Landesgartenschau Bad Lippspringe 2017

Transcription

Landesgartenschau Bad Lippspringe 2017
ANGEBOTSKATALOG
Landesgartenschau
Bad Lippspringe 2017
HEILBÄDER, THERMEN, SPA-LANDSCHAFTEN & HOTELS
BLUMENPRACHT & WALDIDYLLE
12. April - 15. Oktober 2017
WELLNESS- UND
GESUNDHEITSURLAUB
www.lgs2017.de
www.teutoburgerwald.de
HERZLICH WILLKOMMEN
Teutoburger
Wald
Stemwede
Mühlenkreis
Minden-Lübbecke
ie
W
REGION IM
ÜBERBLICK
Hannover
Ibbenbüren
A30
he
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Osnabrück
eb
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Wasserstrassenkreuz
Hüllhorst
Minden
Bad Holzhausen
A2
Kaiser-Wilhelm-Denkmal
holsing vital
Tecklenburg
Auf den ersten Blick lassen sich eine
Menge spannender Ziele in der Urlaubs­
region Teutoburger Wald entdecken.
Auf den zweiten Blick werden es beim
näheren Hinsehen immer mehr. Mitten
in Deutschland liegt diese Urlaubs­region
voller Natur- und Landschaftserlebnisse
am Übergang zwischen Norddeutscher
Tiefebene und Mittelgebirge.
Bad Oeynhausen
Bad Iburg
Bali Therme
Liesbergmühle
Halle (Westf.)
GERRY WEBER
Sportpark Hotel
rf
Steinhagen
Harsewinkel
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sKr
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HerzebrockClarholz
ishara
Teutoburger Wald Tourismus
Fachbereich der
Hamburg
OstWestfalenLippe GmbH
Jahnplatz 5 | 33602 Bielefeld
Berlin
Hannover
Tel. (0521) 96733-25
Bielefeld
info@teutoburgerwald.de
Leipzig
www.teutoburgerwald.de
Düsseldorf
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SchiederSchwalenberg
Steinheim
A33
Schlangen
Hövelhof
A2
Bad Lippspringe
Delbrück
Marienmünster
Nieheim
Corvey – UNESCO Welterbe
Altenbekener Viadukt
Bad Driburg
Paderborn
Paderborner La
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Lippstadt
Willebadessen
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Lichtenau
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Soest
Brakel
Driburg Therme
Gräflicher Park
Grand Resort
A44
GESUNDHEITSAGENTUR
NRW.
Beverungen
Borgentreich
Büren
Dortmund
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Bad Wünnenberg
Marsberg
THERMEN, SPA-LANDSCHAFTEN, WELLNESS-HOTELS
& GESUNDHEITSDIENSTLEISTER. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Bali Therme | Bad Oeynhausen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
H2O | Herford. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
VitaSol Therme | Bad Salzuflen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Driburg Therme | Bad Driburg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Ishara | Bielefeld . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Gerry Weber Sportpark Hotel | Halle Westfalen . . . . . . . . . . . . 20
Gräflicher Park Grand Resort | Bad Driburg. . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
IN-TI – Institut für Tinnitus | Bad Salzuflen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
HolsingVital | Bad Holzhausen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Desenberg
A44
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Bad Driburg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Bad Holzhausen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Bad Lippspringe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Horn-Bad Meinberg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Bad Oeynhausen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Bad Salzuflen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Lippe – Land des Hermann . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Höxter
Rathaus Rietberg
Wewelsburg
Partner:
Willkommen im Heilgarten Deutschlands . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Unsere natürlichen Heilmittel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Horn-Bad Meinberg
Lage in Deutschland
München
Lügde
Blomberg
Ems-Erlebniswelt
Rietberg
Langenberg
INHALT
Bad Pyrmont
Lippe – land des Hermann
Eggeg
Frankfurt
Barntrup
Augustdorf
RhedaWiedenbrück
WIR SIND FÜR SIE DA !
Lage
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Schloß
Detmold
Holte-Stukenbrock a l
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Gütersloh
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Leopoldshöhe
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Bielefeld
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Hameln
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des
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Bad Salzuflen
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Dörentrup
Vitasol
Herford
H2o
Gerry-Weber-Stadion
Kalletal
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Werther (Westf.)
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Münster
Warendorf
Borgholzhausen
xt
Versmold
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Bad Rothenfelde
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A33
Weserdampfer
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Enger
Kul
A1
e
Auf halbem Weg von Frankfurt nach
Hamburg, vom Ruhrgebiet nach Hannover finden sich attraktive Rad- und
Wanderwege, tradi­tionsreiche Heilbäder mit modernen Gesundheits- und
Wellnessangeboten. Ziele, Städte und
Landschaften in einer Region mit großer
Geschichte und er­holsamer Wirkung.
PreußischOldendorf
Hille
WELLNESS- UND
GESUNDHEITSURLAUB
WELLNESS- UND GESUNDHEITSPAUSCHALEN . . . . . . . . . . . 22
Warburg
Kassel
Im Interview: Prof. Dr. med. Dieter Horstkotte . . . . . . . . . . . . . . 29
Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
3
4
5
WILLKOMMEN IM HEILGARTEN DEUTSCHLANDS
NATÜRLICH GESUND
Alltag raus, Lebensfreude rein: Komm nach
„tut mir gut!“ Im Teutoburger Wald schöpfen
Sie Kraft aus der Natur, steigern Ihr Wohlbefinden
und stärken aktiv Ihre Gesundheit. Denn damit
kennen wir uns aus – schon seit Jahrhunderten.
Hier genießen Sie genau den Urlaub, für den
Sie reif sind.
Was können wir Ihnen heute Gutes tun? Aus
dem großen Reichtum natürlicher Heilmittel
erwuchsen im Teutoburger Wald vielfältige
Gesundheits-Traditionen. In der reinen Luft
und dem Heilklima des nordwestlichsten
Mittelgebirges Deutschlands atmeten die
Industriearbeiter des frühen 20. Jahrhunderts
auf. Die feine Gesellschaft des ausgehenden
19. Jahrhunderts entspannte im mondänen
Staatsbad Bad Oeynhausen. Und Landwirte
des 18. Jahrhunderts erholten sich in Bauernbädern wie Bad Holzhausen von der Mühsal
ihrer schweren Arbeit.
Und heute? Genießen Sie die heilenden Kräfte
der Region und profitieren Sie von der Gesundheitskompetenz in den Heilbädern. Erleben
Sie in den Thermen und Spa-Landschaften die
einzigartige Mischung aus der traditionellen
Natur-Heilkraft des Teutoburger Waldes und
zahlreichen Wellness-Angeboten aus aller Welt.
Zeitlos schön sind die Wege durch beide
Naturparke der Urlaubsregion. Lassen Sie
den Alltag hinter sich, erkunden Sie aktiv
den „Heilgarten Deutschlands“ – per Rad,
wandernd oder auf kurzen Wegen durch die
reizvoll gestaltete Natur
in den Kurparken. GenieProfitieren Sie von
ßen Sie das Gleichmaß der
der Gesundheitsbarocken Anlagen in Bad
kompetenz in den
Meinberg und Bad OeynHeilbädern.
hausen, die Anmut des
weitläufigen Landschaftsparks in Bad Salzuflen oder die herausragende
zeitgenössische Gartenkunst im historischen
Park von Bad Driburg. Und erleben Sie, wie
die Parks und der Kurwald in Bad Lippspringe
für die Landesgartenschau 2017 aufblühen.
Atmen Sie auf. Und spüren Sie, wie gut Ihnen
der Teutoburger Wald tut.
NATÜRLICHE HEILMITTEL
6
aerosolhaltige Luft und kräftigten so Lunge
und Atemwege. Heute kann an den Gradier­
werken jeder so gesund werden wie ein
Salzsieder.
UNSERE NATÜRLICHEN HEILMITTEL
FÜR IHRE
GESUNDHEIT
Natürlich gesund? Macht der Teutoburger Wald auf
vielfältige Weise. Denn aus seiner Natur stammen
die Heilmittel, auf denen die Gesundheitstradition
als „Heilgarten Deutschlands“ gründet.
Zum Beispiel die wirkkräftigen Wässer aus den
Tiefen des Mittelgebirges: Im Laufe von Jahrtausenden mit wertvollen Mineralien angereichert,
entfalten Sie heute unterschiedlich wohltuende
Wirkungen. Auf die Bad Driburger Caspar-Heinrich-Quelle schworen bereits Friedrich Hölderlin
und Annette von Droste-Hülshoff, die Bad Lippspringer Liborius-Quelle verschaffte Papst Pius X.
Linderung einer Stoffwechselerkrankung, und
Sepp Herbergers Auswahl-Kicker kosteten vom
Bad Holzhausener Gesundbrunnen „Über der
Schmiede“ – ein Zielwasser? Bei der Fußball-WM
1954 jedenfalls trafen sie.
Andere Wässer wirken am besten, wenn sie
äußerlich angewendet werden. Probieren Sie’s
aus und genießen Sie die wohlige Wärme in
unseren Thermen und das schwerelose Treiben
in der Natursole. Die Wohltat solcher Bäder
kannten bereits die alten Römer.
Eine neuere Entdeckung ist, dass Sole auch auf
anderem Wege gut tut. Am Anfang der Heiltradition in Solebädern wie Bad Salzuflen und Bad
Oeynhausen stand die Frage: Warum sind Salzsieder nahezu niemals krank? Sie gewannen das
kostbare Salz aus dem Wasser, atmeten dabei
Wie der zutiefst entspannende Genuss eines
Moorbades entdeckt wurde, ist leider nicht
überliefert. Durch einen Fehltritt und versehentliches Eintauchen? Heute jedenfalls wird
Moor gezielt und erfolgreich eingesetzt: Es
reinigt die Haut, regt die Durchblutung bis in
tiefste Muskelschichten an, stärkt die Gelenke,
hemmt Entzündungen, bringt den Stoffwechsel in Schwung – und umschmeichelt Ihren
Körper mit wonniger Wärme. So kommen Geist
und Seele zur Ruhe, während Ihr Körper die
wertvollen Vitalstoffe aufnimmt, die sich im
Moor angereichert haben.
Auch für aktive Erholung sind Sie im Teutoburger Wald richtig. Erstens wegen seiner guten
Luft. Frisch, sauber, rein von Feinstaub? Vielerorts ist sie mehr als das. Denn die Wälder von
Teuto und Egge filtern nicht nur die Luft, sie
mildern auch das Wetter. Besonders reizarm
ist das Heilklima in Bad Lippspringe, einem der
wenigen heilklimatischen Kurorte der „Premium Class“ in Deutschland.
Wohlige Wärme
in den Thermen,
schwereloses Treiben
in Natursole und
entspannende Blicke
über weites Land.
7
Wer diese gute Luft radelnd oder wandernd
tief in sich aufnimmt, erlebt dabei zweitens
eine Landschaft von hohem Reiz. Spüren Sie
dabei, wie der Stress von Ihnen abfällt, wie sich
Verspannungen lösen, wenn Sie die weiten Blicke vom felsigen Gebirgskamm über Felder und
Forsten, Wiesen und Weiden schweifen lassen.
Wenn Sie nichts hören als das Plätschern einer
Quelle und den Wind in
den Bäumen. Wenn Sie in Sole, Kneipp, Heilklima:
wohltuend, belebend
Bachtälern und Flussauund vitalisierend –
en dem ruhigen Lauf des
Wassers folgen.
natürlich gesund.
Und wer sich unterwegs barfuß im kalten
Wasser erfrischt, erprobt den populärsten
Teil der ganzheitlichen Gesundheitslehre
nach Sebastian Kneipp. Wenn der Kreislauf
in Schwung kommt und die Beine wohlig
prickeln nach dem Wassertreten, fühlen
Sie sich umgehend belebt und vitalisiert –
kurz gesagt: natürlich gesund.
8
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
9
1
BAD DRIBURG
Entspannt in Moor
und Thermalwasser
Den Kopf frei machen, abschalten und neue Energie
tanken, gleichzeitig etwas für Körper, Geist und Seele
tun: In Bad Driburg verbinden sich Genuss und Acht­
samkeit mit speziellen Programmen für mehr Vitalität
und Lebensfreude. Die Heilkraft der Natur erfahren,
entspannen in Moor und Thermalwasser, bei Massage,
Fitness und sanfter Bewegung in der traumhaften
Landschaft des Teutoburger Waldes ... zwischendurch
frische, gesunde Spezialitäten aus der Region genießen ...
das ist Wellness-Urlaub in Bad Driburg! Sich einfach wohlfühlen und den eigenen Bedürfnissen nachgehen – hier
spüren Sie, was Ihnen guttut!
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
FÜR EINEN URLAUB,
DER WIRKT
1 Gräflicher Park
2 Die Kraft der Natur spüren
3 Blick auf Bad Driburg
vom Kaiser-Karls-Turm
Ferienorte im Teutoburger Wald, Wellness-Ziele im Heilgarten Deutschlands
und Zentren der Gesundheitskompetenz – erleben Sie unsere Heilbäder so,
wie es am besten zu Ihnen passt. Spüren Sie, wie gut Ihnen die natürlichen
Heilmittel tun. Und genießen Sie das reiche Kultur- und Gastronomie-Angebot,
die herrlichen Kurparks und die reizvolle Bäder-Architektur.
2
3
Bad Driburg
Naturpark Teutoburger Wald
Eggegebirge
Gönnen Sie sich eine kleine
Auszeit zwischendurch! Mit
unserem Thermalbad-Wochenende können Sie
bereits ab 89,– Euro pro Person einen WellnessKurzurlaub mit 2 Übernachtungen in Bad Driburg
verbringen und neue Energie tanken!“
Sylvie Thormann, Geschäftsführerin
Bad Driburger Touristik GmbH
Ortsgebundene Heilmittel
n Moor n Mineral- und Thermalwasser
n Mineralbäder und Kneipp-Angebote
n Rücken-Coaching n Physiotherapie
n Wärme- und Kältetherapie
Gesundheitstouristische Infrastruktur
n Gräflicher Park mit Brunnenarkaden, Therapie­
zentrum, F. X. Mayr-Zentrum und Day Spa
n Thermalbad Driburg Therme n Sporttherapeu­
tisches Zentrum n Salzgrotte n Outdoorangebote:
Wandern, Radfahren, Nordic Walking, Golfen
Schwerpunkt gesundheitstouristischer Angebote
Wellnessarrangements, Präventionsprogramme
und Therapieangebote in den Bereichen HerzKreislauf, Orthopädie und Stressmanagement in
Kombination mit sanften Aktivangeboten und
gesunder Ernährung
Informationen
Bad Driburger Touristik GmbH
Lange Straße 140 | 33014 Bad Driburg
Tel. (05253) 98940 | info@bad-driburg.com
www.bad-driburg.com
10
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
1
11
1
BAD HOLZHAUSEN
2
3
Wege zu Vitalität
und Wohlbefinden
Das jüngste Heilbad in NRW und ein „Bauernbad“ mit
300-jähriger Gesundheitstradition: In Bad Holzhausen
kommen Sie natürlich in Schwung. Denn am Übergang
vom Teutoburger Wald zum Wiehengebirge lässt sich
die Natur auf unterschiedlichen Wegen aktiv genießen.
Für Wanderer sind sie 100, für Radfahrer 150 Kilometer
lang. Hinzu kommen 25 gut präparierte Kilometer im
Nordic-Walking-Park. Im Kurpark rund ums historische
Rittergut, das heutige Haus des Gastes, werden Sie auf
kurzen Wegen vital – bei Fitness- und Entspannungsübungen im Garten der Generationen, auf dem Barfußund Sinneslehrpfad und im Moortretbecken.
1 Haus des Gastes
2 Salzgrotte
3 Barfuß- und Sinneslehrpfad
BAD LIPPSPRINGE
Doppelt gut
Klein, aber fein. Das jüngste Heilbad des Landes
NRW bietet eine bunte Vielfalt an Erholungsmöglichkeiten zu sehr moderaten Preisen.
Die medizinische Kompetenz von
HolsingVital ist uns dabei ein
wichtiger Partner.“
Christian Streich, Touristikleiter
Preußisch Oldendorf
Bad Lippspringe ist sowohl „Staatlich anerkanntes
Heilbad“ als auch „Heilklimatischer Kurort“ – und
zwar mit dem Prädikat „Premium Class“. Hier finden
Sie Gesundheit und Erholung, können abschalten
und neue Energie tanken. Genießen Sie Ihren Urlaub
in der 16.000 Einwohner-Stadt mit ihren Hotels der
Spitzenklasse, den gemütlichen Cafés und Restaurants sowie dem abwechslungsreichen Kulturprogramm. Und atmen Sie auf: Denn die Wälder von
Teuto und Egge, der Kurwald und die Kurparks der
Landesgartenschau-Stadt schaffen eine hervorragende Luftqualität. Das Gesundheits- und Wellnessangebot erfüllt jeden Wunsch.
Ortsgebundene Heilmittel
n Calcium-Sulfat-Quellwasser (Heilquellen)
n Mineral- und Schwefelbäder
n Bade-Trinkkuren
Gesundheitstouristische Infrastruktur
n Kurpark mit Bewegungspark „Garten der
Generationen“ n Rad- und Wanderwege
n Waldschwimmbad n Tennisplätze n NordicWalking-Angebot n Barfuß- und Sinneslehrpfad
n Kurwanderwege
Schwerpunkt gesundheitstouristischer Angebote
n Fango n Medizinische Bäder n Physikalische
Therapiemassagen n Lymphdrainagen
n Physio­therapie n Sporttherapie n Elektrotherapie n Ergotherapie n Kneipp n Salzgrotte
n Medizinische Trainingstherapie
Informationen
Touristik Preußisch Oldendorf
Hudenbeck 2 | 32361 Preußisch Oldendorf
Tel. (05742) 703795
touristik@preussischoldendorf.de
www.preussischoldendorf.de
1 Arminiustempel mit Burg
2 Liboriustrinkhalle
3 Prinzenpalais
2
Neben der guten Luft, den
Heilquellen und den Gesundheitsangeboten schätzen unsere
Gäste die reizvolle Landschaft. Hier gibt es ideale
Bedingungen zum Radfahren und Wandern. Sie
werden sehen: Ihr Besuch lohnt sich!“
Andreas Bee, Bürgermeister
Bad Lippspringe
Ortsgebundene Heilmittel
n Drei Heilquellen (öffentlich zugänglich)
n Heilklima
Gesundheitstouristische Infrastruktur
n Drei Parks n Kurwald n Tretbecken
n Thermalbad n Rad- und Wanderwege
n Golfanlage
Schwerpunkt gesundheitstouristischer Angebote
n Ambulante Badekuren n Rehabilitationen
n Ergotherapie n Logopädie n Physiotherapie
n Schlafmedizinisches Zentrum n Lauftherapie
n Heilklimatisches Wandern
3
Informationen
Tourist-Information
Lange Straße 6 | 33175 Bad Lippspringe
Tel. (05252) 97700
marketing@bad-lippspringe.de
www.bad-lippspringe.de
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HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
1
13
1
HORN-BAD MEINBERG
2
3
Natürlich.
Gesund. Leben.
Zwei Jahrhunderte gelebte Heiltradition: Wir wissen,
„wie Gesundheit geht“, und haben unsere Angebote
auf die ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist
und Seele ausgerichtet. Die natürlichen Kräfte der Luft,
der Erde und des Wassers sind die Grundlage für ein
breites Spektrum von Angeboten fürs Gesundwerden
und Gesundbleiben. Nutzen Sie unsere proaktive
Gesundheitsförderung, damit Ihr Urlaub zu einem
unvergesslichen Gesundheitserlebnis mit Langzeitwirkung wird. Begegnungen mit der Natur und Kultur
des Teutoburger Waldes bereichern Ihren Gesundheitsurlaub zusätzlich.
1 Yoga am Norderteich
2 Ausflugsziel Externsteine
3 Arztgespräch im Seekurpark
BAD OEYNHAUSEN
Wo Urlaub
gesund macht
Horn-Bad Meinberg ist der
ideale Ort, um zur inneren Ruhe
zu kommen, Körper, Geist und
Seele miteinander zu verbinden und in
den natürlichen Einklang zu bringen,
damit Lebensfreude und Zufriedenheit
nicht verloren gehen.“
Ludmilla Gutjahr, Geschäftsführerin
Stadtmarketing Horn-Bad Meinberg GmbH
Ortsgebundene Heilmittel
n Moor-Treten n Heilwasser
n Mildes Reizklima
n
Bad Oeynhausen ist das Staatsbad im „Heilgarten Deutschlands“: Der ausgezeichnete Ruf des staatlich anerkannten
Heilbads gründet auf seiner mehr als 150­-jährigen Tradition
und auf den hochqualifizierten Heilanwendungen in elf
namhaften Kliniken. Zudem genießen Sie hier, inmitten
reizvoller Mittelgebirgslandschaften, an den sanften Ausläufern des Teutoburger Waldes, das lebendige Ambiente
eines klassischen Kurbades: Erholungssuchende und
Gesundheitsbewusste aus dem In- und Ausland schätzen
das facettenreiche Kulturangebot, die abwechslungsreiche
Gastronomie, den herrlichen Kurpark, die Bäder-Architektur
und die medizinische Kompetenz.
Kohlensäure
Gesundheitstouristische Infrastruktur
n Historischer Kurpark n Großflächige Parkund Waldlandschaften n Rad- u. Wanderwege
n Kultur- u. Freizeiteinrichtungen n Größte YogaGemeinschaft außerhalb Indiens n Erholungs-/
Kurhäuser n Badehaus n Kliniken
Schwerpunkt gesundheitstouristischer Angebote
n Tinnitus-Kompaktkur n Ernährung n Bewegungstherapie n Präventionsprogramm Stress­
management n Präventionsprogramm Burn-Out
n Entspannen mit Yoga n Naturheilkunde
Informationen
Neue Staatsbad Meinberg GmbH
Allee 9 | 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel. (05234) 9010 | info@hornbadmeinberg.de
www.hornbadmeinberg.de
1 Kurpark mit Badehaus
2 Gradierwerk
3 Radfahren am Werre-Weser-Kuss
2
3
In Bad Oeynhausen bieten wir unseren Gästen
eine ideale Kombination aus exzellenter medizinischer Betreuung und hochwertiger touristischer
Infrastruktur, eingebettet in traumhafter Kulisse des Kurparks.“
Peter Adler, Geschäftsführer
Staatsbad Bad Oeynhausen GmbH
Ortsgebundene Heilmittel
n Rehabilitations- und Therapieangebote
n Thermalsole n Badekuren n Trinkbrunnen
n Naturheilpraxis
Gesundheitstouristische Infrastruktur
n Kurpark mit Badehäusern n Rad- u. Wanderwege,
Walkingtrail n Thermalsolequellen n HeilwasserTrinkbrunnen n Salinen-Brunnen mit heilsamer
Inhalationsmöglichkeit n Gradierwerk n Bali Therme
mit Heilwasser, Sauna, Massage n Kurorchester
Schwerpunkt gesundheitstouristischer Angebote
n Ambulante Kuren n Herz- und Kreislauf-Check
am HDZ n SMARTer abnehmen n Achtsamkeits­
training n Gesundheitswochen mit indiv. Therapieplan n Wellness n Aquafitness n Saunieren
n Yoga­therapie n Präventionskurse
Informationen
Staatsbad Bad Oeynhausen GmbH
Im Kurpark | 32545 Bad Oeynhausen
Tel. (05731) 1300 | staatsbad@badoeynhausen.de
www.badoeynhausen.de
14
HEILBÄDER IM TEUTOBURGER WALD
FERIENREGION IM TEUTOBURGER WALD
Lippe – Land des Hermann
1
Wandern im Land des Hermann
Das „Land des Hermann“ ist nach Hermann dem
Cherusker benannt und ist Teil des Teutoburger
Waldes. Für die Freizeit- und Sportwanderer gibt es
mehr als 100 Wanderwege, die zur Erkundung der
Region einladen. Dazu gehören z. B. die Hermannshöhen, einer der 16 „Top Trails of Germany“, oder
der Hansaweg, beides Wege, die vom Deutschen
Wanderverband als Qualitätswege ausgezeichnet
wurden. Jährlich lockt allein das Hermannsdenkmal über 500.000 Besucher an. Wer die Weite der
Felder genießen, im Wald die Stille spüren, Kirchen
als Orte der Ruhe, Kraft und Begegnung erleben
will, ist auf dem Pilgerweg richtig.
Radfahren im Land des Hermann
BAD SALZUFLEN
2
3
Ort der
Lebensfreude
Tief durchatmen: Über die Schwarzdornwälle des ErlebnisGradierwerks rieselt unablässig die heilkräftige
Bad Salzuflener Sole aus 1.000 Metern Tiefe. Deren
wohltuende Wirkung spüren Sie besonders intensiv
im Inneren der beeindruckenden Anlage: ganz entspannt bei sanfter Musik in der Sole-Nebelkammer.
Tief durchatmen können Sie auch bei einem Spaziergang durch den weitläufigen Kur- und Landschaftspark, der zu den größten des Landes zählt. Und in der
historischen Innenstadt mit ihren zahlreichen Fachwerkhäusern und Geschäften genießen Sie frische
Spezialitäten der Region in Cafés und Restaurants.
1 Rosengarten
2 Im Kurpark die Seele
baumeln lassen
3 Atmen am Gradierwerk
Wir sind stolz darauf, als erstes
Sole-Heilbad und Kneipp-Kurort
nun auch als ’Allergikerfreund­liche Kommune‘ ausgezeichnet
zu sein. “
Stefan Krieger, Kurdirektor
Staatsbad Salzuflen GmbH
Ortsgebundene Heilmittel
n Kompaktkuren n Ambulante Kuren
n Solebäder n Naturfangopackungen
n Inhalationen n Sole-Foto-Therapie
n Kneipp’sche Anwendungen
Gesundheitstouristische Infrastruktur
n Kurpark mit Kurhaus und Wandelhalle
n Landschaftsgarten n Staatsbad Vitalzentrum
mit Gesundheitsservice n VitaSol Therme
n Gradierwerke n Kneipp Erlebnisparcours
Schwerpunkt gesundheitstouristischer Angebote
n Atemwege n Tinnitus n Psoriasis n Orthopädie
n Herz-Kreislauf-Erkrankungen n BurnoutPrävention n Naturfango und Sole n Adipositas
Informationen
Staatsbad Salzuflen GmbH
Parkstraße 20 | 32105 Bad Salzuflen
Tel. (05222) 183183 | info@staatsbad-salzuflen.de
www.staatsbad-salzuflen.de
Im Land des Hermann erwarten Sie kilometerlange Radrouten von leicht über mittel bis anspruchsvoll. Die Fürstenroute z. B. verbindet auf einer
Länge von rund 150 km die sieben historischen
Stadtkerne und mit der Erweiterung die restlichen
neun Gemeinden. Der Europaradweg R1 führt auf
seiner 3.500 km langen Route von Calais nach
St. Petersburg und trifft sich an den Externsteinen
mit dem europäischen Fernwanderweg E1.
500.000 Besucher, um den
Mythos Hermann zu erkunden.
Herausragend und einzigartig
sind die Externsteine, eine
Felsformation mitten im
Teutoburger Wald. 500 Jahre
Alltagskultur können Sie im LWL-Freilichtmuseum in über 100 Fachwerkhäusern erfahren. Das
größte Freilichtmuseum Deutschlands steht in
Detmold. Aus Lehm Steine formen können Sie im
LWL-Industriemuseum Ziegelei Lage. Hier fährt
auch jeden ersten Sonntag von April bis Oktober
die Feldbahn.
Das Kompetenzzentrum Wandern WALK
Unweit des Hermannsdenkmals, mitten in der
Wanderregion Teutoburger Wald, befindet sich
die zentrale Anlaufstelle für Wanderer. Das neue
Kompetenzzentrum Wandern WALK dient der
Information, dem Austausch und der Umsetzung
von Wanderprojekten. Wechselnde Ausstellungen
geben Einblicke in Natur, Gesundheit und weitere
Urlaubsthemen. Alles mit dem Ziel, die Wander­
region Teutoburger Wald noch attraktiver zu
machen.
Kultur und Geschichte im Land des Hermann
Sagenhaft und beeindruckend ist das Hermannsdenkmal, welches an die Schlacht im Teutoburger
Wald 9 n. Chr. erinnert. Jährlich kommen über
Informationen
Lippe Tourismus & Marketing GmbH
Grotenburg 52 | 32760 Detmold
Tel. (0800) 83 88 88 5 | hermann@lippe.de
www.land-des-hermann.de
15
THERMEN
16
17
BAD OEYNHAUSEN
BALI THERME
Oase für Wellness und Wohlbefinden
Betörende Düfte, gedämpftes Licht und warme
Farben, edle Hölzer, kostbare balinesische Skulp­
turen und Schnitzereien: In der Bali Therme
be­treten Sie eine Welt, in der Sie den Alltag
hinter sich lassen. Genießen Sie die Heilkraft
der weltgrößten Thermalquelle.
Wellness- und Saunalandschaft
n Innen- und Außenbecken mit Solewasser n Sauna
Garten n 13 verschiedene Saunen n 2 Restaurants
n Bali Kinderland n Kneipp-Bereich
Massagen und Anwendungen
n Bali Massagen n Ayurvedische Massagen
n Körperpeelings n Massagen für Schwangere
n Gesichtsbehandlungen n Partnermassagen
n Balinesische Wohlfühltage
Urlaub
zuHause.
Hause.Bali
Bali
ganz
nah.
Urlaub zu
ganz
nah.
Morsbachallee 5 | 32545 Bad Oeynhausen
Tel. (05731) 30530 | info@balitherme.de
www.balitherme.de
Aktiv-Angebote
n 5 * täglich 30 Minuten Wassergymnastik – kostenlos
n Fitnessstudio Bali Health Club n Aquafit für
Schwangere n Babyschwimmen n Schwimmen lernen
HERFORD
H2O HERFORD
Bewegung, Spaß und Erholung
Sportler, Schwimmbegeisterte, Wasserratten,
Actionfans und Wellnessliebhaber – im H2O
in Herford sind alle in ihrem Element. Das
H2O bietet über 22.000 abwechslungsreich
gestaltete Quadratmeter für jeden, der Bewegung, Spaß und Erholung sucht.
THERMEN, SPA-LANDSCHAFTEN,
WELLNESS-HOTELS & GESUNDHEITSDIENSTLEISTER
FÜR ENTSPANNTE
GESUNDHEIT
Wellness- und Saunalandschaft
n Nordischer Saunagarten
n 13 verschiedene Saunen
n Highlight: Panoramasauna Vesitorni
Schwerelos in der Natursole oder vitalisiert im Wasser einer Mineralquelle,
Massagen und Anwendungen
n 5 Behandlungsräume in hochwertigem Ambiente
n Angebot: von kosmetischen Anwendungen bis
zu Tagesarrangements
erfrischend kühl fürs sportliche Schwimmen oder wohlig warm im Thermalbad,
belebend heiß in der Sauna oder ganz cool und relaxt im Whirlpool – hier findet
jeder die Entspannung, die zu ihm passt. Gönnen Sie sich ein paar Extras – und
spüren Sie, wie gut eine Massage, ein Peeling oder ein Gesundheitscoaching tut.
Wiesestraße 90 | 32052 Herford
Tel. (05221) 922277 | info@h2o-herford.de
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Aktiv-Angebote
n Walkingstrecke am H2O
n Kanu-Kombi-Pakete
18
THERMEN
THERMEN
BAD SALZUFLEN
VITASOL THERME
BIELEFELD
ISHARA
Die VitaSol Therme ist genau der richtige Ort,
an dem Sie sich rundum wohlfühlen können.
Entdecken Sie hier, wie sich unter dem Motto
„Gesund genießen“ Entspannung, Wohlfühlen
und Aktivität optimal miteinander verbinden.
Wir bieten Ihnen vielseitigen und attraktiven
Badespaß für die ganze Familie: vom Erlebnisbereich über den großen Kinderbereich bis hin
zu den Entspannungsbecken, unserer abwechslungsreichen Saunalandschaft und den umfangreichen Wellnessangeboten.
Willkommen im Wohlfühlen
Wellness- und Saunalandschaft
n Unterschiedlich temperierte Saunen und Dampf­
bäder n Verschiedene Sprudel- und Abkühlbecken
n Ein grüner Dachgarten mit Ausblick
Massagen und Anwendungen
n Türkisches Hamam n Banja Ritual n Ganzkörper-,
Teilkörper-, Sport- und Fußmassagen n Aurum Manus
n Ayurveda n Klassische sowie Vitalmassagen uvm.
WellnessLounge
n Asia Spa n Massagen n Thalasso n Kosmetik
n Packung n Peeling n Bäder n Maniküre n Pediküre
n Hot-Stone n Ayurveda n Tagesarrangements für Zwei
Aktiv-Angebote
n FitnessClub n PräventionsWelt n Aqua-Gym n AquaZumba n Aqua Nordic Walking n Yoga n Zumba n Autogenes Training n Pilates n Boxtraining n Laufgruppe
BAD DRIBURG
DRIBURG THERME
Wo der Mensch sich wohl fühlt
Die individuelle Erholung, Entspannung und
Regeneration unserer Gäste stand bei der
Konzeption der Anlage als gesundheitsorientiertes und behindertengerechtes Thermalbad
im Vordergrund. Die Saunalandschaft wurde
vom Deutschen Saunabund mit dem Zertifikat
„Sauna Premium“ ausgezeichnet.
Europa Platz 1 | 33613 Bielefeld
Tel. (0521) 511420 | info@ishara.de
www.ishara.de
Aktiv-Angebote
n AquaJogging n AquaFitness n AquaPower
n AquaCycling n AquaGymnastik n Zirkeltraining n Bauch Beine Po n Wassergymnastik
n Präventionskurse
Grüne Wege
...wo der Mensch sich wohlfühlt...
Georg-Nave-Straße 24 | 33014 Bad Driburg
Tel. (05253) 70116 | info@driburg-therme.de
www.driburg-therme.de
Aktiv-Angebote
n Kostenfreie Wassergymnastik für Jedermann
Mittwoch und Freitag-Vormittag
n Laufband und Trampolin im Wasser
AKTIV
statt
rote Ampeln
Wellness- und Saunalandschaft
n Trockensalznebelsauna 55°C n Erd- und Biotopsauna
n Zirkuswagen mit 100°C n Zahlreiche Aufgüsse und
Aufgusszeremonien für die richtige Erholung
Massagen und Anwendungen
Wir bieten an 7 Tagen in der Woche unsere Massagen
an: Sport-, Aromaöl-, Hot-Stone-, Fußreflexmassagen
und vieles mehr.
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Die kleine Oase mitten in Bielefeld
ThermenLandschaft & SaunaPark
n Soleintensivbecken n Regenwolke n Soleinhalation
n Sportbecken n Textil-Dampfbad n Naturbadeteich
n SeeSauna n Lichtsanarium n Infrarotkabine n Solarium
Extersche Straße 42 | 32105 Bad Salzuflen
Tel. (05222) 807540 | info@vitasol.de
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19
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WANDERPLAN
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WANDERPLANER –
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Ein Top Trail of Germany und fünf Wege mit Gütesiegel des
Deutschen Wanderverbands, spannende Themenrouten
und Naturgenuss, Service-Qualität und Gastlichkeit.
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20
WELLNESSHOTELS
GESUNDHEITSDIENSTLEISTER
kAngebote und Preise gültig bis Dezember 2017
(wenn nicht anders angegeben)
BAD SALZUFLEN
IN-TI
INSTITUT FÜR TINNITUS
HALLE WESTFALEN
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SPORTPARK HOTEL
Mehr als nur ein Hotel
Ein Ort zum Wohlfühlen, Entspannen und erfolgreich Tagen. Vier Sterne repräsentieren eine
außergewöhnliche Wohnkultur, gastronomische
Vielfalt, ein umfangreiches Angebot an Wellnessund Beauty-Anwendungen sowie Event-­und
DZ
pro Person im
Sportaktivitäten.
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Wellness, Sport und Gesundheit
n Großzügige Pool- und Saunalandschaft
ab f
Carolin Berka,
Dipl.-Psychologin
65,–
n Kelo- und Biosauna, Dampfbad n Sep. Damen-Bereich
mit finnischer Sauna, Dampfbad n Beautyanwendungen,
Massagen n Tennisplätze In- und Outdoor n Squash- und
Badmintonplätze n Fitnessstudio, Reha Therapie n 27-LochGolfanlage
Roger-Federer-Allee 6
33790 Halle
Tel. (05201) 8990
infohotel@gerryweber-world.de
www.gerryweber-world.de
Wellness-Arrangement
n 2 * Ü/F im DZ Comfort n 1 * 3-Gang-Menü o. Buffet
n 1 * Alpha+ Gesichtsbehandlung n 1 * Kopf-GesichtsNackenmassage n 1 * Entspannungsmassage n Bade­
mantel & Slipper n Nutzung Pool und Sauna n WLAN inkl.
Preis im DZ pro Person: f 229,–
Elke Loebnau,
Dipl.-Psychologin
IN TI
Institut für Tinnitus
Diagnostik und Therapie
GmbH
Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen
Tel. (05222) 3682500
info@IN-TI.de
www.IN-TI.de
BAD DRIBURG
GRÄFLICHER PARK
GRAND RESORT
Das Unternehmen HolsingVital bietet eine Vielzahl an hochwertigen Produkten im Bereich der
Rehabilitation, Prävention, Fitness und Wellness
unter einem Dach. Sagen Sie ruhig „Das gönne
ich mir“ und genießen Sie Gesundheitskompetenz am Wiehengebirge.
84,50
Ayurveda-Arrangement
n 2 Übernachtungen, ausgewogenes, reichhaltiges Frühstück n Salzpeeling n ayurvedische Ganzkörpermassage
n Gesichtsmassage n Nutzung des GARTEN SPA mit
Außenpool, Saunen, Fitnessraum, Indoor-Pool
Preis im DZ pro Person: ab f 354,–
GRAND RESORT
Behandlungsschwerpunkte
n Tinnitusbewältigung
n Stressreduzierung
n Burnout-Prävention
n Coaching
HolsingVital zählt zu den renommiertesten
Reha-Kliniken im Bundesland Nordrhein-Westfalen und kann als Fachklinik für Orthopädie auf
eine über 300-jährige Geschichte im Besitz der
Familie Holsing zurückblicken.
Über 230 Jahre kultiviert die Familie Graf von
Oeynhausen-Sierstorpff ein einzigartiges, integrales Konzept für Körper, Geist und Seele. 2.000
Jahre alte Quellen, eigenes Moor, gewach­sene
DZ
Medizinkompetenz und Gastkultur
pro Person im
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Komfort Kateg
„adeln“ Ihren Urlaub.
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33014 Bad Driburg
Tel. (05253) 95230
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Innere Ruhe finden
Ob Tinnitusbewältigung, Stressreduzierung, Burnout-Prävention oder Coaching-Anliegen – unsere
Qualifikation (Diplom-Psych., Coachs DGfC) und
langjährige Erfahrung im Gesundheitsbereich
stehen für unsere herausragende Kompetenz. Wir
entwickeln gemeinsam mit Ihnen Perspektiven
und Lösungen mit Angeboten wie der Kompaktkur
und Arrangements zu allen Themen und Coaching.
In einem wunderbaren Umfeld – Bad Salzuflen,
einem Kurort mit Flair und vielen Gesundheitsangeboten – finden Sie innere Ruhe und neue
Lebensqualität.
BAD HOLZHAUSEN
HOLSING VITAL
Quelle der Lebensenergie
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Yoga / Pilates-Arrangement
n 2 Übernachtungen, ausgewogenes, reichhaltiges
Frühstück, Abendessen n 2 * 60 Min. Yoga / Pilates
n 1 Moorteilpackung n 1 x Intensivmassage n Nutzung
des GARTEN SPA mit Außenpool, versch. Saunen, Fitnessraum, Indoor-Pool
Preis im DZ pro Person: ab f 483,50
Brunnenallee 3
32361 Preußisch Oldendorf
Tel. (05741) 275-0
info@holsingvital.de
www.holsingvital.de
Behandlungsschwerpunkte
n Orthopädie n Stress n Erschöpfung n Tinnitus
n Schmerzen n Gesundheitscoaching n Beratung
n Sport und Bewegung n Ernährung n Entspannung
22
WELLNESSPAUSCHALEN
kAngebote und Preise gültig bis Dezember 2017
(wenn nicht anders angegeben)
Bad Driburg
23
Inklusivleistungen
n2 Übernachtungen inkl. Frühstück
in gebuchter Hotelkategorie
(HP auf Wunsch)
n1 * Tageskarte für die Driburg Therme
inklusive der uneingeschränkten Nutzung
des Sauna- und Dampfbadeangebotes
nKurkarte inklusive Gutscheinheft
Thermalbad-Wochenende
Entspannen Sie im wohlig warmen Thermalwasser
und lassen Sie es sich gutgehen in der Sauna-Premiumund Bade-Landschaft der Driburg Therme. Mit sanfter
Bewegung im Heilwasser und tiefgreifender Erholung
in einer der neun Saunen und Dampfbäder gewinnen
Sie neue Kraft und Lebensenergie – bei einer optimalen Auszeit vom Alltag.
Bad Holzhausen (Pr. Oldendorf)
3 Tage Wellnessarrangement
WELLNESS- UND GESUNDHEITSPAUSCHALEN
Unter Wellness verstehen wir Gastlichkeit und
Natürlichkeit. Lassen Sie sich verwöhnen, entspannen Sie in Schwimmbad und Sauna. Und erleben
Sie Erholung in der naturschönen Landschaft von
Teutoburger Wald und Wiehengebirge mit ihren
zahlreichen reizvollen Ausflugszielen – bei der Auswahl Ihrer Lieblingsziele helfen wir gerne.
FÜR IHR WOHLBEFINDEN –
IN URLAUB UND ALLTAG
Vergessen Sie den Alltag und denken Sie endlich mal nur an sich:
mit einem unserer Urlaubs-Arrangements, die guttun. Lassen Sie
den Stress hinter sich und machen Sie sich fit. Stärken Sie Ihren Rücken,
atmen Sie auf und genießen Sie aktiv die Natur. Für eine Auszeit,
die nachhaltig wirkt.
Bad Holzhausen (Pr. Oldendorf)
Vital Wellness
Gönnen Sie sich eine Woche Wellness mit einem umfangreichen Plus an Fitness- und Präventionsangeboten. Das Wohlfühlprogramm umfasst eine große
Vielfalt natürlicher Heilmittel und Heilmethoden, die
Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihren Körper zu
stärken. Erleben Sie Freundlichkeit und Kompetenz in
einer landschaftlich schönen Umgebung.
Veranstalter & Buchung
Bad Driburger Touristik GmbH
Tel. (05253) 98940
info@bad-driburg.com
www.bad-driburg.com
DZ
pro Person im
ab f
89,–
Inklusivleistungen
n2 Übernachtungen mit Vollpension
n1 * Besuch der Salzgrotte
n1 * Vitamin- oder Kräuterschaumbad
n1 * Wellness-Anwendung (Sie wählen aus: Hot-StoneMassage, Kräuterstempelmassage, Aromaölmassage,
Hot-Chocolate oder Medizinische Massage)
n1 * Aquafitness
n1 * Kosmetische Gesichtsbehandlung
Sauna- und Schwimmbadbenutzung zu den angegebenen Zeiten. Weitere Leistungen können entgeltlich
hinzugebucht werden. Verlängerungswoche möglich.
Veranstalter & Buchung
HolsingVital GmbH
Tel. (05741) 2750
info@holsingvital.de
www.holsingvital.de
DZ
pro Person im
ab f
185,–
Inklusivleistungen
n7 Übernachtungen inkl. Vollpension
„Vital Paket“:
n1 * Fangopackung
n2 * Klassische Massage
n1 * Hot-Stone-Massage
n2 * Aquatraining
n2 * NordicWalking
n2 * Entspannungstherapie
Sauna- und Schwimmbadbenutzung zu den angegebenen Zeiten. Weitere Leistungen können entgeltlich
hinzugebucht werden. Verlängerungswoche möglich.
Zimmerart ist Standard, abweichende Vereinbarungen
können jederzeit getroffen werden.
Veranstalter & Buchung
HolsingVital GmbH | Tel. (05741) 2750
info@holsingvital.de | www.holsingvital.de
DZ
pro Person im
ab f
555,–
24
WELLNESSPAUSCHALEN
kAngebote und Preise gültig bis Dezember 2017
(wenn nicht anders angegeben)
Inklusivleistungen
n1 * Indischer Tee zur Begrüßung und Bettlektüre
n1 * 1 Std. Yoga für Anfänger oder Fortgeschrittene
n1 * 1 Std. Ayurveda-Massage und Ayurveda-Buffet
n1 * 0,5 Std. Moorpackung und Massage
n1 * iPad-Nutzung an den Externsteinen
zzgl. Übernachtungskosten
Horn-Bad Meinberg
Bad Oeynhausen
Yoga-Moor-Externsteine: 4 Tage
Schulmedizin und Naturheilkunde im Einklang:
Bei Yoga Vidya, der größten Yoga-Community außerhalb Indiens, erleben Sie, wie nach 5.000 Jahre alter
indischer Tradition Körper, Geist und Seele zur
Harmonie finden. Lassen Sie sich in der AyurvedaOase verwöhnen. Und spüren Sie die Kraft der Natur
an den mystischen Externsteinen.
Horn-Bad Meinberg
KinderLeichtesLeben: 7 Tage
Machen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Kind auf den
Weg zum Wohlfühlgewicht. Entdecken Sie den Spaß
an der Bewegung und bei Kochkursen neue Arten
leichten Genusses. Kosten Sie erste Erfolgserlebnisse
gemeinsam aus. Und erlernen Sie Wege, wie Sie auch
nach dem Urlaub spielend das Gewicht reduzieren
und niedrig halten können.
Bad Oeynhausen
Zeit für Lebenslust
Lassen Sie es sich gut gehen bei einer Kulturreise
nach Bad Oeynhausen mit einem festlichen Abend
im GOP Varieté. Wir bieten Ihnen dafür ein abwechslungsreiches Programm, bei dem Sie kulinarisch
verwöhnt werden, viele kulturelle Facetten des
Staatsbads kennenlernen und außerdem noch
herrlich entspannen können.
Zeit für Entspannung
Veranstalter & Buchung
Stadtmarketing
Horn-Bad Meinberg GmbH
Tel. (05234) 98903
info@hornbadmeinberg.de
www.hornbadmeinberg.de
f
120,– pro Person
zzgl. Überten
nachtungskos
Inklusivleistungen
n1 * 1 Std. Nordic Walking in der Gruppe
n1 * 3 Std. Bogenschießen
inkl. 20 Min. Auswertungsinterview
n1 * Kombiticket Externsteine/Hermannsdenkmal
n1 * Eintritt in den Kletterpark am Hermannsdenkmal
n7 * Eintritt ins Bad Meinberger Badehaus à 90 Min.
n1 * 2 Std. Ernährungsberatung + 1 * 3 Std. Kochkurs
n6 * Tagesnutzung Fahrrad
n1 * 3 Std. Naturerlebnis
n1 * 3 Std. lösungsfokussierendes Coaching
n1 * 1 Std. Kinderyoga
zzgl. Übernachtungskosten
f
1.420,–
en und
pro Erwachsen chna
er
Üb
.
Kind, zzgl
tungskosten
Veranstalter & Buchung
Neue Staatsbad Meinberg GmbH
Tel. (05234) 9010 | info@hornbadmeinberg.de
www.hornbadmeinberg.de
Inklusivleistungen
n2 oder 3 Übernachtungen inkl. Frühstück
n1 * Besuch des GOP Varieté
(bestmögliche Kategorie)
n1 * Live-Cooking-Buffet im Restaurant Leander
n1 * Eintritt in die Bali Therme (4 Stunden)
n1 * Stadtführung am Samstag um 15 Uhr
n1 * „Kulturtasche“ mit Informationen rund
um Bad Oeynhausen & süßer Überraschung
n1 * Gastkarte/Kurtaxe & Welcome-Heft
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Bad Oeynhausen GmbH
Tel. (05731) 1300
staatsbad@badoeynhausen.de
www.badoeynhausen.de
DZ
pro Person im
ab f
169,–
Nehmen Sie sich mal wieder Zeit für sich selbst!
Verwöhnen Sie sich bei einem Wohlfühltag in der
Bali Therme, genießen Sie ein vielfältiges Live-CookingBuffet, bummeln Sie durch die schöne Innenstadt von
Bad Oeynhausen, flanieren Sie im schönen Ambiente
des Kurparks – und tanken Sie so neue Energie!
WELLNESSPAUSCHALEN
25
Inklusivleistungen
n2 oder 3 Übernachtungen inkl. Frühstück
n1 * „Wohlfühltag Premium“ in der Bali Therme mit
Tageskarte für Therme & Sauna, Welcome-Cocktail,
balinesische Massage (25 Min.), Leihpaket Bademantel & Saunatuch, 1 Gericht nach Wahl
(bis 8,50 Euro), 1 Flasche Mineralwasser
n1 * Live-Cooking-Buffet im Restaurant Leander
n1 * „Kulturtasche“ mit Informationen rund um
Bad Oeynhausen & süßer Überraschung
n1 * Gastkarte/Kurtaxe & Welcome-Heft
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Bad Oeynhausen GmbH
Tel. (05731) 1300
staatsbad@badoeynhausen.de
www.badoeynhausen.de
DZ
pro Person im
ab f
189,–
Inklusivleistungen
n3 Übernachtungen inkl. Frühstück im
Doppel- oder Einzelzimmer
n1 * Entspannungsmassage
n1 * Entspannung in der SalzGrotte
n1 * Tageseintritt in die VitaSol Therme
inkl. Tagesgericht
Bad Salzuflen
SoleErlebnis: einfach wohlfühlen
Lernen Sie Bad Salzuflen kennen – jeden Tag aufs
Neue mit einem anderen Wohlfühlangebot: von der
Massage im Staatsbad Vitalzentrum über die Ent­
spannung in der Salzgrotte bis hin zum Thermalspaß inklusive Sauna in der VitaSol Therme. Natürlich
bleibt genügend Zeit, um die Stadt und die Natur zu
Fuß oder per Rad zu entdecken.
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Salzuflen GmbH
Tel. (05222) 183183
info@staatsbad-salzuflen.de
www.staatsbad-salzuflen.de
Bad Salzuflen
Inklusivleistungen
n4 Übernachtungen inkl. Frühstück im
Doppel- oder Einzelzimmer
n1 * Pedelec-Nutzung für zwei Tage
inkl. Kartenmaterial
n1 * Entspannungsmassage
n1 * Entspannung im ErlebnisGradierwerk
n1 * Tageseintritt in die VitaSol Therme
inkl. Tagesgericht
Radfahren mit Rückenwind
Reizvolle Ausflüge durch die Hügellandschaft des
Teutoburger Waldes, entlang der Weser und der Werre
zur Porta Westfalica oder nach Detmold – dafür ist
Bad Salzuflen der ideale Ausgangspunkt. Und nach der
Pedelec-Tour entspannen Sie in der VitaSol Therme, im
ErlebnisGradierwerk oder bei einer Massage.
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Salzuflen GmbH
Tel. (05222) 183183
info@staatsbad-salzuflen.de
www.staatsbad-salzuflen.de
DZ
pro Person im
ab f
212,–
/EZ
DZ
pro Person im
ab f
270,–
/EZ
26
GESUNDHEITSPAUSCHALEN
Bad Driburg
Für einen starken Rücken
Eine einfache und effektive Möglichkeit zur Stärkung
des Bewegungsapparats ist das Bodyweight-Training.
Nach einem Physiocheck erlernen Sie unter therapeutischer Anleitung Ihres Personal Coachs aktiv
individuelle Übungen, die Sie zu Hause ohne weitere
Hilfsmittel, zeit- und kosteneffizient in Ihren Alltag
einbauen können – für einen starken Rücken!
Bad Driburg
Bad Driburger Moorwoche
Im Bad Driburger Schwefelmoor steckt die konzen­
trierte Heilkraft der Natur, denn über die Jahre reicherten sich darin wertvolle Pflanzenstoffe an. Moorbäder
und -packungen, im Gräflichen Park aus eigenen Moorteichen gewonnen, unterstützen so körpereigene
Prozesse, regen Stoffwechsel und Durchblutung an.
Und steigern Ihr natürliches Wohlbefinden.
Bad Holzhausen (Pr. Oldendorf)
Gesunder Rücken
Stärken und entspannen Sie Ihren Rücken – Holsing
Vital, eine der renommiertesten Reha-Kliniken Nordrhein-Westfalens, unterstützt Sie dabei. Geleitet wird
die Fachklinik für Orthopädie von Familie Holsing, seit
mehr als 300 Jahren das Synonym für Gesundheit in
Bad Holzhausen. Erleben Sie familiäre Gastfreundschaft und hohe Heil-Kompetenz.
GESUNDHEITSPAUSCHALEN
kAngebote und Preise gültig bis Dezember 2017
(wenn nicht anders angegeben)
Inklusivleistungen
n3 Übernachtungen inkl. Frühst. in einem 3*Sterne-Hotel
nVorgespräch mit Physiotherapeuten und Physiocheck
n2 * rückenorientiertes Personalcoaching (BodyweightTraining, Bauch- und Rückenmuskeltraining, Atemübung)
nAbschlussgespräch
nTrainingstasche mit Theraband und Handout
nNachbetreuung (telefonisch / per Mail)
n1 * Moorpackung
nTäglich Trinkkur mit den Heilquellen, kostenlose
Sauna- und Schwimmbadbenutzung
n2 * Wassertreten
n1 * Thermalschwimmen in der Driburg Therme (2,5 Std.)
nKurkarte mit Gutscheinheft
DZ
pro Person im
Veranstalter & Buchung
ab f
Bad Driburger Touristik GmbH
Tel. (05253) 98940 | info@bad-driburg.com
www.bad-driburg.com
396,–
Inklusivleistungen
n7 Übernachtungen inkl. Frühstück
(HP oder VP auf Wunsch)
nEingangs-Check-up durch einen Arzt
n2 * Moorbäder oder Moorvollpackungen
n3 * Teilmassagen
n2 * Kohlensäure-Mineralbäder
n2 * Kneipp-Tretbäder
n3 * Schwimmen im MineralwasserBewegungsbad (32°C)
nTäglich Detox-Trinkkur mit den Bad Driburger
Heilquellen
DZ
pro Person im
nKurkarte mit Gutscheinheft
ab
Veranstalter & Buchung
Bad Driburger Touristik GmbH
Tel. (05253) 98940 | info@bad-driburg.com
www.bad-driburg.com
f
439,–
Inklusivleistungen
n7 Übernachtungen inkl. Vollpension und Kurtaxe
nÄrztliches Aufnahme- und Abschlussgespräch
nSauna- und Schwimmbadbenutzung zu den
angegebenen Zeiten
n3 * Wirbelsäulengymnastik
n3 * medizinische Trainingstherapie
n3 * Fangopackung
n2 * Massage
n2 * Aquatraining
n2 * Entspannungstherapie
n1 * Rückenschule (Vortrag)
n1 * Salzgrotte
EZ
Verlängerungswoche möglich.
pro Person im
Veranstalter & Buchung
HolsingVital GmbH
Tel. (05741) 2750 | info@holsingvital.de
www.holsingvital.de
ab f
525,–
Horn-Bad Meinberg
Inklusivleistungen
nEin bundesweit mit dem MDK und den
Krankenkassen abgestimmtes Konzept
nInterdisziplinäre Diagnostik und (Gruppen-)Therapie
nErstellung eines individuell auf Sie abgestimmten
Therapieprogramms
Bis zu 90 % Kostenerstattung durch die gesetzlichen
Krankenkassen auf Antrag möglich. Termine auf Anfrage.
Begrenzte Teilnehmerzahl.
Das Staatsbad Meinberg ist die Adresse für eine erfolgreiche Behandlung Ihrer Tinnitusbeschwerden.
Gemeinsam mit unseren Experten – HNO-Ärzten,
Audiologen und Psychologen – entwickeln wir ein
individuell zugeschnittenes Therapiekonzept. Sportund Bewegungstherapien sowie der Austausch mit
anderen Betroffenen ergänzen Ihre Kur.
Veranstalter & Buchung
Neue Staatsbad Meinberg GmbH
Tel. (05234) 9010
info@hornbadmeinberg.de
www.hornbadmeinberg.de
Die Tinnitus-Kompaktkur
Horn-Bad Meinberg
Wohlbefinden statt Burn-Out: 7 Tage
Überarbeitet, gestresst, vielleicht kurz vor dem BurnOut? Lassen Sie es nicht so weit kommen. In Bad
Meinberg lernen Sie, sich zu entspannen – während
Ihres Urlaubs und auch im Alltag. Denn unser „Wohlbefinden statt Burn-Out“-Programm gibt einfache,
kurze und langzeitwirksame Impulse, Ihre psychischen
Abwehrkräfte zu reaktivieren.
27
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stenbis zu 90 % Ko
lich
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ng
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Inklusivleistungen
n6 Übernachtungen inkl. Frühstück im Einzelzimmer
im Ringhotel Waldhotel Bärenstein****
n1 * 60 Min. telefonisches Interview
(14 bis 7 Tage vor Reisebeginn)
n2 * 60 Min. lösungsfokussierendes Kurzzeitcoaching
n7 * Eintritt ins Bad Meinberger Badehaus à 90 Min.
n2 * Moorpackung + Massage à 30 Min.
n1 * Kombiticket Hermannsdenkmal/Externsteine
n1 * 3 Std. Bogenschießen + 20 Min. Auswertungsinterview
n1 * lösungsfokussierendes Interview à 30 Min.
(ca. 30 Tage nach Reiseende)
Veranstalter & Buchung
Neue Staatsbad Meinberg GmbH
Tel. (05234) 9010 | info@hornbadmeinberg.de
www.hornbadmeinberg.de
EZ
pro Person im
ab f
1.392,–
Inklusivleistungen
n1 – 3 Übernachtungen inkl. Frühstück
Herz-Kreislauf-Check
Blutdruckmessung, 12-Kanal-EKG, Blutuntersuchung,
Erfassung der eigenen und der Familienanamnese,
abschließender Bericht mit Empfehlung
n1 *
Bad Oeynhausen
Zeit für Ihr Herz
Ein umfangreicher Herz-Kreislauf-Check am renommierten Herz- und Diabeteszentrum NRW bildet die
Grundlage für die Tipps und Empfehlungen für Ihre
Gesundheit, die Sie von Experten der Klinik für Kardiologie erhalten. Mit diesem Arrangement tun Sie sich
noch mehr Gutes: kulturelle und kulinarische Hochgenüsse sowie Tiefenentspannung in der Therme.
Eintritt in die Bali Therme (Aufenthalt 4 Std.)
Eintritt ins GOP Varieté (bestmögliche Kategorie)
n1 * Live-Cooking-Buffet im Restaurant Leander
n1 * „Kulturtasche“ mit Infos rund um Bad Oeynhausen
& süßer Überraschung
nAb 2 Übernachtungen: 1 * Gastkarte/
DZ
pro Person im
Kurtaxe & Welcome-Heft
n1 *
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Bad Oeynhausen GmbH
Tel. (05731) 1300 | staatsbad@badoeynhausen.de
www.badoeynhausen.de
ab f
219,–
28
GESUNDHEITSPAUSCHALEN
IM INTERVIEW
kAngebote und Preise gültig bis Dezember 2017
(wenn nicht anders angegeben)
Inklusivleistungen
n7 Übernachtungen inkl. Frühstück
im Doppel- oder Einzelzimmer
n4 * Sole-Inhalationen
n2 * Wassergymnastik in Thermalsole
n3 * Atemgymnastik am Gradierwerk
nBesuch der Salzgrotte
Bad Salzuflen
Endlich wieder frei atmen
Ihre Atemwege befreien, die Lunge stärken – dabei
helfen die mächtigen Gradierwerke mitten in Bad Salz­
uflen. Denn die fein zerstäubte Sole bildet hier ein wirkkräftiges Mikroklima wie an der See. Dessen Vitalkraft
erleben Sie intensiv, wenn Sie am ErlebnisGradierwerk
aktiv werden. Erleben Sie bei unserem Arrangement das
Zusammenspiel von Bewegung und Atmung.
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Salzuflen GmbH
Tel. (05222) 183880
gesund@staatsbad-salzuflen.de
www.staatsbad-salzuflen.de
Bad Salzuflen
Inklusivleistungen
n5 Übernachtungen inkl. Frühstück
im Doppel- oder Einzelzimmer
n1 * Meeresalgenbad in Thermalsole
zur Entschlackung
n2 * vitalisierende Aromaölmassage
n2 * Aquatraining in Thermalsole
n1 * Tageseintritt in die VitaSol Therme
n2 * Wechselguss
Sole, Naturfango und Bewegung in reiner Luft:
Bad Salzuflen bringt Sie traditionell mit natürlichen
Heilmitteln in Schwung. Die fünf Kneipp'schen Elemente
ergänzen seit 2013 das Gesundheitsangebot optimal,
wie zum Beispiel das Sole-Armbecken am Gradierwerk
beweist. Mit Sole und mit Hydrotherapie stärken Sie
hier den Stoffwechsel und das Immunsystem.
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Salzuflen GmbH
Tel. (05222) 183880
gesund@staatsbad-salzuflen.de
www.staatsbad-salzuflen.de
Sole & Kneipp – Ballast abwerfen
Bad Salzuflen
Burnout-Prävention: Energie atmen
Stressabbau, Entspannung und eine langfristig wirksame Vorbeugung gegen Burnout: Dabei hilft unser
Gesundheitskonzept so gut, dass es beim Innovationswettbewerb des Tourismus NRW e.V. ausgezeichnet
wurde. Im Mittelpunkt stehen Einzelgespräche über
den Umgang mit Stress. Das Ziel: Sie erkennen Ihre
persönlichen Bedürfnisse und setzen Prioritäten neu.
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pro Person im
ab f
385,–
/EZ
Im Gespräch mit Prof. Dr. med. Dieter Horstkotte
DZ
pro Person im
ab f
399,–
/EZ
Prof. Dr. Dieter Horstkotte, Direktor der
Klinik für Kardiologie am Herz- und Dia­
beteszentrum NRW (HDZ NRW) in Bad
Oeynhausen, zählt zu den bundesweit
führenden Herzspezialisten und gilt laut
Nachrichtenmagazin Focus in Sachen
Prävention, Diagnostik und Therapie als
einer der besten Ärzte Deutschlands.
Die Gesundheit lasse sich durch gezielte
Vorbeugung lange erhalten, so der Pro­fessor. Wie es geht, kann jeder ganz
leicht erlernen.
Inklusivleistungen
n6 Übernachtungen inkl. Frühstück im
Doppel- oder Einzelzimmer
n5 * Coaching-Einheiten mit DiplomPsychologen des IN-TI (Institut für Tinnitus
Diagnostik und Therapie)
nAtem- und Erlebnistraining am Gradierwerk
nAqua-Aktiv in Thermalsole
nAquafloating-Tiefenentspannung
nAromaöl-Entspannungsmassage
nIndividuelles Strategiekonzept zur
Stressbewältigung
Veranstalter & Buchung
Staatsbad Salzuflen GmbH
Tel. (05222) 183880
gesund@staatsbad-salzuflen.de
www.staatsbad-salzuflen.de
DZ
pro Person im
ab f
789,–
„Die Gesundheit in der
eigenen Hand“
/EZ
?
Die eigene Fitness lässt sich ja durch
regelmäßige Bewegung stärken. Wie
funktioniert das, welche Prozesse kommen
im Körper in Gang, wenn man aktiv wird?
Dieter Horstkotte: Die körperliche Leistungs­
fähigkeit hängt vom reibungslosen Zusammen­
spiel vieler Organsysteme ab, insbesondere
vom Herz, der Lunge und den Skelettmuskeln.
Körperliches Training optimiert das Zusammenspiel dieser Organsysteme, hat positive Effekte
auf Blutdruck und Stoffwechsel und mindert
so das Risiko zahlreicher Erkrankungen. Zudem
kann der Trainierte mit der gleichen Menge an
aufgenommenem Sauerstoff körperlich mehr
leisten als der Untrainierte.
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IM INTERVIEW
?
„Im Urlaub kann der Startschuss
dafür fallen, dauerhaft und
nachhaltig die Gesundheit
zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.“
Jeder hat es also zu einem guten Teil
selbst in der Hand, seine Gesundheit
zu erhalten und länger fit zu bleiben.
Wie geht es am besten?
Dieter Horstkotte: Mit sogenannten dynamischen Sportarten wie Wandern, Walking,
Jogging und Radfahren, aber auch mit Tennisspielen und Tanzen. Entscheidend ist, den
eigenen Körper nicht zu überfordern, wenn
man mit einer dieser Sportarten beginnt. Wir
empfehlen, zunächst nur etwa 70 Prozent der
maximalen Leistungsfähigkeit abzurufen. Diese
Leistungsfähigkeit lässt sich relativ einfach
durch Untersuchungen feststellen, bei denen
die Sauerstoffaufnahme gemessen wird. Mit
einem individuellen Programm lässt sich dann
nach und nach die Trainingsbelastung und damit schließlich auch die körperliche Leistungsfähigkeit allmählich steigern.
?
Es gibt zahlreiche gute Wege, bei diesen
dynamischen Sportarten die Natur des
Teutoburger Waldes zu genießen – zum Bei­spiel
beim Wandern. Ist das eine gute Möglichkeit,
hat die Bewegung in der Mittelgebirgslandschaft einen zusätzlichen positiven Effekt?
Dieter Horstkotte: Neben der schadstoffarmen
Luft hat das Wandern im Teutoburger Wald
weitere Vorteile. So sind auf unterschiedlichen
Wanderwegen sehr unterschiedliche Belastungen
im Wechsel möglich. Diese Chance bieten
Wege im Flachland nicht. Andererseits sind
Touren im Mittelgebirge nicht so anspruchsvoll
und für Anfänger überfordernd wie Trails im
Hochgebirge. Wichtig ist für Einsteiger, nach
einer Beratung den richtigen Wanderweg auszuwählen oder sich bei längeren Aufenthalten
ein zunehmend anspruchsvolles Wanderprogramm zusammenstellen zu lassen.
?
Gibt es eventuell auch Risiken, wenn bis
dato eher inaktive Menschen ihre guten
Vorsätze umsetzen und aktiv werden?
Dieter Horstkotte: Nach dem Entschluss,
körperlich aktiver sein zu wollen, ist einer der
fundamentalsten Fehler die Selbstüberschätzung. Aber nach der Ermittlung der individuellen Leistungsfähigkeit und mit einem schonenden Beginn und allmählicher Steigerung der
Aktivität gibt es in der Regel keine Probleme.
?
Zahlreiche Angebote der Heilbäder und
Kurorte im Teutoburger Wald helfen gezielt bei der Burnout-Prävention. Auch dabei
spielen sportliche Aktivitäten eine Rolle.
Welchen Zusammenhang gibt es da, wie
wirkt sich Bewegung beim Stressabbau aus?
Dieter Horstkotte: Arbeitsverdichtung, Zuwachs
an Verantwortung und Zeitdruck – viele fühlen
sich dabei als „Hamster im Rad“. Das führt auch
zur vermehrten Ausschüttung sogenannter
„Stresshormone“, die sich langfristig negativ auswirken auf den Kreislauf und auf das Wohlbefinden. Ein kontrolliertes körperliches Training, zum
Beispiel das Wandern, wirkt dem gezielt entgegen. So kann im Urlaub der Startschuss dafür
fallen, dauerhaft und nachhaltig die Gesundheit
zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
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Radtouren und Anregungen für Ausflugsziele
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