Ögonbesvär

Apotekets råd om
Ögonbesvär
Torra ögon
Om du ofta känner dig trött i ögonen
och tycker att det skaver, svider och kliar
kan det bero på att ögonen är för torra.
Det kan bero på att du har brist på
tårvätska, eller att tårvätskans sammansättning inte fungerar riktigt som den ska.
Är sammansättningen fel kan du också
få rinnande ögon, eftersom tårvätskan
inte stannar på ögats yta.
Blir ögonen röda kan det bero på
många saker. Ofta är besvären ofarliga
och går över av sig själva utan behandling.
Men det kan vara en varnings­signal. Det
finns allvarliga ögonsjukdomar och skador
av olika slag som också ger röda ögon.
Tårar håller ögats slemhinnor fuktiga och
väl fungerande. Ibland torkar slemhinnorna
ut. Då kan man känna sig trött i ögonen
och bli irriterad av ljus. Kanske kliar, svider
och skaver det också. Torra ögon kan bland
annat bero på:
• nedsatt tårproduktion hos äldre
• fel i sammansättningen av tårfilmen
•läkemedelsbiverkning
• sjukdomen Sjögrens syndrom eller
andra liknande sjukdomar
• torr luft, rökiga eller dammiga lokaler
• om du sitter mycket framför en bildskärm.
V
ad kan jag göra själv?
Man kan försöka undvika miljöer och situa­
tioner som utlöser eller förvärrar besvären,
till exempel drag, hög temperatur, låg luft­
3
fuktighet och irriterande ämnen i luften.
Om du sitter flera timmar framför en bild­
skärm är det viktigt att den är av hög kvalitet.
Tänk också på att inte ha bild­skärmen för
högt placerad, det gör att man behöver höja
blicken, och då vidgas ögonspringan. Det
gör att tårarna avdunstar fortare.
Om du vid enstaka tillfällen känner dig
trött i ögonen kan du prova att återfukta
med Apotekets ögonvatten, en koksalt­lösning
i engångspipetter.
V
ad finns det för produkter?
Det finns flera tårersättningsprodukter som
fuktar och smörjer ögat. Dels lätt­flytande
droppar som man behöver droppa flera
gånger om dagen, till exempel Systane ultra.
Hyaluronsyra kan göra att effekten sitter i
längre och det finns i Oxyal. Det finns också
produkter som är tjockare i konsistensen
och stannar kvar längre på ögat till exempel
Viscotears. De fungerar bäst under natten.
4
Om du har problem med de fettutsöndrande
körtlarna som sitter på insidan av ögonlocket,
även kallat MGD, kan du få fel på samman­
sättning av tårfilmen och det gör att ögat
rinner. Systane Balance som innehåller lipider
fungera då bäst. Det kan man också pröva
om andra tårersättningsprodukter inte brukar
hjälpa så bra eller ögonen rinner mycket.
Fråga gärna på Apoteket vad som passar
dig bäst.
De flesta produkter mot torra ögon lägger
sig som en hinna över ögat och kan göra att
du ser dimmigt ett tag, tills de har spritt ut
sig jämt över ögat. Undvik därför att köra
bil och andra aktiviteter som kräver bra
syn direkt efter appliceringen. En tjockare
konsistens på produkten ger längre period
av dimmig syn.
Har du problem med riktigt torra ögon
är behandlingstiden ofta lång och du behöver
droppa flera gånger om dagen. Då bör du
använda tårersättningsmedel utan irriterande
5
konserveringsmedel. Långvarig användning
av konserveringsmedel som till exempel
benzalkonklorid kan irritera hornhinnan.
Ta kontakt med vården:
• vid långvariga ögonbesvär, speciellt
om du samtidigt känner dig torr i näsan
och munnen
• om du tar en medicin som kan ge
torra ögon
• om du fortfarande har torra ögon efter
2 – 3 veckor, trots egenvård.
R
öda ögon
Röda ögon kan bero på många olika saker.
Det kan till exempel vara en infektion av
virus eller bakterier. Virus ger rinnande, ofta
kliande ögon och besvären börjar vanligen
i samband med en förkylning. Ofta drabbas
först ena ögat och inom ett par dagar det
andra. Är bakterier orsaken kan var bildas.
6
Även allergi kan ge rinnande, kliande,
svullna och röda ögon, ofta samtidigt med
snuva och nästäppa.
Torra ögon som inte behandlas kan ge
röda ögon, liksom till exempel vind, rök,
kosmetika, kontaktlinser och sena nätter.
Ett ytligt kärl i ögat kan också brista och
ge en avgränsad blödning, som för­svinner
av sig själv inom cirka 2 veckor. Det är
ofarligt och synen påverkas inte.
Vagel är en infektion i en talgkörtel i ögon­
locket, som ger ett rött, svullet och ömt ögon­
lock. Ofta spricker vageln och tömmer sig,
eller går tillbaka av sig själv inom 1 – 2 veckor.
V
ad kan jag göra själv?
Om varbildning gör ögat kladdigt eller igen­
klistrat av var på morgonen, kan du tvätta
rent med hjälp av en bomullstuss doppad i
vanligt vatten eller ögonvatten till exempel
Apotekets Ögonvatten. Badda ögonen ett
par gånger varje dag. Om det är en virus­
7
infektion behövs det oftast ingen ytterligare
behandling.
Om problemen beror på en vagel kan
du badda med kompress, fuktad med varmt
(kokt, avsvalnat) vatten för att vageln lättare
ska kunna tömma sig.
V
ad finns det för
receptfria läkemedel?
Om det röda ögat beror på en virusinfektion
finns inga receptfria mediciner. Är det var
i ögonen kan du några dagar använda den
bakteriehämmande ögonsalvan Noviform.
Ögonsalva lägger sig som en hinna över
ögat och kan göra att man ser suddigt. Om
man använder ögonsalva bör man därför
vara försiktig med bilkörning och andra
aktiviteter som kräver bra syn.
Pollenallergi med kliande, röda ögon kan
du behandla på egen hand med antihista­min­
tabletter eller ögondroppar mot pollen­allergi.
Läs mer i Apotekets broschyrer om allergi.
8
Ta kontakt med vården om:
• du har fått frätande ämnen i ögat (skölj
dock omedelbart med rikligt med vatten
i minst 15 – 20 minuter)
• du misstänker att du fått en metallflisa
i ögat eller du fått in skräp som du inte
kan skölja bort
• du har fått ett slag mot ögat
• ögat gör ont, synen är försämrad eller om
ögat blivit ljuskänsligt
• ett varigt öga inte blivit klart bättre efter
3 – 4 dagar
• du har röda ögon och fortfarande har
besvär av var, skav, irritation eller klåda
efter 1 vecka, trots egenvård
• du har kontaktlinser som irriterar
(kontaktlinsoptiker bör rådfrågas).
9
7534-04 december 2012 ©Apoteket AB Trycksaken uppfyller Apoteket AB:s miljökrav.
Fråga gärna oss på Apoteket om
du undrar något mer om ögonbesvär.
Välkommen in!