I N F O T H E K E Kopfschmerzen, Migräne
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I N F O T H E K E Kopfschmerzen, Migräne
INFOTHEKE Kopfschmerzen, Migräne Das Gehirn benötigt besonders viel Energie und Flüssigkeit. Eine möglichst entspannte Schultern- und Nackenmuskulatur sorgt für freie Gefäße. Grundsätzlich: bei allen Beschwerden Wasser trinken. Heilströmen für den Kopf: Eine Hand in den Nacken legen, die andere Hand nacheinander auf - die Stirn - den Wangenknochen neben der Nasenspitze - den oberen Brustkorb, Fingerspitzen unter das Schlüsselbein Den Kopf befreien Übung: Der Kronenzug a) Daumen an die rechte und linke Schläfe legen, die Fingerkuppen auf die Mitte der Stirn. Die Finger mit leichtem Druck in Richtung Schläfen ziehen. Noch einmal wiederholen. b) Fingerkuppen an den Haaransatz legen, die Daumen an die Seite des Kopfes, mehrmals dehnen. c) Fingerkuppen oben auf den Kopf, Daumen seitlich, mehrmals dehnen. d) Fingerkuppen auf Hinterkopf oben, Daumen seitlich, mehrmals dehnen. e) Fingerkuppen auf den Hinterkopf, Daumen seitlich, mehrmals dehnen. f) Fingerkuppen auf den Nacken, Daumen seitlich, mehrmals dehnen. g) Fingerkuppen auf den Schulterbereich, Daumen seitlich, mehrmals dehnen. h) Mit den Fingern über die Schultern streichen, die Hände senken. Regt die Durchblutung des Kopfes an, lässt die gestauten Energien abfließen, löst den geistigen Stau, hilft bei Schlaflosigkeit, stärkt das Gedächtnis, ... Kopfschmerzen Bei inneren Anspannungen schaltet das Nervensystem auf Stress (Verhaltensmuster, Luftdruck, Hormone, Überlastung, Ärger, Halswirbelsäule verspannt, Wassermangel, ...). Schüßler-Salze Beschwerden Dumpf (wie nach Sauna) Katergefühl Klopfend, pochend Migräne Spannungskopfschmerz Cremegel Nr. 2 im Nacken Mineralstoff Nr. 8 10 3 Heiße 7 2 Im akuten Fall etwa alle 5 Minuten eine Tablette im Mund zergehen lassen. Einnehmen, bis die Beschwerden abklingen. Franz Steiner 11 2010 Heilströmen Die Hände auf den angegebenen Stellen jeweils für zwei bis drei Minuten liegen lassen. Die Finger einer Hand liegen auf der Unterseite der großen Zehe, der Daumen auf dem Nagel. Die Finger der anderen Hand umfassen am selben Fuss den Bereich zwischen Knöchel und Achillessehne. Erfrischt den gesamten Organismus, sorgt für einen klaren Kopf, beruhigt. Eine Hand auf den Oberschenkel legen, die andere Hand auf den Hüftknochen hinten aufstützen. Zieht die Energie nach unten. Beide Daumen am Hinterkopf in die Mulde zwischen Sehne und Kopfansatz legen. Fördert die Blut- und Energiezufuhr zum Kopf. Zusätzlich äußere Anwendung als Kombination der oben angeführten Cremegele empfohlen! Die rechte Hand in den Nacken legen, die linke auf die Stirn. Für freien Energiefluss im Kopf. Die rechte Hand in den Nacken legen, die linke unter das rechte Schlüsselbein, in die Mulde neben der Schulter. Für die andere Seite umkehren. Quellen: Feichtinger, Niedan – Die Schüßler-Welt von A – Z Riegger-Krause, Jin Shin Jyutsu Fahrnow, Die Heilkraft Ihrer Hände © Mag. pharm. Franz Steiner Einzelberatungen - Energetische Harmonsierung - Seminare - Vorträge Tel 0 (043) 664 180 58 82 | E-Mail info@franzsteiner.at | www.franzsteiner.at