Halbmarathon

1. GÜTERSLOHER DJK
Halbmarathon
präsentiert vom Autohaus Knemeyer
3.11. 2013
Strecken: 21,1 / 10 / 5 km
Start / Ziel: LAZ Nord
Gütersloh, Am Schlangenbach
Info und Anmeldung:
www.djkguetersloh.de
(ab Mitte 2013)
Die DJK Gütersloh läden ein zum
1. Gütersloher DJK Halbmarathon
mit 5- und 10-km-Straßenlauf
am Sonntag, dem 03. November 2013 in Gütersloh
Start und Ziel
Strecke
Wettbewerbe
Wertung
Anmeldung
Auskünfte
Auszeichnungen
Haftung
Internet
LAZ Nord, Am Schlangenbach Gütersloh
Rundkurs (flach, asphaltiert), amtlich vermessen
Kindergartenlauf / Bambini, ca. 400 m. . . . . . . . . .11.30 Uhr
10 km Lauf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12.00 Uhr
5 km Lauf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12.10 Uhr
Schülerlauf, ca. 2 km . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11.45 Uhr
Halbmarathon des Autohauses Knemeyer . . . . . . .13.15 Uhr
Klasseneinteilung laut DLO
erst am Wettkampftag, bis 30 Min. vor dem jeweiligen Start
Peter Oesterhelweg, Tel. 0 52 41 / 3 75 57 (privat)
E-Mail: oe@hvg-hausverwaltung.de
Prämien für besondere Leistungen, alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde
Für Unfälle, Diebstähle und sonstige Schadensfälle
übernimmt der Veranstalter keine Haftung.
www.djkguetersloh.de
Vorbereitung auf den 1. Gütersloher Halbmarathon
>> Einführungsveranstaltung am 17. Juli um 19.00 Uhr
>> im Kreishaus (Herzebrocker Str. 140)
>> 1. Lauf Freitag 19. Juli 2013, 18.00 Uhr LAZ Nord
Preis €
>> individuelle Trainingspläne
>> 5 verschiedene Leistungsgruppen mit erfahrenen Trainern
>> nach jedem Lauf Verpflegung
>> 1 Seminarabend „Trainingslehre“
>> Active Warengutschein im Wert von € 15,>> Startgeld inklusive
Ansprechpartner:
Ingmar Lundström
Active Sportshop
Münsterstraße 5
Fon 0 52 41 - 21 29 94
guetersloh@active-sportshop.de
>> Training im 2 Wochenrythmus (beginnend freitags später auch sonntags)
>> nach den Sommerferien wöchentliches Bahntraining auf dem LAZ Nord
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Der Streckenverlauf Halbmarathon
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Halbmarathon
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