Guide communautaire de la BFC d`Edmonton

Transcription

Guide communautaire
de la BFC d’Edmonton
Hiver 2011
(Janvier à mars)
Programmes ~ services
~ évènements
Au service de la communauté
militaire et des régions avoisinantes
www.familyforce.ca
www.cfcommunitygateway.ca
2
Joyeuses fêtes du Commandant de la base…
Notre dernier guide communautaire fut un grand succès et j’aimerais prendre l’occasion de remercier
tous ceux qui ont travaillé envers la réalisation de ce présent guide.
Avec le temps des fêtes viennent les résolutions de la nouvelle année et c’est aussi le temps de penser
aux activités que vous et votre famille désirez faire en 2011. Pour vous aider avec votre choix, je suis
fier de vous annoncer que depuis notre dernier rapport, nous avons de nouveaux clubs et de nouvelles
activités à vous offrir. Prenez le temps de vous familiariser
avec les services offerts à la garnison en tant que sports, loisirs
et activités pour la famille.
La région de la capitale d’Edmonton est l’un des meilleurs
lieux à servir dans l’armée au Canada et je suis fier que
nous continuons à vous offrir ces services au sein de notre
communauté.
Nous vous souhaitons nos meilleurs voeux pour cette saison
des fêtes et une nouvelle année remplie de bonheur et de
prospérité.
Le Lieutenant colonel Tom Bradley
Table des matières
Informations générales et coordonnées 4, 5
Tarifs et catégories d’ahésion à l’ALC5
Horaire des activités libres au centre de conditionnement physique
Évènements à venir
6, 7
8
Cours de natation et programmes aquatiques 9, 10
Programmes pour les enfants, les jeunes et les familles
11 - 16
Programmes pour les adultes
17-20
Programmes de soutien au déploiement 21
Services en français 21
Services pour la communauté et billets
22
Sur la page principale:
Gagnant du premier prix – soumise par Capitaine Dave Shaw
“Parapente tandem de Grouse Mountain à Vancouver en
Colombie-Britannique”.
Gagnante du 2e prix – soumise par Jennifer Gaudet
“Retour à la maison après une mission en Afghanistan en
2008”
Gagnant du 3e prix – soumise par Lieutenant Connor Venables
“Membre du club d’escalade, Soldat Brendan Brown en train
d’escalader le “terrain de golf” au Grassi Lakes à Canmore”
Félicitations aux trois gagnants. Nous vous remercions d’avoir soumis
vos photographies qui vous sont chères. Désirez-vous voir votre
photo sur la page titre du prochain guide communautaire? Les détails
et la date d’échéance sont ci-dessous.
Occasions de bénévolat et offres d’emploi 22
Sport et conditionnement physique militaire
23
Bibliothèque communautaire 24
Clubs et groupes communautaires 25, 26
Clubs de loisirs 27-29
Donateurs du Centre de ressources des familles militaires
30
Cartes 31, 32
“A photograph is
a memory in
the raw”
Carrie Latet
Share your most touching,
inspiring and memorable
photos of family & friends
spending time together,
laughing & experiencing
the good life!
Winning photographs
will be presented on the
cover of the Spring 2011
community guide.
* Prize for 1st place!
Submit entries before Feb 1st!
CENTRE DE RESSOURCES DES FAMILLES MILITAIRES / PROGRAMMES DE SOUTIEN DU PERSONNEL
3
Pour des renseignements au sujet des
programmes et des services:
Centre de ressources des familles militaires de
la garnison d’Edmonton
CP 10500
Edmonton, AB T5J 4J5
Tél.: 780.973.4011, poste 6300
Téléc.: 780.973.1401
www.familyforce.ca
Heures d’ouverture:
Du lundi au vendredi
De 8 h à 18 h
Fermé les fins de semaines et les jours fériés
Garderie du CRFM
6 h 45 à 17 h 45
Fermée les fins de semaines et les jours fériés
Centre des jeunes The Edge
Le mardi de 18 h à 21 h
Le jeudi de 18 h à 21 h
Le vendredi de 18 h à 22 h
Le samedi de 13 h à 17 h
Salle d’ordinateur
Accès gratuit à des ordinateurs et une imprimante
De 8 h à 18 h
Inscription aux programmes du CRFM
L’inscription pour les programmes offerts par le
CRFM peut se faire de les manières suivantes:
1) en personne au CRFM, bâtiment 161
2) par téléphone avec Visa ou MasterCard
Politique de remboursement d’un programme
Cette politique s’applique aux ateliers et
programmes d’intérêt général. Il se peut qu’il
y ait des restrictions. Veuillez vous référer aux
termes d’accord du programme en particulier
pour connaître la politique de remboursement
spécifique au programme.
Les participants qui annulent deux jours avant
le début du programme ou de l’atelier seront
remboursés entiérement. Autrement, il faut
présenter une note médicale ou des pièces
justificatives pour se faire rembourser. Les
remboursements seront considérés au cas par cas.
Annulation de programmes
Il se peut que les programmes offerts par le CRFM
soient annulés à cause d’un nombre insuffisant
d’inscriptions. Tout effort sera fait pour aviser les
participants le plus rapidement possible pour soit
transférer de programme ou se faire rembourser.
Inscrivez-vous au moins une semaine avant le
début du programme afin d’assurer votre place.
Jours fériés
Sauf indication contraire, il n’y aura pas de
programme ou d’atelier un jour férié.
Autorisation de publication de photo:
Il se peut que le CRFM prenne des photos
pendant un programme ou un atelier pour des
fins publicitaires. Si vous NE désirez pas que vous
ou vos enfants soient photographiés, informez
le personnel lors de l’inscription ou au début du
programme.
www.familyforce.ca / www.cfcommunitygateway.ca
4
Centre de conditionnement
physique militaire
Heures d’ouverture
Équipement et installations
Du lundi au jeudi de 6 h à 22 h
Le vendredi de 6 h à 20 h
Le samedi et dimanche de 8 h à 16 h
Les jours fériés de midi à 16 h
* Fermé à midi la veille de Noël et la veille du Jour de l’an
* Fermé le jour de Noël, l’après-Noël, le jour de l’an, le
Vendredi saint et le dimanche de Pâques
Lieu
Centre de conditionnement physique militaire
• Salle d’exercise de cardio et de musculation
• Mur d’escalade
• Sauna sec mixte
• Salle d’entraînement Crossfit
• Vestiaires pour familles
Numéro de téléphone principal de la BFC • Complexe sportif (avec 3 terrains de sport complet)
d’Edmonton
• Gymnase (basketball, volleyball, badminton)
• Piscine ludique
780.973.4011 suivi du poste
• Salle polyvalente (Salle bleu)
Information générale poste 4383
• Salle de cardio-vélo
• Sécheuses pour maillots de bain dans les vestiaires des
Service à la clientèle poste 4392
hommes et des femmes
Télécopieur
780.973.4077
• Salle de combat sans armes
Personnes-ressources pour les activités et les loisirs
• Bain tourbillon
communautaires:
• Piscine d’entraînement de 25 m avec glissoire et corde
Directrice des activités et loisirs de la collectivité • Piste de course intérieure (quatre couloirs) de 200 à
poste 4725
225 m
Directrice adjointe des activités et loisirs de la • quatre terrains de squash et racquetball
collectivité
poste 4694
Coordonnatrice des programmes de loisirs Patinoires
• Deux patinoires de hockey de dimension LNH
poste 4618
Superviseure des programmes aquatiques
• Salle de réunion
poste 4653
Veuillez communiquer avec le Coordonnateur des
Adjointe administrative
poste 4571
installations pour la location des salles
Personnes-ressources pour le conditionnement
physique et les sports:
Extérieur
Directeur du conditionnement physique • Patinoire communautaire extérieure
poste 4326
• Terrain de golf et terrain d’exercise
Coordonnateur du conditionnement physique • Piste de course extérieure
• Sentiers pavés
poste 4324
• Terrain de rugby
Coordonnateur des installations
poste 4668
• Planchodrome
Magasin d’articles de sports poste 4327
• Terrains de balle molle Vous pouvez consulter
Coordonnatrice des sports militaires poste 4322
disponibles
les installa
tions
en ligne à
l’adresse su
www.bk.cpfs
Spécialiste en conditionnement physique adapté de la • Terrains de soccer
iv
an
a.
te :
co
m/edmonto
• Court de tennis
Scheduling
n. Cliquez su
région poste 2514
module » et
r«
ensuite « view
• Parc à jets d’eau
access » pou
public
r effectuer vo
Spécialiste de l’exercise physique
poste 4600
tre recherch
• Trois terrains de jeux
e.
Directeur de l’aréna
poste 4332
Bâtiment 185, Centre de conditionnement
physique militaire
Coin de Mons Avenue et Range Rd 244
Lancaster Park, AB T0A 2H0
5
Tarifs
Quotidien
Carte
(10 visites)
Adulte (16 ans et plus)
7 $
63 $
Adolescent (12 à 15 ans)
5 $
45 $
Enfant (2 à 11 ans)
3 $
27 $
Tout-petit (moins de 2 ans) Gratuit
Famille 15 $
(maximum de 4 personnes de la même famille)
* Frais des classes de l’ALC membre 9 $/ non-membre 12 $
Tarifs et catégories d’adhésion
Il n’est pas nécessaire d’être militaire pour se procurer
une carte de membre! L’ALC offre des programmes et
des services aux communautés militaires et aux communauté environnantes depuis 1986! Si vous nécessitez plus d’information, vous pouvez demander quelle
carte de membre s’appliquera à vous et quelles méthodes de paiements sont disponibles.
Catégorie
Mensuel
7$
Annuel
84 $
Membres titulaires
(Familial)
13 $
156 $
Membres ordinaires
(Individuel)
12,50 $
150 $
Membres ordinaires
(Familial)
23,75 $
285 $
Associés (Individuel)
29 $
57,50 $
10,50 $
348 $
690 $
126 $
Membres titulaires
(Individuel)
Associés (Familial)
Club de loisir seulement
Sports mineurs
25 $
Avantages d’une adhésion à l’ALC...
Une adhésion vous donne accès aux services, aux programmes
et aux installations suivants:
• Installations et à l’équipement de conditionnement physique
• Natation en longueurs et bain libre
• Patinage public
• Inscription avancée et tarifs réduits sur les programmes de
loisirs
• Classes de conditionnement physique sans inscriptions (à
l’exception de celles marquées d’une *)
• Clubs de loisirs
• Pas de contrats
• Pas de pression de ventes
• Pas de frais d’annulation
Le personnel de la défense ont un accès GRATUIT
au Centre de conditionnement physique militaire du
lundi au vendredi de 6 h à 16 h 30 (inclut la natation en
longueur et les cours de natation) lorsque vous montrez
une carte d’identité valide.
Les membres militaires n’ont pas besoin d’une carte de
membre pour l’ALC sauf s’ils désirent se joindre à un
club récréatif, payer la cotisation réduite pour les programmes ou s’ils ont un(e) conjoint(e) et/ou des enfants
qui désirent utiliser les installations. Procurez-vous
votre carte de membre lors de vos formalités d’arrivée
et recevez votre premier mois GRATUIT!
Information des modalités
d’inscriptions aux programmes de l’ALC
Pour s’inscrire:
1. En personne au Centre de conditionnement
physique militaire;
2. Par téléphone (carte de crédit requise);
3. En ligne : www.bk.cfpsa.com/edmontonpub (un
compte-client est requis; communiquez avec l’ALC pour
vous abonner à ce service)
Politique de remboursement d’un programme:
Les participants qui se retirent de leur programme avant
la deuxième session seront remboursés entièrement ou
recevront un crédit envers un autre cours. Les retraits
après la deuxième session nécessitent une note médicale
ou des pièces justificatives pour se faire rembourser. La
Directrice des activités et loisirs de la collectivité peut
accorder des remboursements au cas par cas.
* Certaines restrictions s’appliquent
Annulation de programmes:
Il se peut que les programmes offerts par l’ALC soient
annulés à cause d’un nombre insuffisant d’inscriptions.
Tout effort sera fait pour aviser les participants le plus
rapidement possible pour soit transférer de programme
ou se faire rembourser. Inscrivez-vous au moins une
semaine avant le début du programme afin d’assurer
votre place.
Jours fériés:
Sauf indication contraire, il n’y aura pas de programme ou
d’atelier un jour férié.
État de santé:
Lors de l’inscription, veuillez indiquer au personnel si vous
avez des problèmes de santé ou des besoins particuliers.
Autorisation de publication de photo:
Il se peut de l’ALC prenne des photos pendant un programme
ou un cours pour des fins publicitaires. Si vous NE désirez pas
que vous ou vos enfants soient photographiés, informez le
personnel lors de l’inscription ou au début du programme.
6
Horaire des classes de conditionnement physique à libre adhesion - h
Lundi
* Cardio-poussette
9 h 30 à 10 h 30
matin
après-midi
soir
conditionnement
physique à l’heure
du midi - Cardio
12 h 05 à 12 h 50
* Yoga avec Mary
19 h à 20 h 30
Mardi
* Entraînement musculaire pour
parent et tout-petit
9 h 30 à 10 h 30
conditionnement physique à
l’heure du midi – Abdos fessiers
/ base
12 h 05 à 12 h 50
*Ashtanga Yoga
18 h 30 à 20 h
Mercredi
* Cardio-poussette
9 h 30 à 10 h 30
l’heure du midi -Yoga/Pilates
12 h 05 à 12 h 50
L’horaire de conditionnement physique est sujet à être modifié sans préavis. Les cours sont ouverts à ceux
âgés de 16 ans et plus. Les cours de conditionnement physique à l’heure du midi sont gratuits pour les membres militaires, les membres du MDN et les membres de l’ALC. Toutes autres personnes doivent payer le frais
qui s’applique. Les cours qui sont marqués avec (*) sont sujets à un frais modéré : membre de l’ALC 9 $ / nonmembre 12 $ (par cours).
Horaire de natation - hiver 2011
Veuillez noter: La piscine sera fermée pour l’entretien annuel du 29 novembre au 27 décembre (tentatif).
Lundi
Bain lève-tôt
6 h 15 à 7 h 15
Natation en longueurs
11 h 30 à 13 h
matin
Mardi
11 h 30 à 13 h
Mercredi
Bain lève-tôt
6 h 15 à 7 h 15
11 h 30 à 13 h
après-midi
17 h à 18 h
soir
** Natation en longueurs pour ados
17 h à 18 h
Bain libre
6 - 8 pm
Heures supplémenBain libre
taires pour la natation
13 h à 15 h 30
27 au 30 déc seulement
** Bain pour aînés
14 h à 15 h
17 h à 18 h
Bain libre
6 - 8 pm
Bain libre
13 h à 15 h 30
Bain libre
13 h à 15 h 30
La natation en longueurs est pour les adultes de 16 ans et plus. Les heures de
bains libres sont ouverts au grand public.
** Nouveauté: Bains pour aînés et pour ados (consultez l’horaire pour les heures)
Gratuit aux membres militaires et de l’ALC. Un frais s’applique aux autres.
* Composez 780.973.4011, poste 4653/4668 pour plus de détails sur la location
de la piscine.
7
hiver 2011
Jeudi
* Entraînement musculaire pour
parent et tout-petit
9 h 30 à 10 h 30
l’heure du midi - Cross Fit
12 h 05 à 12 h 50
Vendredi
Samedi
*Cardio cycle
8 h 30 à 9 h 30
Dimanche
conditionnement physique à l’heure du midi –
Cardio cycle
12 h 05 à 12 h 50
* Yoga avec Mary
19 h à 20 h 30
Veuillez noter: Les cours de conditionnement physique à l’heure du midi ne seront pas offerts lors du
tournoi Strong Contender du 17 au 21 janvier.
NOUVEAUTÉ: BAIN LIBRE POUR ADOS – certains vendredis soirs.
Voir page 16 pour plus de détails et pour les tarifs.
Jeudi
11 h 30 à 13 h
Vendredi
Bain lève-tôt
6 h 15 à 7 h 15
11 h 30 à 13 h
Samedi
Dimanche
12 h à 13 h Bain libre
13 h à 15 h 30
12 h à 13 h Bain libre
13 h à 15 h 30
17 h à 19 h
Bain libre
17 h 30 à 19 h 30
*Maîtres nageurs
20 h à 21 h
Bain libre
13 h à 15 h 30
FERMÉ NOËL ET LE
JOUR DE L’AN
Horaire de patinage publique - hiver 2011
matin
aprèsmidi
Mercredi
10 h 30 à 11 h 45
Samedi
Sunday
14 h à 15 h 30
14 h à 15 h 30
Ouvert au grand public. Les ferrets sont gratuits
pour les membres de l’ALC (disponible au Centre
de conditionnement physique militaire). Les autres
doivent payer le tarif au Centre de conditionnement
physique militaire et montrer votre reçu à l’aréna.
Téléphonez le 780.973.4011, poste 4668/4332 pour
des détails sur la location de la patinoire.
8
Évènements à venir....
Évènements à venir au CRFM en français
Voyages de ski de l’ALC à Jasper
Joignez-vous à l’ALC et faites du ski ou de la planche
à neige dans les montagnes Rocheuses de l’Alberta,
à Marmot Basin! Un autobus aller-retour du Centre
de conditionnement physique militaire de la
garnison d’Edmonton sera fourni. Un minimum de
20 passagers est requis pour assurer les voyages de
ski. Les espaces sont limités donc inscrivez-vous le
plus tôt possible. Les coûts incluent le billet de ski
pour toute la journée et le transport. Les participants
doivent fournir leur propre équipement ou faire des
arrangements pour la location sur site à la pente.
QUAND: Samedi
DATE: le 8 janvier, le 12 février et le 12 mars
DÉPART: 4 h
RETOUR: vers 22 h 30
COÛT: Enfant (6 à 12 ans) membre 47,25 $ / nonmembre 57,75 $
Adulte (13 ans et plus) membre 84 $ / non-membre
95,50 $
Six ans et moins (autobus seulement) membre 21 $ /
non-membre 31,50 $
Discussion de la communauté francophone
Joignez-vous à nous et à l’Institut Guy-Lacombe de la
famille pour une soirée de discussion communautaire
francophone. Partagez vos idées et vos suggestions, des
possibilités de programmes et comment vous pouvez
nous assister. Nous aimerions connaître vos idées! Les
détails pour un service de garde sont à confirmer.
Quand: Jeudi
Date: le 17 février
Heure: 19 h à 20 h 30
Inscription: avant le 10 février; communiquez avec le
CFRM au poste 6300
Soirée francophone au LaserQuest
Vous cherchez quelque chose à faire cet hiver? Joignezvous à nous pour une soirée francophone au Laser Tag.
Les détails du transport sont à déterminer.
Quand: Samedi
Heure: 17 h 30 à 20 h 30
Coût: 25,50 $ par personne (3 jeux)
CRFM au poste 6300
Brunch chez Cora
√ Café communautaire du CRFM
Joignez-vous à nous pour un brunch irrésistible chez
Cora. Une bonne occasion de jaser avec nos amis en
français!
Quand: Dimanche
Heure: 9 h 45 à 11 h 45
Coût: coût de votre repas
CRFM au poste 6300
Venez au CRFM pour prendre un café gratuit et pour
savourer des Timbits fournis par notre Tim Hortons
local. En même temps, lorsque vos enfants jouent,
rencontrez de nouveaux amis, ravivez des vieilles
relations ou parlez avec le personnel du CRFM.
Quand: Dernier vendredi de chaque mois
Heure: 9 h à 11 h
Coût: Gratuit
Rendez-vous de la francophonie au CRFM
Venez participer à nos diverses activités planifiées pour
la semaine du Rendez-vous de la francophonie. Veuillez
vérifier avec le CRFM pour plus de détails plus près de la
date.
Dates: du 4 au 20 mars
Activités: ateliers, salon du livre et encore plus
*Plus d’activités en français à la page 21
MILITARY FAMILY RESOURCE CENTRE / PERSONNEL SUPPORT PROGRAMS
9
Cours de natation de la Croix-Rouge
Natation préscolaire: (4 mois à 5 ans)
Ce programme de huit niveaux permet à votre(s) enfant(s) de progresser en fonction de leur âge et selon leurs
habiletés. Les niveaux Étoile de mer, Canard, Tortue de mer et Loutre sont des cours pour bébés et tout-petits (4 à
36 mois) accompagnés d’un parent, tandis que les niveaux Salamandre, Poisson-lune, Crocodile et Baleine (3 à 5 ans)
sont des cours sans parents donnés en présence d’un instructeur.
Natation Junior: (6 ans et plus)
Ce programme de dix niveaux s’adresse aux enfants d’âge scolaire. Les nageurs apprennent les styles de nages
suivants : le crawl, le dos crawlé, la brasse et le dos élémentaire, tout en apprenant la sécurité aquatique. Les
participants sont encouragés à battre leurs records personnels en distance et en temps.
Coûts: Membre de l’ALC 50 $ / non-membre 65 $
* L’ALC réserve le droit d’annuler ou de combiner des cours lorsque le nombre minimum d’inscriptions
n’est pas atteint.
LES MERCREDIS du 12 janvier au 12 mars
Tortue de mer – sans
9 h 15 à 9 h 45
parents
Étoile de mer / Canard –
9 h 45 à 10 h 15
avec parents
Loutre – avec parents
10 h 15 à 10 h 45
Cours de natation privés
LES SAMEDIS du 8 janvier au 12 mars
(pas de classes le 29 janvier et le 19 février)
Étoile de mer – avec
9 h 30 à 10 h
parents
Canard – avec parents
11 h 15 à 11 h 45
Tortue de mer – avec
10 h 45 à 11 h 15
parents
Loutre – avec parents
9 h à 9 h 30
Tortue de mer – sans
10 h 15 à 10 h 45
parents
Salamandre
8 h 30 à 9 h
Salamandre
11 h 45 à 12 h 15
Poisson-lune
9 h à 9 h 30
Crocodile
11 h 45 à 12 h 15
Baleine
10 h 15 à 10 h 45
Natation junior 1
8 h 30 à 9 h
Natation junior 2
11 h à 11 h 30
Natation junior 3
9 h à 9 h 30
Natation junior 4
8 h 30 à 9 h
Natation junior 5/6
9 h 30 à 10 h 15
SNatation junior 7/8
9 h 30 à 10 h 15
Natation junior 9/10
10 h 30 à 11 h 15
L’ALC offre des cours privés d’une durée de 30 minutes pour les personnes qui veulent une instruction individuelle ou qui
ne peuvent pas suivre les cours de groupe à cause de conflits d’horaire. Un maximum de 2 participants du même niveau de
natation par session. Appelez au 780.973.4011, poste 4653 pour obtenir des renseignements ou pour réserver un cours privé.
# de cours
3
6
9
Membre de l’ALC
55 $
100 $
150 $
Membre additionnel de
l’ALC
17, 50 $
25 $
35 $
Non-membre
70$
120 $
165 $
Non-membre
additionnel
25 $
37, 50 $
50$
10
Cours de natation suite ....
Cours de natation pour les jeunes 12 à 15 ans
Service de sauveteur national (SN)
Ce programme est conçu pour les jeunes qui ont peur
de l’eau profonde ou peu profonde afin d’apprendre les
techniques de base en natation.
QUAND: Mardi
DATE: du 11 janvier au 15 mars
HEURE: 19 h 45 à 20 h 30
COÛT: Membre 50 $ / Non-membre 65 $
16 ans et plus avec Médaille de bronze
Le cours du SN représente la norme canadienne en
matière de surveillance aquatique.
QUAND: Du lundi au vendredi
DATE: Du 28 mars au 1 avril
HEURE: 8 h à 16 h
Cours de natation pour adultes 16 ans et plus
Programmes aquatiques
Ce programme est pour les adultes qui veulent apprendre les techniques de base en natation afin de se sentir
à l’aise dans l’eau.
QUAND: Jeudi
HEURE: 18 h 15 à 19 h
Amélioration du style
16 ans et plus
Améliorez vos techniques, votre endurance et votre
compétence de votre style de nage à l’aide d’un instructeur qualifié.
QUAND: Jeudi
HEURE: 19 h à 19 h 45
** Nouveauté – Bain pour jeunes et aînés
Consultez l’horaire pour la piscine sur les pages 6 et 7
pour plus de détails
Club des Jeunes Sauveteurs (CJS) 8 à 15 ans
√ Maîtres-nageurs
16 ans et plus
Ce programme est conçu pour les enfants qui ont un
intérêt pour la natation et les programmes aquatiques
ou qui aimeraient un plus grand défi que les cours de
natation réguliers.
QUAND: Mardi
DATE: Du 11 janvier au 15 mars
HEURE: 18 h 30 à 19 h 30
Une occasion de rester en forme, d’améliorer le style, de
recevoir un entraînement régulier et de participer à des
activités sociales.
QUAND: Jeudi
HEURE: 20 h à 21 h
√ - indique les programmes “vient qui veut,
quand il veut” (libre adhésion)
Cours de sauvetage
Médaille de bronze/croix de bronze
13 ans et plus ou ayant complété le niveau étoile de
bronze
Ce cours permet au participant d’acquérir les connaissances de sauvetage et de sécurité aquatique. Ce cours
est préalable pour tous les cours de sauvetage plus
avancés incluant le sauveteur national (SN) et les soins
d’urgence aquatique (SUA).
QUAND: Mardi
HEURE: 18 h 15 à 20 h 15
11
Enfants, jeunes et familles
Garderie occasionnelle du CRFM
De bébé à 12 ans. Le service de garderie occasionnelle
permet aux parents d’avoir un moment de répit. Notre
objectif est que les enfants apprécient le temps avec
nous tandis que les parents jouissent du temps sans
leurs enfants.
Quand: Les mardis, mercredis et vendredis
Heure: 9 h à 15 h; 9 h à midi; ou midi à 15 h
Coût: 11 $ à 14 $ par enfant pour une session de 3
heures
Un taux familial est disponible
Inscription: à l’avance auprès du CRFM; poste 6300
Garderie occasionnelle du samedi (CRFM)
19 mois à 12 ans.
Quand: Samedi
Date: Le 8 janvier, le 5 février et le 5 mars
Coût: 11 $ à 14 $ par enfant pour une session de 3
heures
Un taux familial est disponible
Évènements spéciaux de groupes de jeu
Naissance à 8 ans. Venez prendre part aux activités
en famille incluant des jeux intéractifs ainsi qu’une
occasion de rencontrer d’autres familles de la
communauté. Des légers rafraîchissements seront
servis.
Évènements à venir:
Le 15 janvier – Le royaume des merveilles d’hiver
Le 12 février – L’amour est dans l’air
Le 12 mars – La fête de la St- Patrick
Le 9 avril – L’arrivée du printemps
Heure: 10 h à midi
Coût par évènement: 1 $ par enfant de plus de 12 mois
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300
Garderie occasionnelle en cas de déploiement (CRFM)
De naissance à 12 ans. Le programme est offert aux
familles des membres des Forces canadiennes qui sont
déployés de plus de quatre semaines. Les familles
peuvent utiliser jusqu’à 12 heures de garde par mois
gratuitement; une bonne occasion pour vos enfants de
s’amuser et de vous donner du temps pour vous-même
lors de l’absence de votre conjoint(e).
Quand: Les mardis, mercredis et vendredis
Garde d’enfants en cas d’urgence
Nous espérons toujours que les parents n’auront jamais Coût: Gratuit
à faire face à des situations telles que des déploiements Inscription: à l’avance auprès du CRFM; poste 6300
inattendus, des problèmes de santé, des urgences
Garderie occasionnelle en cas de déploiement du
familiales, des maladies de fournisseurs de garde
réguliers ou de leurs enfants, mais tous sont des réalités samedi (CRFM)
De 19 mois à 12 ans.
de la vie. Si vous nécessitez soudainement un service
de garde et que votre plan de garde familial fait défaut, Quand: Samedi
Date: le 8 et le 22 janvier, le 5 et le 26 février, le 5 et le 19
vous pouvez communiquer avec la Coordonnatrice
mars
du service de garde en cas d’urgence lors des heures
de bureau ou l’aumônier d’urgence les soirs et les fins
Coût: Gratuit
de semaines. Pour de plus amples renseignements
concernant le service de garde d’urgence, appelez
Janna Stirling Gilchrist au 780.973.4011, poste 6314.
Cliniques de santé et examens dentaires pour
enfants (CRFM)
√ Groupe de jeu francophone du CRFM
Les cliniques de santé sont fournies en partenariat avec
Ce programme donne aux parents, aux enfants et aux
l’Alberta Health Services (AHS). Les familles peuvent venir,
fournisseurs de soin l’occasion de participer à des
sans réservation, pour les examens dentaires ou elles
activités de développement de l’enfant dans un contexte
peuvent prendre rendez-vous à l’avance avec l’AHS pour les
supervisé. Il s’agit d’un programme en partenariat avec
immunisations.
l’Institut Guy-Lacombe de la famille.
Date: le 2ième et le 4ième mardi du mois
Ouvert aux familles militaires et civiles.
Heure: 9 h à 16 h
Quand: Les lundis dès le 10 janvier
(les examens dentaires sont disponibles avant midi
Heure: 9 h 30 à 11 h 30
seulement)
Coût: gratuit
Coût: gratuit
Inscription: Alberta Health Services au 780.939.3388
12
Enfants, jeunes et famille
√ C.O.W. (Classroom on Wheels) (CRFM)
De naissance à 6 ans. Pour les familles militaires et
civiles, il s’agit d’un programme de partenariat entre
le Centre for Family Literacy, l’ALC et le CRFM. Ce
programme est axé sur les histoires et les chansons
pour enfants.
Quand: Jeudi
Date: Du 6 janvier au 24 mars
Heure: 9 h 30 à 11 h
Lieu: stationnement du Centre de conditionnement
physique
Coût: gratuit
Groupe de jeu du CRFM (axé sur les tout-petits et les
bébés)
De naissance à 8 ans. Un programme pour parents et
enfants qui stimule le développement des tout-petits
et des bébés à l’aide d’activités et de ressources tout en
s’amusant!
Quand: Jeudi
Date: Dès le 6 janvier
Heure: 13 h à 15 h
Coût: 1 $ par enfant ou 10 $ par enfant pour 15 sessions
Programmes de musique bilingue et français (CRFM)
Ce programme de musique intéractif enseigne les
éléments essentiels de la musique aux jeunes enfants:
discrimination auditive, improvisation rhythmique,
apprentissage de chansons simples, mouvement et
instruments à percussion. Ils seront séquencés d’une
leçon à l’autre pour augmenter l’appréciation de la
musique chez les jeunes enfants. La priorité d’inscription
aux familles militaires mais ouvert aux familles civiles
aussi.
*NOTE: Ces programmes requièrent la participation des
parents.
Appelez le poste 6300 pour plus d’information et pour
connaître les dates de la prochaine session.
Groupe de jeu du CRFM (axé sur les jeunes enfants)
De naissance à 8 ans. Un programme pour parents et
enfants qui stimule les jeunes enfants à l’aide d’activités
et de ressources tout en s’amusant!
Quand: Lundi
Date: Dès le 10 janvier
Heure: 9 h 30 à 11 h 30
Coût: 1 $ par enfant ou 10 $ par enfant pour 15 sessions
Rhythm and Rhyme Family Time (Rythmes et rimes
pour la famille) au CRFM
Disponibles aux familles avec minimum d’un
enfant de trois ans ou moins. Améliorez les
compétences en alphabétisation dans un
environnement éducatif. Conçu pour les familles
qui sont inquiètes du développement de leur
enfant ou qui vivent un stress.
Quand: Mardi
Date: Du 18 janvier au 8 mars et du 19 avril au 7
juin
Heure: 9 h 30 à 11 h
Coût: gratuit
Inscription: Communiquez avec Faith Wichuk au
poste 6313
√ Heure du conte à la bibliothèque
0 à 5 ans
(avec adulte)
Les parents ou tuteurs, avec enfant (s) préscolaire,
peuvent participer à ce programme de 45 minutes
remplit d’histoires, de chansons et d’activités.
QUAND: Lundi
DATE: Du 10 janvier au 18 avril (pas de programme le
21 février)
HEURE: 10 h 30
OÙ: Bibliothèque communautaire
COÛT: Gratuit – tous sont les bienvenus
Groupe de jeu parents et bambins du CRFM
De naissance à 5 ans. Jouez, apprenez et faites du
réseautage avec d’autres parents tout en participant à
des activités pour parents et enfants. Ce programme
comprend un volet éducatif pour les parents.
Quand: Jeudi
Date: Du 10 février au 24 mars et du 14 avril au 2 juin
Heure: 9 h 30 à 11 h 30
Coût: 15 $ pour chaque enfant de plus de 12 mois
Books for Babies (Livres pour bébés)
Disponible aux familles avec minimum d’un
enfant de moins d’un an. Ce programme est
offert en partenariat avec le Centre for Family
Literacy. Les parents liront des livres et chanteront
des chansons à leur bébé en plus d’apprendre
comment choisir de bons livres pour eux.
Quand: Mardi
Date: Du 15 mars au 12 avril
Heure: 10 h à 11 h 30
Coût: gratuit
13
Comptines et chansons pour l’heure du dodo (CRFM)
Disponible aux familles avec minimum d’un enfant de
5 ans ou moins. Les parents apprennent des stratégies
pour établir une routine à l’heure du dodo ainsi qu’une
gamme d’activités calmantes tout en renforcant le lien
entre parent-enfant. Une collation sera fournie.
Quand: Mardi
Date: Du 1 au 22 février et du 3 au 24 mai
Heure: 17 h 30 à 18 h 30
Coût: 10 $ par famille
Danse prématernelle L’il Fox 3 à 8 ans
Le cours aborde les principes de la danse à claquettes,
du ballet et la danse style libre. Les participants doivent
porter des chaussures de danse/gymnastique et des
vêtements ajustés pour des raisons de sécurité. Il y aura
un spectacle de danse à la fin de la session.
QUAND: Samedi
DATE: Du 8 janvier au 19 mars (pas de cours le 19
février)
HEURE: 3 à 5 ans – 8 h 30 à 9 h 30
3 à 5 ans – 9 h 45 à 10 h 45
5 à 8 ans – 11 h à midi
LIEU: Studio de danse
COÛT: Membre 105 $ / Non-membre 120,75 $
√ Bricolage du temps des fêtes à la bibliothèque 6 à 10 ans
Tae Kwon Do Jeunes Dragons 4 à 6 ans
En pratiquant cet art martial, vous découvrirez l’importance du contrôle du corps et de
l’autodiscipline. Les participants subissent un
examen pratique pour obtenir leur ceinture à la
fin du cours. Un Dobok est obligatoire.
QUAND: Lundi et mercredi
février)
LIEU: Salle bleue
HEURE: 17 h à 17 h 45
Cours Salsa maman bébé (avec parents)
1 à 5 ans
Le cours Salsa Maman Bébé combine mouvement
et jeu sur des rythmes entraînants au plus grand
plaisir des parents et des enfants.
QUAND: Mercredi
janvier)
HEURE: 9 h 30 à 10 h 15
LIEU: Salle bleue
COÛT: Membre 141,75 $ / Non-membre 157,50 $
Créez votre propre bricolage inspiré du temps des fêtes.
Les plus jeunes enfants sont les bienvenus accompagnés
d’un adulte. Visitez le site internet de la bibliothèque ou
avec le personnel pour les thèmes.
QUAND: Samedi
DATE: le 22 janvier, 12 février, 12 et 19 mars et le 16 avril
HEURE: 13 h
LIEU: Bibliothèque communautaire
COÛT: gratuit pour les membres de la bibliothèque ou
2 $ par session
Bricolages pour enfants créatifs - projets d’arts
d’hiver (CRFM)
6 à 9 ans. Les enfants apprendront une
nouvelle technique d’art à chaque session de ce
programme. Des matériaux tels que de la peinture,
du papier et du tissu seront utilisés pour créer des
bricolages saisonniers. Une chemise de peinture
est requise afin de protéger les vêtements.
Quand: Mardi
Date: Du 15 février au 8 mars
Heure: 16 h à 17 h
Coût: 30 $
Réservez votre place
dans les programmes de la
Garderie éducative et de la
Classe des enfants de deux
ans pour l’année 2011/2012
dès le mois de mars 2011. Un
frais d’inscription de 10 $ est
requis!
√ - indique les programmes “vient qui veut, quand il veut” (libre adhésion)
14
√ Programmes à la séance au complexe sportif 6 à 15 ans
Venez avec vos amis participer à des sports non-compétitifs et amicaux tels que le ballon chasseur et le hockey
bottine modifié, dans un endroit sécuritaire et supervisé!
Les parents sont les bienvenus à y participer!
Jour
Mardi
Du 4 janvier au
15 mars
Heure
18 h à 19 h 30
Activité
Sports
Mardi
Du 4 janvier au
14 mars
19h 30 à 20 h 30 Activité de votre
choix
Mercredi
18 h à 19 h 30
Ballon chasseur
Du 5 janvier au
16 mars
Jeudi
18 h à 19 h 30
Hockey bottine
Du 6 janvier au
modifié
17 mars
Jeudi
19h 30 à 20 h 30 Activité de votre
Du 6 janvier au
choix
17 mars
*Il n’y aura pas de sessions du 18 au 20 janvier à cause
de la compétition Strong Contender
Gratuit aux membres de l’ALC / toute autre personne
doit payer le tarif par session.
Tae Kwon Do À partir de 7 ans
(adultes sont bienvenus)
En pratiquant cet art martial, vous découvrirez
l’importance du contrôle du corps et de
l’autodiscipline. Les participants subissent un
examen pratique pour obtenir leur ceinture à la fin
du cours. Un Dobok est obligatoire.
février)
HEURE: 17 h 30 à 18 h 30
LIEU: Salle bleue
COÛT: Membre 89,25 $ / Non-membre 105 $
Filles fantastiques
9 à 15 ans. Ce programme de six semaines axé autour
d’activités d’arts se concentre sur l’identité, la communication, l’image corporelle et les relations saines.
Date et heure: à déterminer
Coût: gratuit
BAM! (Boys Advocacy and Mentoring) – groupe de
soutien et de mentorat pour les garçons
9 à 12 ans. BAM! encourage la communication et nourrit l’estime de soi chez les garçons. Une présélection est
obligatoire pour tous les participants intéressés.
Date et heure: à déterminer
Coût: gratuit
Faire face à la différence – pour les jeunes 9 ans et
plus
Présenté par le programme pacificateur YOUCAN dans
un environnement intéractif. Cette rencontre éducative
est axée sur les relations saines et les manières les plus
efficaces à comprendre les différences.
Date: à déterminer (en mars)
Coût: gratuit
Enfants/jeunes vivant avec un parent qui a vécu des
traumatismes (EPVT/JPVT)
6 à 15 ans. Un programme de 10 semaines conçu
pour les enfants et les jeunes adolescents qui vivent
avec un parent qui est affecté par une BSO.
Quand: Mercredi
Date: en janvier (à déterminer)
Heure: 18 h
Coût: gratuit
Lieu: La clinique de BSO à Edmonton
Inscription: Communiquez avec Helena Davis au
poste 2533
Programme de la relâche de printemps à l’ALC 6 à 12 ans
Joignez-vous au personnel des loisirs de l’ALC pour
une semaine de sports, de jeux, de bricolages, de
natation et d’une sortie éducative spectaculaire lors
de votre congé de printemps!
QUAND: Du lundi au vendredi
DATE: Du 28 mars au 1 avril
HEURE: 7 h à 17 h (temps libre de 7 h à 9 h)
LIEU: Salle bleue
15
Le Centre des jeunes The Edge créé des possibilités...
Préadolescent (9 à 12 ans)
Mardi de 18 h à 21 h
Jeudi de 18 h à 21 h Samedi de 13 h à 17 h*
Adolescent (13 à 17 ans)
Mercredi de 18 h à 21 h
Vendredi de 18 h à 23 h
Samedi de 18 h à 22 h*
*Samedis alternant à toutes les deux semaines
Le Centre The Edge donne l’occasion aux jeunes de
développer des habiletés de communication positive et
d’aptitude sociale. Table de billard, soirées de film, accès à l’internet, jeux et sorties sont parmi les activités et
les évènements disponibles aux jeunes.
Appelez le poste 6324 pour plus d’information concernant les tarifs à la séance et des économies sur
une adhésion annuelle!
Dates des danses en 2011: le 12 février, le 16 avril et le 25 juin
Club de devoirs en français (CRFM) 9 à 12 ans
Le CRFM offre un club de devoirs en français pour
les élèves dans un programme francophone,
immersion française et français ou anglais langue
seconde. La priorité d’inscription est aux familles
militaires mais est ouvert aux familles civiles aussi.
Quand: Les jeudis jusqu’au 16 juin
(à l’exception du 16, 23 et du 30 déc et le 21 avril)
Heure: 18 h 30 à 20 h
Coût: gratuit
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300;
continue jusqu’à ce que les places soient remplies
Introduction aux poids et haltères 12 à 15 ans
Les participants seront initiés à l’équipement dans la
salle d’haltérophilie ainsi que des exercises de base.
Les participants qui ont complété le programme
auront accès à la salle d’haltérohilie.
Les parents doivent signer un formulaire de permission lors de l’inscription.
QUAND: Samedi
DATE: le 29 janvier, le 26 février et le 19 mars
HEURE: 9 h à 13 h
LIEU: Centre de conditionnement physique militaire
COÛT: gratuit pour les membres et les jeunes de
famille militaire/ 26,25 $ pour les autres
Club de lecture pour les jeunes filles 9 ans et plus
Joignez-vous à d’autres qui aiment lire et jaser d’un bon
livre. Des biscuits et du thé seront servis! Le prochain
livre est “The Secret Garden”. Des copies sont disponibles
à votre bibliothèque communautaire ou vous pouvez
apporter votre propre livre.
Quand: Samedi
Date: le 22 janvier
Heure: 14 h
Lieu: Bibliothèque communautaire
Coût: gratuit
Cours de gardiens avertis (CRFM) 11 ans et plus
Les jeunes apprenent les principes pour le soin des
tout-petits et les enfants ainsi qu’une formation de base
en secourisme d’urgence. Les élèves doivent apporter
une poupée.
Quand: Le samedi 5 mars
Heure: 9 h à 17 h
Coût: 50 $
16
√ Ça, ce n’est pas de l’amour! (CRFM) – Croix-Rouge
Canadienne
13 à 17 ans. Examine les relations saines et met l’accent
sur les compétences liées à la communication et aux
limites personnelles tout en encourageant le respect de
soi et des autres.
Quand: Le mercredi 2 mars
Heure: 16 h 30 à 18 h
Coût: gratuit
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300; Tous sont
les bienvenus inscrits ou non.
Ce n’est pas de ta faute (CRFM) – Croix-Rouge
Canadienne
12 à 15 ans. Ce programme aide les jeunes à définir la
violence et la négligence, à en comprendre les causes
et leur propose des ressources pour obtenir de l’aide
et leur donne l’occasion de parler des dynamiques de
l’abus et comment faire face à ces situations.
Quand: Le mardi 2 février
Heure: 16 h 30
Coût: gratuit
√ Soirée d’escalade pour ados 13 à 17 ans
Le Club d’escalade et l’ALC vous offrent un programme
pour les adolescents. Apprenez à faire de l’escalade libre
et l’assurage tout en augmentant la confiance de soi.
* Un formulaire de permission et une renonciation
signés du parent sont requis avant de pouvoir participer
au programme (les formulaires sont disponibles à l’ALC).
QUAND: Mercredi
DATE: Du 15 janvier au 16 mars (pas de session le 19
janvier)
HEURE: 19 h à 20 h 30
LIEU: Mur d’escalade (dans le complexe sportif)
COÛT: Membres - gratuit / Les autres payent le tarif à la
séance
√ Bain libre pour ados Navigateur pour les familles avec des
besoins spéciaux
Grâce à cette initiative, les familles ayant des besoins
spéciaux reçoivent du soutien, des ressources et des
possibilités de réseautage. L’inscription n’est pas
requise.
√ Ateliers du programme Navigateur
Gateway ACL parlera aux familles à propos des plans
pour l’avenir, des questions relatives à l’éducation telles
que la planification de programme individualisé (PPI), la
défense d’une cause 101, les équipes de collaboration
ainsi que la planification de la transition vers l’âge
adulte.
Date: Le jeudi 13 janvier
Heure: 18 h 30
Coût: gratuit
Donna McIsaac parlera aux familles au sujet des
programmes d’intervention précoce pour les enfants
âgés de 2 ans et demi et plus.
Date: Le jeudi 10 février
Heure: 18 h 30
Coût: gratuit
√ Badminton en famille Tous les âges
Passez du temps ensemble en famille en jouant au
badminton. Le personnel de loisirs de l’ALC fera un
survol des techniques de bases et des règlements pour
ensuite vous laisser jouer à des jeux non-compétitifs
avec les membres de votre famille ou contre d’autres
familles.
QUAND: Mercredi
DATE: Du 5 janvier au 16 mars (pas de programme le 19
janvier)
HEURE: 19 h à 20 h
LIEU: Gymnase supérieur
13 à 17 ans Secourisme standard et RCR (CRFM) 12 ans et plus
Joignez-vous au personnel de l’ALC et du CRFM dans la
piscine pour des activités et des compétitions thématiques, des prix et du temps libre pour vous baigner avec
vos amis. Téléphonez le 780.973.4011, poste 4618 pour
vous inscrire.
QUAND: Vendredi
DATE: Le 28 janvier, 25 février et 18 mars
HEURE: 19 h 30 à 21 h
LIEU: Piscine
COÛT: Membres - gratuit / Les autres payent le tarif à la
séance
Apprenez à reconnaître et à fournir une
inter vention dans des situations qui mettent
une vie en danger, jusqu’à ce que l’aide
médicale arrive. Le cours couvre des sujets
tels que l’étouffement chez l’adulte et la
réanimation d’un sujet enfant et bébé.
Quand: Samedi et dimanche
Dates: le 5 et le 6 février
Heure: 8 h à 17 h
Coût: cours au complet 120 $ / recer tification 65 $
MILITARY FAMILY RESOURCE CENTRE / PERSONNEL SUPPORT PROGRAMS
17
* Les jeunes de 13 à 15 ans peuvent s’inscrire aux cours de
conditionnement physique pour adultes à condition qu’un
parent ou que la personne qui s’occupe d’eux s’inscrive et
participe aux cours avec eux.
* Assurez-vous de vous inscrire au moins 1 semaine avant le
début du cours..
* Toutes les classes sont mixtes à moins d’indication
contraire
√ Entraînement musculaire pour parent et tout-petit
Redéveloppez vos muscles en utilisant le bébé ou le
tout-petit comme poids de résistance. De l’équipement
est fourni si l’enfant est trop lourd. Le bébé doit être
âgé d’au moins trois mois. Les enfants jusqu’à 5 ans
sont les bienvenus.
QUAND: Mardis et jeudis
(pas de cours les 18 et 20 janvier et le 21 février)
HEURE: 9 h 30 à 10 h 30
LIEU: Salle bleue
Kettlebell
Ce cours de conditionnement physique vous enseignera l’usage du Kettlebell afin d’augmenter la force
musculaire, l’endurence, la souplesse et l’équilibre. Un
cours pour tous les niveaux de condition physique.
QUAND: Mardi
HEURE: 16 h 45 à 17 h 45
LIEU: Salle bleue
Voyages de ski – Consultez la section “évènements à
venir » à la page 8 pour plus de détails
Naughty Hotties Femmes 16 ans et plus
Ce cours sensuel réservé aux femmes est conçu pour les
aider à gagner de l’assurance et à célébrer la déesse qui
est en elles, tout en utilisant l’aguichage et la tonification pour se donner un corps magnifique à l’intérieur
comme à l’extérieur. Parmi les danses utilisées figurent
le Burlesque, le Hip-hop, les danses latines et la danse
baladi.
QUAND: Mardi
DATE: Du 4 janvier au 15 mars (pas de classe le 18 janvier)
HEURE: 18 h à 19 h
LIEU: Salle bleue
√ - indique les programmes “vient qui veut, quand
il veut” (libre adhésion)
√ Ashtanga Yoga
Souvent appelée “Power Yoga”, cette forme physique de
yoga vous fera transpirer et vous aidera à vous muscler.
QUAND: Mardi
HEURE: 18 h 30 à 20 h
LIEU: Salle de combat sans armes
√ Cardio-poussette
Ce programme vous donne la chance de sortir et de
rencontrer d’autres mamans tout en faisant de l’exercice.
L’enfant doit être âgé d’au moins trois mois. Les enfants
jusqu’à l’âge de cinq ans sont les bienvenus.
(pas de classe les 17 et 19 janvier et le 21 février)
HEURE: 9 h 30 à 10 h 30
LIEU: la piste de course du complexe sportif
18
Salsa Maman Bébé
Apprenez une danse latine avec votre bébé dans un
porte-bébé. Les enfants doivent avoir au moins 6
semaines.
QUAND: Mercredi
janvier)
HEURE: 10 h 30 à 11 h 30
LIEU: Salle bleue
Tae Kwon Do
En pratiquant cet art martial, vous découvrirez
l’importance du contrôle du corps et de l’autodiscipline.
Les participants subissent des tests à la fin de la session
pour le niveau de ceinture. Un Dobok est obligatoire..
février)
HEURE: 17 h 30 à 18 h 30
LIEU: Salle bleue
Kickboxing
Améliorez votre force et votre endurance à l’aide de
techniques de mouvements corporels qui ont fait leurs
preuves.
février)
LIEU: Salle de combat sans armes
HEURE: 18 h 45 à 20 h
√ Volleyball mixte
Un programme amusant, amical et non-compétitif
qui vous donne l’occasion de rencontrer de nouvelles
personnes et de développer vos habiletés en volleyball.
QUAND: Mercredi
janvier)
HEURE: 20 h 15 à 21 h 30
LIEU: gymnase supérieur
Danse Baladi
Apprenez les mouvements élémentaires de la
danse Baladi dans le contexte d’un cours de danse
traditionnelle.
QUAND: Jeudi
janvier)
HEURE: 19 h à 20 h 15
LIEU: Salle bleue
Salsa Burn
Un exercice “brûlant” complet pour le corps sur des
rythmes latins sensuels comme la Samba, la Salsa,
le Merengue, le Cha Cha et la Bachata.
QUAND: Samedi
février)
HEURE: 9 h 45 à 10 h 45
LIEU: Salle bleue
√ Cardio-cycle
Cette classe d’entraînement physique utilise un
vélo stationnaire peu importe votre niveau de
condition physique. Apportez une bouteille d’eau
pour la classe.
QUAND: Samedi
février)
HEURE: 8 h 30 à 9 h 30
LIEU: lieu de cardio-cycle (complexe sportif )
19
Arts martiaux pour les aînés 55 ans et plus
Joignez-vous au Maître David Ansah, ceinture
noire au 5e degré pour un programme d’arts
martiaux pour les aînés conçu pour vous initier
au Taekwondo et au Kickboxing. Un Dobok est
obligatoire.
QUAND: Samedi
février)
HEURE: 9 h 30 à 10 h 30
LIEU: Salle d’arts martiaux
√ Yoga avec Mary
Mary LeBlanc enseigne un cours de yoga qui
s’adapte à tous les niveaux.
QUAND: Lundi OU jeudi
DATE: Du 10 janvier au 21 mars ou du 13 janvier au
17 mars
(pas de cours le 21 février)
HEURE: 19 h à 20 h 30
LIEU: Studio de danse
√ Techniques de tricot
Que vous soyez tricoteur chevronné, en train de
vous améliorer ou sur le point de commencer votre
apprentissage, ce programme peut vous aider!
QUAND: Samedi
DATE: Du 15 janvier au 26 février (pas de cours le 19
février)
HEURE: 14 h à 15 h
LIEU: Bibliothèque communautaire
COÛT: gratuit – apportez vos effets
Groupe M&M (CRFM)
Rencontrez d’autres personnes et bâtissez votre
système de soutien dans un environnement
structuré à l’aide de thèmes et d’invités spéciaux.
Un service de garde gratuit est disponible avec une
inscription à l’avance.
Date: Le premier lundi du mois
Heure: 18 h à 19 h 30
Coût: gratuit
Inscription: Communiquez avec Nancy Forest au
poste 6126
Aborder les conflits efficacement (ACE)
Disponible comme programme à distance ou en
groupe, ce programme vous donnera les outils
nécessaires à améliorer la communication et à
gérer tous types de relations.
Date et heure: Disponible sur demande
Coût: gratuit
poste 6126
Le groupe J&J (CRFM)
Abdominaux musclés
Vous apprendrez à façonner vos abdominaux, à
augmenter votre musculature et à vous débarrasser des
excès de graisse de manière réaliste.
février)
HEURE: 20 h 15 à 21 h 15
LIEU: Salle bleue
Ce café-rencontre semi-structuré est l’occasion
parfaite de sortir de la maison et de rencontrer
d’autres familles militaires. Un service de garde
gratuit est disponible avec une inscription à
l’avance.
Date: Le troisième lundi du mois
Heure: 18 h à 19 h 30
Coût: gratuit
poste 6126
√ - indique les programmes “vient qui veut,
quand il veut” (libre adhésion)
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Santé complète : de la tête aux pieds
Peu importe votre objectif, que ce soit d’obtenir de
l’aide avec votre stress, votre colère, vos relations, votre
nutrition, votre vie active, la prévention de blessures
ou vos dépendances, la Promotion de la santé a des
programmes et des sessions personnalisés disponibles
sur demande aux groupes ou aux unités. Nous pouvons
animer nos programmes le jour, le soir ou la fin de
semaine. La priorité pour les ateliers ira aux membres
militaires, au personnel de la base et à leurs familles,
mais nous faisons notre possible pour inclure tout le
monde!
- Cours préparatoire sur les relations
- Programme de style de vie poids-santé
- Gérer les moments de colère
- Bouffe-santé pour un rendement assuré : Nutrition
et récupération
- Écrasez-la!
- Le stress: ça se combat
- Formation appliqué en techniques d’intervention
face au suicide
New Year, New You! (Nouvelle année, nouveau départ!)
Désirez-vous perdre du poids ou apprendre à manger
santé? Tanné des diètes qui ne fonctionnent pas? Apprenez à modifier et à garder vos objectifs d’alimentation
saine et à créer un plan qui répond à vos besoins.
QUAND: mercredi
DATE: le 12 janvier
HEURE: De 19 h à 21 h
LIEU: à déterminer
COÛT: gratuit– inscrivez-vous à l’avance par courriel au
HealthPromotionEdmonton@forces.gc.ca ou en appelant
au 780.973.4011, poste 6146. Inscrivez-vous tôt pour
réserver votre place et pour minimiser les annulations.
Visitez notre site internet au:
www.cfcommunitygateway.ca/healthprograms ou communiquez avec nous au HealthPromotionEdmonton@forces.gc.ca,
780.973.4011, poste 6146 pour de plus amples renseignements.
Cours d’informatiques
Cours et description
Initiation à Windows
Apprenez les principes de base de Windows 7
Naviguer Windows
Explorez les barres d’outils, les menus et les boîtes de dialogues
Introduction à Word 2007
Créez des lettres en Word, sélectionnez des textes et utilisez les outils
d’aperçu avant l’impression
Introduction à Excel 2007
Créez un tableur avec des entêtes et des titres de bas de page, apprenez des formules et l’entrée de données
Introduction à l’internet
Apprenez les principes de base des fenêtres d’internet et les configurations communes
Initiation au courriel
Créez des fichiers, supprimez et retransmettre des messages, ouvrir des
pièces jointes, créez des nouveaux contacts...
Gestion des dossiers
Sauvegardez vos documents et fichiers, créez des copies de sécurité,
utilisez la corbeille, etc.
Date
Mercredi 2
fév
Mercredi 9
fév
Mercredi 16
fév
Heure
De 9 h à 11 h
Coût
56 $
De 9 h à 11 h
56 $
De 9 h à 11 h 30
66 $
Mercredi 23
fév
De 9 h à 11 h 30
66 $
Mercredi 2
mars
De 9 h à 11 h 30
66 $
Mercredi 9
mars
De 9 h à 11 h 30
66 $
Mercredi 16
mars
De 9 h à midi
75 $
* Les cours d’informatiques sont conçus pour les nouveaux apprenants, ceux qui veulent apprendre les principes de base ou
veulent une mise à jour
* Tous les cours d’informatiques seront offerts à la Bibliothèque communautaire. Inscrivez-vous avec l’ALC au Centre de conditionnement physique militaire ou en appelant 780.973.4011, poste 4392 au minimum une semaine avant le début des cours.
Un minimum de 4 participants est requis pour les cours.
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Programme de déploiement
Le Centre de ressources des familles militaires de la garnison d’Edmonton (CRFM) fournit un soutien aux familles
de membres militaires déployés de plus de 28 jours que ce soit pour l’instruction, l’attribution des missions, la
restriction imposée ou le déploiement.
√ Café-rencontre le mardi après-midi (CRFM)
Les familles des membres déployés se réunissent
ensemble avec l’équipe de soutien au déploiement et
d’autres familles qui ont vécu, qui vivront ou qui vivent
un déploiement.
Quand: Les mardis
Heure: 13 h à 15 h
Coût: gratuit
Inscription: CRFM; inscription non requise
Repas-partage de la Saint-Patrick (CRFM)
Habillez-vous en vert et joignez-vous à nous pour dîner!
Nous nous chargerons du plat principal et vous apporterez votre plat d’accompagnement ou votre dessert
préféré!
Date: Le dimanche 13 mars
Coût: gratuit
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300 avant le 9
mars
Information au sujet de la Garderie occasionnelle en cas
de déploiement sur la page 11
Soirée de pizza/cinéma pour les familles des membres déployés (CRFM)
Souper et film gratuit! Un film familial, de la pizza, des
rafraîchissements et du maïs soufflé sont parmi les particularités de la soirée!
Date: Le troisième jeudi du mois
Heure: 18 h
Coût: gratuit
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300 deux jours
avant l’activité
Atelier de préparation au déploiement (CRFM)
Cet atelier a pour but de revoir les aspects pratiques
en vue de la préparation au déploiement. Apprenez
comment préparer votre famille et les choses qui sont
importantes à considérer lorsque vous vous préparez
au déploiement de quelqu’un qui vous est chères.
Date: À déterminer
Coût: gratuit
Inscription: Appelez Denise Kantor au poste 6304
Programme de services des langues
Souper francophone (en français)
Soirée de film en famille en français (CRFM)
Ces sorties mensuelles, pour tous les âges, se
déroulent dans des restaurants variés de la région
d’Edmonton. Ouvert aux communautés militaires
et civiles.
Heure: 18 h 30 à 20 h 30
Coût: coût de votre repas
Dates à venir: 28 janvier – Julio’s Barrio
25 février – souper-partage au CRFM
25 mars – New Asian Village
29 avril – Earl’s
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300 au plus
tard le lundi précédant la sortie
Joignez-vous à nous pour un film en famille en
français le premier vendredi du mois – de la pizza
et des rafraîchissements seront servis. Ouvert aux
familles civiles aussi !
Dates: Les 7 janvier, 4 février, 4 mars et 1 avril
Heure: 18 h à 20 h
Coût: gratuit
Inscription: Appelez le CRFM au poste 6300 avant le
mercredi précédant l’activité
* Information sur les évènements, le groupe de jeu et les
programmes des services de langues sur les pages 8, 11,
12 et 15!
Pour de l’information concernant les Scout.e.s Francophones,
communiquez avec Florent ou Hélène Duguay au 780.633.2847
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Services communautaires et billets
Entreposage de véhicules récréatifs
Nécessitez-vous plus d’espace pour l’entreposage?
L’ALC gère un entreposage pour les véhicules
récréatifs.
Les tarifs varient selon la grandeur du terrain et de
l’admissibilité.
L’immatriculation et l’assurance sont requises.
Appelez le 780.973.4011, poste 4392
Terrain d’autos usagés à vendre de la garnison
d’Edmonton
Visitez nous enligne au www.cfpsa.com.
Si vous vendez une auto dans le stationnement en
face du planchodrome, vous devez avoir une autorisation. Des restrictions s’appliquent. Communiquez avec l’ALC au 780.973.4011, poste 4392.
Patinoire extérieure de Lancaster Park
La patinoire extérieure de Lancaster Park est
ouverte au publique de la mi-décembre jusqu’à
la fin mars (si le temps le permet). Les unités sont
priées de communiquer avec l’aréna pour les heures de glace disponibles. Nous vous demandons
de respecter les installations, le personnel et les
utilisateurs en suivant les consignes affichées et de
rapporter tous problèmes au personnel de l’aréna,
au Centre de conditionnement physique ou à la
Police militaire.
Joignez-vous à l’équipe des fonds non
publics (FNP)!
Cherchez-vous un emploi plaisant et enrichissant qui
vous permet :
• de recevoir une formation complète;
• de travailler occasionnellement ou à temps plein;
• d’accéder aux installations de conditionnement physique;
• de participer aux activités sociales et aux activités du
personnel.
Rendez-vous sur le site www.cfpsa.com pour voir les
offres d’emploi du FNP. Vous pouvez transmettre votre
demande par télécopieur au 780.973.4162, par courriel
à npfhredm@cfpsa.com ou en ligne au www.cfpsa.com.
WEST EDMONTON MALL
Water Park/Galaxyland 17,75 $
BILLETS POUR LES CINÉMAS CINEPLEX 9,50 $
CALGARY ZOO
Adulte
14,50 $
Enfant (3 à 12 ans) 9,50 $
* La vente de billets est ouvert au grand public
* Les coûts sont sujets au changement
* L’ALC accepte l’argent, débit, Visa, Mastercard ou
AMEX
EDMONTON OILERS
(réservé aux membres militaires et au personnel
de la base avec une carte d’identification)
Les coûts varient entre 52,50 $ à 90 $
Appelez le 780.973.4011, poste 4694 ou 4571
pour plus de détails
Bénévolat
En partenariat avec l’ALC, le CRFM dépend de
personnes passionnées qui veulent soutenir les
troupes en appuyant nos programmes et nos
services. Le bénévolat n’est pas seulement l’occasion
parfaite d’exprimer votre gratitude aux troupes en
faisant quelque chose qui vous intéresse, c’est aussi
une manière idéale de se faire des nouveaux amis,
de cultiver le sens de communauté, d’apprendre
quelque chose de nouveau et d’acquérir de
l’expérience et de nouvelles compétences. Il existe
de nombreuses possibilités de bénévolat pour les
adolescents et les adultes tout au long de l’année.
Parmi les occasions de bénévolat, les postes suivants
sont toujours à combler:
Garderie éducative
Mentor pour les adolescents
Classe des enfants de deux ans
Club de devoirs en français
Rhythm and Rhyme
Initiatives de levé de fonds
Groupe de jeu
Évènements spéciaux
Books for Babies (livres pour bébés) L’Administration
Bibliothèque communautaire
Programmes de loisirs
Si le bénévolat vous intéresse, veuillez prendre rendezvous avec la Coordonnatrice du développement
communautaire au 780.973.4011, poste 2285.
Vous pouvez aussi en apprendre davantage sur le
bénévolat en visitant le site internet du CRFM:
www.familyforce.ca
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Conditionnement physique et
sports militaires
Heures du bureau: Du lundi au vendredi de 7 h à 16 h
Tél.: 780.973.4011, postes 4953/4343/4937
Test de conditionnement physique et Test Expres
Les tests ont lieu du lundi au vendredi. Il n’est pas
nécessaire de prendre rendez-vous. Les participants
devant passer les tests doivent se présenter au bureau
EXPRES à 9 h ; le test suivra à 9 h 30.
Test de base en natation à l’intention des militaires
(TRBNIM)
Les unités ou les individus peuvent réserver leur TRBNIM en communiquant avec la Coordonnatrice des
programmes de loisirs au poste 4324.
Sports militaires et inter-sections
Sports inter-sections
Curling mercredi à midi et 14 h LP Curling Club
Hockey dimanche, lundi, mardi et mercredi L’aréna (Twin
Rinks)
Volleyball lundi et mercredi à midi
gymnase supérieur
Soccer Complexe sportif
lundi et mercredi à 16 h 15 et 17 h 15 Évènement spécial
17 au 21 janvier Tournoi Strong Contender
Régionaux
21 au 23 janvier 3 au 7 février 13 au 19 février Mars (à déterminer) Mars (à déterminer) Basketball Winnipeg
Volleyball Cold Lake
Hockey
Shilo
Badminton/Squash Edm
Curling Yellowknife TBC
Programmes de conditionnement physique:
Prescription d’exercices des FC en ligne
Avez-vous complété vos tests EXPRES et vous ne savez pas quoi faire
avec vos résultats ? Visitez www.CFEXPRES.ca. Ce site internet vous
permet d’insérer vos résultats et de créer un programme d’exercices
de 12 semaines adapté pour vous basé sur vos résultats de tests,
votre âge et votre sexe.
Entraîneur personnel
Tous les membres militaires sont autorisés à des consultations
gratuites et à des plans d’entraînements d’instructeurs. Si vous
êtes intéressés à suivre un programme, communiquez avec le
Coordonnateur du conditionnement physique au poste 4324 pour
prendre rendez-vous.
Bain lève-tôt
Les lundis, les mercredis et les vendredis de 6 h 15 à 7 h 15. Une
activité énergisante et rafraîchissante pour commencer sa journée
du bon pied.
Du lundi au vendredi de 11 h 30 à 13 h. Si les matins ne sont pas vos
trucs, entraînez-vous à l’heure du dîner!
Conditionnement physique à l’heure du
midi 12 h 05 à 12 h 50
Lundi - cardio
Mardi – abdos fessiers ou le tronc du corps
Mercredi – Pilates ou Yoga
Jeudi - cross fit
Vendredi – cardio cycle
* Consultez l’horaire de cours de conditionnement physique sur les
pages 6 et 7
Entrepôt d’articles de sport
Heure d’ouverture: du lundi au vendredi de 7 h à 16 h
Les préposés au gymnase sont sur place les soirs et les
fins de semaines
Tél.: 780.973.4011, poste 4327 ou 4668
Les unités et les militaires peuvent s’inscrire pour emprunter l’équipement de sport suivant (premier arrivé, premier servi)
de l’entrepôt d’articles de sport qui se trouvent dans le complexe sportif. Un dépôt est requis pour les articles suivants:
• Skis de fond, bâtons de golf, vélo tout-terrain, kayak, canoë, barbecue industriel, etc.
Aussi disponible...
L’équipement de sport pour l’usage des unités ou pour les activités quotidiennes incluent des ballons de basketball, des
raquettes, de l’équipement pour l’hockey bottine, des drapeaux, et de l’équipement de combat et de conditionnement
physique. Communiquez avec le personnel de l’entrepôt d’articles de sports pour de plus amples renseignements.
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Bibliothèque de la garnison d’Edmonton
Programmes offerts à la bibliothèque
communautaire
• Bricolages du temps des fêtes
• Cours d’informatiques
• Techniques de tricot
• Heure du conte à la bibliothèque
• Club de lecture pour les jeunes filles
Consultez toutes les descriptions de programmes et
les dates sur les pages 12 à 19 – programmes pour
enfants, jeunes, familles et adultes!
Thèmes et affichages
• Janvier – L’alphabétisation familiale
• Février - Freedom to Read (semaine de la liberté de la
lecture)
• Mars – Rendez-vous de la francophonie
• Avril – Mois de la poésie
Joignez-vous à notre
Comité consultatif
Soyez entendu...
Aidez...
Soyez informé!
Lundi
Mardi, mercredi, jeudi Samedi (à l’exception des congés fériés)
10 h à 14 h
midi à 20 h
10 h à 16 h
Services
La bibliothèque est membre du Northern Lights Library
System (NLLS) et du The Regional Automated Consortium
(TRAC), donc les utilisateurs de la bibliothèque ont accès à des milliers de livres, de DVD, de CD et de revues
en anglais et en français ! Si nous ne l’avons pas, nous
pouvons les faire venir! Les services suivants sont aussi
à votre disposition:
• Accès gratuit aux ordinateurs publiques, incluant un
ordinateur pour enfant
• Bases de données et apprentissage de langue en ligne
(Auralog)
• Overdrive (télécharger des livres, de la musique et des
films)
• Internet sans fil, télécopieur et plus...
Carte de membre = accès et tous les avantages pour seulement
12,60 $ / année
Demandez au personnel de la Bibliothèque communautaire de la garnison
d’Edmonton (BCGE) pour l’information concernant les cartes de membre.
Situé dans la salle 32 du Centre communautaire de la garnison d’Edmonton Tél.: 780.973.4011, poste 6345
Télec: 780.973.1598
www.garrisonlibrary.ab.ca
25
Chapelles
 Chapelle Our Lady of Loretto Chapel (bâtiment 183)
Messe dominicale à 10 h 30 / Messes en semaine à 12 h 15
Catéchèse pour les enfants, CWL, chorale, préparation aux
sacrements, confrérie, rencontres, activités et programmes pour
enfants et adultes
Chapelle St. Luke & St. John 
Messe dominicale à 10 h 30; École du dimanche, Protestant
Ladies Guild et chorale, confrérie, rencontres, activités et
programmes pour enfants et adultes
http://www.army.gc.ca/cfb_edmonton/chapels.html
Courriel: Edm.Chapels@forces.gc.ca
Groupe de soutien au déploiement (DSG)
Deployment Support Group
24/7 Service
Toll free number: 1 (888) 711-5533
www.army.forces.gc.ca/lfwa-dsg/
Groupe de soutien au déploiement
Service disponible 24 heures sur 24, sept jours sur sept
Numéro sans frais : 1 (888) 711-5533
Guthrie School
“Together We are Making OUR School an even
Better Place.”
Votre école communautaire offrant un
programme d’aide préscolaire jusqu’à la
9ième année. Desservant Lancaster Park et la
communauté militaire depuis 1952.
Tél.: 780.973.3111
Site internet: www.sturgeon.ab.ca/guthrie
Contributing to the
financial well-being of the
Canadian Forces community!
Nous contribuons au bien-être
financier de la communauté
des Forces canadiennes !
Life Insurance • Financial Planning • Financial Counselling • Financial Education • CF Personnel Assistance Fund
Assurance vie • Planification financière • Counselling financier • Éducation financière • Caisse d’assistance au personnel des FC
1-800-267-6681
•
w w w. s i s i p . c o m
•
Edmonton: 780-973-3130
26
Lancaster Park Golf & Curling Club
L’atelier du professionnel ouvrira à la mi-mars suite à la livraison de la nouvelle
marchandise. Les cartes de membre pour le golf seront en vente aussitôt que l’atelier
du pro ouvrira. Le terrain de golf ouvrira au printemps, généralement vers la fin avril,
avec le terrain d’entraînement qui ouvre quelques semaines avant l’ouverture du
terrain de golf.
Cusine du LPGCC :
Ouvert jusqu’à 20 h le lundi, jeudi et vendredi
Prenez avantage de nos promotions de 16 h à 20 h
* Football NFL (lundi et jeudi) Ailes de poulet 6 $ / lb
* Demi-prix pour des nachos les vendredis
Le LPGC offrira des leçons et des cliniques de golf avec des professionnels du PGA.
Ces cliniques auront lieu sur le terrain d’entraînement en 2011 et seront pour tous les
niveaux, débutant à expert, adultes et enfants. Nous introduirons aussi un programme
s’intitulant “Little Clubs “ qui fournira des bâtons de golf raccourcis pour les enfants de 4
à 8 ans. Si vous êtes un golfeur, nous vous attendons au printemps!
Si vous ou un membre de votre famille ne jouez pas au golf, appelez nous pour de
l’information concernant le terrain d’entraînement, les leçons, le programme Little
Clubs, les frais d’entrée ou pour n’importe quelle question reliée au golf.
Les jeux laser seront disponibles vers la mi-avril et sont une bonne activité de groupe
pour des fêtes et des célébrations d’unités. Sur réservation seulement. Communiquez
avec l’ALC pour plus de détails.
780.973.3033 ou envoyez un courriel au lpmgr@shaw.ca
Les mess de la garnison d’Edmonton
Vous cherchez une place pour avoir des noces, une fête de
départ à la retraite, une célébration pour votre compagnie,
un barbecue pour votre unité ou tout autre évènement
spécial? Nos salon-bar, équipés avec un service de
bar complet et de restauration sont parfaits pour les
rassemblements, petits ou grands.
Mess des officiers 780.973.4011, poste 4706
Mess des adjudants et sergents 780.973.4011, poste 4556
Mess des caporaux et soldats 780.973.4011, poste 4494
Conseil communautaire des logements
familiaux (CCLF)
Si vous désirez faire partie de la solution et faire de
Lancaster Park un lieu où il fait bon vivre, devenez
membre du conseil des LF soit comme représentant de
quartier ou comme membre exécutif! Les rencontres
sont une fois par mois.
Personne contact: Ian McEachern au 780.218.9522 ou
capt_insano@canoemail.com pour plus d’information
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Club automobile
Le Club automobile offre l’endroit et les outils pour travailler sur
son véhiclue et l’occasion de recontrer d’autres enthousiastes
d’automobile. Il est situé dans le bâtiment 168.
Heures: Du lundi au jeudi de 18 h 30 à 22 h
Samedi et dimanche de 10 h à 16 h
Tarif annuel – 25 $ / année
Personne contact: Caporal-chef Tony Dagenais au
780.973.4011, poste 2231 ou tony.dagenais@forces.gc.ca
ou contactez le club au poste 4228 pour plus d’information
Club d’escalade
L’escalade intérieure est amusant, sécuritaire, un bon exercice,
une occasion de rencontrer de nouvelles personnes et vous
donne un bon défi! Les nouveaux membres recevront une
formation de base. L’équipement est fourni. Des cours pour être
entraîneur certifié sont aussi disponibles.
Tarif annuel 20 $ / année (célibataire)
30 $ / année (famille)
Personne contact: Caporal Darryl Phillips au 780.973.4011, poste
4918 ou darryl106@me.com pour plus d’information
Club de jeux
Aimez-vous jouer à des jeux? Ce club est pour vous! Le
Club de jeux comprend les jeux de rôles, les miniatures,
les jeux de cartes, les jeux de guerre, les jeux de société
et autres divertissements familiaux. Nous jouons toutes
sortes de jeux!
Personne contact: Major Brent Henry au 780.973.4011,
poste 4851 ou brent.henry@forces.gc.ca
Club d’horticulture
Rien ne bat le goût des produits frais! Peu importe votre
raison de se joindre à nous, que ce soit pour apprendre plus
au sujet du jardinage ou de partager vos connaissances
avec d’autres personnes, le club d’horticulture est l’occasion
parfaite de rencontrer des gens avec des intérêts semblables
et de faire pousser vos propres fruits et légumes.
Personnes contact: Major Dave Martin 780.973.4011,
poste 5989, David.Martin3@forces.gc.ca ou Adjudantmaître Paddy Simms au 780.973.4011, poste 5918
Paddy.Simms@forces.gc.ca
28
Club d’équitation
Un Club coopératif avec une variété de races et de disciplines.
Les écuries du PSP ont 42 stalles, intérieures et extérieures et
encore plus. Les tarifs à l’écurie incluent nourrir les animaux,
quelques vaccins et une stalle, le tout pour 120$ / mois.
Tarif annuel – 30 $ / année (célibataire) $60/ année (famille)
Personnes contacts: John ou Lori McNabb au 780.973.3713
ou kodiak.n@telus.net pour plus d’information
Club de plongée sous-marine
Contacts:
Caporal Travis Carlson au 780.973.4011, poste
3485, travis.carlson@forces.gc.ca
ou Caporal Nick Dentakos au 780.973.4011,
poste 3354, nicholas.dentakos@forces.gc.ca
Club de tir
Notre but est d’améliorer nos habiletés au tir! Ce
club organise des activités de tir récréatif afin de
promouvoir l’usage sécuritaire et responsable des
armes à feux à l’extérieur. Les rencontres sont le dernier
dimanche de chaque mois au contrôle des champs
de tir. Le club utilise les champs de tir de la garnison.
Personne contact: Capitaine Joe Jasper au
780.340.7656 ou joe.
jasper@gmail.com pour plus d’information
Club de menuiserie
Ce club offre une variété d’outils et d’équipement pour la
création de projets personnels.
Personne contact: Capitaine Derek Monderman au
780.973.4011, poste 6083 ou
derek.monderman@forces.gc.ca
29
Hockey mineur
Organisé par des bénévoles qui composent le
Edmonton Garrison Minor Hockey Association
(l’Association de hockey mineur de la garnison
d’Edmonton - EGMHA), la saison régulière a
lieu de septembre à mars avec un camp d’été
d’entraînement au mois d’août.
Personne contact: Caporal-chef Brad Kurylyk au
780.406.2708 ou brad.kurylyk@hotmail.com
Soccer mineur
Organisé par un groupe de bénévoles qui composent le Edmonton
Garrison Minor Soccer Association (l’Association de soccer mineur
de la garnison d’Edmonton - EGMSA). La saison de soccer extérieur
a lieu du mois d’avril au mois de juin (si le temps le permet). L’AGA
aura lieu le 11 mars à 18 h au Centre de conditionnement physique
militaire avec inscription à suivre de 19 h à 20 h, le 12 mars de 13 h
à 15 h et le 21 mars de 19 h à 20 h.
Personne contact: Josette Roy au 780.973.4011, poste 4571 ou
josette.roy@forces.gc.ca
Guides du Canada de Lancaster Park
Pour vous amuser, vous faire des amies et partir à
l’aventure, le leadership des filles commence avec les
Guides du Canada.
Sparks: 5 à 7 ans
Brownies: 8 à 10 ans
Guides: 9 à 12 ans
Pathfinders: 12 à 14 ans
Appelez le Centre des Guides du Canada de la région
d’Edmonton au 780.451.2263 pour plus d’information
38e Groupe de Scouts de la garnison
d’Edmonton
Camping, jeux et nouvelles aptitudes ne sont qu’un petit
exemple des choses que nous faisons pendant l’année.
Castors: 5 à 7 ans
Louveteaux: 8 à 10 ans
Éclaireurs: 10 à 15 ans
Personne contact: Brenda Hargreaves, commissaire du
groupe au 780.456.6665 ou visitez le site internet
www.38thgarrisonscouts.com pour plus d’information
30
Commanditaires et donateurs 2010 / 2011
du Centre de ressources des familles militaires de la garnison d’Edmonton
Le CFRM croit à tout prix que les familles sont la force conjointe. Nos programmes et services sont conçus pour
encourager la force et l’énergie des familles militaires dans un environnement communautaire d’appui. Le
CRFM aimerait remercier les commanditaires et les donateurs suivants qui nous aident à atteindre notre mission
d’enrichir les familles et de leur permettre d’assumer leurs rôles.
Bronze Sponsors
Capital Power
Fort Edmonton Park
Kentwood Ford
United Way AB Capital Region
Victoria Torrie
Partisan du Ruban jaune
1er Groupe-brigade mécanisé du
Canada
1er Bataillon des services
1er Bataillon Princess Patricia’s Canadian
Light Infantry
418 Wing
700 Wing
Aecon-Lockerby Construction
Management Inc
Allen Carter and Brenda Wedge
Canadian Lone Wolf Independent
Riders
Capital Region Housing Corporation
Con Boland Photography
Doug Zbetnoff
Centre de ressources des familles
militaires d’Edmonton
Gemport Jewellers
Keith & Teresa Corbould
Dames auxiliaires de la Légion royale
canadienne de Redwater
Dames auxiliaires des Anciens
combattants de l’armée, de la marine et
des forces aériennes - Winston Churchill
Unit 3
Chocolat Lindt
Lord Strathcona’s Horse (Royal
Canadians)
Campagne de collecte de fonds des
employés de NAV Canada
Northern Alberta Female Hockey
Association
Légion royale canadienne, Alberta –
T.N.-O.
Rosslyn Inn & Suites
Royal Alberta United Services Institute
Solstice Canada Corporation
Storage King
Sturgeon Valley Cosmopolitan Club
TELUS
The Foam King
Tim Horton’s – Lancaster Park
Centraide Canada, région de Calgary
Vento Designs Inc.
WestJet Destinations
Westwind Art Edition
Ami du Ruban jaune
Build-a-Bear Workshop - WEM
Concordia University College
Grant MacEwan University
Hillard & Nancy MacBeth
Chevaliers de Colomb – succursale
1014
Légion royale canadienne #27
Fort Saskatchewan
Légion royale canadienne #189
Mirror
St. Albert Chamber of Commerce
Samantha Moore
Shoppers Drug Mart Life Foundation
Steven Sokolosky
Donateur du Ruban jaune
Amy Rodgers
Anne D. Morison
Anne Kirkpatrick
Anne Robinson et Kevin Timoney
Beryl Lukaniuk
Bev Whittmack et Robert Bear
Brenda Trendel
Charlene Kelln
Colin Hart
David Johnson
D. Lorne Tyrell
Douglas Jessen
Ed Gibbons
Edmonton Motors
Edmonton Rugby Football Club
Gary Steen
Hamilton Grain Livestock Co.
Jaima Geller
Jennifer Shuman
Joseph Eamon Cunningham
Professional Corporation
Kathryn Kawata
Ken and Carolyn Nielson
Kirt Shuman
Chevaliers de colomb – Conseil Frère
Antoine # 10014
Lesley Newman
Lewis James
Lifestyle Helping Hands
Manulife Financial
Maren Simpson
Margaret and Jim Robertson
Margie Wright
Marilyn Kinsmen
Marjorie Hart
Mary Young
M Hein
Red Ribbon Forces Campaign
Robert Ingram
Le Club des collèges militaires royaux
du Canada
Revenus de la tombola du Safety
Exposition Bicycle Raffle
Scott Wilkinson
Sibylle Feroze-Odlin
Sunbest Produce
Thomas Kmiec
Tony and Shelley Palladino
Centraide Canada, Ottawa
Centraide Canada, Saskatoon
Vern and Diane Shuman
Wendy Matthison
En mémoire de…
Ken Calkins
31
Edmonton Garrison
Trails and Sport Fields
LOOP A & D - PARTIAL CLOSURE
Do not use the east section of Loop A and northwest section of Loop D.
Contractors working in this area have asked that pers avoid the construction area for safety reasons.
If using the western section of Loop A, stop at the construction zone, turn around and go back down the western section of the trail.
DO NOT ENTER THE CONSTRUCTION AREAS
Korea Rd
Sturgeon Rd
CONSTRUCTION
AREA
B4
S6 S5
S4
R
570
B5
Ortona Rd
CONSTRUCTION
AREA
Distance
TBA
A
1 CER
B3
E
B2 Vimy Ave
900
320
830
H
MP
700
790
B
1490
2
Rhine Rd
1 Svc Bn
Churchill Ave
580
T
260
Arras Ave
D
5
W
Rhine Rd
C
1070
Golf
Course
890
Chin ups
2
Cross Fitness Box
4
Monkey Bars
5
Log Lift
B#
H
M#
R
S#
T
1570
Range Rd 244
1
TBA
3.93 km
3.31 km
TBA
2.11 km
0.80 km
1.49 km
0.26 km
1.84 km
0.45 km
TBA
5.08 km
TBA
TBA
TBA
580
1 Svc Bn
Rhine Rd
Sport Fields (with Field Number)
E
S
1510
2
N
Loop Distance
A
B
S3
C
D
E
140
G
H
Connectors
Arras Ave to D
195 Ave Ext.
LTF Ext.
Perimeter of Loops
AB
BC
DE
ABCHG
Total of All
Distance in metres
Buildings
Roads
Exercise Stations
408 Sqn
Guthrie
School
730
3 PPCLI
510
1
880
310
4
1 Fd Amb
Fitness
Facility
H
LTF
230
410
Range Rd 244
M3
M2
B1
M1
S1
S2
Legend
LdSH
CONSTRUCTION
AREA
G
480
1 CMBG
1
4
5
Hwy 28
190
1 PPCLI
Baseball Fields
Horseshoe Park
Mini-Soccer Fields
Rugby Field
Soccer Fields
Tennis Courts
Map Not to Scale - Edm Grn Graphics - 07/2010
160
7 CFSD
1680
195th Ave
Sac Site
Gate
32
EDMONTON GARRISON STEELE BARRACKS
NORMANDY ROAD
RO
AD
OR
RO
TO
A
NA
RE
FITNESS CENTRE
SNCO MESS
CFB/ASU EDMONTON
HEADQUARTERS
UBIQUE AVE
INDOOR ARENAS
PSP
MONS AVE
MONS AVE
MILITARY FAMILY
RESOURCE CENTER
CFHA
CHRO
CANEX
LIRI VALLEY CRES
GUTHRIE
SCHOOL
GOLF & CURLING
CLUB
TIM HORTONS
BASE ACCESS POINTS
TRAFFIC LIGHTS
LANCASTER PARK
GOLF CLUB
82 STREET
97 STREET
195 AVE
PROVOST AVE
RHINE ROAD
HWY 28A / RANGE ROAD 244
HWY 28
OFFICERS MESS
ARRAS AVE
ARRAS AVE
RHINE ROAD
FIRE HALL
CHURCHILL AVE
ORDNANCE RD
HWY 28
MILITARY POLICE
VIMY AVE
RHINE ROAD
ORTONA ROAD
VIMY AVE
JR RANKS MESS
LECTURE
TRAINING
FACILITY
KO
AD
STURGEON ROAD
SADDLE CLUB
HWY 28A / RANGE ROAD 244
HWY 28
INDOOR RIDING ARENA

Guide communautaire de la BFC d`Edmonton

Transcription

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