PlAiSiR-REiSEn
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K&P Kobler&partner Expeditionen, Bergreisen, Plaisir-Reisen Schneesport, Bergsteigen, Ausbildung Magazin Frühling 2011 PlaisirReisen Entdecken und Geniessen: Patagonien Schlammtrekking am Ruwenzori Trainingsempfehlungen Auf 7 Kontinenten unterwegs: Das komplette Berg- und Reiseprogramm von Kobler & Partner Editorial K&P Das Magazin von Kobler & Partner Expeditionen, Bergreisen, Plaisir-Reisen Schneesport, Bergsteigen, Ausbildung Frühling / sommer 2011 o T GT X VA WI LD -CA LA SP OR-TI ------------------------- den Einsatz im Trainingsschuh für ht dic ser was t olu tze, Gelände. Abs cht durch Mesheinsä durch Gore-Tex, leiProfil, es gut ch dur g ffi gri gute Dämpfung. komfortabel durch -------------- ------------- ------------- Hoch hinaus, auch wenns ums Geniessen geht. ------ CHF 219.- Die erste Nummer unseres neuen K&P-Magazins führte Sie auf den höchsten Gipfel dieser Erde. Nun halten Sie schon die zweite Ausgabe in Händen. Sie stellt Ihnen eine weitere Spezialität von Kobler & Partner vor: die Plaisir-Reisen. Inhalt Erlebnisse, die bleiben Das Interview S.4 Sie wollen fremde Welten entdecken, aber ohne lange Akklimatisationszeiten und Anfahrtswege? Sie nehmen es gerne etwas gemütlicher und wollen auch genügend Zeit zum Staunen und Geniessen haben? Dann kommen Sie mit uns auf eine Plaisir-Reise. Unsere Plaisir-Reisen führen nach Patagonien, nach Südindien, nach Buthan und Peru, aber auch auf den Olymp oder in die Matterhorn-Gegend. o LA Mal sind es mehr, mal sind es weniger Höhenmeter, aber immer profitieren Sie von unserer langjährigen Expeditions-Erfahrung. Und ebenso von unserer Neugier und Entdecker-Lust! Wo sie uns überall hinführt, zeigen wir Ihnen auf den folgenden Seiten. Kommen Sie mit! GO AL P - - - - - - - - - - TI VA TR AN SP OR ------------------------- Futter gschuh mit Gore-Tex Neuer Allround-Ber Schnee, Fels und Eis. in z sat Ein den für Schnellverschluss. für Ste-igeisen mit Geeignet -----CHF 429.– Viel Vergnügen und Plaisir, Ihr Kobler & Partner-Team o M TR EK VA KA RA KO- -RU ------------LA SP OR TI ------------- dem Hause Backpackingschuh aus halNeuer Trekking- und le Dämpfung, sehr gutes Abrollver ima Opt va. ch dur ht La Sporti dic ser was t , absolu den ten, stabiler Schaftgeringes Gewicht. Das alles macht Gore-Tex, äusserst em absoluten Komfortschuh. ein Karakorum Trek zu- - - - - - - - - - - - patagonien für geniesser S.6 Sport beginnt im Kopf S.12 Plaisir am ruwenzori S.16 ------------- ------------- ---- CHF 399.- o LA EK EV O NE PA L TR SP OR TI -VA ------------------- ngschuh mit er Berg- und Trekki Moderner technisch e-Tex Material gefüttert. 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In Nepal arbeiten wir mit Dorjee seit über zwanzig Jahren zusammen, in Pakistan und Westchina seit 15 Jahren mit Madhi und Wayne, in Bolivien mit Jeff seit 10 Jahren und in Argentinien mit Sol seit 6 Jahren. Durch unsere Helfer vor Ort können wir unseren Kunden auch ganz Besonderes bieten. Muss man sich auf die Plaisir-Reisen besonderes vorbereiten? K und R: Wir wollen alle unsere Kunden optimal auf die gewählte Reise vorbereiten. Deshalb treffen wir uns vorgängig bei Bächli Bergsport in Bern. Wir besprechen und klären alle Ausrüstungsfragen und den Reiseablauf. Der Reiseleiter ist anwesend, man lernt sich kennen. Das hat sich als grosser Pluspunkt erwiesen. via Internet abchecken, ob man für die ins Auge gefasste Reise über genügend Ausdauer und technische Kenntisse verfügt. Wir investieren viel Zeit, um unsere Reisen punkto Anforderungen genauestens zu prüfen und zu bewerten. Gerade wenn es um Plaisir, also ums Vergnügen geht, muss alles stimmen. Ihr wollt euer Angebot in Südamerika noch ausbauen? R: Ja, in diesen Ländern gibt es noch viel zu entdecken. Diese Länder sind Schatzkammern für unsere Plaisir-Pläne. Wir erleben dort Landschaften, die es sonst nirgends auf der Erde gibt. Ausserdem sind diese Gegenden politisch stabil und das Essen ist für sich genommen schon ein wahrer Genuss. Wir wollen, dass unsere Kunden möglichst viele Aspekte der bereisten Regionen kennen lernen. Und dazu zählt sicher auch die Kulinarik als besonderes „Plaisir“. Was spielt euer „Reisefinder“ bei der Vorbereitung für eine Rolle? K: Der Reisefinder von Kobler & Partner ist ein praktisches Bewertungs-Tool. Es wurde von uns entwickelt, um unseren Kunden bei der Wahl der Reise behilflich zu sein. So kann man Erlebnisse, Die grossen Helfer am Pik Lenin Ruedi Kellerhals in der Pampa Dorjee Sherpa Agentur in Nepal die bleiben Manfred Häupl, der Big Boss in Deutschland Es müssen nicht immer die höchsten Gipfel sein. Kobler & Partner bringen Sie auch ohne Fixseil und Sauerstoff zu Reisezielen, die weit abseits der üblichen Touristen-Routen liegen. Das Team im Karakorum, China Kari: Erfunden haben wir das Prinzip „Plaisir“ in Südamerika. Wir hatten die Aconcagua Südwand gemacht, und weil alles so gut gelaufen war, blieb uns noch Zeit für den Süden Argentiniens. Ein wunderbares, unvergessliches Erlebnis. Jahre später kam ich zurück und bereiste Patagonien, eine der eindrücklichsten Regionen unserer Erde. Das war die Initialzündung! Das Ziel unserer ersten Paisir-Reise stand fest: Patagonien. Wie findet ihr eure Reiseziele? Ruedi: Als Expeditionsbergsteiger kommen wir in Regionen, die meist weit abseits der üblichen Touristen-Routen liegen. 4 Diese Entdeckungen möchten wir einem Publikum zugänglich machen. Neues erleben, fast unberührte Landschaften und wunderbare Natur kennen lernen, das bieten unsere PlaisirReisen. Südamerika, insbesondere Patagonien, ist uns dabei besonders ans Entdecker-Herz gewachsen. Wir bieten aber auch Plaisir-Reisen in der Schweiz an, für Bergsteiger, die es etwas ruhiger nehmen. Was unterscheidet Kobler & Partner von anderen Veranstaltern? Mauricio A. Capitani, lokaler Bergführer und guter Koch Soledad Tancof (Sol), unsere Führerin auf der Peninsula Valdez (Argentinien) Norbu, der wahre Held und Liebling der Frauen R: Wir rennen nicht einfach den Trenddestinationen hinterher. Wir bieten unseren Kunden das an, was uns selbst Freude macht. Wir sind leidenschaftliche Entdecker, und diese Leidenschaft möchten wir mit unseren Kunden teilen. K&P Frühling 2011 Die Nepalesen sind immer noch die besten Hochträger Kirgistan-Team Jeff Sandifort Bergführer, Bolivien Wie hat es mit den Plaisir-Reisen bei Kobler & Partner angefangen? Pakistan-Team Andrei Shev, die gute aber stille Seele am Pik Lenin Mehdi, Agentur in Pakistan Awang, der erste Hochträger der TMS, der den Everest mit K&P bestieg Wayne, der Han-Chinese, der gut Englisch spricht Nepal-Team Die ersten Tibeter Hochträger kamen mit K&P In Pakistan gibt es nur Wangchou, unser Köche. Sherpa-Kenner in Indien Langjährige, verlässliche Partnerschaften Ob Expeditionen, Berg- oder Plaisir-Reisen: der Support vor Ort entscheidet über Qualität und Erfolg. Deshalb legen Kobler & Partner grössten Wert auf langfristige Partnerschaften. Wir bauen Teams auf, geben Know-how weiter, tauschen Erfahrungen aus und sorgen so dafür, dass unsere Kunden so mit den besten und kundigsten Führern, Sherpas, Trägern und Organisatoren unterwegs sind. Wir fühlen uns wie eine grosse Familie, egal ob in Nepal oder Südamerika. K&P Frühling 2011 5 Patagonien für Geniesser 6 Wer mit K&P unterwegs ist, hat mehr vom Reisen. Denn was K&P an den Achttausendern an Erfahrung gesammelt haben, kommt allen Plaisir-Reisenden zu Gute. Auch in Patagonien. Patagonien, das ist keine Provinz und kein Staat, sondern eine Weltgegend, die an Naturwundern und landschaftlicher Vielfalt ihresgleichen sucht. Wer das Land südlich des Rio Colorado in Argentinien und des Rio Bío Bío in Chile bereist, erlebt Einmaliges und Unvergessliches. Auf der chilenischen Seite lockt der Nationalpark Torres del Paine mit seinen nadelartigen Grantibergen, auf der argentinischen Seite der Nationalpark Los Glaciares mit den spektakulären Abbrüchen des Perito Moreno-Gletschers. 7 Die Zimmer sind genial schön, der Salon stilecht eingerichtet, man fühlt sich, nein, man ist in einem Herrenhaus und die Aussicht während des guten Nachtessens ist unbeschreiblich. Die Estancia umfasst 150’000 Hektaren Land und es wird vor allem Schafzucht betrieben. Calafate – Perrito Moreno-Gletscher – Rio Fitz Roy Patagonien für Geniesser Mit K&P unterwegs Patagonien ist das ideale Land für erlebnisreiche, höchst eindrückliche Plaisir-Reisen. Genuss, sportliche Herausforderung, Abenteuerlust und Naturerlebnis lassen sich im südlichsten Teil Südamerikas auf einmalige Art verbinden. Auch deshalb zählt die K&P-Reise nach Patagonien zu den beliebtesten Plaisir-Destinationen im Programm, enthält sie doch viele Leckerbissen. Aus dem Reisetagebuch von Monica Schär, 2007: Flug Zürich – Santiago Vor drei Tagen sind wir im sommerlichen Santiago angekommen, haben die Stadtmitte besichtigt, herrliche Aussichten vom Liebeshügel Santa Lucia genossen, uns im Mercado Central umgesehen und wunderbar verköstigt und den Abend im heimeligen „Azul Profundo“ bei Fisch und Meeresfrüchten ausklingen lassen. Santiago – Punta Arenas – Puerto Natales Vom kühlen Punta Arenas fahren wir auf Umwegen nach Puerto Natales, wo wir auch die Magellan-Pinguin-Kolonie am Seno Otway besuchen. Wir fühlen uns sehr wohl in unserem wunderbar schlichten Hotel „Altiplano Sur“. Wir geniessen Pisco Sour, gutes Essen, chilenischen Wein und das Zusammensein in vollen Zügen ... nur die Nachtruhe fällt für den einen oder anderen unserer Gruppe etwas kurz aus. Aber: Genuss muss sein! Puerto Natales – Gletscher Grey – Torres del Paine Die Vorfreude auf die Tage im Torres del Paine-Nationalpark ist gross. Nach 8 Nach diesem Ruhetag heisst es Abschied nehmen von Chile - wir fahren über die Grenze nach Argentinien und werden von Carla in El Calafate verabschiedet. Ein neuer Abschnitt unserer abenteuerlichen Genussreise beginnt! (...) Die nächsten drei Tage verbringen wir am Fuss der Berge, im Parque Nacional Los Glaciares. Als Erstes wandern wir vom Dorf via Lago Capri zum Campamento Poincenot und Rio Blanco, dem Base Camp des Fitzroy. Die Landschaft ist spektakulär und sehr wild, Wind und Wolken vervollständigen die Szenerie, sie gehören einfach hierhin. Calafate – Trelew – Puerto Madryn Am Morgen heisst es von unseren netten Führern Abschied zu nehmen und auch einen letzten Blick zurück zu den Bergen zu werfen...wir fliegen am Nachmittag von El Calafate via Ushuaia nach Trelew und erreichen spät in der Nacht Puerto Madryn. Der dritte Abschnitt unserer Reise hat begonnen! Die Peninsula Valdez ist in allen Belangen ein absolutes Highlight unserer Reise. Erneut haben wir das Glück, eine natürliche und kompetente Führerin zu haben. Nach dem kurzen Aufenthalt im Besucherzentrum fahren wir direkt auf eine private Estancia. Hier brüten jedes Jahr ca. 40'000 Magellan-Pinguinpärchen in einer Kolonie. Puerto Madryn – Puerto Piramides Nach dem Mittagessen fahren wir nach Puerto Piramides zum Walbeobachten. Anfangs hat es zuviel Wind, um mit den Zodiacs aus der Bucht zu fahren. So warten wir eine Weile und nehmen dann das grössere Schiff. Wir haben viel Glück und können einen Wal aus nächster Nähe sehen. Er schwimmt unter unserem Schiff durch und beäugt uns ganz neugierig – es ist nicht zu fassen! Sogar angeblasen werden wir von ihm! Man kann es kaum glauben, noch lange muss ich an dieses Erlebnis denken. Flug Trelew – Buenos Aires – (Santiago) – Zürich steilem Abstieg zum Rio Paine werden wir von Carlos, unserem netten Fahrer, erwartet. Es gibt Kaffee und Tee, Blicke schweifen über den Lago del Toro, die Farben der Landschaft sind unbeschreiblich. Nach kurzer Fahrt erreichen wir die schön gelegene Hosteria Lago Grey, mit Blick auf die schwimmenden „Eisberge“ auf dem Lago Grey. Bei einem kühlen Bier geniessen wir die Aussicht und schwärmen von Patagonien. Heute ist bereits unser letzter Tag im Nationalpark: wir steigen zum Mirador Las Torres auf. Der Weg führt durch einen alten, schönen Wald und steigt dann zum Teil weglos über Blöcke an. Ein richtiges Berggefühl kommt auf und da sich das schlechte Wetter von gestern dank dem Wind verzogen hat, werden wir mit einem wunderbaren, wolkenfreien Blick auf die Torres verwöhnt. Estancia Cerro Guido Die Laguna Azul wird von uns zu einem der schönsten Flecken auf Erden ernannt: Pferde grasen, ein Flamingopärchen schwimmt gemütlich dahin und auch einen Ibis können wir beobachten. Wie ist das Leben immer wieder grandios! (...) Die Estancia Cerro Guido sucht ihresgleichen punkto Ambiance. K&P Frühling 2011 K&P Frühling 2011 9 Mehr Sicherheit bei Abenteuern 2002 wurde die Stiftung «Safety in adventures» gegründet. Das Ziel der Stiftung: die Sicherheit kommerziell angebotener Outdoorund Adventure-Aktivitäten wie beispielsweise Riverrafting oder Bergsteigen zu verbessern. Kobler & Partner wurden 2004 nicht nur als erster Bergsportanbieter zertifiziert, sondern hatten den noch immer geltenden Standard massgeblich mit ausgearbeitet. Outdoor Aktivitäten sind nicht immer ungefährlich. Reissende Wasser, schwierige Pfade, schnelle Downhill Tracks: das sind Sicherheitsrisiken, die es zuprüfen und zu beurteilen gilt. Das Engadin mal hundert Hier sind Outdoor-Anbieter in besonderem Mass gefordert. Zu diesem Zweck wurde die Stiftung „Saftey in adventures“ gegründet. Neben der generellen Verbesserung der Sicherheit soll mit dem Publikums-Label „Saftey in adventures“ gegenüber der Öffentlichkeit dokumentiert werden, dass sehr hohe Standards konsequent befolgt werden. Reiseimpressionen von Roland Sulzer Mystischer Charme. „Müsste man Parallelen zu Schweizer Landschaften zu ziehen, ist Patagonien das Engadin mal hundert, wenn man den Julier wegliesse und bis nach Chur sehen könnte. Das patagonische Wetter, mit dem konstant wehenden kalten Wind, dem rauhen Meer und den türkisblauen Seen mit dem Blick auf die endlos erscheinende Pampa, verleiht der Landschaft einen mystischen Charme.“ Massstäbe setzen „Saftey in adventures“ definiert eine Sicherheitspolitik mit Schutzzielen. Diese Schutzziele dienen Massstab für die einzelnen Outdoor- und Adventure-Aktivitäten. Das erste Schutzziel beispielsweise bestimmt, dass das Todesfallrisiko bei einer Outdoor- und Adventure-Aktivität für einen Gast nicht grösser sein darf, als das doppelte durchschnittliche Todesfallrisiko beim Autofahren. Spektakuläre Aussichten. „Die vegetationsreiche chilenische und die eher wüstenhafte argentinische Seite Patagoniens lassen die Wasserscheide der Anden klar erkennen. Die gewaltigen Gletscherflüsse, gespiesen vom chilenischen Inlandeis, und der Blick auf die schroffen Felsbastionen der Torres del Paine, des Cerro Torre und Fitzroy sind schlichtweg spektakulär.“ Orientierung für Kunden Die Stiftung „Saftey in adventures“ hat ein Label kreiert, um Firmen auszuzeichnen, die sich zertifizieren lassen. Das Label bescheinigt dem Kunden, dass das Unternehmen sehr hohen Sicherheitsstandards genügt. Zudem wird es von Tourismusorganisationen eingesetzt, um die entsprechenden Firmen zu kennzeichnen. Vorbildliches Verhalten Die Zertifizierung wird jeweils durch eine unabhängige Firma durchgeführt und findet vor Ort statt. Dabei werden alle wichtigen Einflussfaktoren wie Ausbildung, Materialqualität und organisatorische Abläufe in die Zertifizierung mit einbezogen. Von Trägern des Labels wird erwartet, dass sie sich auch bezüglich anderer Aspekte (insbesondere Naturschutz, Sozialverantwortlichkeit) vorbildlich verhalten und sich an allfällig bestehenden Vereinbarungen und Konzepten beteiligen. 10 K&P Frühling 2011 Beeindruckende Momente. „Für mich ganz besonders in Erinnerung: der Aufstieg zum Mirador Las Torres. Nachdem wir durch einen alten, schönen Wald geschlendert waren und den zum Teil weglosen Aufstieg über Blöcke der steilen Moräne bewältigt hatten, wurden wir mit einem plötzlich auftauchenden wolkenlosen Ausblick auf die grandiosen Wände der Torres del Paine belohnt.“ K&P Frühling 2011 Kari Koblers Geheimtipps. „Das Besondere für Geniesser: Die kleinen, heimeligen und mit viel Liebe ausgesuchten Unter künfte auf Estancias und in Lodges, verbunden mit ausgezeichnetem Essen und dem dazu passenden Tropfen. Einen Abend (nach dem Abstieg vom Cerro Solo) verbrachten wir in einer abgelegenen Lodge, die architektonisch ihresgleichen sucht, umgeben von einer grossartigen Landschaft mit Blick auf den Fitz Roy. An diesem Abend waren sich alle einig: Hier sollte die Welt stillstehen!“ Grandiose Tierwelt. „Der Abstecher zur Peninsula Valdez war ein weiterer Höhepunkt auf unserer Reise. Die grandiose Tierwelt zum Greifen nah, wie MagellanPinguine, die hier brüten, Seeelefanten die sich am Strand räkeln, und die Fahrt mit Zodiacs zur Walbeobachtung waren ein Schauspiel sondergleichen.“ „Ein Programm der Superlative – eben für Geniesser!“ 11 Sport beginnt im Kopf - Auch im Alter Plaisir-Training von Dr. med. Daniel Walter Ein regelmässig und seriös durchgeführtes, möglichst bergsportspezifisches Ganzkörpertraining erlaubt jeder gesunden Person, sich angemessen auf eine Plaisir-Bergreise oder auf eine technisch einfache Expedition vorzubereiten. Nehmen Sie sich Zeit Je älter der Körper, desto länger dauert es, um die nötige Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufzubauen. Entsprechend dem anfänglichen Fitness-Level und entsprechend der gewählten Bergreise, ist es deshalb wichtig, dass Sie genügend früh mit Ihrem regelmässigen Training beginnen. Besser zwölf als sechs oder nur drei Monate vor der Reise. Bitte etwas Abwechslung Um Überlastungsschäden an Ihrem Bewegungsapparat zu vermeiden, sollten Sie Ihr Training abwechslungsreich gestalten: Ein Kräftigungstraining zur Stärkung der grossen Muskelketten (Beine, Rumpf) ist deshalb ebenso wichtig wie das Trainieren Ihrer Grundausdauer. Bergtouren unterschiedlicher Länge (mit Bergschuhen und Rucksack) steigern Ihre Grundausdauer. Wollen Sie Ihre Kraftausdauer trainieren, empfehlen sich Mountainbiken im kupierten Gelände oder Bergläufe. 12 Gut beraten ist halb trainiert Sportmuffeln und Personen, die sich für ein zielorientiertes Training nach ihrem 50. Lebensjahr entscheiden, empfehlen wir eine sportmedizinische Beratung. Dabei geht es nicht nur um die Abklärung von Gesundheitsfragen, sondern auch ums Zusammenstellen von konkreten Trainingsplänen. Manche Experten gehen weiter und liefern auch gleich Ideen, wie Sie Ihren Trainingsplan abwechslungsreich und effizient umsetzen. Auch mental zulegen Auch wenn es auf eine Plaisir-Reise geht und das Vergnügen im Vordergrund steht, gilt es, auf die eine oder andere Herausforderung vorbereitet zu sein. Schlechtes Wetter, Temperaturum- von Dr. med. Urs Hefti Berg- und Plaisir-Reisen stellen sportliche Anforderungen. Diese sind aber auch für «ältere Semester» gut zu bewältigen. Voraussetzung ist ein entsprechendes Training. Regelmässiges Training im Alter, da sind sich Wissenschaftler und Sportmediziner einig, hat (fast) nur Vorteile. Den eigenen Körper kennen Die konditionellen Anforderungen für Bergreisen und technisch einfache Expedition lassen sich sind nicht durch Soll-Leistungswerte definieren. Jeder Körper „arbeitet“ anders, und es ist deshalb wichtig, sein eigenes Leistungsvermögen richtig einschätzen zu können. Training im Alter schwünge – da ist schon mal Durchhaltewillen gefragt. Wer schon im Training nicht kneift, kann mit solchen Situationen besser umgehen. Zum Glück kommen einem in solchen Momenten aber auch die Endorphine zu Hilfe (im Training wie im „Ernstfall“) und man kann buchstäblich Berge versetzen! _____ Dr. med. Daniel Walter ist Facharzt FMH für Allgemeinmedizin mit Praxis in Jenaz/GR. Er hat Zusatzausbildungen in Sportmedizin sowie in Gebirgs- und Höhenmedizin. Seit Jahren unterstützt er Kobler & Partner in der Durchführung der „ABC-Kurse für Höhenbergsteiger“ und war verschiedentlich als Expeditionsarzt tätig. Die Höhenverträglichkeit beispielsweise ist individuell verschieden und kann praktisch nur „in dünner Luft“ getestet werden. Intensives Training allein garantiert deshalb noch keinen Gipfelerfolg! K&P Frühling 2011 Einsteigen jederzeit möglich Viele Seniorinnen und Senioren glauben zu alt, zu krank, zu schwer oder schlicht einfach überfordert zu sein, Sport zu betreiben oder gar neue Sportarten zu erlernen. Natürlich macht es wenig Sinn, im Alter noch neue, sehr anforderungsreiche oder gefährliche Sportarten wie etwa Rugby oder Buckelpisten-Fahren zu erlernen. Aber Tätigkeiten wie Nordic Walking, Fitness, Sportklettern, Trekking und Bergsteigen in grossen Höhen sind geradezu ideal, sportliche Aktivität auf einem ansprechenden Niveau zu betreiben. Alle diese Sportarten machen es den Einsteigern leicht, ein Erfolgserlebnis zu haben. Klar, vieles ist neu und Gleichgesinnte sind nicht immer einfach zu finden. Aber jede Tätigkeit, auch das sportliche Training, beginnt primär im Kopf. Altersbedingte Vorteile Sportmediziner empfehlen, täglich mindestens 20-30 Minuten schnelles Gehen, um die Vorteile der sportlichen Aktivität auszunutzen. Trekking oder Bergsteigen bieten sich daher für Seniorinnen und Senioren geradezu an, weil der Weg als Ziel definiert ist, nicht der Gipfelerfolg oder das Meistern technischer Schwierigkeiten. Zudem gelten ab 2500 m ü. M. spezielle höhentaktische Regeln, die man K&P Frühling 2011 befolgen muss, um nicht höhenkrank zu werden. Es sind dies: langsam gehen, sich Zeit nehmen, die Schlafhöhen um maximal 500 m pro Tag erhöhen, sich nicht überanstrengen. Ältere Berggänger können dies oft besser als junge, da sie geduldiger sind und gelernt haben, sich mehr Zeit zu nehmen. Ideale Belastungsformen Mit den Jahren wird man langsamer. Das ist gerade auf Bergtouren ein wichtiger Vorteil, denn die Belastung wird dadurch gleichmässiger. Man verzichtet automatisch auf maximale Kraftanstrengung, die so dass die Leistung moderater wird. Diese moderate Belastungsform, wie sie etwa das Wandern und Trekking darstellt, ist für Seniorinnen und Senioren ideal. Zudem: Berg- und Plaisir-Reisen finden in Gruppen statt. Das ist gerade für Anfänger interessant, denn die Gruppe ist Ansporn und Unterstützung zugleich. Nicht der Leistungsaspekt steht im Vordergrund, sondern der gesundheitliche Aspekt. Was gibt es also besseres, als Genuss und Gesundheit zu verbinden. _____ Dr. med. Urs Hefti, Chefarzt Orthopädie/Traumatologie/Sportmedizin, Spital Langenthal SRO AG 13 10 *Gemäss einem Sony Test April 2010 unter allen digitalen Kompaktkameras mit Wechseloptik (nur Gehäuse) 1. 2. 3. 4. Die Kleinste im Land. Ohne Spieglein. * Die Leistung einer Spiegelreflex, die Grösse einer Kompaktkamera 5. H g L Jetzt im Handel erhältlich! www.sony.ch 6. Mit Freude trainieren Wählen Sie die Sportarten, die Ihnen Spass und Freude machen. V K&P Frühling 2011 7. Langsam starten K Kraft und Beweglichkeit nicht vergessen D P Gutes Material und passende Vorbereitung Q Die goldene Mitte Der Körper braucht Zeit, um sich an die geforderten Belastungen anzupassen. Bei Müdigkeit lieber einen Gang zurückschalten. Lieber öfters und kürzer 8. Dauer vor Tempo Erhöhen Sie zuerst die Trainingsdauer, bevor Sie die Intensität steigern. 9. Sprechen sollte möglich sein Goldene Grundregel für die Steuerung der Trainingsintensität: Sprechen sollte beim Skitouren, -fahren oder Radfahren gut möglich sein. Spiegel hat alles in einem extrem kompakten Gehäuse Platz. 14,2 Megapixel Exmor™ APS HD CMOS Sensor Full HD Video mit reaktionsschnellem und leisem Autofokus Einfache Bedienung mit intuitiver Menüführung Wechselobjektive und Zubehör für kreativen Spielraum Von Fränzi Gissler, Trekking- und Kursleiterin K&P, Geschäftsführerin und Trainerin Outdoor Engadin GmbH, www.outdoor-engadin.ch Trainieren Sie am Anfang lieber öfters und kürzer, so wird Ihr Training nachhaltig sein. Digitale Spiegelreflexkameras sind die Königsklasse der Fotografie. Sony setzt mit der NEX-5 neue Massstäbe in punkto Grösse und Gewicht. Der Bildsensor ist so gross wie bei einer Spiegelreflexkamera. Doch durch den Verzicht auf einen • • • • Trainings-Empfehlungen für die Vorbereitung von Bergund Plaisir-Reisen Unbedingt Abwechslung Körper und Geist brauchen Abwechslung und neue Impulse, um Fortschritte zu erzielen. 10. Die Rumpfkraft ist wichtig, damit der Körper unter Belastung ganzheitlich stabilisiert wird. Fürs Krafttraining reicht das eigene Körpergewicht. Nehmen Sie sich zudem Zeit für das Stretching: Es fördert die Erholung und ist Verletzungsprophylaxe. Schenken Sie auch Ihren Trainingsschuhen besondere Aufmerksamkeit, wenn Sie viel zu Fuss unterwegs sind. Genügende Erholung und Körperpflege Gut trainiert haben Sie erst, wenn Sie sich auch gut erholt haben. Zu wenig Belastung ist nicht trainingswirksam, zu viel laugt den Körper aus. Das Training soll bereichernd sein, auch wenn manchmal anstrengend. Trainieren Sie so, dass jedes Training zur Bereicherung Ihrer Lebensqualität beiträgt. 15 Schlammtrekking mit plaisir-ausklang Wo es Berge gibt, da sind K&P unterwegs. Also auch in Afrika. Und zwar im Ruwenzori-Gebirge, dem dritthöchsten Bergmassiv des Kontinents. Die Reise führt bis auf 5109 Meter, vom tropischen Dschungel über Gletscher bis auf den Gipfel des Margherita Peak. Aber auch Wild Life und Safari stehen auf dem Programm. Eine Berg-Reise ins Ruwenzori-Gebirge ist ein besonderes Erlebnis, aber auch eine Herausforderung: hohe Luftfeuchtigkeit, plötzliche, heftige Regenschauer, tropische Hitze in den tieferen Gebieten und eisige Kälte in den Gipfelregionen verlangen Anpassungsfähigkeit. Belohnt wird man mit einer reichen Flora und Fauna, vor allem weil die Reise Trekking-Tou- Aus dem Reisetagebuch von Hugo Ortiz, Reiseleiter K&P chen wir unser Ziel, allerdings durchnässt: Ein Platzregen hat uns überrascht. Zürich – Amsterdam – Entebbe (Uganda) Tag 1-2: Von Entebbe gehts via die Hauptstadt Kampala nach Fort Portal ins Ruwenzori Guest House. Dieses Guest House mit exzellenter und reichlicher Küche wird von einem englischen Ehepaar geführt. John Mate-Camp (3350m) Tag 4: Auf bisweilen sumpfigen Wegen in Richtung John Mate-Camp. Unterwegs sehen wir „Blue Monkeys“ und Chamäleons. Ein bewölkter Tag, aber ohne Regen. ren und Nationalparksafaris kombiniert. Ibanda (1600m) zum Eingang des Nationalparks Tag 3: Wir starten wir unsere Tour bis zur Nyabitaba-Hütte (2650m). Wunderschöner Urwald mit Affen und Chamäleons . An die tropische Hitze müssen wir uns erst gewöhnen. Nach 4 Stunden errei- 16 K&P Frühling 2011 K&P Frühling 2011 Zur Bujuku-Hütte (4000m) Tag 5: Wir haben eine strenge, aber schöne Etappe. Am Wegrand gibts viele exotischen Pflanzen – ein Fest fürs Auge! Wir bewegen uns in einer Mooslandschaft, bisweilen wird’s sumpfig. Um 15 Uhr sind wir am Ziel, ein köstliches Essen wartet auf uns. 17 EXPEDITION EQUIPMENT: DUFFLES 131 L Akklimatisation mit Gletschertour Tag 6: Um 6:15 Uhr geht’s los, mit Stirnlampen. Wir wollen uns akklimatisieren, eine längere Tour steht auf dem Programm. Nach einer Stunde müssen wir uns für eine sehr steile Passage anseilen. Wir gehen in 2 Gruppen eingeteilt, die „Starken“ und die „Gemütlichen“. Als wir den Gletscher erreicht hatten, trennten wir uns. Die „Starken“ nahmen den Gipfel in Angriff, die anderen kehren um. Nach knapp 12 Stunden war unsere eindrückliche Tour zu Ende. Zur Elena-Hütte (4600m) Tag 7: Wunderschöne Wanderung: Zuerst führte der Weg durch einen Sumpf, anschliessend durch einen Senecienwald. Steiler Anstieg zum View Point „Omukandege“. Ideales Wetter und eine traumhafte Aussicht auf den Mount Speke, den Margherita Peak und den Bujuku-See. Auf dem Gipfel des Marherita Peak (5109m) Tag 8: Früh und bei angenehmen 0°C geht es los. Kein leichtes Unterfangen, doch bereits um 11 Uhr stehen wir alle auf dem Gipfel. Was für ein Erlebnis! Nach einer Dreiviertelstunde auf dem Gipfel stiegen wir wieder ab Richtung 18 Elena-Hütte. Kurze Pause bei der Hütte, dann weiter in Richtung Kitandara-Hütte. Die „Königsetappe“ hat Kraft gekostet, aber sie war ein besonderes Erlebnis. Zur Guy Yeoman-Hütte Tag 9: Weiter abwärts Richtung Guy Yeoman-Hütte. 8 Stunden wandern, mal Sumpf, mal glitschige Felsen, mal Urwald. Mweya Lodge im Queen Elisabeth National Park Tag 10: Erst mal zurück ins Base Camp, dann weiter zur Lodge. Beim Base Camp gibt’s eine kleine Zeremonie, bei der Geschenke für die Träger verteilt werden. Das wunderschöne, aber auch anstrengende Trekking hatte uns viel abverlangt, aber auch sehr glücklich gemacht. - Weiterfahrt zur Mweya Lodge im Queen Elisabeth National Park. Der Anblick einer Hyäne auf der Strasse liess uns erahnen, was auf uns zukommt... Ankunft in der luxuriösen Lodge. Nach einem fantastischen Buffet geniessen wir einen südafrikanischen Cabernet Sauvignon am Lagerfeuer. Safari mit Jeep und Boot Tag 11: Um 6:30 Uhr starten wir den „Game Drive“. Wir werden reichlich beschenkt: Wild Life, wie man sich es interessanter nicht vorstellen kann! Zum Frühstück wieder in der Lodge. Am Nachmittag dann eine Bootsfahrt – sensationell! 2 Stunden Tiere nonstop aus nächster Nähe: Nilpferde, Krokodile, Büffel, Elefanten, verschiedene Vögel, usw. Beim Nachtessen auf der Terrasse kam plötzlich ein Nilpferd in den Garten! Wunderbarer Grillabend in traumhafter Umgebung. Alle waren überglücklich und begeistert. 90 L 49 L Wir wandern etwa eine Stunde, dann begegnen wir dem ersten Silberrücken. Atemberaubend, fantastisch! Danach Rückfahrt zur Lodge. Lake Bunyonyi Tag 14: Weitere zwei Teilnehmende verabschieden sich, so bleiben noch zwei Teilnehmende und ich übrig. Wir fahren zum Lake Bunyonyi, wo wir auf einer Insel in einer Safari Zelt-Lodge übernachten. Rings um uns her ein Vogelparadies. Entebbe – Kampala – Amsterdam – Zürich Tag 15-16: Besuch von Kampala: Markt, Königsgrab, etc. Es gibt auch einen Hindutempel, einen Botanischen Garten sowie ein Tierreservat. Abflug nach Amsterdam dann am Abend. 27 SLEEPING BAGS 14 EXPEDITION TENTS 22 DUFFLES & BACKPACK WWW.NEWROCKSPORT.CH SCRAMBLER 30 VIA RAPIDA 35 DIRETTISSIMA 46 Nach Bwindi Tag 12: Weiterreise nach Bwindi, wo sich zwei Teilnehmende von uns verabschiedeten. Wir schlafen in den Zelten der Safari Lodge. Gorillas aus nächster Nähe Tag 13: Zweistündige Fahrt zum Eingang des Nationalparks. Wir wollen Gorillas aus nächster Nähe beobachten. K&P Frühling 2011 NEW ROCK S.A. • VIA PONTE DI VALLE 9A • CH - 6964 DAVESCO TÉL. (41) 91/935 14 00 • FAX (41) 91/940 19 88 • INFO@NEWROCKSPORT.CH Vom Dach der Welt Ende der Welt „Jeder hat seine besonderen Stärken.“ Nach diesem Motto arbeiten Kobler & Partner und Hauser exkursionen zusammen. Während Kobler & Partner die erfahrenen Spezialisten für Hochgebirgs expeditionen sind, zeichnet sich Hauser exkursionen durch sein Trekking-Know-how aus. Am Anfang war die persönliche Reiseund Expeditionslust. Das gilt für die Gründer beider Unternehmen: für Kari Kobler und Ruedi Kellerhals von Kobler & Partner ebenso wie für Günter Hauser von Hauser exkursionen. Sowohl die Berner Kobler und Kellerhals als auch der Pforzheimer Hauser schufen aus ihrer Leidenschaft, dem Bergsteigen, jeweils ein erfolgreiches Unternehmen. Leider verunglückte Günter Hauser 1981 tödlich. Hauser exkursionen wird heute von den Geschäftsführern Manfred Häupl und Michael Schott geleitet. Seit 2005 führt Hauser exkursionen die Hochgebirgsexpeditionen von Kobler & Partner im Programm. Über 500 Routen von Alaska bis Marokko Während Kobler & Partner Sie auf die höchsten Gipfel führen, hat sich Hauser exkursionen auf Trekkings spezialisiert. K&P Frühling 2011 Foto: O. Böhm bis ans „Uns ist es wichtig, Trekking für alle anzubieten, die aktiv in der Natur unterwegs sein möchten“, meint Geschäftsführer Michael Schott. „Dabei decken wir bei den Reisen sämtliche Schwierigkeitsgrade ab, von ganz einfach bis anspruchsvoll. Unsere Reisegäste können zwischen Alpinen Kursen, Kulturwanderreisen, Familienreisen, anspruchsvollen Bergbesteigungen und Mountainbike-Touren wählen.“ Seit Gründung der Firma wurde das Angebot kontinuierlich ausgebaut. Über 500 Routen in mehr als 90 Ländern finden sich heute im Angebot von Hauser exkursionen. Umwelt- und Sozialverträglichkeit ist wichtig Damit nicht nur die Urlaubsgäste Freude haben, sondern auch die Menschen in den Reiseländern, legt Hauser exkursionen schon seit Jahrzehnten grossen Wert auf Umwelt- und Sozialverträglichkeit. Hauser exkursionen verfügt über ein eigenes Umweltteam, das Umweltund Sozialprojekte weltweit initiiert und betreut. Doch nicht nur in diesem Bereich hat Hauser exkursionen Pionierarbeit geleistet. „Seit Gründung der Firma schreiben wir uns – damit meine ich das gesamte Hauser-Team – Pioniergeist auf die Fahnen. Wir haben schon viele Regionen für nachhaltigen Tourismus erschlossen. Da wir oft die ersten in einem Gebiet sind, können wir dort auch Massstäbe für nachfolgende Reiseveranstalter setzen“, erklärt Manfred Häupl, der Geschäftsführer und Inhaber. „Ausgezeichneter Reiseveranstalter“ Neben dem Hauptbüro in München unterhält Hauser exkursionen auch Zweigstellen in Berlin und Wien sowie eine Repräsentanz in Zürich. Seit 2008 führt Hauser als erster deutscher Trekkingreisespezialist das für drei Jahre erteilte Gütesiegel „Ausgezeichneter Reiseveranstalter“. Es wurde nach einer umfassenden Testphase vom Europäischen Tourismus Institut an der Universität Trier GmbH für überdurchschnittlichen Kundenservice verliehen. 21 Schutz und Komfort Vielseitig einsetzbar GORE-TEX® Produkte bieten die ideale Kombination aus dauerhafter Wasserdichtigkeit, Winddichtigkeit und hoher Atmungsaktivität. Das Herzstück ist die Hightech GORE-TEX® Membrane mit ihrer mikroporösen Struktur, die Wasser und Wind abwehrt, Schweiß jedoch entweichen lässt. GORE-TEX ® Bekleidung ist für die hohen Ansprüche von Bergsteigern und Outdoor-Enthusiasten konzipiert. Sie wird aus strapazierfähigen und äußerst atmungsaktiven Materialien hergestellt – immer die erste Wahl für Ihre Outdoor-Aktivitäten. Höchste Qualität Zufriedenheitsgarantie Alle Komponenten wie Obermaterial, Isolierung, Membrane und Futter werden sorgfältig ausgesucht und auf die Funktionalität der GORE-TEX ® Membrane abgestimmt. Das fertige Bekleidungsstück wird schließlich unter härtesten Bedingungen getestest. Nur ausgewählte Produkte erhalten das GORE-TEX ® Logo als Gütesiegel. Vertrauen Sie unserem Qualitätsversprechen GUARANTEED TO KEEP YOU DRY™. Eine Auswahl der aktuellen Outdoor-Highlights finden Sie unter www.gore-tex.com. Mit Hauser exkursionen unterwegs Wandern auf den Seychellen: Paradiesische Erholung im Indischen Ozean Das Inselparadies der Seychellen liegt etwa 1000 km östlich der Küste Kenias und umfasst ca. 115 Inseln auf einer Meeresfläche von 400'000 km². Bis zu 900m ragen die üppig bewachsenen Berge empor. Auf den Hauptinseln Mahe, Praslin und La Digue gibt es wunderschöne Wanderwege, herrliche Regenwälder, Wasserfälle und einen Palmenwald, der zum UNESCO Weltnaturerbe erklärt wurde. Die Seychellen kennen keine Tropenkrankheiten oder giftige und gefährliche Tiere, dafür überaus freundliche Einwohner und eine spannende Tier- und Pflanzenwelt. Natürlich dürfen die Traumstrände nicht vergessen werden, gehören diese doch zu den schönsten der Erde. Bei der Reiseplanung wurde darauf geachtet, dass die meist kleinen Hotels immer nahe oder direkt am Meer liegen. Nach drei bis fünfstündigen Wanderungen gehen Sie anschliessend mit Taucherbrille und Schnorchel auf Abenteuerreise. Auch informative Rundfahrten (etwa zur Pirateninsel Moyenne sowie zu den Inseln Curieuse, St. Pierre und Cocos) gehören zum Programm. Die SeychellenReise richtet sich an Naturliebhaber, die gerne etwas gemütlicher wandern und dabei Wert auf ein gutes Hotel und entsprechende Kulinarik legen. Verlängerungsmöglichkeiten im Hotel auf Mahe (tageweise) oder einwöchiger Segeltörn. Achten Sie bei Ihrem Einkauf auf das GORE-TEX® Logo mit dem Garantieversprechen. © 2010 W. L. Gore & Associates GmbH. GORE-TEX, GUARANTEED TO KEEP YOU DRY, GORE und Bildzeichen sind Marken von W. L. Gore & Associates K&P Herbst 2010 Trekking in Namibia: Canyons, Wüste, Safari & Lodge Life Dunkelgrüne Akazien, grüngelbes Gras, rostrote Dünen unter tiefblauem Himmel und goldgelbe Köcherbäume: Die Namibia-Reise beginnt mit einem Feuerwerk an Farben. Und mit atemberaubenden Aus- und Tiefblicken. Die Wanderung durch den Fish River Canyon führt durch eine urtümliche Landschaft. Mit einer Tiefe von bis zu 550 Metern gilt er nach dem Grand Canyon in Amerika als zweitgrösster Canyon der Welt. Weitere Trekkings führen in die Wüste Namib. Übernachtet wird unter freiem Sternenhimmel. Zwischen den höchsten Dünen der Welt befindet sich Sossusvlei. Wüste pur! Als Kontrast dazu: die Safari in der Etosha-Pfanne. Die Topografie dieser Region wird durch den Boden eines ehemaligen Sees gebildet und ist Teil des Etosha-Nationalparks. Hier gibt es Elefanten, Giraffen, Löwen und Antilopen aus nächster Nähe zu sehen. Nicht nur landschaftlich hat die Reise viel an Kontrasten und Überraschungen zu bieten, auch die Übernachtungen in den stilvollen Lodges sind besondere Erlebnisse. Unvergessliche Sonnenuntergänge gehören selbstverständlich dazu. Ecuador - Galapagos: Entdeckungen auf den „verwunschenen Inseln“ Mitten im Ostpazifik wartet ein Wunder der Natur darauf, immer wieder von neuem entdeckt zu werden. Die EcuadorGalapagos-Reise führt ans Ende der Welt und verbindet Neugier, Naturerlebnis und Genuss. Sie beginnt auf dem ecuadorianischen Festland mit einem weiten Panoramablick über Quito. Von da geht es zu den „verwunschenen Inseln“. Für Tier-Liebhaber und Natur-Geniesser wird ein Kindheitstraum wahr. Kleine Schnellboote bringen Sie von Insel zu Insel (San Cristobal, Floreana, Isabella und Santa Cruz) auf denen Sie jeweils ein paar Nächte verbringen. Tagsüber unternehmen Sie angenehme Spaziergänge über Lavafelder oder schwarzen Sandstrand. Auf leichten Wanderungen erkunden Sie das Inselhochland. Doch Foto: B. Skyum products Foto: R. Gantzhorn OUTDOORBEKLEIDUNG MIT GORE-TEX ® : DAUERHAFTER SCHUTZ, OPTIMALER KOMFORT. nicht nur auf dem Land, sondern auch unter Wasser blüht das Leben. Seelöwen schnorcheln mit Ihnen um die Wette. Fast nirgends sonst auf dieser Erde kann man solche Begegnungen mit Pinguinen, Leguanen, Seelöwen und lustigen Vögeln mit blauen Füssen machen wie auf den Galapagos-Inseln. Die Unterwasserwelt offenbart sich als wahres Paradies voller Farben und Entdeckungen. Das Leben auf dem Land ist erholsam und entspannt, genauso wie seine Bewohner. Die gemütlichen Abende und Übernachtungen verbringen Sie in den Insel-Hotels in kleinen Fischerdörfchen oder in der Hafenbucht. 23 plaisir-Reisen Das Kobler & Partner-Programm wartet mit vielen Höhepunkten auf. Nicht nur Extrem-Alpinisten und Berggänger kommen dabei auf ihre Rechnung. Auch Entdeckern und Geniessern haben wir viel zu bieten, und zwar auf sieben Kontinenten. Wer mit Kobler & Partner unterwegs ist, sieht mehr von der Welt. Einzige Voraussetzung: Neugier auf andere Länder und andere Menschen. Wir stellen Ihnen hier ausgewählte Beispiele vor. Unser gesamtes Reise programm finden Sie ab Seite 26, genaue Beschreibungen jeweils auf www.kobler-partner.ch. Geniessen & Trekken Süd-Indien Drawische tempel, trekking und bootstour 27. Nov. – 18. Dez. 2011 / 22 Tage Tamil Nadu ist der südlichste Bundesstaat Indiens mit einer Fläche von 130’266 km² und 65'555'000 Einwohnern (Stand 2008). Der Bundesstaat liegt im südlichsten Teil der Ostghats, einer dominanten Gebirgskette auf der indischen Halbinsel, und bietet seinen Besuchern eine Vielzahl an traditionellen, wunderschönen alten Tempeln. Traditionen und Rituale sind auch sonst ein fester Bestandteil des täglichen Lebens. Ooty und Kodaikanal, zwei bekannte Bergorte in den Nilgiribergen, wo Tee und Kaffee angebaut werden, gehören ebenso zum typischen Erscheinungsbild Tamil Nadus wie die vielen and den Küsten verstreut liegenden idyllischen Fischerdörfer. Fata morgana in der Atacamawüste Vulkane, Lamas, flamingos und salzseen 23. Okt. – 12. Nov. 2011 / 21 Tage Der „Grosse Norden“ Chiles ist geprägt durch seinen vulkanischen Ursprung. In dieser ausserordentlichen Landschaft liegt die bekannte Atacama-Wüste in einem der trockensten Landstriche der Erde. Dennoch treffen wir hier eine überraschend reiche Tierwelt an, zu der unter anderem Flamingos, Kondore, Lamas, Vikunjas und Guanakos gehören. 24 Patagonien für Geniesser Seit Jahren ein hit bei kobler & partner 14. Nov. – 4. Dez. 2011 / 21 Tage Reisen, Trekken und zwischendurch kulinarische Überraschungen in einem wunderschönen Erdteil – welches Herz schlägt da nicht höher? Patagonien ist legendär: für Geniesser und solche, die es werden wollen. Die Anden bilden mit ihrer grossartigen Natur und ihren herrlichen Gipfeln einen der schönsten „Spielplätze“ für Wanderer. Das Klima von Patagonien ist rauh, aber genau das macht den Charme dieser abgelegenen Bergwelt aus. Peru für Geniesser Auf den Spuren der Inkas 25. Sep. – 14. Okt. 2011 / 20 Tage Peru ist ein Land extremer landschaftlicher Gegensätze: nirgends erscheinen die Anden, das längste Gebirge der Welt, eindrucksvoller als hier. Der Amazonas entspringt auf seinem langen Weg zum Atlantik deren Schneegipfeln. Trekken in Peru bedeutet nicht nur unterwegs sein in atemberaubenden Landschaften, sondern stets auch Begegnung mit den Spuren einer grossen Vergangenheit, die der Inkas.Trekken, Staunen, Fotografieren und sich Zeit nehmen – so reisen und entdecken wir einen der schönsten Natur- und Kulturräume dieser Erde. K&P Frühling 2011 Bhutan für geniesser die kleine insel zwischen himmel und erde 9. Okt. – 29. Okt. 2011 / 21 Tage Mitten in der fantastischen Himalaya-Kulisse liegt das winzige Königreich Bhutan. Jahrhundertelang von der Welt komplett abgeschnitten, geht das Land bis heute seinen eigenen Weg. Bhutans Kultur ist intakt geblieben, und bietet heute ein Bild, wie es wohl Heinrich Harrer vor über 50 Jahren auf seiner Reise in den Tibet gesehen hat. Überlieferte Bräuche, Trachten und Bauten vermitteln bei Ankunft denn auch einen ersten, prägenden Eindruck – abgesehen von den hochkarätigen Landschaften, an denen sich das Auge des westlichen Besuchers gar nicht satt sehen kann. Genusstrekking Matterhorn im Herzen der Alpen mit stetem Blick auf das Matterhorn 28. Juli – 01. Aug. 2011 / 5 Tage Ausgehend von der Alpenmetropole Zermatt wandern wir entlang den schönsten Wegen, übernachten in wunderbar gelegenen Hütten und besteigen mit dem 3400m hohen Mettelhorn den höchsten Trekkinggipfel der Schweizer Alpen. Zum Schluss des Trekkings wird am Seil eines Bergführers das 4165m hohe Breithorn bestiegen. Trekking durch schönste Natur mit fantastischer Aussicht, komfortable Hütten und Berggasthäuser, leichter Rucksack durch gute Organisation, 4000er-Besteigung zum Abschluss. Trekken in griechenland Von der Zentauren-Insel zum Götterberg Olymp 28. Aug. – 4. Sep. 2011 / 8 Tage Griechenland ist vor allem bekannt durch seine verschlafenen Bauerndörfer und pulsierenden Grossstädte, durch seine lieblichen Sandstrände und die rauhe Bergwelt, aber auch aufgrund des geselligen Treibens in den kleinen Dörfern und der grenzenlosen Einsamkeit in den wilden Bergtälern. Auf dieser Reise durchwandern wir all diese Gegensätze und entdecken dabei noch immer Unbekanntes. K&P Frühling 2011 geniesser-reise im land des tangos im dreiländereck von Argentinien, Chile und Bolivien 2. Okt. – 29. Okt. 2011 / 28 Tage Im Nordwesten Argentiniens und Chiles trifft man auf ein indigen-geprägtes Land. Heute noch romantisieren viele Bewohner der riesigen Provinzen Argntiniens das naturnahe Gaucho-Leben, d.h. ein Leben als Viehhirte abseits der Städte, inklusive am offenen Feuer gekochtem Mate und hausgemachtem Brot... Bereits die Inkas haben die Einmaligkeit dieses Teils des südamerikanischen Kontinentes entdeckt. Die vielen Spuren, die sie hinterlassen haben, finden wir immer wieder auf dieser genussvollen Reise. Island, trekken am polarkreis im land der gletscher und vulkane 13. Aug. – 20. Aug. 2011 / 8 Tage Island liegt unweit des Polarkreises mitten im Atlantik und bietet unzählige Naturwunder: riesige Gletscher, Bäche mit tosenden Wasserfällen, ursprüngliche Vegetation mit Gräsern und Moosen in den verschiedensten Farben, umrandet von skurrilen Lavaformationen und aktiver Vulkanität. Die wunderschöne Natur und das spezielle Naturell der Isländer/innen verleihen dieser Insel ihre Einzigartigkeit und werden diese Reise für Sie sicherlich zu einem unvergesslichen Erlebnis machen. 25 Auf 7 Kontinenten unterwegs Das Kobler & Partner-Programm tails auf: Programmde rtner.ch pa rle www.kob ZielLandDatum ZielLandDatum Expeditionen Pik Lenin - 6. Juli Kirgistan 06.07.12 - 28.07.12 Khan Tengri Kirgistan 13.07.12 - 06.08.12 Kun Indien 29.07.12 - 27.08.12 Alpamayo & Huascaran Peru 02.06.11 - 26.06.11 Potosi, Illimani & Sajama Bolivien 02.06.11 - 25.06.11 Gasherbrum II Pakistan 09.06.11 - 24.07.11 Muztagh Ata mit Ski Islamabad China 09.06.11 - 07.07.11 Muztagh Ata - Bishkek China 26.06.11 - 24.07.11 Grönland Inlandeis Grönland 26.06.11 - 15.07.11 Kilimanjaro & Mt. Meru Tanzania 11.06.11 - 25.06.11 Pik Lenin - 7. Juli Kirgistan 07.07.11 - 29.07.11 Elbrus - Kaukasustrekking Russland 10.07.11 - 22.07.11 Khan Tengri Kirgistan 14.07.11 - 07.08.11 Mt. Khuiten Mongolei 17.07.11 - 07.08.11 Pik Lenin - 21. Juli Kirgistan 21.07.11 - 14.08.11 Baltoro Trekking Pakistan 11.08.11 - 04.09.11 Kun Indien 30.07.11 - 28.08.11 Kilimanjaro mit Mombasa Kenya / Tanzania 14.08.11 - 27.08.11 Spantik Pakistan 20.08.11 - 17.09.11 Ladakh – Kultur, Trekken, Stok KangriIndien 26.08.11 - 18.09.11 Manaslu Nepal 26.08.11 - 09.10.11 Peru Trekking in der Huayhuash Peru 03.09.11 - 22.09.11 Cho Oyu via Lhasa Tibet 27.08.11 - 09.10.11 Kilimanjaro & Mt. Kenya Tanzania & Kenya 03.09.11 - 20.09.11 Shisha Pangma via Kathmandu Tibet 27.08.11 - 09.10.11 Rollo Steffens wilder Nordwesten China 04.09.11 - 02.10.11 Satopanth Indien 02.09.11 - 02.10.11 Wilder Nordwesten Chinas China 07.09.11 - 02.10.11 Ninchin Kangsa Tibet 03.09.11 - 02.10.11 Königreich Bhutan Bhutan 15.09.11 - 11.10.11 Beifang Peak China 03.09.11 - 16.10.11 6 x 6000 im Nyenchentangla-Massiv Tibet 15.09.11 - 09.10.11 Shivling Indien 09.09.11 - 08.10.11 Kilimanjaro Überschreitung Tanzania 16.09.11 - 24.09.11 Putha Hiunchuli Nepal 23.09.11 - 23.10.11 Dhaulagiri-Umrundung Nepal 22.09.11 - 15.10.11 Ama Dablam Nepal 30.09.11 - 24.10.11 Khumbu-Trekk, Mera Peak & Island PeakNepal 08.10.11 - 06.11.11 Baruntse Nepal 05.10.11 - 06.11.11 Kameltrekking durch die Sahara Marokko 15.10.11 - 22.10.11 Annapurna IV Nepal 07.10.11 - 06.11.11 Isluga, Guallatire & Parinacota Chile/Bolivien 30.10.11 - 18.11.11 Carstensz Pyramide Indonesien 10.10.11 - 30.10.11 Khumbu-Trekking mit Island Peak Nepal 04.11.11 - 27.11.11 Ojos del Salado & Pissis Chile/Argentinien 02.11.11 - 27.11.11 Vulkane Ecuadors Ecuador 16.12.11 - 04.01.12 Ojos del Salado & Elqui-Tal Chile 03.11.11 - 27.11.11 Die Andenüberquerung Chile/Argentinien 08.01.12 - 28.01.12 San Valentin Chile 19.11.11 - 11.12.11 Hielo Patagonico Argentinien 14.01.12 - 23.01.12 Mt. Vinson Antarktis 30.11.11 - 22.12.11 Hielo Patagonico Argentinien 11.02.12 - 20.02.12 Vinson - Südpol Kombi Antarktis 30.11.11 - 02.01.12 Khumbu-Trekk mit Lobuche Peak Nepal 01.04.12 - 23.04.12 Aconcagua 360° mit Vallecitos Argentinien 09.12.11 - 02.01.12 Everest North Col Tibet 13.04.12 - 07.05.12 Südpol Antarktis 13.12.11 - 02.01.12 Kilimanjaro & Mt. Meru Tanzania 10.06.12 - 24.06.12 San Lorenzo Chile 16.12.11 - 08.01.12 Mt. Khuiten Mongolei 16.07.12 - 06.08.12 Plomo & Aconcagua Argentinien & Chile 18.12.11 - 08.01.12 Kameltrekking um den Muztagh Ata Pakistan / China 06.08.12 - 27.08.12 Aconcagua 360° short Argentinien 18.12.11 - 07.01.12 Baltoro Trekking Pakistan 10.08.12 - 03.09.12 Aconcagua 360° short Argentinien 02.01.12 - 22.01.12 Kilimanjaro mit Mombasa Kenya / Tanzania 13.08.12 - 26.08.12 Aconcagua 360° short Argentinien 29.01.12 - 18.02.12 Ladakh – Kultur, Trekken, Stok KangriIndien 25.08.12 - 17.09.12 Aconcagua 360° short Argentinien 19.02.12 - 10.03.12 Kilimanjaro & Mt. Kenya Tanzania & Kenya 02.09.12 - 19.09.12 Mount Everest, Süd Nepal 31.03.12 - 26.05.12 Wilder Nordwesten Chinas China 06.09.12 - 01.10.12 Everest Traversierung Tibet/Nepal 02.04.12 - 28.05.12 6 x 6000 im Nyenchentangla-Massiv Tibet 14.09.12 - 08.10.12 Shisha Pangma & Cho Oyu Tibet 06.04.12 - 01.06.12 Königreich Bhutan Bhutan 14.09.12 - 10.10.12 Mount Everest, Nord Tibet 06.04.12 - 01.06.12 Kilimanjaro Überschreitung Tanzania 15.09.12 - 23.09.12 Shisha Pangma via Lhasa Tibet 07.04.12 - 20.05.12 Dhaulagiri-Umrundung Nepal 21.09.12 - 14.10.12 Dhaulagiri Nepal 07.04.12 - 21.05.12 Khumbu-Trekking mit Island Peak Nepal 03.11.12 - 26.11.12 Cho Oyu via Kathmandu Tibet 08.04.12 - 27.05.12 Lakpa Ri Tibet 22.04.12 - 17.05.12 Himlung Himal Nepal 28.04.12 - 28.05.12 Gasherbrum II Pakistan 07.06.12 - 22.07.12 Muztagh Ata mit Ski Islamabad China 08.06.12 - 06.07.12 Mount Kinabalu K2 Pakistan 11.06.12 - 09.08.12 Isle of Man 19.06.11 - 27.06.11 Muztagh Ata mit Ski - Bishkek China 25.06.12 - 23.07.12 Genusstrekking Matterhorn 28.07.11 - 01.08.11 K&P Frühling 2011 Bergreisen Plaisir-Reisen Borneo/Malaysia Schweiz 04.06.11 - 19.06.11 27 SIE SUchEN NEUE GRENzEN WIR BRINGEN SIE DAhIN ZielLandDatum 4000 Plaisir Schweiz 30.07.11 - 01.08.11 Island, Trekken am Polarkreis Island 13.08.11 - 20.08.11 Trekken in Griechenland Griechenland 28.08.11 - 04.09.11 Peru für Geniesser Peru 25.09.11 - 14.10.11 Karis Geniesser-Pionierreise Argentinien/Chile/Bolivien01.10.11 Geniesser-Reise im Land des Tangos Argentinien 02.10.11 - 29.10.11 Bhutan für Geniesser 09.10.11 - 29.10.11 Bhutan Fata Morgana in der Atacamawüste Chile/Bolivien 23.10.11 - 12.11.11 Patagonien für Geniesser Chile & Argentinien 14.11.11 - 04.12.11 Geniessen, Trekken Süd-Indien Indien 27.11.11 - 18.12.11 Patagonien für Geniesser Teil II Chile 08.01.12 - 29.01.12 Unser Partner in Uganda. Schneesport: Skitouren in Chile Chile 25.09.11 - 14.10.11 Skiperlen des Oberwallis Schweiz 25.12.11 - 01.01.12 Skitouren + Tanzen Schweiz 27.12.11 - 01.01.12 Skitouren + Gourmet Schweiz 27.12.11 - 01.01.12 Bernina light Schweiz/Italien 29.06.11 - 03.07.11 Die klassische Haute Route Schweiz/Frankreich 04.07.11 - 09.07.11 Weissmies, Laggin- & Nadelhorn Schweiz 04.07.11 - 09.07.11 Blüemlisalp, Fründen- & Doldenhorn Schweiz 11.07.11 - 16.07.11 Saaser 4000er Schweiz 14.07.11 - 17.07.11 Fiescher-, Grün- & Finsteraarhorn Schweiz 18.07.11 - 23.07.11 Roseg, Biancograt & Palü-ÜberschreitungSchweiz 18.07.11 - 23.07.11 Lyskamm, Dufourspitze Italien 25.07.11 - 30.07.11 Mont Blanc & Rochefortgrat Italien/Frankreich 25.07.11 - 30.07.11 Dent Blanche & Dent d’Hérens Schweiz/Italien 27.07.11 - 31.07.11 Eiger über den Mittellegigrat Schweiz 28.07.11 - 01.08.11 Zinalrot- & Obergabelhorn Schweiz 01.08.11 - 06.08.11 Schreckhorn - Lauteraarhorn Schweiz 03.08.11 - 07.08.11 Eiger, Mönch und Jungfrau Schweiz 11.08.11 - 14.08.11 «Fünf Mal waren wir schon mit Kobler & Partner unterwegs. Und immer war es ein prima Erlebnis: gute Bergführer, gute Tourenleiter, rundum gute Betreuung. Das Preis-Leistungsverhältnis stimmte, Zusatzkosten gab es nie. Wir freuen uns auf die nächste Reise mit Kobler & Partner.» Mischabel exklusiv Schweiz 11.08.11 - 14.08.11 Samuel und Christine Spielmann Granitriesen des Bergells Schweiz/Italien 15.08.11 - 20.08.11 Lyskamm, Dufourspitze Italien 15.08.11 - 20.08.11 Monte Rosa light Italien 17.08.11 - 21.08.11 Bergsteigen: Kletterklassiker im Berner Oberland Schweiz 25.08.11 - 28.08.11 Tödi Schweiz 26.08.11 - 28.08.11 Einsames Bergell Schweiz/Italien 14.09.11 - 18.09.11 Bergsport ist eine lebenslange Leidenschaft! Alles, was Sie dazu brauchen, finden Sie bei Bächli Bergsport: die grösste Auswahl der Schweiz, sportliche Beratung, wegweisenden Service und faire Preise. Exklusiv in der Filiale Bern unterhält Bächli Bergsport in Zusammenarbeit mit Kobler & Partner ein Expeditionscenter. Dort finden Sie eine sorgfältig getroffene Auswahl hochwertiger und erprobter Expeditionsausrüstung für erfolgreiche Unternehmungen auf die höchsten Gipfel dieser Welt. Kurse: ABC für Höhenbergsteiger Schweiz 03.06.11 - 05.06.11 Firn- und Eiskurs für Alpinisten Schweiz 11.06.11 - 13.06.11 Kletterkurs für Alpinisten Schweiz 18.06.11 - 19.06.11 Kletterkurs für Alpinisten Schweiz 25.06.11 - 26.06.11 Expedition Alpen Schweiz 01.07.11 - 03.07.11 Firn- und Eiskurs für Alpinisten Schweiz 08.07.11 - 10.07.11 Samuel und Christine Spielmann auf dem Gipfel des Island Peak K&P Frühling 2011 28 K&P Frühling 2011 28 FILIALEN Zürich Bern Basel Kriens St. Gallen OUTLETS Zürich Bern Basel Kriens St. Gallen Volketswil VERSAND www.baechli-bergsport.ch Viele Destinationen, ein Team: Das ist Kobler & Partner. Dorjee Sherpa Agentur in Nepal Daniela Mangiarratti Office Hugo Ortiz Trekking-Leiter Daniel Oberli Bergführer Christian Raess Bergführer Michael Widmer Trekking-Leiter Hans Honold Bergführer Felix Berktold Bergführer Jeff Sandifort Bergführer, Bolivien Stefan Urfer Bergführer Michèle Mérat Trekking-Leiterin Jonas Lambrigger Bergführer Housi Bruni Bergführer Mehdi Agentur in Pakistan Lukas Iten Bergführer Ruedi Kellerhals Bergführer, Inhaber Kari Kobler Bergführer, Inhaber Fränzi Gissler Trekking- + Kursleiterin Mischu Wirth Bergführer Kirgistan-Team Andreas Neuschmid Bergführer Jens Röcken Office + Mac-Guru Nepal-Team Richi Bolt Bergführer Adrian Wälchli Bergführer Suzanne Hüsser Bergführerin Daniel Walter Höhenmediziner Wayne Uli Meyer Bergführer Wayne Agentur in China Hannes Jühn Bergführer Marcel Kraaz Bergführer Paul Koller Bergführer Roland Hasler Bergführer Rolf Kasteler Trekking-Leiter Pakistan-Team Angela Römer Hauser exkursionen Kobler & Partner, Tannenweg 18, 3012 Bern, Schweiz Telefon +41 (0)31 381 23 33, Fax +41 (0)31 381 23 34, office@kobler-partner.ch, www.kobler-partner.ch 30 K&P Frühling 2011