Sisko Salo-Chydenius Tallinna 2015
Transcription
Sisko Salo-Chydenius Tallinna 2015
VANHUSTEN PÄIHTEIDENKÄYTTÖ JA MIELEN HYVINVOINTI 13.11.2015 Sisko Salo-Chydenius TtM, kehittämiskoordinaattori sisko.salo-chydenius@a-klinikka.fi www.a-klinikka.fi/tietopuu/ika-paihteet-ja-mieli www.a-klinikka.fi Lainattaessa kirjoittaja mainittava, kiitos! © Sisko Salo-Chydenius 2015 © Sisko Salo-Chydenius 2013 1 SISÄLTÖ - mielen hyvinvointi - vanhusten päihteidenkäyttö tänään - miten päihteet vaikuttavat - kuinka tunnistaa - miten ottaa puheeksi päihteet ja mielen hyvinvointi motivoivalla ja ikäeettisellä tavalla - vanhaakin ihmistä kannattaa hoitaa TAVOITE on: lisätä ymmärrystä kohdata vanheneva ihminen, jolla on päihde- ja muisti-/mielenterveysongelmia ikäeettisellä motivoivalla tavalla. © Sisko Salo-Chydenius 2015 2 Mielen hyvinvointi (mukaillen Heimonen & Fried 2015; Salo-Chydenius 2015) - koettu terveys voimavarat tuki ja resurssit toimijuuden tunto (mahdollisuus tehdä itseä ja omaa elämää koskevia valintoja) - selviytyminen, koherenssin tunne (Antonovsky: ennakoitavuus, hallittavuus ja merkityksellisyys) - mukautuminen (valikointi, optimointi, kompensointi) - asenne sisu? - elämän tarkoituksellisuus - toivo – vanhakin ihminen suuntautuu tulevaisuuteen! 3 © Sisko Salo-Chydenius 2015 Päihteiden aiheuttamien yksilöllisten ja yhteiskunnallisten riskien, haittojen ja ongelmien ymmärtäminen ei tarkoita niiden hyväksymistä Oikeus päihde- ja mielenterveys hoitoon kuuluu lakien ja hoitosuositusten mukaan kaikille ihmisille - ehkäisy ja hoito – terveyden edistäminen on inhimillisesti ja taloudellisesti perusteltua - kansallinen turvallisuusohjelma Päihde- ja mielenterveysongelmat koskettavat monin tavoin yhteiskunnan rakenteita ja kerrannaisvaikutukset ovat laajat. Päihde- ja mielenterveysongelmien ehkäisyn, hoidon ja kuntoutuksen hyvä tulos syntyy asiakkaan, läheisten kokemus- ja vertaistyönteijöiden osallisuudesta ja moniammatillisesta monitoimijayhteistyöstä. © Sisko Salo-Chydenius 2015 4 Tutkimukset kertovat: mm. Holstila & al. 2012; Koivula & al.2015 Warpenius & al.2013 Terveys ja hyvinvointi on lisääntynyt – samoin alkoholinkäyttö, joka on arkipäiväistynyt – yhä useampi juo viikoittain – humalajuomisen lisäksi kohtuutta runsaampi käyttö (erityisesti naisten päihteidenkäyttö on lisääntynyt) - yleisintä 65 -69 v. miehet 84% ja naiset noin 70% - nuoret ja vanhat ovat suurimmat asiakasryhmät päihdehoidossa; ikääntymisen myötä osa iäkkäistä ihmisistä raitistuu – tai vähentää - iäkkäiden ihmisten alkoholikuolleisuus on kaksinkertaistunut viimeisen kahden vuosikymmenen aikana, tuleeko lisääntymään? - lääkkeiden väärinkäyttö – sekakäyttö? – kannabiksen kasvatus? - yhteiskunnan polarisoituminen? - marginalisoituminen? - päihde- ja mielenterveysongelmia ei tunnisteta riittävästi? - päihteiden käytöstä aiheutuneet muistisairaudet lisääntyvät - korvaushoidossa olevat ikääntyneet? © Sisko Salo-Chydenius 2015 5 Päihteidenkäyttö on ja tulemaan olemaan osa ihmisten elämää. On myös syitä olettaa,että tämä osa tulevaisuudessa tulee suurenemaan. Kohtuullinen alkoholinkäyttö ilmeisesti suojaa sepelvaltimotaudilta, diabetekselta ja muistisairauksilta? Antti Maunu 2014: Ihminen sosiaalistuu terveyteen ja sairauteen, kuten päihteidenkäyttöön. Jos päihteillä täytetään merkityksellisyyden ja osallisuuden tarvetta, niin tarjoamalla näitä sosiaalisuuden kokemuksia paremmassa ja kestävämmässä muodossa voidaan ehkäistä ja hoitaa päihde- ja mielenterveysongelmia. © Sisko Salo-Chydenius 2015 6 IKÄÄNTYNEIDEN PÄIHDE-JA MIELENTERVEYSONGELMAT mm. Holmberg 2010; Heimonen & Pajunen 2011 Yli 65-vuotiaiden vakavat mielenterveysongelmat eivät sinänsä ole lisääntyneet, mutta vanhuksilla on runsaasti lievempiä masennus- ja ahdistuneisuusoireita ja/tai päihteiden - lääkkeiden liika- ja riskikäyttöä, joita ei välttämättä lainkaan tunnisteta. Noin 15 – 18 % yli 65-vuotiaista näkee tulevaisuuden toivottomana tai melko toivottomana. Vanhukset tekevät itsemurhia selvästi muunikäisiä enemmän. Asenteet: - alakulon katsotaan kuuluvan vanhuuteen?! - surua, elämän murheellisuutta ei osata erottaa depressiosta? - muistisairaudet? - hoitopessimismi? © Sisko Salo-Chydenius 2015 7 Ikääntyneiden päihde- ja mielenterveysongelma sosiaali- ja terveydenhuollon haasteena? Jotta päihdeongelmaan voidaan vaikuttaa, pitää tuntea sen syyt ja käytön merkitys ja historia - ihmisen kohtaaminen – ei vain ongelman! - keskeistä toimijuuden kokemus, joka vaikuttaa toipumiseen = kiinnostus siitä, mitä ihminen itse osaa, kykenee, haluaa, täytyy, voi ja tuntee) - toimijuuden tunto päivittäisessä elämässä = mahdollisuus tehdä omaa elämää koskevia valintoja ja päätöksiä - päihde- ja mielenterveyspalveluiden tarve on ilmeinen, mutta palveleeko nykyinen järjestelmä ikääntyneiden tarpeita, ja mitä nämä tarpeet ovat? - moniongelmaisuus: sairaudet, huono-osaisuus, yksinäisyys yms. © Sisko Salo-Chydenius 2015 8 Ikäerityinen ja ikäeettinen ihmisen kohtaaminen mm. Etene 32/2011; Salo-Chydenius 2015 Ikääntymisen mukanaan tuomat fyysiset, sosiaaliset, psyykkiset ja spirituaaliset tarpeiden muutokset, ikääntyvän elämänhistoriasta kumpuavat merkitykset, tämänhetkinen elämäntilanne ja jäljellä oleva elinaika otetaan huomioon hoivassa, hoidossa ja kuntoutuksessa. Kärsimystä, surua ja sairautta ei sivuuteta = ongelmat saavat muodon ja niiden ratkaisemiseksi haetaan konkreettisia keinoja. Päämäärä on yhteisen työskentelyn kautta mahdollisimman hyvän elämänlaadun saavuttaminen ja muutosten mahdollistuminen. Tavoite on ymmärrysyhteys, jossa ihmisen yksilöllisyyttä, autonomiaa, voimavaroja omaa toimijuutta ja haavoittuvuutta kunnioitetaan. Hyvä elämänlaatu on varmistettava myös silloin vaikka vanhus ei halua tai ei pysty muuttamaan päihteidenkäyttöä. © Sisko Salo-Chydenius 2015 9 Mitä pitää ottaa huomioon kun arvioidaan päihteidenkäyttöä, mielen hyvinvointia ja päivittäisistä toimista selviämistä? - sukupolvi, sukupuoli, elämäntilanne, sosioekonominen asema, elämänhistoria ja juomatapa - ruokailu- ja juomatottumukset – hampaiden kunto - päihteidenkäytön merkitys ja historia - fyysiset sairaudet ja kipu, toimintakyvyn ja muistin haurastuminen, mieliala: menetykset, suru, yksinäisyys, pelot, ahdistus - lääkkeiden ja alkoholin yhteisvaikutukset ja ei-toivotut vaikutukset - mikä on ihmisen itsenä määrittelemä polttavin ongelma? - keskeistä on ihmisen kohtaaminen – ei vain ongelman! - voimavarat, kiinnostukset, mahdollinen tuki? - mikä on kullekin sopivaa ja turvallista: mitä muita keinoja? © Sisko Salo-Chydenius 2015 10 Vaaran merkkejä: - yleisesti nopeat kielteiset muutokset - itsestä ja ympäristöstä huolehtimisen heikkeneminen - ruokailujen unohtaminen ja ravinnon yksipuolistuminen - lääkityksen laiminlyönti tai itsenäinen muuttaminen päihteiden käytön mukaan - tahaton tai tahallinen päihteiden sekakäyttö - tasapaino- ja koordinaatiovaikeuksien lisääntyminen - ärtyisyys, levottomuus, univaikeudet - keskittymisvaikeudet ja lähimuistin äkillinen heikkeneminen - vetäytyminen ja yksinäisyyden kokemus - kiputuntemukset (etenkin kipukokemuksen voimistuminen) - tarkoituksettomuuden tunne ja toivottomuus - anhedonia eli kyvyttömyys kokea mielihyvää 11 © Sisko Salo-Chydenius 2015 - Lääkkeet ja alkoholi (Holmberg 2015) Ei lainkaan alkoholia: – unilääkkeet – rauhoittavat lääkkeet – eräät kipulääkkeet – eräät masennuslääkkeet – epilepsialääkkeet – allergialääkkeet – matkapahoinvointilääkkeet. Lääkkeitä, joiden kanssa alkoholia tulee nauttia varoen: – diabeteslääkkeet – tulehduskipulääkkeet – nesteenpoistolääkkeet – sydän- ja verenpainelääkkeet – verenohennuslääkkeet – eturauhasen liikakasvu- ja potenssilääkkeet. © Sisko Salo-Chydenius 2015 12 Miksi on tärkeää puhua päihteistä, muistista ja mielialasta? - lievän masennuksen tai jo alakulon tai päihteiden käytön vaaran merkkien kohtaaminen ja työstäminen on inhimillisen kärsimyksen vuoksi ja lähimmäisyyden kannalta tärkeää, mutta myös kansantalouden kannalta merkittävää - käyttöraja on aina yksilöllinen, mutta jo kohtuutta runsaampi käyttö voi heikentää terveyttä ja aikaistaa muistisairautta - lievän masennuksen riski on yhtä suuri kuin vaikean – voidaan puuttua kevyinkin keinoin järjestämällä päivittäistä elämää ja turvaamalla riittävä hoiva - päihteiden- ja sekakäytön riskejä ja ongelmia voidaan ehkäistä ja niihin puuttuminen kannattaa, sillä mitä varhaisemmin tuemme lopettamista/kohtuukäyttöä sen helpompi on muuttaa tottumuksia. © Sisko Salo-Chydenius 2015 13 2.Miksi on tärkeää puhua päihteistä, muistista ja mielialasta? - ei kannata puhua vain haitoista vaan myös avusta mitä päihteistä saa ja niistä hyödyistä, joita ihminen hakee: Oma motivaatio ja kiinnostus mahdolliseen vähentämiseen viriää, kun hän saa apua tilanteeseensa ja tilalle osallisuuden kokemuksia ja mielekästä tekemistä - on hyvä muistaa myös kohtuullisen määrän hyöty: rentoutuminen, . virkistyminen, stressin väheneminen – mielialan kohoaminen, elämän juhlistaminen, ruokahalun lisääntyminen yms. - pieni määrä alkoholia voi ehkäistä sydän- ja verisuonisairauksia - ihminen ei itse välttämättä tiedosta masennusta - muistiongelmia - ei ole tottunut puhumaan ajatuksista ja tunteista - masennus/muistiongelma koetaan häpeänä ja syyllisyytenä (stigma) - nähdäänkö tietty alakulo elämään kuuluvana ja selittääkö sitä esim. yksinäisyys, ahdistuneisuus, kipu ja päihteidenkäyttö? (mm. Heimonen & Pajunen 2012) 14 © Sisko Salo-Chydenius 2015 Miten kohtuutta runsaampi alkoholin käyttö vaikuttaa? viinaa runsaasti juomalla ei tule viisaaksi, vaan sairaaksi - ikääntyminen on suklaarusina-ilmiö - päihteiden/lääkkeiden sietokyky heikkenee iän myötä ja ilmeisesti riippuvuus tapahtuu nopeammin? - krapula – vieroitusoireet voimistuvat - elinajanodote on 6–18 v. muita lyhyempi - kuoleman vaara kasvaa noin 2-3 x - voimistaa vanhenemisen kielteisiä vaikutuksia - päihteistä saatu mielihyvä vähenee ikääntymismuutosten myötä - kyky hyödyntää ravintoa heikkenee – vitamiinitarve! - riskit lisääntyvät: esim. tapaturmat, somaattiset sairaudet, mielen terveys ja muisti. © Sisko Salo-Chydenius 2015 15 Miten kohtuutta runsaampi alkoholin käyttö vaikuttaa? 2 - kognitiivinen toiminta vaurioituu etenkin lähimuisti ja toiminnanohjaus – muistisairauksien riski - yhteisvaikutukset ja ei-toivotut vaikutukset lääkkeiden kanssa? - psykososiaaliset haittavaikutukset: masennus, häpeä, syyllisyys, väkivalta, taloudelliset ongelmat yms. - fyysinen sairaus ja kipu lisäävät emotionaalista haavoittuvuutta - sairaudet ja lääkitys voivat aiheuttaa masennusta (esim. syöpä, sydäninfarkti, aivohalvaus, aineenvaihduntasairaudet ja erityisesti kipu) - piiloutuuko alakulo ja masennus somaattisiin oireisiin? - onko masennus alidiagnosoitu? – lääkityksellä (yli)hoidettu? - monenlaiset menetykset, yksinäisyys – tuen puute ja elämän murheellisuus voivat aiheuttaa alakuloa ja johtaa depressioon. © Sisko Salo-Chydenius 2015 16 Vanheneminen ja terveen ihmisen alkoholin sieto mm. Mathews & Oslin 2009) 30 Annos/vko 25 20 15 10 5 0 30 35 40 45 50 55 60 65 70 80 Ikä © Sisko Salo-Chydenius 2015 17 SUOSITUS: Kertakulutus ja vanheneminen 5 4 Annoksia 3 kerralla 2 1 Ikä 30 - - 50 © Sisko Salo-Chydenius 2015 - 80 v. 18 Tunnistamisen ongelmia mm. Aira & Haarni 2010. Iäkkäiden suhtautuminen alkoholin käytöstä kysymiseen "Niitten kuuluu kysyä myös siitä viinasta, jos on aihetta" Suomen lääkärilehti 7/2010, 576-585 Asiakas ja työntekijä saattavat arvioida alkoholin aiheuttamien haittojen johtuvat ikääntymisestä (esim. muistiongelmat, epämääräiset vatsa- tms. vaivat) Työntekijä saattaa pitää asiakkaan alkoholin käyttöä yksityisasiana, oikeutettuna ja tämä saattaa ikääntyneiden kohdalla vielä korostua Yksin asuminen, vähentyneet sosiaaliset ja työelämän velvoitteet voivat viivästyttää lisääntyneen alkoholin käytön havaitsemista Aiheeton hoitopessimismi voi korostua ikääntyneiden kohdalla ja estää avun pyytämistä ja tarjoamista Resurssien ja ajanpuute – tiedonpuute – omat asenteet? © Sisko Salo-Chydenius 2015 19 Päihde- ja mielenterveysongelmien tunnistaminen: Ongelma on usein piilevä ja/tai monimuotoinen: useimmiten hoitoon muun syyn vuoksi - usein pitkälle kehittynyt riippuvuus ja päihdekeskeinen elämäntyyli - esim. ikääntymisestä ja/tai sairaudesta johtuvat muutokset ja päihdehaitat sekoittuvat Ihmisen oma käsitys ongelmista? - ei ole tottunut puhumaan ajatuksista ja tunteista - kaikki eivät ole perillä järkevän alkoholin käytön riskirajoista saatikka suosituksista! - itseluottamuksen ja päihdeongelman välillä käänteinen suhde - masennus, häpeä ja syyllisyys – stigma häpeäleima - itsemääräämisoikeus? © Sisko Salo-Chydenius 2015 20 Alkoholi ja lääkkeet Päihdelinkki Tahaton sekakäyttö esim. uni- ja rauhoittavien lääkkeiden liikakäyttö tai lääke ei ole ehtinyt poistua elimistöstä ennen alkoholin nauttimista. Lääkkeiden tahallinen käyttö päihtymystilan saavuttamiseksi ja/tai voimistamiseksi. Sekakäytön välittömät seuraukset voivat olla yllättäviä: - alkoholin voimistunut vaikutus, muistivaikeudet, ahdistuneisuus, aggressiivinen käyttäytyminen ja/tai sekavuus - muistinmenetys voi johtaa alkoholin ja lääkkeen yliannosteluun, tajuttomuuteen ja kuolemanvaaraan - ylikuormittaa sisäelimiä, vauriot voivat olla pysyviä - sekakäyttö johtaa nopeasti sietokyvyn kasvuun ja riippuvuuteen - vieroitushoito on paljon vaikeampaa: tajuttomuus- ja kouristusalttius. Vieroitus- ja seuranta vaatii aikaa! © Sisko Salo-Chydenius 2015 21 MUISTI ja PÄIHTEET Unohtaminen Kielen päällä - muistista hakeminen Muistissa säilyttäminen säilömuisti TARKKAAVAISUUS …… MOTIVAATIO …………… KESKITTYMINEN (heikkenevät) Assosiointi - käsitys itsestä toimijana Mieleen painaminen - työmuisti heikkenee Hakuvihjeet Mieleen palauttaminen Aistikanavat ja kieli - työmuisti heikkenee Muistaminen ja oppiminen © Sisko Salo-Chydenius 2015 22 Päihteiden käytöstä aiheutunut muistisairausoireyhtymä - kohtuukäyttö saattaa suojata muistisairauksilta? - liittyy usein vilkkaaseen sosiaaliseen elämään (terveystekijä)? - jos ApoE4-geeni: suurkuluttajan riski sairastua on 7 x ja kohtuukäyttäjän riski 4x - mitä enemmän alkoholia sen suuremmat vauriot (määrä ja juomatapa) - vauriot suurempia naisilla - alkoholi on paitsi nautintoaine myös neurotoksinen: aivoaineen kato, pikkuaivovaurio (koordinaatio, puheen motoriikka, vapina) - tiamiinin puute - traumat - sosiaalinen selviytyminen ja toimintakyky heikkenevät © Sisko Salo-Chydenius 2015 23 Depressio vai muistisairaus? Heimonen & Pajunen 2012; Juva 2007; Kopakkala 2009; Saarenheimo & Pietilä 2011 - monilta osin samanlaisia oireita kuten alakulo, uupumus, mielihyvän puute, keskittymis- ja muistivaikeudet - elämän syvä murhe todentuu vanhetessa – moninaisia menetyksiä - altistavia tekijöitä mm. aikaisempi masennus, elämäntapahtumat, raihnaistuminen, kipu, sosiaalisen tuen ja myönteisen palautteen puute, - kognitiivinen tyyli (kielteinen käsitys itsestä, ympäristöstä ja tulevaisuudesta) ja ikämuutokset (toiminnan ohjaus ja tarkkaavaisuus) - masennus voi olla alkavan muistisairauden oire (aikaisempi masennus on riskitekijä). Päihteidenkäyttö lisää ahdistusta, masennusta, häpeää ja syyllisyyttä. Masennus on vakava, pitkäkestoinen ja moniulotteinen ilmiö, joka koskettaa mm. tunteita, ajattelua, ruumista ja ihmissuhteita – eikä välttämättä mene ohi ilman hoitoa . © Sisko Salo-Chydenius 2015 24 Alkoholinkäytön riskirajat Kohtalaisen riskin raja Miehet 14 annosta viikossa Naiset 7 annosta viikossa Korkean riskin raja Miehet 23—24 annosta viikossa Naiset 12—16 annosta viikossa Todennäköisesti ei riskiä jos terve työikäinen nauttii nainen 0—1 ja mies 0—2 annosta alkoholia/vrk , mutta tämä ei ole turvaraja! © Sisko Salo-Chydenius 2015 25 Riskikulutus – kohtuutta runsaampi käyttö - tarkoittaa suosituksen ylittämistä satunnaisesti - ei välttämättä merkittävää haittaa - tapaturmariski kasvaa, masennus, häpeä ja syyllisyys Ongelmakäyttö = terveyshaitta - toistuvasti yli suositusten/kerta tai vko kulutus - moni juo tietämättään liikaa! - epämääräisiä oireita mm. unettomuus, ahdistus, masennus, muistiongelmat, verenpaine, rytmihäiriö, tasapaino – huimaus yms. Riippuvuus kehittyy pitkällisen juomisen seurauksena ja tarkoittaa pakonomaista käyttöä, vieroitusoireita, toleranssin kasvua ja juomisen jatkamista haitoista huolimatta. Vakavia terveyshaittoja! © Sisko Salo-Chydenius 2015 26 Suositukset on tehty terveille! - mitään yleisohjetta ei voi antaa! Riskiraja on yksilöllinen! Tärkeämpää kuin alkoholinkäytön määrä ja tiheys on yksilöllinen raja, joka muodostuu monesta tekijästä mm. kunto, sairaudet, lääkitys, mieliala, kulutushistoria, juomatavat ja tottumukset, päihteiden merkitykset, käytön hallinta, elämäntilanteet, riski- ja haavoittuvuustekijät kuten yksinäisyys, pelot, kipu, ahdistus yms. Riskiraja on ehdottomasti motivoivaa neuvontaa edellyttävä raja! EI TURVARAJA saatikka tavoite Yli 60-vuotiaalla riskikäytön rajana on kansainvälisten gerontologisten suositusten mukaan 3- 4 annosta/vko (ei kerralla) Audit: päihteidenkäytön kansainvälinen riskiraja + 60 on 4, kun se työikäisillä on 8 pistettä. © Sisko Salo-Chydenius 2015 27 PUHEEKSI OTTAMINEN ikäerityisellä ja ikäeettisellä motivoivalla tavalla HAVAINNOT- OMAT TULKINNAT – JOHTOPÄÄTÖKSET 1. 2. Kerro havainnoista – faktoista luontevassa yhteydessä Kerro huolesi ja tunteesi, mutta omista ne itselle! 3. Kysy asiakkaan mielipidettä (mitä ajattelee, tuntee, toivoo, mitä merkitsee) 4. Kerro oma mielipiteesi. Tuo esille (ongelmat, haasteet Ja voimavarat), mitä kuulit hänen kertovan: tee yhteenveto ja jätä mietittäväksi - varmista jatkuvuus! 28 © Sisko Salo-Chydenius 2015 Välineitä netistä: www.paihdelinkki.fi/alkoholineuvonnan-opas Testit Tietopuu: Ikääntyneiden päihde- ja mielenterveys www.a-klinikka.fi/tietopuu/ika-paihteet-ja-mieli Päihdekortti ikäihmisten parissa työskenteleville www.thl.fi alkoholiohjelman aineisto ammattilaisille: +65-vuotiaiden ALKOHOLIMITTARI & VOIMAVARAMITTARI 2.painos Helsingin kaupungin sosiaaliviraston verkkojulkaisu Ikääntyneiden alkoholinkäytön puheeksiotto ja lyhytneuvonta © Sisko Salo-Chydenius 2015 29 Toimia tietokanta: Kaksi kysymystä masennuksesta http://www.thl.fi/toimia/tietokanta/arviointi/55/ 1. Oletko viimeisen kuukauden aikana usein ollut huolissasi tuntemastasi alakulosta, masentuneisuudesta tai toivottomuudesta? 2. Oletko viimeisen kuukauden aikana ollut usein huolissasi kokemastasi mielenkiinnon puutteesta tai haluttomuudesta? - vastausvaihtoehtoina kyllä tai ei. Yksi myöntävä vastaus tarkoittaa todennäköistä masennusta: - myöntävästi vastaa suurin osa masentuneista (seulan herkkyys 96%)myöntävästi vastanneista suurimmalla osalla on masennus (seulan osuvuus 78%) Keskeistä on kysyä: Mikä on uutta? Mikä on muuttunut? Voi myös kysyä tulevaisuuden suunnitelmia Myöhäisiän depressioseula GDS-15 muistiasiantuntijat Vaatii elämäntilanteen kokonaisselvitystä – mahdollisesti lääkitystä, mutta ennen kaikkea tukea ja seurantaa! 30 © Sisko Salo-Chydenius 2015 Toimijuuden, osallisuuden ja toivon rakentuminen Toimijuus on läsnäoloa maailmassa, osallisuutta siihen mikä elämässä on tärkeää. Gadamer, H-G. 2004. Hermeneutiikka. Ymmärtäminen tieteissä ja filosofiassa. Tampere: Vastapaino. Toivo hyvästä elämästä tulee todeksi yhdessä tekemällä. Toimijuus (kyetä, osata, voida, haluta, täytyä, tuntea) tarkoittaa, että ihminen nähdään oman elämänsä tekijänä, mikä ei ole samaa kuin aktiivinen toiminta saatikka tuottaminen ja suorittaminen vaan voi ilmetä hiljaisena olemisena, ristiriitaisena, haavoittuneena ja murentuneena. - ihmistä tulee tarkastella elämäntilanteen mahdollisuuksien ja esteiden kautta: miksi juuri tämä ihminen toimii niin kuin toimii? Mikä tukee, mahdollistaa tai estää, ohittaa ja mitätöi keskeisiä toimintamahdollisuuksia? (Jyrkämä 2012; Pirhonen 2013) 31 © Sisko Salo-Chydenius 2015 Yhteiskuntapoliittinen ja auttamistyön kysymys on, miten luodaan vaihtoehtoja päihteidenkäytön tilalle siihen suruun, yksinäisyyteen, toivottomuuteen ja kipuun, joka kenties saa aikaan liiallista päihteidenkäyttöä. Kokonaisvaltainen auttamistyö tarkoittaa, että ihminen nähdään ja kohdataan yksilönä, jolla on ainutlaatuinen elämäntarina, voimavaroja, kiinnostuksia ja tulevaisuus eikä häntä määritellä vain ongelmina. Elämän merkityksen ydin pohjautuu kysymykseen: Kuka minä olen? Työntekijän kysymys tulee olla: Kuka on tämä ihminen? Toimijuus, osallisuus ja toivo rakentuvat monien toisiaan täydentävien tekijöiden summana. Vanhakin ihminen suuntautuu tulevaisuuteen – tarpeet, toiveet ja tavoitteet: Mitä minulle voisi vielä tapahtua? Muutos toteutuu niin ihmisessä itsessään kuin ympäristössä, olosuhteissa ja riittävän ajan vaativissa kohtaamisissa. 32 © Sisko Salo-Chydenius 2015 Lähteet: Aira & Haarni 2010. Iäkkäiden suhtautuminen alkoholin käytöstä kysymiseen "Niitten kuuluu kysyä myös siitä viinasta, jos on aihetta" Suomen lääkärilehti 7/2010, 576-585. Eloniemi-Sulkava, U. & Savikko, N. (toim.) 2011. MielenMuutos muistisairaiden ihmisten hoidossa. Helsinki: Vanhustyön keskusliitto. Heimonen, S. & Fried, S. 2015. Vanhuuden mieli. Helsinki: Ikäinstituutti. Heimonen, S. & Pajunen, H. (toim.) 2012. Mielen terveys vanhuudessa. Helsinki: Edita. Holmberg, J. 2010. Päihderiippuvuudesta elämänhallintaan. Helsinki: Edita. Holstila A-L., Helakorpi S., Uutela A. Eläkeikäisen väestön terveyskäyttäytyminen ja terveys keväällä 2011 ja niiden muutokset 1993–2011. Raportti 56/2012. Helsinki:THL. Härmä, H & Granö, S. 2011 (toim.) Työikäisen muisti ja muistisairaudet. Helsinki: WSOYpro. Juva, K. 2007. Dementia ja depressio. Duodecim 2007;123:1231-7. Jyrkämä, J.2012. Toimijuus ja terveyden edistäminen. Teoksessa Näslindh-Ylispangar, A. Vanhuksen terveyden, hyvinvoinnin ja hyvän elämän edistäminen. Helsinki: Edita Publishing Oy. 143 – 152. Koivula.R. & Vilkko, A.& Tigerstedt, C & Kuussaari, K. & Pajala, S. 2015. Miten iäkkäiden henkilöiden alkoholiongelmat näkyvät kotihoidon työntekijöiden työssä? Yhteiskuntapolitiikka 2015/5, 482 – 489. Kopakkala, Aku 2009. Masennus. Helsinki: Edita Publishing Oy. Oksanen, J. 2014. Motivointi työvälineenä. Jyväskylä: PS-kustannus. © Sisko Salo-Chydenius 2015 33 Partanen, A. & Holmberg,J. & Inkinen, M. & Kurki, M. & Salo-Chydenius, S. 2015. Päihdehoitotyö. Helsinki: SanomaPro. Peksiev, T. 2015. ”Yks ryyppy on liikaa ja tuhat liian vähän”. Tutkimus ikääntyvien päihdekuntoutujien toimijuudesta ja palvelutarpeista. Pro gradu Sosiaalipolitiikka, Helsingin yliopisto https://helda.helsinki.fi/handle/10138/153753 Pikkarainen, A. 2013. Gerontologisen kuntoutuksen käsikirja, osa I. Jyväskylä: JAMK. http://www.jamk.fi/kirjasto/julkaisut/jamkin- julkaisusarjat/1/0/159_2013 Pirhonen, J. 2013. Toimintamahdollisuudet vanhojen ihmisten pitkäaikaishoidossa. M.C. Nussbaumin teoria etnografisen tutkimuksen valossa. Gerontologia 2/2013, 58 – 72. Saarenheimo, M. & Pietilä M. (toim.) 2011. MielenMuutos masennuksen hoidossa. Mielialaongelmista kärsivien ihmisten psykososiaalinen tukeminen. Helsinki: Vanhustyön keskusliitto. Sarvimäki, A. & Heimonen, S. & Mäki-Petäjä-Leinonen, A. 2010. Vanhuus ja haavoittuvuus. Helsinki: Edita Vilkko, A. & Finne-Soveri, H. & Sohlman, B. & Noro, A. & Jokinen, S. 2013. Kotona asuvan ikäihmisen kohtuutta runsaampi alkoholinkäyttö ja omaisen hoivavastuu. Teoksessa Warpenius, K. & Holmila, M. & Tigerstedt, C. (toim.) 2013. Alkoholi- ja päihdehaitat läheisille, muille ihmisille ja yhteiskunnalle. Helsinki: THL, 63-76. www.paihdelinkki.fi www.a-klinikka.fi/tietopuu/ika-paihteet-ja-mieli www.a-klinikka.fi/sahkoiset-palvelut © Sisko Salo-Chydenius 2015 34 34