Shrani kot PDF
Transcription
Shrani kot PDF
a n z a Žensk uhniti sebi prisl • preventivni program – za brezskrben jutri • po operaciji – prijetno okrevanje • po raku – pogumno naprej • prehod v leta modrosti • programi za dvig rodnosti • program za bodoèe mamice • akupunktura v noseènosti • priprava na porod z akupunkturo Terme Dobrna so že stoletja znane in priznane po zdravstvenih programih za ženske. Tradicionalne medicinske postopke smo nadgradili z novimi znanji in sodobno tehnologijo ter v povezavi z naravnimi danostmi našli nove možnosti zdravljenja. S posluhom za žensko in njenega partnerja smo izoblikovali raznovrstne programe. 1. PREVENTIVNI PROGRAM – za brezskrben jutri • zanjo 145 EUR • zanj 139 EUR 2. PO OPERACIJI – prijetno okrevanje • Program po ginekološki operaciji 204 EUR • Program po urološki operaciji 280 EUR 3. PO RAKU – pogumno naprej • Program terapije po raku na rodilih 190 EUR • Program terapije po raku prostate 190 EUR • Program obnovitvene rehabilitacije po operaciji na dojkah 185 EUR 4. PREHOD V LETA MODROSTI • Daljši program 180 EUR • Mini program 106 EUR 5. PROGRAMI ZA DVIG RODNOSTI • PCO in motnje menstrualnega ciklusa • Endometrioza • Stanje po operaciji • Ginekološka vnetja kot vzrok neplodnosti • Nejasni vzroki neplodnosti • Krajši programi: zanjo, zanj za par • Moška neplodnost 232 EUR 291 EUR 192 EUR 222 EUR 232 EUR 119 EUR 131 EUR 152 EUR 6. PROGRAM ZA BODOÈE MAMICE 133 EUR 7. AKUPUNKTURA • Akupunktura – prva • Akupunktura – nadaljnja • Akupunktura za nosečnice – prva • Akuponktura za nosečnice – nadaljnja 30 EUR 25 EUR 25 EUR 20 EUR Lahko pa za vas, glede na želje in potrebe, pripravimo tudi individualno prilagojene programe. Preventivni program – za brezskrben jutri Nekateri ljudje se odloèijo, da bodo svoje življenje napolnili z radostjo in lepoto. Nekaj minut dnevno posvetijo gibanju v naravi, uživajo zdravo prehrano in obišèejo svojega zdravnika zato, da ostanejo zdravi. Vse to se jim kasneje obrestuje tako, da živijo zdravo in polno starost. Pri ohranjanju zdravja vam lahko pomagamo s preventivnimi programi za odkrivanje morebitnih težav, ki se lahko pojavljajo že v mlajših letih in nimajo oèitnih zunanjih znakov. Založili vas bomo z nasveti za brezskrbni jutri in z nego obraza poskrbeli za sprostitev in prešeren nasmeh. Program je primeren pri bivanju najmanj 3 dni. program zanjo vsebuje: 1 x ginekološki pregled z ultrazvočnim pregledom 1 x odvzem brisa na Papanicolau 1 x merjenje krvnega pritiska 1 x skupinske ginekološke vaje 1 x orientacijska preiskava krvi za holesterol in krvni sladkor 1 x pregled v ambulanti urinske inkontinence 1 x merjenje kostne mase 1 x analiza telesne sestave 1 x nega obraza program zanj vsebuje: 1 x urološki preventivni program z ultrazvočnim pregledom 1 x določitev PSA (prostatični antigen) 1 x refleksna masaža stopal (30 min) 1 x orientacijska preiskava krvi za hotesterol in krvni sladkor 1 x merjenje krvnega pritiska 1 x analiza telesne sestave 1 x skupinske vaje za trening mišic medeničnega dna (25 min) Zjutraj se prebudite in napolnite z energijo s sprehodom po naravi in jutranjo vadbo. Dobro poèutje dopolnite z zdravo prehrano in pitjem tekoèine. Okopajte se v bazenu s termalno vodo in okrepite telo v savni. Po operaciji – prijetno okrevanje Operacije na rodilih prizadenejo žensko telo in dušo. Spremeni se hormonsko stanje, ženska se pogosto poèuti manjvredno. Za povrnitev telesnih moèi in za uravnoteženje psihiènega stanja smo pripravili program za zmanjševanje posledic operacije in povrnitev moèi. Vašega napredka boste najbolj veseli vi, z vami pa vsi vaši najbližji. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. Program po ginekološki operaciji program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x pregled v ambulanti urinske inkontinence 3 x fango obloga na križ in trebuh 2 x močnivrna obloga za križ in trebuh 5 x skupinske vaje za trening mišic medeničnega dna 2 x razstrupljevalna kopel z oligominerali in maroško glino (30 min) 1 x masaža koktail sprostitve (50 min) 1 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) Operacija vam vedno pobere nekaj telesnih moèi, ki bi jih želeli èim prej povrniti. Želite zaživeti polno in ustvarjalno življenje, kakršnega ste živeli pred operacijo? Z našimi terapijami vam bomo povrnili moèi in pomagali k èim prejšnji vrnitvi v ustvarjalno življenje. Program po urološki operaciji program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x pregled v ambulanti urinske inkontinence 6 x fango obloge za križ in trebuh 4 x razstrupljevalna kopel z oligominerali in maroško glino (30 min) 1 x aroma razstrupljevalna masaža (50 min) 5 x skupinske vaje za trening mišic medeničnega dna (25 min) 1 x razvajanje v Alpha oxy spa kapsuli 1 x refleksna relaksacijska masaža celega telesa (50 min) Dan priènite z jutranjim sprehodom v naravnem energijskem parku. Pridruite se jutranji vadbi za prijetno prebujanje. Dvakrat dnevno se okopajte v bazenu z zdravilno termalno vodo. Po terapijah z blatnimi oblogami poèivajte eno do dve uri. Uivajte raznoliko prehrano z dovolj beljakovinami in sadjem. Pijte veliko tekoèine. Dnevno priporoèamo 3-4 skodelice zelenega èaja, ki ima veliko antioksidantov, ali enskega èaja, ki vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu. Dan zakljuèite z obiskom savne, predvsem turške in infra, ter Kneippovih kopeli. Po raku – pogumno naprej Vèasih se bolezen prikrade do nas neprièakovano. Èetudi nas preseneti, nam volje ne sme vzeti. Mi smo tu z vami, da prebrodite težave, se jim izognete in vsak dan znova pozdravite sonce. Naši programi temeljijo na sprošèanju s pomoèjo naravne lokalne zdravilne termalne vode z razliènimi dodatki. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. Program terapije po raku na rodilih program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x pregled v ambulanti urinske inkontinence 3 x močvirne kopeli 2 x razstrupljevalna kopel z oligominerali in maroško glino (30 min) 3 x ročna limfna drenaža trebuha (15 min) 5 x skupinske vaje za trening mišic medeničnega dna 2 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) 1 x predavanje o zdravi prehrani Program terapije po raku prostate program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x pregled v ambulanti urinske inkontinence 1 x določitev PSA (prostatični antigen) 3 x fango kopeli 2 x razstrupljevalna kopel z oligominerali in maroško glino (30 min) 3 x ročna limfna drenaža trebuha (15 min) 5 x skupinske vaje za trening mišic medeničnega dna (25 min) Program obnovitvene po operaciji na dojkahrehabilitacije Za vami je težka življenjska preizkušnja. Z veliko poguma in moèi ste premagali bolezen. Vaše telo še okreva, zato potrebuje nego, razvajanje in mir. Ugotovili ste, kaj je v življenju pomembno in v kaj boste usmerjali svoje moèi. Tako postane vaše življenje izpolnjeno, dinamièno in kreativno. V želji, da boste na tej poti èim bolj uspešni, smo za vas v Termah Dobrna pripravili program obnovitvene rehabilitacije po operaciji na dojkah. Tako smo bivanje v prijetnem in blagodejnem naravnem zdravilišèu obogatili s programom, ki vsebuje skrbno izbrane terapevtske postopke. Naj bo vaš obisk Term Dobrna preplet zdravljenja in razvajanja. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 6 x jutranje prebujanje s telesno vadbo 6 x limfna drenaža za zgornjo okončino (15 min) 3 x razstrupljevalna kopel z oligominerali in maroško glino (30 min) 2 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) 1 x hlajenje s Hylothermom 2 x terapevtska obravnava brazgotine Sodelujete lahko tudi na naših rednih tedenskih brezplaènih predavanjih priznanih strokovnjakov z razliènih podroèij medicine. Veseli bomo vašega obiska. Po jutranjem vstajanju se sprehodite v naravnem energijskem parku in se z globokimi vdihi nadihajte svežega, èistega zraka. Dvakrat dnevno se okopajte v bazenu z zdravilno termalno vodo. Po terapijah poèivajte, posebej po kopelih, da obèutite uèinek vode na telo.Uživajte raznoliko prehrano z dovolj beljakovinami in sadjem. Pijte veliko tekoèine. Priporoèamo 3-4 skodelice zelenega èaja, ki ima veliko antioksidantov. Izogibajte se kajenju in pitju kave. Po vaših sposobnostih pojdite na daljši dnevni sprehod v neokrnjeno naravo, ki jo je v Dobrni in njeni okolici v izobilju. Prehod v leta modrosti Menopavza nas biološko nagovarja, da si vzamemo “premor”, najdemo malo miru pred motnjami in zahtevami, ki nam jih postavlja življenje, in razmislimo o preteklosti in prihodnosti. Obdobje menopavze in andropavze je obdobje modrosti. Ko se odloèimo, da bomo naredili prvi korak, dobimo možnost za razvoj nanovo odkritega obèutka sebe in smisla svojega življenja. Za vas smo pripravili dva programa za duhovno in telesno umirjanje, zmanjšanje težav v èasu menopavze in andropavze ter pomoè k prvemu koraku v “modra” leta. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 2 x močvirna kopel 3 x blatna obloga za križ in trebuh 2 x ročna masaža (30 min) 1 x refleksna masaža stopal (30 min) 1 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) 5 x jutranje prebujanje s telesno vadbo Mini program Tridnevni program je namenjen sprostitvi med tednom ali nabiranju moèi po napornem delovnem tednu. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x močvirna obloga za križ in trebuh 2 x Kleopatrina kopel (30 min) 1 x indijska masaža glave (30 min) 1 x terapevtska ročna masaža (30 min) Dan pozdravite z jutranjim sprehodom v naravnem energijskem parku. Dvakrat dnevno se okopajte v bazenu z zdravilno termalno vodo, vsaj za pol ure. Telo sprostite v toplem vrelcu (whirlpool) in savni. Po terapijah poèivajte. Uživajte raznoliko prehrano z dovolj beljakovinami in sadjem. Pijte veliko tekoèine. Dnevno priporoèamo 3-4 skodelice zelenega èaja, ki ima veliko antioksidantov, ali ženskega èaja, ki vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu. Priporoèamo obisk Hiše na travniku, kjer vam še posebej priporoèamo sprošèujoèo masažo obraza in druge storitve lepote in zdravja. Dan zakljuèite z obiskom savne, predvsem turške in infra, ter Kneippovih kopeli. Nudimo vam možnost akupunkture po zelo ugodni ceni. Akupunktura vam je na voljo od ponedeljka do petka po predhodnem naroèilu. Programi za dvig rodnosti Življenje je èudež. Zanj se je vredno potruditi. Noseènost, materinstvo in starševstvo polnijo našo èloveškost in dopolnijo naše poslanstvo. Živeti in dati življenje je naš smoter. V Termah Dobrna navdihujemo življenje. Za nas to ni samo slogan – za nas je to dejstvo, ki ga uresnièujemo stoletja. V sodelovanju med naravnimi dejavniki in zdravstveno stroko so nastali uèinkoviti programi za lažjo zanositev in dvig rodnosti. Vzroki za motnje pri zanositvi so lahko razlièni, zato smo pripravili razliène programe, ki so usmerjeni v odpravo vzrokov in ureditev stanja. PCO in motnje menstrualnega ciklusa Policistièni jajèniki (PCO) so motnje v delovanju žlez z notranjim izloèanjem, posebej jajènikov. Zdravljenje s termalno vodo uèinkuje na žleze z notranjim izloèanjem in sprošèujoèe deluje na telo, s èimer ugodno vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu in pomaga pri odpravljanju motenj menstrualnega ciklusa. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 3 x fango kopel 2 x močvirna obloga za trebuh in križ 2 x ročna masaža (30 min) 2 x refleksna masaža stopal (30 min) 1 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) 2 x ročna limfna drenaža trebuha (15 min) Dan zaènite z jutranjim sprehodom v naravnem energijskem parku. Dvakrat dnevno se okopajte v bazenu z zdravilno termalno vodo, vsaj za pol ure. Telo sprostite v toplem vrelcu (whirlpool) in savni. Po terapijah poèivajte. Uživajte raznoliko prehrano z dovolj beljakovinami in sadjem. Pijte veliko tekoèine. Dnevno vam priporoèamo 3-4 skodelice zelenega èaja, ki ima veliko antioksidantov, ali ženskega èaja, ki vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu. Endometrioza Pri endometriozi se maternièna sluznica naseli na organih zunaj maternice in povzroèa razliène težave. Vzrok za nastanek endometrioze še ni natanèno znan, njena posledica pa je najveèkrat neplodnost. Zdravi se kirurško ali s hormonsko terapijo. Termalna voda, blatne kopeli in roèna limfna drenaža zmanjšujejo simptome endometrioze kot so kroniène boleèine, moène in boleèe menstruacije, prepreèujejo širjenje endometrioze, zvišujejo telesno odpornost in poveèujejo možnost zanositve. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 3 x blatna kopel 3 x ročna limfna drenaža trebuha (15 min) 3 x ročna masaža (30 min) 4 x akupunktura 1 x Shiatsu masaža – delna (30 min) 6 x jutranje prebujanje s telesno vadbo Veliko se gibajte po svežem zraku in zanimivi okolici. Dnevno se okopajte v bazenu z zdravilno termalno vodo in si po terapijah privošèite poèitek. Vaša hrana naj bo raznolika z veliko sadja in zelenjave. Pijte veliko tekoèine. Dnevno vam priporoèamo 4 skodelice zelenega ali stocvetnega èaja. Stanje po operaciji V Termah Dobrna že veè desetletij uspešno zdravimo ženske po operaciji zarastlin v mali medenici, zunajmaterniène noseènosti, sprememb na jajènikih in pregrade ali miomov na maternici. S pomoèjo naravnih sredstev si telesno in duševno opomorete. Termalna voda, moèvirne kopeli, hipobarièna terapija in klimatski pogoji vam povrnejo izgubljene moèi po operaciji in poveèajo možnost zanositve. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x močvirna kopel 5 x terapija z IR 3 x hipobarična terapija – celotna 1 x ročna masaža (30 min) 1 x klinična aromaterapija – razstrupljanje (50 min) Priporoèamo vam kopanje v bazenu z zdravilno termalno vodo veèkrat dnevno. Za povrnitev moèi pojdite na krajše vsakodnevne sprehode. Po terapijah poèivajte. Uživajte lahko prebavljivo hrano in pijte dovolj tekoèine, dnevno 3-4 skodelice zelišènega èaja. Ginekološka vnetja kot vzrok neplodnosti Ginekološka vnetja povzroèijo nastanek zarastlin in slabšo prekrvavitev notranjih ženskih organov v mali medenici. Termalna voda s svojim protivnetnim in toplotnim uèinkom s pomoèjo blatnih in moèvirnih oblog prodira v globino medenice in zmanjšuje posledice vnetij. Moèvirne obloge hkrati delujejo kot naravni antibiotik in pomagajo vzpostavljati telesno ravnotežje. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 2 x blatna kopel 3 x blatna obloga za trebuh in križ 3 x kamilična termalna kopel (30 min) 4 x hipobarična terapija – celotna 1 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) 6 x jutranje prebujanje s telesno vadbo Zjutraj se sprehodite po našem energijskem parku in dobro pretegnite vse sklepe in ude vašega telesa. Kopajte se dvakrat dnevno v bazenu z zdravilno termalno vodo. Po kopanju in oblogah poèivajte vsaj dve uri. Uživate lahko hrano z veè sadja. Dnevno vam priporoèamo 4 skodelice zelišènega ali ženskega èaja. Nejasni vzroki neplodnosti Pogosto pri obeh zdravih partnerjih ni mogoèe odkriti vzroka neplodnosti. Strokovnjaki menijo, da je najpogosteje vzrok motnja v ovulaciji, lahko pa so vzroki tudi imunološke in psihološke narave. V takem primeru je kljuèni dejavnik poveèanja možnosti zanositve spolna in èustvena sprostitev. Program je primeren pri bivanju najmanj 7 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 3 x blatna obloga za trebuh in križ 2 x močvirna obloga za trebuh in križ 1 x zeliščna termalna kopel (30 min) 1 x sadna kopel (30 min) 3 x terapija z IR 3 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) 1 x refleksna masaža stopal (30 min) 1 x tradicionalna tajska masaža (50 min) Krajši programi V današnjem stresnem naèinu življenja je nujno potrebno, da si privošèimo trenutke sprostitve. Najveèja napaka je èakanje, da se težave pojavijo. Storite že prej nekaj zase in za svoje telo ter se skrbno pripravite na starševstvo. V svojem telesu morate doseèi ravnovesje. To lahko dosežete z veè gibanja, z izogibanjem stresu, z zdravo prehrano in s pomoèjo terapij, ki vkljuèujejo naravne zdravilne dejavnike, kot so termalna voda, blato in moèvirne obloge, ter sprošèanje s pomoèjo masaž, sprehodov, joge in drugega. Najuèinkovitejši je celosten pristop k zdravljenju. Ta pa potrebuje ritem. Za vas smo pripravili programe (za par, samo zanjo ali samo zanj), ki vkljuèujejo sprostitev, in terapije za pomoè pri zanositvi. Pri obeh priporoèamo pitje zadostne kolièine vode in posebnih èajev ter gibanje. Ona naj izbira lahko hrano z veliko sadja in zelenjave, on pa predvsem beljakovinsko prehrano. Programi so primerni pri bivanju najmanj 3 dni. program zanjo ali zanj vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 1 x blatna obloga za trebuh in križ 1 x močvirna obloga za trebuh in križ 1 x zeliščna termalna kopel (30 min) 1 x sadna kopel (30 min) 1 x zdravilno maziljenje (50 min) 1 x refleksna masaža stopal (30 min) program za par vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku za oba 1 x razstrupljevalna kopel v dvoje z oligominerali in maroško glino (30 min) 2 x blatna obloga za trebuh in križ 1 x razstrupljanje – masaža (50 min) 1 x refleksna masaža stopal (30 min) 1 x globinsko sproščanje celega telesa (20 min) Posebej priporoèamo daljše sprehode v energijski park in okolico, obisk savne, kjer naj ona uporablja finsko savno in turško kopel, on pa Kneippove tuše in Kneippov bazen, ledeno savno in sprostitev na zunanji terasi. Svetujemo, da se izogibate nenadnim spremembam temperature po terapiji, kajenju, stresu in napetosti. Priporoèamo, da po terapijah nekaj èasa poèivate, da se s tem podaljša blagodejno delovanje naravnih zdravilnih dejavnikov. Moška neplodnost V današnjem èasu zaradi naèina življenja moèno narašèa moška neplodnost. Kljub skrbni diagnostiki ostanejo v tretjini primerov vzroki zanjo neprepoznavni. Naravni dejavniki vode in blata v povezavi s fizioterapijo vplivajo na izboljšanje delovanja spolnih organov. Program je primeren pri bivanju najmanj 5 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 2 x aroma masaža za razstrupljanje (50 min) 1 x zdravilno maziljenje (50 min) 1 x refleksna masaža stopal (30 min) 2 x ročna limfna drenaža trebuha (15 min) Dolgi sprehodi in lahka rekreacija po okolici bodo pripomogli k sprostitvi telesa in duha. Veèkrat dnevno se kopajte v zdravilni termalni vodi, pri tem ne uporabljajte toplega vrelca (whirlpoola). Pojdite v savno, kjer uporabljajte ledeno savno, Kneippove tuše in Kneippov bazen, izogibajte se finski in turški savni. Izbirajte hrano z veliko beljakovinami, sadje in zelenjavo. Priporoèamo pitje zelenega èaja, 2-3 skodelice dnevno. Po posvetu z zdravnikom priporoèamo še akupunkturo, jogo, gong, shiatsu in druge sprošèujoèe masaže. Program za bodoče mamice (od 20. tedna noseènosti dalje) Pripravili smo tridnevni program za duhovno in telesno umirjanje, zmanjšanje težav, povezanih z noseènostjo, in pripravo na lažji porod. Med noseènostjo prihaja zaradi veèjih obremenitev do sprememb na okostju in pripadajoèem mišièju. Te so najveèje na hrbtenici, trebušnih mišicah, nogah in stopalih. V medenici in nogah lahko pride do zastoja krvi v venah in zastoja pretoka limfe. Pojavi se oteženo dihanje in telesna okorelost, ki ima za posledico manj gibanja. Terapije so osredotoèene na krepitev moèno obremenjenih hrbtnih mišiènih skupin in na boleèe utrujene in otekle noge. Zaradi hormonskega neravnovesja in mehanskega raztezanja se po telesu lahko pojavijo strije. Za uspešno borbo proti njim smo pripravili razliène obloge z algami, ki kožo intenzivno vlažijo, hranijo in povzroèajo obnovo celiènih membran. Program je primeren pri bivanju najmanj 3 dni. program vsebuje: 1 x posvet pri zdravniku 2 x obloge za telo proti strijam 1 x pedikura 2 x limfna drenaža nog (40 min) 1 x masaža obraza 1 x izbor vaj za nosečnice (vaje za medenično dno oz. individualna telovadba) Akupunktura v noseènosti in priprava na porod z akupunkturo Kaj je akupunktura? Akupunktura je veè kot 5000 let stara azijska medicina, ki temelji na preprièanju, da telo prepredajo energetske poti – meridiani. Po njih se razporeja energija, ki nastaja pri prebavi in dihanju, ter energija, ki jo podedujemo. Akupunkturo izvajajo strokovno usposobljeni zdravniki. Pri delu uporabljajo igle razliènih dolžin, ki so iz plemenitega jekla, zlata ali srebra. Igle navpièno ali poševno razlièno globoko zabadajo v izbrane toèke na meridianih. Z manipulacijo igle poskušajo uskladiti energetski tok, ga vzpodbuditi, umiriti, preusmeriti ali odstraniti iz telesa. Posamièno zdravljenje traja od 15–60 minut. Akupunktura v nosečnosti Akupunktura je idealna metoda za zdravljenje raznih težav v noseènosti, ker nima stranskih uèinkov. Upoštevati moramo le kontraindikacije za akupunkturo v noseènosti, kot sta težja preeklampsija ali nagnjenost h krvavitvam. V noseènosti z akupunkturo zdravimo naslednje težave: moèno bruhanje, motnje spanja in boleèine v glavi ali v križu. Priprava na porod z akupunkturo Akupunktura se v Evropi vse pogosteje uporablja za pripravo na porod. Posebnost boleèin pri porodu je, da so neizogibne in da imamo dovolj èasa, da se na njih pripravimo. Akupunktura deluje na uravnoteženje vegetativnega živèevja, kar ugodno vpliva na dolžino poroda in tudi na zmanjšanje boleèin. Z njo se zmanjša tudi strah do igel. Akupunktura je uspešna, uèinkovita in sprejemljiva dodatna metoda priprave na porod. Primerna je za vse noseènice, ki niso imele zdravstvenih problemov in komplikacij med noseènostjo. Akupunktura je v porodništvu zelo dragocena, saj moderna medicina za lajšanje in skrajšanje poroda nima uèinkovitih sredstev brez stranskih uèinkov. Pripravo na porod z akupunkturo izvajamo od dopolnjenega 36. tedna noseènosti naprej. Priporoèamo vsaj 6 terapij do poroda. Vsaka terapija traja okrog 30 minut. Akupunktura po porodu Po porodu je akupunktura uspešna pri težavah dojenja, kot so boleèe in trde dojke, zastojne dojke, premajhna tvorba mleka in za lažje oblike poporodne otožnosti. Akupunkturo izvaja ginekologinja, ki je mednarodna svetovalka za dojenje. Z njo se lahko pogovorite tudi o vaših težavah pri dojenju. Ob bivanju v Termah Dobrna vas vljudno vabimo še v Masažno-lepotni center Hiša na travniku, kjer vas bomo razvajali, sproščali in zbujali vašo notranjo lepoto s pomočjo tradicionalnih in novih ročnih tehnik ter sodobnih aparatov za nego telesa in obraza. Razvajali vas bomo s čudežnimi dotiki, s toploto sončnih žarkov in rituali užitkov, potopili vas bomo v sladke sanje in vzpostavili notranje ravnovesje. Darilni kuponèek Ob korišèenju kateregakoli programa iz te knjižice vam podarjamo Kisikovo kopel (alpha oxy spa kapsula), 30 minut. Kisikova kopel je najsodobnejša oblika razliènih postopkov, združenih na enem mestu. S pomoèjo kisika, arom, masaže in maziljenja pomlajuje, gladi gube, odpravlja akne, napoji telo s kisikom in pospeši pretok kisika po telesu, obnavlja in hrani tkiva ter zagotavlja prožnost kože. Z nego v kisikovi kopeli pripomoremo pri hujšanju, odpravljanju celulita in razstrupljanju in mehèanju kože. Prinesite kuponèek s sabo in ga oddajte na recepciji. Koristni nasveti Terme Dobrna smo partner Zavoda za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS). K nam prihajajo pacienti na ambulantno fizioterapijo in na zdraviliško zdravljenje. Na ambulantno fizioterapijo napotujejo osebni zdravniki, ki izpišejo delovni nalog za odpravljanje in lajšanje degenerativnih sprememb ali rehabilitacijo poškodb. Posvetujte se s svojim osebnim zdravnikom! Pravica do zdraviliškega zdravljenja je opredeljena v 45. èlenu Pravil obveznega zdravstvenega zavarovanja. Zdraviliško zdravljenje odobri imenovani zdravnik Zavoda za zdravstveno zavarovaje na osnovi predloga osebnega zdravnika zavarovanca ali zdravnika, ki zavarovano osebo zdravi v bolnišnici. Informacije RECEPCIJA MEDICINSKEGA CENTRA: t: 03 78 08 140 f: 03 78 08 146 e: zdravstvo@terme-dobrna.si DISPANZER ZA ŽENSKE (s koncesijo): t: 03 78 08 144 ali 03 78 08 141 e: zdravstvo@terme-dobrna.si REZERVACIJE t: 03 78 08 110 f: 03 78 08 111 e: info@terme-dobrna.si http://www.terme-dobrna.si Pridržujemo si pravico do spremembe cen, prodajnih pogojev in tiskarskih napak.