Elevmaterial till Tro på dig själv – Stressa ner!

NER!
STRESSA
Tro på dig själv
Elevmaterial
Namn:
SIDAN
1
Självkänsla
Försök att bli medveten om din självkänsla. Lista exempel på när du har bra självkänsla och när du har
dålig självkänsla.
Bra självkänsla
Dålig självkänsla
– en möjlighet för alla
www.nyponforlag.se
NER!
STRESSA
Tro på dig själv
Elevmaterial
Namn:
SIDAN
2
Andras självkänsla
Du kan även påverka andras självkänsla så att de mår sämre eller bättre. Skriv förslag på hur du kan
påverka andras självkänsla.
Detta gör eller säger jag för att påverka andras självkänsla
– en möjlighet för alla
www.nyponforlag.se
NER!
STRESSA
Namn:
Tro på dig själv
SIDAN
Elevmaterial
3
Sant eller falskt
Markera med ett kryss i rutorna vad som är sant och vad som är falskt.
SantFalskt
1. När du har dålig självkänsla blir du oftast påverkad av andra.
□
2. Det är vanligt att växla mellan bra och dålig självkänsla.
□
□
3. Du kan påverka andras självkänsla. □
□
4. Ofta har man en röst i hjärnan som är snäll, och en som tänker
dumma och anklagande saker. □
5. Ibland är det bra att undvika personer som gör dig ledsen. □
□
6. När du har dålig självkänsla letar du fel hos andra. □
□
7. Har du bra självkänsla blir du avundsjuk när det går bra för andra. □
□
8. När självkänslan är dålig är det svårt att säga ja. □
□
9. Tankens kraft är liten. □
□
□
□
10. När du ler påverkar det hjärnan. – en möjlighet för alla
www.nyponforlag.se