B denhausen - im Reformhaus Bodenhausen

Angebote März 2014, gültig 1.3. - 31.3.14
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Walter Isensee
Reformhaus Bodenhausen
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
muss man eigentlich alt sein, um
ins Reformhaus zu gehen? Es gibt
Fragen, die auch uns überraschen –
und dann wieder nicht: Die Idee,
ein Angebot für eine gesunde Lebensweise zu schaffen, ist bereits
über 125 Jahre alt. Vieles, was es im
Reformhaus gibt, basiert auf traditionellen natürlichen Verfahren und
Erkenntnissen, die immer häufiger
durch aktuelle Untersuchungen positiv bestätigt werden. Produkte in
Harmonie mit der Natur zum Wohl
des Menschen zu entwickeln, das
ist ein alter – und ein sehr moderner Anspruch. Muss man also jung
sein, um ins Reformhaus zu gehen
und schön alt zu werden? Oft liegt
die Wahrheit ja in der Mitte...
Herzlichst Ihr
TOP-ANGEBOT
In dieser Ausgabe:
>
> Genuss auf
Vegetarisch...
> Darmgesundheit:
Ernährung gut...
> Verwöhnerlebnis
Natürlich abnehmen
und entschlacken...
Naturkosmetik...
Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Angebote, solange der Vorrat reicht.
Ausgabe 3/2014
Sanatura
DARMFLORA PLUS
Für ein gesundes
Immunsystem...
> Der tägliche Begleiter für ein gesundes Immunsystem
> physiologische Darm-Aktivkulturen und Acerola
> für Immunsystem und Zellschutz
> glutenfrei, lactosefrei
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Alles Gute für Ihr Wohlbefinden,
natürlich gesunde Angebote, Tipps,
Profi-Beratung – und jede Woche
eine neue Probieraktion, das gibt
es jetzt bei uns im Reformhaus...
Natürlich gut!
Gesund ernähren
TIPP!
So fängt der Tag
schon gut an
Am besten beginnt der Tag mit einem energiereichen, vollwertigen
Starter. Vollkorn- oder Körnerbrot
mit fruchtigem oder herzhaften
Aufstrich oder ein leckeres Müsli,
angereichert mit Quark, frischem
Obst, Körnern oder Nüssen – sind
eine gute Basis, um bis zur Mittagszeit nicht mehr ans Essen denken
zu müssen. Wir wünschen Ihnen
einen gesunden Tag!
REZEPT-TIPP!
Dr. Budwig
Quark-Leinöl-Creme
Zutaten für eine Portion
2 Esslöffel Dr. Budwig Omega-3
Energiemix
1 Esslöffel Milch
3 Esslöffel gewürfelte Früchte
nach Jahreszeit
125 g Quark
1 Teelöffel Honig
1-2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl
Nüsse, Gewürze wie z.B. Zimt,
Kardamom etc.
Zubereitung
Am besten eignet sich für die Zubereitung eine Glasschale, da Sie
darin die einzelnen Zutaten als
Schichten erkennen können.
Bereiten Sie zuerst die Quark-Leinöl-Creme vor: Den Quark mit der
Milch glattrühren, das Dr. Budwig
Omega-3 Öl hinzufügen und unterrühren, bis kein Öl mehr sichtbar
ist, abschließend mit Honig süßen.
Den Dr. Budwig Omega-3 Energiemix in die Schale geben und mit
den gewaschenen und geschnittenen Früchten überschichten.
Anschließend darauf die QuarkLeinöl-Creme gut abgeschmeckt
anrichten und mit Früchten und
Nüssen garnieren. Je nach Frucht
sollte die Quark-Leinöl-Creme-Basis
etwas mehr mit Honig gesüßt und
geschmacklich variiert werden.
Ein natürlich gesunder Genuss mit
Zutaten aus Ihrem Reformhaus.
Dr. Johanna Budwig
– Das Original –
Das Prinzip der guten Fette
Gesunde Ernährung nach Dr. Johanna Budwig
Dr. Budwigs „Prinzip der guten Fette” stellt mit geschützten, ungesättigten Fettsäuren und natürlichen
Antioxidantien das Gleichgewicht in unseren Zellen
wieder her. Einfach gesagt: Gute Fette helfen dem Körper beim Zellaufbau, bei der Zellatmung und steigern
den Zellstoffwechsel. Der Elektronenreichtum der
kostbaren, essenziellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren wird für unseren Organismus leicht und ohne
Streuverluste zugänglich gemacht. Das Ergebnis:
Mehr Vitalität, mehr Wohlbefinden.
Dr. Budwig Omega-3 Öle und Oleolux
Die Grundlage aller Dr. Budwig Produkte sind rein
pflanzliche und naturbelassene Zutaten in bester BioQualität. Die hochwertigen Öle und Fette werden
nach dem Original-Budwig-Herstellungsverfahren
produziert. Insbesondere das sehr schonende Pressverfahren, das von Dr. Johanna Budwig im vergangenen Jahrhundert entwickelt wurde, garantiert die
besten geschmacklichen und qualitativen Ergebnisse.
Dr. Budwig Oleolux wird traditionell in sorgfältiger
Handarbeit hergestellt. Grundlage sind die Rezepturen
der Fettforscherin, die wir nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ergänzt haben.
Die richtigen Fettsäuren für Ihren Körper –
morgens und abends
Integrieren Sie das „Prinzip der guten Fette” ganzheitlich in Ihren Alltag. Beginnen Sie den Tag mit einer
leckeren Portion Quark-Leinöl-Creme – zubereitet
nach dem Original-Rezept von Dr. Johanna Budwig
mit Leinsamen und frischen Früchten der Saison.
Dr. Budwig Oleolux versorgt Ihren Körper am Abend
mit den guten, leicht verdaulichen Fetten – mit gedünstetem Gemüse oder auch auf einer Scheibe Vollkornbrot. Einfache und schmackhafte Rezepte finden
Sie in unserer Broschüre „Das Prinzip der guten Fette“
und unter www.dr-johanna-budwig.de.
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„Das Prinzip der guten Fette”
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Die Broschüre informiert Sie über Dr. Budwigs
Forschungen, Hintergründe, Anwendungen und
Rezepte des Ernährungsprinzips.
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> rein pflanzliche Zutaten in bester Bio-Qualität
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Jahres“ gewählt
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Wenn die Natur
neu erwacht ...
NATÜRLICH GUT
Starten Sie mit neuem Schwung in die
warme Jahreszeit. Befreien Sie sich von überflüssigen Pfunden und spülen Sie ganz
nebenbei belastende Schadstoffe aus dem Körper. Entschlackungskuren aus dem
Reformhaus sind wie ein „Frühjahrsputz“ für Körper und Seele...
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gefälltem, disperskolloidalem Siliciumdioxid. Traditionell
angewendet: innerlich zur Vorbeugung von brüchigen
Fingernägeln und Haaren, zur Kräftigung des Bindegewebes; äußerlich bei umschriebenen lokalen Reizzuständen der Haut. Diese Angaben beruhen ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung.
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führt dem Körper Silicium in feinstverteilter Form zu. Silicium ist im
Körper „Aufbaustoff” für das Bindegewebe, das entscheidend zur
Gesundheit des gesamten Organismus beiträgt. Zudem stärkt Kieselsäure das Bindegewebe durch seine außergewöhnliche Fähigkeit,
Wasser zu binden.
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- kräftigt das Haar
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- und stärkt das Bindegewebe
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Kieselsäure ist die Verbindung aus Silicium,
Sauerstoff und Wasserund ein elementarer
Lebensbaustein. Als unverzichtbarer Bestandteil jeder Zelle ist Silicium maßgeblich für
den Zellaufbau und
das Zellwachstum verantwortlich.
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Verdauungsschwierigkeiten gezüchteter Leinsamen. Das besonders hohe Wasserbindungs- und
Quellvermögen regt die Verdauung
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Bei chronischer Verstopfung; Erkrankungen, bei denen
eine erleichterte Darmentleerung mit weichem Stuhl erwünscht ist, z.B. bei Hämorrhoiden; als Schleimzubereitung zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden. Zu
Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Der Frühling
weckt neue
Kräfte...
Das erste Blinzeln in die Frühlingssonne ist meist wie ein Neustart, bei dem unsere
Wünsche dem aktuellen Gesamtbefinden voraus sind, denn der Organismus muss
sich erst einmal von der kalten und dunklen Jahreszeit umstellen...
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gesundem Zahnfleisch...
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Propolis, das Schutzharz der Bienen, in Aagaard-Qualität:
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(BMI > 25) mit vermehrtem Bauchfett
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den Bauch- und Hüftumfang
> Mit pflanzlichem WirkstoffKomplex
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Chiasamen – wertvoll
für die Ernährung...
Chia (Salvia hispanica L.) ist eine
Pflanzenart aus der Familie der
Lippenblütengewächse (Lamiaceae), die ursprünglich von den
Azteken in Zentralamerika angebaut wurde. Chiasamen waren
eines der geschätzten Grundnahrungsmittel der Azteken und Mayas,
dem besondere Kräfte zugeschrieben wurde. Das verwundert nicht,
denn Chiasamen sind eine wahre
Schatzkiste an Vitalstoffen, reich
an Omega-3-Fettsäuren (Linolensäure) sowie an Ballaststoffen, und
sie enthalten wertvolles Eiweiß.
Chiasamen sind ideal für die gehaltvolle „Bereicherung” von Speisen, glutenfrei und für die vegane
Ernährung geeignet. Chiasamen
gibt es bei uns im Reformhaus.
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Da purzeln die Pfunde:
clever abnehmen...
...das braucht ein bisschen Zeit, die sie natürlich, je nach Veranlagung, Lust und
Laune, verkürzen können. Mit Bewegung an der frischen Luft, ein paar Übungen
am offenen Fenster – und natürlich mit Ihrem Besuch bei uns...
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Wirkstoff: Mariendistelfrüchtedickextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionell angewendet
zur Unterstützung der Verdauungsfunktion. Diese Angabe beruht ausschließlich auf
Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Beim Auftreten von Krankheitszeichen sollte
ein Arzt aufgesucht werden. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Gesundes Abnehmen ohne HungerAst und Kühlschrank-Frust, mit
Köpfchen, System und guter Laune?
Möglich macht das die Schoenenberger Schlankheits-Kur, die sich
übrigens auch fürs Heilfasten bewährt hat. Sie ist ernnährungsmedizinisch fundiert, verbindet Entschlackung mit Entwässerung und
geht absolut planmäßig vor. Grundlage ist ein ausgefeilter, millionenfach bewährter Kurplan für kalorienreduzierte Ernährungsweise mit
naturreinen Pflanzensäften.
Das Kur-Angebot gibt es komplett
und kompakt verpackt in zwei Geschmacksrichtungen jetzt bei uns
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„Der Klassiker”oder „Die Fruchtige”
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Wirkstoff:Mentzelia cordifolia,Stängel und Zweigspitzen,geschnitten.Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei leichten Magen-Darm-Störungen wie Völlegefühl,
Verdauungsbeschwerden, Blähungen, gelegentlichem Sodbrennen, bei verdorbenem
Magen, auch nach Alkoholgenuss. Diese Angabe beruht ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung. Gegenanzeigen: Anguraté® Magentee aus Peru Filterbeutel/geschnitten darf nicht angewendet werden bei bekannter Überempfindlichkeit gegen den
Wirkstoff. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie
Ihren Arzt oder Apotheker. Alsitan GmbH, D-86926 Greifenberg.
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Anwendungsgebiet: Traditionell angewendet zur Unterstützung der Magen-Darm-Funktion.
Diese Angabe beruht ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Enthält
Fructose; bitte Packungsbeilage beachten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Vegetarische Aufstriche
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Vollwert-Energie-Kick
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Ob Arbeit, Schule, Freizeit, Sport:
Bei körperlichen oder geistigen
Tätigkeiten ist es wichtig, ab und
zu eine kleine Pause einzulegen,
Körper und Geist zu regenerieren
und neue Energie zu tanken.
Wertvolle Energiespender für die
Pause zwischendurch sind Fruchtschnitten, Nüsse, Kerne und Weinbeeren. Die enthaltenen Vitamine,
Mineralstoffe und das Lecithin
stärken die Nerven und die Konzentration. Fruchtschnitten und
Müsliriegel aus dem Reformhaus
vereinen in der Regel, kompakt
verdichtet, eine Vielzahl wichtiger
Nährstoffe; sie enthalten wertvolle
Ballaststoffe, bieten einen wahren
Energieschub für den Organismus
und eine nachhaltige Sättigung
des kleinen Hungers. Bei uns im
Reformhaus finden Sie viele
leckere Pausensnacks.
Genuss auf
vegetarisch...
Es war nur eine Frage der Zeit, wann
sich natürliche gesunde Produkte aus
dem Reformhaus auch in der jungen
Trendküche wiederfinden – vegan
oder vegetarisch? It’s up to you!
+ + + Angebote März 2014 + + +
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Fleischlos
genießen...
> Delikate vegetarische Brotaufstriche
> ideal auch als Beilage zu Salaten,
zur Verfeinerung oder als Dipp
> Viele Sorten: z.B. Schweden, Indisch,
und Genießen
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WIE LYONER
WIE SALAMI
TIPP!
Aufstrich oder Dipp –
vegetarisch ist hip!
Sie sind leicht, köstlich und immer
wieder für geschmackvolle Überraschungen gut: Vegetarische Aufstriche aus dem Reformhaus sorgen für gesunde Abwechslung auf
dem Brot, bei der Zubereitung und
Verfeinerung von Speisen und Gerichten. Neben einer Vielzahl von
Klassikern und Saison-Pasteten
gibt es raffinierte, trendige RezeptKompositionen von delikat und
deftig über süß bis exotisch.
Auf der Basis ausgewählter pflanzlicher Zutaten, überwiegend aus
Bio-Anbau, bieten die Aufstriche
wertvolle Nährstoffe und Vitamine,
ungehärtete pflanzliche Fette und
Öle, Kräuter und Gewürze für eine
ausgewogene und gesunde Ernährung. In der trendigen jungen
Wellness-, Lifestyle-Koch-Szene
haben vegetarische und vegane
Produkte aus dem Reformhaus
nicht nur einen festen Platz auf
der Einkaufsliste, sondern auch
auf dem Gaumen.
FREIBURGER
SCHMALZ-TÖPFLE
Streichzart und
aromatisch...
> Rein pflanzlicher Brotaufstrich aus ausgehärteten
pflanzlichen Fetten und wertvollem Sonnenblumenöl
> mit Zwiebeln und Äpfeln, zum Kochen
Hawaii, Gutsherren-Art
Heirler
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(1000 g = € 11,96)
Genuss pur,
ohne Fleisch...
> Feiner Brotbelag auf rein pflanzlicher Basis
> Wie Lyoner: ganz ohne Fleisch und vegan
> Wie Salami: würzig, mit grünem
Pfeffer verfeinert
2 Sorten
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(100 g = € 2,59)
Lihn
GETROCKNETE
APRIKOSEN
> sonnengetrocknete Bio MalatyaAprikosen, ungeschwefelt
> fördern die Verdauung auf
natürliche Weise
> Bio-Qualität
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Aromatisch
fruchtig-süß...
Voelkel
„FAIR TO GO”
NATURKOSTSÄFTE
> Bio Obst- und Gemüsesäfte
in neuen Rezepturen
> köstliche Kompositionen
in Bio / Demeter Qualität
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Darmgesundheit
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6 darmgesunde Tipps:
Vorbeugen ist besser...
Gesunder Darm –
mehr Wohlbefinden!
Darm-Care Tonikum plus
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Bau
Die Gesundheit
sitzt im Darm
Kaum ein anderes Organ beeinflusst unser
Wohlbefinden und unsere Gesundheit so sehr
wie der Darm. Er ist nicht nur das Verdauungsorgan, das die Nährstoffe überhaupt erst
zugänglich macht, sondern auch das größte
Organ des Immunsystems.
Er ist Sitz der natürlichen Darmflora und wichtiges Ausscheidungsorgan. Im Laufe eines Lebens
von durchschnittlich 75 Jahren werden im Darm
rund 80 Tonnen Lebensmittel umgesetzt mit
Nährstoffen und Schadstoffen.
Der Darm ist somit großen Anforderungen ausgesetzt. Eine gezielte Nährstoffversorgung zur
Erhaltung der Darmgesundheit erweist sich für
Darm und Darmpassage als begründet.
Salus® Darm-Care Kräuter-Tonikum plus
ist eine wohlschmeckende, fruchtig-würzige
Nahrungsergänzung zur Erhaltung der Darmgesundheit. Eingebettet in die mit großer Sorgfalt von Salus® entwickelte Spezialrezeptur sind
Calcium, Magnesium und Vitamin D3.
- Calcium unterstützt die normale Funktion von
Verdauungsenzymen und wird für den Erhalt
der normalen Muskelfunktion benötigt.
- Magnesium ist an der normalen Muskelfunktion beteiligt und besitzt Bedeutung für die
Zellteilung.
- Vitamin D3 ist wichtig für die normale Funktion des Immunsystems und den Erhalt der normalen Muskelfunktion und ist auch an der
Zellteilung beteiligt.
Gut zu wissen: Curcuma, „Das heilige Gewürz aus Indien“,
ist dort seit 4000 Jahren belegt. Neuere Erkenntnisse schreiben dem Curcumin, das aus Curcuma-Gelbwurz gewonnen
wird, eine große gesundheitliche Bedeutung zu. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Curcumin antioxidative und antientzündliche Eigenschaften aufweist.
Eine gesunde Ernährung ist der
Schlüssel zur Förderung und Erhaltung der Darmgesundheit...
Ballaststoffreiche Ernährung
Ideal ist eine möglichst frische,
faserstoffreiche Kost mit hohem
Ballaststoffanteil. Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte vergrößern durch ihre
Quellfähigkeit den Darminhalt
und regen die Darmtätigkeit an.
Ballaststoffe binden außerdem
Schadstoffe – und wirken sich
positiv auf die Darmflora aus.
Reichliche Flüssigkeitszufuhr
Insgesamt 2 bis 3 Liter benötigt
der Mensch pro Tag. Besonders für
ältere Menschen gilt: Viel trinken!
Am besten in Form von Mineralwasser, Tee, Gemüse- und mit
Wasser verdünnten Fruchtsäften.
Die Darm-Care Originalrezeptur mit den Zutaten curcuminreicher Curcumaextrakt (mit
70 mg Curcumin pro Tagesmenge), ApfelPflaumen-Spezialextrakt und Kräuter-Gewürzextrakt dient dem allgemeinem Wohlbefinden
und dem Wohlgeschmack des Produktes.
Salus® Darm-Care Kräuter-Tonikum plus
ist wie ein Balsam für den Darm. Das Tonikum
ist kein Abführmittel. Langfristig angewendet,
kann es mit zur gesunden Vorsorge beitragen.
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Der Verdauung „Beine machen“
Vieles Sitzen macht den Darm
träge. Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen können dazu
beitragen, den Darm wieder auf
Trab zu bringen. Ein Glas lauwarmes Wasser nach dem Aufstehen
wirkt oft Wunder.
Sekundäre Pflanzenstoffe
Eine zentrale Bedeutung in Sachen
Vorbeugung haben die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe. Besonders wertvoll sind die Pflanzenstoffe mit antioxidativen, antientzündlichen oder antibakteriellen
Eigenschaften.
Essen Sie „bunt“
Frisches Obst und Gemüse sowie
frisch gepresste Pflanzensäfte enthalten viele wertvolle sekundäre
Pflanzenstoffe und sind besonders
vitamin- und mineralstoffreich.
Gesunde Fette
Bevorzugen Sie kaltgepresste
Pflanzenöle zum Kochen, für
Salate usw. Meeresfisch liefert
wertvolle aktive Omega-3Fettsäuren.
Verwöhnerlebnis
für die Haut...
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Haut und Körper
Ganzheitliche Pflege
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und neuer Frische – damit Sie sich
rundum wohlfühlen...
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Intensivpflege für
raue und rissige Füße
„SalvaCare Intensiv“ Intensiv-Fußbalsam ist die ideale Pflege für
trockene bis extrem trockene, raue
und rissige Füße. Schrunden und
unangenehme Druckstellen erhalten eine Extraportion Pflege und
werden wieder glatt, zart und
geschmeidig.
„SalvaCare Intensiv“ Intensiv-Fußbalsam ist ideal auch zur Fußpflege bei Diabetes und kann dem
Entstehen von Schweiß und Geruch vorbeugen. Außerdem bietet
der Fußbalsam Pflege und Schutz
der Haut bei Tendenz zu Fußpilz.
Mit Sesamöl, Jojobaöl, Sheabutter
und Salbeiöl.
„SalvaCare Intensiv“ Intensiv-Fußbalsam von Dado Sens gibt es jetzt
neu bei uns im Reformhaus zum
Aktionspreis...
DADO
SENS
SalvaCare
IntensivFußbalsam
50 ml
statt 11,90...
jetzt nur
€ 10,99
NEU!
(100 ml =
€ 21,98)
TIPP!
Gut und richtig
informiert
Hält der Inhalt, was die Packung,
verspricht? Ist das wirklich vegetarisch oder vegan? Richtige und
gründliche Information gehört im
Reformhaus schon immer zur Produktqualität. Damit diese auch
einfach und verständlich ist, haben
wir Qualitätssiegel, wie z.B. das
neuform Zeichen geschaffen. Das
gibt es jetzt auch für vegane Produkte. Sollten Fragen offen bleiben, beraten wir Sie gerne ausführlich und persönlich.
Die intelligente
Feuchtigkeitspflege...
Dr. Grandel
Arya Laya
Verwöhnende Auszeit für
Körper und Geist...
HYDRO ACTIVE
HYALURON FILLER CAPS
WELLNESS
SCHAUMDUSCHEN
> Feuchtigkeitskapseln mit „Falten-Füller-Effekt“
> Mildern selbst ausgeprägte Trockenheitsfältchen
> Hyaluron glättet die Haut sofort sichtbar
> Fein cremiger Duschschaum
> pflegen zart und geschmeidig
> natürlich mild
und versorgt sie schnell und effektiv
mit dem Plus an Feuchtigkeit
Bodylotion
Granatapfel oder Rose
200 ml statt € 13,95 / 14,95...
jetzt je nur € 12,99
10 Filler Caps
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Schaumdusche
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Weleda
GRANATAPFEL
AKTIVE REGENERATION
Antioxidativ
wirksam...
> mit kostbarem Granatapfelsamenöl
> aktiv regenerierende Rezeptur S T R A F F E N D1E0
Tagespflege und Serum
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PFLEGE
A U G E NA T I S D A Z U !
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Heliotrop
Intensive Pflege gegen
Pigmentflecken...
BODYLINE
ANTI-PIGMENTFLECKEN
HANDCREME
> Intensiver Wirkstoffkomplex
> hilft, vorhandene Pigmentflecken zu reduzieren und
der Entstehung neuer
vorzubeugen
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Herausgeber: GUT GEKAUFT Reformhäuser GmbH, Mittelstraße 12, 41236 Mönchengladbach, HRB 14181,
Registergericht MG, Geschäftsführer Jürgen Gruschka, für Reformhaus Bodenhausen, Inh. Walter Isensee e.K.,
Kampstr. 11, 58095 Hagen. Angebote, solange der Vorrat reicht. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
© 2014 / Fotos: © fotolia.com
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58095 Hagen, Kampstraße 11
Tel. (0 23 31 ) 2 55 63
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Hagen, Schwerter Straße 152
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Schwelm, Neumarkt 6
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