Vårresa 1 - SPF Seniorerna

Soladansen
Seniorernas hus bjuder upp till dans
varannan söndag kl 17.00 – 20.30
Entré 80 kronor, medtag egen kaffekorg
6/9 Kalle & Stefan
20/9 Tivermans
4/10 Kenneths
18/10 Ingvar & co
1/11 Lars Erikssons
15/11 Cedrix
29/11 Svantes
PROGRAM
hösten
2015
Café Russinet
Måndag – Torsdag kl 10.00 – 16.00
Fredag kl 10.00 – 14.00
Sopplunch
Café Russinet serverar sopplunch fredagar
med start 11/9 mellan kl. 11.30 – 13.30
soppa, smörgås, dryck, kaffe och kaka 40:Hösten avslutas med Risgrynsgröt och
skinksmörgås den 11/12
Max 120 personer i samlingssalen.
Med reservation för eventuella ändringar
Vårprogram 2016 utkommer i december.
SENIORERNAS HUSSUNDSTA HERRGÅRD
Telefon 054 540 58 39
Besöksadress Brunnsgatan 9
E-post seniorernashus@karlstad.se
Webb www.karlstad.se
SENIORERNAS
HUS
1
6
Yoga
Svalbard
Prova på torsdag 3/9 kl 11.00
Start nybörjarkurs torsdag 17/9 kl 11.00.
För pris och anmälan ring Yogaskolan
telefon 054/18 11 83
Mats Grimfoot, fotograf berättar och visar
bilder.
Tisdag 24/11 kl 14.00
Medarr: Medborgarskolan
Nåltovning
Björn Sandborgh
Fyra måndagar med start 14/9 kl 13.30
Pris inklusive material: 250:- Anmälan till
Bilda tel. 054-19 61 66
Sjunger och spelar för oss
Onsdag 25/11 kl 14.00 Entré 40:Medarr: Visklubben Hallen
Linedans
Hundra röster
Domkyrkan Tisdag 1/12
Måndagar enklare danser kl 13.00
medelnivå kl 14.50 start 31/8
kl 15.00
Adventskonsert med Karlstads seniorkörer
under ledning av Erik Rynefors.
Enkel Taiji-qigong
Tisdagar kl 10.00 start 22/9
Medarr SV
Läs och res i familjen Sahlströms
fotspår
”Värmlänningar i närbild”
Vi ser filmen av Åke Hermansson
Onsdag 2/12 kl 14.00
Medarr: Bilda
Tisdagar kl 11.00 start 22/9
Idrottsåret 2015
Läs och res i Dan Anderssons
fotspår
Våra sportjournalister gör sedvanlig
tillbakablick på idrottsåret som gått såväl i
globalt som lokalt perspektiv.
Onsdag 2/12 kl 18.00 Entré inklusive fika
50:- Medarr: Värmlands idrottshistoriska
sällskap.
Onsdagar kl 11.00 start 23/9
Läs och res om Vilhelm Moberg
Torsdagar kl 11.00 start 24/9
Anmälan till 18 68 94 eller
varmland@nbv.se
”Jul hos Selma Lagerlöf”
Vill du lära dig mer om Islam?
Onsdagar kl 14.00 start 23/9
Anmälan till 18 68 94 eller
varmland@nbv.se
Med Lagårds-Anna som gestaltas av EvaMi Tapper
Torsdag 3/12 kl 14.00 Entré inkl fika 35:Medarr: PLR
(månadsmöte öppet för alla)
Vävgrupp
Tisdagar o Torsdagar kl 13.00 start 15/9
Medarr: Medborgarskolan
Akvarell och akrylmålning
Tisdagar kl 13.00 start 25/8
Medarr: Studiefrämjandet
Promenadgrupp
Vi går tillsammans med eller utan stavar
och avslutar med fika i café Russinet.
Onsdagar kl 10.00 start 26/8
Resa till Julmarknad 4/12
Vi åker till Sundsbergs gård i Sunne som
erbjuder en gammaldags julmarknad. När
vi druckit kaffe, tittat och handlat åker vi
vidare mot Gräsmark och Kalasmakeriet
där vi äter lunch. Vi åker från Seniorernas
hus kl 09.30. Hemresa ca kl 14.30
Pris 360 kronor. Bindande anmälan senast
30/11 till tel 540 58 39
5
2
Människan Gustaf Fröding med syster
Matildas ögon
Squaredans
Kerstin Thompson berättar.
Onsdag 4/11 kl 14.
Medarr:
Folkuniversitetet/Pensionärsuniversitetet
Jonny Nilsson - på stålskodd fot
OS-guld, VM-guld och Bragdguld. Här
berättar han om minnen och äventyr på
och utanför skridskoovalerna.
Onsdag 4/11 kl 18.00 Entré inklusive fika:
50:- Förköp i café Russinet eller VIS
kansli, Idrottens hus. Medarr: Värmlands
idrottshistoriska sällskap
Onsdagar kl 13.00 start 2/9
Medarr. Studiefrämjandet
Filmkurs
Vill du göra en film om ditt liv?
Du får filma, skriva manus, digitalisera
gamla fotografier, spela in berättarröst och
redigera. 6 onsdagförmiddagar i sept/okt.
Anmälan till 070-715 20 03 eller
gro@origofilm.se
Bridge
För nybörjare och för dig som har
spelat lite. Torsdagar kl 10.00 start 3/9
Konstutställning
Lättgympa
Målargrupperna på Seniorernas hus ställer
ut sina alster. Lördag 7/11 kl 10.00 – 17.00
och söndag 8/11 kl 11.00 – 15.00
Torsdagar kl 10.00 start 17/9
Konstnären och pedagogen Olga
Karlsson berättar om sin målning, hur
Torsdagar kl 13.00 start 20/8
Medarr ABF
hon vill reflektera naturens harmoni och
balans i sina målningar.
Lördag 7/11 kl 14.00
Medarr: Studiefrämjandet
Buggkurs
Stick och virkgrupp
Fyra torsdagar kl 17.00 start 10/9
Pris 100:Zumba gold
”Det var på Sandgrund vi mötte
varandra”
Gunvor Nyman och Morgan Ödman ger
glimtar från en restaurangepok i Karlstad.
Tisdag 10/11 kl 14.00
Fredagar kl 10.00 start 4/9
kostnad 40:-/gång
Medarr: ABF
Data-suport
Entré inklusive fika 30:Onsdag 11/11 kl 13.30
Medarr:SPRF
(månadsmöte öppet för alla)
Är du nyfiken på vad man kan göra med
datorer och Internet? Datorkunniga
medlemmar i Senior-Net svarar på dina
frågor och hjälper till. Datastödet är öppet
måndagar och fredagar kl 09.00 – 12.00
Onsdagar 09.00 – 16.00 (lunchstängt
12.00-13.00) Kostnad 20 kronor.
72 timmar - krisberedskap
Torgny Mogren
När det händer-är du beredd? En timmes
föreläsning ger dig grundläggande
kunskaper.
Torsdag 12/11 kl 13.30
Medarr: Civilförsvarsförbundet,
Frivilligcentralen och Medborgarskolan
Berättar om sin karriär i skidspåren som
gav OS-guld, VM-guld och Bragdguld
Onsdag 2/9 kl 18.00 Entré inklusive fika:
50:- Förköp i café Russinet eller VIS
kansli, Idrottens hus. Medarr: Värmlands
idrottshistoriska sällskap.
Wermland opera julkonsert
Göran Isaksson underhåller
Tisdag 17/11 kl 14.00 Entré 50:Förköp i café Russinet från och med 20/10
Onsdag 9/9 kl 13.30
Entré inklusive fika 30:Medarr: SPRF
(månadsmöte öppet för alla)
Gunnar Svensson underhåller
3
4
Vad händer i kroppen när jag åldras?
”Säg det i toner”
Stig Larsson hälsoprofil i Värmland
berättar rakt och hjärtligt om artros,
hormoner, skelett och motion.
Tisdag 15/9 kl 14.00
Medarr: Frivilligcentralen
En resa i tiden
Anna Rydberg och Per Jorsäter bjuder på
såväl nya som gamla ”örhängen”
Torsdag 8/10 kl 13.30
Zambia
”När tiden stannar till”
Representanter från Familjens jurist och
Fonus begravningsbyrå informerar om
traditioner, trender och juridiska frågor i
samband med dödsfall.
Tisdag 22/9 kl 14.00
Medarr. Sensus
Tom Alandh
Dokumentärfilmaren berättar om möten
med bl a ”Nacka” Skoglund, Ingemar
Johansson, Bosse Högberg, Stefan
Fernholm och Tord Grip.
Onsdag 23/9 kl 18.00 Entré inklusive fika:
50:- Förköp i café Russinet eller VIS
kansli, Idrottens hus. Medarr: Värmlands
idrottshistoriska sällskap
Resa till Dalsland 25/9
Kaffe och smörgås vid Tössestugan, vi
fortsätter till Fengersfors Not quite, G:a
pappersbruket som erbjuder konsthantverk,
affär, stenugnsbageri, smedja… Vi äter
lunch i Rosellmagasinet. Ett besök i
Halmens hus innan vi styr färden hemåt.
Avresa kl 08.00, hemma ca 16.30
Pris 400 kronor. Bindande anmälan
senast 21/9 till tel 540 58 39
Musikens läkande kraft
Gert Olsson- Riksspelman konstterapeut
föreläser. Tisdag 29/9 kl 14.
Medarr: Frivilligcentralen
Kvinnor i Karlstad – faktiska och
fiktiva
Änkan Moberg, Sola i Karlstad, Anna
Ollson m fl. Kerstin Thompson berättar.
Onsdag 30/9 kl 14.00
Medarr:
Folkuniversitetet/Pensionärsuniversitetet
1177 - Mina vårdkontakter
Ulrika Svanberg webbredaktör på
Landstinget informerar om 1177 och
e-tjänster. Tisdag 6/10 kl 14.00
.
Medarr: SeniorNet.
Föredrag om Zambia av Kerstin
Kohlström. Försäljning av konsthantverk
från Zambia. Onsdag 14/10 kl 13.30.
Entré inklusive fika 30:- Medarr: SPRF
(månadsmöte öppet för alla)
”God morgon med Staffan”
Staffan Ander NWT besöker oss.
Torsdag 15/10 kl 14.00
Entré inklusive fika 40:Medarr: SPF Solstad
(månadsmöte öppet för alla)
Höstfest
Peter Wanngren och Andreas Jonsson
bjuder på en kväll i 60-talets anda med
många låtar från ”Tio i topp”, bl a Beatles,
Simon&Garfunkel mm.
Vi dukar upp en höstbuffé att avnjuta.
Lördag 17/10 kl 17.00 Entré inklusive
buffé: 80:- Anmälan senast 14/10 till tel
054-540 58 39
.
Klassisk jazz på skiva
Gunnar Watz spelar skivor och berättar om
musiken. Tisdag 20/10 kl 14.00
Entré inklusive fika 35:Medarr: PLR (månadsmöte öppet för alla)
Maria och Kumait
Bjuder på ett musikaliskt program med
bl a Stones, Robban Broberg, Barbro
Hörberg, Beatles Monica Z…
Tisdag 27/10 kl 14.00 Entré 40:Medarr: ABF
Kreativ inspirationsdag för alla åldrar
Workshop där du kan titta och prova på –
sticka, virka, sy, brodera… traditionellt
och nytt t ex. virka Arigurumi, Japanskt
mönsterbroderi, sy underkläder…
Onsdag 28/10 kl 15.00
Medarr: Fritidsgården Älvan