kompleksi 1/2015
Transcription
kompleksi 1/2015
KOMPLEKSI 1/2015 m... m m m m m m m mm .. . m m m m m m m mmmm NYT HÄVETTÄÄ 1 KOMPLEKSI 1/2015 Päätoimittaja Huomenna hävettää Tässä lehdessä: Varpu Palkki Taitto ja ulkoasu Varpu Palkki Kansikuva Varpu Palkki Kirjoittajat Aleksi Rantala Riina Kujanpää Ilkka Muukkonen Emma Talvitie Varpu Palkki Vilja Helminen Tero Pulkkinen Elmeri Laitinen Joonas Anttila Laura Schildt Minna Lehto Kuvitus ja valokuvat Riina Kujanpää Julia Kärnä Pekka Freese Varpu Palkki Eino Uotila Jaakko Tähkä Vilja Helminen Emma Talvitie Ilkka Muukkonen Aleksi Rantala Tero Pulkkinen Laura Schildt Pääkirjoitus 3 Toimitus 4 Säläpalsta 5 Hallitusesittely 2015 6 Kompleksi tutkii PJ-palsta 14 Miksi hävettää 15 Kompleksi-lehti työelämässä 16 Liisa ihmemaassa 18 Haalarikastajaiset 20 Kurkistus perinteisen parisuhteen tuolle puolen 22 Psykologi nähty 26 Mitä häpesin tänään? 27 Puuhanurkka 28 KOMPLEKSI 1/15 No enää ei pitäisi hävettää. Silti välillä muisto palaa mieleen ja ikävä olo pistelee oikein iholla. Järki on kaukana häpeä-flashbackeistä. Mitä sanoin silloin, miten kompuroin tällöin, lapsena, teininä, vuosia sitten. Entä miten eilen lähetin viestin väärälle ihmiselle, mitä sössötin kaupan kassalla. Häpeän liikaa edelleen. Välillä häpeän varastoon vain, koska voi olla että teen jotain noloa. Tuntuu että jatkuvasti pitää itseä muistuttaa olemaan lempeämpi itselle. En kuitenkaan häpeä tätä lehteä. Olen iloinen siitä, että otin tämän pestin ja sain vielä lehteen mahtavan toimituksen tekemään kanssani. Kompleksi-lehti on koko Kompleksin lehti ja on ilo saada koota se muiden nähtäväksi. Häpeä lehden teemana inspiroi ainakin itseäni ja toivonkin, että myös lukijat saavat jotain irti lehdessä olevista jutuista. Pelkästään häpeään ei tässä lehdessä kuitenkaan keskitytä. Toimittajamme ovat paneutuneet niin traumapsykologin työhön kuin polyamoriaan, unohtamatta tietenkään kevään hienoimpia bileitä: haalarikastajaisia! Ison osan lehdestä vie hallitusesittely, jonka avulla jokainen kompleksilainen voi tutustua paremmin meidän järjestöaktiiveihimme. Kun on tuttuja naamoja järkkäilemässä juttuja, ehkä saavat muutkin lisää intoa osallistua Kompleksin toimintaan vaikkapa työvoimageneraattorin kautta (löytyy facebookista, käykäähän liittymässä!). Kompleksi-lehden uutena päätoimittajana toivotan kaikille ihanaa kevättä. Tässä koko päivän tätä lehteä taittaneena mieleen on jäänyt hallitusesittelystä tarjoiluvastaava Milkan motto: Kun elämä on vaikeaa, ole kiltti itsellesi. Minä aion olla, olkaa tekin. Julkaisun ISSN-tunnus: 22 25 Sinut hiljaisuuden kanssa Painettu Solver palvelut oy Painosmäärä 150 ISSN-L 2242-0584 ISSN 2242-0584 (painettu) ISSN 2242-0592 (verkkojulkaisu) 12 Kerran nappasin ystäväni päästä pipon välitunnilla. Se oli sellainen hieno hiippalakki, pitkän hiipan päässä tupsu. Nappasin siis siitä kiinni ja juoksin koulun vieressä olevaan metsikköön karkuun. En vieläkään tiedä, miksei ystäväni tajunnut hauskaa leikkiä, jota yritin siinä aloittaa. Hän meni kantelemaan opettajalle ja vielä sille pelottavimmalle, joka ei koskaan minua alakoulussa edes opettanut. Sillä hetkellä olisin tehnyt mitä vain että olisin voinut vaan palauttaa pipon takaisin kaverille. Itkien sopersin sen olleen leikkiä kun opettaja kovin sanoin torui minua; ei toisten pipoja saa viedä. Hävetti kauheasti, hävetti vielä luokassa kun piti sinne palata silmät punaisina. Kitkeränä mielessä pettymys ja nöyryytys, kurkkua kuristi. Helsingin yliopiston psykologian opiskelijoiden ainejärjestölehti KOMPLEKSI ilmestyy neljä kertaa vuodessa. Kompleksi-lehti on tuotettu HYY:n lehtituen avulla. Varpu Juuri nyt hävettää miten huonosti sied in haalarikastajaisten boolia 3 KUVA: Vilja Helminen SÄLÄPALSTA Toimitus Mikä hävettää? Kuultua "Tää homma on muuten mukavaa, mut välillä pitää niellä!!" - sitsaaja K:lla on väliä -sitseillä Ilkka kaikki, aina Hei kompleksilainen! Nyt korvat auki ja kuultua-juttuja osoitteeseen kompleksilehti@gmail.com Vilja Deadlinesta myöhästyminen Emma Suusta tiuhaan tahtiin loikkivat sammakot Aleksi yläasteella bilsan tunnin jälkeen osallistuin Suomi24-sivun Evoluutio vastaan kreationismi -keskusteluun omalla nimellä Tero Kompleksi-lehden toimitus kysyi Traumaterapiakeskuksen johtajalta Anne Suokas-Cunliffelta: “Lehtemme teemana on häpeä. Miten se ilmenee sinun työssäsi?” “Häpeä on tärkeimpiä tunteita ymmärtää ja se on yksi vaikeimmista. Se on traumoissa keskeinen tunne. On tärkeää oppia herkäksi häpeälle, sillä se voi näyttäytyä monessa muodossa ja sen taltuttaminen on erityisen vaikeaa. Häpeä on kuin häkä: joka paikassa, vaikea huomata ja tappava.” Lue lisää traumapsykologin työstä sivulta 16. Rikoin vessanpöntön lontoolaisessa kahvilassa ja pakenin paikalta. Riina Oma aikaansaamattomuuteni Tykkää meistä facebookissa niin tiedät millon 2/15 ilmestyy! 4 KOMPLEKSI 1/15 5 KOONNUT: Aleksi Rantala KUVAT: Julia Kärnä & Pekka Freese HALLITUSESITTELY 2015 PUHEENJOHTAJISTO Joonas, puheenjohtaja Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi puheenjohtajana? Pitää Kompleksin rattaat pyörimässä ja tarvittaessa lisätä niihin öljyä. Päästä tutustumaan ja osallistumaan laajemminkin yhteistoimintaan, jota alallamme on Mikä on parasta Kompleksissa? Samanhenkinen porukka ja sen huikeat yhteiset jutut. Mahdollisuus saada kahvihuoneella vertaistukea kaikenlaisen ymmärtämättömyyden edessä ja parantaa maailmaa. Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? Siistein: jäätelökone. Voin tehdä minkä tahansa makuista jäätelöä milloin haluan. Noloin: jäätelökone. Se pakastimeen laitettava osa ei edes mahdu pakastimeeni. Mikä on suosikkiosasi aivoista ja miksi? Aivoteltta. On mukava ajatella, että päässäni on retkeilyvarusteita.. Laura, varapuheenjohtaja Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi varapuheenjohtajana? Nyt haluan hyödyntää viime vuonna kertynyttä tietoa ja taitoa toiminnan kehittämiseen. Ajattelenkin vpj:n pestin eräänlaisena kehityspäällikkönä. Tavoitteenani on olla aktiivisesti yhteistyössä puheenjohtajiston ja hallituksen kanssa ja näin tehdä Kompleksista vieläkin parempi järjestö! Mikä on parasta Kompleksissa? Kaverit, uusien asioiden oppiminen, ryhmässä tekeminen. Mikä on siistein ja mikä noloin asia jonka omistat? Siistein: kolme viulua. Noloin: Surkea astiastoni, johon kuuluu tasan 6 juomalasia eikä mitään muuta. Mikä on suosikkiosasi aivoista ja miksi? Aivokurkiainen. Yhteistyö on voimaa, myös aivopuoliskojen Heidi, sihteeri välillä! Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi sihteerinä? Pitää oma elämä ja Emma, taloudenhoitaja ajanhallinta yhtä hyvässä järjestyksessä kuin Kompleksin pöytäkirjat ym. tietokoneellani Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi talouden- Mikä on parasta Kompleksissa? En keksi mitään omalaatuista; vastaan hoitajana? Jäädä historiaan kompleksilaiset! Mikä on parasta Kompleksissa? Kahvihuone Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? Yhtä aikaa siistein ja noloin Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? on varmaan itse tekemä 15 minuuttia kestävä LEGO-animaatioelokuva DVMolempina palapelikokoelma, joka on ainoastaan D:llä. siisti, kuka muuta väittää on väärässä. Mikä on suosikkiosasi aivoista ja miksi? Punatumakkeet, koska Sylvius Prossa horisontaalileikkauksessa ne näyttää lepakon silmiltä. 6 KOMPLEKSI 1/15 KV-JAOSTO Mikä on unelmavaihtokohteesi? Assi: Venäjä. Olisi ainakin jännittävä ja erilainen kokemus. Pekka: Etelä-Amerikka, ehkä Buenos Aires. Riina: Mariaanien hauta Salli: Haluaisin lähteä Islantiin etsimään islantilaisia psykanopiskelijoita. Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Assi: Mangomojito. Simply delicious.. Pekka: Espressotonic! Paras ja piristävä kesädrinkki ikinä, toimii myös talvella! Riina: Kitkerä ja jäähtynyt musta kahvi, koska se symboloi sieluani. Salli: Pub Peten opiskelijahintainen oluttuoppi Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Assi: Käyn yksin kahvilla ja katselen ihmisiä. Ihmisten käyttäytyminen ja etenkin vuorovaikutustilanteet on kiehtovia, etenkin kun he eivät tiedä olevansa katselun kohteena. Pekka: Itseni kiduttaminen avaintouinnilla. Riina: Sivuhistorian tyhjentäminen neuroottisen usein. Salli: Rexin varauskalenterin selaaminen vapaa-ajalla Millainen olisi unelmiesi lehtijuttu, jos saisit sellaisen kirjoittaa? Varpu: "Kompleksi tutkii: päivä salkkaritähtenä" Riina: Sekava gonzo-journalistinen reportaasi Kompleksin minulle kustantamasta maailmanympärimatkasta. Ilkka: “Cheek tunnustaa: “vihaan omia biisejäni”” Tero: Onnistuisin siinä edesauttamaan jonkun lukijan pohdintoja. Aleksi: Saisin siinä ihmiset vakuutettua, että pyöräily ilman kypärää ei ole sen vaarallisempaa kuin käveleminen ilman kypärää. VIESTINTÄJAOSTO Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Varpu: Ruusulimppari Riina: Kitkerä ja jäähtynyt musta kahvi, koska se symboloi sieluani Ilkka: Kahvihuoneen hyllylle homehtumaan jäänyt tilkka kahvia, mustana. Tero: Olisin Ilkan sitsijuoma. Aleksi: Tee: voi rauhoittaa tai kiihdyttää tai mitä vain siltä väliltä. Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Varpu: yksin kävellessä lauleleminen julkisillakin paikoilla Riina: Sivuhistorian tyhjentäminen neuroottisen usein. Ilkka: alt+tab-yhdistelmän jatkuva rämpyttäminen. Tero: Luen sanoja väärinpäin ja koetan keksiä, muodostuuko näin mitään tarkoittavia sanoja. Aleksi: Joskus pakastan tiskejäni jos olen viikonlopun pois kotoa enkä ehdi pestä niitä. 7 OPISKELIJAEDUSTAJAT OPINTOJAOSTO Salli, opintovastaava Sakari, Hepsy Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi opintovastaavana? Maailmanparannus ja -rauha. Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Pub Peten opiskelijahintainen oluttuoppi Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Rexin varauskalenterin selaaminen vapaa-ajalla Mikä on parasta Hepsyssä? Rakkaita opiskelutovereita näkee penkereellä ja taasen valmistuneita ja jo töihin joutuneita puolestaan Hepsyssä ja Hepsyn tapahtumissa. Se on niinku Win-win... Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? Omin kätösin valmistamani keittiössä majaileva Sakke-nukke Mikä on suosikkiosasi aivoista ja miksi? Takaraivolohko, erityisesti sipulin ja Dom Perignonin kanssa Aku, tutorvastaava Emma Peltomaa, Upsy, SPOL-edustaja Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi tutorvastaavana? Tavoitteena tietenkin saada tutortoiminnan lämmin halaus ylettymään koko uuden porukan ympärille niin että tuntuu! I.e. kaikille jotain, mielellään paljon. Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Vaikka appelsiinimehu. Joskus tunkkanen, joskus raikas. Mukavan makeeta tai aika hapanta. Ei oikeen tasalaatusta jne! Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Virtuaalimarjojen viljely... Mikä on parasta Upsyssä? Oon käynyt Upsyssa vasta yhdessä kokouksessa, mutta sen perusteella siellä oli tosi rento ja välitön meininki! Mikä on parasta SPOLissa? SPOLissa on mukana ihan huipputyyppejä! Psykot Helsingin ulkopuolella on oikeesti kivoja. Tapahtumissa on mukava tasapaino koulutuksellisen puolen ja vapaa-ajan vieton välillä. Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? Siistein: Mötley Crüen keikkakuva 80-luvulta (saatu äitin kaverilta) ja noloin: Vihko, mihin oon teininä kirjoittanut jotain (omasta mielestä) eeppistä fantasiatarinaa Mikä on suosikkiosasi aivoista ja miksi? Aivokurkiainen on esteettisesti miellyttävä erityisesti sagittaalileikkauksessa Jaakko, alumnivastaava Mitkä ovat tulevan vuoden tavoitteesi alumnivastaavana? Järjestää 4-6 alumnitapahtumaa ja aloittaa lauseita mahdollisimman usein sanoilla "Silloin kun minä olin..." Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Appelsiinimehun ja kivennäisveden sekoitus, koska minuahan ei tunnetusti voisi mitenkään kuvata yksikään alkoholijuoma. Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Ainejärjestötoiminta. Todella kummallista puuhaa. Eikä tästä tunnu pääsevän eroon. Anton Kunnari, SPOL-varaedustaja, ATK- ja viestintävastaava Emma Korhonen, Condus-yhteishenkilö EXCUTIIMI Mikä on unelmien ekskupaikkasi? Roope: Pentagon Anna: Muumilaakso Laura: Halvan salmiakkitehdas, koska hedelmäautoissa pitäisi tosiaan olla puolet salmiakkia. Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Roope: Calvados. Tämä serkkuaan konjakkia vähemmän tunnettu klassikko on terävyydestään ja hienostelevaisesta maineestaan huolimatta yllättävän helposti lähestyttävä ja lämmin. Anna: Latte. Koska se on toteemijuomani Laura: Mehutiiviste, kaikkea muuta paitsi laimeita juttuja Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Roope: Tykkään syödä ruokani raakana ja kylmänä. Anna: Käytän motivoivia ääniä saadakseni asioita aikaan. Laura: Jätän kaappien ovet auki 8 KOMPLEKSI 1/15 Mikä on parasta Conduksessa? Glitter Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? Molempina palapelikokoelma, joka on ainoastaan siisti, kuka muuta väittää on väärässä. LIIKUNTAVASTAAVAT Mikä on parasta SPOLissa? darrakokoukset, koska olen sadisti Mikä on suosikki-internet-sivusi? Sivustoista, jotka uskallan tässä nimetä, LessWrong.com Mitkä ovat siistein ja noloin asia jotka omistat? Molempia on kaupanpäällisenä saatu rikkinäinen seksilelu jonka korjasin ilmastointiteipillä Mikä on suosikkiosasi aivoista ja miksi? Anterior cingulate cortex (pihtipoimu?) koska unelmoin vielä joskus oppivani virheistäni Mikä on suosikkiliikuntaasi? Jade: Rexillä tanssiminen aamuun asti Maarit: Vesi on omin elementti, mutta kyllä monipuolisuus ja hyvä porukka ovat avainsanat tähän! Kasperi: Uinti Milka: Pöydillä tanssiminen. Mikä on mottosi? Jade: Mä oon ihan ok asian kanssa. Eiku mä haluunki tän moton käskymuotoon: ole ihan ok asian kanssa. Maarit: Yrittänyttä ei laiteta. Kasperi: Ähistetään vaikka paska on jo housussa Milka: Onni ei tule etsien, onni tulee eläen. Mikä on supervoimasi? Jade: Asioiden löytäminen Maarit: Joka-aamuinen junaan juosten ehtiminen ainaisesta torkuttamisesta huolimatta. Kasperi: Hopeareunan löytäminen tummastakin pilvestä Milka: Positiivisuudella ja rautaisilla hermoilla varustettu ilmiömäinen tarjoustenbongauskyky. 9 BILEVASTAAVAT Mikä on villein ideassa jonka haluaisit biliksenä toteuttaa Kompleksin bileissä? Anu: Viikonloppuexcu (ke-ma) Berliinin teknoklubeille. Samu: Bileet joita ei pystyisi siivoamaan! Mutta ei Rexillä... Milla: Rooftop-bileet suurkaupungin sykkeessä tähtitaivaan loisteessa Vilja: Vaahtobileet Freud-museossa. Vilma: Voitais lähtä Hawaijille, Ibizalle, Havannaan, Bangkokiin, Aiya Napaan, Las Vegasiin..... Mikä on mottosi? Anu: Choose your battles. Samu: Koulu etusijalla Milla: There are no shortcuts to any place worth going Vilja: Viina ei koskaan lopu. Vilma: You can't expect to be old and wise if you were never young and crazy Mikä on supervoimasi? Anu: Uskomaton taito matkustaa ajassa eteenpäin: lähes poikkeuksetta sitä päätyy aamusta iltapäivään. Samu: Pettämätön pimeänäkö, tuntoaistin yliherkkyys sekä Paavo Pesusienen imukyky ja psyykkinen tasapaino. Milla: Teräsmaksa Vilja: Alkoholin vaikutuksen alaisena tapahtuva ihmisten tulkinta ja täydellinen analyysi Vilma: Yllättävä ruotsin kielen taito "lasillisen" jälkeen Mikä on lempiruokasi? Lotta: Avokadopasta Hanna: Merenelävät jos on pakko valita Julia: Lohi-avocadopasta tai hyvin maustettu thaimaalainen wokki Milka: Sushi Veera: Thaimaalainen Mikä on mottosi? Lotta: Shoot for the moon! Even if you miss, you'll land amongst the stars. Hanna: Väliaika. Kahvia ja pullaa. Julia: Parempi katsoa kuin katua Milka: Kun elämä on vaikeaa, ole kiltti itsellesi Veera: Hard work beats talent when talent doesn't work hard Mikä on supervoimasi? Lotta: Sauvasekoitin Hanna: Tehokas päänsisäinen Random Generator Julia: hirveeeen hyvät ja fiksut päähänpistot Milka: Loistava suuntavaisto Veera: Koodinmurto (ja siten mm. Rexin kaapin avaaminen) ja muu salapoliisityö 10 KOMPLEKSI 1/15 TARJOILUVASTAAVAT KULTTUURIVASTAAVAT Mikä on suosikkikulttuuriteoksesi? Julia: Suosikki kulttuuri/taidemuotoihini/kokemuksiini kuuluu ainakin valotaide, katutaide, teatteri/ musikaalit, Berliinin nykytaidemuseo, Kevät ihmisessä, akustisesti vaikuttavat ääniteokset --Lea: Tykkään todella paljon Claude Monet’n maalauksista: niistä välittyy uskottavalla tavalla luonnon oma maaginen henkäys ja maalauksia katsellessa tulee hyvä olo. Laura: Syöminen Erica: Kulttuurissa parasta on yllätyksellisyys, yhteiskunnan ja kulttuurin kritisointi, sekä ajatusten ja tunteiden herättäminen. En siis tukeudu yhteen klassiseen suosikkiteokseen, vaan ihastun uusista kokemuksista. Viimeisin suosikkini on Lontoossa näkemäni musikaali "The Book of Mormon", jonka ovat luoneet South Parkin tekijät. Aleksi: David Lynchin ja Charlie Kauffmannin leffat Jos olisit joku juoma, mikä olisit ja miksi? Julia: Shamppanja/punaviini/kahvi – koska elän itse näillä? Lea: Olisin maito, koska lyhyestä virsi kaunis, se on paras Laura: Mehutiiviste, kaikkea muuta paitsi laimeita juttuja Erica: Fireball. "Kellanruskea, keskitäyteläinen, kanelinen, tulisen mausteinen" (Alko et al., 2015). Temperamenttia ja tulisuutta tässä juomassa riittää. Se ei tiedä onko se viski vai likööri, ja EU yrittää kieltää sen myynnin juoman vaarallisuuden vuoksi. Voiko tätä enää enempää perustella? Aleksi: Tee: voi rauhoittaa tai kiihdyttää tai mitä vain siltä väliltä. Mikä on oudoin tapasi/harrastuksesi? Julia: Jätkäpelikorttien keräily haalarintaskuun eri opiskelijabileistä. Tosin Pikkulaskiaisesta käteen jäi vain punainen pallo… Lea: Kommentoin omia päänsisäisiä ajatuksia ääneen "No niinpä" -tyyppisillä fraaseilla ja naureskelen myös niille (yksin ollessa). Laura: Jätän kaappien ovet auki Erica: Rakastan naamiaisia ja pukeutumista ja panostan niihin järkyttävän paljon. Olen esim. käyttänyt varmaan yli 20 tuntia Conduksen Amazing race -kisaa varten ompelemaani nahkaiseen kissanaamioon. Olen myös käyttänyt lukuisia tunteja haalareitani pimpatessa. Aleksi: Joskus pakastan tiskejäni jos en ehdi pestä niitä ennen viikonloppureissua 11 Tutkijanalku, E. M. K. & Kuilunpohjalla, R. J. R. KOMPLEKSI TUTKII Häpeän esiintyminen internetin keskustelupalstoilla Johdanto Häpeä on emootio (Oikeestiko ym., 2010; Älä-Perhana ym., 2000). Arvostetun akateemisen tietolähteemme Wikipedian (2015) mukaan häpeään liittyy kokemus riittämättömyydestä ja huonommuudesta. Häpeä seuraa usein tilanteita, joissa sanonta “kaikki ei mennyt ihan niin kuin Strömsössä” on karkeaa aliarviointia (Perstuntuma ym., 1993). Mutta vaihteleeko häpeää aiheuttavien asioiden ja tilanteiden luonne eri ihmisryhmien välillä? Häpeävätkö esimerkiksi Vauva.fi-foorumin Aihe vapaa-palstalla nuohoavat ”AV-mammat” erilaisia asioita kuin Ylilaudan vakavasti otettava ja sulavakäytöksinen herrasväki? Kompleksi-lehden riippumaton ja akateemisesti valveutunut tutkijayhteisö otti asiakseen selvittää, missä määrin ja millaisista syistä internetin eri synkissä kolkissa lymyävät osapopulaatiot kokevat häpeän tunteita. Sairaalloisesta itsekeskeisyydestään huolimatta tutkijamme eivät tällä kertaa edes harkinneet introspektiivistä lähestymistapaa aiheen tarkastelussa, sillä yksityiselämän piirissä koko häpeän käsite on heille täysin vieras. paljon ja millaisista syistä häpeää koetaan, ja mässäilemme säälimättömästi herkullisimmilla häpeäkertomuksilla, jotka löydämme (2.). Lopuksi perehdymme eri osapopulaatioiden välisiin eroihin häpeän kokemisessa ja tutkimme sitä, onko häpeä laadullisesti ja/tai määrällisesti erilaista internetin eri likakaivojen käyttäjien keskuudessa (3.). Menetelmät Tutkimus suoritettiin käymällä perusteellisesti läpi tutkimuksen kannalta oleellisimmat internetin keskustelupalstat. Otannassa yhdistettiin kahta dynaamista menetelmää. Ensin koko mahdollisten nettifoorumeiden joukko seulottiin paskanjauhantatutkimuksen alalla paljon käytetyn IhanSAM-A™ -menetelmän avulla, minkä jälkeen rajasimme otoksemme kolmeen relevanteimpaan foorumiin TF (Trololo Factor)-arvojen perusteella. Tutkimuksen kohteiksi valikoituivat lopulta Vauva.fi:n Aihe vapaa-palsta , Ylilauta ja Demi. fi. (Hommaforum jouduttiin tähtitieteellisen suuresta TF-arvostaan huolimatta jättämään tarkastelun ulkopuolelle, sillä sen pelättiin järkyttävän kohtuuttomasti Tutkimuskysymykset tutkijoiden mielenterveyttä.) Varsinainen aineistonkeVankasti aiempaan tutkimukseen, Jumalan sanaan ja ruu tapahtui etsimällä foorumeilta sisältöä hakusanalplaneettojen asentoihin tukeutuen määritimme tälle la ”häpeä” ja tarkastelemalla hakutuloksia sillä kuututkimukselle kolme tutkimuskysymystä. Koska usei- luisalla Kriittisellä Ja Harjaantuneella Silmällä. den internetin käyttäjien kohdalla inhimillisten tunteiden ilmenemistä ei voida pitää itsestäänselvyytenä, Tulokset päätimme aivan ensimmäiseksi selvittää, häpeääkö yksikään netissä nimimerkin takaa huuteleva oikeasti Jokseenkin epäspesifien aineistonkeruu- ja analyymitään (1.). Tämän jälkeen tarkastelemme sitä, kuinka simenetelmiemme ansiosta tutkimuksemme tuotti 12 KOMPLEKSI 1/15 laiskuuteemme nähden aivan liian suuren määrän tu- Aihe vapaa (TF = ∞2, p < .001): loksia. Tässä raportoimmekin niistä vain täysin mieli- Ihailtavan nokkelien provojen (”Pojalle nimi Hävaltaisesti valikoidun osan. peä-Raivo? Mitä mieltä”) lisäksi häpeää käsitellään AV:lla monelta muultakin kantilta. Yhtä ahdistaa tulDemi.fi (TF = ∞, p < .001): la oman kumppaninsa häpeämäksi, kun taas toinen ei Valtaosin nuorista naishenkilöistä koostuva demittä- ”-- tajua miten mies ei häpeä minua”. Mielenkiintoista jien joukko ei petä odotuksia: piereskely, tuo häpeän- kontrastia Demissä ja Ylilaudalla yleiselle vanhemaiheiden universaali ja ajaton klassikko, tulee vastaan pien häpeämiselle tarjoavat ketjut, joissa vanhemmat jo ensimmäisten hakutulosten joukossa. Paitsi suolis- painiskelevat oman lapsensa häpeämisen kanssa. AV ton, myös mielen ongelmat herättävät häpeää: ”Onko houkuttelee meitä vetämään johtopäätöksen, jonka mulla pakko-oireinen häiriö?? Apua -- se on psykiatri- mukaan omiin läheisiin liittyvän häpeän suhteen ei nen häiriö, ja tuntuu ihan kamalalta aatella että mulla voi voittaa: niin lähisuhdehäpeä kuin sen puutekin olisi psykiatrinen häiriö. Miettikää nyt!”. Suhteellisen turmelee väistämättä ja peruuttamattomasti itsetunarkisten aiheiden lisäksi merkillepantavan useat käyt- non, rakkauselämän ja lapsi-vanhempi-suhteet. Perhe täjät ilmoittavat häpeävänsä ”koko olemassaoloaan”. on ilmeisesti paitsi pahin, myös noloin. Kykenemme juuri ja juuri vastustamaan kiusausta ryhtyä päivystäviksi foorumiterapeuteiksi (lue: hol- Diskussio hoaviksi besserwissereiksi). Tuloksemme tarjosivat asettamiimme tutkimuskysymyksiin selkeät vastaukset: internetissä todella koetaan häpeää hyvinkin monenlaisista syistä, ja eri foorumien käyttäjien häpeämistaipumuksissa on havaittavissa niin yhtäläisyyksiä kuin eroavaisuuksiakin. Häpeää kohdistetaan vaihtelevalla intensiteetillä sekä omaan itseen että läheisiin, ja yksilöt muodostavat myös puhkiruminoituja käsityksiä omasta häpeällisyydestään muiden silmissä. Vedämme surutta mutkat suoriksi ja päädymme tulostemme perusteella siihen johtopäätökseen, ettei anonymiteetin suojista tapahtuva loanheitto ja muu netissä huutelu ole häpeällistä ainoastaan kaltaistemme tekopyhien hurskastelijoiden silmissä, vaan nämä sananvapauden sissisotilaat *Luvut ovat täysin mielivaltaisia. TF= 4,200, p<.001 tajuavat myös itse hävetä itseään. Tulevissa tutkimuksissa olisi mielenkiintoista ottaa vastaavan tarkastelun Ylilauta (TF = ∞100, p < .001): kohteeksi ihmiset, jotka häpäisevät itseään sosiaaliTulostemme perusteella ainakin osa Ylilaudan ano- sessa mediassa omine nimineen ja kuvineen. Asiaan nyymeista vaikuttaa häpeävän paljon, intensiivisesti palattaneen siinä vaiheessa, kun ihmisten some-proja pitkään. Lukuisat yksityiskohtaiset, paikoin varsin fiilien haravointi aineiston keräämiseksi ei enää herätä graafisetkin kertomukset häpeällisistä tilanteista tus- tutkijoissamme hallitsemattomia oksennusrefleksejä kastuttavat kaiken nähneitä tutkijoitammekin. Ruu- ja lamaannuttavaa myötähäpeää. miineritteitä päätyy väärään aikaan vääriin paikkoihin, sosiaalinen fobia manifestoituu toinen toistaan kiusallisemmissa yhteyksissä ja tarinan kertoja päätyy lopuksi lähes poikkeuksetta eristäytymään hikikomeLähteet roonsa ruminoimaan kommelluksiaan. Kuvailun lisäksi näppärimmät nyymit myös syväanalysoivat häKVG peän kokemuksiaan psykososiaalisia kehitysteorioita pseudotieteellisesti soveltaen. 13 PJ-palsta KUVA: Varpu Palkki ”Oon aika otettu. Mut oonkohan mää semmonen tyyppi...?” Suunnilleen tällainen oli vastaukseni, kun tutorini ehdotti minulle puheenjohtajaksi hakemista eräänä viime kevään iltana. Vaikka ensireaktioni oli varautunut, ajatus jäi kytemään mieleeni. Aloin huomata siinä yhä enemmän sellaista vaarallista viehätystä – halusinhan kuitenkin ehdottomasti jatkaa aktiivisena Kompleksissa. Syksyllä varovaisesta ajatuksesta kehittyi aikomus. Rohkaistuin ja vakuutuin siitä, että nämä asiat opitaan tekemällä. Ja niinhän siinä kävi, että sain kunnian tarttua ainejärjestömme uljaaseen nuijaan. Kompleksin vuosi on lähtenyt käyntiin ryminällä. Puheenjohtajan tehtävä on ollut pystyttää hallituksen viestintäkanavat ja varmistaa tiedon välittyminen, tutustua keskeisiin asiakirjoihin ja yhdistystoiminnan pelisääntöihin sekä ennen kaikkea sumplia ja suunnitella. Koulutusten ja tapaamisten lisäksi on ollut paljon sellaista hajanaista järjestelytyötä tietoliikenneyhteyksien äärellä (= Facebookissa notkumista), johon jumiutuu helposti. Siltikään pelot ajan, aivovoiman tai hyvän tahdon loppumisesta eivät ole olleet lähelläkään toteutumista. Näin tosipaikan edessä taitaakin olla aika hyvä mahdollisuus koulia itsestään kelpo ajanhallitsija. Kaikenlaisen hääräilyn vastapainona on ollut antoisaa käydä erinäisissä tilaisuuksissa Kompleksin edustajana ja tutustua yhteistyötahojemme toimintaan. Tutkintorakenteen suunnittelutapahtumassa oli mielenpainuvaa kuunnella, kun opettajamme itse ruotivat kurssiemme ongelmakohtia ja esittivät rohkeitakin suunnitelmia niiden parantamiseksi. SPOLin ja Psykologiliiton järjestötapaaminen taas oli hyvä muistutus siitä, miten tiivis ammatillinen yhteisö Suomessa psykologian alalla on. Kaikkea hienoa tuntuu olevan meneillään, ja mahdollisuudet opiskelijatoimintaan osallistumiseen ulottuvat selvästi oman järjestöpestin rajojen ulkopuolelle. Nyt kun vuoden käynnistelyvaihe on takana ja oma opiskelutahtikin hieman hellittää, ehtii astua välittömästi suoritettavien tehtävien ääreltä hieman etäämmälle tarkastelemaan, miten Kompleksia voisi vielä viritellä. Haaveissa siintävät esimerkiksi nettisivujen laittaminen uuteen uskoon ja tutkimusretki vuosien varrella kertyneisiin arkistoihin. Vuoden lopulla olisi hienoa pystyä sanomaan, että omasta toiminnasta on jäänyt jälkeen muutakin kuin kasa pöytäkirjoja. — Joonas Anttila MIKSI HÄVETÄ Tero Pulkkinen Oletko joskus kokenut viallisuuden, pienen sisäisen romahtamisen ja kuumien väreiden kokonaisvaltaisen tunteen – ja toivonut, ettet häpeäisi? Jos tuntemus on sinulle tuttu, muistat ehkä koettaneesi peittää sen: onhan itse häpeäminenkin usein häpeällistä. Mutta mikä oli häpeäsi syy? Oliko sinulla todella aihetta häpeään? Entä tulisiko kenenkään hävetä mitään? Jo sen tarkemmitta erittelyittä on selvää, että oman elämämme häpeälliset tapahtumat ovat tuntuneet häpeällisiltä joistakin merkityksellisistä syistä. Lisäksi lienee mielekästä olettaa, ettemme kovin helposti pysty vaikuttamaan siihen, häpeämmekö satunnaisessa tilanteessa vai emme; sillä jos pystyisimme, emme luultavasti koskaan häpeäisi. Mutta vaikka henkilökohtaiset syyt voisivatkin tuntua ehdottomilta, ne sitä tuskin kuitenkaan ovat ja ne voi joskus olla jo käytännön elämän kannalta hyvä kyseenalaistaa: häpeä kun voi olla myös ylenpalttista ja kohtuutonta. Onkin esitetty, että häpeä näyttelisi keskeistä roolia muun muassa masentuneisuuden1, ahdistuneisuushäiriön2 ja mahdollisesti myös muiden mielenterveydellisten ongelmien kanssa3; joskaan kausaalisuhteista ei näytä vielä olevan selvyyttä. Häpeä ei kuitenkaan ole vain yksilötason ongelma, vaan myös yhteiskunnallisesti ja moraalisesti merkittävä tekijä. Erityisesti erilaiset stigmat eli häpeäleimat ovat huomionarvoisia – varsinkin psykologian alalla toimiville. Stigmojen oletetaan johtavan muun muassa negatiiviseen stereotypisointiin ja leimaamiseen, aliarvostamiseen ja syrjintään4, ja niiden otaksutaan vaikeuttavan muun muassa mielenterveysongelmaisten hoitoon hakeutumista5. Psykologin voisikin olla hyvä pohtia, pitääkö hän omalla toiminnallaan yllä jo olemassa olevia mielenterveyteen liittyviä stigmoja vai pyrkiikö hän purkamaan niitä. Saksalaisfilosofi Friedrich Nietzschelle – jonka elämäntyötä muuten yhä vähätellään hänen mielenterveysongelmiensa vuoksi – häpeä taas tuntui näyttäytyvän eräänä keinona hallita ihmisiä. Vaikka Nietzschen tulkinta onkin aina vaikeaa, rohkenen esittää, että hänelle ihminen, joka 14 KOMPLEKSI 1/15 KUVA: Vilja Helminen häpeää itseään, tuntui hyväksyneen puutteellisuutensa ja voimattomuutensa vaikuttaa. Tällainen ihminen näkee edessään ennemmin tekojensa häpeällisyyden kuin tulevaisuuden mahdollisuudet, ja tuskin ryhtyy esimerkiksi kyseenalaistamaan vallitsevia instituutioita tai tekemään mitään moraalisesti sopimatonta. Nietzschelle oman häpeänsä ylittäminen näyttikin olevan läheisessä yhteydessä vapauteen toteuttaa itseään.6 Tulisiko sinun siis hävetä – tai saattaa muita häpeään? Kaiken edellämainitun perusteella voidaan kenties jo todeta, että häpeällä on negatiivisia seurauksia, mikä on kai myös intuitiivista. Silti useissa yhteyksissä näyttää sitä, kuin meitä ohjattaisiin ennemmin häpeämään kuin tuntemaan ylpeyttä. Esimerkiksi puute suorituksessa tai epäsovinnainen teko tunnutaan helposti tulkittavan ennemmin häpeälliseksi kuin asiaksi, jossa on parantamisen varaa – tai jonka voisi vain antaa olla. Joten ensi kerralla, kun koet häpeää tai häpeät jonkun puolesta, harkitse: onko se todella tarpeen? Vastausta tai eettistä periaatetta en tahdo enkä osaa sanella, mutta kenties jo kysymyksen pohtiminen voi tässä säästää sinut tai jonkun toisen häpeältä. Lähteet: 1. Sangmoon, K., Ryan, T. & Randall, J., (2011). Shame, guilt, and depressive symptoms: A meta-analytic review. Psychological Bulletin, 137(1), 68-96. 2. Fergus, T., Valentiner, D., McGrath, P. & Jencius, S., (2010). Shame- and guilt-proneness: Relationships with anxiety disorder symptoms in a clinical sample. Journal of Anxiety Disorders, 24(8), 811-815. 3. Mills, R., (2005). Taking stock of the developmental literature on shame. Developmental Review, 25(1), 26-63. 4. Link, B. & Phelan, J., (2001). Conceptualizing stigma. Annual Review of Sociology, 27, 363-385. 5. Rüsch, N., Corrigan, P., Wassel, A., Michaels, P., Larson, J., Olschewski, M., Wilkniss, S. & Batia, K., (2009). Self-stigma, group identification, perceived legitimacy of discrimination and mental health service use. The British Journal of Psychiatry, 195(6), 551-552. 6. Nietzsche, F. (2009). Iloinen tiede, (pp. 147). Keuruu: Otavan Kirjapaino Oy. (Original work published 1882.) 15 Kompleksi-lehti työelämässä Emma Talvitie & Vilja Helminen KUVA: Eino Uotila “ Mitä vanhemmaksi tulen, sitä hämmästyneempi olen psykoterapian vaikuttavuudesta”. 16 KOMPLEKSI 1/15 Erottajankadulla, aivan Helsingin ytimessä, tehdään tärkeää työtä. Täältä löytyy Traumaterapiakeskus, joka tarjoaa apua erityisesti perheensisäisistä vakavista traumoista johtuvista dissosiaatiohäiriöistä kärsiville. Keskuksen johtaja, Anne Suokas-Cunliffe ottaa meidät vastaan toimistollaan ja on luvannut kertoa traumapsykologina työskentelemisestä. Jo lähes 10 vuotta keskuksen johtajana toimineen Suokas-Cunliffen työnkuvaan kuuluu niin asiakastyötä kuin kouluttamista ja työnohjaustakin. Asiakkaat ovat kaikenikäisiä kaksivuotiaista 86-vuotiaisiin, mutta kaikkia yhdistävät vakavat koetut traumaattiset kokemukset ja useita siitä johtuva dissosiaatiohäiriö. Traumaterapiakeskuksessa käsiteltävät tapaukset eivät ole helppoja. Trauman kokeminen näkyy monien asiakkaiden elämässä esimerkiksi vaikeutena itkeä, tuntea positiivisia tunteita, olla yhteydessä muihin ihmisiin ja luottaa toisiin. Monet heistä ovat jo pitkäaikaispotilaita ennen Traumakeskukseen tulemista ja usein työkyvyttömyyseläkkeellä. Yksilöterapian lisäksi Traumaterapiakeskus tarjoaa asiakkailleen vakauttavaa ryhmätoimintaa. Vakauttaviin ryhmiin osallistuu kerralla kahdeksan asiakasta, jotka kärsivät vahvasti eriytyneestä traumaperäisestä dissosiaatiohäiröstä. Ryhmät ovat intensiivisiä: tapaamisia on kerran viikossa noin 30 viikon ajan ja lisäksi ryhmiin osallistuvat käyvät yksilöterapiassa. ”Huomattavaa on, että traumatyöskentelyssä terapiasuhteet ovat usein pitkiä”, Suokas-Cunliffe kertoo. ”Näin vakavien häiriöiden kanssa työskennellessä realistinen minimiaika on kuusi vuotta, mutta meillä on ollut jopa 16 vuotta kestäneitä terapiasuhteita.” Hän lisää vielä, että nuorten kanssa voi päästä merkittäviin muutoksiin jopa muutamassa vuodessa. Traumaterapiakeskus tarjoaa yhtenä harvoista maailmalla myös vanhemmille ylisukupolvisia trauman vakauttamisryhmiä. Tämä on uusi projekti, jonka tavoitteena on saada katkaistua kierre, jossa trauma ja trauman vaikutukset siirtyvät vanhemmalta lapselle. Ylisukupolvista traumaa ehkäisevät vanhemmuuden vakauttamisryhmät toimivat muiden vakauttamisryhmien tavoin. Erityistä huomiota kiinnitetään myös läheisille tiedottamiseen, lasten tapaamiseen sekä lapsen ja vanhemman vuorovaikutuksen ja sen muutoksen tutkimiseen. Nyt neljättä vuotta käynnissä olevan projektin on suunniteltu kestävän yhteensä viisi vuotta. Suokas-Cunliffe tuo esille kaksi merkittävää kokemusta, jotka saivat hänet erikoistumaan traumoihin: työskentely Nikkilän suljetulla osastolla sekä Lapissa kiertävänä psykologina. Nikkilän suljettu osasto oli Suokas-Cunliffelle merkittävä opettaja. Sieltä hän sai hyvän pohjan traumaymmärrykselle, vaikka työpäivien jälkeen kyyneleet usein hiipivät silmiin. Valmistuttuaan 80-luvulla Suokas-Cunliffe lähti Lapin alueelle töihin avohoidon puolelle. Töissään Suokas-Cunliffe törmäsi siihen, että Lapissa on paljon kasautuneita ongelmia, kuten syrjäytymistä ja alkoholismia. Peruspsykologin ammattitaito ei enää riittänyt rankkojen tapausten käsittelyyn, joten Suokas-Cunliffe päätti lähteä ulkomaille hankkimaan lisäkoulutusta. Hän työskenteli Englannissa multippeli persoonallisuuden (nykyään dissosiaatiohäiriö) psykiatrian alan ammattilaisten tiimissä ja sen jälkeen vuoden verran kansainvälisellä traumaklinikalla Japanissa. “Kansainvälisessä työssä huomasi, että trauma näyttää kulttuurista riippumatta samalta. Kultuuri muodostaa ohuen kerroksen, mutta pinnan alta löytyvät samat perusominaisuudet”, Suokas-Cunliffe kertoo. Toisen kielen käyttäminen asiakkaan kanssa voi jopa viedä syvemmälle: kieli mahdollistaa kognitiivisen välttelyn, jolloin vieraan kielen käyttäminen vie enemmän tunnetasolle, trauman ytimeen. Työnsä parhaimmiksi puoliksi Suokas-Cunliffe mainitsee selkeän merkityksen. Haastavinta on puolestaan tiedon määrä: traumapsykoterapia yhdistää monia teoreettisia näkökulmia evoluutiosta aivotutkimukseen ja tiedon lisääntyessä myös ajattelutavat muuttuvat koko ajan. Tiedon käsittely ja eteenpäin välittäminen vaativat voimia, eikä oikeastaan koskaan ole valmis. Suokas-Cunliffe sanookin, että huolimatta yli 30 vuoden urasta, hän on vieläkin vain oppilas. Työskentely vakavista traumoista kärsivien kanssa on erittäin vaativaa ja siksi oman mielen sekä elämän tasapainoisuuden merkitys korostuu. Moni varmasti miettiikin, olisiko itsellä kanttia lähteä työskentelemään näin vaikeiden tapausten kanssa, kestääkö oma pää ja onko kykyjä toimia tällaisten asioiden kanssa. Tähän huoleen Suokas-Cunliffe vastaa, että voi olla hyödyllistä kohdata vakavista traumoista kärsiviä ihmisiä ja saada kokemusta. Sitä kautta pystyy ehkä myös kehittämään omia työvälineitä vaikeiden tapausten käsittelemiseen. Vaikka traumojen parissa työskenteleminen on vaativaa, on se kuitenkin myös hedelmällistä. Suokas-Cunliffe mainitsee, että työskentely traumojen parissa on vain harvoin turhauttavaa, ja on entisestään lisännyt toivoa ja uskoa psykoterapian voimaan. 17 Laura Schildt Liisa ihmemaassa — koskettava, väärinymmärretty lapsuustrauma Liisa ihmemaassa on tarina, jonka monet tuntevat. Tai enemmänkin: josta monet ovat kuulleet, mutta jonka vain harvat tuntevat. Useimpien tuntemalla pintatasolla satu etenee siten, että Liisa eksyy ihmemaahan ja tutustuu vähintäänkin mielenkiintoisiin henkilöhahmoihin. Lopuksi kuitenkin kaikki osoittautuu pelkäksi uneksi. Mutta mitä tämä "pelkkä uni" kertoo Liisasta? Entä Liisan menneisyydestä tai tulevaisuudesta? Sisar- tai äitisuhteesta? Näitä kysymyksiä selvitämme seuraavaksi perinteisen moderneja unentulkinnan metodeja hyväksi käyttäen. Sukeltakaamme siis syvemmälle ja tarkastelkaamme Liisan unta alusta alkaen. Uni alkaa melko hektisissä tunnelmissa Pekka-kanin ilmaantuessa taskukelloineen paikalle. Jänikset unissa merkitsevät kuuta, toisaalta myös menestystä ja maagisia voimia. Kello puolestaan symboloi perinteisesti kilpailua. Liisa selvästi siis käsittelee lapsuutensa yöllisiä kilpailutilanteita, jotka ovat olleet hänen kannaltaan menestyksekkäitä. Tällainen tapahtuma on mitä todennäköisimmin Liisan voitto tyynysodassa siskoaan vastaan. Tällä menestyksekkäällä voitolla on kuitenkin myös varjo, joka heijastuu Liisan kohtaamien kaksosten, Tittelityyn ja Tittelitomin muodossa. Kaksosina he symboloivat asian kaksijakoisuutta: Liisa pohtii heidän kauttaan voiton oikeutusta. Oliko voittaminen oikein, kun otetaan huomioon Liisan tyynyn sisälle tunkema voittoa helpottava välineistö? Myös sängynpäädyn hyväksikäyttö voittamisen mahdollistamiseksi huolettaa Liisaa. Tämä huoli heijastuu kaksosten levottomaan liikehdintään sekä poukkoilevaan puhetapaan. Moraaliset kysymykset ovat vahvasti läsnä, eikä niihin saada unen aikana vastauksia. Unen syventyessä saamme lisää mielenkiintoista tietoa Liisan sielunmaailmasta. Liisaa ahdistaa tyynysodan lisäksi selvästi myös suhde siskonsa kanssa, jonka voimme päätellä Irvikissan kohtaamisesta: unessa kissat symboloivat vihamiehiä ja toisaalta alitajuisia viettejä sekä seksuaalista itsetuntoa. Liisan ja hänen siskonsa välit siis ovat päällisin puolin hyvät, mutta subliminaalisesti Liisa vihaa siskoaan, todennäköisesti riittämättömyyden tunteensa takia. Liisa painiskelee toisaalta tyynysotapahoinpitelyn aiheuttaman trauman ja toisaalta voittamisen herättämän ylpeyden tunteen välillä. Tämä sisäinen kamppailu näkyy unessa eksymisen tunteena, johon Liisa kysyykin kissalta apua. Kissa kuitenkin lähinnä sekoittaa Liisaa entisestään, koska pohjimmiltaan sen symboloiva vihamiehisyys kantaa negatiivista energiaa. Tämä negatiivisuus aiheuttaa Liisassa ristiriitaisia tunteita ja taannuttaa siten Liisan eroahdistuksesta kärsivän taaperon tasolle. Eksymisestään huolimatta Liisa lähtee kävelemään johonkin suuntaan ja päätyy Hatuntekijän sekä hiiren syntymättömyyspäiväjuhlille. Hatut unissa kertovat alitajuisesta tarpeesta suojella itseä, kun taas hiiret symboloivat itsevarmuuden puutetta, joka nakertaa Liisan sisäistä rauhaa ja tasapainoa. Liisa selvästi suojautuu Hatuntekijän hatulla syyllisyydentunteelta, joka on peräisin unen teemasta, tyynysotatraumasta. Samaan aikaan hän on kuitenkin epävarma itsensä suhteen, ja tämä tunne kalvaa häntä sisäisesti. Eniten Liisasta ja varsinkin hänen tulevaisuudestaan kertovat vietetyt syntymättömyyspäiväjuhlat: syntymäpäivät perinteisesti merkitsevät unissa ihmissuhteiden tuomaa iloa, onnea ja hyväksytyksi tuloa. Koska kuitenkin juhlitaan syntymättömyyttä, merkitsee tämä hylätyksi jättämistä ja ihmissuhteiden aiheuttamaa tuhoa. Liisan ja hänen siskonsa suhde ei siis tule parantumaan vielä pitkiin aikoihin, ja muutenkin Liisalla on edessä vaikeita aikoja ihmissuhteiden saralla. 18 KOMPLEKSI 1/15 Unen loppuhuipentumana on Herttakuningattaren ja hänen pelikorttiarmeijansa kohtaaminen. Kuningatar edustaa luonnollisestikin Liisan äitiä. Kuitenkin hän ja hänen pelikorttiarmeijansa aiheuttavat Liisassa pelkästään pelkoa ja ahdistusta. Tämä on hyvinkin ristiriitaista, sillä erityisesti herttakortit, joita siis armeijassa yksinomaan oli, edustavat rakkautta ja tunteita. Tätä pelon ja rakkauden ristiriitaa ei kannata kuitenkaan vältellä, vaan tämä ristiriita on nimenomaan tulkinnan ytimessä ja oikeastaan ratkaisee koko unen: Liisan äiti ei ole tarjonnut tarpeeksi rakkautta ja lämpöä Liisalle, joten näitä symboloivat asiat (kuningatar ja herttakortit) tuottavat Liisalle tuskaa. Liisan äitisuhde on kuitenkin sillä tavalla monimutkainen ja vaikea, että samanaikaisesti kun äiti hyljeksi Liisaa, löytyi häneltä kuitenkin aina aikaa Liisan siskolle. Tämä taas luonnollisesti tulehdutti Liisan ja hänen sisarensa välit, mikä huipentui tyynysotavälikohtaukseen. Liisa ei mitenkään voi antaa siskolleen anteeksi kärsimiään vääryyksiä, mutta tuntee kuitenkin syyllisyyttä huijatusta voitostaan elämänkulun kääntävässä tyynysodassa, vaikka yrittääkin vältellä syyllisyydentuntojaan. Liisan elämäntehtävänä näyttäisikin olevan tasapainon säilyttäminen syyllisyydentunteen ja ylpeyden välillä, jota hän tämän unen myötä pyrkii palauttamaan. Uni jättää kuitenkin vielä monia asioita avoimeksi, ja on vielä paljon vastaamattomia kysymyksiä ennen kuin Liisan aura voi asettua luonnolliseen tilaan. Lähteet http://www.hedelmapuu.com/ http://www.mtv.fi/lifestyle/tunteet/artikkeli/tulkitse-unesi-unien-avainsanat/3327024 http://www.energiakeskus.com/energiasivut/symboliikka/unisymbolit-3.php http://energiaparannus.suntuubi.com/?cat=25 19 t! a v Elmeri Laitinen u k KUVAT: Jaakko Tähkä t a j r u h o s t a k Olivatko nämä vuosisadan fuksiraukat näyttelivät ansiokkaasti mm. metsää, karhua ja suota. Aivan omanlainen elämyksensä oli paljastusleikki, jossa tuutorit pääsivät ristikuulusteluun syvimmistä salaisuuksistaan. Leikin aikana paljastui hurja salaisuus: lähes kaikki tuutoreista olivat tehneet elämässään jotain, minkä jättäisivät tekemättä! Juhlien mittaan käytiin myös useampi kierros huikean jännittäviä tanssibattleja tutoreiden välillä. Kiivaan taiston voittajaksi nousi lopulta Sara, joka palkittiin uskomattomista tanssitaidoistaan kauniilla kruunulla ja tikkukaramelleilla. bileet Rexillä? Illan kohokohta oli kuitenkin kaikille juhlijoille yhteinen. Musiikki hiljeni ja juhlaväki kerääntyi tutorien ääreen, sillä tämänvuotisten psykologian fuksien oli viimein aika ottaa vastaan haalarikaste, tulla nimetyksi psykologian opiskelijoiksi. Tunnelma oli harras ja tunteikas kun fuksit yksi kerrallaan saivat haalarinsa tuutoriltaan ja vannoivat noudattavansa sen käytön perinteisiä sääntöjä. Tuutori: “Näitä bileitä ei unohdeta koskaan!” Haalaribileitä juhlittiin tammikuussa Gustavus Rexillä villeissä tunnelmissa. Tämä on Kompleksi-lehden eksklusiivinen raportti vuoden 2015 Haalarikaste-juhlista. Fuksit olivat järjestäneet Rexin aivan uuteen uskoon: tavallisesti niin rauhallinen ja kotoisa tila oli muuttunut sykkiväksi, psykohaalarinliilassa valossa kylpeväksi diskosaliksi DJ-pöytineen kaikkineen. Musiikki pauhasi ja väenpaljous velloi jo tanssilattialla, kun ovelasti fuksiksi naamioitunut toimittajamme soluttautui sisään tekemään juttua näistä huippusalaisista eliittibileistä. Rexin pöydät notkuivat ruuasta ja juomista. Tarjotut ruoat olivat erinomaisia. Niiden takana olleen huippu- *Lähdeviitettä ei nyt satu olemaan, koska turhaahan se olisi. Eivätkä ne tuloksetkaan oikeastaan edes tue väitettä. Liekö koko tutkimusta ylipäänsä olemassa. Kompleksi-lehti ei ole kuitenkaan vastuussa mahdollisesta virheellisestä tiedosta artikkelissa, sillä kyllähän joku anonyyminä pysyttelevä tutkija jossain on ihan hyvin näin saattanut humalapäissään ehkä sanoakin, tai ainakaan ette voi todistaa ettei olisi. Bailaaminen jatkui aamuun saakka kokin identiteetti jäi kuitenkin hämärän peittoon, sillä järjestäjät vastasivat uteluihin vain salaperäisellä pseudonyymillä “Ruokatiimi”. Juomia oli tarjolla useampaa laatua kuin voi kuvitellakaan; siis kaikkea boolista keskikaljaan ja jopa jotain toistakin juomaa tölkeissä. Yltäkylläisyys oli suorastaan uskomatonta ja eräs nimettömänä pysyttelevä tapahtumajärjestäjä tiesikin kertoa, että huhujen mukaan haalaritiimi oli onnistunut solmimaan sponsorisopimuksen Mensan lisäksi myös Vladimir Putinin kanssa. Juhlien kunniavieraille tuutoreille oli järjestetty myös paljon elähdyttävää, kulturellia ohjelmaa. Illan aikana nähtiin osallistavaa improvisaatioteatteria, jossa tuutorit ja rangaistuksen huonoksi väitetystä käytöksestään ansainneet 20 KOMPLEKSI 1/15 Ikkunoista hohtavat liilat valokeilat ja musiikin syke säestivät Kampin yötä, kun tunnelma Rexillä pysyi huipussaan kellon lyödessä jo pikkutunteja. Rajattoman villin ja riemukkaan asenteen, iloisten hymyjen ja menoveden voimin tuoreet psykologian opiskelijat ja heitä ansiokkaasti luotsanneet tuutorit jaksoivat juhlia aina aamunsarastukseen saakka. Koko juhlijoiden joukko tuntui suorastaan hehkuTanssikisan voittaja palkittin ruhtinaallisesti van Positiivista Energiaa ja yhteishenkeä. Onneksi kreisibailaamisen ja holtittoman nesteytyksen on sentään osoitettu olevan yhteydessä parempaan psyykkiseen hyvinvointiin, vapauttavan aivojen alitajuisia prosesseja sekä parantavan syövän ja muut ikävät sairaudet, kuten Perähikiä-Posion yliopiston tuoreessa tutkimuksessa todistettiin*. Ilmainen juomatarjoilu ei salaperäistä kyllä myöskään aiheuttanut tavanomaisia sivuoireitaan, kuten julkista pahoinvointia ja harkitsematonta käytöstä. Kenties bailaaminen toimii suojaavana tekijänä tällekin? Fuksit olivat riemuissaan haalareistaan Suo hyllyi arhun alla improvisaationäytelmässä 21 Aleksi Rantala KUVA: Varpu Palkki Kurkistus perinteisen parisuhteen tuolle puolen — Haastattelu Polyamoria ry:n puheenjohtaja Joonas Mäkisen kanssa Seksuaali- ja sukupuolivähemmistöt ovat olleet viime kuukausina polttava yhteiskunnallinen puheenaihe. Jotkut tällaisen ”homosaation” vastustajat ovat esittäneet kauhukuvana, että kohta aletaan varmaan ajaa moniavioista avioliittoa ja oikeuksia niille, joilla on useita parisuhteita yhtä aikaa. Kompleksi-lehti päätti haastatella Polyamoria ry:n puheenjohtajaa Joonas Mäkistä ja selvittää, keitä nämä useammassa suhteessa eli polyamorisissa suhteissa elävät, ”polyt”, oikein ovat ja pitäisikö heidänkin oikeuksiaan edistää jollain tapaa. Polyamoria – Monisuhteisuusyhdistys Ry on pienehkö suomalainen kansalaisjärjestö, jonka tavoitteisiin kuuluu edistää polyamoristen ihmisten oikeuksia, levittää valistusta asiasta ja ennenkaikkea tarjota polyihmisille mahdollisuuksia verkostoitua muiden samanhenkisten kanssa. Mäkinen on ollut järjestön puheenjohtajana pari vuotta. Tällä hetkellä hän seurustelee naisen kanssa jolla on toinenkin poikaystävä, joten polyihmisten asema on hänelle läheinen aihe. Millaisia sitten ovat nämä polyt, joiden asemaa Polyamoria ry haluaa parantaa? Mäkinen mukaan ollakseen poly ei oikeastaan tärkeintä ole niinkään parisuhdetilanne vaan elämänasenne; se, että on valmis hyväksymään, että voi olla jonkinlaisessa parisuhteessa useamman ihmisen kanssa samanaikaisesti, ja että voi rakastaa useampaa ihmistä yhtä aikaa. Mäkinen naurahtaakin, että polypiireihin tutustuminen on hänen mukaansa muuttanut melko lailla hänen ajattelutapaansa parisuhteista. Esimerkiksi tyypillisten draamaelokuvien ja -sarjojen seuraaminen on alkanut tuntua melko hassulta. Hänen mukaansa hyvin monet niissä esiintyvistä ongelmista voitaisiin korjata vain hyväksymällä ajatus, että toisen ihmisen rakastaminen ei välttämättä ole toisen rakastamisesta pois. Yhteisestä elämänfilosofiasta huolimatta polyt ovat 22 KOMPLEKSI 1/15 hyvin heterogeeninen joukko ja heillä on hyvin monenlaisia ihmissuhteita. Mäkisen arvion mukaan yleisimpiä ovat ehkäpä tilanteet, jossa yhdellä naisella on samanaikaisesti parisuhde useamman miehen kanssa. Myös muita sukupuolikombinaatioita on toki paljon, ja jonkin verran myös suhteita, joissa kaikilla suhteeseen kuuluvat on keskenään samanarvoisissa parisuhteissa – viimeksi mainitut ovat ymmärrettävästi vain paljon vaikeampia saada toimimaan. Mitään yleisiä sääntöjä tai tapoja polyamorissa suihteissa ei juuri ole: joillakin on pelkkiä seksisuhteita ilman mitään vakavampaa, toisilla taas ei ole lupaa tapailla muita oman suhdekolmikkonsa ulkpuolella. Jotkut pitävät tärkeänä kohdella kaikkia kumppaneitaan samanarvoisina ja viettää kaikkien kanssa yhtä paljon aikaa, kun taas joillakin on selkeästi yksi primääri- ja toinen sekundäärikumppani. Jotkut puolestaan eivät halua määritellä suhteitaan ollenkaan eivätkä edes käyttää käsitettä ”parisuhde”. Polypiireissa suhtautuminen irtoseksiin ja esimerkiksi kinkyseksiin on monilla avointa ja seksuaali- ja sukupuolivähemmistöt ovat vahvasti edustettuina. Selvästikin yhden perinteisen seksuaalinormin kyseenalaistaminen on yhteydessä myös muiden kyseenalaistamiseen. Tästä syystä uskonnollisista syistä moniavioisia, esimerkiksi joitain konservatiivisia mormoneja tai muslimeja (joita Suomessa tuskin onkaan edes paljon), Mäkinen ei laske kuuluvan samaan polyryhmään. Kuinka paljon polyjä sitten on Suomessa? Mäkinen harmittelee, ettei hänellä ole tästä juuri mitään käsitystä – vain se, että Polyamoria ry:n polytapaamiset vetävät aina porukkaa useammassa eri kaupungissa, joten mikään järjestön puheenjohtajiston keskinäinen juttu se ei ole. Virallisista luvuista ei kuitenkaan ole tietoa, sillä Tilastokeskus ei tilastoi millään tavoin polyamorissa liitoissa eläviä ihmisiä, eikä aiheesta juuri tehdä muutenkaan tilastoja tai tutkimusta (eipä aihetta ole tenttikirjoissakaan juuri käsitelty, toim. huom.). Tästä päästäänkin seuraavaan aiheeseen: millaisia ongelmia polyt yhteiskunnassa kohtaavat? Suurin on- gelma vaikuttaa olevan juuri ryhmän näkymättömyys: monet eivät Tilastokeskuksen virkailijoiden tavoin yksinkertaisesti tajua, että jotkut ihmiset vain sattuvat haluamaan elämään useammassa parisuhteessa yhtä aikaa. Asiasta ei mainita peruskoulun terveystiedon tunneilla mitään, juhliin ei saa koskaan tuoda kahta avecia, Facebookissa ei voi merkitä olevansa useammassa parisuhteessa, eikä Kelan tietoihin ole mahdollista merkitä päätavoite on nimenomaan tiedotus ja verkostoitumismahdollisuuksien luominen, ei lainsäädäntöön vaikuttaminen. Entä sitten avioliittolain muuttaminen lukumääräneutraaliksi, onko se tärkeää polyille? Mäkisen mukaan ei mitenkään yksiselitteisesti ole. Joillekin on se tärkeää, toiset hyväksyvät nykyisen tilanteen ja toiset haluaisivat lakkauttaa koko avioliittoinstituution. Toki lukumääräneutraali avioliittolaki toisi helpotusta joihinkin polyjen kohtaamiin esimerkiksi siihen, että lapsella äta- ongelmiin, ä p n i k n : y r voi olla enintään vain kaksi huoltajaa. s "Polyamoria u t o d e Konservatiivien helpotukseksi näytnomaan ti e m i n n o e t i tää kuitenkin siltä, ettei avioliittolaki ole vo i l l o mahd s i m u t i o muuttumassa pitkään aikaan lukumäät s o k ja ver n i a l räneutraaliin suuntaan, eikä polyihmisi e , minen o u l n e ten yhteiskunnallinen asema näytä i s k u u s nen." muutenkaan olevan mitenkäänkyllämuuttui m a t t u k i a v säädäntöön massa ainakaan lainsäädännön ja hallinnon tasolla. Eri puolueista ainoastaan Piraattipuolue ja Vihreiden nuorisojaosto ovat ottaelävänsä avoliitossa neet mitään kantaa polyamoriaan tai moniavioisuuten, jonkun kanssa, joka jo on avioliitossa. Mäkinen myön- molemmat moniavioisuuden laillistamisen puolesta. tää, että eihän tällaisia ongelmia ihan tuosta vaan kor- Myöskään muiden valtioiden tilanne ei juuri toimi kanjata, vaan ne vaativat omat järjestelynsä. Mutta ne nustimena Suomen poliitikoille, toisin kuin vaikkapa ovat silti tärkeitä polyihmisille. Näkymättömyyden t a s a - a r voisen avioliiton suhteen: useamman takia monet polyamorisiksi itsensä tuntevat ihmiset ihmisen avioliitto tai rekisteröity suhde pelkäävät olevansa jollain tapaa sairaita tai ainoiei ole mahdollista missään maailman ta poikkeuksia koko maailmassa, ja maassa (lukuunottamatta muutamaa siitä seuraa tarpeetonta kymmentä muslimimaata, jossa yhtunteiden häpeämistä dellä miehellä voi olla useita vaimoja, ja salailua. ilman että muut kombinaatiot ovat mahdollisia). Mäkinen kuitenkin Näkymättömyyden toteaa, että ehkä silti ihmisten asenlisäksi polyihmiset kohteissa on tapahtunut pienen pientä taavat muitakin ongelmuutosta hyväksyvämpään suunmia. Monien ei-polyjen, taan polyjen suhteen. Hänen muesimerkiksi useimpien kaansa asia on tullut viime vuopolyjen vanhempien, sina hieman useammin näkyviin asenne polyamoriaa kohmediassa muutenkin kuin kautaan on vihamielinen ja histelevassa tai moralisoivassa tuomitseva, vaikka muiden valossa. suhdekuviot eivät heiltä mitenkään ole pois. VihamieSitten puhutaan mustasuklisyyttä perustellaan usein kaisuudesta. Se varmasti tekee tunnepitoisesti ja ilman tiepolyamoriasta monille vieteellisiä perusteita vetoamalla raan ja ehkä vastenmielisenesimerkiksi lasten kärsimikin ajatuksen. Eivätkö polyt seen. Myös perusteettomia entunne koskaan mustasuknakkoluuloja polyja kohtaan on kaisuutta siitä, että heidän paljon. Erityisesti Mäkistä harkumppaninsa saa tapailla mittaa, että polyt leimataan usein muitakin? Mäkisen muholtittomiksi huoriksi, jotka vain kaan monet tuntevat, ja haluavan harrastaa seksiä koko mustasukkaisuuden käajan kenen tahansa kanssa ilman sittely onkin vakiokesmitään kriteereitä. Samoin täysin kustelunaihe polypiireisperusteeton ennakkoluulo naisia sä. Monet kuitenkaan alentavista miehistä haaremeineen eivät tunne, ja mustaharmittaa. sukkaisuuden puuttuminen onkin monille juuri sytyke verkostoitua Mäkinen korostaa, että polyihmispolypiireihin. Ongelmatilanteissa tärkeintä on Mäkiten kohtaamat ongelmat ovat pääasiassa nimenomaan ihmisten asenteissa sen mukaan puhua asioista suoraan ja pyrkiä selvittäja yhteiskunnan rakenteissa, ei niinkään suoraan mään ne avoimesti, sillä jo se usein auttaa. lainsäädännössä. Tästä syystä Polyamoria ry:nkin 23 Toinen polysuhteita koskeva ongelma, joka ainakin toimituksella tulee mieleen, on se, kuinka aika voi riittää useampaan parisuhteeseen kun yleensä yksikin vie niin paljon aikaa. Sekin on Mäkisen mukaan osalle ongelma ja osalle ei, ja siinäkin kannattaa vain pyrkiä selvittämään asiat puhumalla. Ongelmiin löytyy kyllä omat ratkaisunsa, ja tätäkin ongelmaa helpottamaan on kehitetty jopa oma polyamoria-app älypuhelimiin. Kaiken kaikkiaan Mäkisen mielipide on, että vaikka usean ihmisen välisestä dynamiikasta on vaikeampi huolehtia kuin vain kahden välisestä, polyamorissa suhteissa ei silti vielä itsessään ole mitään, mikä tekisi niistä jollain tavoin mahdottomia verrattuna kahden ihmisen välisiin parisuhteisiin. Kyllähän kaikissa ihmissuhteissa on aina omia ongelmiaan, jotka riippuvat yksilöistä. Myöskään lapset eivät ole Mäkisen mukaan mikään ongelma polysuhteille, vaan hänen kokemuksensa mukaan lapset mukautuvat niihin siinä missä muihinkin suhteisiin. Toisaalta Mäkinen huomauttaa, että polysuhteissa on myös selviä etuja verrattuna kahden välisiin parisuhteisiin. Hänen mukaansa erityisesti huojentavaa on ollut huomata, että polysuhteissa ei tarvitse ottaa paineita olla joka suhteessa täydellinen kumppani. Oma kumppani voi nimittäin tehdä kaikkien omien kumppaniensa kanssa juuri niistä asioista, joista kyseinen kumppani tykkää, eikä itseään tarvitse esimerkiksi painostaa harrastamaan musiikkia tyttö- tai poikaystävänsä kanssa, jos tämä voi tehdä sitä toisen kanssa. Toiseksi Mäkisen mukaan on aina hauska huomata tyttöystävän olevan pirteä ja iloinen tämän vietettyä aikaa toisen poikaystävänsä kanssa – se ei ole häneltä itseltään mitenkään pois ja on kokemuksen mukaan hyvä keino tuoda suhteeseen piristystä. Entä jos joku lehden lukijoista elää polyamorisessa suhteessa tai hän alkoi tuntea kiinnostusta sellaiseen? Tai jos joku esimerkiksi on kokenut huonoa omatuntoa oltuaan ihastunut tai rakastunut useaan ihmiseen yhtä aikaa? Mikäli vertaistuki kiinnostaa, Mäkinen suosittelee tutustumaan Polyamoria ry:n nettisivuihin (www.polyamoria.fi), jossa on oma keskustelupalstansa ja tietoa ryhmän toiminnasta ja tapaamisista. Hän myös muistuttaa, että mikäli perinteinen kahdenkeskinen suhde ei tunnu olevan se oma juttu, tärkeintä on jutella asioista suoraan kumppaninsa kanssa, sekä tietenkin myös kuunnella kumppaniaan. Se vie jo paljon eteenpäin. KÄSITTEITÄ: Varpu Palkki PSYKOLOGI NÄHTY Kun katsoo niin paljon tv-sarjoja kuin minä, on sillä pakko olla jotain vaikutusta johonkin. Selvä yhteys on tehtävien tekemisen lyykkäämisessä deadlinen ollessa jo aivan nurkan takana, mutta kiinnostavampaa on tietysti vaikuttaako sarjojen sisältö jotenkin omaan elämään. Ainakaan Criminal Mindsin maratoonaminen ei saanut minua jäljittelemään sarjamurhaajia, mutta ehkä sarjan hienot profilointimenetelmät lisäsivät kiinnostusta psykologiaan. Nykyään psykologejen bongailu sarjoista on mukava harrastus. Saahan alastamme väännettyä vaikka mitä hauskaa ja varsinkin hömppää. Psykiatri tuntuu olevan varsinkin amerikkalaisissa sarjoissa psykologia mediaseksikkäämpi ammatti, mutta silti voi televisiosta löytää myös psykologeja. Suurimpiin suosikkeihini kuuluu Community-sarjan (esitetty Suomessa myös nimellä "Paluu pulpettiin") Dr. Ian Duncan, jota näyttelee John Oliver. Duncan on viinaan menevä psykologian professori Greendalen Community Collegessa ja sarjan päähenkilön Jeff Wingerin (Joel McHale) ystävä jo pidemmältä aikaa. Psykologina hahmosta huokuu oikein halu antaa muille opetuksia ja myös terapioida oppilaita opetuksen ohessa. Tutkimus on myös läsnä Duncanin uralla. Greendalessa nimittäin järjestetään oikea tutkimuskurssi, jossa käsitellään professorin omaa periaatetta: Duncan principleä, jonka mukaan koehenkilön hajoaminen on sitä suurempi mitä kauemmin hän jaksaa odottaa kokeen alkamista odotushuoneessa (s1 "Social Psychology"). Jaksossa "Abed's Uncontrollable Christmas" nähdään Duncanin tekemä kliininen interventio oppilaalle joulusadun muodossa, motiivina tietysti kirjadiili. Ian Duncania ei nähdä Communityn kolmannella ja neljännellä kaudella, mutta samoihin aikoihin sarjan päähenkilöihin kuuluva Britta Perry (Gillian Jacobs) päätyy lukemaan psykologiaa pääaineenaan. Tämä tietysti johtaa epäonnistuneisiin ystävien terapioihin (s3 "Introduction to Finality") ja nimettömiin persoonallisuus testeihin, jotka paljastavat että jollain ryhmästä on murhanhimoisia ajatuksia (s3 "Horror Fiction in Seven Spooky Steps"). Lisäksi useassa jaksossa puidaan Jeffin isäsuhdetta. Viidennellä kaudella Duncan palaa Englannista ja jatkaa psykologian parhaiden puolien esittelemistä esimerkiksi tekemällä hyödyttömiä profiileja koulua piinaavasta häiriköstä ("Basic Intergluteal Numismatics"). Polyamoria eli monisuhteisuus = Elämänfilosofia, jossa ajatellaan, että ihminen voi rakastaa useita tai olla useassa parisuhteessa samanaikaisesti. Moniavioisuus eli polygamia = Avioliitto, jossa useita ihmisiä on naimisissa keskenään. Yleisintä siten, että yhdellä miehellä on useita vaimoja (polygynia, vastakohta polyandria). Moniavioisuutta voi olla ilman polyamoriaan (mikäli avioliittoon ei liity rakkautta), ja päinvastoin. Community on sarjana paljon muutakin kuin psykologiahömppää – eriskummallisia seikkailuja yliopisto-ympäristössä, oivaltavia viittauksia populäärikulttuuriin ja elokuviin, sekä esimerkiksi Dungeons and Dragons -pelin pelaamiselle omistettuja kokonaisia jaksoja – mutta vain sen aiemmin mainitun psykologiahömpänkin takia kannattaa sarjaan tutustua. Avoin suhde/vapaa suhde = Parisuhde, jossa osapuolet saavat tapailla muitakin, yleensä vain seksin merkeissä. Polyamorinen suhde ei välttämättä ole avoin eikä avoin suhde välttämättä polyamorinen (mikäli muiden tapaileminen rajoittuu vain seksiin). Katso myös: Lähde http://community-sitcom.wikia.com 24 KOMPLEKSI 1/15 Nyt jo lopetetun mahtavan Don't Trust the B--- in Aparment 23 -sarjan pilotissa esiintyy sarjan päähenkilön (ex)kihlattu Steve. Steve oli valmistumassa psykologiksi ja jaksossa näytetään hiukan hänen hyvin hämmentävää tutkimustaan, jossa hän tarkkailee yhden pojan käyttäytymistä laboratorio-oloissa. 25 KUVA: Varpu Palkki Sinut hiljaisuuden kanssa Hiljaisuus merkitsee ihmisille eri asioita. Kuulutko sinä niihin, joille se tuo ihanan rauhallisuuden tunteen vai niihin, jotka panikoituvat jo pelkästä ajatuksesta, että kohta tulisi hiljaista? Vai kuulutko kenties niihin, jotka pitävät hiljaisuutta luovuuden lähteenä tai viisauden merkkinä? Itse-Kiusallisuus, E. M. K. & Nolotti, R. J. R. KUVA: Vilja Helminen Mitä häpesin tänään? Pieraisin taas kovaäänisesti salilla tehdessäni vatsalihaksia. Sanoin taas väärän sanan keskustelussa. Heitin kiusallinen vitsin, jolle kukaan ei nauranut. Kuolasin vahingossa ruokaillessani... You name it, I am ashamed of it. Useimmat päiväni alkavat häpeän tunteen kumpuilulla prefrontaalikorteksillani, samalla kun Siemensin herätyslamppu alkaa herkästi sarastaa linnun liverryksen suloäänien säestämänä. Hiljaisuudesta on moneksi. Minä kuulun niihin, jotka ajattelevat Thomas Charlylen tavoin: ”Hiljaisuus on se alkuaine, josta suuret asiat muovaavat itse itsensä.” Erilaisiin luoviin projekteihin se ei aina päde, mutta sitäkin paremmin henkisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja ihmissuhteisiin. On tärkeää löytää sisäinen hiljaisuus, oma tapa olla läsnä hetkessä, ja joskus se vaatii kykyä unohtaa muut asiat ja ajatukset joksikin aikaa. Kammettuani ruhoni ylös sängystä ihailen hetken peilistä, kuinka sitä peittävät erilaiset ruumiineritteet ovat ovelasti soluttautuneet kuolleen ihosolukon joukkoon. Yritän pestä hampaat ja laitan sähköhammasharjan vahingossa päälle ennen suuhun sujauttamista. Mintunvihreää tahnaa roiskuu pitkin seiniä. Pukiessani huomaan psoriasikseni jälleen laskevan suojelusenkelin lailla kätensä olkapäilleni ja kuiskaavan ”kärsi paska”. Olen saastainen. Kotoa poistumisen ja yliopistolle selviytymisen välissä ehdin taklata naapurin rappukäytävässä, tuupata epähuomiossa mummon loskalammikkoon ja järjestää sporan lattialla näyttelyn laukkuni sisällöstä. Kaikille on varmaan jossain määrin tuttu lausahdus, jonka mukaan ystävän tunnistaa siitä, että hiljaisuus hänen kanssaan ei tunnu painostavalta. En täysin allekirjoita sitä, sillä tuolla logiikalla lähes kaikki kohtaamani ihmiset olisivat ystäviäni, mikä taas on käytännön mahdottomuus. Eräs hyvin vähäpuheinen ystäväni on opettanut minulle, että oikeastaan hiljaisuus voi olla jotain tosi kaunista: hiljaisesta hetkestä voi välittyä uskomaton kirjo erilaisia tunteita ja suunnatonta vilpittömyyttä ja välittämistä. Riittää, että toisen kanssa saa jakaa yhteisen hetken, joka vahvistaa keskinäistä sidettä ilman merkittävää verbaalista kanssakäymistäkin. Keepcup kourassa kiirehdin yliopistolle, yrittäen tehokkaana 21. vuosisadan naisena suorittaa samanaikaisesti vireystilani balansoinnin. Kahvipisarat kuitenkin hyökkäävät rinnuksilleni kuin kärpäset prosessoidulle ruoalle värjäten valkoisen paitani riemukkaan paskanruskeaksi. Se osa kahvistani, joka kuitenkin onnistui päätymään vatsahappojeni pyörteisiin, saa aineenvaihduntani kiihtymään tutulla tavalla. Kuitupitoiset lopputuotteeni karauttavat suolistofloorani kukkeilla niityillä peuravasojen lailla kohti poistumistietään.Valitettavasti yliopiston vessojen akustiikka tarjoaa liiankin hyvän kaikupohjan päästöjeni syvänmerensukelluksille. Uskon, että hiljaisuuden kanssa täytyy olla sinut ennen kuin sillä voi tuntea olevan kovin syvällistä merkitystä itselleen ja elämälleen. Hiljaisuuden pelko nimittäin estää ihmistä sanomasta tai tekemästä mitään merkityksellistä, etenkin, jos tämä pelko tukahdutetaan muilla ajatuksilla, toiminnalla tai merkityksettömällä jorinalla milloin mistäkin. Siksi haluan korostaa, että hiljaisuus ei ole pahasta ja se voi parhaimmillaan lisätä itsetuntemusta ja tyytyväisyyttä elämään. Ihmissuhteissa se voi olla kohteliaisuus, mutta myös välttämätön osa jokapäiväistä vuorovaikutusta, joka tulee ottaa avosylin vastaan ja hyväksyä. Minna Lehto Kehoni ikioman konekiväärikomppanian harjoitellessa posliinihuoneessa totean toivon olevan tämän päivän osalta melko pitkälti menetetty. Häpeä on värjännyt poskeni lähtemättömän punaisiksi, mutta viimeisen toivon siivittämänä riennän luennolle. Kompastelen kovaäänisesti luokkaan ja huomaan astuneeni keskelle opettajaopiskelijoiden leikkikerhoa. Jännitys saa jo kovia kokeneen ruoansulatusjärjestelmäni päästämään ilmoille viimeisen fanfaarinsa, ja voimakasaromista sienipilveä hämäyksenä käyttäen poistun paikalta. Palaan kotiin. Koko ruumiini on häpeästä raskas. Raiskaan kehon temppeliäni railakkaalla ja pakonomaisella tunnesyömisellä ja tuntien Netflix-maratonilla. Poikaystäväni saapuu kotiin ja rakastelemme vuosien tuomalla rutiinilla. Edes kesken olevaa mukahauskan komediasarjan jaksoa ei tarvitse laittaa tauolle, sillä se toimii kätevänä tapana varmistaa, ettei kumpikaan osapuoli nukahda kesken aktin. Ilottelun jälkeen minua tervehtii tuttu kutina, ja huomaan poikaystäväni lemmenvaltikankin punertavan ei-niin-ennennäkemättömällä tavalla. Koko kurjan olemassaoloni analogiana palveleva rakkauselämäni voidaan tiivistää seuraavaan: hiiva on vaihtanut omistajaa ja kumppanini rakastajaa (Canesten Combi-käsittelyn jälkeen). Japanilaisessa kulttuurissa häpeää on historian saatossa pidetty pätevänä syynä itsemurhaan, niinkutsuttuun seppukuun, jolla voi ”korjata” aiheuttamansa häpeän. Valitettavasti allekirjoittaneen häpeän suo on niin valtavan kokoinen ja syvä, ettei edes kuolema voi sitä lunastaa. Itsemurhan sijasta voin siis ihan yhtä hyvin kitkutella hengissä ja vältellä anopin, graduohjaajan, lähi-Siwan kassan ja muiden oman häpeällisyyteni todistajien tuomitsevia katseita katkeraan loppuuni saakka. 26 KOMPLEKSI 1/15 27 PUUHANURKKA Sietäisikö hävetä? Selvitä todellinen häpeällisyytesi Kompleksi-lehden kätevällä testillä! Monet meistä ovat varmasti tulleet joskus miettineeksi, kokevatko he häpeää liikaa - tai peräti liian vähän. Nyt asiaan on viimein mahdollista saada selvyys Kompleksi-lehden puuhanikkareiden kehittämällä häpeällisyysmittarilla, joka lumoaa validiteetillaan ja reliabiliteetillaan kyynisimmätkin tilastopuritaanit. Hylkää epätietoisuus ja kohtaa todellinen häpeäsi! 1. Sukujuhlissa joku vanha kääkkä utelee sinulta, miten opintosi sujuvat. Sinä.. a) .. viserrät hymyillen, että gradu on viimeisiä viilauksia vaille paketissa ja siirtyminen unelmien harjoittelupaikkaan on jo nurkan takana. Sinänsä harmi, sillä onhan opiskelu ihanaa! b) .. esität tukehtuvasi ja poistut paikalta, jottet joudu paljastamaan, että opiskeluksi kutsumasi alkoholinhuuruinen vätystely on päässyt venymään n:nelle vuodelle. c) .. toteat lakonisesti, että ”hyvinhän ne”, minkä jälkeen vaihdat kiireesti aihetta. 2. Olet saanut valmiiksi syvärisi/kandisi/gradusi/tmv., ja palautuksen deadline on ovella. Sinä.. a) .. olet tapasi mukaan jo lähettänyt työsi kaikin tavoin oikeaoppisesti ja hyvissä ajoin ennen viimeistä palautuspäivämäärää. b) .. palautat epähuomiossa työstäsi version, josta et ollut muistanut poistaa turhautuneena kirjoittamiasi ”imartelevia” kommentteja ohjaajastasi. c) .. unohdat koko deadlinen ja palautat työsi myöhässä, jättäen kiireessä viimeisen oikoluvun tekemättä. Näitä sattuu. 3. Iltasi opiskelijajärjestösi vuosijuhlissa näyttää seuraavalta: a) Seurustelet sulavasti muiden juhlijoiden kanssa, otat alkoholia maltillisesti, tanssit kuin ammattilainen ja näytät vielä sillikselläkin tyrmäävän hyvältä. b) Olet jo pääruoan aikana vaarassa sammua naama ruokalautasella, roiskit punaviiniä ympäriinsä kuin painepesuri ja jatkoilla yrität iskeä niin fukseja kuin professoreitakin. c) Paria pientä etikettimokaa lukuunottamatta juhlat onnistuvat ihan OK:sti. Eniten a-vastauksia: Paitsi että olet likainen valehtelija, olet myös oksettavan itseriittoinen sellainen. Häpeä! Eniten b-vastauksia: Kehottaisimme sinua häpeämään itsesi maanrakoon, mutta todennäköisesti onnistuisit sössimään siinäkin. Eniten c-vastauksia: Näennäinen huolettomuutesi on vain defenssi, jonka avulla välttelet häpeällisyytesi kohtaamista. Herää todellisuuteen. Sekä a-, b- että c-vastauksia: Mikäs uniikki lumihiutale sinä oikein luulet olevasi?