Här kan du läsa hela programmet för November och

Mötesplats Senior: TYLÖ
NOVEMBER- DECEMBER 2015
MISSA INTE!! ANMÄLAN TILL ” Stora Jullunchen med
musikaliska julpärlor” på TYLÖHUS mån 14 dec
Tylöhus möts vi: Restaurang Foajen. Använd entrén till Restaurang Tylöhus.
Fika: 50 kr
I FRÖSAKULL möts vi: Låga byggnaden brevid Ica Nära (Tylö hemtjänstgrupp
finns där med!) Fika, 20 kr
TYLÖHUS
FRÖSAKULL: GRUPPLOKAL
Hotel Tylösand, Tylösand, Halmstad
KUNGSVÄGEN 35 B, 302 70 Halmstad
OJÄMN VECKA
JÄMN VECKA
Mån 2 nov
Mån 9 nov
13.30 Sittande yoga
Kl. 13.00- 14.30 Sittande yoga och fika
14.30- 15.30 Fika och Tema : Siw Malmkvist
Mån 16 nov
Mån 23 nov
Kl. 13. 30 Sittande lättgympa med avspänning
13.00- 14.30 Prova: Sitt- gympa och
Kl. 14. 30- 15.30 Brandtjänsten informerar inför
fika
ljustider” och fika.
Mån 30 nov
Mån 7 dec
Kl. 13. 30 Sittande lättgympa med avspänning
13.00- 14.30 Sittande yoga och
14.30- 15. 30 Fika och ”Musik till Kaffet”
fika
Mån 14 dec
Mån 28 dec
12. 30- 15.00 ”Stora jullunchen med Musikaliska
13.00- 14.30 JULFIKA
Julpärlor till kaffet.” på TYLÖHUS
I SAMARBETE MED HOTEL TYLÖSAND!
Bindande anmälan med betalning till
UPPSTART 2016: Frösakull: 11 jan
Elin, aktivitetsledare, mån 7 dec.
Tylöhus: 18 jan
Pris: 150 kr. Jullunch, måltidsdryck och kaffe på
maten. SE MER INFO!
Med reservation för ändringar.
Hjärtligt välkommen! Önskar Elin Björkengren
Aktivitetsledare. Hemvårdsförvaltningen tel. 0730- 584 262, 035-13 70 00
Välkommen!
Du senior i Frösakull/ Tylösand med omnejd
Hjärtligt Välkommen till våra nya Mötesplatser Nära dig!
Vi kommer att träffas varje måndag from 21 sep. Träffarna är
kostnadsfria och ingen föranmälan (om inget annat anges.)
Du kommer när det passar dig, och dagsform!
Du kan nu i Frösakull/ Tylösand:
•
•
•
•
•
Träffa/ lära känna seniorer i ditt område
Möjlighet att forma en ny Mötesplats och förgylla din vardag
Njuta av musik/ underhållning eller annat!
Komma igång att röra på dig!
Aktivitetsledare finns på plats!
TVEKA INTE -KOM OCH VAR MED! LÄR KÄNNA NYA MÄNNISKOR OCH VAR
MED I GEMENSKAPEN!
VILL DU FRIVILLIG OCH HJÄLPA
TILL UNDER VÅRA AKTIVITETER
eller SJÄLVA LEDA/ HÅLLA
FÖREDRAG?
KONTAKTA MIG FÖR MER INFO!
Jag heter Elin Björkengren, Aktivitetsledare, inom Hemvårdsförvaltningen,
Halmstad kommun. Just nu har jag mötesplatser och aktiviteter för seniorer i
bl.a. Pålsbo, Rotorp, Karl XI, Vallås mm
Dessa grupper träffas och har aktiviteter som passar gruppen och efter gruppen
önskemål, allt från utflykter, hjärngympa och till olika rörelseformer. Jag har
ett fantastiskt roligt jobb och fantastiska grupper!
Ser mycket fram emot att träffa och lära känna Dig!
Varmt välkommen och tveka inte att kontakta mig om du undrar något!
Hälsningar Elin, mob: 0730-58 42 62, 035-13 70 00
eller mejla: elin.bjorkengren@halmstad.se
Mötesplats SENIOR TYLÖ
Hotel Tylösand, Tylösand, Halmstad och
KUNGSVÄGEN 35 B, 302 70 Halmstad
SITTYOGA på STOL
Hälsoeffekter av senioryoga som regelbunden
aktivitet
1. Förbättrad sömn
2. Ökad muskelstyrka och flexibilitet
3. Sänkt blodtryck
4. Sänkta nivåer av stresshormon
5. Signifikant förbättring vid kroniskt smärttillstånd
6. Förbättrad kontroll av blodsockernivåer
7. Mindre besvär av astma
Så länge du andas kan du träna yoga! Du jobbar
utifrån dig själv och var du är idag. Utan prestation
och krav. Vi jobbar lugnt, kontrollerat och
tillsammas med din andning.
Hjärtligt Välkommen!
Vid frågor om aktiviteter för seniorer kontakta:
Elin, Aktivitetsledare, tel. 0730- 584 262 eller
035-13 70 00
Mötesplats Senior TYLÖ/ TYLÖHUS
Hotel Tylösand, Tylösand, Halmstad
Mån 16 nov kl 14.30
Brandtjänsten kommer och
tipsar oss inför ”ljus och
adventstider”
MISSA INTE DENNA VIKTIGA INFORMATION!
Hjärtligt Välkommen!
Vid frågor om aktiviteter för seniorer kontakta:
Elin, Aktivitetsledare, tel. 0730- 584 262, 035-13 70 00
Mötesplats Senior TYLÖ/ TYLÖHUS
Hotel Tylösand, Tylösand, Halmstad
STORA JULLUNCHEN med Klassiska
musikaliska julpärlor!
Måndag 14 dec kl. 12.30- 15.00
Vi njuter av en god jullunch med måltidsdryck.
Efter lunchen bjuds det på kaffe och Iréne och Mats- Göran
Högström från Stockholm sätter oss i stämning med jul- och
vinterinspirerat julprogram som är mycket omtyckt!
Bindande anmälan/ avanmälan med betalning senast
mån 7 dec till Elin Björkengren, Aktivitetsledare.
Telefon: 0730-584262
Pris: 150 kr
Hjärtligt Välkommen!