SAUNA, VIINA JA TERVA ME SUOMALAISET OLEMME

SAUNA, VIINA JA TERVA
ME SUOMALAISET OLEMME SAUNOJAKANSAA
TUTUSTU HOTELLI KALEVALAN HYVINVOINTIOSASTON PALVELUIHIN
HOTELLI KALEVALA
Väinämöinen 9
88900 KUHMO
Puh. 08 – 655 4100
info@hotellikalevala.fi
www.hotellikalevala.fi
www.facebook.com/HotelliKalevala
TURVESAUNOMINEN
Yhdistä kaksi hyvää; suomalainen
sauna
ja
suomalainen
puhdas
luonnontuote, Ainon hoitoturve!
Koe, millainen on tuhansien vuosien pehmeä kosketus ja hoitava vaikutus mukavassa
seurassa, saunan pehmoisen löylyn siirtyessä turvenaamion kautta koko keholle.
Tunne, kuinka aineenvaihduntasi kiihtyy, ihosi pehmenee ja miten rentouttavan
kokemuksen turpeen sisältämät, kivikaudenaikaiset suon yrtit voivat tuottaa.
Turvesaunan yhteyteen tarjoamme uintimahdollisuuden; kesällä hiekkarannaltamme
ja talvella avannossa.
Turvenaamio vaikuttaa lihas- ja nivelkipuihin sekä nivelreumaan, lievittää erilaisia
iho-oireita, on apu atooppiseen ihottumaan ja akneen, sekä tuki- ja
liikuntaelinsairauksiin. Vähentää allergisia oireita, poistaa hormonaalista selluliittia.
Naamion voi toistaa 1 - 3 krt/vko. Turvesaunan jälkeen ihosi on ihanan pehmeä ja
olosi on mukavan raukea.
Turvesaunaa ei suositella raskauden aikana eikä sydän- ja verisuonitauteja
sairastaville
Kesto 20 min. + suihkuaika
Hinta 32,-/hlö
4-7 henkilöä
INFRAPUNASAUNOMINEN
Infrapunasaunoja nauttii samasta lämmöstä kuin millä aurinko meitä hemmottelee,
mutta ilman haitallista UV-säteilyä. Syvälle kudoksiin menevä lämpö rentouttaa,
tervehdyttää ja kaunistaa.
Infrapunasauna
 rentouttaa ja virkistää
 edistää lihasten palautumista
 vilkastuttaa verenkiertoa ja tehostaa aineenvaihduntaa
 lisää energiankulutusta
 lämmittää kylmiä sormia ja varpaita
 lievittää kipuja, esim. päänsärkyä, lihaskipua, nivelvaivoja,
selkäsärkyä, kuukautiskipuja
 helpottaa reumasairauksien, allergioiden ja fibromyalgian oireita
 aktivoi ihosolujen uudistumista, tervehdyttää ihoa ja auttaa
ihosairauksien, kuten psoriasiksen hoidossa.
Kysy mahdollisista
infrapunasaunan
käyttörajoituksista varatessasi.
Kesto 30 min.
Hinta 25,-/1-3 henkilöä
YRTTIPOREKYLVYT
Yrttiporekylpy
on
aromaattinen
vaahtokylpy, johon voit valita mieleisesi
vaihtoehdon
Frantsilan
kotimaisista
yrteistä.
JALKAHOITOJA
PERUSJALKOJENHOITO
Perusjalkojenhoitoon sisältyy jalkojen tutkimus (ihon lämpö, pulssi, verenkierto,
varpaiden ojennus/haritus, ihon ja kynsien kunto) jalkakylpy asiakkaan toivomuksesta,
jalkojen karheuden, kovettumien ja pienten känsien poisto. Kynsien lyhennys, siistiminen
sekä tarvittaessa kynsien ohennus. Hoito päättyy lyhyeen jalkaterien hierontaan.
Kesto: 90 min.
Hinta: 65,-/hlö
VIRKISTÄVÄ KYLPY
Väinönputki-Eukalyptus -kylpy avaa hengitysteitä, sopii erityisen hyvin astmaatikoille ja
tupakoiville. Kylpy virkistää ja piristää, sopii siis erityisen hyvin uupumukseen,
väsymykseen ja masennukseen.
ROMANTTINEN KYLPY
Ruusu-Pelargonia -kylpyä suosittelemme hääpäivien, kihlajaisten ym. lemmenhetkien
juhlistamiseksi. Yrtit rentouttavat ja hemmottelevat, stimuloivat nesteaineenvaihduntaa.
Avaa sydämen rakkauden ja seksuaalisuuden virtaavuutta
IHOA HOITAVA KYLPY
Kehäkukka-Kamomilla -kylpy hoitaa ja hellii herkkää ja ärtynyttä ihoa. Rauhoittaa myös
tulehduksia ja ihottumia, pehmentäen ja elvyttänen ihoa. Rentouttaa ja laukaisee
jännityksiä. Hyödyksi myös leikkausten jälkeen arpikudosten hoitoon.
HEMMOTTELEVA KYLPY
Poimulehti-Ylang Ylang -kylpy antaa ylellisen ja naisellisen hemmotteluhetken.
Rentouttaa ja hellii, parantaa mielialaa sekä virkistää stressaantunutta ja veltostunutta
ihoa.
SELLULIITTIA HOITAVA KYLPY
Koivu-sypressi -kylpy elvyttää verenkiertoa ja lymfakiertoa, poistaa kuona-aineita ja
jätteitä ihonalaisesta kudoksesta. Kylpy edistää kehon puhdistusta, poistaa turvotusta ja
nestekertymiä. Tasapainottaa rasva-aineenvaihduntaa, elvyttää rasvakudoksen sulamista
ja auttaa selluliitin hajoamista. Tätä kylpyä ei suositella raskauden aikana.
Kesto20 min.
Hinta 26,-/hlö tai 40,-/2hlöä
JALKOJEN IHON KUORINTA & NAAMIO
Ihanan pehmeä iho kuorinnalla, joka poistaa kuolleen solukon. Naamio kosteuttaa ihoa ja
rentouttaa jalkoja.
Kesto: 45 min.
Hinta: 45,-/hlö tai perusjalkojenhoidon yhteydessä 25,-
KEVYT JALKOJENHOITO JA VYÖHYKETERAPEUTTINEN JALKOJENHIERONTA
Kevyt jalkojenhoito sisältää jalkakylvyn asiakkaan toivomuksesta, kovettumien poiston
sekä kynsien lyhentämisen. Hoito jatkuu vyöhyketerapeuttisella jalkojenhieronnalla,
joka sisältää asiakkaan anamneesin, jalkaterien ihon ja kynsien tarkastuksen sekä
jalkakylvyn.
Vyöhyketerapeuttinen jalkahieronta on jalkaterien ja jalkapohjien hierontaa, joka
parantaa aineenvaihduntaa, poistaa nesteitä sekä rentouttaa ja virkistää oloa.
Helpottaa
myös
kylmistä
jaloista
kärsiviä
parantamalla
verenkiertoa.
Vyöhyketerapeuttinen jalkahieronta ei ole sairauksien hoitoa, vaan hyvän olon luontia
ja rentoutumista. Ei sovellu raskaana oleville, eikä syöpää, sydänsairauksia tai
diabetestä sairastaville tai Marevan-hoidon aikana.
Kesto: 2 h
Hinta: 95,-/hlö
PARAFIINIHOITO:
Rentouttavan
lämmin
parafiinihoito
avaa
ihohuokoset sekä edistää verenkiertoa.
Parafiinihoidolla on ihoa kosteuttava sekä kuivaa
ja rasittunutta ihoa virkistävä vaikutus. Iho tuntuu
pehmeältä ja notkealta pitkään hoidon jälkeen.
Kesto: 1 h
Hinta: 40,-/hlö
HIERONTAA JA
KALEVALAISTA
JÄSENKORJAUSTA
KALEVALAINEN JÄSENKORJAUS
Perustuu vanhoihin kansanparannusperinteisiin, jotka esiintyvät kuvakielellä
kirjoitettuna myös Kalevalassa. Kalevalainen jäsenkorjaus perustuu koko
tukirakenteen kineettisen ketjun tasapainottamiseen mobilisaatio-käsittelyn
avulla.
Kesto: 50 min.
Hinta: 48,-/hlö
Kesto 90 min.
Hinta: 59,-/hlö
KLASSINEN HIERONTA
Tavoitteena lihaskovettumien pehmittäminen, lihasjännityksen laukaiseminen sekä
yleinen rentoutuminen.
Kesto: 60 min.
Hinta: 51,-/hlö
Kesto: 120 min.
Hinta: 68,-/hlö
HOTSTONE -KUUMAKIVIHIERONTA
Hot Stone -kuumakivihieronta on lämpimillä kivillä tehtävä ihana,
syvärentouttava, lihasjännityksiä laukaiseva ja energisoiva hemmotteluelämys.
Kesto 55 min.
Hinta: 65,-/hlö
SUOLAHUONEHOITO
Suolahuonehoito on tunnettu jo keskiajalla suolaluolahoitona. Hoitomenetelmän,
tutkimuksen ja tekniikan kehityksen myötä hoitotulokset ovat huomattavasti
parantuneet.
Suolahuonehoito sopii astmaatikoille, hengitystiesairauksia poteville, kroonisia
nielurisa- nielu, poski- ja nenä-ontelotulehduksia sairastaville kroonista tai pitkään
jatkuvaa keuhkoputkentulehdusta poteville korvatulehdusta sairastaville toistuvista
virusinfektioista kärsiville allergikoille atooppisesta ihosta, psoriasiksesta, ihottumista
ja ihon märkäinfektioista kärsiville.
Suolahuonehoidon alueellamme tarjoaa Kalevalan Kuntoutuskoti.
Kesto: 40 min.
Hinta 15,-/hlö
REIKI
INTUITIIVINEN ENERGIAHOITO
Reiki auttaa paranemista kaikilla tasoilla, niin kehon, sielun ja järjen ja
tietoisuuden näkökulmista. Reiki hoitaa tunnetiloja, kuten masennusta,
rauhattomuutta, keskittymisvaikeuksia ja vihantunteita. Se eheyttää ihmisen
rakkautta itseä kohtaan ja kehittää intuitiota, luovuutta ja kasvattaa
elämäniloa. Hoidon jälkeen olo on yleensä rentoutunut ja mieli tyyni. Hoidon
avulla ihmisen omat paranemisprosessit nopeutuvat ja omat voimat
lisääntyvät.
Reiki on ikivanha energiahoidon menetelmä, jonka elvytti 1900-luvun alussa
japanilainen Mikao Usui. Reiki-sana tarkoittaa japaniksi ”universaalia
elämänenergiaa”. Yleisen käsityksen mukaan, Reikin kaltaista energiaa on
ollut käytössä ainakin Tiibetissä, Egyptissä ja myös Sumerian kulttuurissa.
Nykyisin Reiki on levinnyt ympäri maailman.
Reiki-hoidon yleisiä vaikutuksia:
 rentouttaa kehoa ja lihasjännityksiä
 rentouttaa ja rauhoittaa mieltä
 avaa energiatukkeumia
 kohottaa kehon energiatasoa
 lievittää kipuja
 aktivoi verenkiertoa ja
aineenvaihduntaa
 voimistaa kehon ja mielen
itseparanemisen tekniikkaa
Kesto: 1,5 h
Hinta 62,-
Intuitiivinen energiahoito on kenties kaikkein vanhin energiahoitomuoto.
Intuitiivisessa hoidossa hoitaja ohjaa energiaa käsiensä kautta hoidettavaan
niille alueille, joilla on energiaepätasapainoa. Tämä tapahtuu usein
koskettamatta, hoidettavan auran kautta.
Aura on ihmisen energiajärjestelmän uloin osa, joka ohjaa energioita kehon
sisään ja sieltä ulos. Auran kerrostumat ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa
kehon chakrajärjestelmän kanssa. Energiahoito tasapainottaa ja avaa koko
energiajärjestelmää ja elvyttää kehon ja mielen omia, parantavia voimia.
Kesto: 1 h
Hinta: 45,-