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44. Jahrg. • Nr. 41 HEIMAT ECHO 10. Oktober 2001 WOC HENZEITUNG Preisliste Nr. 42 Gültig ab 1. Januar 2016 FÜR HAMBURGS NORDOSTEN och neu, Jeden Mittw der Region! s aus aktuelle Info Allgemeine Verlagsangaben Verlag: Verlags-Gesellschaft Hanse mbH & Co. KG Anschrift: Eulenkrugstraße 27 22359 Hamburg Telefon: 040 / 609 99 - 0 Telefax: 040 / 603 16 52 E-Mail: media@heimatecho.de, redaktion@heimatecho.de Bankverbindung: Hamburger Sparkasse, IBAN DE12 2005 0550 1217 1101 29; BIC HASPDEHHXXX Erscheinungsweise: wöchentlich am Mittwoch Anzeigenschluss: Montag, 12 Uhr Zahlungsbedingungen: Zahlbar sofort nach Rechnungserhalt netto. Private Gelegenheitsanzeigen nur gegen Vorkasse. Geschäftsbedingungen: Rechtsgrundlage aller Aufträge sind ausschließlich die „Allgemeinen und zusätzlichen Geschäftsbedingungen” des Verlages Druck: Rollenoffset auf Zeitungspapier, Farbprofil ISOnewspaper26v4_GCR3.icc Erscheinungsort: Hamburg Gesamtauflage: 60.530 Exemplare Unsere AGBs finden Sie unter: www.heimatecho.de Auf Wunsch senden wir Ihnen die AGBs auch gerne per Post zu. Rufen Sie uns an! 2 Verbreitungsgebiet Heimat Echo © Tom Tom & infas geodaten, 2012 3 Aufteilung der Gesamtauflage nach Stadtteilen und PLZ PLZ 22143 22145 22145 22147 22339 22359 22359 22391 22391 22393 Stadtteil Auflage PLZ Rahlstedt Meiendorf Rahlstedt Rahlstedt Hummelsbüttel Bergstedt Volksdorf Poppenbüttel Wellingsbüttel Sasel 670 7.712 1.501 460 230 1.610 10.087 3.020 4.410 7.240 22395 22395 22395 22397 22397 22397 22399 22399 22889 22949 = Stadtteil Bergstedt Poppenbüttel Sasel Duvenstedt Lemsahl-Mellingstedt Wohldorf-Ohlstedt Hummelsbüttel Poppenbüttel Tangstedt Ammersbek/Hoisbüttel/Lottbek Gesamtauflage Auflage 2.840 350 1.790 2.315 2.465 1.680 2.020 7.405 110 2.615 60.530 4 Anzeigenpreise Anzeigenpreise – Gesamtausgabe, Orts-/Grundpreise geprüfte Trägerauflagen + kontrollierte Abgaben Ortspreis Grundpreis Ortspreis Grundpreis mm/Preis mm/Preis mm/Preis mm/Preis 60.530 1,72 € 2,02 € 2,15 € 2,53 € Schwarz/Weiß Farbe (4c) Alle Preise zzgl. MwSt. Satzspiegel 282 mm Breite, Höhe 430 mm 1/1 Seite: 6-spaltig, 2.580 mm Panoramaseite: 13-spaltig, 5.590 mm (600x430 mm) Mindestgröße für gestaltete Anzeigen: 1-spaltig, 10 mm hoch Maße: 1-spaltig: 45,0 mm 3-spaltig: 139,8 mm 5-spaltig: 234,6 mm 2-spaltig: 92,4 mm 4-spaltig: 187,2 mm 6-spaltig: 282,0 mm Titelseite (nur nach Absprache) Titelseitenbelegung unter Bruch: 50% Aufschlag Titelseitenbelegung über Bruch: 1 00% Aufschlag Festplatzierung: 10% Aufschlag Abweichende Preise Ohne Nachlässe. Preise zzgl. MwSt., sofern nicht anders angegeben Familienanzeigen je mm (s/w) Gewerbliche Fließtextanzeigen je mm Chiffregebühren 0,99 € 1,50 € 7,50 € Kleinanzeigen aus der Nachbarschaft (Fließtext) privat (inkl. 19% MwSt.)gewerblich (inkl. 19% MwSt.) 3 Zeilen 8,00 € 3 Zeilen 16,00 € 4 Zeilen 11,00 € 4 Zeilen 22,00 € jede weitere Zeile 3,00 € jede weitere Zeile 6,00 € Malstaffel Mengenstaffel Für mehrmalige Für Millimeterabschlüsse Veröffentlichungen von mindestens ab 6-mal 5% 3.000 mm 5% ab 12-mal 10% 5.000 mm 10% ab 24-mal 15%10.000 mm 15% ab 48-mal 20%20.000 mm 20% ab 25.000 mm individuelle Kalkulation 5 Beilagen Beilagen Sonderproduktionen Sonderseiten (ohne Nachlässe) Preise per 1.000 Ex. nach Gewicht HEIMAT ECHO Seite 10 bis 20g je weitere 5g Lokalpreis ohne Agentur 50,– € 4,50 € Grundpreis über Agentur 59,– € 5,30 € Alle Preise zzgl. MwSt. Festliche Weihnachtsbuffets Gans & Ente to Go Wir freuen uns auf Ihre Anfrage! Partyservice Dwenger Merkurring 38-40 • 22143 HH 040 67 59 86 0 • www.dwenger.de Weihnachten für „Veggies“ tarier zum Fest de Liebe nicht nur Beilagen essen müssen. 24. Dezember geschlossen 25. + 26. Dezember von 12 bis 18 Uhr geöffnet Wirsingröllchen mit einer raffinierten Kartoffel-Walnuss-Feigen-Füllung sind auch ohne Fleisch ein herzhafter Genuss Foto: djd/Herbert Kluth GmbH & Co. KG das komplette Menü zum Nachkochen. Wirsing raffiniert gefüllt Der Hauptgang - Wirsingröllchen mit einer raffinierten Kartoffel-Walnuss-FeigenFüllung - punktet mit feinen Martinsgans mit Rotkohl, Rosenkohl, Kartoffelklößen, Orangensoße und einer Flasche Rotwein € 105,- /4 Pers. Mellenbergweg 8 · 22359 Hamburg · Tel. 603 80 68 Restaurant „Zur Kastanie“ Specksaalredder 14 22397 Hamburg www.restaurant-zur-kastanie.de · info@restaurant-zur-kastanie.de Saftiger Gänsebraten Am 24. Dezember können Sie in der Zeit von 10.00 bis 15.00 Uhr einen vorbestellten Gänsebraten abholen! Sie bringen 3 Töpfe für Sauce, Rotkohl und Klöße – den Gänsebraten verpacken wir – sowie 98,– Euro mit und dann kann die ganze Familie den Weihnachtsbraten ohne Stress genießen! Für Ihre Firmenfeier bieten wir gemütliche Räume bis 110 Personen! Reservierungen werden gern im Restaurant oder unter der Rufnummer 040 / 607 25 25 entgegengenommen. Aromen, die zum Fest einfach dazugehören. Hierfür werden zunächst Kartoffeln geschält und gegart. Parallel dazu acht große Wirsingblätter blanchieren und sechs Schalotten sowie eine Knoblauchzehe fein würfeln. Die Hälfte davon in zwei Esslöffel Butter anbraten. 80 Gramm Feigen von Kluth würfeln, 100 Gramm Kluth Walnüsse grob hacken und beides kurz mitrösten. Die Kartoffeln stampfen und die FeigenWalnuss-Butter, etwas Schnittlauch, 50 Gramm geriebenen Parmesan und ein Ei untermischen. Alles abschmecken und drei Esslöffel der Füllung in je- Erst wenn es aus der Weihnachtsbäckerei verführerisch duftet, kann das Fest wirklich kommen: Selbstgebackene Plätzchen sind ein Muss müssen aber nicht viel Arbeit machen. Mit nur einem Grundrezept für Mürbeteig etwa können die Hobbybäcker eine bunte Gebäckvielfalt kreieren, von Nussknackern bis zu Schoko-Sternen. Fruchtig-lecker sind auch Beeren-Cookies. Dazu wird die Teigbasis mit einer Beerenmischung, Pistazienker- Glantz & Gloria Besuchen Sie unseren Traditionellen Weihnachtsmarkt. Der Markt ist täglich von 10-20 Uhr, die Gastronomie bis 23 Uhr geöffnet Waldhaus Volksdorf 27.12. Frühschoppen von 12 bis 18 Uhr mit den Rocking Memories, Eintritt € 8 nen, Marzipan, Zimt und etwas Sahne verfeinert. Das Rezept für den Grundteig und viele Backideen gibt es unter www.kluth.de. (djd). Mit nur einem Grundteig lässt sich diese bunte Plätzchen-Vielfalt kreieren Foto: djd/Herbert Kluth GmbH & Co. KG Indische Köstlichkeiten Sasel – Freunde indischer Tandoori- und Curryspezialitäten in Hamburgs Norden können sich freuen: Neben seiner Filiale in der Fuhlsbüttler Straße hat „Indian Temple“ jetzt ein zweites Restaurant in der News & Events Saseler Chaussee eröffnet. Bei angenehm indischem Ambiente können die Gäste es sich schmecken lassen. Neben vielfältigen fleischhaltigen Gerichten gibt es im Indian Temple auch eine Menge vegetarischer und veganer Spei- sen – alle stets serviert mit verführerisch duftendem Basmatireis. Das Brot wird im traditionellen Tonofen täglich frisch gebacken. Frisch, freundlich, lecker – dafür sprechen auch die zahlreichen guten Bewertungen im Internet. Beim ersten Besuch gibt es bei Vorlage der Anzeige ein Glas Begrüßungssekt gratis. (kf) *** Pures Genusserlebnis*** „Gans ohne Stress“ NEUERÖFFNUNG IN SASEL Fordern Sie auch unseren Flyer an! Abholpreis Café . Catering . Events DANKESCHÖN für das erste Jahr! Das erste Jahr ist wie im Flug vergangen – und unsere Leidenschaft für gutes Essen und heimelige Gastlichkeit sogar noch gewachsen. Bei allen Kunden, die wir im letzten Jahr schon mit unseren kleinen kulinarischen Besonderheiten erfreuen konnten, bedanken wir uns ganz herzlich und freuen uns auf Gäste, die unsere herzliche Gastfreundschaft erst noch kennenlernen wollen. Wiesenhöfen 7 | HH-Volksdorf | Tel. 80 07 90 90 www.das-leben-isst-schoen.de 72,50 E 1 Glas Sekt beim 1. Besuch! Die Aktion ist gültig vom 01.11.-24.12.2015 (11.00 Uhr) Auf Bestellung braten wir Ihnen die Gans vor. Sie muss bei Ihnen zu Hause nur noch für ca. 1 Stunde in den Ofen und fertig ist Ihr Festtagsbraten! Schlachtgewicht ca. 5,6 kg. Als Beilagen erhalten Sie Rotkohl, Sauce und Knödel für vier Personen. KÜCHENMEISTER THOMAS HINTZ Partyservice & Catering Neuer Höltigbaum 24 · 22143 Hamburg Saseler Chaussee 205 22393 Hamburg Tel. 46 64 24 64 Fuhlsbüttler Straße 159 22305 Hamburg Tel. 87 09 94 47 Genießen Sie kulinarische Spezialitäten der indischen Küche. Probieren Sie leichte vegetarische Speisen oder würzige Grillgerichte mit fruchtigen Soßen. Zu unseren Spezialitäten gehören eine Vielzahl fleischloser und veganer Gerichte. Feiern Sie mit bis zu 70 Personen in unserem neuen Restaurant. Alle Speisen auch zum Mitnehmen. Im Heimat Echo erscheinen regelmäßig themen- und ereignisspezifische Sonder veröffentlichungen. Mit interessanten aufmerksamkeitsstarken und nutzwertigen Themen bieten diese Seiten das zielgruppengerechte Umfeld für wirkungsvolle Werbung. Nachfolgend eine kleine Auswahl. Montag bis Samstag 17.00–22.30 Uhr, Sonntag und Feiertag 12.00–22.30 Uhr t (040) 728 11 969 www.indian-temple.de Alle Infos unter: www.th-catering.de Heimat ecHo Seite 4 19. August 2015 | Nr. 34 HEIMAT ECHO Seite 12 25. November 2015 | Nr. 48 SENIOREN Das Leben genießen Anzeigen-/Sonderveröffentlichung Anzeigen- / Sonderveröffentlichung Viele ältere Arbeitnehmer wünschen sich, früher in Rente zu gehen. Sich zumindest schrittweise in den Ruhestand zu verabschieden, ermöglicht das Arbeitszeitmodell Altersteilzeit. Doch nicht jeder hat An spruch auf einen gleitenden Übergang in die Rente. Ob das Modell praktiziert wer den kann, hängt vom Arbeit geber ab. Bestimmungen zur Altersteilzeit sind im Tarif vertrag oder in der Betriebs vereinbarung geregelt. Liegt beides nicht vor, kann in Ab sprache mit dem Arbeitge ber eine vertragliche Verein barung geschlossen werden. Allerdings wird seit dem 01.01.2010 die Altersteilzeit von der Agentur für Arbeit nicht mehr gefördert. Voraussetzungen Um in Altersteilzeit gehen zu können, muss der Arbeitneh mer das 55. Lebensjahr voll endet haben und innerhalb der letzten fünf Jahre mindestens drei Jahre versiche rungspflichtig be schäftigt gewesen sein. Die Vorausset zung für das Modell ist auch dann erfüllt, wenn der Arbeitneh mer in diesem Zeitraum Anspruch auf Arbeitslo sengeld oder Arbeitslosen hilfe hatte oder Arbeitslosen geld II bezogen hat. Bei der Altersteilzeit erklärt sich der Arbeitgeber bereit, die Arbeitszeit des Arbeitneh mers auf die Hälfte der bishe rigen wöchentlichen Arbeits zeit zu reduzieren und das Einkommen mindestens um 20 Prozent aufzustocken. Des Weiteren werden die Beiträ ge zur gesetzlichen Renten versicherung mindestens um so viel aufgestockt, dass ins gesamt Beiträge auf einer Be messungsgrundlage in Höhe von 80 Prozent des Regelar beitsentgelts gezahlt werden. Schrittweise in den Ruhestand Altersteilzeit für die verbleibende Zeit bis zur Rente Arbeitszeiteinteilung Wie die Arbeitszeit verteilt wird, bleibt den Arbeitsver tragsparteien überlassen. Der Arbeitnehmer kann im Teil zeitmodell entweder täglich mit verminderter Stunden zahl, an bestimmten Tagen der Woche oder im wöchent lichen oder monatlichen Wechsel arbeiten. Alternativ können ältere Arbeitnehmer zunächst in Vollzeit arbeiten und dann eine vereinbarte Phase pausieren. Im soge nannten Blockmodell wird die Beschäftigung auf Phasen mit Arbeitsleistung und Pha sen der Freistellung verteilt. Besteht kein Tarifvertrag, kann die Altersteilzeit für einen Zeitraum von bis zu drei Jah ren vereinbart werden. Ar beitgeber und Arbeitnehmer haben allerdings die Mög lichkeit, die Geltung eines Ta rifvertrages zu vereinbaren und auf diese Weise die Al tersteilzeit auf sechs Jahre zu verlängern. Versicherungsschutz, Einkommensteuer- und Sozialversicherungspflicht Während der Altersteilzeit ist das Einkommen steuerpflich tig, jedoch können die Auf stockungsbeträge für Alters teilzeit steuerfrei gezahlt wer den. Weiterhin unterliegt das Arbeitsentgelt der Sozial versicherungspflicht, die Auf stockungsbeiträge sind wie derum sozialversicherungs frei. Für den gesamten Zeitraum der Altersteilzeit – auch wäh rend der Phasen, in denen der Arbeitnehmer nicht ar beitet – besteht ein durchge hender Versicherungsschutz. Haben sich die Parteien auf das Blockmodell geeinigt, das die gesetzlichen Rahmenbe dingungen erfüllt (§ 7 Abs. 1a i.V.m. § 7b SGB IV), fällt der Schutz in der gesetzli chen Kranken-, Pflege- und Rentenversicherung sowie im Recht der Arbeitsförderung in beiden Phasen nicht aus. Falls die flexible Arbeitszeit vorzeitig beendet wird, wer den die Vorleistungen aus der Phase, in der der Arbeit nehmer gearbeitet hat, eben falls berücksichtigt. Im Zweifelsfall sollten Sie sich von einem Rechtsanwalt beraten lassen. Anwälte nennt auf Anfrage in der Zeit von 9 bis 12 Uhr die Schleswig Holsteinische Rechtsanwalts kammer unter der Telefon nummer 04621/939111 oder der Anwaltsuchdienst unter www.raksh.de. Besuchen Sie auch die Face bookSeite der Schleswig Holsteinischen Rechtsanwalts kammer: www.facebook.com /SH.Rechtsanwaltskammer und das neue OnlinePortal unter www.ihrratgeberrecht.de. Mit mir steuern Sie richtig Steuerberater Dipl.-Betriebswirt (FH) W Rüdiger Koch Stratenbarg 1 · 22393 Hamburg – Sasel e 040 601 30 55 www.ruediger-koch.de eMail info@ruediger-koch.de Teilbelegung (ab 5.000 Exemplaren) nur nach Absprache und nur nach postalischen Zustellbezirken möglich. Für Teilmengen mit Gebietsgarantien 5,– Euro Zuschlag pro 1.000 Exemplare. Ein Grundrezept - viele Plätzchen-Varianten Genüsse in drei Gängen Ob an Weihnachten oder an einem der Adventswochenenden: Die aufeinander abgestimmten Gänge werden bestimmt allen munden - und lassen sich auch noch einfach und zeitsparend zubereiten. Eine cremige Dattel-KürbisSuppe mit knusprigen Kürbiskern-Parmesan-Talern bildet den Auftakt. Im vegetarischen Hauptgang werden die Lieben mit Wirsingröllchen in würziger Pilzsauce überrascht, zum Abschluss werden Bratäpfel serviert, festlich gekrönt von einer Mandelsoße mit fruchtigen Cranberries. Unter www.kluth.de gibt es Anzeigen-/Sonderveröffentlichung weils ein Wirsingblatt einrollen. Die Wirsingröllchen in Butter anbraten, 100 Milliliter Fond angießen und bei 200 Grad (Umluft 180 Grad) im Ofen etwa 25 Minuten zugedeckt schmoren lassen. In der Zwischenzeit mit der zweiten Knoblauch-Zwiebel-Hälfte, Sahne und Morcheln eine herzhafte Soße zubereiten. Dazu passt ein Petersilienwurzel-Möhren-Gemüse. Raffinierte Genüsse für die Weihnachtstage Mo. ab 16 Uhr geöffnet (keine Küche) · Di.–Fr. 16–22 Uhr, Sa.–So. ab 11 Uhr · Bitte um Reservierung! Formate: Mindestformat Din A6 (105 x 148 mm) Maximalformat 315 x 225 mm (gefalzt), der Falz muss an der längeren Seite liegen, andere Formate auf Anfrage Anlieferung: frei Haus durch Auftraggeber bis Freitag, 12 Uhr vor Erscheinen Versandanschrift: von Stern‘sche Druckerei GmbH & Co KG Zeppelinstraße 24 21337 Lüneburg Tel. 04131/890 20 25. November 2015 | Nr. 48 Genießen IN DER REGION Weihnachten ist das Fest der Familie - und damit auch der Traditionen. Sich Zeit füreinander nehmen, gemeinsam kochen und genießen: All das, was im Alltag häufig zu kurz kommt, findet jetzt seinen Raum. Traditionell darf an Weihnachten bei den meisten Menschen eine leckere, knusprige Weihnachtsgans nicht fehlen. Jedoch: Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder vegan. Für fleischlose Genießer gibt es aber auch gute Alternativen für ein festliches Weihnachtsmenue – damit Vege- Ferienjobs richtig gemacht So sparen Schüler und Chefs Steuern In den Sommerferien nutzen viele Schüler die Zeit, um ihr Taschengeld aufzubessern. Recht anspruchsvoll. FAMILIENRECHT · ERBRECHT · ARBEITSRECHT Poppenbüttler Hauptstraße 13 · Tel. 606 79 226 www.alsteranwalt.de STEFAN BERGEEST Rechtsanwalt • Bankkaufmann • Mediator Fachanwalt für Bank- und Kapitalmarktrecht Bank- u. Kapitalanlagerecht • Anlegerschutz geschlossene Fonds u. a. • Kreditrecht (Widerruf, Vorfälligkeitsentschädigungen u. a.) Zivil-, Vertrags- und Wirtschaftsrecht Mediation in Wirtschaftssachen 20095 Hamburg 21217 Seevetal-Meckelfeld Mönckebergstr. 31 Mattenmoorstr. 2 Telefon 040 / 76 11 34 540 Telefon 040 / 76 11 34 50 www.rechtsanwalt-bergeest.de Unternehmer haben die Möglichkeit, mit Ferien jobbern Bedarfsspitzen im Betrieb flexibel abzude cken. Eine WinwinSitua tion, bei der allerdings die Steuern und Sozialabga ben nicht vergessen wer den dürfen. Steuerpflicht Auch bei Schülern gilt: Der Arbeitslohn ist steu erpflichtig. Am einfachs ten läuft die Besteu erung, wenn der Fe rienjobber seinem Chef seine Steuer identifikations nummer und sein Geburtsdatum mitteilt. Dann kann der Chef die so genannten ELStAM Daten des Schülers abrufen und den Lohnsteuerabzug wie bei einem normalen Ar beitnehmer vornehmen. Bis zu einem monatlichen Brutto lohn von knapp 900 Euro wird dabei wegen der Freibe träge in der Regel keine Steu er fällig. Erstattung möglich Verdient der Schüler mehr und zahlt er Lohnsteuern, kann er sich die zu viel ge zahlten Steuern ggf. über eine Einkommensteuererklä rung vom Finanzamt erstat ten lassen. Brandneu Für Schüler, die nur in den Sommerferien arbeiten, müs sen keine Beiträge in die Kranken-, Pflege-, Arbeitslo sen und Rentenversicherung gezahlt werden, wenn die Tä tigkeit maximal drei Monate oder 70 Arbeitstage umfasst. Das ist neu. Im Jahr 2014 galt noch eine Grenze von zwei Monaten und maxi mal 50 Tagen. Aber aufgepasst: Hat der Schüler vorher schon Seit drei Jahren wohnt Bärbel Rückner im Altenheim. Die heute 70-Jährige hat sich gut eingelebt, fühlt sich zu Hause und genießt die Vorzüge, die dieser Umzug mit sich brachte. Der Umzug ins Altenheim Ein neuer Lebensabschnitt beginnt Spürbarer Zugewinn an Lebensqualität Leicht fiel ihr die Entscheidung nicht, ihre schöne Wohnung und die vertraute Umgebung zu verlassen, in der sie ihre beiden Söhne aufwachsen sah. Im Seniorenheim habe sie Lebensqualität dazugewonnen, sagt sie heute. Ihr gemütliches Apartment, mit Ausblick auf den Kirchturm gegenüber, verfügt über eine barrierefreie Dusche und Balkon. Auch für ihren Lieblingssessel hat sie einen schönen Platz in ihrem neuen Heim gefunden. Eine Küche benötigt Bärbel Rückner nicht, da sie die Mahlzeiten gemeinsam mit ihren Mitbewohnern einnimmt. Ihrer Arthrose tut die Wassergymnastik im hausei- Ehrlich sein zu sich selbst Niemand zieht gern in ein Altenheim. Solch ein Umzug ist immer mit dem Eingeständnis verbunden, aus Krankheitsgründen Hilfe in Anspruch nehmen zu müssen. Bärbel Rückner war schwer krank, hatte mehrere Operationen überstanden, quälte sich durch die Chemotherapie. Die Patientin war nach der Reha zwar gut erholt, fühlte sich jedoch zu schwach für ein Leben in den eigenen vier Wänden. Früher durchstreifte sie auf dem Fahrrad ihren Stadtteil und erledigte auch ihre Einkäufe mit dem Zweirad. „Im Straßenverkehr fühlte ich mich Quelle: Bund der Steuerzahler Hamburg e.V. genen Schwimmbad gut. Bei schönem Wetter genießt sie Spaziergänge durch den Park nebenan oder unternimmt Ausflüge mit einer Bekannten. Aber auch die Freizeitangebote direkt im Altenheim sprechen sie an. Regelmäßig nimmt sie an der Sturzprävention teil oder spielt im Nachtcafé Gesellschaftsspiele. HEIMAT ECHO 25. November 2015 | Nr. 48 Anzeigen-/Sonderveröffentlichung Das Leben genießen Lebensfreude aus Argentinien Tango für Senioren Der Tango erobert die Altenheime. Auch im Hospital zu Heiligen Geist (Poppenbüttel) bringen Tanztherapeutin Jana Osterhus und ihr Partner Helmut Fuchs auf diesem Wege Musik und Farbe in den Alltag der Bewohner. Positive Bilanz nach drei jahren Darüber hinaus hilft Bärbel Rückner nachmittags im Café, wo sie für die Mitbewohner Kaffee ausschenkt und Kuchen serviert. Ihre positive Bilanz nach drei Jahren lautet: „Ich fühle mich hier im Haus sehr wohl. Wenn ich etwas brauche, bekomme ich es. Alles andere versuche ich selbst zu machen.“ sd Die Mitbegründer des Hamburger Projektes „Tango für Senioren“ haben einen Tanzkurs entwickelt, der speziell Jana Osterhus tanzt mit einer Altenheim-Bewohnerin. Spätestens wenn der 30erJahre-Evergreen „Regentropfen, die an mein Fenster klopfen“ erklingt, füllt sich die Tanzfläche aber zunehmend unsicher“, erzählt die Seniorin. Auch das Treppensteigen in ihre Woh- Mehr als ein Dach über dem Kopf nung in den zweiten Stock ohne Fahrstuhl und das Kochen entwickelten sich zur täglichen Herausforderung. Irgendwann wurde ihr klar, dass ein Umzug in eine Senio- unsere Informieren Sie sich über UrlaubsAngebote für Kurzzeit-, und Verhinderungspflege. Telefon: 040 - 644 16-0 Mit Sicherheit, Komfort und Pflegequalität residieren in Volksdorf – in unmittelbarer Nachbarschaft zum Ev. Amalie Sieveking-Krankenhaus Entscheiden Sie sich jetzt, aktiv und rechtzeitig für einen Einzug in die Residenz. Altenheim-Ratgeber Das Buch „Umsorgt wohnen“ stellt Altenheime, Seniorenwohnungen und Pflegedienste in Hamburg mit Preisen und Leistungen vor. Außerdem werden die Pflegeversicherung erklärt sowie wichtige Fragen zur Sozialhilfe beantwortet. Preis: 19,90 Euro. Der Ratgeber ist u.a. beim Heimat Echo, Eulenkrugstraße 27, 22359 Hamburg erhältlich. Buchversand (portofrei): www.umsorgt-wohnen.de oder Tel. 040 / 600 898 40. CS Seniorenbetreuung Hamburg GmbH Stets herzlich und kompetent. Zusammenhalt tut gut – in jedem Alter. Vor allem im Herbst und erst recht im Winter, wenn die Sonne selten scheint und es früh dunkel wird, rückt man gern ein wenig näher zusammen. Wohnpark am Wiesenkamp gemeinnützige GmbH Ein Unternehmen der Albertinen-Gruppe 22359 Hamburg · Wiesenkamp 16 · Telefon: 040 / 644 16 - 0 Veranstaltungen erfahren Sie unter: Telefon: 040 / 644 16 555 info@residenz-wiesenkamp.de · www.residenz-wiesenkamp.de Wir bieten im Rahmen des Freiwilligen Sozialen Jahres (FSJ) sowie des Bundesfreiwilligendienstes Einsatzstellen im sozialen Bereich sowie in der Kulturabteilung. In direkter Nähe der U-Bahn-Station Meiendorfer Weg Veranstaltungskalender für den Monat Dezember Lichtbildvortrag Kreuzfahrt Antarktis – von Buenos Aires über Süd-Georgien in das ewige Eis Montag, 14. Dezember Um 18 Uhr im Studio In Buenos Aires beginnt die Reise des Weltenbummlers Ekkehard Bruns zunächst mit Tango, und dem Besuch einer Estanzia. Auf der Überfahrt nach Süd-Georgien lernt man die MS Delphin und das siebenköpfige Expeditionsteam kennen. In der Fortuna Bay auf Süd-Georgien erwarten den Zuschauer gleich die Königspinguine, sowie Eselspinguine, Seeelefanten und eine alte Walfangstation mit einer norwegischen Kirche und das Grab von Ernest Shackleton in Grytviken zu besichtigen. Beim Erreichen der antarktischen Halbinsel zeigt Ekkehard Bruns eine überwältigende Landschaft mit riesigen Eisbergen und gewaltigen Gletschern. Die beeindruckende Passage durch den Neumayer Kanal endet in chen Musik studieren. In seinem Konzert präPort Lockroy mit dem südlichsten Postamt der sentiert der Chor bekannte und weniger beWelt. Es folgt die Passage durch den engen Le- kannte Weihnachtslieder. maire Kanal mit den steilabfallenden Felswän- Eintritt: 7,- € den links und rechts und vielen riesigen Eisbergen. Zurück geht es nach Ushuaia in Südargen- Achtung! In der St. Michaelskapelle, Farmsener Landstr. 73 tinien mit dem Feuerland-Nationalpark. Konzert mit der Eintritt: 5,- € Winterhuder Kantorei Epiphanien Dienstag, 15. Dezember, um 19 Uhr Konzert mit dem Frauenchor Sasel Samstag, 12. Dezember Die Winterhuder Kantorei Epiphanien unter der Um 16 Uhr im Restaurant Leitung von Edzard Burchards singt adventliDer Frauenchor Sasel wurde 1929 gegründet che und weihnachtliche Chormusik. Die Musik und ist dem Stadtteil bis heute verbunden. Er und die stimmungsvolle Atmosphäre laden ist Mitglied im Chorverband Hamburg mit über dazu ein, in der vorweihnachtlichen Hektik für 30 aktiven Sängerinnen, die gemeinsam unter einen Moment innezuhalten und diese besonder Leitung von Mayya Rosenfeldt drei- bis dere Zeit zu genießen. vierstimmige Chorliteratur aus mehreren Jahr- Eintritt frei! hunderten innerhalb der kirchlichen und weltli- Um Spenden für den Chor wird gebeten. Viele Menschen werden in dieser Zeit vom Winterblues erfasst, vor allem ältere. Gerade Senioren tun sich schwer damit, allein das Haus zu verlassen, wenn es dunkel ist und die Gehwege nass und rutschig sind oder sogar eisglatt – und viele fühlen sich einsam und isoliert. Familienmitglieder können diese Einsamkeit nicht in vollem Maß auffangen und lindern, denn sie haben ihren eigenen Alltag zu meistern. Die CS Seniorenbetreuung Hamburg unterstützt Senioren dabei, ihren Winterblues für ein Weilchen zu vergessen, und erhöht ihre Mobilität durch einfühlsame Begleitung: Im Rahmen der Alltagsbegleitung kann man gemeinsam das Haus verlassen, frische Luft schöpfen und aktiv am Leben teilnehmen. Bemerkenswert dabei ist, dass die Betreuung durch eine (!) Person erfolgt: Christina Stang von der CS Seniorenbetreuung Hamburg unterstützt Senioren herzlich und kompetent. Ganz bewusst hat sie sich auf die Betreuung und Alltagsbegleitung von Senioren spezialisiert und ergänzt damit die klassischen Leistungen der ambulanten Pflegeund Reinigungsdienste – und zwar bezahlbar. Mental, emotional und körperlich gesund zu bleiben, um möglichst frei und selbstbestimmt zu altern, wünscht sich jeder Mensch – nicht nur im Winter. Bewegung, Gespräch und gemeinsames Lachen sowie die Möglichkeit, sich – sicher begleitet – im Stadtteil zu bewegen, heben die Stimmung und schaffen Perspektiven. Regelmäßig und verlässlich. Da hat der Winterblues kaum Chancen... Sie erreichen uns unter 040-298 23 702. Mo-So: 6.00 - 23.00 Uhr an 365 Tagen im Jahr! www.seniorenbetreuung-hamburg.de Ingrid Unruh war schon immer sportlich. Doch vor einigen Jahren bekam die heute 75-Jährige Rückenprobleme, so dass an einen Besuch im Fitness-Studio nicht zu denken war. Eine Operation war unvermeidbar. An der Wirbelsäule hatte sich eine Zyste gebildet, die auf die Nerven drückte. Zum Glück war der Eingriff im Januar 2014 erfolgreich. Bei den meisten Krankheiten rund um den Bewegungsapparat können die Patienten nach der ärztlichen Behandlung viel selbst tun, um gesund zu werden. Ingrid Unruh hat die vom Arzt verschriebenen krankengymnastischen Übungen gemacht – auch zu Hause. „Sie nehmen die Schmerzen, doch das war mir zu wenig.“ Heute geht die Seniorin gemeinsam mit ihrem Ehemann mehrmals in der Woche ins Fitness-Studio. Im MeridianSpa am Poppenbütteler Bahnhof nimmt das Ehepaar an den BestFit-Kursen teil, auch die Wassergymnastik auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist. Um dem Auftritt ein Stück Dramatik zu verleihen, betritt Jana Osterhus die Szene stets schwarz gekleidet – mit bunten Blumen im hochgesteckten Haar. Ihrem Tanzpartner, dessen Markenzeichen sein locker um den Hals geschlungenes rotes Tuch ist, fällt bei jeder galanten Verbeugung eine dunkle Haarsträhne ins Gesicht. Sobald die ersten Tango-Takte erklingen, übertragen sich die temperamentvollen, südamerikanischen Rhythmen sofort auf die Senioren. „Bei der Gymnastik können sich manche kaum bewegen, aber hier stürmen sie die Tanzfläche“, verrät eine Bewohnerin schmunzelnd. Tanzen macht glücklich Jeder im Raum kennt den argentinischen Tango, der sich Ende des 19. Jahrhunderts in den Armenvierteln von Bu- Gymnastik gegen Rückenschmerzen Patienten leisten einen wichtigen Beitrag zur Genesung entfaltet eine schmerzlindernde Wirkung. „Das bekommt mir sehr gut, der Orthopäde freut sich“, berichtet Ingrid Unruh. Trainerin Andrea Gerhardt erklärt den Zusammenhang zwischen den Bewegungsübungen und einer schmerzfreien Wirbelsäule. „Ohne regelmäßiges Training geht es nicht. Muskeln, die nicht belastet werden, verkümmern. Eine kräftige Bauch- und Rückenmuskulatur wirkt wie ein Korsett und unterstützt die Wirbelsäule in ihrer Halte- und Stützfunktion. Die Rückenmuskulatur ist für den aufrechten Gang und für das Heben von Gegenständen, also für Alltagsbewegungen, verantwortlich. Aus diesem Grund ist das Training dieser Muskelgruppe für das allgemeine Wohlbe- Seite 13 SENIOREN Foto: Umsorgt wohnen Im Sommer sitzt Bärbel Rückner zu gern im Garten und liest bei einer Tasse Kaffee ausgiebig die Tageszeitungen Foto: Umsorgt wohnen gejobbt oder beginnt er nach den Sommerferien mit einer Ausbildung, gilt die Versicherungsfreiheit nicht mehr! Der Chef sollte sich unbedingt vor Beginn der Beschäftigung danach er kundigen. Als Alternative kommt ein MinijobVerhältnis in Be tracht. Hier darf der Schüler maximal 450 Euro im Monat verdienen. Bei dieser Varian te zahlt der Arbeitgeber al lerdings Pauschalabgaben von rund 30%. Bei kurzfristi gen Beschäftigungsverhält nissen ist zudem eine pau schale Lohnbesteuerung mit einem Steuersatz von 25% möglich. Allerdings ist diese dritte Möglichkeit an enge Voraussetzungen geknüpft und wird daher in der Praxis selten genutzt. Das Kinder geld wird durch den Ferien job übrigens nicht gefährdet. renwohnanlage eine ernsthafte Option sein könnte. „Als ich mich dann entschieden hatte, kam ich mit dem Abschied gut zurecht. Ich habe das gut verkraftet“, versichert sie lächelnd. finden besonders wichtig.“ Wer sich einer Gruppe anschließen möchte, braucht etwas Überwindung, findet dafür allerdings schnell Anschluss. Studien belegen den positiven Effekt Denn Sportler halten zusammen und sind offen für Neulinge. Andrea Gerhardt macht Mut, den Kontakt mit einem Sportstudio aufzunehmen. Bei einem 75-Jährigen, der vorher nie in seinem Leben sportlich tätig war und dann 3 x wöchentlich trainiert hat, sind innerhalb von drei Monaten zahlreiche Verbesserungen zu beobachten: bei Muskulatur, Reaktionsvermögen, Koordination, Balance und Auffassungsgabe. Studi- en belegen das. Außerdem steht zu Beginn einer Mitgliedschaft in einem Fitness-Studio immer ein erfahrener Trainer zur Seite, damit es bei gesundheitlichen Problemen – zum Beispiel bei Arthrose in den Knien – nicht zur Überlastung kommt. Die zahlreichen Dehnübungen und der Muskelaufbau tun dem Körper gut, außerdem ist die Sportstunde ein hervorragendes Herz-KreislaufTraining. Das bestätigt auch Ingrid Unruh. „Die Stelle am Rücken, an der ich operiert worden bin, spüre ich natürlich noch, aber der Körper ist einmal durchgestreckt. Ich bin viel frischer als vor der Sportstunde.“ jm enos Aires entwickelte, sich rin im Rollstuhl, dass Tango in alle Welt verbreitete und je auch im Sitzen funktioniert nach Land verändert wurde. und wiegt sich mit ihr lä„Es ist schön zu sehen, wie chelnd im Takt der Musik. „Eiunsere Senioren beim Tango gentlich tanzt man mit dem aufblühen. Die vertrauten Herzen“, erklärt die Kursleisd Melodien regen das Langzeit- terin. gedächtnis an, die körperliche Nähe sorgt für strahlende Augen“, hat Haus- und Pflege- »Die Sorgen im Alltag sind so vielfältig wie die dienstleiter Robert BoMenschen selbst.« ciek beobachtet. Aber nicht nur die Seele, sondern auch die Gesundheit profitiert vom Tanz. Seniorenservice Wissenschaftliche Unterund Coaching suchungen haben gefür pflegende Angehörige zeigt, dass Tango den Marion Ezold Gleichgewichtssinn älteBekwisch 2 · 22393 Hamburg rer Menschen fördert, Tel. 41 62 98 98 · www.lecomh.de Muskulatur und Beweglichkeit trainiert sowie die nonverbale Kommunikation, Intuition und Empathie verbessert. Auch soll die Bewegung Senioren-Betreuung eine deutliche Verbesseim eigenen Zuhause rung bei Parkinson-Er✔ 24h-Betreuung krankungen bewirken. ✔ Tagesbetreuung ✔ Hausangestellte Im Gegensatz zum Tango aus ihrer Tanzschulzeit Haushaltsnahe erlernen die Tänzer hier Dienstleistungen nur einfache Schrittfol✔ Hauswirtschaft gen – extreme Verbie✔ Büro-Administration gungen oder ruckartige ✔ Freizeitgestaltung Bewegungen werden Ihr persönlicher nicht von ihnen verlangt. Ansprechpartner: Und auch Bewohner mit Dr. Neugebauer Handicap kommen auf ihre Kosten: Jana OsterTel. 040 / 22 86 76 75 - 0 www.prosanitas24.de hus zeigt einer Bewohne- 24h Betreuung und Pflege zu Hause Ihre Ansprechpartner vor Ort: Roland Rother & André Weber PROMEDICA PLUS Hamburg-Nord-Ost Rehmkoppel 20 | 22391 Hamburg Tel. 040 – 68 99 64 -82 info@hamburg-nord-ost.promedicaplus.de www.hamburg-nord-ost.promedicaplus.de Gerade ältere und pflegebedürftige Menschen benötigen ein Umfeld, in dem sie sich wohlfühlen. 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S. 2 Öffentliche Diskussion im Walddörfer Gymnasium gibt Bürgern die Chance, kritische Fragen zu stellen Ortspreis/Grundpreis Tip-on-Card* Ortspreis/Grundpreis www.paasch-immobilien.de WEIHNACHTLICHES ABENDSHOPPING diesen FREITAG, 13.11. von 18-22 Uhr Der ipp Geheimt im Norden gs Hambur Sport: Niederlage Meiendorfer SV S. 16 GUTENBERGSTRAßE 1 24558 HENSTEDT-ULZBURG TELEFON 04193 / 9832-0 www.hesebeck-homecompany.de Ihr zuverlässiger KFZ- Meisterbetrieb seit 1958 Infoabend Lemsahl-Mellingstedt – Jedes Jahr veranstaltet der CISV in Hamburg ein Ferienlager für 11-Jährige, bei denen Kinder aus der ganzen Welt zu Gast sind. Alle interessierten Eltern sind herzlich zu einem Informationsabend eingeladen. (kf) Mittwoch, 18. November, 19.30 Uhr, Carl-vonOssietzsky-Gymnasium, Müssenredder 59, Info unter Tel: 39 87 08 40 Bittgottesdienst Sasel – Die Ev.-Luth. Kirchengemeinde Sasel lädt ein zum „Bittgottesdienst für den Frieden“. Erfahrungsberichte von Menschen, die vor Krieg und Gewalt fliehen und die Frage nach dem, was dem Frieden dient, stehen im Mittelpunkt. (kf) Sonntag, 15. November, 9.30 Uhr, Vicelinkirche, Saseler Markt 8 Vörn Barkholt 13–15 - 22359 Hamburg Tel.: (0 40)6 03 86 45 Fax: (0 40)6 03 27 22 Die Olympia-Begeisterung ist auch in Volksdorf spürbar. Schon im Herbst hieß es im Stadion Im Allhorn: Der Walddörfer SV läuft für Olympia Foto: Witters Volksdorf – Inzwischen sollten alle Wahlberechtigten die Unterlagen für das Referendum für die Bewerbung um die Ausrichtung der olympischen und paralympischen Spiele 2024 erhalten haben. Am 29. November kann die Bevölkerung entscheiden, ob sich Hamburg bewerben soll oder nicht. Es gibt nicht nur positive Stimmen zur Olympiabewerbung der Hansestadt. Doch viele große Institutionen sehen in einer Be- werbung große Vorteile, von denen ganz Hamburg profitieren würde. Kritische Fragen Am Donnerstag, 19. November um 19.30 Uhr gibt es eine große öffentliche Diskussion, bei der kompetente Menschen in der Aula des Walddörfer Gymnasiums in Volksdorf, Im Allhorn 45, auf dem Podium sitzen. Besucher haben die Gelegenheit, kritische Fragen zu stellen und sich zu infor- mieren. Auf dem Podium sitzen dann Hamburgs erster Olympia-Botschafter, Alexander Otto, der SPD-Fraktionsvorsitzende in der Bürgerschaft, Dr. Andreas Dressel aus Volksdorf, die NDRSportreporterin und Olympiaexpertin Juliane Möcklinghoff und Friederike Sievers, Olympiateilnehmerin in Sydney. Die Moderation hat Carolina Pape. ’s Tel. 040 - 633 11 633 • • • • • Haushaltshilfe 24h-Betreuung Kurzzeitbetreung nach Krankenhausaufenthalt Büroreinigung Endreinigung (vor oder nach dem Umzug) Stadtbahnstraße 42 • 22393 Hamburg-Sasel Büro-Öffnungszeiten nach Vereinbarung Mail: info@alstertaler-haushaltshilfe.de Bei Vorlage dieser Anzeige 2 Std. kostenlos bei Vertragsabschluss Konzentriere dich doch endlich! Sind diese Fehler noch normal? „Mein Sohn Oke schreibt chaotisch. Die Lehrerin rät abzuwarten, bis der Knoten platzt“, berichtet Frau Müller. Fortsetzung S. 12 RÄDERWECHSEL 929,464,50 extra dünn, Spezialhärtung & Entspiegelung, höchster Sehkomfort durch personalisiertes Sehen, Maßanzug für die Ihre Augen! Komplettpreisaktion E ALSTERTAL EINKAUFSZENTRUM Wir sind im akt. Errichterna „Mech. Sicherungs chweis des Landeskrimeinrichtungen“ inalamtes HH gelistet. 10. Oktober 2001 FÜR HAMBURGS Pro und kontra Olympia in Volksdorf Lemsahl: Geplante ZEA zu groß? S. 2 Öffentliche Diskussion im Walddörfer Gymnasium gibt Bürgern die Chance, kritische Fragen zu stellen NORDOSTEN www.paasch-immobilien.de WEIHNACHTLICHES ABENDSHOPPING diesen FREITAG, 13.11. von 18-22 Uhr Der ipp Geheimt im Norden gs Hambur GUTENBERGSTRAßE 1 24558 HENSTEDT-ULZBURG TELEFON 04193 / 9832-0 www.hesebeck-homecompany.de Ihr zuverlässiger KFZ- Meisterbetrieb seit 1958 Reparatur aller Marken • Inspektion nach Herstellerangaben Abgasuntersuchung • Elektr. Achsenvermessung Ersatzteilverkauf • Unfallinstandsetzung Reifenlagerung • TÜV-Abnahme Vörn Barkholt 13–15 - 22359 Hamburg Tel.: (0 40)6 03 86 45 Fax: (0 40)6 03 27 22 Die Olympia-Begeisterung ist auch in Volksdorf spürbar. Schon im Herbst hieß es im Stadion Im Allhorn: Der Walddörfer SV läuft für Olympia Foto: Witters Volksdorf – Inzwischen sollten alle Wahlberechtigten die Unterlagen für das Referendum für die Bewerbung um die Ausrichtung der olympischen und paralympischen Spiele 2024 erhalten haben. Am 29. November kann die Bevölkerung entscheiden, ob sich Hamburg bewerben soll oder nicht. Es gibt nicht nur positive Stimmen zur Olympiabewerbung der Hansestadt. Doch viele große Institutionen sehen in einer Be- werbung große Vorteile, von denen ganz Hamburg profitieren würde. Kritische Fragen Am Donnerstag, 19. November um 19.30 Uhr gibt es eine große öffentliche Diskussion, bei der kompetente Menschen in der Aula des Walddörfer Gymnasiums in Volksdorf, Im Allhorn 45, auf dem Podium sitzen. Besucher haben die Gelegenheit, kritische Fragen zu stellen und sich zu infor- mieren. Auf dem Podium sitzen dann Hamburgs erster Olympia-Botschafter, Alexander Otto, der SPD-Fraktionsvorsitzende in der Bürgerschaft, Dr. Andreas Dressel aus Volksdorf, die NDRSportreporterin und Olympiaexpertin Juliane Möcklinghoff und Friederike Sievers, Olympiateilnehmerin in Sydney. 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Meisterbetrieb · Tannenhof 80 · 22397 Hamburg Tel. 040 / 608 31 73 · www.srs-riedel.de Bez. auf den UVP, auch auf Weber, Napoleon, Stihl, Sabo uvm. (NUR Lagerware bzw. Grillgeräte Ausstellungsstk.), ausgenommen Dekoart. www.schulze-outdoorliving.de | Waldweg 95 | 22393 Hamburg Mo.-Fr. 9.00 - 18.00 Uhr | Sa. 9.00 - 16.00 Uhr | Tel.: 040-6012012 Das Halfcover bedeckt die Titelseite zur Hälfte. Vorder- und Rückseite können mit einer werblichen Botschaft belegt werden. Warten Sie nicht ab, lassen Sie Ihr Kind kostenfrei im LOS testen. Sie ersparen sich und Ihrem Kind viel Frust und Enttäuschung. Testtage vom 23.– 28. Nov.! 149,- Telefon 040 / 60 82 47 19 • www.brillen-joseph.de Folgt uns auf Facebook Kritische Fragen „Mein Sohn Oke schreibt chaotisch. Die Lehrerin rät abzuwarten, bis der Knoten platzt“, berichtet Frau Müller. LOS Volksdorf · Maren Brennecke · Telefon 64 20 88 09 Fassung inkl. 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November, 19.30 Uhr, Carl-vonOssietzsky-Gymnasium, Müssenredder 59, Info unter Tel: 39 87 08 40 statt E Einbruchschutz 149,- Kunststoff, gehärtet, super entspiegelt Infoabend 96 €/113 € Sport: Niederlage Meiendorfer SV S. 16 Individual Gleitsichtgläser Fassung inkl. Gläser Für Gleitsicht kompl. E 249,- Telefon 040 / 60 82 47 19 • www.brillen-joseph.de Folgt uns auf Facebook Lemsahl-Mellingstedt – Jedes Jahr veranstaltet der CISV in Hamburg ein Ferienlager für 11-Jährige, bei denen Kinder aus der ganzen Welt zu Gast sind. Alle interessierten Eltern sind herzlich zu einem Informationsabend eingeladen. (kf) Mittwoch, 18. November, 19.30 Uhr, Carl-vonOssietzsky-Gymnasium, Müssenredder 59, Info unter Tel: 39 87 08 40 NORDOSTEN *umstecken der Räder ohne Reifendruckkontrollsysteme Rahlstedter Str. 34, 22149 Hamburg . Tel 040 673 70 70 Friedrich-Ebert-Damm 184, 22047 Hamburg . Tel 040 66 86 040 Schiffbeker Weg 307, 22043 Hamburg . Tel 040 654 96 50 Saseler Chaussee 34-36, 22391 Hamburg . Tel 040 64 08 770 Individual Gleitsichtgläser nur E HAMBURGS Öffentliche Diskussion im Walddörfer Gymnasium gibt Bürgern die Chance, kritische Fragen zu stellen *umstecken der Räder ohne Reifendruckkontrollsysteme statt E FÜR Pro und kontra Olympia in Volksdorf LOS Volksdorf · Maren Brennecke · Telefon 64 20 88 09 AB €9,90* Kitas/Schulen: Tage der offenen Tür S. 4 84 €/99 € 10. Oktober 2001 Lemsahl: Geplante ZEA zu groß? S. 2 Kitas/Schulen: Tage der offenen Tür S. 4 Warten Sie nicht ab, lassen Sie Ihr Kind kostenfrei im LOS testen. Sie ersparen sich und Ihrem Kind viel Frust und Enttäuschung. Testtage vom 23.– 28. Nov.! T HAMMERHERBST-ANGEBO WOC HENZEITUNG 89 €/105 € HEIMAT ECHO WOC HENZEITUNG Nr. 46 | 57. Jahrgang 11. November 2015 Tel. 609 99 0 www.heimatecho.de Infoabend Reparatur aller Marken • Inspektion nach Herstellerangaben Abgasuntersuchung • Elektr. Achsenvermessung Ersatzteilverkauf • Unfallinstandsetzung Reifenlagerung • TÜV-Abnahme Sport: Niederlage Meiendorfer SV S. 16 Tip-on-Stick* • Nr. 41 NORDOSTEN Kitas/Schulen: Tage der offenen Tür S. 4 • Nr. 41 bis 30.000 Exemplare ab 30.000 Exemplare FÜR Nr. 46 | 57. Jahrgang 11. November 2015 Tel. 609 99 0 www.heimatecho.de Bez. auf den UVP, auch auf Weber, Napoleon, Stihl, Sabo uvm. (NUR Lagerware bzw. Grillgeräte Ausstellungsstk.), ausgenommen Dekoart. www.schulze-outdoorliving.de | Waldweg 95 | 22393 Hamburg Mo.-Fr. 9.00 - 18.00 Uhr | Sa. 9.00 - 16.00 Uhr | Tel.: 040-6012012 Weitere Sonderformen wie z.B. Flying Page, Zip-Cover, Superpanorama oder auch Perforationen sind jederzeit möglich. Über weitere Formate und Belegungsmöglichkeiten beraten wir Sie gern. 7 Warum Sie unbedingt im Heimat Echo werben sollten: Das Heimat Echo ... ... ist bei Auflage und Reichweite führend im Alstertal und den Walddörfern ... ist einer der Titel mit der längsten Tradition im gesamten Nordosten Hamburgs ... hat eine Leserschaft mit weit überdurchschnittlicher Kaufkraft ... wird seit mehr als 57 Jahren von seinen Lesern intensiv genutzt ... hat für jedes Werbebedürfnis ein passendes, attraktives Angebot 44. Jahrg. • Nr. 41 HEIMAT ECHO 10. Oktober 2001 WOC HENZEITUNG FÜR HAMBURGS NORDOSTEN Verlags-Gesellschaft Hanse mbH & Co. KG · Eulenkrugstraße 27 · 22359 Hamburg Telefon: 040 / 609 99 - 0 · Telefax: 040 / 603 16 52 · mail@heimatecho.de · www.heimatecho.de