Aktivitetstilbud for seniorer ()
Transcription
Aktivitetstilbud for seniorer ()
Aktivitetstilbud for seniorer i Lier Høsten 2015: Tranby Seniorsenter Lierbyen seniorsenter Helsestasjon for seniorer Nøstehagen bo- og omsorgssenter Den kulturelle trillebag Lier Frivilligsentral Andre møteplasser Noen høydepunkt høsten/vinter 2015 07 sept. Vidars musikk. Vidar Hansen forteller at han vokste opp med mye gladmusikk blant andre Aage Samuelsen, Sven Ingvars, Blues og Jazz, og at dette har satt sitt preg på han og hans musikk – gled dere til gladmusikk ved Vidar. Sted: Tranby seniorsenter 30 sept. «Et godt liv, livet ut» se neste side Sted: Svensefjøset, Heggveien 5 10 nov. Sten Vidar Larsen. er en kjent trubadur og visesanger som har gitt ut flere album, skriver egne viser, tonesetter andres tekster og tolker sine favoritter. En av hans store musikalske forbilder er Cornelis Vreeswijk! Sted: Lierbyen seniorsenter 05 des. Jule loppemarked. Her blir det muligheter for gode kupp og det er salg av hjemmebakte julekaker. Sted: Nøstehagen bo og omsorgssenter 16 des. Åpent hus, Julekonsert Ønsker du julestemning - kom kl 18.00 og nyt Vice versa, som er et vitalt blandet kor med 40 sangere ledet av Turid Mathisen. Det blir servert pepperkaker og gløgg, og det blir utlodning. Sted: Nøstehagen bo & omsorgssenter 24 des. Kiwanis inviterer DEG til julefeiring! Bli med på julefeiring kl.11.00 med tradisjonell østlandsk julemiddag, juledram, julekaker og julegaver. Påmelding til Bernt Frogner 98443440 Sted: Tranby seniorsenter ET GODT LIV - LIVET UT INFORMASJONSDAG FOR SENIORER SVENSEFJØSET 30. SEPT. 2015 KL 10.30 Billetter kr 100 kjøpes på Servicetorget fra tirsdag 1.september Tone Jorunn Tveito er ei skogsjente og et friluftsmenneske. I tillegg er interessen for musikk, lyd og bilde stor. Du møter henne på Svensefjøset: ”Til stades - i naturen vaknar sansane”. Vibeke Clausen fra DNT Drammen og Omegn skal snakke om ”Friluftsliv i nærmiljø”. Grønne Lier har flotte friluftsområder som gir muligheter for rekreasjon, mosjon, naturopplevelser og sosialt fellesskap. DNT Drammen viser vei. Forfatter og lektor Inge Eidsvågs foredrag har tittelen; ”Om aldringens forunderligheter, vemod og gleder”. Eidsvågs tekster ligger ofte i grenselandet mellom essay, kåseri og memoarer. Han er flittig brukt som kåsør i NRK. Kari Svendsen, omtalt som Banjo-Kari, er en norsk artist, visesanger og banjospiller. Svendsen startet sin musikalske karriere i 1966. Hun er kjent for å holde de norske revyvisene i hevd, særlig de av det mer munnrappe slaget. Tranby Seniorsenter Seniorsenter ligger i Bratromveien 1 på Tranby. Åpent alle hverdager og har varierte aktivitetstilbud. Består av trim, aktivitetsrom, hobbyrom, biljardrom, snekkerverksted, kafé, fotpleie og frisør. Senter koordinator: Fredrik Nilsen Telefon 32 85 44 22 e-post: hans-fredrik.nilsen@lier.kommune.no Program for faste aktiviteter: Dag Tid Aktivitet Man 08.30 09.00 09.45 11.00 13.00 08.30 09.00 09.00 10.00 10.00 – 12.00 13.00 – 14.00 13.00 18.00 08.30 10.00 10.00 15.00 08.30 09.00 10.00 11.00 11.30 15.00 08.30 09.00 09.30 10.00 12.45 Kafe åpner Trimrom og massasjestol er åpent Sittedans i kafeteria Gratis underholdning Sjakk i kafeteria – alle er velkommen til å prøve Kafe åpner Treskjæring i snekker-bua Trimrom og massasjestol er åpent Gladsangen øver Arbeidsstua er åpen (håndarbeid) HLF hørselshjelper veileder, siste tirsdag i mnd. Dataopplæring i arbeidsstua Gladsangkveld, hver tredje tirsdag i mnd. Kafe åpner Vi trimmer i kjelleren NYHET! Seniordansen øver Bridge Kafe åpner Trimrom og massasjestol er åpent Trim 1 Vi spiller Bowling i kafeteria NYHET! Linedance øver Malegruppe, porselensmaling Kafe åpner Treskjæring i snekker-bua Sittedans «Jukebox» Vi koser oss i kafeen NYHET! Aerobic nede i dansesalen Tirs Ons Tors Fre Velkommen til Tranby Seniorsenter Tranby Seniorsenter er et levende senter for godt voksne. Ett fantastisk sted som ligger på Hallingstadtunet med utsikt over Lierdalen. Senteret inneholder fasiliteter som: Stor, lys og trivelig kafeteria som er åpen for alle hver dag. Her serveres rundstykker, smørbrød, kaffe og litt andre godsaker. Kjent for sine gode pizzaboller hver onsdag formiddag og karbonadesmørbrød hver fredag formiddag. Det er også mulig og forhåndsbestille middagsretter som produseres av Frogner Kjøkken Dette bildet er fra vår årlige sommerfest. Trimrommet vårt hvor du kan trene gratis i kafeteriaens åpningstider Her har du også mulighet til å spille biljard, bordtennis, dart og trene sammen med noen. DU ER ALLTID VELKOMMEN TIL OSS! Program Tranby seniorsenter Aug Man Man Man Tirs Ons Man 10 17 24 25 26 31 11.00 11.00 11.00 13.00 13.30 11.00 Fredrik informerer om høstens aktiviteter Gratis BINGO i kafeteria Nils Gurrik Hørselshjelpen kommer Ord og toner med prest i arbeidsstua Trude Krisin Klæboe 11.00 18.00 11.00 13.30 11.00 11.00 13.30 Vidars musikk, spiller for oss Se høydepunkt Gladsangkveld Hans-Arne Arntsen spiller og synger for oss Ord og toner m/prest i arbeidsstua Trillebagen – Arne Mørch Olav Soltun Hørselshjelpen kommer 11.00 18.00 11.00 18.00 13.30 11.00 11.00 13.00 Gratis bingo i kafeteriaen KIWANIS inviterer til hyggekveld Seniordansen underholder Gladsangkveld Ord og toner med prest i arbeidsstua Trillebagen Kari & Fredrik synger for oss Hørselshjelpen kommer 11.00 11.00 18.00 13.30 11.00 11.00 13.00 11.00 Leif Inge Thormodsæther Yngve Kristiansen synger og spiller Gladsangkveld Ord og toner med prest i arbeidsstua Georgi Trillebagen – STRIKK Hørselshjelpen kommer Roar Skjeggerud 11.00 13.30 13.30 11.00 11.00 11.00 13.30 Hans og Anne-Lise synger for oss Gladsangkveld Ord og toner med prest i arbeidsstua Trillebagen – O`Jul med din glede Lise Lotte synger Julen inn Allsang med husets krefter Hørselshjelpen kommer Sept. Man 07 Tirs 08 Man 14 Ons 16 Man 21 Man 28 Tirs 29 Okt Man 05 Tors 08 Man 12 Tirs 13 Ons 14 Man 19 Man 26 Tirs 27 Nov Man 02 Man 09 Tirs 10 Ons 11 Man 16 Man 23 Tirs 24 Man 30 Des Man Tirs Ons Man Man Man Tirs 07 08 09 14 21 28 29 Hallingstadtunet kafé Hallingstadtunet kafé ønsker velkommen til en kaffekopp, frokost, lunsj og middag i trivelige lokaler med god service. Mandag kan vi friste med hjemmebakte kaker og fredag byr vi på varme karbonadesmørbrød. Åpningstider Hverdager Lørdager Søndager og helligdager kl. 08.30 - 14.30. kl. 10.30 - 13.30. kl. 09.00 - 13.00. Middagsservering fra kl. 12.00 - 13.00 Fint med forhåndsbestilling på telefon 32 85 44 22 Nøstehagen kafé Kaféen på Nøstehagen tilbyr rundstykker, kaffe, kaker og middag. Hver torsdag fra kl. 11.30–12.30 er det bingo med kaffe og vafler. Fredag byr de på varm suppe med hjemmebakte rundstykker fra kl. 11.30. Åpningstider Hverdager kl. 10.30 - 15.00. Middagsservering fra kl. 13.00 til 14.30. Forhåndsbestilling på telefon 32 24 11 55 Mat er mer enn halve helsa! Lierbyen Seniorsenter Vi holder til i Meierigården i Lierbyen, Vestsideveien 9 D. Her tilbys seniorer i Lier varierte aktiviteter på dagtid, alle hverdager! Senter koordinator: Kari Tomine Isene Bodnar Telefon: 932 68 692 e-post: kari-tomine.isene-bodnar@lier.kommune.no Faste aktiviteter: Dag Tid Mandag 09.30 – 10.30 Seniornett Lierbyen- undervisning Untatt uke 2 i mnd. Tirsdag Aktivitet 10.30 – 12.00 Data veiledning 12.30 – 14.30 Bowls NYHET 10.00 – 13.30 Åpen kafe med underholdning 14.00 – 15.30 «Møteplassen» Onsdag 10.00 – 13.00 Helsestasjon for seniorer 13.30 – 15.30 Tankens kraft Torsdag 10.00 - 11.00 Qi-gong 12.00 – 16.00 Bridge Fredag 11.00 - 13.00 Fredags trimmen 10.30 – 14.00 Kara treff Seniorsenteret har tråløst nettverk som kan benyttes på senteret Parkering i 4 timer ved registrering inne på senteret. Velkommen til Lierbyen Seniorsenter KOM OG BLI MED Data: Seniornett er veiledning om bruk av datamaskin, IPad og nettbrett. Vi tilbyr både felles- og individuell veiledning utfra behov. Bowls: er et presisjonsspill med kuler. Med de samme grunnprinsippene som i boccia & pétanque. Dette er et spill alle kan delta på. Ideelt for 8 spillere av gangen. Åpen kaffe: Underholdning, salg av vafler, smørbrød og kaffe, utlodning m.m. En gang i mnd. er det deilig varm suppe. Se program neste side. Qi gong: er energetiske øvelser som øker blodsirkulasjonen og stimulerer muskel, ledd og sener. Bevegelsene er myke og langsomme og gir god flyt av energi i kroppen. Bridge: er et kortspill for fire spillere, der to og to spiller som par, og kan praktiseres på alle nivå, i alle aldre - Bli med Fredags trim: «bedre og bedre dag for dag» fin enkel trim som følger et fast program, mye sittende på stol og noe bevegelse rundt i rommet. Avsluttes med enkel felles lunsj. Unntatt siste fredag i mnd. Møteplassen, et treffpunkt for personer med kreftdiagnose og deres pårørende – se informasjon egen side Helsestasjon – se informasjon egen side Tankens kraft – se informasjon egen side Karatreff - se informasjon egen side Underholdning på tirsdagens Åpen kaffe August 11 Drammen viseklubb 18 Inger og Børre Johansen, gitar og sang 25 Torsdagsgutta September 01 Den gode melodi, Blix og Nygaard: Erik Bye, sang og trekkspill 08 «en musikalsk time» Hans Arne Arntsen 15 Marthe Stavaas Nelson kåseri « ut på tur i Buskerud» 22 Sissel og Borgar Aronsen, fortellinger piano og sang 29 Georgi Deltchev, keybord og sang Oktober 06 Lopper fra klesskapet og Roar Sjeggerud spiller 13 Gunnar Borgen, trekkspill og sang 20 Arne Mørck. minnenes melodi 27 Myhre og Haugen du m Trombone, piano tenorsaxophone November 03 leif inge Thormodseter, gitar og sang 10 Sten Vidar Larsen trubadur 17 Fredrik og Kari synger og spiller 24 Lier trekkspill klubb Se høydepunkt Desember 01 Jon Harry Skrenes, piano og sang 08 «duoen Strikk», fløyte, gitar og sang 15 Juleavslutning med julemat Åpen kaffe – praten er i gang Karatreff – hvor menn møtes! Hyggelig sammenkomst kun for herrer, som møtes siste fredagen i måneden. Kom og møt kjente og ukjent for en hyggelig prat. Hver gang er det interessante foredrag, film eller lysbilder fra fjern og nær. Kanskje du også har en historie å fortelle? Sted: Lierbyen seniorsenter (Meierigården) Når: Siste fredagen i måneden Kl. 10.30 kaffe og vafler Kl. 12.00 Foredrag – lysbilder/film Kl. 13.00 Karbonade smørbrød DATO KÅSØR/ TEMA 28. aug. Per Olaf Lundteigen: Norsk folkestyre og EØS avtalen. 25. sept. Rådmann i Lier. Hans Petter Christensen: «Hva med Lier, når alt rundt oss forandrer seg». 30. okt. Marthe Stavaas Nelson: Ut på tur i Buskerud. 27. nov. Svein Marfi: ASVO « Stedet der mennesker trives Verdier skapes». Ved spørsmål kontakt styret: Svein H Trogstad tlf. 464 14 622/ htrogsta@online.no Lars Arve Fandrem tlf. 957 29 337 Svein Lærum tlf. 413 48 338 Varamedlem: Lars Steen tlf. 907 81 110 Karatreff er en frivillig og selvfinansiert forening VELKOMMEN TIL KARATREFF! Helsestasjon for seniorer Når: Onsdager 10.00 – 14.00 Sted: Lierbyen seniorsenter Ta ansvar for helse Kontaktperson: egen Arja Aalto Telefon: 47 70 52 78 e-post: arja.aalto@lier.kommune.no Program for helsestasjonen: Tid Aktivitet Kl. 09.30 -10.00 Mulighet til å måle blodtrykk og blodsukker Kl. 10.00–11.00 Velkomst, balansetrening og trim Kl. 11.00–12.00 Helseopplysning, foredrag om ulike tema Kl. 12.00–13.00 Kaffe, te og brødskiver, samt sosialt fellesskap Kl. 13.00–13.45 Individuell helsesamtale. Etter avtale med spl. Arja Aalto Dato Tema kl. 11-13 12.8 19.8 26.8 02.9 09.9 16.9 23.9 30.9 07.10 14.10 21.10 28.10 04.11 11.11 18.11 25.11 02.12 09.12 16.12 En livshistorie Sverre A. Nordmoen Ta vare på minner Gunnlaug Hellumbråten Hørsel og hørsel hjelpemidler Braad Backe Brannøvelse Håkon Andersen Velferdsteknologi Gry Hallberg Gode minner er gode å ha Wiebke Henriksen Når husken blir syk Wiebke Henriksen STENGT Infodag for seniorer på Svensefjøset Frans av Assisi, helgen for vår tid Ellen Marthe Blaasvær Hvordan man forebygger influensa Arja Hva gir glede for meg/Min hobby Alle bidrar Fallforebygging Medi Buskerud Gleden over å være frivillig Reidun Engen Info om kommunale omsorgstjenester Vedtakskontoret Musikk og helse Fredrik Fysisk aktivitet Preben Rodian Tine Meieri -kosthold Line Merete Andreassen Bibliotek Tone Martinsen Juleavslutning Foredragsholder Bilder fra Helsestasjon for seniorer Tankens kraft (kurs over 10 ganger) Sted: Lierbyen seniorsenter Tid: onsdag kl. 14.00-15.30 Oppstart: 7. september Kursleder: Arja Aalto Påmelding: arja.aalto@lier.kommune.no / 477 05 278 Tankens kraft er kurs i tankeendring og depresjonsmestring. Kurset er basert på kognitivterapi og sosial læringsteori. Vi lærer først teori med hjelp av erfaringene våre. Så får vi verktøy for å endre et mulig negativ selvbilde og vi blir bedre rustet å takle hverdagens utfordringer og ting som har satt spor på oss fra fortiden. Alt dette er mulig med hjelp av tankeendring. Møteplassen kafè Denne møteplassen er for personer med kreftdiagnose og deres pårørende. Vi møtes en gang i uka for en prat om stort og smått. Enkel servering, med kaffe og noe attåt. Det er mulighet for litt trening eller gå tur i nærområdet sammen med fysioterapeut. Dette ledes av kreftkoordinator Tammy Mach og fysioterapeut Marjon Oppen. Tid: Tirsdager kl. 14.00 – 15.00 Sted: Lierbyen Seniorsenter Velkommen! Ved spørsmål, ta kontakt med kreftkoordinator Tammy Mach: telefon: 91 85 37 34 tammy.mach@lier.kommune.no Tilbud til personer med demens og deres pårørende Demenskoordinator: Tilbyr veiledning til personer med symptomer på kognitiv svikt/demens og deres pårørende. Ta kontakt hvis du lurer på noe! Demens telefon – 90 03 72 74 alle hverdager kl. 09.00 - 15.00. Ergoterapeut Wiebke Henriksen E-post wiebke.henriksen@lier.kommune.no Tlf. 90 03 72 74 Kveldstilbud på Lierbyen dagsenter: Tirsdager og torsdager er det kveldtilbud ved Lierbyen dagsenter. Dette består av hyggelig samvær, kveldsmat, trim og forskjellige aktiviteter. Sted: Lierbyen dagsenter, Heggveien 8 Tid: Tirsdag og torsdag kl. 17 – 21 Tilbudet inkluderer ikke transport Da dette er et prøveprosjekt med støtte fra Helsedirektoratet er det ingen egenandel og en trenger ikke å søke på denne tjenesten. For mer informasjon og påmelding - kontakt Wiebke Henriksen Lier demensforening: Arrangerer pårørende kafe en tirsdag i mnd. For mer informasjon kontakt Kari Tomine Isene Bodnar, Tlf: 93 26 86 92 Nøstehagen bo- og omsorgssenter Vi ønsker velkommen til våre åpne arrangementer. Dette skaper livskvalitet og glede for beboere, ansatte og ikke minst dere selv Kontaktperson: Anne-Grethe Wexhal Telefon 32 24 11 00 eller e-post: anne-grethe.wexhal@lier.kommune.no Faste aktiviteter: Dag Tid Aktivitet HVER DAG 13.00 – 14.30 Kan du få kjøpt middag i kafeteriaen Tirsdager 11.00 – 13.00 Bridge Torsdager 11.30 – 12.30 Bingo med kaffe og vafler. Et bingobrett 20,- Kaffe og vaffel 20,- Program august - desember August Tid Aktivitet Tors 13 Fre 21 Tors 27 12.30 10.00 – 13.00 18.00 - Andakt Ingers lille butikk Åpent hus, Drammen sangforening v/Rolf Ødegård. Utlodning September Ons 02 Tors 10 12.30 18.00 - Tors 17 Tors 24 10.00 – 13.00 11.00 – 16.00 18.00 Tirs 29 Ons 30 11.30 12.30 Andakt Åpent hus: «Schlagere og kanari» Eli og Ingvild, utlodning Ingers lille butikk Ragnhilds lille butikk Åpent hus «Seier’n er vår» Rolf Nicolaysen og Håvard Svendsrud Den kulturelle trillebag: Arne Mørch – Allsang Andakt 12.30 10.00 -.13.00 18.00 10.00 -14.00 18.00 Den kulturelle trillebag: sang, piano og cello Ingers lille butikk Åpent hus: «Vidars musikk» utlodning KN mote klesbutikk Åpent hus: Gro Bratsberg, sang, allsang og utlodning Ons 04 Tors 12 12.30 10.00 -15.00 18.00 - Tors 19 Tirs 24 Tors 26 11.00 – 16.00 11.30 18.00 Andakt Berits julesalg Åpent hus: Jon Harry Skrenes, musikk, dans og utlodning Ragnhilds lille butikk Den kulturelle trillebag: «Duoen STRIKK» Åpent hus: Lier sanitets forening og Kiwanis med utlodning Oktober Tirs 13 Tors 15 Tors 22 Tors 29 November Desember Lør 05 10.00 – 15.00 Ons 09 Tors 10 12.30 10.00 13.00 18.00 Fre 11 Ons 16 11.00 18.00 Tirs 22 Søn 27 11.30 13.30 JULELOPPEMARKED og salg av hjemmebakte kaker Se høydepunkt Andakt Ingers lille butikk Åpent hus: musikk av «Trio incognito» julegrøt og utlodning Lucia opptog fra Noas ark barnehage Åpent hus: Julekonsert med Vise versa, utlodning Se høydepunkt Den kulturelle trillebagen: julemusikk Gudstjeneste Den kulturelle trillebagen – konsertturné September: Minnenes melodier Arne Mørch Arne Mørch inviterer til allsang og god stemning med sitt enmannsorkester. Dato Tid Sted 21. september 11.00 Tranby seniorsenter 23. september 11.30 Gifstad dagsenter 29. september 11.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter Oktober: Markens grøde Vibeke F. Berger, sang og piano og Dag Øystein F. Berger, cello Høstlig musikk ispedd litt litterære innslag av Hamsun. Det hele blir bundet sammen med litt lett passiar og allsang. Dato Tid Sted 13. oktober 12.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter 19. oktober 11.00 Tranby seniorsenter 22. oktober 11.30 Gifstad dagsenter November: Strikk Stein Kr. Bjerke, gitar og smørsanger og Erik A. Schyberg, fløyte og munnharpe To glade musikanter fra Tranby lager god stemning med kjente og kjære melodier og en god porsjon allsang Dato Tid Sted 16. november 11.30 Gifstad dagsenter 23. november 11.00 Tranby seniorsenter 24. november 11.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter Desember: O, jul med din glede Bjørg Ødegård, fiolin og Maria Jacobsen, piano Kjent og kjær julemusikk i adventstiden. Julestemningen kommer garantert snikende i løpet av konserten. Dato Tid Sted 11. desember 11.30 Gifstad dagsenter 14. desember 11.00 Tranby seniorsenter 22. desember 11.30 Nøstehagen bo- og omsorgssenter Alle konserter blir også framført på Liertun sykehjem og boligenhet, Frogner sykehjem og Lierbyen dagsenter. Disse er åpne for beboere og deres pårørende. Arrangementene er støttet av Buskerud fylkeskommune Lier kommune og Gruppetrening for seniorer Forebyggende fysioterapeut tilbyr gruppetrening for seniorer. Bli med og opplev gleden ved å være i bevegelse. Kontaktperson: Forebyggende fysioterapeut Grethe-Lill Vilhelmshaugen Telefon 32 85 35 44 / 45 11 96 64 eller E-post: grethe-lill.vilhelmshaugen@lier.kommune.no Program for faste aktiviteter: Dag Tid Man 12.15–13.30 13.30–14.30 13.45-15.15 Tirs 10.00–10.30 12.00-13.00 Ons 13.30-15.00 Tors 09.30-10.10 10.30-11.10 10.30-11.15 13.30–14.30 15.00-16.00 Fre 12.45-13.45 14.15-15.15 Aktivitet Sirkeltrening med Grethe-Lill Styrke- og balansekurs uke 37-48. Påmelding Styrketrening for seniorer med Grethe-Lill. Klippekort Trim med Preben Aerobic for seniorer med Grethe-Lill Rehabiliteringsgruppa med Grethe-Lill. Påmelding, muligheter for transport Trim med Grethe-Lill Trim med Grethe-Lill Trim med Fody og Edle Styrke- og balansekurs uke 37-48. Påmelding Intervalltreningsgruppe i gymsal med Grethe-Lill. Påmelding, må henvises fra lege Aerobic for seniorer med Grethe-Lill Aerobic for seniorer med Grethe-Lill Sted LHL-huset, Nøstevn.2 Trimrommet på Hallingstadtunet Lierhallen, styrkerommet Sylling eldre kafe Sylling skole, speilsalen Rehab. avdelingen på Liertun Alfheim i Lierbyen Bakerikvartalet i Lierbyen Liertun Trimrommet på Hallingstadtunet Lierhallen idrettshall, Stoppen Trimrommet på Hallingstadtunet Lierhallen idrettshall, Stoppen Møteplasser i Lier Lier Bygdetun Lier Bygdetun, Paradisbakkene 29, 3403 Lier. Telefon: 32846925 Lier Bygdetun har eget frivillighetskontor. Oppbyggingen av bygdetunet er basert på dugnad og frivillig innsats. Noen aktiviteter: maling, registrering av gjenstander, snekring, hagearbeid, sømarbeid, verter ved arrangementer, vakthold, og mye mer. Ta kontakt med Lier Bygdetun ved Britt Sande hvis du ønsker å være frivillig der. Eldres kafé i Sylling Sylling skole, aulaen, Skoleveien 11, 3410 Sylling Hver tirsdag kl.10-13. Rundstykker og kaffe, allsang, utlodning, trim, foredrag, hørselshjelp og sosialt samvær. Kontaktperson Randi Grøneng, mobil 91611930 Øverskogen Samfunnshus - torsdagskafé kl 12.30 Torsdager kl 12.30 er det treff for de som har anledning på dagtid. Enkel servering. Alle er velkommen. Kontaktperson Bård Backe: mobil 90794720 Lier Bibliotek Bruveien 2, Fosskvartalet, 3403 Lier. Tlf: 32220260 På Lier Bibliotek kan man låne og lese bøker, tidsskrifter, aviser og bruke datamaskin/PC. Biblioteket har jevnlige utstillinger og arrangementer. LHLs Aktivitetshus Nøsteveien 2, 3413 Lier. Telefon: 32848235 LHLs Aktivitetshus byr på mange forskjellige aktiviteter. Noen aktiviteter; kurs i treskjæring, lappeteknikk, søm-arbeid, maling, dans, trimgrupper med fysioterapeut. De har også trimapparater. Aktivitetene foregår på dagtid mandag til torsdag. Ta kontakt for mer info eller gå på nettsiden: www.lhl.no/buskerud/lhl-drammenlier Senioruniversitetet i Lier Senioruniversitetet er en medlemsforening som har mottoet: «Utvid din horisont, få ny innsikt og hjernen holdes i aktivitet” Alle over 60 år kan bli medlem av Senioruniversitetet. De arrangerer foredrag og sosialt samvær en gang i måneden på Frogner Menighetshus. Vanligvis en tirsdag i måneden kl 11.00. Lier Pensjonistforening Dette er en medlemsforening som har åpne møter en gang per måned på Haugestad. De arrangerer foredrag, underholdning, servering og dans. Siste onsdag i måneden kl 16.30. Sjur Malm og Aksel Arnecke ønsker deg velkommen. Tranby Menighetshus Kirkesvingen 7, 3408 Tranby. Mobil: 95729600 Noen aktiviteter: Fredagsvafler hver uke kl 11, åpent hus første onsdagen i måneden kl 11. Frogner Menighetshus Klokkersvingen 1, 3403 Lier. Mobil: 95729600 Noen aktiviteter: Formiddagstreff andre torsdagen i måneden, vafler og kaffe. Fellesskapskvelder. Lag og foreninger i Lier Det finnes ca 160 lag og foreninger i Lier; innenfor idrett, musikk, kultur, humanistiske- og interesseorganisasjoner m.fl. Søk på nettet etter lokallag. Har du et interessefelt du ønsker å holde på med er det fint å være medlem av en forening. Her vil du finne likesinnede og et aktivt og sosialt miljø. Arrangementer i Lier Liersamfunnet har flere aktører som står ansvarlig for mange flotte arrangementer. Dette er hyggelige møteplasser hvor man treffer andre folk fra bygda. Arrangementene blir annonsert og omtalt i Lierposten og Drammens Tidende, samt på kommunens hjemmeside under: ”Hva skjer i Lier?” Noen eksempler: Lierdagene, Jordbæreventyret, Den kulturelle trillebagen, Øverskogdagen, kunstutstillinger, kirkekonserter, friluftsarrangementer, Norway Grand Prix og andre idrettsarrangementer. Lier Bygdetun arrangerer blant annet årlige utstillinger, Eplefestivalen og kulturminnedag i september og Glædelig jul i desember. www.lier.kommune.no Her finnes generell informasjon fra kommunen og oversikt over de fleste arrangementer i Lier. Arrangementer finner du under: ”Hva skjer i Lier?”. Der ligger Aktivitetskalenderen. Følg også med på www.lieropplevelser.no. Facebook Facebook er verdens største sosiale nettverk. Her kan man lage sin egen profil og holde kontakt med venner, barn og barnebarn. Man kan også bli oppdatert innenfor sine interesser og hobbyer. Mange politiske partier, foreninger og arrangementer har sin egen side på Facebook. Følg Lier kommune, Lieropplevelser, Lierposten, Lier Bygdetun, Tranby Seniorsenter og Lier Frivilligsentral på Facebook. Og mange fler, her er det bare å søke innenfor sine interesser. Lier Frivilligsentral er en møteplass med mangfold og muligheter. Du kan bidra som frivillig medarbeider, være bruker av våre tjenester, delta på våre aktiviteter eller starte en aktivitet selv. Vi på frivilligsentralen trenger deg. Trenger du oss? Du bestemmer selv hva du vil bidra med og hvor mye tid du vil bruke. Du trenger ikke binde deg til noe fast. Dette er din fritid. Vi skal være fleksible og ønsker at du skal ha en positiv opplevelse. Aktiviteter høsten 2015 – velkommen: Bridge på Engersand forsamlingshus tirsdager kl 11.00 fra 1.sept Seniordans på Engersand forsamlingshus tirsdager kl 15.30 fra 1.sept Strikkekafé på Elvekaféen i Lierbyen onsdager kl 11.00 fra 13.august Filosofisk kafé på Frivilligsentralen torsdager kl 11.00 fra 17.sept Ut på tur i Lier; P-plass Haugestad torsdager kl 10.00 fra 13.august Rusletur fra Frivillligsentralen mandager kl 12.00 fra 17.august Stavgang fra gamle Lier stasjon tirsdager kl 17.30 fra 18.august Oppmøte på P-plass bak godslageret. Alle aktiviteter blir annonsert på kommunens hjemmeside under «Hva skjer i Lier» og i Lierposten. Lier Frivilligsentral, Bruveien 2, postboks 205, 3401 Lier Tlf. 32220378, e-post: kathrine.hoem@lier.kommune.no Mer info: www.lier.kommune.no/frivillig