2ª Edição - Antares Imagem

E D I T O R I A L
Nossa capa
T
udo o que se faz com dedicação, respeito e amor, gera tranqüilidade e a certeza de um trabalho bem feito com resultados garantidos.
Foi o que sentimos na edição Nº 1 da “Antares Mulher”.
Primeiro a ansiedade dos leitores com a proximidade do lançamento. Logo após o carinho, a alegria e a receptividade superando todas as nossas expectativas.
Alguns meses se passaram e hoje lançamos a “Antares
Mulher” Nº 2. Ela chega colorida, comemorando novos ciclos, uma
nova estação, transformações, o nascimento, novos caminhos...
Enfim, uma nova edição, mas com a mesma dedicação, respeito e amor a VOCÊ MULHER, QUE É A RAZÃO DESTA REVISTA.
Edison e Marianne
Caio de Camargo Costa
e Livia Santos Almeida
foram fotografados no
Antares Studio para
a capa desta edição.
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C
Imagem Viva ...........................
Clube das Amigas .....................
Você é D+ ................................
Entre Elas ...............................
Feminina ................................
NOSSO ÚNICO OBJETIVO É FAZER VOCÊ SE SENTIR FELIZ!
ANTARES MULHER é uma
publicação do Antares Studio
Rua Santa Rita, 672, Itu – São Paulo
Tel. (11) 4022.6999
studio@imageshop.com.br
Tiragem desta Edição:
6.000 exemplares
Editora:
Édi Pereira
edipereira@gmail.com
Jornalista responsável:
Denise Nicolini (MTb 13.330)
entreparenteses@uol.com.br
Colaboradores:
Laura Sennes S. Paula Leite
(Psicóloga)
Célia Micai
(Antares Studio)
Coordenação:
Edison Bertante
Marianne Bertante
Edição e diagramação:
Luis F. Chiapinotto
Atlanta Propaganda
Impressão e acabamento:
IGIL – Indústria Gráfica Itu Ltda.
Álbum de Família ....................
Garotas ...................................
Destaque Antares .....................
Bebês ......................................
Cegonha ..................................
Mulher Antares ........................
Café com Leite .........................
Bem Estar ...............................
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Viva
Doces lembranças
N
ão há nada mais gostoso
do que rever fotos antigas. Ah, quantas lembranças,
quanta saudade... Através das
fotografias voltamos no tempo e revemos toda a nossa história. Pessoas queridas, lugares e momentos inesquecíveis...
É pura magia!!! Perder esse “tesouro” é como perder parte da
história de nossas vidas.
Mas como fazer para guardar em segurança esse “tesouro”? Recentemente, as câmeras
digitais revolucionaram o
mundo da fotografia. A sua
venda superou a de máquinas
com filme nos Estados Unidos
no ano passado. Mas será que
a revolução da fotografia digital determinou o fim da foto
em filme? Será que o seu arquivo em computador ou CD
é seguro?
O filme ainda é superior
em termos de qualidade. Porém, para muitas pessoas que
mudaram para a tecnologia
digital, as vantagens compensam as desvantagens.
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A n t a r e s
Alerta
Entretanto, há um fator que
vem passando despercebido.
Não há garantia dos fabricantes quanto ao armazenamento
das fotos registradas, nem nas
memórias das máquinas, nem
nos computadores, nem nos
celulares. Elas são apenas fotos
VIRTUAIS!
Apesar da informática já estar em nossas vidas há mais de
25 anos, não há informações
concretas sobre a vida das memórias digitais do tipo CD, DVD,
HD, cartões de memória e pendrives, entre outros.
Por outro lado, às vezes é
necessário reformatar o HD do
computador em função de
problemas como defeito físico,
vírus e sistema operacional
entre outros. Nesse momento,
as fotos de momentos inesquecíveis como batizado, formatura, aniversário e até casamento estão perdidas para sempre,
se não houver cópias em papel ou se não tiverem sido salvas em CDs.
M u l h e r
Além disso, um CD tem durabilidade média de até cinco
anos, mas a tecnologia de leitura avança a cada seis meses,
ou seja, daqui a cinco anos, ou
até menos, o CD pode não ser
mais reconhecido. E mais uma
vez fotos inesquecíveis podem
ter desaparecido.
Isso sem falar nas impressões feitas com jato de tinta em
papel fotográfico, que não oferecem nenhuma garantia de durabilidade, além de custarem até
dez vezes mais do que a revelação em laboratório especializado.
Proteção
Segundo Edison Bertante,
da Antares Imagem, a cada dia
aumenta o número de pessoas
que procuram o departamento
técnico da empresa, solicitando
a recuperação de fotos. “Mas é
praticamente impossível reverter tais situações”, esclarece.
A recomendação de Edison,
é que logo depois que as fotos
forem feitas, sejam escolhidas
aquelas que melhor traduzem os
sentimentos e emoções, e reveladas imediatamente em um laboratório de confiança. “Dessa
forma, as fotos estarão disponíveis a qualquer hora e lugar, e o
que é melhor, com 50 anos de
garantia”. As demais fotos devem ser arquivadas em CD ou
DVD de boa procedência.
A tecnologia digital oferece muitas vantagens, pois além
de dispensar filmes, permite
que somente as fotos mais significativas e importantes sejam reveladas. Portanto, quem
não quer perder parte de sua
história deve adotar – sempre
– a prática simples e econômica da revelação.
A N T A R E S
I M A G E M
Clube das Amigas presenteia com máquina digital
Q
ual é a mulher que não
gosta de ganhar um
“mimo”. Imagine se esse presente for uma sessão de fotos,
um pingente de ouro ou até mesmo uma máquina digital? Buscando uma forma de homenagear e presentear as suas clientes, o Antares Studio criou o
Clube das Amigas.
A iniciativa tem como objetivo dar oportunidade para
quem ainda não passou por esse
momento mágico, que é uma
sessão de fotos com direito a
maquiagem e produção, além de
premiar àquelas que já foram fotografadas e que indicaram as
suas amigas.
Como participar?
Quem é fotografada no
Antares Studio e adquire a
sua coleção de fotos ganha automaticamente seis convites
para serem distribuídos entre
as suas amigas. Esses convites
dão direito a sessão de fotos,
com maquiagem e produção
no estúdio e uma foto 15 x 21,
sem nenhum custo ou compromisso de compra.
Caso a amiga convidada
também adquira uma coleção
de fotos quem ganha é você.
Através de pontos acumulados
é possível escolher entre uma
câmera digital, pingente de ouro,
quadros ou fotos de sua sessão
fotográfica. É como diz o velho
ditado:“é dando que se recebe!”.
Nilza Maria Miquete, 60 anos,
solteira, aposentada. Apesar de um
pouco tímida, Nilza ficou muito contente ao ganhar um convite do Clube das
Amigas. Ela nunca tinha ido a um estúdio e achou o máximo. “As fotos ficaram ótimas, valeu a pena!”, disse. “Ganhar os prêmios foi melhor ainda, foi
uma surpresa muito grande, pois nunca tinha ganhado nada!”,enfatizou.
Bruna Fernanda Boff Sonsini, 19
anos, solteira, estudante. Graças ao Clube
das Amigas e a um convite, que Bruna
ganhou durante uma exposição do Antares
Studio, no Shopping de Itu, pode fazer três
sessões de fotos. “Adorei cada uma delas”,
comemorou. “Todas as fotos ficaram lindas
e surpreendentes!”
“...E ser livre não é beijar na boca e não ser de ninguém. É ter coragem, ser autêntico e se permitir viver um
sentimento... É arriscar, pagar para ver e correr atrás da felicidade. É doar e receber, é estar disponível de alma, para
que as surpresas da vida possam aparecer. É compartilhar momentos de alegria e buscar tirar proveito até mesmo
das coisas ruins. Ser de todo mundo, não ser de ninguém, é o mesmo que não ter ninguém também... É não ser livre
para trocar e crescer... É estar fadado ao fracasso emocional e à tão temida solidão.” – Arnaldo Jabor
A n t a r e s
M u l h e r
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Você
D+
é
Toda mulher é bonita. Basta apenas valorizar o que ela tem
de mais belo: um sorriso franco, um brilho no olhar, o charme
dos cabelos... São pequenos detalhes que podem passar
despercebidos no dia a dia, mas que sob o olhar experiente
das profissionais do Antares Studio são revelados e muitas
vezes surpreendem a própria pessoa que foi fotografada.
M
arília Glauciene Ferreira
da Silva, tem 18 anos, é solteira e estudante. Ela chegou ao
estúdio pelas mãos de uma amiga, que depois de fazer uma sessão de fotos no Antares Studio
adquiriu a coleção de fotos e
ganhou convites para presentear as suas amigas. Por sorte,
Marília foi uma das escolhidas.
Assim que chegou ao Antares Studio Marília foi recepcionada e encaminhada para o ca-
marim, onde os seus traços foram ressaltados e valorizados.
No estúdio, o seu visual foi aos
poucos sendo composto por uma
produtora. Adornos como plumas, bijuterias, chapéus e óculos, entre outros, deram um toque
especial. Em pouco tempo ela estava pronta para uma seqüência
de 20 maravilhosas fotos.
O resultado não podia ser
outro. Marília disse ter adorado
fazer a sessão de fotos. “O resultado foi maravilhoso”, comemorou. “Foi um dia
inesquecível e eu
realmente me senti uma estrela”.
Marília chega ao
Antares Studio e é
produzida pela
maquiadora
“Existem apenas duas maneiras de ver a vida. Uma é pensar que não
existem milagres e a outra é que tudo é um milagre.” – Albert Einstein
Carta do
Leitor
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“Em primeiro lugar quero cumprimentá-los
pela revista Antares Mulher, pois achei de
muito bom gosto. O que mais me chamou a
atenção foram os depoimentos das mulheres maravilhosas apresentadas pela mesma.
Gostaria muito de poder também participar
de uma sessão gratuita de fotos, passar um
dia inesquecível e me sentir uma estrela”.
Terezinha de Jesus Fogaça, Sorocaba,
São Paulo
Antares Mulher: Obrigada Terezinha! Você
A n t a r e s
M u l h e r
pode participar de nossas promoções ficando carta. Obrigada pela atenção e carinho.
de olho nas “Parcerias de Sucesso” e no “Clube
Endereço para
das Amigas”. Venha conhecer o estúdio e tocorrespondência:
mar um café conosco.
ANTARES MULHER
Rua Santa Rita, 672, Itu – SP
“Quero dar os parabéns pela criação da
CEP 13300-070
Revista “Antares Mulher”. Ficou excelente!
Itu precisa de pessoas qualificadas e com- E-mail:
studio@imageshop.com.br
petentes iguais à vocês.”
Um abraço!!!
Fabio Barone (Barone Imóveis)
Antares Mulher: Ficamos felizes com a sua A editora
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Entre
Elas
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A magia da maquiagem
O
estúdio fotográfico
Antares Studio revela o que há de mais bonito em você – mulher. E para
isso conta com uma complexa infra-estrutura e profissionais altamente especializados. Vale lembrar, que a sua
equipe é formada só pelo
sexo feminino.
A infra-estrutura do local é completa e conta com:
Agendamento
Recepção
Camarim
Estúdio Adulto
Recepção Infantil
Vendas
Tratamento Digital
A primeira parada na sala de
maquiagem é considerada uma
das mais importantes no processo como um todo.
Produtos, só de qualidade
O sucesso de uma bela
maquiagem também está na escolha dos produtos. O Antares
Studio adotou a linha profissional de cosméticos da Veríssima
(www.verissima.com.br), que
foi desenvolvida para realçar e
valorizar os traços faciais, de
acordo com os tipos de pele da
brasileira, respeitando o clima
e sintonizados com a moda internacional.
A Veríssima tem produtos
direcionados para o consumidor e também para o uso profissional, que são usados em fotos, vídeo e cinema. A empresa
conta também com um centro
técnico onde são ministrados
cursos profissionais e de automaquiagem.
A técnica das profissionais,
aliada ao uso de cosméticos de
boa qualidade, garante a satisfação das clientes do Antares
Studio.“As pessoas se surpreendem ao verem o resultado; elas
não acreditam na mudança, e
muitas voltam quando têm uma
festa ou uma ocasião especial só
para serem maquiadas”, contam as maquiadoras.
Ana Maria Bunomo foi fotografa no mês de agosto. Ao se
o-lhar no espelho não acreditava no que via. “Sou uma nova
mulher, adorei!”, comemorou.
Dicas Antares
de maquiagem
• Antes de começar a maquiagem limpe, tonifique e hidrate a pele
• Use sempre filtro solar e produtos de
boa qualidade
• A base deve ser da cor da pele e precisa ser espalhada de forma uniforme
• Não exagere nas cores. Para o dia prefira cores claras e suaves
“É uma metamorfose, não sou
a mesma; essa maquiadora tem
mãos de ouro!”, enfatizou.
O sucesso da maquiagem é
tão grande que o Antares Studio
– a pedido das clientes – comercializa os produtos da linha
Veríssima no próprio estúdio e
em breve vai promover, em parceria com a empresa, um curso
de auto-maquiagem.
• O rímel aumenta o cílios e ajuda a
levantar o olhar
• O lápis aplicado na pálpebra superior ajuda a realçar os olhos
• Para que a maquiagem fique perfeita, as sobrancelhas devem estar sempre bem feitas. Elas podem ser penteadas com uma pequena escovinha e retocadas com
rímel incolor
Nosso único objetivo é fazer você se sentir feliz!
A n t a r e s
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Entre na dança!
I
magine praticar uma atividade física prazerosa, onde
além de queimar aquelas indesejáveis “gordurinhas” e perder
peso, você pode descontrair e
relaxar, mandando a tristeza e
o estresse para bem longe.
Bolero, samba, rumba,
forró, chá-chá-chá....opções
não faltam para quem quer se
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A n t a r e s
”Existe somente uma idade para ser feliz... Somente uma época na vida
de cada pessoa em que é possível sonhar... E fazer planos e ter alegria
bastante para realizá-los... Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se
PRESENTE... E tem a duração do instante que passa.” – Mário Quintana
exercitar e se divertir ao mesmo tempo. “A dança chegou
para ficar”, conta Maria do
Carmo Cavachini, do Baila Comigo, de Itu, que vê o seu público feminino e masculino
crescer dia-a-dia.
Durante o dia o Baila Comigo é uma escola de dança.
A noite dá lugar a uma refinada casa noturna, com música
ao vivo, onde ao som dos mais
variados ritmos os moradores
da região caem na dança. “Aos
sábados recebemos em torno
de 180 pessoas e durante a semana, às 2a. e 5a. feiras, esse
número sobe para 200”, conta
Maria do Carmo.
Entre os ritmos mais solicitados estão o bolero, o samba e o forró, que por sinal, é
um dos ritmos que mais ajudam a perder caloria. Para
Maria Aparecida Soares Pedersoli,
23 anos, casada, vendedora
Sonho: Ser mãe
Filosofia: Viver o hoje como se fosse
o último dia da minha vida
Planos: Conhecer o nordeste
Priscila dos Santos Andrade,
22 anos, solteira, vendedora
Sonho: Fazer faculdade de Veterinária
Filosofia: Acredito em Deus e por isso
sou feliz
Planos: Estabilidade, construir uma
família e ser feliz
M u l h e r
quem não tem par ou prefere
dançar sozinho, existem várias opções como o samba e o
próprio forró. O diferencial do
Baila Comigo é que algumas
aulas de dança são, inclusive,
feitas com música ao vivo.
Eunice do Nascimento M. Barbosa,
45 anos, casada, do lar
Sonho: Ver meu filho realizado
profissionalmente (ele é músico)
Filosofia: Deus
Planos: Ter a casa dos meus sonhos
Daniele Aparecida do Nascimento, 18 anos,
solteira, estudante
Sonho: Se formar em farmácia bioquímica
Filosofia: Viver e servir, pois quem não serve
para servir, não serve para viver
Planos: Casar, se formar e ter uma vida estabilizada
Diana Pereira Paiva,
17 anos, solteira, telefonista
Sonho: Comprar uma
casa na praia
Filosofia: Deixar as
coisas acontecerem
Planos: Fazer faculdade
de Farmácia
Cleonice Rodrigues de Souza,
41 anos, separada, cabeleireira
Sonho: A inauguração do meu salão
Filosofia: Estar sempre bem humorada
e de bem com a vida
Planos: Especialização na área de
atuação (estética e cabelo)
Baila comigo
A dança é uma atividade
física que age num todo, só que
com menos impacto que a ginástica ou musculação, explica Maria do Carmo. “Se praticada regularmente, pelo menos duas vezes por semana, ela
Andrea Megume Kudo,
31 anos, casada, empresária
Sonho: ter o segundo filho
Filosofia: acreditar e vencer
Planos: alcançar os
meus objetivos
queima caloria, ajuda modelar
o corpo, melhorando os reflexos, a flexibilidade e mobilidade”, esclarece.
Além disso, aproxima as pessoas, melhora a auto-estima,
descontrai, relaxa e ajuda a combater a timidez.“A dança é mágica, faz com que as pessoas se
aproximem, se tornem mais sensíveis, soltas, extrovertidas e românticas”, enfatiza. “Temos inclusive vários casais de namorados que se conheceram durante
as aulas”, conta Maria do Carmo.
O Baila Comigo fica na Praça
Lions, 50 – Itu (Tel. 4022.2047)
A n t a r e s
M u l h e r
9
Mulheres empreendedoras
E
las não ganharam a fama que mereciam e – muitas delas – continuam no
anonimato. Mas as mulheres “inventoras” fizeram história e vêm mudando – para melhor – o nosso dia-a-dia. Confira abaixo alguns dos inventos do sexo feminino.
Ruth Handler (1916-2002)
Nacionalidade: Americana
Invenção: Bonecas Barbie e
próteses de seios (EUA, 1959)
Susana Chaves dos Passos, 20 anos, solteira, vendedora
Sonho: Conhecer a Europa
Filosofia: Lutar sempre, desistir jamais
Planos: casar
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A n t a r e s
A idéia de uma boneca que tivesse corpo e rosto mais adultos foi tida como absurda pelos criadores de brinquedos dos anos
50. Mesmo assim, Ruth bateu o pé na Mattel,
fábrica co-fundada por ela, e praticamente
obrigou-os a fazer um desenho para a feira
de brinquedos de Nova York, de 1959. No
mesmo ano, a Barbie virou febre entre as
Ana Cláudia Figueiredo de Almeida, 32 anos,
casada, professora e psicóloga
Sonho: envelhecer com dignidade ao lado do meu
marido Randal e de meu filho Pedro
Filosofia: a alegria desta vida está em enfrentar
novos desafios e aprender com cada um deles
Planos: desenvolver-me emocionalmente e
espiritualmente
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meninas americanas. Em 1970, após operar
de um câncer de mama, Ruth inventou a primeira prótese com peso e densidade iguais
aos de um seio real, em diferentes tamanhos.
Lillian Moller Gilbreth (1878/1972)
Nacionalidade: Americana
Invenção: Liquidificador elétrico, lixeira
com pedal e prateleiras para geladeira
(EUA, a partir de 1902)
Lillian se destacava no colegial por ser
muito inteligente. Ao conquistar o seu
Claudia Gutierres, 36 anos, casada, terapeuta/empresária
Sonho: envelhecer serena, lúcida, com bom humor
Filosofia: viver bem, procurando equilíbrio entre o corpo
e a mente através do auto-conhecimento, respeito
e amor às pessoas e a natureza de maneira ampla.
Planos: ampliar o número de treinamentos e palestras
que possibilitem às pessoas o auto-conhecimento e
o bem estar físico e emocional.
mestrado, em 1902, decidiu viajar pelo mundo para comemorar. Na partida, em Boston,
conheceu seu marido, Frank Gilbreth, que tinha grande interesse em aumentar a eficiência dos locais de trabalho. Lillian, mãe de
12 filhos, levou a idéia para dentro da cozinha e criou inúmeros aparatos para facilitar
a sua vida, como liquidificador elétrico, as
prateleiras de geladeira e a lixeira com pedal. Como consultora, ajudou a G.E. a melhorar alguns eletrodomésticos, como os fogões.
Camila da Cruz Sório, 21 anos,
solteira, auxiliar administrativo
Sonho: Realização profissional
Filosofia: Deus não escolhe os
capacitados e sim capacita os escolhidos
Planos: Conseguir me formar, construir
uma família e ter a minha casa própria
Fernanda Camargo Alberti, 33 anos,
casada, técnica de segurança do trabalho
Sonho: Morar no campo
Filosofia: Buscar a felicidade nas coisas
simples da vida
Planos: Fazer faculdade de psicologia
Carla José Moreira
Constantino,
21 anos, solteira
Sonho: Conseguir andar
para ser uma policial
Filosofia: Ajudar
sempre o próximo
Planos: Que Deus me dê
força para poder continuar
ajudando as pessoas,
sempre que precisarem
Lícia Roberta
Maschietto dos Santos,
30 anos, solteira, empresária
Sonho: ter uma família
e ser muito feliz
Filosofia: honestidade em
primeiro lugar
Planos: Crescer
profissionalmente e dar
um futuro brilhante
para meu filho
Andréia Cristiani de Oliveira,
23 anos, solteira, recepcionista
Sonho: Conquistar todos os objetivos
Filosofia: Aproveitar cada dia como
se fosse o último
Planos: Realização profissional
A n t a r e s
M u l h e r
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Álbum de
Família
Elegância...
E
xiste uma coisa difícil de
ser ensinada e que, talvez
por isso, esteja cada vez mais
rara: “a elegância do comportamento”. É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais
do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza.
É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que
se manifesta nas situações mais
prosaicas, quando não há festa
alguma nem fotógrafos por perto. É uma elegância desobrigada.
É possível detectá-la nas
pessoas que elogiam mais do
que criticam. Nas pessoas que
escutam mais do que falam; e
quando falam, passam longe da
fofoca, das pequenas maldades
ampliadas no boca a boca. É possível detectá-la nas pessoas que
não usam um tom superior de
voz ao se dirigir a frentistas. Nas
pessoas que evitam assuntos
constrangedores porque não
sentem prazer em humilhar os
outros. É possível detectá-la em
pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra
interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora
das datas festivas, é quem cumpre o que promete e, ao receber
uma ligação, não recomenda à
Carla Rafaela da Silva
Souza e Marcos Paulo de
Paula Souza estão
casados há pouco tempo
e não têm filhos.
Eles fizeram as fotos
para colocar na recepção
da festa do casamento.
Para o casal, “ amar é
respeito, cumplicidade, e
ter Deus acima de todas
as coisas”.
Lilia Tambellini Forte e
Plácido Antonio Corradi
Forte são casados e estão
juntos há 53 anos. Eles
têm duas filhas, dois
genros e quatro netos.
Segundo o casal, que está
junto há mais de meio
século, “amar é...
fidelidade, compreensão e
paciência de ambas as
partes”.
A artista plástica, Maria Célia Brunello Bombana, de 67 anos, tem dois filhos: Marcus Vinícius e
Victor Eduardo, que é casado com Leonice, e dois netos : Henrique e Olívia. No Dia das Mães ela
pediu de presente uma foto da família, que “ficou lindíssima”. O seu pedido tem uma razão
muito forte, afinal para a artista “família é passado, futuro, continuação... é a história da gente!”
12
A n t a r e s
secretária que pergunte antes
quem está falando e só depois
manda dizer se está ou não está.
Oferecer flores é sempre
elegante. É elegante não ficar espaçoso demais. É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais. É elegante
não mudar o estilo apenas para
se adaptar ao outro. É elegante
M u l h e r
retribuir carinho e solidariedade. É elegante você fazer algo por alguém, e este alguém
jamais saber o que você teve
que se arrebentar para o fazer...
É elegante o silêncio, diante de
uma rejeição...
Sobrenome, jóias e nariz
empinado não substituem a elegância do gesto. Não há livro
que ensine alguém a ter uma
visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante. É elegante a gentileza. Atitudes gentis falam mais
que mil imagens.
Dar o lugar para alguém sentar... é muito elegante. Abrir a
porta para alguém... é muito elegante. Oferecer ajuda... é muito
elegante. Sorrir, sempre é muito
elegante e faz um bem danado para a alma.
Olhar nos olhos ao conversar, é essencialmente elegante.
Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural pela observação, mas tentar imitá-la é improdutivo. A saída é desenvolver em
si mesmo a arte de conviver, que
independe de status social: é só
pedir licencinha para o nosso lado brucutu, que acha que “com
amigo não tem que ter estas
frescuras”. Se os amigos não
merecem uma certa cordialidade, os inimigos é que não irão
desfrutá-la.
Educação enferruja
por falta de uso.
E... detalhe: não é frescura.
Toulouse Lautrec
Andressa Cristina da Silva e Paulo Henrique Alonso de Oliveira estão
juntos faz quatros anos e se casaram recentemente. Para o casal, que se
conheceu no shopping, e que gostou muito das fotos feitas no Antares
Studio, “amar é... ter cumplicidade, respeito e lealdade sempre!”
Kátia Regina Duarte do Rosário e Cláudio Alexandre do
Rosário se conheceram quando faziam curso de inglês. Estão
Vanderli Aparecida Gianotto conheceu seu marido no trabalho e com ele teve três filhos casados há nove anos e têm cinco filhos. Segundo o casal, as
e uma neta. As fotos feitas com Juliana, Luana e a neta Rafaela “ficaram maravilhosas e fotos tiradas no Antares Studio são as melhores que eles
são uma bela recordação”, disse Vanderli, que acredita que ”a família é a base de tudo”. têm em conjunto. “Amar é .... para sempre”, acreditam.
A n t a r e s
Helton Aparecido da Silva e Maria Silvana
Jardim são casados e têm dois filhos: Jéssica
e Luiz Gustavo. O romance, que começou há
15 anos, quando Silvana se mudou para perto da
casa do Helton, merecia uma bela recordação.
“As fotos ficaram muito boas, é uma recordação
maravilhosa e fiquei impressionada com o
resultado”, enfatizou Silvana.
M u l h e r
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Garotas
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A difícil arte da escolha
A
rtes, engenharia, jornalismo,
direito... É comum na adolescência, na hora de decidir que
caminho profissional seguir, surgirem muitas dúvidas,que são um
verdadeiro tormento para o jovem
indeciso. Optar por uma profissão
é uma questão séria.Afinal, é uma
decisão para a vida inteira.
Nessa hora, um trabalho de
Orientação Vocacional, feito por
profissionais especializados, pode
Sabrina Batistela de
Camargo , 12 anos
Amo: cantar e dançar
Odeio: mentira
Sonho: ser feliz
Mico: caí na quadra da escola
e todo mundo riu muito
Planos: trabalhar e cantar
14
A n t a r e s
fazer toda a diferença. O Grupo
Rama (www.gruporama.com.br),
de São Paulo, através de um processo de Orientação Vocacional
diferenciado, baseado no desenvolvimento da auto-estima, do
auto-conhecimento, e na mobilização corporal, oferece aos estudantes do ensino médio, a
oportunidade de reflexão sobre
qual caminho seguir.
Amanda Cássia
Batista, 14 anos
Amo: a irmã
Odeio: falsidade
Sonho: ser estilista
Mico: Sem mico, sou sortuda!!!
Planos: estudar muito
e fazer faculdade
M u l h e r
O trabalho é desenvolvido
por psicólogas que realizam diversas atividades como dinâmicas, trabalhos corporais, jogos e
discussões em grupo, exercícios
utilizando instrumentos (testes)
de investigação de personalidade e aptidões, além de psicodramas com situações vividas na
sala de aula e em outros ambientes da vida.
As profissionais também utilizam filmes, músicas e recursos
multimídia para oferecer informações sobre as profissões e mercado de trabalho. No final de quatro encontros, os estudantes estão
mais aptos e conscientes sobre
qual a escolha mais acertada.
Débora Cristina Ferreira Pinto , 17 anos
Amo: meus pais
Odeio: falsidade
Sonho: fazer faculdade de Educação Física
Mico: caiu na escada da escola na hora do intervalo
Planos: construir uma família
Karina Malachoski Leonardi, 18 anos
Amo: ir para as baladas e viajar
Odeio: falsidade
Sonho: ser uma pessoa culta e formada
Mico: estava no shopping com uns amigos e quando fui
sentar o tamanco voou do meu pé
Planos: ser uma ótima Biomédica
Andressa Romano Espósito, 13 anos
Amo: a vida
Odeio: falsidade e inveja
Sonho: ser feliz para sempre
Mico: uma amiga contou uma coisa ridícula que eu fiz na frente dos amigos
Planos: ser veterinária e ter uma família
Alessandra Pereira, 19 anos
Amo: minha família e amigos
Odeio: inveja
Sonho: conhecer o mundo
Mico: sou baixinha e precisei
pedir ajuda para pegar um
malote da empresa que estava
no fundo do carrinho
Planos: terminar a faculdade
de Administração e me
realizar profissionalmente
Suelen Lopes de Oliveira, 15 anos
Amo: música
Odeio: falsidade
Sonho: ser modelo e fazer faculdade
de Administração
Mico: Eu e três amigas estávamos na
escola conversando. Um amigo puxou
uma delas e fomos as três para o chão.
Planos: não parar de estudar
Orientação
via MSN
Um professor de psicologia
da Unesp desenvolveu um projeto de orientação vocacional,
usando uma ferramenta muito
conhecida pelos adolescentes.
Os alunos de Paulo Motta, no
último ano da faculdade, prestam auxílio aos vestibulandos,
via MSN, um programa de comunicação instantânea, via
internet.
“Até o final das inscrições
dos vestibulares, nós orientamos na escolha da profissão.
Depois, damos dicas de como
relaxar para as provas”, diz
Motta. Segundo ele, a pressão de
pais, escolas e até de amigos é
muito grande.
Para quem quiser bater
um papo com os psicólogos, o
e-mail do MSN é orientacaovoc@hotmail.com .
A n t a r e s
M u l h e r
15
Destaque
A
N
T
A
R
E
S
A chegada do bebê
À época que antecede o nascimento do bebê, os pais encontram-se
cheios de curiosidade, expectativas e esperanças, formulando
muitas idéias a respeito de sua geração vindoura
D
urante os meses que
precedem esse momento precioso, muitas
idéias e conversas são lançadas. Como será que ele vai
ser? Se for menino será assim... E se for menina...?
Como vai ser o seu desenvolvimento, além dos prováveis
comportamentos que ele
terá conforme cada etapa de
sua vida, são outros questionamentos comuns.
Inclui-se, nesse pacote
de expectativas, alguns desejos pessoais dos pais,
como a educação que desejam dar a ele, a formação
acadêmica etc.
Apesar de toda essa preocupação, costuma faltar aos
pais uma série de informações importantes a respeito
de como acontece a constituição psíquica do bebê, elemento que deve colaborar com eles
na estruturação de seus filhos.
O primeiro contato com o
bebê ocorre via intra-uterina,
quando a mãe já mantém fortes
e essenciais laços com seu filho.
É importante saber que, nessa
fase, o bebê sente muita coisa, e
isso acontece por meio das variadas ingestões e percepções
de sua mãe, que chegam a ele
por intermédio da placenta,
veículo que transporta muitas
16
A n t a r e s
Livia Santos Almeida, nasceu em 08/12/05, e é filha de Ana Carla Santos
de Almeida e Marcio Castellani de Almeida
substâncias, inclusive hormônios estressantes, originados em
situações a que ela se expôs.
Cabe lembrar que sempre
estamos sujeitos a esse tipo de
situação, porém, o recomendável é que se tenha uma gestação equilibrada emocionalmente, procurando reduzir
o contato da mãe com situações que favoreçam o surgimento do estresse, haja vista o
M u l h e r
considerável número de bebês
prematuros advindos dessas
condições.
Além disso, é possível “acessar” o bebê por meio de carinhos
feitos na barriga e conversas dirigidas a ele, de forma serena e
doce, criando uma atmosfera
amorosa e saudável.
Desta maneira, se a mãe for
amorosa e tiver uma relação
afetiva rica com seu bebê,
contribuirá para que nasça
uma criança confiante e segura de si.
Assim também, se
mães deprimidas ou ambivalentes que, por uma
razão qualquer, privam o
feto de seu amor e apoio,
certamente favorecerão o
estado depressivo e a presença de neuroses na criança e que podem ser
constatados após o nascimento, pois sua gestação
foi estruturada num clima
de medo e angústia.
Como o feto capta todas
as emoções maternas, as que
o fazem entrar em sofrimento como a ansiedade, temor e incertezas, provocamlhe reações mais fortes e
contínuas, enquanto que as
de alegria e felicidade, por
não alterarem o ambiente intrauterino, permitem que seus movimentos permaneçam suaves e
harmoniosos.
Do nascimento em diante,
acontece uma nova etapa, em
que as expectativas vão sendo
confrontadas com a realidade.
Ele chegou ....
Muitas possibilidades podem acontecer a partir do
momento que uma criança
nasce, levando-se em conta o
Caio de Camargo Costa, nasceu em
07/11/05, e é filho de Vera Lucia de
Camargo e Benedito de Costa Cruz Filho
estado psicológico dos pais, e
o ambiente familiar no qual ela
será formada.
O nascimento de um bebê
pode trazer consigo algumas dificuldades pessoais e de relacionamento. Esse terceiro chega
da noite para o dia (assim como
o sair da barriga para o mundo
externo) a uma vida que até então pertencia a dois.
Alguns pais adaptam-se
mais rapidamente a essa situação, mas outros demoram mais
e não conseguem admitir o que
é evidente: o ciúme.
Se houvesse uma rápida
percepção acerca desses fatos,
seria possível uma adaptação
em menor tempo, uma vez que
se pode trabalhar os sentimentos e sensações do ciúme por
meio da conversa com o outro.
O diálogo é capaz de oferecer idéias e impressões que
podem trocar uma condição
por outra, desmistificando fantasias como o gostar menos, o
fim do amor e tantas outras.
Nesse momento inicial, os
pais têm papéis específicos e, ao
mesmo tempo, conjunto, em
prol de receber e manter bem o
bebê que chegou. Para tanto, o
marido tem de prover a esposa
de todas as necessidades básicas, como alimentação, sono,
descanso e amor, sem esquecer
do entretenimento, para uma
saúde mais global.
A mãe, por sua vez, deve encontrar disponibilidade para satisfazer as necessidades elementares de seu bebê, alimentandoo, mantendo sua higiene e dando carinho a ele. O casal deve receber este novo SER que habita
o lar como um novo membro integrante desta família, que coroa
a felicidade do casal.
Laura Sennes S. Paula Leite
Psicóloga - CRP/SP 6-77186
A n t a r e s
M u l h e r
17
O Signo do Bebê
Áries • Vida
(21/03 a 20/04)
São impulsivos, dinâmicos, lutadores, corajosos,
independentes e cheios
de energia. Temperamento e gênio fortes. Pessoas
Famosas: Charles Chaplin,
Vincent Van Gogh, Ayrton
Senna.
Gabriel Bueno
da Silva, nasceu em
02/10/2005
Maria Luiza
Ming dos Santos,
nasceu em 25/02/2005
Touro • Riqueza
(21/04 a 20/05)
São tranqüilos, afetuosos, amorosos e
perseverantes. Têm grande aptidão para
as artes, em especial a música. Pessoas
Famosas: Robespierre, Sigmund Freud,
Barbra Streisand.
Eloísa Rodrigues
Nunes da Silva, nasceu
em 23/09/2005
Pedro Henrique
Freitas Ribeiro, nasceu
em 18/08/2005
Aléxis Barsotti
Cunha, nasceu em
22/12/2004
Vinícius Fabrini
da Silveira, nasceu
em 24/09/2004
Gêmeos • Amizade
(21/05 a 20/06)
São comunicativos, versáteis, rápidos e inteligentes.
Capazes de desenvolver múltiplas coisas ao mesmo
tempo. Pessoas Famosas: John F. Kennedy, Paul
Gauguin, Judy Garland.
Câncer • Família
(21/06 a 21/07)
São muito sensíveis, imaginativos e apegados à família. A imaginação muito fértil deve ser estimulada pela arte.Pessoas Famosas: Rembrandt, Louis
Armstrong, Rockefeller.
ATO DE SOLIDARIEDADE
O Antares Studio realizou
uma promoção para estimular a doação de agasalhos à população carente da cidade. Em troca, os clientes ganhavam um desconto.
A campanha foi realizada durante um mês e foram arrecadadas mais
de 100 peças, que foram entregues à
Associação Espírita de Voluntários
de Itu (AEVI) “Dr. Bezerra de
Menezes”, que atende crianças ca18
A n t a r e s
rentes e moradores de rua.
A entrega
foi marcada por
um café da manhã, organizado
pelos próprios
colaboradores
do
Antares
Studio, para os alunos do programa de
Educação Moral Cristã.
M u l h e r
Leão • Liderança
(22/07 a 22/08)
São extrovertidos, generosos, impetuosos e cheios de
si.Com senso de justiça e de liderança marcantes. Pessoas Famosas: Carl G. Jung, Neil Armstgrong, Alfred
Hitchcock.
Virgem • Saúde
(23/08 a 2/09)
São calmos, cautelosos, obedientes, organizados, atenciosos, realistas e tímidos. Necessitam de estímulo a
fantasia, a iniciativa e a liderança. Pessoas Famosas:
Leonard Bernstein, Greta Garbo, Goethe.
Raffaela Paes
Zotti, nasceu em
20/01/2006
Leonardo Antonio
de Oliveira Boff, nasceu
em 28/11/2005
Sagitário • Dignidade
(22/11 a 21/12)
São idealistas, honestos,alegres, aventureiros.Vivacidade, otimismo, curiosidade são os traços
mais marcantes desse signo. Pessoas Famosas:
Walt Disney, Frank Sinatra, Beethoven.
Capricórnio • Autoridade
(22/12 a 20/01)
São maduros, responsáveis, estudiosos, objetivos,
solitários. Reservados, sóbrios e não demonstram
facilmente o que sentem. Pessoas Famosas: Isaac
Newton, Joana d’Arc, Martin Luther King.
Libra • União
(23/09 a 22/10)
São generosos, delicados, afetuosos, sociáveis, refinados, artísticos, justos e corretos. Gostam de compartilhar o que têm. Pessoas Famosas: Nietzsche, Mahatma
Ghandi, Sarah Bernhardt.
Maria Eduarda
Roma do Amaral,
nasceu em
30/06/2005
Escorpião • Transformação
(23/10 a 21/11)
São intuitivos, práticos, investigativos, espertos, prudentes,
corajosos e leais. A personalidade forte, necessita de disciplina. Pessoas Famosas: Madame Curie, Pablo Picasso,
Isabela Neris
Faustino, nasceu em
Theodore Roosevelt.
20/04/2004
Aquário •
Evolução
(21/01 a 19/02)
São independentes, inteligentes, ousados, criativos, autênticos e leais
com os amigos. Necessitam aprender a organizar
os pensamentos. Pessoas
Famosas: Charles Darwin, Abraham Lincoln,
Galileu.
Peixes •
Espiritualidade
(20/02 a 20/03)
São supersensíveis, espiritualizados, emotivos, amorosos e bondosos. A imaginação muito fértil necessita de estímulo pela arte e
literatura. Pessoas Famosas: Michelangelo, Frederic
Chopin, Einstein.
A n t a r e s
M u l h e r
19
Cegonha
A arte da transformação
O pai desempenha um importante papel durante
a gestação e – assim como a mulher passa por profundas transformações
O
s sentimentos do futuro
pai se confundem durante a gestação. Um misto de
alegria, satisfação, ansiedade e
expectativa... São nove meses de
pura adrenalina, onde o homem
passa por inúmeras transformações. Alguns chegam até a
sentir os mesmos sintomas da
gravidez, ficam enjoados e têm
desejos. Diz a lenda que nas tribos indígenas, os índios sentiam todas as dores da companheira quando ela entrava em
trabalho de parto.
O certo é que de uns anos
para cá houve uma mudança
de postura do homem, que
cada vez mais participa ativa-
mente da gravidez da mulher,
não só com apoio psicológico,
mas ajudando nos afazeres domésticos, acompanhando-a no
pré-natal, nas ultrassonografias e dando suporte por ocasião do nascimento.
Tem até pais que – se pudessem –largariam tudo só para curtir esses nove meses juntinho da
companheira. Esse foi o caso de
Valdir Rodrigues de Castro, ferramenteiro, que aos 39 anos foi
pai de um garotão chamado João
Victor Rodrigues de Castro, que
nasceu no último dia 7 de agosto. “Para ficar mais perto da minha mulher, larguei o meu 2º.
emprego, no período da noite.
Afinal, eu queria passar o
maior tempo
possível junto
dos dois”, conta.
Pai coruja
Valdir participou de forma ativa de
toda a gravidez.
Chegou mesmo
a ter desejo de
comer cachorro quente. Ele é
o que se pode
chamar de um
Elis Tanucci, 33
anos, mãe de Laura
Marchioro, que
nasceu em 13/02/06
20
A n t a r e s
M u l h e r
verdadeiro pai “coruja”, ou melhor, pai “bananão”, como ele se
auto-denomina. “Às vezes, enquanto minha mulher dormia, eu
ficava observando a sua
barriga e esperando o
nenê se mexer”, lembra.
“Eu conversava muito com
ele, que respondia em forma de chutes.”
Segundo a sua mulher, Tânia Cristina Wolf
de Castro, a participação
de seu marido durante a
gravidez foi muito importante. “Ele curtiu cada
momento, escolheu cada
peça comprada para o
enxoval, me paparicou
Valdir Rodrigues de
Castro e Tânia Cristina
Wolf de Castro, 34 anos,
pais de João Victor
Rodrigues de Castro,
que nasceu em 07/08/06
muito e não deixava eu fazer
nenhum tipo de esforço”, conta. “Agora que o bebê nasceu,
ele também me ajuda muito.
Gilberto Mendonça e Ellen
Alarcon Mendonça, 30 anos,
pais de Vinícius Alarcon Mendonça,
que nasceu em 07/06/06
nascimento de Victor
mudou a sua vida da
água para o vinho. Agora os dias são longos e
“conto as horas que faltam para chegar em casa e ficar perto do meu
filho”, revela. “ Ser pai é
o máximo! Eu não me
canso de ficar olhando
para ele e curto cada
sorriso e ‘caretinha’ que
ele faz.”
Sensação
inexplicável
Basta o Victor fazer um barulhinho que ele já acorda”.
Para esse “paizão” um dos
momentos mais emocionantes
de sua vida foi ouvir o coração
do bebê quando ele tinha apenas
seis semanas. “Não dá para descrever com palavras o que eu
senti naquele momento, que foi
um dos mais bonitos da minha
vida”, lembra.
De acordo com Valdir, o
Gilberto Mendonça, 33
anos, empresário, pai de Vinicius
Alarcon Mendonça, que nasceu
em junho deste ano, também
curtiu cada momento da gestação de sua mulher. “O decorrer dos nove meses foi tranqüilo, mas com muita ansiedade,
pois eu queria poder ver, sentir,
abraçar e beijar o meu filho”,
lembra Gilberto.
Todos os dias, o empresário
conversava com o bebê e acariciava a barriga da sua mulher
Ellen. “Foram momentos mágicos que passamos juntos, e a
cada exame a sensação é que
você está mais próximo da criança e que o grande dia se
aproxima”, relembra.
Para Gilberto, durante a
gravidez, o homem deve ser o
ponto de apoio da mulher, pois
é um período em que ela fica
muito fragilizada. Ellen Alarcon Mendonça confirma as palavras do marido e diz que ele
a ajudou muito, dando tranqüilidade, apoio e atenção.
“Ainda agora ele me auxilia
muito, pois troca fraldas, dá banho e acorda várias vezes por
noite para ver porque o Vinicius
está chorando”.
Chorei!
Todos os momentos do casal foram realmente compartilhados durante a gestação. E
como não poderia deixar de ser,
Gilberto acompanhou de perto o parto de seu filho. “A sensação é inexplicável, porque depois de nove meses de espera,
Regina Possidônio, 21 anos, mãe de
Rafaela Possidônio, que nasceu em 16/06/06
em apenas 15 ou 20 minutos ele
está ali na sua frente,ao alcance
das suas mãos. Chorei!”, conta
emocionado.
Gilberto se define como um
pai atencioso, preocupado com
tudo que o bebê sente, divertido e
presente.“Ter um filho muda tudo
em nossa vida!”, enfatiza.“Por isso,
acho essencial passar alguns valores para o meu filho como educação, respeito e a humildade”.
A n t a r e s
M u l h e r
21
Parcerias de Sucesso
Através destas parcerias é que chegamos
ao número de mais de 7000 pessoas fotografadas!
Carícia
Modas
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22
A n t a r e s
M u l h e r
A n t a r e s
M u l h e r
23
MULHER
Antares
SAMIRA ALARCON
“A família é meu bem mais precioso”
A
24
médica endocrinologista
Samira Borges Kauss
Alarcon tem apenas 35 anos e
um extenso currículo profissional. Ela é pediatra, tem especialização em endocrinologia,
e é pós-graduada em medicina estética pela Universidade
John Kennedy de Buenos Aires
e em Diabetologia pela Universidade de Campinas. Em 2001
ela concluiu o seu mestrado
pela Unicamp.
Essa médica de temperamento dinâmico e ativo não
pára nunca. Ela se divide entre
a profissão, a família, os amigos,
e ainda encontra tempo para se
dedicar à gastronomia, ler, viajar e assistir bons filmes. Casada com Allan Alarcon, médico
anestesiologista, ela tem duas filhas: Luiza de 10 anos e Gabriela
com 8 anos.
Profissional competente,
mãe zelosa, amiga sempre presente... São inúmeras as virtudes
dessa médica que como ninguém
N o s s o
ú n i c o
A n t a r e s
sabe “dosar” muito bem o seu
tempo e viver intensamente.
Antares – Fale sobre uma
grande conquista!
Samira – A minha grande
conquista é conseguir trabalhar
Samira entre o marido Allan e as filhas Luiza e Gabriela
M u l h e r
todos os dias com dignidade,
procurando sempre dar o melhor de mim, e ser reconhecida
por isso. Para mim, o trabalho é
um prazer, pois faço aquilo que
gosto e me realizo!
Antares – Quais são os fatos marcantes em sua vida?
Samira – Três fatos marcaram minha vida. O primeiro foi
a minha formatura, quando
após muito trabalho e sacrifício
realizei o meu grande sonho, ser
médica; o segundo foi o meu casamento; e o terceiro o nascimento das minhas filhas.
Antares – Qual é o seu bem
mais precioso?
Samira – É a minha família. Procuro ficar o máximo
de tempo possível com meu
o b j e t i v o
é
f a
marido e minhas filhas, seja
em casa ou em algum lugar
que gostaríamos de conhecer.
Também adoro receber meus
amigos em casa.
Antares – Tem algum
hobby?
Samira – Adoro cozinhar.
É um bom momento para reunir todas as pessoas que eu
a z e r
gosto em minha casa.
Antares – O que
faz nas férias?
Samira – Gosto
muito de viajar, conhecer novos lugares e
aprender um pouco
mais sobre culturas diferentes. Fiz várias viagens maravilhosas,
mas sem dúvida a Europa é um continente
fantástico. Cidades
como Praga, Budapeste e Paris me marcaram muito, talvez pelo
romantismo de seus palácios,
a grandiosidade de suas histórias, a simpatia do povo e a
limpeza das ruas.
Antares – Como ocupa as
suas horas de folga?
Samira – Sempre que posso leio algum livro ou vou ao
cinema. Destaco a obra “O
caçador de pipas”, de Khaled
Housseini, um romance que
provoca a reflexão sobre o valor
das pessoas e sobre o egocentrismo que se vive hoje.
No cinema, prefiro filmes que falam sobre relacionamentos. Adorei “Sob
o Sol de Toscana”, um filme que impressiona não
só pelo roteiro divertido,
mas também pela maravilhosa fotografia. Além
disso, também gosto de
ver telejornais e alguns
sitcoms, como Friends.
Antares – O que você
destaca na cidade de Itu?
Samira – Destaco a
arquitetura dos casarios
do tempo da república,
bem como a vida tranqüila de cidade pequena que
ao mesmo tempo possui
opções variadas de lazer.
Para quem curte história,
dou uma dica: o Museu
da República. Para o almoço
de domingo uma opção gostosa para toda a família é o Rancho da Picanha.
– Mulheres que mudaram a História –
Nefertiti, a bela que chegou
A
rainha Nefertiti, cujo significado do nome é “a bela
que chegou”, foi reverenciada
ao lado do seu marido, o faraó
Akhenaton, na 18a. Dinastia,
1300 a.C, pelo povo egípcio.
O casal foi responsável por
uma revolução religiosa e cultural. Juntos eles substituíram o
tradicional panteão egípcio de
deuses por uma única divindade, o deus do sol Aton, implantando pela primeira vez na his-
v o c ê
s e
tória do Egito o monoteísmo
(crença em um Deus único).
Não é apenas a beleza de
Nefertiti, que é lendária, mas a
sua incrível posição de poder. Em
todas as ocasiões importantes,
ela estava presente ao lado de
Akenaton.
O seu status era praticamente igual ao dele. Nefertiti
era muito mais que esposa e
mãe. Além de exercer muito
bem essas funções, sem ser
s e n t i r
passiva ou submissa, ela também tomava iniciativas inovadoras e participava ativamente das reformas religiosas, políticas e culturais.
Nefertiti e Akenaton cultuavam sentimentos de amor,
respeito, companheirismo e intimidade familiar. E seu reinado
foi marcado pela delicadeza na
arte, na cultura e nos valores de
amor, de paz e de harmonia entre o povo egípcio.
f e l i z !
A n t a r e s
M u l h e r
25
Café com Leite
Qualidade nas relações familiares
M
uitos pais se desesperam
ao tentar conciliar a vida
profissional com os afazeres domésticos e os filhos. Preocupados, eles sofrem com o pouco
tempo dispensado às crianças.
Entretanto, muitas vezes se esquecem que nem sempre quantidade é sinônimo de qualidade.
É importante frisar que os
momentos passados em conjunto devem ser intensos, fortes e
com qualidade. E para isso, basta – em muitos casos – apenas
boa vontade e uma dose de cria-
tividade. A psicóloga Laura Sennes S. Paula Leite, dá abaixo um
bom exemplo de como a rotina
familiar pode contribuir para o
aperfeiçoamento das relações.
Conta Laura, que após um dia
de trabalho, o casal, juntamente
com o seu filho que estava na creche, voltam para casa. Ao chegarem, a criança logo solicita que os
pais brinquem com ela.
A mãe diz então que eles estão sem
empregada e que ambos têm mil
coisas para fazer.Completando,reclama que já é tarde e que não podem perder tempo brincando.
Essa situação gera um
estresse familiar e a criança
acaba brincando sozinha.
Conclusão: os pais se sentem
culpados e a criança insatisfeita. Haveria outra saída?
A n t a r e s
Bianca Teles Pazianoto,
de 6 anos, filha de Silvio Aparecido
Pazianoto e Francisca Martins Teles
De acordo com Laura, a
situação poderia ter sido diferente. Partindo do pressuposto que esse casal divide
de acordo com seu nível de maturidade, entendimento e força
física, orienta a psicóloga.
O simples fato de pedir que
ela separasse as roupas que iriam para a máquina por cor, características e tipos de tecido,
enquanto conversassem sobre
como foi o dia de cada um,
abriria certamente um espaço
de qualidade na atenção, criando um momento mágico de
Isabela Cristina Lemes
Ferreira, 7 anos. Filha de
Maria Cecília Lepinsck e
Reinaldo Lemes Ferreira
Vinícius Coelho dos
Santos, 2 anos. Filho de
Sueli dos Santos e Sérgio
Ricardo Coelho dos Santos
Cumplicidade
26
tanto os cuidados com o filho
como as rotinas domésticas, teria sido muito mais produtivo,
agradável e de ganhos relacionais incontáveis, se eles tivessem acolhido seu filho, ao invés
de excluí-lo dizendo que fosse
brincar sozinho.
Uma maneira de acolher a
criança teria sido convidá-la
com entusiasmo para participar do jogo do cotidiano da casa,
M u l h e r
Beatriz Vieira de
Campos, 8 anos. Filha
de Ana Cristina Vieira de
Campos e Marcílio
de Campos Neto
Matheus Rodrigo Nunes, 8 anos.
Filho de Adriana Cristina S. Nunes e
Milton Santos Nunes
Melissa Gabriela Barbosa
de Oliveira, 3 anos. Filha de
Elisângela de Jesus Barbosa da
Silva e Fábio Alves de Oliveira
aproximação, cumplicidade e intimidade, fundamentais
na relação pais e filhos, destaca Laura.
Além disso, acrescenta a
psicóloga, aqueles pais estariam instigando a curiosidade, o
aprendizado psicomotor,
intelectivo e a cooperação, entre
tantos outros. “Portanto, sempre
João Pedro Bellon Luizetti,
3anos. Filho de Nilcéia Maria Bellon
Luizetti e Carlos Henrique Luizetti
(in memoriam)
que a rotina familiar estiver interferindo de alguma maneira
nas relações afetivas da família,
é importante buscar maneiras
criativas para mudá-la”, finaliza.
Vinícius Abrahão de Assis
Bueno, 2 anos. Filho de Telma
Aparecida de Assis Bueno e
Abrahão de Carvalho Bueno
Suelen Estefani Vieira de Abreu,
6 anos. Filha de Andréia Patrícia Vieira
e Fernando C. de Abreu
Elias Amaral Gomes, 6 anos.
Filho de Elaine Cristina Amaral
e Elton Lindolfo Gomes
Estímulos VHS
Para dar uma mãozinha para os pais estimularem
os filhos entre 3 meses e 4 anos: Fitas Super Bebê
Música e Super Bebê Cores, da MCD World Music.
Os pequenos vão se identificar com os personagens, que também estão em fase de aprendizagem, vivendo aventuras divertidas. Tudo regado
a muita música.
Desenhando e cantando
A gravadora Angel Record lançou o kit “Algodão Doce Pra Você”, composto de um CD com
13 músicas educativas inéditas e uma fita de
vídeo com aulas de desenho, apresentadas pelo
caricaturista Daniel.
A n t a r e s
M u l h e r
27
Bem-Estar
Hidroginástica é um excelente
exercício para a melhor idade
Além de apresentar menos riscos à saúde, melhora
a resistência aeróbica, flexibilidade dos membros e
o movimento de diversas articulações
E
Floracy Alves de Souza, 59 anos,
costureira, viúva, 3 filhos e 5 netos.
Faz dança de salão e participa da
Melhor Idade há nove anos.
Antares: Vim até aqui pois ganhei
um convite de uma amiga.
Opinião: Foi maravilhoso, realizei
um sonho. É um momento que
jamais esquecerei.
Conquista: a família.
Planos: Envelhecer e continuar
com o espírito jovem, morar na
praia e ser bisavó.
Mensagem: Desfrute cada momento
da vida como se fosse o último.
stá mais que
comprovado. A
hidroginástica é uma excelente opção
terapêutica na saúde
da melhor idade, pois
possibilita um melhor rendimento e
oferece menos riscos
que outras atividades
físicas.
Estudos e pesquisas comprovam que
após três meses de
atividade, há uma
melhora significativa
em todos os testes de
aptidão física.
Entretanto, alerta a proprietária da
Academia Alonguese, de Itu, Bernadete
Gardiman Medina, a
sua prática precisa ser
contínua.“Para se obter os benefícios da hidroginástica é preciso praticá-la, pelo menos, três vezes por semana, 45 minutos por
dia, durante três meses”, explica.
Benefícios
A hidroginástica traz inúmeros benefícios. Ela melhora os níveis de força e desenvolvimento
“Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela,
mas há também aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o
próprio sol.” – Pablo Picasso
28
A n t a r e s
M u l h e r
dos principais grupos musculares; aumenta a circulação sangüínea e a resistência do sistema
cardio-respiratório; tonifica os
músculos, além de melhorar a
flexibilidade das articulações.
Isso sem falar que é uma das
únicas atividades que podem ser
feitas por pessoas de todas as
idades, mesmo que não tenham
nenhum condicionamento físico, esclarece Bernadete. “A sua
prática não tem nenhuma contra-indicação, mas antes do ini-
cio das atividades é importante
fazer uma consulta médica”.
Além de promover o bemestar físico, a hidroginástica
contribui para o aumento da
auto-estima, da autoconfiança
e sociabilização. “Quem nunca
fez exercício, já sente os benefícios logo depois da primeira
aula”, esclarece Bernadete.
“Com a melhoria da sua qualidade de vida os praticantes se
tornam mais alegres e comunicativos”, ressalta.
Elzira Maria Faria dos Santos, 63 anos, casada, do lar.
Faz pintura em telas, toca órgão e gosta muito de viajar.
Às vezes vai ao Clube dos Casados dançar com o marido Ivan.
Antares: Vi as fotos de uma amiga e gostei muito. Como
meu marido me incentivou, resolvi também fazer as fotos
Opinião: Adorei todas as fotos tiradas
Conquista: A união do casamento por tantos anos
e com muito amor
Planos: Continuar viajando
Mensagem: Procurar estar sempre bem internamente,
pois isso nos faz ter uma vida melhor.
Dalva Domingos da Silva, 59 anos, solteira, aposentada.
Atualmente se dedica ao pai que está acamado.
Antares: Cheguei ao Antares Studio por meio de um
convite que recebi da minha sobrinha
Opinião: A equipe foi muito atenciosa e
as fotos ficaram muito boas
Conquista: Cada dia vivido é uma conquista
Planos: Conhecer uma boa parte do Brasil
Mensagem: Honestidade sempre, pois se você trilhar
o caminho certo, poderá andar sempre de cabeça erguida.
Bernadete explica, ainda,
que a hidroginástica também é
indicada para atletas lesionados,
porque fortalece a musculatura,
protegendo as articulações. “É igualmente
excelente para quem
tem problemas de coluna e para gestantes, já
que previne dores
lombares e cervicais, aumenta
a circulação nas pernas, facilitando o parto e sua posterior recuperação”.
A Academia Alonguese também oferece cursos
de natação, hidroterapia,
ginástica localizada, step,
spinning, musculação,
dança, sapateado, ballet e
artes marciais, entre outros. A Alongue-se fica na
Rua Domingos Fernandes,
250, Itu (Tel. 4022.5017).
A n t a r e s
M u l h e r
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