YLEISURHEILUSANOMAT - Virkiä yleisurheilu

VIRKIÄ
YLEISURHEILUSANOMAT
toukokuu 2011
Sisällysluettelo:
Puheenjohtajan palsta ................................ 2
Vattenfall-seuracup käynnistyy Lapualta ........... 3
Sisuviestit Lapualla ..................................... 4
Sm-mitalit tähtäimessä ................................ 5
POP-kesäkisakalenteri ja Yleisurheilukoulun
harkkakalenteri ......................................... 6
Kilpailukalenteri 2011 ................................. 7
Priima urheilukoulu .................................... 8
Lapuan Virkiästä sinettiseura ........................ 9
Haastattelussa Konsta Rauhala ..................... 10
Kunniakierros ......................................... 10
Elina Smolander ylitti nuorten EM-kisarajan .... 11
1
Priimaa yleisurheilua
Sinettiseurassa
Yleisurheilusanomien ilmestyminen on varma kevään merkki. Puun lehtien ollessa jo hiirenkorvilla, voimme vain muistella talven aikaisia harjoituksia
Patruuna Areenassa. Asianmukaisten harjoitustilojen valmistuttua, näkyi tämä myös talvikauden harrastajamäärien kasvuna.
“Varaslähtö tulevaisuuteen”hankkeen innoittamana olemme jatkaneet kuluneen vuoden
aikana yleisurheilujaoston toiminnan kehittämistä. Yhtenä
tärkeänä painopistealueena on
ollut harrastus- ja valmennustoiminnan kehittäminen. Jaoston www-sivut on uudistettu ja
olemme laatineet toimintakäsikirjan kertomaan toimintamme
sisällöstä ja laadusta. Kehittämistyön tavoitteena on ollut
päästä Sinettiseuraksi. Sinettiseura on seura, joka on saa-
nut Nuori Suomi Sinetin tunnustukseksi laadukkaasta nuorisotyöstä. Tämä tavoite saavutettiin maaliskuussa SUL:n toteuttaman auditoinnin perusteella.
Virallisen päätöksen asiasta
saimme toukokuun alkupuolella. Nyt olemme Lapuan ensimmäinen sinettiseura ja
Etelä-Pohjanmaallakin vasta
toinen yleisurheilun Sinettiseura.
Priiman yleisurheilun kivijalkana on toimiva yleisurheilukoulu. Jotta kivijalka pysyy kunnossa, on toimintaa arvioitava
jatkuvasti. Priiman toiminnan
tavoitteena on kasvattaa menestyviä urheilijoita myös jatkossa. Useimmat huippu-urheilijamme ovatkin aloittaneet
uransa yleisurheilukoulusta.
Valtakunnallisen seuraluokittelun mukaan olemme valioluokan seura. Tämä on merkki siitä, että olemme myös huippuurheiluseura, emme pelkästään
kasvattajaseura. Tällä tavalla
haluamme profiloitua myös jatkossa.
Kesän urheilukoulut on mukava aloittaa Sinettiseuran statuksella. Luvassa on koko kesän ajan sopivassa suhteessa
sekä harjoittelua että kilpailuja. Yleisurheilukouluun sisältyy
viidet POP-kesäkisat, joissa on
hyvä harjoitella kilpailutoimintaa koulutettujen ohjaajien
opastuksella. Lisäksi toteutam-
me kesäkuussa Kunniakierros
-tapahtuman, jonka tuotolla aiomme hankkia seuralle uusia
harjoitusvälineitä. Kunniakierros antaa mahdollisuuden
myös lasten vanhemmille liikkua ja tukea yleisurheilutoimintaa tunnin ajan. Toivommekin
tapahtumaan runsaasti osallistujia!
Kansallisen tason arvokisoja emme tänä vuonna järjestä,
mutta kilpailutunnelmaan Lapualla päästään kesäkisojen lisäksi 20.6. järjestettävässä
Vattenfall-osakilpailussa. Lisäksi jännitystä saadaan Lapualla elokuun loppupuolella 915 vuotiaiden sisuviesteistä.
Kesäkauden lopulla järjestämme Lapuan kaupungin kanssa
myös perinteiset Lapuan mestaruuskisat. Kauden päätteeksi tavoitteena on suunnata
Vattenfall-finaaliin ja SuomiRuotsi maaotteluun Helsinkiin.
Tämän kaiken haluamme toteuttaa Nuori Suomi Sinetin
arvoisesti.
“Tehdään tästä paras yleisurheilukesä ikinä”
Terhi Haapala
yu-jaoston
puheenjohtaja
Lämmin kiitos toimintaamme
tukeneille yrityksille !
Yleisurheilujaosto 2011
Puheenjohtaja
Terhi Haapala
terhi.haapala@netikka.fi
0505454856
Varapuheenjohtaja
Jarkko Hakala
jarkko.a.hakala@netikka.fi
0405120962
Sihteeri
Pauliina Talvitie
pauliina.talvitie@seamk.fi
0408302382
Taloudenhoitaja
Katri Lahdensuo
katri.lahdensuo@suomi24.fi
0503728775
Tiedotus / Internetsivut
Esa Kokko
esa.kokko@netikka.fi
0443327544
Valmennuspäällikkö
Hannu Tuuri
hannu.tuuri@seamk.fi
0408302346
Muut jäsenet:
Tapio Korjus
tapio.korjus@noc.fi
0405740355
Kilpailuvastaavat
Hannu Tuuri ja Jarkko Hakala
Nuorisopäälliköt
Terhi Haapala ja Katri Lahdensuo
2
Ulla Jaatinen
ulla.jaatinen@gmail.com
0407625897
Jukka Kallio
jukka.kallio59@luukku.com
0405249522
Juha Killinen
juha.killinen@jippii.fi
0400661024
Anita Latvala
anita.latvala@netikka.fi
0407451962
Satu Lahdensuo
0400861334
Vattenfall- seuracup käynnistyy
20.6.2011 Lapualta
Tänä kesänä Vattenfall Seuracupissa kilpaillaan jo 14. kerran. Kaksivaiheisen piirikisan
jälkeen parhaat joukkueet kohtaavat finaalissa. Giga-sarjan finaalissa ovat jälleen mukana
alle 25 000 asukkaan seurat,
johon myös Lapua kuuluu.
Lapualla järjestetään itäisen
alueen 1-osakilpailu maanantaina 20.6.2011. Yleisurheilu
on pääosin yksilöurheilua,
mutta Vattenfall-seuracupissa
kilpaillaan yksilösuoritusten lisäksi ensisijaisesti joukkueena. Koska kyseessä on
joukkuekisa, on osakilpailujen
kaikkiin lajeihin saatava seurasta vähintään yksi edustaja.
Tämä tarkoittaa sitä, että osallistuminen jopa ennenkokeilemattomaan lajiin on joukkuekisan hengen mukaisesti suositeltavaa! Vain näin toimimalla mahdollistamme menestymisen osakilpailuissa ja pääsyn 10.9.2011 järjestettävään
Vattenfall-finaaliin ja SuomiRuotsi maaotteluun.
Piirin seuracupin lajit
kesäkuussa
(1-osakilpailu)
T/P11: 60 m aj, 150 m, korkeus, kuula ja 4 x 600 m viesti
(2T/2P)
T/P13: 60 m aj, 200 m, pituus,
kuula ja 4 x 600 m viesti (2T/
2P)
T/P15: 80/100 m aj, 300 m,
kolmiloikka, moukari ja 4 x 800
m viesti (2T/2P)
N/M17: 800 m, seiväs ja keihäs
Lisäksi 11-15 -vuotiaiden sarjoissa (T tai P) 1000 m kilpakävely
Piirin seuracupin lajit
heinä/elokuussa
(2-osakilpailu)
T/P11: 60 m, 1000 m, pituus,
kiekko ja 4 x 50 m viesti
T/P13: 60 m, 1000 m, korkeus, keihäs ja 4 x 100 m viesti
T/P15: 100 m, 2000 m, seiväs,
kuula ja 4 x 100 m viesti
N/M17: 100/110 m aj, kolmiloikka ja kuula
Finaalit 2011
Seuracupin finaaliin 10.9 selviää 15 seurajoukkuetta jokaisesta sarjasta piirikisojen perusteella. Finaaleissa kilpailee
näin kaikkiaan 60 seuraa. Samaan aikaan on Suomi–Ruotsi-maaottelu Helsingissä, johon kaikki finaaleihin osallistuvat seurajoukkueet pääsevät
seuraamaan huippuyleisurheilua. Mikäli Lapuan Virkiä pää-
see finaaliin, niin finaalijärjestäjinä toimii Giga-sarjassa Orimattilan Jymy.
Kaikissa finaaleissa kilpaillaan samalla lajiohjelmalla. 11vuotiaiden lajit ovat 60 m, 1000
m, pituus ja keihäs. 13-vuotiaiden lajit ovat 60 m aj, 1000
m, seiväs ja moukari. 15-vuotiailla on ohjelmassa 100 m,
2000 m, korkeus ja kuula. 17vuotiaiden lajit ovat 300 m, pituus ja kuula. Finaalien päätöslajina on kaikkien sarjojen
yhteinen 16 x 60 metrin sukkulaviesti, jossa on kaksi juoksijaa jokaisesta sarjasta. Finaaleissa lasketaan pisteet
sijoitusten mukaan.
Vuonna 2010 Lapuan Virkiä
nousi finaalissa sijalta 13 sijalle 7. Joukkuehengen mukaisesti pykäsimme sijoitusta hienosti ylöspäin. Tavoitteemme
onkin tänä vuonna nousta kuuden parhaan seuran joukkoon.
Tehdään se yhdessä Vattenfalljoukkueena!
3
.XYDSXRO+DOWL¼DVHQQHWWXQD
Sisuviestit Lapualla 20.8.
6HLQlMRHOOD.DDUUHWLHSHS
6XRPHQNDXQHLPPDWYDUDDYDWWDNDWXXQLVHSDWIL
Viesteistä ei vauhdikkaita tilanteita ja dramatiikkaa puutu.
Lauantaina elokuun 20. päivä kisaillaan Lapuan keskusurheilukentällä 9-15-vuotiaiden piirinmestaruusviestit eli Sisuviestit. Viime vuonna vastaaviin kilpailuihin Vaasassa osallistui lähes 200
joukkuetta ja yhteensä useita
satoja nuoria urheilijoita. Virkiästä Vaasan kisoihin osallistui kymmenkunta joukkuetta
joko pikaviestiin, aitaviestiin tai
kestävyysmatkojen viestiin.
Viime vuonna parhaiten Lapualaisista joukkueista kisoissa
menestyivät 9-vuotiaiden tyttöjen joukkue, joka tuli kisoista
kultamitalit kaulassa 4x600
metriltä. Samoin 15-vuotiaiden
tyttöjen sarjassa Virkiän likat
nappasivat mitaleja sekä aitaettä pikaviestissä. Pääsääntöisesti tämä sama 15-vuotiaiden
tyttöjen joukkue pääsee juoksemaan samassa sarjassa tänäkin vuonna, ja joukkue näh-
täneen myös SM-viesteissä 9.10.7 Tuusulassa.
Lapuan omissa Sisuviesteissä on tarkoitus saada viimevuotista useampi joukkue
jalkeille, ja tietysti menestyä
näissä kisoissa viimevuotista
paremmin. Tervetuloa osallistumaan ja seuraamaan kisoja!
H.T.
Lapuan ennätykset uusille
lukemille kesällä 2011
Ulkoratakausi on ennätysten
teon aikaa. Joka vuosi lapualaiset urheilijat rikkovat aikaisemmin tehtyjä ennätyksiä ja
odotettavissa on tänäkin kau-
tena jälleen uusia ennätysten
tekijöitä. Vanhin tiedossamme
oleva Lapuan ennätys on vuodelta 1940 Tauno Tuularin pinkaistessa 100m aikaan 10,9.
Paljon on ennätyksiä tehty
myös 1970-80 luvuilla, joita
emme ole pystyneet rikkomaan. Vuonna 2010 uusia ennätyksiä teki 9 henkilöä.
Vuonna 2010 tehdyt Lapuan ennätykset:
Elle Haapoja T9, 3-ottelu (uudet pisteet) 661
Jere Hyvärinen P12 moukari (3kg) 22,42
Karoliina Kivimäki T14 kävely (3000m) 17.55,07
Julia Kallio T15 seiväs 230 ( myös ennätys seiväs N17, N19, N22 ja N)
Kati Perälä N17, 300m aj. (76,2 cm) 46,03
Lotta Haapala N17, 3-loikka 11,43 (myös ennätys 3-loikka N19, N22, N)
Konsta Rauhala M17 seiväs 390, 300m 37,31 ja 110 aj. (91,4 cm) 15,75 sekä 10-ottelu 6649
(myös 10-ottelu ennätys M19, M22 ja M)
Kristiina Mäki N19 3000m 9.48,52 (myös 3000m ennätys N22 ja N) sekä N19 800m 2.16,13
(myös 800m ennätys N22)
Mirva Vainionpää N19 7-ottelu (uudet pisteet) 5226 (myös 7-ottelun ennätykset N22 ja N)
Kaikki tiedossamme olevat Lapuan ennätykset on koottu Lapuan Virkiän yleisurheilun
www-sivuille (www.virkiayu.fi).
4
Ennätykset on tehty rikottaviksi, joten toivomme aktiivista
osallistumista kesän virallisiin
yleisurheilukisoihin ja tavoitte-
lemaan uusia Lapuan ennätyksiä!
TH
Vakuuttavasti mukana
SM-mitalit ja kansainväliset
arvokisat tähtäimessä
Lapuan Virkiän yleisurheilu on
vireän junioritoiminnan lisäksi
myös huippu-urheilua. Virkiän
väreissä urheilee tänäkin kesänä useita seuran omia kasvatteja, jotka taistelivat jo viime
kesänä valtakunnan kärkisijoilla
omissa lajeissaan.
Harri Haataisen palasi viime kesänä aivan Suomen terävimmälle keihäshuipulle vaikeiden loukkaantumisten jälkeen ja edusti Suomea myös
Yleisurheilun EM-kilpailuissa
Barcelonassa. Mielenkiinnolla
seuraamme miehen edesottamuksia myös tänä kesänä.
Toinen Virkiän yli 80 metrin
keihäänheittäjä Mikko Kankaanpää (ennätys viime kesältä yli 83m) kuntoutuu kevään
aikana talven olkapääleikkauksesta, ja kesän heittokunto tulee olemaan täysi arvoitus.
Korkeushyppääjä Elina
Smolander pääsi jo viime kesänä nuorten Suomenmestaruuksien makuun ja tänä kesänä uskomme menestyksen
vahvan hallikauden jälkeen jatkuvan. Jussi Tuunanen on sijoittunut 3-loikassa peräkkäisinä vuosina Kalevankisoissa sijoille 3. ja 4. Uskomme tänä
vuonna miehen mitalin värin kirkastuvan. 7-ottelija Mirva Vainionpää oli viime kesän alussa huippuiskussa, ja hänet valittiin Suomen pieneen joukkueeseen Nuorten MM-kilpailuihin
Kanadaan. Loukkaantuminen
pilasi silloin Mirvan kisamatkan
ja koko loppukauden, mutta tiedämme hänen palaavan kisoihin tänä kesänä entistä vahvempana.
Muista nuorista jo viime kesänä SM-mitaleille ylsivät
Konsta Koskela keihäässä
Lakeuden Lähivakuutus
Lassilantie 4, 62100 LAPUA
Puhelin 020 522 4550
www.teritalot.fi
Myynti:
Petri Jokiaho
040 5807997
p.jokiaho@netikka.fi
Harri Haatainen on monen Lapualaisjuniorin esikuva.
(P15), Konsta Rauhala 10-ottelussa (M16), Kasper Koskela keihäässä (P14) sekä Janita Keränen ja Julia Kallio
kuulan joukkuekisassa (T15).
Näiden urheilijoiden lisäksi SMkisoissa pistesijoille ja hyvin
lähelle mitaleja sijoittuivat Kati
Perälä aidoissa (N16), Karoliina Kivimäki kävelyssä
(T14), Mirva Paloranta pituudessa (N22)ja Minna Mylly-
koski maratonilla(N).
Uskon ja toivon, että näiden
edellä lueteltujen urheilijoiden
lisäksi näemme tänä kesänä
SM-kilpailujen kärkisijoilla
myös ”uusia” Virkiän yleisurheilijoita. Jännittävää urheilukesää ja tsemppiä kaikille Virkiän
urheilijoille!
HT
5
Kuortaneen valmennuskeskus on
kansainvälisesti tunnettu ja arvostettu
monipuolinen harjoittelu- ja leirityskeskus, jossa
onnistuu myös opiskelun ja huippu-urheilun
yhdistäminen.
Toimimme käytännön valmennuksen,
valmentajakoulutuksen, testauksen ja
huippuolosuhteiden kehittämisen etujoukoissa.
6
Palvelemme Ma-Pe 7-21, La 7-18 ja Su 12-18
Lapuan Osuuspankki
7
Priima urheilukoulu - Virkiän
yleisurheilun kulmakivi
Ohjaajat ja valmentajat ovat kentän tapahtumissa tärkeässä roolissa.
Virkiän yleisurheilujaoston
toiminnan päätavoitteena
on järjestää laadukasta valmennus- ja kilpailutoimintaa kaikenikäisille ja tasoisille urheilijoille innostavassa ilmapiirissä. Tämän toiminnan yksi keskeisimpiä osaalueita on kesän Urheilukoulu.
Yleisurheilua harjoitellaan
urheilukoulussa ottelijamaisesti, ts. samassa harjoituksessa
käydään läpi yleensä kahta eri
lajia etukäteen laaditun lukujärjestyksen mukaisesti. Lajiharjoittelun lisäksi keskitytään perusliikuntataitojen kuten ketteryyden, nopeuden, vartalonhallinnan, kimmoisuuden, lihaskunnon ja kestävyyden harjoittamiseen. Harjoittelu on varsinkin pienimmillä lapsilla vielä leikinomaista ja kokeilevaa muut-
tuen vähitellen myös tietoisempaan eri osa-alueiden ja lajitekniikoiden harjoitteluun.
Urheilukoulun kilpailuissa,
POP-kesäkisoissa, urheilukoululaiset pääsevät myös testaamaan voimiaan ja osaamistaan erilaisissa lajeissa. Elämyksellisimmät hetket koetaan yleensä kilpailuissa, tulee
hienoja onnistumisia ja ennätyksiä, mutta myös epäonnistumisia. Kaikkien aikuisten ohjaajien, valmentajien, urheilujohtajien ja lasten huoltajien
tulisi kannustavalla asenteella
huolehtia siitä, että nämä elämykset olisivat kaikilla osallistujilla rakentavia ja eteenpäin
kantavia.
Urheilukoulussa, kuten kaikessa lasten ja nuorten urheilussa, tärkeitä asioita ovat ilo,
innostus, oppiminen ja kehittyminen sekä kaveruus ja yhdenvertaiset mahdollisuudet osallistua. Se, kuinka hyvin urheilukoulussa tässä onnistutaan,
näkyy tulevina vuosina siinä
kasvaako näistä lapsista ja
nuorista urheilun ja liikunnan
ystäviä, uusia ohjaajia ja valmentajia tai uusia huippu-urheilijoita. Näitä kaikkia tarvitaan
Virkiän yleisurheilussa myös
tulevina vuosina.
Hannu Tuuri, yu-jaoston
valmennuspällikkö
Urheilukoulu pähkinänkuoressa
- Yleisurheilukoulu on tarkoitettu kaikille liikunnasta pitäville 5-15-vuotiaille
lapsille.
- Virkiän yleisurheilukoulussa opetellaan ohjatusti pienissä ryhmissä
eri yleisurheilulajien tekniikoita, harjoitetaan ketteryyttä ja yleistä
liikunnallisuutta.
- Urheilukoulun ohjelmaan kuuluu kesän aikana myös viidet POP-kesäkisat
(ns. viikkokisat)
- Kaikki yleisurheilukoulun ohjaajat ovat saaneet SUL:n ohjaajakoulutuksen.
- Viime kesänä urheilukouluun osallistui noin 110 lasta ja 11 ohjaajaa.
8
&OFNNÅO5VSWBMMJTFNNJO
Lapuan Virkiästä
yleisurheilun Sinettiseura
Virkiän yleisurheilun parivuotinen toiminnan kehittämishanke saavutti keväällä yhden
etappiinsa, kun yleisurheilun
lajiliito SUL myönsi Virkiälle
3.5.2011 Sinettiseura tunnustuksen. Sinettiseura tunnustus
myönnetään urheiluseuralle lajiliiton toimesta tunnustuksena
laadukkaasta lasten ja nuorten
urheiluseuratoiminnasta. Sinettiseuraksi pääseminen vaatii
laatukriteerien täyttymistä monilta toiminnan keskeisiltä osaalueilta koskien mm. 1) toiminnan organisoimista ja tiedottamista, 2) ohjaamista ja valmentamista 3) harjoittelemista ja
kilpailemista ja 4) toiminnan
lähtökohtia ja yhteisöllisyyttä.
Sinettiseuraksi haku vaati
yleisurheilujaostolta seuran toiminnan entistä tarkempaa organisoimista ja sovittujen pelisääntöjen täsmentämistä ja
ylös kirjoittamista. Nämä kaikki yhteisesti sovitut asiat koot-
tiin lopulta toimintakäsikirjaan
joka on kaikkien asiasta kiinnostuneiden saatavilla jaoston
nettisivuilla (katso www.virkiayu.fi). Sinettiseurahaun loppusuoralla SUL:n kolmihenkinen arvioijaraati ruoti yhdessä
jaostolaisten kanssa seuran
toimintaa läpi. Raati antoi toiminnasta ja kehityshakuisuudesta paljon kiitosta mutta nos-
tivat myös tärkeitä uusia kehittämisen kohteita ja ideoita esille. Tällaisen auskultoinnin on
tärkeää seuran kehittämisen
kannalta, koska silloin on pakko pysähtyä miettimään seuran toimintaa ja kehittämistarpeita. Sinettiseurojen toimintaa
arvioidaan kahden vuoden välein. Arvioinnilla, palautteella ja
koulutuksella seurat pyritään
pitämään iskukunnossa hoitamaan varsinaista tavoitteensa
mukaista tehtävää. Virkiän
yleisurheilulla tällä päätehtävällä tarkoittaa laadukkaan valmennus- ja kilpailutoiminnan
järjestämistä.
Hannu Tuuri, yu-jaoston
valmennuspäällikkö
- ja tilaa riittää
My SAAGA
rannekoru/kaulakoru 43,kirjain/numerohela 29,keräilyhela/kaiverrushela 39,kivihela 49,-
T:mi Kultaseppä Jussi Ikola
Kaartotie 5, 62100 Lapua, puh. 4388757
9
Haastattelussa: Konsta Rauhala, sarja M19
Ennätys kymmenottelussa
6649 (5kg:n kuula) v.2010
saavuttanut otteluista kolme SM- hopeaa ja yhden
SM- pronssin, seipään SMkulta vuodelta 2007
- Terve Konsta! Olet juuri
Portugalissa harjoitusleirillä. Mikä on ollut leirin anti?
- Portugalin leiri on ollut osittain antoisa ja osittain ei. Tiettyjä treenejä on pystynyt vetämään suunnitelmien mukaan
mutta osan olen joutunut jättämään väliin. Tällä hetkellä on
päällä pienempi vaihde harjoittelun kanssa kun meinaa lantion seutu kiristellä ja siitä
syystä oikea etureisi ja sen hermokudokset estävät tekemistä. Kyseessä ei ole kuitenkaan
vakavampi lihasrepeytymä tai
vastaava ja pienellä himmaamisella asia hoituu pikapuolin.
Mutta niinkun sanoin, tietyissä harjoituksissa olen onnistunut ja asiat menevät koko ajan
eteenpäin.
- Kilpailukausi lähestyy.
Onko kulunut harjoituskausi sujunut suunnitelmien
mukaan?
- Harjoituskausi on sujunut
ongelmitta tätä viimeisintä
pientä takaiskua lukematta.
Kaikkien lajien tekniikat ovat
parantuneet, siinä onkin ollut
harjoittelun pääpaino. Ollaan
myös juostu paljon ja juoksukunto etenkin nelosta ajatellen
on parantunut. Välillä ollaan
käyty punttejakin nostelemassa ettei ihan jalkoihin jää. Leirityksetkin ovat sujuneet. Maajoukkueleirit olen kiertänyt ja
nyt siis täällä Portugalissa.
- Millainen on urheilijataustasi? Huhujen mukaan aina-
kin koripallo on kuulunut
harrastuksiin?
- Kyllä, koripallo oli mukana
täysipainoisesti aina ykkösluokalta lukion alkuun asti. Muutettuani Kuortaneelle opiskelemaan aika ei enää vaan riittänyt koripallolle. Pienenpänä
myös hiihdin paljon ja juoksin
maastojuoksua. Pallon perässä juokseminen ja hiihto ovatkin luoneet tärkeän pohjan nykyiselle juoksukunnolle. Hiihdossa en hirveästi ehtinyt maakunnallisella tasolla kilpailla
mutta koripallossa on tullut valtakunnallisen 1. divisioonan 2.
sija ja KLL:n yläasteiden välinen suomenmestaruus.
- Miten ja milloin juuri ottelut valikoituivat päälajiksesi?
- Ottelun viehätys on yksinkertaisesti sen monipuolisuus
ja lajin vaikeus. Plussana se,
että yleensä kovin 10- ottelija
on myös kovin urheilija. Siitä
tuli ykköslaji näiden asioiden
takia ja se vain sopi kohdalle
parhaiten.
- Mitkä ovat vahvuutesi ja
missä taas on eniten kehitettävää ottelijana? Seiväshyppy näyttää ainakin kulkeneen hienosti hallissa
(423).
- Seiväs ja pidemmät juoksumatkat ovat sujuneet parhaiten. Juoksukunto on aina ollut
vahvuuteni. Heikkouksiin kuuluu keihäänheitto. Sen tekniikasta en ole vielä oikein saanut kiinni, mutta asiaa korjataan. Nopeudessa ja voimassa olen monia jäljessä, mutta
hyvä tekniikka kompensoi. Nopeutta ja voimaa saa vielä ajan
myötä hankittua yllin kyllin.
- Viime kesänä saavutit kymmenottelussa hienosti SMhopeaa M17- sarjassa. Mitkä
ovat tavoitteesi tulevalle kesälle?
- Tuleva vuosi on tavoitteiltaan hiljaisempi. Olen nuorempana 19- sarjassa ja tämä pieni takaisku vie terävimmän kunnon pois kun karsitaan edustuspaikkoja. SM-otteluissa loppukaudesta on kuitenkin tarkoitus olla täydessä tikissä ja
korkeilla sijoilla. Ensi vuonna
ovat tavoitteet sitten paljon korkeammalla.
- Valmentajanasi toimii exhuippuottelija Eduard Hämäläinen. Millainen on valmentaja Eduard Hämäläinen ja
miten yhteistyö välillänne
toimii?
- Nyt on toinen kausi menossa Eduardin kanssa ja yhteistyö toimii erittäin hyvin. Puhum-
me vaivattomasti suomea ja ilman väärinymmärryksiä. Ja tietysti jos joku asia jää ymmärtämättä, ja on vaikeasti selitettävää, hän useimmiten itse
näyttää mitä pitää tehdä. Valmennus on ammattitaitoista ja
pitkälle tähtäävää. Olen enemmän kuin tyytyväinen valmennukseen.
- Millaisia terveisiä lähettäisit Virkiän nuorille urheilijanaluille?
- Itsekin olen vasta urheilijanalku, joten suurempaa ohjetta en vielä osaa antaa. Kannustan kuitenkin kaikkia jatkamaan eteenpäin, sillä kun joskus jotakin saavuttaa, parempaa tunnetta ei oikein tahdo
löytää.
Kiitokset haastattelusta ja onnea kesän koitoksiin!
Kunniakierros - jo 30 vuotta
lasten ja nuorten tukena !
Yleisurheiluseurojen talkooihmiset ovat keränneet Kunniakierroksella rahaa seurojensa toiminnan tukemiseksi
peräti jo huimat 27 miljoonaa euroa vuosina 1982-2010.
Terveellisiin elämäntapoihin
kasvattavat lasten ja nuorten
urheilukoulut , urheiluleirit , kisamatkat , ohjaaja – ja valmentajakoulutukset ym. ovat mahdollistuneet Kunniakierrosten
tuomalla tuella seuroissa , piireissä ja Suomen Urheiluliitossa.
Hyvien asioiden puolesta
kannattaa toimia, tue siis liik-
kumista. Kunniakierros on
helppo ja hauska tapa osallistua hyväntekeväisyystyöhön, joka tekee hyvää kaikille
osallistujille – myös itsellesi.
Tule mukaan Kunniakierrokselle Lapuan keskusurheilukentälle 13.6. klo 18.00 !
Kunniakierrostapahtumassa
mukana Virkiän yleisurheilijoita yleisurheilukoululaisista
edustusurheilijoihimme.
Kanna kortesi kekoon ja
tule Sinäkin mukaan KERÄÄMÄÄN tukea Virkiän yleisurheilulle. Urheiluseuralta saat
virallisen keräyslistan : kerää
siihen tukijoita , jotka sitoutuvat maksamaan sovitun tukisumman. Kysy rohkeasti, tukijoita kyllä löytyy, lasten ja
nuorten urheilua halutaan tukea.
Kunniakierrostapahtumassa
kuntoilet seuralle varoja leppoisasti liikkuen yhden tunnin ajan. Tukijoita saa jokainen osallistuja kerätä vähän
tai paljon, yksityisiä ja yrityksiä. Jokainen saa kerätä tukijansa koko Suomen alueelta.
TUKIJA saa postitse tai
sähköpostitse sovitusta tues-
10
ta laskun Suomen Urheiluliitolta. Tukisumma voi olla joko
kertamaksu ( minimi 10 € )
tai urheilukentän kierrosmaksu/ kierros. Lasku maksetaan
pankkiin ja Suomen Urheiluliitto tulouttaa tuet seuroille
syksyn aikana.
KIITOS KUN AUTAT SEURATYÖTÄ ja olet mukana
Kunniakierroksella kerääjänä
ja / tai tukijana !
Smolander ylitti nuorten EM-kisarajan
Korkeushyppääjä Elina Smolander sai menestyksensä johdosta vastaanottaa Virkiän yleisurheilujaoston stipendin Jarkko Hakalalta ennen kuin aloitti harjoituksensa Patruuna-Areenassa.
Jo pari vuotta sitten 22-vuotiaiden EM-kisoihin tähdännyt Virkiän Elina Smolander ylitti 182
helmikuun 27. päivänä Helsingin Liikuntamyllyssä järjestetyissä nuorten SM-hallikisoissa. Se tiesi N22-sarjan SM-kultaa ja EM-kisarajan 180 ylitystä.
Viime vuonna Lapuan kaupungin ja Virkiän parhaaksi urheilijaksi valittu Elina jakoi
omalla ennätyksellään 182
naisten hallikauden kotimaisen
kärkituloksen vuotta vanhemman Vilppulan Laura Rautasen
kanssa.
Kymppi-ikäisenä lajin pariin
ajautunut 185-senttinen Smolander kertoi korkeuden olleen
mieluinen laji, mihin omasta pituudesta oli etua.
- Myös vanhempien aikaisempi hyppyura saattoi vaikuttaa lajivalintaan.
Elinan 182 sentin ylitys merkitsi myös sitä, että 181-senttisen Leena –äidin vuonna 1984
tekemä ennätys 181 tuli rikotuksi. Tytärtään valmentavan
200-senttisen Seppo –isän ennätys 218 on vuosimallia 1982.
180 sentin ylitys tuli 21-vuotiaalle Smolanderille nuorten
arvokisoja ajatellen kreivin aikaan, sillä hän kilpailee viimeistä vuottaan N22-sarjassa. Tulos 182 takaa nimittäin lähes
varman paikan 14-17. heinäkuuta Tsekin Ostravassa käytäviin
22-vuotiaiden EM-kisoihin.
- Olo oli ennätyksen jälkeen
helpottunut ja iloinen, koska tulos on monta vuotta pysynyt
paikoillaan ja viime kesä oli
pohjanoteeraus. Uudelle kymmenluvulle pääseminen tuntui
todella hyvältä.
Ennätystuloksen taustalla
on kaiken kaikkiaan tekniikan
löytyminen. Kun voimaa on
myös tullut lisää, se tietysti
osittain auttaa hypyssä.
- Olen saanut vauhdin toimimaan ja vapari (vapaa jalka) toimii nyt paremmin, jolloin ponnistuksen on helpompi tapahtua.
Hän ei huomannut mitään
kovin isoa eroa 170:n ja 180:n
11
ylityksissä, mutta tulos 190 vaikuttaisi siten, että voisi kilpailla jo kansainvälisellä tasolla.
Huhtikuun alussa Elina leireili pari viikkoa suht kovaa korkeushyppääjien kanssa Teneriffalla. Pääpaino oli juoksu- ja
voimaharjoittelussa, mutta tekniikkaa tuli myös aika paljon.
- Kevään ja alkukesän treeneissä tekniikan tulisi pysyä
samassa uomassa ja sen hiominen on tärkeintä. Juoksuun
pitää myös hakea rentoutta.
Ennen EM-kisoihin valintaa
on vielä annettava näyttöä, että
on kunnossa. 180:n ylittäminen ulkoradoilla antaisi myös
itseluottamusta kisoja kohden
ja loppukautta ajatellen.
- En halua asettaa liian kovia tavoitteita EM-kisoihin. Finaalipaikka voisi olla aika realistinen tavoite.
Valmentajaisä Seppo Smolanderin mielestä Elinalla on
mahdollisuudet päästä ”kohtuu” hyvälle tasolle tekemisessään, sillä hän on tehnyt hyvän korkeushypyn perusharjoittelun.
Kuopiossa farmaseutiksi
opiskelevan nuoren naisen elämään mahtuu opiskelun ja urheilun lisäksi yhdessäoloa kavereiden ja poikaystävän kanssa.
Jorma Taini
12