Das kann ins Auge gehen
Transcription
Das kann ins Auge gehen
ts STEPPER UND CROSSTRAINER Freizeit + Verkehr Stepper und Crosstrainer Zwei Geräte, ein Ziel: Mehr Fitness durch Heimtraining. Die meisten Geräte sind okay – aber bei einigen gibt es Verletzungsrisiken. F ür das kleine Training zwischendurch steigen vor allem Frauen zuhause gerne auf den Stepper. Auch der vergleichsweise ausladende und immobile Crosstrainer (siehe Aufmacherbild) ist beliebt, lässt sich aber nicht schnell mal unters Bett schieben oder auf der Geschäftsreise im Auto verstauen wie der Stepper, ein Kleingerät, das das Treppensteigen simuliert. Wir haben beide Typen geprüft – direkt vergleichen lassen sich die Kleinen mit den Großen kaum. Dazu sind sie zu ts UNSER RAT Falls Sie nicht sicher sind, ob Sie tatsächlich die Motivation aufbringen, regelmäßig zu trainieren, könnte ein Stepper als Einstiegsgerät das Richtige sein. Am besten bewährten sich die Ministepper. Alex 8100 war unter ihnen der beste und mit 60 Euro auch preisgünstig. Nicht ganz so gut aber mit 39 Euro der billigste Stepper des Tests überhaupt: Christopeit Sport 9762. Wer ein effektives Training von Körper, Herz und Kreislauf anstrebt, sollte sich besser einen Crosstrainer zulegen. Christopeit Sport CS 5 für 249 Euro machte unter ihnen mit leichtem Vorsprung die insgesamt beste Figur. Trainingserster: Kettler Vito XS für stolze 500 Euro das Stück. unterschiedlich. Ihre Daseinberechtigung haben aber beide: Der Stepper ist vornehmlich was für Einsteiger. Wer beim Training durchhält, dem dürfte aber der Mini auf Dauer nicht genügen. Crosstrainer lassen dagegen ein zielgerichtetes, effektives Fitnesstraining zu. Derzeit geht der Trend auch mehr in Richtung größere Geräte. Aber auch Stepper kommen noch gut an. Doch Stepper ist nicht gleich Stepper: Wir haben sie als Mini-, Twist- und Swing- oder Side- und Balancestepper im Test. Das Prinzip ist zwar immer das gleiche, aber die Bewegungsabläufe unterscheiden sich (siehe Steppertypen Seite 85). Der Klassiker Der Ministepper ist der Klassiker und das kleinste stationäre Trainingsgerät überhaupt. Preiswert obendrein: In unserem Testfeld gab es ihn ab 39 Euro (Christopeit 9762). Stepper haben zwei Trittflächen und meist zwei Hydraulikzylinder als Widerstand. Es gibt sie auch mit Haltestangen. Dann sind sie aber schon recht ausladend. Wer auf dem Stepper den Oberkörper mittrainieren will, kauft sich einen mit Gummi-Zugseil. Trainingscomputer erlauben an sämtlichen Steppertypen eine – allerdings nur sehr begrenzte – Über- wachung der Belastung. Für ein ernsthaftes Training ist es besser, sich ein exakt arbeitendes Pulsfrequenzmessgerät mit Brustgurt zuzulegen. Weil sich die Füße auf ihnen in Form einer Ellipse bewegen, werden Crosstrainer auch „Ellipticals“ genannt. Je nach Einstellung lassen sich Bewegungen ähnlich dem Nordic Walking, Joggen oder Radfahren simulieren. Gleichzeitig machen die Arme eine rhythmische Gegenbewegung. So kommen nicht nur die Beine, sondern der ganze Körper in Schwung. Im Test waren die Fitnessgeräte ganz unterschiedlich in Form. Unter den Crosstrainern machte der billigste die schlechteste Figur: Der Body Coach 28240 ist mit 160 Euro zwar ungewöhnlich billig, hat aber ansonsten kaum etwas zu bieten. Nicht nur, dass sich auf ihm nicht vernünftig trainieren lässt, man kann sich auch an Quetschstellen schwer verletzen. Dass es auch zu einem moderaten Preis „gut“ geht, zeigt der Crosstrainer Chris- 0 1/2007 ts 81 FOTO: LOOK/JAN GREUNE Das kann ins Auge gehen topeit Sport CS 5, der 249 Euro kostet und das Crossingfeld beim Endurteil anführt. Am besten beim Training gefiel uns allerdings der teuerste im Test, Kettler Vito XS für stolze 500 Euro. Auch bei der Anzeigegenauigkeit und der Haltbarkeit lag der Kettler-Crosstrainer (zusammen mit Bremshey Orbit Spirit-S) in Front. Ganz vorne im Qualitätsurteil wäre der Kettler gelandet, wenn er auch unsere Prüfung auf Gesundheitsverträglichkeit bestanden hätte. Dabei fahndeten wir nach Schadstoffen in den Handgriffen und wurden bei vielen – auch unter den Steppern – fündig: Polyzyklische aromatische Kohlen- wasserstoffe (PAK) gelten als krebserregend. Sie können beim Anfassen belasteter Griffe über die Haut in den Körper gelangen – besonders wenn man schwitzt. Phthalate, sogenannte Weichmacher, können die Fortpflanzungsfähigkeit sowie Leber undNieren schädigen. Nonylphenol ist ein hormonell wirkendes Gift, das nur schwer abbaubar ist und sich in der Nahrungskette anreichert. Chlorparaffine werden zum Flammschutz sowie als Weichmacher eingesetzt und sind ebenfalls überflüssig. Acht Geräte werteten wir wegen der Phthalate in den Handgriffen ab – schließlich gibt es unbedenkliche Alternativen. Die Hersteller müssen hier noch sensibler werden. Bei den Steppern bewährten sich die Ministepper am besten. Drei konnten mit VOLL VERKABELT Sportstudenten ließen ihre Muskeln beim Training auf den Steppern spielen. Im Bild rechts ist ein Gerät mit Zugseil zu sehen, das die Arme einbezieht. Christopeit Sport CS 5 TIPPS j RAT Vor Trainingsbeginn ärztlichen Rat einholen. Medizinische Probleme, Vorschädigungen und Risiken sind den Trainierenden meist nicht bekannt. j KALORIEN Die auf Trainingscomputern angegebenen Kalorienverbräuche sind mit großer Vorsicht zu genießen, weil viel zu viele individuelle Faktoren unberücksichtigt bleiben. VORSICHT Heimtrainingsgeräte wegen der Verletzungsgefahren nicht benutzen, solange kleine Kinder oder Haustiere im Zimmer sind. Tür zum Trainingszimmer verschließen – vor allem Crosstrainer lassen sich mühelos auch von Kindern in Bewegung setzen. j Kettler Vito XS 7861-300 Schmidt Sportsworld FIT 7000 Bremshey Orbit Spirit-S j EINKAUF STEPPER Gerät und Person müssen einen sicheren Stand haben, Anschläge sollten gut gedämpft und der Widerstand dem Körpergewicht anpassbar sein. Auf möglichst ruckfreie Bewegung prüfen. EINKAUF CROSSTRAINER Pedale dürfen nicht zu weit auseinanderstehen, das Gerät soll einen runden Lauf haben und aufrechten Stand ohne Verspannungen des Nacken- und Schultergürtels sowie Pulsmessung auch bei Benutzung der beweglichen Handgriffe ermöglichen. An Platzbedarf denken. j 82 ts 1/2007 Finnlo Finum 3250 Buffalo 8600 Body coach 28240 STEPPER UND CROSSTRAINER „gut“ benotet werden (Alex 8100, Bremshey Step up CP und Kettler Artikelnummer 7873-600). Christopeit Sport 9762 war mit einem Preis von 39 Euro der billigste Stepper im Test und verpasste nur knapp ein „Gut“ im Qualitätsurteil. Einige Stepper können gefährlich werden. Insbesondere die mit Karabinerhaken und Zugseilen aus Gummi, mit denen sich auch die Arme trainieren lassen. An zwei Geräten (Body coach 28302 und Buffalo) hängten sich die Haken, mit denen die Seile unten am Stepper befestigt sind, unbeabsichtigt aus und das unter starker Spannung stehende Gummiseil schoss nach oben. Das kann ins Auge gehen – ein Tester verletzte sich im Gesicht. Beim Trainieren werden die Widerstandszylinder häufig so stark beansprucht, dass ihre zulässige Oberflächentemperatur von maximal 65 Grad Celsius weit überschrit- Welche Muskeln trainiert werden Fünf Sportstudenten ließen sich von uns verkabeln, damit wir den Trainingseffekt von Steppern auf die Muskulatur an Oberschenkel, Wade und Gesäß beurteilen konnten (siehe Bilder links). Fazit: Zwischen den drei Steppertypen gab es kaum Unterschiede bei der Aktivierung der vorderen Oberschenkelmuskulatur. Wenn man gezielt die Wadenmuskeln stärken will, bringt der Sidestepper etwas mehr. Er ist von den drei Typen auch am besten für eine möglichst hohe Gesamtaktivierung der Beinmuskulatur geeignet. Aus sportmedizinischer und physiotherapeutischer Sicht ist das Fazit unseres Vergleichs eindeutig: Für ein effektives Herz-Kreislauf- und Bewegungstraining ist letztlich nur der Crosstrainer geeignet. Das wird auch vom Experten Dr. Johannes Peil, Leitender Arzt der Sportklinik Bad Nauheim, bestätigt. Er betont außerdem, dass Übergewichtige auf einem Crosstrainer wegen seines runden Laufs besser aufgehoben sind als auf Steppern, bei denen es zu harten Stößen auf die Gelenke und Bandscheiben kommen kann. Positiv beim Stepper: Allein schon durch Halten des Gleichgewichts wird die stützende Rumpfmuskulatur mittrainiert. Vorsicht: Nicht barfuß oder in rutschigen Pantoffeln aufsteigen, sonst droht ein schmerzhafter j Absturz von den Tritten. Lesen Sie weiter auf Seite 84 Crosstrainingsgeräte Gewichtung ts ten wird. Immerhin 8 von 13 Steppern hatten hier Probleme. Als „ausreichend“ gingen diese Mängel in den meisten Fällen nur durch, weil sich die Hydraulikzylinder nur umständlich berühren lassen. Aber Vorsicht ist geboten – vor allem, wenn Kinder auf dem Boden herumturnen. Freizeit + Verkehr Mittlerer Preis in Euro ca. ts-QUALITÄTSURTEIL Buffalo 8600 Body coach 28240 Bremshey Orbit Spirit-S Art.-Nr. 99255 Schmidt Sportsworld FIT 7000 249 500 299 GUT (2,4) GUT (2,5) 430 400 279 160 BEFRIEDIGEND BEFRIEDIGEND BEFRIEDIGEND MANGELHAFT (2,9) (3,1) (4,6) (2,7) 100 % GUT (2,3) TRAINIEREN 45 % Gleichlauf, Bewegungsharmonie Tragekomfort des Pulsmessers Laufgeräusch TECHNISCHE PRÜFUNG 20 % Genauigkeit der Einstell- und Anzeigeeinrichtungen Haltbarkeit Schonung der Aufstellfläche HANDHABUNG 20 % Gebrauchsanleitung Montieren, Verstellen der Pedale Einstellen der Belastung Trainingscomputer Ergonomische Gestaltung SICHERHEIT 10 % SCHADSTOFFE IN HANDGRIFFEN 5% Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) Phthalate (Weichmacher) Phenole / Chlorparaffine (geringe Mengen) TECHNISCHE MERKMALE (nicht bewertet) Aufstellmaße Länge x Breite x Höhe in cm Gewicht in kg Maximal zulässiges Benutzergewicht in kg2) Belastungseinteilung in Stufen Zusätzliche Anzeigen: Drehzahl / Datum / Temperatur 1) Pulsmessung per Ohrclip / Handpuls Finnlo Finum 3250 Kettler Vito XS 7861-300 Christopeit Sport CS 5 gut (2,5) gut (1,8) gut (2,5) gut (2,4) befried. (2,6) gut (2,5) ausreich. (4,2) 3 2 2 2 3 3 5 2 2 2 3 2 2 3 2 2 2 2 2 2 4 gut (1,6) sehr gut (1,2) befried. (2,8) sehr gut (1,2) gut (1,6) gut (2,3) befried. (2,8) 2 1 3 1 1 2 2 1 1 2 1 2 2 4 2 2 2 2 2 2 4 gut (2,4) gut (2,1) gut (2,5) gut (2,3) gut (2,5) gut (2,5) befried. (3,1) 2 1 2 2 2 2 3 2 2 3 2 2 2 4 2 2 2 2 3 2 2 3 2 3 2 3 2 2 2 2 3 2 3 3 3 gut (2,5) gut (1,7) gut (1,9) gut (2,4) ausreich. (4,3) *) gut (1,6) gut (1,9) befried. (2,6) befried. (3,3) mangelh.(4,6) *)3) ausreich. (4,1) *) ausreich. (3,8) *) ausreich. (4,0) *) sehr gut (1,0) 3 1 3 1 1 3 1 1 4*) 1 4*) 4*) 4*) 1 1@ vorhand. 3@nicht vorh. 1@ vorhand. 3@nicht vorh. 1@ni. vorh. 1@ni. vorh. 1@ vorhand. 130 x 61 x 169 39 150 8 132 x 60 x 155 48 130 10 145 x 68 x 180 53 K. A. 8 127 x 68 x 169 56 120 16 114 x 59 x 166 48 150 10 116 x 75 x 162 44 150 8 116 x 58 x 151 35 100 8 N@N@N j@j@j j@N@N j@j@j j@j@j j@j@j N@N@N N@j j@j N@j j@N N@j N@j N@j Bewertungsschlüssel der Prüfergebnisse: 1 = Sehr gut (0,5–1,5). 2 = Gut (1,6–2,5). 3 = Befriedigend (2,6–3,5). 4 = Ausreichend (3,6–4,5). 5 = Mangelhaft (4,6–5,5). j = Ja. N = Nein. K. A. = Keine Angaben. Bei gleichem Qualitätsurteil Reihenfolge nach Alphabet. *) Führt zur Abwertung (siehe „Ausgewählt ...“ auf Seite 85). 1) Alle Crosstrainer haben Anzeigen für Geschwindigkeit, Wegstrecke, Zeit, Puls und Kalorienverbrauch. 2) Anbieterangabe. 3) Quetsch- und Scherstellen. Anbieter siehe Seite 100. 1/2007 ts 83 Ministepper Alex 8100 Bremshey Step up CP Christopeit Sport 9762 Stepper Zubehör Mittlerer Preis in Euro ca. ts-QUALITÄTSURTEIL Kettler Vario Alex 8100 Schmidt Sportsworld 95.0002 100 % GUT (2,3) Verletzungsgefahr Erwärmung der Widerstandszylinder Standsicherheit auf dem Gerät SCHADSTOFFE IN HANDGRIFFEN 5 % Bremshey Step up CP Swing- / Twiststepper Kettler Art.-Nr. 7873-600 Christopeit Sport 9762 4) Kettler Vario Art.- Alex 8701 Nr.7874-600 Home Schmidt Sportsworld Shopping Europe HSE 95.0002 Baur Versand Ds Produkte 159916 Best.Nr. 232899 60 TRAINIEREN 45 % Gleichförmigkeit der Bewegung Halten des Gleichgewichts Laufgeräusch HALTBARKEIT 20 % Verschleiß Schonung der Aufstellfläche Belastbarkeit Pedale und Haltestange HANDHABUNG 20 % Gebrauchsanleitung Montieren, Reinigen Einstellen, Bedienen Trainingscomputer SICHERHEIT 10 % 70 80 GUT (2,4) GUT (2,5) 39 BEFRIEDIGEND (2,6) Zugseil 130 BEFRIEDIGEND (3,0) Haltestange 125 BEFRIEDIGEND (3,4) Haltestange 69 50 AUSREIBEFRIEDICHEND (3,7) GEND (3,0) Zugseil 60 BEFRIEDIGEND (3,3) gut (2,0) gut (2,3) gut (2,5) befried. (2,6) gut (2,2) befried. (3,2) befried. (3,3) ausreich. (3,6) befried. (2,9) 2 2 3 3 2 3 3 4 3 2 2 2 2 2 3 4 3 2 2 2 2 3 2 3 3 2 3 gut (2,3) gut (2,3) gut (2,0) gut (2,5) gut (2,5) gut (2,1) befried. (2,7) gut (2,4) gut (2,5) 2 2 1 3 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 2 3 3 3 1 1 1 1 1 2 2 1 1 gut (2,5) gut (2,5) befried. (3,0) gut (2,5) befried. (2,7) befried. (2,8) befried. (3,0) befried. (2,6) gut (2,5) 4 3 3 3 4 4 4 2 3 2 2 1 1 1 2 2 2 1 2 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 3 3 3 2 3 3 2 befriedigend gut (2,5) (2,8) gut (2,2) befriedigend befriedigend befried. (2,8) ausreichend (3,1) (3,0) (3,6) gut (1,9) befriedigend (3,4) 1 1 1 1 1 3 3 1 1 4 3 3 4 4 2 3 3 4 2 2 2 3 2 3 4 2 3 Entfällt Entfällt Entfällt Entfällt ausreichend (3,9) *) ausreichend (4,0) *) ausreichend (3,7) *) Entfällt ausreichend (4,0) *) Keine Griffe Keine Griffe Keine Griffe 2 1 1 Keine Griffe 1 Keine Griffe Keine Griffe Keine Griffe Keine Griffe Keine Griffe Keine Griffe 4 *) 4 *) 4*) 5) Keine Griffe Keine Griffe 4*) 2@nicht vorh. 1@ni.vorh. 3@vorhand. 47 x 34 x 29 8,2 100 46 x 33 x 27 10,0 80 43 x 39 x 27 7,4 100 47 x 35 x 31 10,9 K. A. 128 x 60 x 131 41 x 32 x 139 17,3 10,8 K. A. K. A. 55 x 58 x 43 10,3 150 44 x 50 x 33 8,8 100 N@N N@j N@j N@N N@j N@j N@j Polyzyklische aromatische Keine Griffe Kohlenwasserstoffe (PAK) Phthalate (Weichmacher) Keine Griffe Phenole / Chlorparaffine (geringe Mengen) Keine Griffe TECHNISCHE MERKMALE (nicht bewertet) 43 x 31 x 28 Aufstellmaße L x B x H in cm Gewicht in kg 8,0 Maximal zulässiges Benutzergewicht in kg 1) K. A. N@N Zusätzliche Anzeigen: Puls / Kalorienverbrauch 2) Bewertungsschlüssel der Prüfergebnisse: 1 = Sehr gut (0,5–1,5). 2 = Gut (1,6–2,5).3 = Befriedigend (2,6–3,5). 4 = Ausreichend (3,6–4,5). 5 = Mangelhaft (4,6–5,5). 84 ts 1/2007 Alex 8701 Ministepper Gewichtung ts Kettler j@j 1@nicht vorh. Bei gleichem Qualitätsurteil Reihenfolge nach Alphabet. j = Ja. N = Nein. K. A. = Keine Angaben. *) Führt zur Abwertung (siehe „Ausgewählt ...“ auf Seite 85). 1) Anbieterangabe. 2) Alle Stepper zeigen die Schrittzahl und die Zeit an. 3) Body coach und Buffalo sind bauähnlich. STEPPER UND CROSSTRAINER Swing- / Twiststepper Side- / Balancestepper Freizeit + Verkehr STEPPERTYPEN Treppe im Zimmer Home Shopping Europe HSE Baur Versand Ds Produkte Schmidt Sportsworld Body coach 28302 Buffalo Kettler Side- / Balancestepper Buffalo Body coach 28302 3) Art.Nr. 61112 3) Zugseil 40 MANGELHAFT (5,0) Zugseil 60 MANGELHAFT (5,0) Schmidt Sportsworld 95.0164 Kettler 79 BEFRIEDIGEND (3,2) 80 AUSREICHEND (3,7) Art.-Nr. 7874-700 gut (2,2) gut (2,2) ausreich. (3,7) gut (2,2) 2 2 3 2 2 2 4 2 2 2 3 2 gut (2,4) gut (2,4) befried. (2,9) gut (2,2) 2 2 3 2 3 3 3 3 1 1 1 1 gut (2,3) gut (2,2) gut (2,5) gut (2,5) 3 2 4 3 1 1 1 1 3 3 2 3 2 2 2 2 mangelhaft (5,0) *) mangelhaft (5,0) *) befriedigend ausreichend (3,2) (3,7) *) 5 *) 6) 5 *) 6) 1 1 4 4 4 5 2 2 4 2 sehr gut (1,0) sehr gut(1,0) Entfällt Entfällt 1 1 Keine Griffe Keine Griffe 1 1 Keine Griffe 1@vorhand. 1@vorhand. Keine Griffe Keine Griffe Keine Griffe 48 x 48 x 30 9,1 100 48 x 48 x 29 9,1 100 33 x 52 x 33 7,8 K. A. 32 x 50 x 31 6,8 90 N@j N@j N@j N@j 4) Laut Anbieter Auslaufmodell. 5) Laut Anbieter Griffmaterial geändert. 6) Unter Spannung stehende Zugseile können abspringen. Anbieter siehe Seite 100. Ministepper: Der Standardstepper für Einsteiger. Mit Zugseil (Kettler Vario) trainiert man auch den Oberkörper. Geräte mit Haltestangen (Alex und Schmidt 95.0002) helfen bei Gleichgewichtsproblemen. Swing- oder Twiststepper: Auf ihnen „twistet“ man beim „Treppensteigen“ seitlich noch nach rechts und links – wie beim Twist-Tanz. So sollen neben Beinen auch Hüfte, Po und Rücken in Form kommen. Side oder Balance: Bewegung nach unten und zur Seite. Effektiv für Innenseitenmuskulatur der Oberschenkel und des Pos. AUSGEWÄHLT » GEPRÜFT » BEWERTET Im Test: 13 Stepper und 7 Ellipsen-(Cross-)Trainingsgeräte. Einkauf der Prüfmuster: Juli/August 2006. Preise: Anbieterbefragung im Oktober 2006. festen und beweglichen Teile und das mögliche Zerkratzen der Aufstellfläche wurden während des Praxistests geprüft. Stepper: Die Belastbarkeit von Pedalen und Haltestangen wurde zusätzlich in Anlehnung an DIN EN 957 Teil 8 untersucht. Der Verschleiß ABWERTUNG sowie das mögliche Zerkratzen und Verschmutzen Bei „mangelhafter“ Verletzungsgefahr konnte das der Aufstellfläche wurde während der praktischen Gruppenurteil Sicherheit nicht besser sein. Bei „aus- Versuche überprüft. reichend“ oder „mangelhaft“ in der Gruppe Sicherheit konnte das Qualitätsurteil nicht besser sein. HANDHABUNG : 20 % Wurde die Belastung mit Phthalaten mit „ausrei- Unsere sechs Sportlerinnen und Sportler prüften Gechend“ bewertet, konnte das Gruppenurteil Schad- brauchsanleitung, Aufbau und Montage, Einstellen stoffe in Handgriffen nicht besser sein; bei einem und Bedienen der Trainingsgeräte und der Belas„Ausreichend“ im Gruppenurteil Schadstoffe wurde tungseinstellungen. Die Trainingscomputer wurden das Qualitätsurteil um eine halbe Note abgewertet. von den Probanden nach den Kriterien Ausstattung, Ablesbarkeit und Bedienbarkeit beurteilt. Außerdem TRAINIEREN: 45 % Bewertung der ergonomischen Gestaltung bei den Vier Sportlerinnen und zwei Sportler beurteilten die Crosstrainern. Trainingsgeräte auf Gleichförmigkeit der Bewegung (Bewegungsharmonie, Gleichlauf), den Komfort der SICHERHEIT: 10 % Pulsmessung (Crosstrainer), das Halten des Gleich- Prüfung und Beurteilung der Verletzungsgefahren gewichts (Stepper) und das Laufgeräusch während für Nutzer und dritte Personen durch Quetsch- und Scherstellen, hochschnellende Gummi-Zugseile, sodes Trainings. wie der Standsicherheit der Trainierenden. Bei den TECHNISCHE PRÜFUNG, HALTBARKEIT: 20 % Steppern wurde noch die Erwärmung der WiderCrosstrainer (Ellipsentrainingsgeräte): Die standszylinder geprüft. Genauigkeit der Einstell- und Anzeigevorrichtungen für Leistung und Drehzahl wurde in Anlehnung an SCHADSTOFFE: 5 % DIN EN 957, Teil 1 für stationäre Trainingsgeräte und Die Handgriffe, Haltestangen und Seilgriffe wurden DIN EN 957, Teil 9 für Ellipsentrainingsgeräte mit ei- auf Polyzyklische Aromatische Kohlenwasserstoffe nem von der Physikalisch- Technischen Bundesanstalt (PAK), Phthalate (Weichmacher), Nonylphenol und kalibrierten Messnormal geprüft. Die Haltbarkeit der Chlorparaffine untersucht. Cross: Schwungscheibe mit Magnetbremse. Stepp: Temperaturmessung am Zylinder. 1/2007 ts 85 !“§$%&/() Moulinex Samou Fritz-Reichle-Ring 4 78315 Radolfzell Tel. 0 77 32/9 39 12 34 www.samou.de Neff Carl-Wery-Str. 34 81739 München Tel.0 180 5/24 00 25 www.neff.de Oranier Weidenhäuser Str. 1–7 35075 Gladenbach Tel. 0 64 62/92 30 www.oranier.com Severin Röhre 27 59846 Sundern Tel. 0 29 33/98 20 www.severin.de Siemens Carl-Wery-Str. 34 81739 München Tel. 0 180 5/22 23 www.siemens-hausge raete.de Smeg Carl-Zeiss-Ring 8–12 85737 Isaming Tel. 0 89/9 23 34 80 www.smeg.de Tefal Groupe SEB Herrnrainweg 5 63067 Offenbach Tel. 0 69/85 00 75 www.tefal.de KORKENZIEHER Seite 70–73 Adhoc Im Pfeifferswörth 16 68167 Mannheim Tel. 06 21/12 34 80 www.adhoc-design.de Alessi Große Elbstr. 68 22767 Hamburg Tel. 0 40/38 60 00 44 www.alessi.com Brabantia Marketing 32/3 NL-6921 RE Diuven Tel. 0 28 22/98 18 47 www.brabantia.com Fackelmann W.-von-Siemens-Str. 6 91217 Hersbruck Tel. 0 91 51/81 10 www.fackelmann.de Leifheit Leifheitstr. 1 56377 Nassau Tel. 0 26 04/97 70 www.leifheit.de Leopold Im Erlet 13 90518 Altdorf Tel. 0 91 87/40 99 90 www.leopold-vienna. com Monopol Famos Westmark Im Gewerbegebiet 6 57368 Lennestadt Tel. 0 27 21/9 25 80 www.westmark.de Pearl Pearlstr. 1–3 79426 Buggingen Tel. 0 76 31/36 02 00 www.pearl.de Power Pull siehe Leopold Puigpull Odin Quadrat B6, 16–17 68159 Mannheim Tel. 06 21/44 00 80 www.odin-products.de Pulltex Pulltaps HCH Wichmannstr. 4, Haus 1 22607 Hamburg Tel. 0 40/8 90 84 30 www.hch.de Screwpull Le Creuset Zeppelinstr. 9 73274 Notzingen Tel. 0 70 21/9 74 90 www.lecreuset.de Sieger Obere Dammstr. 18 42653 Solingen Tel. 02 12/38 08 80 www.sieger-gmbh.com Wenco Nordsternstr. 25 45329 Essen Tel. 02 01/83 52 73 16 www.wenco.de WMF Eberhardstr. 73309 Geislingen Tel. 0 73 31/2 51 www.wmf.de Zack Im Hegen 5 22113 Oststeinbek Tel. 0 40/7 13 74 60 www.zack.info Zyliss Liboristr. 13 48155 Münster Tel. 02 51/53 49 90 www.zyliss.de FAMILIENSPIELE Seite 76–80 Abacusspiele Frankfurter Str. 121 63303 Dreieich Tel. 0 61 03/38 88 50 www.abacusspiele.de Adlung Küpferstr. 40/1 71686 Remseck Tel. 0 71 46/4 40 05 www.adlung-spiele.de Alea Steinbichlweg 1 83233 Bernau Tel. 0 80 51/97 07 21 www.aleaspiele.de Amigo Waldstr. 23–D5 63128 Dietzenbach Tel. 0 60 74/3 75 50 www.amigo-spiele.de Days of Wonder 60 rue Saint Lazare F-75009 Paris Tel. 00 33/ 1/56 02 65 65 www.daysofwonder.com Drei Magier Mühlenstr. 10 91486 Uehlfeld Tel. 0 91 63/96 90 00 www.dreimagier.de Haba August-GroschStr. 28–38 96476 Bad Rodach Tel.0 95 64/92 91 00 www.haba.de Hans im Glück Birnauer Str. 15 80809 München Tel. 0 89/3 00 54 19 www.hans-im-glueck.de Huch & friends Bgm.-LandmannPlatz 1–5 89312 Günzburg Tel. 0 82 21/36 96 36 www.huchandfriends. de Kosmos Pfitzer Str. 5–7 70184 Stuttgart Tel. 07 11/2 19 10 www.kosmos.de MB Hasbro Dreieich Plaza 2A 63303 Dreieich Tel. 0 61 03/3 01 10 www.hasbro.de Phalanx Postbus 6 02 30 NL-1320 AG Almere www.phalanxgames.nl Queen Games Langbaurghstr. 7 53842 Troisdorf Tel. 0 22 41/4 90 00 www.queen-games.de Ravensburger Postfach 18 60 88188 Ravensburg Tel. 07 51/8 60 www.ravensburger.de Selecta Römerstr. 1 83533 Edling Tel. 0 80 71/1 00 60 www.selecta-spiel zeug.de Tilsit Èditions ZA des Clotias Rue Jean Jauries F-91160 Champlan www.tilsit.fr Winning Moves Luegallee 99 40545 Düsseldorf Tel. 02 11/5 50 27 50 www.winning-moves.de Zoch Brienner Str. 54a 80333 München Tel. 0 89/5 20 57 40 www.zoch-verlag.com STEPPER UND CROSSTRAINER Seite 81–85 Alex 45119 Essen Tel. 02 01/7 27 52 20 www.karstadt.de Baur Bahnhofstr. 10 96224 Burgkunstadt Tel. 0 95 72/9 10 www.baur.de Body coach Siebenmorgen 13–15 51427 Bergisch Gladbach Tel. 0 22 04/3 04 60 www.LA-Sports.de Bremshey Heidenfelder Str. 5 97525 Schwebheim Tel. 0 97 23/9 34 50 www.bremshey.de Buffalo Postfach 24 47 41311 Nettetal Tel. 0 21 57/8 16 70 www.simex-sport.com Christopeit Friedrichstr. 55 42551 Velbert Tel. 0 20 51/6 06 70 www.christopeit-sport. com Finnlo Von-Liebig-Str. 21 89231 Neu-Ulm Tel. 07 31/97 48 80 www.hammer.de Home Shopping Europe HSE Münchener Str. 101h 85737 Ismaning Tel. 0 800/29 88 88 88 www.hse24.de Kettler Postfach 10 20 59463 Ense-Parsit Tel. 0 29 38/8 10 www.Kettler.net Schmidt Eulerstr. 17 45143 Essen Tel. 02 01/86 21 50 www.schmidt-sports world.de SKIBRILLEN Seite 86–87 Adidas Silhouette Schwieberdinger Str. 56 71636 Ludwigsburg Tel. 0 180 5/44 20 10 www.adidas.com/eye wear Alpina Äußere Industriestr. 8a 86316 Friedberg Tel. 08 21/78 00 30 www.alpina-eyewear.de Bollé Bushnell Morsestr. 4 50769 Köln Tel. 02 21/7 09 93 93 www.bushnell.de Briko Herzingerweg 15 87484 Nesselwang Tel. 0 83 75/20 63 25 www.briko.com Carrera Safilo Carrera Otto-Hahn-Str. 7 50997 Köln Tel. 0 22 36/94 53 10 www.safilo.com Cébé Kopfüber Sport und Optik by Bühler Albert-Glück-Str. 1 88729 Amtzell Tel. 0 75 20/9 56 23 90 www.cebe.com Marker Völkl Europaring 8 94315 Straubing Tel. 0 94 21/32 00 www.marker.net Oakley Carl-Zeiss-Ring 7a 85737 Ismaning Tel. 0 89/9 96 50 41 81 www.oakley.com Scott Rudolf-Diesel-Str. 1 85221 Dachau Tel. 0 81 31/3 12 60 www.scottusa.com Smith Vista Sport Breite 5 78351 BodmannLudwigshafen Tel. 0 77 73/9 39 60 www.smithsports.com Swans Heroalstr. 2 A-4870 Vöcklamarkt Tel. 00 43/76 82/33 57 www.swans-sports.com Uvex Fichtenstr. 43 90763 Fürth Tel. 09 11/9 77 40 www.uvex-sports.de