Das Sportprogramm - MTV Treubund Lüneburg von 1848 eV

Transcription

MTV TREUBUND LÜNEBURG
Wir bewegen Lüneburg. Seit 1848
Das Sportprogramm
Frühjahr 2015
Offenheit, Vielfalt, Begeisterung
MTV Treubund Lüneburg von 1848 e.V.
Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg, 04131-7797-0 (Tel) -44 (Fax)
Am Wienebütteler Weg 14, 21339 Lüneburg, 04131-7797-80(Tel)
Studio-Hotline 04131– 7797-90
MoTiVo - die Kindersportschule 04131-7797-45
Info@mtv-treubund.de, www.mtv-treubund.de
2015 Ausgabe 14
Wir über uns
Präsidium : (Bilder links von links oben nach rechts unten)
Präsident
Hartmut Deja
Vizepräsident
Eckhard Neubauer
Ressort Finanzen
Claas Knölke (Bild fehlt)
Ressort Reha- u. BSA
Wilfried Harms (Bild fehlt)
Ressort Turnen
Inge Voltmann-Hummes
Ressort Spiel und Sport
Volker Harms
Ressort Frauen
Martina Lohr
Res. Mitgliederbetreuung
Gunda Pingel
Ressort Senioren
Edeltraut Kalek
Ressort Jugend
Silke Fottner
Ehrenpräsident:
Karl-Ernst Horn
Ehrenmitglieder:
Unsere Sportberatung
Wissen Sie nicht, welche Sportart oder
Sportangebot für Sie in Frage kommt?
Oder wo der Unterschied zwischen einer
rehabilitativen und präventiven Wirbelsäulengymnastik liegt? Hätten Sie gerne eine
ausführliche, fachgerechte Beratung über
das Sportprogramm oder das Angebot des
Studios im Sportpark durch unsere hauptberuflichen Lehrkräfte?
Montag
10.30 - 12.30 Uhr
Anja Nielsen, Sportlehrkraft (Reihe 3 2 von links)
Donnerstag
Freitag
10.00 - 12.00 Uhr
14.00 - 17.15 Uhr
( über Studio erreichbar)
Björn Gramling, Sport- u. Gymnastiklehrer
(Reihe 3 5. von links)
Schwimmberatung
Freitag
09.00 - 11.00 Uhr
Sabine Gräber-Kruzinski Übungsleiterin
Silke Rogge, Übungsleiterin Schwimmen
Regine Brammer, Ingrid Horn, Ellengart Wilke,
Günther Friese, Werner Magdeburg, Rudolf Henning
Geschäftsstelle: Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg
04131 / 7797 - 0 (Tel) - 44 (Fax)
www.mtv-treubund.de
info@mtv-treubund.de
Sportpark Kreideberg: Am Wienebütteler Weg 14
04131-62996 (Tel) 681010 (Fax) 883082 (Studio)
info@sportpark-kreideberg.de www.sportpark-kreideberg.de
Reha-Beratung
Telefonisch (04131/ 7797-23):
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10.00 – 10.45 Uhr,
15.30 – 16.00 Uhr,
16.00 – 17.00 Uhr,
11.00 – 12.00 Uhr,
11.00 – 12.00 Uhr
Persönlich (Geschäftsstelle):
Dienstag
14.30 – 15.00 Uhr
Donnerstag
09.15 – 10.15 Uhr
Bernd Lischewski, Dipl.-Sportlehrer
(Reihe 3 4 von links)
Ernährung unter 04131- 88 30 82
Ernährung ist ebenso wichtig wie Bewegung. Mit einem individuellen Beratungsangebot und speziellen Kursen wollen Wir
Sie bei diesem wichtigen Thema unterstützen. Ihre Ansprechpartnerin ist
Nadine Haase (3. Reihe 1. v. links)
Termine nach Vereinbarung. Zu erreichen
über die Studiohotline oder
ernaehrung@sportpark-Kreideberg.de
Für alle Sportangebote gilt
(außer Studio)
In den Schulferien findet ein gesondertes
Angebot statt. Bitte beachten Sie die
Aushänge, Flyer und Information in
diesem Sportprogramm auf Seite 4.
Die nächsten Schulferien sind:
Osterferien 2015 25.03. - 10.04.2015
Brückentage
15.05. /26.05.2015
Sommerferien
23.07. - 02.09.2015
Herbstferien
19.10. - 30.10.2015
Weihnachtsferien 23.12. - 06.01.2016
Zeugnisferien
02.02. u. 03.2.2015
Sportprogramm Frühjjahr 2015 14
Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
Montag bis Donnerstag
09.00 - 16.00 Uhr
Freitag
09.00 - 12.00 Uhr
*Achtung: In den Ferien gibt es geänderte Öffnungszeiten
Mo-Do 9.00-16.00
Verwaltung und Lehrkräfte: (Bilder links)
Geschäftsführer
Jörn Lucas (oben links)
Allgemeine Verwaltung Christine Johanning (2 v l)
Mitgliederverwaltung
Ulrike Wessalowski (3 v l)
Finanz- und LohnMonika Meier (4 v l)
Buchhaltung
Nicole Paegel (5 v l)
Galina Kuzmenko (2 R 1vL)
Koord. Sportanlagen
Manfred Martens (2 R 2vL)
Platzwart
Aleksander Poljnskij (2R 3vL)
MoTiVo und Studio
Monique-Meriam Wulf (2R2vL)
Studio, Betriebssport
Birgit Baxmann (2R 5.vL)
Auszubildende und
Kevin Michaels (ohne Bild)
Umschüler
Juliette Rybakowski (ohne Bild)
Shirin Tavakoli
Johannes Oelrich
MTT/ Reha im Studio
Ricarda Pahl (4R 4vL)
Vereinssportlehrer
siehe links unter Beratung
Trainer Studio/ Fußball Sören Hillmer (4R 3 vL)
Sportpark Kreideberg
Jannika Hormann (4R 4v L)
Claudia Harms (4R 5 v L)
Marketing und Tourismus Dr. Silke Fottner (4R 1 vL)
MoTiVo-Leiterin Monique-Meriam Wulf
Sie erreichen uns Mo -Do. 10.00-14.00 Uhr Tel. 04131-7797-45
oder per Mail unter motivo@mtv-treubund.de
Studio im Sportpark Kreideberg
Öffnungszeiten
Monique-Meriam Wulf Studioleitung
(2. Reihe, 2. von links)
Birgit Baxmann Verwaltung, Betriebssport (2. Reihe, 1. von links)
(3 Reihe 1 v. Links)
Nadine Haase Ernährung
Sören Hillmer Specials Groups, Teamsport (4 Reihe 3 v. Links)
Montag - Freitag 08.30 - 22.00 Uhr
Samstag & Sonntag 09.00 - 19.00 Uhr
Hotline 04131/ 77 97-91
studio@sportpark-kreideberg.de
(Sommer 18.00)
Feiertage gesonderte Öffnungszeiten
Karfreitag, Heilig Abend, 1.+2.Weihnachtstag geschlossen
MTT (Medizinische Trainingstherapie) Muskelaufbautraining - Rehatraining an Geräten /Deutsche Rentenversicherung
Persönliche und telefonische Beratung (telefonisch unter 04131 - 7797-91) sowie Einweisung
Mittwoch 9.00-12:30 Uhr Annette Kraus , Ricarda Pahl (4. Reihe, 4. von links) Freitag 11.30-12.30 Uhr
und Björn Gramling (3. Reihe 5. v. Links ) Freitag 14.00-17.00 Uhr)
Seite 2
Übersicht unsere Bewegungsangebote für Kinder
Sport für Kleinkinder # Diese Gruppe ist sehr gut besucht. Melden Sie sich bitte über die Geschäftsstelle an.
Angebot
Zielgruppe
Tag Zeit
Eltern- und Kind-Turnen
Kinder 12 Monate bis 4 Jahre
Eltern- und Kind
Turnen
Klein- und Groß-Turnen
Kinder ca. 2 bis 4 Jahre)
Kinder 2 bis 6 Jahre
Spiele für groß und klein Kinder 3-6 Jahre
Ort
Stadtteil
ÜL
Do 16.30 - 17.30
WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Anke Christann
Mi 16.00 - 17.00
Knieberg
Süd / Oedeme
Anke Christann
Björn Gramling
Mi 16.15 - 17.15
GS Lüne
Nord / Lüne
Do 16.15 - 17.15
Mo 16.30 - 18.00
Mo 15.45 -16.45
GS Häcklingen
Sportpk Kreideberg
Kaltenmoor 1
Süd / Häcklingen Anja Nielsen
Nord / Kreideberg Anja Nielsen
Ost / Kaltenmoor Björn Gramling
Mit 15.05 - 15.50
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld Anja Nielsen
Schwimmsport
Wassergewöhnung und Schwimmkurse: Bitte in der Geschäftsstelle erfragen
Krabbel-MoTiVo
Kinder 8-24 Monate
Di 10.30 - 11.30
MoTiVo 1
Mitte/ Rotes Feld N.N., ab Oktober
Lütt-MoTiVo -
Mo 16.30 - 17.30
WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Simone Budde
Ein Angebot von MoTiVo der
Kindersportschule des
Di
9.30 - 10.30
MoTiVo 1
Mitte / Rotes Feld Simone Budde
MTV Treubund
Mi
Mi
Fr
Fr
15.30 - 16.30
16.30 - 17.30
15.30 - 16.30
16.30 - 17.30
MoTiVo 1
MoTiVo 1
MoTiVo 1
MoTiVo 1
Mitte / Rotes Feld
Mitte / Rotes Feld
Mitte / Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Nur mit Anmeldung/ Zusatzbeitragspflichtig
Sport für Vorschulkinder
Angebot
Zielgruppe
Seite
5
5
5
5
5
5
5
Simone Budde
Simone Budde
Simone Budde
Simone Budde
# Diese Gruppe ist sehr gut besucht. Melden Sie sich bitte über die Geschäftsstelle an.
Tag Zeit
Mo 17.00 - 17.40
Ort
Fr
17.00 - 18.00
Spiele für groß und klein Kinder 3-6 Jahre
Mi
Do
Mo
Mo
Mi
15.15 - 16.15
15.15 - 16.15
17.00 - 18.00
15.45 -16.45
15.05 -15.50
PKL-Lehrschw. #
GS Lüne
GS Häcklingen
Sportpk Kreideberg
Kaltenmoor 1
Halle Rotes Feld
Nord / Lüne
Süd / Häcklingen
Nord / Kreideberg
Ost / Kaltenmoor
Mitte/ Rotes Feld
Björn Gramling
Anja Nielsen
Anja Nielsen
Björn Gramling
Anja Nielsen
5
5
5
5
5
5
5
Tänz. Früherziehung
4 bis 6 Jahre
Mo
16.00 - 17.00
St. Ursula Schule
Mitte / Innenstadt Anke Christann
6
Kinder 7-10 Jahre
Mo
17.00 - 18.00
St. Ursula Schule
Mitte/Innenstadt
Anke Christann
6
Kinder ab 6 Jahren
Do
17.00 - 18.00
Gymnastikhalle
Johanneum
Ost Kaltenmoor
Rainer Tippe
8
Di
15.15 - 16.30
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Ulrike Krieger
Fr
15.15 - 16.30
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Annika Lööck
Do
15.00 - 16.30
MoTiVo
Spieler. WassergewöhKleinkinder ab ca. 3 Jahren #
nung (fortlaufende Angebote)
Unser Mini-Club: Abenteu- Kinder 4 bis 7 Jahre* kann sich
er-, Spiel- und Spaßstunde
ändern. Bitte Fragen Sie nach!
Klein- und Groß-Turnen
Kinder 1 1/2 bis 6 Jahre
Tanzen/gestalten/
Geschichten
Karate (Schnuppertraining
donnerstags möglich)
MoTiVo Kompakt- Kinder- Kinder 4 bis
sportschule Nur mit Anmeldung/
Jahre
Zusatzbeitragspflichtig
PKL-Lehrschw. #
Kinder 4,
MoTiVo Mini - Kindersportschule nur mit Anmeldung/
MoTiVo Medi - Kindersport-
5 Jahre
Kinder 5 bis
schule nur mit Anmeldung/
6 Jahre
MoTiVo Maxi
Kinder 6 bis
7 Jahre
- Kindersportschule nur mit Anmeldung/
Mo 15.30 - 17.00
Do 16.30 - 18.00
MoTiVo
MoTiVo
Do 15.30 - 17.00
MoTiVo
Do 17.00 - 18.30
MoTiVo
Impressum:
Herausgeber: Präsidium des
MTV Treubund Lüneburg v. 1848 e.V.
Verantwortlich: Jörn Lucas (VisdP)
Anzeigen:
MTV Treubund Sportmarketing GmbH,
Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg,
04131-7797-50 (Tel) 55 (Fax)
Sportprogramm Frühjahr 2015 14
Stadtteil
ÜL
Nord / Kreideberg Silke Rogge
Nord / Kreideberg Silke Rogge
Mitte / Rotes Feld
Nadine Haase
Nadine Haase
Mitte / Rotes Feld
Michelle Pfeifer
Mitte / Rotes Feld
Nadine Haase
Nadine Haase
Inga Schröder
Mitte / Rotes Feld
Michelle Pfeifer
Seite
Mini 1
Mini2 in
Planung
Medi
1
Medi
2
Mitte / Rotes Feld
„Päda-go-Kick“ für Grundschulkinder
die nachschulische
Hausaufgaben und Freizeitbetreuung des MTV Treubund Lüneburg von 1848 e. V.
Der MTV Treubund Lüneburg von 1848 e. V. bietet
Montag bis Freitag in der Zeit von 13.30 Uhr bis 17.00 Uhr,
jedoch nicht in den Schulferien, eine nachschulische Kinderbetreuung an. Es sind
alle Wochentage (also jeder Montag eines Monats, jeder Dienstag jeden Monats
usw.) verbindlich buchbar, so dass das Angebot von einem bis fünf Tagen nutzbar
ist. Das Angebot ist Zusatzbeitragspflichtig.
Seite 3
Übersicht unsere Bewegungsangebote für Kinder
Angebot
Sport
Zielgruppe
ZeitBitte Nachfragen.
Ort
für Grundschulkinder
* kann sichTag
ändern.
Stadtteil
ÜL
Seite
Zur Zeit nicht
5
5
5
Claudia Daniels
6
Di 16.00 - 17.00* WRaabeS
ab 8 Jahre
Do 17.30 - 18.30 WRaabeS
5
5
Allgemeines Turnen
Anfänger ab 7 - 12 Jahre
Mi 15.15 - 17.00 WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Marko Milutinovic
5
Leistungsturnen
Anfänger (4 - 6 Jahre)
Do 15.00 - 16.35 WRaabeS
5
Jungen dies das
Jungen ab 6 Jahren
Di 16.00 - 18.00* Uelzener Str.90 Mitte / Rotes Feld Anke Christann
5
6
6
6
6
Fit + Fun for Kids
Kinder 6 - 10 Jahre
Dies und Das
Für Jungen 7-11 Jahre
Einrad - Kleinkunst
Kids Dance
Zirkusturnen
Artistic Drama Dance
Do 17.15 - 18.15 GS Häcklingen
Süd / Häcklingen Anja Nielsen
Di 16.00-18.00
Mitte/Rotes Feld
WRaabeS
Nord / Lüne
10-14 Jahren
Mi 17.15 - 19.00 GS Lüne
16.00-17.00
Do
SP Kreideberg
17.00-18.00
Anfänger ab 6 Jahren
6-10 Jahren
Nord
Anke Christann
Ab 12 Jahre
Mi
17.30 - 19.00 WRaabeS
Modern Dance, ab 17.10.2014 Ab 12 Jahre
Do
18.00 - 19.00 MoTiVo 2
Mitte / Rotes Feld Amrei Wichmann
Rope Skipping
Anfänger
Fr
15.15 - 16.30 WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Anja Nielsen
Rhönradturnen
Basketball
Anfänger
Di 17.00 - 19.00 Saline/ St. Usula Schule Mitte
Bitte suchen sie die passende Jahrgangsmannschaft in der Sportartenübersicht
Simone Budde
Kinder
Mo
16.00 - 18.00 Oedeme 5
Süd / Oedeme
Dr. Touretzki
Kinder
Do
17.00 - 18.30 Oedeme 5
Süd / Oedeme
N.N.
Fechten
Mitte / Rotes Feld Marko Milutninovic
Fußball
Bitte suchen sie die passende Jahrgangsmannschaft in der Sportartenübersicht
Karate
Kinder 8-10
Di/Do 18.00 - 19.00 Johanneum
8
Ost / Kaltenmoor
MTV Platz/ Winter Mitte
St.Ursula Schule
8
SpPk Kbg /
Im Grimm
8
Leichtathletik
Kinder 6-8 Jahre
16.30 -17.30
Do 16.00-17.00
Rollsport
Kinder/ Anfänger
Di/Fr 15.00 - 15.45
Schwimmsport
Bitte sprechen Sie mit unseren Schwimmsport-ÜL, telefonisch Freitags 9.00-11.00 unter 77970
Taekwon Do
Kinder
MoTiVo Maxi - Kindersportschule Nur mit Anmeldung/ Zusatzbeitragspflichtig
Nord
Fr 18.00 - 19.30 Oedeme 5
MoTiVo Kompakt- Kindersport- Kinder 4 bis
schule Nur mit Anmeldung/ Zusatz8 Jahre
beitragspflichtig
Fr
16.30-18.00
7
7
Mitte
D. Pick
Halle Rotes Feld Mitte/ Rotes Feld
9
In Planung
Kinder 6 bis
7 Jahre
Sportangebote für Kinder über 12 Jahren, Jugendliche und Erwachsene sind nach Sportarten sortiert und der Sportartenübersicht auf den nachfolgenden Seiten zu entnehmen.
Sportprogramm in allen Ferien
Bitte beachten Sie, dass es zu Änderungen kommen kann und berücksichtigen Sie die Aushänge, die separaten Flyer und den Internetauftritt
unter www.mtv-treubund.de.
Montag in den Ferien, nicht am Feiertag
16.00-17.00 Klein-Groß-Turnen*
Mittwoch in den Ferien
18.00-19.00 Rückengymnastik* Sportpark Uelzener Str.
19.00-20.00 Fitness*
19.00-20.00 Fitnessgymnastik* Sportpark Uelzener Str..
20.00-21.30 Männergymnastik* Sportpark Uelzener Str.
Donnerstag in den Ferien
10.00-11.00 Senioren*
MoTiVo 1 Sportpark Uelzener Straße
16.00-17.00 Klein-Groß-Turnen* Halle Uelzener Str.
17.00-18.00 Rückengymnastik* Halle Uelzener Str.
Leichtathletik
Sportpark Uelzener Straße (bitte Aushänge beachten)
19.30-21.00 Fitter Rücken schlanker Bauch MoTiVo Sportpark Uelzener Straße
Halle Uelzener Str.
Es können weitere Gruppen in den Ferien stattfinden. Sie werden in den jeweiligen Stunden angesagt. Bitte fragen Sie Ihren Übungsleiter!
Bitte nutzen Sie auch die Angebote unseres Studios im Sportpark Kreideberg, z.B. über eine Zehnerkarte!
Sportprogramm Frühjahr 2015
14
Seite 4
Unsere Angebote im Ressort Turnen
Bewegung, Spiel und Sport für Kinder und Jugendliche
Spielerische Wassergewöhnung €
Gemeinsam mit Mutti und oder Vati soll sich das
Baby in spielerischer Form an das Wasser gewöhnen. Dabei lernt es eine babygemäße Wasserbewältigung mit vielen günstigen Entwicklungsreizen.
Kleinkinder ab ca. 3 Jahren (fortl. Angebote)
Mo 17.00 - 17.40 PKL-Lehrschw. S. Rogge *
Fr 17.00 - 18.00 PKL-Lehrschw. S. Rogge *
Bewegungsförderung für Babys Krabbeln, Laufen, Spielen ***
Ihr Kind ist fast schon ein Kleinkind und beginnt
sein Bewegungsgefühl zu entwickeln. Mit einem
Bewegungs- und Lernkonzept soll Ihr
Kind in der Entwicklung gefördert werden und – gemeinsam mit Ihnen Spaß
an der Bewegung und am Zusammensein finden. Es ist ein fortlaufender Einstieg möglich! Für dieses Angebot wird ein Zusatzbeitrag
(Mitglieder € 42,50, /Nichtmitglieder € 95,-/ für alle
Monate) erhoben.
Babys von 6 Monate - 24 Monate
Ein MoTiVo-Kursangebot. Zur Zeit besteht eine Warteliste. Weitere Information unter 04131-7797-45
Beachten sie auch die Lütt- MoTiVo-Angebote
Zirkusturnen Allgem. Turnen ab 6 Jahren
Turnen und Akrobatik wie im Zirkus: Akrobatische
Übungen, Trapezübungen & vieles mehr.
Di 16.00 - 17.00 WRaabeS A. Christann
Do 17.30 - 18.30 WRaabeS A. Christann
Allgemeines Turnen €
Anfänger (7 bis 12 Jahre)
Mi 15.15 - 17.00 Rotes Feld
Fit + Fun for Kids (6-10 Jahre)
Klein- und Groß- Turnen
Mit Gerätelandschaften, Sing– und Fingerspielen
sollen Kinder zwischen 1,5 und 6 Jahren sich
zusammen bewegen und Spaß haben.
Mo 16.30 - 18.00 SpPk Kreideberg A. Nielsen
Mo 15.45 - 16.45 Kaltenmoor
B.Gramling
In der Schule muss man sitzen, bei uns nicht!
Ein breites Spiel-& Bewegungsangebot für Kinder mit Gymnastik, Tanz, Aerobic, einfachen
Formen des Geräteturnens und Ballspielen.
Do 17.15 - 18.15 GS Häcklingen A. Nielsen
Spiele für groß und klein ( 3 bis 5Jahre )
Einrad - Kleinkunst - Bewegungskünste
Für Kinder 3 bis 5 Jahre mit und ohne Ball
Mi 15:05 - 15:50 Halle RotFeld Anja Nielsen
Eltern- Kind-Turnen (ca. 1 ½ bis 3 Jahre)
Mütter und Väter erleben mit ihren Kindern ein
breit angelegtes Bewegungsangebot. Kindgerechte Geräteparcours laden zum Krabbeln,
Klettern und Balancieren ein. Ferner stehen
Finger- und Singspiele auf dem Programm.
Mi 16.15 - 17.15 GS Lüne
B. Gramling
Mi 15:45 - 16:45 Knieberg
A. Christann
Kinder 12 Monate bis 2 Jahre
Do 16.30 - 17.30 WRaabeS
A. Christann
Beachten sie auch unsere MoTiVo-Angebote
Unser Mini-Club (4 bis 6 Jahre)
Ihre Sprösslinge lernen spielerisch vielfältige
Bewegungsgrundformen. Sie werden bewegungssicher, gewinnen an Selbstvertrauen,
wichtige Hirnfunktionen werden gefördert, und
Haltungsschäden wird vorgebeugt.
Mi 15.15 - 16.15 GS Lüne
B. Gramling
Beachten sie auch unsere MoTiVo-Angebote
Wir bieten Einrad fahren und alles was das
Kleinkunst- Herz erfreut, an. Außerdem sind alle
willkommen, die mit dem Diabolo, dem Yo-Yo,
dem Devilstick, den Keulen oder den Bällen,
jonglieren möchten. Unter fachkundiger Anleitung kann dieses ganze 60 Minuten lang geschehen.
Wir führen eine Interessentenliste
Bitte beachten Sie: Rotes Feld bedeutet
Sporthalle im Sportpark Uelzener Straße!
Weitere Zeichenerklärungen:
* Kann sich ändern. Bitte nachfragen.
*** Wir führen eine Warteliste
# Die Gruppe ist zur zeit voll. Bitte nachfragen.
€ Diese Angebote sind Zusatzbeitragspflichtig
MoTiVo ist die Kindersportschule des MTV Treubund Lüneburg.
M.Milutinovic
Leistungsturnen €
Talente (4 bis 6 Jahre)
Do 15.00 - 16.30 WRaabeS
A. Christann
Wettkampfgruppen
Mo 17.00 - 19.00 Rotes Feld
Fr 15.00 - 18.00 Rotes Feld
M.Milutinovic
A. Christann
Dies und Das für Jungen
7-11 Jahre
Spiel und Spaß mit allen Sportarten.
Di 17.00 - 18.00 WRaabeS
A. Christann
Rope Skipping €
Ausdauerförderndes und funktionelles Seilspringen für Kinder und Jugendliche.
Einsteiger
Fr 15.15 - 16.30 WRaabeS
A. /U. Nielsen
Wettkampfgruppe
Di 18.30 - 20.00 Kaltenmoor 2
U. Nielsen
Mi 19.30 - 21.30 Kaltenmoor 2
A. /U. Nielsen
Di 16.00 - 17.00 Rotes Feld
A. Nielsen
Crazy Grashoppers
Anja Nielsen
Funny Skippers
A. /U. Nielsen
Wir haben uns zur Aufgabe gemacht, Kindern ab dem 4. Lebensjahr die Möglichkeit zu geben, auf vielfältige Art Erfahrungen mit Bewegungen und Sport zu sammeln.
Um eine gesunde und umfassende Persönlichkeitsentwicklung
zu gewährleisten, bietet MoTiVo ein ausgewogenes Angebot an
Wahrnehmungs- und Bewegungsreizen. Dazu gehören das
Erleben des eigenen Körpers, ebenso das Entdecken und Erfahren diverser Wahrnehmungs- und Bewegungsräume, sowie der Umgang mit vielfältigen Materialen und Geräten.
Die Kinder werden altersgerecht an Bewegung und Sport herangeführt. Sie erleben auf spielerischer Art
und Weise den Umgang mit anderen Kindern, lernen somit nicht nur ihre eigenen Fähigkeiten in Bewegungsabläufen kennen, sondern erfahren den Umgang mit Gleichaltrigen, Hilfsbereitschaft und Rücksichtnahme. Mit Hilfe von erlebnispädagogischen Elementen und Einheiten wird die Persönlichkeit der
Kinder gestärkt und der Zusammenhalt der Gruppe gefestigt.
Die Leitidee ist es, Kindern im Alter von 4 bis 9 Jahren eine Vermittlung in Bewegungs- und Sportabläufen zu geben. Sie werden altersgerecht an den Sport herangeführt. Dafür werden die Jahrgänge aufgeteilt, sodass feste Gruppen (maximal 15 Kinder) entstehen.
Grundsätzlich gilt, dass Kinder in der MoTiVo spielerisch ihre Fähigkeiten in Bewegung, Koordination,
Ausdauer, Kraft, Wahrnehmung und Schnelligkeit erlernen und festigen.
Den Grundstein können die Kinder in den Lütt-MoTiVo-Gruppen legen. Kinder unter 3 Jahren bewegen
sich hier mit Ihnen zusammen. In 2014 starten unsere Gruppen MoTiVo Kompakt.
Angebote sind mit dem Löwen gekennzeichnet!
Leitung: Monique-Meriam Wulf telefonisch Montag-Donnerstag 10.00
-14.00 Uhr unter 04131-7797-45
Seite 5
Unsere Angebote im Ressort Turnen
Bewegung, Spiel und Sport für Kinder und Jugendliche
Tanzen, Gestalten, Geschichten €
Kids Dance Claudia Daniels
Die Kinder lernen spielerisch tänzerische Bewe- 6-10 Jahre Do 16.00-17.00 Uhr SP Kreideberg
gungen. Haltungs- und Rhythmusschulung sowie 10-14 Jahre Do 17.00-18.00 Uhr SP Kreideberg
getanzte Geschichten.
Mo 16.00 - 17.00 Saline/ Tanzst. St. Ursula Christann
Artistik Drama Dance
Mo 17.00 - 18.00 Saline/ St. Ursula A. Christann
Für Jungen & Mädchen ab 12 Jahre. VerschieModern Dance
dene Tanzrichtungen wie Modern, Jazz, Ballett,
Do 18.00 - 19.00
MoTiVo1
A.Wichman Hiphop, Top Model Walk und dazu ganz viele
Tricking
akrobatische Inhalte.
Mi 17.00 - 19.30 TH Oedeme Christoph Zacharias
Mi 17.30 WRaabeS* M. Milutinovic
Erlebnissport ( Ab 11 Jahre )
Mi 18.30 - 19.30 GS Häcklingen B. Gramling
* Kann sich ändern, bitte nachfragen
Capoeira (Achtung Zusatzbeitragspflichtig!) €
Mo 20.00 - 22.00 GS Krdbg. GymnR. Niko
Do 19.00 - 21.00 St. Ursula GymnR.
Rhönradturnen
Erforderlich ist festes Schuhwerk.
Anfänger
Di 17.00 - 19.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Fortgeschrittene
Do 17.00 - 19.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Wettkampfgruppe
Di 19.00 - 20.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Do 19.00 - 20.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Fit & Fun für Erwachsene
Bewege und Stärke Dich
Gymnastik und Fitness: Ausdauer,
Dehnfähigkeit und Kraft wird durch
Funktionsgymnastik trainiert.
Mo 20.15 - 21.30 GS Lüne
Di 18.00 - 19.00 WRaabeS
Di 19.00 - 20.00 WRaabeS
Do 18.30 - 19.30 WRaabeS
Do 19.00 - 20.00 Kaltenmoor 1
Fitter Rücken, Schlanker Bauch
Beweglichkeit, Mobilitätstraining für Sie und Ihn.
Mo 19.30 - 21.00 Kaltenmoor 1
Do 19.30 - 21.00 GS Häcklingen
A. Nielsen
A. Nielsen
Mann: Gib richtig Gas
A. Nielsen
Mi 20.30 - 21.30 GS Häcklingen
A. Christann
Fr 20.00 - 21.30 GS Kreideberg
C. Walta
Das intensive Gymnastikangebot für Sie & Ihn
B. Gramling
Mi 19.30 - 20.30 GS Häcklingen B. Gramling
Schalt einen Gang ´runter
B. Gramling
Bring dich in Schwung
B. Gramling
C. Walta
Stärke Deinen Rücken
Mo 17.00- 18.00 GS Krdbg Gymn. G. Weber
Do 16.00 - 17.00 GS Lüne Gymn. G. Weber
Tänze aus aller Welt
Folkloretanz ist nicht ”Ringelpietz mit Anfassen”:
Bewegung nach fetzigen und ruhigen Rhythmen Begegnung mit anderen Kulturen - Freude am
gemeinsamen Tanzen und eine angenehme Art,
um ins Schwitzen zu kommen!
Mo 18.00 - 20.00 MoTiVo 2
A. Palm
Ernährungsberatung
Erster Termin: 30 Minuten
Kosten: 15,00 €
Inhalt:
B. Gramling
von Cramm
Bewegung und Bewegungsspiele
Gib richtig Gas
T. Benne
T. Benne
Mo 20.00 - 21.45 Hasenb. Berg
U. Lindhorst
Gymnastik & Fitness für Männer
Rund um Body-Schulung, Gymnastik für alle
Muskelgruppen mit Musik und Ballspiele, wie es
Männer mögen!
K. Walta
Mo 20.00 - 22.00 GS Kreideberg U. Waasen
Di 19.30 - 21.30 GS Kreideberg U. Waasen
Hobby - Volleyball
Mo 18.45 - 20.15 GS Lüne
G. Pingel
P. Kühne
Aktiv im Alter – Sport und
Gesundheit für Ältere
Sei aktiv-bleib aktiv- Gymnastik für Ältere
Ein ruhiges Bewegungsprogramm, das hilft, den
Körper fit zu halten. Gelenkbelastungen und starke Belastungen der Muskeln, Sehnen und Bänder
werden vermieden. Das Herz-Kreislaufsystem
wird dosiert angeregt.
Mo
Do
Do
Fr
13.30 - 14.30
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
10.40 - 11.40
MoTiVo 1
MoTiVo 1
MoTiVo 1
MoTiVo 1
A. Christann
C. Walta
C. Walta
A. Nielsen
Auf die „Plätze“ - fertig - los Beweglichkeit neu erleben
Gymnastik auf einem Sitzplatz spricht Menschen an, die
nicht mehr ganz so mobil und beweglich sind.
Di 15.00-16.00 Halle Rotes Feld Anja Nielsen
Mi 13.30-14.30 MoTiVo 2
Petra Salamé
Kegeltreff
Mi
10.00 - 12.00 Vereinsheim
Hatha-Yoga (in Kursform) -
Hatha-Yoga für Ältere
neue Kurse beginnen immer nach den Ferien
April 2015 und September 2015
Gebühren: Mitglieder 3,50 € pro Stunde,
Nichtmitglieder 6,50 € pro Stunde.
Hatha-Yoga ist der sanfte Weg zu einer natürlichen Beweglichkeit des Körpers. Mit behutsamen Körperhaltungen und Atemübungen soll ein
gesundes Gleichgewicht aller Körperfunktionen
erreicht werden.
Information in der Geschäftsstelle unter 7797-0
Neuer Kurs in der Geschäftsstelle erfragen
beim MTV Treubund Individuelle Beratung
Zweiter Termin: ca. 60 Minuten Dritter Termin: ca. 60 Minuten
Kosten: 30,00 €
Kosten: 30,00 €
Inhalt:
Inhalt:
Hatha-Yoga ist der sanfte Weg zu einer natürlichen Beweglichkeit des Körpers. Mit behutsamen
Körperhaltungen und Atemübungen soll ein gesundes Gleichgewicht aller Körperfunktionen
erreicht werden. Kursbeitrag wie oben unter Yoga.
.
Essen macht Spaß! Ich zeige dir wie!
Vierter Termin: ca. 60 Minuten
Kosten: 30,00 €
Inhalt:
-Erläuterung der Vorgehensweise
-Checkliste Ernährungsverhalten
-Vitamin-Check
-Anamnesebogen
-Auswertung des Ernährungsprotokolls -weitere Analyse des veränderten
-Essgewohnheiten
-Sportliche Aktivitäten
Ernährungsverhaltens
-Trinkverhalten
-weitere Inhalte ergeben sich aus den letzten
-Erläuterung des Ernährungsprotokolls
Gesprächen und den Veränderungen
-Zielfindung
Ansprechpartnerin Nadine Haase Ernährungsberaterin, Übungsleiterin B-Lizenz Gesundheitssport, lizenzierte Bokwa-Trainerin und Cycling-Trainerin
Termine nur nach Vereinbarung, ernaehrung@sportpark-kreideberg.de, Oder einfach an unseren Standorten melden.
N.N.
Seite 6
Unsere Angebote im Ressort Spiel & Sport
Basketball
weitere Informationen im Internet unter
www.mtv-lueneburg.de,
Die Herderschule ist bis einschl. 12.10.14 gesperrt
Weiblich
1. Damen
Mo 20.00-21.30 SpPk Krdbg.
Mi 19.30-21.00 St. Ursula-Schl.
2. Damen
Mo/Mi 20.00-21.30 Herderschule St. Gilbert
3. Damen
Mo/Do 18.30-20.00 Herderschule
Rosenberg / Hapke
weibliche U 17 (Jg. 1998 / 1999)
Mi 18.00 - 19.30 St Ursula-Schul. St. Ditschker
Fr 17.30- 19.00 Herderschule
weibliche U 15-1(Jg. 2000 / 2004)
Mi 16.00- 17.30 Herderschule
Fr 17.00- 18.30 St Ursula-Schul. U. Meincke
weibliche U 11 (Jg 2004) Warteliste 7797-0
Fr 16.30-18.00 Herderschule N.N
Mixed
Do 20.00-21.30 GS Kreideberg H. Wenk
Trainingszeiten können sich ändern
männlich Team Heide (2. Regionalliga)
Di 20.30 - 22.00 SpPk Krdbg.
Do 20.30 - 22.00 Schlieffen 27
1. Herren
Di 20.00-21.30 St. Ursula-Schul. T. Duglosch/
Do 20.00-21.30 Herderschule
M. Dener
Männliche U 18 (Jg. 1997/1998/99)
Mi 18.30-20.00 Herderschule
St. Soldner
Fr 18.30-20.30 St. Ursula Schule St. Soldner
männliche U 14 (Jg. 2001 / 2002)
Di 16.00- 18.00 Schlieffenk. 28
K. Knaust
Mi 17.00 - 18.30 St. Ursula Schule K. Knaust
Fr 17.00 - 18.30 SpPk Krdbg.
K Knaust
männliche U 12 (Jg. 2003 / 2004
Mo 17.00- 18.30 Herderschule
K. Knaust
Do 17.00–18.30 Herderschule
K. Knaust
männlich/weiblich U8– U10
(Jg. 2004 und jünger)
Mi 16.00-17.30 St.Ursula-Schule
K. Knaust/
S. Möller
Ü 35 (1979 & Älter)
Fr 20.00 - 21.30 SpPk Krdbg. M. Knufinke
Rollstuhl-Basketball in Kooperation mit dem
Rollstuhl-Basketball-Verein Lüneburg
www.rbv-lueneburg.de
Di/Fr
20.00 - 22.00
GS Kreideberg
Fußball
2014/2015 Weitere Informationen und
Änderungen der Trainingszeiten unter www.mtvtreubund-fussball.de
1. Herren LL
D i/Mi/Fr 19.30-21.30 HG
Lakämper/Bunge
Mo/Mi/Fr 19.30-21:00 HG
2. Herren KL
Henning/Wardatzky/Dkhili
Di /Do 19.30-21:00 HG
Fr 18.00-19.30 HG
Baxmann / Richter
Mi 20.00-21.30 HG
Hoffmann/Elsner/Brau
3. Herren KK
Alte Herren
A-Junioren 1997/1996 NL
Di/Do 18.30-20.00 HG
U18-2 1997 BL
F-Junioren
U 9 (7er) KL 2006
Schröder
U 8-1 (7er) KK 2007
J. Liotard
(G-Junioren) Keine Punktspiele, ab 2008
U7
Mo 15.00 -16.30 MTV Platz
Nielsen
Di/Do 18.30-20.00
Dkhili , Gollers
Lakämper / Hasse Trumann
B-Junioren 1998 U17.2LL
Krämer Wischnewski
Di/Do 17.00-18.30 HG
Spiele für groß und klein
Mi 15.05 - 15.50 Halle RotFeld Anja Nielsen
** Alle Nicht-Winterzeiten im Sportpark
Uelzener Str.
Hillmer , Hehl Meyer
U15-2 u. 3 KL 2000 Mo/Di/Do 17.00-18.30 HG
Bour, Michaels, Emde
U14 KL
2001 Fr 17.30-19.00 Schlieffenk.27
Mo/Mi 18.30-20.00 HG Fischer Stäcker
HG
Uelz.
- Hasenburger Grund
- MTV Platz, Uelzener Straße
U 14-2 KL 2001
18.30-20.00 HG Fr 18.00-19.30 HG
Zander, Griesche
D-Junioren
U13 KL 2002
R. Frehse
U13-2 KK 2002
Mi/Fr 18.30-20.00 HG
Di 18.30-20.00 HG , Fr 16.30-18.00 HG
Handball
Leger Knispel
Beachten Sie auch http://www.handball-in-lueneburg.de
U12 (7er) KL 2003
Ansprechpartner: Sven Meyer, Markus Schultz
männl. C Jugend
Do 18.30 - 19.30 GS Kreideberg Vetter
Damen Di/Do 20.00-22.00 Rotes Feld
Di/Do 20.00 - 22.00
Rotes Feld
U12-2 (7er) KK 2003 Mo 16.00-18.00 Schlieffenk. 27, Mo/Mi 18.00-19.30 HG T.Clasen, Rosengarten
E-Junioren
U11 KL (7er) 2004
Richter Heitbrock
Mo/Mi 16.30-18.00 HG
U11- 2/3 KK (7er) 2004
Fechten
Clasen, Rosengarten, Peters
Mo/Mi 16.30-18.00 HG Clasen, Rosengarten, Peters
Kinder und Anfänger
Mo 16.00 - 18.00 Oedeme 4
Do 17.00 - 18.30 Oedeme 4
Dr. Touretzki
Sascha Kahl,
Victoria Hinsch
Fortgeschrittene u. Turnierfechter
Mo 18.00 - 20.00 Oedeme 4
Dr. Touretzki
Do 19.00 - 20.00 Oedeme 4
Sascha Kahl
Weitere Informationen und Änderungen der Trainingszeiten unter www.mtv-treubund-fussball.de
MTV Platz / Hasenburger Grund
Hillmer, Ratzeburg,Hattendorf
B-Junioren 1998 RL
C-Junioren
U15 LL ab 2000
Fußball 2014/2015
9
U10 (7er) KK 2005,
Di /Do 16.30-18.00 HG, S. Frehse, Gärtner
U10-2 (7er) KK 2005
Seite 7
Hockey *** siehe auch www.hc-lueneburg.de
Leichtathletik
* veränderte Trainingszeiten zwischen Herbst- und Osterferient
- bitte sehen sie ins Internet.
Kinderleichtathletik (Winter: St.Ursula Schule)
Hockey-Flöhe (2008-2010)
Mo
16.00-17.00
Sportpark Krdb.
Minis (2007 - 2009)
Fr
15:30 - 16:30 Kunstrasenplatz
Knaben D (2005-2006)
Mi
15.00-16.30
Kunstrasenplatz
Fr
15.00-16.30
Kunstrasenplatz
Knaben C (2004-2005)
Di
16:00-17:30
Kunstrasenplatz
Do
16:30-18:00
Kunstrasenplatz
Knaben B (2002-2003)
Mo
16.15-17.45
Kunstrasenplatz
Mi
16.30-18.00
Kunstrasenplatz
Knaben-A (1999-2000)
Mo
19.00-20.15
Kunstrasenplatz
Mi
17.30-18.45
Kunstrasenplatz
Männliche Jugend B (1997-1998)
Mi
18.45-20.00
Kunstrasenplatz
Fr
18.00-19.15
Kunstrasenplatz
Männliche Jugend A (1995-1996)
Di
17.45-19.15
Sportparkkreideberg
Do
20.00-21.30
Kunstrasenplatz
Mädchen D (2006-2007)
Mi
Fr
Mädchen C (2004-2005)
Mo
16.00-17.15
Kunstrasenplatz
Do
Mädchen B (2001-2002)
Mo
Do
17.45-19.00
Kunstrasenplatz
Mädchen A (1999 - 2000)
Di
17.30-19.00
Kunstrasenplatz
Do
17.45-19.15
Kunstrasenplatz
Weibliche Jugend (ab 1996-1997)
Di
18.30-20.00
Kunstrasenplatz
Do
18.45-20.15
Kunstrasenplatz
Herren (1977-1995)
Di
19.45-21.30
Kunstrasenplatz
Do
20.15-21.45
Kunstrasenplatz
Damen (1970-1995)
Di
18.30-20.00
Kunstrasenplatz
Do
19.00-20.30
Kunstrasenplatz
Senioren (1920-1980)
Mi
20.00-22.00
Kunstrasenplatz
Athletik
Di
18.30-20.00
Kunstrasenplatz
Karate
Kooperation mit Karate Dojo Yukai Lüneburg eV.
Schnupper-Training ist dienstags/ donnerstags möglich
Kinder / Jugendliche 8 – 13 Jahre
Di 18.30-20.00
Erwachsene
Di 20.00-21.30
Kinder ab 6 Jahren NEU
Do 17.00 - 18.00 Gymnastikhalle Johanneum
Oldies Anfänger und Wiedereinsteiger
Do 18.00-19.00 GymH Johanneum
Katatraining mit Bunkai
Do 19.00-20.30
Konditions-/Fitness-Training, Pratzenstraining
Fr 19.00 - 21.30 GS Lüne
14
Schwimmsport
Sommer: MTV Platz
6-8 Jahre
Di 16.00 - 17.00 Deimling, Kruse, Bondarenko
Do16.00 - 17.00 Bondarenko, Szibbat
Allgemeines Grundlagentraining
(Winter: Halle
Rote Feld) ( Sommer: MTV Platz )
9-11 Jahre
Di 16.30 - 18.00 Spiller, Kraus
Do 16.30 - 18.00 Spiller, Breitschuh, Kruse
12-14 Jahre
Di 17.00 - 18.30 Schaltegger
Do 17.00 - 18.30 Meyer
Senioren/Ü 40 (Sportplatz Uelzener Str / Kraftraum)
Fr 18.00 - 20.00 R. Krebs / C. Hobohm
Grundlagen- ,Wettkampftraining
ab 15 Jahre
Di 18.00 - 20.00 Kraus, Arlt
Do 18.00 - 20.00 Schaltegger
Laufgruppen
Frauen-Leistungstraining
Di 18.00 - 20.00 nur nach Absprache
Jugendleistungstraining
Di 18.00 - 20.00 Schaltegger, Piecuch
Do 18.00 - 20.00 Brand , Tebrügge
Mixed Martial Arts / Ju-Jitsu
(Siehe auch www.kampfkunst-lueneburg.de/)
MMA ist die Kunst, durch Nachgeben bzw. Ausweichen mit der Kraft des Angreifers zu siegen. Falls
erforderlich, kann ein Angriff jedoch auch in direkter
Form mit Schlag-, Tritt- und Blocktechniken abgewehrt
werden. MMA ist kein Kampfsport im klassischen
Sinne sondern ein Selbstverteidigungskonzept, bei
dem der Verteidiger versucht, sich auf einfachste und
effektive Weise mit allen Körperwaffen zu verteidigen..
Kinder und Jugendliche
Di ab 12 Jahre 18.00 - 20.00 Sportp. Kreideberg
Mi bis 11 Jahre 16.30 - 18.00 Sportp.Kreideberg
Chinese Boxing (WingChun-Jeet Kune Do)
Mi 18.00 - 20.00 Sportpark Kreideberg
Fight Club, Kampftraining für Alle!
Fr
18.00 - 19.00 Sportpark Kreideberg
Rollsport siehe www.rollenundskaten.de
Rollkunstlauf Von den Grundlagen zum Rollkunstlaufen mit Pirouetten und Sprüngen. Leihrollschuhe stehen gegen Gebühr zur Verfügung.
Anfänger ab 4 Jahren Gruppe 1
Di 15.00-16.00 Sp Kreideberg
Fr 15.00-16.00 Im Grimm
Fortgeschrittene 1
Di 15-16.00 Sp Krdbg, Do 16-17.00 Lünepark,
Fr 16.00-17.00 Im Grimm
Leistungsgruppe 1
Bea Wegener
Di 16-17.00 Sp Krdbg, Do 15-17.00 Lünepark
Leistungsgruppe 2
Fr 17.00-19.00 Im Grimm
Bea Wegener
Showgruppe, Solotanz, Fortgeschrittene 2
Fr 19.00-20.00 Im Grimm
Pflichttraining
Do. 15.-17.00 Halle Lünepark
Hobbygruppe Erwachsene
Fr 19.00-20.00 Im Grimm
Wenn Sie Fragen zu Schwimmkursen haben,
rufen Sie freitags zwischen 09.00 – 11.00 Uhr
Tel. 04131-7797-0 an.
Unsere Kursleiterinnen beraten Sie.
A. Spielerische Wassergewöhnung:
Gemeinsam mit Mutti und oder Vati soll sich das
Baby in spielerischer Form an das Wasser gewöhnen.
Kleinkinder ab ca. 3 Jahren Bitte melden Sie sich an
Mo 17.00-17.40 PKL-Lehrschw. Silke Rogge *
Fr 17.00-18.00 PKL-Lehrschw. Silke Rogge *
Vorauussetzung Seepferdchen
Mo 17.45-18.30 PKL-Lehrschw. Silke Rogge
B. Schwimmkurse
Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder pro Stunde
8,00 €, für Nichtmitglieder pro Stunde 11,00 €.
Starttermine unter Tel.: 04131/7797-0 erfragen.
Anfängerkurs Kinder (wieder nach den Sommerferien)
Fr 15.00-16.00 SH Oedeme* S. G. Kruzinski
Anfängerkurs für Fortgeschrittene
(Bedingung: Teilnahme Eltern-Kind-Schwimmen)
Mi 16.00-16.45 SH Oedeme* Silke Rogge
Bronze (Kursangebot)
(Bedingung: Seepferdchen-Schwimmabzeichen)
Mi 16.45-17.30 SH Oedeme* Silke Rogge
Mi 17.30-18.15 PKL-Schwbad S. G. Kruzinski *
Technikschulung Trainingsgruppe
(Bedingung: Bronze-Schwimmabzeichen)
Mi 18.15-19.00 PKL-Lehrbecken S. G.-Kruzinski
C. Trainingsgruppe
(Bedingung: Bronze-Schwimmabzeichen)
Mo 18.00-19.00 Trainingsgruppe 1 Sportbad
Mo 19.00-20.00 Trainingsgruppe 2 Sportbad
(vom Mai bis September Freibad Hagen)
Do 18.00-19.00 Trainingsgruppe 1 Sportbad
Do 19.00-20.00 Trainingsgruppe 2 Sportbad
Vom Mai bis September findet das gesamte Training im
Freibad Hagen statt.
Weitere Trainingszeiten können Sie während
der Schwimmberatung erfragen.
Immer freitags von 09.00 - 11.00 Uhr unter
Tel. 04131-7797-0
* Die Termine und Orte können sich
gegebenenfalls noch ändern!
Deutsches Sportabzeichen
Es ist keine Mitgliedschaft erforderlich
1. Leichtathletik jeden 2. Mittwochs
Mai - September ab 17.00 Sportpark Uelzener Str.
2. Schwimmen wird während der Öffnungszeiten im Freibad Hagen durch die Schwimmmeister übernommen.
3. Radfahren (20 Km) Ab Mai
18.00 Sportpark Kreideberg (nur nach Vereinbarung)
4. Radfahren (Kurzstrecke 200m
Ab Mai (nur nach Vereinbarung)
Preise Sportabzeichen (Urkunde/Abzeichen dabei)
Normale Wdh.
2,30 €
1. Bronze/Silber/Gold 3,80 €
10./15./20. Gold
5,80 €
Freibadsaison Hagen
Montag - Freitag
6.30 - 20.30
Samstag,Sonn– Feiertage 7.00 - 20.30
Seite 8
Rudern siehe auch www.rc-wiking.de
In Kooperation mit dem Ruderclub Wiking e.V..
Achtung: Nach den Herbstferien Hallentrainingszeiten! Das Bootshaus befindet sich in der Willy
Brandt-Straße, an der Ilmenau zwischen der
Amselbrücke und dem Supermarkt ”LIDL”.
Sommertraining April bis Oktober
Kinder und Jugendliche
Di/Do 17.00 - 19.00 Bootshaus
Erwachsene
Mi
18.00 - 20.00 Bootshaus
Sa
15.00 - 17.00 Bootshaus
So
10.30 - 13.00 Bootshaus
Kinder/Jugend Di 17.00-18.00 Hasenb. Berg
Jugend/
Erwachsene
Di 18.15-20.00 Hasenb. Berg
So 10.30-12.30 Bootshaus
Alle Altersklassen (Fortgeschrittene)
Sa
10.30-13.00
Bootshaus
Taekwon Do
Kinder, Jugendliche, Erwachsene
(Anfänger u. Fortgeschrittene)
Di 18.30 - 20.00 Oedeme 4
Schröder
Kinder (Anfänger u. Fortgeschrittene)
Fr 18.00 - 19.30 Oedeme 4
Schröder
Jugendliche und Erwachsene
Fr 19.30 - 21.00 Oedeme 4
Schröder
Tennis Siehe auch
http://www.mtvtreubundtennis-lueneburg.de/
Das Training unserer Tennisabteilung findet im
Sportpark Kreideberg statt. Bitte erfragen Sie die
Zeiten unter 04131-62996 oder info@sportparkkreideberg.de. Jugendtennis im Sportpark Kreideberg nach gesonderter Trainingsplanung.
Bitte erfragen Sie die Zeiten unter 04131-62996,
info@sportpark-kreideberg.de oder verwenden
Sie das Kontaktformular unter
www.mtvtreubundtennis-lueneburg.de. Dort
finden Sie auch die Ansprechpartner.
Einzelplätze auf Außenplätzen oder in der Halle
-auch ohne Mitgliedschaft- können Sie bei der
MTV Treubund Sportmarketing GmbH, Am Wienebütteler Weg 14, Tel. 04131-62996 im Sportpark Kreideberg buchen.
Für Kinder und Jugendliche 10—13 Jahre
Individueller Ernährungsplan - inkl. Anamnese - Wöchentliches Bewegungsangebot von 60 Minuten
Spaß und Gemeinschaft- Kann von den Krankenkassen bis zu 80% nach §20 Prävention
bezuschusst werden - Sportmotorischer Test - Informationsabende für die Eltern 12 Einheiten ( inkl. 2 Elternabende) - maximal 12 Teilnehmer in einer Gruppe
alle 2 Wochen nachhaltige Ernährungsberatung
Uelzener Straße 90 ,21335 Lüneburg, 04131-77970
ernaehrung@sportpark-kreideberg.de
Ansprechpartner: Björn Gramling und Nadine Haase
Donnerstag 10.00 – 12.00 Uhr unter 04131/ 7797-0
Volleyball
Ansprechpartner sind die Trainer vor Ort
Hobby-Mixed / Sie und Er / Hobby-Volleyball
P. Kühn
L. Grünhagel
Do 20.00 - 22.30 Oedeme 4
O. Pauliks
Mi 15:05 - 15:50 Halle RotFeld Anja Nielsen
Volkslauf
Lauftreff der Volkslaufabteilung
ab April bis Mitte September Di 18.30 Uhr
Sportpark Uelzener Str., W. Stumpenhausen
Treffpunkt Tribüne Sportpark
Termine und weitere Informationen können unter
www.mtv-treubund.de eingesehen werden.
Termine 2015
Tiergarten Volkslauf am 13.09.2015
Ansprechpartner: Wilhelm Stumpenhausen, Am
Bergfeld 59, 21335 Lüneburg,
Tel. 04131- 760062 / Fax 760062,
lauftrefflueneburg@t-online.de
Sauna, Tennis und Badminton:
MTV Treubund Sportmarketing GmbH
Wienebüttteler Weg 14, 21339 Lüneburg,
Tel. 04131-7797-80,
(Fax)
Sauna:
Mo/Do/Fr 14.00-20.45 gemischt,
Di 10.30-17.00 u. 19.00-20.45 gemischt,
Mi 12.00-17.00 gemischt
Sa/So 14.00-18.00
Damensauna:
Di 14.00-19.00 u. Mi 17.00-20.45,
Sa/So geschlossen
Beachsport: Die Anlagen befinden sich im Außenbereich. Auf ihnen kann man
Beachvolleyball, Beachbasketball, Beachsoccer, Beachminton und Beachhandball spielen.
Oder aber man feiert hier eine Beachparty. 1 Stunde jeweils € 7,50 pro Person
Tischtennis
Anfänger/ Schüler
Di 17.00 - 19.00 Gymhalle Herder Kunschke
Schüler / Jugend
Di 18.00 - 20.00 Sporthalle Herder Kunschke
Punktspiele / Training Damen/ Herren
Di 19.00 - 22.00 Sporthalle Herder Kunschke
Schüler Jungen / Mädchen
Do 17.00 - 19.30 Uhr SpPk Krdbg Kunschke
Damen und Herren
Do 19.00 - 21.30 Uhr SpPk Krdbg Kunschke
Mit Training Vollfit –
Wintertraining November bis März
Erwachsene
Neues Angebot für adipöse oder vom Übergewicht bedrohte Kinder
14
Exklusiv in Lüneburg: Speedminton® und Blackminton®
im Sportpark Kreideberg.
Tennis:
Zu buchen unter der Tel.-Nr. 04131-7797-80, im Sportpark Kreideberg.
Bei weiteren Fragen zum Tennis bitte bei Herr Warrisch melden.
Tel. 0177/4771915
Sie können bei uns auch Badminton spielen.
Kinderbetreuung Mo-Fr Vormittag
Preise erfahren Sie unter http://www.sportpark-kreideberg.de/ oder telefonisch
unter 04131-7797-80
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Studio im Sportpark Kreideberg
Die Doppel-Gold-Mitgliedschaft ermöglicht zu einem reduzierten Sonderbeitrag von
26,50 € pro Partner die Nutzung der Leistungen
der Gold Mitgliedschaft. Vorraussetzung ist die
gleiche Adresse der Partner und die Abbuchung
aller Sonderbeiträge von einem Konto.
Das Studio im Sportpark bietet gesundheitsorientiertes Fitnesstraining an modernen
Krafttrainingsgeräten unter individueller
Anleitung unseres Trainerteams sowie viele
verschiedene Fitness- und AerobicAktivitäten für jedes Leistungsniveau.
Die Gold-Mitgliedschaft für einen Sonderbeitrag von 29,00 € monatlich. Sie ermöglicht
tägliches Training im Gerätebereich, sowie die
Teilnahme an unseren Gymnastikaktivitäten.
10er-Karten (Vereinsmitglieder für 40,- €/
Betriebssportler 55,-€, Externe für 65,-€) kann das
Mit
Kursangebote Studio Kreideberg
Präventive Kursangebote
Ihre Krankenkasse übernimmt für unser anerkanntes
Angebot z.T. mehr als 80% der Kursgebühren!
Beckenboden- und Rückentraining
Bitte bei der Hotline erfragen
„Mobil + Standfest“ - Sturzprophylaxe
Bitte bei der Hotline erfragen Gesünder, Fitter, Leichter ! –
Kurs zur Gewichtsreduktion Bitte bei der Hotline erfragen Spezialkursangebote
Yoga am Sonntag
Vinyasa Power Yoga
Fit mit Baby
Hip Hop
Bitte bei der Hotline erfragen Zumba® am Morgen
Bitte bei der Hotline erfragen Zumba® für Einsteiger I
Bitte bei der Hotline erfragen Zumba® für Einsteiger II
Bitte bei der Hotline erfragen Zumba® für Fortgeschrittene
Bitte bei der Hotline erfragen Zumba® Toning
Bitte bei der Hotline erfragen Bokwa ®
Bitte bei der Hotline erfragen Sportprogramm Frühjahr 2015
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Öffnungszeiten
Mo.-Fr.
8.30 - 22.00 Uhr
Sa.+ So. 9.00 - 19.00 Uhr
Feiertage 10.00 -17.00 Uhr
Karfreitag, Heilig Abend, 1. und 2. Weihnachtsfeiertag haben
wir geschlossen.
Ab Juni bis Ende August geänderte Öffnungszeiten:
Mo.-Fr.
8.30 - 21.00
Sa.+So. 9.00 - 18.00
Feiertage 10.00 - 17.00
Die Silber-Mitgliedschaft, für einen Sonderbeitrag von 24,00 € monatlich. Sie ermöglicht
die Teilnahme montags bis freitags von 8.30 15.00 Uhr und an den Wochenenden und Feiertagen zu den jeweiligen Öffnungszeiten.
Die Bronze-Mitgliedschaft, für einen
Sonderbeitrag von 13,00 € monatlich. Sie ermöglicht die Teilnahme montags bis freitags von
12.00 - 18.00 Uhr und an den Wochenenden
und Feiertagen zu den jeweiligen Öffnungszeiten. Die Bronze-Mitgliedschaft ist nur für Jugendliche zwischen 13 und 18 Jahren möglich
Weiterhin bieten wir, als einziges Studio in Lüneburg, Training an der Power Plate. Dieses Ganzkörpertrainingsgerät arbeitet mit einer dreidimensional vibrierenden Platte, die ein Training innerhalb weniger Sekunden ermöglicht. Zusätzlich
bieten wir Kurse aus dem Spektrum des präventiven Gesundheitssport an, der von vielen Krankenkassen finanziell unterstützt wird.
Unsere Studio-Hotline
04131-7797-91
umfangreiche Aktivitätenprogramm des ”Studio
im Sportpark” ganz flexibel genutzt werden. Es
gibt spezielle 10er-Karten für die Power Plate
und Swinn Cycling.
Die SPECIALGROUPS & TEAMSPECIALS
bieten besondere Highlights für ihre Mannschaft
oder private oder berufliche Gruppe über Indoor
Cycling, Tabata, Langhantel-Workout, Saisonvorbereitung und vieles anderes mehr.
Lassen Sie sich beraten.
Energy Dance®
Deep Work
Katasana
Bitte bei der Hotline erfragen Pilates I (Basis)
Bitte bei der Hotline erfragen Pilates I (Basis) früh
Bitte bei der Hotline erfragen Pilates II (Fortgeschrittene)
Bitte bei der Hotline erfragen Power Pilates
Bitte bei der Hotline erfragen Beach Body Workout
Bitte bei der Hotline erfragen Military Athletics & Fitness (MAF)
Bitte bei der Hotline erfragen 4D Pro Reaction Trainer I
Bitte bei der Hotline erfragen 4D Pro Reaction Trainer II
Bitte bei der Hotline erfragen Ernährung
Ernährung ist ebenso wichtig wie Bewegung.
Mit einem individuellen Beratungsangebot und
speziellen Kursen wollen Wir Sie bei diesem
wichtigen Thema unterstützen. Ihre Ansprechpartnerin ist Nadine Haase. Termine nach Vereinbarung. Zu erreichen über die Studio-Hotline
oder ernaehrung@sportpark-Kreideberg.de
Unser Schnupperangebot für alle
Fitnessinteressierten! Wir bieten Ihnen die Möglichkeit unsere Fitness- und Gymnastikaktivitäten für vier Wochen auszuprobieren.
Zusätzlich steht Ihnen unser multifunktionaler
Gerätebereich zur Verfügung, in dem Sie, nach
einem individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan trainieren können. Selbstverständlich
erhalten Sie einen qualifizierte Einweisung an
den Geräten. Des Weiteren wird Ihnen in einem
zweiten Termin eine Einweisung in das innovative Power-Plate-Training gegeben. In einem
dritten Termin haben Sie die Möglichkeit Ihr
Training gemeinsam mit einem unserer Trainer
zu reflektieren und zu optimieren.
Wir gewährleisten Ihnen eine optimale, gesundheitsorientierte Betreuung und begleiten Sie, für
einen geringen Kostenbeitrag von 45,- Euro
durch Ihr vierwöchiges Training.
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Muskelaufbautraining - Rehatraining an
Geräten über die Deutsche Rentenversicherung im Anschluss einer stationären oder
ambulanten Rehabilitation. Sie benötigen zur
Teilnahme eine Verordnung der deutschen
Rentenversicherung.
Persönliche und telefonische Beratung, sowie
Einweisung im Studio im Sportpark Kreideberg
Mittwoch 9.00-12:30 Uhr und
Freitag 14.00-17.00 Uhr
telefonisch unter 04131– 7797-91
Rehabilitationssport ist im Studio im Sportpark
möglich. Nutzen Sie unsere Rehabilitationssport-
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Gesundheitssport
Wie findet man das passende Gesundheitssport-Angebot?
Mit über 90 qualitätsgesicherten Gesundheitssportangeboten können sie ihre Gesundheit
fördern oder wieder herstellen. Bei dieser Vielfalt
ist für jeden etwas dabei. Eine ausführliche
Erläuterung dieser Angebote entnehmen Sie
bitte dem Gesundheitssport-Programm. Beim
Gesundheitssport differenzieren wir zwischen
präventivem Gesundheitssport, Rehabilitationsund Behindertensport, Funktionstraining, RehaNachfolgetraining und ergänzende RehaAngeboten.. Die folgende Abgrenzung dient als
Hilfe für Neueinsteiger in den Gesundheitssport:
Der präventive Gesundheitssport ist
für ”gesunde” Menschen geeignet. Hier wird die
Gesundheit durch gesundheitsorientierte Übungen weiter verbessert und stabilisiert. Durch den
Aufbau von gesundheitlichen Schutzfaktoren
wird einer möglichen Erkrankung vorgebeugt.
Sobald eine Erkrankung vorliegt, die einen in der
Belastbarkeit oder in den Bewegungsabläufen
einschränkt, kommt der Rehabilitations-
sport zum Einsatz. Die Voraussetzung für die
Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung. Mit
Hilfe von bewegungs-therapeutischen Übungen
wird hier der weitere Krankheitsverlauf positiv
beeinflusst, falls möglich wird die Gesundheit
wiederhergestellt.
Das Funktionstraining kann alternativ
zum Rehabilitationssport für degenerative und
entzündliche Erkrankungen der Stütz- und Bewegungsorgane verordnet werden.
Die Kurse zur Prävention finden in
Kursform oder als Einzelmaßnahem statt.
Das Reha-Nachfolgetraining findet in
größeren Trainingsgruppen statt. Nach Ablauf
der Verordnung sind diese Angebote eine Alternative zum Rehabilitationssport/Funktionstraining.
Der Behindertensport richtet sich an
Menschen, die eine körperliche Behinderung z.B.
durch Amputation oder Blindheit haben. Auch der
Behindertensport kann ärztlich verordnet werden.
Durch zielgruppenspezifische Übungen werden
hier die Behinderung und der gesundheitliche
Allgemeinzustand positiv beeinflusst.
Medizinische Trainingstherapie -
Allgemeine GesundheitssportBeratung
Für den richtigen Einstieg in den Gesundheitssport stehen Ihnen unsere hauptamtlichen
Sportlehrer beratend zur Verfügung. Diese Beratungen sind für Sie kostenlos und unverbindlich.
Wissen Sie bereits, dass der Funktions- Rehabilitationssport für Sie richtig ist? Dann nehmen
Sie bitte unsere Rehabilitationssport-Beratung
in Anspruch.
Wissen Sie nicht, welches GesundheitssportAngebot für Sie in Frage kommt? Oder wo der
Unterschied zwischen einer rehabilitativen und
einer präventiven Wirbelsäulengymnastik liegt?
Dann nehmen Sie bitte unsere
Allgemeine Gesundheitssport-Beratung
Rufen Sie an unter Tel. 0 41 31 / 77 97 – 0
Mo 10.30 - 12.30 Anja Nielsen, (rechts)
Sportlehrkraft
Do 10.00 - 12.00 Björn Gramling, (links)
Sport und Gymnastiklehrer
Muskelaufbautraining - Rehatraining an Geräten
über die Deutsche Rentenversicherung im Anschluss einer stationären oder ambulanten
Rehabilitation Persönliche und telefonische Beratung sowie Einweisung durch Ricarda Pahl und Björn
Gramling im Studio im Sportpark Kreideberg Mittwoch 9.00-12:30 Uhr und Freitag 14.00-17.15 Uhr telefonisch unter
04131– 7797-91
Präventiver Gesundheitssport und präventive Kursangebote mit Zuzahlung der Krankenkassen
Fortlaufende Angebote
Stärke Deinen Rücken
Mo 17.00- 18.00 GS Krdbg Gymn.
Mo 18.00 - 19.00 SpPk Krdbg
Do 16.00 - 17.00 GS Lüne Gymn.
Fr 16.45 - 17.45 Oedeme 5
G. Weber
B.Gramling
A. Nielsen
G. Weber*
A. Nielsen
Tauch auf!
Mo 08.00 - 08.30 Therapiebecken B. Gramling
Mo 08.30 - 09.00 Therapiebecken B. Gramling
Kursangebote des Studio
Bei einigen Kursen besteht die Möglichkeit zum nachträglichen Einstieg! Bitte sprechen Sie uns an!
Beispiele für unsere Kursangebote finden Sie
auf Seite 10!
Wir bieten immer wieder neue Kurse. Informieren Sie sich aktuell unter www.mtv-treubund.de.
Nordic Walking (Zehnerkartenpflichtig)
Fr 09.15
Rotes Feld
Einige Angebote werden durch das
Studio im Sportpark teilweise in Kursform
angeboten. Fragen Sie Ihre Krankenkasse nach
einer Kostenübernahme.
Weitere Informationen und Anmeldung oder
Terminvereinbarung für ein Schnuppertraining
unter Tel. 04131 / 7797-91
Sportprogramm Frpühjahr 2015
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Ernährung unter 04131– 7797-91
Ernährung ist ebenso wichtig wie Bewegung.
Mit einem individuellen Beratungsangebot und
speziellen Kursen wollen Wir Sie bei diesem
wichtigen Thema unterstützen.
Ihre Ansprechpartnerin ist Nadine Haase
Termine nach Vereinbarung. Zu erreichen über
die Studiohotline oder
ernaehrung@sportpark-Kreideberg.de
Kursangebote für Kinder und
Jugendliche
Bewegungsförderung für Babys Krabbeln, Laufen, Spielen für Babys von 6
Monate - 24 Monate
Ein MoTiVo-Kursangebot. Weitere Information
unter 04131-7797-45
Mit Training Vollfit - Sport für übergewichtige Kinder und Jugendliche
unter 04131-7797-45
Yoga für Kinder und Jugendliche
unter 04131-7797-45
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
unter 04131-7797-45
Neues Angebot für adipöse oder
vom Übergewicht bedrohte Kinder
Mit Training Vollfit –
Für Kinder und Jugendliche 10—13 Jahre
* Individueller Ernährungsplan
* inkl. Anamnese
Wöchentliches Bewegungsangebot von 60 Minuten Spaß und Gemeinschaft* Kann von den Krankenkassen bis zu 80% nach
§20 Prävention bezuschusst werden
* Sportmotorischer Test - Informationsabende für
die Eltern
* 12 Einheiten ( inkl. 2 Elternabende)
* maximal 12 Teilnehmer in einer Gruppe
alle 2 Wochen nachhaltige Ernährungsberatung
Ansprechpartner:
Björn Gramling
Do 10.00 – 12.00 Uhr 04131-7797-0
Fr 14.00 – 17.00 Uhr 04131-7797-91
Nadine Haase
ernaehrung@sportpark-kreideberg.de
NEU: MoTiVo PM - die Sport– und
Bewegungsgruppe mit Inhalten der
Psychomotorik!
Interesse? 04131-7797-45
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Unsere Angebote im Ressort Reha/ BSA
Rehabilitationssport/ Funktionstraining
Ärztliche Verordnung mit Kostenübernahme der Krankenkassen
Jeder behandelnde Arzt kann zur Unterstützung
der Therapie eine (nicht budgetbelastende)
Verordnung (Formblatt 6) für Rehabilitationssport/ Funktionstraining ausstellen. Gesetzliche
Krankenkassen übernehmen i.d.R. die Kosten.
Rehasport und Funktionstraining sind zwei voneinander unabhängige Verordnungsmöglichkeiten, die in besonderen Fällen auch nacheinander
verordnet werden können. Die Angebote können
auch von Selbstzahlern genutzt werden.
Reha-Beratung
Für Interessenten an und Neueinsteiger in den
Rehabilitationssport und das Funktionstraining
bieten wir eine ausführliche, kostenlose, sporttherapeutische Beratung durch unseren RehaSportlehrer Bernd Lischewski an.
Basierend auf Ihrem gesundheitlichen Zustand
und der ärztlichen Verordnung erfahren Sie,
welches Rehabilitationssport-Angebot für Sie
geeignet ist.
Bernd Lischewski berät Sie
(Dipl. Sportwissenschaftler für Präv.& Reha)
Telefonisch
(04131/ 7797-23)
Bitte nutzen Sie auch den
Anrufbeantworter!
Montag
10.00–10.45 Uhr,
Dienstag 15.30–16.00 Uhr,
Mittwoch 16.00–17.00 Uhr,
Donnerstag 11.00–12.00 Uhr,
Freitag
11.00 –12.00 Uhr
Persönlich (Geschäftsstelle):
Dienstag 14.30 – 15.00 Uhr
Donnerstag 09.15 – 10.15 Uhr
Reha-Übersicht: Welches Angebot ist für meine Erkrankung geeignet?
Anhand der folgenden Tabelle finden Sie die für die spezifische Indikation möglichen Angebote, die jeweils auf den folgenden Seiten erläutert werden.
Adipositas
Sport für Übergewichtige (auch Kinder)
Wassertraining & Schwimmen f. Kinder
Reha-Wassergymnastik
Reha-Rückenschwimmen
Reha Nordic Walking
Reha-Stabilisationsgymnastik & Gerätetraining
Atemwegserkrankungen
Reha-Nordic-Walking
Reha-Sole-Wassergymnastik
Reha-Wassergym.& Aquajogging/ Rückenschw.
Reha- Hockergymnastik
Rücken-& Gelenktraining für Kinder
Wassertraining& Schwimmen für Kinder
Herzerkrankungen
Ambulanter Herzsport (in Übungs- und Trainings-
Osteoporose
Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik
Reha-Wassergymnastik - Sole
Reha-Wassergymnastik & Aquajogging /
Reha-Wassergymn. & Aquajogging/ Rückenschw.
Reha-Stabilisationsgymnastik & -training
Diabetes Mellitus
Gefäßkrankheiten
AVK- & Herzsport
Herz-Nordic-Walking
Herz-Hockergymnastik
Krebserkrankungen
gungstraining
Wassertraining & Schwimmen
(z. B. Asthma, Allergien)
Lungensport
(z.B. AVK, Venenerkrankungen)
Reha-Wassergymnastik & Aquajogging
AVK- & Herzsport
Gelenkserkrankungen
von Schulter, Hüfte oder Knie
(z.B. Arthrose, Zustand nach TEP)
Reha-Training
gruppen)
Psychomotorische Entwicklungsstörungen
Entwicklungsförderung: Wahrrnehmungs- u.
Morbus Parkinson
Reha-Hockergymnastik
Multiple Sklerose
Reha-Hockergymnastik
(z.B. Wirbelsäulensyndrome, Bandscheibenvorfall,
Morbus Bechterew)
Reha-Training
Reha-Wirbelsäulengymnastik (& Yoga)
HWS-Schultergymnastik
LWS-Beingymnastik
Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik
Rücken- & Gelenktraining für Kinder
Wassertraining und Schwimmen für Kinder
Schlaganfall oder Halbseitenlähmung
Reha-Hockergymnasitk
Kurse zur Prävention
Kostenübernahme durch die Krankenkassen möglich
Die neue Rückenschule
über die deutsche Rentenversicherung im Studio
(Medizinische Trainingstherapie)
(Wie man seinen Rücken stabilisieren und Beschwerden lindern kann.) Anmeldungen in der
Geschäftsstelle. Kursgebühr: € 95,00 für Mitglieder, € 99,00 für Nichtmitglieder.
Starttermine: 21.9.15 / 20.4.15
Kursstart : ab 8.30 Uhr im
Sportpark Uelzener Str., Motivo 1
bei Bernd Lischewski (jeweils 8x 1,5 Std)
Reha-Gerätetraining
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Bewe-
Rückenerkrankungen
(z.B. Mamma Carzinom / Blutkrebs)
LWS-Beingymnastik
Rücken-
schwimmen
im Anschluss einer stationären oder ambulanten Rehabilitation.
Sie benötigen zur Teilnahme eine Verordnung der deutschen Rentenversicherung.
Persönliche und telefonische Beratung sowie Einweisung durch Ricarda Pahl oder
Björn Gramling im Studio im Sportpark Kreideberg Mittwoch 9.00-12.30 Uhr und
Freitags 14.00 - 17.15 telefonisch unter 04131– 7797-91
Rehabilitationssport ist im Studio im Sportpark möglich. Nutzen Sie unsere Rehabilitationssportberatung, .S. 14.
Mittwoch 9.00-12.30 Uhr Ricarda Pahl telefonisch unter 04131– 7797-91
Freitag 14.00-17.15 Uhr Björn Gramling telefonisch unter 04131– 7797-91
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Das Sportprogramm - MTV Treubund Lüneburg von 1848 eV

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06 12 14 GTS-Lehrerstundenzuweisung 2007_Presse