394 - 902 - 19 נבחרת ריצות ארוכות סילבוס
Transcription
394 - 902 - 19 נבחרת ריצות ארוכות סילבוס
18אוגוסט2015 , סילבוס נבחרת ריצות ארוכות 394-902-19 פרטי המאמן: איליה רייטר מיילreiter_ilya@walla.com : טל054-6438867 : תנאי קבלה: מבחן ריצה 5ק"מ באיצטדיון אתלטיקה נו"ש. תוכן הקורס: * אימוני חיזוקים ושיפור כושר גופני * אימוני מהירות (טמפו ואינטרוולים) * אימוני נפח השתתפות בליגה אס"א לריצות ארוכות ( 5תחרויות השתתפות חובה). 1 Page טל04-8293036 : פקס04-8222435 : אס"א טכניון חיפה ע"ר 580449437 קרית הטכניון חיפה 32000 www.asatechnion.co.il sport@asat.org.il