Aktivitetstilbud for seniorer ()

Transcription

Aktivitetstilbud for seniorer ()
Aktivitetstilbud for
seniorer i Lier
Høsten 2015:
Tranby Seniorsenter
Lierbyen seniorsenter
Helsestasjon for seniorer
Nøstehagen bo- og omsorgssenter
Den kulturelle trillebag
Lier Frivilligsentral
Andre møteplasser
Noen høydepunkt høsten/vinter 2015
07 sept. Vidars musikk. Vidar Hansen forteller
at han vokste opp med mye gladmusikk blant andre
Aage Samuelsen, Sven Ingvars, Blues og Jazz, og at
dette har satt sitt preg på han og hans musikk
– gled dere til gladmusikk ved Vidar.
Sted: Tranby seniorsenter
30 sept. «Et godt liv, livet ut» se neste side
Sted: Svensefjøset, Heggveien 5
10 nov. Sten Vidar Larsen. er en kjent
trubadur og visesanger som har gitt ut flere
album, skriver egne viser, tonesetter andres
tekster og tolker sine favoritter. En av hans
store musikalske forbilder er Cornelis Vreeswijk!
Sted: Lierbyen seniorsenter
05 des. Jule loppemarked. Her blir det
muligheter for gode kupp og det er salg av
hjemmebakte julekaker.
Sted: Nøstehagen bo og omsorgssenter
16 des. Åpent hus, Julekonsert
Ønsker du julestemning - kom kl 18.00 og
nyt Vice versa, som er et vitalt blandet kor
med 40 sangere ledet av Turid Mathisen.
Det blir servert pepperkaker og gløgg,
og det blir utlodning.
Sted: Nøstehagen bo & omsorgssenter
24 des. Kiwanis inviterer DEG til julefeiring!
Bli med på julefeiring kl.11.00 med tradisjonell
østlandsk julemiddag, juledram, julekaker og
julegaver. Påmelding til Bernt Frogner 98443440
Sted: Tranby seniorsenter
ET GODT LIV - LIVET UT
INFORMASJONSDAG FOR SENIORER
SVENSEFJØSET 30. SEPT. 2015 KL 10.30
Billetter kr 100 kjøpes på Servicetorget
fra tirsdag 1.september
Tone Jorunn Tveito er ei skogsjente og
et friluftsmenneske. I tillegg er interessen
for musikk, lyd og bilde stor. Du møter
henne på Svensefjøset:
”Til stades - i naturen vaknar sansane”.
Vibeke Clausen fra DNT Drammen og Omegn
skal snakke om ”Friluftsliv i nærmiljø”. Grønne
Lier har flotte friluftsområder som gir muligheter
for rekreasjon, mosjon, naturopplevelser og
sosialt fellesskap. DNT Drammen viser vei.
Forfatter og lektor Inge Eidsvågs foredrag har
tittelen; ”Om aldringens forunderligheter, vemod
og gleder”. Eidsvågs tekster ligger ofte i grenselandet mellom essay, kåseri og memoarer.
Han er flittig brukt som kåsør i NRK.
Kari Svendsen, omtalt som Banjo-Kari, er
en norsk artist, visesanger og banjospiller.
Svendsen startet sin musikalske karriere i
1966. Hun er kjent for å holde de norske
revyvisene i hevd, særlig de av det mer
munnrappe slaget.
Tranby Seniorsenter
Seniorsenter ligger i Bratromveien 1 på
Tranby. Åpent alle hverdager og har
varierte aktivitetstilbud. Består av trim,
aktivitetsrom, hobbyrom, biljardrom,
snekkerverksted, kafé, fotpleie og frisør.
Senter koordinator:
Fredrik Nilsen
Telefon 32 85 44 22
e-post: hans-fredrik.nilsen@lier.kommune.no
Program for faste aktiviteter:
Dag
Tid
Aktivitet
Man
08.30
09.00
09.45
11.00
13.00
08.30
09.00
09.00
10.00
10.00 – 12.00
13.00 – 14.00
13.00
18.00
08.30
10.00
10.00
15.00
08.30
09.00
10.00
11.00
11.30
15.00
08.30
09.00
09.30
10.00
12.45
Kafe åpner
Trimrom og massasjestol er åpent
Sittedans i kafeteria
Gratis underholdning
Sjakk i kafeteria – alle er velkommen til å prøve
Kafe åpner
Treskjæring i snekker-bua
Trimrom og massasjestol er åpent
Gladsangen øver
Arbeidsstua er åpen (håndarbeid)
HLF hørselshjelper veileder, siste tirsdag i mnd.
Dataopplæring i arbeidsstua
Gladsangkveld, hver tredje tirsdag i mnd.
Kafe åpner
Vi trimmer i kjelleren
NYHET!
Seniordansen øver
Bridge
Kafe åpner
Trimrom og massasjestol er åpent
Trim 1
Vi spiller Bowling i kafeteria
NYHET!
Linedance øver
Malegruppe, porselensmaling
Kafe åpner
Treskjæring i snekker-bua
Sittedans
«Jukebox» Vi koser oss i kafeen
NYHET!
Aerobic nede i dansesalen
Tirs
Ons
Tors
Fre
Velkommen til Tranby Seniorsenter
Tranby Seniorsenter er et levende senter for godt voksne.
Ett fantastisk sted som ligger på Hallingstadtunet
med utsikt over Lierdalen.
Senteret inneholder fasiliteter som: Stor, lys og trivelig kafeteria som er
åpen for alle hver dag. Her serveres rundstykker, smørbrød, kaffe og litt
andre godsaker. Kjent for sine gode pizzaboller hver onsdag formiddag
og karbonadesmørbrød hver fredag formiddag. Det er også mulig og
forhåndsbestille middagsretter som produseres av Frogner Kjøkken
Dette bildet er fra vår årlige sommerfest.
Trimrommet vårt hvor du kan trene gratis i kafeteriaens åpningstider
Her har du også mulighet til å spille biljard, bordtennis, dart og
trene sammen med noen.
DU ER ALLTID VELKOMMEN TIL OSS!
Program Tranby seniorsenter
Aug
Man
Man
Man
Tirs
Ons
Man
10
17
24
25
26
31
11.00
11.00
11.00
13.00
13.30
11.00
Fredrik informerer om høstens aktiviteter
Gratis BINGO i kafeteria
Nils Gurrik
Hørselshjelpen kommer
Ord og toner med prest i arbeidsstua
Trude Krisin Klæboe
11.00
18.00
11.00
13.30
11.00
11.00
13.30
Vidars musikk, spiller for oss Se høydepunkt
Gladsangkveld
Hans-Arne Arntsen spiller og synger for oss
Ord og toner m/prest i arbeidsstua
Trillebagen – Arne Mørch
Olav Soltun
Hørselshjelpen kommer
11.00
18.00
11.00
18.00
13.30
11.00
11.00
13.00
Gratis bingo i kafeteriaen
KIWANIS inviterer til hyggekveld
Seniordansen underholder
Gladsangkveld
Ord og toner med prest i arbeidsstua
Trillebagen
Kari & Fredrik synger for oss
Hørselshjelpen kommer
11.00
11.00
18.00
13.30
11.00
11.00
13.00
11.00
Leif Inge Thormodsæther
Yngve Kristiansen synger og spiller
Gladsangkveld
Ord og toner med prest i arbeidsstua
Georgi
Trillebagen – STRIKK
Hørselshjelpen kommer
Roar Skjeggerud
11.00
13.30
13.30
11.00
11.00
11.00
13.30
Hans og Anne-Lise synger for oss
Gladsangkveld
Ord og toner med prest i arbeidsstua
Trillebagen – O`Jul med din glede
Lise Lotte synger Julen inn
Allsang med husets krefter
Hørselshjelpen kommer
Sept.
Man 07
Tirs 08
Man 14
Ons 16
Man 21
Man 28
Tirs 29
Okt
Man 05
Tors 08
Man 12
Tirs 13
Ons 14
Man 19
Man 26
Tirs 27
Nov
Man 02
Man 09
Tirs 10
Ons 11
Man 16
Man 23
Tirs 24
Man 30
Des
Man
Tirs
Ons
Man
Man
Man
Tirs
07
08
09
14
21
28
29
Hallingstadtunet kafé
Hallingstadtunet kafé ønsker
velkommen til en kaffekopp, frokost,
lunsj og middag i trivelige lokaler med
god service. Mandag kan vi friste med
hjemmebakte kaker og fredag byr vi
på varme karbonadesmørbrød.
Åpningstider
Hverdager
Lørdager
Søndager og helligdager
kl. 08.30 - 14.30.
kl. 10.30 - 13.30.
kl. 09.00 - 13.00.
Middagsservering fra kl. 12.00 - 13.00
Fint med forhåndsbestilling på telefon 32 85 44 22
Nøstehagen kafé
Kaféen på Nøstehagen tilbyr rundstykker,
kaffe, kaker og middag. Hver torsdag fra
kl. 11.30–12.30 er det bingo med kaffe og
vafler. Fredag byr de på varm suppe med
hjemmebakte rundstykker fra kl. 11.30.
Åpningstider
Hverdager kl. 10.30 - 15.00.
Middagsservering fra kl. 13.00 til 14.30.
Forhåndsbestilling på telefon 32 24 11 55
Mat er mer enn halve helsa!
Lierbyen Seniorsenter
Vi holder til i Meierigården
i Lierbyen, Vestsideveien 9 D.
Her tilbys seniorer i Lier varierte
aktiviteter på dagtid, alle hverdager!
Senter koordinator:
Kari Tomine Isene Bodnar
Telefon: 932 68 692
e-post: kari-tomine.isene-bodnar@lier.kommune.no
Faste aktiviteter:
Dag
Tid
Mandag
09.30 – 10.30 Seniornett Lierbyen- undervisning
Untatt uke
2 i mnd.
Tirsdag
Aktivitet
10.30 – 12.00 Data veiledning
12.30 – 14.30 Bowls
NYHET
10.00 – 13.30 Åpen kafe med underholdning
14.00 – 15.30 «Møteplassen»
Onsdag
10.00 – 13.00 Helsestasjon for seniorer
13.30 – 15.30 Tankens kraft
Torsdag
10.00 - 11.00
Qi-gong
12.00 – 16.00 Bridge
Fredag
11.00 - 13.00
Fredags trimmen
10.30 – 14.00 Kara treff
Seniorsenteret har tråløst nettverk som kan benyttes på senteret
Parkering i 4 timer ved registrering inne på senteret.
Velkommen til Lierbyen Seniorsenter
KOM OG BLI MED 
Data: Seniornett er veiledning om bruk av datamaskin,
IPad og nettbrett. Vi tilbyr både felles- og individuell
veiledning utfra behov.
Bowls: er et presisjonsspill med kuler. Med de samme
grunnprinsippene som i boccia & pétanque. Dette er et
spill alle kan delta på. Ideelt for 8 spillere av gangen.
Åpen kaffe: Underholdning, salg av vafler, smørbrød
og kaffe, utlodning m.m. En gang i mnd. er det deilig
varm suppe. Se program neste side.
Qi gong: er energetiske øvelser som øker blodsirkulasjonen og stimulerer
muskel, ledd og sener. Bevegelsene er myke og langsomme og gir god flyt
av energi i kroppen.
Bridge: er et kortspill for fire spillere, der to og to
spiller som par, og kan praktiseres på alle nivå, i alle
aldre - Bli med
Fredags trim: «bedre og bedre dag for dag» fin enkel trim som følger et
fast program, mye sittende på stol og noe bevegelse rundt i rommet.
Avsluttes med enkel felles lunsj. Unntatt siste fredag i mnd.
Møteplassen, et treffpunkt for personer med kreftdiagnose og deres
pårørende – se informasjon egen side
Helsestasjon – se informasjon egen side
Tankens kraft – se informasjon egen side
Karatreff - se informasjon egen side
Underholdning på tirsdagens Åpen kaffe
August
11
Drammen viseklubb
18
Inger og Børre Johansen, gitar og sang
25
Torsdagsgutta
September
01
Den gode melodi, Blix og Nygaard: Erik Bye, sang og trekkspill
08
«en musikalsk time» Hans Arne Arntsen
15
Marthe Stavaas Nelson kåseri « ut på tur i Buskerud»
22
Sissel og Borgar Aronsen, fortellinger piano og sang
29
Georgi Deltchev, keybord og sang
Oktober
06
Lopper fra klesskapet  og Roar Sjeggerud spiller
13
Gunnar Borgen, trekkspill og sang
20
Arne Mørck. minnenes melodi
27
Myhre og Haugen du m Trombone, piano tenorsaxophone
November
03
leif inge Thormodseter, gitar og sang
10
Sten Vidar Larsen trubadur
17
Fredrik og Kari synger og spiller
24
Lier trekkspill klubb
Se høydepunkt
Desember
01
Jon Harry Skrenes, piano og sang
08
«duoen Strikk», fløyte, gitar og sang
15
Juleavslutning med julemat
Åpen kaffe – praten er i gang
Karatreff – hvor menn møtes!
Hyggelig sammenkomst kun for herrer, som møtes siste
fredagen i måneden. Kom og møt kjente og ukjent for en
hyggelig prat. Hver gang er det interessante foredrag, film eller
lysbilder fra fjern og nær. Kanskje du også har en historie å
fortelle?
Sted: Lierbyen seniorsenter (Meierigården)
Når: Siste fredagen i måneden
Kl. 10.30 kaffe og vafler
Kl. 12.00 Foredrag – lysbilder/film
Kl. 13.00 Karbonade smørbrød
DATO
KÅSØR/ TEMA
28. aug.
Per Olaf Lundteigen: Norsk folkestyre og EØS avtalen.
25. sept.
Rådmann i Lier. Hans Petter Christensen:
«Hva med Lier, når alt rundt oss forandrer seg».
30. okt.
Marthe Stavaas Nelson: Ut på tur i Buskerud.
27. nov.
Svein Marfi: ASVO « Stedet der mennesker trives
Verdier skapes».
Ved spørsmål kontakt styret:
Svein H Trogstad
tlf. 464 14 622/ htrogsta@online.no
Lars Arve Fandrem
tlf. 957 29 337
Svein Lærum
tlf. 413 48 338
Varamedlem: Lars Steen tlf. 907 81 110
Karatreff er en frivillig og selvfinansiert forening
VELKOMMEN TIL KARATREFF!
Helsestasjon for seniorer
Når: Onsdager 10.00 – 14.00
Sted: Lierbyen seniorsenter
Ta ansvar for
helse
Kontaktperson:
egen
Arja Aalto
Telefon: 47 70 52 78
e-post: arja.aalto@lier.kommune.no
Program for helsestasjonen:
Tid
Aktivitet
Kl. 09.30 -10.00
Mulighet til å måle blodtrykk og blodsukker
Kl. 10.00–11.00
Velkomst, balansetrening og trim
Kl. 11.00–12.00
Helseopplysning, foredrag om ulike tema
Kl. 12.00–13.00
Kaffe, te og brødskiver, samt sosialt fellesskap
Kl. 13.00–13.45
Individuell helsesamtale. Etter avtale med spl. Arja Aalto
Dato
Tema kl. 11-13
12.8
19.8
26.8
02.9
09.9
16.9
23.9
30.9
07.10
14.10
21.10
28.10
04.11
11.11
18.11
25.11
02.12
09.12
16.12
En livshistorie
Sverre A. Nordmoen
Ta vare på minner
Gunnlaug Hellumbråten
Hørsel og hørsel hjelpemidler
Braad Backe
Brannøvelse
Håkon Andersen
Velferdsteknologi
Gry Hallberg
Gode minner er gode å ha
Wiebke Henriksen
Når husken blir syk
Wiebke Henriksen
STENGT Infodag for seniorer på Svensefjøset
Frans av Assisi, helgen for vår tid
Ellen Marthe Blaasvær
Hvordan man forebygger influensa
Arja
Hva gir glede for meg/Min hobby
Alle bidrar 
Fallforebygging
Medi Buskerud
Gleden over å være frivillig
Reidun Engen
Info om kommunale omsorgstjenester
Vedtakskontoret
Musikk og helse
Fredrik
Fysisk aktivitet
Preben Rodian
Tine Meieri -kosthold
Line Merete Andreassen
Bibliotek
Tone Martinsen
Juleavslutning
Foredragsholder
Bilder fra Helsestasjon for seniorer
Tankens kraft
(kurs over 10 ganger)
Sted: Lierbyen seniorsenter
Tid: onsdag kl. 14.00-15.30
Oppstart: 7. september
Kursleder: Arja Aalto
Påmelding: arja.aalto@lier.kommune.no / 477 05 278
Tankens kraft er kurs i tankeendring og depresjonsmestring.
Kurset er basert på kognitivterapi og sosial læringsteori.
Vi lærer først teori med hjelp av erfaringene våre.
Så får vi verktøy for å endre et mulig negativ selvbilde og vi blir
bedre rustet å takle hverdagens utfordringer og ting som har satt
spor på oss fra fortiden.
Alt dette er mulig med hjelp av tankeendring.
Møteplassen kafè
Denne møteplassen er for personer med kreftdiagnose og deres
pårørende. Vi møtes en gang i uka for en prat om stort og
smått. Enkel servering, med kaffe og noe attåt.
Det er mulighet for litt trening eller gå tur i nærområdet
sammen med fysioterapeut.
Dette ledes av kreftkoordinator Tammy Mach
og fysioterapeut Marjon Oppen.
Tid:
Tirsdager kl. 14.00 – 15.00
Sted:
Lierbyen Seniorsenter
Velkommen!
Ved spørsmål, ta kontakt med kreftkoordinator
Tammy Mach: telefon: 91 85 37 34
tammy.mach@lier.kommune.no
Tilbud til personer med demens
og deres pårørende
Demenskoordinator:
Tilbyr veiledning til personer med symptomer på kognitiv svikt/demens
og deres pårørende. Ta kontakt hvis du lurer på noe!
Demens telefon – 90 03 72 74 alle hverdager kl. 09.00 - 15.00.
Ergoterapeut Wiebke Henriksen
E-post wiebke.henriksen@lier.kommune.no
Tlf. 90 03 72 74
Kveldstilbud på Lierbyen dagsenter:
Tirsdager og torsdager er det kveldtilbud
ved Lierbyen dagsenter. Dette består av
hyggelig samvær, kveldsmat, trim og
forskjellige aktiviteter.
Sted:
Lierbyen dagsenter, Heggveien 8
Tid:
Tirsdag og torsdag kl. 17 – 21
Tilbudet inkluderer ikke transport
Da dette er et prøveprosjekt med støtte fra Helsedirektoratet er det ingen
egenandel og en trenger ikke å søke på denne tjenesten.
For mer informasjon og påmelding - kontakt Wiebke Henriksen
Lier demensforening:
Arrangerer pårørende kafe en tirsdag
i mnd. For mer informasjon kontakt
Kari Tomine Isene Bodnar,
Tlf: 93 26 86 92
Nøstehagen bo- og omsorgssenter
Vi ønsker velkommen til våre åpne arrangementer. Dette skaper livskvalitet
og glede for beboere, ansatte og ikke minst dere selv
Kontaktperson:
Anne-Grethe Wexhal
Telefon 32 24 11 00 eller e-post:
anne-grethe.wexhal@lier.kommune.no
Faste aktiviteter:
Dag
Tid
Aktivitet
HVER DAG
13.00 – 14.30
Kan du få kjøpt middag i kafeteriaen
Tirsdager
11.00 – 13.00
Bridge
Torsdager
11.30 – 12.30
Bingo med kaffe og vafler.
Et bingobrett 20,- Kaffe og vaffel 20,-
Program august - desember
August
Tid
Aktivitet
Tors 13
Fre 21
Tors 27
12.30
10.00 – 13.00
18.00 -
Andakt
Ingers lille butikk
Åpent hus, Drammen sangforening v/Rolf Ødegård.
Utlodning
September
Ons 02
Tors 10
12.30
18.00 -
Tors 17
Tors 24
10.00 – 13.00
11.00 – 16.00
18.00
Tirs 29
Ons 30
11.30
12.30
Andakt
Åpent hus: «Schlagere og kanari» Eli og Ingvild,
utlodning
Ingers lille butikk
Ragnhilds lille butikk
Åpent hus «Seier’n er vår»
Rolf Nicolaysen og Håvard Svendsrud
Den kulturelle trillebag: Arne Mørch – Allsang
Andakt
12.30
10.00 -.13.00
18.00 10.00 -14.00
18.00
Den kulturelle trillebag: sang, piano og cello
Ingers lille butikk
Åpent hus: «Vidars musikk» utlodning
KN mote klesbutikk
Åpent hus: Gro Bratsberg, sang, allsang og utlodning
Ons 04
Tors 12
12.30
10.00 -15.00
18.00 -
Tors 19
Tirs 24
Tors 26
11.00 – 16.00
11.30
18.00
Andakt
Berits julesalg
Åpent hus: Jon Harry Skrenes, musikk, dans og
utlodning
Ragnhilds lille butikk
Den kulturelle trillebag: «Duoen STRIKK»
Åpent hus: Lier sanitets forening og Kiwanis med
utlodning
Oktober
Tirs 13
Tors 15
Tors 22
Tors 29
November
Desember
Lør 05
10.00 – 15.00
Ons 09
Tors 10
12.30
10.00 13.00
18.00
Fre 11
Ons 16
11.00
18.00
Tirs 22
Søn 27
11.30
13.30
JULELOPPEMARKED og salg av hjemmebakte kaker
Se høydepunkt
Andakt
Ingers lille butikk
Åpent hus: musikk av «Trio incognito» julegrøt og
utlodning
Lucia opptog fra Noas ark barnehage
Åpent hus: Julekonsert med Vise versa, utlodning
Se høydepunkt
Den kulturelle trillebagen: julemusikk
Gudstjeneste
Den kulturelle trillebagen
– konsertturné
September:
Minnenes melodier
Arne Mørch
Arne Mørch inviterer til allsang og god stemning med sitt
enmannsorkester.
Dato
Tid
Sted
21. september
11.00
Tranby seniorsenter
23. september
11.30
Gifstad dagsenter
29. september
11.30
Nøstehagen bo- og omsorgssenter
Oktober:
Markens grøde
Vibeke F. Berger, sang og piano og
Dag Øystein F. Berger, cello
Høstlig musikk ispedd litt litterære innslag av Hamsun. Det hele blir
bundet sammen med litt lett passiar og allsang.
Dato
Tid
Sted
13. oktober
12.30
Nøstehagen bo- og omsorgssenter
19. oktober
11.00
Tranby seniorsenter
22. oktober
11.30
Gifstad dagsenter
November:
Strikk
Stein Kr. Bjerke, gitar og smørsanger
og Erik A. Schyberg, fløyte og
munnharpe
To glade musikanter fra Tranby lager god stemning med kjente og kjære
melodier og en god porsjon allsang
Dato
Tid
Sted
16. november
11.30
Gifstad dagsenter
23. november
11.00
Tranby seniorsenter
24. november
11.30
Nøstehagen bo- og omsorgssenter
Desember:
O, jul med din glede
Bjørg Ødegård, fiolin og
Maria Jacobsen, piano
Kjent og kjær julemusikk i adventstiden. Julestemningen kommer
garantert snikende i løpet av konserten.
Dato
Tid
Sted
11. desember
11.30
Gifstad dagsenter
14. desember
11.00
Tranby seniorsenter
22. desember
11.30
Nøstehagen bo- og omsorgssenter
Alle konserter blir også framført på Liertun sykehjem og boligenhet, Frogner
sykehjem og Lierbyen dagsenter. Disse er åpne for beboere og deres pårørende.
Arrangementene er støttet av Buskerud fylkeskommune
Lier kommune
og
Gruppetrening for seniorer
Forebyggende fysioterapeut
tilbyr gruppetrening for
seniorer.
Bli med og opplev gleden
ved å være i bevegelse.
Kontaktperson:
Forebyggende fysioterapeut
Grethe-Lill Vilhelmshaugen
Telefon 32 85 35 44 / 45 11 96 64 eller
E-post: grethe-lill.vilhelmshaugen@lier.kommune.no
Program for faste aktiviteter:
Dag
Tid
Man
12.15–13.30
13.30–14.30
13.45-15.15
Tirs
10.00–10.30
12.00-13.00
Ons
13.30-15.00
Tors
09.30-10.10
10.30-11.10
10.30-11.15
13.30–14.30
15.00-16.00
Fre
12.45-13.45
14.15-15.15
Aktivitet
Sirkeltrening med Grethe-Lill
Styrke- og balansekurs
uke 37-48. Påmelding
Styrketrening for seniorer med
Grethe-Lill. Klippekort
Trim med Preben
Aerobic for seniorer med
Grethe-Lill
Rehabiliteringsgruppa med
Grethe-Lill. Påmelding,
muligheter for transport
Trim med Grethe-Lill
Trim med Grethe-Lill
Trim med Fody og Edle
Styrke- og balansekurs uke
37-48. Påmelding
Intervalltreningsgruppe i gymsal
med Grethe-Lill. Påmelding, må
henvises fra lege
Aerobic for seniorer med
Grethe-Lill
Aerobic for seniorer med
Grethe-Lill
Sted
LHL-huset, Nøstevn.2
Trimrommet på
Hallingstadtunet
Lierhallen,
styrkerommet
Sylling eldre kafe
Sylling skole, speilsalen
Rehab. avdelingen på
Liertun
Alfheim i Lierbyen
Bakerikvartalet i
Lierbyen
Liertun
Trimrommet på
Hallingstadtunet
Lierhallen idrettshall,
Stoppen
Trimrommet på
Hallingstadtunet
Lierhallen idrettshall,
Stoppen
Møteplasser i Lier
Lier Bygdetun
Lier Bygdetun, Paradisbakkene 29, 3403 Lier.
Telefon: 32846925
Lier Bygdetun har eget frivillighetskontor.
Oppbyggingen av bygdetunet er basert på
dugnad og frivillig innsats.
Noen aktiviteter: maling, registrering av
gjenstander, snekring, hagearbeid, sømarbeid, verter ved arrangementer, vakthold,
og mye mer.
Ta kontakt med Lier Bygdetun ved Britt Sande hvis du ønsker å være frivillig der.
Eldres kafé i Sylling
Sylling skole, aulaen, Skoleveien 11, 3410 Sylling
Hver tirsdag kl.10-13. Rundstykker og kaffe, allsang, utlodning, trim, foredrag,
hørselshjelp og sosialt samvær.
Kontaktperson Randi Grøneng, mobil 91611930
Øverskogen Samfunnshus - torsdagskafé kl 12.30
Torsdager kl 12.30 er det treff for de som har anledning på dagtid.
Enkel servering. Alle er velkommen.
Kontaktperson Bård Backe: mobil 90794720
Lier Bibliotek
Bruveien 2, Fosskvartalet, 3403 Lier. Tlf: 32220260
På Lier Bibliotek kan man låne og lese bøker, tidsskrifter, aviser og bruke
datamaskin/PC. Biblioteket har jevnlige utstillinger og arrangementer.
LHLs Aktivitetshus
Nøsteveien 2, 3413 Lier.
Telefon: 32848235
LHLs Aktivitetshus byr på mange forskjellige
aktiviteter. Noen aktiviteter; kurs i treskjæring, lappeteknikk, søm-arbeid, maling,
dans, trimgrupper med fysioterapeut. De har også trimapparater. Aktivitetene
foregår på dagtid mandag til torsdag.
Ta kontakt for mer info eller gå på nettsiden: www.lhl.no/buskerud/lhl-drammenlier
Senioruniversitetet i Lier
Senioruniversitetet er en medlemsforening som har mottoet: «Utvid din horisont,
få ny innsikt og hjernen holdes i aktivitet”
Alle over 60 år kan bli medlem av Senioruniversitetet. De arrangerer foredrag og
sosialt samvær en gang i måneden på Frogner Menighetshus. Vanligvis en tirsdag i
måneden kl 11.00.
Lier Pensjonistforening
Dette er en medlemsforening som har åpne møter en
gang per måned på Haugestad. De arrangerer foredrag,
underholdning, servering og dans. Siste onsdag i
måneden kl 16.30.
Sjur Malm og Aksel Arnecke ønsker deg velkommen.
Tranby Menighetshus
Kirkesvingen 7, 3408 Tranby. Mobil: 95729600
Noen aktiviteter: Fredagsvafler hver uke kl 11, åpent hus første onsdagen i
måneden kl 11.
Frogner Menighetshus
Klokkersvingen 1, 3403 Lier. Mobil: 95729600
Noen aktiviteter: Formiddagstreff andre torsdagen i måneden, vafler og kaffe.
Fellesskapskvelder.
Lag og foreninger i Lier
Det finnes ca 160 lag og foreninger i Lier; innenfor idrett, musikk, kultur,
humanistiske- og interesseorganisasjoner m.fl. Søk på nettet etter lokallag.
Har du et interessefelt du ønsker å holde på med er det fint å være medlem av
en forening. Her vil du finne likesinnede og et aktivt og sosialt miljø.
Arrangementer i Lier
Liersamfunnet har flere aktører som står ansvarlig for mange flotte
arrangementer. Dette er hyggelige møteplasser hvor man treffer
andre folk fra bygda. Arrangementene blir annonsert og omtalt i
Lierposten og Drammens Tidende, samt på kommunens hjemmeside
under: ”Hva skjer i Lier?”
Noen eksempler: Lierdagene, Jordbæreventyret, Den kulturelle trillebagen,
Øverskogdagen, kunstutstillinger, kirkekonserter, friluftsarrangementer, Norway
Grand Prix og andre idrettsarrangementer. Lier Bygdetun arrangerer blant annet årlige
utstillinger, Eplefestivalen og kulturminnedag i september og Glædelig jul i desember.
www.lier.kommune.no
Her finnes generell informasjon fra kommunen og oversikt over de fleste
arrangementer i Lier. Arrangementer finner du under: ”Hva skjer i Lier?”. Der
ligger Aktivitetskalenderen. Følg også med på www.lieropplevelser.no.
Facebook
Facebook er verdens største sosiale nettverk. Her kan man lage sin
egen profil og holde kontakt med venner, barn og barnebarn. Man kan
også bli oppdatert innenfor sine interesser og hobbyer. Mange
politiske partier, foreninger og arrangementer har sin egen side på
Facebook.
Følg Lier kommune, Lieropplevelser, Lierposten, Lier Bygdetun, Tranby Seniorsenter
og Lier Frivilligsentral på Facebook. Og mange fler, her er det bare å søke innenfor
sine interesser.
Lier Frivilligsentral er en møteplass med mangfold og muligheter.
Du kan bidra som frivillig medarbeider, være bruker av våre
tjenester, delta på våre aktiviteter eller starte en aktivitet selv.
Vi på frivilligsentralen trenger deg. Trenger du oss?
Du bestemmer selv hva du vil bidra med og hvor mye tid du vil
bruke. Du trenger ikke binde deg til noe fast. Dette er din fritid.
Vi skal være fleksible og ønsker at du skal ha en positiv opplevelse.
Aktiviteter høsten 2015 – velkommen:

Bridge på Engersand forsamlingshus tirsdager kl 11.00 fra 1.sept

Seniordans på Engersand forsamlingshus tirsdager kl 15.30 fra 1.sept

Strikkekafé på Elvekaféen i Lierbyen onsdager kl 11.00 fra 13.august

Filosofisk kafé på Frivilligsentralen torsdager kl 11.00 fra 17.sept

Ut på tur i Lier; P-plass Haugestad torsdager kl 10.00 fra 13.august

Rusletur fra Frivillligsentralen mandager kl 12.00 fra 17.august

Stavgang fra gamle Lier stasjon tirsdager kl 17.30 fra 18.august
Oppmøte på P-plass bak godslageret.
Alle aktiviteter blir annonsert på kommunens hjemmeside under
«Hva skjer i Lier» og i Lierposten.
Lier Frivilligsentral, Bruveien 2, postboks 205, 3401 Lier
Tlf. 32220378, e-post: kathrine.hoem@lier.kommune.no
Mer info: www.lier.kommune.no/frivillig