Oberbergischer Kreis

Transcription

Programm
Nümbrecht
Volkshochschule
Herbst / Winter
2013
Volkshochschule Oberbergischer Kreis I 1
1957nümbrecht.pmd
1
09.06.2013, 17:54
Nümbrecht
Abteilungsleitung
Fragen, Anregungen, Wünsche zu unserem
Programm in Nümbrecht richten Sie bitte an
Hinweis Grundbildung,
Alphabetisierung, Rechtschreibtraining
Sylke Schmidt
Sie finden Kursangebote in Bergneustadt,
Engelskirchen, Waldbröl und in der Zentrale in Gummersbach-Niederseßmar. Weitere Kurse können nach Bedarf ins Programm
aufgenommen werden. Bitte lassen Sie sich
unverbindlich beraten von
Marianne Dünn, 02261 88-4352,
marianne.duenn@vhs.obk.de
Leiterin der Volkshochschule in Nümbrecht.
Telefon 02293 9089-60
Telefax 02293 9089-61
E-mail: nuembrecht@vhs-oberberg.de
Rathaus Nümbrecht, 51588 Nümbrecht.
Informationen zur Anmeldung
Zu allen Kursen und Veranstaltungen der KVHS ist Ihre verbindliche Anmeldung
(Online, per Fax oder schriftlich) mit Angabe der Kursnummer erforderlich. Sofern
keine andere Anmeldefrist in der Kursausschreibung festgelegt ist, muss die
Anmeldung 5 Werktage vor Kursbeginn vorliegen.
BAMF-Integrationskurse (IK)
Im Falle der Online-Anmeldung (www.vhs-oberberg.de) oder E-Mail-Anmeldung
(nuembrecht@vhs-oberberg.de) erhalten Sie eine Anmelde- und Buchungsbestätigung.
Die KVHS benachrichtigt Sie darüber hinaus, wenn der Kurs belegt ist, nicht stattfindet oder eine Änderung eintritt.
Die Gebühr zahlen Sie durch Bankeinzugsverfahren, für Sie sicher und bequem
und für die KVHS deutlich verwaltungsvereinfachend. Die Gebühr wird erst nach
Veranstaltungsbeginn abgebucht.
Informationen zu ...
- Schulabschlüssen
- Grundbildung /Alphabetisierung
- Deutsch als Fremdsprache /
Integrationskursen
- Berufl. Bildung / PC-Schulungen /
Fremdsprachkurse / Rhetorik u.a.
- Gewaltprävention
- Kunst und Kultur/
Museumsausflügen
- Begabtenförderung
- Akademie für Gesundheitswirtschaft und Senioren /
Altenpflegeausbildung und
Weiterbildung
finden Sie im Programmheft
unter Zentrale
oder unter
www.vhs-oberberg.de
Hauptschulabschlüsse
der Sekundarstufe I
Hauptschulabschluss nach Klasse 9
Beginn: 04.09.2013 - 11.07.2014
Verwaltungspauschale: 300,00 EUR
Montags bis freitags, 17:30 - 20:45 Uhr
Hauptschulabschluss nach Klasse 10 a
Beginn: 04.09.2013 - 31.01.2014
Fachoberschulreife
Hauptschulabschluss nach Klasse 10 b
Beginn: 03.02.2014 - 02.07.2014
Information, Beratung und Anmeldung:
Renée Scheer,VHS OBK 02261 88-4315
Gita Felbinger, VHS GM 02261 87-2540
Nutzen Sie Ihre Chance zur sprachlichen
Qualifizierung für Ausbildung, Beruf und
Freizeit. Die Deutsch-Sprachkurse in der
Zentrale, in Radevormwald und Wipperfürth entsprechen den Vorgaben der Integrationskursverordnung (IntV) des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge
(BAMF).
Das differenzierte Stufenprogramm der
KVHS (Elementar- bis Mittelstufenniveau)
bereitet auf die Europäischen Sprachenzertifikate und auf die international anerkannten Sprachprüfungen (A1, DTZ, B2, C1)
in Zusammenarbeit mit Telc und GoetheInstitut vor. Der Unterricht wird von qualifizierten und engagierten Lehrkräften erteilt. Vor Kursbeginn wird ein Einstufungstest durchgeführt.
Informieren Sie sich VOR Kursanmeldung
über die Möglichkeit einer Förderung über
Bildungsscheck oder –prämie bei
Renée Scheer 02261 88-4315 oder
Ruth Uessem 02261 88-4395.
Ihre Ansprechpartnerin:
Marianne Dünn, Telefon 02261 88-4352
marianne.duenn@vhs.obk.de
Informationen und Beratung zu allen
Fremdsprachenkursen der VHS
erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung unter 02261 88-4370.
Weitere Sprachkurse sowie ausführliche Kursbeschreibungen finden
Sie unter www.vhs-oberberg.de
2 I Volkshochschule Oberbergischer Kreis
1957nümbrecht.pmd
2
09.06.2013, 17:54
37100 Englisch
für Wiedereinsteigende
am Vormittag
Sie haben vor Jahren Englisch gelernt und
stellen nun fest, dass Ihr Wortschatz, Ihre
Grammatikkenntnisse und Ihre Fähigkeit,
Englisch bei Bedarf spontan sprechen zu
können, scheinbar verloren gegangen sind.
Teilnehmerorientiert wiederholen Sie die
Grundlagen der Sprache, um im Umgang
mit Englisch fit zu sein.
Informationen unter 02293 1344.
Lehrbuch: English Network Plus,
Langenscheidt Verlag
Karin Ringsdorf
Beginn: 30.09.2013, montags, 10:30 - 12:00 Uhr,,
Nümbrecht, Rathaus, Raum 1, Eingang rechts,
Hauptstr. 16
10 Termine (20 Ustd.), Gebühr: 54,00 EUR,
Anmeldung schriftlich bis 23.09.2013
37115 Computer-Grundlagen
kompakt: MS-Windows XP,
Word/Excel XP/2002
38321 Russisch Grundkurs
mit leichten Vorkenntnissen
Intensivlernangebot
In einem zusammenhängenden Aneignungs- und Übungsprozess, erwerben Sie
jene Computergrundkenntnisse, die heute
benötigt werden, um die in Büro/Verwaltung vorwiegend eingesetzten Standardanwendungen nutzen zu können. Sie erhalten eine Einführung - in die allgemeine
Grundbedienung eines PCs mit Windows
- in den Umgang mit dem Internet - in das
computergestützte Schreiben/Gestalten
von Texten mit Word - in die Tabellenkalkulation mit Excel. Keine Vorkenntnisse
erforderlich.
16.09.13, montags, 19:00 – 20:30 Uhr
Wiehl, Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium,
Eingang Ennenfeldstr.
38322 Russisch
mit Vorkenntnissen
Intensivlernangebot
17.09.13, dienstags, 19:00 – 20:30 Uhr
38323 „Vivan las vacanciones!“
Ein Spanisch Einsteigerkurs
Peter Schwunk
Beginn: 05.11.2013, dienstags, 18:00 - 21:00 Uhr
und donnerstags, 18:00 - 21:00 Uhr, Nümbrecht,
Schulzentrum (Realschule) Eingang VHS,
Zum Schulzentrum 5
12 Termine (48 Ustd.),Gebühr: 192,00 EUR,
19.09.13, donnerstags, 18:00 – 19:30 Uhr
Weitere Fremdsprachenkurse sowie
ausführliche Kursbeschreibungen
finden Sie im VHS-Gesamtprogramm
und unter www.vhs-oberberg.de
37103 „Aqui hablamos espanol!“
Spanisch Grundkurs A1.2
mit Vorkenntnissen
Aufbauend auf ersten Grundkenntnissen
werden Sie Ihre Sprachkenntnisse in Form
praktischer Übungen und Sprachanwendungen weiter ausbauen. Der Kurs eignet sich auch für Schüler und Studenten
und alle, die Spanisch auf Reisen oder beruflich nutzen möchten. Interessierte, die
über geringe Vorkenntnisse verfügen, sind
herzlich willkommen.“ Hasta luego!“
Bernardo Cequera
Beginn: 19.09.2013, donnerstags, 19:30 - 21:00 Uhr,
Nümbrecht, Schulzentrum (Realschule) Eingang
VHS, Zum Schulzentrum 5
Schriftliche Anmeldung erforderlich
Hinweise Fremdsprachenkurse Wiehl
38310 Business-English mit
geringen bis mittleren
Vorkenntnissen A1-A2
Intensivlernangebot
26.09.13, donnerstags, 18:30 – 20:00 Uhr
Wiehl, Burghaus Bielstein, Burghaus 9
38315 Italienisch Grundkurs 0-A1
ohne Vorkenntnisse
19.09.13, donnerstags, 20:00 – 21:30 Uhr
37114 Arbeiten mit dem PC
für Menschen ab 55
Grundlagen MS-Windows XP
und Internet
37116 Digitale Fotografie
Nach einer kurzen Einführung in die Arbeit
mit einem PC mit MS-Windows XP erhalten Sie Informationen über den Aufbau des
Internets, Vorteile und Gefahren des
Internetgebrauchs, verschiedene Anbieter,
Systeme und Programme und erlernen den
Umgang mit Internetadressen, die gezielte
Abfrage von Informationen, den Umgang
mit Suchmaschinen, das Versenden/Empfangen von E-Mail. Keine Vorkenntnisse
erforderlich.
Peter Schwunk
Beginn: 26.09.2013, donnerstags, 18:00 - 21:00 Uhr
und dienstags, 18:00 - 21:00 Uhr, Nümbrecht,
Zum Schulzentrum 5
Sie haben eine (neue) Digitalkamera und
möchten die wichtigsten Funktionen der
Kamera kennen lernen? Außerdem die
Grundbegriffe der Bildgestaltung und Technik besser verstehen? Dann sind Sie hier
richtig. Bitte mitbringen: Digitalkamera und
Bedienungsanleitung. Informationen zum
Kursinhalt unter 02263 951183.
Elke Erben
Samstag, 05.10.2013, 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 06.10.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,
Nümbrecht, Rathaus, Raum 1,
Eingang rechts, Hauptstr. 16
16 Ustd., Gebühr: 88,00 EUR,
37121 Sternrenette & Co:
Probieren altbewährter
bergischer Apfelsorten
Herbstapfelsorten wie Rote Sternrenette,
Jakob Lebel, Prinzapfel, Zuccalmaglios Renette und Doppelter Luxemburger werden
probiert und in ihrem Anbau im Bergischen
vorgestellt. Teilnehmende: Erwachsene,
(Rollstuhlfahrer, Gehbehinderte und Blinde nach Voranmeldung). In Kooperation
1957nümbrecht.pmd
3
09.06.2013, 17:54
Nümbrecht
mit der Biologischen Station Oberberg.
Olaf Schriever, BSO
Freitag, 15.11.2013, 16:30 - 18:00 Uhr,
Nümbrecht, Biologische Station Oberberg,
Landschaftshaus, Schloßstr. 2
3 Ustd., Gebühr: 4,00 EUR Erwachsene,
Materialkosten 5,00 EUR pro Person
Anmeldung und Information
unter 02293 9015-0 (BSO)
Christiane Mattil
Dienstag, 08.10.2013, 15:30 - 17:30 Uhr,
3 Ustd., Gebühr: 2,00 EUR Kinder
unter 02293 9015-0 (BSO)
Freitag, 11.10.2013, 15:00 - 17:00 Uhr,,
Veranstaltungsort wird bei der Anmeldung
bekanntgegeben
unter 02293 9015-0 (BSO)
37125 Wanderung entlang
fruchttragender
Streuobstwiesen
Bei einer max. 6 km langen Wanderung in
der Umgebung von Nümbrecht erfreuen
wir uns an der landwirtschaftlichen Schönheit und erfahren dabei einiges über die
ökologische Bedeutung des Lebensraums
Streuobstwiese. Teilnehmende: Erwachsene und Familien mit Kindern ab ca. 10 Jahren. In Kooperation mit der Biologischen
Station Oberberg.
37122 Apfelsaftpressen Wie kommt der Saft
aus dem Apfel?
Mit manuellen Apfelsaftpressen werden
Äpfel in Teamarbeit zu einem köstlichen
Saft verarbeitet. Dabei erfahren wir auch,
welche Tiere auf einer Streuobstwiese leben. Teilnehmende: Erwachsene, Rollstuhlfahrer. Eine Veranstaltung in leichter Sprache. In Kooperation mit der Biologischen
Station Oberberg.
Manuela Thomas
Freitag, 18.10.2013, 16:30 - 18:00 Uhr,
Nümbrecht, Schloß Homburg „Rotes Haus“
3 Ustd., Gebühr: 4,00 EUR Erwachsene
unter 02293 9015-0 (BSO)
37123 Apfelsaftpressen Wie kommt der Saft
aus dem Apfel?
Mit manuellen Apfelsaftpressen werden
Äpfel in Teamarbeit zu einem köstlichen
Saft verarbeitet. Dabei erfahren wir auch,
welche Tiere auf einer Streuobstwiese leben. Teilnehmende: Kinder von 6 - 12 Jahren, Rollstuhlfahrer. Eine Veranstaltung in
leichter Sprache. In Kooperation mit der
Biologischen Station Oberberg.
Manuela Thomas
Donnerstag, 17.10.2013, 16:30 - 18:00 Uhr,
Nümbrecht, Schloß Homburg „Rotes Haus“
3 Ustd., Gebühr: 2,00 EUR Kinder
unter 02293 9015-0 (BSO)
37124 Bunter Blätterregen
Wenn die Blätter sich bunt verfärben, dann
ist der Herbst gekommen. Aber warum
werden die Blätter eigentlich bunt und wieso weiß der Baum, dass es Zeit dafür ist?
Wir führen kleine Experimente durch und
untersuchen Blätter und Boden. Teilnehmende: Kinder ab 8 Jahren. In Kooperation mit der Biologischen Station Oberberg.
Elsbeth Joos
Samstag, 12.10.2013, 14:00 - 15:30 Uhr,
Parkplatz am Park - Hotel, Nümbrecht
2,00 EUR Kinder, 10,00 EUR Familien
unter 02293 9015-0 (BSO)
37138 Sportbootführerschein SEE
37126 Lichterwanderung
im Schlosswald
Kleine Lichter weisen uns den Weg durch
den winterlichen Wald am Schloss
Homburg. Die Dunkelheit lässt uns und
den Wald mit anderen Augen erleben. Im
Anschluss gibt es Glühwein und Punsch im
Feuerschein. Glühwein und Punsch (alkoholfrei) je 1,- EUR. Bitte festes Schuhwerk
und wetterfeste Kleidung anziehen. Teilnehmende: Erwachsene, Kinder mit Begleitung Erwachsener. In Kooperation mit der
Biologischen Station Oberberg.
Christoph Weitkemper, BSO
Samstag, 14.12.2013, 18:00 - 20:30 Uhr,
2,00 EUR Kinder, 10,00 EUR Familien
unter 02293 9015-0 (BSO)
37127 Slow down - langsam
werden. Ein meditativer
Waldspaziergang
Stressige Woche gehabt? Dieser Rundgang
durch den Wald gibt Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen und fernab jeglicher
Betriebsamkeit der Natur auf neue Art zu
begegnen. Nach zwei Stunden in einer
anderen Welt kehren wir gestärkt in den
Alltag zurück. Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und eine Sitzunterlage werden empfohlen. Teilnehmende: Erwachsene, Rollstuhlfahrer und Blinde nach Voranmeldung. In Kooperation mit der Biologischen Station Oberberg.
Christoph Weitkemper, BSO
Der Sportbootführerschein See ist das
amtliche Befähigungszeugnis für das Befahren der deutschen Küstengewässer mit
Sportbooten über 11,03 kW (15 PS) Motorleistung. Er wird auch im Ausland anerkannt. Der Kurs ist ein Vorbereitungskurs
und umfasst folgende Themen: Gesetzeskunde, Navigation, Seemannschaft, Knoten
und Wetterkunde. Es entstehen zusätzliche Kosten für die Prüfung, die praktische
Ausbildung und das Unterrichtsmaterial in
Höhe von ca. 250,00 EUR. Informationen
unter 02293 7118.Termine: 08./10./15./
17.10.2013 und 05./07./12./14.11.2013
Lehrbuch: Sportbootführerschein SEE (ISBN
978-3-7688-3484-1)
Hans-Dieter Hein
Beginn: 08.10.2013, dienstags, 19:00 - 21:15 Uhr
und donnerstags, 19:00 - 21:15 Uhr, Nümbrecht,
Zum Schulzentrum 5
8 Termine (24 Ustd.),
Gebühr: 96,00 EUR zzgl. Prüfungsgebühr/
praktische Ausbildung/Material in Höhe
von ca. 250,00 EUR
37144 Nach guter alter
Tradition - Backen im
Steinbackofen (Backes)
Wenn Sie wissen und erleben möchten, wie
unsere Großmütter ihr Brot ohne elektrische Küchenmaschinen und ganz traditionell im steinernen und aus Lehm gebauten
Backes gebacken haben, dann sind Sie in
diesem Kurs richtig. Nehmen Sie sich Zeit,
1957nümbrecht.pmd
4
09.06.2013, 17:54
denn Sie werden lernen, wie man einen
Backes mit Reisigbündeln anfeuert und für
den Backvorgang optimal vorbereitet. Sie
werden Korn selbst mahlen, den Brotteig
von Hand kneten und am Ende ein eigenes, ofenfrisches Brot mit nach Hause nehmen können. In Theorie und Praxis erhalten Sie zahlreiche Erläuterungen zur Geschichte des Backens und kommen zum
Abschluss in den Genuss, einen selbst gemachten Flammkuchen oder eine wirklich
frische Pizza zu genießen. Die Veranstaltung ist witterungsunabhängig, da der
Backes in einem beheizbaren Wintergarten steht. Informationen unter
Tel.-Nr.: 02293 901436.
Waldemar Tarara
Sonntag, 13.10.2013, 14:00 - 20:00 Uhr,
Nümbrecht, Backmraum Tarara, Starenweg 3
8 Ustd., Gebühr: 25,00 EUR inkl. Materialkosten
für das Brot und den Imbiss
einem wunderbar selbstgekochten Fond
zur Consomme verarbeiten. Für Gnocchis
kochen Sie eine delikate Käsesauce und
eine Buttersauce für die Kartoffel- und
Gemüsegerichte. Auch eine ganz schnelle
Sauce zu gebratenem Lachs und eine Kräuter-Essenz für den Salat dürfen nicht fehlen. Zum krönenden Abschluss gibt es
warme Walnussküchlein, die im Wasserbad gebacken werden und die mit einer
zarten Vanillesauce besonders gut schmecken. - Die Kosten für die Lebensmittel sind
direkt an die Dozentin zu zahlen. Infos unter www.Bergisches Kochstudio.de.
Information unter Tel.-Nr.: 0174 1357039.
38356 Hopfen und Malz –
Bier und auch ein „Winterbockbier“ selbst brauen!
Doris Seidl
Dienstag, 05.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr,
Nümbrecht, Lehrküche Schulzentrum
(Realschule), Zum Schulzentrum 5, 4 Ustd.,
Gebühr: 15,00 EUR + Lebensmittelumlage
Freitag, 29.11.13, 19:00 – 20:30 Uhr (Theorie)
Samstag, 30.11.13, 10:00 – 18:00 Uhr (Praxis)
Freitag, 10.01.13, 19:00 – 20:30 Uhr (Verkostung).
Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Oberwiehl,
Küche, Eingang Hambuchstr.
Weitere Kochkursangebote und
ausführliche Kursbeschreibungen
finden Sie im VHS- Gesamtprogramm
oder unter www.vhs-oberberg.de
37153 Kundalini-Yoga
37145 Italienische Landküche
Nicht umsonst findet die italienische Küche große Beliebtheit. Sie ist frisch und
vielfältig. Ob Vorspeisen, Suppen, Pasta,
Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, alles
schmeckt. An diesem Abend werden typisch italienische Gerichte zubereitet.
Dazu gebe ich Ihnen viele Tipps, die das
Kochen zum Vergnügen machen. Freuen
Sie sich z. B. auf Thunfisch-Petersiliensauce
zu Nudeln, auf Kalbfleisch-Involtini, ein leckeres Dessert und vieles mehr. - Die Kosten für die Lebensmittel sind direkt an die
Dozentin zu zahlen. Informationen zum
Kurs auch unter
www.BergischesKochstudio.de
oder unter 01741357039.
Doris Seidl
Dienstag, 17.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr,
(Realschule), Zum Schulzentrum 5
4 Ustd.,
37146 Gut kochen:
Mit feinen Saucen
genussvoll essen!
Dies ist ein ganz besonderer Kochkurs, da
heute der Schwerpunkt auf der Verfeinerung einzelner Gerichte durch besondere
Saucen liegt. Ich zeige Ihnen, wie Ihnen
verschiedene Saucen gelingen: Sie beginnen mit einer einfachen Brühe, die Sie mit
37147 Rezeptideen für den
Herbst: Knuspriges
aus dem Backofen
An diesem Abend bereiten wir Gerichte
aus dem Backofen zu, die auch für die große Familie und für viele Gäste zubereitet
werden können. Allen gemeinsam ist die
leckere Haube, unter der sich ein feines
Essen verbirgt. Wir backen und überbacken
z. B. gratinierte Crepes mit Steinpilz-Sahne, knusperige Pizzastangen, BlätterteigPasteten mit Lauchzwiebeln und Lachs und
als Nachspeise gibt es eine Crema Catalana. - Die Kosten für die Lebensmittel sind
direkt an die Dozentin zu zahlen.
Informationen zum Kurs auch unter
www. Bergisches Kochstudio.de
oder unter 0174 1357039.
Doris Seidl
Dienstag, 26.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr,
(Realschule), Zum Schulzentrum 5, 4 Ustd.,
Hinweise auf Kochkurse
in Wiehl, Reichshof, Waldbröl
Kundalini-Yoga ist die Urform des Yoga, die
in Indien seit Jahrtausenden praktiziert
wird und erst Ende der 60er Jahre im Westen bekannt wurde. Es ist ein Yoga des Bewusstseins, das den Menschen auf allen
Ebenen seines Seins anspricht, also auf
Körper, Geist und Seele wirkt. Ziel des
Kundalini-Yoga ist es, unsere Lebensenergie, die tief in unserem Inneren ruht,
zu erwecken. Dies geschieht durch gezielte
und meist sehr dynamische Übungsreihen
für bestimmte Bereiche des Körpers, Atemtechnik, Entspannung und Meditation. Diese effektive Form des Yoga ist besonders
für Menschen von Heute gedacht, die mitten im Leben stehen. Schon bald fühlen wir
uns lebendiger, kraftvoller und sind den
Anforderungen des Alltags besser gewachsen. Bitte Matte, Decke und kleines, festes Kissen mitbringen. Informationen unter 02291 800646 (nachmittags).
Heike Schramm
Beginn: 17.09.2013, dienstags, 19:00 - 20:30 Uhr,
37154 Pilates
37715 Fingerfood – Herzhafte
Snacks für Party und Buffet!
Sonntag, 22.09.2013, 11:30 – 15:30 Uhr
Reichshof, Kochstudio Doris Seidl,
Hähner Weg 79-81
Die Balance zwischen Körper und Geist
beruht auf der bewussten Kontrolle aller
Muskelbewegungen. Um diese Balance zu
erreichen, werden die Prinzipien des
Pilates-Trainings eingesetzt: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzisi-
1957nümbrecht.pmd
5
09.06.2013, 17:54
Nümbrecht
on und Bewegungsfluss. Pilates ist ein äußerst sanftes und effektives Training, das
Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihr Körperbewusstsein zu stärken, Haltungsfehler zu
verbessern und somit Ihre Körperhaltung
zu verbessern. Bitte bringen Sie zum Training eine Isomatte und kleines Kopfkissen
mit. Informationen bei der Dozentin unter
0160 96834502
Tina Boxberg
Beginn: 09.09.2013, montags, 18:00 - 19:00 Uhr,
Flexi-Bars, Retondo-Bällen und PhysioBändern.
37164 Ambulante
Koronarsportgruppe
Heidrun Koch
Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth, Rolandsborn 14
Unter Anleitung einer besonders geschulten Kursleiterin und ärztlicher Aufsicht bieten wir Ihnen ein spezielles Bewegungsprogramm an, um Ihre Gesundheit zu fördern. Voraussetzung ist eine kardiologische Untersuchung, eine Verordnung (Einverständnis des Hausarztes/der Hausärztin) und die Genehmigung der Krankenkasse.
37159 Prävention: Aktive
Rückenschule
Der Kurs ist sowohl für Frauen als auch für
Männer geeignet.
Heidrun Koch
Rückenschule
Informationen unter 02293 938 451
37155 Pilates
Tina Boxberg
Hauptstr. 16
37156 Rückenfitness
„Von nichts kommt nichts“, darum kommen Sie und geben Sie Ihrem Körper, was
er an Beweglichkeit, Kraft und Haltung benötigt. Gönnen Sie ihm ein gestärktes
Rückgrat.
Tina Boxberg
Nümbrecht, Ev. Gemeindehaus Elsenroth
Heidrun Koch
37161 Wirbelsäulengymnastik
Ein Mix aus der chinesischen Heilgymnastik Qigong und vorbeugender Wirbelsäulengymnastik. Die Muskeln werden gekräftigt und die Beweglichkeit geschult. Haltung und Wohlbefinden werden durch
gezielte Spannung und Entspannung verbessert. Bitte Matte oder Decke mitbringen.
Andrea Detloff
unter 02293 939643
37157 Rückenfitness
Tina Boxberg
Andrea Detloff
Anmeldung und Infos unter 02293 939643
Angela von der Wehl
Nümbrecht, Schulzentrum - Mehrzweckhalle,
Gouvieuxstr. 2
37170 Gesundheitsgymnastik
Im Vordergrund stehen die Kräftigung des
gesamten Muskelapparates, die Leistungssteigerung des Herz-Kreislauf-Systems
sowie die Verbesserung der Beweglichkeit
und des Koordinationsvermögens. Dabei
finden die individuellen konditionellen Voraussetzungen besondere Berücksichtigung.
Brigitte Prill
Anmeldung unter 02293 7239
37171 Schnell weg
mit dem Babyspeck
Sie möchten nach der Geburt schnell
wieder Ihre Figur und Fitness erreichen? In
diesem Gymnastikkurs für Mutter und
Baby werden Ihre Babys in die Übungen
integriert, sie erfahren Rhythmus, Herzschlag und Körperwärme. Sie benötigen
keinen Babysitter und haben mit Gleichgesinnten Spaß an der Bewegung und bekommen viele neue Ideen, wie sich Übungen
auch im Alltag leicht umsetzen lassen.
Diana Schmidt
Hauptstr. 16
37172 Ausgleichsgymnastik
Rückenschule
Rückenschmerzen sind zur echten Volkskrankheit geworden. Da setzt der Kurs
RückenFit an. Das ausgleichende Ganzkörpertraining ist durch die Kombination
Funktions-, Wirbelsäulengymnastik und
Pilates entstanden. Das intelligente, ganzheitliche Training fördert das Zusammenspiel der Muskeln und wird mit Musik serviert. Zur Abwechslung arbeiten wir mit
In diesem Kurs wird mit viel Spaß und Elan
die Rückenmuskulatur gekräftigt und aufgebaut. Mit und ohne Handgeräte erweitern und erhalten wir die Beweglichkeit des
Rückens. Bitte Matte mitbringen.
Andrea Detloff
Beginn: 11.09.2013, mittwochs, 19:15 - 20:00 Uhr,
12 Termine (12 Ustd.),Gebühr: 29,00 EUR,
Anmeldung und Infos unter 02293 939643
„Der Mensch, der arme Tor, beugt sich der
Krankheit, nicht ihr vor“ (Eugen Roth). Dem
wollen wir zu Leibe rücken durch eigenes
Erkennen und gymnastisches Training. Bewegliche Gelenke, gekräftigte Muskulatur
dienen u.a. einer aufrechten Haltung und
bauen eine Brücke zwischen äußerem und
innerem Gleichgewicht. Für jeden ist der
Anfang ein Schritt zum Mehr.
Gertraude Ehlert
1957nümbrecht.pmd
6
09.06.2013, 17:54
Hauptstr. 16
Anmeldung bis 10.09.2013
unter Tel.-Nr. 02293 3300
Gertraude Ehlert
Hauptstr. 16
Gertraude Ehlert
Hauptstr. 16
Gebühr: 73,00 EUR inkl. Badbenutzung
37178 Wassergymnastik Gesundheit braucht Bewegung
Ulrike Klatt
Nümbrecht, Rhein-Sieg-Klinik, Höhenstr. 30
Ulrike Klatt
Ulrike Klatt
Beginn: 20.09.2013, freitags, 09:00 - 09:45 Uhr,
Nümbrecht, Familienbad „Element“,
Gouviexstr. 2
Es erwartet Sie ein schwungsvolles funktionelles Ganzkörpertraining im flachen
Wasser. Die Übungen ähneln einem Ausdauer- und Kräftigungstraining. Stressabbau und der Spaßfaktor stehen ebenso im
Mittelpunkt.
Diana Schmidt
Ulrike Klatt
Ulrike Klatt
37184 Aqua-Power
Sylke Schmidt
Gouviexstr. 2
37180 Wasserbewältigung
Aller Anfang ist schwer. In unserem Basiskurs können Kinder ab 4 Jahren ihre ersten Erfahrungen mit dem Element Wasser
ohne Auftriebshilfen wie Schwimmflügel
oder Schwimmgürtel machen. Übungen
zum Gleiten, Springen, Tauchen, bewussten Atmen und angstfreien, aber respektvollen Aufenthalt im Wasser stehen auf
dem wöchentlichen Programm.
Ulrike Klatt
Gouvieuxstr. 2
37186 Wassergymnastik Gesundheit braucht
Bewegung
37175 Aqua-Power-Workout
Gouviexstr. 2
Sylke Schmidt
Gouviexstr. 2
37182 Aqua-Power
37181 Schwimmen lernen
Trainieren Sie im Wasser mit oder ohne
Bodenkontakt unter Zuhilfenahme spezieller Auftriebshilfen gelenkschonend Ihre
Ausdauer und Fitness. Der Einsatz von
Musik und verschiedenen Geräten bringt
jedem Workout eine neue Dimension. Im
Vordergrund stehen Fettverbrennung und
Muskelaufbau, Durchblutungsförderung
und Stressabbau, Gewebestraffung und
Massage der Beine.
Nachdem die Wassergewöhnung und bewältigung erfolgt ist, wird hier zum
Kraulbeinschlag (Paddeln) auch der
Brustbeinschlag in Bauch- und Rückenlage sowie die richtige Atmung gelernt. Später üben die Kinder den Armzug und die
Koordination von beidem. Abschließend
wird die Prüfung für das Seepferdchen abgenommen.
Sylke Schmidt
Gouviexstr. 2
Ulrike Klatt
Gouvieuxstr. 2
37183 Aqua-Power
Sylke Schmidt
1957nümbrecht.pmd
7
09.06.2013, 17:54
Nümbrecht
sche Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue
und auch HipHop und lässt die Hüften
schwingen. Jede Stunde ist wie eine Party!
Das Tanztraining sorgt für den Muskelaufbau an Beinen, Armen, Bauch und Po und
fördert die Kondition und die gute Laune.
Dabei müssen Sie noch nicht einmal tanzen können. Bewegen Sie Ihren Körper mit
viel Spaß und machen Sie nach, was ich
Ihnen vormache. Es ist ganz einfach, probieren Sie es aus! - Bitte in bequemer
(Sport-) Kleidung kommen und ein Getränk
für die kurzen Pausen mitbringen. Informationen unter reinhardt.regina@freenet.de.
37187 Tanzkurs für Anfänger
(Paare + Singles)
Einführung in die Standard- und Lateinamerikanischen Tänze, einschließlich DiscoFox und Wiener Walzer für Brautpaare.
Liane Rosner
Beginn: 21.09.2013, samstags, 20:00 - 21:30 Uhr
Gebühr: 48,00 EUR pro Person
Regina Reinhardt
papier. Auch wird mit Pastellkreiden experimentiert. Mit Aquarellstiften oder mit einem Fineliner werden z. B. Mandalas gezeichnet. So entstehen allmählich wunderschöne, eigene Kunstwerke. Das Material
wird Ihnen zum Selbstkostenpreis von
10,00 Euro zur Verfügung gestellt. Eine
Kursverlängerung ist bei Interesse möglich.
Informaton zur Künstlerin unter
www.barbara-niesen.de.
Barbara Niesen
Hauptstr. 16
Gebühr: 48,00 EUR + 10,00 Euro Materialkosten
Hinweise auf Tanzkurse in Waldbröl
38071 LINE DANCE
Schnupperkurs kompakt
Termin: Samstag, 14.09.2013, 10:00 – 15:30 Uhr
Waldbröl, AngeLinas Fitness, Berliner Str.1
37188 „ZUMBA-Fitness“ Ein Tanz- und Bewegungstraining am Vormittag
Zumba ist ein dynamisches und effektives
Fitness-Workout. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa,
Samba, Merengue aber auch Bauchtanz
und HipHop lassen die Hüften schwingen.
Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass
man ein solides Workout macht. Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende
Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, Beinen, Armen, Körpermitte,
Bauchmuskeln sowie den wichtigsten
Muskel im Körper - das Herz - fördern.
ZUMBA ist sehr abwechslungsreich und
zwischen den schnellen und langsameren
Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen.
Schon nach wenigen Zumba-Stunden merken Sie, dass sich Ihre Ausdauer verbessert. Trainingskleidung, Handtuch und Getränk nicht vergessen! Informationen unter 02293 937797.
Uta Vohl-Fach
Hauptstr. 16
37189 „ZUMBA-Fitness“ Ein modernes Tanz- und
Bewegungstraining
Zumba ist ein dynamisches und effektives
Fitness-Workout zu fetziger Musik. Es
kombiniert verschiedene lateinamerikani-
37201 Zuschneiden und Nähen
38073 Internationale
Folklore-Tänze für Beginner
Beginn: Donnerstag, 19.09.2013, 17:15 – 18:45 Uhr
Waldbröl, AngeLinas Fitness, Berliner Str.1
Ausführliche Kursbeschreibungen
und weitere Angebote finden Sie
unter www.vhs-oberberg.de
In diesem Kurs werden Grundkenntnisse
des Nähens vermittelt. Sie können sich ein
einfach geschnittenes Kleidungsstück nähen oder kleinere Änderungen vornehmen,
z. B. Kürzen eines Rockes oder Hose. Nähmaschinen können kostenlos zur Verfügung gestellt werden. Wenden Sie sich bitte zwecks Vorbesprechung vor Kursbeginn
an die Kursleiterin.
Roswitha Fries
Hauptstr. 16
Gebühr: 60,00 EUR,
37195 Meditatives Malen
Mit Achtsamkeitsübungen und meditativer Musik werden Sie an die Malerei herangeführt. Loslassen, sich entspannen,
Kraft schöpfen! Die Farben spüren und
künstlerisch aktiv werden! Es wird ohne
Leistungs- und Erfolgsdruck gemalt: Sich
einfach der eigenen Kreativität hingeben
und der Fantasie freien Lauf lassen. Gefühle
und Gedanken zu einem Bild vereinen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Gemalt
wird in der „Nass in Nass“ Technik mit verdünnten Aquarellfarben auf Aquarell-
37212 Babyschwimmen
ab 6. Lebenswoche
In spielerischer Atmosphäre werden Sie
Ihre Kinder ans Wasser gewöhnen.
Besonders wird hierbei ihre körperliche und
motorische Entwicklung gefördert und die
Eltern-Kind-Beziehung vertieft.
Indra Tissier
1957nümbrecht.pmd
8
09.06.2013, 17:54
Beginn: 07.09.2013, samstags, 10:30 - 11:00 Uhr,
Nümbrecht, Schwimmbad Rhein-Sieg-Klinik
(Babyschwimmkurse)
Gebühr: 75,00 EUR Gebühr für einen
Erwachsenen und ein Kind; inkl. Badbenutzung
37216 Kleinkinderschwimmen
1 - 2 Jahre
Ihre Kinder ans Wasser gewöhnen. Besonders wird hierbei ihre körperliche und
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
37220 Kinderschwimmen
2 bis 4 Jahre
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
37213 Babyschwimmen
ab 6. Lebenswoche
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
37214 Babyschwimmen
6 - 12 Monate
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse), 7 Termine (7 Ustd.),
37215 Babyschwimmen
6 - 12 Monate
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse), 7 Termine (7 Ustd.),
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
2 bis 4 Jahre
37217 Kleinkinderschwimmen
1 - 2 Jahre
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
Gebühr: 75,00 EUR Gebühr für einen Erwachsenen und ein Kind; inkl. Badbenutzung
5 - 8 Jahre
2 bis 4 Jahre
Indra Tissier
(Babyschwimmkurse)
Kinder lernen in spielerischer Atmosphäre, sich alleine über Wasser zu halten, zu
paddeln und zu tauchen mit dem Ziel, selbständig Schwimmen zu können. Während
des Schwimmkurses wird die Anwesenheit
eines Elternteils (auch im Wasser) erwartet.
Indra Tissier
Nümbrecht, Schwimmbad Rhein-Sieg-Klinik,
Höhenstr. 30, 7 Termine (7 Ustd.),
Gebühr: 75,00 EUR für einen
Erwachsenen und ein Kind
2 bis 4 Jahre
5 - 8 Jahre
Kinder lernen in spielerischer Atmosphäre, sich alleine über Wasser zu halten, zu
paddeln und zu tauchen mit dem Ziel, selbständig Schwimmen zu können. Während
1957nümbrecht.pmd
9
09.06.2013, 17:54
Nümbrecht
des Schwimmkurses wird die Anwesenheit
eines Elternteils (auch im Wasser) erwartet.
Indra Tissier
Nümbrecht, Schwimmbad Rhein-Sieg-Klinik,
Höhenstr. 30, 7 Termine (7 Ustd.),
Gebühr: 75,00 EUR für einen
Erwachsenen und ein Kind
PEKIP
Spielen ist Seelennahrung - Bewegung ist
Körpererfahrung. Zur altersgerechten Unterstützung der Entwicklung im ersten Lebensjahr treffen sich acht Eltern-Kind-Paare in einem warmen Raum. Ohne störende
Kleidung und Windel können die Babys ihre
Bewegungsmöglichkeiten ungehindert
ausprobieren, mit anderen Babys in Beziehung treten und mit ihren Eltern die angebotenen Spiel-Bewegungsanregungen erleben. Das Baby bestimmt mit seinen Bedürfnissen und Kompetenzen das Tempo
dieser aktivierenden Lernform. Für Eltern
ist Zeit zum Erfahrungsaustausch. Es werden Kurse nach Bedarf eingerichtet. Bitte
wegen Kurseinteilung die Dozentin vor der
Anmeldung anrufen!
Julia Koll
Hauptstr. 16
Gebühr für einen Erwachsenen
und ein Kind + Materialkosten
37227 Kinder spielerisch fördern
für Kinder von
1 bis 3 Jahren
In dieser Eltern-Kind-Gruppe haben Sie die
Möglichkeit, die Entwicklung Ihres Kindes
ganzheitlich zu fördern und sich mit anderen Eltern auszutauschen. Phantasie, Kreativität und Sozialverhalten Ihres Kindes
werden durch kind- und altersgerechte
Übungen, Spiele und Bewegungsangebote
angeregt, das Selbstvertrauen gestärkt.
Stefanie Oesinghaus
Gebühr: 63,00 EUR + Materialkosten,
Gebühr für einen Erwachsenen und ein Kind
Beginn: 12.09.2013,
donnerstags, 09:00 - 10:30 Uhr,
Gebühr: 90,00 EUR
Hinweis
Gewaltprävention der „Arbeitsgemeinschaft Emanzipatorische Jugendarbeit
37225 PEKIP-für Babys
geboren im
April und Mai 2013
geboren im
Juni und Juli 2013
Beginn: 13.09.2013,
freitags, 09:15 - 10:45 Uhr,
Gebühr: 90,00 EUR
Jede Frau, ob 14 oder 60 Jahre, sollte Übergriffe und Vergewaltigungen zu verhindern
wissen. Sie lernen selbstsicheres Auftreten. Sie üben sehr einfache, effektive
Selbstverteidigung (Sportlichkeit ist keine
Vorraussetzung, auch für Frauen mit Behinderung geeignet). Es wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass Sie durch
das Training verhindern können, Opfer zu
werden. Information: www.em-jug.de oder
02293 9099740.
Kornelia Clemenz
Gebühr: 54,00 EUR,
unter 02293 9099740
geboren im
Februar und März 2013
Beginn: 12.09.2013,
Gebühr: 90,00 EUR
37233 Selbstsicherheitstraining
für Frauen und Mädchen
in Kooperation mit der Polizei
Mut tut gut-Trainings für Vor- und Grundschüler/innen
Spezialisten gesucht!
NEU: Soziales Lernen für eine gute Klassengemeinschaft
Sie sind Spezialist/in
für ein bestimmtes Thema?
Sie teilen Ihr Wissen gerne mit anderen?
Sie arbeiten gerne mit einer
Gruppe interessierter Menschen?
Dann melden Sie sich doch bei der
VHS Oberbergischer Kreis!
Die VHS sucht laufend engagierte Fachkräfte mit neuen Ideen und interessanten
Themen für Kurse in den unterschiedlichsten Programmbereichen.
Selbstsicherheitstraining. für Mädchen und
Konflikttrainings für Jungs ab 14 Jahren
Diese Trainings sollen verhindern das Kinder/Jugendliche Opfer oder Täter werden.
Termine werden mit dem Kindergarten/
Schule abgesprochen.
Information finden Sie im Gesamtprogrammheft unter Zentrale.
Bitte melden Sie sich in der Zentrale:
02261 88-4314, info@vhs.oberberg.de
1957nümbrecht.pmd
10
09.06.2013, 17:54
Oberbergischer
Kreis
Zentrale
Trainings für Kinder und Jugendliche
der AG em-jug
KVHS
unsere Kurse in der
Kreisvolkshochschulzentrale
Auf den folgenden Seiten finden Sie
Veranstaltungen der Kreisvolkshochschulzentrale in Gummersbach-Niederseßmar, Mühlenbergweg 3.
Eine ausführliche Beschreibung der
Veranstaltungsinhalte erhalten Sie in
der Regel unter www.vhs-oberberg.de.
Für weitere Informationen wenden Sie
sich bitte an 02261 88-0 oder an eine der
angegebenen Telefonnummern.
Grundbildung:
2. Chance für junge und ältere Erwachsene
35021 Lesen und Schreiben
für Erwachsene
Fit in der Rechtschreibung! Für Fortgeschrittene, die in Beruf und Alltag sicher in
der Rechtschreibung werden wollen. Fragen Sie bei Ihren Beratern im Jobcenter
nach einer Fördermöglichkeit
Lehrerinnen:
Sabine Pütz und Sandra Komp
Beginn: 10.09.2013, dienstags und
donnerstags, 08.45 - 12.00 Uhr,
Kreisvolkshochschule, GummersbachNiederseßmar, Mühlenbergweg 3
24 Termine (96 Ustd.), Gebühr: 231,00 EUR
(Ratenzahlung und Ermäßigung möglich),
Schriftliche Anmeldung bis 03.09.2013.
Eine persönliche und ausführliche
Beratung erhalten Sie bei
Marianne Dünn 02261 88-4352 oder
marianne.duenn@vhs.obk.d
Gewaltprävention der „Arbeitsgemeinschaft Emanzipatorische Jugendarbeit“
(AG em-jug.de) wird in Ihrer Gemeinde/
Stadt in vielen Kindergärten und Schulen
durchgeführt, unter akzeptierten Qualitätsstandards (Landespräventionspreis
vom Innenministerium 2010 und Hochschulzeritfizierung 2012).
Unsere Arbeit wurde 2013 auf dem 18.
Deutschen Präventionstag präsentiert und
der Innenminister Ralf Jäger hat uns zu
unserer Arbeit gratuliert.
Die Präventionstrainings haben zum Ziel,
dass Kinder und Jugendliche weder Opfer
noch Täter zu werden. Termine werden mit
dem Kindergarten/Schule abgesprochen.
Mut tut gut-Trainings für Kinder
von 5 bis 10 Jahren
Spielerisch lernen Kinder sich erfolgreich
in einer Gruppe zu integrieren, Konflikte
und Krisen zu bewältigen, sich Hilfe zu
holen und Nein zu sagen zu: Drogen, Gewalt, Erpressung, „komischen Berührungen“ etc.
NEU: Soziales Lernen für Kinder/
Jugendliche von 11 bis 14 Jahren
Eine gute Klassengemeinschaft ist u.a. eine
Voraussetzung für ein gutes Lernklima. Ihre
Kinder/Jugendliche sollen wieder gerne zur
Schule gehen. Schwerpunkte sind: Mobbing/Cybermobbing, Außenseiter, Erpressung, Angst und Schrecken, u.a.m.
35015 Interkulturelle Kompetenz
in der Verwaltung Teil 1
Dialog der Kulturen
Welche Bedeutung hat interkulturelle
Kompetenz für den Berufs- und Lebensalltag und wie kann diese persönliche Fähigkeit gewinnbringend im Umgang mit
Menschen aus anderen Kulturen eingesetzt werden? Mögliche Konflikte und
Missverständnisse werden aufgezeigt,
Lösungsansätze entwickelt.
Dr. Ingrid Kreide-Damani, ESE e.V.
Irmgard Hellmann de Maurique, ESE e.V.
Mittwoch, 09.10.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,
8 Ustd.,
Gebühr: 40,00 EUR,
Schriftliche Anmeldung an KVHS, Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach bis 27.09.2013
in der Verwaltung Teil 2
Selbstsicherheitstraining für Mädchen
und Konflikttrainings für Jungs
ab 14 Jahren
Diese Trainings sollen verhindern das Jugendliche Opfer und/oder Täter von schweren Gewalttaten werden.
Qualifizierungen für Erwachsene
der AG em-jug
Sie können Trainer/in für Gewaltprävention in Kindergärten, Schulen, etc. werden.
In den Qualifizierungen werden alle Inhalte und Methoden zur Durchführung von
Trainings vermittelt (für alle Berufsgruppen
und Eltern geeignet). Student/innen können für die Teilnahme insgesamt 30 CreditPoints für ihr Studium erwerben.
Qualifizierungen Primärprävention:
Qualifizierungen zur Durchführung von
-Mut tut gut –Trainings für Vorschulund Grundschulkinder
-Selbstsicherheitstrainings für Mädchen/
Frauen und
-Konflikttrainings für Jungs
Qualifizierungen Sekundärprävention:
Qualifizierung Anti-Gewalt-Training für
Schüler
Informationen, Ziele, Anmeldung, Qualifizierungen, Termine, Gebühren, Buchungen
von Einzeltrainings und Schulprojekte,
u.a.m.:
Monika Müller,
02261 819026,
monika.mueller@vhs.obk.de
und www.em-jug.de
Dialog der Kulturen
Fortsetzungsseminar: Auffrischung der
Grundlagen, u.a. Bedeutung von Interkultureller Kompetenz für den Berufsalltag.
Schwerpunkte:
- Geschlecht, Status u. a. im
interkulturellen Vergleich
- Bearbeitung von Fallbeispielen
aus dem Berufsalltag
- Vertiefung von Handlungsstrategien
Dr. Ingrid Kreide-Damani, ESE e.V.
Mittwoch, 20.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,
35017 Interkulturelle Kompetenz:
Fit für Multikulti
-Interkulturelle Streitschlichtung in der Schule
-In Kooperation mit dem
Integrationsbeauftragten
des Oberbergischen Kreises
In dieser Fortbildung werden kulturell geprägte Konfliktlösungsstrategien näher
beleuchtet und anhand konkreter Beispiele untermauert. Sie lernen Elemente aus
der Mediation kennen und können diese als
Hilfsmittel in (interkulturellen) Konfliktsituationen anwenden und nutzen.
Noemie Waldhubel, ESE e.V.
Mittwoch, 06.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,
1957nümbrecht.pmd
11
09.06.2013, 17:54
Zentrale
35018 Interkulturelle Kompetenz:
Was ich schon immer mal
wissen wollte... Teil 1
Auch im Oberbergischen sind Menschen
aus verschiedensten Ländern und Kulturen
zuhause. Das macht neugierig, manchmal
auch misstrauisch, auf beiden Seiten. In
diesem Seminar sind (fast) alle Fragen erlaubt. Informationen: 02207 9196800
Dr. Ingrid Kreide-Damani
Gebühr: 20,00 EUR,
Was ich schon immer
mal wissen wollte... Teil 2
Auch in diesem Seminar geht es nicht um
Patentrezepte, wie z. B. nach dem Motto
„Wie ticken die Anderen“, sondern um
Denkanstöße und den Perspektivwechsel.
Wie sehen wir die Anderen und wie die
Anderen uns? Wieder sind (fast) alle Fragen erlaubt und Antworten werden gemeinsam erarbeitet.
Dr. Ingrid Kreide-Damani
Gebühr: 20,00 EUR,
35023 - 35026
Sich für KUNST ZEIT nehmen:
2 interessante Museumsausflüge
nach Köln und Bonn
Zwei aktuelle Sonderausstellungen im
Wallraf-Richartz-Museum und in der
Bundeskunsthalle in Bonn stehen im
Herbst 2013 auf unserem Programm.
Information/Anmeldung:
Kunsthistorikerin Susanne Koller-Schmitz
02263 72221.
Kursausschreibungen finden Sie
im VHS-Gesamtprogramm
oder unter www.vhs-oberberg.de
Eine ausführliche Beschreibung
der Inhalte/Kurse finden Sie unter
www.vhs-oberberg.de oder im
Gesamtprogrammheft unter Zentrale.
35032 Geben Sie Gas!
Einführung in die Kunst und
die Techniken des Schweißens
In der Gebühr sind Materialkosten von
49,00 EUR und ein kleiner Imbiss enthalten. Information: 02261 88-4370.
Peter Herrig, Udo Ristau
Samstag, 21.09.2013, 09:00 - 14:15 Uhr,
Kunstschlosserei Udo Ristau,
Überdorfstr. 22, 53783 Eitorf
Gebühr: 104,00 EUR inklusive Materialkosten,
Schriftliche Anmeldung an KVHS, Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach /Erteilung der
Einzugsermächtigung bis 14.09.2013
35033 Die Kunst des Schmiedens Einführungsworkshop
Gebühr: 40,00 EUR + Materialkosten
35037 Kreieren Sie Ihr ganz
individuelles Schmuckstück
mit Art Clay Silver
Die Gebühr für die Nutzung von Werkzeugen beträgt 4,00 EUR, das Material wird
nach Verbrauch berechnet (ca. 25,00 35,00 EUR). Bitte Ideen und Schreibzeug
mitbringen. Info: www.schmeichelhaft.net.
Anke Schmeichel-Kreitschmer
Samstag, 14.12.2013, 10:00 - 17:30 Uhr,
Gebühr: 40,00 EUR + Materialkosten
In der Gebühr sind Materialkosten von
49,00 EUR und ein kleiner Imbiss enthalten. Informationen unter 02261 88-4370.
Udo Ristau
Samstag, 12.10.2013, 09:00 - 14:15 Uhr,
Gebühr: 81,00 EUR inklusive Materialkosten
35034 Metallbau:
Dekoratives aus Stahl
In der Schmiedewerkstatt von Metallbaumeister Udo Ristau werden Sie unter professioneller Anleitung und Einsatz technischen Gerätes einen prächtigen, 10- flammigen Leuchter in Teamwork herstellen.
Bitte ziehen Sie festes Schuhwerk und Arbeitskleidung an. In der Gebühr sind die
Kosten für Material von 49,00 EUR und ein
kleiner Imbiss enthalten.
Udo Ristau
Samstag, 16.11.2013, 09:00 - 14:15 Uhr,
Gebühr: 81,00 EUR inklusive Materialkosten
35042 Nähen am Wochenende
Bitte melden Sie sich mindestens 1 Woche
vor Kursbeginn bei der Dozentin unter
02192 83096.
Jutta Böhl
Samstag, 12.10.2013, 09:00 - 17:00 Uhr,
35044 Patchwork-Workshop
Themen: Japanische Falttechnik und
Verschnitttechniken. Termine: 18.09.2013,
23.10.2013 und 27.11.2013.
Informationen unter 02261 88-4317.
Sabine Neumann
Beginn: 18.09.2013,
mittwochs, 17:00 - 19:30 Uhr,
Gebühr: 30,00 EUR,
35036 Gestalten Sie Ihren
persönlichen Ring
mit Art Clay Silver
(Feinsilber)
Das Werkzeug wird zum Selbstkostenpreis
von 4,00 Euro gestellt. Die Materialkosten
werden nach Verbrauch und Silberpreis berechnet (ca. 25,00 - 35,00 EUR).
Informationen unter 02247 921987
Anke Schmeichel-Kreitschmer
Samstag, 21.09.2013, 10:00 - 17:30 Uhr,
Individuelle Farb- und Typberatung
in einer Kleingruppe von 4 Personen
Bitte kommen Sie ungeschminkt , damit
eine genaue Bestimmung Ihres Typs möglich ist.
Informationen unter: 02261 88-4370.
1957nümbrecht.pmd
12
09.06.2013, 17:54
Mirja Peters
8 Ustd., Gebühr: 58,00 EUR, Schriftliche
Anmeldung an KVHS, Mühlenbergweg 3,
51645 Gummersbach
35101 Telefontraining
für Auszubildende
35066 Wechseljahre
- welch ein Naturereignis
Angelika Theis
Samstag, 16.11.2013, 09:30 - 13:30 Uhr,
5 Ustd., Gebühr: 53,00 EUR
35051
Ellen Cornely-Peeters
Mittwoch, 16.10.2013, 18:30 - 20:45 Uhr,
Samstag, 05.10.2013, 10:00 - 16:00 Uhr
35067 Power-Yoga
35052
Marion Schnitzler
Beginn: 18.09.2013,
35050
Samstag, 28.09.2013, 10:00 - 16:00 Uhr
Samstag, 09.11.2013, 10:00 - 16:00 Uhr
35063 Was ich schon immer
über gute Pflege zu
Hause wissen wollte ...
Ein Angebot zur Orientierung in der praktischen häuslichen Pflege.
Uwe Söhnchen
Samstag, 19.10.2013, 09:30 - 13:00 Uhr,
35102 Telefontraining für alle
Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter im Unternehmen
Angelika Theis
Samstag, 07.12.2013, 09:30 - 13:30 Uhr,
5 Ustd., Gebühr: 53,00 EUR
35068 Ich fühle mich krank
und weiß nicht, warum
Wir beleuchten verschiedene Gesundheitsstörungen.
Informationen unter 02264 201668 oder
info@naturheilpraxis-zank.de
Mathilde Zank
Beginn: 29.10.2013,
dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr,
35064 Praxisnaher Pflegekurs
Themen u.a.:
- Rückenschonende mobilisierende Pflege
- Der Kranke und seine Umgebung
- Pflegeversicherung
- Pflege des alten Menschen
- Allgemeine Krankenbeobachtung
Uwe Söhnchen
Beginn: 29.10.2013,
dienstags, 18:00 - 20:00 Uhr,
35065 Cranio-Sacral-Therapie
In diesem praxisorientierten Workshop erlernen Sie eine Selbsthilfe-Methode in Anlehnung an die Cranio-Sacral-Therapie.
Durch Berührung des Körpers werden
mögliche Blockaden aufgespürt, um den
Energiefluss zu verbessern, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eventuelle Funktionseinschränkungen, Schmerzen
und seelische Traumata zu lösen.
Heinz Peters
Beginn: 18.09.2013,
35098 Mit Stimme, Körpersprache
und Ausdruck zum Ziel
Markus Lücke, Stephan Nordhoff
Samstag, 30.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,
8 Ustd.,
Gebühr: 89,00 EUR
35100 KNIGGE für moderne Frauen
Angelika Theis
Samstag, 28.09.2013, 09:30 - 13:30 Uhr,
5 Ustd.,
Gebühr: 53,00 EUR
35097 Xpert Business
„Geprüfte Fachkraft
Büromanagement“
Themen:
Büroorganisation und -kommunikation
- Büroorganisation (mit XB Prüfung)
- Kundenbetreuung am Telefon
- Zeitmanagement
- Überzeugend präsentieren
- Projektmanagement
- Bewerbungstraining
EDV im Büro:
- Computerschreiben
- Schriftliche Korrespondenz:
Briefgestaltung am PC (mit XB Prüfung)
- Textverarbeitung
- Tabellenkalkulation
Betriebswirtschaftlicher Bereich
- Finanzbuchführung 1 (mit XB Prüfung)
- Marketing und Vertrieb
Kaufmännische Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. EDV-Grundwissen (Windowsgrundkenntnisse) wird vorausgesetzt.
Herbert Schmitt, Andrea Luitjens,
Elke Erben, Kornelia Diehl,
Angelika Theis
Beginn: 04.11.2013, montags und
mittwochs, 18:00 - 21:00 Uhr
inklusive Lehrmitteln (125,00 EUR) und
inklusive 3 Prüfungen (129,00 EUR).
Weitere Infos zu Xpert Business erhalten
Sie unter www.business-zertifikate.eu
1957nümbrecht.pmd
13
09.06.2013, 17:54
Zentrale
35120 Zeit für ... ein Fotoprojekt
Lohn- und Gehalt“
Herbert Schmitt
Beginn: 04.11.2013,
montags, 18:00 - 21:00 Uhr,
inklusive 3 Prüfungen (129,00 EUR).
35136 Computer-Grundlagen
kompakt: MS-Windows 7/Vista,
Word/Excel 2007/2010,
Internet
Samstag, 28.09.2013, 10:00 - 17:00 Uhr
35121 Bildbearbeitung
mit Photoshop Elements
Beginn: 18.11.2013, montags, 18:00 - 21:00 Uhr
35122 Portraitfotografie
Samstag, 16.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 17.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Termine: 10./11./17./18.10.2013, 07./08./15./22./
28./29.11.2013 und 05./06.12.2013. Bei Bedarf kann der 18.10.2013 verlegt werden.
Udo Frevel
Beginn: 10.10.2013,
donnerstags, und freitags, 18:00 - 21:00 Uhr
35123 Zeit für ... ein Fotobuch
Donnerstag, 14.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 21.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
35124 Konzeptionelle Fotografie
donnerstags, 18:00 - 20:15 Uhr
35137 Effektiv im Büro
- optimales Arbeiten
mit Word und Excel
35125 Fotos digital
Montag, 16.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
Montag, 23.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
Sonntag, 29.09.2013, 14:00 - 17:00 Uhr
Montag, 30.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
Word- und Excelkenntnisse erforderlich.
Kornelia Diehl
Beginn: 07.11.2013, donnerstags und
freitags, 18:00 - 21:00 Uhr
Digitalfotos Teil 1
- Verwaltung, Bearbeitung
35126
Finanzbuchführung“
Herbert Schmitt
Beginn: 07.11.2013,
inklusive Prüfungsgebühren (129,00 EUR)
Samstag, 21.09.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
35127
Samstag, 19.10.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
35143 MS-Windows 7 - Einführung
35128 Digitalfotos Teil 2
- Bearbeitung mit
Photoshop Elements
Freitag, 13.12.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 14.12.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
Samstag, 07.12.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
35149 Organisation & Kommunikation mit Outlook
Samstag, 14.12.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
35150 Musik 2.0: Lieder aus dem
Internet auf PC und MP3-Player
Computer-Grundlagen kompakt:
MS-Windows 7/Vista,
Word/Excel 2007/2010, Internet
von Frau für Frauen
Vom digitalen Bild zum FOTOBUCH
35117
Dienstag, 19.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
Dienstag, 26.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr
35118
Samstag, 07.12.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
35119 Grundlagen Digitalfotografie
Beginn: 13.11.2013,
mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr und ein
Samstag, 07.12.2013( oder Sonntag, 08.12.2013)
Samstag, 23.11.2013, 09:00 - 14:30 Uhr
Wegweiser Smartphone:
Internet, Immer und überall
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kornelia Diehl
Gebühr: 192,00 EUR, Schriftliche Anmeldung an
KVHS, Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach
35151
Samstag, 12.10.2013, 09:00 - 14:30 Uhr
35152
Samstag, 16.11.2013, 09:00 - 14:30 Uhr
35134
11 Termine (48 Ustd.), Erteilung der
35135
Beginn: 04.11.2013, montags, 08:30 - 11:30 Uhr
und donnerstags, 08:30 - 11:30 Uhr
12 Termine (48 Ustd.), Erteilung der
35153 Verkaufen im eigenen
Online-Shop
Samstag, 09.11.2013, 09:00 - 16:00 Uhr
Eine ausführliche Beschreibung
der Inhalte/Kurse finden Sie unter
www.vhs-oberberg.de oder im
Gesamtprogrammheft unter Zentrale.
1957nümbrecht.pmd
14
09.06.2013, 17:54
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
Alle Veranstaltungen der KVHS (Einzelveranstaltungen, Lehrgänge, Seminare,
Kurse u.a.) können nur durchgeführt werden, wenn die festgelegte Mindestteilnehmerzahl erreicht wird. Falls zu wenige
Anmeldungen vorliegen, kann nach schriftlicher Einverständniserklärung der Teilnehmenden ein Kurs auch mit veränderten Bedingungen (höhere Gebühr oder Reduzierung der Unterrichtsstunden) stattfinden.
Zu allen Kursen ist Ihre verbindliche Anmeldung (schriftlich, per E-Mail oder Online) mit Angabe der Kursnummer erforderlich. Ihre Daten dienen internen statistischen Auswertungen und werden unter
Beachtung der gesetzlichen Bestimmungen zum Datenschutz gespeichert. Sofern
keine andere Anmeldefrist in der Kursausschreibung festgelegt ist, muss die Anmeldung 5 Werktage vor Kursbeginn vorliegen.
Mit Ihrer Anmeldung verpflichten Sie
sich zur Zahlung der angegebenen Gebühr, auch wenn Sie den Kurs nicht oder
nur teilweise besuchen.
Im Falle einer Online-Anmeldung oder
E-Mail-Anmeldung erhalten Sie eine Buchungsbestätigung. Die KVHS benachrichtigt Sie darüber hinaus, wenn der Kurs
belegt ist, nicht stattfindet oder eine Änderung eintritt. Die Gebühr zahlen Sie
durch Bankeinzugsverfahren, für Sie
sicher und bequem und für die VHS deutlich verwaltungsvereinfachend.
Die Gebühr wird 14 Tage nach Beginn
eines Kurses fällig und von der KVHS
eingezogen. Bei Einzelterminen wird
die Gebühr bereits am Tag der Durchführung der Veranstaltung fällig.
Die Einzugsermächtigung gilt nur für die
auf der Anmeldekarte aufgeführte Veranstaltung und muss für jede weitere Anmeldung erneut erteilt werden. Sie können der
Abbuchung innerhalb von sechs Wochen
bei Ihrem Geldinstitut widersprechen, falls
diese zu Unrecht erfolgt sein sollte.
Hinweis: Ab 2014 stellen wir gemäß den
EU- Vorgaben auf das europaweit einheitliche SEPA-Basis-Lastschriftverfahren
um, wobei Ihre bisherigen Bankdaten auf
die neuen Angaben umgestellt werden:
IBAN: DExx xxxx xxxx xxxx xxxx xx und
BIC: xxxxxxxx (Bank xyz, Ort).
Eine SEPA- Lastschriftermächtigung (Mandat) können Sie uns ab 2014 mit der ersten schriftlichen Anmeldung (per Brief/
Postkarte, Mail, Fax oder Online) erteilen.
Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Verwaltungsleitung (Tel. 02261 88-4312) auf,
wenn Sie von unserem Angebot, in Raten
zu zahlen, Gebrauch machen möchten.
Sie können in besonderen Härtefällen
(z.B. bei Bezug von Leistungen nach SGB
II, SGB III oder SGB XII) auf entsprechenden schrift-lichen Antrag eine um 50%
ermäßigte Gebühr beanspruchen. Ausgenommen sind folgende Veranstaltungen:
Berufliche Bildung, Bildungsurlaub, Musikkurse, Studienfahrten, Exkursionen, Wochenendveranstaltungen.
Ausgewiesenen Nebenkosten wie Prüfungsgebühren, Eintrittsgelder, Materialien, Lebensmittel o.ä. sind in voller Höhe
von den Teilnehmenden zu tragen.
Kostenfreie Abmeldungen können nur bis
5 Werktage vor Kursbeginn, sofern keine
andere Anmeldefrist ausgeschrieben ist,
schriftlich und mit Angabe der Kursnummer bei der VHS Oberbergischer Kreis,
Mühlenbergweg 3, 51645 Gummersbach
erfolgen. Bei Vorliegen schwerwiegender
Gründe kann die Gebühr bis auf einen
Verwaltungskostenbeitrag von mindestens
10,00 EUR erlassen werden.
Als Teilnehmende von KVHS-Veranstaltungen sind Sie Gast in den jeweiligen Räumen. Halten Sie sich bitte deswegen an die
dort geltende Hausordnung.
Die Volkshochschule des Oberbergischen
Kreises übernimmt keine Haftung bei Beschädigungen, Unglücksfällen, Verlusten,
Verspätungen.
Auf Wunsch wird bei regelmäßiger Teilnahme ein Studienschein ausgestellt. Für
die Anfertigung von Zeugnissen und Bescheinigungen, die sich auf Kurse aus früheren Semestern beziehen, werden gemäß
der Gebührensatzung des Oberbergischen
Kreises Gebühren von 5 bis 10 Euro (nach
Aufwand) erhoben.
Ihre Anmeldung mit Lastschriftermächtigung (Bitte gut lesbar ausfüllen!)
Hiermit melde ich mich verbindlich für folgenden KVHS-Kurs an:
(* = Pflichtfelder)
Kurs-Nummer*
Geburtsjahr:*
Name, Vorname*
Straße, Hausnummer*
PLZ, Wohnort*
(Vorwahl) Telefon*
E-Mail
Mobilfunknummer*
Geschlecht:*
männlich
weiblich
Ihre E-Mail-Adresse hilft uns, Sie kurzfristig zu benachrichtigen!
Vorname, Name Kontoinhaber*
Straße, Hausnummer*
PLZ, Wohnort*
Bankleitzahl*
Kontonummer*
BIC:
IBAN: D E
Datum / Ort / Unterschrift
1957nümbrecht.pmd
15
13.06.2013, 12:09
www.ce-grafik-design.de I Gummersbach
Werbepartner
Sie möchten Werbepartner der KVHS Oberberg werden? Kein Problem!
Ihre Anzeige im Blickfeld unseres Kursprogramms! Ihre Möglichkeiten und weitere Infos unter: www.vhs-oberberg.de -> Mediadaten
1957nümbrecht.pmd
16
09.06.2013, 17:54

Oberbergischer Kreis

Transcription

Similar documents

Programmheft Herbst 2016 28-07-2016

spezifikationen - Weinakademie Österreich

HSG Rheinbach-Wormersdorf I

Josef Werhahn

pflanzen gestalten dekorieren

4. hanomag – pkw – treffen

Internet-Services Internet-Services

1 recherchierte Dokumente - Turnverband Aggertal Oberberg

Zimmerreservierung Reservation of Accommodation

Der DVF setzt Ziele bis 2016 in Deutschland Brauchtum und

Fachklinik für Orthopädische Rehabilitation

Verkehrsverein Kleinern eV - fewo@ursula

grossbritannien und nordirland