Kostenlose Kölner Fitness-Initiative lädt zum exklusiven

Kostenlose Kölner Fitness-Initiative lädt zum exklusiven

Kostenlose Kölner Fitness-Initiative lädt zum exklusiven Fitnesstraining auf Kölns beliebtester
Shoppingmeile +++ Schnuppertraining in Kooperation mit STADTMARKETING KÖLN e.V. im
Rahmen des verkaufsoffenen Sonntags in der Kölner Innenstadt
Anfang Mai 2015 startete fit.KÖLN unter der Schirmherrschaft der Stadt Köln seine Initiative unter dem Motto
„Professionell Sport zu betreiben darf keine Frage des Geldes sein“. Die Zahl der registrierten Mitglieder für das
kostenlose Training mit Profi-Coaches liegt mittlerweile bei über 3.000 Sportbegeisterten, sechsmal
wöchentlich wird kostenlos an zwei Standorten in Köln (Tanzbrunnen und Stadionvorwiese) trainiert.
Nachdem nunmehr die Zeit umgestellt wurde und auch die Temperaturen wieder milder werden, nimmt auch
das Interesse am Training im Freien noch einmal merklich zu. Vor diesem Hintergrund bietet fit.KÖLN am
Sonntag, den 10. April 2016, von 13:00 bis ca. 13:45 Uhr im Rahmen des verkaufsoffenen Sonntags in der
Kölner Innenstadt zusammen mit STADTMARKETING KÖLN e.V. ein Special-Fitnesstraining an.
Austragungsort ist der Harzheimbrunnen auf der Schildergasse - direkt vor Galeria Kaufhof. Das Training wird
geleitet von fit.KÖLN-Fitnesscoach Kenneth Buwing (u. a. Athletiktrainer der RheinStars Köln). Sportkleidung
ist empfehlenswert aber nicht zwingend notwendig. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, aus versicherungstechnischen Gründen muss eine (kostenlose und unverbindliche) Registrierung auf www.fit-koeln.de erfolgen.
Das neuartige Trainingskonzept von fit.KÖLN vereint anerkannte und effiziente Trainingsmethoden aus dem
Athletik- und Fitnesstraining. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert und Beweglichkeitstraining mit
Kraftübungen verbunden. Jede Übung wird dabei in verschiedenen Levels angeboten, so dass jeder nach seinen
eigenen Wünschen und seiner individuellen Intensität trainieren kann. Die Trainingseinheit im Rahmen des
verkaufsoffenen Sonntags am 10. April 2016 wird ca. 45 Minuten dauern und von der Intensität so aufgebaut
sein, dass jeder Sportler im Anschluss noch bedenkenlos Besorgungen in der Kölner Innenstadt erledigen
kann. Im regelmäßigen Training wird dann zudem auch Ausdauer trainiert und es kann etwas anstrengender
werden.
Wir laden Sie herzlich zu diesem fit.KÖLN-Special-Training ein.
Hinweise zum Ablauf:
Fotos der Teilnehmer und von Fitnesscoach Kenneth Buwing können während des gesamten Trainings
geschossen werden. Während der gesamten Trainingseinheit steht Ihnen fit.KÖLN-Initiator Sebastian Lange für
eventuelle Fragen zur Verfügung, im Anschluss an das Training auch Headcoach Kenneth Buwing.
Kontakt:
Sebastian Lange
Telefon: 0221/25 90 05 67 | Mobil: 0176/30 56 90 29
E-Mail: lange@fit-koeln.de | Web: www.fit-koeln.de