Das Sportprogramm - MTV Treubund Lüneburg von 1848 eV

Transcription

MTV TREUBUND LÜNEBURG
Wir bewegen Lüneburg. Seit 1848
Das Sportprogramm
Winter 2015/ 2016
Offenheit, Vielfalt, Begeisterung
MTV Treubund Lüneburg von 1848 e.V.
Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg, 04131-7797-0 (Tel) -44 (Fax)
Am Wienebütteler Weg 14, 21339 Lüneburg, 04131-7797-80(Tel)
Studio-Hotline 04131– 7797-90
MoTiVo - die Kindersportschule 04131-7797-45
Info@mtv-treubund.de, www.mtv-treubund.de
2016 Ausgabe 6
Wir über uns
Präsidium : (Bilder links von links oben nach rechts unten)
Präsident
Hartmut Deja
Vizepräsident
Eckhard Neubauer
Ressort Finanzen
Claas Knölke (Bild fehlt)
Geschäftsführer
Jörn Lucas
Ressort Reha- u. BSA
Wilfried Harms (Bild fehlt)
Ressort Turnen
Zur Zeit nicht besetzt
Ressort Spiel und Sport
Volker Harms
Ressort Frauen
Martina Lohr
Res. Mitgliederbetreuung
Gunda Pingel
Ressort Senioren
Edeltraut Kalek
Ressort Jugend
Silke Fottner
Ehrenpräsident:
Karl-Ernst Horn
Ehrenmitglieder: Regine Brammer, Ingrid Horn, Ellengart Wilke,
Unsere Sportberatung
Wissen Sie nicht, welche Sportart oder
Sportangebot für Sie in Frage kommt?
Oder wo der Unterschied zwischen einer
rehabilitativen und präventiven Wirbelsäulengymnastik liegt? Hätten Sie gerne eine
ausführliche, fachgerechte Beratung über
das Sportprogramm oder das Angebot des
Studios im Sportpark durch unsere hauptberuflichen Lehrkräfte?
Montag
10.30 - 12.30 Uhr
Anja Nielsen, Sportlehrkraft (Reihe 3 2 von links)
Günther Friese, Werner Magdeburg, Rudolf Henning
Schwimmberatung
Freitag
09.00 - 11.00 Uhr
Sabine Gräber-Kruzinski Übungsleiterin
Silke Rogge, Übungsleiterin Schwimmen
MTV Treubund Lüneburg von 1848 e.V.
Geschäftsstelle: Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg
04131 / 7797 - 0 (Tel) - 44 (Fax)
www.mtv-treubund.de
info@mtv-treubund.de
Sportpark Kreideberg: Am Wienebütteler Weg 14
04131-7797-80(Tel) -93 (Fax) 04131-7797-91 (Studio)
Reha-Beratung
Telefonisch (04131/ 7797-23):
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10.00 – 10.45 Uhr,
15.30 – 16.00 Uhr,
16.00 – 17.00 Uhr,
11.00 – 12.00 Uhr,
11.00 – 12.00 Uhr
info@sportpark-kreideberg.de www.sportpark-kreideberg.de
Persönlich (Geschäftsstelle):
Dienstag
14.30 – 15.00 Uhr
Donnerstag
09.15 – 10.15 Uhr
Bernd Lischewski, Dipl.-Sportlehrer
(Reihe 3 4 von links)
Weitere Lehrkräfte:
Anke Christann (3 R 3 vl)
Jenny Ewert (ohne Bild)
Für alle Sportangebote gilt
(außer Studio)
In den Schulferien findet ein gesondertes
Angebot statt. Bitte beachten Sie die
Aushänge, Flyer und Information in
diesem Sportprogramm auf Seite 4.
Die nächsten Schulferien sind:
*Achtung: In den Ferien gibt es geänderte Öffnungszeiten
Mo-Do 9.00-16.00
Verwaltung und Lehrkräfte: (Bilder links)
Geschäftsführer
Jörn Lucas (oben links)
Allgemeine Verwaltung Christine Johanning (2 v l)
Mitgliederverwaltung
Lena Röbber (3vl)
Finanz- und LohnMonika Meier (4 v l)
Buchhaltung
Nicole Paegel (5 v l)
Galina Kuzmenko (2 R 1vL)
Koord. Sportanlagen
Manfred Martens (2 R 2vL)
Platzwart
Aleksander Poljnskij (2R 3vL)
MoTiVo und Studio
Monique-Meriam Wulf (2R2vL)
Studio, Betriebssport
Birgit Baxmann (2R 5.vL)
Auszubildende und
Kevin Michaels (5R 1 vl)
Umschüler
Juliette Rybakowski (5R2vl)
Johannes Oelrich (5R4vl)
MTT/ Reha im Studio
Ricarda Pahl (4R 4vL)
Vereinssportlehrer
siehe links unter Beratung
Trainer Studio/ Fußball Sören Hillmer (4R 3 vL)
Sportpark Kreideberg
Jannika Hormann (4R 4v L)
Claudia Harms (4R 5 v L)
Marketing und Tourismus Dr. Silke Fottner (4R 1 vL)
MoTiVo-Leiterin Monique-Meriam Wulf
Sie erreichen uns Mo -Do. 10.00-14.00 Uhr Tel. 04131-7797-45
oder per Mail unter motivo@mtv-treubund.de
Studio im Sportpark Kreideberg
Öffnungszeiten
Monique-Meriam Wulf Studioleitung
(2. Reihe, 2. von links)
Birgit Baxmann Verwaltung, Betriebssport (2. Reihe, 1. von links)
Montag - Freitag 08.30 - 22.00 Uhr
Samstag & Sonntag 09.00 - 19.00 Uhr
Sören Hillmer Specials Groups, Teamsport (4 Reihe 3 v. Links)
Osterferien 2016 18.03´.-02.04.16
Brückentage
06.05. / 17.05.
Sommerferien 2016 23.06. - 03.08.2016
Herbstferien 2016 04.10. - 15.10.2016
Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
Montag bis Donnerstag
09.00 - 16.00 Uhr
Freitag
09.00 - 15.00 Uhr
Hotline 04131/ 77 97-91
studio@sportpark-kreideberg.de
(Sommer 18.00)
Feiertage gesonderte Öffnungszeiten
Karfreitag, Heilig Abend, 1.+2.Weihnachtstag geschlossen
MTT (Medizinische Trainingstherapie) Muskelaufbautraining - Rehatraining an Geräten /Deutsche Rentenversicherung
Persönliche und telefonische Beratung (telefonisch unter 04131 - 7797-91) sowie Einweisung
Mittwoch 9.00-12:30 Uhr Annette Kraus , Ricarda Pahl (4. Reihe, 4. von links) Freitag 11.30-12.30 Uhr
Sportprogramm Winter 2016
6
Seite 2
Übersicht unsere Bewegungsangebote für Kinder
Sport für Kleinkinder # Diese Gruppe ist sehr gut besucht. Melden Sie sich bitte über die Geschäftsstelle an.
Angebot
Zielgruppe
Tag Zeit
Eltern- und Kind-Turnen
Kinder 12 Monate bis 4 Jahre
Eltern- und Kind
Turnen
Kinder bis 4 Jahre)
Ort
Stadtteil
Do 16.30 - 17.30
WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Anke Christann
Mi 16.00 - 17.00
Knieberg
Süd / Oedeme
Anke Christann
Mi 16.15 - 17.15
GS Lüne
Nord / Lüne
Jan Witte
Do 16.15 - 17.15
GS Häcklingen
Süd / Häcklingen Anja Nielsen
5
Mo 17.00 - 18.00
Sportpk Kreideberg
Nord / Kreideberg Anja Nielsen
Mo 15.45 -16.45
Kaltenmoor 1
Ost / Kaltenmoor Johannes Olerich
Mi 15.05 - 15.50
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld Anja Nielsen
5
5
5
Klein- und Groß-Turnen
Kinder 1 bis 6 Jahre
Spielerisch Fußball
Kinder 3-5 Jahre
Schwimmsport
Wassergewöhnung und Schwimmkurse: Bitte in der Geschäftsstelle erfragen
Krabbel-MoTiVo
Kinder 8-24 Monate
ÜL
Seite
Di 10.30 - 11.30
MoTiVo 1
Mitte/ Rotes Feld Simone Budde
Lütt-MoTiVo -
Mi 15.30 - 16.30
MoTiVo 1
Mitte / Rotes Feld Simone Budde
Ein Angebot von MoTiVo der
Kindersportschule des
Mi 16.30 - 17.30
MoTiVo 1
MTV Treubund
Fr 14.30 - 15.30
Fr 15.30 - 16.30
Fr 16.30 - 17.30
MoTiVo 1
MoTiVo 1
MoTiVo 1
Mitte/ Rotes Feld Simone Budde
Nur mit Anmeldung/ Zusatzbeitragspflichtig
Sport für Vorschulkinder
Angebot
# Diese Gruppe ist sehr gut besucht. Melden Sie sich bitte über die Geschäftsstelle an.
Zielgruppe
Tag Zeit
Ort
Stadtteil
Mo
Zur Zeit nicht
Fr
Zur Zeit nicht
Kinder 4 bis 7 Jahre* kann sich
Mi
15.15 - 16.15
GS Lüne
Nord / Lüne
er-, Spiel- und Spaßstunde
ändern. Bitte Fragen Sie nach!
ÜL
Seite
5
5
Spieler. WassergewöhKleinkinder ab ca. 3 Jahren #
nung (fortlaufende Angebote)
Unser Mini-Club: Abenteu-
5
5
5
5
Do
15.15 - 16.15
GS Häcklingen
Süd / Häcklingen
Anja Nielsen
5
Kinder 1 1/2 bis 6 Jahre
Mo
17.00 - 18.00
Sportpk Kreideberg
Nord / Kreideberg Anja Nielsen
Mo
15.45 -16.45
Kaltenmoor 1
Ost / Kaltenmoor
5
5
Spielerisch Fußball
Kinder 3-5Jahre
Mi
15.05 -15.50
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Tänz. Früherziehung
4 bis 6 Jahre
Mo
16.00 - 17.00
St. Ursula Schule
Mitte / Innenstadt Anke Christann
6
Karate (Schnuppertraining
donnerstags möglich)
Kinder ab 6 Jahren
Do
17.00 - 18.00
Gymnastikhalle
Johanneum
Ost Kaltenmoor
Rainer Tippe
8
Di
15.15 - 16.30
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Ulrike Krieger
Fr
15.15 - 16.30
Halle Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Lisa Wutke
Do
17.00 - 18.30
Halles Rotes Feld
Mitte/ Rotes Feld
Lisa Wutke
Klein- und Groß-Turnen
MoTiVo Kompakt- Kinder- Kinder 4 bis
sportschule Nur mit Anmeldung/
5 Jahre
Zusatzbeitragspflichtig
Anja Nielsen
Impressum:
Herausgeber: Präsidium des
MTV Treubund Lüneburg v. 1848 e.V.
Verantwortlich: Jörn Lucas (VisdP)
Anzeigen:
MTV Treubund Sportmarketing GmbH,
Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg,
04131-7797-50 (Tel) 55 (Fax)
Das Sportprogramm erscheint als ordentliche
Ausgabe 2 x jährlich. Nachdrucke ausgenommen.
6
Seite 3
5
Übersicht unsere Bewegungsangebote für Kinder
Angebot
Sport
Zielgruppe
ZeitBitte Nachfragen.
Ort
für Grundschulkinder
* kann sichTag
ändern.
Fit + Fun for Kids
Kinder 6 - 10 Jahre
Do 17.15 - 18.15 GS Häcklingen
6-10 Jahren
Kids Dance
Stadtteil
ÜL
Seite
Süd / Häcklingen Anja Nielsen
5
Nord
Claudia Daniels
6
16.00-17.00
Do
10-14 Jahren
SP Kreideberg
17.00-18.00
Anfänger ab 6 Jahren
Di 16.00 - 17.00* WRaabeS
5
ab 8 Jahre
Do 17.30 - 18.30 WRaabeS
5
Allgemeines Turnen
Anfänger ab 7 - 12 Jahre
Mi 15.15 - 17.00 Rotes Feld
Mitte / Rotes Feld Marko Milutinovic
5
Leistungsturnen
Anfänger (4 - 6 Jahre)
Do 15.00 - 16.35 WRaabeS
5
Dies und Das für Jungen
und Mädchen
ab 6 Jahren
Di 17.00 - 18.00* WRaabeS
5
Artistic Drama Dance
Ab 12 Jahre
Mi
17.30 - 19.00 WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Marko Milutninovic
6
Rope Skipping
Anfänger
Fr
15.15 - 16.30 WRaabeS
Mitte / Rotes Feld Anja Nielsen
6
Rhönradturnen
Anfänger
Di
17.00 - 19.00 Saline/ St. Usula Schule Mitte
Basketball
Bitte suchen sie die passende Jahrgangsmannschaft in der Sportartenübersicht
Zirkusturnen
Fechten
Simone Budde
6
Kinder
Mo
16.00 - 18.00 Oedeme 5
Süd / Oedeme
Dr. Touretzki
7
Kinder
Do
17.00 - 18.30 Oedeme 5
Süd / Oedeme
Sascha Kahl
7
Fußball
Bitte suchen sie die passende Jahrgangsmannschaft in der Sportartenübersicht
Karate
Kinder 8-10
Di/Do 18.00 - 19.00 Johanneum
8
Ost / Kaltenmoor
MTV Platz/ Winter Mitte
St.Ursula Schule
8
SpPk Kbg /
Im Grimm
8
Leichtathletik
Kinder 6-8 Jahre
16.30 -17.30
Do 16.00-17.00
Rollsport
Kinder/ Anfänger
Di/Fr 15.00 - 15.45
Schwimmsport
Bitte sprechen Sie mit unseren Schwimmsport-ÜL, telefonisch Freitags 9.00-11.00 unter 77970
Taekwon Do
Kinder
Fr 18.00 - 19.30 Oedeme 5
Nord
Mitte
D. Schröder
9
Sportangebote für Kinder über 12 Jahren, Jugendliche und Erwachsene sind nach
Sportarten sortiert und der Sportartenübersicht auf den nachfolgenden Seiten zu entnehmen.
Sportprogramm in allen Ferien
Bitte beachten Sie, dass es zu Änderungen kommen kann und berücksichtigen Sie die Aushänge, die separaten Flyer und den Internetauftritt
unter www.mtv-treubund.de.
Montag in den Ferien, nicht am Feiertag
17.00-18.00 Klein-Groß-Turnen* Sportpark Kreideberg
18.00-19.00 Rückengymnastik* Sportpark Kreideberg
19.30-21.00 Fitter Rücken schlanker Bauch
Sportpark Uelzener Str..
19-30-21.30 Männergymnastik* Sportpark Uelzener Str.
Mittwoch in den Ferien
19.00-20.00 Fitness*
Halle Uelzener Str.
Donnerstag in den Ferien, nicht am Feiertag
10.00-11.00 Senioren*
MoTiVo 1 Sportpark Uelzener Straße
17.00-18.00 Klein-Groß-Turnen* Halle Uelzener Str.
18.00-19.00 Rückengymnastik* Halle Uelzener Str.
Leichtathletik
Sportpark Uelzener Straße (bitte Aushänge beachten)
19.30-21.00 Fitter Rücken schlanker Bauch MoTiVo Sportpark Uelzener Straße
Es können weitere Gruppen in den Ferien stattfinden. Sie werden in den jeweiligen Stunden angesagt. Bitte fragen Sie Ihren Übungsleiter!
Bitte nutzen Sie auch die Angebote unseres Studios im Sportpark Kreideberg, z.B. über eine Zehnerkarte!
Sportprogramm Winter 2016 6
Seite 4
Unsere Angebote im Ressort Turnen
Bewegung, Spiel und Sport für Kinder und Jugendliche
Spielerische Wassergewöhnung €
Gemeinsam mit Mutti und oder Vati soll sich das
Baby in spielerischer Form an das Wasser gewöhnen. Dabei lernt es eine babygemäße Wasserbewältigung mit vielen günstigen Entwicklungsreizen. Zur Zeit nicht.
Kleinkinder ab ca. 3 Jahren (fortl. Angebote)
Mo 17.00 - 17.40 Zur Zeit nicht . S. Rogge *
Fr 17.00 - 18.00 Zur Zeit nicht S. Rogge *
Bewegungsförderung für Babys Krabbeln, Laufen, Spielen ***
Ihr Kind ist fast schon ein Kleinkind und beginnt
sein Bewegungsgefühl zu entwickeln. Mit einem
Bewegungs- und Lernkonzept soll Ihr
Kind in der Entwicklung gefördert werden und – gemeinsam mit Ihnen Spaß
an der Bewegung und am Zusammensein finden. Es ist ein fortlaufender Einstieg möglich! Für dieses Angebot wird ein Zusatzbeitrag
(Mitglieder € 42,50, /Nichtmitglieder € 95,-/ für alle
Monate) erhoben.
Babys von 6 Monate - 24 Monate
Ein MoTiVo-Kursangebot. Zur Zeit besteht eine Warteliste. Weitere Information unter 04131-7797-45
Beachten sie auch die Lütt- MoTiVo-Angebote
Zirkusturnen Allgem. Turnen ab 6 Jahren
Turnen und Akrobatik wie im Zirkus: Akrobatische
Übungen, Trapezübungen & vieles mehr.
Di 16.00 - 17.00 WRaabeS A. Christann+Team
Do 17.30 - 18.30 WRaabeS A. Christann
Klein- und Groß- Turnen
Mit Gerätelandschaften, Sing– und Fingerspielen
sollen Kinder zwischen 1,5 und 6 Jahren sich
zusammen bewegen und Spaß haben.
Mo 15.45 - 16.45 Kaltenmoor
Mo 17.00 - 18.00 SpPk Kreideberg A. Nielsen
Spielerisch Fußball ( 3 bis 5Jahre )
Mi 15:05 - 15:50 Halle RotFeld Anja Nielsen
Eltern- Kind-Turnen (ca. 1 ½ bis 3 Jahre)
Mütter und Väter erleben mit ihren Kindern ein
breit angelegtes Bewegungsangebot. Kindgerechte Geräteparcours laden zum Krabbeln,
Klettern und Balancieren ein. Ferner stehen
Finger- und Singspiele auf dem Programm.
Mi 16.00 - 17.00 Knieberg
A. Christann
Mi 16.15 - 17.15 GS Lüne
Do 16.15 - 17.15 GS Häcklingen A. Nielsen
Kinder 12 Monate bis 2 Jahre
Do 16.30 - 17.30 WRaabeS
A. Christann
Beachten sie auch unsere MoTiVo-Angebote
Unser Mini-Club (4 bis 6 Jahre)
Ihre Sprösslinge lernen spielerisch vielfältige
Bewegungsgrundformen. Sie werden bewegungssicher, gewinnen an Selbstvertrauen,
wichtige Hirnfunktionen werden gefördert, und
Haltungsschäden wird vorgebeugt.
Mi 15.15 - 16.15 GS Lüne
Beachten sie auch unsere MoTiVo-Angebote
Allgemeines Turnen €
Anfänger (7 bis 12 Jahre)
In der Schule muss man sitzen, bei uns nicht!
Ein breites Spiel-& Bewegungsangebot für Kinder mit Gymnastik, Tanz, Aerobic, einfachen
Formen des Geräteturnens und Ballspielen.
Einrad - Kleinkunst - Bewegungskünste
Wir bieten Einrad fahren und alles was das
Kleinkunst- Herz erfreut, an. Außerdem sind alle
willkommen, die mit dem Diabolo, dem Yo-Yo,
dem Devilstick, den Keulen oder den Bällen,
jonglieren möchten. Unter fachkundiger Anleitung kann dieses ganze 60 Minuten lang geschehen.
Wir führen eine Interessentenliste
Bitte beachten Sie: Rotes Feld bedeutet
Sporthalle im Sportpark Uelzener Straße!
Weitere Zeichenerklärungen:
* Kann sich ändern. Bitte nachfragen.
*** Wir führen eine Warteliste
# Die Gruppe ist zur zeit voll. Bitte nachfragen.
€ Diese Angebote sind Zusatzbeitragspflichtig
MoTiVo ist die Kindersportschule des MTV Treubund Lüneburg.
M.Milutinovic
Leistungsturnen €
Talente (4 bis 6 Jahre)
Do 15.00 - 16.30 WRaabeS
A. Christann
Wettkampfgruppen
Mo 17.00 - 19.00 Rotes Feld
Fr 15.00 - 18.00 Rotes Feld
M.Milutinovic
A. Christann
Dies und Das für Jungen und Mädchen
7-11 Jahre
Spiel und Spaß mit allen Sportarten.
Di 17.00 - 18.00 WRaabeS
A. Christann
Rope Skipping €
Ausdauerförderndes und funktionelles Seilspringen für Kinder und Jugendliche.
Einsteiger
Fr 15.15 - 16.30 WRaabeS
A. /U. Nielsen
Wettkampfgruppe
Di 16.00 - 17.00 Rotes Feld
A. Nielsen
Di 18.30 - 20.00 Kaltenmoor 2
U. Nielsen
Mi 19.30 - 21.30 Kaltenmoor 2
A. /U. Nielsen
Crazy Grashoppers
Funny Skippers
Fit + Fun for Kids (6-10 Jahre)
Anja Nielsen
A. /U. Nielsen
6
Wir haben uns zur Aufgabe gemacht, Kindern ab dem 4. Lebensjahr die Möglichkeit zu geben, auf vielfältige Art Erfahrungen mit Bewegungen und Sport zu sammeln.
Um eine gesunde und umfassende Persönlichkeitsentwicklung
zu gewährleisten, bietet MoTiVo ein ausgewogenes Angebot an
Wahrnehmungs- und Bewegungsreizen. Dazu gehören das
Erleben des eigenen Körpers, ebenso das Entdecken und Erfahren diverser Wahrnehmungs- und Bewegungsräume, sowie der Umgang mit vielfältigen Materialen und Geräten.
Die Kinder werden altersgerecht an Bewegung und Sport herangeführt. Sie erleben auf spielerischer Art
und Weise den Umgang mit anderen Kindern, lernen somit nicht nur ihre eigenen Fähigkeiten in Bewegungsabläufen kennen, sondern erfahren den Umgang mit Gleichaltrigen, Hilfsbereitschaft und Rücksichtnahme. Mit Hilfe von erlebnispädagogischen Elementen und Einheiten wird die Persönlichkeit der
Kinder gestärkt und der Zusammenhalt der Gruppe gefestigt.
Die Leitidee ist es, Kindern im Alter von 4 bis 9 Jahren eine Vermittlung in Bewegungs- und Sportabläufen zu geben. Sie werden altersgerecht an den Sport herangeführt. Dafür werden die Jahrgänge aufgeteilt, sodass feste Gruppen (maximal 15 Kinder) entstehen.
Grundsätzlich gilt, dass Kinder in der MoTiVo spielerisch ihre Fähigkeiten in Bewegung, Koordination,
Ausdauer, Kraft, Wahrnehmung und Schnelligkeit erlernen und festigen.
Den Grundstein können die Kinder in den Lütt-MoTiVo-Gruppen legen. Kinder unter 3 Jahren bewegen
sich hier mit Ihnen zusammen. In 2015 sind unsere Gruppen MoTiVo Kompakt gestartet.
Angebote sind mit dem Löwen gekennzeichnet!
Leitung: Monique-Meriam Wulf telefonisch Montag-Donnerstag
10.00-14.00 Uhr unter 04131-7797-45
Seite 5
Unsere Angebote im Ressort Turnen
Bewegung, Spiel und Sport für Kinder und Jugendliche
Tanzen, Gestalten, Geschichten €
Kids Dance Claudia Daniels
Die Kinder lernen spielerisch tänzerische Bewe- 6-10 Jahre Do 16.00-17.00 Uhr SP Kreideberg
gungen. Haltungs- und Rhythmusschulung sowie 10-14 Jahre Do 17.00-18.00 Uhr SP Kreideberg
getanzte Geschichten.
Mo 16.00 - 17.00 Saline/ Tanzst. St. Ursula Christann
Artistik Drama Dance
Tricking
Mi 17.00 - 19.30 TH Oedeme Christoph Zacharias
Erlebnissport ( Ab 11 Jahre )
Mi 18.30 - 19.30 GS Häcklingen K. Hermanns
Für Jungen & Mädchen ab 12 Jahre. Verschiedene Tanzrichtungen wie Modern, Jazz, Ballett,
Hiphop, Top Model Walk und dazu ganz viele
akrobatische Inhalte.
Mi 17.30 WRaabeS* M. Milutinovic
* Kann sich ändern, bitte nachfragen
Capoeira (Achtung Zusatzbeitragspflichtig!) €
Mo 20.00 - 22.00 GS Krdbg. GymnR. Niko
Do 19.00 - 21.00 St. Ursula GymnR.
Rhönradturnen
Erforderlich ist festes Schuhwerk.
Anfänger
Di 17.00 - 19.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Fortgeschrittene
Do 17.00 - 19.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Wettkampfgruppe
Di 19.00 - 20.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Do 19.00 - 20.00 Saline/ St. Ursula S. Budde
Fit & Fun für Erwachsene
Bewege und Stärke Dich
Hatha-Yoga
Tänze aus aller Welt
Gymnastik und Fitness: Ausdauer,
Dehnfähigkeit und Kraft wird durch
Funktionsgymnastik trainiert.
Mo 20.15 - 21.30 GS Lüne
Di 18.00 - 19.00 WRaabeS
Do 18.30 - 19.30 WRaabeS
Do 19.00 - 20.00 Kaltenmoor 1
Beweglichkeit, Folkloretanz ist nicht ”Ringelpietz mit Anfassen”:
Bewegung nach fetzigen und ruhigen Rhythmen
- Begegnung mit anderen Kulturen - Freude am
A. Nielsen
gemeinsamen Tanzen und eine angenehme Art,
A. Nielsen
um ins Schwitzen zu kommen!
A. Christann
Mo 18.00 - 20.00 MoTiVo 2
A. Palm
C. Walta
Bewegung und Bewegungsspiele
Gib richtig Gas
Mo 20.00 - 21.45 Hasenb. Berg
Das intensive Gymnastikangebot für Sie & Ihn
J. Ewert
Mi 19.30 - 20.30 GS Häcklingen
K. Hermanns
Fitter Rücken, Schlanker Bauch
Schalt einen Gang ´runter
zur zeit nicht
Bring dich in Schwung
R. Föllmer
C. Walta
Stärke Deinen Rücken
Mo
Mo
Do
Fr
Fr.
17.00- 18.00 GS Krdbg Gymn. G. Weber
18.00 - 19.00 SpPk Krdbg
A. Nielsen
16.00 - 17.00 GS Lüne Gymn. G. Weber
16.45 - 17.45 Oedeme 5
A. Nielsen
18.00—19.00 MotiVo 1
A.Christann
U. Lindhorst
Mobilitätstraining für Sie und Ihn.
Mo 19.30 - 21.00 Kaltenmoor 1 T. Benne
Do 19.30 - 21.00 GS Häcklingen T. Benne
Mann: Gib richtig Gas
Fr 20.00 - 21.30 GS Kreideberg von Crammer
Gymnastik & Fitness für Männer
Rund um Body-Schulung, Gymnastik für alle
Muskelgruppen mit Musik und Ballspiele, wie es
Männer mögen!
Mo 20.00 - 22.00 GS Kreideberg U. Waasen
Di 19.30 - 21.30 GS Kreideberg U. Waasen
Hobby - Volleyball
Mo 18.45 - 20.15 GS Lüne
G. Pingel
K. Walta
P. Kühne
neue Kurse beginnen immer nach den Ferien September
2015 und Januar 2016
Gebühren: Mitglieder 3,50 € pro Stunde,
Nichtmitglieder 6,50 € pro Stunde.
Hatha-Yoga ist der sanfte Weg zu einer natürlichen Beweglichkeit des Körpers. Mit behutsamen Körperhaltungen
und Atemübungen soll ein gesundes Gleichgewicht
aller Körperfunktionen erreicht werden.
Ab September laufen die neuen Kurse an. Bei
fragen melden sie sich in der Geschäftsstelle unter
04131/7797-0
Mo
Mo
Di
Mi
Mi
Do
Do
Fr
09.00-10.00 MoTiVo 2
17.00-18.30 Herder
10.30-12.00 MoTiVo
09.30-11.00 MoTiVo 2
18.00-19.30 MoTiVo 2
18.30-20.00 Herder
20.00-21.30 Knieberg
15.00-16.30 MoTiVo 2
Christine Erdmann
Christine Erdmann
Gertraude Gutbier
S.Lischke-Bielefeld
S.Lischke-Bielefeld
Kerstin Fischer
Angela Wulf
B. Pfannerer
Kegeltreff
Mi
10.00 - 12.00 Vereinsheim
N.N.
Aktiv im Alter – Sport und
Gesundheit für Ältere
Sei aktiv-bleib aktiv- Gymnastik für Ältere
Ein ruhiges Bewegungsprogramm, das hilft, den
Körper fit zu halten. Gelenkbelastungen und starke
Belastungen der Muskeln, Sehnen und Bänder
werden vermieden. Das Herz-Kreislaufsystem wird
dosiert angeregt.
Mo 14.30 - 15.30 MoTiVo 1
A. Christann
Do 10.00 - 11.00 MoTiVo 1
C. Walta
Do 11.00 - 12.00 MoTiVo 1
C. Walta
Fr 10.40 - 11.40 MoTiVo 1
A. Nielsen
Auf die „Plätze“ - fertig - los Beweglichkeit neu erleben
Gymnastik auf einem Sitzplatz spricht Menschen an, die
nicht mehr ganz so mobil und beweglich sind.
Di 15.00-16.00 MoTiVo 2
Mi 13.30-14.30 MoTiVo 2
Anja Nielsen
Petra Salamé
Freie inklusive Ballsportgruppe
Sa 15.00-16.30 SP Kreideberg/ Halle RotFeld *
* Verlegung bei Veranstaltungen im Sportpark Kreideberg
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Seite 6
Unsere Angebote im Ressort Spiel & Sport
Basketball
weitere Informationen im Internet unter
www.mtv-lueneburg.de,
Weiblich
1. Damen , 2. Regionalliga
Mo 20.00-21.30 SpPk Krdbg.
B.Fock
Mi 19.30-21.00 St. Ursula-Schl.
2. Damen , Stadtliga
Mo/Mi 20.00-21.30 Herderschule St. Gilbert
3. Damen , Bezirksliga
Mo/Do 18.30-20.00 Herderschule
Hapke
weibliche U 17 (Jg. 1999 / 2000)
Mi 18.00 - 19.30 St Ursula-Schul. St. Ditschker
Fr 18.00- 19.30 Herderschule
L. Ertel
weibliche U 15/13(Jg. 2001/ 2003)
Mi 17.00-18.30 St Ursula-Schule P. Huemer
Fr 17.00-18.30 Herderschule.
M.Thiessen
weibliche U 11 (Jg 2004) Warteliste 7797-0
Do 16.30-18.00 Herderschule N.N
Mixed
Do 20.00-21.30 GS Kreideberg H.
Wenk
Team Heide/ 1. Herren (2. Regionalliga)
Fr/ Mi 20.00 - 22.00 SpPk Krdbg.
A.Willing
2.Herren
Di 20.00-22.00 St. Ursula
M.Dener
Do 20.00-22.00 Herderschule
M.Dener
3.Herren/ U 18 Jg. 1997
Mi 18.30-20.00 Herderschule
St.Soldner
Fr 18.30-20.30 St.Ursula Schule
männliche U 16 (Jg. 2000-2001)
Fr 17.00-18.30 Herderschule
K.Matheja
Mi 17.00-18.30 St.Ursula Schule
männliche U 14 (Jg. 2002/ 2003)
Mi 17.00 - 18.30 Herderschule
St.Soldner
Fr 17.00 - 18.30 St.Ursula Schule St.Soldner
männliche U 12 (Jg. 2004 / 2005
Mo 17.00- 18.30 Herderschule
B.Fock
Mi 16.30–18.00 Herderschule
B.Fock
männlich/weiblich U8– U10
(Jg. 2004 und jünger)
Mi 16.00-17.00 St.Ursula-Schule St. Gilbert
Fr 16.00-17.00 Herderschule
P.Huemer
Ü 35 (1979 & Älter)
Fr 20.00 - 21.30 SpPk Krdbg. M. Knufinke
Rollstuhl-Basketball in Kooperation mit dem
Rollstuhl-Basketball-Verein Lüneburg
www.rbv-lueneburg.de
Di/Fr
20.00 - 22.00
GS Kreideberg
Handball
Beachten Sie auch http://www.handball-in-lueneburg.de
Ansprechpartner: Sven Meyer, Markus Schultz
Damen
Di/Do 20.00-22.00 Rotes Feld
Jugend
Do 18:30-20.00 Sporthalle GS Kreideberg
Fechten
2. Herren BL
3. Herren KK
Alte Herren
Hillmer/Hattendorf
Mo/Mi/Fr 19.30-21:00 HG
Henning/Wardatzky/Meurer
Di /Do 19.30-21:00 HG
Fr 18.00-19.30 HG
Baxmann/ Richter
Mi 20.00-21.30
Hoffmann/Elsner/Brau
A-Junioren
1997/1998 NL Mo/Di/Do 18.00-20.00 HG
Hillmer/ Ratzeburg
U19-2 1997 LL Mo/Do 19.00-20.30
Gollers
U18 1998
BL Mo/Do 19.00-20.30 HG
Wischnewski/ Sachs
B-Junioren
1999
RL
Di/Do/Fr 18.00-19:30 HG
U16 2000 LL
Di/Mi/Fr 18.00-19.30 HG
U16-2 2000 KL
Mo/Mi 18.00-19.30 HG
Kath/ Mittmann/ Jungmann
Pfeiffer/ Hüls
Lüneburg/ Emde
C-Junioren
U15 2001 LL Mi 17.30-19.00 Schlieffen27
Mo/Fr 17.30-19.00 täcker/Schulz
U15-2 2001 KL
Mo 18.30-19.30 KaMo 2
Mo/Mi/Fr 18.00-19.30 HG
Griesche/ Zander
Di 19.00-20.30 Schlieffen 27
U14 2002 KL
Fr 18.30-20.00 Schlieffen 27
Di/Fr 18.30-20.00 HG Stroermann/ R.Frehse
U14-2 2002 KK
Fr 17.00-18.30 TH Oedeme
Do/Fr 17.00-18.30 HG Knispel / Stroemann
D-Junioren
U13 2003 KL Do 18.30-20.00 Schlieffen 27
Di 17.00-19.00 TH Lüne
Di/Do 17.00-18.30 HG Richter/ Heitbrock
U13-2 2003 KL Mo 18.00-19.00 GS Kreideberg
Fr 16.00-17.30 TH Lüne
Di/Do 17.00-18.30 Hasenb. GrundWulf/ Pinnow-Karus
U12-1 2004 KL Mi 18.30-20.00 Oedeme 4
Fr 17.00-18.30 Schlieffen 27
Di/Do 17.00-18.30 HG Peters/ Rosenhagen
U12-2 2004 KK Mi 16.00-17.30 Schlieffen 27
U10 2006 KK (7er)Mi 17.00-18.30 Oedeme 4
Di/Do 16.00-17.30 HG S.Frehse/ Täger
Freie inklusive Ballsportgruppe
Sa 15.00-16.30
SP Kreideberg/
Halle RotFeld *
H. Deja
Fußball 2015/2016
Weitere Informationen und Änderungen der Trainingszeiten unter www.mtv-treubund-fussball.de
F-Junioren
U 9 (7er) KL 2007 Leger/ S.Frehse
Mo/Fr 15.30-17.00 Schlieffen 27
U 8 (7er) KK 2008 Neumann/ S.Frehse
Mo 17.00-18.30 Schlieffen 27
(G-Junioren) Keine Punktspiele, ab 2009
U 7 Mo 15.00 -16.30
SP Kreideberg
A. Nielsen/ S.Frehse
Bambini-Fußball
Für Kinder 3 bis 5 Jahre mit und ohne Ball
Mi 15.05 - 15.50 Halle RotFeld Anja Nielsen
Mo 16.00-18.00 KaMo 1
Mo/Mi 16.30-18.00 HG T.Clasen/ J.Clasen
Kinder und Anfänger
Mo 16.00 - 18.00 Oedeme 4
Do 17.00 - 19.00 Oedeme 4
Dr. Touretzki
Sascha Kahl,
Victoria Hinsch
Fortgeschrittene u. Turnierfechter
Mo 18.00 - 20.00 Oedeme 4
Dr. Touretzki
Do 19.00 - 20.00 Oedeme 4
Sascha Kahl
Fußball 2015/2016 Weitere Informationen und Änderungen der Trainingszeiten unter
www.mtv-treubund-fussball.de
1. Herren LL
Di/Mi/Fr 19.30-21.30 HG
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E-Junioren
U11 2005 KL (7er) Di 17.30-19.00 Schlieffen 27
Do 18.00-20-00 Johanneum
Di/Do 17.30-19.00 HG
S.Frehse/ Gärtner
U11-2/3 2005 KK (7er) Mi 17.00-19.00 TH Lüne
Do 16..30-18.30 Johanneum
Di/Do 16.30-18.00 HG
Alznauer/ Hekstra
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Hockey *** siehe auch www.hc-lueneburg.de
Leichtathletik
* veränderte Trainingszeiten zwischen Herbst- und Osterferient
- bitte sehen sie ins Internet.
Kinderleichtathletik (Winter: St.Ursula Schule)
Hockey-Flöhe (2010-2012)
Mo
16.00-17.00
SP Kreideberg
Minis (2009 - 2010)
Fr
14:30 - 15:30 SP Kreideberg
Knaben D (2007-2009)
Mi
15.30-17.00
SP Kreideberg
Fr
15.30-17.00
SP Kreideberg
Knaben C (2005-2006)
Mo
17.00-18.30
SP Kreideberg
Mi
17.00-18.30
SP Kreideberg
Knaben B (2003-2004)
Mo
17.30-19.00
SP Kreideberg
Fr
17.30-19.00
SP Kreideberg
Knaben-A (1999-2002)
Mo
18.40-20.20
SP Kreideberg
Mi
17.25-19.05
SP Kreideberg
Männliche Jugend B (1997-1998)
Mi
18.30-20.00
SP Kreideberg
Fr
18.30-20.00
SP Kreideberg
Männliche Jugend A (1998-1997)
Di
19.30 -21.00
Gymnasium Oedeme
Do
20.15 -22.00
Sportpark Krdb.
Mädchen D (2007-2009)
Mi
14.45 - 16.15 SP Kreideberg
Fr
15:30 - 17.00 SP Kreideberg
Mädchen C (2005-2006)
Di
15:30 - 17.00 Kaltenmoor
Do
Mädchen B (2003-2004)
Di
18.00 - 19.15 Gymn.Oedeme 1-3
Do
Mädchen A (2000 - 2002)
Di
17.30 - 19.00 Kunstrasenplatz
Do
Weibliche Jugend (ab 1996-1997)
Di
19.00-20.30
SP Kreideberg
Do
18.45-20.15
SP Kreideberg
Herren (1977-1995)
Di
Do
Damen (1970-1996)
Di
Do
Elternhockey (1920-1999)
Immer Sonntags 17.00-19.00 Kunstrasenplatz
Senioren (1920-1980)
Mi
20.00-22.00
SP Kreideberg
Torwart
Fr
16.00 - 17.30
Kunstrasenplatz
Karate
Kooperation mit Karate Dojo Yukai Lüneburg eV.
Schnupper-Training ist dienstags/ donnerstags möglich
Freies Training
Di 18.00-20.00 Gymnastikhalle Johanneum
Erwachsene
Di 20.00-21.30 Johanneum große Halle unten
Kinder ab 6 Jahren Anfänger
Do 17.00 - 18.00 Gymnastikhalle Johanneum
Oldies Anfänger und Wiedereinsteiger
Do 18.00-19.00 GymH Johanneum
Katatraining mit Bunkai
Do 19.00-20.30
Konditions-/Fitness-Training, Pratzenstraining
Schwimmsport
Sommer: MTV Platz
6-8 Jahre
Di 16.00 - 17.00 Deimling, Kruse, Bondarenko
Do16.00 - 17.00 Bondarenko, Szibbat
Allgemeines Grundlagentraining
(Winter: Halle
Rote Feld) ( Sommer: MTV Platz )
9-11 Jahre
Di 16.30 - 18.00 Spiller, Kraus
Do 16.30 - 18.00 Spiller, Breitschuh, Kruse
12-14 Jahre
Di 17.00 - 18.30 Schaltegger
Do 17.00 - 18.30 Meyer
Senioren/Ü 40 (Sportplatz Uelzener Str / Kraftraum)
Fr 18.00 - 20.00 R. Krebs / C. Hobohm
Grundlagen- ,Wettkampftraining
ab 15 Jahre
Di 18.00 - 20.00 Kraus, Arlt
Do 18.00 - 20.00 Schaltegger
Laufgruppen
Frauen-Leistungstraining
Di 18.00 - 20.00 nur nach Absprache
Jugendleistungstraining
Di 18.00 - 20.00 Schaltegger, Piecuch
Do 18.00 - 20.00 Brand , Tebrügge
Mixed Martial Arts / Ju-Jitsu
(Siehe auch www.kampfkunst-lueneburg.de/)
MMA ist die Kunst, durch Nachgeben bzw. Ausweichen mit der Kraft des Angreifers zu siegen. Falls
erforderlich, kann ein Angriff jedoch auch in direkter
Form mit Schlag-, Tritt- und Blocktechniken abgewehrt
werden. MMA ist kein Kampfsport im klassischen
Sinne sondern ein Selbstverteidigungskonzept, bei
dem der Verteidiger versucht, sich auf einfachste und
effektive Weise mit allen Körperwaffen zu verteidigen..
Kinder und Jugendliche
Di ab 12 Jahre 18.00 - 20.00 Sportp. Kreideberg
Mi bis 11 Jahre 16.30 - 18.00 Sportp.Kreideberg
Chinese Boxing (WingChun-Jeet Kune Do)
Mi 18.00 - 20.00 Sportpark Kreideberg
Fight Club, Kampftraining für Alle!
Fr
18.00 - 19.00 Sportpark Kreideberg
Rollsport siehe www.rollenundskaten.de
Rollkunstlauf Von den Grundlagen zum Rollkunstlaufen mit Pirouetten und Sprüngen. Leihrollschuhe stehen gegen Gebühr zur Verfügung.
Anfänger ab 4 Jahren Gruppe 1
Di 15.00-16.00 Sp Kreideberg
Fr 15.00-16.00 Im Grimm
Fortgeschrittene 1
Di 15-16.00 Sp Krdbg, Do 16-17.00 Lünepark,
Fr 16.00-17.00 Im Grimm
Leistungsgruppe 1
Bea Wegener
Di 16-17.00 Sp Krdbg, Do 15-17.00 Lünepark
Leistungsgruppe 2
Fr 17.00-19.00 Im Grimm
Bea Wegener
Showgruppe, Solotanz, Fortgeschrittene 2
Fr 19.00-20.00 Im Grimm
Pflichttraining
Do. 15.30-17.00 Halle Lünepark
Hobbygruppe Erwachsene
Fr 19.00-20.00 Im Grimm
Wenn Sie Fragen zu Schwimmkursen haben,
rufen Sie freitags zwischen 09.00 – 11.00 Uhr
Tel. 04131-7797-0 an.
Unsere Kursleiterinnen beraten Sie.
A. Spielerische Wassergewöhnung:
Pausiert zur Zeit bis das Schwimmbecken im
Kreideberg benutzbar ist
B. Schwimmkurse
Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder pro Stunde
8,00 €, für Nichtmitglieder pro Stunde 11,00 €.
Starttermine unter Tel.: 04131/7797-0 erfragen.
Anfängerkurs Kinder (wieder nach den Sommerferien)
Fr 15.00-16.00 SH Oedeme* S. G. Kruzinski
Fr 16.00-16.00 SH Oedeme* S. G. Kruzinski
Anfängerkurs für Fortgeschrittene
(Bedingung: Teilnahme Eltern-Kind-Schwimmen)
Mi 16.00-16.45 SH Oedeme* Silke Rogge
Bronze (Kursangebot)
(Bedingung: Seepferdchen-Schwimmabzeichen)
Mi 16.45-17.30 SH Oedeme* Silke Rogge
Aufbaugruppe Seepferdchen
/ Technikschulung Entfällt zur Zeit
Allgemeines Schwimmtraining
C. Trainingsgruppe
(Bedingung: Bronze-Schwimmabzeichen)
Mo 17.45-19.00Trainingsgr. 1/ Einsteiger Sportbad
Mo 18.30-20.00 Wettkampfgruppe I+II+III Sportbad
Mo 18.45-20.00 Trainingsgruppe I + II Sportbad
(vom Mai bis September Freibad Hagen)
Do 17.45-19.00Trainingsgr. 1/ Einsteiger Sportbad
Mo 18.30-20.00 Wettkampfgruppe I+II+III Sportbad
Mo 18.45-20.00 Trainingsgruppe I + II Sportbad
vom Mai bis September Freibad Hagen)
Weitere Trainingszeiten können Sie während
der Schwimmberatung erfragen.
Immer freitags von 09.00 - 11.00 Uhr unter
Tel. 04131-7797-0
* Die Termine und Orte können sich
gegebenenfalls noch ändern!
Deutsches Sportabzeichen
Abnahme ab Mai 2016
Es ist keine Mitgliedschaft erforderlich
1. Leichtathletik
Auf dem Platz (Uelzener Str 90)
2. Schwimmen wird während der Öffnungszeiten im
Freibad Hagen durch die Schwimmmeister übernommen.
3. Radfahren (20 Km) am
17.45 Sportpark Kreideberg
4. Radfahren (Kurzstrecke 200m
Preise Sportabzeichen (Urkunde/Abzeichen dabei)
Normale Wdh.
2,30 €
1. Bronze/Silber/Gold 3,80 €
10./15./20. Gold
5,80 €
Freibadsaison Hagen
Montag - Freitag
6.30 - 20.30
Samstag,Sonn– Feiertage 7.00 - 20.30
Sportabzeichen Verleihung
Am 02.12.2016 ab 18.30
Fr 19.00 - 20.30 GS Lüne
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Der Lüneburger Stadtlauf steht unter dem Motto
“RUN FOR HELP“, Gesunde starten für MSKranke. Veranstalter ist die Deutsche Multiple
Sklerose Gesellschaft (DMSG), Landesverband Niedersachsen e.V., sportlicher
Organisator der MTV Treubund Lüneburg v.
1848 e.V.
Statt dem bei Volksläufen üblichen Startgeld
sollte freiwillig eine Startgeldspende gestiftet
werden. Je größer das Teilnehmerfeld, desto
größer wird der gesamte Spendenbetrag! Teilnahmebedingungen :
Jedermann ist teilnahmeberechtigt, die Mitgliedschaft in einem Sportverein ist keine Voraussetzung. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter
statt.
Rudern siehe auch www.rc-wiking.de
In Kooperation mit dem Ruderclub Wiking e.V..
Achtung: Nach den Herbstferien Hallentrainingszeiten! Das Bootshaus befindet sich in der Willy
Brandt-Straße, an der Ilmenau zwischen der
Amselbrücke und dem Supermarkt ”LIDL”.
Sommertraining April bis Oktober
Kinder und Jugendliche
Di/Do 17.00 - 19.00 Bootshaus
Erwachsene
Mi
18.00 - 20.00 Bootshaus
Sa
15.00 - 17.00 Bootshaus
So
10.30 - 13.00 Bootshaus
Wintertraining November bis März
Kinder/Jugend Di 17.00-18.00 Hasenb. Berg
Jugend/
Erwachsene
Di 18.15-20.00 Hasenb. Berg
Erwachsene
So 10.30-12.30 Bootshaus
Alle Altersklassen (Fortgeschrittene)
Sa
10.30-13.00
Bootshaus
Taekwon Do
Kinder, Jugendliche, Erwachsene
(Anfänger u. Fortgeschrittene)
Di 18.30 - 20.00 Oedeme 4
Schröder
Kinder (Anfänger u. Fortgeschrittene)
Fr 18.00 - 19.30 Oedeme 4
Schröder
Jugendliche und Erwachsene
Fr 19.30 - 21.00 Oedeme 4
Schröder
Tennis Siehe auch
Volleyball
Volkslauf
Lauftreff der Volkslaufabteilung:
Sommer: April bis Mitte September Di 18.30 Uhr
Winter: Oktober bis März Sa 14.30 Uhr
Sportpark Uelzener Str., W. Stumpenhausen
Treffpunkt Tribüne Sportpark
Termine und weitere Informationen können unter
www.mtv-treubund.de eingesehen werden.
Termine 2016
MS Lauf 27.05.2016
Tiergarten Volkslauf am 11.09.2015
Ansprechpartner sind die Trainer vor Ort
Hobby-Mixed / Sie und Er / Hobby-Volleyball
Di 20.00 - 22.30 SpPk Krdbg
O. Pauliks
P. Kühn
L. Grünhagel
Do 20.00 - 22.30 Oedeme 4
O. Pauliks
Freie inklusive Ballsportgruppe Deja
Ansprechpartner: Wilhelm Stumpenhausen, Am
Bergfeld 59, 21335 Lüneburg,
Tel. 04131- 760062 / Fax 760062,
lauftrefflueneburg@t-online.de
Sauna, Tennis und Badminton:
http://www.mtvtreubundtennis-lueneburg.de/
Das Training unserer Tennisabteilung findet im
Sportpark Kreideberg statt. Bitte erfragen Sie die
Zeiten unter 04131-7797-80 oder
info@sportpark-kreideberg.de.
Jugendtennis im Sportpark Kreideberg nach
gesonderter Trainingsplanung.
Einzelplätze auf Außenplätzen oder in der Halle
-auch ohne Mitgliedschaft- können Sie bei der
MTV Treubund Sportmarketing GmbH, Am Wienebütteler Weg 14, Tel. 04131-7797-80 im
Sportpark Kreideberg buchen.
MTV Treubund Sportmarketing GmbH
Wienebüttteler Weg 14, 21339 Lüneburg,
Tel. 04131-7797-80,
(Fax)
Sauna:
Mo/Do/Fr 14.00-21.45 gemischt,
Di 10.30-14..00 u. 20.00-21.45 gemischt,
Mi 10.30-17.00 u. 21.00-21.45 gemischt
Sa/So 14.00-18.00 gemischt
Damensauna:
Di 14.00-20.00 u. Mi 17.00-21.00
Beachsport: Die Anlagen befinden sich im Außenbereich. Auf ihnen kann man
Beachvolleyball, Beachbasketball, Beachsoccer, Beachminton und Beachhandball spielen.
Oder aber man feiert hier eine Beachparty. 1 Stunde jeweils € 7,50 pro Person
Tischtennis
Anfänger/ Schüler
Di 17.00 - 19.00 Gymhalle Herder Kunschke
Schüler / Jugend
Di 18.00 - 20.00 Sporthalle Herder Kunschke
Punktspiele / Training Damen/ Herren
Di 19.00 - 22.00 Sporthalle Herder Kunschke
Schüler Jungen / Mädchen
Do 17.00 - 19.30 Uhr SpPk Krdbg Kunschke
Damen und Herren
Do 19.00 - 21.30 Uhr SpPk Krdbg Kunschke
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Exklusiv in Lüneburg: Speedminton® und Blackminton®
im Sportpark Kreideberg.
Tennis:
Zu buchen unter der Tel.-Nr. 04131-7797-80, im Sportpark Kreideberg.
Bei weiteren Fragen zum Tennis bitte bei Herr Warrisch melden.
Tel. 0177/4771915
Sie können bei uns auch Badminton spielen.
Kinderbetreuung Mo-Fr Vormittag
Preise erfahren Sie unter http://www.sportpark-kreideberg.de/ oder telefonisch
unter 04131-7797-80
Seite 9
Die Doppel-Gold-Mitgliedschaft ermöglicht zu einem reduzierten Sonderbeitrag von
26,50 € pro Partner die Nutzung der Leistungen
der Gold Mitgliedschaft. Vorraussetzung ist die
gleiche Adresse der Partner und die Abbuchung
aller Sonderbeiträge von einem Konto.
Das Studio im Sportpark bietet gesundheitsorientiertes Fitnesstraining an modernen
Krafttrainingsgeräten unter individueller
Anleitung unseres Trainerteams sowie viele
verschiedene Fitness- und AerobicAktivitäten für jedes Leistungsniveau.
Die Gold-Mitgliedschaft für einen Sonderbeitrag von 29,00 € monatlich. Sie ermöglicht
tägliches Training im Gerätebereich, sowie die
Teilnahme an unseren Gymnastikaktivitäten.
10er-Karten (Vereinsmitglieder für 40,- €/
Betriebssportler 55,-€, Externe für 65,-€) kann das
Mit
Kursangebote Studio Kreideberg
Präventive Kursangebote
Ihre Krankenkasse übernimmt für unser anerkanntes
Angebot z.T. mehr als 80% der Kursgebühren!
Autogenes Training
Kurstermin: Di. 26.01.-15.03.2016,
18:30-19:30 Uhr (8 x 1 Std)
Kursleitung: Dr. Heinrich Schütte
Ort: Sportpark Uelzener Straße / Motivo
Kursgebühren: Studiomitglied: 89,00 €
Vereinsmitglieder: 95,00 € Externe: 99,00 €
Funktionelles Training
Kurstermin: Fr. 08.01.-11.03.2016,
11:00-12:00 Uhr (10 x 1 Std.)
Kursleitung: Ricarda Pahl
Kursgebühren: Studiomitglied: 89,00 €
Vereinsmitglieder: 95,00 € Externe: 99,00 €
Gesünder, fitter, LEICHTER
Kurstermin: Do. 18.02.-17.03. + 07.04.28.04.2016,
18:30-20:00 Uhr (8 x 90 Min. +1 x 180 Min.)
Kursleitung: Antje Ziemann
Ort: Sportpark Uelzener Straße / Motivo 2
Kursgebühren: Studiomitglied: 140 € Vereinsmitglieder: 145 € Externe: 150 €
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Öffnungszeiten
Mo.-Fr.
8.30 - 22.00 Uhr
Sa.+ So. 9.00 - 19.00 Uhr
Feiertage 10.00 -17.00 Uhr
Karfreitag, Heilig Abend, 1. und 2. Weihnachtsfeiertag haben
wir geschlossen.
Ab Juni bis Ende August geänderte Öffnungszeiten:
Mo.-Fr.
8.30 - 21.00
Sa.+So. 9.00 - 18.00
Feiertage 10.00 - 17.00
Die Silber-Mitgliedschaft, für einen Sonderbeitrag von 24,00 € monatlich. Sie ermöglicht
die Teilnahme montags bis freitags von 8.30 15.00 Uhr und an den Wochenenden und Feiertagen zu den jeweiligen Öffnungszeiten.
Die Bronze-Mitgliedschaft, für einen
Sonderbeitrag von 13,00 € monatlich. Sie ermöglicht die Teilnahme montags bis freitags von
12.00 - 18.00 Uhr und an den Wochenenden
und Feiertagen zu den jeweiligen Öffnungszeiten. Die Bronze-Mitgliedschaft ist nur für Jugendliche zwischen 13 und 18 Jahren möglich
Weiterhin bieten wir, als einziges Studio in Lüneburg, Training an der Power Plate. Dieses Ganzkörpertrainingsgerät arbeitet mit einer dreidimensional vibrierenden Platte, die ein Training innerhalb weniger Sekunden ermöglicht. Zusätzlich
bieten wir Kurse aus dem Spektrum des präventiven Gesundheitssport an, der von vielen Krankenkassen finanziell unterstützt wird.
Unsere Studio-Hotline
04131-7797-91
umfangreiche Aktivitätenprogramm des ”Studio
im Sportpark” ganz flexibel genutzt werden. Es
gibt spezielle 10er-Karten für die Power Plate
und Swinn Cycling.
Die SPECIALGROUPS & TEAMSPECIALS
bieten besondere Highlights für ihre Mannschaft
oder private oder berufliche Gruppe über Indoor
Cycling, Tabata, Langhantel-Workout, Saisonvorbereitung und vieles anderes mehr.
Lassen Sie sich beraten.
Zur Zeit laufende Kurse
Zumba®
Kurstermin: Mi. 06.01.-16.03.2016,
20:00-21:00 Uhr (11 x 1 Std.)
Bauch pur + Relax
Kurstermin Do. 07.01.-17.03.2016,
19:15-20:00 Uhr (11 x 0,75 Std.)
Deep Work®
Kurstermin: Mi. 06.01.-16.03.2016,
19:00-20:00 Uhr (11 x 1 Std.)
Energy Dance®
Kurstermin: Di. 12.01.-15.03.2016,
17:30-18:30 Uhr (10 x1 Std.)
Skigymnastik
Kurstermin: Fr. 08.01.-18.03.2016,
20:00-21.00 Uhr (11 x 1 Std.)
Vinyasa Power Yoga
Kurstermin: Mi. 06.01.-16.03.2016,
18:00-19:00 Uhr (11 x 1 Std.)
Vinyasa Power Yoga
Kurstermin: Fr. 08.01.-18.03.2016,
10:30-11:30 Uhr (11 x 1 Std.)
Yoga am Sonntag
Kurstermin: So. 10.01.-13.03.2016,
10:00-11:00 Uhr, (10 x 1Std.)
Pilates I
Kurstermin: Mo. 11.01.-14.03.2016,
19:00-20:00 Uhr (10 x 1 Std.)
Unser Schnupperangebot für alle
Fitnessinteressierten! Wir bieten Ihnen die Möglichkeit unsere Fitness- und Gymnastikaktivitäten für vier Wochen auszuprobieren.
Zusätzlich steht Ihnen unser multifunktionaler
Gerätebereich zur Verfügung, in dem Sie, nach
einem individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan trainieren können. Selbstverständlich
erhalten Sie einen qualifizierte Einweisung an
den Geräten. Des Weiteren wird Ihnen in einem
zweiten Termin eine Einweisung in das innovative Power-Plate-Training gegeben. In einem
dritten Termin haben Sie die Möglichkeit Ihr
Training gemeinsam mit einem unserer Trainer
zu reflektieren und zu optimieren.
Wir gewährleisten Ihnen eine optimale, gesundheitsorientierte Betreuung und begleiten Sie, für
einen geringen Kostenbeitrag von 45,- Euro
durch Ihr vierwöchiges Training.
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Muskelaufbautraining - Rehatraining an
Geräten über die Deutsche Rentenversicherung im Anschluss einer stationären oder
ambulanten Rehabilitation. Sie benötigen zur
Teilnahme eine Verordnung der deutschen
Rentenversicherung.
Persönliche und telefonische Beratung, sowie
Einweisung im Studio im Sportpark Kreideberg
Mittwoch 9.00-12:30 Uhr und
Freitag 14.00-17.00 Uhr
telefonisch unter 04131– 7797-91
Rehabilitationssport ist im Studio im Sportpark
möglich. Nutzen Sie unsere Rehabilitationssportberatung, .S. 14.
Pilates II
Kurstermin: Mo. 11.01.-14.03.2016, 1
8:00-19:00 Uhr (10 x 1 Std.)
Pilates II
Kurstermin: Di. 12.01.-15.03.2016,
10:30-11:30 Uhr (10 x 1 Std.)
Pilates II
Kurstermin: Do. 07.01.-17.03.2016 , 10:30-11:30
Uhr (11 x 1 Std.)
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Sportprogramm winter 2016 6
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Seite 12
Gesundheitssport
Wie findet man das passende Gesundheitssport-Angebot?
Mit über 90 qualitätsgesicherten Gesundheitssportangeboten können sie ihre Gesundheit
fördern oder wieder herstellen. Bei dieser Vielfalt
ist für jeden etwas dabei. Eine ausführliche
Erläuterung dieser Angebote entnehmen Sie
bitte dem Gesundheitssport-Programm. Beim
Gesundheitssport differenzieren wir zwischen
präventivem Gesundheitssport, Rehabilitationsund Behindertensport, Funktionstraining, RehaNachfolgetraining und ergänzende RehaAngeboten.. Die folgende Abgrenzung dient als
Hilfe für Neueinsteiger in den Gesundheitssport:
Der präventive Gesundheitssport ist
für ”gesunde” Menschen geeignet. Hier wird die
Gesundheit durch gesundheitsorientierte Übungen weiter verbessert und stabilisiert. Durch den
Aufbau von gesundheitlichen Schutzfaktoren
wird einer möglichen Erkrankung vorgebeugt.
Sobald eine Erkrankung vorliegt, die einen in der
Belastbarkeit oder in den Bewegungsabläufen
einschränkt, kommt der Rehabilitations-
sport zum Einsatz. Die Voraussetzung für die
Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung. Mit
Hilfe von bewegungs-therapeutischen Übungen
wird hier der weitere Krankheitsverlauf positiv
beeinflusst, falls möglich wird die Gesundheit
wiederhergestellt.
Das Funktionstraining kann alternativ
zum Rehabilitationssport für degenerative und
entzündliche Erkrankungen der Stütz- und Bewegungsorgane verordnet werden.
Die Kurse zur Prävention finden in
Kursform oder als Einzelmaßnahem statt.
Das Reha-Nachfolgetraining findet in
größeren Trainingsgruppen statt. Nach Ablauf
der Verordnung sind diese Angebote eine Alternative zum Rehabilitationssport/Funktionstraining.
Der Behindertensport richtet sich an
Menschen, die eine körperliche Behinderung z.B.
durch Amputation oder Blindheit haben. Auch der
Behindertensport kann ärztlich verordnet werden.
Durch zielgruppenspezifische Übungen werden
hier die Behinderung und der gesundheitliche
Allgemeinzustand positiv beeinflusst.
Allgemeine GesundheitssportBeratung
Für den richtigen Einstieg in den Gesundheitssport stehen Ihnen unsere hauptamtlichen
Sportlehrer beratend zur Verfügung. Diese Beratungen sind für Sie kostenlos und unverbindlich.
Wissen Sie bereits, dass der Funktions- Rehabilitationssport für Sie richtig ist? Dann nehmen
Sie bitte unsere Rehabilitationssport-Beratung
in Anspruch.
Wissen Sie nicht, welches GesundheitssportAngebot für Sie in Frage kommt? Oder wo der
Unterschied zwischen einer rehabilitativen und
einer präventiven Wirbelsäulengymnastik liegt?
Dann nehmen Sie bitte unsere
Allgemeine Gesundheitssport-Beratung
Rufen Sie an unter Tel. 0 41 31 / 77 97 – 0
Mo 10.30 - 12.30 Anja Nielsen, (rechts)
Sportlehrkraft
Medizinische Trainingstherapie -
Muskelaufbautraining - Rehatraining an Geräten
über die Deutsche Rentenversicherung im Anschluss einer stationären oder ambulanten
Rehabilitation Persönliche und telefonische Beratung sowie Einweisung durch Ricarda Pahl im Studio
im Sportpark Kreideberg Mittwoch 9.00-12:30 Uhr
und Freitag 14.00-17.15 Uhr telefonisch unter 04131– 7797-91
Präventiver Gesundheitssport und präventive Kursangebote mit Zuzahlung der Krankenkassen
Fortlaufende Angebote
Stärke Deinen Rücken
Mo
Mo
Do
Fr
Fr.
17.00- 18.00 GS Krdbg Gymn. G. Weber
18.00 - 19.00 SpPk Krdbg
A. Nielsen
16.00 - 17.00 GS Lüne Gymn. G. Weber*
16.45 - 17.45 Oedeme 5
A. Nielsen
18.00—19.00 MotiVo 1
A.Christann
Tauch auf!
Mo 08.00 - 08.30 Therapiebecken J.Ewert
Mo 08.30 - 09.00 Therapiebecken J.Ewert
Kursangebote des Studio
Bei einigen Kursen besteht die Möglichkeit zum nachträglichen Einstieg! Bitte sprechen Sie uns an!
Beispiele für unsere Kursangebote finden Sie
auf Seite 10!
Wir bieten immer wieder neue Kurse. Informieren Sie sich aktuell unter www.mtv-treubund.de.
Nordic Walking (Zehnerkartenpflichtig)
Fr 09.15
Rotes Feld
Einige Angebote werden durch das
Kursangebote für Kinder und
Jugendliche
Bewegungsförderung für Babys Krabbeln, Laufen, Spielen für Babys von 6
Monate - 24 Monate
Ein MoTiVo-Kursangebot. Weitere Information
unter 04131-7797-45
Mit Training Vollfit - Sport für übergewichtige Kinder und Jugendliche
unter 04131-7797-45
Yoga für Kinder und Jugendliche
unter 04131-7797-45
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
unter 04131-7797-45
NEU: MoTiVo PM - die Sport– und
Bewegungsgruppe mit Inhalten der
Psychomotorik!
Interesse? 04131-7797-45
Kurse zur Prävention
Kostenübernahme durch die Krankenkassen möglich
Rückenschule und Rückentraining
Studio im Sportpark teilweise in Kursform
angeboten. Fragen Sie Ihre Krankenkasse nach
einer Kostenübernahme.
Weitere Informationen und Anmeldung oder
Terminvereinbarung für ein Schnuppertraining
unter Tel. 04131 / 7797-91
(Wie man seinen Rücken stabilisieren und Beschwerden lindern kann.) Anmeldungen in der
Geschäftsstelle. Kursgebühr: € 95,00 für Mitglieder, € 99,00 für Nichtmitglieder.
Starttermine:
25.1.16 / 11.4.16 / 8.8.16 / 17.10.16
Kursstart : ab 8.30 Uhr im
Sportpark Uelzener Str., Motivo 1 bei Bernd
Lischewski (jeweils 8x 1,5 Std)
6
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Rehabilitationssport/Funktionstraining
Ärztliche Verordnung mit Kostenübernahme der Krankenkassen
Jeder behandelnde Arzt kann zur Unterstützung
der Therapie eine (nicht budgetbelastende)
Verordnung (Formblatt 56) für Rehabilitationssport/ Funktionstraining ausstellen. Gesetzliche
Krankenkassen übernehmen i.d.R. die Kosten.
Rehasport und Funktionstraining sind zwei voneinander unabhängige Verordnungsmöglichkeiten, die in besonderen Fällen auch nacheinander
verordnet werden können. Die Angebote können
auch von Selbstzahlern genutzt werden.
Indikatotion:
Reha-Beratung
Für Interessenten an und Neueinsteiger in den
Rehabilitationssport und das Funktionstraining
bieten wir eine ausführliche, kostenlose, sporttherapeutische Beratung durch unseren RehaSportlehrer Bernd Lischewski an.
Basierend auf Ihrem gesundheitlichen Zustand
und der ärztlichen Verordnung erfahren Sie,
welches Rehabilitationssport-Angebot für Sie
geeignet ist.
Bernd Lischewski berät Sie
(Dipl. Sportwissenschaftler für Präv.& Reha)
Bitte nutzen Sie auch den
Anrufbeantworter!
Montag
10.00–10.45 Uhr,
Dienstag 15.30–16.00 Uhr,
Mittwoch 16.00–17.00 Uhr,
Donnerstag 11.00–12.00 Uhr,
Freitag
11.00 –12.00 Uhr
Persönlich
(Geschäftsstelle):
Dienstag 14.30 – 15.00 Uhr
Donnerstag 09.15 – 10.15 Uhr
Telefonisch
(04131/ 7797-23)
Für welche Erkrankungen gibt es Reha-Angebote?
- Adipositas
- Atemwegserkrankungen
- Morbus Bechterew
- Neurologische Erkrankungen
(z. B. Asthma, Allergien)
z.B. Parkinson, MS, Schlaganfall,
Halbseitenlähmung
- Diabetes Mellitus
- Fibromyalgie
- Gefäßkrankheiten
- Gelenkserkrankungen
- Osteoporose
- Psychomotorische Entwicklungsstörungen
- Rückenerkrankungen
- Rheuma
- Schlaganfall oder Halbseitenlähmung
von Schulter, Hüfte oder Knie
- Herzerkrankungen
- Krebserkrankungen
Reha-Gerätetraining
- Verletzungen vom Bewegungsapparat
über die deutsche Rentenversicherung im Studio
(Medizinische Trainingstherapie)
im Anschluss einer stationären oder ambulanten Rehabilitation.
Sie be nö ti ge n z ur T ei ln ah me ei ne Veror d nu ng der de uts c h e n Re nte nv er s ic her un g.
Persönliche und telefonische Beratung sowie Einweisung durch Ricarda Pahl im Studio im
Sportpark Kreideberg Mittwoch 9.00-12.30 Uhr und Freitags 14.00 - 17.15 telefonisch unter 04131– 7797-91
Rehabilitationssport ist im Studio im Sportpark möglich. Nutzen Sie unsere Rehabilitationssportberatung, .S. 14.
Mittwoch 9.00-12.30 Uhr Ricarda Pahl telefonisch unter 04131– 7797-91
6
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Rehabilitationssport/Funktionstraining
REHABILITATIONSSPORT
FUNKTIONSTRAINING
Ambulanter Herzsport
Reha Pilates & Rückengymnastik
Beim Herzsport, sowie beim AVK & Herzsport ist zur
Sicherheit ein Facharzt mit Herzdefibrillator anwesend
und einsatzbereit.
Di 19.15-20.15 Studio2 Krdbg
J.Breitschuh
Mi 20.30 - 21.00 Oedeme Schwimm
V.Biester/B. Blau
Anja Nielsen
S. Wenzel
C. Walta
Waasen /Ewert
C. Walta
Herz Nordic Walking
Do 15.15 - 16.30 Rotes Feld
S. Wenzel
Herz & Neurologische Hockergymnastik
Mi 17.30 - 18.30 MoTiVo 1
A. Christann
AVK & Herzsport mit Arzt und Defibrilator
Waasen /Ewert
Reha Nordic Walking
Für innere und orthopädische Erkrankungen
Do 15.15 –16.30 MoTiVo Foyer S. Wenzel
Reha-Wassergymnastik
Ergänzend zur hier genannten Übungszeit gibt es eine
Vor- und Nachbereitungszeit von 15 min.
Mo13.45 - 14.30 Oedeme Schwimm Biester/
Mo 21.00 - 21.30Oedeme Schwimm T. Nerkamp
Di 9.15 - 10.00 Oedeme Schwimm T. Brammer
Di 16.10 - 16.40 Oedeme Schwimm Biester/Blau
Di 17.40 - 18.20 Ersatzprogramm Lischewski
Di 21.00 - 21.30 Oedeme Schwimm J.Ewert
J. Breitschuh
Mi 16.10 - 16.50
J. Breitschuh
Mi 16.50 - 17.30
Mi 20.00 - 20.30 OedemeSchwimm Biester/Blau
Mi 21.00 - 21.30 OedemeSchwimm Biester/Blau
Do 10.55 - 11.35 Oedeme Schwimm S. Rogge
Do 11.35 - 12.15 Oedeme Schwimm S. Rogge
Fr 18.00 - 18.40
S. Rogge
Fr 18.40 - 19.20
S. Rogge
Fr 20.00 - 20.30 Oedeme Schwimm Biester/Blau
Reha Aquajogging & -gymnastik
LWS-Beingymnastik
Mo 19.00 - 20.00 Schule Knieberg Lischewski
Fr 19.00 - 20.00 Studio 2 Krdbg J. Ewert
Reha-Stabilisationsgymnastik &
Gerätetraining (nur mit Mitgliedschaft!)
Einweisung für individuellen Trainingsplan
Mo 19.00 - 20.30 MoTiVo / R1
J. Ewert
Di 18.30 - 20.00 MoTiVo / R1
Z. Körperich
Mi 14.30 - 16.00 MoTiVo / R1
B. Lischewski
Mi 13.00 - 14.30 Studio 1 Kreidebg S. Wenzel
Do 18.30 - 20.00 MoTiVo / R1
N. Loist
Do 20.00 - 21.30 MoTiVo / R1
N. Loist
Sa 10 - 11.30 Studio KrdbgWenzel / Heckmann
Fr 11.45 - 13.15 MoTiVo /R1
U. Beer
Reha-Wirbelsäulengymnastik
Mo 17.00-18.00
Mo 18.00-19.00
Mo 20.00-21.00
Di 10.00-11.00
Di 14.30-15.30
Di 20.15-21.15
Do 10.00-11.00
Do 17.00-18.00
Do 18.00-19.00
Do 19.00-20.00
Fr 09.00–10.00
Knieberg
Knieberg
Knieberg
Studio 2 Krdbg.
MoTiVo 1
Studio 2 Krdbg.
MoTiVo 2
GS Lüne
Knieberg
Knieberg
MoTiVo 1
Osteoporoselengymnastik
und
A.Cordes
B. Lischewski
B. Lischewski
A. Christann
A. Christann
J. BreitschuhA. Nielsen
G. Weber
S. Rückle
S. Rückle
B. Lischewski
Wirbelsäu-
Di 13.30 - 14.30 MoTiVo 1
Di 17.00 - 18.00 Rotes Feld
Do 09.00 - 10.00 MoTiVo 1
Do 14.30 - 15.30 MoTiVo 1
A. Christann
Heckmann
A. Nielsen
J. Ewert
Di 12.30 - 13.30 MoTiVo 1
Fr 19.00 - 20.00 MoTiVo 1
B. Lischewski
A. Christann
Reha-Rückenschwimmen & W-Gym.
Lungensport
Reha-Sole-Wassergymnastik
Reha-Sport für Kinder !
Fr 19.20 - 20.05 Ersatzprogramm S. Rogge
(nur mit Mitgliedschaft!)
Ergänzend zur hier genannten Übungszeit gibt es eine
Vor- und Nachbereitungszeit von 15 min.
Mo 9.30 - 10.00 Sole-Beweg. Bad J. Ewert
Mo 18.00 -18.30 Sole-Beweg. Bad J. Ewert
Mi 19.00 - 19.30 Sole-Beweg. Bad Nina Loist
Do18.30 - 19.00 Sole-Beweg. Bad Biester/Blau /Körperich
Neurologische Sportgruppe
Mi 12.30 - 13.30 MoTiVo 1
Lischewski
Reha-Funktionsgymnastik 65 plus 65-85J.
Mo 11.00 - 12.00 MoTiVo 1 B. Lischewski
Di 11.00 - 12.00 Studio 2 Krdbg A. Christann
B. Lischewski
Mi 13.30 - 14.30 MoTiVo 1
HWS-Schultergymnastik
Di 11.30 - 12.30 MoTiVo 1
Do 17.00 - 18.00 Knieberg
B. Lischewski
S. Rückle
Reha- Yoga & Rückengymnastik
Mi 19.00 - 20.00 Studio 2 Krdbg B. Meißner
(Voraussetzung: ärztl. Verordnung für degenerative/ entzündliche Erkrankungen der Stütz- und Bewegungsorgane)
FT-Rücken- Gelenkgymnastik
Mo 17.15 - 18.00 GymRaum Saline A.Christann
Mo 18.00 - 18.45 GymRaum Saline A.Christann
Di 18.00 - 18.45 KaMo 2
J. Ewert
Di 18.30 - 19.15 Studio 2 Krdbg. J. Breitschuh
Mi 15.00 - 15.45 Knieberg
Christann
Do 08.15 - 09.00 MoTiVo 1
Lischewski
Do 18.45-19.30 Oedeme 5
J. Ewert
Fr 18.15 - 19.00 Studio2 Krdb
J. Ewert
FT-Funktionsgymnastik-65plus
Mo 13.00-13.45 MoTiVo 1
Mo 13.45-14.30 MoTiVo 1
Mi 14.30-15.15 Studio 1 Krdb.
Fr 10.00–10.45 MoTiVo 1
D. Heins
D. Heins
S. Wenzel
Lischewski
Di 16.10 - 16.40
Di 16.40 - 17.10
Di 17.10 - 17.40
Di 20.00 - 20.30 Oedeme Schwimm
Di 20.30 - 21.00 Oedeme Schwimm
Do 16.15 - 16.45
Di 16.45 - 17.15
N. Loist
N. Loist
Lischewski
J.Ewert
J.Ewert
Lischewski
Lischewski
J. Ewert
J. Ewert
Mo 9.00 - 9.30 Sole-Beweg. Bad
Mo 17.00-17.30 Sole-Beweg. Bad
Mo 17.30-18.00 Sole-Beweg. Bad
Mi 18.00-18.30 Sole-Bewegungsb.
Mi 18.30-19.00 Sole-Bewegungsb.
J. Ewert
J. Ewert
J.Ewert
Loist
Loist
FT-Wassergymnastik
FT-Sole-Wassergymnastik
Reha-Training im Studio
Mi 9.00-11.30 Studio Kreidebg R.Pahl
Zusätzliche Nutzung aller Studioangebote
(Sauna, Gerätetraining,Kursprogramm, etc.)
Mitgliedschaft&Studiobeitrag ab 41,50 € / Monat
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Wahrnehmungs– & Bewegungstraining Entwicklungsförderung für Kinder
4 – 6 Jahre
Fr 14.45-15.30 SpPk Kreideberg D. Deja
6-10 Jahre
Ab 11 Jahren
Reha-Gerätetraining über die Deutsche Rentenversicherung siehe S. 10
Reha Nachfolgetraining für Reha– Mitglieder
Reha-Herz-Nachfolge
Mi 16.00-17.00 Rotes Feld
A. Nielsen
Wassertraining & Schwimmen
Entwicklungsförderung für Kinder
(5-16 Jahre ) Do 17.15-18.00
Reha-Aerobic & Rückengymnastik
Mo 18.00 - 19.00 GS Kreideberg
G.Weber
Reha-Konditionsspiele &-gymnastik
Mo 16.45-17.45 Kaltenmoor 2
M. Parlowski
Reha-Sport zur Krebs-Nachsorge
Mo 16.15 - 17.00 GymRaum Knieberg N.N.
Bitte beachten Sie:„ Rotes Feld“ bedeutet
Sporthalle im Sportpark Uelzener Straße!
# - Diese Gruppe wird demnächst beginnen
oder hat gerade erst begonnen.
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Unsere Angebote im Behindertensport
Behindertensport
Schwimmen und WasserGymnastik
Frauensport und Spiele
Mo 18.00 - 18.30 Schwimmen im Sportbad
Mo 18.30 - 19.00 Therapiebecken S. G.Kruzinski
Sport- und Freizeitkegeln
Wirbelsäulengymnastik
(vierzehntägig)
Di 17.00 - 19.00
Mi 18.00 - 19.00
Mi 18.00 - 19.00
Oedeme 3
N.N
Integrative Gymnastik
N.N
Sport mit Blinden
Oedeme 4-5
N.N
Volleyball
Mi 17.00 - 19.00
2016
N.N.
Adlerhorst
Freie inklusive Ballsportgruppe Deja
(für alle Behindertensportler)
Mi 18.00 - 18.00 Oedeme 4-5
Mi 18.30 - 20.00
Oedeme 4-5
Rollstuhl-Basketball
(in Kooperation mit dem Rollstuhl-Basketball
Verein Lüneburg)
Di 20.00 - 22.00 GS Kreideberg
Fr 20.00 - 22.00 GS Kreideberg
Oedeme 4-5
Unsere Sportstätten
Sole-Bewegungsbad (SaLü)
GS Hasenburger Berg
GS Kreideberg
GS Kreideberg Gymnastikraum
GS Lüne
Gymnasium Oedeme (Oedeme 1-5)
Uelzener Str. 1-5
Hasenburger Berg
Neuhauser Str.
Neuhauser Str.
Am Domänenhof
Oedemer Weg
21335 Lüneburg
21335 Lüneburg
21339 Lüneburg
21339 Lüneburg
21337 Lüneburg
21335 Lüneburg
GS Häcklingen
Halle im Sportpark Uelzener Str.
(Rotes Feld)
Sportbad
Sportpark Hasenburger Grund
Herderschule
Im Grimm/Herrmann-Löns-Schule
Johanneum
Kaltenmoor
Alter Hessenweg
Uelzener Str. 90
21335 Lüneburg
21335 Lüneburg
Uelzener Str. 1-5
Soltauer Allee
Ochtmisser Kirchsteig
Vor dem Neuen Tore 31
Theodor-Heuss-Str. 1
Von-Stauffenberg-Str. 1
21335 Lüneburg
21335 Lüneburg
21339 Lüneburg
21339 Lüneburg
21337 Lüneburg
21337 Lüneburg
Sporthallen sind zu erreichen über Schaperdrift (Friedhof)
Parken Sie auf dem Lidl-Parkplatz
Saline/ Sporthalle St. Ursula-Schule
Sportpark Kreideberg
Sportpark Uelzener Str.
St. Ursula Weg 5
Am Wienebütteler Weg 14
Uelzener Str. 90
06.02.2016
Die Nacht der Musicals
Kreideberg Vermietung
07.02.16
Lumpenball
08.02.2016
Kinderfasching
14.02.2016
Winterlaufserie 2015/16
19.02.2016
Sportlerehrung Jugend
24.02.2016
Massachusetts - Bee Gees
27.02.2016
Hallenflohmarkt Kreideberg
12.03.2016
Sportlerehrung Erwachsen
Vamos
12.03.2016
Hallenflohmarkt
19.03.2016
Deutsche Mannschaftsmeisterschaft Rope Skipping
19. - 26.03.2016 Jugendskifreizeit Wagrain/
Österreich
21.-24.03.2015 Ferienspaß Osterferien
09.04.2016
Hallenflohmarkt Kreideberg
14.04.2016
Komödie Winterhuder Fähr
haus "In alter Frische"
22.04.2016
TINA - The Rock Legend
22.04.2016
Mitgliederehrungen
26.04.2016
Mitgliederversammlung
27.05.2016
Run for Help
24.6-26.6.2016 Jugend Turnier Tennis
27.06.2016
SYLT Freizeit
27.-29.06.2016 Tenniscamp
27.6.-1.7.2016 SchwimmCamp
27.6.-1.7.2016 Ferienspaß SoFe 1
4.7.-8.7.16
Ferienspaß SoFe 2
11..-22.07.16 Ferienspaß SoFe 3
01.-05.08.16 Ferienspaß SoFe nur für
Übergangskinder
01.-03.08.16 Tenniscamp
26.8.-28.8.16 Tennis: Lüneburger
Stadtmeisterschaften
11.09.2016
Tiergarten Volkslauf
21335 Lüneburg 10.-14.10.16 Ferienspaß Herbstferien
21339 Lüneburg 29.-30.10.16 Tennis: Kreideberg Open
21335 Lüneburg
(Damen und Herren).
hier: MoTiVo 1, MoTiVo 2, Rotes Feld (Halle), MTV Platz
Salü/Kurzentrum/Therapiebecken Uelzener Str. 1-5
Schule am Knieberg
Oedemer Weg 79
Halle Schlieffenkaserne 27+28
Bleckeder Landstraße
21335 Lüneburg 03.11.2016
21335 Lüneburg
05.11.2016
21335 Lüneburg
Folgen Sie beim Behördenzentrum Ost der Ausschilderung „Casino“
Schwimmbad Oedeme
Oedemer Weg 94 a
21335 Lüneburg
Bei der Hauptschule
SZ Oedeme (Oedeme 1-5)
Am Wienebütteler Weg 14
Schaperdrift
Turnhalle Oedeme
Oedemer Weg
21339 Lüneburg
21335 Lüneburg
Beim Friedhof
21335 Lüneburg
Bei der Realschule. Dort wo das Schwimmbad ist.
Turnhalle Saline
Wilhelm-Raabe-Schule
St. Ursula Weg
Feldstr. 30
GS Vögelsen
Schulstr.
Achtung: Große Parkplatzprobleme
6
06.11.2016
06.11.2016
19.11.2016
20.11.2016
02.12.2016
02.12.2016
04.12.2016
18.12.2016
25.12.2016
Die Kasthelruther Spatzen
Laternenumzug
Frauenfrühstück
Sport-Gala
Seniorenadventskaffee
Verleihung Sportabzeichen
Schlipsparade, Vereinsheim
21335 Lüneburg 31.12.2016
Silvesterlauf
21360 Vögelsen 27.02.2017
Kinderfasching
Seite 16

Das Sportprogramm - MTV Treubund Lüneburg von 1848 eV

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