המדריך לטיפול בחום
Transcription
המדריך לטיפול בחום
המדריך לטיפול בחום רועי סופר מומחה לרפואה סינית עתיקה מנהל מרפאת עידנים דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה הורים יקרים לפניכם דו"ח מיוחד המאגד בתוכו מידע רב בנושא מחלות חום בילדים. הדו"ח מיועד להורים לילדים המטופלים במרפאתנו ,אולם הוא יכול לתרום רבות גם לאלו שלא ועל כן אתם מוזמנים להעבירו בחפץ לב. אם החלטתם לקרוא דו"ח זה ,אנא קראו אותו במלואו וזאת לצורך שמירה על בריאות ילדכם ולצורך הצלחת הטיפול )גם אם ילדכם מטופל במרפאתנו וגם אם לאו(. במידה ולאחר הקריאה ישנן שאלות ,אתם מוזמנים ליצור עימנו קשר ונשמח לענות בחפץ לב. בנוסף ,ברשותנו חומר רב לטיפול במחלות שונות באופן טבעי אשר נשמח להעניקו לכם כדוגמת; מרקחת ביתית לדלקות עיניים ,טיפול בדלקות אוזניים, מרקחת לטיפול בשיעול לח או יבש ,תולעים במעיים ,מה לעשות אם התינוק לא זוחל\מתהפך ועוד. בכדי לא להעמיס ,העדפנו לא לצרף חומר זה למדריך הנוכחי ,אולם אנו מבקשים כי תעדכנו אותנו בכל אירוע הקשור למצבו הרפואי של ילדכם ונשמח לספק מידע טיפולי מתאים. כמו כן ,ברשות המרפאה מוצרים טבעיים לטיפול במצבי מחלה שונים בהתאם לאבחנה רפואית מקצועית של מטפל. אל תהססו לפנות אלינו ונשמח לשמוע תגובתכם בנוגע לחומר שזה עתה תקראו. מאחלים שמדריך זה יעניק לכם את הכלים והביטחון לפעול בדרך שתבחרו. בברכה, רועי סופר וצוות מרפאת עידנים הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 2 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה תוכן העניינים "מחלה בריאה" -יש דבר כזה)!( 4 ............................................................... מדוע אנו מפתחים חום? 5 .......................................................................... תרופות להורדת חום 6 .............................................................................. ומה עם הסבל של הילד? 7 ......................................................................... המישור החיסוני 8 .................................................................................. המישור הנפשי 8 ................................................................................... המישור ההתפתחותי 8 ........................................................................... פרכוסי חום9 ..........................................................................................1 מדוע החום נוטה לעלות בלילה? 9 ............................................................... תזונה בזמן מחלה10 ............................................................................... : מה קורה אם המחלה חוזרת שוב? 10 .......................................................... שימוש בתרופות שונות10 ...................................................................... : תזונת ילדים -שלושה גורמים ראשיים למחלות11 ...................................... : מערכת חיסון חלשה12 ......................................................................... : כיצד נעצור זאת ? 12 ............................................................................. דרכים להורדת חום 13 .............................................................................. מה קורה אם החום לא יורד ? 14 ................................................................. נספח א'16 ............................................................................................ : הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 3 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה הטיפול בחום בילדים רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה • הערה :כל הכתוב במאמר זה מתייחס לחום ומחלות חום על רקע זיהומי ולא לעליית חום עקב מכת חום. "חום הוא הבסיס לחיים עצמם והחום נספג ע"י הגוף בסוף התהליך עצמו" היפוקרטס -אבי הרפואה ישנן מס' דרכים יעילות ובטוחות להורדת חום בילדים ,אך עוד לפני כן בואו ונכיר מס' עובדות. האם חשבתם פעם מהי הסיבה שאנו נוטים לתת תרופות להורדת חום? מרבית ההורים עונים את אחת או יותר מהתשובות הבאות: פחד וחשש כי החום הגבוה עלול לגרום נזק לילד. הרצון להקל על סבלו של הילד ועל חוסר הנעימות בו הוא שרוי. הרצון לקצר את משך המחלה למינימום. אנו ננסה לענות על שאלות אלו ,להכיר מס' עובדות חשובות שאף אחד לא מספר לנו וניתן כלים להבנה וטיפול מתאים למצבי מחלה המלווה בחום. "מחלה בריאה" -יש דבר כזה)!( כולנו חולים מדי פעם ,אבל יש הבדל משמעותי בין מחלה בריאה ומחלה שאינה בריאה. המשמעות של מחלה בריאה הינה מחלה אשר מתבטאת בתהליכי לחימה חיסוניים בריאים .קרי, מע' החיסון עובדת כנדרש ואנו רואים סימפטומים של מחלה כדוגמת חום ,חולשה ,עייפות ,חוסר נוחות ,כאב ועוד ...זהו מצב שפולש מסויים פלש לגופנו ,מע' החיסון זיהתה אותו ופועלת למגר אותו .תהליך הלחימה כולל בתוכו את כלל הסימפטומים שאנו מכירים כמחלה ,אך זהו תהליך בריא וחשוב שכן כך לומדת מע' החיסון להכיר יותר ויותר פולשים ובעצם "מתאמנת" ומשתפרת לאחר כל תהליך לחימתי .תהליך זה בונה את המערכת החיסונית ומאפשר יצירת כלים חיסוניים להתמודדות נוספת בעתיד. מחלה שאינה בריאה הינה ביטוי של מצבי מחלה רבים שאנו מכירים שבהם הגוף אינו מצליח לתקן תקלות שונות והמחלה הופכת להיות כרונית\ממושכת .היום ידוע כי חלק מהמחלות הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 4 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה הכרוניות קשורות לכשלים או דיכוי של תפקוד של מערכת החיסון ועל כן ,התנהגות נכונה בזמן מחלה ,הינה בעלת חשיבות רבה להתפתחות תקינה של המערכת החיסונית. מדוע אנו מפתחים חום? חשוב לדעת -חום אינו מחלה! למעשה זוהי אחת הדרכים היעילות של הגוף והמערכת החיסונית להתמודד עם וירוסים וחיידקים )פתוגנים( .היום ,הרפואה המערבית מכירה בכך כי מערכת החיסון פועלת בשיא יעילותה בחום גוף החל מ 39.2 -מעלות צלזיוס ולכן לא תמיד צריך להזדרז ולהוריד את חום גופו של הילד .החשיפה לחיידקים ווירוסים שונים וההתמודדות עימם ,הם חלק חשוב ומשמעותי בהתפתחות המערכת החיסונית על מרכיביה השונים, במיוחד בגיל הילדות) .נסייג ונאמר ,כי אין בכך להסיר מאחריותנו כהורים ומטפלים ויש להיות ערניים לשינויים חדים מידי בהתנהגותו של הילד ולעלייה חדה מידי בטמפרטורת הגוף(. "חום לכשעצמו איננו מחלה ואינו מהווה סכנה לילד שבבסיסו הוא ילד בריא". מתוך המאמר "חום בילדים -מה לעשות כשהמדחום עולה" פרופ' ריבה בריק, מנהלת מחלקת ילדים ב'' ,מאייר' ,בית החולים לילדים ,הקריה הרפואית רמב"ם "יש להבין שחום אינו מזיק .להיפך מדובר בתהליך חיובי שהאבולוציה דאגה לשמר במשך מאות מיליוני שנים בכל מחלקות האבולוציה .החום עוזר למערכת החיסון לטפל בזיהומים כנגדם היא מתמודדת". דר' יוסי רימר -מומחה לרפואת ילדים. בעל תואר שני באימונולוגיה קלינית .מרצה לרפואת ילדים בבית-הספר לאחיות של המרכז הרפואי בני-ציון ובבית-הספר לאחיות של הטכניון. תגובה חיסונית תקינה של גופנו לחדירה של פולש הינה לרוב העלאת חום הגוף. העלאת חום הגוף הינה בעלת ערך רב למיגור המחלה ובעזרתה הגוף מבצע מס' פעולות מהותיות: .1שיתוק הפולש )חיידקים/וירוסים( וע"י כך עצירת התרבותו. .2הגברת יצור תאי הדם הלבנים הבולעים את הפולשים. .3יצירת הרגשה רעה )תחושת מחלה( לצורך מנוחה המאפשרת לגוף לבצע את תהליך הלחימה הנדרש. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 5 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה חום הינו תגובה פיזיולוגית של הגוף כנגד דלקת לכל מצב בו קיימת פגיעה במערכות ההגנה של הגוף .ברפואה המודרנית ההתייחסות לחום הינה כאל סמן של תהליך דלקתי מכל סיבה שהיא ולא כאל גורם מזיק .אך למרות זאת ,קיים עדיין פחד מחום ,שהשתרש עקב מיתוסים שעברו במשך השנים בכל אוכלוסיות העולם ,הבא לידי ביטוי בתחושה עזה הן אצל ההורה והן אצל הרופא ,כי יש צורך מידי לטפל בו ,כאילו החום לכשעצמו גורם סכנה לילד. לכן ,יש צורך להדגיש כי החום הוא תהליך תגובתי תקין של הגוף וגם ללא טיפול הוא לא יטפס לערכים בלתי סבירים .רק לעיתים נדירות ביותר ,החום מסכן את הילד והניסיונות להורידו בכל אמצעי אצל ילד שאינו נראה סובל ,מיותרים לחלוטין .לערכי חום הנעים בטווח שבין ºC41-37אין כל השפעה מזיקה על הגוף ,למעט מצבים קיצוניים של עליית חום מעל ºC41.6היכולים לגרום לתמותה. פרופ' ריבה בריק מתוך המאמר " -חום בילדים -מה לעשות כשהמדחום עולה" תרופות להורדת חום התרופות השונות הקיימות כיום להורדת חום ,למעשה קוטעות את התהליך החיסוני הטבעי. ניתן להשוות זאת למצב שבו נכנס פורץ לבית ומערכת ההגנה בבית מזהה את הפורץ והאזעקה מופעלת .אז מגיע בעל הבית ומכבה את האזעקה תוך התעלמות מוחלטת מנוכחותו של הפורץ, דבר המאפשר לפורץ להסתובב בנקל בכל חלקי הבית ללא הפרעה. כך גם גופנו ,נטילת מורידי חום למינהן" ,משתקת" את האזעקה והגוף חשוף לפתוגן שחדר. בדרך זו מחלה אקוטית עלולה להפוך למחלה כרונית. הורדת חום באמצעים המאלצים את הגוף להפסיק את פעולת העלאת החום ,מסכנת את הילד ובריאותו וזאת בשל פגיעה בתהליך הלחימה וחשיפת הגוף לפולש ! במקרים רבים אנו עדים לכך כי נטילת תרופות להורדת חום מאריכות את משך המחלה מעבר לממוצע .זאת כיוון שברגע שהשפעת התרופה פגה ,הגוף שב ומנסה להילחם במחלה ,אך הפעם עליו להילחם בכמות כפולה של פולשים אשר התרבו בזמן דיכוי החום )אשר להזכירנו מונע את התרבות הפולשים( .דבר זה גורם להתשת הגוף ופגיעה ביכולת הלחימה שלו וביכולת לפתח חום אפקטיבי )חום אפקטיבי הינו חום הנוצר כחלק מפעילות חיסונית שמטרתו לחסל את הפולש(. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 6 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה מצב נוסף הינו "העלמות" המחלה וחזרתה שוב לאחר זמן קצר כיוון שלא ניתנה לגוף האפשרות להילחם ולחסל את הפולש. מעבר לכך ,ישנן תופעות לוואי הנובעות משימוש מרובה בתרופות אלו כגון פגיעה ממשית בכבד .עקב הפגיעה האפשרית בכבד שלעיתים אינה הפיכה" ,פרצטמול )אקמול או דקסמול לדוגמא( הינו הגורם הראשי לכשלי כבד בארצות הברית" )ויקיפדיה( ,ועל כן אחראי לחלק נכבד מהשתלות הכבד בעולם ולחמש מאות עד אלף מקרים של הרעלה בישראל ,וככל הנראה לעשרות מקרי מוות בשנה. מעניין לדעת כי בבריטניה הוקטן מספר הטבליות בחפיסה מעשרים טבליות לשתים עשרה בלבד ,והצורך בהשתלות כבד ירד בשלושים אחוז)!(. לאורך השנים ,אנו נתקלים יותר ויותר בבני נוער או מבוגרים אשר "אינם חולים" להגדרתם ואינם מפתחים חום במשך שנים רבות .זהו כמובן מצב לא סביר ולא בריא מכיוון שאף אחד מאתנו אינו חי בבועה נקיה לחלוטין וכולנו נחשפים למזהמים שונים מעת לעת ולכן אדם שמערכת החיסון שלו הינה בריאה ,לרוב אמור לפתח חום פעם או פעמיים בשנה על מנת להתמודד עם אותם מזהמים ולנקות את גופו .אותם אלו אשר אינם מפתחים חום ,לרוב ,סביר להניח כי מערכת החיסון שלהם דוכאה או נפגעה מאיזו שהיא סיבה ואיננה מתורגלת בהעלאת חום חיסוני אפקטיבי. ומה עם הסבל של הילד? כולנו רוצים להקל על "סבלו" של ילדנו בזמן מחלה. מסיבה זו ,הורים רבים נותנים מורידי חום שהינם גם משככי כאבים .פרט לכך שכבר הבנו את משמעותו החשובה של החום בתהליך המחלה ,גם ל"סבל" של הילד ישנה משמעות רבת ערך. בטווח המידי ,התחושה הלא נעימה בהיותנו חולים מאלצת אותנו להיות במנוחה ובכך מאפשרת לגוף להשקיע את כוחו בהגנה על הגוף ולא בפעילות אחרת .יפה לראות זאת גם בבעלי חיים שכאשר הם חולים ,הם רובצים לרוב במקום מוצל ,קרוב למקור מים ,ללא מזון ונשארים שם עד ההחלמה. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 7 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה בטווח הרחוק יותר ,ישנה משמעות רבה לנושא ההתמודדות עם תחושת המחלה או "הסבל" במספר מישורי החיים: המישור החיסוני ילד אשר גדל עם ההבנה שמחלה זהו מצב שאינו נעים ,אך התנהלות נכונה בזמן מחלה ,תעזור לו לעבור את המחלה באופן מהיר ובריא ותחסן את גופו למצבים עתידים ,יוכל להתמודד עם הסבל הזמני באופן קל יותר. תפקידנו כהורים להסביר לילדנו ,אם בזמן שהילד חולה ובמיוחד בזמן בריאות ,כי מחלה הינו דבר חשוב המאפשר לגוף ללמוד ,להתחזק ,להתפתח ולהתנקות כך שה"סבל" הזמני הינו בעל ערך עתידי מהותי. בנוסף ,איננו רוצים שילדנו ירוץ וייטול משכך כאבים על כל כאב או חוסר נוחות כל שהם ,הן מבחינת הסכנות הקיימות בנטילת תרופות אלו והן מבחינת החשיבות בהתפתחות מערכת החיסון. המישור הנפשי מעצם היות מחלה חלק טבעי בחיינו ,דרך ההתנהלות במצבים אלו יוצרת בסיס ראשוני להתמודדות עם קשיים בכלל .ילד שגדל מגיל צעיר עם ההבנה שקושי ,כאב או חוסר נוחות הינם מצבים זמניים המהווים אבן דרך להתקדמות והשתפרות בחיים ,יגדל על בסיס בריא ברמה הפיזית ובמיוחד ברמה הנפשית ויוכל לעבור ולהתמודד בקלות רבה יותר .לעומתו ,ילד אשר רגיל למצוא את הפתרון לכאב או הקושי במדף התרופות ,אינו מפתח מנגנוני התמודדות חשובים להם הוא זקוק ,ובדר"כ יחפש לברוח מהתמודדות או יפנה לגורם חיצוני שיתמודד בשבילו. המישור ההתפתחותי הורים לתינוקות מרבים לספר כי לאחר מחלה ,הם מבחינים בקפיצה התפתחותית אצל התינוק הבאה לידי ביטוי באחד או יותר מההיבטים הבאים: • מוטורי -התינוק החל לזחול ,להתהפך ,נעמד... • ורבלית -התינוק החל לדבר ,מדבר ברצף ,החל להביע רגשות שונים... • תזונתי -התינוק החל לאכול מזונות מגוונים יותר ,תאבונו הוגבר ועוד רבות... נסו להיות ערים לתקופה שלאחר המחלה וראו איזה שינוי מופיע אצל ילדכם. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 8 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה על כן ,ניתן להבין כי למחלה ישנו תפקיד חשוב ומכריע בהתפתחות הילד ולאורך חייו. פרכוסי חום 1 "לשמחתנו למרות שפרכוסי חום הינם אירועים מפחידים ,הם אינם גורמים לשום נזק מוחי או אחר והם חולפים לרוב עד גיל .6בקצרה -למרות השם "פרכוסי חום" ,חום אינו הסיבה הספציפית לפרכוסי חום ובכל מקרה מפרכסים רק אלו שיש להם המטען הגנטי המתאים .כך שברוב האוכלוסיות 3-4אחוז מהילדים מפרכסים לפעמים בזמן מחלות חום והשאר לא יפרכסו ולא משנה מכמה מחלות חום הם סבלו ומה היתה הטמפרטורה. כך שהפחד מפרכוסי חום הוא שלא במקומו -לא כל אחד יפרכס בחום ובטח שלא מעל גיל 6 וגם אם יתרחש פרכוס חום -זה מפחיד -אך לא גורם שום נזק ארוך טווח". )1מצוטט מהאתר ,www.kidspedia.co.ilשל דר' יוסי רימר -מומחה לרפואת ילדים( מס' שאלות נפוצות: • האם חום הגוף יכול להגיע ל 42-מעלות עקב זיהום חיידקי ? • האם הורדת חום עוזרת לתהליך ההחלמה? • האם חום גבוה מעל 41מראה על זיהום חמור יותר ע"פ מחקרים מערבים ,התשובה לשלושתן היא לא ! ולכן ניתן להבין כי לחום ישנה משמעות חשובה בתהליך הלחימה וההחלמה. מדוע החום נוטה לעלות בלילה? רובנו מכירים זאת וזו אחת השאלות שאנו נתקלים בה רבות במרפאה .ואכן ,ילדים שמערכת החיסון שלהם בריאה ומתפקדת כראוי ,לרוב ניתן לראות כי החום נוטה לעלות בלילה .ע"פ ההבנה הסינית ,הסיבה לכך נעוצה בכך שמערכת החיסון פועלת בצורה היעילה ביותר בלילה. זהו הזמן בו הגוף נמצא במנוחה מוחלטת ותאי מערכת החיסון יכולים לפעול ביעילות רבה .לרוב, לאחר לילה כזה ,מרבית הילדים קמים עם שיפור ניכר במצבם .אחת הדרכים לעזור להם לעבור את הלילה בצורה קלה יותר ,הינה גריבת גרביים הספוגים בחומץ תפוחים .תוכלו לקרוא על כך בפרק דרכים להורדת חום. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 9 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה דבר דומה ניתן לראות בתהליך של טיפול בדיקור .לאחר הטיפול הורים רבים מספרים כי הילד נרדם לשינה עמוקה וכן החום עלה .כאשר הוא התעורר או יום למחרת ובמידה והילד לא קיבל תרופות להורדת חום ,מדווחים ההורים כי הילד כבר מרגיש הרבה יותר טוב. תזונה בזמן מחלה: אכילה בזמן חום "מכריחה" את מערכת החיסון להפסיק את הפעולה החשובה של העלאת החום ,זאת בכדי לאפשר לאנזימים שבמערכת העיכול לעכל את המזון .אנזימים אלו מפסיקים את פעולתם כאשר החום עולה .זו הסיבה שבמצבי מחלה אנו מרגישים חוסר תאבון .תחושה זו מסמלת כי גופנו פועל באופן תקין .יתרה מכך ,מעניין לראות כי חוסר התיאבון מופיע לרוב כיום-יומיים לפני הופעת המחלה ,בכדי שלא יהיה מזון אשר יתסוס ויתקלקל בקיבה והגוף יוכל לרכז את כל כוחותיו לתהליך הנדרש. בזמן מחלה :מומלץ לא להוריד את החום ,להמעיט באכילה ולהרבות בשתייה מה קורה אם המחלה חוזרת שוב? במצבים רבים אנו פוגשים ילדים אשר חולים שוב ושוב כדוגמת דלקות אוזניים חוזרות ,נזלות שלא נגמרות ,מחלת חום החוזרת על עצמה מס' פעמים ברצף ,דלקות ריאות ועוד ...לפעמים ניתן לראות זאת אף במבוגרים )דלקות גרון חוזרות ,דלקות בשלפוחית השתן ,סינוסיטיס.(... במצבים אלו עלינו לבדוק מדוע המחלה חוזרת .ישנם מס' גורמים היכולים לגרום לכך: שימוש בתרופות שונות: מורידי חום :על השימוש במורידי חום כבר דיברנו רבות והבנו כי הם משבשים את המהלך החיסוני בגוף ואינם מאפשרים למערכת החיסון לחסל את הפולש כיאות .במצבים אלו, הפולש )חיידק או וירוס לדוגמא( עלול להישאר "רדום" או "כלוא" בגוף .כאשר מערכת החיסון מתחזקת ומזהה את הפתוגן הנחבא בגוף ,היא מנסה שוב להילחם ולמגרו .תוצאות המלחמה הינה מחלה חוזרת .כאן נכנס כבר הצורך לשימוש בתרופה חזקה יותר והיא האנטיביוטיקה .כי ללא החום ,לגוף אין יכולת התמודדות ולחימה. אנטיביוטיקה :זהו סיפור דומה למורידי החום ,רק חזק הרבה יותר! אנטיביוטיקה הינה תרופה חזקה המשתקת כמעט לגמרי את הפעילות החיסונית בגוף האמורה להוות תחליף הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 10 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה לתהליך החיסוני בגוף .אולם ,לרוב המחלות אינן מסתיימות לגמרי ונשארת שארית לא מטופלת. אם מערכת החיסון מתאוששת וחוזרת לאיתנה ,אנו תקווה כי היא תזהה את השארית הנ"ל ותנסה למגרה בשנית .במצב כזה שוב נראה את הילד חולה .אולם במקרים לא מועטים ,בהם נוצר שיבוש במערכת החיסון בעקבות השימוש בתרופות ,המחלה "נעלמת" אך חוזרת לאחר זמן מה )לפעמים גם שנים( כמחלה כרונית כל שהיא. שימוש תכוף בתרופות אלו ,עלול לגרום לליקוי במנגנון המיוחד של מערכת החיסון ביצירת החום ,וכיום אנו פוגשים ילדים בוגרים אשר גופם אינו מפתח חום כלל .בילדים ונערים אלו, יידרש טיפול אשר בונה מחדש את מערכת החיסון .לרוב בעזרת טיפול בדיקור ,צמחי מרפא או תזונה ונחכה למחלת החום הראשונה שתופיע. עלינו לזכור כי גופנו מוקף כל הזמן בווירוסים ובחיידקים בכמות הגדולה מכל תאי גופנו .על כן, עליו ללמוד להתמודד איתם ולחיות איתם באיזון קבוע מאשר לנסות ולהרוס אותם ע"י כימיקלים שונים .ניסיון כזה ,עלול לגרום למחיר פגיעה במערכת החיסון ולמחלות כרוניות שונות. תזונת ילדים -שלושה גורמים ראשיים למחלות: הגיוון במזון כיום הינו רב ביותר והרצון שלנו כהורים לתת לילדנו "לטעום מהכל" הוא דבר נפוץ. אולם ,נטייה זה עומדת בניגוד למצב ההתפתחותי בו נמצאת מערכת העיכול של התינוק או הילד ,אשר אינה יכולה להתמודד עם מבחר רב של מזונות בו זמנית. בכדי לא להכביר במילים ,נדגיש כי המזונות שילדנו יאכלו כמה שפחות ,הינם מזונות לחים ,קרים ומתוקים. מזון לח -מזון המייצר עודף של ליחה בגופנו ,המשמשת מצע נוח להתפתחות חיידקים. דוגמא לכך הינה מוצרי חלב ,פירות טרופיים ,קמח לבן ועוד. מזון מתוק -מזון אשר מאד נגיש היום והשימוש הרב במתוק גורם ליצירת ליחה רבה בגופנו ,גדילה של רקמות )כדוגמת שקד שלישי( וכמובן חיידקים מאד אוהבים מתוק. מזון קר -מזון אשר נאכל ישירות מהמקרר ללא חימום ,או מזון שהאנרגיה שלו קרה )לצערנו לא ניכנס לכך עתה( .כל מזון היוצא מהמקרר מומלץ כי יחומם לפחות לטמפ' החדר. לדוגמא :ילד הניזון מיוגורט בארוחת אחה"צ זוכה למזון קר ,לח ומתוק .במידה והנ"ל קורה באופן יומי וקבוע ולפעמים אף יותר מפעם ביום ,לא פלא כי נראה אותו עם נזלת ,דלקות אוזניים ,קוצר נשימה ועוד... הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 11 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה מערכת חיסון חלשה: אלו יכולים להיות מצבים מולדים כדוגמת חולשה חיסונית אצל אחד ההורים ,תינוק שלא ינק ולא זכה לקבל את מיטב הנוגדנים מאימו ,מצבים רגשיים שונים הגורמים לעלייה וירידה בתאי מערכת החיסון וסיבות שונות אחרות. כיצד נעצור זאת ? בכדי לעצור את הופעת המחלות החוזרות צריך לבודד את הגורם )תזונה הפוגעת בבריאותו של הילד ,שימוש בתרופות המדכאות את הפעילות החיסונית ועוד .(...לרוב ,אנו ממליצים לעשות תהליך זה בליווי מטפל מקצועי אשר עוקב אחר התחזקות הילד וכמובן נעזר בשיטות טיפול היעילות למצבים אלו .כיום ידוע ומחקרים רבים הוכיחו כי דיקור ,תזונה או צמחי מרפא, בהתאמה אישית למצבו של הילד ,הינם אמצעים נהדרים לתהליך הנ"ל. על אף כל האמור לעיל ,בפרק הבא ,אנו כן ממליצים על דרכים להורדת חום ,אשר אינן פוגעות בתהליך החיסוני ובתהליך ייצור החום אלא מסייעות לגוף לפלוט ולהיפטר מעודפי החום הנוצר כתוצאה מהמלחמה העזה .דרכים אלו יקלו על הילד החולה ויאפשרו לו ולהורים לעבור את המחלה בצורה קלה יותר. לסיכום: אם נבין כי בניסיוננו להקל על הילד או "להגן" עליו ,אנו עלולים לפגוע ולשבש את התהליך החיסוני ולסכן את בריאותו הנוכחית והעתידית ,יהיה לנו קל יותר להתמודד עם היווצרות החום בילדנו הדורש התייחסות אחרת ממה שהורגלנו עד כה .כך נוכל ליישם את ההמלצות הבאות בלב שלם ובביטחון. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 12 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה דרכים להורדת חום מומלץ להדפיס עמוד זה ולתלות במקום נגיש בבית השיטות המפורטות בפרק זה ,הינן סוג של "תרופות סבתא" אך הן שימשו ועדיין משמשות דורות רבים .אנו בחרנו את השיטות שאנו מכירים מתוך ניסיון רב ומדיווח של הורים רבים כי הן יעילות בהורדת החום והקלה על הילד .לרוב ,יש לצפות לירידת חום של בין 0.3-0.7מעלות. אמבטיות דרך אחת ,היא האמבטיות .חשוב להקפיד ולהדגיש כי על האמבטיה להיות חמימה ונעימה )ילד עם חום חש אמבטיה פושרת כקרה( אין לעשות אמבטיות קרות ,ועל משך השהייה באמבטיה להיות ארוך מעשרים דקות ,דבר אשר יאפשר למים לקלוט את חום הגוף לתוכם .מומלץ להוסיף לאמבטיה חצי כוס חומץ תפוחים. גרביים עם חומץ תפוחים דרך נוספת טובה הינה לטבול את גרבי הילד בחומץ תפוחים בזמן השינה .פעולה זו מאפשרת לגוף לפלוט את החום דרך כפות הרגליים וניתן לראות כי הגרביים מתייבשים לאחר כשעה עד שעה וחצי )מומלץ לכסות את המיטה במגבת על מנת שלא תספוג את החומץ(. בנוסף ,מומלץ למהול חצי כוס חומץ תפוחים ברבע כוס מים ,לטבול במגבת ו'לנגב' את כל אזורי המפרקים בגוף -עורף ,בית שחי ,מרפקים ,שורש כף היד ,ברכיים וקרסוליים. את אותה מגבת ניתן להניח כרטייה על המצח או העורף. מיץ תפוחים לילדים מעל גיל שנה וחצי אפשר לתת לשתות מיץ תפוחים טבעי )לילדים צעירים יותר מומלץ לדלל עם קצת מים( ,או תה קמומיל במהלך היום. הערה :אנו ממליצים להתחיל להשתמש בשיטות אלה כבר בחום של 38.5מעלות ,בכדי שנהיה בטוחים שאנחנו נשארים בטווח בו ההורים אינם מודאגים. חשוב להדגיש כי כהורים עלינו לתצפת על התנהגות הילד במהלך מחלה המלווה בחום תוך תשומת לב ועין בוחנת .חיוניות הילד )ערנות ,תקשורת ,תגובתיות וכיוצ"ב( ,הינה אחד המדדים החשובים למהלך המחלה והיכולת של הגוף להתמודד עימה .ילד עם חום אף שאינו גבוה ,אך הילד אינו חיוני ,אינו מתקשר ,ערנותו נמוכה ,אפטי וכיוצ"ב ,יש להתייחס למצב זה באופן חריף ולעדכן את הרופא המטפל והמטפל במרפאתנו. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 13 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה מה קורה אם החום לא יורד ? אל דאגה ,במרבית המקרים הוא ירד אך צריך לכך סבלנות ,רוגע ואמון בילדכם .משך זמן הלחימה תלוי בסוג הפולש שפלש לגוף וצריך לזכור שהורדתו בעזרת תרופות ,ישבש את מהלך המחלה. עקבו וצפו אחר ילדכם ,דאגו לשתייה רבה והשתמשו בהמלצות המצורפות לעיל .כל עוד ילדכם חיוני ,פעיל ומתקשר כיאות ,היו רגועים .זכרו ,כאשר הילד חולה ,חוסר תאבון ,חוסר נוחות, נודניקיות ועוד ,הינם חלק מן הסימפטומים המלווים "מחלה" -או מחלה בריאה ואלו סימנים תקינים עם סיבה חיסונית .כאן חשוב לציין כי כל מחלה שלא תהיה ולו בשביל השקט והביטחון שלכם ,אנו ממליצים כי ילדכם ילווה ע"י איש מקצוע מיומן ומנוסה. תאמינו או לא ,גם דלקת ריאות ניתן לעבור ללא התערבות תרופתית ואנו מלווים רבים כאלו בעזרת הכלים של הרפואה הסינית. לצורך עבודה אחראית ושוטפת שלנו עימכם ושלכם עימנו ,אנו מבקשים כי בכל שינוי במצבו הבריאותי של הילד ,יש ליצור קשר עם המרפאה ולעדכן אותנו בנעשה. יש לכם שאלות בנוגע לילדכם? ברשותנו מידע רב ודרכים רבות לטיפול בבעיות שונות אשר נשמח להעניק לכם: • איך לטפל בדלקות אוזניים • טיפות עיניים טבעיות להכנה בבית • טיפול בשיעול וליחה • איך לעודד את התינוק לזחול • דרכים להקלה על כאבי גרון • מה עושים עם התינוק עדיין לא מתהפך • ועוד... פשוט התקשרו 09-7430045או שילחו מייל clinic@idanimclinic.co.il אנחנו כאן בשבילכם! הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 14 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה אתם מוזמנים להעביר מדריך זה לכל מי שלדעתכם הוא יכול לעזור. הזמינו אותו להזין את פרטיו בכתובת הזו www.idanimclinic.co.ilוהוא יקבל טיפים רבים בנושאי בריאות. בברכת בריאות, רוע סופר, מומחה לרפואה סינית עתיקה מנהל מרפאת עידנים הבית לבריאות המשפחה רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה .מטפל בתינוקות וילדים .בוגר שבע שנות לימוד של רפואה סינית ,מטפל משנת ,1996ממייסדי "העמותה לקידום הרפואה הסינית העתיקה" ,ממקימי "התוכנית ללימודי רפואה סינית עתיקה שבפקולטה לחקלאות ,של האוניברסיטה העברית שברחובות" 2003-2009 ,רכז מגמת מסלולים ונקודות ומגמת אנטומיה מעשית בתוכנית ,מרצה בכיר בתחום הרפואה הסינית ,מנחה סטודנטים ומתמחים לרפואה סינית עתיקה ומלווה קבוצות מטפלים בוגרים ,מייסד והמנהל המקצועי של מרפאת עידנים -מרפאה משולבת לבריאות המשפחה. הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 15 דו"ח מיוחד -המדריך לטיפול בחום רועי סופר -מומחה לרפואה סינית עתיקה נספח א': אנו ממליצים בחום לשמוע את שתי ההרצאות הבאות )קצרות מאד( של דר' יוסי רימר: .1עד כמה גבוה החום יכו לעלות - http://www.kidspedia.co.il/Podcast/howhight.mp3 .2חום-רע נסבל או טוב הכרחי http://www.kidspedia.co.il/Podcast/good_bad_chom.mp3 לאלו מכם המעוניינים להרחיב מעט יותר בנושא ,להלן מס' מקורות טובים: * הרצאה בנושא "חום בילדים" של דר' יוסי רימר -מחולקת לשני סרטונים: .1חלק א': http://video.google.com/videoplay?docid=-7974038290173712410 .2חלק ב' : http://video.google.com/videoplay?docid=870552974947265067 * מאמר " -חום בילדים -מה לעשות כשהמדחום עולה" )לחצו על הקישור( של פרופ' ריבה בריק הכתוב במאמר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כלשהוא רח' הצומת 9פינת דרך השרון )מול המשטרה( ,כפר סבא ,טל; 09-7430045 אתר; www.idanimclinic.co.il מייל; clinic@idanimclinic.co.il 16