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30% - Fairvital
Nr. 02/2013 – Schutzgebühr € 5,20
Das große Fairvital Gesundheits-Journal
GESUNDLEBEN
AJURVEDA & TCM
EIN KRAUT FÜR GROSSE LEBENSKRAFT!
Astragalus – beliebtes Energie-Tonikum Seite 29
KREUZWORTRÄTSEL:
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Außerdem
Zimt mehr als nur ein Gewürz. Seite 18
in diesem Heft: Die nährstoffreichste Pflanze der Welt:
Moringa Oleifera
Seite 34
Themenspecial: Traditionelle Heilkünste
Ayurveda und TCM
Die heilende Kraft von Kräutern, Wurzeln, Rinden und Blüten
war im alten China schon eine gesicherte Wissenschaft - zu
einer Zeit, als bei uns noch Kräuterweiblein und selbsternannte Doktoren nach eigenem Ermessen Naturdrogen und -substanzen einsetzten. Schon vor mehr als viertausend Jahren
wurden in China Heilkräuter und ihre Wirkungen katalogisiert
und schriftlich festgehalten.
Während bei uns das Wissen um die Heilkraft der Natur mit
dem Aufstieg der Schulmedizin immer mehr verschwand, blieb
in China die TCM immer eine hochgeachtete Wissenschaft.
In den letzten zwei Jahrzehnten ist die TCM aber auch in
der westlichen Welt immer stärker beachtet
worden. Zahllose Wissenschaftler
haben sich seither intensiv
mit den Inhaltstoffen
der zur Anwendung
gelangenden Heilkräuter und deren
Wirkungsweisen
beschäftigt.
GESUNDLEBEN
Aktuelles
Kreuzworträtsel-Gewinnspiel Seite 43
Anti-Aging
Fo-Ti
Aloe Vera
Wild Yams & mehr
Darmgesundheit
Boswellia
Energie
Ashwagandha
Gedächtnis & Psyche
Ginkgo Plus
Lavendelöl
Gedächtnis Formel
Seite 4
Seite 6
Seite 8
Seite 9
Seite 10
Seite 11
Seite 12
Seite 13
Gelenke & Knochen
Calcium, Magnesium, Zink
Cissus Kapseln
Seite 14
Seite 15
Gewicht & Entschlackung
Cayenne 450mg
Alfalfa 500mg
Chlorophyll & Minze
Zimt Plus
Himbeer Ketone
Seite 16
Seite 17
Seite 17
Seite 18
Seite 20
Herz & Gefäße
Schizandra
Flachsöl Leinöl Omega 3-6-9
Roter Reis
Forskolin
Knoblauch geruchlos
Quercetin plus C
Seite 22
Seite 22
Seite 23
Seite 24
Seite 26
Seite 28
Ayurveda ist das „Wissen vom langen
Leben“ und hat ihren Ursprung in
Indien. Seit Jahrtausenden bis heute
beeinflusst Ayurveda vor allem die
Medizin Chinas, Tibets und Persiens. Es ist die älteste uns überlieferte Medizinlehre der Welt.
Ayurveda gilt als die Mutter der
Medizin. Sie übertrifft alle bisher
dagewesenen Behandlungssysteme
bezüglich ihrer außergewöhnlichen
Bandbreite an individuellen Vorsorge-, Ernährungs- und Behandlungsmaßnahmen. 1976 wurde
Ayurveda von der WHO „World
Health Organization“ offiziell als
Heilverfahren anerkannt.
Ayurveda betrachtet das Leben als
Zusammenspiel von Körper, Sinnes- und
Handlungsorganen, des Geistes und
der Seele als Gesamtheit. Durch
Ayurveda soll der Körper entgiftet
und das seelische Gleichgewicht
wieder hergestellt werden.
Großes Gewinnspiel
Seite 43
Immunsystem & Gewebegesundheit
Astragalus
Seite 29
Ingwer Kapseln
Seite 30
Indol-3-Carbinol
Seite 32
Graviola 600mg
Seite 32
Obst & Gemüse Plus
Seite 33
Moringa Oleifera
Seite 34
Bio Granatapfel Direktsaft
Seite 36
Ubiquinol 50mg
Seite 37
Grüner Tee Extrakt
Seite 38
Curcumin mit Bioperin
Seite 40
L-Arginin 1000mg
Seite 42
Pilze
Reishi 500mg
Innere Organe
Mariendistel
Sägepalme 300mg
Seite 44
Seite 46
Sabine Zimmermann
Fairvital Kundenservice
Liebe Freunde natürlicher Gesundheit,
Inhalt
Seite 48
Sportergänzung
Tribulus Terrestris
Amino Max 21
Seite 49
Seite 49
Wechseljahre
Dong Quai 530mg
Rotklee Plus
Salbei
Traubensilberkerze
Seite 50
Seite 50
Seite 51
Seite 51
Service
Wissenschaftlicher Beirat
Bestellschein
Superschnäppchen
Seite 52
Seite 53
Seite 55
* Gültig bis 31. 10. 2013. Nur einmal pro Person. Nicht kombinierbar mit anderen Rabattaktionen. Keine Barauszahlung möglich.
Wenn Sie künftig unsere interessanten Informationen und Angebote nicht mehr erhalten möchten, können Sie bei uns der Verwendung Ihrer Daten für Werbezwecke widersprechen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist das Wissen
um die Zusammenhänge körperlicher Vorgänge und den Heilwirkungen von Kräutern und Wurzeln.
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aus der TCM und Ayurveda.
„Für alle Krankheiten findet man eine Behandlung, außer für Liebeskummer“, sagt ein altes
chinesisches Sprichwort. Und da ist was Wahres dran: Die Traditionelle Chinesische Medizin
beschäftigt sich seit Jahrtausenden mit den Zusammenhängen im menschlichen Körper. Ayurveda
ist die älteste Heilkunst überhaupt. Sie wurde schon 1976 offiziell als Heilverfahren anerkannt.
Und immer mehr Menschen setzen auf das traditionelle, jahrtausendealte Wissen. Nicht nur, weil
sie die Nase voll haben von der Schulmedizin, die viel zu oft Symptome statt Ursachen behandelt,
viel zu schnell zur Chemiekeule greift und materielle Interessen in den Vordergrund stellt.
Sondern auch, weil die traditionellen Heilmethoden sanfter sind. Sie lehren die Menschen, im
Einklang mit den Naturgesetzen zu leben – anstatt gegen sie.
Deshalb haben wir die aktuelle Ausgabe unseres Gesundheits-Journals GESUNDLEBEN dem
Wissen der TCM und Ayurveda gewidmet. Roter Reis zum Beispiel, ist nicht nur ein Nahrungsmittel. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird er bei Verdauungsstörungen und Blutblockaden eingesetzt. Oder wussten Sie, dass Ingwer sowohl bei Reisekrankheit und Seeübelkeit
hilft wird, als auch bei Husten und Bronchitis?
Diese und viele weitere tolle Gesundheitsprodukte stellen wir Ihnen in dieser Ausgabe vor. Und
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Viel Spaß bei der Lektüre Ihres neuen Fairvital Gesundheits-Journals.
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Sabine
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(Quelle: Enzyklopädie der chinesischen Heilkräuter)
wird aus der Wurzel von Polygonum multiflorum
(Vielblütiger Knöterich) gewonnen und ist ein
sehr bekanntes chinesisches Tonikum, dem
blutreinigende und energiefördernde sowie Eigenschaften zur Stärkung von Haar und Zähnen
zugeschrieben werden. Bei regelmäßiger Einnahme ist es als potentes Sexualtonikum bekannt,
das die Spermaproduktion bei Männern und die
Fruchtbarkeit bei Frauen fördert. Untersuchungen
in China zeigten, dass es darüber hinaus erhöhten Cholesterinspiegel senkt.
„He Shou Wu“
Der Extrakt aus dem Polygolum multiflorum, chinesisch He Shou Wu, ist einer der bekanntesten
und berühmtesten asiatischen Kräuterextrakte.
Millionen haben He Shou Wu in diesem Teil der
Welt täglich im Gebrauch. Nicht ohne Grund: He
Shou Wu hat sich über die Jahrhunderte einen
Namen als Erhalter von Jugendlichkeit und sexueller Leistungsfähigkeit erworben. Es gilt als das
Tonikum für Vitalität, Frische und Energie. Diese
Pflanze wird in der traditionellen Kräuterkunde
vor allem für ältere Menschen empfohlen, die
sich wieder ein erfülltes Sexualleben wünschen
und für Männer, die unter Impotenz leiden.
Ärzte für Traditionelle Chinesische Medizin verschreiben die Wurzel ihren Patienten, um deren
Energielevel zu erhöhen, das Blut zu reinigen
und die Leber bei der Entgiftung zu unterstützen.
He Shou Wu enthält sogenannte Glykoside,
welche bei Verstopfung helfen. In klinischen
Studien konnte He Shou Wu Bluthochdruck und
zu hohes Cholesterin senken. Dadurch nimmt die
Anfälligkeit für Herz-Kreislauferkrankungen bei
einer regelmäßigen Einnahme von He Shou Wu
deutlich ab.
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Das berüh
trakt!
Kräuterex
Der Name „He Shou Wu“ kommt der Legende
nach von „Dem schwarzhaarigen Mann“, der
im Alter von 60 Jahren die Heilkraft der Pflanze
entdeckte. Er behandelte sich selbst damit und
wurde nicht nur 132 Jahre alt, sondern zeugte
auch noch vier Kinder.
Chinesischer Name:
He Shou Wu
In der so genannten Faserschicht der Haare befinden sich die Farbpigmente (Melanine). Durch
das Mischungsverhältnis des Schwarz-BraunPigments zum Rot-Pigment wird die Haarfarbe
des Menschen bestimmt. Um die Faserschicht
herum wird das Haar durch eine Schuppenschicht geschützt. Weil diese durchsichtig ist,
schimmern die Farbpigmente des Haares durch
sie hindurch. Stehen die Schuppen dieser Schicht
ab, erscheint die Haarfarbe stumpf, liegen sie
dagegen an, leuchten die Farbpigmente in der
Faserschicht kraftvoll durch die Schuppenschicht
hindurch. Mit den Jahren lässt die Produktion
der Melanine nach. Um die Melaninproduktion
aufrecht zu erhalten, werden in China traditionell
die Wurzeln der Pflanze He Shou Wu verzehrt.
Eines der bekanntesten
asiatischen Kräuterextrakte:
He Shou Wu
Fo-Ti
Traditionell eingesetzt in der
TCM und Ayurveda
Endlich schönes, kräftiges,
gesundes Haar!
In der chinesischen Medizin ist der He Shou Wu eines
der meist verbreiteten Stärkungsmittel. Die Traditionelle
Chinesische Medizin (TCM) gibt an, dass die Pflanze
folgende Wirkung hat:
•
•
•
•
•
Nieren stärkend
gegen graues Haar im Alter
schützt die Haut vor UV-B Strahlung
für gesunden und regelmäßigen Stuhlgang
die vorkommenden Glykoside haben eine
ausgezeichnete antioxidative Wirkung
• anregend für Herz und Kreislauf
Sanskrit:
Mahmeda
Botanischer Name:
Fallopia multiflora
Synonyme:
Polygonum multiflorum, P. chinense,
P. miltiflorum, P. multiflorus, Pleuropteus
convolvulus, Pleuropteus cordatus.
Gebräuchliche Namen:
Fo-Ti
Deutscher Name:
Vielblütiger Knöterich
Englische Namen:
Flowery knotweed, Fleeceflower
Familie:
Knöterichgewächse (Polygonaceae)
Anwendungsgebiete:
Erhalt der Jugendlichkeit und sexuellen
Leistungsfähigkeit, Tonikum für Vitalität,
Frische und Energie, gegen Haarausfall,
gegen frühzeitiges Ergrauen
Tonikum für
Vitalität, Frische
und Energie.
Neuen Untersuchungen zufolge soll die Pflanze
den Cholesterinspiegel senken können, Arterienverkalkung reduzieren, antioxidativ und antibakteriell wirken
und Wachstum und Bildung von roten Blutkörperchen
ankurbeln. Außerdem hilft Fo-Ti gegen Schmerzen oder
Taubheitsgefühl im unteren Rücken und den Knien.
Wörtlich übersetzt heißt He Shou Wu „Herr mit
schwarzen Haaren“, womit auf die verjüngenden und jugenderhaltenden Eigenschaften dieses
pflanzlichen Tonikums angespielt wird. Fo-Ti
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„Frauen erhalten mit He Shou
Wu festes Haar mit Volumen.
Männer stoppen mit Fo-Ti
Haarausfall. Bei beiden
Geschlechtern stoppt He Shou
Wu das Ergrauen der Haare.”
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Verzehrempfehlung: Erwachsene
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Schwarzer Pfeffer
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beinah fabulöse Eigenschaften
besitzt. Das gelförmige Mark der
Blätter ist reich an Mineralstoffen,
zu denen Calcium, Magnesium,
Zink und Selen zählen. Hinzu
gesellen sich jede Menge
Vitamine und Aminosäuren, die
wir unserem menschlichen Organismus nutzbar machen können.
Da die sekundären Pflanzenstoffe und verschiedene Vitamine der Aloe Vera antioxidativ
wirken, fungieren sie als unsere
„Bodyguards“ und schützen unsere Zellen, indem sie die freien
Radikale abfangen und unschädlich machen.
Anti-Aging
Die einstig als reine Zierpflanze
entdeckte Aloe Vera ist seit
langem fester Bestandteil in
der alternativen Medizin und
der modernen Kosmetik.
Mittlerweile hat sie selbst unseren Speiseplan erobert, nicht
unbeteiligt daran ist ihr hoher
Anteil an Enzymen, der sich p
ositiv auf unser Verdauungssystem auswirkt.
Meisterhafter
Feuchtigkeitsspender
Nicht zu vergessen, das Geheimnis
der Schönheit. Die Aloe Vera hat
sich dafür besonders ausgezeichnet und ist über die Kosmetik in
erster Linie populär geworden. In
den unterschiedlichsten Pflegeprodukten entdecken wir die Aloe
Vera vor allem in Hautcremes,
Gesichtsmasken, Duschgels, Lotionen und Shampoos, dort nutzt
man in erster Linie ihre feuchtigkeitsspendende Wirkung. Leider
ist dies nur eine oberflächliche Maßnahme. Besonders
stark und kraftvoll ist Aloe
bei innerer Anwendung.
Wie schnell wir äußerlich wie
innerlich altern, können wir in
hohem Maße durch die ausreichende Zufuhr der richtigen
Nähr- und Vitalstoffe selbst
beeinflussen. Die heutige Wissenschaft ist der Meinung, dass
der Schutz vor „freien Radikalen“
entscheidend ist, um vorzeitigem Altern vorzubeugen.
Als Nebenprodukt unseres
Zellstoffwechsels entstehen
ständig Unmengen an freien
Radikalen, die unsere gesunden
Zellen schädigen und entscheidend für den Alterungsprozess
des Körpers sind.
Wir können also das Altern
als unumgängliches Schicksal betrachten und es untätig hinnehmen, oder wir
können unsere Körperzellen
mit Nähr- und Vitalstoffen
aktiv schützen, denn wir
sind nur so jung, wie unsere
Zellen es sind.
Kaiserin der Heilpflanzen
Aloe Vera
Über die Jahre verliert die Haut
zunehmend an Spannkraft und aus
Fältchen werden Falten. Zusätzlich
trocknen die Talgdrüsen immer
mehr aus und Feuchtigkeit geht verloren. Die Haut wird trocken und rau
und die Durchblutung verschlechtert sich, was die Haut wiederum
blass und fahl aussehen lässt.
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Chinesischer Name: Lu Hui
Sanskrit: Kumari
Deutscher Name: Echte Aloe
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Botanischer Name: Aloe Vera
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Aloe Vera geht unter
die Haut
Die Schönheitsnährstoffe der Aloe
Vera haben eine Vielfalt an Wirkungen. Sie verbessern die Zellerneuerung, glätten und straffen die
Haut, beugen dem Austrocknen vor,
verzögern den Alterungsprozess,
verbessern die Elastizität, fördern
die Durchblutung und schützen vor
Fältchen-Bildung.
Traditionell eingesetzt in der
TCM und Ayurveda
Anti-Aging
Aus der medizinischen Sicht
betrachtet, finden sich viele
Indikationsmöglichkeiten wieder, die unser größtes Organ, die
Bereits seit der Antike begleitet Haut, betreffen. Bei äußerlicher
Anwendung lindert der Aloe Saft
uns die Aloe Vera als eine
beispielsweise den Juckreiz von Inder bekanntesten Nutz- und
sektenstichen. Sonnenbrand kann
Heilpflanzen. Die Aloe Vera
durch das kühlende, feuchtigentstammt der Gattung der
anmutigen Liliengewächse. Ganz keitshaltige Aloe Gel der Pflanze
gemildert werden. Große Erfolge
anders, als ihre Herkunft uns
erzielten auch bereits Salben auf
vermuten lässt, ist die Aloe
Aloe Basis, die gegen Akne oder
kakteenartig aufgebaut und
der hartnäckigen Schuppenflechverbirgt dennoch hinter einer
Fassade aus purer Unscheinbar- te eingesetzt wurden.
keit eine komprimierte Gewalt
Durch ihre antiseptische Eigenaus heilwirksamen Stoffen.
schaft eignet sich Aloe Vera hervorragend zur Wunddesinfektion
In ihren kräftigen, stiellosen,
lanzenförmigen und mit kleinen und beschleunigt obendrein die
Zellerneuerung und dadurch den
Stacheln besetzten Blättern
Heilungsprozess.
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Wertvolle Heilpflanze – kraftvoll
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Älter als 100 werden, erst im hohen
Alter Falten bekommen und auch
später einfach noch „gut
drauf“ sein!
Kennen Sie das? Es gibt Zeiten,
da sind Sie einfach schlapp und
niedergeschlagen, nichts will
Ihnen gelingen, die Haut wirkt
schlaff und blass…
Schuld daran könnte ein Mangel an
DHEA sein. DHEA ist ein Vorläuferhormon der Sexualhormone Testosteron und
Östrogen. Es wird vom Körper selbst
produziert – allerdings nicht immer in
ausreichenden Mengen. Ab 30 Jahren
sinkt die körpereigene DHEA-Produktion
kontinuierlich. Huang YaoZi, auch Wild
Yams genannt, stimuliert die körpereigene Produktion des Hormons DHEA
in den Nebennieren.
Eine Nahrungsergänzung mit
Huang YaoZi wird für Menschen
ab 45 Jahren aus folgenden
Gründen dringend empfohlen:
¢ Ab 30 Jahren sinkt die körpereigene
DHEA-Produktion kontinuierlich und
ist mit 45 Jahren bei 2/3 des Niveaus
eines 30-jährigen Menschen.
¢ Menschen über 60, die gesund und
vital sind, haben eine höhere
DHEA-Konzentration im Blut als
kränkliche und gebrechliche
Altersgenossen.
¢ Alzheimer-Patienten haben eine
geringere DHEA-Konzentration im
Blut als Gesunde.
¢ Bei älteren Frauen kann die Einnahme
von DHEA-Präparaten die Libido
verbessern.
¢ Studien zeigen, dass eine Einnahme
von DHEA-Präparaten das allgemeine
Wohlbefinden deutlich steigert.
¢ Sportler profitieren ebenfalls von
einem höheren DHEA-Spiegel.
¢ Eine Zufuhr von DHEA kann den
Testosteron-Spiegel im Blut erhöhen
und somit das Muskelwachstum fördern.
¢ Bei Männern scheint die Zufuhr von
DHEA das Körperfett zu reduzieren
bei gleichzeitigem Zuwachs an
Muskelmasse.
Huang YaoZi – eines der meistdiskutierten Vitalstoffe im
Gesundheitsbereich!
Traditionell eingesetzt in der
TCM und Ayurveda
Huang YaoZi
Sanskrit: Vidarikand
Botanischer Name:
Dioscorea bulbiferaerhizom Deutscher Name:
Yamswurzel
Englischer Name:
Wild Yams
Pharmazeutischer Name:
Dioscorea
Nutzbare Pflanzenteile: Wurzel
Anwendungsgebiete: bei vorzeitiger
Alterung, für mehr Wohlbefinden, bei
Erschöpfung und Depressionen, hilft
gegen Fettleibigkeit, immunstärkend,
zur Unterstützung des Gehirnstoffwechsels, verjüngt die Haut.
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Ihre persönliche Anti-Aging-Strategie sollte neben der
Einnahme von Huang YaoZi (Dioscorea) ausreichend
Schlaf, Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und
eine Nahrungsergänzung mit Antioxidantien (z.B. Vitamin C, E, Selen, OPC) sowie speziellen Nährstoffen für
das Gedächtnis beinhalten.
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Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich morgens 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit viel Wasser.
Eine Kapsel enthält: Vitamin C 60mg, Vitamin
E 15mg, Beta-Carotin 1mg, Zink 2,5mg,
Selen 15µg, Wild Yam Extrakt 300mg davon
Diosgenin 60mg
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Ihr Darm bestimmt den Gesundheitszustand Ihres ganzen
Körpers – und Ihrer Seele!
Amerikanische Neurowissenschaftler bestätigen, was der Volksmund schon seit Jahrhunderten weiß:
Das Bauchgefühl gibt es wirklich. Denn der Darm enthält mehr Neuronen als das Rückenmark. Dieses „zweite Gehirn“ ist nahezu das Abbild des Kopfhirns. Zelltypen, Wirkstoffe und Rezeptoren sind
exakt identisch. Demnach ist der Darm nicht nur ein Teil des hochkomplexen Verdauungsapparats,
sondern auch die Quelle psychoaktiver Stoffe, die die Gemüts- und Stimmungslage beeinflussen.
B
eobachtungen aus diesen Studien zeigen, dass
das Darmhirn tatsächlich „denkt“. Man kann
sogar nachweisen, wie negative Situationen auf
die Verdauung schlagen.
Chinesischer Name:
Über oben genannte Eigenschaften
hinaus, scheint Huang YaoZi Krankheiten zu verhindern. Vielversprechende
Studien weisen darauf hin, dass Huang
YaoZi einen wünschenswerten gesundheitlichen Effekt haben kann bei folgenden Krankheiten bzw. Symptomen:
• Erektile Dysfunktion (Impotenz)
• Chronisches Erschöpfungssyndrom
• Depression
Der Alterungsprozess scheint insgesamt
verlangsamt zu werden, wenn der
natürliche DHEA-Spiegel des Körpers durch
Einnahme von Huang YaoZi erhöht wird.
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Die Schaltzentrale für Ihre
Gesundheit: Der Darm
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Das muss erst verdaut werden…
Bei Anspannung oder Furcht leiten spezialisierte Immunzellen diese Informationen an das Darmhirn weiter. Dabei
schütten sie Entzündungsstoffe wie z. B. Histamin aus, die
die Nervenzellen im Darm aktivieren und so Muskelkontraktionen bzw. Krämpfe auslösen.
Gegen chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa,
Morbus Crohn, Divertikulitis
An der Universitätsklinik Mannheim wurde
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von Dr. Henning Gerhardt eine Studie mit Patienten
durchgeführt, die an der Darmerkrankung Colitis
Ulcerosa leiden. Das Ergebnis zeigte eine
gute Wirksamkeit und Verträglichkeit.
Im Gegensatz zu den herkömmlichen,
nicht-steroidalen Entzündungshemmern
(NSAR), bewirkt eine längere Einnahme
von Sallaki keine Reizung und kein
Geschwür des Magens. Neben dem Einsatz von Sallaki bei Colitis Ulcerosa wurden positive Erfahrungen mit anderen
Darmerkrankungen wie Morbus Crohn
und Divertikulitis gesammelt.
Vor allem die Behandlung dieser
beiden chronischen Erkrankungen ist
oft langwierig. Nicht selten müssen
Betroffene Cortison in hohen Dosierungen einnehmen, um sich ein wenig
Lebensqualität zu erhalten.
Es wird Zeit, dem Darm mehr Beachtung
zu schenken. Er ist die Schaltzentrale für
unsere Gesundheit!
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Mit Boswellia Weihrauch
geht es besser!
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Das Weihrauch-Harz wurde schon seit Jahrtausenden im Orient und in der traditionellen
indischen Medizin verwendet. In der klassischen europäischen Naturheilkunde wurde
der Weihrauch hauptsächlich zur Linderung
von rheumatischen Erkrankungen eingesetzt.
Nach 1875 geriet der Weihrauch wie
so viele andere natürliche Arzneimittel,
durch pharmazeutische Medikamente
in Vergessenheit. Inzwischen wurde die
ayurvedische Heilpflanze neu entdeckt und
ihre Wirkung im Licht moderner medizinischer Anwendungsmöglichkeiten untersucht.
Traditionell eingesetzt in der Ayurveda
Sanskrit:
Sallaki
Botanischer Name:
Boswellia serrata
Gebräuchliche Namen: Boswellia, Weihrauch, Weihrauchharz, Indisches Olibanum, Sallaki
Deutscher Name:
Indischer Weihrauch
Englische Namen:
Indian Boswellia, Sallaki
Familie:
Burseraceae
Nutzbare Pflanzenstoffe: Baumharz, Rinde
Anwendungsgebiete:
Rheuma, entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa, chronisches
Asthma, Schuppenflechte, Neurodermitis, Multiples Sklerose,
Allergische Rhinitis - Conjunctivitis
Das kann Boswellia Weihrauch für Sie tun:
• Es stärkt Geist und Verstand.
• Es wirkt anti-entzündlich, schmerzstillend &
immunregulierend.
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wie Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa.
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“Das Gedächtnis ist eine
Schublade, die dauernd klemmt.“
Ashwagandha
Traditionell eingesetzt in der Ayurveda
Energie
Sanskrit:
Botanischer Name:
Gebräuchlicher Name:
Deutsche Namen:
Familie:
Englischer Name:
Nutzbare Pflanzenstoffe:
Ashwagandha
Withania somnifera
Ashwagandha
Schlafbeere, Winterkirsche
Nachtschattengewächse (Solanaccae)
Winter cherry
Wurzeln und Blätter
Anwendungsgebiete: Bei allgemeiner Schwäche, Rheuma,
Schlaflosigkeit, Unfruchtbarkeit,
Impotenz, stressbedingten Krankheiten, wirkt antibiotisch, antiviral
und insektizid.
(Sir Peter Ustinov)
Mit schätzungsweise 100 Milliarden Nervenzellen und über 100 Billionen
Synapsen ist das Gehirn das komplexeste Organ des Menschen – laut Forschern
wahrscheinlich sogar die komplexeste Struktur des Universums. Es arbeitet
unaufhörlich, und seine Speicherkapazität ist unvorstellbar groß. Wieso fällt es
dennoch so schwer, sich neues Wissen anzueignen und dauerhaft zu behalten?
Ashwagandha ist die beste verjüngende und nährende Heilpflanze
– besonders für Muskulatur, Knochenmark und Samen, aber auch
bei allen Formen von Schwäche und Mangelzuständen. Sie schenkt
körperliche und geistige Energie. Bei Menschen, die durch Überarbeitung, Schlafmangel oder chronische und nervöse Erschöpfung
geschwächt sind, hat sich Ashwagandha sehr bewährt. Es bremst
Alterungsvorgänge und katalysiert anabole Vorgänge im Körper.
Die exklusive, hochkonzentrierte Rezeptur für den Mann vereint
alle wesentlichen Vitalstoffe und extra Ernährungsfaktoren für Energie, Nervenstärke und mehr.
Mehr Kraft – mehr
Potenz!
Die Fruchtbarkeit von Männern
kann durch eine Kombination
aus Zink und pflanzlichen Hormonen (Phytohormone) erhöht
werden. Diese in der ayurvedischen
Heilpflanze Ashwagandha enthaltenen natürlichen Substanzen sind
spermatogen: Männer können mehr
Spermien produzieren. Als Aphrodisiakum – nicht nur für das männliche
Geschlecht – ist Ashwagandha jedem
Therapeuten bekannt.
Der „Indische Ginseng“
Körperliche und
geistige Energie
und eine starke
Potenz.
Ashwagandha hat in der ayurvedischen Pflanzen-Heilkunde
(Dravyaguna) einen ähnlichen
Stellenwert wie Ginseng in der
chinesischen Medizin. Die Heilpflanze gehört vor allem wegen
ihrer vielseitigen Wirkungen und
der sehr guten Verträglichkeit
zu den am häufigsten verwendeten Arzneimitteln in der
ayurvedischen Medizin. Sie
unterstützt die Balance des
Nervensystems und kann
daher gut bei Chronischem Fatigue Syndrom
(CFS, Erschöpfung), nervlicher Überanstrengung,
verminderter Gedächtnis-
Gedächtnis & Psyche
Exklusive Anti-Aging-Formel für den gesunden Mann.
leistung und muskulärer Energie, erektiler Dysfunktion und allgemeiner Schwäche genutzt werden. Die inneren Anwendungsbereiche sind hauptsächlich Nervensystem, Verdauungstrakt,
Kreislauf, Atmungstrakt und Geweberegeneration.
Wirkungsvolles Nerventonikum
Als Nerventonikum und Sedativum ist Ashwagandha hilfreich
bei Schwindel, Angstzuständen, Schmerzen, Stress und Tremor
(Zittern).
Ashwagandha – Balsam für Geist und Körper
Diese erstaunliche Pflanze ist sattvischer Natur, d.h. sie nährt
Geist und Körper, fördert Ruhe und Klarheit des Geistes, bringt
Emotionen wieder ins Gleichgewicht. Sie wirkt beruhigend und
fördert einen tiefen, traumlosen Schlaf. Auf das Kreislaufsystem
wirkt Ashwagandha blutreinigend, beruhigend (bei Herzrhythmusstörungen), lindert Ödeme und stärkt das Herz.
Im Verdauungstrakt wirkt Ashwagandha reduzierend bei Blähungen, Übelkeit und leichter Konstipation.
Die „Schlafbeere“ ist eine Art aus der Familie der Nachtschattengewächse und wird bis zum 2 m hoch, hat ovale Blätter
und rötliche ballonartige
Blüten. Der Anbau der Heilpflanze
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Ashwagandhandha ist vor allem in den westlichen
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Indiens weit verbreitet..
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Keine Konzentration – kein Lernerfolg
Wer Wissen und Fakten lernen möchte, braucht vor allem eines: Konzentration. Sie ist die Grundvoraussetzung, um Informationen bewusst aufnehmen zu können. Und genau hier liegt die
Herausforderung. Denn überall ringen Menschen, Medien und Unternehmen um unsere
Aufmerksamkeit. Allein geschätzte 3.000 bis 10.000 Werbebotschaften erreichen uns täglich.
Wie soll man sich da bloß konzentrieren? Bei Erwachsenen ist nach etwa 30 Minuten Schluss
mit der Aufnahmefähigkeit. Dann ist Zeit für eine Pause! Von einer Konzentrationsstörung
spricht man, wenn sich ein Mensch in keinem seiner Lebensbereiche über einen längeren
Zeitraum konzentrieren kann. Bei einer solchen Beeinträchtigung ist dringend Unterstützung nötig.
Der Hauptgrund für unsere Alltagsvergesslichkeit: Beruflicher oder privater Stress. Wird
das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet, wirkt sich das negativ auf die Merkfähigkeit
aus, und wir wissen später nicht mehr, wo wir die Autoschlüssel abgelegt haben.
Botanischer Name: Ginkgo biloba
Chinesischer Name: Yin GuoYe
Ashwagandha
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Ginkgo Plus – Neuer Schwung
für Gedächtnis und Konzentration
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Deutscher Name:
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Kräftige Formel für alle, die Gedächtnis und Konzentrationsvermögen auf Trab
halten wollen. Die Blätter des Ginkgo-Baumes werden in Asien schon seit mehr
als 2.000 Jahren verwendet. Die daraus gewonnenen Extrakte sind für ihre antioxidativen und durchblutungsfördernden Eigenschaften bekannt und unterstützen
die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Cholin und
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Alpha-Liponsäure unterstützen die positiven Effekte auf
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das Gehirn. Mit schwarzem Pfeffer zur Steigerung der
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mit viel Wasser. Zwei Kapseln enthalten: Ginkgo Biloba (Blattpulver) 400mg, Ginkgo Biloba
(Blattextrakt) 350mg, Cholin 200mg, Alpha-Liponsäure 40mg, Schwarzer Pfeffer 16mg, Kräutermix
aus: Melisse 20mg, Brennnessel 20mg, Petersilie 20mg, Pfefferminze 20mg
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Die innere Anwendung wird empfohlen bei nervösen Unruhezuständen, Einschlafstörungen und Nervosität. Aber auch bei den klassischen
funktionellen Beschwerden, wie Kopfweh, Herz- und Atemwegsbeschwerden wirkt eine innerliche Anwendung stabilisierend.
In der Naturheilkunde wird der Echte Lavendel gerne unterstützend
als Nervinum (Nervenheilmittel) eingesetzt, da vor allem Linalool und
Linalylacetat eine stark beruhigende Wirkung zugesprochen wird. Außerdem wird Linalool eine hemmende Wirkung gegen das Wachstum
bestimmter Bakterien und Pilze nachgesagt.
✔ Lavendel wirkt nachweislich Keim hemmend,
antibakteriell, antiviral, antimykotisch und ist
teilweise gegen Parasiten wirksam
✔ Lavendel wirkt harmonisierend auf Seele,
Geist und Körper
Familie:
Wegerichgewächse (Plantaginaceae)
Nutzbare Pflanzenstoffe: Gesamte Pflanze
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Stabilisator Ihrer Psyche: Lavendel gilt als eine
sehr wirkungsvolle Pflanze bei Unruhezuständen,
Unsicherheit und Angst.
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Brahmi, Hauptbestandteil der Gedächtnis Formel, wird in Indien traditionell
dazu genutzt, den Neugeborenen „Das
Tor zur Intelligenz“ zu öffnen. Dies ist
wahrscheinlich in der positiven Wirkung
der Pflanze auf den Geisteszustand
begründet.
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Unter der Bezeichnung „Brahmi“ ist
das Kleine Fettblatt wichtiger Bestandteil des Ayurveda. Es ist reich
an Bitterstoffen und wird seit langem
angewandt bei der Behandlung einer
Vielzahl von gesundheitlichen Störungen - besonders bei solchen, die mit
Ängsten, Konzentration- und Gedächtnisleistungen in Verbindung stehen.
Die Heilpflanze wird als kräftigend und
Nerven stärkend beschrieben.
So funktioniert Erinnerung:
Das Gedächtnis speichert einen
Inhalt als Verknüpfungsmuster
von Nervenzellen, das sich bei
Bedarf erregen und dann als
Erinnerung abrufen lässt.
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Brahmi wird eingesetzt, um die geistige Leistungsfähigkeit und sowohl
das Kurzzeit- als auch das Langzeitgedächtnis zu stärken. Aus diesem
Grund wird es in den USA oft von
Studenten vor Klausuren konsumiert,
um den Lernstress zu minimieren und
die Konzentration während der Arbeit
zu steigern. Untersuchungen ergaben,
dass Brahmi eine positive Wirkung bei
Konzentrationsstörungen und AD(H)S
hat und bei Erschöpfung hilft.
Es soll außerdem bei stressinduzierten Angstzuständen und gegen Depressionen helfen, herzstärkend und
harntreibend wirken. Ein weiterer
positiver Aspekt ist, dass Dank der
antioxidativen Eigenschaften die
freien Radikale im Körper dezimiert
werden.
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Botanischer Name:
Lavandula angustifolia
Deutscher Name:
Lavendel
Brahmi steigert die Protein-Synthese
vor allem in den Gehirnzellen, die mit
dem Lern- und Erinnerungsvermögen
in Verbindung stehen. Wissenschaftler
der Ayurveda-Fakultät an der Benaras
Hindu University (BHU) haben intensiv
die traditionellen Ayurveda-Heilpflanzen einschließlich der “Wunderpflanze”
Brahmi erforscht. BHU konnte die
Steigerung der Gedächtnisleistungen
von Schulkindern nachweisen.
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Kurz- und Langzeitgedächtnis
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Sie stimuliert laut Ayurveda das
intellektuelle Leistungsvermögen.
Brahmi verbessert das Gedächtnis,
weckt den Geist und ist gleichzeitig
beruhigend. Sie findet zudem auch
traditionelle Verwendung bei Blutreinigung (u.a. wegen des Anteils an
Bitterstoffen) und Hautproblemen
einschließlich Ekzemen und Psoriasis.
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hektischen Zeiten
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denn Bewegung ist
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Gehören Sie auch zu den Menschen, die gerne in Bewegung sind? Ob Joggen, Nordic
Walking, Schwimmen oder Radfahren - diese drei Mineralien sind besonders wichtig
für gesunde, aktive Menschen: Calcium, Magnesium, Zink.
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sportlich aktive
Menschen gilt:
Der Körper
braucht, was er
verbraucht.
Beim Sport vor
allem Magnesium, Calcium
und Zink!
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Magnesium sorgt für guten Schlaf, ein ruhiges Herz und wirkt gegen Kopfschmerzen. Es ist das Salz für mehr innere Ruhe.
Es macht Sie widerstandsfähig gegen
Stress, denn es beruhigt das Zentrale
Nervensystem.
Magnesium entspannt die Muskeln, weitet
die Blutadern und senkt den Blutdruck.
Kurzum: Magnesium kann Ihr Lebensgefühl merklich verbessern.
Wussten Sie....?
Magnesium wirkt zudem unterstützend
für Menschen mit:
• Chronischem Müdigkeits-Syndrom
• Hörsturz (bzw. Tinnitus)
• Migräne und andere Kopfschmerzen
• Muskelverspannung, Schlaflosigkeit
• hoher Blutdruck.
Calcium – Für starke, belastbare Knochen
Wünschen Sie sich starke Knochen und
eine jugendliche Statur? Möchten Sie
auch im Alter noch körperlich aktiv sein?
Leider sieht die Realität oft anders aus.
Ein Mangel an Calcium kann zu brüchigen,
instabilen Knochen führen – das Aus für
Sportler und für jede Art von Bewegung.
Machen Sie Ihre Knochen fit! Calcium
ist das wichtigste
Knochenmineral.
Wer täglich Calcium einnimmt,
verringert die GeCalcium hilft auch
fahr an Osteopobei nervlicher
rose zu erkranken
Überbelastung.
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Calcium hilft außerdem gegen
• Sonnenallergie
• Heuschnupfen
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Zink – Ein vielseitiges Mineral
Zink gehört zu den lebensnotwendigen
Spurenelementen, die der Körper täglich
braucht. Zink ist wichtig für ein widerstandsfähiges Immunsystem. Es ist an der
Hormonproduktion beteiligt, macht das
Gehirn leistungsfähiger und sorgt für mehrr
Zellschutz vor freien Radikalen.
Obwohl Zink so wichtig ist, ist die Hälfte
aller Deutschen unterversorgt. Weiße
Flecken auf den Nägeln, brüchige Haare,
Haarausfall, früh ergraute Haare, schuppige Haut, Akne, trockene Augen, Durch-
Wussten Sie....?
Zink hilft außerdem bei
• Erkältung
• Potenzschwäche
• geringes Muskelwachstum
• Depression
Diese ideale Kombination unterstützt die
Gesundheit der Knochen und stimuliert
die Abwehrkräfte. Die Mineralstoffe
Calcium, Magnesium und Zink sind an
organische, gut vom Körper verwertbare
Substanzen (Chelate) gekoppelt.
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Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 3 Tabletten auf
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Drei Tabletten enthalten: Calcium 1.000mg,
Magnesium 400mg, Zink 25mg
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Deutscher Name:
Klimme, Weinrebe
Als erwiesen gilt die Bedeutung von Cissus für die Beschleunigung der Knochenheilung. In
klinischen Tests konnte Cissus die Heilungszeit nach Knochenbrüchen von 6 auf 4 Wochen
verkürzen. Nach 6 Wochen hatten die Knochen der mit Cissus Behandelten 90% der
ursprünglichen Stärke erreicht, während die unbehandelte Gruppe nur 60% hatte. Cissus
stimuliert die für die Knochenheilung verantwortlichen Fibroblasten, Chondroblasten und
Osteoblasten. In ihrer Studie „Effect of Herbal combination containing Cissus quadrangularis in fracture healing“ zeigten V. Thawani et. al. eine 30%ige Verkürzung des Heilungsprozesses bei Knochenbrüchen gegenüber der Placebogruppe.
Cissus wirkt sich generell positiv auf den Knochenstoffwechsel aus
und verlangsamt – am besten zusammen mit Phytohormonen wie
Rotklee, Granatapfel oder Yams - den Knochenabbau. Studien, die
die Verbesserung der Knochendichte zeigen, sind abgeschlossen,
aber noch nicht veröffentlicht.
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Für starke Knochen
Muskulatur und
Abwehrkräfte!
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Sanskrit:
Asthisamharaka
Heilt Knochen, fördert die Knochendichte
fälle, häufige Infekte, verzögerte Wundheilung und vieles mehr sind deutliche
Signale eines Zinkmangels.
PZN 2036870
Botanischer Name:
Cissus Quadrangularis
„Cissus quadrangularis“ ist eine traditionelle indische Heilpflanze, die „Asthisamharaka“
genannt wird. In der Volksmedizin werden damit neben Knochenbrüchen auch Schwäche,
Wurmerkrankungen, Blutungen, Asthma, Herzrhythmusstörungen, Furunkel, Hautkrankheiten, Geschlechtskrankheiten, Skorbut, Tuberkulose, Menstruations- und gastrointestinale Beschwerden behandelt.
Ihr Körper braucht, was er verbraucht.
Mehr Mineralien – mehr Energie!
nterstützen Sie gezielt die Gesundheit Ihrer Nerven, Muskeln
und Knochen. Stärken Sie Ihr
Herz und Ihr Immunsystem. Und bekämpfen Sie damit ganz nebenbei negative
Stressgefühle und Allergien.
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Stk.
Doch nicht nur das. Der Wiederaufbau durch Cissus umfasst auch
Sehnen, Bänder, Gelenke und Bindegewebe. Sogar alte Verletzungen
lassen sich damit positiv beeinflussen. Das ist besonders wichtig für
Sportler - Leistungssportler wie Freizeitsportler - insbesondere
aber Bodybuilder, die mit Cissus schneller regenerieren und
leichter Muskelmasse aufbauen können. Hintergrund ist der
hohe Ketosterongehalt von Cissus, der auf den Körper
– ohne unterdrückenden Einfluss auf die
natürlichen Hormonspiegel - anabol wirkt und damit den
katabolen (muskelabbauenden) Stresshormonen
wie Cortisol entgegenwirkt. Anabol wirkende
Substanzen, wie Cissus, steigern die Proteinsynthese, was zu aufbauenden Effekten bei
Muskeln, Sehnen, Bändern, Gelenken und
Bindegewebe führt.
Cissus erhält die Muskelmasse dabei besser
als jede andere natürliche Substanz, lindert
Schmerzen und hält eine positive Stickstoffbilanz
aufrecht – bei einer Reduktion des Cortisolspiegels
um circa 30%.
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Cissus ist die gesunde Alternative zu
Anabolika, die neben der anabolen
Wirkung auch androgene Wirkung
zeigen, was zu erheblichen Nebenwirkungen führen kann. Cissus ist
frei von Nebenwirkungen. Zusätzlich
zu den muskelaufbauenden, kraftsteigernden Eigenschaften schützen
die Antioxidantien in Cissus vor
freien Radikalen, die im Training
verstärkt auftreten.
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Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich
3 Kapseln auf die Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.
Drei Kapseln enthalten: Cissus Quadrangularis-Extrakt
750mg, davon Ketosterone 150mg, Lithothamnium
Calcareum 300mg
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In Kombination mit der PAGG Formel wird die
Fettbildung gehemmt und das Muskelwachstum
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Diese Schote macht glücklich!
Bereits die amerikanischen Ureinwohner verzehrten das Gewürz. Der Cayenne-Pfeffer
enthält mit seinen Carotinoiden und den Vitaminen A und C wertvolle antioxidative
Substanzen.
Der interessanteste Stoff ist jedoch das Capsaicin, das zu etwa 1,5% im Cayenne-Pfeffer
enthalten ist und diesem auch seine Schärfe gibt. Capsaicin kann die Bildung von
Endorphinen ansprechen, den körpereigenen „Glückshormonen“. Endorphine sorgen
für mehr Wohlbehagen und Glücksgefühle.
Neben blutverdünnenden Effekten besitzt das Gewürz auch thermogene (Wärme
bildende) Eigenschaften. Das bedeutet, dass es den Stoffwechsel so richtig auf Touren
bringen kann, so dass mehr Kalorien verbrannt werden.
Gewicht &
Entschlackung
K
ennen Sie das auch? Das Essen schmeckt
besonders gut und ist lecker gewürzt. Eine
wohlige Wärme steigt in Ihnen hoch... Der
Körper setzt Energie in Form von Wärme frei. In der
Wissenschaft wird dieser Effekt als „Thermogenese“
bezeichnet. Nach jedem Essen wird ein Teil der
aufgenommenen Kalorien in Wärme umgewandelt.
Cayenne kann diesen Effekt unterstützen und so
den Kalorienverbrauch erhöhen.
Forscher aus Taiwan konnten nun einen der
Hintergründe der schlankmachenden Schärfe
aufklären. Der Inhaltsstoff Capsaicin aus dem
Chili treibt die Vorläuferzellen der Fettzellen regelrecht in den Selbstmord. Das Capsaicin schädigt
die Mitochondrien der Vorläuferzellen. Damit sind
die Zellen von der zelleigenen Energiemaschinerie
abgeschnitten. Außerdem wirkt Capsaicin auf ein
Molekül, das den Zelltod der Fettzellen auslöst.
Scharfe Waffe
gegen Fettpölsterchen
Dass Chili auch den Blutzucker in Schach hält,
haben Forscher der University of Tasmania in
Australien festgestellt. Die Wissenschaftler ließen
30 Testesser zunächst vier Wochen lang chilifreie
Kost verzehren und stellten ihnen anschließend
einen Speiseplan mit Chili zusammen.
Das Ergebnis: Der Insulinspiegel stieg nach der
chilireichen Kost jeweils wesentlich schwächer an
als nach der ungewürzten Mahlzeit. Ein starker
Anstieg des Insulinspiegels gilt als Risikofaktor
für eine Gewichtszunahme.
Die feurige Chilischote (Cayenne) ist eine starke
Hilfe im Kampf gegen Heißhungerattacken und
überflüssiger Pfunde. Bereits seit Jahren spricht
man darüber, dass Chili Übergewicht entgegenwirken kann. Die rote Schote bringt den Stoffwechsel auf Hochtouren, erhöht den Energieumsatz
und verhindert, dass sich Fettpölsterchen auf den
Hüften und um den Bauch absetzen.
Inhalt: 100 Kapseln
Verzehrempfehlung:
Erwachsene 1-2 Kapseln täglich
mit viel Wasser.
Eine Kapsel enthält:
Cayenne 450mg
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Die natürlichen Wirkstoffe
von Alfalfa schwemmen freie
Radikale aus dem Körper
und verringern das Herzinfarktrisiko. Alfalfa entgiftet
den Körper (Leberentgiftung), und lindert dadurch
Beschwerden bei Arthrosen und
rheumatischen Schmerzen.
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Für Ihre erfolgreiche Herbstkur!
Sanskrit:
Lasunghas
Deutscher Name:
Luzerne
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Alfalfa unterstützt ein gutes Säuren-Basen-Gleichgewicht, einen guten Wasserhaushalt und einen
gesunden Cholesterinspiegel. Sein Pflanzenstoff
Coumestrol hat sich bei Wechseljahresbeschwerden bewährt.
Alfalfa ist besonders reich an: Provitamin A,
B1, B2-Komplex, B3, B5, B6, C, D, E, H, K und
den leicht aufnehmbaren Mineralstoffen:
Calcium, Eisen, Kupfer, Magnesium,
Phosphor, Chlorophyll, Proteinen.
Enthält alle essentiellen Aminosäuren.
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der TCM und Ayurveda
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Capsicum frutescens
Chinesischer Name:
La Jiao
Sanskrit:
Marichiphala
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Chilipfeffer, Cayennepfeffer
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Verzehrempfehlung: Erwachsene
täglich 3 Tabletten auf die
Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.
Drei Tabletten enthalten: Alfalfa
(Medicago sativa) 1500mg
PZN 2018754
Mundgeruch – Schattenseite der Diät.
Bei einer Diät oder Ernährungsumstellung kommt
es häufig zu Mundgeruch – oftmals ohne dass der
Betroffene etwas davon ahnt. Denn Mundgeruch
entsteht nicht nur durch Bakterien, die sich auf der
Zunge, in Zahnzwischenräumen oder Zahnfleischtaschen aufhalten und Speisereste zersetzen. Auch
der Speichel, die Magenaktivität und ein veränderter
Verdauungsprozess können zu Mundgeruch führen.
Dabei entstehen schlecht riechende Gase.
Chlorophyll mit seiner Eigenschaft als Sauerstoffspender sorgt zudem für ein Milieu im Mundraum,
das die für den unangenehmen Geruch verantwortlichen Bakterien überhaupt nicht mögen. Minze sorgt
zusätzlich für ein herrlich frisches Gefühl im Mund.
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Der grüne Farbstoff der Pflanzen – das Chlorophyll – ist ein echter Geheimtipp
bei Mundgeruch. Chlorophyll
kann unangenehme Gerüche neutralisieren, indem
es die Aktivität bestimmter
eiweißspaltender Enzyme
hemmt und so die Entstehung schlechter Mund- und
Körpergerüche verhindert.
Inhalt: 100 Kautabletten
Verzehrempfehlung: Erwachsene kauen
oder lutschen bei Bedarf eine Tablette.
Eine Kautablette enthält:
Chlorophyll 3mg
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trocknen lassen und daran riechen.
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PZN 2036982
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Alfalfa ist die optimale Unterstützung während
Ihrer Entschlackungs-, Fasten- oder Abnehmkur. Es
enthält wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente.
Alfalfa unterstützt die Aufnahme von Proteinen und
Kohlenhydraten, beeinflusst das Verdauungssystem
positiv und wirkt stark entwässernd. Vor allem die regulierende Wirkung des körpereigenen Wasserhaushaltes vermindert die Gefahr der Bildung von Cellulite
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Schlankmacher: Zimt hilft beim Abnehmen
Zimt
Bereits täglich ein Gramm des Gewürzes wirkt unterstützend beim Abnehmen
Viel mehr als
nur ein Gewürz
Traditionell eingesetzt in
der TCM und Ayurveda
Würzig, herb und etwas süß - das einzigartige Aroma von Zimt begleitet
uns besonders in der Weihnachtszeit. Zimt ist nicht nur eines der ältesten
Gewürze – schon im Altertum wurde Zimt wegen seiner heilenden Wirkung
und zur Einbalsamierung eingesetzt.
Chinesischer Name:
Rou Gui
Botanischer Name:
Cinnamomum
Sanskrit:
Tvak
Zimt kann die Blutzuckerwerte und außerdem den Cholesterinspiegel senken.
Gleichzeitig kurbelt Zimt als wärmendes Gewürz den Stoffwechsel an – das ist
besonders hilfreich, wenn man Gewicht verlieren möchte.
Zimt stellt bei sehr vielen Beschwerden ein hervorragendes Nahrungsergänzungsmittel dar, das so manche Therapie begleiten und deren Wirkung verstärken
kann.
In der Volksheilkunde hat er einen festen Platz. Ihm wird eine desinfizierende und krampflösende, durchblutungsfördernde, beruhigende und
stimmungsaufhellende Wirkung nachgesagt. So wird Zimt traditionell
v.a. bei Appetitlosigkeit und Verdauungsbeschwerden wie Blähungen
und Durchfall eingesetzt, aber auch bei Entzündungen, Rheuma und
Kreuzschmerzen, Erkältungskrankheiten und Schmerzen.
Deutscher Name:
Zimt
Zimtsterne und Spekulatius, Glühwein und Punsch: Etwas
Wärmendes haftet ihm an, ein Hauch von Exotik, sogar eine Prise
Abenteuer. War es früher ein Zeichen von Exklusivität und Macht,
wenn man sich dieses Gewürz leisten konnte, ist Zimt heute für
den normalen Geldbeutel erschwinglich.
Die Zimtpflanze
Das, womit wir unsere Lebkuchen
würzen, ist nichts anderes als
Baumrinde. Freilich muss diese
auf besondere Art gewonnen werden. Es gibt zwei Arten von Zimtbäumen: der Ceylon-Zimt (Cinnamomum verum), der auch Caneel
genannt wird und v.a. aus Sri
Lanka (früher Ceylon) stammt,
und der Cassia-Zimt (Cinnamomum cassia), der ursprünglich in
China, heute auch in Vietnam,
Indonesien und auf Sumatra
angebaut wird. Ceylon-Zimt ist
duftiger und süßer, Cassia-Zimt
hat eher einen kräftigen, schärferen Charakter.
Wir wissen mittlerweile, dass er weder auf dem Grund von Seen
wächst (wie Herodot noch 450 v. Chr. glaubte), noch - wie man in
Arabien propagierte - von Zimtvögeln in ihren Nestern gesammelt
wird, die von mutigen Jägern mit Pfeil und Bogen abgeschossen
werden müssen. Auch die mittelalterliche Fantasie, dass Zimt
direkt aus dem Paradies in die Fluten des Nil geschwemmt und
dort von fleißigen Fischern erbeutet wird, ist heute durch das
Wissen ersetzt, welche Zimtart in welchem Land gedeiht. Trotzdem: der betörende Duft und unvergleichliche Geschmack haben
nach wie vor etwas Magisches, wecken die Ahnung von Reichtum
und fremden Welten.
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Inhalt: 90 Kapseln
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 1 Kapsel zu einer
Mahlzeit mit viel Wasser.
Eine Kapsel enthält: Chrom
200µg, Zink 10mg, Zimtextrakt
(10:1) 200mg, Alpha-Liponsäure 50mg
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Im Ayurveda hat Zimt einen hohen Stellenwert
So wird er sowohl in der Ernährung als auch bei bestimmten Störungen (z.B. Wechseljahresbeschwerden) empfohlen. Auch in der traditionellen Chinesischen Medizin wird er
als Heilmittel z.B. bei innerer Kälte, Anspannung und Kreislaufschwäche verwendet.
Seit alters her werden Zimt liebesförderliche Eigenschaften nachgesagt. Salomon
besprengte sein Lager mit Myrrhe, Aloe und Zimt, um die Liebesnacht zu würzen, im
persischen Raum wurden Salben mit Zimt und Honig genutzt, die Lust und Manneskraft
zu stärken.
So vielseitig wirkt Zimt:
antibakteriell ++++ adstringierend ++++ auswurffördernd ++++ harntreibend ++++ krampflösend ++++ schleimlösend ++++ schmerzstillend ++++ schweißtreibend ++++ tonisierend
++++ wärmend ++++ Magenbeschwerden ++++ Magenkrämpfe ++++ Übelkeit ++++
Erbrechen ++++ Fieber ++++ Erkältung ++++
Heiserkeit ++++ Husten ++++ Bronchitis ++++
Nebenhöhlenentzündung ++++ Herzschwäche
++++ durchblutungsfördernd ++++ senkt
den Blutzuckerspiegel ++++ Diabetes ++++
Muskelschmerzen ++++ Zahnschmerzen
++++ Menstruation abschwächend ++++
Menstruationskrämpfe ++++ Wechseljahresbeschwerden
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Gewicht &
Entschlackung
Gewicht &
Entschlackung
Zimt – der Hauch von
Exotik mit einer Prise Abenteuer
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Wie funktionieren Himbeer Ketone?
Die Ketone erhöhen die körpereigene Produktion von Proteinen, die stimulierend auf den Stoffwechsel wirken und diesen somit beschleunigen. Der Fettabbau wird dadurch angeregt und optimiert.
Zudem verhindern die Himbeer Ketone die Erhöhung des Triglycerid-Anteils im Blut nach fettreichen
Mahlzeiten – dies bedeutet, dass das natürliche Enzym es vermag, auch die Speicherung von neuem
Fett radikal zu reduzieren, indem es die Aufnahme der in den Fettsäuren enthaltenen Triglyceride
reguliert und im Blut auf niedrigem Niveau hält.
Um ausreichend Himbeer Ketone zu sich zu nehmen, um Ihren Stoffwechsel zur Fettverbrennung
anzuregen, müssten Sie Tausende Himbeeren konsumieren. Aus diesem Grunde ist die Einnahme in
Form von Nahrungsergänzungsmitteln der sinnvollere Weg!
Noch nie war es so einfach,
Gewicht zu verlieren!
Wenn Sie ernsthaft etwas verändern wollen in Ihrem Leben: Beginnen Sie mit
Himbeer Ketone. Neben der Silhouette, von der Sie schon immer träumten,
profitieren Sie von vielen weiteren gesundheitlichen Vorteilen.
Himbeer Ketone sind natürlich vorkommende Phenole in Himbeeren, die für den typischen Geruch von Himbeeren verantwortlich sind.
Wissenschaftler sprechen hier auch von einer „charaktergebenden Verbindung“. Ohne die Himbeer Ketone hätte die Himbeere nicht diesen
einzigartigen Geruch. Japanische Wissenschaftler haben zudem entdeckt, dass die Verbindung den Gewichtsverlust nachhaltig unterstützen
kann.
Der beliebte amerikanische Promi-Arzt Dr. Oz enthüllte kürzlich in seiner US-Show: „Studien belegen, dass Himbeer Ketone den Stoffwechsel
ankurbelt und die Fettverbrennung steigert. Für mich ist Himbeer Ketone der absolute Abnehm-Hit!“
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gesünderen und sicheren Weg!
Himbeer Ketone, kombiniert mit
guter Ernährung und ausreichend
Bewegung, wird Ihr Leben verändern.
Überzeugen Sie sich selbst!
Spezielle Gewichtsverlustverbindungen rücken gezielt dem Fett
im menschlichen Körper zu Leibe. Himbeer Ketone hat darüber
hinaus auch die erstaunliche Kraft, die Hormone der Schilddrüse
zu steuern. Die Schilddrüse ist hauptverantwortlich für unkontrollierte Gewichtszunahme.
Viele Menschen versuchen, Gewicht zu verlieren und gesünder
und schlanker zu werden. Diät und Sport – für viele ein
schwieriger Weg. Und viele zweifelhafte Diäten sind alles
andere als gesund. Ja – sie machen regelrecht krank.
Nahrung wird ab sofort in Energie
umgewandelt – nicht in Fett!
Um die Figur zu erhalten, von der sie träumen, gehen viele
Menschen gesundheitliche Risiken ein. Darüber hinaus sind die
meisten Abnehm-Methoden vor allem für eines bekannt: Für
den Jo-Jo-Effekt.
Bringen Sie Ihren Stoff wechsel auf
Hochtouren
Eines ist klar: die effizienteste und gesündeste Methode, Gewicht
zu verlieren ist die Kombination aus sinnvoller Ernährung und
Bewegung. Doch das genügt meist nicht – wie viele Abnehmwillige bereits leidvoll erfahren haben. Was den Stein ins Rollen
und die Kilos endlich wirklich zum Schmelzen bringt, ist ein
100% natürliches Präparat zur Steigerung Ihrer StoffwechselFunktion. „Ein solches Produkt“, so berichtet Dr. Oz nach
längeren Studien, „ist Himbeer Ketone.“
Himbeer Ketone beschleunigt das Tempo des menschlichen
Stoffwechsels. Welchen Schaden ein langsamer Stoffwechsel
anrichten kann – vor allem an den Stellen, an denen bereits Fett
eingelagert wird – wissen wir alle: Man wird dicker und dicker und
dicker. Beschleunigt der Stoffwechsel, wird die Nahrung, die Sie zu
sich nehmen, leichter absorbiert und in Energie umgewandelt –
anstatt in Fett.
Eine andere Verbindung ist ebenfalls verantwortlich für das
Körperfett: die Glukose. Je höher der Blutzuckerspiegel in unserem
Körper ist, desto schneller setzen wir Gewicht an. Himbeer Ketone
können das Hormon Adiponectin beeinflussen, welches bei
übergewichtigen Personen häufig erniedrigt ist und an einer
Regulierung des Blutzuckerspiegels beteiligt sein kann. Die Folge:
Weniger Heißhunger. Dies ist nichts neues und allgemein bekannt
in der Welt der Ernährungswissenschaftler: Ein Mangel an
Adiponectin in unserem Körper führt zu Gewichtszunahme und
sogar zu Adipositas.
Dr. Oz, der im Gesundheits- und Gewichtsverlustbereich hoch angesehen wird, ist überzeugt
davon, dass Himbeer Ketone eine wirksame Abnehmhilfe ist und empfiehlt es jedem, der
Gewicht verlieren möchte.
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Der amerikanische Promidoktor Dr. Oz hat die
Fähigkeit von Himbeer Ketone, den Stoffwechsel
anzuregen und die Fettverbrennung mehr zu
fördern, in seiner Dr. Oz Show enthüllt.
Himbeer Ketone reguliert
den Blutzuckerspiegel.
Die Folge: Weniger Heißhunger.
Himbeer Ketone sind die Hauptgeruchskomponente in Himbeeren. Sie stimulieren die Produktion
von Adiponectin, einem Hormon, welches Fett
verstoffwechselt. Forschungen über Adiponectin
haben gezeigt, dass der Adiponectinspiegel
umgekehrt proportional zum Körperfettgehalt ist:
Also je höher der Adiponectinspiegel umso
geringer ist der Körperfettanteil.
• kann die Stoff wechselrate
ansprechen
• kurbelt die Fettverbrennung an
• schützt Zellen und Gewebe
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Inhalt: 90 Kapseln
Verzehrempfehlung:
Erwachsene täglich 3 Kapseln
auf die Mahlzeiten verteilt mit
viel Wasser.
Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt.
Drei Kapseln enthalten:
Himbeer Ketone 1500mg,
Himbeer Pulver 600mg
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Kombi-Tipp:
Noch schneller zum Wunschgewicht:
Kombinieren Sie Himbeer Ketone mit
Acai Thermo Kapseln für ein noch
besseres Ergebnis!
Dr. Oz sagt: „Himbeer Ketone
bringt den Stein ins Rollen und
die Pfunde zum Schmelzen.“
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Ein natürliches Phenol rückt
dem Fett gezielt zu Leibe.
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Eine
kleine rote
Frucht entpuppt sich
als neuer Star unter
den heilsamen Beeren
aus dem Reich der
Mitte: Wu Wei Zi,
bekannt unter dem
Namen
Schizandra.
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Traditionell eingesetzt
in der TCM
Chinesischer Name:
Wu Wei Zi
Herz & Gefäße
Botanischer Name:
Schizandra chinensis
Deutscher Name:
Chinesisches Spaltkörbchen
Familie:
Schizandraceae
Botanische Bezeichnung:
Schizandra chinensis
Verwendeter Teil:
Frucht
Anwendungsgebiete:
Schützt die Leber, fördert die
Regeneration der Leberzellen,
stimuliert die Aktivität der Nebennierenrinden, gegen chronische
Müdigkeit, erhöht intellektuelle
und sexuelle Ausdauer und
Leistungsfähigkeit, gegen Stress
Schizandra schenkt Vitalität, Harmonie und Gesundheit.
Seit Jahrtausenden in der chinesischen Heilkunde als ein Kraut
der höchsten Kategorie gepriesen – stärkend, tonisierend und
ausgleichend -, verspricht ihr Verzehr ein hohes Alter, ohne zu altern. Die Alternativmedizin schätzt die Schizandra als Adaptogen:
Sie hilft dem Körper, sich an Stresssituationen anzupassen, denn
sie liefert genau das, was Körper und Psyche brauchen.
Studien belegen zudem, dass die Beere Ablagerungen in den
Blutgefäßen bereinigt und damit wie ein Langlebens-Pass wirkt.
Die Universalität der Beere spiegelt sich bereits in ihrer chinesischen Bezeichnung Schizandra wider. Das Kraut der fünf Geschmäcker: süß, sauer, salzig, scharf und bitter – entsprechend
den fünf Elementen in der TCM.
Die pflanzliche Alternative zu Fischöl.
Für alle, die kein Fischöl mögen oder
den Fischen zuliebe darauf verzichten!
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s ist ziemlich schwierig, allein mit der Nahrung Omega 3 Fettsäuren in
ausreichender Menge aufzunehmen. Dazu kommt, dass sie hochempfindlich sind und durch Erhitzen zerstört werden können. Essentielle Fettsäuren sind aber immens wichtig, sie spielen bei vielen Körperfunktionen eine
große Rolle: z.B. bei der Produktion von Hormonen sowie der Regulierung des
Blutdrucks, des Cholesterinspiegels und der Körpertemperatur.
Darüber hinaus sind essentielle Fettsäuren natürliche Blutverdünner - Sie können
Blutgerinnsel vorbeugen, die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall auslösen können.
Essentielle Fettsäuren enthalten natürliche entzündungshemmende Substanzen,
die durch Arthritis und Autoimmunerkrankungen hervorgerufene Beschwerden
zu lindern vermögen. Außerdem kann eine an essentiellen Fettsäuren arme
Ernährung zu Hautproblemen wie Schuppen, Ekzemen, splitternden Nägeln und
stumpfem, brüchigem Haar führen.
Art-Nr.
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• unterstützt einen gesunden Cholesterinspiegel
• hält die Blutgefäße geschmeidig und elastisch
• gut für die Schmierung der Gelenke
• für Konzentration und Gedächtnis
• hält die Haut beim Älterwerden in Kondition
• aktiviert das natürliche Abwehrsystem
• fördert den Stoffwechsel
• schützt gesunde Zellen und Gewebe
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In der chinesischen Medizin wird Schizandra aufgrund ihrer anregenden Wirkung gegen diverse Krankheiten eingesetzt, die auf
mangelnde Vitalität und Erschöpfungszustände zurückzuführen
sind. Im Einzelnen wird die Pflanze gegen Stress und zur Stärkung der Vitalität, gegen Depressionen, Reizbarkeit und Vergesslichkeit verordnet.
Ein weiteres Einsatzgebiet von Schizandra findet sich in der Behandlung
Der Gefäßspezialist der
von Potenzproblemen, die in der
Universität in Middlesex, Dr.
TCM mit Hilfe der Schizandra beAndrew Chevallie berichtet von der
seitigt werden. Diese EinsatzFrucht Wu Wei Zi, dass diese Beerengebiete zeigen noch einmal
frucht sehr seltene Flavonoide enthält, die
die Gesundheit und die Durchgängigkeit der
deutlich, dass der Schizandra
Art-Nr. 89609
Gefäße gezielt stärkt. Eine optimale Durchblueine anregende, aber gleichtung ohne Fettablagerungen in den Gefäßen ist
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zeitig auch ausgleichende
ein wesentlicher Bestandteil unserer Herz- und
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Wirkung zugesprochen wird.
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Gefäßgesundheit.
je 26,45
Aufgrund ihrer ausgleichenab 2
Japanische Wissenschaftler haben gezeigt, dass
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den
Wirkung verordnen chizwei
Lignane
der
Schizandra
(das
Schizandrin
je
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ab 4
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und das Gomisin) wirkungsvolle leberschützennesische
Mediziner Schizandje 23,45
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de Effekte, auch gegenüber giftigen Verbin33,50 €/100g
ra außerdem zur Beruhigung
dungen, wie dem Tetrachlorkohlenstoff,
und gegen Schlaflosigkeit.
Inhalt: 90 Kapseln
aufweisen. Chinesische Studien zeigen
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 1 Kapsel
Auch
gegen Alpträume wirkt sie
eine leberschützende Wirkung
zu einer Mahlzeit mit viel Wasser.
nach
dem
Wissen der Chinesen
bei Virushepatitis und unter
Eine Kapsel enthält: Schizandra-Pulver 350mg, SchizandraExtrakt 150mg davon Schizandrin 13,5mg
Alkoholeinfluss.
wahre Wunder.
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-6
,
3
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Omeg
Inhalt: 120 Softgels
Verzehrempfehlung: Erwachsene
täglich 2 Softgels auf die Mahlzeiten
verteilt mit viel Wasser.
Zwei Softgels enthalten: Flachsöl
(kalt gepresst) 2000mg davon
Alpha-Linolensäure (Omega-3)
1052mg, davon Ölsäure (Omega-9)
442mg, davon Linolsäure (Omega-6) 336mg
PZN 9190373
Xuezhikang – Roter Reis
Forschung
Wirkstoffe mit hohem Herzschutzpotenzial: Roter Reis
bewahrt Infarktpatienten vor weiteren Katastrophen!
Traditionell eingesetzt
in der TCM
Roter Reis, auch Xuezhikang genannt, ist in China weit verbreitet. Neben
seiner Funktion als Nahrungsmittel ist er auch Bestandteil der Traditionellen
Chinesischen Medizin. Er wird eingesetzt zur
Förderung der Verdauung und bei Blutblockaden.
Botanischer Name:
Monascus purpureus
Roter Reis
600mg
Inhalt: 120 Kapseln
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich
2 Kapseln auf die Mahlzeiten verteilt mit viel
Wasser. (Hinweis: nicht mehr als 4 Kapseln
innerhalb von 24 Stunden verzehren)
Zwei Kapseln enthalten: Roter Reis
1200mg
Art-Nr.
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Chinesischer Name:
Xuezhikang
Ein amerikanisch-chinesisches Forscherteam hat nun
Deutscher Name:
erstmals die Herzschutzwirkung des Naturprodukts
Roter Reis
im Rahmen einer großen wissenschaftlichen Studie
untersucht. Dabei konnten die Forscher zeigen, dass
Xuezhikang über erhebliches Potenzial verfügt: Er schützte Menschen, die
bereits einen Herzinfarkt erlitten hatten, unter anderem vor Folgeinfarkten
und senkte ihr Risiko für einen vorzeitigen Tod.
Eine Auswertung ergab, dass Patienten, die mit Xuezhikang versorgt wurden,
ein um 45 Prozent niedrigeres Risiko für einen weiteren Infarkt trugen.
Auch die Gefahr, sich einer Bypassoperation unterziehen zu müssen oder in
diesem Zeitraum zu sterben, sank um jeweils ein Drittel.
„Es ist faszinierend, dass ein Naturprodukt wie Xuezhikang einen
derart starken Effekt hat”, erklärt Studienleiter David M. Capuzzi vom
Jeffersons University Hospital in Philadelphia, der die Untersuchung
gemeinsam mit seinem Kollegen Zonliang Lu vom Fuwai Hospital in
Peking durchführte.
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In Japan werden Omega 3 FettsäurePräparate „Einstein-Kapseln“ genannt weil sie einen positiven Einfluss auf die
Leistungsfähigheit des Gehirns haben.
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Herz & Gefäße
Die Gesundheitsbeere
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Wohlbefinden.
Flachsöl: Omega 3, -6 und-9 in einem Softgel!
Abnehmen und gleichze itig das Herz stärken?
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Die gesündeste Art abzunehmen
Bereits im Jahre 2001 wurde Forskolin in den
USA zum Innovationsprodukt des Jahres gekürt. Die Gewichtsabnahme durch Forskolin
ist wissenschaftlich nachgewiesen. Das Beachtliche an der Buntnessel: Das Körperfett
verringert sich, die Muskelmasse hingegen
bleibt bestehen. So ist es möglich, den Body
Mass Index zu verbessern und gezielt Fettdepots an Taille und Bauch abzubauen ohne
gesundheitsgefährdende Nebenwirkungen in
Kauf nehmen zu müssen. Diäten, die große
Gewichtsabnahmen ermöglichen, machen das
hingegen auf Kosten des Wasserhaushalts
und der Muskulatur des Körpers. Sie sind
meist weder gesund noch von
Traditionell eingesetzt
anhaltendem
in der Ayurveda
Effekt. Denn
Botanischer Name:
zur KalorienverColeus Forskohlii, Plectranthus barbatus
brennung wird
Sanskrit: Makandi
Muskelmasse
Gebräuchliche Namen:
benötigt. Abindische Buntnessel,
nehmerfolge
Forskolin
sind also nicht
Deutscher Name:
mit der Waage
Buntnessel
allein messbar,
Familie: Lamiaceae
sondern viel
Englische Namen:
besser mithilfe
Indian Coleus
Nutzbare Pflanzenstoffe:
der FettmesBlätter
sung dokumenAnwendungsgebiete:
tierbar.
Senkt den Blutdruck und fördert
die Durchblutung
Beim Abnehmen gleichzeitig das Herz stärken? Die Buntnessel macht‘s möglich. Sie
wirkt durch ihre gefäßerweiternde Eigenschaft
blutdrucksenkend, durchblutungsfördernd
und vorbeugend in Richtung Herzinfarkt,
Thrombosen und Schlaganfall. Sie stärkt das
Herz, wirkt Entzündungen, erhöhtem Blutzucker, erhöhtem Cholesterin und erhöhtem
Augeninnendruck (Grüner Star) entgegen. Die
Zeitschrift Arzneimittel-Forschung beschreibt,
wie Forskolin die kontraktile Kraft (das heißt
die linke Kammer) des Herzens verbessert.
Im Journal of Cardiovascular Pharmacology (16/1) berichteten die Autoren von einer
systolischen und diastolischen Blutdrucksenkung unter Forskolin-Anwendung. Gleichzeitig senkte sich der Lungen-Arteriendruck
und das Herzminutenvolumen erhöhte sich.
Herzschlagvolumen und Schlagvolumenindex
wurden um 70 Prozent verbessert.
Die Schlussfolgerung der Wissenschaftler:
„Die Einnahme von Forskolin macht selbst
bei schwerwiegenden Herzfehlern Sinn.“
Außerdem produziert Forskolin bestimmte
Enzyme, die für den Flüssigkeitstransport im
Auge wichtig sind. Diese durchschlagenden
Wirkungen sind der Grund, warum die Buntnessel in Indien immer schon als Blutdrucksenker, zur Herzstärkung und bei erhöhtem
Augeninnendruck eingesetzt wurde.
Die Gefäßerweiterung wirkt sich auch bei
Kopfschmerzen durch Gefäßverengung, Asthma, Bronchitis und anderen chronischen
Atemwegserkrankungen positiv aus, Auch bei
Erektionsstörungen wird der Extrakt traditionell eingesetzt.
Unterstützt die Verdauung, schützt die Blase
Der Stoffwechsel profitiert sehr von der
Buntnessel, stimuliert sie doch die Produktion verschiedener Verdauungsenzyme
und normalisiert reduzierte Magensäure.
Allein die Unterstützung der Bauchspeicheldrüse ist oft so effektiv, dass
jahrelange Beschwerden wie Blähungen
verschwinden können. Produziert man
die physiologisch richtige Menge Magensäure, dann verbessert sich ebenfalls die
Verdauung sowie die Mineralstoffaufnahme
und –verwertung. Vor allem bei Osteoporose
kann das eine Rolle spielen.
Die Wirkungsbereiche
von Forskolin von A-Z:
‫ ت‬Alzheimer
‫ ت‬Augeninnendruck senken
‫ ظ‬Blasenentzündung
‫ ظ‬Blähungen
‫ ظ‬Bluthochdruck
‫ ظ‬Bronchitis
‫ ع‬Cholesterin
‫ ع‬Depression
‫ ع‬Entgiftung
‫ ع‬Gefäßerkrankungen
‫ ع‬Grüner Star
٢ Hepatitis
٢ Herzinsuffizienz
٢ Hormonschwankungen
‫ ٵ‬Impotenz
‫ ۅ‬Kopfschmerzen
‫ پ‬Magensäure zu wenig
‫ پ‬Nervenleiden
٩ Psoriasis
‫ ی‬Schleimbeutelentzündung
‫ ی‬Sonnenschutz
‫ ۓ‬Übergewicht
‫ ٷ‬Verdauungsprobleme
Besonders
wirkungsDie Buntnes
voll hat sich
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r ein Farbtupfer auf de
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Buntnessel
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bei der Befaszinierende Heilpfl
anze mit viel
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E
positiven
ffe
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en
handlung
auf Ihre Ges
undheit.
chronischer
Blasenentzündungen gezeigt, denn sie verhindert die Verkapselung der Bakterien in
der flexiblen Schleimhaut der Blase. Diesen
Trick nutzen die Bakterien, um sich vor
Antibiotika zu verstecken, was häufig zur
chronischen Blasenentzündung führt.
Forskolin
Faszinierender Inhaltsstoff
aus der Buntnessel
Forskolin kann Herzfunktion und Blutdruck unterstützen. Es stärkt das Immunsystem durch die Aktivierung
von Lymphozyten und Makrophagen sowie die Energieproduktion in den Zellen. Forskolin kann außerdem
Bedeutung für einen ausgeglichenen Augeninnendruck
haben. Der natürliche Vitalstoff kann den Abwehrmechanismus der Blase unterstützen.
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Extrakt 50mg, davon natürlich
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Nicht nur wegen seiner antibakteriellen
und immun-aktivierenden Wirkung wird
der Forskolin-Extrakt seit Jahrtausenden in der Ayurveda-Medizin verwendet.
Beachtlich ist die Vielzahl der positiven
Effekte auf die Gesundheit. So fördert
die Buntnessel unter anderem die Energiegewinnung in den Zellen und hilft bei
Erschöpfung. Sie unterstützt bei Depressionen, was zu einer besseren Gemütsverfassung beiträgt.
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Chinesischer Name: Da Suan
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Knoblauch
Knoblauch ist ein echtes Kraftpaket. Er schafft es nicht nur, unerwünschte „Besucher“ aus dem Körper
zu vertreiben, sondern kann auch Krankheiten vorbeugen. Schon seit Jahrhunderten wird Knoblauch für
medizinische Zwecke eingesetzt.
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Beschützt Zellen und Gefäße vor freien Radikalen
Knoblauch verhindert Schäden, die durch freie Radikale verursacht werden und schützt so vor Krankheiten
und vorzeitigem Altern. Knoblauch enthält Allicin, das den Spiegel von zwei stark antioxidativ wirksamen
Enzymen, nämlich Katalase und Glutathion-Peroxidase, im Blut erhöht.
Herz und Kreislauf: Rundum gesund!
Wissenschaftler am Weill Medical College in New York haben herausgefunden, dass die Inhaltsstoffe im Knoblauch für ein gesundes
Herz -Kreislauf-System sorgen können. Knoblauch ist in der Lage, das
LDL-Cholesterin, sowie den Blutdruck zu senken.
Eine Studie, die im Journal of the Royal College of Physicians veröffentlicht wurde, zeigte, dass sich bei Knoblauchverzehr nach nur 4 Wochen
bereits eine Senkung des Cholesterinspiegels um 12% ergab.
Eine weitere Studie im Journal of Hypertension ergab eine Senkung des
Blutdrucks zwischen 1% und 5% bei denjenigen Teilnehmern, die Knoblauchkapseln zu sich genommen hatten.
Amerikanische Wissenschaftler haben entdeckt, warum Knoblauch so gut für das Herz-Kreislauf-System ist: Seine gesundheitsfördernde Wirkung beruht auf der Bildung des Zellbotenstoffs Schwefelwasserstoff. Dieser entsteht während der Verdauung und bewirkt eine Entspannung der Blutgefäße,
die den Blutfluss steigen lässt. Diesen Effekt konnten die Forscher beobachten, als sie im Labor winzige
Mengen Knoblauchsaft zu roten Blutkörperchen gaben, woraufhin diese anfingen, Schwefelwasserstoff
abzusondern. Die Schwefelverbindung ist zwar in größerer Konzentration giftig, in geringem Maße aber
notwendig für die Nachrichtenübermittlung in der Zelle. Ihre Ergebnisse stellen die Forscher um Gloria
Benavides von der Universität von Alabama in Birmingham in der Fachzeitschrift „PNAS“ vor.
Forscher entdecken bisher unbekannten Mechanismus
Für die Studie verwendeten die Wissenschaftler den verdünnten Saft von handelsüblichem Knoblauch,
den sie mit menschlichen roten Blutkörperchen in Kontakt brachten. Die Bildung von Schwefelwasserstoff fand hauptsächlich an der Membran der roten Blutkörperchen statt. Nur ein kleiner Teil wurde in
den Zellen selbst gebildet. Von Schwefelwasserstoff war bereits bekannt, dass er als schützendes Botenmolekül der Gefäßzellen im Herz-Kreislauf-System dient.
Mit ihrer Entdeckung haben die Forscher einen bislang unbekannten Mechanismus gefunden, der zu der
bereits seit Jahrhunderten bekannten gesundheitsfördernden Wirkung von Knoblauch beiträgt. Obwohl
viele klinische Studien einen positiven Einfluss von Knoblauch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen zeigen,
gibt es auch Studien, die nur einen geringen oder gar keinen Einfluss von Knoblauch fanden. Forscher
sollten daher in künftigen Untersuchungen der Wirkung von Knoblauch ihr Augenmerk auf Schwefelwasserstoff richten, raten die Wissenschaftler. Zudem könnte das Potenzial des Knoblauchs zur Bildung
von Schwefelwasserstoff in Zukunft als Messgröße bei der Herstellung von Knoblauchpräparaten dienen,
schlagen die Forscher vor.
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bekommen, um die Hälfte reduzierte. Aber auch, wenn man bereits eine Erkältung hat, ging diese durch den
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dass Quercetin die körperliche
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der Universität Columbia fand
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gelten, verbessern kann. In der
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Es kann die Histaminfreisetzung bei Allergikern unterdrücken. Histamin ist der
Hauptverursacher für die Symptome und Beschwerden bei
Atemwegsallergien. Mit der
Einnahme von Quercetin sollte
bereits vor der Allergiesaison
begonnen werden. Wichtig ist
eine kontinuierliche Einnahme.
Eine weitere kleine Studie mit
zwölf gesunden, aber sportlich
untrainierten Personen folgte.
Diese erhielten jeweils sieben
Tage lang entweder zweimal
täglich ein Präparat mit Quercetin
oder ein Placebo. Am Beginn
und am Ende der einwöchigen
Behandlungsperiode stand jeweils
ein Belastungstest auf dem Fahrradergometer. Die Einnahme von
Quercetin konnte die maximale
Sauerstoffaufnahme (VO2 max)
um 3,9% erhöhen, berichten die
Forscher im „International Journal
of Sport Nutrition and Exercise
Metabolism“. Noch deutlicher
war die Verbesserung bei der Zeitspanne bis zur Erschöpfung, die
um 13,2% verlängert wurde. Die
Autoren schlussfolgern: Quercetin
verbesserte bei Untrainierten die
Ausdauerleistung in einem Maße,
wie es sonst nur durch konsequentes
Training zu erreichen ist.
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Führer“, was den Stellenwert der seit rund 4000 Jahren
innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendeten Pflanze erahnen lässt. ‚Qi‘ ist gleichbedeutend mit
„Lebenskraft“, - wird diese angeregt, werden Selbstheilungskräfte aktiviert und entsprechend verschwinden
viele Beschwerden und Unpässlichkeiten von selbst. Es
findet Anwendung bei Ermüdung, Durchfall, Schwäche und
Appetitmangel. Astragalus gilt als wichtigstes Tonikum
des Ostens. Von vielen Menschen wird es zur Stärkung
des Immunsystems eingesetzt, denn seinen Wurzeln wird
eine immunstimulierende Wirkung zugesprochen. Bei
ersten Anzeichen einer nahenden Erkältung eingenommen,
unterstützt es den Körper auf natürliche Weise mit den
Erkältungsviren fertig zu werden.
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Astragalus membranaceus (Traganthwurzel) verhindert die Histamin-Ausschüttung.
Inzwischen belegen verschiedene Studien eindeutig: Der Extrakt fördert die Synthese von bestimmten Antikörpern und führt eindeutig zur Eliminierung von Allergenen. Die Aktivität von
Genen, die am Allergieprozess beteiligt sind, wird reguliert – damit wird die Ausschüttung
von Histamin verhindert. Das bedeutet: Die Allergiesymptome entfallen!
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Astragalus scheint laut Wang et al. die Expression von T-bet mRNA und T-Helfer1-Zytokinen
wie z.B. IFN-γγ zu begünstigen und dem bei Asthmapatienten vorherrschenden Weg über
T-Helfer2-Zytokine, der für die Histaminfreisetzung und die Allergiesymptome verantwortlich
ist, entgegenzuwirken.
Astragalus ist in der Lage, die Zahl der CD4- und CD8-T-Zellen im Blut zu erhöhen und so
eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem auszuüben. Das fand ein Team von Wissenschaftlern aus Portland/USA heraus.
Eine Studie, die in Kroatien durchgeführt wurde, kam zu dem Schluss, dass Astragalus zu
einer Verringerung der allergischen Symptome (Nasenausfluss, Nasenjucken, juckende,
schmerzhafte, wässrige, rote Augen) und zu einer Verbesserung der Lebensqualität führt.
Quellen:
Matkovic Z, et al., Efficacy and safety of Astragalus membranaceus in the treatment of patients with seasonal allergic
rhinitis, Phytother Res. 2010 Feb;24(2):175-181.
Wang G, et al., Effects of Astragalus membranaceus in promoting T-helper cell type 1 polarization and interferon-gamma
production by up-regulating T-bet expression in patients with asthma, Chin J Integr Med. 2006 Dec;12(4):262-7.
Brush, J., et al., The effect aof Echinacea purpurea, Astragalus membranaceus and Glycyrrhiza glabra on CD69 expression
and immune cell activation in humans, Phytother Res. 2006;20(8):687-695.
Mutschler, E. et al., Arzneimittelwirkungen, 8., völlig neu bearb. u. erweit. Aufl., wiss. Verl. Ges. mbH, Stuttgart, 2001.
Hempen, CH; Fischer, T; Leitfaden Chinesische Phytotherapie, 2.Aufl., Urban&Fischer, München, Jena, 2007.
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Verdauungs- und Atemwegserkrankungen sind wohl bekannt. Aber
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Blähungen und Krämpfen im
Abdomen.
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ist dieses starke Naturmittel auch
bei Kopfschmerzen und anderen
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regulieren den Blutzucker und senken das
Folgeerkrankungsrisiko von Diabetes Typ II
Patienten
Ingwer kann einen hohen Blutzucker Zellen ermöglicht. „Bei Typ-2wieder nach unten regulieren und
dadurch schwere gesundheitliche
Folgeerscheinungen bei Diabetes-Typ II Patienten verhindern. Das
fanden australische Wissenschaftler
der University of Sydney im Verlauf
einer umfangreichen Studie heraus.
Studienleiter Basil Roufogalis, Professor für pharmazeutische Medikamente, und Kollegen fanden heraus,
dass Ingwer-Extrakt die Aufnahme
von Glukose in die Muskelzellen unabhängig von einer Insulingabe unterstützt. „Dadurch könnten erhöhte
Blutzuckerwerte kontrolliert werden,
die gerade bei Diabetes-Langzeitpatienten Komplikationen hervorrufen.
Außerdem könnten Zellen so auch
unabhängig von einer Insulingabe arbeiten“, erklärte Professor
Roufogalis. „Die für diese erhöhte
Glukose-Aufnahmefähigkeit verantwortlichen Komponenten heißen
Gingerole, bei denen es sich um die
größte Gruppe phenolischer Substanzen der Ingwerwurzel handelt“,
betonte der Forscher. Zusätzlich
untersuchten die Wissenschaftler,
wie Gingerole die Glukose-Aufnahme beeinflussen. Es zeigte sich eine
„Erhöhung der Oberflächenverteilung des Proteins GLUT4“. Setzt
sich das spezielle Eiweiß auf die
Oberfläche der Muskelzellen, so
wird der Glukose-Transport in die
Sunthi wächst in den Tropen und Subtropen. Er wird vor allem in Ländern wie
Indien, Indonesien, Vietnam, China, Japan, Südamerika und Nigeria angebaut.
Ingwer ist seit dem 9. Jahrhundert im deutschen Sprachraum bekannt. Die
Sunthipflanze wird bis über einen Meter hoch. Das schilfartige Gewächs hat
lange schmale Blätter und bildet einen Blütenstand mit gelb-roten Blüten. Der
Hauptspross des Ingwers besteht aus einem Rhizom, das in der Erde horizontal
wächst und vor allem für naturheilkundliche Anwendungen genutzt wird.
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Die Presse berichtet, dass
selbst die Bayern-Elf mit der
Wunder-Knolle auf Trab
gebracht wurde.
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Diabetes-Patienten ist die GkukoseAufnahmefähigkeit der Skelettmuskulatur aufgrund einer gestörten
Insulin-Signalübertragung und einer
Unwirksamkeit des Proteins GLUT4
deutlich reduziert. Wir hoffen daher,
dass diese vielversprechenden
Forschungsergebnisse hinsichtlich
der Regulierung des Blutzuckerspiegels in klinischen Studien weiter
untersucht werden“, so Professor
Roufogalis. Die Forschungsergebnisse wurden im Fachmagazin
„Planta Medica“ veröffentlicht.
Traditionell eingesetzt in der
TCM und Ayurveda
Sanskrit:
Sunthi
Botanischer Name:
Zingiber officinale
Chinesischer Name: Gan Jiang
Gebräuchliche Namen: Ingwer, Ingber,
Imber, Immerwurzel, Sunthi
(Sanskrit),
Adrak, Nagar
Deutscher Name:
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Englische Namen:
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Familie:
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sekundären Pflanzenstoffe.
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Eigenschaften und sorgen für ein angenehmes Wohlempfinden im Magen-Darm-Bereich.
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Bildung von Verdauungssäften. Durch Förderung der
Gallensaftproduktion wird die Fettverdauung erleichtert.
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Lesen Sie selbst:
BILD.de am 29.05.2012
Mit der Wunderwurzel hat Jupp die Bayern zum Titel
gepowert
Was Ingwer alles kann
Die Bayern-Spieler – darunter auch Arjen Robben und Thomas
Müller – sollen mit Ingwer ihrer Kraft ein bisschen auf die
Sprünge geholfen haben […]
ApothekenUmschau, 13.12.2012
Warum Ingwer so gesund ist
Die scharfe Knolle bietet weit mehr als ein würziges Aroma.
Ingwer kann einige Beschwerden lindern – von Schmerzen bis
Reiseübelkeit. […]
Immunsystem
Der Ingwer spielt schon seit der
Antike in der chinesischen und
indischen Medizin eine große Rolle.
Im Sunthi (= Ingwer) sind mindestens 3% essenzielle Öle enthalten.
Die hauptsächlichen Inhaltsstoffe
sind die verschiedenen sekundären
Pflanzenstoffe, zu denen vor allem
Sesquiterpenoide mit Zingiberen
als Hauptwirkstoff gehören.
Daneben sind die bekanntesten
Zingeberol, Gingerole, Schogaole
sowie Camphene, Phellandrene,
Cineol und Borneol. Ingwer ist
besonders reich an Antoxidantien
und Mineralien.
Ingwer lindert Schmerzen
Doch die Scharfmacher können noch mehr. „Inhaltsstoffe aus
Ingwer hemmen das gleiche Enzym im Körper wie Acetylsalicylsäure“, weiß Professor Eugen Verspohl, Pharmakologe am
Pharmazeutischen Institut der Universität Münster. Besagtes
Enzym nennt sich Cyclooxygenase. Der Wirkstoff Acetylsalicylsäure lindert darüber Schmerzen, dämmt Entzündungen ein
und hemmt die Blutgerinnung. Experten sprechen dem Ingwer
ähnliche Wirkungen zu, wobei der schmerzstillende Effekt am
besten durch Studien belegt ist. So setzen Betroffene Extrakte aus
der Heilpflanze bei Muskelschmerzen ebenso wie bei Rheuma ein.
[…]
STERN, 13.03.2012
Ingwer – Scharfer Sprössling
Kein anderes asiatisches Gewürz hat sich in den vergangenen
Jahren so erfolgreich in unserer Küche verbreitet wie der Ingwer,
und das nicht in der Form eines drögen Pulvers, sondern als
frische Wurzel. Das heißt nicht, dass er in gewissen Kreisen nicht
vorher schon bekannt war. Er war es durchaus. Bei Hexen. Als
Potenzmittel.[…]
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Pflanzenarten. Die Blätter sind wahre Vitalstoff-Giganten.
Elixier des Lebens:
✔ natürliches Antioxidans
Enthält 46 antioxi✔ schützt Zellen und Gewebe
dative Stoffe!
✔ spricht das Immunsystem an
✔ unterstützt den Blutzuckerspiegel
Traditionell eingesetzt
✔ für Konzentration und Leistungsbereitschaft
✔ Anti-Aging Tipp für Haut und Bindegewebe in der Ayurveda
18 von 20 Aminosäuren und viele Mineralstoffe
Moringa gilt als die mit Abstand nährstoffreichste Pflanze. Moringa
enthält 18 von 20 bekannten Aminosäuren. Aminosäuren sind
wichtige Bestandteile, wenn es um Sauerstofftransport,
Konzentration und Gehirnfunktionen geht. Sie unterstützen
die mentale Leistung und sind für eine gute Gehirnfunktion
sehr wichtig.
25 x so viel Eisen wie Spinat
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15 x so viel Kalium wie Bananen
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Eine der besten natürlichen Quellen von
Antioxidantien
Freie Radikale sind für den Köper sehr schädlich und
werden mit der Entstehung vieler Erkrankungen in
Zusammenhang gebracht. Die vermehrte Bildung von
freien Radikalen erfolgt durch Stress, Ozon, UV-Strahlung,
einseitige Ernährung, Alkohol- und Tabakkonsum.
Moringa enthält 46 antioxidative Stoffe und ist damit eine
der wichtigsten natürlichen Quellen von Antioxidantien.
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Als „Wunderbaum“ wird Moringa nicht ohne Grund bezeichnet. Inzwischen mehr als
700 wissenschaftliche Studien zeigen den Baum und seine Blätter als vielseitig
gesundheitsförderlich. Besonders erstaunlich ist die antioxidative Wirkung – sie ist
wohl so hoch wie bei keiner anderen derzeit bekannten Pflanze.
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TCM und Ayurveda
Der Granatapfel – Symbol für Unsterblichkeit
Chinesischer Name:
Die antioxidativen Pfl anzenstoffe im Granatapfel halten Zellen und
Gefäße jung und erhöhen deren Widerstandskraft.
Shi LiuZi
Sanskrit:
Darimba
Botanischer Name: Punica grantatum
Deutscher Name: Granatapfel,
Grenadine
Englischer Name: Pomegranate
Weiderichgewächse
Gattung:
(Lythraceae)
Verwendete
Pflanzenteile:
Samen, Schale,
Wurzelrinde
Anwendungsgebiete: Entzündungen,
Blutdruck, Herz,
Arthritis
In über 150 wissenschaftlichen Studien konnte nachgewiesen werden, dass
Granatapfel Direktsaft Blutdruck senkend wirkt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
lindert. Granatapfel Direktsaft wirkt entzündungshemmend und hilft deshalb
vorzüglich bei Gelenkbeschwerden wie zum Beispiel Arthritis. Der Granatapfel
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Q10 ist deshalb so effektiv, weil es
den Wissenschaftlern zum ersten
Mal gelungen ist, eine stabilisierte
Ubiquinol-Form von Co-Enzym Q10
zu produzieren. Während Co-Enzym
Q10 in beiden Formen, Ubiquinol und
Ubiquinon, vorkommt, ist für die Ubiquinol-Form gezeigt worden, dass sie
bei weitem bioverfügbarer ist als das
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die gleichen Blutplasmaniveaus von
Co-Enzym Q10 produzieren, die mit
viel höheren Dosen Ubiquinon erreicht
werden. Tatsächlich erfordert es bis zu
achtmal mehr Ubiquinon als Ubiquinol, um das gleiche Blutniveau von
Co-Enzym Q10 zu erreichen.
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längere Zeit auf einem höheren Niveau im Blutkreislauf. Mehr als 80%
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Einst galt er als Kostbarkeit, die nur Kaisern und Mönchen gereicht wurde.
Grüner Tee wird seit fast 5.000 Jahren als große Heilpflanze geschätzt. Es
finden sich viele schriftliche Quellen, die belegen, dass grüner Tee im alten China und Japan lange zunächst fast ausschließlich aus medizinischen
Gründen getrunken wurde. Die Wirkungen und Einsatzmöglichkeiten des
grünen Tees sind unglaublich vielfältig und umfassend.
Durch Rösten oder Dämpfen des Grüntees
werden bestimmte Enzyme im Zellmaterial
deaktiviert, sodass keine Oxidationsprozesse in
den Teeblättern stattfinden. Dadurch bleiben die
grüne Farbe und die sekundären Pflanzenstoffe
der Blätter erhalten, die normalerweise bei der
Fermentation abgebaut werden.
Enorm viele, gesunde Inhaltsstoffe
„Grüner Tee enthält deshalb deutlich mehr
Flavanole als schwarzer Tee“, sagt Professorin
Sabine Ellinger von der Hochschule Niederrhein in Mönchengladbach. Diese Substanzen –
es handelt sich um Epicatechin, Epicatechingallat, Epigallocatechin und Epigallocatechingallat
(EGCG) – rufen nicht nur die dezent herbe Note
vieler Grüntees hervor. Sie sollen auch entzündungshemmend wirken und vor schädlichen
Stoffwechselprodukten, sogenannten freien
Radikalen, schützen.
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Grüner Tee …
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in der TCM und Ayurveda
Botanischer Name:
Camellia sinensis
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ist ein starkes Antioxidans und neutralisiert freie Radikale.
Chinesisch: Lüchá
senkt den Cholesterinspiegel im Blut.
Sanskrit: Chai
verbessert den Fettstoffwechsel.
Deutsch: Grüner Tee
beschleunigt die Fettverbrennung.
verbessert die Insulinsensitivität und senkt damit das Risiko des Diabetes Typ 2
hilft zur Vorbeugung bei Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
wirkt antientzündlich, antiviral,
antibakteriell und
antimykotisch.
… ist enorm immunstärkend.
… antihypertensiv.
… reguliert die
Verdauung.
Die Wirkungen des grünen Tees hängen dabei
von der Zusammensetzung und Konzentration
der Inhaltsstoffe ab. Die Qualität des Tees spielt
dabei eine große Rolle. Bessere Qualitäten weisen
deutlich höhere Wirkstoffkonzentrationen auf. Ein
weiterer wichtiger Punkt ist die Bioverfügbarkeit
der Polyphenole und ihre Aufnahmemenge. Wichtig zu verstehen ist, dass ein Gutteil der besonderen
Wirkung des Grüntees nicht durch die einzelnen
Inhaltsstoffe entsteht, sondern durch deren komplexe Wechselwirkung untereinander. Dies zeigten
Studien, die beispielsweise die besonders positive
Komplexwirkung des Koffeins zusammen mit der
Aminosäure L-Theanin feststellten, oder Studien,
die aufzeigen, dass die Wirkung bestimmter Catechine in Kombination effektiver ist, als die Einnahme einzelner Catechine.
Eine japanische Studie berichtet davon, dass der
grüne Tee bei über 60 Krankheiten helfen und
über 20 Krankheiten sogar heilen könne. Bei
Krankheiten mit schweren oder komplexen Ursachengeschehen sollte man davon aber absehen,
diese alleine durch den Verzehr von Grüntee in
den Griff bekommen zu wollen. Es gilt hier wie
bei allen Krankheiten: Diese sollten vom Arzt oder
Heilpraktiker gründlich diagnostiziert und umfassend behandelt werden. Der grüne Tee kann bei
vielen Problemen sehr förderlich sein, aber eine
Einnahme sollte mit dem Behandler abgesprochen
werden.
Mehr als 2.000 Studien bestätigen das
traditionelle Heilwissen
Seit den 1970er Jahren vorwiegend in Japan und
seit den 1990er Jahren zunehmend auch in den
USA und Europa, wurde die Wirkung des grünen
Tees in mehr als 2.000 wissenschaftlichen Studien untersucht - zahlreiche neue Untersuchungen
kommen ständig hinzu. Es liegen also mittlerweile sehr viele Informationen zu der Wirkung
des Grüntee bei einer großen Zahl verschiedener
Krankheiten und zur Gesundheit allgemein vor.
lauf-Erkrankungen. Bei ausreichender Menge
werden die Reaktionsfähigkeit der Blutgefäße und
die Elastizität der Arterien verbessert. Er reduziert
außerdem den Blutdruck.
Mehrere wissenschaftliche Studien zeigten, dass
die (ausreichende) Einnahme von grünem Tee den
Fettstoffwechsel verbessert, die Fettverbrennung
beschleunigt, den Grundumsatz erhöht und damit
auch das Abnehmen begünstigt.
Große antioxidative Kraft
Die hohe antioxidative Kraft des
grünen Tees wird vor allem auf den
hohen Gehalt der Polyphenole zurückgeführt. Diese sind in der Lage,
freie Radikale einzufangen und so
vor ihrer schädlichen Wirkung auf die Stoffwechselprozesse zu schützen. Untersucht wurden auch
ihre Wirkungen als Schutz vor bestimmten Hauterkrankungen, die durch das Sonnenlicht ausgelöst, oder verschlimmert werden. Die Polyphenole
schützen gegen die UV-Strahlen und reduzieren
den verbundenen Stress in der Haut.
Nicht nur aufgrund seiner besonderen Inhaltsstoffe,
sondern auch wegen ihrer Bioverfügbarkeit, Kombination
und Wechselwirkung gilt der grüne Tee als eines der am
meisten besprochenen Mittel zur Erhaltung der Gesundheit
und der Vorbeugung von Krankheiten. Die letzteren Aspekte sind dabei besonders hervorzuheben, denn nicht nur
die Monosubstanzen und deren Quantität sind entscheidend. Was würden gesunde Inhaltsstoffen nützen, die laut
Laboranalyse zwar in empfohlener Verzehrmenge enthalten
sind, aber wegen schlechter Bioverfügbarkeit nur zu einem
Bruchteil vom Körper aufgenommen werden können? Und
noch wichtiger: Bestimmte Stoffe erhalten ihre starke
gesundheitliche Wirkung erst durch die Kombination mit
anderen Stoffen. Des Weiteren: Der oben genannte Aspekt
der Nährstoffversorgung ist umso wichtiger, da sich viele
Menschen nicht gesund ernähren und in vielen Lebensmitteln keine genügenden Mengen an Nährstoffen enthalten
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Eine „heiße“ Heilpflanze
In Indien ist die Verwendung von Curcuma seit 4.000 Jahren belegt. Im Ayurveda, der traditionellen indischen
Medizin, wird es zu den „heißen“ Heilpflanzen gerechnet, denen eine reinigende und energiespendende Wirkung
zugesprochen wird. Ihr Anwendungsgebiet ist breit gefächert. In ihrer Heimat hat sie sich besonders bei der Behandlung rheumatischer und digestiver Erkrankungen bewährt.
Keine Chance für freie Radikale!
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Die in einigen Haridra-Arten enthaltenen gelben Pigmente, allen
voran Curcumin, weisen u.a. antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen auf. Curcumin zählt zu der Gruppe der
sogenannten sekundären Pflanzenstoffe, deren schützende
Eigenschaften für den Menschen bereits in verschiedenen
Studien erprobt wurden.
Oxidativer Stress in Form von freien Radikalen stellt eine große gesundheitliche Belastung für den menschlichen Organismus dar. Hervorgerufen werden kann dies unter anderem
durch falsche Ernährung oder Stress. Verfügt der Körper über
zu wenig Antioxidantien, um die freien Radikale unschädlich zu machen, so kommt es zu Schäden an Zellwänden.
Wenn hierfür auch Zellen des Immunsystems betroffen sind, so
werden unter Umständen übermäßige Entzündungsreaktionen
gefördert. Dabei sind neben Prostaglandinen auch Stoffe wie Histamin beteiligt, welcher auch bei allergischen Reaktionen eine Hauptrolle
spielt. Curcumin als Antioxidans hilft, Entzündungen einzudämmen.
Curcumin soll außerdem in der Lage sein, den Histamin-Spiegel zu senken und so Entzündungen einzudämmen. Ein erhöhter Histamin-Spiegel liegt meist bei allergischen
Reaktionen vor. Curcumin enthält außerdem verschiedene Bitterstoffe, die die Gallenproduktion anregen, die Fettverdauung erleichtern und so die Leber entlasten.
Zudem hat Curcumin Blutverdünnende Eigenschaften, die eine Thrombose (=
Blutverklumpung) verhindern.
Dadurch wird die Durchblutung erleichtert und das
Entstehungsrisiko einer Arteriosklerose (= Ablagerungen
in den Arterien, deren Folge
ein Herzinfarkt sein kann)
gemindert.
Gesundheitsaktiv:
ndheitsaktiv: Curcum
Curcumin,
min,
ein sekundärer Pflanzenstoff,
zeigt in zahlreichen Studien
viele gesundheitlich positive
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Wirkungen
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Nach jüngster Erkenntnis von Forschern in den USA und Kanada hilft das in Curcuma enthaltenen Curcumin bei
Mäusen auch, das schwere erbliche Lungenleiden Mukoviszidose (zystische Fibrose) unter Kontrolle zu bekommen. Das Ergebnis der Studie ist im Wissenschaftsjournal «Science» (Bd. 304, S. 600) veröffentlicht.
Aus finnischen Studien ist Kurkuma unter anderem als viel versprechendes Mittel gegen
Leberschäden durch Alkohol und zur Vorbeugung gegen Grünen Star bekannt.
Gelbe Kraft für mehr
Widerstandsfähigkeit
Der Farbstoff Curcumin, der dem Gewürz Kurkuma seine
gelbe Farbe verleiht, festigt die Zellmembranen und erhöht
damit ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Krankheitserregern. Das haben amerikanische Forscher herausgefunden.
Die Curcuminmoleküle bauen sich demnach in die Zellmembranen ein und stabilisieren diese, berichten die Wissenschaftler um Ayyalusamy Ramamoorthy von der Universität
Michigan in Ann Arbor.
Zahlreiche Studien belegen die vielfältige Wirkung des Farbstoffes Curcumin:
Er wirkt unter anderem antimikrobiell, senkt den Cholesterinspiegel und wirkt Entzündungen entgegen
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Botanischer Name:
Curcuma longa
Chinesischer Name:
Jiang Huang
Gebräuchliche Namen: Curcuma,
Turmeric, Haridra
Deutscher Name:
Gelbwurz
Englische Namen:
Curcuma
Familie:
Zingiberaceae
Nutzbare Pflanzenstoffe: Rhizom
Anwendungsgebiete:
Starkes Antioxidans, bei Polypen, gegen
Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Divertikulitis, bei zystischer Fibrose (Mukoviszidose), Allergien, Galle, Leber, Verdauung,
Gelenkschmerzen, Atemwegserkrankungen,
Arteriosklerose und Herzkreislauferkrankungen, Thrombosen, bei erhöhtem Cholesterin
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Curcumin mit Bioperin
In einer Studie an Patienten mit Rheumatoider Arthritis konnte festgestellt werden, dass Curcuma-Extrakte Gelenksentzündungen und Symptome, wie beispielsweise Steifheit und Gelenkschmerzen, vermindern kann. In
einer doppelblinden Studie konnte außerdem gezeigt werden, dass Curcumin auch hilfreich bei Menschen mit
Verdauungsstörungen sein kann. So wurde in einer chinesischen Studie festgestellt, dass Tumeric in der Lage ist,
den Blut-Cholesterin-Spiegel zu senken. Erhöhte Cholesterin-Spiegel gelten als ein Hauptrisikofaktor für die Bildung von Cholesterin-Ablagerungen in den Arterien und somit für die Entstehung einer Arteriosklerose bzw. eines
Herzinfarktes.
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Aminosäure L-Arginin. Noch immer
aber ist ihre einfache Nutzung als Nahrungsergänzung weitgehend unbekannt
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1998 sorgte die Aminosäure L-Arginin erstmals als
„Wundermolekül“ für Schlagzeilen: Die Wissenschaftler Robert F. Furchgott, Louis J. Ignarro und
Ferid Murad erhielten für die Erforschung des
Zusammenhangs von Stickstoffmonoxid und einem
gesunden Herz-Kreislauf-System den Nobelpreis für
Medizin – die natürliche Quelle für Stickstoffmonoxid im Körper aber ist nichts anders als das unscheinbare L-Arginin.
Arginin: Das Multitalent
Der lebenswichtige Eiweißbaustein Arginin zeigt
viele positive Wirkungen auf das Immunsystem.
Beispielsweise erhöht es die Aktivität und Anzahl
von Abwehrzellen. Und es hält die Darmschleimhaut
intakt, was unverzichtbar für das Funktionieren unserer Immunabwehr ist.
Arginin hat eine ganz besondere Bedeutung für die
zelluläre Immunabwehr: „Es kann über zwei verschiedene Wege stimulierend auf das Immunsystem einwirken“, berichtet Susanne Sonntag von der
Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik:
„Zum einen kann es direkt die Thymusdrüse - die
Brutstätte für Abwehrzellen im menschlichen Körper
- stimulieren und dadurch die Aktivität und Anzahl
von Abwehrzellen erhöhen, was vielen Erregern den
Garaus macht. Zum anderen übt die Aminosäure
positive Einflüsse auf das Immunsystem über die
Umwandlung zu Stickstoffmonoxid aus.“
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Arginin ist die wichtigste Vorstufe von Stickstoffmonoxid im menschlichen Organismus, welches
ebenfalls immunstärkende Aktivitäten besitzt. Es regt
die Bildung spezieller Immunzellen an, wirkt selbst
zellabtötend und antimikrobiell. Stickstoffmonoxid ist ein wichtiger Botenstoff in den Zellen, da er
aufgrund seiner besonderen chemischen Eigenschaften die Zellmembranen schnell durchdringen kann.
Mikroorganismen und Tumorzellen können so rasch
angegriffen und unschädlich gemacht werden.
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Teilnahmeschluss ist der 31.10.2013.
Mit der Teilnahme an dem Gewinnspiel erkennt der Teilnehmer die nachstehenden Bedingungen sowie die Datenschutzerklärung an. Die Teilnahme ist kostenlos und unabhängig von dem Erwerb von Fairvital Produkten. Teilnahmeberechtigt sind alle natürlichen Personen ab 18 Jahren. Teilnahmeberechtigt sind ausschließlich Privatpersonen. Mitarbeiter von Fairvital und dessen Angehörige dürfen nicht am Gewinnspiel teilnehmen
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(Seite 44)
12
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Für starke Knochen (Seite 14)
Asiatische Bezeichnung für
„Granatapfel“ (Seite 36)
Reduzierte Form von Q10
Lebenswichtiger
Eiweißbaustein (Seite 42)
Das schwerste Bauchorgan
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(Seite 37)
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(Seite 49)
7
- Neigung zu Herz- &
Kreislauferkrankungen
- Nächtlicher Harndrang
- Unschönes Körperfett,
dass langfristig sogar
Diabetes hervorrufen kann
- Unlust
- Antriebslosigkeit
Abkürzung für Traditionelle
Chinesische Medizin (Seite 2)
Farbpigmente in der
Faserschicht der Haare (Seite 5)
Heilende Wüstenpflanze
„Aloe…“ (Seite 7)
Anti-Aging-Formel für den
Mann (Seite 10)
Nervenheilmittel in der
Naturheilkunde (Seite 12)
Traumfigur für den Mann
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Mariendistel – Natürliches Heilmittel!
Die Leber – Schwergewicht
und Schwerstarbeiter!
Diese traditionelle Heilpflanze hat die Fähigkeit, die Leber zu stärken, zu
schützen und zu entgiften. Der Mariendistel wird nachgesagt, regenerativ (Leberzellen bildend) und antitoxisch (entgiftend) zu sein.
Sie befindet sich unter der rechten Zwerchfellhälfte, ist vom
Bauchfell überzogen und wird vorne vom Rippenbogen bedeckt:
Die Leber. Mit 1.500 bis 2.000 Gramm ist sie das schwerste
Bauchorgan des menschlichen Körpers.
Die Leber: Energielieferant und Entgifter
„Sie funktioniert wie eine chemische Fabrik, die Stoffe ab-,
um- und aufbaut“, erklärt Professor Dr. Hubert Blum, Direktor
der Abteilung Innere Medizin II
vom Universitätsklinikum Freiburg.
Als einziges Organ, außer dem
Herzen, ist die Leber in zwei
Blutkreisläufe eingebunden.
Etwa 2.000 Liter Blut fließen pro
Tag durch sie. Ihre vielen Aufgaben machen die Leber lebenswichtig – zu viel Alkohol und
Fett schaden ihr. Tückisch ist,
dass Erkrankungen des schmerzunempfindlichen Organs zunächst oft unbemerkt verlaufen.
Durch die Blutgefäße gelangen
auch im Körper unerwünschte
Stoffe in die Leber. Das sind giftige Abbauprodukte, Alkohol und
mit der Nahrung aufgenommene
Schadstoffe. Die Leber wandelt
sie nach Möglichkeit um oder
scheidet sie aus.
Auch geschädigte und alte rote
Blutkörperchen gelangen in das
Organ. Aus dem roten Blutfarbstoff entsteht hier gelbes Bilirubin. Über das Gallengangsystem
gelangt es in den Darm und wird
dort mit dem Stuhl ausgeschieden. Kann die Leber nicht richtig
arbeiten, staut sich Bilirubin im
Körper. Äußerlich erkennt man
diese Patienten an der sogenannten Gelbsucht mit gelb gefärbter
Haut und gelben Augen.
Ursachen für Lebererkrankungen
Eine häufige Ursache von Leberentzündungen sind Viren. Sie
verursachen eine Virushepatitis,
die je nach Erreger chronisch
verlaufen kann. Auch Alkohol
schädigt die Leberzellen. Leberenzyme bauen das Zellgift
Alkohol ab, um es unschädlich
zu machen.
Die leberschützenden Eigenschaften der Mariendistelfrüchte
sind in klinischen Studien mehrfach wissenschaftlich
belegt. Der Hauptwirkstoff der Mariendistel-Früchte
ist das Silymarin, welches in der Fruchtschale
enthalten ist.
In der Volksheilkunde wurde die Heilpflanze
häufig bei Seitenstechen, Milzleiden, Malaria,
Migräne, Reisekrankheiten und chronischen
Lebererkrankungen eingesetzt. Die Wurzel
der Mariendistel wurde außerdem zur Entwässerung und
zur Milchbildung verordnet.
Dabei bilden sich jedoch teilweise schädliche Abbauprodukte und Fettsäuren. Bei hohem
Alkoholkonsum entsteht so eine
Fettleber.
Auch Arzneimittel können dem
Organ schaden, wenn sie falsch
angewendet werden – vor allem
bei Überdosierung. Die Ursache:
Viele Medikamente werden über
die Leber abgebaut. Belastend
sind auch einige Naturheilmittel.
Das Risiko für Lebererkrankungen erhöhen außerdem
bestimmte Chemikalien und
mit Schimmelpilzen vergiftete
Nahrungsmittel.
Auf- und
Abbau von
Cholesterin
Eisen- und
Vitaminspeicher
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der Gallenflüssigkeit
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Umwandlung
von Fett in
Zucker
Die 7 Hauptaufgaben der Leber
Auch ohne die direkte Zufuhr von giftigen Substanzen
wie Alkohol, Drogen oder Medikamenten, dem massiven
Einfluss von Chemikalien und Umweltgiften ist die Leber
allein durch Ab-, Auf- und Umbau der Nahrung und dabei
anfallenden Stoffwechselprodukten ordentlich ausgelastet.
Das gilt umso mehr, je unmäßiger und fettiger
die Mahlzeiten ausfallen und je mehr
die Lebensmittel haltbarmachenden
Prozeduren ausgesetzt waren.
Deswegen gilt es, eine dauerhafte Umstellung anzustreben, hin zu einer abwechslungsreichen Ernährung mit
möglichst unbehandelten,
vollwertigen Lebensmitteln. Auf dem Speiseplan
sollten vor allem viel frische
Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchte vertreten sein und
in Maßen auch Milchprodukte,
Fleischerzeugnisse und Fisch.
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Art-Nr.
Stk.
Leberfreundliche Ernährung
Verarbeitung und
Speicherung
von Fett
Entgiftung des
Blutes
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Innere Organe
Innere Organe
Die Leber ist das wichtigste
Element des Stoffwechsels: Sie
produziert lebensnotwendige
Proteine (Eiweiße), verwertet
und speichert Nahrungsbestandteile, baut Stoffwechselprodukte
ab – wirkt also entgiftend – und
dient der Gallenproduktion. Die
Aufnahme, Verwertung und
Speicherung von Nährstoffen
gehört ebenso zu ihren Aufgaben wie die Bereitstellung
lebenswichtiger Eiweißstoffe
sowie der Auf- und Abbau von
Hormonen. Durch die Produktion von Galle und damit
einhergehendem Abbau und
Ausscheidung körpereigener und
körperfremder Substanzen ist
die Leber nicht nur die größte
Verdauungsdrüse sondern auch
das wichtigste Entgiftungsorgan
des Körpers.
Die aus dem Mittelmeerraum stammende Heilpflanze Mariendistel wird seit dem Mittelalter für Heilzwecke kultiviert.
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Tipp für Männer
Sägepalme – ein globaler Bestseller
Traditionell eingesetzt in der TCM
Botanischer Name: Serenoa repens
Schon im Jahr 1989 erkannte die Kommission E des früheren Bundes- Chinesischer Name: Ju Zong Lü
gesundheitsamts die Sägepalme als wirksames Naturheilmittel bei
Deutscher Name: Sägepalme
Blasenentleerungsstörungen infolge einer gutartigen ProstataAnwendungsgebiete: Prostata, Blase
vergrößerung (BPH) an. Die Wirkung der Sägepalme beruht zum
einen auf einer Hemmung des Enzyms 5-a-Reduktase, das die
Umwandlung des männlichen Hormons Testosteron zu Dihydrotestosteron in Gang setzt. Erhöhte Spiegel
von Dihydrotestosteron gelten als eine wichtige Ursache der Prostatavergrößerung. Zum anderen enthält
Sägepalme entzündungshemmende Wirkstoffe.
Die wichtigsten Inhaltsstoffe der Sägepalme:
So wirkt die Sägepalme:
fettes Öl (Palmetto-Öl, v. a. Laurin-, Myristicin- und Ölsäure)
Sie verbessert den Harnfluss.
Phytosterole (v. a. Sitosterole)
Sie senkt die Restharnmenge in der Blase.
Flavonoide (v. a. Quercetin, Kämpferol und Rhoifolin)
Sie bremst nächtlichen Harndrang.
Zuckerstoffe
Sie verhindert entzündliche Reizungen der unteren Harnwege.
Carotinoide
Sie hilft bei Prostataproblemen.
Diese Wirkung tritt jedoch nicht sofort, sondern erst
nach regelmäßiger Einnahme über einen längeren
Zeitraum auf.
Höchst interessante pflanzliche Alternative
Der regelmäßige Verzehr der Sägepalmbeeren kann
bewirken, dass die Wassereinlagerungen in der Prostata ebenso zurückgehen wie ihre Entzündungen.
Die Pflanze stellt daher bei leichten Prostatabeschwerden eine interessante Alternative zu chemischen
Medikamenten dar.
Keine Nebenwirkungen bekannt
Da es bislang noch keine ganzen Früchte der Sägepalme zu kaufen gibt, wird schon seit längerem die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln empfohlen.
Unerwünschte Begleit- oder Nebenwirkungen sind
bei der Verwendung der Sägepalmprodukte nicht
bekannt. Die Wirksamkeit der Pflanze ist auch von
der Schulmedizin anerkannt, viele aus ihr hergestellte
Produkte sind in der „Roten Liste“ der Arzneimittel
aufgeführt.
Harnblase
Sägepalme hilft bei Prostataproblemen und sexuellen
Funktionsstörungen
Viele Patienten mit einer gutartigen Vergrößerung der
Prostata leiden zusätzlich an sexuellen Funktionsstörungen. Mit Sägepalmen-Extrakten lassen sich neben den
Prostatabeschwerden auch die sexuellen Störungen
verbessern.
Die gutartige Vergrösserung der Prostata, benigne Prostatahyperplasie (BPH), ist nach dem Alter der Hauptgrund für sexuelle Funktionsstörungen beim Mann. Die
BPH ist damit die häufigste gutartige Organvergrößerung und tritt ab dem 60. Lebensjahr bei 50 Prozent aller Männer auf. Aufgrund hormoneller Veränderungen kann sich die Prostata bereits im Alter von 40 bis 45 Jahren langsam
vergrössern. Sie wächst dabei um die Harnröhre herum, was zu einer zunehmenden
Einengung sowie zu einer Verringerung des Fassungsvermögens der Blase führen kann.
hintere
Harnröhre
äußerer Harnröhrensphinkter
(Schließmuskel)
Im schlimmsten Fall blockiert das auch die Abflussmöglichkeit für den Harn: Harnstau
und Nierenschädigung können die Folge sein. Unter einer sexuellen Funktionsstörung
oder Dysfunktion versteht man z.B. Störungen beim Erreichen und Erhalt der Erektion,
Probleme mit dem Samenerguss (Ejakulation) und ein vermindertes sexuelles Verlangen
(Libidoverlust).
Prostatakapsel
Prostatagewebe
Prostata –
das Männerorgan
Die Wirksamkeit von Sägepalmextrakten wurde
in den vergangenen zehn Jahren durch zahlreiche
nationale und internationale klinische Studien eindrucksvoll belegt. Dabei erwies sich die Sägepalme
den schulmedizinischen Wirkstoffen gegenüber als
überlegen. Denn schulmedizinische Wirkstoffe führen
u. a. häufig zu Erektionsstörungen und Impotenz,
Sägepalme jedoch nicht.
Die Sägepalme (Sabal serrulata, syn. Serenoa repens)
gehört mit einer Höhe von 4 m zu den Zwerg- bzw.
Buschpalmen und wächst in den trockenen Südstaaten der USA. Aus meterlangen kriechenden
Wurzelstöcken treiben mehrere Palmen. Ihre Wedel
bestehen aus etwa 20 bis zu 1,5 m langen, spitzen
Blattsegmenten, die gezähnt sind und der Pflanze den
Namen Sägepalme (engl. Saw palmetto) eingebracht
haben. Die ca. 2 bis 3 cm langen ovalen Früchte, die
Oliven ähneln, reifen im Spätherbst heran.
Bei diesen Beschwerden hilft sie:
Sägepalme erhalten Sie nur als Fertigpräparat, da ihre
Wirkstoffe nicht wasserlöslich sind und daher eine
Teeherstellung zur Selbstbehandlung zu Hause nicht
möglich ist. Die empfohlene Tagesdosis beträgt
300 mg Standardextrakt aus Sägepalmfrüchten.
Klassische Beschwerden, bei denen die
Sägepalme zum Einsatz kommt:
• Beschwerden beim Wasserlassen infolge einer
gutartigen Prostatavergrößerung (BPH)
• Blasenreizung und Blasenkatarrh
Bitte beachten Sie: Bis die Sägepalme
ihre heilsame Wirkung voll entfaltet,
vergehen sechs bis acht Wochen.
Die Wirkung der Sägepalme
Die Beeren der Sägepalme sind purpurfarben bis
schwarz. Jede von ihnen enthält ein Samenkorn, in
welchem sich neben Flavonoiden und Öl auch Sterole
befinden. Diese Sterole bewirken, dass die Pflanze bei
einer gutartigen Vergrößerung (Prostatahyperplasie)
der Prostata regulierend auf diesen Bereich einwirkt
und so zur Normalisierung der Drüse beitragen kann.
Extrakte aus getrockneten Sägepalmenfrüchten werden
aufgrund ihrer wachstums- und entzündungshemmenden Wirkung bereits erfolgreich bei Prostatabeschwerden eingesetzt. Eine in der Schweiz durchgeführte
Studie mit BPH-Patienten sollte nun klären, ob ein
standardisierter Sägepalmen-Extrakt negative oder gar
positive Einflüsse auf die sexuelle Dysfunktion haben
könnte.
gingen um rund 50 Prozent zurück. Als zweite Wirkung
stellte sich auch eine Verbesserung beim Erreichen und
dem Erhalt der Erektion, bei der Libido sowie bei Ejakulationsproblemen um rund 40 Prozent ein.
Nach Einschätzung der Patienten konnte in 76 Prozent
der Fälle ein sehr guter oder guter Effekt sowohl bezüglich Erektionsfähigkeit als auch Libido beobachtet
werden.
Die Studie, unter Beteiligung von Prof. Dr. Reinhard
Saller, Institutsdirektor und Lehrstuhlinhaber für Naturheilkunde an der Universität Zürich, konnte erstmals
nicht nur eine Wirkung gegen die Prostatabeschwerden,
sondern auch gegen damit verbundene sexuelle Funktionsstörungen belegen. Zwar deuteten bereits frühere
Untersuchungen auf einen positiven Effekt der Sägepalmen-Medikation hin, die Datenlage war jedoch stets
ungenügend.
Jetzt konnte gezeigt werden, dass die tägliche Einnahme einer Kapsel aus 300 Milligramm Sägepalmen-Extrakt bereits nach acht Wochen zu einem signifikanten
Rückgang BPH-typischer Beschwerden führt. Häufiger,
intensiver, auch nächtlicher Harndrang, abgeschwächter
Harnstrahl, verlangsamte Harnentleerung, Restharngefühl, Druck über der Blase und Nachtröpfeln von Urin
Die Dauer bis zum Wirkungseintritt wird mit zwei bis
vier Wochen, die Therapiedauer mit drei bis sechs
Monaten und einer regelmäßigen Wiederholung angegeben. Sägepalmen-Extrakt ist damit eine der ersten
Therapien weltweit, für die eine Verbesserung der BPH-Symptome und
der sexuellen Funktionsstörungen
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Innere Organe
Innere Organe
Zweifache Wirkung der Sägepalme
Traditionell eingesetzt
in der TCM und Ayurveda
Ling-Zhi
Botanischer Name:
Ganoderma Lucidum
Reishi:
Chinesischer Name:
Ling Zhi
Sanskrit: Devanagari
Deutscher Name:
Glänzender Lackporling
„Pilz der Unsterblichkeit“
Die Liste der Krankheiten und Beschwerden, bei denen
sich Ling-Zhi traditionell als Naturheilmittel bewährt hat,
ist lang. Ling-Zhi erwies sich immer wieder hilfreich bei:
Pilze
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Leber- und Nierenleiden
chronischer Bronchitis und Asthma
Allergien
Bluthochdruck
Erschöpfung, chronischer Müdigkeit
Fettstoffwechselstörungen
Infektionen und Entzündungen aller Art
Diabetes
Magen- und Darmgeschwüren
Herz-Kreislauferkrankungen
Schlaflosigkeit
Wechseljahres- und Altersbeschwerden
Hauterkrankungen
Nervenschwäche, Ängste und Depressionen
Fibromyalgien und Schmerzen aller Art.
Herausragend sind jedoch die Eigenschaften des Pilzes
als allgemeines Stärkungsmittel und sein Einfluss auf
die Vorbeugung und Vermeidung von Krankheiten!
Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen wichtige
Eigenschaften des Vitalpilzes.
Ling-Zhi enthält Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente,
Ballaststoffe, essenzielle Aminosäuren und sekundäre
Inhaltsstoffe mit hoher Bioaktivität in einer einzigartigen
Kombination. Zwei Stoffgruppen sind jedoch von besonderer Bedeutung. Zum einen sind es die
Polysaccharide des Ling-Zhi, denen
eine immunstabilisierende
Wirkung nachgewiesen werden
konnte. Zum anderen sind
es die Triterpene, die nach
bisher vorliegenden Erkenntnissen antibakteriell
und entzündungshemmend sowie leberschützend wirken, den Blutdruck, den Blutzucker und
das LDL-Cholesterin senken
und die Histaminfreisetzung
hemmen.
Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen wichtige
Eigenschaften des Vitalpilzes
Nachdem die Kultivierung des Ling-Zhi gelungen war, begann man
umfangreiche biochemische und pharmakologische Untersuchungen
zu den Inhaltsstoffen des Pilzes und ihren medizinischen Wirkungen
durchzuführen. Inzwischen bestätigen zahlreiche klinische Studien die
in der traditionellen Anwendung in vielen Jahrhunderten gesammelten
Erfahrungen mit dem Pilz. Sie belegen eindrucksvoll, dass der Ling-ZhiPilz Heilungsprozesse effektiv unterstützen kann und dass er Erkrankungen wirkungsvoll vorbeugt. Stellvertretend für
die vorliegenden Studien soll hier jene angeführt
stellen!
Gleich be
ch gehts
is
werden, die Professor Lelley in seinem Buch „Die
n
fo
le
Te
lsten:
el
hn
sc
am
Heilkraft der Pilze“ hervorhebt. So wurde in sieben
77 99 33
1
-1
00800
chinesischen Krankenhäusern die Wirkung des
Glänzenden Lackporlings sowohl auf den Cholesterinspiegel als auch auf das Herz-Kreislaufsystem untersucht. Bei 68%
der Patienten konnte eine Verringerung des LDL-Cholesterins erreicht
werden, nachdem ihnen 1 bis 4 Monate lang Ling-Zhi verabreicht
worden war. 90% der Behandelten litten zugleich an Erkrankungen der
Herzkranzgefäße. Bei mehr als drei Viertel dieser Kranken zeigte die
laufende Überprüfung mit Hilfe eines EKG eine erhebliche Verbesserung
ihres Zustandes. In Japan ist der Ling-Zhi-Pilz als Medikament in der
Krebstherapie zugelassen.
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hilft eine geeignete Nahrungsergänzung, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu steigern. Der
Fettab- und Muskelaufbau wird deutlich gesteigert. Darüber hinaus dienen Mittel der Nahrungsergänzung auch
einer schnelleren Regeneration des im Sport stark beanspruchten Körpers.
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Amino Max Plus enthält eine speziell auf den Bedarf des
Sportlers abgestimmte Mischung aus 13 Aminosäuren und
Cholin, einem natürlichen Botenstoff des Nervensystems,
der bestimmte Funktionen von Aminosäuren erfüllt. Sie
ergänzen sich in ihrer Wirkung.
Verzweigtkettige Aminosäuren werden gern im Kraftsport
sowie in Ausdauersportarten als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt. Die erwünschten Wirkungen sind dabei ein
verbesserter Muskelaufbau bzw. geringerer Muskelabbau
und spätere Ermüdung bei Ausdauerbelastungen. Das ist
besonders wichtig, wenn der Körper zum Beispiel durch
Sport oder Diät stärker belastet wird. Denn bei erhöhtem
Energiebedarf beziehungsweise geringer Energiezufuhr wird
auf die Muskelreserven zurückgegriffen.
Alanin und Glutamin werden in den Blutkreislauf abgegeben. Sie können Bedeutung für das Immunsystem haben
und das energiespeichernde Glykogen zu produzieren.
Beliebt zum Aufbau fettfreier Muskelmasse und für schnellen
Kraftzuwachs. Als wissenschaftlich belegt gilt, dass Tribulus
Terrestris die Produktion des hypophysären luteinisierenden
Hormones erhöht. Diese Erhöhung geht automatisch mit
einer Steigerung der natürlichen Testosteron- und FSH
(= Follikel stimulierendes Hormon)-Produktion einher.
Das männliche Sexualhormon Testosteron kann die Zunahme
der fettfreien Muskelmasse fördern und das Immunsystem
stimulieren.
FSH bewirkt beim Mann eine positive Beeinflussung der
Spermienbildung. Im Bereich des Bodybuilding wird Tribulus
Terrestris auch als „natürliches Anabolika“ bezeichnet.
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Für Biochemiker und Pharmakologen ist der Ling-Zhi
ein biologisches „Kraftpaket“. Längst hat es nicht alle
seine Geheimnisse preisgegeben und von zukünftigen
Forschungen sind mit Sicherheit viele weitere interessante Ergebnisse zu erwarten.
Seit 4.000 Jahren sagt man
dem Reishi magische Kräfte
nach – heute sind sie wissenschaftlich bewiesen.
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Chinesischer Name:
Sanskrit:
Lateinischer Name:
Deutscher Name:
Don Quai
Choraka
Angelica sinensis
Chinesische Angelika,
Chinesische Engelswurz
Nutzbare Pflanzenteile: Wurzel
Anwendungsgebiete: Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden, hormonelle Veränderungen,
muskelentspannend und krampflösend, antibakteriell,
antiviral und anti-fungizid.
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin tonisiert Dong
Quai das Blut, es stimuliert und reguliert die Menstruation,
stärkt die Vitalfunktionen, lindert Schmerzen, wirkt beruhigend
und appetitanregend, verbessert den Muskeltonus und stärkt
das Immunsystem.
Wussten Sie, dass kaum
eine chinesische Frau
unter Menstruationsbeschwerden leidet?
Seit Jahrhunderten verwenden
chinesische Frauen Don Quai,
um ihren Menstruationszyklus
zu regulieren und um schmerzhafte Menstruationsbeschwerden
und Krämpfe zu lindern. Dong
Quai vertreibt außerdem die
unangenehmen Symptome des
prämenstruellen Sydroms (PMS) –
ganz ohne Nebenwirkungen!
Seit Jahrhunderten hat sich Dong Quai bei einem breiten
Spektrum weiblicher Beschwerden bewährt. In Asien wird
es auch das „Ginseng für Frauen“ genannt. Chinesische
Frauen nehmen Dong Quai, um ihren Menstruationszyklus
zu regulieren und schmerzhafte Menstruationsbeschwerden
(Krämpfe) zu lindern. Moderne Kräuterkenner empfehlen Dong
Quai bei prämenstruellem Syndrom und zur Harmonisierung
des natürlichen Zyklus nach Absetzen der Pille, aber auch für
alle Probleme, die mit den hormonellen Veränderungen durch
die Menopause verbunden sind.
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In alten Zeiten war der Salbei hochberühmt
und eine der meistverwendeten Heilpfl anzen. Sein Name leitet sich ab von der altrömischen Bezeichnung Salvia salvatrix, die
„rettende und heilende Pfl anze“.
In Südeuropa wächst der Salbei - Salvia
officinalis - wild. Bei uns wird er in verschiedenen Sorten angebaut. Ob Königs-, Wiesenoder Gartensalbei - er gehört zu den wichtigsten Schätzen, welche die Pfl anzenwelt
unserer Heimat bietet.
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man auf Dong Quai verzichten, danach jedoch kann man von
der Kraft der Dong Quai Wurzel nur profitieren!
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Hildegard von Bingen (1098 – 1179) lobt den Klee als Mittel
bei „Verdunkelung der Augen“. Pier Andrea Matthiolus (1501 –
1577), Leibarzt von Erzherzog Ferdinand und später auch von
Kaiser Maximilians II, beschreibt den Rotklee in seinem Herbarium als Mittel bei flüssigem Stuhl. Leonhard Fuchsius (1501 –
1566), einer der Väter der Botanik, sah Rotklee als einsetzbar im
Falle von Weißfluss bei Frauen.
Rotklee ist eine reichhaltige Quelle an bioaktiven Pflanzenstoffen und enthält neben Daidzein und Genistein die Isoflavone Formonentin und Biochanin A. Diese Isoflavone sind im
Rotklee an Glucose gebunden und damit hervorragend für den
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Inhalt: 100 Kapseln
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich
je 2 Kapseln zum Frühstück und zum
Abendessen mit viel Wasser.
Vier Kapseln enthalten:
Salbei Blattpulver 1140mg
Rotklee Plus Phyto-Kapseln für die Wechseljahre
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Inhalt: 100 Kapseln Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich
2 bis 4 Kapseln auf die Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.
Zwei Kapseln enthalten: Dong Quai 1060mg
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Traditionell eingesetzt
tzt
in der Ayurveda
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Trifolium pratense
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Inhalt: 120 Kapseln
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich
2 Kapseln auf
die Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.
Zwei Kapseln enthalten:
Traubensilberkerze 1000mg
Sanskrit: Trepatra
Deutscher Name:
Wiesenklee, Rotklee
Wenn in den Wechseljahren Ihr Nervenkostüm zu verschleißen droht, ist Salbei
eine Labsal; wenn Sie unter (nächtlichen)
Schweißausbrüchen leiden, geradezu unverzichtbar! Salbei wirkt aber auch in jüngeren
Jahren vorzüglich auf die weiblichen Geschlechtsorgane, indem er die Gebärmutter
kräftigt, die Menstruation regelt und den
Weißfluss heilen kann. Junge Mädchen
finden mit Salbei ihr hormonelles Gleichgewicht.
Traubensilberkerze:
Bei „typischen
Frauenangelegenheiten“
Die Traubensilberkerze ist eine Heilpfl anze
mit langer Tradition. Die Heimat dieser weiß
blühenden Pfl anze ist Nordamerika. Schon
die Indianer wussten um ihren besonderen
Wert und setzten sie erfolgreich bei Frauenangelegenheiten ein. In Deutschland arbeitet
man seit 1940 mit der Wurzel der Pfl anze.
Studien haben das Wissen über die Traubensilberkerze erweitert. Sie kann Bedeutung
für einen normalen Zyklus haben bzw. extra
Unterstützung bei Hitzewellen, Unwohlsein
und Stimmungsschwankungen sowohl während der Wechseljahre als auch in der Zeit
vor der Monatsblutung geben. Traubensilberkerze kann außerdem die Prozesse
des Knochenaufbaus unterstützen.
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Botanischer Name:
Salvia Officinalis
Unfruchtbaren
Frauen gab
Chinesischer Name: Ji Ning
man den Saft zu
Sanskrit: Shati
trinken, damit sie
Deutsch: Salbei
gebären sollten,
und den Schwangeren, damit sie keine Frühgeburt hatten
und leichter gebären konnten.Frauen jeden
Alters bewahrt er die Schönheit und Gesundheit der Haut.
Im Altertum sprach man
dem Salbei eine verjüngende und allgemein
gesundheitsfördernde
Kraft zu. Heute weiß
man, dass er Antioxidantien enthält, welche die Schädigungen
der Körperzellen
durch die freien
Radikale abmildern.
Der Salbei war schon im Altertum und weit
ins Mittelalter hinein ein Kraut für Frauen.
Black Cohosh hat sich besonders in den
Wechseljahren und in der Zeit kurz vor der
Monatsblutung bewährt. Die Traubensilberkerze oder Cimicifuga racemosa bzw.
Actaea racemosa, entstammt der Familie
der Hahnenfußgewächse.
Inhalt: 90 Kapseln
Verzehrempfehlung: Erwachsene täglich 1 Kapsel
zu einer Mahlzeit mit viel Wasser.
Eine Kapsel enthält: Rotklee-Extrakt 250g,
davon Isoflavone 50mg, Vitamin B1 470µg,
Vitamin B6 670µg, Biotin 100µg, Folsäure 67µg,
Vitamin E 3,3mg, Zink 1,7mg
Art-Nr.
Traditionell eingesetzt
in der TCM und Ayurveda
Stark gegen Schwitzen!
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Dong Quai ist ein Hormonregulator; es besitzt selbst östrogene
Substanzen. Diese sogenannten Phytoöstrogene sind natürliche
bioaktive Pflanzenbestandteile, die gegenüber synthetischen
Östrogenen nicht nur den Vorteil haben, dass sie nebenwirkungsfrei sind. Ihre besondere Fähigkeit liegt vielmehr darin,
dass sie sich dem jeweiligen weiblichen Hormonspiegel
regulierend anzupassen vermögen.
Rotklee galt schon im Mittelalter als außergewöhnliche Pflanze.
Seine bekannteste Form ist die des vierblättrigen Kleeblattes.
Vermeintlich mit übernatürlichen Kräften ausgestattet, diente
er als Zaubermittel. Unter anderem kam er beim Liebeszauber
zur Anwendung, wurde bei Fruchtbarkeitsriten verwendet, half
bei der Erkennung von Hexen, sollte dem Träger Hellsichtigkeit
verleihen und gilt bis heute noch als Glücksbringer. Rotklee in
Essig angesetzt und in der Wohnung versprenkelt, sollte in alten
Zeiten gegen Dämonen und Hexen helfen.
Salbei – Sage Leaf:
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Traditionell eingesetzt in der TCM und Ayurveda
Botanischer Name: Cimicifuga racemosa
Chinesischer Name: Hei Sheng Ma
Deutscher Name: Traubensilberkerze, Schlangenwurzel, Christophskraut, Frauenwurzel, Klapperschlangenkraut, Schwindsuchtwurzel, Wanzenkraut
Als Inhaltsstoffe der Traubensilberkerze
sind bekannt: Triterpenglykoside und
Cimicifugosid, Harzfraktion Cimicifugin,
Alkaloide, Cytisin, Methylcytisin sowie
Flavonoide.
✔ beliebt für typische
Frauenangelegenheiten
✔ bewährt kurz vor der
Monatsblutung oder in
den Wechseljahren
Wechseljahre
Dong Quai
Traditionell eingesetzt in der TCM und Ayurveda
✔ bei Hitzewellen,
Unwohlsein und
Stimmungsschwankungen
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Martin
Michalowski
Pharmareferent,
Heilpraktiker
Tätigkeitsschwerpunkte:
• Mykotherapie
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Akademie für Gesundheit und Leben
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Wissenschaftlicher
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Im Mittelpunkt unserer gesamten Aufmerksamkeit stehen grundsätzlich Ihre Gesundheit, Ihre
Wünsche und eine individuelle Problemlösung.
Aus diesem Grund verfügen wir über ein direktes
kritisches Arbeits- und Beratungsgremium durch
Mediziner aus der Praxis.
Die Mitglieder unseres Wissenschaftlichen Beirates unterstützen uns mit ihrem professionellen
Know-how, ihren langjährigen Erfahrungen aus
der medizinischen Praxis sowie ihrer persönlichen
Leidenschaft.
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Ernährung
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Höchste Qualitäts- und Reinheitsansprüche stehen stets im Vordergrund. Alle Produkte
unterliegen den strengen Normen und
Kontrollen der niederländischen Lebensmittelaufsichtsbehörde. Fairvital
deklariert alle Inhaltsstoffe und verzichtet grundsätzlich, wo immer es
möglich ist, auf unnötige Hilfs-, Füllund Farbstoffe. Zu Produkten aus eigener Herstellung finden Sie im Onlineshop
jeweils unten in der Produktbeschreibung
die zugehörigen Produktionszertifikate.
Frei von Phthalaten
Alle Verpackungen sind frei von Phthalaten. Sie bestehen
aus PET und HDPE, welches gesundheitlich unbedenklich
ist. Achten Sie beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln
stets darauf, dass die Verpackung nicht aus Polycarbonat,
PVC oder Polystyren besteht. Denn diese enthalten das
Phthalat Bisphenol A, welches von der Dose an den Inhalt
abgegeben werden kann. Phthalate
sind gesundheitlich problematische Verbindungen, da sie
im Verdacht stehen, wie
Hormone zu wirken und
beispielsweise Unfruchtbarkeit, Übergewicht und
Diabetes beim Mann hervorzurufen.
Phthalate beeinflussen die Persönlichkeit von Kindern, wenn
diese im Mutterleib erhöhten Konzentrationen der Chemikalien ausgesetzt waren. Wissenschaftler der Mount Sinai
School of Medicine stellten bei diesen Kindern noch Jahre später vermehrt Probleme mit Aggression, Benimm und
Selbstbeherrschung fest. Die Studie erschien am 29.01.2010
in der Fachzeitschrift „Environmental Health Perspectives“.
Fairvital Prüfsiegel
Unabhängige Labors testen regelmäßig alle Präparate auf
Reinheit, Inhaltsstoffe und Wirkungsweise. Fairvital und
deren Rohstofflieferanten sind nach der international anerkannten Qualitätsnorm HACCP zertifiziert und folgen
der Qualitätsmanagement-Praxis. Darüber hinaus handelt
Fairvital streng nach den Gesetzen und Bestimmungen des
EU-Rechts; somit auch entsprechend der EU-Richtlinie
„Unbedenklichkeitsbestimmung“.
Fairvital Produkte sind frei
von genmanipulierten Rohstoffen
Schon beim Einkauf unserer Rohstoffe wird sorgfältig
auf Qualität und Herkunft geachtet. Der konsequente
Verzicht auf die Verwendung genmanipulierter Rohstoffe
oder Pflanzenteile ist deshalb für uns selbstverständlich.
Alle Fairvital Produkte sind also frei von genmanipulierten
Rohstoffen – garantiert!
Fairvital misst dem Schutz Ihrer
Privatsphäre höchste Bedeutung zu!
Wir wissen, dass Ihnen der sorgfältige Umgang mit Ihren
persönlichen Informationen wichtig ist. Deshalb schätzen
wir Ihr Vertrauen, dass Fairvital gewissenhaft mit diesen
Informationen umgeht. Dieses gilt insbesondere für die Verarbeitung personenbezogener Daten.
Alle Kundendaten werden streng vertraulich unter Beachtung der einschlägigen Vorschriften von uns gespeichert
und verarbeitet. Informationen, die wir von Ihnen bekommen, helfen uns, Ihr Einkaufserlebnis bei Fairvital individuell
zu gestalten und stetig zu verbessern. Wir nutzen diese Informationen für die Abwicklung von Bestellungen, die Lieferung von Waren
und das Erbringen von Dienstleistungen sowie die Abwicklung der
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für erforderliche Prüfungen).
Wir verwenden Ihre Informationen
auch, um mit Ihnen über Bestellungen, Produkte, Dienstleistungen und
über Angebote zu kommunizieren. Wir nutzen Ihre Informationen auch dazu, unseren Katalog sowie
unseren Onlineshop zu verbessern, Missbrauch, insbesondere Betrug, vorzubeugen oder aufzudecken oder Dritten
die Durchführung technischer, logistischer oder anderer
Dienstleistungen in unserem Auftrag zu ermöglichen. Informationen, die wir von Ihnen persönlich erhalten, helfen
uns, unser Angebot zu optimieren. Es gehört jedoch nicht zu
unserem Geschäft, diese Kundeninformationen zu verkaufen. Zum Zweck einer Bonitätsprüfung erfolgt im Einzelfall
ein Datenaustausch mit Dienstleistungsunternehmen (z.B.
Schufa). Ihre schutzwürdigen Belange finden dabei stets
Berücksichtigung.
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hier Ihre Kundennummer und Ihren Namen ein:
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Amino Max Plus
Astragalus
Bio Granatapfel Direktsaft 12er Pack
Bio Granatapfel Direktsaft 250ml
Calcium Magnesium Zink
Cayenne 450mg
Chlorophyll und Minze 6er Pack
Chlorophyll und Minze Kautabletten
Cissus Kapseln
Curcumin mit Bioperin
Dong Quai 530mg
Flachsöl Leinöl Omega 3-6-9
Fo-Ti
Forskolin
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Graviola
Grüner Tee Extrakt
Himbeer Ketone
Indol-3-Carbinol
Ingwer Kapseln mit Vitamin E
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Lavendelöl
Mariendistel
Moringa Oleifera
Obst & Gemüse Plus
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Schizandra
Traubensilberkerze - Black Cohosh
Tribulus Terrestris
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Zimt Plus
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