Helena Lehkonen - Hiljainen tieto valmennusosaamisessa

Palloilulajien päävalmentajien
hiljainen tieto
Ihmiskeskeinen valmennus
Helena Lehkonen
HL-concept
www.hlconcept.fi
Kehittyminen valmentajana
Valmentajan kokemus ja osaaminen
Harjoituksen sisältö
Urheilijan
Oma toiminta
toiminta
Opetettavan asian hallinta
Suunnitelmat
Opetusmenetelmien hallinta
auttaminen
Urheilijoiden toiminta
Oppimisen
Oppimisympäristöjen
luominen
Esiintymistaito
Vuorovaikutus urheilijoiden kanssa
Vuorovaikutuksen
fasilitointi
Ryhmän huomiointi
Eriyttäminen
Huomio kohdistuu
Yksilöllistäminen
Kokemus  kyky ottaa ihminen
huomioon
• Onko näin vai voisiko ihmisen ottaa alusta
asti huomioon?
PITÄISIKÖ IHMISKESKEINEN
VALMENNNUS OLLA ALUSTA ASTI
TAVOITTEENA?
KYLLÄ
Ihminen - valmennettava/valmentaja on se konteksti,
jonka sisällä kaikki tapahtuu tai ei tapahdu.
Ihminen
Urheilullisuus
Joukkuepelitaidot
Pelaajan
peliidentiteetti
Valmennuksen hiljainen tieto –
mitä huippuvalmentajilta voidaan oppia
Joukkueen rakentaminen
Tunne pelaajat, joukkueen hyvä edellä
(arvoina VIRIKKEISYYS ja LÄHIPIIRIN HYVÄ)
1. Joukkueeseen pelaajia, joilla on urheilijan sydän
- urheilijan sydän
- tunne pelaajat
2. Joukkueen rakentaminen
- joukkueen rakentaminen
- yhteisen arvomaailman ja sääntöjen luominen
- pukukopin henki
- henkinen kantti
3. Joukkueen hyvä edistää yksilön hyvää.
- peruslähtökohta joukkueessa: Mitä voin antaa?
- syklien tuntemus
4. Seurajoukkueyhteistyö maajoukkuetoiminnan kivijalka
- maajoukkueessa iso ryhmä
- seurayhteistyö
Satsaa ihmisiin – pelaajiin ja itseesi
Yksilöiden hyvän kautta kohti joukkueen hyvää, ota toiminnassa huomioon
yksilöiden erilaisuudet, opi kaikesta
( arvoina VIRIKKEISYYS ja LÄHIPIIRIN HYVÄ))
1. Hyvän joukkuehengen luominen
- yksilöiden kautta valmennus
- hyvä fiilis
2. Pelaajan tahtoon vaikuttaminen
- myyntimies ajattelu
- kokonaisuuksien ymmärtäminen
3. Johtamisesta kohtaamiseen
- ihmisten kohtaaminen
- merkityksellisyyden synty
- luottamus
- ole kuningasleijona
4. Hyvä valmentaja
- hyvä valmentaja
- ihmisiin satsaaminen
- oman itsen johtaminen
5. Tilanteen mukaan oman toiminnan johtaminen
- kuuntele pelaajia ollaksesi tilanteen tasalla
- itsen johtaminen
6. Laadukas yksilön ja joukkueen tarpeet huomioiva harjoittelu.
- laadukas työn tekeminen
- yksilön valmentaminen
Itseluottamus
Yksilöiden ja tilanteiden erilaisuuden huomioiminen
valmennuksessa
(arvoina VIRIKKEISYYS ja ITSELLISYYS)
1. Itseluottamuksen kasvattaminen
- suomalaisen mentaliteetin ymmärtäminen
- itseluottamus
- epäonnistumisien salliminen
- yksilöllinen motivointi
- harjoittelussa huomioon yksilö/joukkue ja kauden eri vaiheet
2. Kehittyminen ja ilo keskiössä
- 3 E enthusiasm emotion energy
- urheilijan itseluottamuksen ja itsetuntemuksen kehittäminen
Tavoitteena voitto
Valmentajalla tulee olla näkemys kyky viedä eteenpäin, yhdessä pelaajien
kanssa, haluamansa pelillinen identiteetti ja siihen liittyvät osaalueet
(arvoina ITSELLISYYS ja VIRIKKEISYYS)
Paras mahdollinen irti yksilöstä/joukkueesta
(arvona SUORIUTUMINEN)
1. Halu menestyä
- palava halu menestyä
- mennä valmentajana eteenpäin
2. Tavoitteena voitto.
- joukkueen rakentaminen
- voittaminen
- ongelmien ratkominen
3. Harjoitellulla riskinotolla menestykseen
- riskinottokyky
4. Selkeä raami, jonka sisällä pelataan
- selkeys
- taktisten raamien luominen
- roolitus
5. Pelatessa nautitaan ja koetusta opitaan
- pelillinen identiteetti
- suorituksen hallinta
- tuntosarvet pitkällä
Miksi ihmiskeskeinen valmennus
on se mistä puhutaan?
The question is: What is in it for me?
Your success as a coach is depended on how well you
can answer to this question both in individual level and
also in team level.
Sinun pitää tuntea pelaajasi, jotta tiedät mikä heitä
motivoi ja ymmärrät heidän persoonalliset eronsa
”myy” sitä kautta pelilliset tavoitteet osoita
käytännössä arvosi auttamalla heitä heille tärkeissä
asioissa, heidän persoonansa huomioon ottaen, joko
suoraan tai välillisesti joukkueen toiminnan kautta 
tässä mitataan muut osaamisesi alueet (harjoitusten
suunnittelu, johtaminen, tekniikka jne.)
HiT-analyysi auttaa sinua tunnistamaan
motiivisi ja näkemään niiden taakse
• Valmentajaksi ryhtyminen,
innostuminen valmentamisesta
• Oman osaamisen ja
toimintaympäristön mukaisten
osaamistarpeiden
tunnistaminen ja kehittäminen
• Oman valmennusfilosofian
löytäminen ja jatkuva
reflektointi
Koulutustarpeiden näkeminen
ja niihin vastaaminen
kehittyminen valmentajana
MIKSI?
MITEN?
PERUSTELUT
Valmentajana kehittyminen on
jatkuva prosessi
Oman itsen
johtaminen tunne itsesi
- omasta aikataulusta
huolehtiminen
YHDENMUKAISUUS
- urheilu --> haluan olla
hyvässä kunnossa
- nuku tarpeeksi
- jaa ajatuksia ja
kokemuksia,
kuuntelen ja opi kaikilta
- oma koutsi, jolle on
voinut purkaa
Augustinuksen sanat, jossa hän
toteaa ihmisten taivaltavan täällä
maan päällä ja sivuuttavan oman
itsensä vailla ihmetyksen häivää,
pysähdyttivät. Pitää löytää itselle
aikaa käsitellä ja prosessoida
mielessä olevia asioita.
VIRIKKEISYYS
Kun aloitti valmentamisen, olivat
ajatukset hyvin erilaiset. Valmensi,
kuten itseä oli valmennettu ja keskittyi
harjoittelun, pelaamisen ja pelitavan
pohdintaan. Nyt keskittyy ihmiseen.
Valmennuksessa asiat tulee nähdä
laajasti. Pitää kuunnella ja tehdä
kysymyksiä väsymykseen asti. Kun
haluat johonkin, tie löytyy.
VIRIKKEISYYS, LÄHIPIIRIN HYVÄ
Kysymyksiä Sammelvuolle ja
Jaloselle
• Mitkä asiat ovat tärkeitä käydä läpi
henkilökohtaisissa palavereissa? Miksi?
• Miten motivoit pelaajia/pitääkö pelaajia
motivoida? Miksi?
• Mikä merkitys harjoitusten rakenteella on
pelaajien motivaatiolle/ onko sillä merkitystä?
Miksi?
• Oletko head coach vai leg coach? Miksi?
MITÄ TE HALUAISITTE KYSYÄ?
Kiitos
Yhteystiedot:
Helena Lehkonen
HL-concept
helena.lehkonen@hlconcept.fi
www.hlconcept.fi