Pårørendetilbud i PIO-senteret høsten 2016

PIO er pårørende i Oslos eget senter som er drevet av
pårørendeorganisasjonen LPP Oslo i partnerskap med Oslo kommune.
For mer informasjon om de ulike aktivitetene og tilbudene ved PIOsenteret, se vår hjemmeside www.piosenteret.no og Facebook side.
•
•
•
•
PIO-senteret kan tilby:
Opplæring, informasjon og ulike typer aktiviteter.
Møte med andre i samme livssituasjon.
Støtte, veiledning og praktisk hjelp.
Informasjon, økt kunnskap og støtte til å håndtere livet slik det er.
----------------------------------------------------------------------------------
Kontaktinformasjon:
PIO-Pårørendesenteret i Oslo
Hammersborg torg 3, 0179 Oslo
Tlf: 22 49 19 22
E-post: post@piosenteret.no
Åpningstider:
Mandag, onsdag, torsdag og fredag kl. 10-15
Tirsdag kl. 10-19
Nasjonal rådgivningstelefon for pårørende:
Mandag, onsdag, torsdag og fredag kl. 10-15
Tirsdag kl. 10-19
Høstprogram 2016
Samtalegrupper
for pårørende
Kurs for
pårørende
Grand Seminar
Samtalegruppe for søsken/voksne barn til
personer med psykisk lidelse og/eller
rusproblemer
Gruppeledere: Karin Kjønnøy og Hanne Storvik
Tidspunkt: 16:30-18:00
Datoer: 21.9, 27.9, 4.10, 11.10, 18.10, 25.10.
Samtalegruppe for foreldre til voksne barn
med psykisk lidelse og/eller rusproblemer
Gruppeledere: Karin Kjønnøy og Hanne Storvik
Tidspunkt: 16:30-18:00
Datoer: 1.11, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12.
Kurs i Mindfulness–Basert Stressreduksjon*
Kursleder: Kristin Huseby
Tidspunkt: 18:30-21:00
Datoer: 5.9, 12.9, 18.9, 26.9, 3.10, 10.10, 17.10,
24.10.
Latteryoga og klassisk yoga i et og samme
kurs*
Kursleder: Joakim Serpinsky
Tidspunkt: 19:00-20:30
Datoer: 30.8, 6.9, 13.9, 20.9, 27.9, 4.10, 11.10,
18.19.
KIB – Kurs i belastringsmestring*
Kursledere: Nina Elisenberg og Kristin Dahler.
Tidspunkt: 16:30-19:00
Datoer: 5.10, 12.10, 19.10, 26.10, 9.11, 16.11,
23.11, 30.11.
Mestringskurs for bipolare og deres
pårørende i samarbeid med Bipolarforeningen*
Tidspunkt: 09:30-15:00
Datoer: 21.9 og 22.9.
Mer informasjon kommer senere.
Grand-Seminar for pårørende*
Tidspunkt: 10:00- 16:00
Dato: 3.12
Mer informasjon kommer senere.
Husk obligatorisk påmelding til alle grupper og arrangementer i PIOsenteret: ole@piosenteret.no eller 22 49 19 22. Det avholdes forsamtaler til
alle grupper og kurs.
All aktivitet finner sted på PIO-senteret hvis ikke annet er spesifisert
*Tilbudet er åpent for alle pårørende, også innen somatikk.
Dette er bare et midlertidig program som kan endres, følg med på
www.piosenteret.no for arrangementer.