- Aalborg Kommune

Transcription

- Aalborg Kommune
Nr. 2 I 2015
DitBlad
LÆS OGSÅ:
Information fra
kommunen
TEMA:
Foreningsliv
Ny have
lokker demente
Nr. 2 I Juli 2015
udenfor
1
DitBlad
Et rigt
foreningsliv
”Hvad sker der, når to danskere er samlet i et rum? Så danner de en
forening”. Den vittighed har jeg ofte hørt, og måske gemmer der sig
et lille gran af sandhed bag humoren. Forskere har i hvert fald fundet
frem til 83.000 lokale og regionale foreninger i Danmark. Og selvom
undersøgelsen efterhånden er 10 år gammel, tror jeg ikke, at billedet
har ændret sig meget i løbet af de seneste år. Foreningslivet har nemlig siden 1800-tallet været en vigtig del af dansk kultur. Alligevel tror jeg
ofte, at vi tager den for givet. Selv er jeg medlem af en idrætsforening,
men jeg tænker aldrig over, at det er noget helt særligt, at vi i Danmark kan mødes med andre, der deler vores interesse – uanset om det
gælder sport, hobbies, politiske og religiøse holdninger eller noget helt
andet – uden myndighedernes godkendelse eller overvågning. På Dit
Blad synes vi derfor, at der er god grund til at hylde foreningslivet. Vi
har i den forbindelse besøgt tre meget forskellige, men alle spændende foreninger. Jeg håber, at det kan inspirere dig til også at engagere
dig i kommunens foreningsliv.
God fornøjelse
Dit Blad
Storemosevej 17-21
9310 Vodskov
E-mail: ditblad@aalborg.dk
Tlf.: 99 82 92 92
Kontortid
Onsdag kl. 10.00-13.00.
Udgiver
Ældre- og Handicapforvaltningen i
Aalborg Kommune.
Redaktion
Susanne H. Knudsen,
(ansvh. redaktør)
E-mail: suhk-aeh@aalborg.dk
Karin Gjørtz
E-mail: kag-aeh@aalborg.dk
Ulla Ringgren Nielsen
(Handicaprådet)
E-mail:ullaringgrennielsen@yahoo.dk
Jørgen Linnemann
(Ældrerådet)
E-mail: linnerne@gvdnet.dk
Knud-Erik Ledet
(Ældrerådet)
E-mail: kelis@stofanet.dk
Ane-Marie Viegh Jørgensen
(Ældrerådet)
E-mail: anemarievj@gmail.com
Grafisk produktion og tryk
NORDJYSKE Medier.
Henvendelse om annoncer
Per Andersen, Nordjyske Medier
Tlf.: 99 35 35 17
Mobil: 27 27 97 59
E-mail: per.andersen@nordjyske.dk
Redaktionen på Dit Blad
ønsker alle læsere en
god sommer.
Oplag
Bladet udkommer hvert kvartal i 36.000
eksemplarer.
Bladet udsendes gratis til alders- og
førtidspensionister i Aalborg Kommune.
Efterlønsmodtagere kan bestille det
direkte på telefon: 99 82 92 92.
Dit Blad kan også læses på biblioteker samt hos læger og tandlæger.
Desuden kan det altid afhentes på
kontoret, Storemosevej 17-21,
9310 Vodskov.
Deadline
Deadline til næste nummer er den
21. august 2015.
Næste nummer udkommer
ultimo september.
2
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Indhold
7
Foreningslivet blomstrer
8
Højt humør i Håndværkerhuset
12 Socialt udsatte har dannet
ny idrætsforening
18 På jagt efter tabte ting 30 Naturoplevelser for alle
40 Byliv på Budolfi Plads
Faste sider
4 Opskrift
22 Nyt fra kommunen
28 Ældrerådets Hjørne
35 Opslagstavlen 39 Krydsord
42 Aktivitetscentre 12
Nr. 2 I Juli 2015
8
30
40
3
Opskrift
DitBlad
Sommerkartoffelsalat
med fiskefrikadeller
2 personer
½ kg nye kartofler
½ rød peberfrugt
½ grøn peberfrugt
2-3 forårsløg
½ broccoli
Frisk purløg og
persille
Dressing:
TIP:
gnet
Meget vele
i
r
tu
til en
e.
n
n
rø
g
det
TIP:
broccoli
I stedet for
ruge
b
u
d
n
ka
nikel
blomkål, fen
der
d
rø
le
u
eller g
½ dl vineddike
½ dl olivenolie
1 fed hvidløg
1 tsk. paprika
1 tsk. tørret timian
½ dl. ketchup
1 stor spsk.
dijonsennep
2-3 spsk. vand
Salt og peber
Kartoffelsalat:
Rengør og kog kartoflerne og skær dem i mindre
stykker, når de er afkølet. Skær peberfrugt og
forårsløg i mindre stykker og del broccolien i små
buketter. Bland det sammen til en salat. Tilsæt
purløg og persille, men gem lidt til pynt. Rør alle
ingredienserne til dressingen sammen og hæld
den over kartoffelsalaten. Stil kartoffelsalaten
på køl og lad den trække i ca. en ½ time inden
servering.
Fiskefrikadeller:
½ kg hakket fiskefars
1 æg (undlades hvis det er en færdig fiskefars)
2 forårsløg
Frisk chili eller chilipasta (kan undlades)
Rør fiskefarsen med æg, forårsløg og chili og
krydr evt. med lidt salt og peber. Steg herefter
frikadellerne på panden i lidt olivenolie og smør.
Se mulighederne
Lær at sende e-mails til familie og venner, få hjælp til netbank
og digital post. Læs en bog online, hør en lydbog og se en god
film – GRATIS!
Dét og meget mere kan vi hjælpe med på Aalborg Bibliotekerne.
Tre gange om ugen er vores gratis IT-Café på Hovedbiblioteket
åben, og vi hjælper dig med netop det, du behøver.
Du kan desuden deltage i efterårets IT-aktiviteter på biblioteket:
• Sikker på nettet
• Handel på nettet
• Godt i gang med iPad og smartphone
• Facebook for seniorer
Læs mere på www.aalborgbibliotekerne.dk eller i vores program,
som du kan få på biblioteket.
Rendsburggade 2, Aalborg - tlf. 9931 4300 - www.aalborgbibliotekerne.dk
4
Nr. 2 I Juli 2015
KOM IND OG SE
DitBlad
VORES STORE UDVALG I SENGE
OG SENIORMØBLER...
• Vi giver dig Tryghed, garanti og kvalitetsservice ved dit køb hos os...
• Vi kommer gerne forbi og demonstrerer møbler i dit hjem...
• Vi henter dig også gerne i dit hjem...
ÅBNINGSTIDER
Mandag 10.00-19.00 · Tirsdag -Torsdag 10.00-17.30
Fredag 10.00-19.00 · Lørdag 10.00-15.00
Søndag 1. og sidste søndag i hver mdr. 11.00-15.00
Nr. 2 I Juli 2015
5
Statsautoriserede
DitBlad
TESTAMENTER
TESTAMENTER
OGOG
BEHANDLING
BEHANDLING
TESTAMENTER
TESTAMENTER
AF DØDSBOER
AF
DØDSBOER
OG BEHANDLING
OG BEHANDLING
AF DØDSBOER
AF DØDSBOER
fodterapeuter
Statsautorisation din sikkerhed
for korrekt fodbehandling
Finn Hammer
Bøgeroarksvej 3
9230 Svenstrup
Tlf. 98 38 28 78
Udebehandling ydes!
Anette Arlington
Rikke Maul Jacobsen
Inge Giversen
Gugvej 176
9210 Aalborg 80
Tlf. 98 14 94 44
Udebehandling ydes!
Gitte Daugaard
Vestre Allé 7 (Skipperen)
9000 Aalborg
Tlf. 98 16 86 66
Margrethe Randorf
Kurt Randorf
Vestergade 16, 1. th. 9400
Nørresundby
Tlf. 98 17 49 20
Mobil 26 20 49 26
Udebehandling ydes!
Vibeke Jacobsen
Boulevarden 24
9000 Aalborg
Mobil 21 83 36 67
Judith Thomsen
Kastetvej 84
9000 Aalborg
Tlf. 98 12 92 20
Rita Nielsen
Gravensgade 4, 1. th.
9000 Aalborg
Tlf. 98 16 46 16
Tilskud fra den
offentlige sygesikring
Christina Laub Nielsen
Sundhedens Hus
Dag Hammerskjolds gade 4
9000 Aalborg
Tlf. 40 32 12 13
Udebehandling ydes!
Tilskud fra den
offentlige sygesikring
6
Morten Pedersen
Merete Tranberg
”Hasserisgaard”
Skelagervej 375 H
9000 Aalborg
Tlf. 35 13 61 31/Bil 26 16 49 20
Få skræddersyet
et testamente
Få skræddersyet
et testamente
tildin
netop
din families
behov.
til netop
families
behov.
Advokat
Claus
er autoriseret
bobestyrer
Advokat Claus
Fischer
erFischer
autoriseret
bobestyrer
ekspert i udarbejdelse af testamenter samt
og ekspertog
i udarbejdelse
af testamenter samt
behandling af dødsboer.
behandlingFå
af dødsboer.
skræddersyet
skræddersyet
et testamente
et testamente
Få
Ring 46 92 92 00 og aftal et
Ring 46 din
92
00 og møde.
aftal
et
til netop
til92
families
netop
din
behov.
families behov.
uforbindende
Hanne Raun
Parallelvej 7
9362 Gandrup
Mobil 23 41 62 39
Udebehandling ydes!
uforbindende møde.
Advokat Claus Fischer
AdvokaterClaus
autoriseret
Fischerbobestyrer
er autoriseret bobestyrer
og ekspert i udarbejdelse
og ekspert af
i udarbejdelse
testamenteraf
samt
testamenter samt
behandling af dødsboer.
behandling af dødsboer.
Ring 46 92 92Ring
00 og
46aftal
92 92
et 00 og aftal et
uforbindende møde.
uforbindende møde.
Rosemary Danielsen
Finn Danielsen
Maria Poulstrup Munch
Mette Kloppenborg
Fridtjof Nansens Vej 2 K
9210 Aalborg 80
Tlf. 98 13 14 00
Udebehandling ydes!
Vingaardsgade 22 · DK-9000 Aalborg
t: 46 92 92 00 · vingaardshus.dk
Vingaardsgade 22 · DK-9000 Aalborg
t: 46 92 92 00 · vingaardshus.dk
Vingaardsgade 22
Vingaardsgade
· DK-9000 Aalborg
22 · DK-9000 Aalbo
t: 46 92 92 00 t:
· vingaardshus.dk
46 92 92 00 · vingaardshus.dk
Jonna Brix
Tina Veirum
C. W. Obels Plads 1B
9000 Aalborg
Tlf. 98 16 52 00
Udebehandling ydes!
Danske møbelklassikere
til fabrikspriser !
Christian Nordah
Emilja Tvørfoss
Rikke Skjellerup
Vesteraa 11a,
9000 Aalborg
Tlf. 98 16 62 20
www.fodklinikken-vesterå.dk
Udebehandling ydes!
Hos Jydsk Møbelværk fremstiller vi selv, alle vore møbler på
fabrikken i Brønderslev, derfor kan lave dine nye møbler præcis
så de passer til dig og dine behov.
Du har mulighed for at juster sædehøjden, sædedybden, og du
bestemmer selv, om der skal stof eller læder på dine nye møbler.
Susanne Mogensen
Lindholmsvej 67
9400 Nørresundby
Tlf. 98 17 90 98
Michael Mariager
Hadsundvej 37
9000 Aalborg
Tlf. 98 10 10 72
Udebehandling ydes!
Pia M. Kristensen
Engvej 12B
9280 Storvorde
Tlf. 98 31 90 67
www.storvordefodterapi.dk
Udebehandling ydes!
Carina Falberg
Brandstrupsgade 1
9000 Aalborg
Tlf: 98 18 08 01
Mail: info@carinaf.dk
Kort sagt bygger vi din nye sofa eller stol så den passer til dig !
Classic
Leveres som 3-2½-2-stol samt hjørnesofa
Pia Holst
Hanne Hovalt Nielsen
Fyensgade-Centret
Fyensgade 25
9000 Aalborg
Tlf. 98 11 51 44
Udebehandling ydes!
Luksus øreklap stol
monteret med 100%
New Zelandsk uld
Mange farver.
Normalpris :
13.345,-
Kampagnepris
NU
9.690,-
6XEOLPWGDQVNKÈQGY“UNVLGHQ
Industrivej 46, 9700 Brønderslev
Torsdag – Fredag 10 -17.30
Lørdag 10 -14.00
Tlf. 98 82 54 22
www.jydskmoebel.dk
Nr. 2 I Juli 2015
TEMA: Foreningsliv
DitBlad
Foreningslivet
Danmark er et foreningsland. Det beviste en stor frivillighedsundersøgelse,
som forskere fra SFI – Det Nationale
Forskningscenter for Velfærd, Institut
for Samfund og Globalisering på RUC
og Center for forskning i Idræt, Sundhed og Civilsamfund på SDU gennemførte i 2003-2006. 83.000 lokale
og regionale foreninger fandt de dengang frem til, hvilket dækkede alt fra
bl.a. hobby-, til idræts- og politiske for-
blomstrer
eninger. Men foreningsbegrebet er næsten også blevet en del af danskernes
dna. Det opstod i 1700-tallet, og efter
grundloven blev vedtaget i 1849, blev
det den dominerende organisationsform inden for stort set alle områder af
det danske samfund. Særligt omkring
1900-tallet blomstrede foreningslivet,
og her blev mange store idræts- og
spejderforeninger, som eksisterer den
dag i dag, dannet.
FAKTA:
En forening er en sammenslutning af personer, der har et fælles formål. Så
længe, formålet er lovligt, sikrer grundloven, at enhver kan danne en forening
uden tilladelse fra myndighederne.
Kilde: www.borger.dk
HVIS DU VIL STARTE
EN FORENING:
På en stiftende generalforsamling skal I aftale en foreningsvedtægt, der fastlægger
rammerne for foreningen og
medlemmernes forhold til foreningen.
Foreninger har mulighed for
at låne lokaler og få tilskud fra
kommunen. Hvis en forening
modtager tilskud fra kommunen,
har den pligt til at aflægge regnskab til kommunen.
Læs mere på www.borger.dk
Annonce
g
Besø rådet
ieom lser
l
i
m
fa
leve re
p
o
med åde sto
for b små
og
Helt viiildt 363 dage om året...
Med et årskort har du mulighed for at bruge Aalborg Zoo hver dag som din egen
have, når du har tid og lyst. Du kan fx se dygtige, trænede dyr på Zoofari-scenen,
grille din egen mad i familieområdet og lade børnene more sig og blive udfordret
på naturlegepladsen. Oplev alverdens vilde dyr helt tæt på og lær om naturbevarelse og bæredygtighed gennem kampagnen ”Pol til pol”.
www.aalborgzoo.dk
#aalborgzoo
Nr. 2 I Juli 2015
7
TEMA: Foreningsliv
8
DitBlad
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Højt humør
i
Håndværkerhuset
Susanne H. Knudsen
Colourbox
Hver onsdag finder pensionerede håndværkere arbejdstøjet frem og mødes med
gamle kollegaer i Håndværkerhuset i Aalborg.
Faglig stolthed, socialt samvær og godt humør. Det er
kodeordene for de syv foreninger, der hver onsdag mødes i Håndværkerhuset i Kattesundet
i Aalborg. Fem af foreningerne driver
her smede-, træ/glas-, sadelmager-,
maler- og urmagerværksted. Derudover er Håndværkerhuset også hjemsted for de rejsende håndværkere i
C.U.K. Naverforeningen Aalborg og
Aalborg Haandværkerforening, som er
en lokal erhvervspolitisk forening med
1.700 medlemmer. Det betyder, at alle,
der i dag kommer her i den gamle købmandsgård, har en håndværksmæssig baggrund.
- Det er skønt at komme her, for selvom man har trappet ned og er gået på
Nr. 2 I Juli 2015
efterløn eller pension, får man stadig
arbejdstøjet på og støv i lungerne, siger Bent Jensen, der er formand for
smede-, kobber og blikkenslagerforeningen og dens værksted.
»Det er skønt at komme
her, for selvom man har
trappet ned og er gået på
efterløn eller pension, får
man stadig arbejdstøjet
på og støv i lungerne.
«
Møbler og legetøj repareres
Det er nemlig ikke udelukkende for
hyggens skyld, at ca. 25 pensionerede håndværkere hver uge året rundt
tropper op i Håndværkerhuset. Her
holder værkstederne åbent, så kunder
kan komme forbi med bl.a. møbler, lysestager og gammelt legetøj, der skal
repareres.
- Håndværkerne tjener ikke på opgaverne, men alle foreninger betaler
strøm og husleje, så derfor sætter
værkførerne en pris på arbejdet, forklarer Svend Aage Suhr, der er formand
for Aalborg Haandværkerforening og
medlem af Håndværkerhusets bestyrelse.
De pensionerede håndværkere løser desuden mindre bestillingsopga-
9
TEMA: Foreningsliv
DitBlad
»Vi kommer her for at snak-
ke med gamle kollegaer, og
snakken drejer sig tit om de
gode, gamle dage.
«
HÅNDVÆRKERHUSETS HISTORIE:
- Den Selvejende Institution Håndværkerhuset i Aalborg blev stiftet den
6. december 1983
- I marts 1984 købte institutionen bygningen i Kattesundet 20 i Aalborg
af Selskabet til Bevarelse af gamle Aalborghuse for et symbolsk beløb
på 150.000 kr.
- Håndværkerhuset blev officielt indviet den 4. december 1987
- Huset bliver ledet af en bestyrelse på fem medlemmer, der stammer fra
Dansk Arbejdsgiverforening, fagbevægelsen, Teknisk Skole, Aalborg
Kommune og husets brugere
- Håndværkerhusets daglige administration er gennem de sidste 19 år
blevet ledet af Maj-Britt Holme
- Det er muligt at leje Håndværkerhusets lokaler til receptioner, fester
mv.
ver. Smedene har fx lavet vejrhanen
til Hasseris Kirke, og lige nu arbejder
billedskærer Georg H. Pedersen med
dyb koncentration på udskæringer til
to døre i den gamle Danske Bank-bygning på Østerågade i Aalborg.
- Men vi laver aldrig noget, der er i konkurrence med mestrene ude i byen. Vi
løfter de mindre opgaver, som håndværkere i dag ikke har tid til, fortæller
formanden for træ- og glasværkstedet
Thomas Thomsen, mens en kvinde
kommer ind ad døren med et lille sybord. Det skal slibes ned og repareres.
- Læs mere på www.haandvaerkerhuset-aalborg.dk
10
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Medlemskab er eftertragtet
Alt arbejde udføres dog i et roligt tempo. Her er stress bandlyst. I stedet er
der god tid til snak, mens værktøjet
svinges.
- Vi kommer her for at snakke med
gamle kollegaer, og snakken drejer
sig tit om de gode, gamle dage. Vi har
også et rigtigt godt samarbejde med de
andre fag, siger Thomas Thomsen.
Derfor starter de pensionerede håndværkere også hver onsdag med fælles
morgenmad. Her bliver der desuden
tid til en lille en til halsen, vittigheder og
fællessang. I det hele taget er det en
varm og hyggelig stemning, der strømmer en i møde her i Håndværkerhuset.
Det er derfor også nemt at forstå, at
der er kamp om at blive optaget i en af
foreningerne.
- Jeg kom til at sige nej første gang, jeg
blev inviteret ind i foreningen, og da jeg
så gerne ville være med, måtte jeg stå
på venteliste i flere år, griner Poul Erik
Skovbo, som er pensioneret tømrer og
Nr. 2 I Juli 2015
i dag er aktiv i træ- og glasværkstedet.
Selvom der i flere af de syv foreninger
er medlemmer, der for længst har passeret de 80 år, er der nemlig ingen, der
frivilligt trækker sig. Ikke engang ferie
prioriteres højt blandt de pensionerede håndværkere. Det er tydligt at se
på ferielisten, der hænger på væggen
i tømrerværkstedet. Her er der ingen,
der holder seks ugers ferie. Og det er
der en god grund til.
- Sygdomme går næsten væk, når
man kommer her om onsdagen, siger
Poul Erik Skovbo med et smil, mens
han finder en øl til sine kammerater,
der allerede har bænket sig. Der skal
også være tid til en formiddagspause.
»Sygdomme går næsten
væk, når man kommer her
om onsdagen.«
DE BOR I
HÅNDVÆRKERHUSET:
- Foreningen til bevarelse af
de gamle smede-, kobberog blikkenslagerfag
- Foreningen ”De gamle træog glasfag”
- Saddelmager- og tapetserer-/
møbelpolstrerværksted
- Malerværksted
- Urmagerværksted
- Aalborg Tømrer- og Murerlaug
- C.U.K. Naverne Aalborg
- Aalborg Haandværkerforenings sekretariat
Værkstederne holder åbent
for besøgende hver onsdag
fra kl. 10.00-15.00. Aalborg
Haandværkerforening holder
løbende arrangementer i huset.
For yderligere information kan
formand Svend Aage Suhr kontaktes på tlf.: 98 12 00 02 eller
på e-mail: info@aalborg-hvf.dk.
Læs også mere på:
www.aalborg-hvf.dk
11
TEMA: Foreningsliv
DitBlad
Socialt udsatte har dannet
ny
idrætsforening
Susanne H. Knudsen
Karin Gjørtz
Hver uge mødes medlemmerne af Sport Bumblebee i Karolinelund for at spille fodbold og gå ture. De er alle socialt udsatte og føler ikke, at de passer ind i andre
idrætsforeninger.
- Mååål!
Stemningen er høj og engagementet stort, selvom der
denne formiddag kun er mødt
fire mennesker op på fodboldbanen
i Karolinelund. I dag er det koldt og
regnfuldt, så de øvrige medlemmer af
idrætsforeningen for socialt udsatte,
Sport Bumblebee, er blevet hjemme.
Ellers møder der normalt hver onsdag
op til ti mennesker frem i Karolinelund
for at spille fodbold eller for at gå en
tur sammen.
12
- Der er mange socialt udsatte i Aalborg, som har lyst til at dyrke motion,
men de deltager ikke i de etablerede tilbud, for de føler ikke, at de passer ind.
Vi synes derfor, at der var behov for en
ny forening, siger bestyrelsesmedlem i
Sport Bumblebee Lise Maltha.
En idrætsforening
som alle andre
Hun er sammen med sin kollega Søren Nøhr initiativtagere til foreningen.
Til daglig er de begge konsulenter i
Center for Voksne i Aalborg Kommune
og arbejder derfor med socialt udsatte.
» Der er mange socialt udsatte i Aalborg, som har lyst
til at dyrke motion, men de deltager ikke i de etablerede tilbud, for de føler ikke, at de passer ind. «
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Navnet Sport Bumblebee (humlebi,
red.) er valgt af brugere i Hjerterummet og er et kompromis af to forslag,
”tosset med sport” og ”bumblebee”.
Det har dog været vigtigt for dem, at
Sport Bumblebee ikke blev et kommunalt initiativ, men derimod en ganske
almindelig forening med egen bestyrelse.
- Foreningen er fuldstændig uafhængig. Det har været vigtigt for os, så
vores medlemmer kan agere frit og
ikke er underlagt andres regler. Samtidig kan de på denne måde føle sig
på lige fod med alle andre, for Sport
Bumblebee er bare en idrætsforening
som alle andre. Vi arbejder derfor lige
nu også på at indgå i samarbejde med
erhvervslivet omkring sponsorarter og
firmafodbold, forklarer Lise Maltha.
Målrettet socialt udsatte
Det er første gang, der findes en forening som Sport Bumblebee i Aalborg,
der er målrettet mennesker, som er socialt udsatte pga. af enten hjemløshed,
misbrug eller psykiske problemer. Men
alle andre er også velkomne i foreningen. Enten som aktive medlemmer eller som frivillige. Alderspræsident den-
Nr. 2 I Juli 2015
ne formiddag er 66-årige Hans Jørgen
Hansen, som nøjes med at heppe,
mens der kæmpes inde på fodboldbanen.
- Jeg synes, at det er en god idé med
en forening som denne. Det får nogen
ud og lave motion, som ellers ikke
kommer så meget ud, siger han.
Alle kan være med
Selv foretrækker Hans Jørgen Hansen
at gå ture og synes, at det er hyggeligt,
at der nu er nogen at følges med, selv
om han sværger på, at han aldrig har
været nogen sportsentusiast. Men det
kræver heller ingen særlige forudsætninger at deltage i Sport Bumblebee.
Kun lysten til at dyrke motion sammen
med andre.
- De fleste har hørt, at vi skal gå 10.000
skridt om dagen, men mindre kan også
gøre det. Jeg arbejder derfor med niveau-gåture. Måske kan man som deltager klare niveau 1 og gå 1.000 skridt,
og på et tidspunkt når man måske op
på niveau 2 og kan gå 2000 skridt.
FAKTA:
- Foreningen Sport Bumblebee
blev stiftet den 8. april 2015
- Foreningen mødes hver onsdag i Karolinelund, dog holdes
der ferielukket i juli
- I første omgang arrangeres
der fodbold og gåture
- Du kan læse mere og tilmelde
dig til aktiviteter på Facebook-siden Sport Bumblebee
eller kontakt Lise Maltha på
tlf.: 99 32 76 09
På den måde får den enkelte altid en
succesoplevelse i træningen henimod
10.000 skridt, forklarer Per Rasmussen, som er uddannet fysioterapeut og
er frivillig i Sport Bumblebee, hvor han
har ansvaret for gåturene.
13
TEMA: Foreningsliv
DitBlad
I foråret har medlemmerne af Sport Bumblebee mødtes hver onsdag kl. 11.00 i Karolinelund, men til efteråret flyttes mødetidspunktet til onsdag eftermiddag, så flere har mulighed for at deltage.
Foreningen får det til
at fungere
Det er det ene faste punkt på Sport
Bumblebees program i øjeblikket. Det
andet er gadefodbold.
- Vi har tidligere haft ombold, som er
gadefodbold for hjemløse, i byen, og
selvom det trak mange deltagere til,
løb det ud i sandet. Udfordringen har
været, at der manglede struktur og
et apparat bag. Det har derfor været
vigtigt for os at danne en forening, så
medlemmerne oplever, at der er styr
på tingene, og at der bliver ved med at
være aktiviteter, fortæller Søren Nøhr.
Målet er dog, at programmet skal ud-
vides til efteråret, og her har medlemmerne selv indflydelse på, hvilke aktiviteter der skal tages op. Det kan både
være traditionelle sportsgrene som fx
volleyball og aktiviteter, der umiddelbart ikke giver sved på panden som at
lave bannere til foreningen eller spille
brætspil.
- Samtidig har vi lavet et samarbejde
med Frelsens Hærs værested ”Huset i
Nørholm” om en idrætsdag den 1. juli.
Her vil være en masse aktiviteter, og
så slutter vi af med at lave mad på bål,
siger Lise Maltha.
»
Jeg synes, at det er en
god idé med en forening
som denne. Det får nogen
ud og lave motion,
som ellers ikke kommer
så meget ud.
«
14
Lise Maltha og Søren Nøhr er initiativtagere til Sport Bumblebee.
Nr. 2 I Juli 2015
Restaurering og
reparation af
gamle ure
DitBlad
Poul Larsen
Gyldenlakvej 25 - 9400 Nørresundby
Tlf. 22 41 54 76
poul.larsen12@skolekom.dk
P
PIAS HJEMMEKLIP
Mobil frisør, der klipper hjemme hos dig
• Klip/Vask/føn/hovedbundsmassage
• permanent
• Farvning
• Opsætning
• Vandondulation
• Extensions
• Manicure/pedicure
Se prisliste på www.pias-hjemmeklip.dk
Ring og aftal tid på tlf. 28 78 00 92
Pleje m
- døgnet ru ed hjertet
ndt - året ru
ndt!
Livet begynder ved 60.
Det samme gør 25%
rabat hos Louis Nielsen.
Inkluderer stel, glas og
tilvalgsmuligheder
Må vi også hjælpe dig med
personlig pleje og rengøring?
Så ring til Heidi
Nr. 2 I Juli 2015
98 10 11 13
Bestil synstest på louisnielsen.dk
Aalborg · Østerågade 5 · Tlf. 96325062
Aalborg SV · Aalborg Storcenter · Tlf. 9632 5050
Aalborg SV · Bilka Skalborg · Tlf. 9632 5241
Hvis du er over 60 år får du 25% rabat ved køb af stel fra 195 kr. Rabatten gives også på glas med glidende
overgang fra 700 kr. og på eventuelle tilvalgsmuligheder. Kan ikke kombineres med KompletPris, 2for1 og tilbud.
KompletTilfreds gælder 3 måneder fra køb. © 2015 Specsavers.
15
ANNONCE
DitBlad
NY BEHANDLINGSFORM
fjernede min sukkersyge og min leddegigt
KØB 2
MADRASSER
BETAL KUN
FOR 1
Læs mere om den magnetiske topmadras, eller bestil på
www.humanitas-world.eu eller ring på telefon 70 20 55 22
Laust Peter kan gå igen, alle
smerter er væk.
Jeg er en glad mand
NYHED: Spar penge ved køb i Tyskland på vort kontor, Bahnhofstr. 31, 25923 Süderlügum (ved Tønder)
Telefon: +45 71 99 17 95, Åben efter aftale
Madrasser med
indbyggede
magneter kan
afhjælpe en lang
række lidelser og har
gennem tiden hjulpet
mange.
frem, fik jeg knogleskørhed samt grå
stær. Brusken forsvandt hurtigt i mine
led, navnlig i mine knæled.
Og samtidigt fik jeg diabetes 2.
Til sidst blev han indstillet til 2 nye
knæ og fik indkaldelse til den første
knæoperation, men i mellemtiden,
havde han fået kendskab til
magnetbehandling, og have købt en
magnetmadras.
Og så skete der noget.
forhindre mig i at blive syg af de
mange piller.
Det blev mig efterhånden lidt for
meget.
Havde hørt om magnet-terapi.
Tænkte at det måske var et alternativ
til de mange piller. SŒ jeg Þk anskaffet
en trykaßastende magnet-madras i en
god kvalitet.
Med alderen øges risikoen for
en lang række problemer med
helbreddet.
Men mange gener kan faktisk
undgås blot ved at få sig en
god nattesøvn – i hvert
fald, hvis det foregår på den
rigtige madras.
Leddegigten forsvandt efter 5-6
måneder.
Det samme gjorde sukkersygen.
Efter kort tid annulerede jeg skriftligt
knæ-operationen.
Ifølge de sidste mange blodprøver, er
min sukkersyge nu helt væk, og de
sidste røntgenbilleder viser, at brusken
er genetableret.
I må ringe til mig på 21 62 34 13
Det fortæller Svend Nicolaisen fra
Løgumkloster
Han har selv oplevet fantastisk effekt.
Laust Peter fortæller.
Jeg nærmer mig de 60 år og er igen en
glad mand.
For en 5-6 år siden begyndte en lang
række af skavanker at melde sig. Højt
blodtryk, hjertebanken og begyndende
forkalkning. Fik stærke smerter i
benene, mistede følelsen i nogle af
mine tæer, nogen gange også i benene.
Kunne til sidst knapt nok køre bil,
hvilket var vigtigt i mit job. Det værste
var vel nok de evige smerter.
Jeg blev undersøgt på kryds og tværs.
Og der var bl. a. en mindre diskusprolaps i hoften. Det var den der
ødelagde mine ben og gav de store
smerter. Jeg var medicineret med
mange forskellige piller. Både
hjertepiller og stærke smertestillende.
Dagligt var jeg oppe på 12-15 piller.
Samt noget medicin der skulle
Efter kort tid med magnet-madrassen
var der en forandring i kroppen. Jeg
skulle ikke mere op 3-4 gange hver
nat, for at falde til ro.
Smerterne var mindre.
Min hjertebanken forsvandt og
blotrykket blev mere stabilt. Der gik
ikke lang tid før jeg smed de forhadte
piller væk.
Det er en kendt sag, at magneter giver
et stort flow i menneskers kredsløb.
Og det kan blandt andet mærkes ved en
kraftig sitren i både tæer og fingerspidser, siger Svend Nicolaisen.
KURERET FOR LEDDEGIGT
Af journalist Martin Poul
16
Han er født i 1935, i 1988 fik han
konstateret leddegigt.
Efter et års tid kunne jeg ikke mere
bruge mine fingre.
Jeg kunne ikke rede mit hår eller åbne
en vandhane.
Siger han.
I hele perioden fik han forskelligt
medicin, som Methotrexat, Atamir,
Salazopryrin, Arava, Prednisolon
(binyrebark), Fosamax m.m.
Efterhånden som behandlingen skred
I dag er jeg smertefri.
Kan sove igennem om natten. Det er
min kone også glad for. Sidst mit hjerte
blev kontrolscannet, var det bare 100
% OK. Nul forkalkning og jeg mærker
ikke mere noget til min diskusprolaps.
Jeg er overbevist om at det er magnetmadrassen der har hjulpet mig.
Mine varmeste anbefalinger.
Jo, jeg er igen en glad mand. Med fuld
appetit på fremtiden.
Mit telefon nr. 21 63 24 78
Telefon 70
20 55 22
Nr. 2 I Juli 2015
ET TRYGT VALG
og dit valg...
TRYGTVALG
VALG
ETET
TRYGT
ditvalg...
valg...
ogogdit
Det er hurtigt og nemt
samt GRATIS at skifte til
Frit Valg. Det eneste du
skal gøre er at kontakte
din visitator og fortælle
at du ønsker Frit Valg
Pleje og
Rengøring
Vi
enen
ære
i i som
Visætter
sætter
ære
leverandør.
Såogkontakter
at
tryghed
atskabe
skabe
tryghed
og
vi dig efterfølgende.
yde
forfor
denden
ydeomsorg
omsorg
enkelte...
enkelte...
“
””
Operation for
for grå stær
Operation
Pris 8.000 kr. grå stær
DitBlad
Pris 8.000 kr.
Laser for efterstær
Laser for efterstær
Øjenklinikken Kalstrup
Kalstrup
Øjenklinikken
Speciallæge i øjensygdomme
i øjensygdomme
JohnSpeciallæge
F. Kennedys Plads
45 · 9000 Aalborg
John F.Telefon
Kennedys
Plads
45-· kl.
9000
Aalborg
98 11
33 55
9-12
Telefonwww.kalstrup.dk
98 11 33 55 - kl. 9-12
www.kalstrup.dk
Mail: klinikken@kalstrup.dk
Mail: klinikken@kalstrup.dk
Frit Valg Pleje og Rengøring ønsker at
yde dig et opstartstilbud, under forudsætning af at du skifter leverandør
Vi tilbyder:
tilbyder:
tilVios.
Første
gang vi kommer hos
dig
til rengøring
ydes

Personlig
pleje 1 time GRATIS

Personlig
pleje
rengøring.

Hjælp
til ernæring

Hjælp
til ernæring

Praktisk
hjælp

Praktisk
hjælp

Rengøring
til private

Rengøring
til private
og erhverv
og erhverv

Mulighed
for tilkøbsydelser

Mulighed
for tilkøbsydelser
Mobilfrisør
Tina Jørgensen
Direktør og medejer
Louise Ø. Pedersen
Tlf. 25 21 24 36

Nødkald
tlf. 40
41 40

Nødkald
tlf. 41
8080
5050
24 timers
service
24 timers
service
Nyvej
8 . 9460
Brovst
. Tlf.:
10 . . kontor@vælgfrit.dk
kontor@vælgfrit.dk . .www.vælgfrit.dk
Nyvej 8
. 9460
Brovst
. Tlf.:
4141
4040202010
www.vælgfrit.dk
VED DØDSFALD
Stort udvalg i kister, urner & ligtøj
Stort udvalg i kister, urner & ligtøj
www.aalborgbedemand.dk
www.aalborgbedemand.dk
Begravelse:
Begravelse/Bisættelse:
•
Kiste
• Kiste
Kiste (hvid)
(hvid)
• Polstring
Polstring
af kiste
•
Polstring af
af
kiste
•
Tøj/sengelinned
• Tøj/sengelinned
Tøj/sengelinned
•
• Ilægning
Ilægning ii kiste
kiste
•
Kistepynt,
årstidensblomster
blomster
• Kistepynt,
Kistepynt, årstidens
årstidens
blomster
•
En
rustvogns-kørsel
• En
En rustvogns-kørsel
rustvogns-kørsel
Stort
udvalg
ii kister,
Stort
udvalg
kister, urner
urner
Begravelse:
(max.
Begravelse:
15 km.
km. +
+ km.
(max. 15
15
km.
+
km. takst)
takst)
•
Kiste
(
hvid
)
•
Honorar
samtale
i
hjemmet
Honorar
samtale
i
hjemmet
Kiste
hvid )i hjemmet
••Honorar
-(samtale
Bisættelse/begravelse
d
Bisættelse/begravelse
dø
øgn
gnva
•Ingen
Polstring
af
kiste
vagt
gt
•
aftenweekendtillæg
Polstring
af weekendtillæg
kiste
••Ingen
aften- eller
eller
weekendtillæg
·
Kiste
(hvid)
·
Polstring
af
kiste
Tøj
/
sengelinned
••
Udsyngning
· Kiste
(hvid)
· Polstring af kiste
• Tøj
/ sengelinned
Stort udvalg
i kister, urner & ligtøj
ved
dødsfald
& ligtøj
www.aalborgbedemand.dk
www.aalborgbedemand.dk
www.aalborgbedemand.dk
www.aalborgbedemand.dk
7.850,7.350,
7.850,-
fra
Fast
. . . . . . . . . . . . . Fast
. . . . . . . pris
....
Fast
pris
fra
fra
Fast
pris
fra
. . . . . . . . . . . . . Fast
. . . . . . . pris
....
Fastpris
pris fra
fra .......................
.......................
Kommer over
over alt
alt
Kommer
BEDEMAND
BEDEMAND
BEDEMAND
Erantisvej
Erantisvej 12
12 ·· 9400
9400 Nørresundby
Nørresundby
Tlf. 98 19 13 14
DØGNVAGT
Erantisvej
Erantisvej 12
12 ·· 9400
9400 Nørresundby
Nørresundby
Tlf. 98 19 13 14
DØGNVAGT
Nr.“Min
2 I Juli
2015
sidste
vilje” sendes vederlagsfrit overalt
“Min sidste vilje” sendes vederlagsfrit overalt
• Er din PC langsom?
• Problemer med virus?
& ligtøj
•
ii kiste
·· Tøj/sengelinned
• Ilægning
Ilægning
kiste ·· Ilægning
Tøj/sengelinned
Ilægning ii kiste
kiste
•
årstidens
blomster
Per
• Kistepynt,
Kistepynt,
årstidens
blomster
Per Elsvold
Elsvold
·· Kistepynt,
årstidens
blomster
Kistepynt,
årstidens
blomster
•
Rustvogns-kørsel,
(( max.
15
km
+
km
takst
))
•1
1
Rustvogns-kørsel,
max.
15
km
+
km
takst
·· 11 rustvognskørsel
(max.
15
km
+
km-takst)
rustvognskørsel
(max.
15 km + km-takst)
•
samtale
ii hjemmet
• Honorar,
Honorar,
samtale
hjemmet
Per
Per Elsvold
Elsvold
·· Intet
aftenog
weekendtillæg
Intet
aftenog
weekendtillæg
•
Avis
annonce
• Avis annonce
AALBORG
AALBORG
AALBORG
ITSUPPORT AALBORG
Salg - Service - Support - Reparation
VED DØDSFALDPe
Perr Els
Elsvo
vold
ld
·· Honorar,
Honorar, samtale
samtale ii hjemmet
hjemmet
mobilfrisorlouise@gmail.com
• Skal maskinen repareres?
r
t os, vi ha
Så kontak års erfaring,
15
mere end redse kunder
ti
e
mang lf d viden
og en bre
• Mangler du rådgivning om nyt udstyr?
• Er din sikkerhed i orden?
• Har du brug
rug for hjælp til
opsætning af netværk?
• Eller noget helt andet?
HENRIK MICHAEL GREGERSEN
mail@itsupport-aalborg.dk
www.itsupport-aalborg.dk
Tlf. 40 16 32 41 / 98 16 32 41
17
TEMA: Foreningsliv
DitBlad
Hundeførerne i DcH’s eftersøgningstjeneste mødes løbende.
Derudover deltager de i kurser og testes en gang om året.
18
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
På jagt
- Callie, find.
Knud Krebs løsner hundens halsbånd,
og den treårige schæfer-tæve, som
har trippet uroligt ved hans side, suser gennem skoven. Indimellem stopper hun et sekund for at undersøge et
sted, inden hun snuser sig videre. Men
pludselig står hun helt stille og venter
på, at hendes ejer når frem. Det viser
sig, at Callie har fundet et brilleetui
godt gemt inde i den tætte forårsskov.
Det belønnes straks med en godbid fra
Knud Krebs’ lomme.
- Jeg synes, at det er spændende at
se, hvordan hunden får brugt sine øjne
og næse, forklarer han, mens Callie
løber videre.
Alt fra droner til gebis
FAKTA
Knud Krebs har de seneste 20 år været medlem af Danmarks civile Hundeførerforening (DcH), som retter sig
mod alle, der har lyst til at træne deres
hund. Enten i form af almindelig lydighedstræning eller i forhold til at deltage i konkurrencer. Men man kan også,
som Knud Krebs har været de sidste
seks år, blive medlem af foreningens
eftersøgningstjeneste. Her handler det
om at finde forsvundne genstande lige
fra høreapparater til bilnøgler og kreditkort.
- Nogle af de andre eftersøgere har
faktisk også været ude for at lede efter
»Det giver mig en tilfreds-
hed at se hunden arbejde.
Callie bliver en helt anden
hund, når hun får frakken
på.
«
- Danmarks civile Hundeførerforening er en landsdækkende
forening
- Eftersøgningstjenesten er én
del af foreningen og består af
erfarne hundeførere
- Det er gratis at benytte tjenesten, dog skal der betales
kørepenge til de frivillige eftersøgere efter statens takst
- Læs mere på
www.dch-danmark.dk
- Kontakt eftersøgningstjenesten på tlf.: 71 10 40 69 eller
40 87 48 08
Nr. 2 I Juli 2015
19
Susanne H. Knudsen
Hundetræning er Knud Krebs’ altoverskyggende hobby. Han er derfor medlem af Danmarks civile Hundeførerforening og er sammen hunden Callie aktiv i foreningens eftersøgningstjeneste.
Karin Gjørtz
efter tabte ting
DitBlad
et par droner, der var faldet ned, griner
Knud Krebs.
Det hører dog til de mere sjældne
opgaver. Oftest kontakter folk DcH’s
eftersøgningstjeneste, fordi de har mistet mindre genstande.
- Men det har ingen betydning, hvad
tingene koster. For os er det ligegyldigt, om det er et par briller til 50 kr.,
folk har mistet. Alt, der har værdi for
kunderne, kommer vi gerne og leder
efter, understreger hundeføreren.
Det er gratis at benytte sig af eftersøgningstjenesten, dog betaler kunderne
kørselspenge til de frivillige i foreningen, når de rykker ud for at finde en
forsvunden genstand. Og der gives
ingen garanti for succes.
- Vi var engang ude for at søge efter
et måleapparat i en kornmark. Det var
en svær opgave, men vi fandt det efter
1 ½ time, smiler Knud Krebs og fortsætter:
- Til gengæld var vi engang ude for at
søge efter et gebis, men det fandt vi
aldrig. Der kom vi nok for sent.
Og så er det selvfølgelig også dejligt
at få ros, når vi finder de forsvundne
ting. Men faktisk er kunderne altid glade. Selvom vi ikke finder noget, er de
glade for, at der er nogen, der har villet
forsøge at hjælpe dem.
Den eneste dråbe malurt i bægeret er,
at kun få danskere kender til det arbejde, Knud Krebs og hans kollegaer
udfører. Det betyder, at han og Callie
»
Jeg synes, at det er
spændende at se, hvordan
hunden får brugt sine øjne
og næse.
«
sjældent bliver kaldt ud på opgave, og
det savner han.
- Jeg får en masse sjove oplevelser ud
af det, og så kan jeg godt lide at arbejde med min hund.
Og Callie ser faktisk ud til at nyde rollen som firebenet eftersøger. Lige fra
det øjeblik, hun blev lukket ud af bilen,
har hun ikke stået stille. Det er tydeligt,
at hun ved, hvad der skal ske.
- Jeg har altid noget i lommen, og hvis
ikke vi finder den forsvundne genstand, taber jeg det, når eftersøgningen er slut, så hunden alligevel får
succes. Det er vigtigt, ellers føler hun
ikke, at opgaven er løst, forklarer Knud
Krebs.
For få kunder
I alt er der 130 eftersøgere i Danmark.
17 af dem hører til i DcH kreds 1, som
dækker området fra Skagen til Løgstør. En af dem er altså 75-årige Knud
Krebs, som bor i Aalborg. Han har været aktiv i eftersøgningstjenesten med
Callie i to år, men deltog også i foreningen med sin tidligere hund.
- Det giver mig en tilfredshed at se
hunden arbejde. Callie bliver en helt
anden hund, når hun får frakken på.
TANDproteser
proteser
TAND
TANDproteser
Foreløbig har Knud Krebs og Callie været ude på fire eftersøgningsopgaver
i år, men de vil gerne ud på langt flere.
Få et
-et naturligt smil er livskvalitet
nyt smil
og
koster mindre
end du tror...
-et naturligt
smil er livskvalitet
i centrum
og koster
mindre
end
tror...
- et naturligt
smil er
livskvalitet
og du
koster
mindre end du tror...
• Hel eller delproteser med få eller mange tænder
fremstilles og tilpasses i kvalitetsmaterialer
• Alle former for reparation
• Mulighed for hjemmebesøg
GRATIS
• Elevator i gården
konsultation
og rådgivning
Tandprotese-Klinikken GRATIS
- ring og
Dentallaboratorium
Dentallaboratorium
Tandprotese-Klinikken
GRATISbestil tid og
Klinisk
LisVyskocil
Vyskocil
KliniskTandtekniker
Tandtekniker Lis
konsultation og
rådgivning ring
og bestil
konsultation
og tid
og hør om- dine
rådgivning
muligheder
ring og bestil tid
hør om dine
Dentallaboratorium
Boulevarden
1A, 1.th.,
Aalborg
Boulevarden
1A,9000
1. th.
Klinisk
Tandtekniker
Lis Vyskocil
muligheder
. tpkklinik@gmail.com
9000 Aalborg
Tlf. 98123011
Boulevarden
1. th.
og hør om dine
Tlf.981230111A,
· ktlv@mail.dk
Åbningstider: Man.-tors. 9-16 •9000
Fre. Aalborg
9-13 • Middagslukketmuligheder
12-13 undt. fre.
· ktlv@mail.dk
Åbningstider: Man.-tors.Tlf.98123011
9-16 • Fre. 9-13
• Middagslukket 12-13 undt. fre.
Åbningstider:
20 Man.-tors. 9-16 • Fre. 9-13 • Middagslukket 12-13 undt. fre.
HERRER
HERRER
DAMER
DAMER
Nu kan du blive klippet,
permanentet og få håret farvet
Nu kan du blive
I klippet,
DIT EGET
HJEM
permanentet
og få håret farvet
FRISØR
I DIT TINA
EGET HJEMKJÆR
Tidsbestilling mellem 9-16 på tlf.
20 25
10 99
FRISØR
Nr. 2 I Juli 2015
ANNONCE
En sund mave i balance
Slip af med dine
maveproblemer
Maveproblemer: Næsten alle kender til at have
maveproblemer med jævne mellemrum. En udspilet
mave kan være forbundet med stort ubehag. Derudover
er topmaven et kosmetisk problem for både mænd og
kvinder. Løsningen er at få sat gang
i fedtfordøjelsen.
Kender du det: Om morgenen er maven
Det bliver nemt til en negativ spiral, hvor
Sæt gang i fedtfordøjelsen
flad og du føler dig godt tilpas, men med
problemer med maven er en uheldig kon-
Hvis du gerne vil slippe for mavegener, så
indtagelsen af mad i løbet af dagen, bliver
sekvens af noget så almindeligt som at
skal du sætte gang i fedtfordøjelsen.
en følelse af oppustethed mere og mere
spise et måltid mad, hvilket jo ellers helst
mærkbar.
skulle være en fornøjelse.
Macoform stimulerer fedtfordøjelsen og
afhjælper dermed fordøjelsesbesvær, murren i maven og oppustethed. Produktet har
Stadig flere mennesker i alle aldre lider
af fænomenet ballonmave med luft i ma-
Hurtige kulhydrater gærer
en bred virkning og kan derfor bruges mod
ven, murren og oppustethed som følge af
og sætter sig på maven
de fleste typer af problemer med maven.
dårlig fordøjelse.
De hurtige kulhydrater er de største syn-
Stress, fed mad, for lidt motion og for
dere i danskernes køkken. Hvidt brød, ka-
Sund mave i balance
megen alkohol er nogle af de faktorer i
ger, ris, kartofler, osv. virker som benzin på
Macoform er baseret på artiskok og mælke-
danskernes hverdag, som giver udspilet
gæringsprocessen i maven.
bøtte, der indeholder nogle særlige fedtak-
Derudover sætter hurtige kulhydrater
tive stoffer, der understøtter lever- og galde-
sig som fedt på maven, fordi de får blod-
systemet og stimulerer fedtfordøjelsen. En
Hvorfor får man topmave?
sukkeret til at stige over kort tid. Har man
naturlig løsning mod generelle mavepro-
For megen fed mad og en hverdag med
først fået usunde fedtdepoter på maven,
blemer og en effektiv hjælp til at fjerne op-
stillesiddende arbejde får tarmene til at ar-
kan de være svære at komme til livs.
pustethed og få en sund mave i balance.
mave og usundt fedt om livet.
bejde langsomt, hvorved afføringen hober
sig op.
Ophobning af affaldsprodukter i tyktarmen sætter gang i en gæringsproces, som
udvikler en række forskellige luftarter, og
det er disse luftarter, der spiler maven ud.
Man taler også om fænomenet »gærmave«. Det er ubehageligt og gør ondt.
Mange er nødt til at slæbe sig hen på
sofaen efter aftenmåltidet, fordi det er det
Prøv Macoform til halv pris
Macoform kan prøves på leveringsservice til halv pris for
første pakke. Netop nu: kr. 99,- for to måneders forbrug.
Macoform kan i Danmark kun købes via hjemmesiden
www.wellvita.dk eller via telefon: 82 30 30 40;
hverdage kl. 8-16.
eneste, de kan overkomme.
Nr. 2 I Juli 2015
21
Nyt fra kommunen
DitBlad
Influenzavaccination 2015
Nedenfor kan du se, hvor du kan du få foretaget din influenzavaccination:
Område
Dato Dag
Start Slut
Sted
Adresse
Postnr. By
Gandrup
2. okt. Fredag 13:00 14:00 Aktivitetscenter Værestedet
Bredgade 4
9362 Gandrup
Gistrup
7. okt. Onsdag 13:30 15:00 Aktivitetscentret Beltoften
Beltoften 61
9260 Gistrup
Hals
2. okt. Fredag 11:00 12:00 Ulstedparken
Ulstedparken 13,
Ulsted
9370
Hals
Hals
2. okt. Fredag 15:00 16:30 Fjordparken
Fjordparken 2
9370 Hals
Klarup
6. okt. Tirsdag 10:00 12:00 Aktivitetscentret
Hellasvej 100
9270 Klarup
Kongerslev 8. okt. Torsdag 12:00 13:00 Aktivitetscenter Lykkeshøj
Kongensgade 16
9293 Kongerslev
Nibe
1. okt. Torsdag 13:00 15:00 Solsidecentret
Sygehusvej 5
(Hovedindgangen)
9240
Nibe
Nibe
1. okt. Torsdag 16:00 17:00 Farstrup Forsamlingshus
Nymøllevej 115
9240 Nibe
Nørresundby 1. okt. Torsdag 09:30 11:30 Lions Park
Lions Parken 6
9400 Nørresundby
Nørresundby 5. okt. Mandag 09:00 12:00 Fremtidens Plejehjem
Carl Klitgaards Vej 5
9400 Nørresundby
Storvorde
8. okt. Torsdag 09:00 10:30 Mou Plejecenter
Dokkedalvej 20
9280 Storvorde
Storvorde
8. okt. Torsdag 14:30 16:30 Storvorde Plejecenter
Tofthøjvej 28 A
9280 Storvorde
Sulsted
5. okt. Mandag 13:30 15:00 Toftegårdscentret
Toftegårdsvej 2
9381 Sulsted
Svenstrup J 8. okt. Torsdag 09:30 12:00 Aktivitetscentret Skipper Klement Runddyssen 289 A
9230 Svenstrup J
Tylstrup
1. okt. Torsdag 12:30 14:00 Solgården ”Gavlen”
Luneborgvej 16
9382 Tylstrup
Vadum
1. okt. Torsdag 13:00 14:30 Aktivitetscentret Solvang
Ellehammersvej 39
9430 Vadum
Vestbjerg
7. okt. Onsdag 13:30 14:30 VAC Vestbjerg Aktivitetscenter Jørgen Steins Vej 7
9380 Vestbjerg
Vodskov
1. okt. Torsdag 13:00 14:30 Aktivhuset
Vodskovvej 23
9310 Vodskov
Vodskov
2. okt. Fredag 09:00 10:00 Hassinghave
Kirkevej 50,
Vester Hassing 9310
Vodskov
Vodskov
8. okt. Torsdag 13:30 14:30 Plejehjemmet Liselund
Hüttel Sørensensvej 61 9310 Vodskov
Aalborg
1. okt. Torsdag 09:30 11:30 Fredericiagade Centret
Fredericiagade 3A
9000 Aalborg
Aalborg
1. okt. Torsdag 09:30 12:00 Sofiegården
Sælsager 84
9000 Aalborg
Aalborg
1. okt. Torsdag 09:30 11:30 Aktivitetscentret Gundorfslund Gundorfslund 32
9000 Aalborg
Aalborg
2. okt. Fredag 09:30 12:00 Thulebakken
Thulebakken 6
9000 Aalborg
Aalborg
2. okt. Fredag 13:30 16:00 Fyensgade-Centret
Fyensgade 25
9000 Aalborg
Aalborg
2. okt. Fredag 13:30 15:30 Plejehjemmet Birkebo
Forchhammersvej 23 9000 Aalborg
Aalborg
6. okt. Tirsdag 09:30 12:00 Plejehjemmet Vestergården
Annebergvej 73
9000 Aalborg
Aalborg
6. okt. Tirsdag 13:30 15:00 Aktivtetshuset Sjællandsgade
Sjællandsgade 26-28 9000 Aalborg
Aalborg
8. okt. Torsdag 10:00 12:00 Lejbjergcentret
Sonjavej 2
9000 Aalborg
Aalborg
21. okt.Onsdag 14:00 16:00 Fyensgade-Centret
Fyensgade 25
9000 Aalborg
Aalborg SV 1. okt. Torsdag 13:00 15:00 Aktivitetscentret Kastanjegaarden Svinget 7, Frejlev
9200 Aalborg SV
Aalborg SV 6. okt. Tirsdag 13:30 16:00 Aktivitetscentret Gølsminde
Stationsmestervej 3
9200 Aalborg SV
Aalborg SØ 7. okt. Onsdag 09:00 12:00 Aktivitetscentret Grønlands Torv Grønlands Torv 1b, st.th 9210 Aalborg SØ
Aalborg SØ 12. okt.Mandag 15:00 17:00 Aktivitetscentret Grønlands Torv Grønlands Torv 1b, st.th 9210 Aalborg SØ
Aalborg Øst 2. okt. Fredag 09:30 12:00 Aktivitetscentret Smedegården Smedegårdsvej 58
9220 Aalborg Øst
Influenzavaccination i eget hjem
Er du immobil eller gangbesværet, så kan du bestille en hjemmevaccination på telefon 77 99 77 88 eller på hjemmesiden www.stopinfluenza.dk
Telefonerne åbnes mandag den 21. september 2015 kl. 8.30 og er åbne i tidsrummet 8.30-15.00 på alle hverdage frem
til fredag den 2. oktober 2015.
22
Nr. 2 I Juli 2015
Nyt fra kommunen
DitBlad
Find vej til sociale ydelser!
Her kan du se, hvor og hvordan du
skal henvende dig afhængig af, hvilke sociale ydelser du søger.
Udbetaling Danmark løser
følgende opgaver:
• Beregning og udbetaling af folkepension, varmetillæg, supplerende
pensionsydelse
(ældrecheck) og tillæg efter en række overgangsbestemmelser
• Opsat pension
• Beregning af den personlige tillægsprocent og opgørelse af formue
• Beregning og udbetaling af førtidspension
Udbetaling Danmark kan kun træffes
pr. telefon på 70 12 80 61 eller via Digital Post på www.borger.dk. Telefontræffetiden hos Udbetaling Danmark
er: mandag-onsdag kl. 8.00-16.00,
torsdag kl. 8.00-18.00 og fredag kl.
8.00-15.00.
Pensionsteamet i Ydelses- og
Socialcentret løser bl.a. følgende
opgaver:
• Ansøgning/udbetaling af personlige
tillæg
• Ansøgning/udbetaling af almindeligt
og udvidet helbredstillæg
• Borgere, der får administreret pension
• Offentlige begravelser
(ikke begravelseshjælp)
• Rådgivning og vejledning
Du kan rette henvendelse til:
Ydelses- og Socialcenter
John F. Kennedys Plads 1 B,
5. sal, 9000 Aalborg
Tlf.: 99 31 37 44.
Telefontræffetiden er
mandag-fredag kl. 9.00-14.00 samt
torsdag kl. 9.00-17.00.
Der er åbent for personlig henvendelse mandag- fredag kl. 9.00-13.00
samt torsdag kl. 15.00-17.00.
Kontaktcentret
Har du for første gang brug for hjælp fra Ældre- og
Handicapforvaltningen, så er det nu blevet meget
lettere. Du skal kun ringe til ét nummer:
9982 5000
Eller send en mail på:
kontaktcentret@aalborg.dk
På Kontaktcentret er der sundhedsfagligt personale
klar til at modtage og behandle alle nye henvendelser,
give råd og vejledning og/eller eventuelt hjælpe dig
videre til rette afdeling, team og medarbejder.
Kontaktcentret har telefontræffetid på
hverdage fra kl. 8.00-15.00,
torsdage dog kl. 8.00-17.00.
Nr. 2 I Juli 2015
Serviceteamet i Ydelses- og
Socialcentret løser bl.a. følgende
opgaver:
• Tilkendelse af førtidspension
• Boligindskudslån
• Indefrysning af ejendomsskatter
• Sygesikringskort: gult
• Rådgivning og vejledning
Du kan rette henvendelse til Serviceteamet på John F. Kennedys Plads 1B,
5. sal, 9000 Aalborg
eller ringe på tlf.: 99 31 37 44.
Telefontræffetiden er
mandag-fredag kl. 9.00- 14.00 samt
torsdag kl. 9.00-17.00.
Der er åbent for personlig henvendelse mandag-fredag kl. 9.00-13.00 samt
torsdag kl. 15.00-17.00.
Flere ydelser
overgår til
Udbetaling
Danmark
Begravelseshjælp, fleksydelse, efterlevelseshjælp,
delpension og international sygesikring overgik til
Udbetaling Danmark den 1.maj 2015.
Det betyder, at du skal kontakte Udbetaling Danmark,
uanset om du ønsker at ansøge om ydelser, søge hjælp
til allerede udbetalte ydelser eller ønsker vejledning.
23
Nyt fra kommunen
DitBlad
jeneste
t
e
g
å
v
Aftale om
rovstiers
Varmetillæg
Udbetaling Danmark overtog udbetalingen af varmetillæg den 01.03.2013. Du skal derfor søge om
varmetillæg digitalt via borger.dk. Her fremgår det også,
hvilke oplysninger du skal have klar for at udfylde din
ansøgning.
Har du ikke adgang til internettet, så kontakt Udbetaling
Danmark på tlf.: 70 12 80 61 og få tilsendt et ansøgningsskema. Udbetaling Danmark har telefontræffetid
mandag-onsdag kl. 8.00-16.00, torsdag kl. 8.00-18.00
og fredag kl. 8.00-15.00.
alborgp
mune og A
m
o
K
vågerg
o
ik Aalb
saftale om
jd
e
rb
a
m
I maj indg
a
ny s
Provstiers
spleje en
fra Aalborg
e
,
ig
ill
iv
Menighed
fr
t
a
os døende
et betyder,
an sidde h
k
r
e
v
o
tjeneste. D
m
å
e
å fr
for p
spleje ogs
aflastning
Menighed
eller som
e
d
lse handn
e
d
re
in
rø
ar på
den forb
i
r
e
v
a
der ikke h
g
p
o
ise omsorg
e frivilliges
, lytte og v
e
lig
ro
e
rørende. D
b
,
de
igere
ære til ste
. For yderl
ler om at v
en døende
d
g
te Viftrup
n
it
ri
g
k
ir
m
B
ro o
ontakt
k
n
te
s
og skabe
e
n
tje
n om våge
ntakt
informatio
16 eller ko
4
1
5
3
0
2
på
0 92.
Mortensen
på 22 53 0
n
te
s
e
n
e
tj
våge
Senior Digital
Kom i gang med
at bruge din co
mputer.
Ring og få svar
på dine spørgsm
ål.
9931 1426
Ferielukket
seniordigital@
aalborg.dk
Dit Blad holder ferielukket i uge 29, 30 og 31.
Vi er tilbage onsdag den 5. august.
www
www.aalborgko
mmune.dk/sen
iordigital
Den Åbne Linie - 9982 5000
Den Åbne Linie er Ældre- og Handicapforvaltningens servicetelefon og
er en integreret del af kontaktcentret.
Ring 9982 5000
- Den Åbne Linie
● hvis du ønsker oplysninger om dine rettigheder
● hvis du vil vide noget om vores
serviceniveau
● hvis du vil have ”vejvisning i systemet”
● hvis du vil klage over noget
● hvis du har idéer, som kan forbedre
vores service
● hvis du vil rose os.
Den Åbne Linie kan være med til at
fjerne eventuelle misforståelser og
24
være en mulighed for at samle erfaringer med tilfredshed eller utilfredshed
omkring vores tilbud på ældre- og
handicapområdet. Den kan derudover
også give et indblik i, om der er forhold, som trænger til ændringer eller
kvalitetsforbedringer.
Din ventil
Den Åbne Linie er også den ventil, hvor du kan få luft for eventuel
utilfredshed med vores ydelser. Vi
betragter nemlig ikke klager som noget negativt. De kan være udtryk for
problemer, som vi ikke har været opmærksomme på, og som vi selvfølgelig gerne vil løse.
Vi håber, at Den Åbne Linie kan være
med til at sikre dig bedre mulighed for
information og sikre kvaliteten af vores ydelser.
Integreret i Kontaktcentret
Den Åbne Linie er en integreret del af
Kontaktcentret.
Du kan kontakte Den Åbne Linie på
telefon: 9982 5000
på hverdage fra kl. 8.00-15.00,
torsdage fra kl. 8.00-17.00.
Du kan også sende en e-mail til
kontaktcentret@aalborg.dk.
Nr. 2 I Juli 2015
Nyt fra kommunen
DitBlad
Godkendte leverandører af personlig hjælp og pleje,
praktisk hjælp og madservice
Personlig hjælp og pleje
samt praktisk bistand
Aalborg Hjemmepleje
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
Attendo
Hele kommunen‒ Dag/aften/nat
Aalborg Pleje og Rengøring
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Din hjemmepleje - Aalborg
Hele kommunen‒ Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Privatplejen
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Plejekompagniet.dk
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Flexteam
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
JK Plejeservice
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
OP Service
Vest - Dag/aften/nat
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Intensiv Pleje
Hele kommunen ‒ Dag/aften/aften
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Redningskransen
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær 9200 og 9230)
Gurli’s Rengøring og Pleje
Nord – Dag/aften/nat
Frit Valg – Pleje og Rengøring
Hele kommunen ‒ Dag/aften/nat
(på nær 9200 og 9230)
Madservice
Praktisk hjælp
Madservice Aalborg
Hele kommunen
Varm udbragt mad, frosne færdigretter
og mad uden udbringning
Rengøringsenheden Aalborg
Hele kommunen
Caféerne, Ældreafdeling, Hele kommunen
(Mad uden udbringning)
Vester Hjermitslev Kro
Hele kommunen
(Varm udbragt mad)
Dronninglund Hotel
Nord
(Varm udbragt mad og kølemad,
udbragt)
Det Danske Madhus
Hele kommunen
(Kølemad, udbragt)
Jet Restaurant og Grill
Hele kommunen
(Varm udbragt mad)
Delta Rengøring & Service
Hele kommunen
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Rengøring v/ Gurli Christensen
Hele kommunen
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Bruhn Nørgaard
Hele kommunen
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Aalborg Borger og Rengøringsservice
Hele kommunen
(på nær postnr. 9200 og 9230)
City Rent
Vest (på nær postnr. 9200 og 9230)
Caféen Liselund Friplejeboliger
Nord
(Mad uden udbringning)
Henv
end
elser
Aalb
org K
omm
forsk
unes
e
Tlf. 9 llige afd
9 31
e
linge
31 31
r
DitB
lad
Tlf. 9
98
Onsd 2 92 92
ag kl
. 10.0
0 - 13
.00
Læs DitBlad
digitalt
læse Dit Blad
Du kan også
digitalt.
lmeld dig på:
Se mere og ti
kommune.dk/
www.aalborg
/indflydelse/
Borger/aeldre
d.aspx
Sider/dit-bla
Nr. 2 I Juli 2015
Molbjerg Service
Hele kommunen
(på nær postnr. 9200 og 9230)
Få overblik på borger.dk
Har du et spørgsmål, er der hjælp at hente på
henholdsvis www.borger.dk/boligstoette,
www.borger.dk/folkepension og
www.borger.dk/foertidspension ‒ her kan du:
• Udfylde og sende ansøgninger
• Få svar på de mest almindelige spørgsmål
• Give besked, hvis der sker ændringer i indkomst
Ring til
Udbetaling Danmark
Du kan ringe til Udbetaling Danmark på:
Tlf. 70 12 80 63
Vedrørende boligstøtte
Tlf. 70 12 80 61
Vedrørende folkepension, førtidspension og
varmetillæg
25
Nyt fra kommunen
DitBlad
Frit leverandørvalg inden for det
ortopædkirurgiske område
Genoptræning efter sundhedslovens §
140 på det ortopædkirurgiske område
er omfattet af frit valg i Aalborg Kommune. Du kan frit vælge, om du vil have
genoptræning hos Træningsenheden
Aalborg Kommune eller en godkendt
privat leverandør. Det frie leverandørvalg er undtaget for beboere på plejehjem, botilbud og dagtilbud og ved udskrivning efter amputation af ben.
Træningsenheden Aalborg Kommune
Tlf. 9931 7645
Østerbro 7, 9000 Aalborg
E-mail: traeningsenheden@aalborg.dk
www.traeningsenheden.dk
Træningsenhed Øst
Tlf. 9931 5510
Vesterbro 14, 9000 Aalborg
Sjællandsgade 26, 9000 Aalborg
Fyensgade 25, 9000 Aalborg
Grønlands Torv 1B, 9210 Aalborg SØ
Tofthøjvej 28, 9280 Storvorde
Træningsenhed Vest
Tlf. 9931 3489
Sofiendalsvej 97, 9200 Aalborg SV
Grønnegade 29, 9240 Nibe
Fabriksparken 1, 9230 Svenstrup J
Træningsenhed Nord
Tlf. 9931 2890
Lerumbakken 11 A, 9400 Nørresundby
Lions Parken 6, 9400 Nørresundby
Kirkevej 50, Vester Hassing
9310 Vodskov
Bodil Hjorths Vej 16A
9310 Vodskov, tlf. 9931 7650
Klinik For Fysioterapi
Tlf. 9813 2688
Holbergsgade 13, 9000 Aalborg
E-mail: info@fysioklinikken.dk www.fysioklinikken.dk
Aalborg Fysioterapi
Tlf. 9814 3333
Grønlands Torv 24, 9210 Aalborg SØ
E-mail: kontakt@aalborgfysioterapi.dk
www.aalborgfysioterapi.dk
26
Fysioterapien Aalborg Øst
Tlf. 3070 0333
Fyrkildevej 7, st, lejlighed 2,
9220 Aalborg Øst
E-mail:
birthe@fysioterapien-aalborgoest.dk
www.fysioterapien-aalborgoest.dk
Nørresundby Torv Fysioterapi
Tlf. 9817 1209
Brotorvet 5, 9400 Nørresundby
E-mail: info@ntfys.dk www.ntfys.dk
Skalborg Fysioterapi
Tlf. 7020 7787
Johan Skjoldborgs Vej 3,
9200 Aalborg SV
E-mail: info@skalborgfys.dk www.skalborgfys.dk
Nibe Fysioterapi
Tlf. 9835 3680
Hobrovej 36B, 9240 Nibe
E-mail: mail@nibefysioterapi.dk
www.nibefysioterapi.dk
Vejgaard Fysioterapi
Tlf. 9816 1942
Heimdalsgade 11, 9000 Aalborg
E-mail: jessfys@hotmail.com www.vejgaardfys.dk
Storvorde Fysioterapi
Tlf. 9832 6262
Rødhøjvej 14
9280 Storvorde
E-mail: storvordefysioterapi@mail.dk
www.storvordefysioterapi.dk
Sofiendal Fysioterapi og Kiropraktik
Tlf. 2060 2400
Sofiendalsvej 92A, stuen,
9200 Aalborg SV
E-mail: info@sofiendal-fysogkiro.dk
www.sofiendal-fysogkiro.dk
Sundhedens Hus Fysioterapi
Tlf. 9813 3280
Dag Hammarskjølds Gade 4
9000 Aalborg
E-mail: fysio@sundhedenshus.dk
www.fysio.sundhedenshus.dk
Arkadens Fysioterapi &
Sundhedscenter
Tlf. 9920 4060
Lokalafdelinger:
Aalborg Centrum
John F. Kennedys Plads 1R,
9000 Aalborg
Aalborg Syd
Skelagervej 375B, 9000 Aalborg
E-mail: gop@arkadensfysioterapi.dk
www.arkadensfysioterapi.dk
Svenstrup Fysioterapi
Tlf. 9810 2500
Godthåbsvej 7, 9320 Svenstrup J
E-mail: info@svenstrupfysioterapi.dk
www.svenstrupfysioterapi.dk
Nørresundby Fysioterapi
Tlf. 9814 6080
Lille Borgergade 25, 9400 Nørresundby
E-mail: fysogaku@gmail.com www.norresundbyfysioterapi.dk
Hasseris Fysioterapi og Motionscenter
Tlf. 9812 9044
Thulebakken 22, 9000 Aalborg
E-mail: ch@hasserisfys.dk
www.hasserisfysogmotion.dk
Center for Sundhed og Livsstil
Sundhedscenter FRYD Fysioterapi
Tlf.: 3043 9917
Mylius Erichsensvej 1
9210 Aalborg SØ
E-mail: kh@aof-danmark.dk
www.cslnord.dk
Fysioform
Tlf.: 9825 6884
Halsvej 220
9310 Vodskov
E-mail: info@fysioform.dk
www.fysioform.dk
Nr. 2 I Juli 2015
Frisklavet varm mad og kølemad, leveret hver dag
Godkendt af Aalborg Kommune som leverandør af pensionistmad
Det gode måltid
DitBlad
- en del af din hverdag
At få mad fra Madservice Aalborg er en god oplevelse hver dag. Du kan vælge frit mellem mange spændende
menuer, der afspejler årstiderne.
Madservice Aalborg
Køkkenet Riishøj
Petersborgvej 69, 9000 Aalborg
Tlf. 99 31 55 00
HASSERIS
FODPLEJEKLINIK
Ring for udebehandling
Pris kr. 350,-
Tlf. 40 57 06 76
Kvalitets el-scootere til
den rigtige pris!
Fønix Komfort El-Scooter
v. Jens Erik Andersen
Torupvej 6, 9640 Farsø
Tlf: 61 66 05 75
www.fonixkomfort.dk
DET ER GRATIS FOR DIG
Vidste du at du frit kan vælge hjemmepleje når du er
godkendt til pleje / eller praktisk hjælp af kommunen.
Dette gælder også hvis du allerede har en kommunal
hjemmehjælp.
Skift trygt til privat hjemmepleje
Ring til os eller ring til Aalborg Kommunes
visitator på tlf. 9931 3131
Husk - hos os er det altid samme
hjælpere der kommer i dit hjem...
AALBORG Nygade 2 . 9400 Nørresundby . Tlf. 98 12 88 99
- info@fordig.as
Nr. 2 I Juliwww.fordig.as
2015
Vi reparerer også
alle former for
el-scootere!
!
NYHED
Fønix City Cabino 3
28 km/t. 60 km pr. opladning
kr. 39.900,-
mvisning
e
r
f
s
ti
a
r
G
hos dig!
- Frihed til livet
Vi kører i hele Nordjylland 27
Ældrerådets Hjørne
DitBlad
Uændret serviceniveau
i fremtiden
Vi bliver ældre og ældre. Og med alderen
stiger risikoen for almindelig svækkelse
og sygdom ‒ tilstande, som kan bevirke,
at vi får svært ved at klare os selv og får
brug for hjælp. Vi ved, at der i Aalborg
Kommune i de kommende år vil ske en
stor stigning ‒ ikke blot i antallet af ældre,
men også i antallet af borgere, som lider
af demens. Jeg er derfor rigtig glad for, at
de fleste partier i byrådet har indgået en
aftale om en tilførsel på 218 mio. kr. til ældreområdet fordelt over de næste fire år.
Penge, som trods flere ældre, skal sikre
et uændret serviceniveau i ældreplejen.
Og der er behov for pengene. På plejehjemmene er normeringerne skrabede
ikke mindst i aften- og weekendvagterne. Samtidig har pårørende, som passer
en dement ægtefælle, fortsat stor brug
for hjælp og aflastning, og derudover er
hjælp til rengøring på et minimum. Aal-
borg Kommunes andel af ældremilliarden har hidtil sikret, at der ikke er sket
nedskæring i den personlige pleje, men
hvis Folketinget beslutter, at disse penge
fremover skal gives som bloktilskud, kan
man være bange for, hvor disse penge
ender.
Fortsæt de gode takter
For at fremme livskvalitet og nedsætte
behovet for hjemmehjælp tilbydes der i
dag mange former for træning. Rehabiliteringscentret i Mou viser i den forbindelse fremragende resultater. Mange af
de kursister, som har været igennem et
træningsforløb der, bliver i stand til helt at
klare sig selv eller har behov for mindre
hjælp. Desuden er teknologiske hjælpemidler kommet for at blive, og vi skal
bruge dem, men de erstatter ikke mennesker. På landsplan taler de fleste politikere om, at ældre mennesker skal behand-
les med værdighed og respekt, men flere
glemmer det, når budgetterne skal vedtages. Nogle kommuner mener endda, at
det er i orden, at ældre mennesker kun
får skiftet sengetøj én gang om måneden.
Dette er uværdigt, og man ville aldrig
byde unge mennesker sådanne forhold.
Aalborg Byråd har dog vist sig at være
ansvarlig og har afsat et beløb, der gør,
at hjælp fortsat kan bevilges efter behov.
Lad os håbe, at byrådet ved de kommende budgetforhandlinger fortsætter med
at vise ansvarlighed for ældreområdet,
så Ældre-og Handicapforvaltningens tre
værdier: nærvær, ansvarlighed og respekt
fortsat er gældende.
Ellen Jensen,
formand for
Ældrerådet
De kliniske tandteknikere fremstiller selv alle tandproteser
Alice Kristiansen
Østergade 47, st
Nørresundby
Tlf. 98 17 09 55
Træffetid: kl. 9.00–16.30.
Mandag lukket.

Irene Westergaard
v/Skipperen, Vestre Alle 9,
Aalborg
Tlf. 98 13 40 62

Træffetid: kl. 8.30–15.00.
Fredag efter aftale.
Kim Nørgaard
Sundhedens Hus,
Dag Hammerskjöldsgade 4, Aalborg.
Tlf. 98 12 09 09
Østergade 1 A, Hjallerup
www.kim-norgaard.dk
Man.–tors 9–16. Fred. 9-12
Britta Thygesen
(Tidl. Kastetvej 25) . Berit Brandsen’s Eftf.
Tlf. 98 12 65 22/
98 10 11 66
Heidi Wulff
Sønder Trandersvej 16, Aalborg SØ
Tlf. 98 12 24 61
og 98 82 00 59
info@heidiwulff.dk
Man–tors 9.00-17.00
Fredag 9.00-14.00
Vesterbro 61A, Aalborg
Tlf. 98 16 02 13
Træffetid: 9.00–12.00
samt 13.00–16.00.
Fredag efter aftale
www.brittathygesen.com
regning
✓ Overslag udarbejdes uden be
✓ Hjemmekonsultation
gttelefon 70 23 72 70
✓ Weekendvagt kl. 9–11.30 • va
28
Dorthe Larsen
Færøgade 47, Aalborg
Lars Rye Kristensen
Vesterbrogade 10,
Nørresundby
Tlf. 98 17 25 28
www.larsrye.dk
Alle nævnte annoncører
er med i
Aalborg Kommunes
nye prisaftale
Kliniske Tandteknikere i Aalborg-området Nr. 2 I Juli 2015
malerarbejde udføres
Alt malerarbejde udføres
DitBlad
✔ Private ✔ Erhverv
10%
TIL PENS RABAT
IONISTE
✔ Sprøjtelakering af døre og låger
R.
SOLSIDENS
MALERFIRMA A/S
nde
i Aalborg
Nordkær 4 . Holtet . 9362 Gandrup
Tlf. 9817 9067 . Jan 2082 1909 . Ronnie 2084 5901
solsidensmalerfirma@mail.dk . www.solsidensmalerfirma.dk
rdigmalede fodlister
og gerigter
FÅ ET UFORPLIGTENDE TILBUD...
Aalborg
Pleje
Aalborg
Pleje
•
•
•
og
Rengøring
Aalborg
Pleje
og Rengøring
•
og Rengøring
● Personlig pleje
● Rengøring
● Hjemmeservice
● Haveservice
● Personlig pleje
● Rengøring
Personlig pleje
● Hjemmeservice
Rengøring ● Haveservice
●
●
● Hjemmeservice
● Haveservice
Ring og hør nærmere.
Vi er altid parate
● Samme medarbejdere hver gang
til et møde hos dig
● erVi er fleksible og uddannede
eller os. Telefonen
● Du får al din tid - køretid går ikke fra
åben man-fre kl. 8-15.
Kent Mørch Jensen● En ydelse kan skiftes ud efter behov
● Samme medarbejdere hver gang
● Vi er fleksible og uddannede
● Vi lægger vægt på, at du er i centrum
indehaver
Ring og hør nærmere.
Vi er altid parate
til et møde hos dig
eller os. Telefonen er
åben man-fre kl. 8-15.
Ring og hør nærmere.
Kent Mørch Jensen
Vi er altid parate
indehaver
til et møde
hos dig
Aalborg
Pleje og Rengøring
Kornelparken
114
eller os. Telefonen er • 9310 Vodskov
Tlf. 98 28 61 31
åben man-frewww.aalborgpleje.dk
kl. 8-15.
12/08
16/08
BASUN OG ORGEL
15/09
AMARCORD
24/09
CECILIA BARTOLI
01/10
SØREN ULRIK THOMSEN
02/10
CAROLINE HENDERSON
03/10
ORGANISTKAVALKADE
06/10
GHITA NØRBY
23/10
CÆCILIE NORBY
04/11
CHRIS MINH DOKY
15/11
HANNE BOEL
Aalborg Pleje og Rengøring
Kent Mørch Jensen
og praktisk hjælp i hele Aalborg
Kornelparken
114 • 9310 Vodskov Godkendt til levering af plejeindehaver
● Samme medarbejdere
hver gang
Tlf. 98 28 61 31
● Vi er fleksible og uddannede
● Vi lægger vægt på, at du er i centrum
www.aalborgpleje.dk
● Du får al din tid - køretid går ikke fra
Godkendt til levering af pleje og praktisk hjælp i hele Aalborg
● En ydelse kan skiftes ud efter behov
● Vi lægger vægt på, at du er i centrum
Aalborg Pleje og Rengøring
Kornelparken 114 • 9310 Vodskov
Tlf. 98 28 61 31
www.aalborgpleje.dk
Godkendt til levering af pleje og praktisk hjælp i hele Aalborg
KØB BRILLER I DIT EGET HJEM
HJEMMESYNSPRØVE
Vi hjælper dig
med tilskud fra
kommunen
Bestil synsprøve inden
1. juni 2015 og få en
SE FORSIKRING med på dine
nye briller. Den dækker ALT....
Værdi optil 1176 kr.
Husk vi har
brillestel fra 1000 kr.
BROTORVETS OPTIK
Skrågade 1 · 9400 Nørresundby
Telefon 98 17 43 02
Nr. 2 I Juli 2015
e-mail: boptik@email.dk ·
www.brotorvetsoptik.dk
THY KAMMERMUSIKFESTIVAL 2015
13/09
● Du får al din tid - køretid går ikke fra
● En ydelse kan skiftes ud efter behov
EPISK ORGEL BATTLE
29/11
DR ULTRA GALLA:
BØRNEKONCERT
06/12
OSLO GOSPEL CHOIR
12/12
SCOTT HAMILTON
Køb dine billetter på www.musikkenshus.dk
29
Susanne H. Knudsen
Karin Gjørtz og Lise Nevstrup Andersen
DitBlad
Naturoplevelser
for alle
Den lukkede gårdhave på Plejehjemmet og Aktivitetscentret Lions Park har de seneste måneder gennemgået en drastisk forvandling. Det hele startede, da den frivillige
ildsjæl Jens Randers ønskede sig nye højbede.
Grå var tidligere den dominerende farve i haven ved Lions
Park i Nørresundby. Men det
er for længst fortid. I dag er
den lukkede gårdhave et levende og
farverigt område med blomster, grøntsager, vand og snart også en æblehave. Denne forvandling begyndte for
alvor, da 85-årige Jens Randers på fri-
30
villig basis rensede havens to højbede
og plantede blomster heri.
- Jeg har KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom, red.)og gik i en periode til
genoptræning på Hasserishave, men
da det var slut, ville jeg gerne fortsætte
med at træne, og derfor tog min kone
og jeg initiativ til at starte et motionshold her på Lions Park. I dag er vi 16,
der mødes kl. 8.00 tre gange om ugen
for at træne. Bagefter synger vi nogle
sange, og om fredagen får vi også en
lille en til halsen, smiler han.
Højbedene krævede
en kærlig hånd
Fra sin cykel i motionsrummet sav-
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Ud over
Jens Randers og Lise
Nevstrup Andersen
sørger aktivitetsmedarbejder
Inge-Lise Sørensen og
aktivitetscentrets havehold
også for at passe de nye
højbede. Men også andre
brugere af aktivitetscentret
er involveret i projektet.
Bageholdet har
fx leveret kage til det
arbejdende folk, og
mandegruppen samler
havemøbler.
nede Jens Randers dog noget grønt
at se på i haven og var sikker på, at
det også gjaldt andre. Han tog derfor
initiativ til at beplante højbedene, som
han siden har passet sammen med en
aktivitetsmedarbejder og haveholdet
på Aktivitetscentret Lions Park. Men
i efteråret meldte udfordringerne sig.
Jens Randers kunne mærke, at hans
knæ havde svært ved at klare turen op
på trappestigen for at nå ind til midten
af de 2,5 x 6 meter store højbede.
- Når jeg trænede, kunne jeg samtidig
sidde og kigge ud på højbedene og
se, at de var ved at falde fra hinanden,
fortæller Jens Randers, mens han viser rundt i haven.
I samarbejde med ergoterapeut og
fagkonsulent for udeliv i Ældre- og
Handicapforvaltningen Lise Nevstrup
Andersen søgte han derfor om penge
I marts blev de to gamle højbede udskiftet med nye og mindre. Derudover gik en forvandling af hele haven i gang. Det seneste
projekt er en æblehave på et indhegnet område, som Nørresundby Boligselskab har stillet til rådighed. Her kan beboerne på
plejehjemmet komme med deres yndlingsblomster eller blomster fra deres egen have, hvis de netop er flyttet på plejehjem.
Nr. 2 I Juli 2015
31
DitBlad
Tre ildsjæle, ergoterapeut
Lise Nevstrup Andersen (tv),
aktivitetsleder Lone Svendsen og frivillig
Jens Randers, har stået i spidsen for
forvandlingen af haven ved Lions
Parken, men de har fået hjælp af mange
frivillige. - Man kan sagtens bare gå ind
og være frivillig i forbindelse med en
enkelt opgave som fx at vande
blomsterne. Vi kræver ikke, at de
frivillige forpligter sig på at
komme og passe haven flere
gange ugentligt, siger
Lone Svendsen.
til to nye højbede. Det resulterede i en
bevilling fra ”Aktiv af natur”, der er et
partnerskab mellem Velux Fonden og
Friluftsrådet.
Naturoplevelser for alle
Pludselig var der ikke bare råd til to
nye højbede. Lise Nevstrup Andersen
tog derfor hul på at forvandle det grå
haverum til en helt ny have ud fra det
princip, at der skulle være naturoplevelser for alle. Hun har derfor inddelt
haven i seks temaer: en skovhave, en
bær- og grøntsagshave, en aktivitetshave, en fuglevenlig have i røde nuancer, et strand- og fiskemiljø samt en
lilla have med en pavillon, der lægger
op til ro.
- Vi har bevidst brugt havens rum og
dens muligheder for aktivitet og stimuli. Solen, vinden, planter og dyr er
nemlig gode samarbejdspartnere og
stimulerer mennesker til nysgerrighed,
glæde og samtaleemner. Og forskning
viser faktisk, at vi alle har brug for denne ubevidste opmærksomhed, som
ikke kræver energi af hjernen, men
32
derimod får os til at koble af. Beboere, pårørende og personale har været
inddraget i processen, og vi ser nu, at
beboere og naboer tilbyder at komme
med blomster, krukker, æbletræer og
deres favoritplanter. Det giver ejerskab
for flere på den måde at være med til at
etablere havens mange rum, forklarer
Lise Nevstrup Andersen.
Beboerne hjælper til
Alle har altså taget godt imod den nye
gårdhave. Det gælder også for de beboere på Plejehjemmet Lions Park,
som har en demenssygdom.
- For dem kræver det en ufattelig fokuseret opmærksomhed blot at klare
hverdagens opgaver som fx at skifte
sko eller at komme ud af døren. Derudover kræver også meget stor opmærksomhed at begå sig indendørs
pga. de mange lyde fra bl.a. fjernsynet
og andre beboere. Udenfor er roen en
helt anden, og det giver andre muligheder for nærvær og samtale. Samtidig kan vi lokke beboerne til at deltage
i havens liv ved at lave aktiviteter, som
de kan genkende og hjælpe med som
fx at hænge tøj op, feje, vande eller
samle blade op, siger Lise Nevstrup
Andersen.
Det betyder, at der nu er kommet et
helt andet liv i gårdhaven ved Lions
Park. Både beboere og besøgende følger Jens Randers i hans arbejde eller
kommer forbi for at høre, om de kan
hjælpe. Derudover har plejehjemmet
ansat en haveinteresseret pædagog til
at vedligeholde resten af haven.
- Jeg synes, at det er vigtigt, at vi på
den måde kan lokke flere udenfor, siger Jens Randers, som er glad for at
have fået hjælp. Men det betyder nu
ikke, at han selv lægger havearbejdet
på hylden.
- Jeg har altid været aktiv, og jeg synes, at det er vigtigt, når man er pensionist, at man har noget at stå op til.
Jeg kan ikke klare så meget, fordi min
lungekapacitet er nede på 30 pct., men
jeg gør det, jeg kan holde til, understreger han.
Nr. 2 I Juli 2015
Driller computeren dig???
DitBlad
Klinik for fodterapi
Lad mig hjælpe dig.
Ingen opgaver er for lille.
Jeg kommer i Aalborg og Nørresundby.
Ring og få en aftale.
Kr. 300.- pr. timer (min. 1 time)
Uden for området, pris efter aftale.
www.pchjaelpaalborg.dk
v/Bente Ilum
Enggaardsgade 3, Kærby, 9000 Aalborg
Tirsdag/onsdag er Tina Vejrum på Klinikken
Behandling på klinik samt
udebehandling efter aftale
Tidsbestilling:
Tlf. 29 76 86 99
PC-Hjælp
Ydernr. haves
Tlf. 3042 4042
Statsautorisation - din sikkerhed
Omsorg på din måde
Bedst til
mennesker
Vi vil dig det bedste
Rengøringsenheden i Aalborg Kommune hjælper dig med den
generelle rengøring i hjemmet. Vi gør rent til aftalt tid og har selv
Attendo A/S er Skandinaviens største pleje- og omsorgsvirksomhed.
I Danmark har vi erfaring med drift af plejecentre, hjemmepleje og
hjemmesygepleje. Der er 18.000 ansatte i Attendo, hvoraf de 350 er
ansat i Danmark.
Bor du i Aalborg Kommune kan du frit vælge Attendo som din
leverandør af hjemmepleje og praktisk hjælp. Hos Attendo kan du
desuden tilkøbe ekstra rengøring og pleje.
Attendos værdigrundlag, Kompetence, Engagement og Omtanke,
kendetegner alle vores virksomheder.
Du er velkommen til at kontakte os for en uforpligtende samtale:
rengøringsmidler med. Den visiterede tid er din tid, så synes du
eksempelvis, at der trænger til at blive vasket gulv frem for at blive
støvsuget, gør vi meget gerne det.
Vælger du Aalborg Kommunes egen leverandør, får du kvalitet,
nærvær og tryghed. Vi har hjertet på rette sted, og derfor mener
vi, at vi er bedst til mennesker.
Rengøringsenheden
Tlf. 9931 5043
Visitationen
Tlf. 9982 5000
Skalborg Tlf.: 98 174 798
Svenstrup Tlf.: 98 389 798
Hverdage mellem 8-15 og
torsdag mellem 8-17
aalborg.dk/aeldre
Du kan læse mere om Attendo på www.attendo.dk
Bisættelse/Begravelse
• Kiste (hvid)
• Polstring
• Miljørurne
• Klargøring og lev. af kiste
• Kistepyntning (årstidens blomster)
• 1 rustvognskørsel (grundtakst)
• Honorar
• Intet aften- og weekendtillæg
Nr. 2 I Juli 2015
Pris fra kr.
7.900,-
Nr. Tranders
Begravelsesforretning for Aalborg og omegn
Lemvigvej 78 • Aalborg Øst • www.ntbf.dk
98 15 70 88
Hjælper med alt vedrørende begravelse og brænding.
Træffes altid på telefonen - også aften og weekend
33
Flexteam tilbyder:
• Fast Hjemmehjælp
• Personlig Pleje og
Omsorg
• Rengøring erhverv
og private med
allergitestede
produkter
• Pakning af flyttegods
• Hjemmeservice
Rengøring
• Rengøring ved
fraflytning
DitBlad
Plejeservice som
Plejeservice som
du fortjener det!
du
fortjener det!
Personlig & Praktisk hjælp
Personlig
V I G I V E R D&
E N Praktisk
N Ø D V E N D I G E Hhjælp
JÆLP DU HAR BEHOV FOR.
V I G I VVi
E er
R to
D Esøskende,
N N Ø D V Esom
N D Itilsammen
G E H J Æ Lhar
P D
U H25
A Rårs
BE
H O V Finden
O R . for
over
erfaring,
pleje
og omsorg.
Vores
erfaring bygger
på de
års ansættelse
Vi er to
søskende,
som
tilsammen
har over
25mange
års erfaring,
inden for
som
uddannede
medarbejdere
på forskellige
samt
pleje og
omsorg.
Vores
erfaring bygger
på deplejehjem,
mange års
ansættelse
vikariater rundt
om i private hjem.
som uddannede
medarbejdere
på forskellige plejehjem, samt
vikariater
rundt
om fag,
i private hjem.
Vi elsker
vores
Vi elsker
vores
derfor
har vifag,
startet vores eget firma,
derforog
har
vi
startet
vores
vi ved hvad der
skaleget
til. firma,
og vi ved hvad der skal til.
Vi er et lille firma som sætter kunden højest
Vi er et
lillepleje
firma
sætter
højest
fordi
ogsom
rengøring
er kunden
en tillidssag.
fordi pleje og rengøring er en tillidssag.
- personlig pleje og omsorg
Er du visiteret hjælp af kommunen, til pleje
Er du eller
visiteret
hjælpmå
afdu
kommunen,
til pleje
rengøring
frit vælge hvem
der
eller rengøring
må du frit vælge hvem der
skal yde hjælpen.
skal yde hjælpen.
Du kan FRIT vælge Flexteam indenfor hjemmehjælp, personlig
pleje og praktisk hjælp fordi Flexteam er godkend som ”frit valg”
leverandør i Aalborg Kommune
Kontakt visitatoren hos Aalborg Kommune eller en af vores
medarbejde som kan vejlede dig.
Det er GRATIS at skifte leverandør og helt dit eget valg
Vi er med i ”FRIT VALG” ordningen.
Vi er med i ”FRIT VALG” ordningen.
Vores personale er dygtige, uddannede
Vores personale er dygtige, uddannede
medarbejdere
der alle
bærer
synligbilled
billed
medarbejdere
der alle
bærer
synlig
ID.
ID.
Vi medbringer
miljøvenlige
Vi medbringer
selvselv
miljøvenlige
ogog
skånsomme
rengøringsmidler.
skånsomme
rengøringsmidler.
Vi leverer
ydelser
hele
døgnet.
Vi leverer
ydelser
hele
døgnet.
9898
1717
111177
77
Lindholmsvej
87A 87A
1 Sal.
9400
Nørresundby
Lindholmsvej
1 Sal.
9400
Nørresundby
personlig pleje, rengøring-privat/erhverv
Karlskogavej 18 • 9200 Aaborg SV • 98 180 180
S E M ESR
PR
ÅEVPOÅRVEOSR EHSJ E
E EWWW
RIV
EK. D K
E EM E
HM
J EMMEMSEISDI D
WW
W..JJ K
K PPLLEEJJEESS
EE
RV
CIEC. D
MADUDBRINGNING
i hele Aalborg Kommune
Godkendt af
Aalborg Kommune
for madudbringning
til ældre- og
handicapområdet
Ring og forhør på tlf.
98 17 17 10
BL.A. HAR VI
HVER SØNDAG
Flæskesteg
med alt
tilbehør
fra kun
51,-
- og vi har selvfølgelig
gratis levering
Jet Restaurant Grill
34
Thistedvej 31A 9400 • Nørresundby • Tlf. 98171710 • www.jetrestaurantgrill.dk
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Biblioteket kommer hjem til
dig
Nordkraft
er Aalborg
Huskedag i ptember kl. 10.00-15.00 afhold
Dagen er for
. se
raft.
Lørdag den 19 dje gang Huskedag i Nordk
de på foredrag
tre
bå
r
r
fo
de
e
by
un
m
og
m
s,
Ko
en
m
de
r
musikalfo
e
ss
tere
Turbinetorvet,
alle, der har in
ved stande på vedtaler er hjerneforn
tio
ira
sp
in
,
Årets ho
på Skråen
mt film i Biffen. sen, der vil tale om ”hjernen
ad
ske indslag sa
M
ve
nd
Lu
r
te
r Pe
hed for at ople
sker og forfatte over er der bl.a. også mulig
Bach
en
vs
re
D
ud
ke
er
nsulent Vibe
i topform”. D
og udviklingsko mens – en rejse fra jorden
de
organisationsm
ds
tro
g
lomstrin
melderroste fil
fortælle om ”B for at se Erik Clausens an
enem
ng
ra
ar
e
t
lv
m
til månen” sa
er fri entré til se men og høre
fil
iver spist”. Der
”Mennesker bl er et beskedent beløb at se
st
tet, men det ko
dragene.
enkelte af fore
Byvandring i middelalderbyen
Aa
lborg
Torsdag den 20. august kl. 18.30
inviterer Aalborg Historiske
Museum på byvandring gennem
middelalderbyen Aalborg.
Turen går fra Vesterport til Østerpor
t, og Budolfi Kirke, Helligåndsklosteret, Gammeltorv, Rådhuse
t, Østerå, Algade, Gråbrødreklosteret, Aalborghus og Vor
Frue Kirke er blot nogle af
de steder, museumsinspektør Stig
Bergmann Møller vil fortælle
om. Mødestedet er Algade 19 - ved
elevatortårnet foran Sallings Algade-indgang. Turen varer
ca. 1½-2 timer og koster 45
kr. for voksne og 25 kr. for børn. Bille
tten skal købes senest kl.
13.00 dagen før arrangementet på
Aalborg Historiske Museum,
Algade 19, 9000 Aalborg.
Fernisering på udstilling af
Karin Lykke Waldhausen
-00 er der fernisering på
Tirsdag den 11. august kl. 17.00-19
performeren Karin Lykke
og
en ny udstilling af kunstmaleren
gade 10, 9000 Aalborg.
seris
Has
ri,
galle
ets
Hus
i
Waldhausen
september, hedder ”In3.
den
til
ves
Udstillingen, som kan ople
ste bestanddele. Der
mind
terferens” og handler om verdens
e om kunstneren på
mer
Læs
en.
illing
udst
til
er gratis adgang
m
www.karinlykkewaldhausen.co
Markedsdag hos Ældre Sagen
Torsdag den 20. august kl. 13.0016.30 afholder Ældre Sagen markedsdag. Her inviterer de alle til en
snak om anskaffelse af computer
eller tablet/iPad. Så kig forbi, hvis
du overvejer at købe en computer, eller hvis den gamle skal udskiftes. To forhandlere, Data Discount og Next Data, opstiller
nemlig både computere og tablets og står samtidig klar med
gode råd. Derudover fortæller frivillige fra Ældre Sagen om
efterårets kurser og om NemID, og hvordan man kan tilmelde
sig Digital Post. Lederen af Ældre Sagens socialhumanitære
afdeling vil desuden fortælle om at være frivillig i Ældre
Sagen. Markedsdagen finder sted hos Ældre Sagen,
Torvet 5 i Nørresundby.
Der er elevator med indgang fra Torvet.
Nr. 2 I Juli 2015
Har du på grund af helbredsprob
lemer ikke længere
mulighed for at komme på bibliotek
et, kan biblioteket
komme til dig. 10 gange om året leve
rer Aalborg Bibliotekerne helt gratis bøger hjem til
dig i netop den genre,
du foretrækker. For yderligere infor
mation om tilbuddet, kontakt Aalborg Bibliotekerne
på tlf.: 99 31 43 00
eller på info-bibliotek@aalborg.dk
The Tall Ship Rac
es
gæster Aalborg
Fra den 1.-4. august
2015 er Aalborg for
fjerde gang vært for
den internationale se
jlskibskonkurrence
The Tall Ship Races. Her forventes
mere end 90 smuk
ke sejlskibe fra hele
verden at lægge til
ved havnefronten i
Aalborg og Nørresundby. I fire dage da
nner havneområdern
e
af fjorden derfor og
så ramme om en kæ på begge sider
mpe sommerfest
med boder, musik og
underholdning. Sidst
The Tall Ship Races gæstede Aalbo
rg var i 2010, og he
r trak arrangemente
750.000 gæster og
t
omkring 3.000 unge
søfolk i alderen 1525 år til byen. The Ta
ll Ships Races 2015
begynder i Belfast
den 2. juli, og herfra
går turen til Ålesund
og Kristiansand,
inden skibene anko
mmer i Aalborg freda
g den 31. juli. Skibene sejler ud af Lim
fjorden i ”Parade of
Sail” den 4. august.
e retter
vesmagte ny adpanelet,
rø
p
t
le
e
an
p
M
Mad
edlemmerne af
t mødes m
ldrerådsmedlem
3-4 gange årlig
stående af 14 æ
be
De
.
pe
rg
up
lbo
gr
Aa
en
som er
adservice
e udpeget af M
arts måmer og borger
service, og i m
ad
M
i
ag
tilt
e
ny
rammet.
om
og
pr
s
re
på
te
g
ien
or
n prøvesmagnin
de
su
sserter,
de
r
de
de
tte
d
æ
ned sto
de energit
agte her på bå
, der er
ad
m
en
m
m
sa
Madpanelet sm
t
mørrebrød. Al
les
ge og
ge
tyg
og
at
t
d
os
ve
ink
rt
grat
e, der har svæ
er
rg
bo
de
til
t
fremstille
synke maden.
Bridge i Vejg
aa
rd
Har du lyst til at
spille bridge, så
kontakt Vejgaa
geklub. Klubbe
rd Bridnm
Vejgaard Biblio ødes hver torsdag kl. 10.00-13
tek. Den nye sæ
.00 på
son begynder
den 3. septembe
torsdag
r. Har du spørgs
Lind på tlf.: 60
m
ål
, så kontakt Aa
81 88 44 eller på
se
aaselind@stofan
et.dk
Motion i Østre Anlæg
Igen i år rykker Herreholdet og
Hjerteholdet i Fyensgade-Centret i juli måned ud i det fri
for at fortsætte den ugentlige motion. Her har alle interesse
rede mulighed for at deltage hver mandag mellem kl. 10.00
og 11.30. Undervisningen
starter med fælles opvarmning med
fokus på bevægelse og
styrke, og efter en kort pause er der
mulighed for at benytte
de opstillede redskaber i anlægget
. Det er gratis at deltage, og der er ingen tilmelding. Der
er også adgang for kørestolsbrugere, ligesom der vil vær
e mulighed for siddende
motion. Mødestedet er pladsen mell
em toiletbygningen og
boldbanen - i tilfælde af dårligt vejr
er der mulighed for at
rykke over i Fyensgade-Centret.
Husk at medbringe dine egne drikk
evarer!
35
DitBlad
Hjemmepleje Aalborg
BEGRAVELSE
FRA 7.990,-
Inkluderet i prisen er honorar,
kiste, sengelinned, kistepynt
(årstidens
blomster)
Jette
Nielsensamt 1
rustvognskørsel indtil 15 km.
Signe Nygaard
Når kun det bedste
er godt nok
Vi vil dig
det bedste
telefon
9982 4800
Kommer overalt - uden
- Nårekstra
kun detomkostninger
bedste er godt nok
Kommer overalt
- uden
ekstra
omkostninger
“Min
sidste
vilje”
tilsendes gratis
”Min Sidste
Vilje” tilsendes gratis
7211
8155
7211 8155
Danmarksgade 5A
9000 Aalborg
www.aanb.dk
Svarer hele døgnet
Svarer hele døgnet
Aalborg Ny
Begravelsesforretning
NY ADRESSE
BEMÆRK
Aalborg Ny Begravelsesforretning
Håndværkervej 11 - 9000 Aalborg - www.aanb.dk
aalborg.dk/aeldre
Spørg dig selv:
Har vi brug
for nogen,
der skriver
om det lokale
og nære?
Vi er her for nordjyderne
36
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Filmklub lukker
28 år vist film for pensiSamvirkets filmklub har de seneste
er, at biografen Aalborg
onister, men det slutter nu. Grunden
benyttet, lukker.
har
l
hidti
en
lubb
Metropol, som filmk
Pilgrimsvandring
.00 inviterer en præst
Søndag den 30. august kl. 10.30-13
på pilgrimsvandring
et
entr
og en guide fra Lille Vildmosec
komme med forrvejs
unde
vil
De
ose.
Vildm
Lille
gennem
til fordybelse og
tid
e
vær
også
vil
der
skellige input, men
o med flere
temp
t
som
refleksion. Turen foregår i et lang
besværede
gang
for
gnet
vele
ikke
er
men
,
stop undervejs
t fodtøj og
solid
tøj,
tisk
prak
k:
Hus
eller kørestolsbrugere.
deret i Lilinklu
er
en
medbring gerne en kikkert. Vandring
mation
infor
e
liger
yder
For
.
épris
entr
ets
le Vildmosecentr
ret
cent
akt
kont
eller
dk
ose.
læs mere på www.lillevildm
50.
75
31
99
på tlf.:
Rundvisning på Østre Kirkegårdrvejleder
gerer natu
Tirsdag den 25. august kl. 10-12 arran
SeniorSport og Ældre
Esben Buch i samarbejde med Aalborg
rhistorisk rundvisning på
kultu
og
nisk
bota
en
org
Aalb
n
Sage
tempo, så både gangØstre Kirkegård. Turen foregår i et roligt
deltage.
også
kan
besværede og kørestolsbrugere
org SeniorSport på
Aalb
kt
konta
r
ninge
oplys
ligere
For yder
på telefon: 98 19 00 19
e-mail: aalborg@seniorsport.dk eller
-14.00.
9.00
eller 21 63 32 11 mandag-torsdag kl.
Brugere på Aktivite
ts
Nibe på Mallorca-tu center
r
Fire brugere og to ans
atte på Aktivitetscentret
i Nibe
er netop hjemvendt fra
en dejlig ferie på Mallor
ca. Her
havde de en masse opl
evelser, bl.a. var de på
en
dagstur med veteranto
get til Soller, hvor de opl helevede
den smukke mallorcinske natur og
nød stop undervejs i hyggelige
landsbyer.
rd
TeleCare No sen 2015
r
ri
p
vandt Tele muner og Region Nordjylland ha
are
”Telec
kom
for projektet
​ e nordjyske
D
prisen 2015
givet lunr
le
Te
ha
t
m
ge
so
ta
t,
mod
d er et projek
or
N
mulighed
e
ar
nd
C
la
le
Nord”. Te
hele Nordjyl
i
er
nt
mefra.
tie
pa
em
tientdata hj
gemedicinske
indberette pa
– forog
de
un
ge
gr
vå
to
er
ov
af
for at
isen 2015
pr
le
es at
Te
kk
et
ly
få
r
er
t
Projektet ha
, og fordi de
are Nord
tiøst i sit mål
C
bi
le
am
Te
.
er
ål
t
m
de
di
dette
kke parter om
sten af 2015.
forene en ræ
r foreløbig i re
be
lø
og
12
startede i 20
isoverrækrd, som ved pr e (i midHeid
til TeleCare No
Tina
15 gik
fysiTeleprisen 20 æsenteret af projektchef rsen (tv.) som er
ngerer øla
pr
r
re
r
r
a
va
n
t
d
lse
Bente Grave egruppen bag
M
e
s
ke
i
og
n
.)
u
s
å
(th
s
g
rd
m
igaa
r styr
r fitne
i au
ugust
ed
ten), Dorte St and og næstformand fo
nkeres af Inge
tness0-17.45 i hele aelene Back Khjæele kroppen vt er
fi
nholdsvis form ojektet. Prismodtagerne fla tv.) og formanv
he
o
k
H
t
te
pr
S
rst
ne
en
og
16.3
TeleCare Nord formand Frida Frost (yde ydkjær.
får træ
Krebs
e.
rangem
ge kl.
Torsda uterne Hans de for, at du i naturen. Ar estolsbruger d
ørforeningens Jan Bøgh. Foto: Henrik Fr
ni
r
r
,
e
e
le
oterap . Her sørge r, der findes rede eller kø enten ske v
den for IDA Te
n
l
leparke f de rekvisitte r gangbesvæ elding ska t på e-mail:
ria
a
tilm
hjælp e velegnet fo for zoo, og orts sekreta 0 19
p
0
k
n
S
r
9
ik
e
1
d
io
g
u
n
8
o
d
Svampe- og snapsetur i Hamme
der er l Aalborg Se på telefon: 9 4.00.
te
s
e
d
r Bakker
Mø
eller ti ort.dk eller g kl. 9.00-1
e
d
Lørd
ø
ag den 12. september kl. 10.30-15.00
fremm @seniorsp
arrangerer naturguide Esben
torsda
g
a
d
n
Buch og medlemmerne af Nibe Snap
g
selaug, Kaj Tingleff og Jørgen Peaalbor 63 32 11 ma
dersen, en tur i Hammer Bakker. Ture
n er nogle få kilometer lang og går
eller 21
bl.a. gennem den idylliske Pebermose.
Undervejs fortæller Esben Buch
om årstidens aktuelle spisesvampe – og
i særdeleshed de giftige og uspiselige svampe. Efter frokost tager guide
Stafet for Liv
rne fra snapselauget over og
indvi
e
er deltagerne i, hvordan man finder plant
t i Kildepark
Kræftens Bekæ
er og laver sin egen snaps.
e
n
Prisen for at deltage i arrangementet er
m
30 kr. inkl. kaffe/te. Du skal selv
fokus på kræfts pelse sætter den 15. og 16.
august medbringe madpakke, drikkevarer og
agen. Det sker
med 24-timersen kurv til at sample svampe og
mentet Stafet fo
arrange- planter i. Tilmelding til arrangeme
r Livet, som be
ntet skal ske på tlf.: 20 51 65 71 eller
gynder den 15
kl. 12.00 i Kild
. august
eparken og forts
på e-mail: karinawinge@gmail.com. Ture
ætter det næst
n laves i et samarbejde med haArrangementet
e døgn.
starter med en
vekredsene i Hammer Bakker, Hals, Aalb
org, Midthimmerland og Nibe.
fighterrunde m
gere og nuvære
ed tidlinde kræftpatie
nter, og derefte
du selv, om du
r væ
vil
rundt i Kildepar gå eller løbe ruten på ca. 912 lger
ken. Derudove
meter
r
vil der være ak
og underholdnin
tiviteter
g, ligesom du i
lø
lighed for at tæ
ival i Hals
nde et lys for de bet af aftenen får munner Hals
personer, du vil
eller støtte i ka
Sortkrudtsfestn 25. og 26. juli kl. 10.00-17.00 da
mindes
mpen mod kræ
aktiviteaf
r
de
se
ag
as
nd
m
sø
ed
ft. Det koster 10
voksne og 50
Lørdag og
rudtsfestival m
rtk
0 kr. for
kr. for børn un
gøgl og
so
,
en
ing
om
isn
e
pv
der 18 år at de
rangementet, do
t bl.a. fægteo
Skanse ramm
m
sa
ltage i arne
ks
ger om
g er der fri adga
vo
llin
rn og
valen er fortæ
For yderligere
ng for fightere.
ter for både bø
et mod
spunktet for festi
information og
nd
ng
ga
sla
rd
Ud
fjo
g.
Lim
nin
tilmelding se m
www.stafetforli
underhold
beskyttede
se
an
vet.dk.
r syv år
ere på
Sk
de
ls
un
Ha
rn
er 30 kr., bø
1600-tallet, hvor
treen til festivalen
En
.
eb
gr
an
e
fjendtlig
gang.
har dog gratis ad
Nr. 2 I Juli 2015
37
DitBlad
Club La Santa - livet skal
leves - hele livet
Afrejse med fly fra Billund
11. september - 1 uge
Prisen inkluderer:
I Fly Billund - Lanzarote t/r
inkl. mad om bord
I Transfer til Club La Santa
I Ophold i lejlighed
I Fri adgang til alle faciliteter og
aktiviteter
RS.
E
P
I 3 middage jf. program
PR.
S
I
I Udflugter jf. program
PR
I Guide
.
5
9
0
8.
r. p e
JL.
p
E
L
t
1
a
b
RT
L D ra
MFO
U
O
G
C
.
I
KR
KSNE
O
V
2
V/
KR.
r s.
.
0
45
Bestil din rejse hos Club La Santa på tlf. 76 500 409
Ved bestilling oplyses abon.nr.
Se mere på www.klubnordjyske.dk/cls
GULDrabat er forbeholdt fuldt betalende abonnenter på NORDJYSKE Stiftstidende, men alle har mulighed for at købe rejsen. Rabatten fratrækkes
på en efterfølgende abonnementsregning efter turens afslutning. Rabatten forudsætter abonnentens eller dennes husstands deltagelse på turen.
Nr. 2 I Juli 2015
38
Krydsord

DitBlad
BILDEL
K
R
E
D
S
INSEKT
IK 3
9
OPBEVARING
FORSTAV.

KENDEORD


EMNEOPDELE
FUGL
GUDINDE
S
Y
FAR
-VE
ROMA
N


DRIK
GUD

FORFATTER
BEMÆRK!
VEJ
8
4
REGNEART
BAND
2
KLOGE
PLADE
UDMÆR
-KET
SANGER
-INDE
MANI

7
FORK.
ANTAL
HAPS
MØBEL
SNIGE
6
BILMODEL
HOVEDSTAD
SNO
ENS
GUD
5
FØRSTE
DAME
10
LAND

R
U
ENS
I
K
1
S
FEM
2
T
O
I
N
3
T
V
E
4
P
N
T
A
R
E
T
A
G
E
E
D
I
T
I
O
N
O
A
G
E
R
R
E
N
E
G
A
T
S
L
E
N
E
S
A
R
T
E
R
E
N
A
K
N
E
B
T
S
T
T
Æ
D
E
L
R
I
S
E
E
G
N
E
E
L
T
R
E
E
E
E
B
N
E
R
I
N
G
R
Ø
D
G
Ø
G
L
E
D
E
M
O
R
O
L
A
L
E
M
E
N
K
Ø
K
T
PLANTE
FLYNN
TON
11
VENDBART
NØGLEORD:
3
NU
SKILT
ANBEFALET
OMRÅDE
1
12
EGALISERER
FJORD
B
FORSTAVELSE
RUM
E
5
6
7
8
9
10
11
12
Krydsord
Nøgleordet indsendes senest
den 21. august 2015 til:
A
R
E
L
E
R
N
E
R
Dit Blad, Storemosevej 17-21,
9310 Vodskov
eller på e-mail til:
ditblad@aalborg.dk
Blandt de rigtige løsninger
trækkes der lod om:
4 x gavekort til Salling på 100 kr.
Løsning og vindere
af krydsord i forrige blad
INDSENDT AF:
Jonna Langgard
Syrenvej 14, 9310 Vodskov
Navn: ________________________________________________
Poul Vang Pedersen
Mølleå 14, 9000 Aalborg
Adresse: ______________________________________________
Lone Rasmussen
Konvalvej 43, 1. tv., 9000 Aalborg
Postnr. og by: __________________________________________
Herdis Bøgh
Ravnhøj 38, 9000 Aalborg
Nøgleord: _____________________________________________
Nr. 2 I Juli 2015
39
DitBlad
Saneringen af Skolegadekvarteret blev kaldt ”den store udluftning”. 43 huse blev i den forbindelse revet ned, og i stedet blev
der skabt en stor, åben plads.
Foto: Aalborg Stadsarkiv.
Skolegadekvarteret var et berygtet kvarter i Aalborg i 1930’erne.
De små huse i de smalle gyder var både hjem for mindre velstillede familier og husede bordeller og værtshuse. For at slippe
af med det dårlige image skiftede Skolegade efter saneringen
navn til Vingårdsgade. Foto: Aalborg Stadsarkiv.
Susanne H. Knudsen
Aalborg Stadsarkiv og SLA.
Byliv på Budolfi Plads
En ny Budolfi Plads er ved at tage form. I den forbindelse kigger Dit Blad tilbage på
de forandringer, pladsen gennem tiden har undergået.
I december 2012 lukkede SuperBrugsen i Vingårdsgade for at gøre plads til
en ny Budolfi Plads. Planerne gik imidlertid i stå, og siden har udviklingen
af området ligget stille. Men nu er der
nye tider på vej. Ideen til en fremtidig
Budolfi Plads ser ud til at være klar. I
løbet af de næste fem år vil der sandsynligvis blive bygget en underjordisk
parkeringskælder, ligesom der skal
skabes et forretningsliv og grønne oaser på området.
- Vi har forsøgt at tilgodese hovedtendenserne i de indlæg, der har været
1400-tallet:
i debatten. Der har i den forbindelse særligt været et ønske om, at det
fremtidige projekt skal understøtte
bylivet og grønne opholdsmuligheder,
fortæller arkitekt Karin Højlund fra Byog Landskabsforvaltningen i Aalborg
Kommune.
Et broget byliv
Det foreløbig sidste punktum i historien om Budolfi Plads er altså sat.
Men det er ikke første gang, der har
været blæst omkring Aalborgs centrale plads. I 1930’erne blev karreen
En sengotisk kirke opføres, og den betragtes i dag som kernen i den nuværende
Budolfi Kirke. Der er desuden fundet rester
efter to tidligere kirker på samme sted.
1937/38:
Nedrivningen af
Skolegadekvarteret.
omkring Budolfi Plads kaldt for Skolegadekvarteret, og det var byens mest
berygtede kvarter. Blandt de små huse
i de smalle gyder udfoldede der sig
nemlig et broget byliv. Her lå både den
smukke bispegård og byens fattiggård.
Samtidig var kvarteret også hjemsted
for en af datidens store industrivirksomheder, De Smithske Jernstøberier, der lå side om side med boliger
til byens mindre velstillede borgere.
Men derudover var det også Aalborgs
forlystelseskvarter med en blanding af
bordeller og værtshuse.
1961:
Danmarks første Kvickly åbner på Budolfi
Plads. Til byggeriet hører også en benzinstation og parkering i to etager.
TIDSLINJE
1554:
Budolfi Kirke bliver domkirke.
40
1941/42
Budolfi Kirkes østparti forlænges med 14 meter for at
få kirken til at syne større i
forhold til den store plads.
1962:
Kontorhuset Budolfi Hus
indvies.
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
På en facebookside for Budolfi Plads har aalborgenserne ivrigt diskuteret de fremtidige planer for området. Alle input er nu samlet i
en rapport, og her er anbefalingerne, at Budolfi Plads bliver et område med fokus på byliv, handel og parkering. Visualisering: SLA.
Bilismen kom til byen
I 1930’erne kom der imidlertid et stigende fokus på fremskridt – ikke
mindst for at komme ud af datidens
krise. Det handlede derfor om at skabe
arbejdspladser til byens borgere, og en
række anlægsprojekter blev sat i gang.
Først blev Vesterbro anlagt, og de små
huse i området erstattet med nye funkisbygninger. Herefter kom turen til
Skolegadekvarteret. 43 huse blev revet ned, og der blev skabt en ny, åben
plads. Men i 1960’erne blæste der igen
nye vinde over byen. Bilerne blev en
endnu større del af bybilledet, og der
var brug for flere parkeringspladser i
centrum. Budolfi Plads blev derfor igen
bebygget, og den bydel, der eksisterer
i dag, blev skabt.
Kilder: ”Moderne gennembrud i Aalborg i 1930’erne”, Aalborgbogen 2003,
af Bente Jensen og ”Skolegade kvarteret i Aalborg. En bydel, der forsvandt”,
Aalborgbogen 1989 af Børge Møller
Knudsen.
I november 1961 åbnede Danmarks første Kvickly på Budolfi Plads med et helt nyt
indkøbskoncept. Her kunne kunderne både købe fødevarer, tekstiler og isenkram.
Samtidig introducerede butikken selvbetjeningskonceptet i Danmark.
Foto: Aalborg Stadsarkiv.
1967:
Algade 53 bygges
(Danske Bank-bygningen).
1988:
2012:
Ved årets udgang udløber lejeaftalen
mellem Aalborg Kommune og Coop.
Smøregraven opfyldes og
inddrages til butiksareal.
Samtidig lukker benzinstationen.
Nr. 2 I Juli 2015
2018:
Den nye p-kælder forventes
at være færdig.
2016:
Lokalplanen for Budolfi Plads
forventes at blive vedtaget.
41
Aktivitetscentre
DitBlad
Aktivitetscenter Grønlands Torv Grønlands Torv 1
9210 Aalborg SØ
Tlf.: 9931 5050
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.30-15.15
Solsidecentret
Sygehusvej 5
9240 Nibe
Tlf.: 9671 1529
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00
Gundorfslund
Gundorfslund 32
9000 Aalborg
Tlf.: 9812 7600
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00
Aktivitetshuset Sjællandsgade
Sjællandsgade 26
9000 Aalborg
Tlf.: 9931 6577
Åbningstider:
Mandag-fredag kl. 8.30-16.00
Sofiendalcentret
Sofiendalsvej 80
9200 Aalborg SV
Tlf.: 9818 6966
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Gøls Minde
Stationsmestervej 3
9200 Aalborg SV
Tlf.: 9818 8950
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00,
fredage dog kl. 9.00-15.00
Fyensgade-Centret
Fyensgade 25
9000 Aalborg
Tlf.: 9931 6500
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.30
Skipper Klement
Fabriksparken 1
9230 Svenstrup
Tlf.: 9931 3222
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00
Vestergården
Annebergvej 73
9000 Aalborg
Tlf.: 9931 6900
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.30
Møllestuen
Vejrmøllen 2
9230 Svenstrup
Tlf.: 9838 9992
Åbningstider:
Onsdage kl. 9.30-13.30
Fredericiagade
Fredericiagade 3A
9000 Aalborg
Tlf.: 9931 6940
Åbningstider:
Hverdage kl. 8.30-16.00
Miniomsorgscenter i Dall Villaby
Klokkevej 49
9230 Svenstrup
Tlf.: 9839 3929
Åbningstider:
Onsdage 13.30-16.30
Annebergcentret
Annebergvej 6
9000 Aalborg
Tlf.: 9931 6850
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00
Kastaniegården
Svinget 7, Frejlev
9200 Aalborg SV
Tlf.: 9834 3295
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00,
fredage dog kl. 9.00-12.00
42
Omegavej/Hasseris Seniorhus
Omegavej 64
9000 Aalborg
Tlf.: 9810 9311
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Storvorde Aktivitetscenter
Tofthøjvej 28
9280 Storvorde
Tlf.: 9931 6087
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Romdrup/Klarup Aktivitetscenter
Hellasvej 100
9270 Klarup
Tlf.: 9982 3571
Åbningstider:
Hverdage kl. 8.30-16.00
Nr. 2 I Juli 2015
Aktivitetscentre
Lykkeshøj Aktivitetscenter
Kongensgade 16
9293 Kongerslev
Tlf.: 9833 1824
Åbningstider:
Hverdage kl. 8.00-16.00, fredage dog
kl. 8.00-12.00
Aktivitetscentret Smedegården
Smedegårdsvej 58
9220 Aalborg Øst
Tlf.: 9931 3672
Åbningstider:
Hverdage kl. 8.00-16.00
Mou Aktivitetscenter
Dokkedalvej 18
9280 Storvorde
Tlf.: 9982 3895
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Beltoften
Beltoften 61
9260 Gistrup
Tlf.: 9832 3750
Åbningstider:
Hverdage kl. 8.30-16.30
For åbningstider om aftenen
ring og hør nærmere
Solvang Aktivitetscenter
Ellehammersvej 39
9430 Vadum
Tlf.: 9982 3743
Åbningstider:
Mandag-torsdag kl. 9.00-16.00
Lions Park
Lions Parken 6
9400 Nørresundby
Tlf.: 9931 5901
Åbningstider:
Hverdage kl. 9.00-16.00
Nr. 2 I Juli 2015
DitBlad
Hou Borgerhus
Skippervej 40, Hou
9370 Hals
Tlf.: 2025 3147
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Aktivitetscenter Ulstedparken
Ulstedparken 13, Ulsted
9370 Hals
Tlf.: 9982 3920
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Aktivhuset Vodskov
Vodskovvej 23
9310 Vodskov
Tlf.: 9931 3194
Åbningstider:
Mandag-torsdag kl. 10.00-16.00
Aktivitetscenter Hassinghave
Kirkevej 50, Vester Hassing
9310 Vodskov
Tlf.: 9982 3904 eller tlf.: 4116 1585
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Toftegårdscentret
Toftegårdsvej 2
9381 Sulsted
Tlf.: 9931 5141
Åbningstider
Hverdage kl. 9.00-16.00,
mandage dog kl. 9.00-13.00
Aktivitetscenter Fjordparken
Fjordparken 2
9370 Hals
Tlf.: 5096 4553
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Thulebakken Aktivitetscenter
Thulebakken 6
9000 Aalborg
Tlf.: 9931 5339
Åbningstider:
Mandag-torsdag kl. 9.00-15.45
Fredag lukket
Værestedet Gandrup
Bredgade 4
9362 Gandrup
Tlf.: 9825 9855
Åbningstider:
Ring og hør nærmere
Liselund
Hüttel Sørensens Vej 61
9310 Vodskov
Tlf.: 9931 3298
Åbningstider:
Hverdage kl. 8.00-16.00, fredage dog
kl. 8.00-13.00
Vestbjerg Aktivitetscenter
Jørgen Steins Vej 7
9380 Vestbjerg
Tlf.: 9931 3274
Åbningstider:
Mandag-torsdag kl. 10.00-15.00
Aktivitetscenter Tylstrup, Solgården
Luneborgvej 16 G
9382 Tylstrup
Tlf.: 9982 7065
Åbningstider:
Hverdage kl. 10.00-16.00,
mandage dog kl. 10.00-13.00
43
DitBlad
GØR DIN HVERDAG NEMMERE
FORKLÆDE
BINDEFRIT
Sort, grøn og blå,
100% bomuld
LETS GO
INDENDØRS
ROLLATOR
ELSCOOTERE
I BEDSTE KVALITET
KOM
IN
PRØV D OG
EN TU
R
Flere farver
FRIT VALG
FRIT VALG
SORØ
SENIOR
STOLE
DANMARSK ABSOLUT
STØRSTE UDVALG AF
STOKKE
SENGEGALGE
FRA
PRIS FRA
NU
39995
2999,-
PRIS FRA
1889,-
299,-
49,-
JÆLP
RA H
EKST ENGEN
S
VED
999,-
BEDSTE ROLLATOR PÅ MARKEDET
Vælg imellem 6 valgfrie farver.
Normalpris 2499,-
SENIORVENLIGE MOBIL
TELEFONER
LAD OS
HJÆLPE MED
AT FINDE
RETTE MODEL
EKSTRA LE
TTE OG
BRUGERV
ENLIGE
BREMSEG
REB
PEDEALTRÆNERE
NU
SPAR 500 ,
1999,-
BADEBÆNKE OG
BADESTOLE
T
VÆG
KUN
G
6,8 K
Medbring
annoncen
og vi
fratrækker
Sko og sandaler
10%
RABAT
(gælder ikke i forvejen
nedsatte varer)
ST
UDVA ØRSTE
LG
DU H FINDER
OS O
S
SENGEBORD
Flere modeller
PRIS FRA
599,KØRESTOL I FORSKELLIGE
BREDDER
Mange
indstillingsmuligheder.
PRIS FRA
249,-
NU
2499,-
EJER
I UDL
NB V GSÅ
O
E
STOL
KØRE
Danmarks største udvalg af lette hjælpeartikler bl.a. el-scootere, el-cykler,
sport og fritid, otium stole, fodtøj, rollatorer, stokke, bad og toilet, krop og
velvære produkter samt mange flotte gaveartikler.
Tilbudene gælder juli-august-september 2015, eller så længe lager haves.
www.actiumplus.dk
plus.dk
Løven44
9 B • 9200 Aalborg SV • Telefon 98 18 55 00
Åbningstider: Mandag - fredag 10.00 - 17.30 • Lørdag 10.00 - 15.00
Nr. 2 I Juli 2015