Ergonomic Cushion PDF

Förbättrar
bålstabiliteten
Art No 65 862 Kudde
Art No 65 863 Fästband
Art No 65 855 Set
Med Vidamic Ergonomic Cushion ökar vi styrkan och förbättrar funktionen i
våra stabiliserande muskler som är viktiga för kroppshållningen. Dessa inre
muskler sitter nära skelettet i nacke, skuldror, rygg och bäcken och hjälper
oss med hållning och balans. Vår yttre muskulatur är explosiv och används
för stora kraftfulla rörelser. För att få en harmonisk och väl fungerande kropp
måste vi ha balans mellan våra stabiliserande och explosiva muskler. Att sitta
på ett instabilt underlag förbättrar vår koncentration och balansen i kroppen
blir bättre. Blodcirkulationen ökar och hjärtat får arbeta mer effektivt. Detta
ger oss ett ökat välmående. En svag och dåligt fungerande stabiliserande
muskulatur är ofta orsaken till både akuta och kroniska problem i nacke,
axlar, rygg och höft. Sittande balansträning optimerar kroppshållningen
och gör att vi stabiliserar bålens muskler effektivt. Vidamic Ergonomic
Cushion underlättar en god hållning, stärker mage och rygg och kan lindra
ryggproblem. Kroppstyngden fördelas jämt på kudden vilket ger en skön
komfort och bättre blodcirkulation i ben och säte.
Vidamic Cushion kan används effektivt som svankstöd för att ge support i
ländrygg för att få en bättre hållning då den inte används för ett aktivt sittande.
- Skapar hållbara ergonomiska arbetsplatser
Vidamic Ergonomics • Box 1 • 181 73 Lidingö
Tel: 08-766 70 35 • Fax: 08-766 70 08
www.vidamic.com • info@vidamic.com