoroute A8 :
Bouches-du-Loup ou Villeneuve-Loubet - sortie d’ Antibes, prendre la
plage et suivre la direction d'Antibes.
direction Sophia Antipolis puis
Prendre la r oute départementale 6007, la route départementale 35, en
à Villeneuve-Loubet en direction
direction de Mougins,
d'Antibes et inversement depuis - sortie de Cannes, prendre la
pénétrante direction Mougins
Antibes en direction de VilleuneuveLoubet ; l'entrée du parc se situe juste
et
rejoindre
la
route
après les zones d'activités.
départementale 35, sur la
droite la petite route de l'étang
Parking entrée principale du parc :
de Fontmerle amène au parking
Avenue Logis de Bonneau, face maison
de l'étang.
du Parc
Par l'autoroute A8 :
sortie 40-Mandelieu, D6007
diretion Fréjus, D92 avenue de la
Mer, route de la Pinéa, parking
Robinson.
Par bord de Mer :
D 6098 bd. du Midi direction
Théoule sur mer, embouchure de
la Siagne D 92 bd. de la Mer,
route de la Pinéa, parking
Robinson.