Yleisurheilukesä 2015 sähköinen esite

HARJOITUSRYHMÄT 2015
Maanantaisin klo 17.30-18.30
Maanantaisin klo 18.30-19.30 (20)
Pikkuminit (syntymävuodet 2011-2010)
PikkuElmot (2005-2004)
• opetellaan toimimaan ryhmässä
• leikkien, pelaten
• urheilulajeja kokeillen
• Moniotteluperiaatteella yleisurheilua
harjoitellen
• Opetellaan lajitekniikoita ja erilaisia
harjoitteita
MiniSporttis (2009-2008)
Elmot (2003-2002)
• Monipuolisia pelejä ja leikkejä
• tutustumista yleisurheilulajeihin
• opetellaan kilpailemisen alkeita
• Monipuolisuus säilyttäen; vähitellen
omaan lajiryhmään (pikahypyt/heitot/
kestävyys) suuntautuen
• Mahdollisuus hakeutua valmennusryhmään
Sportis (2007-2006)
• Monipuolisesti yleistaitoja
• Monipuolisesti yleisurheilun lajitaitoja
kehittäen
• NOPEUS/KETTERYYS
Tiistaisin klo 17-19
Valmennusryhmät 90€/hlö/sis Yu-kesä
-
• Osallistutaan pm(SM)-kisoihin, alueen
kilpailuihin urheilijan oman valinnan
mukaan
• Harjoitellaan lajeja ja taustaominaisuuksia
T/P 2002 – 2001 (2000) Rami Sillanpää,
Onni Saarinen + JP Puumalainen. T/P (2000)
1999—> Markku Lax (pikahypyt/moniottelut), Onni Saarinen + JP/Jim kj.
KAIKKI ohjaajamme sekä valmentajamme ovat koulutettuja. Ohjaajina toimivat mm. Jenni Hulmi, Eemi Rantamäki,
Johanna Perkola-Tupala, Kiia Kuusrainen, Vilma Ojala, Jenni Kaikkonen, Jyrki Kuusrainen, Rami Sillanpää ja J-P Puumalainen. Lisäksi keväällä 2015 lasten yleisurheiluohjaajakoulutuksen suorittaneet. Vierailevina kouluttajina mm. Anne
Saarinen, Jarmo Hirvonen ja Jim Denison.
YLEISURHEILU
Kesä 2015
Säkylässä
KEIHÄSKOULU
heinäkuussa
TERO PITKÄMÄKI
päättäjäisissä
www.sakylanurheilijat.fi
VOIT ILMOITTAUTUA NETISSÄ 1.5. ALKAEN www.sakylanurheilijat.fi
Sportia
Yleisurheilukesä
Harjoitukset ja kilpailut Honkalassa
Hippokisat
torstaina 28.5. klo 18.
Lisää www.sakylanurheilijat.fi
Paikalla myös yu-kesän infotiski.
ma 1.6.
To 4.6.
ma 8.6.
To 11.6.
ma 15.6.
ma 22.6.
ma 29.6.
To 2.7.
ma 6.7.
To 9.7.
ma 13.7.
Ke 15.7.
ma 20.7.
To 23.7.
ma 27.7.
To 30.7.
Ti 4.8.
To. 6.8.
Sportia treenikesä alkaa
Siljaline seurakisat/Hippokisa-varapäivä
harjoitukset
oma Vattenfall-kisa
harjoitukset
harjoitukset (treenikisat)
harjoitukset
SiljaLine seurakisat
harjoitukset
vieraana Kirin seurakisoissa
harjoitukset
Pyhäjärvigames Eura
harjoitukset
oma Vattenfall 2
harjoitukset
Keihäsilta
harjoitukset / viestiteema
kisat 5-7-vuotialle
TULOSSA
KEIHÄSKOULU 30-31.7.
Valmentajana Jarmo Hirvonen,
Antti Ruuskasen henkilökohtainen
valmentaja.
Ryhmät ja ohjelmat tarkentuvat
www.sakylanurheilijat.fi.
Muita kilpailuja
Ke 17.6. Vattenfall; osa 1; Noormarkku
Ke 8.7. 17pm /Eura
To 9.7. 17pm/Eura
La 11.7. 2. Säkylä Triathlon
Ma 3.8. Vattenfall osa 2 ; Sastamala
La 8.8. pm-viestit 9-15-v. Parkano
La-Su 15.-16.8. pm-kisat 9-15-v
La 29.8. Vattenfall-finaali; Savonlinna
Muut Satakunnan pm-kisat:
Satakunnanyleisurheilu.fi
Kilpailulinkkejä
tilastopajaCup-Turku
satakunnanyleisurheilu.fi
kilpailukalenteri.fi
”Seura olemme me”
Suomen kaikkien aikojen menestynein keihäsmies
TERO PITKÄMÄKI
Vieraana kauden päättäjäisissä syyskuussa.
Ohjelma tarkentuu www.sakylanurheilijat.fi
Tule mukaan:
•seurakisatoimitsijaksi
• N/M 17 pm-kisatoimitsijaksi
• Säkylä Triathlonin toimitsijaksi
• Pyhäjärvigames toimitsijaksi
• SM-motocrossiin rillaajaksi
• ohjaajaksi - valmentajaksi
• muuhun (mihin?)
Voit ilmoittautua www.sakylanurheilijat.fi
Kaikki ajankohtainen info löytyy osoitteesta www.sakylanurheilijat.fi/lajit/yleisurheilu.Käytämme osittain myös
twitteriä ja sähköpostia
Osallistumismaksu sisältää: Ohjatut harjoitukset, mahdollisuuden kilpailuihin, yu-lisenssin (SUL:n kilpailulupa + vakuutus) sekä nyt myös
SäkU:n jäsenmaksun. Kokonaishinnat: 60€/ kesä; kaksi lasta samasta perheestä 110€; seuraavat sisarukset +40€. Tarkka SiljaLine seurakisojen lajiohjelma www.sakylanurheilijat.fi. Osanottomaksu tilille FI27 5448 0140 0034 00 ”Sportia yu-kesä/nimet” (viim. 5.6.2015).