Brandenburg-Cup der Läufer 2015

Transcription

Hohenzollerndamm 10
10717 Berlin
Filiale Ferdinandstraße, Hamburg
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WWW.LUNGE.DE
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noch größtreaße 101
Bismarcksnburg
Charlotte
Auf Fontanes Spuren
Berlin und Brandenburg drumherum gehören zu den Hochburgen der
Laufszene in Deutschland. Allein die hauptstädtischen Veranstaltungen
mit dem BWM BERLIN-MARATHON und der Vattenfall BERLINER
HALBMARATHON an der Spitze zählen mehre Hunderttausend Läuferinnen und Läufer. Das Brandenburger Umland bildet das landschaftlich
reizvolle Pendant dazu, das schon Theodor Fontane bezauberte. Hier
lassen sich zahlreiche Landschaftsläufe entdecken. Vom Lychener SeenLauf im Norden bis zum Spreewaldmarathon, vom Forster 25-km-Lauf
bis zum Brandenburger Team-Marathon, verteilen sich über 130 kleine
und größere Veranstaltungen über das Brandenburger Flächenland.
Allein die Läufe an Seen und Flüssen in dem wasserreichen Bundesland sind allesamt einen Start wert. Es bräuchte wohl ein Läuferleben,
wollte man sie alle mal ausprobieren. Seines Gleichen sucht der Laufpark Stechlin, der mit 515 Kilometern ausgeschilderten und gepflegten
Landschafts-Laufstrecken in den Norden Berlins einlädt. Er befindet
sich einer der waldreichsten Gebiete Deutschlands.
Neben stetig ansteigenden Teilnehmerfeldern gibt es auch immer
wieder Neugründungen von Läufen. Wurde im letzten Jahr in den Müggelbergen der erste Trail Run geboren so steht 2015 die Premiere des
Herzbergelaufes in Lichtenberg an. Anlässlich der 750-Jahr-Feier von
Strausberg wird es am 28.6.2015 etwas Besonderes geben – einen Marathonlauf mit limitierter Teilnehmerzahl vom Strausberger Platz inmitten
Berlins zum gleichnamigen Ort am Stadtrand. Mit dem Straussee-Lauf
im Oktober gibt es dort übrigens einen der ältesten Läufe Deutschlands.
Wie man sieht, wird auch das Laufjahr 2015 nicht langweilig...
Mit dem vorliegenden Terminkalender geben wir Ihnen eine Hilfe
für Ihre regionale Laufplanung. Starten Sie gut ins Jahr 2015!
Inhalt
Cup- und
Serienläufe........... 4
Termine............. 10
Januar................. 10
Februar............... 14
März................... 16
April................... 20
Mai..................... 26
Juni.................... 36
Juli...................... 43
August............... 44
September.......... 46
Oktober.............. 49
November........... 52
Dezember........... 53
Weitere
Laufveranstaltungen.......... 54
Redaktionelles
Lunge –
Kompositionen
für Laufschuhe.... 30
Springer
AKTIV AG –
Sensomotorik
für gesunde
Füße................... 40
Ansprechpartner in den
LA-Verbänden.... 58
Impressum.......... 58
Wolfgang Weising
Chefredakteur
LAUFZEIT&CONDITION
LAUF-KALENDER BERLIN-BRANDENBURG 2015
3
Berliner Läufercup 2015
Alle Streckenangaben in km
Nr.
Datum
Veranstaltung
Veranstalter
M / F U20/U18
1. So 01.03. 26. Lauf im Britzer Garten
NSF Berlin
10
10
2. So 22.03. 29. Birkenwäldchenlauf
BSBV 1991
10
10
3. Sa 28.03. 3. BT-Meile
Berliner Turnerschaft
8
5
4. Sa 11.04. 33. Pankower Frühlingslauf
KSV 90 Pankow
12,5
5
5. So 19.04. 38. Jedermannlauf u. (Nordic)-Walking
VfL Tegel
10
10
6. Fr 01.05. 33. Wuhletal-Lauf
SC Eintracht
12
8
7. Mi 27.05. 20. Steglitzer Volkslauf
LG Süd
6
6
8. So 31.05. 32. Lichtenrader Meile
SSV+VfL L.rade
15
7,5
9. So 07.06. 19. Hohenschönhauser Gartenlauf
LC Ron Hill
5,7
5,7
10. So 28.06. 10. Helios Grunewaldlauf
Helios
10
10
11. Fr 10.07. Zugspitzlauf
SC Tegeler Forst
12
8
12. So 23.08. 30. Kreuzberger Viertelmarathon
TiB 1848
10,5
10,5
13. So 30.08. 17. Mercedes-Benz Halbmarathon+10km
VfL Tegel
21,1
10
14. Sa 05.09. 29. Sraßennachtlauf v. Rein-dorf
TSV Wittenau
10
10
15. Sa 17.10. 54. KIESER-Crosslauf
LG Süd
10
5
16. So 01.11. 38. Crosslauf Friedrich-Ludwig-Jahn
TuS Neukölln
3,6
3,6
Was muss ich wissen, wenn ich am Berlin-Cup teilnehmen möchte ?
1. Die Teilnahme am Berlin-Cup ist ab der Altersklasse U18 möglich.
2. Teilnahmeberechtigt sind alle Läufer/-innen, die ihren ständigen Wohnsitz in Berlin haben
und alle Mitglieder von Vereinen die im Landessportbund Berlin organisiert sind.
3. Die Teilnahme am Berlin-Cup muss direkt beim Volkslaufwart angemeldet werden:
Bernhard Becker, Wilhelmshavener Str. 54, 10551 Berlin, Tel.: 030-397 31 811
(am besten per E-Mail) becker-kolberg@versanet.de (Geburtsjahr angeben!)
4. Die Wertung erfolgt innerhalb der Altersklassen des DLV mit einer Platz-Punkte-Ziffer,
1.Platz = 20 Punkte, 2.Platz = 19 Punkte, 3.Platz = 18 Punkte ….20.Platz = 1 Punkt.
5. Einzelwertung
In die Endwertung des Berlin-Cup gelangen die Ergebnisse der besten 8 Läufe. In die
Abschlusswertung werden Läufer/-innen aufgenommen, die mind. 4 Läufe absolviert haben.
Gleiche Punktzahl = gleiche Platzziffer.
6. Vereinswertung
Es werden nur Vereine gewertet, die Mitglied im Berliner Leichtathletikverband sind.
Ermittelt wird aus der Endwertung der Einzelwertung in den Altersklassen.
Die erlaufenen Punkte der Schlusswertung werden addiert.
7. Die Sieger, Zweit- und Drittplatzierten erhalten Pokale, alle anderen jeder AK Urkunden.
8. Die Siegerehrung findet im Januar 2016 statt (mit Pokalverleihung, Buffet etc.)
Ort und genauer Termin werden rechtzeitig mitgeteilt.
4
Wir setzen...
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Charlottenburg
BERLIN Charlottenburg
Zweirad-Center Stadler Berlin GmbH
Prenzlauer Berg
BERLIN Prenzlauer Berg
Zweirad-Center Stadler Berlin Zwei GmbH
August-Lindemann-Straße 9,
Königin-Elisabeth-Straße 9-23,
14059 Berlin Tel: 030 303067-10
10247 Berlin Tel: 030 2007625-0
Mo-Do.: 10:00-20:00 Uhr Fr-Sa: 10:00-21:00 Uhr
2x in Berlin•Bremen•Hannover•Mülheim-Kärlich•Leipzig/Halle•Frankfurt•Mannheim•Nürnberg•Fürth•Regensburg•Straubing•Hammerau•München
Leichtathletik-Verband Brandenburg e. V.
Brandenburg-Cup der Läufer 2015
Bad Liebenwerda Mineralquellen GmbH
Wertungsstrecken (km)
Männer/Frauen
Jugd./Schüler
M20-M60
M65-M85 U12-U16/
W20-W55
W60-W85 U18-U20 U 10
Heidesee OT Gräbendorf
WSG 81 Königs Wusterhausen
15 (7,5 W)
7,5
3,5/7,5 3,5
1 01.03. 9.45 7. Frauenseelauf
2 22.03. 10.00 12. Göashüttenlauf
Baruth OT Glashütte
SV Fichte Baruth/Museumsver. 21,1 (8,6 W)
8,6
2,5/8,6 2,5
3 28.03. 11.00 Störitzseee-Lauf
Grünheide
ESV Lok Seddin
10
10
5/10
5
4 25.04. 10.00 34. Lychener Seen-Lauf
Lychen
Lychener-Seen-Lauf Verein
15,5 (8,5 W)
8,5
3/8,5
3
5 02.05. 10.00 36. Werbellinseelauf
Joachimsthal
SC Eintracht Eberswalde
28 (12 W)
6
4/6
2
6 10.05. 10.00 11. Stechlinseelauf
Stechlin
Laufpark-Stechlin
15 (8 W)
8
2/8
2
7 30.05. 10.00 35. Wittstocker Below-Gedenk-und Heidelauf
Wittstock
LC Dosse Wittstock
21,1 (10 W)
10
3/10
3
8 06.06. 16.00 22. Luckenwalder Turmfestlauf
Luckenwalde
LLG Luckenwalde
10
10
4/10
2
9 20.06. 10.00 38. Lauf um den Senftenberger See
Senftenberg OT Großkoschen Lauf- und Skiclub Großkoschen 17,7 (10 W) 17,7 (10 W)
5
2,5
10 13.09. 10.00 24. Dabendorfer Herbstlauf
Zossen OT Dabendorf
MSV Zossen 07
15 (10,1 W)
10,1
4
1,3
11 19.09. 10.00 30. Lübbeseelauf
Templin
IG Postheim Templin
20 (10 W)
10
2/6
2
12 20.09. 11.00 9. Dordahl-Grieg-Gedenklauf
Klienmachnow
Kleinmachnower Lauf Club
10
10
3,5/10 3,5
13 03.10. 10.00 28. Kurparklauf
Bad Freienwalde
Athleticon '97 Bad Freienwalde
7,4
7,4
4,7
1
14 11.10. 9.45 28. Storkower See Lauf
Storkow (Mark)
TV Fürstenwalde 1990
15,2
15,2 (7,5 W) 3/7,5
3
15 01.11. 14.00 16. Traditionslauf in Hohen Neuendorf
Hohen Neuendorf
SSV Hohen Neuendorf
10,6
10,6 (6,2 W) 3/6,2
3
Konkrete Angaben bitte den Termineinträgen entnehmen. (Zwischen)Ergebnisse ab dem 3. Lauf unter: www.leichtathletikverband-brandenburg.de
Nr. Datum Zeit
Bezeichnung
Ort
Veranstalter
Aus den Wertungsrichtlinien
Der Brandenburg-Cup wird vom Leichtathletik-Verband Brandenburg e.V. (LVB) veranstaltet. Hauptsponsor ist
die Mineralquellen Bad Liebenwerda GmbH. Der Cup führt deshalb den Namen „Brandenburg-Cup Mineralquellen Bad Liebenwerda“.
Altersklassen: Die Altersklasseneinteilung richtet sich nach § 3 LAO. Die Wertungsläufe werden in den Altersklassen U 10 bis M/W 85+ durchgeführt. Jüngere Altersklassen werden nicht gewertet.
Wertung: Die Wertung im BB-Cup erfolgt für alle Teilnehmer mit Hauptwohnsitz im Land Brandenburg und
für Mitglieder von Vereinen des Landessportbundes Brandenburg (LSB). Platz 1 = 25 Punkte, Platz 2 = 24
Punkte usw. bis Platz 25 = 1 Punkt. Teilnehmer, mit Hauptwohnsitz im Land Brandenburg, die für Vereine
außerhalb des Landes Brandenburg an den Start gehen, müssen sich unter ihrem Wohnort anmelden.
Gesamt-/Einzelwertungwertung: Für jeden Läufer kommen die 6 besten Ergebnisse in die Wertung. Für die
Wertung ist die Teilnahme an mindestens 4 Läufen erforderlich. Bei Punktgleichheit entscheidet: 1. Anzahl der
Siege im direkten Vergleich aus allen Läufen, 2. bessere Platzierung im letzten absolvierten Lauf.
Mannschaftswertung: Es werden gewertet: Vereine, die Mitglied im Landessportbund Brandenburg (LSB)
sind, Firmen, die im Handelsregister des Landes Brandenburg registriert sind, Lauf-Treffs, die über den Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) registriert sind.
Bei mehreren Teilnehmern einer Mannschaft innerhalb einer Gruppe wird die beste Platzierung gewertet.
Mindestens 3 Altersgruppen müssen besetzt werden. Es wird nur eine Mannschaft gewertet. Ein Mannschaftswechsel innerhalb des Jahres ist nicht möglich. Die Mannschaftszugehörigkeit beim ersten Wertungslauf ist
entscheidend. Vereinslose, die sich im laufenden Wettkampfjahr einer Mannschaft anschließen, werden ab dem
Zeitpunkt ihres Eintritts für diese Mannschaft gewertet. Die besten 6 Punktwertungen aus allen Läufen ergeben
die Gesamtpunktzahl einer Mannschaft. Die Punktvergabe resultiert aus der Einzelwertung der jeweiligen
Altersklasse: Platz 1 = 25 Punkte, ... Platz 25 = 1 Punkt. Bei Punktgleichheit entscheidet: 1. Die Anzahl der
besseren Platzierungen aus allen Läufen, 2. Die Anzahl der Wertungsläufer/innen aus allen Läufen (mehr Teilnehmer = bessere Platzierung).
Paarwertung: Die Wertung erfolgt für männliche und weibliche Starter, die Mitglied in einem Verein des
LVB sind, und/oder in einer häuslichen Gemeinschaft leben. Die Benennung der Paare muss bis zum Tag des
3. Wertungslaufs an den Volkslaufwart Thomas Lenk erfolgen. Ein Wechsel der gemeldeten Paare innerhalb
einer Laufserie ist nicht möglich. Die Platzierungen aus der Einzelwertung ergeben die Platzziffer. Bei gleicher
Platzziffer entscheidet: 1. Die Summe der erreichten Punkte aus der Einzelwertung, 2. Die Anzahl der besseren
Platzierungen aus allen Läufen
(Den vollständigen Wortlauf der Druchführungsrichtlinie ginbt es im Internet unter: www.leichtathletikverband-brandenburg.de)
6
unbeschlagbar
SPORT GLASSES WITH FOG FREE FUNCTION
Niels Bubel
Bubel –- Schnellster
Deutscher
Meister
50km.
Foto:Foto:
IngerLutz
Diederich
Niels
schnellster Berliner
BerlinerMarathonläufer
Marathonläufer2014
und und
Deutscher
Meister
50 km
2014.
Wolfram.
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74 3 65 76
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Cup- und Serienläufe
Neben den Läufen des Berlin- und Brandenburg-Cups, die in Partnerschaft mit den
Leichathletik-Verbänden und Sponsoren organisiert werden, gibt es zahleiche weitere
regionale Cups und Serienäufe. Zu folgenden weiteren Cup-Veranstaltungen finden Sie
auf den dazugehörigen Internetseiten konkrete Informationen:
– Barnimer Sparkassen-Lauf-Cup (www.bernauer-lauffreunde.de)
– EBM-Ernergie-Cup Oberhavel (www.emb-cup.de)
– E.ON Mittelmarkcup (www.mittelmarkcup.de)
– Fürst-Pückler-Pokal (www.tsg-al-wsw.de)
– Lausitzer Laufserie (www.lausitz-laufserie.de)
– Niederlausitz-Cup (www.niederlausitzup.de)
– Oder-Spree-Cup (www.kacees.de)
– Prignitz-Cup (www.pritzwalker-lauftreff.de)
– Sparkassen-LaufCup Spree-Neiße (www.sparkasse-spree-neisse-laufcup.de)
Jahn e.V. Nunsdorf
Zeit
Bezeichnung
Veranstalter
2015
Wertungsstrecken
Männer Frauen Schüler
Jugend
M20-55 M60+ MW 8-15
Nr.
Datum
1
01.03.
10.00 33.Luckenwalder Crosslaufserie 3.Lauf
LLG Luckenwalde
10,1
7,2
2,8
2
21.03.
14.00 13.Frühlingslauf Ludwigsfelde
LLV Ludwigsfelde
13,8
6,9
2,3
3
25.04.
14.30 41. Rund um die Römerschanze
LTV Rangsdorf
14,9
7,6
4
4
01.05.
10.00 35.Stundenlauf Ludwigsfelde
LLV Ludwigsfelde
60
60
30
5
5
10.05.
10.00 13. Ford-Lauf Dahme
Luckauer Läuferbund
15
10
6
06.06.
16.00 22.Luckenwalder Turmfestlauf
LLG Luckenwalde
10
10
4
7
27.06.
10.00 9.Albert Wuthe Gedenklauf
Borussia Lüdersdorf 1910
14,6
9,6
4,3
8
11.07.
09.30 6.Pekenberglauf
LLG Luckenwalde
23
12
3
9
05.09.
10.00 23.Dahlewitzer Wald-Crosslauf
SV Blau-Weiß Dahlewitz
18
9
4,5
10
13.09.
10.00 24.Dabendorfer Herbstlauf
MSV Zossen 07
15
10,1
4
11
03.10.
10.00 11.Fläminglauf in Jüterbog
SC Jüterbog
15
10
3
12
10.10.
10.00 9. Diedersdorfer Schloss-Wiesen-Lauf
Mahlower SV 1977
15
10
3,3
13
18.10.
10.00 13.Thyrower Waldlauf
SV Rot-Weiß Thyrow
13,5
9
4,5
8
Januar
1
Januar
1. Do.
Bad Liebenwerda (BB) – Neujahrslauf,
8/5/3 km, LWV 05 Bad Liebenwerda,
Lutz Jentzsch, Dorfstraße 76a, 04924 Bad
Liebenwerda, 035341/12509, [laufen@]
www.elsterlauf.de, 11.00, Kurpark, W
Berlin (BE) – 44. Berliner Neujahrslauf, 4 km,
Sport-Club Charlottenburg, SCC Events GmbH,
Olympiapark / Hanns-Braun-Str. Adlerplatz,
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
[info@] www.scc-events.com, 12.00, Mitte
Stahnsdorf (BB) – Stahnsdorfer Neujahrspaarlauf,
60/30 min (Paarlauf, 600-m-Runde), RSV
Eintracht 1949, Andreas Bauer, Heinrich
Zille Str. 32, 14532 Stahnsdorf, 0160/5750458,
leichtathletik@rsv-eintracht1949.de,
14.00, Dorfplatz vor der Kirche
3. Sa.
Berlin (BE) – 34. Pankower Pfannkuchenlauf,
6,5/2,3/1,2 km, Kissingen SV Berlin 90,
Günter Quaas, Binzstr. 61c, 13189 Berlin,
030/47036156 u. Fax, ksv90-berlin@tonline.de, www.ksv90-berlin.de, 10.00,
Kissingenstadion, Forchheimer Str:
4. So.
Berlin (BE) – 42. BSV 92 Winterserie (1), 10
km, Berliner Sport-Verein 1892, Uta Römer,
Mansfelder Str. 34, 10709 Berlin, 030/8616834,
uta-roemer@t-online.de, www.bsv92leichtathletik.de, 11.00, Stadion Wilmersdorf
Schwielowsee OT Caputh (BB) – 22. Lauf um den
Caputher See und Sparkassen-Cup, 10/5/2 km,
Caputher SV 1881, Reiner Faix, Wilhelmshöhe
14, 14548 Schwielowsee, 0172/6693707, F:
33209/72913, reiner.faix@googlemail.com,
www.caputher-sv.de, 9.30, Schmerberger Weg
11. So.
Berlin (BE) – 42. BSV 92 Winterserie (2), 15
km, Berliner Sport-Verein 1892, Uta Römer,
Berlin (BE) – 15. Towerrun des TuS Neukölln
1865 e.V. 0,4 km + 465 Stufen, TuS Neukölln
1865, Konrad Beyer, Uhrmacherweg 53,
12355 Berlin, 030/6612699, F: /66527694,
[konrad.beyer@] www.tus-neukoelln.
de, 11.00, Fritz-Erler-Allee 120
Verwendete Abkürzungen: M–Marathon, HM–Halbmarathon, W–Walking, NW–Nordic Walking,
IL–Inline-Skater, RO/HB–Rollstuhlfahrer/Handbiker, F:–Fax:. Gleiche Endung hinter „@“ und „www.“
(E-Mail, Internet) wird verkürzt dargestellt: [mustermann@] www.mustermann.de
10
Echt frisch.
Echt lebendig.
Echt Kurier.
www.berliner-kurier.de
Der von hier
Janaur
1
steinrenner@t-online.de, 10.00, An der
Barnimer Heide - Spechthausener Str. NW
Forst (Lausitz) (BB) – 67. Forster Neiße-Winterlauf,
20/10/5 km, LTSV Forst 1990, Thoralf Haß,
Muskauer Str. 50, 03149 Forst (Lausitz),
03562/99830, [info@] www.ltsv.de, 10.00,
Jahnstraße 2-4, Stadion am Wasserturm, W
Senftenberg (BB) – 9. Hallenmarathon, M/
HM/10/10(Paarlauf)3/1/0,25 km, LRV
Hohenbocka, Hans-Joachim Weidner, RosaLuxemburg-Str. 16a, 01945 Hohenbocka,
035756/63699, alf.hockwin@spreewaldmarathon.
de, www.hallenmarathon.de, 11.00,
Niederlausitzhalle, An der Sporthalle
18. So.
Berlin (BE) – 43. Spandauer Winterwaldlauf,
10/7,5/5/2,5 km, VfV Spandau 1922,
Klaus Scholz, Wichernstr. 55, 13587
Berlin, 030/3355126, leichtathletik@vfvspandau.de, 10.30, Berlin-Spandau
24. Sa.
Eberswalde (BB) – Lauf an der Drenitzwiese,
12/8/4/2 km, Eberswalder Sport Clup,
Klaus Steinhäuser, Platz der Jugend
11, 16227 Eberswalde, 03334/354844,
Running
Nordic Walking
Leichtathletik
LAUFART
Kostenlose Fuß- und Laufanalyse ohne Terminabsprache
Bekleidung | Pulsuhren | Stöcke | Spikes | Schuhe | Skikes | Zubehör
Bölschestraße 5
12587 Berlin-Friedrichshagen
Telefon: 030 6409 5099
info@laufart-berlin.de | www.laufart-berlin.de
12 LAUF-KALENDER BERLIN-BRANDENBURG 2015
Öffnungszeiten:
Mo - Mi 10.30 – 18.00 Uhr
Do - Fr 10.30 – 19.00 Uhr
Sa
10.30 – 16.00 Uhr
LAUFKALENDER
1. Januar 2015 – 44. Berliner Neujahrslauf
26. – 28. März 2015 – BERLIN VITAL Frühjahr 2015
29. März 2015 – 35. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON
16. Mai 2015 – 32. AVON RUNNING Berliner Frauenlauf
24. – 26. Juni 2015 – 16. Berliner Wasserbetriebe 5 x 5 km TEAM-Staffel
25. Juli 2015 – 24. Vattenfall City-Nacht auf dem Kurfürstendamm
23. August 2015 – 7. Stadtlauf Berlin von SportScheck und BMW
24. – 26. September 2015 – BERLIN VITAL Herbst 2015
26. September 2015 – 42. BMW BERLIN-MARATHON Inlineskating
27. September 2015 – 42. BMW BERLIN-MARATHON
24. Oktober 2015 – 52. Cross Country
24. Oktober 2015 – 2. Sielmann Youth Challenge
25. Oktober 2015 – 4. Cross Challenge
4. Cross Days
22. November 2015 – 23. TÜV Rheinland Marathonstaffel
31. Dezember 2015 – 40. Berliner Silvesterlauf „Der Pfannkuchenlauf“
Änderungen vorbehalten!
Mehr Infos & Anmeldungen: SCC EVENTS GmbH, Olympiapark Berlin,
Hanns-Braun-Str./Adlerplatz, 14053 Berlin, fon (030) 30 12 88 10
facebook.com/sccevents
www.scc-events.com
Januar/Februar
1
2
25. So.
Berlin (BE) – 42. BSV 92 Winterserie (3), HM,
Berliner Sport-Verein 1892, Uta Römer,
Senftenberg (BB) – 9. Hallenmarathon, 50/5
km, LRV Hohenbocka, Hans-Joachim
Weidner, Rosa-Luxemburg-Str. 16a, 01945
Hohenbocka, 035756/63699, alf.hockwin@
spreewaldmarathon.de, www.hallenmarathon.
de, 8.00, Niederlausitzhalle, An der Sporthalle
Februar
8. So.
Berlin (BE) – 77. Plänterwaldlauf, 20/15/10/5
km, ABC Zentrum Berlin, Kai-Thomas
Arndt, Luise-Zietz-Str. 43, 12683 Berlin,
030/20671616, post@abczentrum-berlin.de,
www.plaenterwaldlauf.de, 10.00, Plänterwald
Burg/Spreewald (BB) – 13. Frostwiesenlauf,
30/20/10/2 km, Spreewaldmarathon, HansJoachim Weidner, Rosa-Luxemburg-Str.
16a, 01945 Hohenbocka, 035756/63699, alf.
hockwin@spreewaldmarathon.de, www.
frostwiese.de, 10.30, Landhotel Burg,
Burg-Kauper Ringchaussee 125, W
15. So.
Luckenwalde (BB) – 33. Luckenwalder
Crosslaufserie (1), 9,3/5/2 km, LLG
Luckenwalde, Jens Abicht, Straße des Friedens
23, 14943 Luckenwalde, 03371/641217, F:
/614928, [info@] www.llg-luckenwalde.de, 10.00,
Sportplatz Baruther Tor, An der Krähenheide
21. Sa.
Forst (Lausitz) (BB) – 27. Forster 25-km-Lauf,
25/15/7,5 km, LTSV Forst 1990, Thoralf
Haß, Muskauer Str. 50, 03149 Forst (Lausitz),
03562/99830, [info@] www.ltsv.de, 10.00,
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Februar/März
2
3
22. So.
Krausnick (BB) – 18. Krausnicker-Bergepokallauf,
HM/13/6/2 km, TSG Lübben 1965, Karsten
Preuhs, Steinkirchener Dorfstr. 37, 15907
Lübben, 03546/220576, karsten61@gmx.
de, www.tsgluebben.de/leichtathletik,
10.00, Alte Schule, Schulstraße
Crosslaufserie (2), 11,1/7,4/2 km, LLG
23, 14943 Luckenwalde, 03371/641217, F:
W. Seelenbinder Stadion/Straße des Friedens
1. So.
Berlin (BE) – 26. Lauf im Britzer Garten (BerlinCup), 10/5,5/3/1 km, Neuköllner Sportfreunde,
Andreas Lehmberg, Im Amtmannsgarten
11, 12349 Berlin, 030/6041174, [andreas.
im Norden von Berlin
11.
sowie 1/ 3/ 10,5/ 21/ 31,5 km
14.03.
Heidesee (BB) – 7. Frauenseelauf, 30/15/7,5/3,5
km, WSG81 Königs Wusterhausen, Matthias
Köpke, Am Amtsgarten 10, 15749 Mittenwalde,
03375/522784, F:/522785, [info@] www.laufenin-kw.de, 9.45, KIEZ Frauensee, W, NW
Crosslaufserie (3), 10,1/7,2/2,8 km, LLG
23, 14943 Luckenwalde, 03371/641 217, F:
Gymnasium Luckenwalde, Parkstr./Ackerstr.
7. Sa.
März
11. baff-NaturMarathon
lehmberg@] www.nsf-la.de, 9.30, Britzer
Garten, Eingang Sangerhauser Weg, W
Brandenburg (BB) – 6. Brandenburger TEAMMarathon, Team-M (Runden á 7 km), VfL
Brandenburg, Ingo Maaß, Am Neuendorfer
Sand 1a, 14770 Brandenburg, 03381/316675,
[info@] www.team-marathon.org, 10.00,
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72.
73.
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LAUF-KALENDER BERLIN-BRANDENBURG 2015 17
März
3
Hennigsdorf (BB) – Hennigsdorfer Frühjahrscross,
8/4/2,5/1/0,5 km, SV Stahl Hennigsdorf, Marco
Fiedler, Rathenaustr. 75, 16761 Hennigsdorf,
0162/8252928, F: 3302/787549, [info@] www.
emb-cup.de, 13.30, An der Albert-SchweizerSchule, Waidmannsweg Ecke Heideweg
22. März 2015
25. Internationaler Karstadt
sports Citylauf Dresden
Start: 09.00 Uhr, Rathaus Dresden
Strecken: 3,3 – 5 – 10 km Laufen
8. So.
Kontakt & Anmeldung:
Telefon: (0351)417 45 89
E-Mail: org@citylauf-dresden.de
Internet: www.citylauf-dresden.de
Crosslaufserie (4), 8,6/5,1/1,8 km, LLG
23, 14943 Luckenwalde, 03371/641217, F:
W. Seelenbinder Stadion/Straße des Friedens
21. Sa.
Liebenberg (BB) – 41. Löwenberger Lankelauf,
10/5/2 km, Löwenberger SV, Axel Klicks,
Linde-Dorfstr. 10a, 16775 Löwenberger
Land, 0173/6041797, F: 33094/52287,
loewenberg-wettkampfmeldung@gmx.de,
www.loewenberger-sv.de, 10.00, Gutshof von
Schloß und Gut Liebenberg, Parkweg 1
Ludwigsfelde (BB) – 13. Ludwigsfelder
Frühlingslauf, 13,8/6,9/2,3 km, Ludwigsfelder
Leichtathleten, Uwe Manker, Str. der Jugend
30-32, 14974 Ludwigsfelde, 03378/2097820,
F: /2097822, ra-manker@t-online.de, www.
llv-ludwigsfelde.de, 14.00, Ludwigsfelde,
Sportanlage August-Bebel-Str. W
Ortrand (BB) – 6. Schneeglöckchen-Lauf,
30/15/10/6/2/0,6 km, LRV Hohenbocka, HansJoachim Weidner, Rosa-Luxemburg-Str. 16a,
01945 Hohenbocka, 035756/63699, alf.hockwin@
spreewaldmarathon.de, www.schneeglocke.
de, 11.30, Pulsnitzhalle, Schulstr. 21, W
14. Sa.
Marienwerder (BB) – 11. baff Natur-Marathon,
M/31,5/HM/10,5/3/1 km, Bernauer Lauffreunde,
Frank Göritz, Küsterfleck 10, 16348 Wandlitz
OT Lanke, 03337/425730, F: /425729,
[meldung@] www.naturmarathon.de, 10.00,
Sportplatz, Biesenthaler Straße 20a, W
15. So.
Berlin (BE) – 26. Lauf der Sympathie, 10/5 km,
VfV Spandau 1922, Klaus Scholz, Wichernstr.
55, 13587 Berlin, 01805/6033427259 u. Fax,
[info@] www.laufdersympathie.de, 10.00,
Stadthalle Falkensee - Altstadt Spandau
Gehren (BB) – 25.Teufelssteinlauf,
21,9/14,6/7,3/5/2,5 km, Luckauer Läuferbund,
Jörg Rackwitz, Dorfstraße 22, 15926 Bornsdorf,
03544/463, joerg.rackwitz@nexgo.de, www.
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März/April
3
4
22. So.
Baruth (BB) – 12. Glashüttelauf, HM/8/3 km,
SV Fichte Baruth und Museumsverein
Glashütte, Georg Goes, Hüttenweg 20,
15837 Baruth, 033704/980912, F: /980922,
info@museumsdorf-glashuette.de, www.
www,glashuettelauf.de, 11.00, Hüttenweg 18, W
Berlin (BE) – 29. Birkenwäldchenlauf (BerlinCup), 10/3 km, BSBV 1991, Dietmar Liedtke,
Wilhelmshavener Str. 62, 10551 Berlin,
030/27596188, monika.liedtke@gmx.net, www.
sommerbiathlon-berlin.de, 10.00, Köllnische
Heide, Waldstraße/Ecke Friedlander Straße
28. Sa.
Berlin (BE) – BT-Meile (Berlin-Cup),
16/8/5/1,6/0,8/0,16 km/7.5 km W,
Berliner Turnerschaft, Claudia Becker,
Buschkrugallee 163, 12359 Berlin,
030/6651992, meile@berlinerturnerschaft.
de, www.berlinerturnerschaft.de, 10.30,
Bootshaus Astoriafrie; Bismarckstr. 68
Cottbus-Branitz (BB) – 49. Branitzer Parklauf,
10/5 km, Cottbuser Parkläufer, Rene´ Hintz,
Alte Ziegelei 20, 03099 Kolkwitz, 0355
5267986, [info@] www.cpl-ev.de, 10.00,
Cottbus-Branitz, Sportplatz SV Eiche Branitz
Grünheide (Mark)/ OT Störitz (BB) –
Störitzsee-Lauf, 10/5 km, ESV Lok Seddin,
Gert Schlarbaum, Reesdorfer Dorfstr. 11,
14547 Beelitz, 033204/61649, harri.schlegel@
kabelmail.de, www.harri-schlegel.com,
11.00, Störitzsee, Int. Ki-und Jugendcamp
Grünheide (Mark)/ OT Störitz (BB) – XXXV.
Int. 100km-Lauf von Grünheide, 100(auch
Staffe)/50 km, ESV Lok Seedin, Gert
Schlarbaum, Reesdorfer Dorfstr. 11, 14547
Beelitz, 033204/61649, gesch45@gmx.de,
www.harri-schlegel.com, 6.30, Störitzsee,
Int. Ki-und Jugendcamp Störitzland
29. So.
Berlin (BE) – 35. Vattenfall Berliner
Halbmarathon, HM, Sport-Club Charlottenburg,
SCC Events GmbH, Olympiapark/HannsBraun-Str. Adlerplatz, 14053 Berlin,
030/30128810, F: /30128820, [info@] www.
scc-events.com, 10.15, Mitte, W
April
5. So.
Berlin (BE) – 7. Wartenberger Osterlauf, 10/4 km,
FÖV Lnadschaftspark NO, Bernd Lichetnstein,
Dorftstr. 4/4a, 13057 Berlin, 030/9244003, F:
/63370289, info@dorfkate-falkenberg-berlin.
de, www.dorfkate-falkenberg-berlin.de/
kontakt, 10.00, Stadion Wartenberg, W
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11. Sa.
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online.de, www.ksv90-berlin.de, 9.30, PaulZobel-Sportplatz, Hermann-Hesse-Str. 80
12. So.
Berlin (BE) – 19. Köpenicker Altstadtlauf, 10 km,
TiB 1848, Edgar Grothkopp, Columbiadamm
111, 10965 Berlin,
030/61101011, F:
/61101019, [info@]
www.tib1848ev.de,
10.00, Müggelturm,
Berlin-Köpenick
Wandlitz OT Ützdorf (BB)
– 72. Liepnitzseelauf,
25/15/8/2/1 km, Bernauer
Lauffreunde, Frank
Göritz, Küsterfleck 10,
16348 Wandlitz OT
Lanke, 03337/425730, F:
/425729, hallo@bernauerlauffreunde.de, www.
liepnitzseelauf.de, 10.00,
Campingplatz Ützdorf, W
14. Di.
Potsdam (BB) –
Bahneröffnung, 5/1
km/Staffel, Potsdamer
Laufclub, Katje Schmidt,
Am Luftschiffhafen,
Haus der Vereine 2, 14471
Potsdam, 0331/2712437,
F: /2712469, [info@]
www.potsdamer-laufclub.
de, 18.00, Stadion
Luftschiffhafen
15. Mi.
Berlin (BE) – Marzahner Läufer-Cup (1), 10/5/3
km, 1. VfL Fortuna Marzahn, Winfried Kunath,
Bahnstr. 43, 16356 Ahrensfelde, 030/5416517, F:
/55156957, [leichtathletik@] www.vfl-fortunamarzahn.de, 18.00, Allee der Kosmonauten 131
18. Sa.
Hennigsdorf (BB) – 36. Metallarbeiterlauf,
10/5/2,5 km, SV Stahl Hennigsdorf, Marco
Fiedler, Rathenaustraße 75, 16761 Hennigsdorf,
0162/8252928, F: 3302/787549, [info@] www.
emb-cup.de, 14.30, Stadtsporthalle Süd
(ehemals Motorhalle), Spandauer Allee 12
Lübbenau (BB) – 13. Spreewaldmarathon,
22/5/0,4 km, Spreewaldmarathon, HansJoachim Weidner, Rosa-Luxemburg-Str.
16a, 01945 Hohenbocka, 035756/63699, [alf.
hockwin@] www.spreewaldmarathon.
de, 9.20, Rathaus am Marktplatz, W
Marzahner Läufer-Cup 2015
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Cup A
Cup B
Cup C
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18.15 Uhr
17.45 Uhr
17.30 Uhr
Lauf 1 15. April
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3.000 m
1.500 m/800 m
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1 Stunde
½ Stunde
¼ Stunde
Lauf 3 20. Mai
10.000 m
5.000 m
3.000 m
Lauf 4 17. Juni
1 Stunde
½ Stunde
¼ Stunde
Lauf 5 08. Juli
10.000 m
Startzeiten:
Einladungsläufe
1.500 m/800 m
5.000 m
3.000 m
Lauf 6 02. September 1 Stunde
½ Stunde
¼ Stunde
Lauf 7 16. September 10.000 m
5.000 m
3.000 m
Lauf 8 30. September 1 Stunde
½ Stunde
¼ Stunde
Lauf 9 14. Oktober
5.000 m
3.000 m/Abschlussveranstaltung
10.000 m
1.500 m/800 m
In der
Gesamtwertung
werden 6 der
ausgeschriebenen
9 Läufe
gewertet.
Ausrichter:
1. VfL FORTUNA Marzahn e. V.
www.vﬂ-fortuna-marzahn.de
Meldungen an: Herrn Winfried Kunath, Bahnstraße 43, 16356 Ahrensfelde,
Fax: 030/551 569 57, E-Mail: leichtathletik@vﬂ-fortuna-marzahn.de
Nachmeldung: bis 60 Minuten vor Wettkampfbeginn.
Auszeichnung: Je Altersklasse und Cup erhält der/die Gesamtsieger/In
einen Ehrenpreis sowie die je drei Erstplazierten Urkunden.
April
4
Potsdam (BB) – 12. Haveluferlauf, 10/4,2/1,6
km, ESV Lok Potsdam, Abt. Leichtathletik,
Frank Gyßling, Am Hang 13, 14469 Potsdam,
0331/2805871, fgyssling@telecolumbus.
net, www.lok-potsdam.de, 10.00, Sportplatz
des ESV Lok Potsdam, Berliner Str. 67
19. So.
Berlin (BE) – 38. Jedermannlauf und
Walking/Nordic Walking (BerlinCup), 15/10/5/1,2 km, VfL Tegel
1891, Karl Mascher, Am Dachsbau
102A, 13503 Berlin, 0160/5820209,
karl.mascher@t-online.de, www.
jedermannlauf.de, 9.45, Hermsdorf,
Tegeler Forst, Schulzendorfer
Straße (Waldparkplatz), W
Burg/Spreewald (BB) – 13. Spreewaldmarathon,
M/HM/10/2/0,4 km/23 km IL,
Spreewaldmarathon, Hans-Joachim Weidner,
Rosa-Luxemburg-Str. 16a, 01945 Hohenbocka,
035756/63699, [alf.hockwin@] www.
spreewaldmarathon.de, 10.30, Theodor-FontaneOber- und Grundschule, Bahnhofstr. 10, W, IL
25. Sa.
Berlin (BE) – Helmut-Böhm-Parklauf, 10/2 km,
ASV Berlin, Barbara Jensch, Lehrter Str. 59,
10557 Berlin, 0177/6024555, F: 30/39833699,
barbara.jensch@gmx.net, www.asv-berlinleichtathletik.de, 12.00, Fritz-Schloss-Park
Berlin (BE) – 3. SCB Grunewald Marathon,
M/2x21 km/HM, SC Brandenburg, Egidius
Pranckus, Harbigstr. 40, 14055 Berlin,
0173/2045236, [anmeldung@] www.scbberlin.de, 9.00, Julius-Hirsch-Sportanlage
Hohenbocka (BB) – Frühlingslauf in die
Bucksche Schweiz, 15,3/8/4,3 km,
Laufftreunde Bucksche Schweiz des
Hohenbockaer Sportvereins grün-gelb 1923,
Roland Schmidt, Guteborner Str. 13, 01945
Hohenbocka, 0170/5595651 oder 035756/63998,
ro1112@web.de, 10.00, Dorfaue, W
Lychen (BB) – 34. Lychener Seenlauf,
30,5/15,5/8,5/3 km/8 km W, Lychener
Seen-Lauf-Verein, Heiko Trillhaase, Am
Birkenweg 5, 17279 Lychen, 039888/43097,
F: 3212/4309700, h.trillhaase@web.de, www.
lychener-seen-lauf.de, 10.00, Pannwitzallee
1, Sporthalle an der Grundschule, W
Rangsdorf (BB) – 41. Lauf Rund um die
Römerschanze, 14,9/7,6/4 km, TLV Rangsdorf,
Steffen Hillig, Kranichweg 6, 15834 Rangsdorf,
033708/22836, [roemerschanze@] www.tlvrangsdorf.de, 14.30, Sportforum, Lindenallee, W
Teichland OT Neuendorf (BB) – 23. FrühjahrsCrosslauf auf der Bärenbrücker Höhe,
15/7,5/2,5 km, LC Cottbus/Vattenfall,
Günter Sägebrecht, Dresdener Straße 18,
03050 Cottbus, 0355/473997, F: /4858711,
lc-cottbus@t-online.de, www.lc-cottbus.de,
9.30, An der Schutzhütte Bärenbrücker Höhe
26. So.
Berlin (BE) – 30. Straßenlauf durch Frohnau,
10 km, SC Tegeler Forst, SC Tegeler Forst
Veranstaltungs GmbH, Hermsdorfer
Damm 199, 13467 Berlin, 030/40508582, F:
/40586520, [info@] www.frohnaulauf.de,
10.00, Sportplatz Schönfließer Str. Frohnau
DER LANDSCHAFTSMARATHON
Bild: www.fotografie-pur.de
entlang des Elberadweges von der Sächsischen Schweiz nach Dresden.
ŋ
26. APRIL 2015
Marathon » Lichtenauer Halbmarathon » Schulz AKtiv 10-km-Lauf
7-km-Walking » AOK PLUS 3,7-km-Minimarathon
April/Mai
4
5
Potsdam (BB) – 12. rbb Lauf - Potsdamer
Drittelmarathon, 14,065 km, Stadtsportbund
Potsdam, Anne Pichler, Am Luftschiffhafen
2, 14471 Potsdam, 0331/9510706, F: /6200468,
stadtsportbund@potsdam.de, www.rbblauf.de, 10.00, Glienicker Brücke, W
29. Mi.
min, 1. VfL Fortuna Marzahn, Winfried Kunath,
Mai
1. Fr.
Bad Freienwalde (BB) – 37. Baasee-Lauf,
25/12,5/4,5/1 km, Athleticon 97 Bad
Freienwalde, Monika Frenz, August-Heese-Str.
5 5, 16259 Bad Freienwalde, 03344/331415,
F: /331407, info@athleticon97.de, 13.30,
Start und Ziel im Jahn Stadion, W
Berlin-Hellersdorf (BE) – 33. Wuhletal-Lauf
(Berlin-Cup), 12/8/4 km, SC Eintracht
Berlin, Peter Carlsohn, Eisenacher
Strasse 125, 12685 Berlin, 030/5633569,
F: /99284728, [peter.carlsohn@] www.
sc-eintracht-berlin.de, 10.00, Haus des Sports,
Eisenacher Strasse 125, 12685 Berlin
Borkheide (BB) – 7. Borkheider Wald(bad)lauf,
10/5 km, Naturbad Borkheide, Torsten Rütz,
Kirchanger 14, 14822 Borkheide, 03384/5169026,
F: /5473208,
[info@] www.waldbad-borkheide.
de, 11.00, Kirchanger 14
Langengrassau (BB) – 23.Höllberglauf, 15/7,5/5/2,5
km, Luckauer Läuferbund, Jürgen Wolf, an
der Schanze 30, 15926 Luckau, 03544/12571,
lupus63@web.de, www.luckauer-laeuferbund.
de, 10.30, Museum Höllberghof, am Heideweg 3
Ludwigsfelde (BB) – 35. Ludwigsfelder
Stundenlauf, 60/30/15 min, Ludwigsfelder
Leichtathleten, Uwe Manker, Str. der Jugend
30-32, 14974 Ludwigsfelde, 03378/2097820,
F: /2097822, ra-manker@t-online.de, www.
llv-ludwigsfelde.de, 10.00, Waldstadion
Oranienburg (BB) – 48.
Sachsenhausen-Gedenklauf 2015,
15/7,5/5x1 km, Team Oberhavel, Peter
Kallabis, Adolf-Dechert-Straße 1,
16515 Oranienburg, 03301/582250,
F: /6015687, [gedenklauf2015@]
www.team-oberhavel.de, 10.00,
TURM ErlebnisCity AndréPican-Straße 42, W, NW
2. Sa.
Joachimsthal (BB) – 36. Werbellinseelauf,
28/12/6/4/2 km, Eberswalder Sport Clup,
Klaus Steinhäuser, Platz der Jugend 11, 16227
Eberswalde, 03334/354844, steinrenner@tonline.de, 10.00, EJB Nähe Altenhof, NW
Werder/OT Töplitz (BB) – XXV. Töplitzer
Insellauf, HM/6,7/2 km, SG Töplitz 1922,
Michael Behrens, Feldstraße 16, 14542
Werder, 0170/3142204, micha_behrens@
yahoo.de, 9.30, Sportplatz in Töplitz, W
3. So.
Perleberg (BB) – Rolandlauf, 22/11/6/2 km,
SSV Einheit Perleberg, Stefanie SchreiberDiete, Wollweber Str. 7, 19348 Perleberg,
0172/3147356, F: 38797/53030, fitsteffi@web.
de, www.prignitzsport.de, 10.00, Tierpark, W
9. Sa.
Cottbus (BB) – 24. Intersport
Citylauf Cottbus, 9,6/3x1/1,3 km,
LC Cottbus, Günter Sägebrecht,
Dresdener Straße 18, 03050
Cottbus, 0355/473997, F: /4858711,
lc-cottbus@t-online.de, www.
lc-cottbus.de, 13.00, Puschkinpark
10. So.
Berlin (BE) – BIG 25 Berlin, HM/5x5/10/2,5
km, LAC Olympia 88 Berlin, Christoph
Kopp, Flughafenstr. 70, 12049 Berlin,
030/24319975, [orga@] www.berlinlaeuft.de, 10.00, Olympischer Platz
Dahme/Mark (BB) – 13. Ford-Lauf Dahme,
15/10/5/2,5/0,4 km, Luckauer Läuferbund, Uwe
Pohler, R.-Breitscheid Straße 18, 15936 Dahme/
Mark, 035451/90455, F: /955950, master.
pohler@googlemail.com, www.luckauerlaeuferbund.de, 10.00, ProCurand
Seniorenresidenz Am Schloss 3
Stechlin/OT Neuglobsow (BB) – Stechlinseelauf,
HM/15,2/8/2/0,5 km, Laufpark Stechlin,
Egon Brehe, Dorfstraße 16, 16775 StechlinDollgow, 03306/751104, schwericke@
gransee.de, www.laufpark-stechlin.
de, 10.00, Stechlinseestr. 2
Mai
5
14. Do.
Berlin (BE) – 100-km-Staffel, 10x10 km,
Sport-Club Charlottenburg, Gundula Kurtz,
Waldschulallee 34, 14055 Berlin, 030/3016068,
F: /3026393, scc-la@t-online.de, www.
scc-berlin.de, 9.00, Mommsenstadion
15. Fr.
Berlin (BE) – Diabetes-Lauf, 5 km, Diabetes.de,
Thomas Hickmann, Herkenbergstr. 29, 37431
Bad Lauterberg, 0170/5801719, hickmann@
eventundwerbepartner.de, www.diabetes.de, 7.15
16. Sa.
Berlin (BE) – 32. AVON Berliner Frauenlauf,
10/5 km, Sport-Club Charlottenburg,
030/30128810, F: /30128820, [info@] www.
scc-events.com, 14.00, Tiergarten, W, NW
Greifswald (MV) – 9. Greifswalder
Citylauf, 10/4x2,5/2,5 km, HSG Uni
Greifswald, Dr. Peter Kopelmann,
Karl- Liebknecht-Ring 2, 17491
Greifswald, 0172/56939111, F:
03834/510031, hsguni@unigreifswald.de, www.citylaufgreifswald.de, 11.00, Markt, NW
17. So.
Potsdam (BB) – 13. Potsdamer Frauenlauf,
10/5 km, Potsdamer Laufclub, Katje
Schmidt, Am Luftschiffhafen, Haus der
Vereine 2, 14471 Potsdam, 0331/2712437,
F: /2712469, [info@] www.potsdamerlaufclub.de, 10.00, Volkspark, W
20. Mi.
Berlin-Moabit (BE) – Berlins Meister aller
Klassen, 10.000 m, Pro Sport Berlin 24,
Manfred Kretschmer, Im Hufenschlag 14,
13403 Berlin, 030/4144243 u. Fax, manfredrita@gmx.de, www.psb24-laufteam.de, 17.00,
Guthsmuths Sportzentrum, Wullenweberstr. 15
23. Sa.
Bernau (BB) – Baltic Run Nonstop, 240 km
(Limit 40 h), SC Tegeler Forst, Jörg Stutzke,
Hermsdorfer Damm 199, 13467 Berlin,
0152/53950110, joergstutzke@yahoo.de,
www.baltic-run.de, 7.00, Marktplatz
24. So.
Berlin (BE) – 23. Lauf durch
den Volkspark Friedrichshain,
10/5,2/2,8 km, LC RONHILL Berlin, Ilka Gomoll,
Seehausener Str. 54, 13057 Berlin,
030/51691652, igomoll@aol.com,
www.ron-hill.de, 9.45, Volkspark
Friedrichshain, Virchowstr. W
1
2
3
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5
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7
8
9
10
11
Kompositionen
für Laufschuhe
Gebrüder Lunge produzieren von C-Dur bis a-Moll
12
Es ist allgemein bekannt – die Großen in der
Laufschuhbranche lassen ihre, in HightechKonstruktionsbüros kreierten Laufschuhmodelle allesamt fernab von Deutschland
fertigen. Dass es Laufschuhproduktion auch
hierzulande, ist weniger bekannt. Wer ins
westliche Mecklenburg-Vorpommersche
Land, in die 200-Seelen-Gemeinde Düssin
fährt, kann ein sanierten ehemaligen Kuhstall samt Wirtschaftsgebäude entdecken.
Dem im Jahre 1906 erbauten Gebäude haben
fast einhundert Jahre später die Hamburger
Brüder Lars (Foto S. 32) und Ulf Lunge
Innovationsgeist eingehaucht. Sie hatten
das „Objekt“ im Treuhandkatalog entdeckt
und sich kurzerhand einen Traum erfüllt.
Schon immer hatten sie damit geliebäugelt,
Laufschuhe nicht nur zu verkaufen, sondern
selbst zu bauen. Mit dem „Kuhstall“ in Düssin
waren sie ihrer Vision einen entscheidenden
Schritt näher gerückt.
Ein Traum – genäht
und geklebt
Es wurde 2007, bis es dann soweit war. Nach
Um- und Ausbau, der Anschaffung der
nötigen Maschinen wurden die Mitarbeiter
ausgebildet. Zuschneiden, Nähen, Steppen,
Kleben, Konfektionieren... Eine Komposition vieler technischer Arbeitsschritte und
diverser Materialien heißt am Ende – also im
Karton – „C-Dur“, das Herrenmodell, oder
„a-Moll“, das für Frauen. Darin stecken 25
Jahren Erfahrungen im Laufschuhgeschäft
und das Fachwissen von Orthopäden.
Woher kamen die musikalischen Namen?
Lars Lunge weist auf den Turm auf dem
Gebäude, an dessen Seiten tatsächlich stilisierte Notenschlüssel zu finden sind. „Laufschuhe machen ja ein Geräusch beim Laufen,“
so Lunge, „das Läufer-Konzert. C-Dur und
a-Moll sind die einfachsten Tonarten, mit
denen man anfängt, wenn man Musik macht,
oder eben solch’ ein Projekt wie hier beginnt.“
Das helle Grün an den Schuhen, eine nicht
gerade läufertypische Farbe, steht für Wald,
Luft, Atmen und, ja eben auch (die) Lunge. >>>
>>>
Die Schuhmodelle werden
in 15 Größen produziert, und
für jede Größe werden zum
Beispiel extra angepasste Fersen-Kappen
verarbeitet. „Das ist nicht Standard in der
Laufschuh-Industrie“, hebt Lars Lunge
hervor, „ebenso wie die Abwesenheit jeglicher Schadstoffe, so dass wir die ÖKOTEX100-Zertifizierung erhalten haben.“
Für Spaß an der Bewegung
Heute werden die Schuhlinien C-Dur und
a-Moll in weiterentwickelter Versionen
gefertigt. Im Detail wurden die Schuhe
verfeinert und haben bessere Flexibilität
und höhere Elastizität. Der C-Dur und
a-Moll (Damen) sind eine feste Größe im
Laufschuhbereich, weil die Qualität und
Laufeigenschaften außergewöhnlich sind.
Der Schuh wurde zum Geheimtipp in der
Szene und funktioniert sensationell gut im
Praxistest. Leute mit Fuß-/Beinbeschwerden
sind begeistert durch Beschwerdefreiheit.
Die Abrollbewegung, die Passform und das
Fußbett ergeben einen wunderbar zu laufenden Schuh, der noch sitzt, wenn andere
schon platt gelaufen sind. Die vegane und
schadstofffreie Machart kommt genauso gut
an wie die ethisch vernünftige Herstellung
in Deutschland. Der Schuh wird mit allen
Teilen in der Manufaktur in Mecklenburg
hergestellt.
Die Nachfrage wurde so groß, dass die
Produktion kaum nachkommen konnte. Im
Jahr 2014 werden 10.000 Schuhe von Hand
gefertigt. Im nächsten Jahr sind über 14.000
geplant. Die Manufaktur wird weiter ausgebaut, neue Mitarbeiter werden eingestellt.
Eine völlig neue Baureihe mit neuen
Materialien ist in Vorbereitung. Neben den Laufschuhen haben sich auch
die Gesundheitsschuhe
sehr stark entwickelt.
Im Bereich Bequemschuhe
kommt der „Adagio“ besonders gut an, weil
er kein Leder enthält und besonders leicht
ist. Selbst schwierigste Füße werden mit
den Freizeitschuhen wunderbar versorgt. In
Zusammenarbeit mit engagierten Händlern
kann immer eine individuelle Lösung gefunden werden, die vor Beschwerden zuverlässig
schützt. Inzwischen gibt es auch eine rege
Nachfrage aus dem Ausland. Der Export
bietet der Manufaktur große Chancen für ein
weiteres Wachstum.
Neue Fachgeschäfte
in Berlin und Hamburg
Gegenwärtig werden zeitgleich in Berlin
und Hamburg neue Laufläden eingerichtet,
in denen das gesamte Sortiment der LungeManufaktur zur Verfügung steht und in
denen eine Beratung auf dem neusten Stand
der Technik angeboten wird. So stehen neben
zwei Laufstudios auch ein Currex Lauflabor
zur Analyse bereit, ebenso eine eigene Laufbahn zum Praxistest. Verschiedene Hersteller
werden in eigenen Shop-in-Shop-Bereichen
ihre Produkte präsentieren. Der neue Berliner
Laden wird auf 900 m² der größte deutsche
Laufladen sein. Text: Matthias Thiel, Wolfgang Weising, Fotos: LZ-Archiv/Rassek,
Fa. Lunge
25. Mo.
Berlin (BE) – 7. Run of Spirit, 10/10 km
-Staffel/5/2,5/2/1/0,4 km, TSV Guthsmuths
1861, Volkmar Scholz, Landauer Straße 8, 14197
Berlin, 030/81826759, [info@] www.run-ofspirit.de, 10.00, TSV Guthsmuths 1861, W, RO
27. Mi.
Berlin (BE) – 20. Steglitzer Volkslauf (BerlinCup), 6/1,2 km, LG Süd TuS Lichterfelde,
KLaus Scherbel, Lepsiusstr. 77, 12163 Berlin,
030/8594919, klaus.scherbel@t-online.
de, www.lgsued.tusli.de, 19.00, Stadion
Lichterfelde, Ostpreußendamm 3-17
29. Fr.
Berlin (BE) – KKH-Lauf, 6,3/4,2/0,8/0,4
km, Pro Sport Berlin 24, Pro Sport
Berlin, Forckenbeckstr. 18, 14199 Berlin,
030/89779712, schenk@pro-sport-berlin24.
de, 10.00, Regierungsviertel, W
3. Juni 2015
7. REWE
Team Challenge Dresden
Start: 19.00 Uhr, Kulturpalast Dresden
Strecken: 5 Kilometer Laufen und Walken
Telefon: (0351)417 45 89
E-Mail: org@team-challenge-dresden.de
Internet: www.team-challenge-dresden.de
5. Juni 2015
5. CITROËN
Leipziger Nachtlauf
Start: 21.00 Uhr, Paulinum Leipzig
Strecke: 9-Kilometer-Lauf
E-Mail: org@leipziger-nachtlauf.de
Internet: www.leipziger-nachtlauf.de
Mai
5
30. Sa.
Wittstock (BB) – 35. Below - Gedenk u.
Heidelauf, HM/10/3 km, LC Dosse Wittstock,
Wolfhard Zick, Meyenburger Chaussee
13, 16909 Wittstock, 03394/401686 u. Fax,
janesche@online.de, www.lc-dosse-wittstock.
de, 10.00, Stadion des Friedens, W, NW
31. So.
Bad Liebenwerda (BB) – Elsterlauf, HM/11/5/2
km, LWV 05 Bad Liebenwerda, Lutz Jentzsch,
Dorfstraße 76a, 04924 Bad Liebenwerda
OT Zobersdorf, 035341/12509, [laufen@]
www.elsterlauf.de, 10.00, Roßmarkt, W
Berlin (BE) – Mazda IGA-Lauf durch die
Gärten der Welt, 10/5 km, LAC Olympia 88
Berlin, Christoph Kopp, Flughafenstr. 70,
12049 Berlin, 030/2431990, [info@] www.
berlin-laeuft.de, 10.00, Gärten der Welt
Berlin (BE) – 32. Lichtenrader Meile (BerlinCup), 15/7,5/2/1/0,5 km, VfL/SSV Lichtenrade,
Thomas Lüdtke, Tile-Brügge-Weg 43,
13509 Berlin, 0163/9872043, [info@] www.
lichtenrader-meile.de, 8.30, Lichtenrade, W
06.06.
07.06.
08.06.
09.06.
11.06.
12.06.
13.06.
Dornumersiel
Juist & Norderney (Doppeletappe)
Norden-Norddeich
Spiekeroog
Varel-Dangast
Wurster Nordseeküste
Cuxhaven (Wattlauf)
Die Nordsee GmbH | Olympiastraße 1 | 26419 Schortens
4. VitalLaufFest 2015
Buch bewegt Berlin: Beim 4. VitalLaufFest mit 5- und 9-km-Läufen, Firmenlauf und 800-m-Bambinilauf für unsere
kleinen Sportler. Dazu ein buntes
Unterhaltungsprogramm für alle.
Wann und wo?
• Samstag, 6. Juni 2015 ab 10.00 Uhr
• Sportplatz an der Marianne-Buggenhagen-Schule in der Ernst-BuschStraße 29, 13125 Berlin
Laufanmeldungen unter: www.howoge.de
Strecke: 5 , 5 km – Straße des 17. Juni
19.30 Uhr: Skater | 19.40 Uhr Rollstuhl- & Einradfahrer, Handbiker
19.50 Uhr: Läufer | 20.00 Uhr: Walker
Livemusik auf der Hauptbühne bis 22 Uhr
www.berliner-firmenlauf.de
UNSERE WEITEREN LAUFVERANSTALTUNGEN 2014 / 2015
26.04.2015
30. Straßenlauf durch Frohnau
23.-25.05.2015 Baltic Run-Non Stop
10 km durch die Gartenstadt inkl. Kinderläufe
230 km in max. 40 h
03.10.2015 Sägerserie (1. Lauf)
Die härteste Cross-Lauf-Serie Berlins (3,8 km - 12,8 km)
22.11.2015 Lauf in die Tropen
4, 8 oder 12 km, danach ab in die Tropen- und Saunalandschaft des Tropical Island
29.11.2015 61. Herbstwaldlauf
11 km Waldlauf mit Jugend- und Schnupperläufen
Alle Termine vorbehaltlich behördlicher Zustimmungen!
WWW.LGNORD.DE
6
Juni
Juni
6. Sa.
Berlin (BE) – SoVD-Inklusionslauf, 10/5 km/Staffel,
Sozialverband Deutschland, Ralf Bergfeld,
Stralauer Str. 63, 10179 Berlin, 030/726222173,
[info@] www.inklusionslauf.de, 12.00,
Kallinchen (BB) – 12. MotzenSeeLauf 2015,
14,065/4 km/7 km NW, AKK Birkenheide,
Martin Ahlburg, Liselotte-Herrmann-Straße 23,
10407 Berlin, 0176/61759697, martin.ahlburg@
web.de, www.motzenseelauf.jimdo.com, 16.00,
Strandbad Kallinchen, Am Strandbad, NW
Turmfestlauf, 10/4/2 km, LLG Luckenwalde,
Jens Abicht, Straße des Friedens 23, 14943
Luckenwalde, 03371/641217, F: /614928,
[info@] www.llg-luckenwalde.
de, 16.00, Stadtzentrum
Der einzige Lauf entlang
der Spree durch das
moderne Berlin.
Samstag,
13. Juni 2015
7. So.
Beeskow (BB) – 4. Beeskower Altstadtlauf,
10/5/2,5/0,35 km, SV Preußen 90 Beeskow,
Beatrix Pohle, Bertholdplatz 1, 15848
Beeskow, 03366/24938, altstadtlauf-beeskow@
gmx.de, www.altstadtlauf-beeskow.de,
10.00, Rathaus, Berliner Straße 30
Berlin (BE) – 19.Hohenschönhausener
Gartenlauf, 11/5,7/1,1/0,5 km, LC RON-HILL
Berlin, Ilka Gomoll, Seehausener Str. 54, 13057
Berlin, 030/51691652, igomoll@aol.com, www.
hohenschoenhausener-gartenlauf.de, 9.30,
KGA Falkenhöhe Nord, Birkholzer Weg 112
Lichtenauer. Mein täglicher Lichtblick.
Frankfurt(Oder) (BB) – 34.Oderpokallauf 2015,
10/5 km, MSV Tripoint Frankfurt(Oder),
Harry Lipka, Buschmühlenweg 95,
15236 Frankfurt(Oder), 0335/533319,
p-h-lipka@web.de, www.tripoint-ffo.
de, 10.00, Stadtwald, OT Rosengarten
Glienicke/Nordbahn (BB) – Glienicke läuft 2015,
8/4/2/0,6 km, BSC Fortuna Glienicke, Ulrike
Ribak, Hubertusallee 107, 16548 Glienicke,
0163/2924565, [ulrike.ribak@] www.fortunaglienicke.de, 11.00, Hauptstr. 64, Grundschule
Potsdam (BB) – 12. ProPotsdam Schlösserlauf,
HM/10 km, Stadtsportbund Potsdam, Anne
Pichler, Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam,
0331/9510706, F: /6200468, stadtsportbund@
30987_AZ_Kalender_BB_WL_60x182_RZ.indd 1
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Marathon | Halbmarathon | 10-km-Lauf | Walking | Radtour
HimmelswegeLauf
13. JUNI 2015
www.himmelswegelauf.de
potsdam.de, www.potsdam-schloesserlauf.
de, 9.00, Sportpark Luftschiffhafen, W
des 17. Juni, Tiergarten, W, IL, RO
13. Sa.
12. Fr.
Berlin (BE) – Berliner Firmenlauf, 6 km, SC
Tegeler Forst, SC Tegeler Forst Veranstaltungs
GmbH, Hermsdorfer Damm 199, 13467
Berlin, 030/40508582, F: /40586520, [info@]
www.berliner-firmenlauf.de, 19.30, Straße
Berlin (BE) – 10. Lichtenauer Wasserlauf,
10/5/0,8 km, ABC Zentrum Berlin, KaiThomas Arndt, Luise-Zietz-Str. 43, 12683
Berlin, 030/20671616, post@abczentrumberlin.de, www.plaenterwaldlauf.
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Juni
6
Niederfinow/OT Stecherschleuse (BB) – 19.
Wigwamlauf, 15/7,5/4/2 km, ELAN Läufer
Eberswalde/Triangel Tour, Wolfgang
Steinbach, Ringstr. 94, 16227 Eberswalde,
03334/34741, hawostein@arcor.de, 10.00,
Campingplatz Triangel-Tour, NW
14. So.
Lindow (Mark) (BB) – 11.
Wutzseelauf Lindow (Mark),
HM/15/8/3,5/0,6 km, Berufliche
Schule Sport & Soziales Lindow, Jens
Schwarzenberger, Granseer Str. 10,
16835 Lindow (Mark), 033933/90238,
F: /90340, info@bfs-lindow.de,
www.wutzseelauf.de.tl, 9.30, Sportund Bildungszentrum, W, NW
Bad Saarow (BB) – 12. Scharmützelseelauf,
27/10/5 km, BSG Pneumant Fürstenwalde,
Ralf König, Chausseestr. 8c, 15526 Bad
Saarow, 0171/2723864, F: 3212/2723864,
[info@] www.scharmuetzelseelauf.de,
9.00, Schule, Sportplatz, Turnhalle
Berlin (BE) – 1. Herzbergelauf, 10/5x2/5 km, TiB
1848, Edgar Grothkopp, Columbiadamm 111,
10965 Berlin, 030/61101011, F: /61101019, [info@]
www.tib1848ev.de, 10.00, Lichtenberg, W
Panketal (BB) – 19. Lauf den HobrechtZepernicklauf, 10,5/5,5/2/0,8 km, SG Empor
Niederbarnim, Lutz Sachse, Castorring 10, 16321
BERNAU BEI BERLIN, 03338/3701, F: /3704,
lutz.sachse@gmail.com, www.sg-niederbarnim.
de, 10.00, Hobrechtsfelde, Am Speicher
17. Mi.
18. Do.
Berlin (BE) – NSF Läuferabend, 10/3/2/1,5/0,8 km,
Neuköllner Sportfreunde, Andreas Lehmberg, Im
Amtmannsgarten 11, 12349 Berlin, 030/6041174,
[andreas.lehmberg@] www.nsf-la.de, 16.30,
Stadion Britz-Süd, Buckower Damm 13
20. Sa.
Spendenlauf der Deutschen
Kinderrheuma-Stiftung Berlin 2015
20.06.2015
Sportgelände SC Brandenburg in Berlin
laufen und helfen!
Mit Rosi Mittermaier und Christian Neureuther
www.kinder-rheumastiftung.de
Berlin (BE) – NIKE We Own The Night, 10 km,
LAC Olympia 88 Berlin, Christoph Kopp,
Flughafenstr. 70, 12049 Berlin, 030/243199-31,
info@berlin-laeuft.de, 22.00, Friedrichshain
Berlin-Grunewald (BE) – Spendenlauf
der Kinderrheuma-Stiftung, 10 km, Pro
Sport Berlin 24 / SC Brandenburg, Ruth
Suhr, Landhausstr. 37, 10117 München,
030/8613473, rvsuhr@aol.com, www.kinderrheumastiftung.de, 10.00, Harbigstr. 40
Senftenberg OT Großkoschen (BB) – 38.Lauf
um den Senftenberg See, 17,7/10/5/2,5/0,2
km, Lauf- und Ski-Club Großkoschen, Mario
Vales, Waldweg 26, 01968 Senftenberg OT
Großkoschen, 03573/658493, F: /658494,
m.vales@t-online.de, www.lscgrosskoschen.
de, 10.00, Sporthalle Großkoschen
21. So.
Berlin (BE) – Gropius-Lauf Für Vielfalt und
Toleranz, 10/5/1 km, TuS Neukölln, Konrad
Beyer, Uhrmacherweg 53, 12355 Berlin,
030/6612699, F: /66527694, [konrad.beyer@]
www.tus-neukoelln.de, 9.00, Gropiusstadt
Bestensee (BB) – 13. Bestenseer Seenlauf,
16/12/7,5/5/4/3,5/2,5 km, WSG 81 Königs
Wusterhausen - Heimatverein Bestensee,
Matthias Köpke, Am Amtsgarten 10, 15711
Königs Wusterhausen, 03375/522784, F:
/522785, info@wsg81-kw.de, www.bestensee.
de, 10.00, Landkostarena Goethestraße
24. Mi.
Berlin (BE) – 16. Berliner Wasserbetriebe
Team-Staffel (1. Tag), 5x5 km, SportClub Charlottenburg, SCC Events GmbH,
Olympiapark/Hanns-Braun-Str. Adlerplatz,
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
[info@] www.scc-events.com, 18.30, Tiergarten
25. Do.
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
26. Fr.
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
Potsdam (BB) – Internationaler
Sparkassenlauf 23. Preußische
Meile, 7,53248/3,6/1,8 km,
Potsdamer Laufclub, Katje
Schmidt, Am Luftschiffhafen,
Haus der Vereine 2, 14471
Potsdam, 0331/2712437, F:
/2712469, [info@] www.
potsdamer-laufclub.de, 17.30,
Innenstadt Brandenburger Tor
27. Sa.
Trebbin OT Lüdersdorf (BB) – 9. Albert
Wuthe Gedenklauf, 14,6/9,6/4,3/0,2 km,
Borussia Lüdersdorf, Hans Joachim
Bergemann, Lüdersdorfer Dorfstraße 9,
14959 Trebbin, 033731/10790, thomas@
llg-luckenwalde.de, www.sachselauf.
de, 10.00, Lüdersdorfer Dorfstraße, W
28. So.
Berlin (BE) – 10. Helios Grunewaldlauf
(Berlin-Cup), 10 km, Helios Berlin,
Bernhard Becker, Im Jagen 56/57, 14193
Berlin, 030/39731811, F: /39731812, beckerkolberg@versanet.de, www.helios-sport.de,
10.00, Sportplatz neben Helios-Gelände
Berlin (BE) – Strausberg-Marathon, M,
LAC Olympia 88 Berlin, Christoph Kopp,
Flughafenstr. 70, 12049 Berlin, 030/2431990,
info@berlin-laeuft.de, 9.00, Strausberger Platz
31.SCHWERINER
FÜNF-SEEN-LAUF
SONNABEND, 4. JULI 2015
DAS LAUFERLEBNIS IM NORDEN
Laufstrecken: 10 km, 15 km, 30 km
Nordic Walking, Walking, Wandern: 12,5 km
W W W. F U E N F - S E E N - L A U F. D E
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W
er als Sportler bei den orthopädische Schuheinlagen vom
Orthopäden verschrieben bzw.
empfohlen bekommt, der ist im Sensomotorikzentrum Berlin-Reinickendorf
genau richtig. Hier treffen eine mehr als
einhundertjährige Handwerkstradition und
moderne Sportmedizin zu einer neuartigen
Dienstleistung zusammen. Unternehmensgründer Hermann Springer brachte 1902 in
Berlin erstmals Fußstützen aus Metall und
Leder-Kork-Kombinationen ins Gespräch
und auf den Markt. Bald fanden die fußgerechten Schuheinlagen weite Verbreitung.
Bis heute sind die Schuheinlagen für verschiedenste Anwendungen das Kerngeschäft
von Deutschlands ältesten Hersteller. Das
Familienunternehmen wird nunmehr in der
fünften Generation von den Brüdern Frank
und Martin Hepper sowie Seniorchef HansJoachim Hepper geführt.
Nachdem die klassischen Materialien
durch spezielle Kunststoffe weitestgehend
abgelöst wurden und sich später die neuen
Zwischensohlenmaterialien aus PE-Kunstoff
in der Schuhindustrie durchsetzten, wandte
man bei Springer 1999 dem Thema Sportschuheinlagen zu. Die Sensomotorik als
Tradition
für gesunde
Füße
Zu Besuch im
Sensomotorikzentrum Berlin
12
Diplom-Fitness-Ökonom Frank Hepper bei
einem Diagnosetermin mit einem Freizeitläufer. Die umfangreiche hauseigene Messtechnik ermöglicht eine detailierte Analayse
der Bewegungen des Fußes und der unteren
Extremitäten während des Laufens.
Wechselspiel zwischen Fuß, Muskeln und
Bewegungskoordination wurde dabei in
den Mittelpunkt gestellt und Geschäftsidee
umgesetzt.
Neuer Denkansatz bei Sporteinlagen
Diplom-Fitness-Ökonom Frank Hepper
betreut diesen Bereich im Unternehmen. Er
verweist auf die Tatsache, dass der sensomorische Denkansatz in der Dynamik der
sportlichen Bewegung selbst begründet ist.
Die Schuheinlage wird nicht als passives
Element betrachtet. Vielmehr geht es darum
diese in ihrer Beschaffenheit individuell
anzupassen. Ziel ist eine gezielte Interaktion
der Sporteinlagen mit dem komplizierten biomechanischen Systemen der Füße und Beine
während der sportlichen Bewegungsabläufe.
Die Einlage soll also mehr sein, als ein passives Element im Schuh. Dazu verweist Frank
Hepper auf die eigene und anerkannte Studie
in Bezug auf den ersten wissenschaftlichen
Nachweis, dass sensomotorische Einlagen
nachweislich die Muskulatur aktivieren und
somit positive Effekte auf den Bewegungsablauf haben können.
Das Sensomotorikzentrum Berlin zielt
mit speziell angepassten Einlagen für die
Laufschuhe darauf, Füße, Beine und Knie
von Fehllasten und Schmerzen zu befreien.
„Die Mehrzahl der Sportler kommt zu uns,
wenn es bereits weh tut. Wir beginnen dann
mit einer umfangreichen Anamnese, um
den richtigen Analyseweg vorbereiten zu
können“, erklärt Hepper. Neben der statischen
Analyse (Erkennen von Asymmetrien und
Längenunterschieden zeige die dynamische
Analyse die Belastungssituation ein Bild der
Stabilität der Abrollbewegung. Mit Letzterer
werde die muskuläre Seite in die Analyse
mit einbezogen. Kniestabilität, Rücken und
Achillessehne würden besonders beobachtet.
Individuelle Analysen und
Empfehlungen
Eine medizintechnische Bewegungsanalyse
rundet das Bild ab. Dazu dient eine Video- >>>
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Seit 2007 können im Endversorgungszentrum per Datenübertragung Einlagen für Kunden aus
aller Welt gefertigt werden.
Das Unternehmen nutzt viele
große Marathon-Messen, um das
innovative Konzept unter Sportlern
bekannt zu machen. Viele Allgemeinmediziner, Physiotherapeuten
und Orthopäden empfehlen inzwischen das Sensomotorikzentrum
Berlin. Große Ausstrahlung hat
die Zusammenarbeit mit Hertha
>>>
aufzeichnung der Bewegung auf einem
Laufband. Diese erfolgt gleichzeitig mit
Kameraperspektiven von hinten, von der
Seite und von vorn. Dabei offenbart sich den
Hochgeschwindigkeitskameras jedes Details
des Bewegungsablaufes. Sämtliche Daten
werden mit einer hochspezialisierten Software zusammengefasst. Mit einem Login
kann man sich anschließend seine Analyse
unter www.fisch-im-schuh.de detailliert
ansehen. Mit einem Auswertetext und Schuhempfehlungen verschiedener Hersteller kann
so auf die Analyse reagiert werden. Wenn die
Fehlstellung mit einem empfohlenen Laufschuh nicht mehr korrigiert werden kann,
gibt es eine Empfehlung für eine spezifisch
bessere Einlage. Zudem hält die Internetseite
ganz einfache Übungen bereit, mit denen
gezielt Muskulatur trainiert werden kann.
Letztendendes geht es um die Vermittlung
des aktiven Therapieprinzips der Sensomotorik. Das Unternehmen Springer steht für
modernste medizinische Einlagenkonzepte,
dessen Produkte neueste wissenschaftliche
Erkenntnisse, innovatives Design und
intelligente Technik vereinen und mit der
Faszination für vollendete Manufakturarbeit
veredeln.
BSC, ALBA BERLIN und den FÜCHSEN
BERLIN und nicht zuletzt werden Trainer
und Vereine direkt angesprochen, um die den
Aktiven dort über die Schuheinlagen zu einer
Leistungsoptimierung zu verhelfen. Auch
bekannte Sportler sind von Einlagen „Made
by Springer“ überzeugt...
Kontakt:
SPRINGER AKTIV AG
Sensomotorikzentrum Berlin
Lengeder Str. 52
13407 Berlin
Tel.: 030/863 963 60
Fax: 030/863 963 6 19
E-Mail: info@sensomotorik-zentrum.de
Internet: www.sensomotorik-zentrum.de
Text: Wolfgang Weising/Matthias Thiel.
Fotos: Springer Berlin, LZ/Thiel, LZ/
Weising
12
Juli
13. hella marathon nacht rostock
rostocker-marathon-nacht.com
3. Fr.
Forst (Lausitz) (BB) – 37. Forster Rosen-PokalLauf, 10/5 km, LTSV Forst 1990, Thoralf
03562/99830, [info@] www.ltsv.de, 17.30,
Freibad Ringstraße (Nähe Rosengarten)
marathon
marathon staffel
halbmarathon
schülerlauf
5. So.
Berlin (BE) – Intersport Olympialauf, 10/5
030/2431990, info@berlin-laeuft.
de, 10.00, Schloßstraße, Steglitz
8. Mi.
10. Fr.
Berlin (BE) – Zugspitzlauf (Berlin-Cup),
12/8/4 km, Teamwork Sport + Events,
Götz Rose, Am Wechsel 9a, 13469 Berlin,
030/4112086, info@teamwork-sportevents.
de, www.lgnord.de, 19.00, Lübars, W
11. Sa.
Fürstenberg/Havel (BB) – Wasserfestlauf,
12,2/8,5/1,4/0,5 km, Laufpark Stechlin,
Egon Brehe, Dorfstraße 16, 16775 Stechlin-
4. Juli 2015
2. SAXOPRINT
Sachsentrail
Start:
07.00 Uhr, Sportpark Rabenberg Breitenbrunn
Strecken:
Kidstrail/2,5/18,6/34/66 km Traillauf + Walking
Internet: www.sachsentrail.de
©opus.2014
Dollgow, 03306/751104, schwericke@gransee.
de, www.laufpark-stechlin.de, 10.00, W
Luckenwalde (BB) – 6. Pekenberglauf,
23/12/3 km, LLG Luckenwalde, Jens
Abicht, Straße des Friedens 23, 14943
Luckenwalde, 03371/641217, F: /614928,
[info@] www.llg-luckenwalde.de, 9.30, W.
Seelenbinder Stadion/Straße des Friedens
18. Sa.
Senftenberg (BB) – 10. Lausitzer Seeland100 (2
Tage), M/HM/10/5/2/0,4 km/M (Run&Bike),
LRV Hohenbocka, Hans-Joachim
Weidner, Rosa-Luxemburg-Str. 16a, 01945
Hohenbocka, 035756/63699, alf.hockwin@
spreewaldmarathon.de, www.seenland100.
de, 17.00, Stadthafen, Steindamm 51, W
19. So.
Berlin-Wannsee (BE) – 26. RUNNERS POINT
Havellauf, 13,7 km, Pro Sport Berlin 24, Bernd
Hübner, Schmückertstr. 10, 14165 Berlin,
030/8027272 u. Fax, huebi.marathoni@t-online.
de, www.havellauf.de, 9.00, Flensburger Löwe
Juli/August
7
25. Sa.
Berlin (BE) – 24. Vattenfall City-Nacht, 10/5 km,
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820, [info@]
www.scc-events.com, 19.30, Kurfürstendamm
August
8. Sa.
Gollenberg/OT Stölln (BB) – 9. Lilienthal-Lauf,
9,896 km, FSV Otto Lilienthal Stölln/Rhinow,
Johannes Hille, Am Gollenberg 5, 14728 Gollenberg/OT Stölln, 0179/9102715, info@edor.org,
www.lilienthal-lauf.de, 9.15, Am Gollenberg 5
9. So.
Golßen (BB) – Utzenberglauf, 10/5/2,5/0,4 km,
Luckauer Läuferbund, Matthias Manig, am
Joachimsteich 41, 15938 Golßen, 035452/16822,
matthiasmanig@aol.com, www.luckauerlaeuferbund.de, 10.00, Schützenhaus
15. Sa.
Berlin (BE) – 25. Pankower Paarlauf mit
Musik, 60/30 min, Kissingen SV Berlin 90,
Günter Quaas, Binzstr. 61c, 13189 Berlin,
030/47036156 u. Fax, ksv90-berlin@tonline.de, www.ksv90-berlin.de, 18.00,
Kissingenstadion, Forchheimer Str.
Berlin (BE) – 100MeilenBerlin 2015, 100
Meilen, LG Mauerweg Berlin, Dr. Ronald
Musil, Wadzeckstr. 10, 10178 Berlin,
030/24729266, F: /24729267, dr.musil@t-
14. August 2015
6. Centrum Galerie
Dresdner Nachtlauf
Start: 20.00 Uhr, Wilsdruffer Straße
Strecke: 13,8 km
E-Mail: org@dresdner-nachtlauf.de
Internet: www.dresdner-nachtlauf.de
8
online.de, www.100meilen.de, 6.00, FriedrichLudwig-Jahn-Sportpark, Cantianstr. 24
16. So.
Hirschfeld (BB) – Jubiläumslauf „200 Jahre
von Sachsen nach Preußen“, 11/5/1,8 km, SV
Hirschfeld, Nico Kaubisch, Weinbergstraße
6, 04932 Hirschfeld, 035343/444, F:
/419, schraden-trailrun@gmx.de, www.
sv-hirschfeld.de, 9.30, Sportplatz
22. Sa.
Zehdenick/Havel (BB) – Havellauf,
HM/15,6/9,2/1,2/0,5 km, Laufpark Stechlin,
gransee.de, www.laufpark-stechlin.de,
10.00, Parkstraße; Am Wasserturm, W
23. So.
Berlin (BE) – 7. Stadtlauf Berlin (Die
Generalprobe), HM/10,5 km, Sport-Club
Charlottenburg, SCC Events GmbH,
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
[info@] www.scc-events.com, 9.00, Steglitz
Berlin (BE) – 30. Kreuzberger Viertelmarathon
(Berlin-Cup), 10,5/5/3/2 km, TiB 1848,
Edgar Grothkopp, Columbiadamm 111,
10965 Berlin, 030/61101011, F: /61101019,
[info@] www.tib1848ev.de, 9.30, TiBVereinsstadion, Columbiadamm 111, W
26. Mi.
Potsdam (BB) – 14. BARMER
GEK-CityNight 4. BARMER GEK
Halbmarathon-Staffel, 5x4,219
km, Potsdamer Laufclub, Katje
Schmidt, Am Luftschiffhafen,
Haus der Vereine 2, 14471 Potsdam,
0331/2712437, F: /2712469, [info@]
www.potsdamer-laufclub.de,
19.00, Innenstadt/Bassinplatz
29. Sa.
Berlin (BE) – 2. Berliner VollmondMarathon, 43,127 km, Frank-Ulrich
75,0 km - Ultramarathon
75,0 km - Team-Staffellauf
26,5 km - Städte-Lauf
am 22.08.15 in Waren (Müritz)
Etzrodt, Farnk-Ulrich Ethrodt, Harriesstr.
1, 13629 Berlin, 030/36753356, etzrodt@
freenet.de, 17.00, Spandau
30. So.
Berlin (BE) – 17. Mercedes-Benz
Halbmarathon, HM/10/2,3 km,
VfL Tegel 1891, Karl Mascher,
Am Dachsbau 102A, 13503
Berlin, 0160/5820209, karl.
mascher@t-online.de, www.
mercedes-halbmarathon.de, 9.00,
Reinickendorf, Holzhauser Str. 11
Hennigsdorf (BB) – 18. Hennigsdorfer Citylauf,
10,8/5,4/2,7 km, Sv Stahl Hennigsdorf,
Marco Fiedler, Rathenaustraße 75,
16761 Hennigsdorf, 0162/8252928, F:
3302/787549, [info@] www.emb-cup.de,
9.15, Einkaufzentrum „Das Ziel“, Postplatz
26. August 2015
7. Thomas Sport Center
TeamStaffel Dresden
Start: 19.00 Uhr, Sportpark Ostra
Strecken: 4 x 4 km Staffellauf
E-Mail: teamstaffel@laufszene-events.com
Internet: www.team-staffel-dresden.de
September
9
September
2. Mi.
4. Fr.
Stahnsdorf (BB) – 11. ClaB-Sommerlauf,
7/4,8/0,9/0,35 km, Evangelisches Jugend- und
Fürsorgewerk, JFZ ClaB, Bärbel Severin,
Bäkedamm 2, 14532 Stahnsdorf, 0332/962205 u.
Fax, clab-stahnsdorf@ejf.de, 18.00, Poststr. 1a
5. Sa.
Berlin (BE) – 29. Straßennachtlauf von BerlinReinickendorf (Berlin-Cup), 10/4x2/2 km, TSV
Berlin-Wittenau, Veronika Reichert, Robert-Koch-
XXXVI. USEDOM
INTERNATIONALER
MARATHON
25. HALBMARATHON
Str. 18 a, 16341 Panketal, 030/28457240, veronika.
reichert@web.de, www.tsv-berlin-wittenau.de/
nachtlauf.htm, 20.00, Reinickendorf, W, RO
Blankenfelde (BB) – 23. Dahlewitzer Waldcross
im Natursportpark Blankenfelde, 18/9/4,5 km,
SV Blau-Weiß Dahlewitz, Detlef Bohm, ClaraZetkin-Str. 16, 15827 Dahlewitz, 033708/30423,
laufen@blau-weiss-dahlewitz.de, 10.00,
Jühnsdorfer Weg 1c, Natursportpark, W
Brandenburg (BB) – 5. Scholle-Marathon, M (4
Runden á 10,54875 km), VfL Brandenburg,
Frank-Robby Wallis, Am Neuendorfer
Sand 1a, 14770 Brandenburg, 03381/316675,
[info@] www.team-marathon.org, 9.00,
Wilhelmsdorf, Naturschutzzentrum
Hennickendorf (BB) – 12. Stienitzsee Open,
HM/11/3/0,8/0,2 km, KSC Strausberg,
Abteilung Leichtathletik, Franziska Rakel,
Berliner Straße 30, 15378 Hennickendorf,
033638/480726, F: /480728, so@stienitzsee.
info, www.stienitzseeopen.de, 10.00,
Sportplatz, Ringstraße, W, NW
Königs Wusterhausen (BB) – KWer Berglauf,
10/3/0,4 km, Kreissportjugend DahmeSpreewald, Daniel Gensigk, Fichtestraße 1,
15711 Königs Wusterhausen, 0172/8061672,
F: 3375/296556, gensigk@ksb-lds.de,
10.00, Funkerberg, Funkermuseum
Swinoujscie (POL) (MV) –
XXXVI. Int. Usedom-Marathon,
M/HM, SV Usedom Marathon,
03836/600071, mail@usedommarathon.de, www.tollense-timing.
de, 10.30, Swinoujscie (POL)
6. So.
5.9.15 – Start 10.30 Uhr
Infos unter Telefon 0 38 36/60 00 71(p)
www.usedom-marathon.de
mail@usedom-marathon.de
Berlin (BE) – Life Run Benefizlauf, 10/5 km,
Berliner Aidshilfe, Ralph Ehrlich, Meinekestrasse
12, 10719 Berlin, 030/88564015, F: /88564025,
ralph.ehrlich@berlin-aidshilfe.de, www.liferun.de, 10.00, Flughafen Tempelhof, IL, RO
Berlin (BE) – 23. Friedrichsfelder Gartenlauf,
10 km, SC Borussia Friedrichsfelde, Birgit
Hopf, Baikalstr. 26, 10319 Berlin, 030/5126625,
birgit.hopf@onlinehome.de, www.gartenlauf.
de, 9.00, KGA Märkische Aue, Lichtenberg
Eberswalde (BB) – Eberswalder Stadtlauf,
10/6,5/4,1/2 km, Partner für Gesundheit,
René Hoffmann, Eisenbahnstr. 72, 16225
Eberswalde, 03334/526767, F: /387238, info@
hoffmann-ewert.de, www.eberswalderstadtlauf.de, 8.30, Sportzentrum Westend,
Heegermühler Str. 64, W, RO
Luckau (BB) – Luckauer Buschlauf, 30/15/7,5/5/2,5
km, Luckauer Läuferbund, Jürgen Wolf, an
der Schanze 30, 15926 Luckau, 03544/12571,
lupus63@web.de, www.luckauer-laeuferbund.
de, 10.00, Schützenweg hinter dem Capitol
Müllrose (BB) – 35. Lauf um den Müllroser
See, 10/5/3 km, MSV TRIPOINT FFO.
Jürgen Holzäpfel, August-Bebel-Str. 115,
15234 Frankfurt (Oder), 0335/526724,
holzaepfel@holzinger-sport.de, www.
tripoint-ffo.de, 10.00, Campingplatz
Senftenberg (BB) – 18. Senftenberger Citylauf,
10/5/2,5/0,5 km, TSV Senftenberg, Adelheid
Sonnabend, Schillerstr. 34, 01968 Senftenberg,
03573/795919, asonnabend@t-online.de, www.
wir-in-der-lausitz.de, 10.00, Marktplatz, NW
11. Fr.
Bad Freienwalde (BB) – 8.DAK Altstadtfestlauf,
6,8/3,4/0,95/0,32 km, Athleticon 97 Bad
Freienwalde, Monika Frenz, AugustHeese-Str. 5, 16259 Bad Freienwalde,
03344/331415, F: /331407, info@athleticon97.
de, 17.30, Start und Ziel im Stadtzentrum
12. Sa.
Bernau (BB) – Die 24 Stunden von Bernau,
24/6 h (Staffel und Einzel), Bernauer
Lauffreunde, Frank Göritz, Küsterfleck 10,
16348 Wandlitz OT Lanke, 03337/425730,
F: /425729, [meldung@] www.24-stundenvon-bernau.de, 14.00, Stadtpark
Brandenburg (BB) – 32. Beetzseelauf,
HM/10/5/2,5/0,6 km, VfL Brandenburg,
Detlev Voigt, Am Neuendorfer Sand 1a, 14770
Brandenburg, 03381/316675, [info@] www.
vfl-brandenburg.de, 10.00, Regattastrecke, W
Hennigsdorf (BB) – Hennigsdorfer
Herbstcross, 11,5/4,6/2,3/0,9/0,45 km,
SV Stahl Hennigsdorf, Marco Fiedler,
Rathenaustraße 75, 16761 Hennigsdorf,
Der Kulturmarathon im Herzen Deutschlands
NEUE MARATHONSTRECKE
Halbmarathon durch die
grünste Stadt Deutschlands
NEU: Funktionsshirt
inkl. beim Marathon
6. September 2015
www.mitteldeutscher-marathon.de
Marathon | Halbmarathon | 10-km-Lauf | Walking
0162/8252928, F: 3302/787549, [info@]
www.emb-cup.de, 14.00, Albert-SchweizerSchule, Waidmannsweg Ecke Heideweg
Nuthetal/OT Bergholz-Rehbrücke (BB) –
29. Nuthetal-Crosslauf, 16,6/8,3/3/1 km,
LWV Potsdam/Nuthetal, Thomas Haseloff,
Lenbachstraße 8A, 14558 Nuthetal,
0162/6353165, wernerhaseloff@web.de, www.
ww.lwv-potsdam.de, 9.30, Grundschule
Otto Nagel; im Andersenweg, W
12. September 2015
3. Mercedes-Benz
Frauenlauf Dresden
Start: 15.00 Uhr, Terassenufer Dresden
Strecken: 5 und 10 km Laufen und Walken
E-Mail: org@frauenlauf-dresden.de
Internet: www.frauenlauf-dresden.de
September/Oktober
9
13. So.
Berlin (BE) – 4. Volvo Tierparklauf, 10/2x5/5/0,8
km, LAC Olympia 88 Berlin, Christoph Kopp,
Flughafenstr. 70, 12049 Berlin, 030/24319975,
[orga@] www.berlin-laeuft.de, 10.00, Tierpark
Zossen (BB) – 24. Dabendorfer Herbstlauf,
15/10,1/4/1,3 km/7.8 km NW, MSV Zossen
07, Ulrich Böhme, Lückenwald 19a, 15806
Zossen, 03377/301095, boehmedabendorf@tonline.de, www.msvzossen07.de, 10.00, OT
Dabendorf, Sportplatz Goethestraße, W
16. Mi.
19. Sa.
Templin (BB) – 32. Lübbeseelauf,
20/10/6/2 km, IG Postheim,
Harald Rau, Kuckucksheim 19,
17268 Templin, [igpostheim@]
www.luebbeseelauf.de, 10.00,
Ahorn Seehotel Biergarten,
Am Lübbesee 1, W
Pritzwalk (BB) – 38. Pritzwalker Lauf- und
Wandertag, 12,3/6/1,5 km, Pritzwalker Lauftreff
04, Birgit Böhm, Perleberger Str. 4a, 16928
Pritzwalk, 03395/304064, [vorstand@] www.
pritzwalker-lauftreff.de, 10.00, Hainholzbad, W
Stechlin OT Menz (BB) – Roofenseelauf,
25,6/16,2/8,2/1,2/0,5 km, Laufpark Stechlin,
19. September 2015
4. SAXOPRINT PfalzTrail
im Leiningerland
Start: 06.30 Uhr, Bürgerhaus Hertlingshausen
Strecken: 17,1 – 32,4 – 85,9 km Lauf + Walken
E-Mail: info@pfalztrail.de
Internet: www.pfalztrail.de
10
gransee.de, www.laufpark-stechlin.
de, 10.00, Fontaneschule, W, RO
20. So.
Kleinmachnow (BB) – 9. Nordahl Grieg
Gedenklauf, 10/3,5/0,6 km, Kleinmachnower
Lauf Club, Frank Meister, Tucholskyhöhe 1,
14532 Kleinmachnow, 033203/4487, meister.
klm@gmx.de, www.kleinmachnowerlaufclub.de, 10.00, Maxim Gorki
Gesamtschule Förster Funke Allee 106
Lübben (BB) – 35. Spreewaldlauf, 15/7,5/5/2,5
km, TSG Lübben 1965, Karsten Preuhs,
Steinkirchener Dorfstr. 37, 15907 Lübben,
03546/220576, karsten61@gmx.de,
www.tsgluebben.de/leichtathletik, 10.00,
Sportstätte Völkerfreundschaft,
Spielbergstraße 26
Velten (BB) – Velten läuft ...!, 12/8/4 km,
Teamwork - Sport + Events, Götz Rose, Am
Wechsel 9a, 13469 Berlin, 030/4112086,
info@teamwork-sportevents.de, www.
velten-läuft.de, 10.00, Mühlenstraße 8-9, W
26. Sa.
Berlin (BE) – 42. BMW-Berlin-Marathon
(Inline), 4,2/1/0,5 km, Sport-Club
Charlottenburg, SCC Events GmbH,
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
[info@] www.scc-events.com, 11.00, Mitte, IL
27. So.
Berlin (BE) – 42. BMW-Berlin-Marathon, M,
14053 Berlin, 030/30128810, F: /30128820,
[info@] www.scc-events.com, 8.35, Mitte, W, RO
30. Mi.
Berlin (BE) – Marzahner Läufer-Cup (8),
60/30/15 min, 1. VfL Fortuna Marzahn,
Winfried Kunath, Bahnstr. 43, 16356
Ahrensfelde, 030/5416517, F: /55156957,
[leichtathletik@] www.vfl-fortuna-marzahn.
de, 18.00, Allee der Kosmonauten 131
Oktober
Laufteam Kleinmachnow, Horst Heilmann,
Föhrenwald 15, 14532 Kleinmachnow,
033203/24522, mario.holstein@kleinmachnow.
de, www.laufteam-kleinmachnow.de, 10.30,
Europarc Dreilinden, ebay Marktplatz 1
Strausbberg (BB) – Strausseelauf, 9,2/4,2 km, KSC
Strausberg, Jörg Oswald, Amselweg 12, 15537
Grünheide, 033434/15410 u. Fax, strausseelauf@
web.de, www.strausseelauf.de, 9.30, AugustBebel-Str. Fichteplatz am Gymnasium
Wittenberge OT Garsedow (BB) – 26.Prignitzer
Herbstlauf, 15/7,5/2 km, SV Empor/Grün
- Rot 1990 Wittenberge, Annelore Brandt,
Straße der Einheit 36, 19322 Wittenberge,
03877/68862, laufanne-br@web.de,
10.00, OT Garsedow, Dorfstr. 1, W
3. Sa.
Bad Freienwalde (BB) – 28. Kurparklauf,
14/7,4/4,7/1 km, Athleticon 97 Bad
Freienwalde, Monika Frenz, AugustHeese-Str. 5, 16259 Bad Freienwalde,
03344/331415, F: /331407, info@athleticon97.
de, 10.00, Start und Ziel im Jahn Stadion
Berlin (BE) – Sägerserie (1), 12,8/9,8/6,8
km, SC Tegeler Forst, SC Tegeler Forst
Veranstaltungs GmbH, Hermsdorfer Damm
199, 13467 Berlin, 030/40508582, F: /40586520,
wettkampf@lgnord.de, www.saegerserie.de,
14.00, Hermsdorf, verlängerte Kneippstr.
Jüterbog (BB) – 11.Fläminglauf, 15/10/3/1
km/3/6/9 km W, Leichtathletik-Club
Jüterbog, Petra Gensel, Eichenweg 31,
14913 Jüterbog, 03372/405354 u. Fax, petra.
gensel@t-online.de, 10.00, Skate-Arena, W
Kleinmachnow (BB) – Volkslauf am Tag
der Deutschen Einheit, 7,5/2,5/0,5 km,
4. So.
Bad Liebenwerda (BB) – Gaudilauf, 27/14 km,
LWV 05 Bad Liebenwerda, Lutz Jentzsch,
Dorfstraße 76a, 04924 Bad Liebenwerda OT
Zobersdorf, 035341/12509, [laufen@] www.
elsterlauf.de, 9.00, Schweinfurth, W
NEU:
Marathonstart am Coubertinplatz im Olympiapark
Sportmesse in der großen Olympiahalle
30
JAHRE
11.10.2015
HERZKLOPFEN. GÄNSEHAUT. SIEGERLÄCHELN.
MARATHON · HALBMARATHON · 10 KM-LAUF · MARATHONSTAFFEL
www.muenchenmarathon.de
Oktober/November
10
Cottbus (BB) – 41. Cottbuser
Oktoberlauf, 10/5,5 km, LC
Cottbus, Günter Sägebrecht,
Dresdener Straße 18, 03050
Cottbus, 0355/473997, F: /4858711,
lc-cottbus@t-online.de, www.
lc-cottbus.de, 10.00, Leichtathletik
Stadion Sportzentrum
10. Sa.
Diedersdorf (BB) – 9. Diedersdorfer SchlossWiesen-Lauf, 15/10/3,3/0,6 km, Mahlower SV
1977, Sven Kieselberger, Bergstraße 45, 15834
Rangsdorf, 033708/442231, sven.kieselberger@tonline.de, www.diedersdorfer-lauf.org, 10.00,
Kirchplatz 5-6 Start und Ziel im Biergarten des
Schloss Diedersdorf (Schloss-Pavillon), NW
Löwenberg (BB) – 42. Löwenberger Lankelauf,
9,7/5,7/2,5 km, Löwenberger SV, Axel Klicks,
Linde-Dorfstr. 10a, 16775 Löwenberger Land,
0173/6041797, F: 33094/52287, loewenbergwettkampfmeldung@gmx.de, www.loewenberger-sv.de, 10.00, Ortsausgang Neulöwenberg,
der Beschilderung zum Wald folgen, W
11. So.
Bad Belzig (BB) – 38.Burgenlauf, 25/8/1,5
km, SV Päd. Med. & Co. Ingo Flechner,
Hagelberger Str. 35, 14806 Bad Belzig,
033841/33966, F: /894376, [ingo.flechner@]
www.burgenlauf.de, 10.00, Burg Eisenhardt
und Marktplatz in Bad Belzig, W
11
Berlin (BE) – ASICS Grand 10 Berlin, 10/2x5
030/24319975, [orga@] www.berlin-laeuft.
de, 10.00, Schloss Charlottenburg
Finsterwalde (BB) – 36.Herbstlauf, 16,4/8,4/3,5
km, ASC Grün-Weiß Finsterwalde,
Jörg Schulz, Kirchhainer Weg 9, 03253
Hennersdorf, 035322/34070, F: 3531/704332,
joergschulz2007@t-online.de, 10.00, Stadion
des Friedens/An der Bürgerheide, W
Lubmin b. Greifswald (MV) – 14.
Sebastian-Fredrich-Gedenklauf,
10/5/2,5 km, HSG Uni Greifswald,
Mayk Lange, Karl- Liebknecht-Ring
2, 17491 Greifswald, 0172/3957329, F:
03834/510031, hsguni@uni-greifswald.
de, 10.30, Lubmin Seebadcenter
Stahnsdorf (BB) – Parforceheide Crosslauf,
10/5/3/1 km, RSV Eintracht 1949, Kai-Uwe
Bork, Hortensienstr. 22, 14532 Stahnsdorf,
0171/5334424, diane.kai-uwe.bork@dzn.de,
10.30, RSV-Sportplatz, Heinrich-Zille-Str.
Storkow (Mark) (BB) – 28. Storkower See
Lauf, 15,2/7,5/3/1 km, Triathlonverein
Fürstenwalde 1990, Doreen Rosenke,
Sieverslaker Straße 15, 15537 Grünheide,
033633/66184, doreen.rosenke@web.de, www.
tv-fuerstenwalde.org, 9.45, Europaschule
Storkow Theodor-Fontane-Straße 23, W, NW
Wandlitz OT Ützdorf (BB) – 73. Liepnitzseelauf,
15/8/2/1 km, Bernauer Lauffreunde, Frank
Göritz, Küsterfleck 10, 16348 Wandlitz OT
Lanke, 03337/425730, F: /425729, hallo@
bernauer-lauffreunde.de, www.liepnitzseelauf.
de, 10.00, Campingplatz Ützdorf, W
14. Mi.
17. Sa.
Bad Wilsnack (BB) – Prignitzer- Moormeile,
12,4/7,8/3/1 km, SV Prignitz Bad Wilsnack /
Legde, Roland Feix, Zernerweg 14a, 19336 Bad
Wilsnack, 038791/6034, feix-r@t-online.de,
www.sv- prignitz.de, 10.00, Karthanehalle, W
Berlin (BE) – 54. KIESER Volkscrosslauf,
10/5/1,8 km, LG Süd TuS Lichterfelde, Paul
Harfenmeister, Gunterstraße 6, 14513 Teltow,
0173/6766437, paul.harfenmeister@tusli.
de, www.lgsued.tusli.de, 10.30, Rodelbahn
Zehlendorf, Onkel-Tom-Stra0e 167
Eisenhüttenstadt (BB) – 9. Schlaubetal-Marathon,
M/HM/10,5 km, Schlaubetal-MarathonVerein Eisenhüttenstadt, Thomas Babisch,
Waldstraße 1, 15890 Eisenhüttenstadt,
01577/7473457, schlaubetalmarathon@gmail.
com, www.schlaubetal-marathon.com/,
10.00, Inselhalle Eisenhüttenstadt, W, NW
18. So.
Berlin (BE) – 9. Müggelsee Halbmarathon,
HM/10/5 km, 1. VfL Fortuna Marzahn/
LAUFZEIT Verlags GmbH, Winfried Kunath,
Bahnstr. 43, 16356 Ahrensfelde, 030/5416517,
F: /55156957, leichtathletik@vfl-fortunamarzahn.de, www.mueggelsee-halbmarathon.
de, 10.00, Müggelsee Frerienpark Rübezahl
Trebbin OT Thyrow (BB) – 13. Thyrower
Waldlauf, 13,5/9/4,5 km/5 km W, Rot-Weiß
Thyrow, Stefan Pietsch, Waldsiedlung 38,
14959 Trebbin OT Thyrow, 0160/94749337,
stefanpietsch1@t-online.de, 10.00, Am
Gemeindezentrum Thyrow, W
Oktober/November/Dezember
11
25. So.
Neuruppin (BB) – 40. Hubertuslauf, 27/15/8 km,
Kreissportbund Ostprignitz Ruppin, B. Gummelt,
Gartenstr. 7, 16816 Neuruppin, 03391/506743,
[info@] www.kreissportbund-opr.de, 10.15,
Oberstufenzentrum Alt Ruppiner Allee 39, W
Schönefeld bei Berlin (BB) – 5. ELLY BEINHORN
LAUF, 10/2/0,6 km, Audio, PSV Olympia Berlin,
Harry Mehner, c/o Audio, Winckelmannstraße
56, 12487 Berlin, 030/69202263, ellybeinhorn-lauf@johannisthal.net, www.
elly-beinhorn-lauf.de, 11.00, Rathaus der
Gemeinde Schönefeld, Hans-Grade-Allee 11
31. Sa.
Cottbus-Branitz (BB) – 50. Branitzer Parklauf,
10/5 km, Cottbuser Parkläufer, Rene´ Hintz, Alte
Ziegelei 20, 03099 Kolkwitz, 0355 5267986,
[info@] www.cpl-ev.de, 10.00, CottbusBranitz, Sportplatz SV Eiche Branitz, W
November
Berlin (BE) – 38. Volkslauf Friedrich-LudwigJahn (Berlin-Cup), 10,7/3,6/2,4/1,6/0,8 km,
TuS Neukölln, Konrad Beyer, Uhrmacherweg
53, 12355 Berlin, 030/6612699, F: /66527694,
[konrad.beyer@] www.tus-neukoelln.
de, 9.30, Volkspark Hasenheide
Eberswalde/OT Finow (BB) – 30.
Schwärzeseelauf, 12/8/4/2 km, SV Stahl Finow,
Abt. Kanu, Mike Plagemann, Schubertstr.
52, 16225 Eberswalde, 03334/219697, F:
/818237, m.plagemann@telta.de, www.
barnimer-sparkassen-laufcup.de, 10.00,
Schönholzer Str. (Waldkante), W
Hohen Neuendorf (BB) – 16.Traditionslauf Hohen
Neuendorf, 10,6/6,2/3/1,2/0,55 km, SSV Hohen
Neuendorf, Karsten Sommer, Niederbarnimer
» 8. November 2015
7. Sa.
199, 13467 Berlin, 030/40508582, F: /40586520,
Forst (Lausitz) (BB) – 26. Forster Halb-Marathon,
HM/10,55/5 km, LTSV Forst 1990, Thoralf
03562/99830, [info@] www.ltsv.de, 10.00,
Jahnstraße 2-4, Stadion am Wasserturm
Mittenwalde (BB) – 36. Lauf um den
Krummensee, 15/7,2/3,6 km, WSG81
Königs Wusterhausen, Uwe Schierhorn, Am
Amtsgarten 10, 15711 Königs Wusterhausen,
03375/522784, [info@] www.laufen-in-kw.de,
9.55, Sportplatz Krummenseer Straße, W, NW
8. So.
1. So.
12. Teltowkanal
Halbmarathon
Str. 8, 16540 Hohen Neuendorf, 0173/2031865,
a-k-sommer@t-online.de, www.ssv-hohenneuendorf.de, 14.00, Waldstraße 3, W
Berlin (BE) – Long Distance Cross, 8,6/4,5 km, SF
Kladow, Carsten Weinrich, Großweinsteiner
Gang 53, 14089 Berlin, 030/3657780,
sf-kladow@arcor.de, 9.30, Gatow
Teltow (BB) – 12. Teltowkanal Halbmarathon,
HM/14,1/7/0,8 km, VGS Kiebitz, Lars
Weber, Ritterstraße 25, 14513 Teltow,
03328/303157, F: /303159, info@vgs-kiebitz.
de, www.teltowkanal-halbmarathon.de, 10.30,
Teltower Damm, Knesebeckbrücke, W
14. Sa.
Berlin (BE) – 4. SCB Cross-Staffellauf, 6/4/1,5
km (Staffeln), SC Brandenburg, Egidius
Pranckus, Harbigstr. 40, 14055 Berlin,
0173/2045236, [anmeldung@] www.scbberlin.de, 9.00, Julius-Hirsch-Sportanlage
» Läufe 7.1, 14.1, 21.1 km + Walker + Staffeln
» Mehr Informationen
Telefon 033 28/331210155
Internet www.teltowkanal-halbmarathon.de
» Festzelt am Kreisverkehr Zehlendorfer Str./Zeppelinufer, 14513 Teltow
12
Walddrehna (BB) – Walddrehnaer Waldlauf,
15/10/5/3 km, Luckauer Läuferbund,
Thomas Vanselow, Hainmühlen Weg 14,
15907 Lübben, 03546/187565, t.vanselow@
gmx.de, www.luckauer-laeuferbund.
de, 14.00, Pilzheide an der Schule
15. So.
Berlin (BE) – 37. Berliner MannschaftsHalbmarathon, HM/HM (Mannsch.)/10,5
km, LC Stolpertruppe Berlin, Ralph Piesker,
Stubenrauchstr. 107, 12357 Berlin, 0162/3487743,
r.piesker64@web.de, www.stolpertruppe.de, 9.30,
Buckow, Sportplatz „An der Windmühle“, W
22. So.
Berlin (BE) – 23. TÜV Rheinland
Berliner Marathon-Staffel, M-Staffel
(5M/6F)/HM-Staffel (4 Teln.), SportClub Charlottenburg, SCC Events
GmbH, Olympiapark/Hanns-Braun-Str.
Adlerplatz, 14053 Berlin, 030/30128810, F:
/30128820, [info@] www.scc-events.com,
10.00, ehemaliger Flughafen Tempelhof
Krausnick (BB) – Lauf in die Tropen, 12/4,8 km,
SC Tegeler Forst, Ronny Mewis, Hermsdorfer
Damm 199, 13467 Berlin, 030/40586521, F:
/40501997, office@berliner-firmenlauf.de,
www.lauf-in-die-tropen.de/, 11.00, Auf dem
Parkplatz vor dem Tropical Islands, W
29. So.
Berlin (BE) – 61. Herbstwaldlauf, 11/3,9/3,1/1,1
Veranstaltungs GmbH, Hermsdorfer
Damm 199, 13467 Berlin, 030/40508582, F:
/40586520, [wettkampf@] www.lgnord.de,
Dezember
1. Di.
Berlin (BE) – Paarlauf mit Flutlicht, 60/30 min,
ABC Zentrum Berlin, Kai-Thomas Arndt, LuiseZietz-Str. 43, 12683 Berlin, 030/20671616, post@
abczentrum-berlin.de, www.plaenterwaldlauf.
de, 18.00, Mitte, Sportplatz Holzmarktstrasse
3. Do.
Potsdam (BB) – Lichterpaarlauf, 60/30 min
Paarlauf, Potsdamer Laufclub, Katje
Vereine 2, 14471 Potsdam, 0331/2712437, F:
/2712469, [info@] www.potsdamer-laufclub.
de, 18.30, Stadion Luftschiffhafen
5. Sa.
199, 13467 Berlin, 030/40508582, F: /40586520,
Forst (Lausitz) (BB) – 68. Forster NeißeWinterlauf, 20/10/5 km, LTSV Forst 1990,
Thoralf Haß, Muskauer Str. 50, 03149 Forst
(Lausitz), 03562/99830, [info@] www.ltsv.de,
10.00, Jahnstraße 2-4, Stadion am Wasserturm
6. So.
Berlin (BE) – 78. Plänterwaldlauf, 20/15/10/5
km, ABC Zentrum Berlin, Kai-Thomas
Arndt, Luise-Zietz-Str. 43, 12683 Berlin,
030/20671616, post@abczentrum-berlin.de,
www.plaenterwaldlauf.de, 10.00, Plänterwald
13. So.
Berlin (BE) – 150. Weißenseer Crosslauf,
12,8/3,4/1,5/1 km, Weißenseer SV Rot-Weiß,
Jürgen Friede, Else-Jahn-Str. 18, 13088 Berlin,
030/9256716, F: /86389399, juergenfriede@
wsv-berlin.de, www.wsv-berlin.de/leichtathletik,
11.00, Weißensee, Stadion Buschallee
30. Mi.
Senftenberg (BB) – Party-60-Marathon, M,
Lauftreff Lausitz, Manfred Grüneberg,
Dresdener Str. 61, 02977 Hoyerswerda,
03571/417366, m.a.grueneberg@
gmx.de, 17.00, Niederlausitzhalle
Senftenberg An der Sporthalle
31. Do.
Berlin (BE) – Weissenseer Silvesterlauf,
10,35/4,7/1,2 km, BSBV 1991, Gert
Schlarbaum, Reesdorfer Dorfstraße 11, 14547
Dezember/Weitere Laufveranstaltungen
12
Beelitz, 033204/61649 u. Fax, gesch45@
gmx.de, www.sommerbiathlon-berlin.de,
10.00, Sporthalle Woelckpromenade 11
Berlin (BE) – 36. Silvesterlauf im Plänterwald,
10/5,3/3/1,3 km, Neuköllner Sportfreunde,
Andreas Lehmberg, Im Amtmannsgarten
11, 12349 Berlin, 030/6041174, [andreas.
lehmberg@] www.nsf-la.de, 12.00, Plänterwald,
Neue Krugallee/Eichbuschallee, W
Berlin (BE) – 40. Berliner Silvesterlauf,
9,9/6,3/4/2 km, Sport-Club Charlottenburg,
030/30128810, F: /30128820, [info@] www.
scc-events.com, 12.00, Charlottenburg
Brandenburg (BB) – Silvesterlauf, 10/5/2,5/0,5
km, VfL Brandenburg, Detlev Voigt, Am
Neuendorfer Sand 1a, 14770 Brandenburg,
03381/316675, [info@] www.vfl-brandenburg.
de, 10.00, Wilhelmsdorf, Buhnenhaus, W
Ludwigsfelde (BB) – 38. Silvesterlauf
Zossen - Ludwigsfelde, 17,8/2,8 km,
Ludwigsfelder Leichtathleten, Uwe Manker,
Str. der Jugend 30-32, 14974 Ludwigsfelde,
03378/2097820, F: /2097822, ra-manker@tonline.de, www.llv-ludwigsfelde.de, 9.00,
Lange Strecke: Markt Zossen Kurze
Strecke: Waldstadion Ludwigsfelde, W
Potsdam (BB) – 19. Potsdamer Silvesterlauf,
7/2 km, Potsdamer Laufclub, Katje
Vereine 2, 14471 Potsdam, 0331/2712437, F:
/2712469, [info@] www.potsdamer-laufclub.
de, 10.00, Stadion Luftschiffhafen
Weitere Laufveranstaltungen
(Nicht als Volkslauf bei den Leichtathletik-Landesverbänden gemeldet)
1.3.2015 So.
Berlin-Kaulsdorf (BE) – Cross Rund um die
Kaulsdorfer Seen, 12,5/6 km, Kaulsdorfer OLV,
Dr. Gudrun Brettschneider, H.-Grüber-Straße
187A, 12621 Berlin, 030/56296706, meldung@
kolv.de, www.kolv.de, 10.30, Lassaner Straße 19
29.3.2015 So.
Motzen (BB) – 15. Motzener
Frühlingslauf, 9,6/5,1/4,1 km,
SG Wacker Motzen, Marlies
Mattolat, Am Henkenberg 1b,
15749 Mittenwalde OT Motzen,
033769/61903, F: /20564, marlies.
mattolat@gmx.de, www.wackermotzen.de, 9.50, Sportplatz
18.4.2015 Sa.
Rauen (b. Fürstenwalde) (BB) – 35. Fontanelauf,
30/15/5/1,5 km, SG Rauen 1951, Martin
Barth, Chausseestr. 54a, 15518 Rauen,
0160/97619984, fontanelauf@arcor.de,
www.sg-rauen.de, 10.00, Schule W, NW
26.4.2015 So.
Bad Freienwalde/OT Neuenhagen
(BB) – 15. Stephan-GrasseGedenklauf, 14/10/5,3/1,8 km, FSV
Insel Neuenhagen, K.-Dieter Grasse,
Oderberger Chaussee 25, 16259
Bad Freienwalde, 033369/76116,
sieglindgrasse.1@web.de, 9.45,
Waldstation Neuenhagen, NW
30.5.2015 Sa.
Berlin (BE) – 5. Nacht im Grünauer Forst,
10/5/Meile/0,5 km, King & Kegel, Helmut
Winter, Bahnhofstr. 69, 15732 Eichwalde,
030/6756768, nachtlauf2015@winter.de,
www.hwrun.de, 17.00, Karolinenhof
Oranienburg (BB) – 3. RhinlandSpargellauf, 60 min, Team Oberhavel,
Dr. Peter Kallabis, Adolf-Dechert-Straße
1, 16515 Oranienburg, 03301/582250,
spargallauf2015@team-oberhavel.de, www.
team-oberhavel.de, 10.30, Schlossplatz W
17.6.2015 Mi.
Berlin (BE) – DRK Firmenlauf Postdam, 5 km,
Die Sportmacher GmbH - Veranstalter des
TrailRunBerlin, Conrad Kebelmann, Michael
Rieß, Rupprechtstr. 7, 10317 Berlin, 030/702
474 51, F: /70247454, info@diesportmacher.
de, www.trailrunberlin.de, 18.30, Volkspark
21.6.2015 Sa.
Eichwalde (BB) – 10. Rosenlauf, 10/6/2,4/1,2 km,
Ajax und Triathlontreffen Eichwalde, Dr. Lothar
Peterwitz, Schmöckwitzer Damm 1G, 12527
Berlin, 030/6750415, F:/6759238, l.peterwitz@
teikyo-berlin.org, www.laufen-in-eichwalde.
de, 11.00, Eichwalde Humboldtstr./Gymnasium
7.8.2015 Fr.
Berlin-Kaulsdorf (BE) – Mittsommerstundenlauf,
60/30 min, Kaulsdorfer OLV, Dr. Gudrun
Brettschneider, H.-Grüber-Straße 187A,
12621 Berlin, 030/56296706, meldung@kolv.
de, www.kolv.de, 18.00, Lassaner Straße 19
13.9.2015 So.
Altkünkendorf (BB) – 14. Schorfheidelauf, M/
HM/10/6/2/1 km, Sportclub Schorfheide,
Frederik Bewer, Klingerstr. 2, 12435
Berlin, 0177/8288005, F: 03212/1237087,
info@schorfheide-lauf.de, www.
schorfheide-lauf.de, 9.30, Dorfkirche W
Berlin (BE) – TrailRunBerlin, 10 km, Die
Sportmacher GmbH - Veranstalter des
TrailRunBerlin, Conrad Kebelmann, Michael
Rieß, Rupprechtstr. 7, 10317 Berlin, 030/702
474 51, F: /70247454, info@diesportmacher.
de, www.trailrunberlin.de, 12.00, Am
Müggelturm in den Müggelbergen
3.10.12015 Sa.
Berlin (BE) – 18. Bierpaarlauf, 10x0,9
km, Weißenseer SV Rot-Weiß, Jürgen
Friede, Else-Jahn-Str. 18, 13088 Berlin,
030/9256716, F: /86389399, juergen.
friede@wsv-berlin.de, www.wsv-berlin.
de, 16.00, Stadion Buschallee, Weißensee
25.10.2015 So.
Berlin-Kaulsdorf (BE) – Cross Rund um die
Kaulsdorfer Seen, 12,5/6 km, Kaulsdorfer OLV,
Dr. Gudrun Brettschneider, H.-Grüber-Straße
187A, 12621 Berlin, 030/56296706, meldung@
kolv.de, www.kolv.de, 10.30, Lassaner Straße 19
Eichwalde (BB) – 13. Eichwalder Herbstlauf,
15/10/5 km, Ajax und Triathlontreffen Eichwalde,
Dr. Lothar Peterwitz, Schmöckwitzer Damm
1G, 12527 Berlin, 030/6750415, F:/6759238,
l.peterwitz@teikyo-berlin.org, www.laufenin-eichwalde.de, 10.00, Grünauer Weg
(eingangs Alter Radeländer Weg), NW
8.11.2015 So.
Berlin (BE) – Long Distance Adventscross,
8,6/4,3/1,8/1,1 km, SF Kladow, Long Distance,
Altonaer Str. 5-7, 10557 Berlin, 030/36409964,
info@longdistance.de, www.longdistance.
de, 9.00, Gatow, Kladower Damm 148 W
Berlin (BE) – 36. Crosslauf, 20/10/5,1 km,
Ruder-Club Tegel, Beate Schodrowski,
Gabrielenstr. 83, 13507 Berlin, 0179/6022788,
F: 30/41191079, beate.schodrowski@rctegel.
de, www.rctegel.de, 9.00, Schwarzer Weg/
An der Malche (Tegeler Forst) W
5.12.2015 Sa.
Berlin-Kaulsdorf/Nord (BE) –
Adventstundenpaarlauf, 60/30 min,
Kaulsdorfer OLV, Dr. Gudrun Brettschneider,
H.-Grüber-Straße 187A, 12621 Berlin,
030/56296706, meldung@kolv.de, www.
kolv.de, 16.00, Teterower Ring 71
31.12.2015 Do.
Eichwalde (BB) – 20. Eichwalder Silvesterlauf,
10/5/0,4 km, Ajax und Triathlontreffen
Eichwalde, Dr. Lothar Peterwitz, Schmöckwitzer
Damm 1G, 12527 Berlin, 030/6750415,
F:/6759238, l.peterwitz@teikyo-berlin.org,
www.laufen-in-eichwalde.de, 10.00, Stadion am
Hirtenfließ (Waldstrasse/Finkengasse), NW
Zu den Erfolgsgeschichten der letzten Jahre in der Berliner Laufzszene
gehört der Müggelsee-Halbmarathon, der 2014 seine 8. Auflage mit mehr
als 1.700 Zieleinläufen erlebte. Neben der Halbmarathonstrecke, die einmal
rund um den Müggelsee führt, sind auch 10 und 5 km im Wettkampfangebot. Start und Ziel befinden sich am Rübezahl Ferienpark Müggelsee. Mehr
Informationen gibt es im Internet unter: www.mueggelsee-halbmarathon.de.
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DDL Schneider, Berlin. Redaktionsschluss: 17.11.2014, Titelfoto (Müggelsee-Halbmarathon) und
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