Shawinigan 2013

Novembre
Le mois de novembre est
malsain. Il fait tousser
dès la Toussaint .
2013
Shawinigan
Dans votre kit de
prévention
contre la grippe,
n’oubliez surtout
pas une bonne
dose d’humour!
Prochaine rencontre
Le vendredi 1e novembre 2013
À 10 h à la salle La Gaieté
au 2662, 43e Rue, Shawinigan.
Coût: 10 $ pour les membres
13 $ pour les non-membres
Mme Isabelle Dufresne, travailleuse sociale du CSSS de l’Énergie nous
présentera un court questionnaire afin de connaître les besoins et les
intérêts des personnes de plus de 50 ans, désireuses de participer à
des ateliers gratuits.
Par la suite, Mmes Ariane Gratton, intervenante, et Katherynn Côté,
interprète, de l’Association des personnes malentendantes de la Mauricie, nous donneront de l’information concernant la perte de l'audition. Elles feront une démonstration d’aides techniques disponibles
pour les personnes malentendantes et offriront des stratégies de
communication.
En après-midi, Mmes Manon Sicard et Josée Paquin nous divertiront.
Veuillez confirmer votre présence à Ginette
au 819.729.3175 ou Louise au 819.539.3553
Une invitation toute spéciale est lancée à nos membres qui réalisent des travaux (de bricolage et d’artisanat de toutes sortes, tricot, tissage, couture, confection d’objets décoratifs et autres) à
offrir en cadeau, une ou plusieurs de leurs créations à l’AQDR
pour que celle-ci les fasse tirer lors de nos dîners des membres.
Quel plaisir de recevoir un cadeau fait à la main!!! Cœurs généreux, vous êtes chaleureusement invités à faire connaître vos
talents tout en accomplissant une belle œuvre.
Contactez Ginette au 819.729.3175
Pot-au-feu réconfortant de Ricardo
Ingrédients (4 personnes):
1 oignon espagnol tranché
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 rôti de palette de boeuf de 3 1/2 lbs environ
1 litre ( 4 tasses de bouillon de boeuf)
3 gousses d'ail
2 c. à soupe de pâte de tomate
2 c. à thé d'origan séché
1 c. à thé de graine de céleri
4 carottes pelée et coupées en morceaux
4 branches de céleri en morceaux
1 petit navet ou 1/2 gros coupé en morceaux
4 pommes de terre pelées et coupées en morceaux
Sel et poivre
Préparation:
1- Dans une casserole, faire revenir l’oignon dans l’huile. Y dorer la
viande de toutes parts. Saler et poivrer.
2- Ajouter le bouillon, l’ail, la pâte de tomates, l’origan et les graines
de céleri. Couvrir et laisser mijoter doucement jusqu’à tendreté de la
viande, soit environ 2 heures.
3- Si désiré, désosser la viande et la remettre dans la casserole. Ajouter les légumes. Couvrir et laisser mijoter jusqu’à tendreté des légumes, soit une trentaine de minutes. Rectifier l’assaisonnement.
Source: Recette de ~ Pot au feu réconfortant de Ricardo~ (www.lesfoodies.com)
MEMBRES DU C.A. PRÉSENTS À L’EXTÉRIEUR
16 septembre: Table des Aînés de Centre-de-la-Mauricie (St-Georges-de-Champlain). Mme Louise Pépin a été
honorée à titre de lauréate du Prix hommage 2012
17 septembre: Réunion du C.A. Regroupement des AQDR de la Mauricie à Ste-Thècle
23 septembre: Table de concertation des aînés: Conférence de M. Hervé Kempf
1e octobre:
Journée internationale des personnes âgées à la salle Félix-Leclerc à Cap-de-la-Madeleine
24 octobre:
Table de concertation des aînés et des retraités de la Mauricie: Conférence de M. Alain Deneault
sur Les inégalités socio-économiques à l’Auberge Gouverneur
29-30 octobre: Assemblée des Présidents à Boucherville. Sujets traités: Comité Milieu de Vie, suivi du Congrès
d’orientation, Tournée régionale sur la sécurité des aînés et sur les baux dans les résidences.
RAPPEL
L’AQDR de Shawinigan est maintenant relocalisée au 2-632, 6e Avenue, Shawinigan,
secteur Grand-Mère (Québec) G9T 2H5 (dans l’ancien cinéma Palace)
Téléphone: 819.729.3175. Le courriel reste inchangé: aqdrshawi@cgocable.ca
Merci aux 65 personnes présentes lors de notre dîner des membres du
4 octobre. Nous avons reçu de nombreux commentaires positifs concernant la
chorale de l’OMH avec ses 18 choristes qui nous ont fait voyager et vibrer tout
au long de leur excellent concert.
Esther Belleville, directrice de la chorale de l’OMH,
entourée de Louise Pépin et Violette Fréchette
Florence Pauquay, directrice générale de L’Appui
Mauricie a offert une conférence des plus intéressantes
Le 19 octobre dernier, une journée de cuisine collective s’est tenue au HLM Lasalle dans le cadre du Projet
Jardin’Âge et Recycl’Âge avec des jardiniers des HLM et des jeunes de la Maison des Jeunes de Grand-Mère.
Au menu: Soupe aux légumes maison, sandwiches au jambon, croustade et tartes aux pommes. Tout le
monde a mis la main à la pâte. Pendant que la soupe cuisait, les gens ont joué au Bingo et à la Wii quilles.
Un tournoi intergénérationnel de Wii Quilles aura lieu au HLM Sacré-Coeur en novembre.