Inbjudan till höstlovsträning – fre den 30 nov

Inbjudan till höstlovsträning – fre den 30 nov
ABGS bjuder in till höstlovsträning där din grupp får träningstid i fina Lindåshallen utan
kostnad. Ni tar själva ansvar för er träning men vi finns på plats och kan ge råd om
användning av redskapen mm.
Vi vänder oss i första hand till truppgrupper som har behov av att träna i en modern
teknikhall. Tumbling och trampett finns till separata mjuklandningar och sedan är det
en gemensam mjuklandning för två trampoliner, fast track samt powertumbling.
Olika redskap för stationsuppbyggnad finns i hallen samt angränsande förråd.
Loungesystem över trampolin samt ribbstolar, rep, räck, vikter mm för styrketräning.
Lindåshallen finns tillgänglig för träning kl. 12.00 – 19.00 och vi gör ett schema för de
som har anmält sig. Vi räkna med att varje grupp tränar max 2,5 h och vid anmälan
vill vi att ni uppger följande:
 Namn på ansvarig ledare (minst 18 år)
 Gymnasternas ålder
 Antal gymnaster (ca)
 Önskemål om tid
Övergripande info om Lindåshallen:
Adress: Sjöbackevägen 1, 427 37 Billdal.
Kommunikationer/buss:
Rosa express från Nordstan – Östra Lindås
Blå express från Centralen – Snipen
Kontaktuppgifter ABGS:
Anmälan och eventuella frågor skickar ni till
Lizette Sjöstrand
lizettesjostrand@gmail.com
Välkomna!