vhs Programm Herbst 2015

Transcription

Herbst 2015
Gestaltung: studio altenried – www.almo.de
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Druck: Holzer Druck und Medien
Leiter
Horst Lischinski
Pädagogische Mitarbeiterin
Ellen Krähling
Volkshochschule Lindau (Bodensee)
Uferweg 7, Luitpoldpark
88131 Lindau (B)
Sekretariat und Anmeldung
Karin Hörmann
Telefon: 08382/277 48-0
Telefax: 08382/277 48-29
Internet: www.vhs-lindau.de
E-Mail: vhs@lindau.de
Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 8.00 - 12.30 Uhr
Mittwoch: 14.15 - 17.30 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung
Die vhs ist eine gemeinnützige Einrichtung
der Stadt Lindau (B) und ein anerkannter
Träger der staatlichen Erwachsenenbildung.
Sekretariat und Anmeldung
Nicole Stark
Mitglied von European Foundation
for Quality Management
vhs-Buchhaltung
Sekretariat des bvv-Bezirks
Schwaben und der vhs
Monika Heilmayer-Vogler
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S PR AC H E N
GESELLSCHAFT
06Referenzrahmen
05Vorträge
07 Deutsch als Fremdsprache
05Konzert
07Englisch
28 Euregio Bodensee
10Französisch
30 Psychologie und Pädagogik
10Italienisch
31Klausurentraining
12Spanisch
31 Haus der kleinen Forscher
13 Brasilianisches Portugiesisch
31Literatur
13Chinesisch
32Länderkunde
13Japanisch
32Mensch
13Latein
32 Ökonomische Verbraucherbildung
13Russisch
32Auto
13Schwedisch
13Türkisch
BERUF
33Studienreisen
14EDV
34 Malen und Zeichnen
17 Berufliche Fachthemen
35 Handwerk und Gestalten
K U LT U R U N D G E S TA LT E N
35Fotografie
35 Musik und Stimme
GESUNDHEIT
18 Entspannung und Körpererfahrung
21 Gymnastik und Fitness
24Tanz
26Heilmethoden
26 Kochen und Genießen
36 Andere Bildungseinrichtungen
36Kursgebühren
37 Anmeldeverfahren, Geschäftsbedingungen
38 Kursorte und Stadtbushaltestellen
39 Plan vhs
40Index
41Anmeldekarte
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VORWORT
Sehr geehrte Damen und Herren,
ich freue mich, dass Sie unser neues Programm zur Hand genommen haben.
Das Frühjahrssemester ist gut verlaufen. Der große Erfolg des begeisternden
Kepler-Vortrags von Prof. Dr. Kümmerer war beeindruckend und stellte eine
gelungene Kooperation dar.
Anfang Mai besuchten uns auf Einladung des CLFA (Chelles-Lindau-FreundeskreisAmicale) 25 Personen aus Chelles, darunter Teilnehmer von Deutschkursen der
dortigen Volkshochschule. Sie verstärkten in den harmonisch verbrachten Tagen
in Lindau, angefangen mit dem Empfang im Rathaus durch Herrn Bürgermeister
Dr. Birk, die guten und freundschaftlichen Kontakte zwischen den Partnerstädten.
Wir danken Frau Monika Nitz, die nach 44 Jahren bei der Stadtverwaltung in
der vhs-Verwaltung nun in den verdienten Ruhestand gegangen ist, für die tolle
Zusammenarbeit und ihre jahrzehntelange Unterstützung.
Ellen Krähling hat mit einem Projektantrag die Unterstützung des dvv erhalten.
Mit dem Projekt „Tell me your story – Digitale Geschichten über Migration und
Kultur“ haben wir Teilnehmer aus unseren Deutschkursen eingeladen, uns ihre
(Migrations)-Geschichte in Form von kleinen Videos zu erzählen. Diese Videos
entstanden in einem Digital Storytelling-Workshop und werden im Herbst in den
friedens räumen Lindau gezeigt werden. Ziel ist es, dass wir in Lindau durch
diese persönlichen Geschichten mehr über die globalen Zusammenhänge lernen,
die die Menschen heutzutage zu uns führen.
Eine Auswahl an neuen Kursen und Vorträgen macht neben den bewährten Angeboten vielleicht Lust auf einen Besuch in der vhs. Unter den über 220 Kursen finden sich
neue Angebote im Bereich Gesundheit wie eine Einführung in die Rückenmassage,
ein „Atemtag“, das Kinesio-Taping oder der Senioren Latino Dance.
In der beruflichen Bildung sind neben den PC-Kursen, Hilfen in Rhetorik und beim
Smalltalk ebenso zu erhalten wie unter „Gesellschaft“ in der Verbraucherbildung für
die „Baufinanzierung“ oder auf die Frage: „Wie entsteht ein Roman?“.
Bei den Vorträgen geht es in der Woche des Semesterbeginns um „Bonhoeffer –
Biografie, Texte, Widerstand“ gesprochen von Gerd Berghofer. Eine Woche darauf
spricht der renommierte Friedensaktivist Prof. Norman Paech in Kooperation mit
den friedens räumen zu „Palästina – ewiger Krieg im Nahen Osten?“
Nach dem Welt-Alzheimertag wirbt Brigitte J. Restle darum, „Die Krankheit Demenz
zu verstehen und damit umgehen zu lernen“. Museumsleiterin Barbara Reil spricht
im November über „Jüdische Themen und Motive im Werk Marc Chagalls“.
Ich würde mich freuen, wenn Sie die geeigneten Kurse und Vorträge zur passenden
Zeit finden.
Mit freundlichen Grüßen
Horst Lischinski
vhs-Leiter
„Investition in Ihre Zukunft“
Investitionen dieses Unternehmens wurden von der Europäischen Union aus dem
Europäischen Fonds für regionale Entwicklung und vom Freistaat Bayern kofinanziert.
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Vorträge
„Palästina - ewiger Krieg im Nahen Osten?“
Zur Geschichte und Zukunft des Palästinakonflikts. Prof. Dr. Norman Paech, Hamburg.
Fr., 25.9.15, 19:30 Uhr
friedens räume, Villa Lindenhof, Eintritt kostenfrei
In Kooperation mit den friedens räumen Lindau und
der Petra-Kelly-Stiftung
Prof. Dr. Norman Paech, geb. 1938, ist emeritierter Hochschullehrer, Völkerrechtler, Mitglied im Wissenschaftlichen
Beirat von attac.
Seit den Anfängen der jüdischen Siedlungen Ende des 19.
Jahrhunderts ist die Nachbarschaft zwischen Juden und
Arabern in Palästina gefährdet. Weder die Gründung des
Staates Israels 1948 noch die Besetzung palästinensischen
Territoriums seit 1967 oder die Friedensbemühungen seit
1993 mit dem sog. Oslo-Prozess haben die immer wieder
aufflackernde Gewalt eindämmen können. Die Region
bef indet sich in einem permanenten Zustand der Unruhe und
Gewalt, der sich periodisch in furchtbaren Kriegen entlädt.
D ie internationale Politik hat sich ebenso ohnmächtig erwiesen, wie die Konfliktparteien selbst, aus diesem Zirkel von
Gewalt und Krieg auszubrechen. Dennoch ist auch dieser
erbitterte Konflikt nicht unlösbar.
Der Vortrag wird den historischen, politischen und rechtlichen Bedingungen einer Lösung des Konflikts nachgehen.
Die Krankheit Demenz verstehen und damit
umgehen lernen Nach der Diagnose - Unterstützung für Menschen
mit Demenz
Brigitte J. Restle, Bildungsreferentin Projektmanagement
Netzwerk Demenz Landkreis Ravensburg
Mo., 28.9.15, 19:30 Uhr
Altes Rathaus, Großer Saal
„Aktionswoche zum Welt-Alzheimertag“
„Wenn ich kein Jude wäre, so wäre ich nicht Künstler
geworden“ – Jüdische Themen und Motive im
Werk Marc Chagalls
Barbara Reil, Museumsleiterin
Mo., 9.11.15, 19:30 Uhr
Der russisch-französische Maler, Grafiker und Bildhauer
Marc Chagall (1887 - 1985) gehört zur ersten Generation
moderner jüdischer Künstler, die in den europäischen Avantgarden zu Beginn des 20. Jahrhunderts auf den Plan traten.
Er gilt dabei gemeinhin „als DER jüdische Künstler schlechthin“. Nicht zuletzt hat der Maler selbst sein Judentum als
Ursprung und Motivation seiner Kunst benannt. Und tatsächlich lassen sich viele seiner Bilderfindungen nur in diesem Kontext entschlüsseln und verstehen. Auf der Suche
nach den Quellen von Chagalls Motiven trifft der Betrachter
immer wieder auf Elemente der jüdischen bzw. jiddischen
Folklore, der chassidischen Vorstellungswelt und kabbalistischen Mystik. Der Maler verbindet sie von Anfang an mit Versatzstücken christlicher Bildtraditionen - eine Eigenart, die
mit am deutlichsten in seinem Umgang mit dem Thema der
Kreuzigung als Sinnbild jüdischen Martyriums hervortritt.
Berghofer spricht Bonhoeffer Biografie, Texte, Widerstand Gerd Berghofer, Publizist - Rezitator
Do., 17.9.15, 19:30 Uhr
Als Dietrich Bonhoeffer am 9. April 1945 hingerichtet wurde,
lag Deutschland in Trümmern. Die Evangelische Kirche hatte
sich in weiten Teilen dem Nationalsozialismus angedient und
das System unterstützt. Noch etliche Jahre nach dem Krieg
war die Rezeption Bonhoeffers die eines Aufrührers, der
sich gegen den Staat gestellt hatte. Erst deutlich später
wurde nicht nur die theologische, sondern gerade auch die
menschliche Größe des gebürtigen Breslauers er- und anerkannt. Er forderte von der Kirche eine Rückbesinnung auf
Jesus, auf die Bergpredigt, und sein Verständnis von Kirche
war das einer gelebten Kirche. Das zog junge Menschen an.
Sein Denken, nachdem man dem Rad in die Speichen fallen
muss, wenn es nötig ist, brachte ihn in den Widerstandskreis
in der Abwehr. Er stellte sich an die Seite der Juden, als er
sagte: „Wer nicht für die Juden schreit, darf nicht gregorianisch singen“. Gerd Berghofer begibt sich auf eine spannende Spurensuche wobei er Biografie, Texte und die Rolle
im Widerstand beleuchtet, immer auch unter dem Aspekt
der Fragen: Wie wurde aus jemandem, dem die Anbindung
an die Kirche fehlte, ein herausragender Theologe. Wie
wurde aus einem staatstreuen Theologen ein Widerständler? In gewohnt präziser Weise wird der Georgensgmünder
Autor ein Bild zeichnen, das Bonhoeffer wieder ins Bewusstsein der Zuhörer rückt und zeigt, wie aktuell die Botschaft
des Theologen heute - gerade in diesen Tagen, wo Minderheiten in Deutschland erneut im Fokus stehen – noch ist.
Konzert
Das Kerber-Ensemble spielt alpenländische
Musik zur Adventszeit
Sonntag, 6.12.15, 20:00 Uhr
Heilig-Geist Hospital, Gewölbesaal
Eintritt: 13,00 €
Karten an der Abendkasse ab 19:15 Uhr.
Vorverkauf im Lindaupark ab Mitte November.
Marc Chagall, Selbstporträt mit 7 Fingern
©VG Bild-Kunst, Bonn 2015
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S PR AC H E N B E R U F G E S U N D H E I T G E S E L L S C H A F T K U LT U R
D ER EU ROPÄ ISC HE R EFER E NZR A HME N SPR ACHEN LERNEN MIT SYSTEM
Wir helfen Ihnen bei der Einstufung
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen (GER) wurde vom Europarat entwickelt,
um Sprachkompetenz europaweit messbar und vergleichbar zu machen. Er beschreibt
die Fertigkeiten Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben und orientiert sich an typischen
Kommunikationssituationen in Alltag und Beruf. Alle gängigen Sprachlehrbücher sowie
die Sprachprüfungen der vhs berücksichtigen die Niveaustufen des GER.
Europäischer
Referenzrahmen
Hören
Sprechen
Lesen
Schreiben
Kompetente
Sprachverwendung
C2
Aufbaustufe II
ohne Schwierigkeiten
die gesprochene Sprache verstehen
sich mühelos an allen
Gesprächen sicher
und angemessen
beteiligen
jede Art geschriebenen Text mühelos
lesen
anspruchsvolle Briefe
und komplexe Berichte
verfassen und sich differenziert ausdrücken
Kompetente
Sprachverwendung
C1
Aufbaustufe I
Unterhaltungen, sowie
Radio und Fernsehsendungen relativ
mühelos verstehen
sich mühelos an allen
Gesprächen sicher
und angemessen
beteiligen
komplexe Sachtexte
und literarische Texte
verstehen
sich schriftlich klar
und gut strukturiert
ausdrücken und
über komplexe Sachverhalte schreiben
Selbständige
Sprachverwendung
B2
Mittelstufe II
im Fernsehen die meisten Sendungen und
Filme verstehen, wenn
Standardsprache
gesprochen wird
sich relativ mühelos an
einer Diskussion beteiligen und Ansichten
vertreten
Artikel und Berichte
über aktuelle Fragen
der Gegenwart verstehen
detaillierte Texte,
z.B. Aufsätze oder
Berichte schreiben
Selbständige
Sprachverwendung
B1
Mittelstufe I
Realschul-Abschluss
das Wesentliche von
Unterhaltungen und
Nachrichten verstehen, wenn langsam
gesprochen wird
in zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse
beschreiben und Meinungen wiedergeben
Texte aus der
Alltags- und
Berufswelt
verstehen
persönliche Briefe
und kurze Texte
schreiben
Elementare
Sprachverwendung
A2
Grundstufe 5-8
HauptschulAbschluss
einfache Alltagsgespräche und das
Wesentliche von
kurzen Mitteilungen
verstehen
kurze, einfache
Gespräche in
Situationen des
Alltags führen
kurze einfache Texte,
z.B.Anzeigen und
Speisekarten verstehen, Informationen
zum täglichen Leben
verstehen
kurze Texte und
Mitteilungen abfassen
Elementare
Sprachverwendung
A1
Grundstufe 1-4
einfache Wörter und
Sätze über vertraute
Themen verstehen
sich auf einfache Art
über vertraute Themen
verständigen
einzelne Wörter und
Sätze verstehen
einfache Standardformulare ausfüllen
und kurze Notizen
schreiben
Sprachen
DEU TSCH ALS
FREMDSPR ACHE
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe 1 (A1) S400
Ingrid Berchtold
Do., 17.9.15 bis Do., 10.12.15, 18:30 - 20:45 Uhr, 11 Abende
Mittelschule Aeschach 2. St., Zimmer 116
Gebühr: 99,00 €, ermäßigt: 66,30 €
Anfängerkurs. Das Lehrwerk wird im Kurs besprochen.
Am 24.9.15 findet der Kurs nicht statt.
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe 3 (A1) S401
Sabine Harder
Das Lehrwerk wird im Kurs besprochen. Am 24.9.15 findet
der Kurs nicht statt.
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe 5 (A 2) S402
Ingrid Berchtold
Mo. / Mi., 21.9.15 - 7.12.15, 18:30 - 20:00 Uhr, 20 Abende
Das Lehrwerk wird im Kurs besprochen. Der Kurs findet
montags und mittwochs (aber nicht am 18.11.15) statt.
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe 7 (B1) S404
Ingrid Berchtold
Mo. / Mi., 21.9.15 - 7.12.15, 20:05 - 21:35 Uhr, 20 Abende
montags und mittwochs (aber nicht am 18.11.15) statt.
Deutsch für den Beruf - Intensiv - (B1/2) S406
Mechthild Wierer, Lehrerin
Mo. / Mi., 21.9.15 - 7.12.15, 16:00 - 18:15 Uhr,
20 Nachmittage
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 1
Gebühr: 180,00 €, ermäßigt: 120,60 €
Ein Intensivkurs für alle, die sich sprachlich im Arbeitsalltag
besser ausdrücken wollen. Wortschatz, Strukturen und
Redemittel im beruflichen Kontext werden erarbeitet und
trainiert. Dieser Kurs eignet sich für alle Teilnehmer, die mindestens auf dem Niveau B1 sind bzw. eine Berufsausbildung
nach dem dualen System anstreben. Das Lehrwerk wird im
Kurs besprochen. Kein Unterricht am 18.11.15
Einbürgerungstest
Der seit 01.09.2008 zur Einbürgerung verbindlich vorge
schriebene Einbürg erungstest kann auch an der vhs Lindau
abgelegt werden. Die Prüfungstermine finden Sie auf unserer
Homepage www.vhs-lindau.de unter „Aktuelles“. Die Kosten
betragen 25,00 €. Hierfür ist eine persönliche Anmeldung
erforderlich. Ansprechpartner ist Herr Horst Lischinski unter
der Telefonnummer: (08382) 277 48-24; bitte vereinbaren Sie
einen Termin zur Anmeldung mit ihm.
ENGLISCH
Englisch für Anfänger - Grundstufe 1 (A1) S004
Elke Keppler-Bopp
Mo., 21.9.15 bis Mo., 7.12.15, 20:00 - 21:30 Uhr, 11 Abende
Englisch wird in der Arbeitswelt und im täglichen Leben
immer wichtiger. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger
bzw. an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen,
die ihr Englisch auffrischen wollen
Englisch Grundstufe 3 (A1) S001
Elke Keppler-Bopp
“Great!“ Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs A1,
ab Lektion 7 /8, Verlag: Klett, ISBN: 978-31-25014-800.
Englisch Grundstufe 5 (A2) S003
Marion Miller
Mi., 16.9.15 bis Mi., 9.12.15, 18:30 - 20:00 Uhr, 12 Abende
“English Network 2 New Edition“, ab Lektion 3, KlettLangenscheidt-Verlag, ISBN: 978-3-12-606548-1.
Der Kurs findet auch am 18.11.15 statt.
English Refresher Course (A2) S005
Monika Fischer
Di., 22.9.15 bis Di., 1.12.15, 20:05 - 21:35 Uhr, 10 Abende
Auffrischung der Grundkenntnisse. Das Lehrwerk wird im
Kurs besprochen.
Englisch Mittelstufe 1 (A2/B1) S007
Marion Miller
Dieser Kurs festigt das bisher Gelernte und macht fit für
das B1-Niveau. Lehrwerk: English Network Connection
New Edition. ISBN 978-3-12-606560-3.
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8
English Refresher Course (B1) S015
Monika Fischer
Dieser Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger, die über gute
Grundkenntnisse (B1 Mittelstufe) verfügen und die ihr
Englisch effektiv auffrischen und zum Zertifikats-Niveau aufbauen möchten. Merkmale des Kurses sind überschaubare
Progression der Grammatik mit abwechslungsreichen Aktivitäten, Berücksichtigung des interkulturellen Lernens und
die Vermeidung typischer Fehlerquellen. Der Kurs führt Sie
gezielt an Situationen heran, die aus dem Alltag gegriffen
sind - ob im Beruf, während der Reise oder im Privaten.
Er führt zum „The European Language Certificate“. Das
Lehrwerk wird im Kurs besprochen.
Monika Fischer
Für Lernende auf (Post-)Zertifikats-Niveau, die gezielt und
effektiv mit interessanten Themen ihren Wortschatz, ihre
Grammatik und Gesprächskompetenz ausbauen und bei
vielen kommunikativen Anlässen anwenden wollen.
ENG LISCH FÜ R SENIOR EN
Englisch für Senioren - Anfänger ohne Vorkenntnisse
(A1) S044
Monika Fischer
Mo., 21.9.15 bis Mo., 30.11.15, 09:00 - 10:30 Uhr,
10 Vormittage
Dies ist ein Anfängerkurs für reiselustige Senioren. In freundlicher Atmosphäre stärken wir unser Gedächtnis. Mit
einer speziell entwickelten Methodik, durch Sprechen,
Mimik und Zeichnen haben Sie Spaß am Lernen mit anderen
älteren Teilnehmern. Herzlich willkommen.
Englisch für Senioren mit Vorkenntnissen (A2) S045
Monika Fischer
Di., 22.9.15 bis Di., 1.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr, 10 Vormittage
Folgekurs von „Blooming Late“. In stressfreier Atmosphäre
stärken wir unser Gedächtnis durch Wortschatzarbeit, festigen spielerisch die Grammatik und bauen sie weiter aus,
üben Alltags- und Reisesituationen durch Dialoge. Mit
einer neu entwickelten Methodik, durch Sprechen, Mimik,
Zeichnen, haben Sie Spaß am Lernen ohne trockene
Grammatikpaukerei. Leichte Vorkenntnisse sind erforderlich.
„Blooming Now“, ab Lektion 8, Grünbaum Verlag,
ISBN: 978-3-931006-0-8.
Englisch für Senioren mit Vorkenntnissen (A2/B1) S046
Monika Fischer
Mo., 21.9.15 bis Mo., 30.11.15, 10:35 - 12:05 Uhr,
10 Vormittage
Aufbaukurs und Folgekurs von „Blooming Late“ und
„Blooming Well.“ Wiederholung der Grundgrammatik, des
Grundwortschatzes, Landeskunde, Kultur, Reisesituationen,
Interaktion, Stärkung der Sprechsicherheit, kreative
Sprachübungen Der Kurs ist auch für Quereinsteiger
geeignet. „Blooming Now“ ab Lektion 16, Grünbaum Verlag,
ISBN: 978-3-931006-06-08.
Englisch für Senioren II (A2) S050
Monika Fischer
Mi., 23.9.15 bis Mi., 2.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr, 10 Vormittage
Dies ist ein Kurs für Wiedereinsteiger. Wiederholung und
Auffrischung der Grundkenntnisse, Alltags- und Reise
situationen, lebendige Dialoge, Touristik, kurze, humorvolle
Lesetexte, Landeskunde. „Sterling Silver 2“, New Edition,
ISBN: 978-3-464-02009-8, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1.
Englisch für Senioren III (A2) S051
Monika Fischer
Dies ist ein Auffrischungskurs für Alltags- und Reisesituationen für Teilnehmer mit Grundkenntnissen. Klare Struktur,
sorgfältig geplante Progression mit Betonung auf Rede
wendungen, die auf Reisen von Nutzen sind, Landeskunde,
kurze humorvolle Erzählungen, lebendige Dialoge.
Quereinsteiger sind herzlich willkommen.
Das Lehrwerk wird im Kurs besprochen.
Englisch für Senioren V mit guten Grundkenntnissen
(A2/B1) S053
Monika Fischer
Auffrischung der Grundkenntnisse, Refresher- und Konversationskurs, lebendige Dialoge, leichte Konversation,
Stärkung der Sprachkompetenz, interkultureller Dialog.
Dieser Kurs ist auch für Quereinsteiger geeignet.
auch am 18.11.15 statt.
Englisch für Senioren I (B1) S048
Monika Fischer
Do., 24.9.15 bis Do., 3.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr,
10 Vormittage
Auffrischung der Grundgrammatik, Wortschatzarbeit eingebettet in Landeskunde, Kulturdialog (USA), Stärkung der
Gesprächskompetenz durch Situationen aus dem Lebensumfeld, interkultureller Dialog, lebensnahe, praktische
Reisesituationen, Sprechsicherheit, lebensnahe Interaktion.
Herzlich willkommen. „Blooming Over“, neue Ausgabe
2014 mit CD, ab Lektion 6, Grünbaum Verlag,
ISBN: 978-3-931006-12-9.
Englisch für Senioren (B1/B2) S054
Monika Fischer
Do., 24.9.15 bis Do., 3.12.15, 10:35 - 12:05 Uhr,
10 Vormittage
Auffrischung, leichte Konversation. Für Lernende mit guten
Grundkenntnissen, die mit interessanten Themen ihren
Wortschatz, ihre Grammatik und Gesprächskompetenz
vertiefen, weiter ausbauen und bei vielen kommunikativen
Anlässen anwenden möchten. Quereinsteiger sind herzlich
willkommen!
Basic Conversation (Niveau B1/B2) S061
Dr. Hilda Findlay
Mo., 28.9.15 bis Mo., 14.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr,
10 Vormittage
Sie lernen schon seit ein paar Jahren Englisch, haben aber
trotzdem das Gefühl, dass Sie die Sprache nicht gut sprechen? In Basic Conversation bekommen Sie die Möglichkeit,
diese Situation zu ändern. In lockerer Atmosphäre bilden
kurze abwechslungsreiche Texte die Basis für unsere
Gespräche. Diese Texte werden zur Verfügung gestellt.
Kein Kurs am 12.10.2015.
ENG LISCH A M VOR MIT TAG
Patricia Marks
This course is for English learners who have reached an
upper intermediate level and want to have fun refreshing and
furthering their knowledge of authentic and modern English.
Lehrwerk: „face2face“, Upper-Intermediate Studentís Book
with CD-ROM, ISBN-Nr. 978-3-12-539744-6, ab Lektion 8B.
Englisch Mittelstufe (B1) S062
Kornelia Taubenberger
Mo., 28.9.15 bis Mo., 7.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr,
10 Vormittage
Bitte mitbringen: Schreibmaterial. Verwendetes Lehrwerk:
„Headway B1 Part Two“,ab Lektion 4/5, Cornelsen-Verlag,
ISBN: 978-0-19-464-713-7.
Ich packe meinen Koffer
und nehme mit:
meine Heimat.
+
ung
Sams
Tab 4
y
Galax
*
ab 59
€
Alle digitalen Produkte im
DIGITAL PREMIUM-Vorteilspaket: Das E-Paper, die LiveApp
und Schwäbische.de Plus.
Wenn Sie Digital Premium für 24 Monate
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Tab 4 ab 59 €. Nach 24 Monaten gehört
das Gerät lhnen!
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ersten Monat. Danach 4,90 € monatlich
für Zeitungsabonnenten und 19,99 €
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Zeitungsbezug.
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Tel. 0751 2955-5333
Mo -Fr 7-18 Uhr, Sa 8-12 Uhr
* Nur in Verbindung mit einer Digital Premium-Mindestlaufzeit von 24 Monaten.
9
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Having a nice time with English - Reading and
Conversation (B2/C1) S065
Carin Föhr
Zusammen lesen wir authentische englische Erzählungen
und Texte, die uns den Stoff zum gemeinsamen Austausch
liefern. Unterlagen werden im Kurs ausgeteilt. Die Teilnehmer
sollten gute Englischkenntnisse mitbringen. In der Kursgebühr sind 2,00 € für Kopien enthalten.
FR ANZÖSISCH
Französisch für Anfänger - Grundstufe 1 (A1) S115
David Graf
Frankreich ist immer eine Reise wert - es gilt als Land der
haute cuisine und besticht mit seinen vielfältigen Natur- und
Kulturräumen von den Alpen bis zum Atlantik, mit hübschen
Dörfern, sehenswerten Städten und seiner Metropole Paris.
Und Französisch gilt als eleganteste der romanischen
Sprachen. Steigen Sie also ein und machen Sie Ihre ersten
Schritte auf Französisch! Das Lehrwerk wird im Kurs
bekanntgegeben. Kein Kurs am 24.9.2015.
Französisch für Fortgeschrittene (A2) S104
Christian Paingt
Wir widmen uns der Wiederholung der Bücher Facettes
Aktuell 1 und 2. Wir wiederholen Konjugation und Grammatik und legen den Schwerpunkt auf das Sprechen und
üben die Konversation. Quereinsteiger sind willkommen.
„Facettes actuell 1“ ISBN: 978-3-19-003326-3,
„Facettes actuell 2“ ISBN: 978-3-19-003321-8
Der Kurs findet am 18.11.15 nicht statt.
Französisch für Fortgeschrittene (A2) S102
Christian Paingt
Spielend lernen wir Grammatikregeln und Konjugieren, wir
lernen nicht nur Französisch, wir reden auch über Land und
Leute, ihre Bräuche und Lebensart. Quereinsteiger sind
willkommen. Ich freue mich auf Sie. Bienvenue à tous!
„Facettes aktuell 2, ab Lektion 3, ISBN: 978-3-19-003321-8.
FR A NZÖSISCH A M VOR MIT TAG
Französisch für Fortgeschrittene am Vormittag
(A2) S103
Christian Paingt
Wir widmen uns der Wiederholung der Bücher Facettes
1 & 2. Wir wiederholen Konjugation und Grammatik und
legen den Schwerpunkt auf das Sprechen und üben die
Konversation. Quereinsteiger sind willkommen. Ich freue
mich auf Sie, Bienvenue à tous!
„Facettes actuell 1“ ISBN: 978-3-19-003326-3,
„Facettes actuell 2“ ISBN: 978-3-19-003321-8
Französisch Mittelstufe (B1) S112
Finni Strodel
Do., 1.10.15 bis Do., 10.12.15, 09:20 - 10:50 Uhr,
10 Vormittage
Die Unterrichtsmaterialien werden gestellt. Es entstehen
zusätzliche Kosten in Höhe von ca. 7,00 € .
ITALIENISCH
Italienisch für Anfänger - Grundstufe 1 (A1) S200
Dr. Albina Casoni-Sick
Sie wollen Italienisch lernen? Dann lernen Sie in dem
Anfängerkurs nicht nur die Sprache kennen, sondern auch
die Kultur, das Land und die Traditionen. Das Lehrwerk wird
im Kurs bekanntgegeben.
Italienisch Grundstufe 2 (A1) S212
Monica Pedrocco Michel
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger mit leichten Vorkenntnissen. Erste Grundkenntnisse werden erlangt und mit
spielerischen Übungen und Konversation gefestigt.
„Espresso 1“ ab Lektion 4, Hueber-Verlag,
ISBN: 3-19-005325-1.
ISBN:3-19-005325-1.
„Espresso 1“, ab Lektion 10 , Hueber, ISBN : 3-19-005325-1.
Italienisch Grundstufe 5 (A1/A2) S207
Dieser Kurs bietet eine vertiefte Wiederholung von „Espresso 1“, Hueber-Verlag, ISBN: 3-19-005325-1, ab Lektion 10
an. Im Laufe des Semesters wird mit „Nuovo Espresso 2“,
Lektion 1, angefangen.
Am 18.11.15 findet der Kurs nicht statt.
Italienisch Grundstufe 5 (A1/2) S220
Gaia Mencaroni
Es wird großer Wert auf freie Konversation gelegt. HueberVerlag, „Espresso 1“, ab Lektion 10, ISBN: 3-19-005325-1.
Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen, es wird viel Zeit
für die freie Konversation eingeräumt. Der Unterricht findet
zunehmend in italienischer Sprache statt. „Espresso 2“,
Hueber Verlag, ab Lektion 5, ISBN: 978-3-19-005439-8.
Italienisch Mittelstufe 1(A2/B1) S202
Gaia Mencaroni
Es wird großer Wert auf freie Konversation gelegt. Le lezioni
sono quasi prevalentemente in italiano. „Espresso 2“, ab
Lektion 9, Hueber-Verlag, ISBN: 978-3-19-005-439-8.
Italienisch Mittelstufe 2 (B1/2) S204
Gaia Mencaroni
ISBN: 978-3-19-035439-9. Le lezioni sono quasi
prevalentemente in italiano.
Qua e là per l‘Italia: Ein Streifzug durch die Regionen
Italiens- Konversation S205
Gaia Mencaroni
Wir reisen durch die verschiedenen Regionen Italiens.
Dadurch lernen wir die Vielfalt des Landes kennen:
Gesellschaft, Küche und Traditionen. Le lezioni sono solo
in italiano. „Qua e là per l‘Italia“, Hueber Verlag,
ISBN 978-3-19-005412-1.
Incontri all`italiana: Corso di conversazione S216
Il corso è adatto a tutti coloro che hanno raggiunto una
buona conoscenza della lingua italiana e desiderano
ampliarla e perfezionarla.
ITA LIENISCH A M VOR MIT TAG
Italienisch für Anfänger - Grundstufe 1 (A1) S203
Mo., 21.9.15 bis Mo., 14.12.15, 10:40 - 12:10 Uhr,
12 Vormittage
Ein Italienischkurs für Anfänger, der Sie nicht nur in die
Sprache einführt, sondern auch in die Kultur, das Land
und die Traditionen. Wir arbeiten mit dem neuen Lehrwerk
„Nuovo Espresso A1“ (Buch, DVD u. Audio-CD)
ISBN 978-3-19-205438-9.
Gaia Mencaroni
Mo., 28.9.15 bis Mo., 7.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr,
10 Vormittage
„Espresso 1“, ab Lektion 6, Hueber-Verlag,
ISBN: 3-19-005325-1.
Dr. Laura Luongo
Hueber, „Nuovo Espresso A2“ ab Lektion 1
ISBN 3-19-005342-1
Italienisch mit guten Vorkenntnissen und leichter
Konversation (A2) S232
Dieser Kurs bietet die vertiefte Wiederholung der Lektionen
5 & 6 aus dem „Espresso 2“, Hueber-Verlag,
ISBN: 978-3-19-005342-1, an. Durch langsame Progression
mit viel Wiederholung und Festigung von Wortschatz und
Grammatik bauen wir eine Basis für die Konversationsfähigkeit auf.
Gaia Mencaroni
Mo., 28.9.15 bis Mo., 7.12.15, 10:40 - 12:10 Uhr,
10 Vormittage
„Espresso 2“, ab Lektion 3, Hueber-Verlag,
ISBN: 3-19-005325-1.
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Italienisch im Alltag (B1) S235
Was Sie schon immer können wollten: Verstehen,
Formulieren, Trainieren von Wortschatz, Grammatik
und Redewendungen in typischen Situationen.
Italienische Lektüre und Konversation (B1) S236
Fr., 18.9.15 bis Fr., 11.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr, 12 Vormittage
Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer, die den Sprung in die
Konversation wagen. Mittelschwere Texte zu allgemeinen
Themen sind Grundlage der Konversation. Begleitend
werden einzelne Grammatikkapitel behandelt und geübt.
Italienisch - Konversation Mittelstufe (B2) S231
Dr. Laura Luongo
Do., 1.10.15 bis Do., 10.12.15, 10:35 - 12:05 Uhr,
10 Vormittage
Wir arbeiten weiter daran, die italienische Kultur und
Sprache durch Konversation und die Vertiefung der
grammatikalischen Strukturen besser kennenzulernen.
Dieser Kurs ist geeignet für fortgeschrittene Teilnehmer.
„Qua e là per l‘Italia“ ISBN: 978-3-19-005412-1
Cantando s‘impara! Italienisch lernen mit
Liedern! S251
Der Kurs richtet sich an alle Italienischlernende, die ihre
Grundkenntnisse auf unterhaltsame Art und Weise erweitern
und vertiefen wollen.
Questo corso è indicato a persone che possiedono già una
conoscienza di base dell‘italiano. Con l‘aiuto di alcune
delle più belle canzoni degli ultimi 40 anni approfondiremo
l‘italiano, canteremo e ci divertiremo tanto!
Italiano in Cucina S250
Gaia Mencaroni
Mittelschule Aeschach, Schulküche
Non un corso di cucina, ma un ulteriore modo per perfezionare la conoscenza della lingua e della cultura italiana. Tre
serate per chi ama il cibo e vuole imparare a preparare alcuni
piatti tradizionali della cucina italiana. Durante le lezioni
saranno forniti aspetti teorici della cucina italiana e schede
con le relative ricette. Con degustazione del cibo preparato.
Le lezioni sono solo in lingua italiana.
Die Teilnehmer erhalten ausführliche Unterlagen.
Lebensmittelkosten in Höhe von insgesamt 15 € sind bei
der Kursleiterin im Kurs zu bezahlen. Kurstage sind 28.10.,
11.11. und 25.11.2015
SPANISCH
Spanisch für Anfänger - Grundstufe 1 (A1) S305
Rosa Monges de Obermaier
Ein Anfängerkurs für alle, die gerne die spanische
Sprache kennenlernen wollen. Das Lehrwerk wird im
Kurs besprochen.
Spanisch Grundstufe 3 (A1) S303
Yolanda Alfonso-Hummel
„Perspectivas ¡Ya! A1“, Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion
7/8. Vokabeltaschenbuch, Verlag: Cornelsen, ISBN: 978-3464-20488-7, „Perspectivas ¡Ya! A1“, Sprachtraining,
Verlag: Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20492-4.
Spanisch für Alltag und Urlaub - Fortgeschrittene S300
Mittelschule Aeschach, Zimmer 006
Tienes ya un poco de conociemente basico? Aqui
encontraras ayuda si alguna vez quieras ir de vacaciones
a Latinoamerica o España. Kurs für Teilnehmer mit guten
Grundkenntnissen, für Anfänger nicht geeignet.
„Español Actual“ mit Übungsbuch, Feldhaus Verlag,
ISBN: 388-264381-1 und 3882643838.
„Español Actual 1“ mit Übungsbuch, Feldhaus-Verlag,
ISBN: 388-264381-1 und 3-88264-382 X.
Las clases se daran exclusivamente en español. Aqui
intensificaremos los tiempos del verbo (indefinido e
imperfecto, pronombres indefinidos) tomando temas
como biografia o situaciones en el pasado. Te esperamos!
„Español Actual“ mit Übungsbuch, Feldhaus Verlag,
ISBN: 388-264381-1 und 3882643838.
Spanisch - Konversation, Grammatik (B1) S307
Si ya tienes conocimientos sobre la lengua española,
y ya conoces los tiempos de los verbos (presente,
perfecto-indefinido, imperfecto-futuro) y quieres lo
aprendidio intensificar praticando a traves de leves
conversaciones, discusiones o situaciones diarias,
aqui encontraras facilidad para hacerlo.
BR ASILIANISCHES
PORT UGIESISCH
Brasilianisches Portugiesisch für Anfänger mit
Vorkenntnissen S720
Doriane Trevas Demuth
„Oi Brasil“, ab Lektion 11, Hueber-Verlag, Kursbuch
ISBN: 978-3-19-005420-6, Arbeitsbuch ISBN:
978-3-19-035420-7. Am 24.9.15 findet der Kurs nicht statt.
CHINESISCH
Chinesisch für Anfänger (A1) S520
Dr. Long Ma
Die Lehrmittelgebühr für das Manuskript ist bereits in der
Kursgebühr enthalten.
China im Jahre 2015 E045
Dr. Long Ma
Ausschreibung siehe bitte S. 32
JAPANISCH
Japanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen S641
Ikuko Kuramoto
Lehrwerk: „Marugoto“ ab Lektion 9,
ISBN: 978-4-384-05753-9
Kleingruppenhinweis
Bitte beachten Sie: Alle unsere
Sprachkurse sind auf mindestens
7 Teilnehmende kalkuliert.
Für Kurse mit weniger
Teilnehmenden gilt die
Kleingruppenregelung – S. 36.
L ATEIN
Latein Grundstufe 1 (A1) S770
David Graf
Wir bitten Sie um unverbindliche Voranmeldung
(Tel. 277 48-0). Wir können Ihnen die genauen Daten dann
zum Semesterbeginn mitteilen.
RUSSISCH
Russisch für Anfänger mit Vorkenntnissen (A1) S744
Dr. Natalija Baur
„Otlitschno! A1“, Kurs- und Arbeitsbuch ab Lektion 5/6,
Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-004477-1 und
978-3-19-014477-8.
Russisch für Fortgeschrittene (A2) S745
Dr. Natalija Baur
„Otlitschno A2“, ab Lektion 6/7, Hueber Verlag. Kursbuch
ISBN: 978-3190044788, Arbeitsbuch
ISBN: 978-3190144785
SCHWEDISCH
Schwedisch für Anfänger mit Vorkenntnissen (A1) S763
Dagmar Butte
„Javisst!“ Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 9, HueberVerlag, ISBN: 978-3-19-005405-3 und 978-3-19-015405-0.
Auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
T ÜRKISCH
Türkisch für Anfänger mit Vorkenntnissen (A1/A2) S800
Sabine Raidt
„Günaydin“, Teil I, Dr. Alev Tekinay, Dr. Ludwig Reichert
Verlag, ISBN: 3-89500-275-5 ab Lektion 8.
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TA BELLENK A LK UL ATION
Beruf
EDV
TE X T V ER A R BEIT UNG
Word 2010 Grundlagen B032
Eduard Pircher, EDV-Trainer
Sa., 26.9.15, 08:00 - 15:00 Uhr
vhs-Gebäude, Uferweg 7, EDV-Raum
Word 2010 ist eine weit verbreitete moderne
Textverarbeitung. Dieser Kurs führt Sie in folgendes ein:
·· Grundlagen der Textverarbeitung
·· Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung
·· Tabellen
·· Grafik einfügen und bearbeiten
·· Überarbeitungen und Korrekturen mit Rechtschreibprüfung
und Silbentrennung... und vieles mehr.
Word 2010 Fortgeschrittene B035
Sa., 24.10.15, 08:00 - 15:00 Uhr
In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre bereits vorhandenen
Grundkenntnisse erheblich. Themen sind:
·· Serienbriefe erstellen
·· Seitenlayout gestalten mit Abschnitten und Spalten
·· Mehrseitige Dokumente mit Inhaltsverzeichnis sowie
Kopf- und Fußzeilen
·· Dokumentenvorlagen... und vieles mehr.
Erlernen des Tastaturschreibens am PC in nur 5 x 90
Minuten B106
Patricia Bodler, EDV-Referentin, Trainerin für soziale
Kompetenzen
Ohne Fingerfertigkeit am PC ist man heute nahezu hilflos.
In diesem Kurs wird Ihnen das 10-Finger-Tastschreiben auf
eine etwas andere Art und Weise beigebracht - nämlich
spielerisch durch eine neue Lernmethode, die alle Sinne
anspricht. In nur 5 Abenden lernen Sie die Tastatur „blind“
zu bedienen. Geübt werden muss natürlich zusätzlich zu
Hause. Der Kurs ist auch für Jugendliche ab 11 Jahren
geeignet. In der Kursgebühr ist das Lehrbuch beinhaltet.
Bitte mitbringen: Bleistift und Radiergummi.
Excel 2010 - Grundlagen B024
Sa., 19.9.15, 08:00 - 15:00 Uhr
Für Teilnehmer, die fundierte Grundlagenkenntnisse in
MS Excel 2010 erwerben möchten, werden im Kurs unter
anderem die neue Oberfläche, Menueband und Backstageeinstellungen besprochen. Die Anwendung diverser Werkzeuge und der Einsatz von Formeln und Funktionen werden
gezeigt. Formatierungen und Diagramme sind Bestandteil
des Kurses.
Excel 2010 - fortgeschrittene Anwendungen B025
Sa., 17.10.15, 08:00 - 15:00 Uhr
Für Teilnehmer, die ihre Grundlagenkenntnisse in MS Excel
2010 vertiefen möchten, werden im Kurs unter anderem Zellbezüge und weiterführende Formeln und Funktionen behandelt. Weiterhin das Verknüpfen von Arbeitsblättern und Mappen, das Sortieren von umfangreichen Listen, die Zielwertsuche... und noch vieles mehr.
KOM M U NIZIEREN UND
ORG A NISIEREN
Outlook 2010 - E-Mail und Kontakte B026
Frank Baer, Netzwerkadministrator
Sa., 10.10.15, 09:00 - 16:30 Uhr
Sie werden einen neuen E-Mail-Account einrichten und lernen wie man Kopien und Blindkopien an mehrere Empfänger
einsetzt. Sie werden Visitenkarten und (Pflicht-) Signaturen
erstellen, Umfragen mit vorgegebenen Antworten durchführen, sowie zusätzliche E-Mail-Ordner einrichten. Sie erfahren, wie Sie die Eingabe und Pflege Ihrer wertvollen Kontaktdaten vereinfachen können. Sie werden durch Zuordnen von
Kategorien lernen, wie sich zielgruppengerechte Marketingstrategien umsetzen lassen.
Outlook 2010 Organisieren und Power-Tricks B028
Sa., 21.11.15, 09:00 - 16:30 Uhr
Im Laufe des Seminars werden Sie Ihr Outlook auf die persönlichen Bedürfnisse anpassen. Die Menübänder bekommen eigene Wunscheinträge und oft benötigte Programme
oder Dokumente werden Sie direkt aus Outlook heraus starten. Durch Nutzen und Personalisieren der ArchivierungsMöglichkeiten werden Sie Ihr Outlook „schlank“ halten.
Die Einrichtung von Regeln wird die E-Mail-Flut kanalisieren
und deren Verarbeitungsaufwand erheblich reduzieren. Sie
werden durch Personalisierung vorgefertigter Ansichten
auch sehr große Datenmengen durch einfache Mausbewegungen mit neuen Inhalten bestücken oder von Altlasten
befreien. Mit Leichtigkeit werden Sie diverse Datenbankbasierende Aktionen durch das Zusammenspiel innerhalb
der Office-Familie beherrschen lernen. Internet-Inhalte verschiedener Art können Sie nach diesem Kurs mit einfachsten
Methoden in Outlook-Elemente verwandeln. Viele weitere
Kniffe, die in handelsüblichen Kompendien unerwähnt
bleiben, ließen sich hier aufzählen. Gerne können Sie auch
Fragen mitbringen.
PR ÄSEN TATIONEN
Präsentationen erstellen und moderieren mit
PowerPoint 2010 B033
Sa., 14.11.15, 09:00 - 16:30 Uhr
Ob Sie nun aus Ihren Urlaubsfotos eine Diashow erstellen
wollen oder trockenes Zahlenmaterial unterhaltsam auf
bereiten möchten: Mit PowerPoint 2010 erstellen Sie pro
fessionelle Präsentationen für jeden Anlass. Nach diesem
Kurs werden Sie sehr schnell und doch professionell
Präsentationen aller Art erstellen können. Wenn Sie dann
noch die Tipps für Präsentatoren beherzigen, steht einem
unterhaltsamen Vortrag nichts mehr im Wege.
Kursinhalte:
Der AutoInhalt-Assistent, Ansichten in PowerPoint effektiv
nutzen. Verschiedene Folienarten, Designvorlagen, mit
dem Master arbeiten, Diagramme und Organigramme,
Zeichenobjekte erzeugen, Grafiken einfügen und aufbereiten, Objekte platzieren und ausrichten, Folienübergänge
und Animationen, Probelauf für Einblendzeiten, Automatische Bildschirmpräsentationen, Folien und Begleitmaterial
drucken.
Präsentieren mit PowerPoint, Flipchart, und co. B038
Sa., 28.11.15, 09:00 - 16:30 Uhr
“Danke für Ihre Aufmerksamkeit“ ... auf diesen Schlusssatz
Ihrer Präsentation werden Sie in Zukunft verzichten können.
Wer die in dem Kurs erlern- und erlebbaren Kniffe anhand
einer vorbereiteten Präsentation übt und beherzigt, wird
seine Zuschauer von der ersten bis zur letzten Minute fesseln. So werden nicht nur hilfreiche Details in PowerPoint
vorgestellt, sondern es geht vor allem um den „Feinschliff“
des Präsentierens an sich.
Kursinhalte:
·· Technische und emotionale Vorbereitung, die 3T-Methode
·· PowerPoint: Probelauf für Einblendzeiten, automatische
Bildschirmpräsentationen, Folien und Begleitmaterial
drucken, zielgruppenorientierte Präsentation, Präsentationshilfsmittel, Anmerkungen und Standby während der
Präsentation
·· Alternative (webbasierte) Präsentations-Software „Prezi“
·· Flipchart und Pinnwand: Seminarabläufe vorbereiten
und spannend präsentieren, Wäscheklammern und
Fleischerhaken, Mindmaps gestalten
·· Medien-Kombinationen geschickt einsetzen
Voraussetzung: Grundkenntnisse in PowerPoint 2010 wie in
Kurs B033 „Präsentationen erstellen und moderieren...“
BILDBE A RBEIT U NG
Digitale Bildbearbeitung mit GIMP - Grundkurs B017
Bernhard Rosa, EDV-Dozent
Di., 22.9.15 und Do., 24.9.15, 18:30 - 21:30 Uhr, 2 Abende
Gimp ist ein kostenloses professionelles Programm zur
Bildbearbeitung, mit dem Sie Ihre Fotos optimieren können.
Die kostenlose Software hat tolle Möglichkeiten, die den
Vergleich mit Photoshop nicht zu scheuen brauchen. Lernen
Sie Gimp und seine leistungsfähigen Werkzeuge kennen
und lieben. Kursinhalt: Download und Installation von GIMP;
die Werkzeuge - Fenster und Menüs: was Sie womit machen
können; Bilder einrichten, drucken und speichern - Grüße,
Auflösung und Dateiformate (für das Internet); Zuschneiden
von Bildern; Ausdrucken mehrerer Bilder pro Seite; Bilder
optimieren - Tonwert, Kontrast, Helligkeit und Farben
nachbearbeiten; Bilder schärfen oder weichzeichnen;
Bilder retuschieren - Farbstiche, Flecken, Staub und Kratzer
entfernen; Schreiben mit GIMP - das Textwerkzeug.
Voraussetzungen sind der sichere Umgang mit Dateien und
Ordnern und Kenntnisse entsprechend einem „ComputerGrundkurs“.
Digitale Bildbearbeitung mit GIMP - Aufbaukurs B014
Mi., 18.11.15 bis Do., 19.11.15, 18:30 - 21:30 Uhr, 2 Abende
Sie besitzen bereits Kenntnisse im Umgang mit dem
kostenlosen Bildbearbeitungsprogramm GIMP, möchten
aber noch tiefer in die Materie einsteigen?
In diesem Kurs lernen Sie, welche Funktionen und
Möglichkeiten GIMP für fortgeschrittene Anwender bereit
hält, um aus ihren Bildern Meisterwerke entstehen zu lassen.
Kursinhalt:
·· Grundlegendes zum Arbeiten mit Ebenen und Masken
·· Bildretusche mit Masken und Füllwerkzeugen
(Foto-Sandwich)
·· Einfache Bildobjekte selbst erzeugen: Masken,
Mal- und Füllwerkzeuge
·· Bildelemente ausschneiden und collagieren
·· Text und Schatteneffekte
·· Schwarzweißfotos bearbeiten und nachträglich colorieren
Voraussetzungen: GIMP Grundkurs
Einstieg in die Bildbearbeitung mit
Photoshop Elements 10 B034
Peter Ott, Dipl.Soz.Päd. (FH)
bfz, EDV-Raum Hard
Einstieg in die Bildbearbeitung mit Photoshop Elements
10. Ein Kurs für alle, die den Einstieg in die Bildbearbeitung
mit einem kostengünstigen Programm schaffen wollen. Mit
der Fotobearbeitungssoftware Photoshop Elements steht
Ihnen ein leistungsstarkes Programm zur Verfügung, das
sehr gute Möglichkeiten bietet, Ihre Fotos zu verbessern.
Der Kurs be-ginnt mit grundlegenden Elementen der Bildnachbearbeitung und Bildpräsentation z.B. für Diashows,
Fotobücher, Kalender etc. ... Vorkenntnisse sind erwünscht
aber nicht notwendig.
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16
IN TERNE T
Website-Optimierung B045
Di., 29.9.15, 18:30 - 21:30 Uhr
Websites optimieren für Suchmaschinen.
Wie funktionieren Suchmaschinen?
In diesem Kurs werden Sie mit den wichtigsten Kriterien und
Abläufen für die Websiteoptimierung bekannt gemacht:
·· Suchbegriffe, Keyword-Varianten
·· Domainname
·· Mitbewerberanalyse
·· Vertrauensbildende Maßnahmen
·· Technische Anforderungen
·· Erfolgskontrolle
Ab in die Cloud - Datensicherung bei iCloud, Dropbox,
Wuala & Co. B046
Do., 1.10.15, 18:30 - 21:30 Uhr
Wenn Sie Ihre Daten auf PC, Tablet und Smartphone aktuell
und synchron halten wollen, kommen Sie an der Cloud kaum
vorbei. In diesen teilweise kostenlosen Online-Speichern
legen Sie Fotos, Musik, Adressen und Dokumente komfortabel ab, sichern sie gegen den Zugriff Dritter und teilen sie mit
Freunden und Bekannten.
Kursinhalt:
·· Anbieterüberblick, Leistungsdaten und Preisstrukturen
·· Registrierung und Anmeldeprozess
·· Ordner auf dem Speichersystem anlegen, Dateien ablegen,
bearbeiten und löschen, Freigabe für Dritte
·· Automatisiertes Arbeiten mit der Cloud, Verschlüsselungstools und Sicherheitshinweise
·· Tipps zur Wahl des richtigen Anbieters
Voraussetzung: gute PC-Kenntnisse.
How not to be hacked in the 2010´s B050
Victor Villalobos
Fr., 02.10.15, 18:00 - 21:00 Uhr
It has been said that there are only two kinds of people:
those that have been hacked and those who do not know,
that they have been hacked. Governments were hacked and
last year Pop Stars were hacked and their private pictures
were exposed to the public. Can we do anything to avoid
being hacked? How do we protect our children and families
of being hacked?
This workshop will share with you up-to-date advices from
big private companies, banking institutions and the hacking
community of Silicon Valley, California. We will overview how
you can apply it to your online life and protect yourself and
your closed ones.
The course language is in English. The instructor is a
programmer and holds a certificate in Management of
Technology, University of California, Berkeley
Der eigene Webauftritt - Webseiten erstellen und
bearbeiten mit Jimdo B047
Mo., 5.10., Di., 6.10., Mo., 12.10.15, 18:30 - 21:30 Uhr,
3 Abende
Ist es möglich, einfach und schnell einen eigenen Webauftritt
zu erstellen - und das auch noch mit einem kostenlosen Programm? Kein Problem mit diesem neuen vhs Seminar.
Wenn Sie ... eine Homepage im Internet erstellen möchten,
... bereits Ideen für einen Webauftritt haben, aber nicht wissen, wie ... möchten, dass die Webseitenerstellung schnell
und einfach geht ... Ihren Webauftritt von überall auf der Welt
bearbeiten wollen ... möchten, dass der Betrieb Ihrer Homepage möglichst kostenlos ist ... dann ist dieser Kurs genau
richtig für Sie! Sie lernen nach einer kurzen Einführung
anhand klarer Schritt-für-Schritt-Anweisungen und praxisnaher Übungen, einen eigenen Webauftritt zu erstellen.
Inhalte:
·· Den eigenen Webauftritt planen und einrichten
·· Das Design gestalten; Webseiten mit Texten und
Bildern füllen
·· Tabellen, Bilder-Galerien und Formulare
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in der Bedienung eines
PCs und im Internet.
Social Media-Marketing: Eine Facebook-Fanseite
für Ihr Unternehmen anlegen B015
Do., 29.10.15, 18:30 - 21:30 Uhr
Nach dem Leitsatz „Wir müssen da sein, wo unsere Kunden
sind!“ ist eine Facebook-Präsenz heutzutage ein unerlässliches Marketinginstrument für erfolgreiche Unternehmen.
Schritt für Schritt zeigen wir Ihnen, wie Sie eine FacebookFanseite optimal einrichten und dabei Anfängerfehler erst
gar nicht machen. Kursinhalt:
·· Profil registrieren, Privatsphäre-Einstellungen
·· Fanseite anlegen, Kategorisierung und optimale
Namenswahl
·· Vanity-URL, Profilbild und Informationen einpflegen
·· Funktionen im Überblick, die Chronik (Timeline) für
Unternehmen, Impressum anlegen
·· Twitter integrieren, Fanpage veröffentlichen
·· Tipps und Tricks aus der Praxis
Voraussetzung: gute PC-Kenntnisse.
Skype - Kostenlos telefonieren in die ganze Welt B013
Do., 12.11.15, 18:30 - 21:30 Uhr
In diesem Kurs lernen Sie kurzweilig und leicht verständlich,
wie Sie kostenlos über das Internet mit Verwanden und
Freunden in aller Welt telefonieren können - und das sogar
mit Videobild. Mit der einfach zu bedienenden Software wissen Sie jederzeit, wer online ist, Sie telefonieren mit anderen
Skypern gratis von PC zu PC und gegen niedrige Gebühren
sogar weltweit ins Festnetz. Inhalte:
·· Was benötige ich zum skypen
·· Einrichten der Skype-Programme
·· Mein persönliches Skype-Profil
·· Kostenlose und kostenpflichtige Funktionen
·· Kontakte pflegen und erweitern
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in der Bedienung
eines PCs. Grundkenntnisse im Internet werden empfohlen.
Eine gültige E-Mail-Adresse muss vorhanden sein.
Es gibt keine thematische Festlegung, sondern die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können nach Belieben und abhängig von der eigenen Interessenslage Übungen und Aufgaben
am PC erledigen. Dabei steht eine erfahrene Dozentin mit
Rat und Tat zur Seite. Sie können gerne auch Ihren eigenen
Laptop mitbringen.
FIT A M PC - G ENER ATION 6 0 PLUS
Fit am PC - Generation 60plus B060
Kompetenzen
Der PC ist aus dem Alltag heute nicht mehr wegzudenken.
Dieser Einführungskurs in die EDV bietet mit vielen Übungsmöglichkeiten in entspannter Atmosphäre einen leichten
Einstieg in den Umgang mit dem PC. Sie werden syste
matisch an das Thema Computer herangeführt und mit
den wichtigsten Handgriffen, Grundbegriffen sowie Anwendungsmöglichkeiten vertraut gemacht. So lernen Sie das
Verfassen einfacher Texte, das Ausdrucken und Speichern.
Ebenso ist das Anlegen und Arbeiten mit Ordnern Bestandteil des Kurses.
Fit im Internet - Generation 60plus B061
Kompetenzen
Dieser Kurs bietet einen leichten Einstieg in die Welt des
Internets. Es werden Ihnen in leicht verständlichen Worten
wichtige Begriffe rund ums Internet erklärt. Kursinhalte sind
das Recherchieren im Internet, Sicherheit im Internet, das
Bestellen im Internet sowie das Ausfüllen von Online-Formularen. Grundkenntnisse in der Bedienung eines PCs werden
in diesem Kurs vorausgesetzt.
Fit in E-Mails - Generation 60plus B062
Kompetenzen
In diesem Kurs wird Ihnen gezeigt, wie Sie E-Mails von jedem
PC aus versenden und empfangen können, d.h. auch wenn
Sie an einem fremden Rechner sind. Sie lernen Anhänge zu
versenden, erhaltene Anhänge zu öffnen und zu speichern.
Wenn Sie noch keine E-Mailadresse haben, wird im Kurs
eine für Sie angelegt.
Grundkenntnisse wie im Kurs „Fit im Internet“ sind Voraussetzung. Wichtig: Teilnehmer, die bereits eine E-Mailadresse
haben, sollten unbedingt ihr Kennwort wissen.
PC-Übungstreff - Generation 60plus B063
Kompetenzen
Do., 15.10.15 bis Do., 12.11.15, 09:30 - 11:30 Uhr,
3 Vormittage
Gebühr: 48,00 €
Der PC-Übungstreff richtet sich an Personen, die bereits
Erfahrungen mit dem PC gesammelt haben und nach einem
regelmäßigen Übungstreff in lockerer Atmosphäre suchen.
BERUFLICHE
FACHTHEMEN
FIN A NZBUCHFÜHRU NG
Xpert Business Finanzbuchführung (1.1) B111
Markus Mair, Betriebswirt (VWA)
Sa., 17.10.15 bis Sa., 5.12.15, 08:30 - 12:30 Uhr, 6 Vormittage
Gebühr: 170,00 €, ermäßigt: 120,50 €
Kosten für das Lehrwerk (20 €) sind in der Kursgebühr
enthalten.
Die wesentlichen Aufgaben der Finanzbuchführung umfassen die Führung verschiedener Bücher auf der Basis von
Belegen und die lückenlose Aufzeichnung aller Geschäftsvorfälle vollständig, richtig, zeitgerecht und geordnet. Das
Kursmodul vermittelt grundlegende Kenntnisse der Finanzbuchführung, damit die Teilnehmenden diese Aufgaben
erfüllen können. Es wird systematisch und praxisorientiert in
das Sachgebiet der doppelten Buchführung eingeführt. Ziel
ist das Beherrschen der Systemlogik der Buchführung, verbunden mit dem Verständnis der buchhalterischen Zusammenhänge. Aufgabenstellungen erfolgen anhand von Belegen und aktuellen, praxisnahen Fallbeispielen. Neben den
Grundlagen in Bezug auf die Finanzbuchführung werden
auch Grundkenntnisse im Bereich der Umsatzsteuer vermittelt, die für die Praxis besonders wichtig sind. Zielgruppe:
Alle Teilnehmer, die grundlegende Kenntnisse der Buchführung und die Systemlogik der Buchführung begreifen wollen,
Kenntnisse und Fähigkeiten erwerben möchten, um laufende
Buchungsfälle bei Handel, Handwerk und Industrie fachgerecht zu lösen. Außerdem für Azubis geeignet zur Vorbereitung auf den Ausbildungsabschluss. Da insbesondere am
ersten Kurstag grundlegende Kenntnisse vermittelt werden,
auf die im Kursverlauf zügig aufgebaut wird, wird die
Anwesenheit an diesem Termin dringend empfohlen.
Inhalte:
·· Notwendigkeit und Bedeutung der Buchführung
·· Inventur, Inventar, Bilanz,
·· Grundsätze ordnungsgemäßer Buchführung,
·· Bestands- und Erfolgskonten,
·· die Systematik der Umsatzsteuer,
·· Besonderheiten beim Warenverkehr,
·· Privatentnahmen, Privateinlagen und unentgeltliche Wertabgaben des Unternehmens,
·· Aufwendungen mit besonderer Aufzeichnungspflicht,
·· Personalkosten,
·· Buchung von Betriebs- und Privatsteuern.
Der Fortsetzungskurs Finanzbuchführung 1.2 sowie
der Prüfungstermin finden im kommenden Semester
(Beginn Mitte Januar 2016) statt.
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RHE TORIK
Smalltalk - Alle reden übers Wetter.
Wir nicht (nur)! B133
Mario Frick, Sprecherzieher (Univ.), M.A. of Speech
Communication and Rhetoric
Fr., 2.10.15, 18:00 - 21:00 Uhr
Gebühr: 16,00 €, ermäßigt 11,40 €
Wie kommt man mit Personen ins Gespräch, die man nicht
kennt? Wie gelingt ein unterhaltsames, dabei aber unverbindliches Gespräch mit einer neuen Bekanntschaft? Und:
Wie schafft man es, über ein anderes Thema als das Wetter
zu sprechen? Smalltalk folgt wie andere Gesprächsformen
erlernbaren Regeln. Diese werden in diesem Kurs kurz und
anschaulich vermittelt und dann sofort von Ihnen eingeübt.
Inhalte u.a. Blickkontakt und Körpersprache, Gesprächs
einstieg und -abschluss, Smalltalk-Themen, Gespräch am
Laufen halten. Methoden: Dozenteninput, Gesprächssimu
lationen, Gruppenarbeit, Gruppen- und Dozentenfeedback
„Sprich, damit ich Dich sehe!“ - Kompaktkurs
Rhetorik B134
Mario Frick, Sprecherzieher (Univ.), M.A. of Speech
Communication and Rhetoric
Sa., 10.10.15, 10:00 - 18:00 Uhr
Kommunikative rhetorische Kompetenzen sind heute eine
Schlüsselkompetenz für berufliches Vorankommen - und
erlernbar wie eine Sprache. In diesem Kurs beschäftigen wir
uns erst mit der „Grammatik“ der Rhetorik - den Regeln und
Regelmäßigkeiten für verständliches, spontanes Sprechen
sowie dem Aufbau eines Vortrags. Danach gehen wir in
die „kommunikative Phase“ und üben das Erlernte in der
Gruppe. Hier werfen wir u.a. einen Blick auf die nonverbale
Kommunikation (Gestik, Mimik und Co.) und die Faktoren
überzeugender Rede. Ziel ist es, eine lebendige und überzeugende Rede oder Präsentation halten zu können.
Methoden: Dozenteninput, Gesprächssimulationen, Einzelund Gruppenarbeit, Gruppen- und Dozentenfeedback
Gesundheit
vhs – Bildung für Gesundheit
Das solidarisch organisierte Gesundheitswesen steht in
unserer Gesellschaft vor einer großen Herausforderung.
Der demografische Wandel: Immer mehr Menschen werden
immer älter, die Zunahme von bewegungs-, ernährungs- und
stressbedingten Krankheiten und - damit einhergehend die dramatischen Kostensteigerungen bei den kurativen
Leistungen erfordern von allen Menschen ein erhebliches
Maß an mehr Eigeninitiative und Selbstverantwortung im
gesundheitlichen Handeln. Mit ihrem Gesundheitsprogramm
bedienen die Volkshochschulen diesen wachsenden Bedarf
an Bildungsmaßnahmen zur Förderung der individuellen
Gesundheit und zur Prävention von Krankheiten. Das
Angebot umfasst Vorträge, Kurse und Seminare zu allen
Bereichen der Gesundheit, von der Bewegung, Körperer
fahrung und Entspannung bis hin zur Ernährung, Stress
bewältigung und Gesundheitspflege. Eine Förderung ist vor
Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären.
ENTSPANNUNG UND
KÖRPERERFAHRUNG
YOG A
Yoga für Anfänger und Geübte G002
Sigrid Halbing, Yoga-Lehrerin (YG/AG)
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Yoga, basierend auf verschiedenen Yogatraditionen, besonders auf Viniyoga, was einen bestimmten Umgang mit den
Techniken des Yoga bedeutet. Die Übungen werden an individuelle Möglichkeiten und Bedürfnisse angepasst und vermittelt. Dabei steht der Mensch im Mittelpunkt. Wesentlicher
Inhalt dieser Übungen ist die Herstellung einer bewussten
Verbindung von Körperhaltung, Atem und Achtsamkeit.
Damit können die Beweglichkeit verbessert, der Rücken
gestärkt, Entspannung gefördert und Blockaden abgebaut
werden.
Yoga für Geübte G003
Sigrid Halbing, Yoga-Lehrerin (YG/AG)
Kursinhalt siehe bitte G002.
Yoga am Morgen G004
Walter Messner, Yoga-Lehrer (SKA)
Yoga - das „Wesentliche“ im Leben entdecken!
Wissen und Übungen für den modernen Menschen
unserer Zeit G005
Birgid Rau, Yogalehrerin (BDY/EYU)
Wir üben einfache, aber tiefgreifende Yoga-Übungen aus der
Tradition Liv Vitan. Durch gelöste Hinwendung auf den Atem,
verbinden wir uns immer mehr mit unserem wahrnehmenden
Bewusstsein. Mit Chetanidra (bewusster Schlaf) und Meditation finden wir vielleicht die Quelle in uns, das Kostbarste
was wir in uns tragen, für ein ausgeglichenes, sinnvolles
Leben.
Yoga - das „Wesentliche“ im Leben entdecken!
Wissen und Übungen für den modernen Menschen
unserer Zeit G007
Birgid Rau, Yogalehrerin (BDY/EYU)
Yoga XL G020
Ines Frenzel, Yogalehrerin (AEYA)
Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen „mit großem
Gewicht“ und passt sich an die Bedürfnisse jedes Einzelnen
an. Yoga wird sanft, anregend und fordernd leicht geübt.
Der Kurs beinhaltet Asanas (yogische Körperhaltungen),
Pranayama (Yoga-Atemübungen), Entspannung und
Visualisierung sowie Yogaphilosophie.
Yoga-Workshop: Partner-Yoga G021
Ines Frenzel, Yogalehrerin (AEYA) und Christian Wollin,
Yogalehrer (AEYA)
Sa., 24.10.15, 09:00 - 12:00 Uhr
Dieser Workshop ist geeignet für Anfänger und geübte
Paare, Partner und Freunde, die sich paarweise anmelden.
Die Partner unterstützen sich gegenseitig in der Ausführung
der Asanas (yogischen Körperhaltungen) und erfahren so
ein Gefühl von Leichtigkeit und Sicherheit in der Übung.
Einzelübungen verdeutlichen den Unterschied zu den Partnerübungen. Pranayaa (Atemtechniken), Entspannung und
Visualisierung sowie philosophische Ansätze runden den
Workshop ab. Nach diesem Vormittag gehen Sie entspannt
und inspiriert in den Tag und in Ihre weitere Yogapraxis.
Ines Frenzel, Yogalehrerin (AEYA) / Christian Wollin,
Yogalehrer (AEYA)
Sa., 28.11.15, 09:00 - 12:00 Uhr
Ines Frenzel, Yogalehrerin (AEYA) / Christian Wollin,
Yogalehrer (AEYA)
Sa., 12.12.15, 09:00 - 12:00 Uhr
Yoga entspannt und kräftigt Körper, Geist und Seele. Wir
praktizieren die yogischen Körperhaltungen (Asana), den
dynamischen Sonnengruß (Surya Namaskar) sowie Atemtechniken (Pranayama). Yogaphilosophie und Entspannungstechniken runden die Einheit ab.
TAI CHI
Die 18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong G072
Barbara Lassahn
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Die 18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong wurden in neuerer
Zeit aus den Übungen des Tai Chi Chuan und des Qigong
zusammengestellt. Es sind einfache Übungen, die keine
Vorkenntnisse erfordern und daher gleich umgesetzt werden
können. Tai Chi-Qigong bedeutet kontinuierliche Bewegungsabläufe, Einklang von Atem und Bewegung, Beruhigung des Geistes, sich einfach wohlfühlen. Im Kurs werden
die Bewegungen vom Teil 1 wiederholt, mit Teil 2 des
Tai Chi -Qigongs wird begonnen. Der Kurs ist für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. Bitte bequeme Kleidung und
Gymnastikschuhe oder dicke Socken mitbringen.
19
20
Tai Chi Chuan mit 24 Folgen - Peking-Form G073
Barbara Lassahn
Tai Chi Chuan ist ein Teil der traditionellen chinesischen
Gesundheitsvorsorge. Diese fernöstliche Bewegungskunst
hatte früher starke Bezüge zur Kampfkunst. Heute dient
Tai Chi Chuan zur Gesunderhaltung und Steigerung des
Wohlbefindens. Die Peking-Form ist eine kleine Form des
Tai Chi Chuans. Sie fand nach ihrer Zusammenstellung
große Beliebtheit, weil sie in wichtigen Gesundheitseinrichtungen als Heilgymnastik eingeführt wurde. Im Kurs wird
der erste Teil der 24er Form wiederholt, der zweite Teil
wird neu eingeübt, daher sind Vorkenntnisse von Vorteil.
Bitte bequeme Kleidung und Gymnas-tikschuhe oder dicke
Socken mitbringen.
Die 18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong G074
Barbara Lassahn
Die 18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong wurden in neuerer
Zeit aus den Übungen des Tai Chi Chuan und des Qigong
zusammengestellt. Es sind einfache Übungen, die keine Vorkenntnisse erfordern und daher gleich umgesetzt werden
können. Tai Chi-Qigong bedeutet kontinuierliche Bewegungsabläufe, Einklang von Atem und Bewegung, Beruhigung des Geistes, sich einfach wohlfühlen. Im Kurs werden
die Bewegungen vom Teil 1 wiederholt, mit Teil 2 des Tai Chi
-Qigongs wird begonnen. Der Kurs ist für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. Bitte bequeme Kleidung und
Gymnastikschuhe oder dicke Socken mitbringen.
Q IGONG
Das Lehrsystem nach Prof. Jiao Guorui fördert die Yin-YangHarmonie des Übenden und in besonderer Weise die Arbeit
mit der eigenen Lebenskraft. Ziel dieser konzentrativen
Arbeit ist es, die körpereigene Kraft Qi zu entdecken, sie zu
aktivieren und bewusst für sich selbst und die Gesundung
einzusetzen. So lernen wir Blockaden in den Leitbahnen zu
beeinflussen, die Funktionen der Körperteile und Organe zu
koordinieren, den Blutkreislauf zu stärken, die Kondition zu
verbessern und Ausdauer und Selbstkontrolle zu erreichen.
Diese Übungen sind geeignet für Personen jeden Alters und
jeder körperlichen Konstitution, weil Störungen der KörperGeist-Harmonie durch Bewusstmachung der inneren Werte
und durch gezielte Selbstübungen unter Anleitung aufgelöst
werden können. Qigong Yangsheng beinhaltet Becken
“bodenmassage und Rückenschule. Die Teilnahme an den
Kursen ist nur sinnvoll, wenn regelmäßig geübt wird.
Schenken Sie
Kultur ... Spannung ...
Freude ...
Unterhaltung ...
Weiterbildung ...
Herausforderungen ...
Geschenkgutscheine
für alle Kurse erhalten
Sie in der vhs.
Die acht fröhlichen tibetischen Qigongübungen Für Anfänger (Nicht die fünf Tibeter!) G080
Gisela Schiemann, Pädagogin Med. Gesellschaft für
Qigong-Yangsheng e. V., Bonn
Sa., 19.9.15, 09:00 - 18:00 Uhr
Dieses tägliche Zehn-Minuten-Klopfen auf bestimmte
Akupunkturpunkte fördert Beweglichkeit, Standfestigkeit,
Konzentration, entlässt Verspannung und Ärger und weckt
ein neues Lebensgefühl.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schuhe ohne Absätze,
kleine Teetasse. Der Kurs findet von 09:00 - 12:00 Uhr und
von 15:00 - 18:00 Uhr statt.
Die Acht Brokate - Übungen für Anfänger G081
Sa., 10.10.15, 9:00 - 12.00 und 15.00 - 18:00 Uhr
Regelmäßige Übung fördert Standfestigkeit, Beweglichkeit
und unterstützt die Körperwahrnehmung. Sie erhöht Konzentrationsfähigkeit, innere Gelassenheit und kräftigt, stabilisiert, erdet. Sie fordert und fördert die Vorstellungskraft,
das Verständnis und die Entscheidung für das, was gut tut.
Der Kurs ist anrechenbar für die Grundausbildung zum
Qigong-Kursleiter bei der Medizinischen Gesellschaft für
Qigong Yangsheng. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Schuhe ohne Absätze, kleine Teetasse.
Ausgewählte Übungen aus dem Lehrsystem Qigong
Yangsheng - Anfänger und Fortgeschrittene G082
Fr., 25.9.15 bis Fr., 4.12.15, 09:00 - 10:30 Uhr, 10 Vormittage
Rathaus Reutin, Gymnastikraum
In diesem Kurs werden die Übungen 15 Formen, Fünf Tiere,
Emei-Pfahlübungen, Acht Brokate geübt. Wir erspüren
unsere Lebenskraft (Qi), lenken alle Aufmerksamkeit nach
innen, stellen uns sicher auf die Erde (yin), richten uns auf
und verbinden uns mit dem Himmel (yang). Wir entlassen die
tausend Gedanken, das Gestern ist vorbei, das Morgen
noch nicht da, wir leben im Jetzt, in der eigenen inneren
Ruhe, in Harmonie.
Die Kurse sind anrechenbar für die Grundausbildung zum
Qi-Gong-Kursleiter bei der Medizinischen Gesellschaft für
Qigong Yangsheng. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
Schuhe ohne Absätze, kleine Teetasse.
Qigong Yangsheng G084
Juliane Kienzler-Hieber, Lehrerin für Körpererfahrung,
Bewegung und Fitness
Die Acht Brokate und ausgewählte Übungen für Herbst und
Winter.
KÖRPERER FA HRUNG
„panta rhei“ – alles fließt! Einführung in die
Rückenmassage G060
Gabriele Mariell Kiebgis, Massage- und Körpertherapeutin
Sa., 24.10.15, 10:00 - 14:00 Uhr
Gebühr pro Paar: 45,40 € (Anmeldung nur paarweise
möglich.)
Unser Rücken braucht Zuwendung. Funktionell läuft er auf
Höchsttouren und zeigt die „abgewandte“ Seite unserer
Persönlichkeit. Irgendwann zwickt es mal da und mal dort.
In diesem Kurs lernen Sie Ihren Partner oder Freunde sachgerecht zu massieren. Die einfachen und effektiven Massagegriffe lindern Beschwerden und lösen Verspannungen.
Die leicht zu erlernende Technik ermöglicht eine harmonisch-fließende Ausführung, die sowohl für den Massage
geber wie auch dem Massagenehmer entspannend wirkt.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie
eine Decke, ein großes Badetuch, zwei kleine Handtücher
und wenn Sie mögen Ihr eigenes Massageöl mit.
Atemtag G061
Petra Eyssel, Atempädagogin und Atemtherapeutin
Sa., 14.11.15, 09:30 - 12:30 und 14:00 - 17:00 Uhr
Unser Atem ist unser Leben. Für einen bewussten Atem
bleibt oft zu wenig Zeit und erst wenn uns die „Luft“ ausgeht,
halten wir inne. An diesem Kurstag lernen Sie, sich in Verbindung mit Ihrem Atem zu spüren und durch einfache Körper
übungen entdecken Sie Ihren eigenen, ausgeglichenen
Atemrhythmus. Ruhe und Gleichgewicht nehmen zu und
Lebendigkeit und Frische stellen sich ein.
In der bewussten Wahrnehmung entwickelt sich der Atem zu
einer Kraftquelle. Körperbereiche, die bislang ihrer Wahrnehmung entzogen waren, werden wiederbelebt. Blockaden
und Verspannungen werden deutlich und können sich lösen.
Die Kursteilnehmer lernen Übungen kennen, die sie im
Anschluss leicht in ihren Alltag einbinden können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine
Decke, ein kleines Kissen und die Offenheit etwas Neues
zu erfahren.
GY MNASTIK UND
FITNESS
Ganzkörperkräftigung G158
Eva Vuksan
Sporthalle Aeschach, Mehrzweckraum
15 - 20 Minuten Aufwärmtraining, danach gezielte Kräftigung
von Bauch-Beine-Po, Rücken und Armen unter Berücksichtigung der Haltung und Stabilisation. Es werden Übungen
im Stehen oder am Boden mit oder ohne Zusatzgeräte
durchgeführt. Im Anschluss dehnen wir die beanspruchte
Muskulatur.
Ganzkörperkräftigung G161
Eva Vuksan
Pilates für Geübte G179
Margo Dismann, medizinische Fitnesstrainerin,
DTB Pilatestrainerin
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Wellnessraum
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für den ganzen
Körper. Nicht um Höher, schneller, weiter geht es, sondern
um individuelles, dem eigenen Körper angemessenes und
sehr effizientes Training. Besonderes Augenmerk gilt der
Körpermitte, dem so genannten Powerhouse. Das Powerhouse wirkt wie ein Korsett, das die inneren Organe hält
und die Wirbelsäule stützt. Der Rücken wird gestärkt, die
Haltung wird aufrechter. Nach dem Training fühlen Sie sich
fit und relaxed.
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit für Männer
und Frauen G201
Marianne Stöckl
Es wird ein effektives Ganzkörperprogramm angeboten mit
großer Aufmerksamkeit auf ein gutes Körpergefühl, Muskelaufbau, Verbesserung der Gelenkfunktion (Stretching),
Körperhaltung, Gleichgewicht, Sturzprävention, Koordination und Yoga für die Wirbelsäule. Die einzelnen Übungen
sollen bewusst und der persönlichen Kondition entsprechend durchgeführt werden. Der Körper lässt das Leben
spüren. Setzen Sie persönlich Impulse und die Lebensfreude
kommt nicht zu kurz. Begleiter der Übungen können Physiobänder, Thera-, Redondo-Bälle und andere Kleingeräte sein.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, leichte Gymnastikschuhe, Handtuch, Trinkwasser, zusätzliches Shirt für
Entspannung. Am 15.10.2015 entfällt der Kursabend.
Präventives Muskel-Aufbau-Training: Schwerpunkt
Körpermitte G203
Margund Clemenz, Sportlehrerin
Do., 17.9.15 bis Do., 10.12.15, 09:00 - 10:00 Uhr,
12 Vormittage
Das wissenschaftlich erprobte Bodytrainer-Programm ist auf
die Körperzonen Bauch, Taille, Hüfte ausgerichtet. Die
Übungen sind schonend aber effektiv. Das Körpergewebe
wird gestrafft, gleichzeitig nimmt das Fettgewebe ab. Mit
den gelernten Übungen lässt sich zu Hause das Figurtraining
fortsetzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Turnschuhe.
21
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Präventives Muskel-Aufbau-Training mit
Pilates-Elementen G208
Margund Clemenz, Sportlehrerin
Mo., 21.9.15 bis Mo., 7.12.15, 09:00 - 10:00 Uhr, 10 Vormittage
Eine Kombistunde aus Bewegungselementen für das HerzKreislauftraining und Kondition, ergänzt mit den ruhigen
Pilates-Elementen für die Halte- und Stützmuskulatur mit
bewusster Atmung. Für jedes Alter und jede Figur geeignet.
Bitte mitbringen: Handtuch, kleines Kissen, Socken,
Sportkleidung. Kein Kurs am 05.10.2015.
Zumba® Sentao G210
Heike Fischer, Zumba® Instructor
Valentin-Heider-Gymnasium, Turnhalle
Zumba® Sentao ist ein Kraft-und Gewichtstraining, kombiniert mit innovativen Tanz-/Fitnessbewegungen, wobei
sich alles um einen Stuhl herum abspielt. Das GanzkörperWorkout mit überwiegend lateinamerikanischer Musik,
definiert die Muskeln, stärkt den Rumpf und verbrennt
Kalorien auf einzigartige, mitreißende Weise.
Das Zumba® Sentao Workout ist für alle Altersgruppen und
Fitnessniveaus geeignet.
Zumba® Basic G211
Heike Fischer, Zumba® Instructor
Fr., 25.9.15 bis Fr., 11.12.15, 18:30 - 19:30 Uhr, 10 Abende
Valentin-Heider-Gymnasium, Turnhalle
Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend
lateinamerikanischen Tanzelementen. Die Musik und die
Tanzschritte kommen unter anderem aus dem Reggaeton,
Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-ChaCha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und
Hip-Hop. Während andere Fitnesskonzepte überwiegend
dem Leistungsgedanken folgen, dominiert beim Zumba®
der Spaß an der Musik und kreativen Bewegungen zu
lateinamerikanischen Rhythmen. Zumba ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining und bestens zur Verbrennung
von körpereigenem Fett geeignet (bis zu 600 -1000 kcal pro
Stunde).
Fit Bo® - Fitness Workout G226
Eva Vuksan
Fit Bo® ist ein Powertraining, um Kalorien zu verbrennen.
Durch Box- und Kickelemente werden Stress abgebaut und
muskuläre Verspannungen gelöst. In diesem Kurs lernen Sie
Ihren inneren Schweinehund zu überwinden, für jedermann
geeignet.
Bodyforming G156
Andrea Baumgärtner
Turnhalle Hoyren
Für alle die Spaß an Bewegung haben und sich ein positives
Körpergefühl wünschen. Abwechslungsreiches Aufwärmen
auf dem Step mit einfachen Elementen und Spaßfaktor.
Das Herz-Kreislaufsystem wird aktiviert. Gezielte Kräftigungsübungen fördern effektiv die Beweglichkeit, die
Motorik und den Gleichgewichtssinn. Es wird der gesamte
Halte- und Stützapparat unseres Körpers trainiert. Entspannung und Stretching runden die Stunde ab. Bitte mitbringen:
feste Turnschuhe, Handtuch und evtl. Getränk.
Gymnastik für die Wirbelsäule G232
Durch Stress, Bewegungsmangel oder einseitige Belastung
entstehen am Rücken oft besonders schmerzhafte
Bereiche. Die Kräftigung der Rückenmuskulatur und anderer
spezieller Muskelpartien (z.B. Bauch und Gesäß) sorgt für
eine Entlastung der Wirbelsäule. Dehnungs- und Entspannungsübungen wirken positiv auf zu Verkürzung neigende
Muskelgruppen (z.B. Schulter-, Brustkorb- und Lendenwirbelsäulenbereich). Geeignet für Männer und Frauen, die
Probleme mit der Wirbelsäule haben (keine schweren
Erkrankungen), ihre Beweglichkeit behalten oder Rücken
beschwerden vorbeugen wollen. Bitte mitbringen: feste
Turnschuhe, Sportkleidung, Handtuch.
Seniorengymnastik G240
Waltraud Kümmich
Mo., 21.9.15 bis Mo., 14.12.15, 15:00 - 16:00 Uhr,
12 Nachmittage
Grundschule Insel, Barfüßerturnhalle
In Zusammenarbeit mit dem BRK. Die Kursgebühr von
2,00 €/Teilnehmer wird je Nachmittag bar kassiert.
Sozialstation
Lindau (B) e.V. | GmbH
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Essen auf Rädern
Integrationshilfe
Tagespflege
Hausnotruf
Telefon 08382 / 9674 - 0
www.sozialstation-lindau.de
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Seniorengymnastik G241
Waltraud Kümmich
Mo., 21.9.15 bis Mo., 14.12.15, 16:30 - 17:30 Uhr,
12 Nachmittage
In Zusammenarbeit mit dem BRK. Die Kursgebühr von
2,00 €/Teilnehmer wird je Nachmittag bar kassiert.
TANZ
Internationale Folklore für alle, die gern tanzen G311
Inge Zauner
Mo., 21.9.15 bis Mo., 14.12.15, 08:30 - 10:00 Uhr,
12 Vormittage
Turnhalle Hoyren
„Nichts ist dem Menschen so untentbehrlich wie der Tanz“
(Molière). Tanz ist Ausdruck der Freude. Tanz ist Bewegung
und Begegnung. Tanz ist Therapie. Im Folkloretanz lernen
wir in froher Gemeinschaft andere Kulturen kennen. Unser
Repertoire beinhaltet Line-Tänze, Squares, Kontras und
meditative Tänze.
Internationale Folklore für alle, die gern tanzen - Mixer,
Square und Kontras für Einsteiger G310
Inge Zauner
Mo., 21.9.15 bis Mo., 14.12.15, 10:05 - 10:50 Uhr,
12 Vormittage
Turnhalle Hoyren
Tanzen vertreibt den Verdruss, Tanzen versöhnt den Kopf
mit dem Fuß, wer tanzt gesundet, bleibt länger fit. „Komm
und tanz im Kreis mit uns mit!“
Country- und Westerntanz (Linedance) G315
Karina Vögele/Tanja Geser
Wenn Sie Freude am Tanzen zu Countrymusik oder zu aktuellen Hits haben, ist dieser Kurs der richtige für Sie! Get in
line! Die Schrittkombinationen werden in Reihenformation
ohne festen Tanzpartner getanzt. Die Choreografien sind
leicht zu erlernen und für jede Altersklasse für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. Bei dem idealen Training für Kondition und Koordination wird auch das Gedächtnis trainiert.
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Country- und Westerntanz (Linedance) G316
Karina Vögele/Tanja Geser
Brasilianisch Latino Dance G381
Mi., 16.9.15 bis Mi., 9.12.15, 16:45 - 17:45 Uhr,
11 Nachmittage
Lassen Sie sich von der Musik Lateinamerikas mitreißen und
verbessern Sie ganz gezielt, mit viel Spaß Ihr Körpergefühl
und Ihre Fitness. Auch wenn Sie „Nicht-Tänzerin“ sein
sollten, werden Sie den Bewegungen leicht folgen können.
Streching rundet die Stunden ab. Bitte mitbringen: Sport
bekleidung, Handtuch, Turn-/Gymnastikschuhe, Getränk.
Senioren Latino Dance G382
Mi., 16.9.15 bis Mi., 9.12.15, 15:30 - 16:30 Uhr,
11 Nachmittage
Tanzen mit „Latino-Lebensgefühl“. Dieser Kurs ist für aktive
ältere Teilnehmer geeignet, sowie für Anfänger und Tanzeinsteiger. Es ist leicht und einfach gut für Körper, Geist und
Seele. Streching rundet die Stunden ab. Bitte mitbringen:
Sportbekleidung, Handtuch, Turn-/Sportschuhe, Getränk.
ORIEN TA LISCHER TA NZ
Bellyrobics G372
Susanne Reichenbach
Hüfte eingerostet, neidisch auf Shakira? Mitreißendes
Workout zu exotischen Rhythmen. Wir trainieren Koordination, fördern die Beweglichkeit, Kraft und verbessern die Körperspannung. Zusätzlich trainiert Bellyrobics auf jeden Fall
das Selbstbewusstsein! Da Bauch, Becken und Wirbelsäule
im Mittelpunkt stehen, unterstützt gesundheitsorientierte
Gymnastik das Training. Der Kurs richtet sich an Frauen ab
dem 18. Lebensjahr. Bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe, Getränk.
Orientalischer Tanz - Anfänger G373
Susanne Reichenbach
Dieser Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse und Frauen,
die die Basis noch einmal gründlich wiederholen möchten.
Es werden die 5 Grundbewegungen des Orientalischen
Tanzes auf den 3 Bewegungsebenen gelernt und zu den
ersten Grundfiguren zusammengesetzt. Es wird keine
Choreographie gelernt. Da Bauch, Becken und Wirbelsäule
im Mittelpunkt stehen, unterstützt gesundheitsorientierte
Gymnastik das Training. Daneben fördert Stretching die
Beweglichkeit. Der Kurs richtet sich an Frauen ab dem
18. Lebensjahr. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
Gymnastikschuhe, ein Getränk und ein Hüfttuch oder einen
Schal.
Tanz Oriental - Mittelstufe G374
Susanne Reichenbach
Wir lassen orientalische Rhythmen auf Körper und Sinne
wirken. Die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes
werden vorausgesetzt. Wir lernen eine kleine Choreographie. Der Kurs richtet sich an Frauen ab dem 18. Lebensjahr.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe und ein Getränk.
K L ASSISCHES BA LLE T T
Klassisches Ballett für Kinder - Anfänger neu - ab 4
Jahren G341
Marion Urbanzyk
Mo., 28.9.15 bis Mo., 29.2.16, 16:00 - 17:00 Uhr,
18 Nachmittage
Königssaal im Sünfzen, Maximilianstr. 1
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Kinder - Fortsetzungskurs
Fortgeschrittene G342
Marion Urbanzyk
Mo., 28.9.15 bis Mo., 29.2.16, 17:00 - 18:00 Uhr,
18 Nachmittage
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Kinder Fortsetzungskurs G343
Marion Urbanzyk
Do., 1.10.15 bis Do., 3.3.16, 15:00 - 16:00 Uhr,
18 Nachmittage
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Kinder - Fortsetzungskurs
Fortgeschrittene G344
Marion Urbanzyk
Di., 29.9.15 bis Di., 1.3.16, 16:00 - 17:00 Uhr, 18 Nachmittage
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Erwachsene Fortsetzungskurs G352
Marion Urbanzyk
Klassisches Ballett für Jugendliche Fortgeschrittene Fortsetzungskurs G354
Marion Urbanzyk
Do., 1.10.15 bis Do., 3.3.16, 17:00 - 18:00 Uhr,
18 Nachmittage
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Jugendliche - Spitzentanz G357
Marion Urbanzyk
Klassisches Ballett für Erwachsene Fortsetzungskurs G358
Marion Urbanzyk
Klassisches Ballett für Kinder und Jugendliche
Fortgeschrittene - Fortsetzungskurs G345
Marion Urbanzyk
Do., 1.10.15 bis Do., 3.3.16, 16:00 - 17:00 Uhr,
18 Nachmittage
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Kinder und Jugendliche
Fortgeschrittene Fortsetzungskurs G346
Marion Urbanzyk
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Kinder Anfänger Fortsetzungskurs II G347
Marion Urbanzyk
Gebühr: 77,40 €
Klassisches Ballett für Jugendliche Fortgeschrittene Fortsetzungskurs G348
Marion Urbanzyk
Gebühr: 77,40 €
Die Ballettklassen der Bodensee-Ballett-Compagnie von
Marion Urbanzyk freuen sich bereits auf die nächsten großen
Aufführungen, die mit dem Titel „Das gestohlene Märchen“
im Stadttheater Lindau am Freitag, 6. Mai 2016 und am
Samstag, 7. Mai 2016 stattfinden werden.
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HEILME THODEN
Bewegung neu erleben - mit Feldenkrais und
Dynamischer Integration G441
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Heinz Grühling, Dipl.-Feldenkraispädagoge
So., 11.10.15, 10:00 - 12:30 und 14:00 - 16:00 Uhr
Gebühr: 38,70 €
Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit
oder gegen körperliche Einschränkungen oder Schmerzen
tun? Sie möchten Stress und Verspannungen abbauen?
Bei den angebotenen Bewegungslektionen erkennen und
erweitern Sie auf behutsame Weise Ihre Verhaltens- und
Bewegungs-muster, so dass Sie sich am Ende einer Lektion
leichter und freier bewegen können. Der Unterricht findet
am Boden auf Matten liegend, sitzend oder stehend statt.
Die Bewegungsvariationen werden verbal angeleitet. Für den
Besuch des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ein guter Ausgangspunkt ist die Neugier, sich selbst besser
kennen zu lernen.
Bitte mitbringen: Decke als Unterlage, Kissen oder gr. Handtuch für den Kopf, warme Socken, bequeme Kleidung (Jogginganzug).
Fußreflexzonenmassage - altes Wissen neu
entdecken G065
Ulrike Hartl, Physiotherapeutin
Fr., 27.11.15 und Sa., 28.11.15, 10:00 - 17:00 Uhr, 2 Tage
Ein Wochenende voller sanfter, intensiver Berührung über
die Reflexzonen. Bis zu 70.000 Nerven enden an unseren
Füßen. Nach einem genauen „Atlas“ werden wir die Fussreflexzonen aufsuchen und mit verschiedenen Techniken,
Kreisungen, Druck oder tiefen Reibungen behandeln. Dabei
spiegelt jede „Zone“ ein Organ bzw. Organsystem wider. Die
Blutzirkulation kann so gezielt aktiviert, Energieblockaden
gelöst und somit Schmerz- und Verspannungszustände
behoben werden. Nach diesem Wochenende können Sie
das erlernte Wissen anwenden und Ihre Familie und den
Freundeskreis damit verwöhnen. In beschränktem Maß kann
diese Technik auch an sich selbst praktiziert werden. Das
Ihnen zur Verfügung gestellte Skript ist plastisch und
umfangreich. Kurszeiten sind Freitag von 17:30 - 21:15 Uhr
und Samstag von 10 - 17 Uhr.
Bitte bringen Sie Buntstifte, lockere Kleidung, zwei Decken,
eine Badetuch und ein Kissen mit.
Kinesiotape - das farbige Pflaster der
Profisportler G066
Ulrike Hartl, Physiotherapeutin
Diese bunten Klebepflaster bieten Ihnen breitgefächerte
Möglichkeiten, Ihre schmerzenden Körperregionen selbst zu
tapen (bekleben), um diesen Stabilität und Führung zu
geben. Besonders geeignet ist diese Methode bei Problemen am Rücken, Armen und Beinen. Der Kurs gibt eine Einführung in das Kinesiotaping und Sie lernen, wie man das
Tape an unterschiedlichen Körperstellen anbringt.
Dies ist ein Kurs für alle Gesundheitsinteressieren, die Ihr
Problem selbst anpacken wollen. Bitte eine Rolle Kinesiotape (5 cm Breite) und eine Schere mitbringen.
Alte Heilmethoden mit heimischen Heilpflanzen N004
Ingeborg Sponsel, Gärtnerin, Heilpflanzenfachfrau,
Permakulturberaterin
Mi., 7.10.15, 19:00 - 21:15 Uhr
Gebühr*: 10,50 €, ermäßigt: 7,00 €
Wickel und Auflagen mit heimischen Heilpflanzen sind
Anwendungen aus alter Zeit. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt, es entstehen Entspannung und Wohlgefühl.
Die Pflanzen, die wir dazu verwenden wachsen auf unseren
Wiesen und in den Gärten. In Theorie und Praxis befassen
wir uns mit diesen überlieferten Heilmethoden. *Material
kosten in Höhe von 2 € werden am Abend direkt bei der
Kursleiterin bezahlt.
KOCHEN UND
GENIESSEN
Hinweis für alle Kochkurse: Die Volkshochschule ist Gast in
den Schulküchen. Bitte unterstützen Sie die KursleiterInnen
beim Reinigen der Küche. Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch
und einen Behälter zum Mitnehmen mit.
KOCHEN U ND BACK EN
Kochen kann jeder! Basics für jedermann H017
Brigitte König
Mi., 30.9.15 und 7.10.15, 18:30 - 21:30 Uhr, 2 Abende
Die einfachen Dinge sind meist die Besten. Daher zeige ich
Ihnen die Basics. Was macht man mit Mehl, Eiern und Salz?
Ganz einfach: Spätzle und diese auch noch in Variationen!
Dazu einen Blattsalat. Wie wird ein Salat nochmal gemacht?
Waschen oder einfach so nehmen? Und das Dressing?
Machen wir selbst! Oder haben Sie Lust auf Nudeln und
Tomatensoße? Wir machen eine leckere Tomatensoße und
dabei zeige ich Ihnen auch gleich noch, wie man Zwiebeln
schneidet. Eigentlich mögen Sie lieber Bolognese? Kein
Problem auch das lernen Sie bei mir. Und dann gibt es noch
Kartoffeln, Sahne und Knoblauch. Ganz klar, das wird ein
klassisches Kartoffelgratin. Dazu ein kleines Schnitzel, butterzart, ohne eine Pfanne? Ja, auch das werden wir machen.
Jetzt fehlt nur noch ein schneller Nachtisch? Auch dafür
habe ich eine Idee! Was es dafür braucht, das möchte ich
Ihnen in diesem Kurs zeigen. Und Sie werden sehen, kochen
kann jeder! Und es macht auch noch Spaß! Die Lebensmittelkosten in Höhe von *29 € werden am ersten Abend direkt
bei der Kursleiterin bezahlt.
Hefeteig - einfach und vielseitig! H016
Brigitte König
Mi., 23.9.15, 18:30 - 21:30 Uhr, 1 Abend
Hefeteig ist längst nicht so langweilig wie er klingt: Grissini,
Pizza, Seelen, Streuselkuchen, Zimtschnecken und der
klassische Sonntagszopf, alles wird aus Hefeteig hergestellt.
All das, was es dafür braucht und welche Tricks es gibt, das
lernen Sie im Kurs!
*Die Lebensmittelkosten in Höhe von 11 € werden am Abend
werden am ersten Abend direkt bei der Kursleiterin bezahlt.
Sushi - leicht gemacht! H014
Brigitte König
Mo., 16.11.15, 18:30 - 21:30 Uhr
Sushi - das ist die japanische Kunst, aus mariniertem Reis,
frischem Fisch oder Gemüse delikate Happen zu zaubern,
die gleichermaßen ein Genuss für Auge und Gaumen sind.
Zudem sind Sushi sehr gesund, leicht und bekömmlich, da
nur frischeste Zutaten verwendet werden. Überraschen Sie
Ihre Familie und Freunde mit diesen leckeren Köstlichkeiten.
Mit dem richtigen Dreh, machen Sie feine Maki-Sushi und
delikate Nigiri-Sushi. Selbstverständlich machen wir auch
vegetarische Sushi. Die Teilnehmer erhalten nicht nur grünen
Tee als passendes Getränk während des Kurses serviert,
sondern auch ausführliche Kursunterlagen sowie eine eigene Sushi-Matte zum Mitnehmen.
*Die Lebensmittelkosten in Höhe von 17 € sind am Abend
direkt bei der Kursleitung zu bezahlen.
Kinderküche H005
Kimpfler Barbara
Do., 19.11.15, 18:00 - 21:00 Uhr
Wieder etwas gekocht und die Kinder essen es nicht?
Sie brauchen ein paar neue Ideen, was Sie Ihrer Familie
auftischen können? Möglichst einfach, aber lecker - und
natürlich gesund? Barbara Kimpfler, Köchin im Kinderhaus
St. Ludwig, wird an diesem Abend mit Ihnen einige Gerichte
zubereiten, die Kindern schmecken. Außerdem wird sie aus
ihrem Erfahrungsschatz berichten und erklären, wie man
kindgerecht kochen kann.
Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.
In Kooperation mit dem Kinderhaus St. Ludwig in Lindau.
Mexikanische Küche H007
Patricia Dieterle-Gallardo
Do., 15.10.15, 18:00 - 22:00 Uhr
Lernen Sie die originale mexikanische Küche kennen! Die
Dozentin ist Mexikanerin und wird Ihnen einige der typischen
mexikanischen Gerichte vorstellen - so stehen Pico de Gallo,
Tacos de Pollo / Res oder ein verführerischer Flan auf dem
Speiseplan. Und nebenbei werden Sie auch noch das ein
oder andere über Land und Leute erfahren.
Italienische Antipasti H015
Brigitte König
Mi., 21.10.15, 18:30 - 21:30 Uhr
Nichts gegen Nudeln, auch ich liebe sie heiß und innig, wie
es all die anderen Italien-Fans auf der Welt tun, aber vor den
Nudeln gibt es Antipasti! In diesem Kurs werden wir diese
Leckereien selbst herstellen, z.B. marinierte Paprika, Auberginen gegrillt, Balsamicofeigen, marinierte Pilze, scharfe
Sardellen, eine leckere Fritatta, Bruschetta, BohnenKapern-Creme und selbstgemachte Grissini. Zum Genießen
der Antipasti serviere ich Ihnen einen Sanbitter. Und fast ist
es, als ob man in Italien sitzt ...
*Die Lebensmittelkosten in Höhe von 13 € werden am Abend
direkt bei der Kursleiterin bezahlt.
Quark selbst herstellen wie zu Großmutters
Zeiten H012
Siegfried Wörner, Molkereimeister
Do., 19.11.15 und Sa., 21.11.15, 10:00 - 11:30 Uhr, 2 Termine
Ernährungsberatung A. Ebeling, Eichbühlweg 33, Lindau (B)
Wir stellen aus Biomilch (Demeterhof Wuggezer) Quark her.
Die Teilnehmer erfahren und erleben die Zusammenhänge
der Quarkherstellung. Die jeweiligen Prozesse in der Milch
werden anschaulich gemacht. Es werden die einzelnen Stationen der Herstellung durchlaufen, nach dem Pressen im
Tuch wird der Quark mit Kräutern verkostet. Bitte mitbringen:
2 Schraubgläser, 1 Tupperbox, wenn mögl. 1 Mörser, Früchte. *Die Materialkosten von ca. 5,00 € werden direkt mit der
Kursleitung abgerechnet.
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SN
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K UU LT
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Indische Küche H011
Arup Banerjee
Sa., 12.12.15, 10:00 - 17:00 Uhr
Wie man mit indischen Gewürzen schmackhafte Speisen
zubereitet, erfahren Sie in diesem Kurs. Indische Gewürze
üben eine hohe Heilkraft auf den menschlichen Körper aus
und beugen vielen Krankheiten vor.
Gesellschaft
WEIN
Unerschöpfliches Weinwissen - Deutsche Weine H105
Horst Otto, Dipl.-Weinfachberater, Serviermeister,
Küchenmeister
Fr., 9.10.15, 19:00 - 22:00 Uhr
Deutsche Weine, die wahrscheinlich noch niemand
getrunken hat, die es aber wert sind, einmal degustiert zu
werden. So auch beispielsweise der Hauswein unserer
Kanzlerin. Der Regent der Uckermark und andere
Gewächse, versprechen einen interessanten und
unterhaltsamen Wein-Abend.
*Die Kosten für die Weine werden im Umlageverfahren
berechnet und sind direkt an Herrn Otto zu entrichten.
So geht es richtig! Crashkurs Benimmregeln H106
Horst Otto, Dipl.-Weinfachberater, Servier- und
Küchenmeister
Fr., 20.11.15, 18:30 - 21:30 Uhr und Sa., 21.11.15, 9:30 - 12:30
Die Kenntnis von gewissen Umgangsformen und Tischmanieren ist heute wieder „in“. Wer schüttelt wem zuerst die
Hand? Welche Distanzen hält man beim Begrüßen ein?
Wie bin ich ein guter Gastgeber? Horst Otto, Küchen- und
Serviermeister, wird die unterschiedlichsten Umgangs- und
Tischregeln vorstellen, die man privat aber auch im Arbeitsleben kennen sollte. Aus seiner jahrelangen Berufserfahrung
schöpfend, wird er auch auf die richtige Zusammenstellung
von Speisen und Getränken, insbesondere die Auswahl
von passenden Weinen, z.B. bei einem Geschäftsessen
eingehen.
Weinbergexkursion (Ringoldsberg) mit Kellerführung
und Weinprobe im Wein- und Obstgut Haug H117
Claudius Haug, Winzer
Fr., 25.9.15, 16:30 - 19:00 Uhr
Weingut Haug, Weinkeller
Gebühr: 15,00 €
Die Exkursion führt durch die Weinreben auf den Ringoldsberg in Schönau. In den Weinreben erfahren Sie alles rund
um den Rebstock (Rebschnitt, ökologische Wirtschaftsweise - konventionelle Wirtschaftsweise). Innerhalb einer Weinprobe können Sie 6 verschiedene Weine und Rebsorten
des bayerischen Bodensees und die Hintergründe des
Weinbaus am Bodensee näher kennenlernen. Bitte ziehen
Sie wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk an.
Treffpunkt: Weingut Haug, Kellereiweg 19 (bei der Stadtbushaltestelle Schönau).
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EUREGIO
vhs Lindau: Kräuterwandern E001
Referentin: Ingeborg Sponsel, Gärtnerin,
Heilpflanzenfachfrau, Permakulturberaterin
Sa., 17.10.15, 14:00 - ca. 16:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz hinter der Weissensberger Kirche
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Schriftliche Anmeldung bei der vhs Lindau
E-Mail: vhs@lindau.de oder www.vhs-lindau.de
Im Verlauf der Jahreszeiten verändert die Kräuterwelt immer
wieder ihr Gesicht. Heilkräftige Pflanzen säumen den Weg
durch Wiese und Wald. Dort begegnen uns gut bekannte
und wenig vertraute Wildpflanzen. Sie lernen bis zu 60 essbare Wildpflanzen kennen, die wir mühelos auf der grünen
Wiese finden. Das frische wildwachsende Grün eignet sich
hervorragend für Smoothies und sonstige kulinarische Köstlichkeiten. Viele Heilpflanzen entwickeln ihre beste Wirksamkeit jetzt im Herbst.
Der Herbst ist die Zeit der Ernte für Wurzeln und Samen. Im
Verlauf der Wanderung erfahren sie Wissenswertes aus der
Kräutertradition. Alte Überlieferungen aus der Volksheilkunde über Heilanwendungen und Essbarkeit der Wildkräuter
sind interessante Begleiter auf der Wanderung. Die Natur
in ihrer unerschöpflichen Vielfalt ist immer noch in der Lage
uns zu nähren und mit Heilpflanzen zu unterstützen.
Der Weg führt uns über die Weißensberger Halde mit dem
faszinierenden Weitblick über See und Berge.
Die Kräuterwanderung findet bei jedem Wetter statt.
Bitte nehmen Sie geeignetes Schuhwerk mit. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb wird um rechtzeitige schriftliche Anmeldung bei der vhs gebeten.
G E S U N D H E I T U N D F I T N E S S · H A U S W I R T S C H A F T · K U NSSPR
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vhs Rorschach und Umgebung, VV Walzenhausen:
Vergnüglicher Dorfrundgang E003
mit Peter Eggenberger, Witzwegerfinder und Autor
vergnüglicher Geschichten
So., 6.9.15, 10:30 - 11:30 Uhr
Gebühr: kostenlos
Interessantes aus längst vergangenen und neuen Zeiten
Treffpunk: Bahnhof Walzenhausen (bei jeder Witterung /
keine Anmeldung erforderlich) ... und im Anschluss je
nach Lust und Laune. Witzwegwanderung nach Heiden
www.appenzellerland.ch/de/witzweg
vhs Wangen: Kulturlandschaftsführung
rund um die Argen E004 Referent: Berthold Büchele
Sa., 26.9.15, 14:00 - 17:00 Uhr
Gebühr: 10,00 €
Ort: Ratzenried
Anmeldung bei der vhs Wangen, Marktplatz 11,
88239 Wangen
Tel.: 07522 74242, Fax: 07522 74243, vhs@wangen.de
Am 26.09.2015 bietet der Ratzenrieder Heimatforscher eine
geführte Wanderung durch die Kulturlandschaft an. In jahrelanger Arbeit hat er ca. 520 Kulturlandschaftsobjekte in Ratzenried kartiert. Treffpunkt ist um 14 Uhr am Dorfbrunnen
in Ratzenried. Vor dort geht es über Buchen und Tal nach
Thalerschachen an die Argen. Dem Weg entlang gibt es viele
interessante Informationen zur Geschichte, Landschaft,
Natur und Landwirtschaft. An der Strecke von Thalerschachen bis Neumühle gibt es Wissenswertes über diesen
Fluss, die Kraftwerke, die Fische, die Pflanzen und Vögel.
Je nach Ausdauer der Wanderer geht der Rückweg über
die Alte Steige bei Rehmen oder über Dürren und Arnsberg.
Dort würde noch die Geschichte von Dürren und der Burg
Arnsberg gestreift. Die Wanderung dauert ca. 2 (bzw. 3 )
Stunden. Sie findet nur bei trockener Witterung statt.
vhs Konstanz-Singen e.V.: Herbstwanderung durch
die Wutachflühen E005
Referent: Gerd Schneider, pensionierter Förster
Sa., 3.10.15, 09:30 - 15:30 Uhr
Gebühr: 17,50 €
Treffpunkt: Blumberg, Bahnhof Zollhaus
Anmeldung und weitere Informationen bei der vhs KonstanzSingen e.V., Telefon 07731 / 9581-0 oder über das Internet:
www.vhs-konstanz-singen.de
Geführte Wanderung auf zum Teil schmalen Pfaden durch
die canyonartigen Wutachflühen zwischen Achdorf und
Grimmelshofen, vorbei an spektakulären Ausblicken und
schroffen Muschelkalkfelsen. Wir erleben die beeindruckende Herbstfärbung des Schluchtwaldes und erhalten an
ausgewählten Stellen naturkundliche und geschichtliche
Erläuterungen. Für Teilnehmer, die nicht auf der gegen
überliegenden Schluchtseite zurück nach Achdorf wandern
möchten, besteht die Möglichkeit, auf eigene Kosten mit
der „Sauschwänzlebahn“ ab dem Bahnhof LausheimBlumegg zurückzufahren. Gesamtwegstrecke ca. 12 Km,
und Trittsicherheit erforderlich. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung; geeignetes Schuhwerk.
vhs Bregenz: Siedlungsgeschichtlicher Spaziergang
durch Bregenz E006
Referent: Mag. Thomas Klagian, Stadtarchivar
Sa., 10.10.15, 14:00 - 16:30 Uhr
Gebühr: 10,00 €
Treffpunkt: Platz der Wiener Symphoniker 1 (Brunnen beim
Festspielhaus), 6900 Bregenz
Anmeldung: vhs Bregenz, 0043 (0)5574 525240
Seit über 2000 Jahren sind die landschaftlichen Gegebenheiten die bestimmenden Faktoren für die Entwicklung von
Bregenz. Bodensee, Pfänder und Bregenzerach liefern den
Rahmen. Die naturräumlichen Gegebenheiten änderten sich
nicht, sehr wohl geändert hat sich der besiedelte Raum.
Wir wandern über den Ölrain, wo sich die keltische Ansiedlung und das römische Bregenz ausgebreitet haben, zur
Stadtpfarrkirche St. Gallus. In ihrem Nahbereich befand sich
vermutlich das alemannische Dorf. Der Stadtpfarrkirche
gegenüber liegt die Keimzelle des heutigen Bregenz, die so
genannte Oberstadt, eine Gründung der Grafen von Montfort um 1250. In der Folgezeit wuchs die Stadt dem See zu,
langsam, aber beharrlich. Über Maurachgasse, Leutbühel
und Kornmarkt folgen wir den Phasen der Stadtentwicklung.
Unser Spaziergang endet am Hafen. Der Hafen war für Bregenz das Tor in die Bodenseeregion.
vhs Leutkirch: Glasmacher im Allgäu E007 Leitung: Bettina Kahl, Franz Renner, Stefan Michaelis
Sa., 10.10.15, 10:00 - 16:00 Uhr
Gebühr: 16,00 €
Ort: Haus Tanne, Eisenbach 15, 88316 Isny
Anmeldung (bis 01.10.15): vhs Leutkirch, Telefon
07561/87188
Unser Ziel ist Eisenbach, ein kleines Dorf im Herzen der Allgäuer Glasregion Adelegg. Im Haus Tanne, einem ehemaligen Wohn- und Verwaltungsgebäude einer Glasmanufaktur
aus dem Jahr 1820 werden wir bereits erwartet. Eine große
Besonderheit verbirgt sich hier im Saal, Wandmalereien mit
Ansichten des ehemaligen Glashüttendorfes Eisenbach. Ein
Bild, das so in seiner Art in Baden Württemberg nur zweimal
bekannt ist. Wenn uns die Besitzer von Haus Tanne das Bild
erklären, werden wir staunen, wie sich große Weltpolitik im
Laufe der Geschichte mit der Adelegg und dem Dorf Eisenbach begegnet und beeinflusst haben. Eisenbach: Ein etwas
anderes Dorf, das in zwei Ländern liegt. Ein Ort in dem Hühner beschlagen und der Mist angenagelt wird? Ein schwarzes Haus und ein schiefer Kirchturm? Glasmacherregion?
Ende der Welt? Bei einem Dorfspaziergang erhalten wir Antworten auf diese Fragen. Es geht auf die Mittagszeit zu und
wer nun Hunger hat kann - je nach Witterung im Garten oder
Salettl (offenes Gartenhaus) von Haus Tanne - eine leckerrustikale Scherbenpfanne genießen (auf eigene Kosten
p.P. EUR 9,50. Bitte bei der Anmeldung angeben).
Um 12.45 Uhr brechen wir auf und wandern gemütlich auf
leichten Wegen von Eisenbach hinüber ins Glasmacherdorf
Schmidsfelden. Unterwegs begegnen uns immer wieder
Spuren und die spannende Geschichte der Allgäuer Glasmacher, bevor wir gegen 14.30 Uhr Schmidsfelden erreichen. Nach langem Dornröschenschlaf brennt hier wieder
der Glasmacherofen und wir wollen uns eine Vorführung der
Glasbläser (14.45 Uhr, Dauer 45 Minuten) nicht entgehen lassen. Bis zum Transfer zurück nach Eisenbach besteht noch
Gelegenheit Glasmacherladen oder Museum der Glashütte
zu besuchen.
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SN
K UU LT
vhs Bodenseekreis: Natur und Kultur in Harmonie Eine Wanderung durch die Kressbronner
Hügelwelt E008
Referent: Rainer Barth, Wanderbuchautor, 1 Termin
Sa., 17.10.15, 13:30 - 18:00 Uhr
Gebühr: 7,00 €
Ort: Treffpunkt: Bahnhof Kressbronn, Nonnenbacher
Weg 30
Anmeldung erforderlich. www.vhs-bodenseekreis.de
Telefonische Anmeldung: 07541 204-5425
JA111013KR* / 7,00 EUR (gültig ab 9 Teilnehmenden)
* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn
Der Kressbronner Bahnhof ist Startpunkt für den 111 km
langen „Jubiläumsweg Bodenseekreis“, der in sechs
Tagesetappen durch das nördliche Bodenseehinterland
führt und in Überlingen endet. Schon die ersten Kilometer
zeigen viel von dem, was den Weg insgesamt kennzeichnet:
Natur, Geschichte und Kunst vor der einmaligen Kulisse von
Bodensee und Alpen. Rainer Barth, der Initiator des Wegs
und Verfasser des Wanderbuchs „Jubiläumsweg“ führt auf
der Wegtrasse zum Schleinsee (dort Einkehr) und auf einer
anderen Route zurück nach Kressbronn. Dabei informiert er
über die vielen Facetten dieser kleinräumigen Hügelwelt im
Hinterland von Kressbronn, die von ganz eigentümlicher
Schönheit ist. Es ist eine „junge“ Landschaft, geschaffen aus
dem Geschiebematerial, das die Gletscher der letzten Eiszeit hinterlassen haben. So erklärt sich ihre verwirrende
Strukturlosigkeit. Sie ist ein unvergleichliches Gemisch aus
Wiesen, Wäldern, kleinen Seen und feuchten Senken, Hopfengärten, Obstanlagen, kleinen Orten und Einzelhöfen. Von
den bescheidenen Höhen öffnen sich großartige Ausblicke
auf den See und die hier an der bayerischen Grenze zum
Greifen nahen Alpen. Höhepunkt der Wanderung ist die
wunderschön am Schleinsee gelegene barocke Kapelle und
der Hügel darüber mit dem „Doppelseeblick“ zum Säntis.
Ausgangs- und Endpunkt: Bahnhof Kressbronn, Weglänge
ca. 11 km, überwiegend auf festen Wege.
Euregio vhs Ravensburg: Türme, Tore, Mauern, Gräben Geschichte und Geheimnisse der Ravensburger
Stadtbefestigung E009
Referent: Stadthistoriker Dr. Alfred Lutz
Sa., 14.11.15, 10:45 - 12:45 Uhr
Gebühr: 12,00 €
Treffpunkt: 10.30 Uhr: vhs Ravensburg, Wilhelmstraße 5, RV
Leitung: Frank Fischäss - vhs Ravensburg
Anmeldung erbeten unter Kursnummer H010128 bis Mittwoch, 11. November 2015 bei der vhs Ravensburg, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg unter 0049 751 36199-11 oder -12
oder über das Internet www.vhs-rv.de
Wie bei kaum einer anderen Stadt Schwabens wird das Bild
der einstigen Reichsstadt Ravensburg auch heute noch von
den zahlreichen hohen und zumeist im späten Mittelalter
erbauten Türmen und Toren geprägt. In diesem Rundgang
entlang der alten Stadtbefestigung stehen ihre interessante
Geschichte und markante Architektur im Mittelpunkt.
Vorgesehene Route:
Mehlsack - Obertor mit Torwärterhaus - Rondell am Gänsbühl - Schellenberger Turm - Turm der Liebfrauenkirche Frauentor - Blaserturm - Bauhütte - Marienplatz (ehem.
Westgraben der Stadt) - Grüner Turm mit Kiosk - Rondelle
und Wall an der Schussenstraße - ehem. Zeughaus (heute
Bruderhaus) - Turm der Jodokskirche - Gemalter Turm ehem. Möttelintor und Pulverturm - Untertor - Sauturm Hirschgraben mit Rondell - ehem. Kästlinstor -Turm der
evangelischen Stadtkirche
Dauer des Rundgangs: ca. 2 Stunden
PSYCHOLOGIE UND
PÄDAGOGIK
MiT HUmoR gEhT alLEs LEichTEr - ein Workshop für
Menschen, die gerne den eigenen Humor entdecken
wollen K080
Francesca Motta
Sa., 17.10.15, 12:00 - 17:00 Uhr
Lachen ist die beste Medizin, das weiß der Volksmund schon
lange! Wenn wir lachen, fühlen wir uns gut, und wenn wir uns
gut fühlen, sind wir ausgeglichen, entspannt und ohne
Stressgefühle. Auch im Alltag eröffnet diese Haltung neue
Perspektiven und die Freiheit, Neues zu wagen. Den inneren
Clown zu erfahren und spielerisch im geschützten Umfeld
die eigene Heiterkeit zu entdecken, steht im Zentrum dieses
Kurses. Sie haben viel Raum für Spaß, Spiel, Ausprobieren
und um einfach mal verrückt sein zu dürfen. Sie erfahren wie
kraftvoll und heilsam Humor ist. Durch Rollen- und Bewegungsspiel, Improvisationstheater, Wahrnehmungsübungen,
Information zu Humorarten, Dynamik der Komik, Austausch
und vieles mehr. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Gymnastikschuhe oder Socken, Wasserflasche, Decke.
Design 4 you: using „Design Thinking“ to shape
your future P050
Victor Villalobos
So., 4.10.15, 10:00 - 16:30 Uhr, 1 Tag
Gebühr: 28,00 €, ermäßigt 18,80 €
You have arrived to a new country, or perhaps to a new town.
Now what? Thousands of choices, hundreds of factors to
ponder. This is a critical moment in your life. Why not use the
best tools to shape your future?
Design thinking is a set of methodologies that have been
used to develop ground breaking products in California, like
the ipad, the fitbit, the apple watch and many others. In this
workshop you will learn how to apply it to plan and design
your new life in Germany.
The course language is in English. The instructor is a
PhD candidate in Design Thinking and Public Health at the
University of California, Berkeley.
T UAC
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ND
F UGSEI KS U
K L AUSUREN-TR AINING
Klausuren-Training Mathematik für die Klasse 12 des
allgemeinbildenden Gymnasiums in Bayern P220
Dieter Müller, Lehrer
Gebühr: 70,00 €
Der Kurs richtet sich an alle Schülerinnen und Schüler, die
sich intensiv auf die bevorstehenden Klausuren im Fach
Mathematik in Analysis, Geometrie und Stochastik vorbereiten wollen. Im Mittelpunkt stehen das Verständnis und das
Trainieren der Lösung typischer Aufgaben, die in Klausuren
gestellt werden. Selbstverständlich können auch Fragen
zum aktuellen Unterricht gestellt und beantwortet werden.
Im Anschluss an diesen Kurs findet ab Januar ein Kurs statt,
der auf die Mathematik-Abiturprüfung am 8. Mai 2016 vorbereitet. Bitte mitbringen: Block mit Rechenpapier, Stifte,
Taschenrechner.
Achtung: Der Kurs ist nicht geeignet für Schülerinnen und
Schüler der beruflichen Gymnasien oder der Fach
oberschule.
HAUS DER
K LEINEN FORSCHER
Workshop „Forschen zu Licht, Farben, Sehen Als pädagogische Fachkraft Projekte mit Kindern
gestalten P340
Cornelia Sechser
Di., 3.11.15, 08:30 - 15:30 Uhr
Gebühr: 15,00 €
Anmeldung bei Frau Stefanie Hagg,
stefanie.hagg@landkreis-lindau.de Telefon: 08382 / 270 173,
Fax: 08382 / 270 185
Bitte überweisen Sie die Gebühr bis zum Kursbeginn unter
Angabe des Teilnehmernamens und dem Stichwort
„Haus der Kleinen Forscher“ direkt auf die Bankverbindung
des Landratsamtes Lindau:
IBAN DE96 7315 0000 0620 0012 06, BIC BYLADEM1MLM.
Woher kommen denn die Farben des Regenbogens? Was
hat das Farbdruckersystem mit Krepppapier zu tun? Wie
entstehen farbige Schatten? Wer kann um die Ecke gucken?
Diesen und weiteren Fragen gehen wir im Workshop auf den
Grund. Beim Forschen zu unterschiedlichen Phänomenen
des Themas „Licht, Farben, Sehen“ vertiefen Sie Ihr Verständnis der Methode „Forschungskreis.“
Sie tauschen sich über die Höhepunkte des bisherigen
gemeinsamen Forschens aus und lernen Bewertungskriterien guter Projektarbeit kennen. Es wäre schön, wenn Sie
sich zur Vorbereitung auf den Workshop an vergangene
Projekte erinnerten und - falls möglich - Projektdokumentationen mitbrächten.
Forschen zu Klängen und Geräuschen Als Lernbegleitung die Interaktion der Kinder
nutzen P350
Cornelia Sechser
Mi., 4.11.15, 08:30 - 15:30 Uhr
Gebühr: 15,00 €
Anmeldung bei Frau Stefanie Hagg,
stefanie.hagg@landkreis-lindau.de
Telefon: 08382 / 270 173, Fax: 08382 / 270 185
Bitte überweisen Sie die Gebühr bis zum Kursbeginn unter
Angabe des Teilnehmernamens und dem Stichwort „Haus
der Kleinen Forscher“ direkt auf die Bankverbindung des
Landratsamtes Lindau:
IBAN DE96 7315 0000 0620 0012 06, BIC BYLADEM1MLM.
Da klingt was in der Luft - ob laut oder leise, hoch oder tief,
angenehm oder lärmend: Klänge und Geräusche zu entdecken macht Spaß. Gehen Sie mit uns gemeinsam akustischen Phänomenen auf den Grund!
Der Workshop ist gespickt mit vielen praktischen Anregungen und exemplarischen Vorschlägen, wie Sie gemeinsam mit Kindern Phänomene der Akustik entdecken und
erforschen können. Beispielsweise werden gemeinsam
Geräusche gesammelt und genauer erkundet, Sie entdecken, wie bestimmte Materialien klingen, Sie erkunden wie
man Geräusche lauter und leiser machen kann, dass sich
Schwingung auch fühlen lässt und man Geräusche nicht nur
an der Luft, sondern auch durch Feststoffe hindurch und
unter Wasser hören kann.
LITER AT UR
„Wie entsteht ein Roman? Von der Idee zum Werk“ E040
Arwed Vogel, Schriftsteller und Dozent für kreatives Schreiben und Poetik
So., 18.10.15, 16:00 - 19:00 Uhr
Ein Vortrag für alle, die selber einen Roman schreiben oder
wissen wollen, wie Autoren arbeiten. Anhand der Entstehung
seines Romans „Die Haut der Steine“ zeigt der Autor und
Dozent die wichtigsten Arbeitsschritte und -techniken.
Wie entwickelt man eine Konzeption, literarische Figuren
und Spannung? Wie bewältigt man praktische Probleme,
überarbeitet Texte, überwindet Schreibkrisen. Dabei werden
auch die Arbeitstechniken anderer Autoren mit einbezogen,
bis hin zur Frage des Zeitmanagements und Veröffentlichung
des fertigen Werks.
Arwed Vogel ist Mitglied im Landesvorstand Bayern des
„Verbandes deutscher Schriftsteller“
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SN
K UU LT
L ÄNDERKUNDE
China im Jahre 2015 E045
Dr. Long Ma
Wenn man auf dieser Welt ein Land findet, welches große
Unterschiede zu Deutschland und den anderen europäischen Ländern aufweist, dann heißt dieses Land definitiv
China. Dr. Long Ma, geboren in der Stadt Tianjin, die im
Nordosten Chinas liegt, nicht weit entfernt von Beijing, wird
Ihnen in seinem Kurs „China im Jahre 2015“ die aktuellen
Zustände und Tendenzen dieses hochinteressanten und
alten Kulturlandes vorstellen. Nach der dreißigjährigen
Reform und Öffnung der Politik hat es China geschafft, ein
unvergleichliches Wirtschaftswunder zu schaffen. Welche
Ursachen befähigten China, diesen wirtschaftlichen Erfolg
zu erreichen und wie lange kann dieser Erfolg anhalten?
Wie sehen die aktuellen Probleme in China aus?
MENSCH
Gebrauchsanleitung Mensch - Eine Einführung in die
faszinierende Funktionsweise unseres Gehirns E060
Thomas Joachim , Kommunikationstrainer und NLP-Coach
Donnerstag den 08.10.2015, 19:30- 21:00 Uhr, 1 Abend
Das wichtigste Organ des Menschen ist das Gehirn. Es ist
sowohl die Steuerzentrale für den menschlichen Körper als
auch der Träger der menschlichen Persönlichkeit. Auf
Basis neurowissenschaftlicher Erkenntnisse wird Ihnen in
diesem Vortrag die Funktionsweise des Gehirns und deren
Auswirkung auf unserere Wahrnehmung, unsere Gefühle
und Denkprozesse erklärt. Lernen Sie sich selbst besser
kennen und erfahren Sie, wie menschliches Bewusstsein
entsteht und wie es unsere Entscheidungen und unser
Handeln beeinflusst.
ÖKONOMISCHE
VERBR AUCHERBILDUNG
Baufinanzierung für kluge Rechner Die Krise als Chance E050
Karl Müller-Lanzl, Finanzfachwirt (FH) Betriebswirt (VWA)
Handelsrichter am LG München I
Sa., 21.11.15, 09:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 25,00 €
Gemeinsam hinterfragen wir aktuelle Rahmenbedingungen:
·· Im Zeitraum März 2015 mit September 2016 investiert die
EZB monatlich 60 Mrd. Euro - Was ist wichtig für die Sicherheit meiner Finanzierung?
·· Hat der enorm günstige Zinssatz NEGATIVE Auswirkungen
auf meine Darlehenslaufzeit?
·· Engpass Immobilie - Was kann ich machen um den
gewünschten Zuschlag zu erhalten?
·· Wie bekommt man die Belastung des Eigenheims in
Einklang mit der Lebensfinanzplanung?
Der Entschluss, ein Haus zu bauen oder eine Wohnung zu
kaufen, gehört zu den teuersten Entscheidungen im Leben.
Damit der Traum vom eigenen Zuhause nicht zum Alptraum
wird, muss ein solides und wohl überlegtes Finanzierungskonzept oberste Priorität haben. Die vielfältigen Angebote
am Kapitalmarkt sind ebenso wenig zu überschauen wie die
Rechentricks der Anbieter. Wen wundert es daher, dass
häufig ungeeignete und vor allem zu teure Finanzierungen
abgeschlossen werden? Die Folgen sind immer wieder
gescheiterte Immobilienfinanzierungen - für betroffene
Familien bedeutet das nicht selten den finanziellen Ruin.
Das Seminar wendet sich an alle, die Haus- oder Wohnungseigentümer werden wollen oder es auch schon sind. Anhand
praktischer Finanzierungsbeispiele werden u.a. behandelt:
Persönliche Finanzierungsplanung - Grundbegriffe der
Baufinanzierung - Finanzierungsmodelle - Förderungsmöglichkeiten - steuerliche Vorteile.
Ein Kurzexposé ist in der Teilnehmergebühr enthalten.
Der Dozent ist Betriebswirt(VWA), Finanzfachwirt(FH), 2.
Vorsitzender im Prüfungsausschuss der IHK für München
und Oberbayern, Handelsrichter am Landgericht München I
und zertifizierter Trainer Ökonomische Verbraucherbildung
Bayern, Schwerpunkt Finanzen und Versicherungen
AU TO
Pannenhilfe - Tipps und Tricks bei alltäglichen
Problemen mit dem Auto A140
Mike Heumann, KFZ-Meister
Sa., 7.11.15, 09:00 - 12:30 Uhr
Schwerpunkt Herbst/Winter: Gegliedert in einen theoretischen und einen praktischen Teil erfahren Sie alle notwendigen Tipps und Tricks bei alltäglichen Problemen mit dem
Auto. Neben einfachen kleinen Reparaturen (Glühbirnenwechsel, Sicherungen, Wischerblätter) und Servicearbeiten
(Ölstand, Kühlflüssigkeit, Batterieladestand) trainieren Sie
einen Radwechsel und Starthilfe, Abschleppen und das
Aufziehen von Schneeketten. Bitte kommen Sie mit Ihrem
eigenen PKW und bringen Sie ggf. Ihre Schneeketten mit.
Achtung
Sie erhalten von uns keine
Anmeldebestätigung!
Wenn Sie nach Ihrer schriftlichen Anmeldung nichts von
uns hören, ist Ihr Kursplatz
gesichert.
Bitte beachten Sie unsere
geänderten AGB!
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Kulturreisen
Griechenland
Kombinierte Flug- und Busrundreise u. a. mit Besuch Agrolis mit Epidaurus, Olympia, Kalambaka,
Meteoraklöster, Delphi, Athen, Cap Sounion und
Saronische Inseln.
Sa. 19.09. - Sa. 26.09.15 | ab € 1.299,-
Istanbul
Flugreise ab/bis Friedrichshafen inkl. 4 x Übernachtung im eleganten 4*-Hotel in der Altstadt
von Istanbul. Erleben Sie auf dieser Reise aufrichtige Gastfreundschaft und die unvergleichliche
Atmosphäre aus Vergangenheit und Gegenwart.
Mi. 14.10. - So. 18.10.15 | ab € 599,-
Südafrika
Kombinierte Flug- und Busrundreise inkl. aller
Besichtigungen und Eintritte, Übernachtungen
in Hotels und Lodges inkl. Halbpension, Safari im
offenen Geländewagen u.v.m..
Mi. 28.10. - So. 08.11.15 | ab € 2.999,-
56. Kunstbiennale Venedig
Busreise inkl. Übernachtungen im exklusiven
4*Hotel auf der Insel Murano. Alle Besichtigungen, Eintrittskosten Biennale und VaparettoTickets sind inklusive.
Sa. 31.10. - Di. 03.11.15 | ab € 699,-
Kreuzfahrten
Seine
Paris und eine herrliche Flussreise in die Vergangenheit der alten französischen Meister erwartet
Sie auf dieser einzigartigen Kreuzfahrt mit dem
Luxus-Flussschiff MS Amadeus Diamond*****.
Do. 29.10. - Do. 05.11.15 | ab € 999,-
Elbe
Abwechslungsreiche Landschaften und hohe
Schluchten säumen Ihren Weg auf unserer
Elbe-Frühjahrskreuzfahrt von Hamburg über
Magdeburg und Wittenberg bis nach Dresden.
So. 03.04. - So. 10.04.16 | ab € 1.299,-
Beratung & Buchung unter 0800 - 12 73 473
(kostenfrei) oder Tel.: +49 (0) 75 28 / 92 07-21
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in Wangen, Ravensburg & Weingarten
www.heine-reisen.de
Kultur und
Gestalten
ST UDIENREISEN
Spätsommer in Rom Reiseleitung: Dipl. Theologe Gerd Steinwand & Karin Übler
Mi., 30.9.15 bis So., 4.10.15,
Bus & Bahnreise, 5 Tage
Reisepreis pro Person ab 679 €, EZ-Zuschlag 118 €
Zu ihren Glanzzeiten Mittelpunkt des Abendlandes, erhielt
Rom unter der Regierung ihrer Kaiser gewaltige Bauwerke,
Tempel, Theater, Foren, Triumphbögen und Prachtstraßen.
Busreise ab/bis Mailand und weiter mit dem Hochgeschwindigkeitszug Italo in nur 3 Stunden nach Rom. Sie verbringen
vier Nächte im guten Hotel nur 5 Gehminuten vom Vatikan
entfernt und genießen vor Ort ein exklusives Besichtigungsund Rahmenprogramm. Nähere Auskünfte beim Reiseveranstalter Heine Reisen unter (07528) 9207-21 oder im Internet
auf www.heine-reisen.de.
Amalfitana und der Golf von Neapel Reiseleitung: Armin Dorner
Mo., 26.10.15 bis So., 1.11.15, Busreise 7 Tage
In Italien nennt man die Amalfiküste schlicht la costiera divina, die göttliche Küste. Seit 1997 gehört sie zum UNESCOWelterbe, denn sie zählt zu den schönsten Kulturlandschaften der Erde. Bei dieser Reise lernen Sie nicht nur die
Amalfitana, Pompeji und den Vesuv kennen, ein ganztägiger
Ausflug führt auch auf die Felseninsel Capri mit Besuch
der berühmten Blauen Grotte. Zwischenübernachtungen
bei An- und Rückreise bieten Ihnen weiter die Gelegenheit,
das imposante Benediktinerkloster Montecassino und die
traumhafte toskanische Küste bei Pisa zu entdecken. Nähere Auskünfte beim Reiseveranstalter Heine Reisen unter
(07528) 9207-21 oder im Internet auf www.heine-reisen.de.
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56. Kunstbiennale in Venedig Reiseleitung: Mag. Phil. Herbert Aselmann
Sa., 31.10.15 .bis Di., 3.11.15, Busreise 4 Tage
Alle zwei Jahre verwandelt die Kunst-Biennale Venedig in
ein Mekka für Freunde zeitgenössischer Kunst. Neben dem
traditionellen Biennale-Zentrum der Giardini sind die mittelalterlichen Hafenanlagen Venedigs – das Arsenale – in die
Ausstellungsfläche einbezogen und bieten mit ihrem eigenen
Flair ein ganz besonderes und eindrucksvolles Ambiente.
Vom edlen 4****-Hotel auf der Insel Murano aus erkunden
Sie auf dieser Sonderreise Venedig und Umgebung,
besondere Highlights wie thematische Führungen und viele
Inklusiv-Leistungen erwarten Sie. Nähere Auskünfte beim
Reiseveranstalter Heine Reisen unter (07528) 9207-21 oder
im Internet auf www.heine-reisen.de.
Fotoreise Südtoskana Christoph Morlok, Berufs-Fotograf
Di., 6.10.15 bis So., 11.10.15, Busreise 6 Tage
Workshop-Leitung: Christoph Morlok, Berufs-Fotograf
Entdecken und verbinden Sie Ihre Leidenschaft für Foto
grafie mit einer exklusiven Workshop-Reise in eine der
schönsten Regionen Italiens. Widmen Sie sich dem Thema
Fotog rafie in entspannter Urlaubsatmosphäre und entdecken dabei die einzigartige Landschaft der Südtoskana.
Eine exklusive Reise für motivierte Einsteiger und ambitionierte Amateure, die unter fachmännischer Leitung noch
besser fotografieren lernen möchten. Nähere Auskünfte
beim Reiseveranstalter Heine Reisen unter (07528) 9207-21
oder im Internet auf www.heine-reisen.de.
M ALEN UND ZEICHNEN
Farbabenteuer Acryl, Grundkurs K004
Ina Pickenhahn, freischaffende Künstlerin
Mittelschule Aeschach, Werkraum 2
In diesem Acrylmalkurs entdecken wir das faszinierende
Zusammenspiel zwischen Farben und Formen. Außer den
verschiedenen Grundtechniken in der Acrylmalerei erlernen
Sie das Mischen der Farben und erfahren alles über Komposition, Bildaufbau und Themenfindung. Geeignete Übungen
inspirieren zu einem individuellen Bildausdruck. Der Bogen
dieses Kurses ist gespannt über das Wissen gewisser
Grundfragen einerseits, sowie das freie Arbeiten auf der
anderen Seite. Anfänger und Geübte sind in diesem Kurs
gleichermaßen herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: Acrylfarben blau - rot - gelb - weiß schwarz, Küchenrolle, Pappteller, 1-2 Borstenpinsel breit
(mind. 3 cm), Spachtel, Vogelsand, größeres Wassergefäß,
Malkleidung. Leinwände können von der Kursleiterin
bezogen werden.
Acryl Workshop „Horizonte“ K007
Ina Pickenhahn, freischaffende Künstlerin
Sa., 17.10.15, 09:30 - 12:30 und 13:00 - 16:00 Uhr
Mittelschule Aeschach, Werkraum 2
„... und ich öffnete die Tür und betrat das Haus, das im
Inneren ohne Türen war. Geblendet von der vielfältigen
Farbigkeit des Lichtes, das ungebrochen seinen Weg sich
bahnte und immer seinen Raum fand, tastete ich mich von
Lichtinsel zu Lichtinsel...“
In diesem Workshop können Sie pure Farbe erleben, spüren,
malen, Sinneseindrücke wahrnehmen, Impulse spontan
weitergeben, durch Farbflächen und Strukturen Farbräume
schaffen. Auch ohne Vorkenntnisse können Sie hier
spielerisch nach Herzenslust malen und ausprobieren.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Borsten- und Flachpinsel
(Breite 3 - 4 cm), Lappen, Wassergefäß, alte Zeitungen,
Malkleidung. Papier, Karton und Leinwände können von der
Kursleiterin bezogen werden
Illustration für Anfänger und Fortgeschrittene K040
Christine Kastl, Illustratorin
Fr., 2.10.15 bis Fr., 23.10.15, 18:00 - 20:00 Uhr, 4 Abende
Mit Illustrationen kommen wir täglich in Berührung, z.B. beim
Betrachten von Dekor auf Papieren, von Bilderbüchern oder
von bebilderten Literaturausgaben. Manche Illustrationen
gehen Hand in Hand mit Text, manche können frei für sich
stehen. Im Kurs werden wir verschiedene Übungen mit und
ohne Textinspirationen ausprobieren. Damit kommen wir
unseren illustrativen Stärken, die uns an ein eigenes Projekt
heranführen sollen, etwas näher. Sowohl unterschiedliche
Techniken (Scribbeln, Skizzieren, Feinzeichnung, Monotypie, Stempeln) als auch unterschiedliche Herangehensweisen (der Text steht im Vordergrund / das Bild steht im Vordergrund) werden erklärt und geübt. Fortgeschrittene sind mit
eigenen Ideen und Projekten willkommen.
Materialkosten in Höhe von 8 € werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Bitte mitbringen (als Anregung gedacht, bitte nicht extra
teures Material besorgen): Bleistifte in verschiedenen
Härten, Block oder Einzelblätter in fester Qualität, z.B.
Malkarton bzw. Aquarellpapier (300g/m2), eventuell Pinsel in
verschiedenen Stärken. Eine kleine Materialkunde gibt es zu
Beginn des Kurses.
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HANDWERK UND
GESTALTEN
Kreativ mit Stempel und Papier K015
Pia Gerhardt
Mi., 25.11.15, 18:30 - 20:30 Uhr
In diesem Kurs gestalten und basteln Sie vielseitige PapierProjekte zum Thema Weihnachten, wie z.B. Weihnachtskarten, raffinierte Verpackungen, Geschenke- und Flaschenanhänger. Verschiedene Designmöglichkeiten mit hochwertigen, professionellen Materialien und Stempeln werden vorgestellt, danach kann jeder Teilnehmer sich seine Projekte
selbst aussuchen und gestalten. Egal ob Bastelanfänger
oder Fortgeschrittener - es ist jeder willkommen. Wer sein
eigenes Schneidebrett hat, darf dies gerne mitbringen.
Materialkosten werden nach Verbrauch abgerechnet.
Goldschmieden - Grundkurs K031
Anja Burkhardt-Häusler
Sa., 14.11.15, 09:30 - 18:00 Uhr
Wollten Sie schon immer selbst ein Schmuckstück herstellen? In diesem Kurs werden Sie aus Silbermaterial ein
Schmuckstück erarbeiten und lernen dabei die unterschiedlichen Techniken des Goldschmiedens kennen: Sägen,
Feilen, Schmieden, Löten und Polieren. Nach Ihrem
Geschmack schmieden Sie einen Ring, Anhänger, Ohrring
oder eine Brosche. Handwerkliche Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich - nur die Lust am Ausprobieren. Und jeder Kursteilnehmer wird den Kurs mit einem fertigen Schmuckstück
verlassen!
Zur Kursgebühr kommen pro Teilnehmer 18,00 € Werkzeugmiete hinzu, die direkt an die Kursleitung zu entrichten sind.
Ebenso sind die Materialkosten nicht in der Kursgebühr
enthalten, sie werden am Ende des Kurses nach Gewicht
exakt berechnet. Eine Grundauswahl an Steinen, die sich für
den Grundkurs eignen, wird von der Dozentin mitgebracht.
Bei Sonderwünschen bitten wir Sie, mind. 1,5 Wochen im
Voraus die Dozentin zu kontaktieren. Bitte beachten Sie
auch, dass es sich nicht um einen Reparaturkurs von
Schmuckstücken handelt.
FOTOGR AFIE
Digitalfotografie für Einsteiger K100
David Knipping, Fotograf
Mi., 16.9.15, 18:30 - 20:30 Uhr
Haben Sie schon mal ein tolles Bild verpasst? Oder die
Bilder waren zu hell, zu dunkel und verwackelt?
In diesem Grundlagenkurs lernen Sie, wie Sie Ihre Digital
kamera richtig einstellen, um verschiedene fotografische
Ideen umsetzen zu können. Hierbei geht es zum einen
um die Grundeinstellungen der Kamera (z.B. Auflösung)
und zum anderen um die einzelnen Fotoprogramme
(z.B. Portraitprogramm).
Digitalfotografie für Einsteiger K101
David Knipping, Fotograf
Mi., 21.10.15, 18:30 - 20:30 Uhr
Kursinhalt siehe K 100.
MUSIK UND STIMME
Blockflötenensemble für Erwachsene M020
Andrea Müller
Mittelschule Aeschach, Zimmer 006
Wir wollen gemeinsam Stücke aus der Renaissance bis zur
Moderne spielen. Dabei soll die ganze Blockflötenfamilie
zum Einsatz kommen: Sopran-, Alt-, Tenor- und Bassblockflöte. Elementare Grundkenntnisse sind Voraussetzung.
Kein Kurs am 24.09., 15.10. und 29.10.2015.
„Bluesharp 1“ M040
Didi Neumann, Musiker
Sa., 17.10.15, 10:00 - 17:00 Uhr
Mundharmonika - Bluesharp 1
Wie kein anderes Instrument lässt sich die Bluesharp leicht
überall hin mitnehmen. In dem Anfängerkurs speziell für
Leute, die gern Rock, Blues oder Boogie spielen möchten,
werden die elementaren Spieltechniken auf anschauliche
Weise, auch an totale Anfänger vermittelt. Wir beginnen mit
einfachen Folk-Stücken nach einer Methode ohne Noten
und üben das Rhythmusspiel und die Crossharp-Technik
(G auf der C-Harp) mit Bending (Herunterbiegen der Töne).
Wir verwenden eine Harp in C-Dur mit 10 ungeteilten
Kanälen nach dem System Richter, kann im Kurs ab € 30,erworben werden. Auf „YouTube“ finden sich zahlreiche
Videoclips mit Didi Neumann als Kursleiter und Live-Musiker.
Die Stimme: Stimmbildung - Improvisation Singen M011
Uta Adam, Lehrerin für Stimmbildung und vokale
Improvisation
In diesem Seminar lernen Sie Ihre Stimme besser kennen
und verschiedene Möglichkeiten, mit ihr umzugehen.
Es werden Atemtechnik, Stimme und Gehör geschult.
Neben dem herkömmlichen Singen wird stimmlich improvisiert, wobei auch Obertongesang gelehrt wird. Musikalische
Vorbildung ist nicht erforderlich!
35
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Andere Bildungseinrichtungen
Kursgebühren
vhs-Bregenz
Programme sind bei Erscheinen auch in
der vhs Lindau vorrätig.
Anmeldung und weitere Informationen:
Tel. +43 5574 52524-0
Fax: +43 5574 52524-4
E-Mail: direktion@vhs-bregenz.at
Internet: vhs-bregenz.at/
Sprachen
ab mindestens 7 Kursteilnehmern:
Doppelstunde (90 min)
6,00 €
Volkshochschule Bodenseekreis
Tel.: 07541 204-5425
Fax: 07541 204-8829
Internet: vhs-bodenseekreis.de
Volkshochschule Lindenberg e.V.
Hauptstr. 56 a / 88161 Lindenberg
Tel. 08381 6260
Historischer Verein Lindau/Bodensee e.V.
www.historischer-verein-lindau.de
Bayerisches Rotes Kreuz Lindau
Information und Termine: www.brk-lindau.de,
E-Mail: info@kvlindau.brk.de
Tel.: 08382 2770-0
Seminare der Schwabenakademie Irsee:
Das vielseitige Veranstaltungsprogramm der
Schwabenakademie Irsee im ehemaligen
Kloster Irsee liegt bei der vhs aus.
www.schwabenakademie.de
Kontakt und Information zu den Arbeitskreisen
der Lokalen Agenda 21 Lindau
Stadtverwaltung Lindau, Bregenzer Straße 8
Julia Genth, Stadtbauamt, Umwelt
Telefon: 08382 918-617
agenda21@lindau.de
Schenken Sie
Kultur ... Spannung ...
Freude ...
Unterhaltung ...
Weiterbildung ...
Herausforderungen ...
Geschenkgutscheine
für alle Kurse erhalten
Sie in der vhs.
Gesundheits-, Kreativ- und sonstige Kurse
ab mindestens 7 Kursteilnehmern:
7,00 €
Doppelstunde (90 min)
Kleingruppen
Kleingruppen unter 7 Teilnehmern ermöglichen
individuelleres Lernen. Sie können jedoch nur durch
geführt werden, wenn alle Angemeldeten mit einer
Stundenkürzung oder Aufzahlung einverstanden sind –
Liegt uns nach dem zweiten Kursabend das schriftliche
Einverständnis der Gruppe vor, kann die Kleingruppe
starten. Kommen nach der Festsetzung des Aufpreises
weitere Teilnehmende hinzu, bleibt die Erhöhung davon
unberührt.
Sprachen
bei Unterzahl je Doppelstunde (90 Minuten)
6 Teilnehmer 9,00 €
5 Teilnehmer 11,00 €
Gesundheits-, Kreativ- und sonstige Kurse
bei Unterzahl je Doppelstunde (90 Minuten)
6 Teilnehmer 11,00 € 5 Teilnehmer 13,00 €
Es bleibt der vhs-Leitung vorbehalten,
Sonderr egelungen anzuwenden (besondere
Kostenlage, Kleingruppen u.a.).
Beruf/EDV
Die Seminare enthalten Gebühren für die Benutzung
von Hard- und Software und Sonderregelungen.
Ermäßigungen
Folgende Personen haben mit entsprechendem Nachweis (unbedingt mit dem Anmeldeschein einreichen,
sonst ist keine Ermäßigung möglich) Anspruch
auf Ermäßigung: Schüler, Auszubildende, Studenten
(bis zum vollendeten 29. Lebensjahr), Au-pair-Schüler,
freiwilligen Wehrdienst- und Freiwilligendienstleistende,
Arbeitslose (Bewilligungsb escheid) und Sozialhilfeempfänger mit Lindau-Pass bzw. nach Rücksprache
mit dem vhs-Büro.
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Anmeldeverfahren, Geschäftsbedingungen und wichtige Hinweise
Kursanmeldung
Für alle Kurse ist eine verbindliche, schriftliche
Anmeldung vor Kursbeginn notwendig.
Benutzen Sie dazu bitte einen Anmeldeschein, wie er jedem
Programmheft beiliegt, bei der vhs Lindau (B) erhältlich ist,
oder melden Sie sich über unsere Homepage unter
www.vhs-lindau.de an. Sie können uns auch eine E-Mail
senden an vhs@lindau.de
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung, sondern
werden nur benachrichtigt, wenn der Kurs ausfällt
oder Sie auf Warteliste gesetzt sind.
Zahlung
Aus organisatorischen Gründen ist die Begleichung der
Kursgebühren durch Lastschrifteinzug nicht mehr möglich.
Bitte überweisen Sie die Kursgebühren unter Nennung der vollständigen Kursnummer und des Teilnehmernamens bei eintägigen Kursen vor Kursbeginn und
bei den anderen Kursen bis spätestens zum zweiten
Kurstermin auf das unten genannte Konto der vhs
Lindau.
Außerdem können Sie in der vhs-Geschäftsstelle den
fälligen Betrag mit Hilfe Ihrer EC-Karte bargeldlos begleichen. Barzahlungen sind leider nicht möglich.
Mindestbeteiligung
Die Mindestbeteiligung beträgt je Kurs 7 Personen. In
Außnahmefällen, insbesondere bei Sprachkursen, gilt
die Kleingruppenregelung. Kurse mit weniger als 7 Teil
nehmen-den können nur durchgeführt werden, wenn alle
Angemeldeten mit einer Stundenkürzung oder Aufzahlung
einverstanden sind – Liegt uns nach dem zweiten Kursabend
das schriftliche Einverständnis der Gruppe vor, kann die
Kleingruppe starten. Kommen nach der Festsetzung des
Aufpreises weitere Teilnehmende hinzu, bleibt die Erhöhung
davon unberührt.
Rücktritt durch die Teilnehmerin bzw. den Teilnehmer
Bis zu drei vhs-Arbeitstage vor Kursbeginn werden persönliche oder schriftliche Abmeldungen beim vhs-Büro gebührenfrei akzeptiert. Danach wird die Gebühr in voller Höhe fällig. Nur in begründeten Ausnahmefällen und nur bei längerfristigen Kursen erstattet die vhs die Kursgebühr anteilig,
wobei zuzüglich zu den anteiligen Kursgebühren eine Stornogebühr von 25% dieser anteiligen Kursgebühren sowie
5,00 € Bearbeitungsgebühr fällig werden. Im Krankheitsfall
werden bei Vorlage eines ärztlichen Attests nur die anteiligen
Kursgebühren berechnet.
Ein Rücktritt bei ein- oder zweitägigen Kursen sowie bei
Wochenendseminaren ist nur bis fünf Werktage vor Kursbeginn möglich, außer es kann ein Ersatzteilnehmer gemeldet
werden.
Die Abmeldung muss persönlich oder schriftlich beim
vhs-Büro erfolgen. Absagen bei der Kursleitung oder das
einfache Fernbleiben genügen nicht, da ansonsten die volle
Kursgebühr fällig wird. Bei Abmeldung nach den o.g. Fristen
kann keine Entgeltrückerstattung erfolgen.
Das Fernabsatzgesetz BGB §312b findet bei telefonischer
und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten
die AGB. Fallen in Kursen Zusatzkosten an, die auf die Teilnehmer umgelegt werden, werden diese im Falle einer nicht
ordnungsgemäßen Abmeldung in voller Höhe berechnet.
Rücktritt durch die vhs
Die Volkshochschule kann wegen mangelnder Beteiligung
oder Ausfall eines Kursleiters vom Vertrag zurücktreten.
Angemeldete Teilnehmer werden davon in Kenntnis gesetzt.
Gebühren werden keine erhoben, bereits bezahlte Beträge
werden zurückerstattet bzw. auf Wunsch gutgeschrieben.
Ermäßigungen
Folgende Personen haben mit entsprechendem Nachweis
(unbedingt mit dem Anmeldeschein einreichen, sonst
ist keine Ermäßigung möglich) Anspruch auf Ermäßigung: Schüler, Auszubildende, Studenten (bis zum vollendeten 29. Lebensjahr), Au-pair-Schüler, freiwilligen Wehrdienstund Freiwilligendienstleistende, Arbeitslose (Bewilligungsbescheid) und Sozialhilfeempfänger mit Lindau-Pass bzw.
nach Rücksprache mit dem vhs-Büro. Eine Ermäßigung
aufgrund nur teilweisen Kursbesuchs oder bei ver
spätetem Kurseintritt ist nicht möglich.
Datenschutz
Die vhs Lindau (B) versichert, dass gemäß den gesetzlichen
Datenschutzbestimmungen Ihre persönlichen Angaben
Dritten nicht zugänglich sind.
Haftung
Die vhs Lindau (B) übernimmt gegenüber den Teilnehmern
an allen Veranstaltungen nur die Haftung für Unfälle im
Umfang der Haftpflichtversicherung. Eine weiter gehende
Haftung, besonders für Beschädigung oder Abhandenkommen von Gegenständen, ist ausgeschlossen. Bei Kindern
wird die Übernahme der Haftung durch die Eltern vorausgesetzt.
Haustiere
Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir das Mitbringen von
Haustieren in die vhs-Kurse nicht gestatten können.
Ferienregelung
Unterrichtsfreie Tage und Schulferien gelten auch für
vhs-Kurse, soweit nichts anderes vereinbart wurde.
Sommerferien:
Tag der dt. Einheit:
Herbstferien:
Buß- und Bettag: Weihnachtsferien: 01.08.2015 – 14.09.2015
Sa., 03.10.2015
Mo., 02.11.2015 – Sa., 07.11.2015
Mi., 18.11.2015
Do., 24.12.2015 - 06.01.2016
Bankverbindung
Sparkasse MM-Li-MN
IBAN DE38 7315 0000 1001 5768 73
BIC BYLADEM1MLM
Bitte beim Verwendungszweck die Kursnummer
und den Namen des Teilnehmers angeben.
Gerichtsstand
Als Gerichtsstand wird Lindau (B) vereinbart.
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ORTE DER VORTR ÄGE UND KURSE
STADTBUS-HALTESTELLEN Richtung A 96
Friedrichshafen/Kempten
B 31 neu
8
B 31
Rickenbacher Straße
Kemptener Straße
11
5
Friedrichshafener Straße
4
7
3
Berliner Platz
Bregenzer Straße
Bodensee
Kleiner See
Seebrücke
P
P
10
6
9
1
2
1 Altes Rathaus
Bismarckplatz 4
Haltestelle Altes Rathaus, Linien 1 und 2 Hafen
Bahnhof
Maximilianstraße
2 Grundschule Insel /
Barfüßerturnhalle
Barfüßerplatz 3-5
Haltestelle Stadttheater, Linien 1 und 2 3 Mittelschule Aeschach
Anheggerstraße 18
Haltestelle ZUP, alle Linien
4 Mittelschule Reutin
Schulstraße 23
Haltestelle Schule Reutin, Linie 1 em
in
S
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1
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C
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2
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Pädagogische
Mitarbeiterin
Leiter
Buchhaltung
Information
Anmeldung
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Umkleide
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S
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in
W
ar
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ln
es
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Untergeschoss
Ebene – 1
Lif t
Lif t
5 Rathaus Reutin
Köchlinstraße 46
Haltestelle Schule Reutin, Linie 1 9 Westliche Insel, Linie 2
Rufbus nach 19:10 Uhr unter Tel. 704500 6 Königssaal im Sünfzen
Maximilianstraße 1,
Linien 1 und 2
10 Volkshochschule Lindau
Uferweg 7
Haltestelle Westliche Insel, Linie 2 7 Sporthalle Aeschach /Mehrzweckraum
Reutiner Straße 4
Haltestelle Bodensee-Gymnasium, Linie 1
11 Turnhalle Valentin-Heider-Gymnasium
Ludwig-Kick-Straße 19, Linie 4
8 Turnhalle Hoyren
Hoyerbergstraße 16
Haltestelle Hoyren, Linien 2 und 3
Rauchen ist in den Unterrichtsräumen nicht
gestattet. Viele Kurse und alle Vorträge in
der Inselh alle, im Alten Rathaus und in der vhs
sind für Rollstuhlf ahrerInnen erreichbar.
40
INDE X
Acryl S. 34
Ganzkörperkräftigung S. 21
Qigong Yangsheng S. 20
AGB S. 37
Gehirn S. 32
Quark S. 27
Anmeldung, Abmeldung S. 37
Gesundheit und Fitness S. 18ff
Atemtag S. 21
GIMP S.15
Auto S. 32
Goldschmieden S.35
Rom S. 33
Gymnastik S. 21ff
Roman S. 31
Ballett S. 25
Gymnastik für die Wirbelsäule S. 22
Rhetorik S. 18
Rückentraining S. 22
Rückenmassage S. 21
Bankverbindung S. 37
Russisch S. 13
Baufinanzierung S. 32
Handwerk S. 35
Bellyrobics S. 24
Haus der kleinen Forscher S. 31
Benimmregeln S. 28
Heilmethoden S. 26
Schwedisch S. 13
Berufliche Fachthemen S. 17f
Heilpflanzen S. 26, 28
Seniorengymnastik S. 22,24
Bildbearbeitung S. 15
Humor S. 30
Seniorentanz S. 24
Skype S. 16
Blockflötenensemble S. 35
Bodyforming S. 22
Illustration S. 34
Social Media S. 16
Bonhoeffer S. 5
Indische Küche S. 27
Spanisch S. 12
Brasilianisch Latino Dance S. 24
Internationale Folklore S. 24
Sprachen S. 7ff
Brasilianisches Portugiesisch S. 13
Internet S. 16f
Stempel S. 35
Chagall S. 5
Italienisch S. 10ff
Stimmbildung S. 35
Italienische Antipasti S. 27
Studienreisen S. 33f
Sushi S. 27
China S. 13, 32
Chinesisch S. 13
Country- und Westerntanz S. 24
Japanisch S. 13
Jimdo S. 16
Tabellenkalkulation S. 14
Kinderküche S. 27
Tai Chi S. 19f
Demenz S. 5
Kinesiotape S. 26
Tanz S. 24f
Deutsch als Fremdsprache S. 7
Konzert des Kerber-Ensemble S. 5
Textverarbeitung S. 14
Kräuterwandern S. 28
Toskana S. 34
Kochen S. 26f
Türkisch S. 13
Digitalfotografie S. 35
EDV S. 14ff
Kunstbiennale S. 34
EDV für Generation 60plus S. 17
Kursgebühren S. 36
Venedig S. 34
Einbürgerungstest S. 7
Kunstgeschichte S. 5
vhs-Orte S. 38f
Vorträge S. 5
Englisch S. 7ff
Englisch für Senioren S. 8f
Mathe-Klausuren -Vorbereitung S. 31
Entspannung S. 18ff
Malen S. 34
Wandern S. 28ff
Euregio S. 28ff
Mexikanische Küche S. 27
Website-Optimierung S. 16
Europäischer Referenzrahmen S. 6
Mundharmonika S. 35
Weinbergexkursion S. 28
Excel S. 14
Musik S. 35
Weinseminar S. 28
Wirbelsäulengymnastik S. 22
Feldenkrais S. 26
Office 2010 S. 14f
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Pädagogik S. 30f
Französisch S. 10
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Fußreflexzonenmassage S. 26
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Zumba ® S. 22
Pilates für Geübte S. 21
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PowerPoint S. 15
Präventives Muskel-AufbauTraining S. 21
41
A NMELDU NG
vhs-Kurs
1 Kurs-Nr.
Kurstitel
Gebühr €
2 Kurs-Nr.
Kurstitel
Gebühr €
Kursteilnehmer
Vorname
Nachname
Straße
PLZ/Ort
Telefon tagsüber
E-Mail
Geburtstag
männlich
weiblich
Ort, Datum, Unterschrift(en)
Ich überweise die Kursgebühren bis zum zweiten Kurstermin auf
das Konto der vhs Lindau bei der Sparkasse MM-LI-MN:
IBAN DE 38 7315 0000 1001 5768 73 BIC BYLADEM1MLM
Achtung: Sie erhalten keine Anmeldebestätigung,
sondern werden nur benachrichtigt, wenn der
Kurs ausfällt oder Sie auf Warteliste gesetzt sind.
Als Verwendungszweck ist die Nennung der vollständigen
Kursnummern und des Teilnehmernamens erforderlich.
Außerdem ist die bargeldlose Begleichung der Kursgebühren
in der vhs-Geschäftsstelle mit deutscher EC-Karte möglich.
vhs Lindau
Uferweg 7 · 88131 Lindau (Bodensee)
Telefon 08382 / 277 48-0 · Fax 277 48-29
E-Mail vhs@lindau.de · www.vhs-lindau.de
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in der vhs-Geschäftsstelle mit deutscher EC-Karte möglich.
vhs Lindau
Uferweg 7 · 88131 Lindau (Bodensee)
Telefon 08382 / 277 48-0 · Fax 277 48-29
Anregungen, Kritik, Fragen
vhs Lindau
Uferweg 7
88131 Lindau (Bodensee)
Telefon 08382 / 277 48-0 · Telefax 08382 / 277 48-29
sondern werden nur benachrichtigt, wenn der Kurs
ausfällt oder Sie auf Warteliste gesetzt sind.
Anregungen, Kritik, Fragen
vhs Lindau
Uferweg 7
88131 Lindau (Bodensee)
Telefon 08382 / 277 48-0 · Telefax 08382 / 277 48-29
sondern werden nur benachrichtigt, wenn der Kurs
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Volkshochschule Lindau (Bodensee)
Uferweg 7, Luitpoldpark
88131 Lindau (B)
Telefon: 08382 / 277 48-0
Telefax: 08382 / 277 48-29
Internet: www.vhs-lindau.de
E-Mail: vhs@lindau.de
Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 8.00 – 12.30 Uhr
Mittwoch: 14.15 – 17.30 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung

vhs Programm Herbst 2015

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