PM Luleå Stadsmaran 2009

Transcription

PM Luleå Stadsmaran 2009
25 MAJ
Plats: MittLivsStiL, Luleå Tekniska Universitet, Universitetsv C11, Porsön
Innan loppet är det några saker du bör känna till, läs därför noga igenom följande information!
Din nummerlapp kan du hämta på MittLivsStiL vid LTU, ingång C11 (Rosa byggnad mittemot
Porsöhallen). Utdelningen är öppen måndag-fredag 20-24/5 (kl 06.00-20.00) och lördag 25/5 från kl. 08.00
till 90 minuter före respektive start. Vi rekommenderar att du hämtar ut din nummerlapp tidigt. Dock
senast 90 min före respektive start!
Ditt startnummer kan du hitta under länken startlistor på vår hemsida (läggs ut under v.21). Utdelning av
nummerlappar, ändringar, efteranmälan mm gör du vid utdelningsdisken på StiL, ingång C11. Efteranmälningar
och ändringar kan göras fram till 90 minuter före ditt lopp startar.
Startgåvan utdelas till alla som har anmält sig och hämtat ut sin nummerlapp.
Vi har engångschip i alla lopp. Chipet sitter fast på din nummerlapp och den registrerar elektroniskt din tid vid
start och mål. Viktigt - Placera din nummerlapp på bröstet väl synligt. Ta inte bort engångschipet!
LOPP
STARTTID
MÅL
MAX-loppet (Barn) 3.5 km
MAX-loppet (Barn) 2.0 km
Luleå Kretslopp 6,5 km
StiL-loppet 7,4 km Terräng
New Wave Halvmaraton 21,1 km*
Ferruformmilen 10 km
Gymnasieutmaningen 10 km
10.15
10.20
10.45
11.00
12.00
13.00
13.30
10.30-10.45
10.30-10.45
11.10-12.15
11.25-12.15
PRISCEREMONI
Vid målgången
Vid målgången
Målområdet
Målområdet
Varvn 12.33 Mål 13.10
Målområdet
13.34-15.00
Målområdet
14.04-15.30
Målområdet
* Deltagare som anmäler sig till Halvmaraton Tävling 21,1 km bjuds tillika in till DM/VDM Norrbotten.
Springer du för klubb från ett annat distrikt tävlar du i klassen men deltar inte i DM. Tänk på att din förening ska
vara ansluten till Svenska/Norrbottens Friidrottsförbund. Prisutdelning för DM sker på målområdet.
After Run
Nytt för i år är att du bjuds på mat efter loppet. Du kommer ha flera rätter att välja på i After Run-tältet som
ligger vid målområdet. Din nummerlapp är din matbiljett (Gäller ej MAX-loppet och Gymnasieutmaningen).
Parkering
Parkering sker bakom Universitetet (Laboratorievägen), Teknikens Hus eller vid Porsö Centrum. Följ skyltar
från Haparandavägen och Björkskataleden. Porsöhallens- och StiL:s parkering är stängda under pågående
tävlingar.
Ombyte
Dusch och ombytesmöjlighet finns från kl. 08:00 i Porsöhallen samt på StiL. Väsk/värdeinlämning finns att tillgå
vid nummerlappsutdelningen i Ljusgården, C11.
Starten
StiL:s egna gruppträningsledare håller gemensam uppvärmning för alla löpare ca 15 min före varje start.
Startfälten kommer att uppdelas i mindre grupper efter uppskattad löptid. De löpare som är anmälda i
tävlingsklassen placerar sig längst fram (röd nummerlapp).
Bana
Banan är utmärkt med pilskyltar samt snitslar. Funktionärer kommer att finnas runt hela banan. Den är
kontrollmätt 2012. KM-markeringar finns ut efter hela sträckan för 10 resp 21 km. Du ansvarar själv över att ta
reda på korrekt bansträckning för respektive lopp. Se karta på hemsidan för närmare detaljer.
Vätska
Finns två vätskestationer ut efter banan (vatten och sportdryck) samt vätska och frukt vid målgång. Se bankarta.
Start/Målgång
För alla i motionsklassen registreras din tid med hjälp av engångschip när du passerar startlinjen samt vid
målgång (nettotid). I tävlingsklassen gäller bruttotid (när startskottet avfyras). Se till att din nummerlapp är väl
synligt placerad på bröstet. Viktigt!! Om ditt chip är övertäckt kan ingen tid registreras. Din tid visas inne på
StiL, Ljusgården. Observera att målfållorna för de olika loppen stänger efter en viss tid och att deltagare i mål
efter denna tidpunkt ej registreras.
Målgångsvideo
Ett par dagar efter loppet kommer du kunna ”se dig själv springa i mål”. Videon på din målgång hittar du på
hemsida.
Medalj
Alla som fullföljer loppet belönas med vår fina Stadsmaramedalj samt de främsta DM-deltagarna erhålls
förbundets mästerskapsmedalj. Alla barn får även en leksak vid mål samt en MAX-box att avhämta vid närmaste
MAX-restaurang.
Priser
Massor av fina utlottningspriser i alla motionsklasser. I tävlingsklasserna är det prischeckar, prestationspriser och
sponsorpriser till de tre främsta i varje klass. I Halvmaratonloppet delas spurtpris till snabbaste dam- och
herrlöpare (tävlingsklass) vid varvning (10 km) på universitetsområdet. Hela loppet ska fullföljas. I
Gymnasieutmaningen delas prestationsgåvor ut till de tre främsta killar/tjej.
Massage
Gratis massage ges till trötta löparben på StiL.
Mat
Försäljning av mat och fika finns i After Run-tältet vid målområdet.
Sjukvård
Sjukvårdspersonal finns efter banan samt på Universitetsområdet.
Premiering
Har du deltagit i någon av Luleå Stadsmaras distanser 10 gånger eller fler, vill vi gärna att du kontaktar oss
senast 5 maj. Vi premierar alla som deltar för 10:e, 15:e, 20:e, 25:e eller 30:e gången. Premiering sker under
prisutdelningen på tävlingsdagen.
Kontaktinformation
Vi på StiL står gärna till tjänst med ytterligare information och svar på dina frågor.
Kontakta oss på tel 0920-49 24 60. info@stadsmaran.nu
Övrigt
Tävlingen följer Svenska Friidrottsförbundets regler för långlopp. Deltagande sker på egen risk. Vid eventuellt
återbud måste du ha läkarintyg för att få startavgiften återbetald.
TACK FÖR DIN ANMÄLAN OCH LYCKA TILL!