Painonhallintaryhmä

VERKKOPUNTARI—apua elämäntapamuutokseen ammattilaisen avulla
Opettele painonhallintaa verkossa!
Oletko kiireinen työssäkäyvä tai elämän ruuhkavuosissa
kamppaileva ihminen? Oletko lievästi ylipainoinen ja kaipaat
ryhmän tukea? Verkkopuntari-ryhmä antaa potkua painonhallintaan aikatauluista ja paikasta riippumatta.
Verkkopuntari sisältää vuorovaikutteisesti ohjatun verkkovaiheen, välitapaamisia ja omatoimista verkkopalvelun käyttöä.
Verkkokurssi aloitetaan lähitapaamisella, jolloin tutustutaan
muihin ryhmäläisiin, ohjaajaan ja opetellaan Verkkopuntarin
käyttö. Saat terveydenhuollon ammattilaisilta 12 viikon ajan
painonhallinnan ohjausta. Verkkopuntari-ryhmä on suljettu
pienryhmä, jossa on mahdollista jatkaa keskusteluja vuoden
ajan.
Hae ryhmään
Mikäli kiinnostuit, tee hakemus ryhmään tämän linkin
kautta https://
www.webropolsurveys.com/
S/8F1F2C899CC09A77.par
Ryhmään otetaan 15 henkilöä.
Ryhmä aloittaa vuoden 2016 syksyllä, kunhan vähintään 10
henkilöä on ilmoittautunut. Tarkemmat tiedot lähetetään sähköpostitse. Osallistuminen Verkkopuntari-ryhmään maksaa 25
euroa.
Lisätietoja:
ravitsemusterapeutti
Seija Kohvakka
seija.kohvakka@mikkeli.fi
puh 044 794 4291
Hyvinvointia elämään!